小学一年级法制教育主题班会教案（优秀20篇）

我的家乡在南丰，我爱家乡的山，也爱家乡的水。 My hometown is in Nanfeng, I love the mountains in my hometown, and also the water in my hometown.

仲夏五月，万里无云，艳阳高照。一大早，我们向山里出发，去采摘喜爱的野果——杨梅。经过洪坪，来到渡坑，不久就来到大山脚下。向远处眺望，只见群山连绵，满目青翠。

开始爬山了，我们劲头十足，因有杨梅的诱惑，大家喜上眉梢，巴不得马上采摘到杨梅。一路上小鸟喳喳叫，我们也“喳喳叫”。恰逢双休日，今天的人可真不少!一群群的小伙伴向山中涌来。山岗上，杨梅树也真多。这里一棵，那里一棵，处处挂满了杨梅。“快来摘呀!这里有好多”。伙伴们一窝蜂地冲过来。这边没采完，那边又闹开了。跑过去，“抢”吧!满山的嘻嘻哈哈，满山的欢声笑语。

忙了一上午，肚子饿了，人也累了，篮子也装的差不多了。坐下来歇一会，真舒服!地面上，落叶积得厚厚的，睡上去，像地毯。树木就像一把巨大的凉伞，遮挡了烈日，给我们凉爽。

故乡的山好，水也好。

山脚下的山涧里，汇成了一条小溪。溪水清澈见底，可望见溪底的沙粒。站在小溪里，真是凉透了心。其间不乏深水鱼塘，也有飞流瀑布。鱼的本领真大，房子高的飞流上方仍有石板鱼，使人好奇。它们是怎样上去的呢?喝上小溪的水，真是幸福，水是甜的。大人们说，因为山里有甘草，所以水带甜味。

山里的空气格外清鲜，树绿水净，虽于仲夏而觉凉。小溪中大大小小的石头上，一尘不染，就像刚洗过一般。流恋其间，久久不忍离去。

在回家的路上，我们欣赏着家乡美丽的景色，心中觉得十分得意，疲惫感顿时离我们而去。

我爱故乡的山，我爱故乡的水。

秋游是我们一直期盼的一件事。这学期我们和往常一样，坐公共汽车到东湖山公园秋游。 Qiuyou is one thing we have been looking forward to.This semester, as usual, take a bus to Donghu Mountain Park Autumn Tour.

要准备出发了。我们排好队，一个班一个班地上了车。车上坐得满满的，连通道上也站满了人，同学们叽叽喳喳地热闹极了!一路上大家有说有笑，欢笑声充满了整个公共汽车。我们在欢声笑语中到了东湖山公园。

同学们下了车，在老师的带领下，排成队，走进公园。公园里到处是花草树木，漂亮极了!我深深地呼吸着新鲜的空气，环顾四周。向前走去，便可以看到波光粼粼的湖面。阵阵微风吹来，拂在湖面上，泛起道道波纹，在阳光的照耀下，闪着点点银光，像湖面上撒满了珍珠。微风过去了，湖水又恢复了平静，像一面亮闪闪的镜子。

过了一会儿，我们来到了绿油油的草地上，一起分享了每一个人带来的美味。同学带着各种各样的零食，有巧克力、果冻、饼干、薯片等等。等大家吃饱喝足、玩耍完后，原本干净的草地被我们弄得脏兮兮的。我们便开始了“大扫除”。我们和胡老师扔了一包又一包垃圾，累得我们气喘吁吁、上气不接下气的。

我发现，同学们很浪费，因为有些食品只吃了一口就扔了，甚至有的还没有拆包装就扔了。还有，在垃圾桶的旁边，堆满了肮脏的垃圾，而垃圾桶里却空空如也，什么也没有。我想：如果大家多走那么一小步，就可以文明一大步。

过了一会儿，我们就开始返回了，我们顺着山路往下走，经过热带风景沙滩时还玩耍了一会。这里的人可真多，有的同学在玩沙子，他们把沙子堆成各种各样的形状;有的小朋友在岸边戏水，玩得可高兴了!

时间不知不觉地过去了，我们依依不舍地离开了公园，乘车回到了学校。

一、教学目的

1、通过教师的讲、同学间的讨论等形式引起同学们对交通安全的重视。

2、掌握走路、乘车、骑车等交通安全常识，明确平时日常生活中怎样做才能保证交通安全。

3、通过交通安全知识有奖竞答等互动，激发学生的学习兴趣。

二、教学重点 ：重视交通安全，掌握走路、乘车、骑车等交通安全知识。

教学难点 ： 关于走路、乘车、骑车等交通安全知识。

三、班会程序

(一)、课题导入

1、播放路面一连串因为不安注意交通安全而导致的悲剧。

教师讲述：随着经济的日益发展，我们大地球母亲已变得越来越美丽，马路上车辆川流不息的景象随处可见。然而由于有些人交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕幕不可挽回的悲剧。

2、当你看到一个个鲜活的生命消息于车轮之下，当你发现一阵阵欢声笑语隐没在尖锐的汽笛声中，当你面对那些触目惊心的场景时，同学们你想说什么呢?

3、教师小结：面对这一幕幕悲剧，我们能不感到痛心疾首吗?道路交通安全事故依然是各种事故领域的“头号杀手”。生命在你手中，交通安全不容忽视。 所以今天我们就一起来学习道路交通安全知识，要求同学们养成自觉遵守交通规则的好习惯。

(二)、 学生如何自觉遵守道路交通安全法律法规

●安全乘车

1、乘坐车辆的选择。

乘坐车辆首先要选择车况良好，驾驶员技术好的车辆，如公交大巴、中巴车、出租车、学校接送车等，因为这些车辆所属的客运单位都有严格的车辆检查、检验制度，驾驶员都是经过严格培训、考核并且驾龄都在三年以上，有从业资格证的。千万不可乘坐违规经营的社会黑车，因为这种车的车主、驾驶员往往刚刚拿到驾驶证就急于挣钱，他们一无从业资格证，二无经过系统的交通安全培训，三连保险费有没有缴都是个问题。更不能乘坐三卡、改装后的三轮车或电瓶车，因为这种车的刹车装置根本达不到安全要求，乘坐他的车等于是坐在炸弹上。其次，对驾驶员也有个选择问题，大家尽可能不要乘坐饮酒驾驶人开的车，更不能乘坐醉酒人开的车。另外，如果你的父母会开车，你应该积极劝导父母，为了家庭安全、幸福，千万不可酒后驾车。

2、乘车途中的安全。

乘坐汽车后不要将头、手伸出窗外，以防车辆与车辆交会时发生危险。不要向车外抛洒物品和吐痰，不要在车辆行驶途中与驾驶员闲谈，不要在车上嬉笑打闹。在大人后面乘坐二轮摩托车时要戴好安全头盔，坐摩托车、电瓶车、自行车都要正向骑坐而不要侧坐，不要把脚往轮胎里面伸，以防跌落或轧伤。

●安全骑车

1、骑自行车(包括电动自行车，下同)不能走机动车道。因为法律规定：“机动车、非机动车、行人实行分道通行”。你走机动车道违反法律，既然法律没有给你在机动车道内的通行权，你就不要在机动车道行驶，如果你硬要走机动车道，往往容易导致交通事故发生。

2、骑自行车不要逆向行驶。因为法律规定：“机动车、非机动车实行右侧通行”。你逆向行驶的话，就可能与对面行驶车辆发生碰撞。

3、骑自行车不要直穿十字路口。需要穿过十字路口，应该根据道路标线，按“右侧通行”原则从非机动车道内绕道而行。还有，驾驶自行车、电动自行车、三轮车横过机动车道应当下车推行，包括过人行横道线自行车也应该下车推行。

4、骑自行车不要成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把。自行车转弯时，尽可能伸出你的左、右手，示意你要转弯的方向。因为现在道路上的机动车实在太多，加上部分驾驶员的超速行驶，我们已来不得半点疏忽和麻痹。特别是没有划分机动车道、非机动车道和人行道的道路上，机动车在道路中间通行，非机动车和行人应当在道路两侧通行，更要注意骑车安全。在现在的道路上，要保证骑车安全也不是一件容易的事情，请千万不可再做出成群结队、揪肩搭背、嬉笑打闹、双手离把的危险动作来，否则就有可能为自己的卤莽行为承担后果。

5、经常对自己所骑车辆进行检查维修，确保车况良好。上学、放学骑车时注意检查车辆，重点检查车辆的制动、车铃是否完好，该修的修，该换的换，不要让不安全隐患留给自己。

●安全走路

1、分道行走，自觉靠右。所谓右侧通行，是指在道路上行进方向的右侧通行。在城区或其他有人行横道线的地方，横过道路一定要走在人行横道线内，因为这是法律赋予行人绝对通行权的地方，一定要充分利用，并按照红灯停、绿灯行的规则通行。如有车辆要强行闯向人行横道线时，你可伸出左、右手示意它减速慢行，千万不可犹豫不决。

2、不盲目横穿。横过公路其实是一件很危险的事情，许多汽车与行人发生的碰撞事故，极大多数是在行人横穿公路时发生的。我们知道，汽车不是说停就停得下来的，所以我们可要特别小心。我们可以学习借鉴香港人的走法，采取“先望左、后望右”的办法，即：到达公路边先看看左面有没有来车，要是没有的话你先过前半条;再看看右面有没有来车，要是没有的话你就赶快过后半条，这与我们平常所说的“一慢二看三通过”都是同样道理，总之要看清路况。

3、不要边走边看书，不在马路上相互追逐，不在马路上玩耍和长时间停留。公路是非常危险的地方，稍不注意就会遗憾终身。人常说：“惹不起我就躲”，机动车是高速危险工具，它可以给人们造福，也可以给人们带来灾难，这就需要我们取其利，避其害。只要我们用心掌握车辆运动规律，学会避让方法，就会平平安安、顺顺利利地行走在宽阔的马路上。

(三)、交通安全知识竞赛(抢答形式)

1、交通讯号灯有哪些颜色?都有些什么作用?

2、红灯亮时行人该怎样?

3、黄灯亮时还可以过马路吗?

4、什么灯亮时才可以走?

5、行走时怎样注意交通安全?

6、骑自行车要怎样注意交通安全?

7、行走时怎样注意交通安全?

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2) 集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3) 在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

8、骑自行车要怎样注意交通安全?

要在非机动车道上靠右边行驶。

……

老师小结：同学们都掌握的很好，那就希望同学们能自觉遵守交通安全规则。树立良好的中学生形象，讲文明，懂礼貌，做守法公民。

四、 总结(5分钟)

愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，在知识的海洋里乘风破浪。生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，养成自觉遵守交通规则的好习惯。

交通安全，靠你靠我靠大家，靠全社会的方方面面来关心、支持和自觉地加以遵守，也只有这样我们的道路交通才会有序、安全、畅通，我们的社会才会更加和谐，人民才会更加美满幸福!

班会目的：

1、通过活动让学生知道每年的6月6日是全国爱眼日。

2、指导学生了解眼睛的基本结构，学会保护眼睛的常识以及掌握正确的眼保健操穴位和姿势。

3、使学生感受到眼睛的重要性，懂得保护眼睛从我做起，从现在做起。

活动准备：

相关的视频、媒体、快板、照片的搜集。

活动过程：

一、猜谜引出课题

师：1、上边毛下边毛中间一颗黑葡萄?这是什么?(眼睛)

2、眼睛是我们身上很重要的器官。谁知道眼睛的作用?

3、有了一双明亮的眼睛可以看清事物，这是多么的重要。今天让我们一起来了解我们的眼睛，保护我们的小眼睛。 齐读课题：保护我们的小眼睛

二、了解眼睛的结构

师：要想保护我们的小眼睛，首先让我们一起来了解一下眼睛的构造。

1、角膜：眼球最外面的一层透明体，用来收集图象。 - 1 -

2、虹膜：通俗点讲究是瞳孔周围，中国人是咖啡色，欧洲人是蓝色的部分。

3、晶状体：透明而有弹性，能收缩和舒张，使远近不同的物体准确成象在视网膜上

4、瞳孔：在角膜和晶状体之间，中央有小孔，小孔能放大和缩小，从而调节进入眼睛的光线强弱。

5、视网膜：眼睛最里面一层，能呈现图像，信息，但是倒图像。

6、视神经：能把双眼获得的图像大小、形状、色彩、动与静等信息传递给大脑。

师：眼睛的构造很微妙，很神奇，也很脆弱，所以由外面的眼皮保护着。那么有谁知道眼睫毛的作用?

(生：挡住风沙和灰尘。)

师：是啊，眼睫毛也是用来保护我的眼睛的，你看造物主把一切美好的东西都给了我们，所以我们要……齐读课题)

三、观看视频

1、师：可是有个孩子叫努努力，他的眼睛怎么啦?请看视频，播放视频《保护视力》

2、看了录象，谁来说说他的眼睛怎么啦?

生：看不见了。

为什么会眼睛看不见了呢?

- 2 -

书写姿势不正确，眼睛离书本太近;看电视太近;躺着看书。

3、听听专家是怎么说的。继续看。

你听到了什么?

师总结：

1、看书写字眼睛要与书本保持一尺的距离。

2、看电视也不能太近，必须保持三米的距离。

3、也不能在完全黑暗的房间里看电视。

4、不能躺在床上看书。

师：我们知道了保护视力从身边小事做起，让我们来听听施羽菲等同学给我们带来的快板，《保护眼睛》有请。

师：谢谢他们精彩的快板，让我们再一次知道了如何去保护我们的小眼睛。

四、举例交流自己平时爱眼的做法。

师：那么请大家说一说平时你是怎样爱护自己的眼睛的，举出例子。

生交流

师：同学们做得很出色，那么我们要保持下去，可是照片中的这几位同学就做得不太好，你们看看是谁?你想对班中的这几位同学说些什么?

五、出示班中用眼不卫生的照片。

- 3 -

生：我想对***说…… 说道的同学要呼应。

六、讨论如何保护视力

师：同学们都知道了不好的用眼卫生要改正，保护眼睛不是一朝一夕的事，需要坚持和注意，那么我们四人一组来讨论一下日常我们该如何保护视力?

(学生讨论，交流)

师：同学们说得很好，老师把它总结如下：

学生齐读：

1、坚持做好眼保健操。

2、看书写字、做作业、看电视、玩电脑的时间不能过长，要使眼睛的到充分的休息。

3、不要在强光或其他不适宜的光线下看书或写字。

4、不玩尖锐的玩具，以免伤到自己或他人的眼睛。

5、不用脏手或脏毛巾揉眼睛，以免细菌进入眼睛伤到眼睛。

6、眼睛有了毛病要及时治疗。

七、学做眼保健操

1、师：在日常的生活中老师发现同学们做眼保健操的穴位还没有找准。今天让我们一起重温正确的姿势和穴位。请看眼保健操操法分解演示。

播放视频：

要求：仔细看，认真听，跟着学。

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八、饮食调节

通过学习和实践，大家知道了正确的做法，希望每天的二次眼保健操大家都能认真做。保护眼睛是多方面的，我们还可以从饮食上来调节。

第一类：维生素A和胡萝卜素

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，还会导致眼睛干燥、转动不灵。

补充来源：肝脏、蛋黄和全脂奶。植物性食品当中的胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，各种蔬菜颜色越深，胡萝卜素含量就越高。

第二类：维生素B族

补充来源：鸡蛋黄、牛奶、动物内脏、瘦肉、豆类、各种粗粮、全麦食品等。

第三类：钙和锌等矿物质

膳食中长期缺钙，会导致眼球转动不灵活，眼肌凋节能力和恢复能力差，使近视度数加深;缺锌会造成弱光下视物不清。

补充来源：牛奶、豆腐等补钙佳品;贝类和软体类海鲜、动物运动部位的瘦肉、鱼类、黑芝麻、西瓜子、核桃等则含锌丰富。

第四类：维生素C、维生素E和类胡萝卜素等抗氧化物质 它们可以延缓眼球功能的衰老，

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【活动目的】：学生自主寻找爱国主义的含义，结合新时期中学生的时代特点开展爱国主义、民族精神的教育。激发学生热爱祖国、热爱中华民族的感情，让学生懂得爱国与责任的关系，明白爱国就是承担起自己应负的责任。坚定他们为振兴中华而认真学习，努力奋斗的信念，树立崇高远大的理想。

【活动过程】：

1、由班长焦薇和语文课代表张姗姗主持，张姗姗致开幕词。

2、学生展示收集的关于爱国主题的名人名言。

例如：

天下兴亡，匹夫有责。 (顾炎武)

爱国主义是千百年来巩固与发展起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。 ( 列宁)

为什么我的眼里常含着泪水?因为我对这土地爱得深沉! (艾青)

不要问国家能为你做些什么?要问你能为国家做些什么。 (肯尼迪)

我是中国人民的儿子，我深情地爱着我的祖国和人民! (邓小平)

3、学生以小组为单位进行爱国主义诗歌朗诵比赛。

4、唱响心中的歌，学生以小组为单位进行爱国主义歌曲演唱比赛

5、学生小组内发言讨论：如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强努力学习。并选出代表在班会上发言。

6、班长提出“爱我中华从我做起”倡议书和签名活动。

7、教师总结：所谓，爱国就是对祖国有着深厚的感情，为了国家的利益不惜牺牲自己的生命。从古至今有多少爱国之士，有着忧国忧民的思想并以国家大事为己任，心系百姓，他们的做法是值得我们学习的，同时也值得我们尊敬。一个人如果不爱自己的国家，已经失去了做人的意义以及生存的价值。当然一个人爱国不是只在嘴上说说罢了，还得要有实际行动才行。希望我们每个人都能在实际行动中实现我们爱国的诺言!

8、在《歌唱祖国》的乐曲声中结束。

我家住在锡林浩特市广达欣城小区，家庭成员三名，爸爸、妈妈和我。爸爸妈妈都是普通工人，我是锡市九校四年级的一名小学生。父母都很喜爱音乐，我大概是遗传了他们的优良基因吧，也十分喜欢唱歌、跳舞。我的家虽然很普通，但它却是一个美满幸福的家庭。 My family lives in Guangda Xincheng Community, Xilinhot City, with three family members, father, mother and me.Mom and dad are ordinary workers. I am a elementary school student in the fourth grade of nine schools in Xishi.Parents love music very much. I probably inherited their excellent genes, and I also like to sing and dance very much.Although my home is ordinary, it is a happy family.

爸爸身材魁梧，瓜子脸，小眼睛，扇风耳，长相一般，但在我心目中却是一个顶大的帅哥!爸爸不仅是好父亲，也是个好老公呢。每次妈妈做饭，爸爸就会一同钻进厨房，给妈妈当助理，又捡菜，又洗菜，又剥蒜……忙得不亦乐乎。他们总是有说有笑的，我在我的“儿童天地”美名曰是在写作业，其实还在竖着耳朵听他们俩说话，如果发现他们俩在厨房窃窃私语或是交头接耳。

我就一个箭步奔到厨房，大声喝道：“干什么呢?有什么事不能大声说?怕我听到吗?我也是这个家庭的一份子呀!”他们俩看到我生气的样子，就赶忙给我陪笑脸解释，忙喊我宝贝，看着他们讨好的样子，我心里乐开了花，但表面却还在生气，说以后不许这样了，我要公开，我要民主!爸爸妈妈对视一笑，赶紧点头答应。爸爸还有个最大的优点，那就是老偷偷地给我零花钱，每次我一个眼神，爸爸就明白我的意思了，这个优点我喜欢，并相约不要妈妈知道才好。

妈妈年轻漂亮，但在我心目中却是一个名副其实的“母老虎”。家里大大小小的事都由她管，对我和爸爸呼来喝去的，“王军去拖地!王琬岑洗脚去……”每天啰哩啰嗦的，真烦人!但我却觉得怎么也离不开这只“母老虎”，总想让她亲亲我，抱抱我，因为妈妈也有善解人意的一面。

每次我练笛子的时候，妈妈就会充当我的粉丝，或是静静地坐在一旁聆听，或是对我进行热烈的吹捧，弄得我不得不坚持练下去，唉，聪明的妈妈，我怎能不知道您的良苦用心呢?我心情不好时，就会跟妈妈倾诉，妈妈就会像我的大姐姐一样，帮我分析事情的缘由，开导我，安慰我，每当听完妈妈的一番话，我的心情就豁然开朗了，心想：家里有只“母老虎”还挺好!

这就是我的家，一个平凡、温暖又和谐的家，一个充满了欢声笑语的家，我爱我的爸爸妈妈，我爱我家!

中秋节那天我和妈妈去婆婆家过节，当时妈妈上的是晚班，所以妈妈在21号的时候就把我送回了婆婆家。在婆婆家里，我和哥哥姐姐玩躲猫猫，由于婆婆家住在农村，所以楼的空间很大。我们就在1楼玩了捉迷藏，慢慢的我就躲在了衣柜里的一个小柜子里，而那时柜子被衣服盖住了，不仔细看还看不见。

当时，我又躲进了这个柜子，发现出不去了，那门是木头做的，所以，我就对木头门拳打脚踢，不知道是因为门锁坏了，还是不结实，我竟然把锁给踢开了，虽然被发现了还输了，而且脚痛死了，但是我这时很开心。

在中秋节的第二个趣事，我哥哥家的大母狗生了六只小狗，哥哥把一只最小的小白狗带到了婆婆家，准备给婆婆，而姐姐家的小弟弟怕狗，就把狗往还热的木炭里挤，于是，婆婆一边抓，他也一边向后退。

等拿出来时，小狗的毛已经焦了。发出了难闻的气味。脚掌上的皮已经烂了，出来时还一直发抖，当时我还真想扁那个小孩。

我怎么也不会忘了这个中秋节。

花开又花落，一年又一年。时光如流水，我们早已从嗷嗷待哺的婴儿长成风华正茂的翩翩少年。打开记忆的阀门，各种片段浮于脑海：朋友离别的辛酸，母亲怀抱的温暖……其中，有一个瞬间让我感动，令我至今难忘。

那天，天公不作美，天气变化十分迅速。早上还是风和日丽，下午却是倾盆大雨。放学后，我走出教室，只觉一阵寒气袭来，不禁打了个寒颤。我无助的站在一个阴暗的角落，双手合十，祈祷这场大雨赶紧停。因为我没有带雨伞，而且爸爸妈妈上班去了，所以不会有人来接我。如果这场大雨一直下，那我恐怕难以回家了。

远处隐隐约约的传来令我再熟悉不过的脚步声，我抬头一看，一张熟悉的面孔映入我的眼帘。我兴奋极了，顿时觉得有了一丝希望。我急忙向她挥手，或许她能帮助我。她看到了无助的我，但并没有立即走过来。她的目光不断的在人和雨之间徘徊，最终，默默的转过身去，冲入了雨帘。看着她远去的背影，我的心里立刻有了一丝裂痕。我失望极了，难过极了。我蹲下身去，伤心的哭了起来。

不知过了多久，我停止了哭泣。雾，更浓;雨，更大;天，更暗;我，更冷。校园里的人都走得差不多了，我犹豫着要不要冲入雨帘，跑回家去。否则，我不知要在这里等到什么时候。

正在这时，那熟悉的身影再一次映入我的眼帘，她撑着伞站在台阶下。四周一片寂静，只听见她急促的喘气声。我抬头看着她，她的袖口和裤腿全都被雨水打湿了，头发也凌乱不堪。她微笑着一步一步走上台阶，然后从身后拿出一把淡蓝色的雨伞，对我说：“刚才是不是以为我不理你啦?别忘了，我们可是最好最好的闺蜜，我怎么可能把你扔下不管呢?”她的一番话，使我心中的一丝裂痕渐渐缝合，让我的失望在一点点消失。我感动得再一次流下眼泪，我起身紧紧抱住了她，在她耳边轻轻说道：“你真好，谢谢你。”她用衣袖轻轻为我擦干了眼泪，对我说：“跟我还客气什么，快拿着伞回家吧!”

至今，每当我想起她冒雨回来，把伞递给我的一瞬间，心里总会有着满满的感动。感动的一瞬间，是友谊的见证，永远定格在了我的脑海，成为了我记忆中一颗闪闪发光的宝石。感动了我。

今天语文课上，我们班召开了一次别开生面的有趣的班会，这次班会的主题是绿色食品。由于这是个新鲜的主题，所以在上课前大家就讨论得像炸开了锅。

上课了，大家从书包里拿出了早已准备好的自制食品，不少人看着周围的同学手中的“大餐”垂涎三尺，有的甚至都已经和周围的交换狼吞虎咽上了，可怜的侯老师整顿了半天才使一群饿狼安顿下来。接着同学们拿着千奇百怪的自制食品上台介绍。

上台介绍的很多同学中给我印象最深的是小林和小明。

小林先是小心翼翼的端着一个盒子走上了台，然后开始滔滔不绝的介绍他的美白护肤水果沙拉(水果含有丰富的碳水化合物、维生素、纤维素及无机盐等，合理食用、科学选择，不仅可以使人得到各种必需的营养物质，还可增进食欲，促进肠蠕动，增强消化机能，同时还能帮助治疗或辅助治疗多种疾病。)正当他讲的兴致正浓，大家听得津津有味的时候，主持人问了他一句：“你的这道菜是不是也叫水果沙拉?”只见他一扬头，骄傲的说：“不是，我这道菜叫水果开会。”也不知道他是怎么想的，此名正好与侯杰的水果沙拉“群英荟萃”相映成趣，登时引起了全班哄堂大笑。作文

小明也是很搞笑，当他被叫起发言时，他在书包里仔细翻了一阵，然后神秘的笑了笑，大家都以为他带的东西一定很新奇。只见他缓慢的托起一个大红球---一个苹果，大家一下子被现实和理想之间的差距弄得，大笑不止，前仰后合。

就这样一节，这场有趣的别开生面的班会结束了，讲台上那些食物的后果自然就被我们一扫而光啦。

上小学的时候，每天早自习都会被要求读一遍《小学生守则》，“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”那时候年纪小，“和尚念经，有口无心”，只当是完成任务，每天都要念一遍，几年下来倒背如流，对于“爱党爱国”也没有特别的感悟，只知道作为一个合格的小学生，必须“爱党爱国爱人民”，只知道红领巾是国旗的一角，戴上红领巾是无比光荣的事情，走路也昂首挺胸。慢慢长大，学到的东西越来越多，接触的历史也越来越丰富，就明白了“爱党爱国”的意义。

上大学，向党组织提交入党申请书，经过考察期，成为正式党员，多了一个身份，也多了一份责任。毕业后，有幸成为了基层一员，履行了为人民服务的承诺。

最近，“不忘初心、牢记使命”主题教育在如火如荼地进行中，总要求“守初心、担使命，找差距、抓落实”，其中“找差距”是本次主题教育的重要内容。浏览共产党员网“先进典型”这一栏目，上面刊登着许许多多党内的先进典型，我发现他们有几个重要的相似的特点：爱岗敬业无私奉献，人民为先小我靠边，坚守初心践行使命，他们为祖国各方面建设做出了巨大的贡献。而我，距离他们还有着很大的差距。

“我和我的祖国，一刻也不能分割……我的祖国和我，像海和浪花一朵，浪是海的赤子，海是那浪的依托……”我是祖国的一份子，祖国是我的依托，国家富强则人民安定，国家富强才能再谋发展。对标榜样，审视自我，参加工作五年，我的工作态度是否依旧如刚入职那般热情端正?工作中是否有所懈怠?工作能力是否在原地徘徊?我的“初心”是否依旧坚守着?我享受着安定的生活，是否也付出了我的劳动?这些问题，我要用行动来好好回答。

“热爱祖国、热爱人民、热爱中国共产党……”稚嫩的朗读声仿佛又在耳边响起，榜样的身影也在脑海里浮现，他们的精神照亮了前进的道路，让我更加有勇气坚定地走下去，眼前的困难不是困难，是助我成长的阶梯。

今天，天气晴朗，天空万里无云。同学们脸上都洋溢着喜悦的笑容，大家井然有序地排着队。等着老师带领我们去一个期待已久的地方——龙岗交通安全教育培训基地，学习交通安全知识。

在大家的一片欢声笑语中，我们不知不觉到达了目的地。一下车，就有一位穿着警服的讲解员将我们带领到4楼。在那里，她严肃而不失亲和地给我们讲述了那些因坐车不系安全带而酿成戓死亡戓重度残疾的故事。当听到警察阿姨讲到这些时候，我不禁眼哐泛红。心里既责备他们当时为什么不肯花多一分钟时间系上安全带，又心疼他们因此戓失去生命戓落下终身残疾。

紧接着，我们又去参观了汽车模型。里面有货车、小车、火车和自行车等，讲解员耐心地和我们讲解了交通安全知识，并教导我们因为货车基本上有一个视觉盲区，所以平时我们一定要远离货车5米远，这样才能避免被撞倒。

然后，讲解员带领我们来到一台4D交通安全机器面前，她热情地邀请我们坐上去体验。当我终于切身体会过后，我深刻地感受到生命是如此地宝贵，交通安全对我们有多么地重要。因为当我系上安全带时，觉得冲击力并不是特别大;可当我不系安全带时，感觉像随时都有可能飞出去的感觉。

最后，警察阿姨带领我们来到5楼，那里摆放着各式各样的眼镜。这是模拟轻、中、重度醉酒程度的眼镜。好奇的我在得到警察阿姨的允许下，先后尝试戴上三种程度的眼镜。我戴着轻度的眼镜勉强能看清楚路，中度和重度醉酒就基本连直路都走不了啦。也是在这个时刻，我突然意识到醉酒开车是多么的可怕啊!

学习完交通安全知识后，我们来到公园，了解市民的安全意识。在讲解了一些身为通讯员该具备的礼貌和专业素养后，我们开始随机采访路人。对于第一次采访的我来说，既期待又忐忑。其中，最让我印象深刻的是当采访时问道“年满几岁以下的儿童需要乘坐安全坐椅?”这个问题时，不少采访对象都能不假思索地说出4岁。那刻心中突然有种自豪感——来自于人们对安全知识的意识!

通过学习和采访，我深刻明白了“道路千万条，安全第一条。行车不规范，亲人两行泪。”的道理。所以，大家一定要好好严格遵守交通规则，珍爱生命!

主题：

寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：

1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：

小品表演，讨论交流。

重点难点：

1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：

1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”

2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：

1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：

(1)小品中的人物表现是什么情绪?

(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?

2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”

内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A：“××，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。”

旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。……

(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。

(3)归纳：

这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。

(4)启发提问：

同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗? 当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢?(板书：知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果：《悲惨世界》)

雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。

3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。

(1)说明活动方法：

回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际

(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论：

①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆：引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。

②小组讨论：

A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?

B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。

③教师在小组讨论时巡回了解。

(3)教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。

板书：调节情绪常用的方法

1、强制压抑：强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。

2、转移回避：听音乐，做别的事。

3、合理宣泄：打枕头，写日记，找人倾诉。

4、幽默解嘲：“刚才我的音量调得太高了。”

5、自我安慰：把丢钱当作是捐款。

6、理解宽容：“他这是为了我好。”

7、激励进取：发奋学习，努力工作，争取成功。

8、调整目标：“按我目前水平，先要争取达到70分。”

9、改变认识：“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”

10、助人奉献：为他人、集体和社会做好事。

(4)用改变认识的方法来转变消极情绪：

让我们再来分析一下刚才的小品，讨论以下问题：

①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系?他有那些想法?

(将学生的回答写成板书中的“*”部分)

启发并归纳：这个小品告诉我们，消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关，但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为，并导致了不良的后果。

②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下，用合理的想法来代替，能不能使消极情绪和不良行为改变呢?消极情绪和不良行为会发生什么转变?

③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难?

结合学生提出的难点，引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法，找出相应的合理的想法，并板书。

板书：

1、不合理：没被选上中队长，太丢面子了。

合 理：没当中队长的人不定比当上的差。

2、不合理：学习成绩落后，会被别人看不起。

合 理：学习成绩落后是暂时的，别人未必看不起，何况我有许多其他长处。

3、不合理：我必须在各方面都表现能干。

合 理：世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。

4、不合理：我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。

合 理：大胆回答问题是可以锻炼的，只要有恒心，是完全可以做到的。

5、不合理：承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。

合 理：勇敢地承认错误、改正错误是好事，这是一种好品质。

(4)归纳：

从以上讨论分析可以知道，当我们生活中因为一些事引起消极情绪时，如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法，那么消极情绪就会转变为积极情绪，不良行为也会转变为积极行为。因此，我们要走出情绪低落的深渊，关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。

4、掌握适合自己的情绪调节方法

(1)提问：根据自己的情绪特点，你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法?

(2)在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法，并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节，以积极情绪战胜消极情绪，成为一个能战胜自己的人。

5、小结。

通过这堂课的活动，同学们了解了许多调节情绪的方法，尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法，从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳的照耀。”([日]三浦绫子)让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地去迎接新的生活。

放音乐：“幸福拍手歌”

春节又到了，在孩子们的欢呼声中，在清晨那清脆的爆竹声中，它再一次悄然而至。 The Spring Festival has arrived again. In the cheers of the children, in the crispy firecracker sound of the early morning, it once again arrived.

春节前，家家户户都灯火通明，家家都把房子打扮得别具一格，各有各的个性。他们把买来的年货放得满地都地。买来的年画怎么贴法，那就各有自己的风格和喜好了。有的正着贴，有的倒着贴，还有的歪着贴，各有千秋。人们把买来的菜全部都弄好了，只等春节一到，就可一饱口福了。家家备有鞭炮，人们穿上新衣服，准备迎新年，在春节前，人们一出门，如果遇上了好朋友，总是口中不忘说一句：“上街啊!”

人们杀猪宰羊，忙碌地准备着春节大吃大喝一番。

春节到了，小朋友们便早早起床，来到爸爸妈妈的房间，开始了传统的拜年仪式了。小朋友们对父母说着一些吉祥话儿，爸妈就拿出压岁钱，让小孩子们高高兴兴。大家都希望今年能够吉祥如意，招财进宝。

一些亲朋好友欢聚一堂，品尝着美酒佳肴，谈着一些开心的话儿。而兴的则是我们，可以大把大把地攒取压岁钱，然后就欢天喜地跑到街上去买很多好玩的东西，如小汽车、四驱车、玩具枪、足球等……

饭后，在长辈们带领下，自由活动开始，我们玩耍的主题——放烟花、放鞭炮。五颜六色的烟花冲向天空尽情开放，好看极了，那一串串红丹丹的鞭炮，我既高兴又害怕，那震耳欲聋的爆炸声，使平常胆小的我捂紧了耳朵，闭上了眼睛。看到周围小伙伴们玩得兴高采烈的，我暗暗鼓励自己，今年又长大了一岁，怎么能被这小小的鞭炮吓倒了?我也加入到放鞭炮的人群。鞭炮声一声高过一声，伴着我们的欢笑声，旷野变成了一片欢乐的海洋。在鞭炮声中，我觉得自信了、勇敢了。

这就是过年，一个永远充满欢乐和激情的日子。

班会内容：交通安全教育。

班会目标：

1.通过本次班会活动，让学生接受一次生动活泼的交通安全教育。

2.通过逼真的画面，真实的数据，使学生在丰富多彩的活动中学习交通规则，懂得保护自己，懂得交通安全重于泰山等的道理。

班会重难点：

培养学生树立交通安全意识，养成交通安全的良好习惯。

班会准备：

1.黑板上书写“交通安全从我做起”几个字。

2.准备测试交通规则的抢答题目。

3.学生自制安全宣传交通标志。

班会过程

一、以逼真的画面，真实的数据，真切的告诫，让学生深深懂得保护自己

1.直接导入

得知我们这节课的内容与交通安全有关，有两位新朋友特地赶了过来，大家掌声欢迎，(嗨，大家好，我是平平，嗨，大家好，我是安安)，

安安：我们俩过来啊主要想看看哪些同学最了解交通安全知识并且最能够遵守交通安全，我们想跟这样的孩子交朋友，你们愿意么?我们相信这节课大家的表现肯定会很棒的。

师：非常感谢平平和安安的大家的到来，谢谢安安给鼓励，老师也相信大家这节课的表现肯定会很出色。

2.讲一讲你听到或见到过的违章的事情

师：同学们，时代的进步和社会的发展，需要文明的交通环境，我们的生活和工作需要安全、有序、顺畅的每一天，是不是我们每个人都能自觉遵守交通规则呢?有的小朋友摇头了，那么在生活中你见过哪些违章的情况呢?

学生：闯红灯 师：站到了危险的边缘

生：翻越栏杆，差点撞了。师：亲眼目睹了危险的一刻

生：逆行

生：走路看书

生;超载

3.逼真的画面

师：同学们说了这么多的违章的情况，老师这儿也有一些违章的真实记录，其实刚才同学们也说到他们的做法是不对的，如果自己有这些不安全的行为，就应该改正，看到别人违反了交通规则，就应该去提醒，帮帮他，每个人都应该珍爱自己的生命，同时也应该尊重，关心他人的生命，否则大家都不去重视的话，会造成什么样的后果呢?你们看

播放视频(真实的交通事故画面)

在看的过程中，有的同学就是忍不住有感而发了，让我们来听听你的想法。

生：太惨了

生：要遵守交通规则，否则会造成生命危险

生：发生交通事故，受伤了或没了生命，亲人们都悲痛欲绝

师：有多少家庭因车祸而支离破碎

4.真实数据，真切的告诫

同学们，你们知道吗?自第一辆汽车问世以来，就有4000多万人丧生于滚滚车轮之下。据统计，我国大约每6分钟就有1人死于车祸，每一分钟就与1人在车祸中受伤，多么可怕，让我们记住用生命和鲜血换来的惨痛教训，铭记在心。

二、班会中学习交通法规

1.辨认交通标志

同学们，要保证安全，其实这里的学问可多了，在我们的道路上面，是不是有很多的交通标志啊，你认识哪一些呢?我听说有的同学课前亲自制作了一些交通标志，让他们给大家介绍一下吧，大家掌声欢迎他们闪亮登场。(7个同学手拿标志站成一排)

学生展示自制的交通标志并汇报(hai,大家好，谁知道我这个是什么交通标志)

师:感谢这几位同学为大家介绍了这么多的交通标志。同时又让大家增长了不少的交通安全知识。我们的交通标志还有很多很多，要想了解更多的交通标志，课后我们回家可以上网查一查。

2.学做交通手势信号

同学们，除了这些标志，我们还有一个非常重要的角色，他呀，在烈日下，在风雨中疏导着交通，帮助我们顺利出行，平安到家，他是谁呀?

师;对了，他就是我们可亲可敬的交警叔叔，今天我们也来了解一下交警叔叔的手势信号，现在有请我们班的四位同学一起来学做一下几个交通手势信号。大家掌声欢迎。

师：感谢这几位小交警的精彩表演

3.快速抢答交通知识

平平：刚才大家学的那么认真，到底哪个同学最棒呢?我和安安想考考大家，再来一场抢答比赛好不好?

师：好啊，现在我们把大家分成两队，一边是平平队，一边是安安队，平平读题，安安做裁判，回答对了你的小队加1颗星

4.辨一辨找一找图中违反了什么交通规则

师：目前是平平队领先，安安队稍弱一些，不过没关系的，下面还有机会呢?接下来考考大家的眼力，看谁是火眼金睛，找出图片上有哪些地方违反交通规则?仍然是抢答的方式进行。

现在先有稍弱的安安队先来好么?

师：最后，我们来统计一下，平平队得到的星星最多，平平队获胜，不过没关系，其实两队的实力相当。两队的表现老师都很满意。

安安:同学们说的都非常好，我和平平特别愿意作为大家的好朋友，并且送给我们祝福：祝福大家平平安安(齐说)

5.合唱交通安全拍手歌

平平;我和安安把交通注意事项编成了一首拍手歌，想和大家一起来分享一下，我们一起来读一读。

三、小结

同学们，为了我们的安全，为了他人的安全，请大家要牢记交通安全拍手歌，要时刻提醒自己，要从我做起，从现在做起，从点滴小事做起，今天的班会到此结束。最后再次祝愿所有的老师和同学们一生平平安安。谢谢大家。

春天是个生机勃勃的季节，百花盛开，万物复苏。 Spring is a vibrant season.

我们学校的小花园中，就已经春意盎然了。林佳琪告诉我，有一朵含笑开了。我一瞧，还真是。那一朵黄色的含笑，半开半合，那黄褐色的花瓣，像身着黄色衣服的舞蹈家，在微风下跳着舞，显得十分柔美。凑过去一闻，一股沁人心鼻的香味从鼻子一直弥漫到全身，真香啊!旁边的一个个花苞都还是绿色的，我不禁摸了摸，那真是柔软呀!上面还有一些小毛呢!

咦?那是什么花?真美呀!远远望去，那一大朵一大朵的花，犹如雪挂在枝头，但却在枝头，但却不像雪那样只是单单是白色，它还有那动人的粉色，两者相加，无疑是花中。我慢慢向它走去，那花朵，是玉兰花，像一只玉杯，想宝莲灯一样，那么神圣，那样高雅脱俗，真是“但有一枝堪比玉，何须九始征三"

桃花虽没有含笑花那样芬芳，也没有玉兰花那样神圣，但也称得上娇艳。好似大家闺秀。这花千姿百态，有的含羞待放;有的花瓣全展开了，有的含羞待放;有的花瓣全展开了，大显身姿;有的似乎立马就要破裂似的。那一阵阵清香，吸引了一些小蜜蜂，它们劳动着，形成了一幅动人的蜜蜂采花图。桃花的叶子十分的小，几乎看不见，但它还是点缀着桃花，它这种默默无闻的精神真是可贵!

游完了花园，我还是意犹未尽，还深深陶醉在那片花海之中。春天真是一位画家，让春天变得多姿多彩!我爱春天，我爱那些花朵!

光阴似箭，日月如梭，转眼间已经十四年了。这十四年里，我的成长如同绿苗，心灵上，身体上，精神上都在成长着，在这成长的路上，一直有一个人在呵护着我，而爱，是这成长的养料，那就是您———我的爸爸。 Time is like an arrow, the sun and the moon are like shuttle, it has been fourteen years in a blink of an eye.In the past 14 years, my growth is like a green seedlings, spirit, physical, and mentally growing. On this way of growth, someone has always cared about me, and love is this growing nourishment. ThenIts you --- my father.

曾经·幼小的绿苗。

在幼儿园的时候，本应该天真快乐的我，却因为那个老师错误的惩罚而讨厌甚至恐惧上学。是您，陪伴着我，给我讲上学的好处，耐心的开导我，我终于同意了，我也发现了您的黑眼圈。那株幼小的绿苗，在您甘甜露珠下茁壮地成长。

如今·瘦弱的小树。

长大了一点，也懂事了一点。此时的我成绩很好，学习很棒，目中无人，不屑与他人做朋友。

在一次大考中，我很快的写完了试卷，认为简单，于是开始在草稿上画画。成绩公布后，只能以惨不忍睹来形容我的成绩，我的心中下起了狂风暴雨，看看窗外，天空也已乌云密布，下起了雨。当我回到家，爸爸得知了我的成绩并没有骂我批评我，而是为我说出考试失误的原因，我也认真的听着。那可瘦小的小瘦弱的小树，一次次的被各种打击，原已想放弃挣扎，向黑暗、困难低头的时候，是您鼓励着它，让它在困难困境中顺利成长。

将来·茁壮的大树。

“将来，我想做一名军人，报效国家!”我对您说着。您也点点头，认同着。突然，我停下来，我注视着您的脸庞，看着您眼角的那一道道皱纹。我不禁落下了热泪，爸爸察觉到我哭了，问我怎么了，我扑进了他的怀抱里，没有说话……不是爱哭，而是伤感。生离死别是无法改变的命运。将来，那株绿苗长成茁壮的大树，而呵护她长大的人也老了。

大树看着您的老去，愿在您身旁陪您，不愿在这个青春年华去奔波。

您，我的好爸爸，呵护我一生之人。感谢您!爸爸，您陪伴我长大，我也愿伴您老去。我会紧紧握住您的手，陪您慢慢地老去，就像当年您牵着我一样……

我没有看见，但我已经听到了。

我在静谧的白炽灯下，倾听了一曲简单却动人的“乐曲”，倾听了这样一个物欲横流城市里却依然坚持着节俭质朴习惯的男孩的美丽心声。

半小时前，我来到了这家经常光顾的面店。这家面店有着朴素大方的古老却又不失现代化的浓烈气息，棕褐色的长而宽阔的桌子上头放着酱油、醋以及我最喜爱的磨好的具有浓厚辣椒酱，棕以的长条凳在桌旁可容下许鑫认识的或者不认识的人聚在一张桌上像一个大家族似一齐吃面。

刚刚吃完一碗面的一个男孩放下筷子，拿了一长条卷纸擦了擦嘴走了。留下一碗红地深艳的面条。

过来收拾面碗的阿姨深深叹息了一下：“哎!浪费啊!”

一旁一个男孩低着头吃着面，默不作声。

面店阿姨端来我的面，我摘下眼镜，端着面碗也动起了筷子。

之后分明听见的是：筷子触碰着碗底混合着面汤“叮咚”的声音，直到最终“嘶溜”一声，最终一根面进入了口中，“咕碌”流入了肚中。

整个流程流畅而不含杂质，仿佛是一曲简单的“小乐曲”，平常却动人，拿了一小块卷纸，放下筷子，离开了。

走时，小声说了句：“每个人都应当吃完最终一根面。”

我抬头看了看刚刚完成简单“乐曲”离开了的男孩背影，模糊视野下依然看见了质朴!

刚刚收拾面碗的阿姨走过来，望着空空的面碗，流露出点点笑意：“此刻的孩子，不浪费的也还有啊!”

旁边的大伯也发出自身的见解。“同样是孩子，但就时间差不一样啊，我们那时在学校里天天都是青菜豆腐白米饭，哪天学校换上一碗面，还不是吃的见底!此刻的孩子，有的娇惯的哟!刚刚那孩子真不错!”

我刚刚舔了舔嘴角，准备放下还剩下一些面的碗，在半空中停住了，耳边响起了刚刚简单的“乐曲”和“每一个人都应当吃完最终一根面”的话语。

重拾面碗静悄悄地吃完了最终一根面。

静谧的白炽灯下，映射着碗底格外洁净。

五分钟前，我倾听到了，一个男孩——节俭质朴的，美丽的心声!

我没有看见，但我已经听到了。

雷锋精神的内涵——奉献、互助互爱，下面就通过学雷锋树新风的班会教案来学习雷锋的精神吧。

学雷锋树新风主题班会教案一

一、活动目标：

1、通过介绍雷锋的生平简介以及他亲身经历的真实故事，弘扬“雷锋精神”。

2、通过认真地学习和参加有关的助人为乐活动，构建“优良班风、和谐校园”。

3、让同学们以实际行动来学习雷锋全心全意为人民服务的奉献精神。

二、活动准备：

1、准备一些相关的雷锋图片和他亲身经历的有先进代表性的真实故事。

2、准备几则《雷锋日记》和《学习雷锋好榜样》这首歌的录音带。

三、具体活动过程(主持人台词实录)

1、出旗，唱队歌。

2、(用雷锋的名言引入)

主持人甲：人的生命是有限的，

主持人乙：为人民服务是无限的，

主持人(合)：我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!

主持人甲：这句话是雷锋同志说的?

主持人乙：今天我们进行四(5)班学雷锋、树新风主题班会——

主持人(合)：三月风

主持人甲：首先我们一起来唱一唱《学习雷锋好榜样》这首歌吧!

3、(全班齐唱《学习雷锋好榜样》)

主持人乙：下面请听故事：《雷锋的童年——孤儿》

4、﹙主持人乙、甲：讲雷锋的故事《孤儿》﹚

主持人甲：让我们来读一读、背一背雷锋的这句名言吧!

﹙全班齐读雷锋的名言：人的生命是有限的，为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去!﹚

5、﹙全班齐背雷锋的名言﹚

主持人乙：大家心目中的新时代的雷锋是怎样的呢?什么人可以称为当代的雷锋?

6、(两位主持人请同学来说说自己心目中的新时代的雷锋)

主持人甲：下面让我们来告诉大家人民心目中的新时代的雷锋吧!

7、(主持人乙、主持人甲：讲人民心目中的新时代的雷锋)

主持人乙：大家知道哪些行为是正确的，哪些行为是错误的吗?

8、(表演和评讲身边错误的行为)

主持人甲：欢菁，我知道我们班有许多好人好事，你记得吗?

主持人乙：我当然记得啦!比如：陈利经常帮助摔跤的同学等。

主持人甲：相信大家也记得很多好人好事吧，让我们大家也来说说吧!

主持人乙：下面进行四人小组讲讲我们身边的好人好事。

9、(四人小组讲讲我们身边的好人好事。)

主持人乙：湘旖，我们来玩个游戏吧!

主持人甲：好啊，好啊!

主持人乙：这个游戏的名字叫：《学雷锋，编故事》。

主持人甲：哈!编故事可是我的拿手本领1

主持人乙：可这次有点难哦!我会出示3组词语，你可以选一组词语，来编故事。

10、(出示3组词语，你可以选一组词语，来编故事。)

主持人甲：真的有点难哦，我得好好思考一下了。

主持人乙：还不如让大家也来帮帮忙吧，下面进行四人小组编故事。

主持人甲：下课的铃声已经打响，让我们在歌声中结束今天的主题班会吧!

11、(跟音乐学唱《学雷锋》歌曲。)

12、呼号，退旗。

学雷锋树新风主题班会教案二

一、活动目的

现今社会上，相当一部分的小学生缺乏了一种互助意识与奉献精神。很多学生有这样的疑问，现在都什么年代了，还学雷锋精神是不是过时了?又或者，学生们只知道老师教 育他们要学雷锋，但是为什么要去学雷锋，却很少有人答出来。

通过“学雷锋”的主题班会课活动，目的在于引导学生明白：雷锋精神永远不会过时。雷锋精神的内涵在于奉献，而奉献正是美的真谛，从而在切实感受身边好人好事(感受美)的过程中激发奉献(创造美)的情感，学会关心与帮助周围的人，共同创造生活中的美。

二、教育要点

引导学生去思考、去理解，学习雷锋精神，应该是一种自觉的行为;通过对雷锋事迹的学习，了解雷锋精神指的是什么;在同学之间展开辩论，“雷锋精神是不是过时了?”;通过举例，让同学们明白到，雷锋精神离我们并不遥远，在我们身边的日常生活中，有很多小事情，很多好人好事，都是一种学雷锋精神的表现。学雷锋，不是喊口号，而是一种自觉的行为。要善于发现、寻找我们身边的“雷锋”。

三、准备资料

1、组织学生利用报刊、网络、联系生活等方式查找、收集雷锋事迹的资料。

2、组织学生搜集雷锋的事例与名言。

3、布置学生进行“学雷锋”主题班会的准备工作。

四、活动过程

1、引导学生发言，谈谈他们各自对雷锋事迹、雷锋精神的了解有多少，雷锋精神指的是什么?为什么要学雷锋?阅读雷锋的事迹材料。

(事迹材料一)

雷锋，(1940--1962)，中国人民解放军全心全意为人民服务的楷模，共产主义战士。湖南望城县人。1949年参加儿童团，担任儿童团长。1954年加入了中国少年先锋队。1956年在乡人民政府当通讯员。不久，调到中共望城县委当公务员，被评为工作模范。1957年2月8日加入中国共产主义青年团。曾参加沩水工程、团山湖农场和鞍钢的建设，多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加中国人民解放军，被编入工程兵某部运输连四班当汽车兵，同年加入中国共产党。当抚顺望花区和平人民公社成立时，他把自己在工厂和部队积存的100元钱捐献给公社。当他得知辽阳地区遭受百年不遇的大水灾时，又将100元寄给了辽阳市委。他还十分关心少年儿童的成长，担任驻地附近小学少先队辅导员。在入伍不到三年的时间里，荣立二等功一次、三等功两次，被评为节约标兵，荣获模范共青团员称号，出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年升为班长，被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。1963年1月7日国防部命名他生前所在的班为“雷锋班”。同年3月5日毛泽东亲笔题词“向雷锋同志学习”。周恩来题词“向雷锋同志学习：憎爱分明的阶级立场，言行一致的革命精神，公而忘私的共产主义风格，奋不顾身的无产阶级斗志”。朱德题词“学习雷锋，做毛主席的好战士”。

(事迹材料二)

在《雷锋日记》中雷锋曾经说过这样一段话：“……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远地坚守着你生活的岗位?如果要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想?你既然活着，你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽?我想问你，为未来带来了什么?在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷无尽的支付者。”

“人的生命是有限的，可是，为人民服务却是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去”。

(事迹材料三)

发扬雷锋精神，并不只是单纯的发扬个人的优秀品质，而是发扬一个民族乃至一个国家的精神。所以我们不仅要学习雷锋精神，而且更要发扬雷锋精神。积极投入到学雷锋活动之中，在学习和工作中学他的钉子精神;对同学和同事学他毫不利已、专门利人、助人为乐的精神;对待生活学他艰苦朴素的优良作风。

雷锋精神的实质，就是爱，爱别人、爱生活、爱工作、爱自己。我们从雷锋生前的照片上，可以看到雷锋那充实、灿烂的微笑，我们的确能从他的笑中，体会到春天般的温暖、体会到他发自内心的快乐。雷锋帮助了别人、温暖了朋友，也快乐了自己。雷锋是个孤儿，从小就得到了乡亲们、党和政府的深切关怀和爱。因此，他的“我把党来比母亲”的感受，是发自肺腑的。他从别人那里得到了宝贵的爱，又把爱回报给社会。他的爱和奉献，是有着坚实的社会基础和丰富的情感理由的。

雷锋精神并不过时，或者说，雷锋精神并不是雷锋独创的，雷锋精神的实质，就是爱，而互助互爱是人类最古老、最美好的情感和精神。雷锋，是一个把爱弘扬光大到一定境界的人。人类永远都需要爱、渴望爱，爱是永远都不会过时的，所以，雷锋精神当然也永远不会过时。雷锋离开了我们，但是，他的博爱精神没有走，以爱为核心的雷锋精神，是永远都不会珉灭的。

2、通过前一阶段的学生发言讨论，使学生对雷锋事迹、雷锋精神有了一定认识后，围绕主题展开辩论，“雷锋精神是不是过时了?”

正方：雷锋精神的内涵是奉献，是互助互爱，雷锋精神永远不会过时。

反方：今时今日学习雷锋精神已经过时了。都什么年代了，还要把雷锋精神这种陈旧的东西拿出来学吗?

3、学生自由发言：举例讲述身边的好人好事。讨论哪些属于学雷锋的行为。

在同学们的身边存在许多活雷锋，如平时做的一些小事，一些好人好事，都是乐于助人的榜样，都是一种学雷锋的表现。要善于寻找我们身边的“活雷锋”。

4、班主任小结。

雷锋精神永远不会过时，雷锋精神的内涵——奉献、互助互爱，依然存在我们的生活中，并被千千万万的人所学习与继承。希望同学们都能以自己的实际行动去发扬互助互爱的雷锋精神，创建一个团结互助的班集体，让雷锋精神得以延续。

家的味道又酸又甜，自从我住宿开始，我真正体会到了家那浓浓的味道…… The taste of the home is sour and sweet. Since my accommodation, I have really realized the strong taste of the home ...

自从妈妈告诉我要开始住宿之后，我就别提有多高兴了。因为，我再也不用听她那烦人的唠叨。终于等到了那一刻，我可以“离开”家了。送我的路上，她又不厌其烦的嘱咐我，我应付着点头答应，可心里却想“等我住宿了，就再也听不到了。”

住宿的前几天，我感到自在极了，可怕的“噪音”也消失了，没有爸爸妈妈在身边的生活快活极了，我如同出笼的野马蹦呀跳呀，梦想中的生活终于来到了，我整天美滋滋的。可没过几天，我的心里却有一种说不出来的滋味，心里难受极了，好像缺了点什么，我再也高兴不起来了，脑海里常常浮现在家的情景，耳朵旁边仿佛也常常传来爸爸妈妈的声音。夜晚，故乡的路总在闭上眼的瞬间，伸到思绪间，与记忆缠绵。

在宿舍里，我常常一个人坐在床边发呆。这种感觉原来就是认为我不会有的感受——“想家”。我不明白，曾是一个那么渴望离开家的我，为什么会有这种感觉。我突然觉得，这并不是我想要的，第一次感觉到爸爸妈妈的唠叨和嘱咐是对我有好处的，我也第一次想听到他们的唠叨。头一次感觉到时间这么漫长，仿佛度日如年……因为这个地方不适合我，家里那幽幽的风景曾把我迷，让我怎能不思念?

终于盼到了周五，爸爸妈妈该接我来了。放学之后，我一溜烟地跑回宿舍，迅速收拾好东西，激动得等着来接我。门被微风吹得响一声，我都要趴在窗户上看一看。终于他们来了，当我看到了之后，鼻子一下子酸了，我努力的深呼吸，阻止泪水流下来，笑着向他们扑去。一路上我们又说又笑，我感觉到了家的味道，浓浓的，四处飘香……

家的味道有时是酸的，有时是甜的。只有离开家的时候，才体会到它的浓浓味道。家的味道有时像薄荷糖，微微有点辣，但细细品味却有它的甘甜，家的味道有时像棉花糖，甜甜的，让你回味无穷……

活动目的：

通过开展“我是好学生，我要讲诚信”主题班会，使学生懂得诚实守信的重要性，自觉培养诚实守信的美好品质，在学习、生活中做到诚实守信，做个品德高尚的好少年。

活动前准备：

1、搜集本班同学诚信的事。

2、排练小品、故事动画。

3、准备好表演小品的道具。

4、各学生用红色卡纸做一片花瓣。

活动过程：

一、主持人宣布活动主题。

主持人：你们知道什么是诚信吗?诚信就是诚实守信。说得真好，诚信是我们做人的根本，是中国人民的传统美德。今天，我们班开展以“我是好学生，我要讲诚信”为主题的班会。

二、活动开始：

1、听诚信小故事《老实人王明宾》和《赵氏孤儿》边思考。

(老诚实王明宾以诚待人，程婴为了保存赵氏的孩子，以信立身的故事令人感叹不已，真是我们学习的好榜样。)

2、读读看看想想《小学生守则》和少先队队风

(小黑板出示，队员齐读)

《小学守则》第十条：诚实、勇敢、不说谎话。

少先队队风：诚实、勇敢、活泼、团结)

3、集体游戏：齐栽诚信之花。音乐起，各学生把准备好的花瓣围在主题“诚信”这两个字的四周，砌成两朵花的形状。

4、欣赏小品。

(小品一《交作业前》;小品二《承诺》)

看了这两个小品，大家有什么看法呢?请各组讨论一下。

(小队进行讨论，然后汇报交流)

5、听社会交往中、企业中的诚信小故事。

6、在班中找诚信之星。

(让学生介绍本班诚实守信的人和事，被表扬的同学授予诚信之星的称号。)

班主任讲话：

同学们，诚信，是做人的根本，拥有诚信，你的世界会无限大，生活会无限

好;拥有诚信，你就会永远美丽，让诚信扎根在我们的心灵，让我们心中时刻装

着它。在今后的学习生活中，希望同学们时时处处做到诚实守信，让诚信成为你

们成长路上的好伙伴。

行动起来吧，从小事做起，从身边的事做起，培养自己诚实守信的美德，一起做个诚实守信的好少年吧!

一、目标：

通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。

二、内容简介

“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾害

常见灾害及预防自救、自护常识

三、活动过程

1、“防灾减灾日”意义

我国是世上自然灾害最为紧张的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。

自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。

2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地动，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是适应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另外一方面也是提醒国平易近前事不忘，后事之师，更加正视防灾减灾，努力削减灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾事情更有针对性，更加有效地开展防灾减灾事情。

2、对我国影响最大的几种自然灾害

地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地动。

洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水患害、凌汛灾害、地动灾害。

大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。

回归空气旋涡灾害：我国是世上少量几个受回归空气旋涡紧张影响的国家之一。

雹子灾害：我国是世上冰雹灾害较多的国家之一。

海洋灾害： 风暴潮、灾害性海浪、 海啸、赤潮。

其它灾害还有很多。

三、常见灾害及预防自救自护常识

(1)、地动的自救常识

——大地动时不要急

破坏性地动从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千 万不要惊慌，应根据所处环境快速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以快速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉瓦斯，暂避到卫生间等跨度小之处，或是桌子，床铺等底下，震后快速撤离，以防强余震。

——人多先找藏身处

黉舍，商店，影剧院等人群聚集的场所如碰到 地动，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品底下，待地动过后再有序地撤离。西席等现场事恋人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

——远离危险区

如在街道上碰到地动，应用手护住头部，快速远离楼房，到街心一带。如在郊外碰到地动，要注重远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即泊车。

——被埋要保存身体的力量

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存身体的力量，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。

黉舍人员避震

在黉舍中,地动时最需要的是黉舍领导和西席的冷静与果断。有中长期地动预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地动和防、避震常识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地;震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可以让学生们乱跑或跳楼。

演习动作树模

地动来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或不论什么坚固物品，保护头部，就地掩护。违部朝外，以坚固物保护头部，避免碎玻璃刺伤，平静等候主震已往!在地动暂停时， 进行第二阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。

疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷之处。

(3)、其他常见情况自救常识

1、如碰到了火警，首先保持5秒钟的镇定，尽快选择一条切实可行的逃活路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不克不及打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并快速通过，之后立即关好。当你认识的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的标的目的疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全之处，决不要停留在原地，应快速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。

2、如果服装着火，立即躺下并用手遮住面部，身体不断滚动以毁灭火苗——遮住面部可预防面部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要快速关了瓦斯，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。

三、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿服装把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，日头能热水器用户切忌洗澡。

4、秋水被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。

5、烫伤后，应在第一时间用冰矿地下水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口紧张，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。

(4)、特不要提醒

每个家庭应当准备一个应急包并放在离门跟前较近的位置。

家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、干电池供电的无线电收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。

4、小结

5、倡议书