蓝天行动总结(经典20篇)

最近，网上出现了一个热点词语“光盘”千万不要将它当成是CD或DVD，否则你就大错特错了。因为它现在还有另一种含义——吃光盘子里的食物，做到节约二字!

虽说大部分人都打着要光盘的口号，但真真行动起来的人却少之又少!

有一次，我获得了全国“酷儿杯”唱歌比赛三等奖，为了给我庆功，带我到了附近有名的一家饭店，开了一个包间，决定放腰包，让我大吃一顿!

看着琳琅满目的菜单，我“豪气”地点了几个颇为名贵的菜，喝几瓶饮料，看着一盘盘美味的菜肴，我的口水不禁流了下来，我再也忍不住了，开始狼吞虎咽的吃着，一杯杯佳饮迅速灌入我的口中，一个个盘子也迅速空了起来!。不一会，我的肚子就鼓了起来，我拍了拍肚皮，满意地说：“我吃饱了!”看见爸爸妈妈也吃完了，又说：“那我们回家吧!”说完便起身离座，可刚走几步便被妈妈叫住了，说：“杰杰，你看还剩这么多饭菜，我们打包走吧!而我们三个都吃饱了，要不我们打包走吧!扔点多可惜呀!”说完，指了指桌上剩下的饮料和菜。可我一听，不高兴了，说：“出了包间，外面这么多人看着，打包回去，多难看啊!”妈妈刚要继续劝我，爸爸说：“杰杰，这就是你的不对了，你知道吗?每3秒就有一个人因饥饿而死亡，如果我们每人都节约一粒米，全国就能节约十几亿粒米，这是一得多么惊人的数字啊!如果把这些节约下来的米送到灾区去，可以救活多少人的性命啊!”听了这些话，我这才知道节约的重要性，我主动叫来了服务员，让他帮我们打包回去!

现在每当电视上出现“今天你光盘了吗?”的公益广告时，我总会自豪地说：“我光盘了!”有一种工艺叫光盘，有一种文明叫光盘，有一种习惯叫光盘，让我们一起加入光盘的队伍吧，成为一名光荣的光盘人，打响光盘的口号!

今天你光盘了吗?

昨天是爷爷的生日，但天公不作美，一整天都刮着大风，还夹杂着沙尘。但是，上午老爸就说，晚上请爷爷吃饭。所以，即使天气不好，老爸也得遵守承诺。

下了楼，风刮的根本挣不开眼睛，赶紧上车。不过，感觉还没过多大一会儿呢，饭店到了。打开车门，风孩子们更是争先恐后的进来了。赶紧拉了拉衣服。我们也迫不及待的进了饭店，这个时候，能有个地方避避风实在是件很幸福的事。

点菜，在以前只是一个再普通不过的程序。但是今天可就没那么简单喽!最近刚刚“出炉”的“光盘”行动，想必大家都不陌生吧。想想也的确，我们以前肯定也浪费过粮食。不过从现在开始，就应该加入“光盘”行动。为了能做到“光盘”，点菜就成了一个技术活。每个菜都要老少皆宜嘛!这样一来，仅仅“点菜”这一个程序就浪费了我们好长时间。不过这时间倒也没白浪费，这些菜，我们在座的都还爱吃。

果然，到了最后，盘子几乎都空空如也，剩那两三个，老爸在我们一个个的“威逼”下，也把它们吃光了呢!

“幸福是什么？幸福在何处？”是人们最喜欢问的问题。在我看来，幸福是内心上的一种满足，一种甜蜜的感觉，藏身于生活的点滴细节，与行动相伴而行。

对幸福感的最初认识在我上小学时就被界定了。记得一次科学老师组织同学们种蒜。第二天一早我就带来了一个别致的花盆，先在最底部填充沙石，再逐渐向上覆盖泥土，将昨天晚上已经泡的发芽的蒜放在正中，再均匀地摆上几株在四周，撒好水，继续铺盖泥土。只要下课铃声一响，我就会冲出教室看蒜有没有长高，并在土壤上浇水，有时候还放上几只松土的蚯蚓。一切行动终有幸福甜蜜的回报。到了期末，我的那头蒜果然长得最好，“她的蒜长得好高啊！”教室里有同学议论到，眼神中充满了羡慕，手指尖向我的蒜指去。此时此刻幸福就是那种响亮的赞许，羡慕的目光以及如很富有的感觉。让我知道幸福与行动相伴而行。

其实幸福的感觉也不仅仅由为自己行动而产生，为身边的亲人也是如此。那年深冬，我帮妈妈的单位挂圣诞彩灯。几个原本说好要来的妈妈同事的孩子都因为太冷没来，只有我一个人和十几筐彩灯站在雪地上。没办法，我摸索着寒冷而坚硬的树干蹭到树上，爬向树枝，将彩灯一圈圈等距离地缠绕在枝杈上。流出适当的距离悬在枝头。遇到积雪多的大树，就先用一根长竹竿敲雪，敲得满地的落雪才能把彩灯绕上去，若是遇了水，一串灯都会熄灭。一棵，两棵，等所有树上都挂好了彩灯，已是正午，“好漂亮啊，你家女儿真有本事！”听到妈妈同事的夸奖，寒冷就全被此刻的温情所替代。通上电后，一颗颗树上闪着渐变的光芒，我置身于惊喜的目光中，夸赞不绝于耳，心里充斥着一份幸福，一份骄傲。原来，幸福就是完成任务的满足，制造惊喜的成就和服务他人的自豪。让我明白，幸福，与行动相伴而行。

上一个冬天，我遇到了真正的幸福，这便是社区服务的幸福——给流浪猫搭一个窝，我一开始只是觉得他们可怜，给它们东西吃，后来觉得它们才是真的可悲，被人遗弃，决定给它们一个家。我找来常青的竹子，支出一个骨架，然后用松枝覆盖满，空隙里填充一些杂草，最上面贴合一块木板，刷上绿色的漆，摆在竹林里。之后里面总会有人摆好水和食物，这时，虽没有响亮的赞赏和羡慕的目光，但幸福感却是从内心最深处流露。如果一言一行真的可以为纷繁而庞大的社会作一点贡献，这才是最让人知足，最让人幸福的事吧！我终于懂得，幸福不需赞赏，不需羡慕，更不需掌声，因为你的行动，让世界为你鼓掌，让世界为你骄傲，才是真真正正的幸福。

我想，幸福是藏身于生活的点滴的，只有不停地行动的人才能饱尝这份幸福，不知劳苦，不觉幸福。不论于自己，于亲人，于社会，我都坚信幸福，与行动相伴而行。

短短四天的军训已经结束了，虽说是短短四天，但我却感到每一天都是度日如年。

在军训还没开始的时候，我非常的激动，想着要去军训了，自己要在外面住了，就觉得非常激动，但激动中还是参杂这一些小小的害怕。因为听姐姐说过，军训非常的辛苦，非常的累。

我们军训的地点是惠州国防基地。我们坐着学校提供的大巴，到达了国防基地。那里有一个很大的操场，一片小树林，是供给我们训练途中休息使用的，一栋宿舍楼，是给我们、老师们和教官居住的，还有一栋大楼，大家都不太清楚那儿是干什么的。

那儿的规矩非常多，光是宿舍，教官就要求了很多。例如：背包、行李箱一定要放在床底下，还要用洗澡的水桶挡住，要是我们的背包放在外面被看到了，就会被教官扔掉。水桶放在床底下，水桶边还要和床边平行，如果摆放不整齐，也会被扔掉的。我们早晨六点就要起床了，听到哨声之后就要下去集合，要训练到八点才可以吃早餐呢。吃完早餐之后要去打扫包干区和宿舍，然后再下去集合，继续训练。训练到十二点就去吃中饭，吃完还要自己洗碗筷。中午可以睡午觉，下午继续训练，然后是吃晚餐。有一天晚上我们因为不听话被罚做体能训练，有鸭子步、青蛙跳、抱头蹲起、俯卧撑和仰卧起坐，整整坐了半个小时，可累坏大家了，我都晕倒了呢。还有一个晚上是看电影，我们看的电影名字叫《冲出亚马逊》，大家有时间可以去看看，非常有意义的一部电影。第一天习惯了，接下来的三天都适应了，就没这么辛苦了，可是还是很累的。

最后一天的会操表演是表现我们这几天训练成果的好时机，我们连队成功的顺利的完成了表演，也获得了好评，我真开心！最后提醒还没有军训的同学们，不要怕苦怕累，每天晚上都要坚持锻炼半个小时，这样军训的时候就不会这么辛苦了，军训是锻炼我们的好机会，现在开始学会独立吧，加油！

[初中生作文精选：难忘的军训

多少次，在电视上，看见或听见这样的广告语：“低碳行动，给‘高烧’的地球降温”、“今天你低碳了吗？”……多少次，在书上读到关于低碳的内容，可我在心中总是认为低碳就是节约，节约等于低碳。可这一想法在那天改变了。

早晨，我有些浪费，开了水龙头后在家中走一圈，再去用水。吃早餐时，面包吃了一半，便放下去写作业。

中午，去了外婆家，发现外婆竟在做毽子，走去对外婆说：“外婆，您为什么要自己做毽子呢？在外面买一个毽子也只要几元钱，您这不是在浪费时间吗？”“不算浪费时间，这种自制的毽子省钱、环保。”外婆头也不抬地说。真是不是一代人，想法不一样啊！

下午，我和外婆一起去了赭山公园，想瞧瞧这外婆自制的毽子踢得怎么样。公园里，有些微风，温度不高，叫人舒服。我跟着外婆来到她踢毽子的地方，只见一位老爷爷迎上来说：“曾老师，这是你孙女啊？”“是啊，她呆在家里，也就是上网，泡在空调房里，于是啊，今天我就带她出来玩玩。”“我家的那个也是，整天在家玩电脑，看电视，但是呢，我一在家看看电视，就跟我说什么低碳环保，还说国际上都立了什么相关条例，可是他自己不也没做到。现在的年轻人做的和说的都不一样，真是纸上谈兵啊！”“就是啊……”当时我一点儿也没在意。

晚上，我看见家中多开的空调，忽然想到下午老人们的闲谈，心中也不由得想到了那个广告语：“今天你低碳了吗？”我此刻突然明白了节约与低碳的区别。如果说，“节约”是表面的，那“低碳”就是内在的；如果说，“节约”是物质上的，那“低碳”就是精神上的；如果说，“节约”是短暂的，那“低碳”就是长久的。请大家记住一句话，有了它就可以让你时时刻刻记住低碳的意义，让低碳的精神永驻心间，那就是——“今天你低碳了吗？”

想着连忙把家中多余的空调关上，同时，赶忙把面包放入口中，细细品尝。

一年来，在院领导的正确领导下，在医院各科室的支持帮助下，我科同志齐心协力，在工作上积极主动，不断解放思想，更新观念，树立高度的事业心和责任心，围绕科室工作性质，围绕医院中心工作，求真务实，踏实苦干，较好地完成了本科的各项工作任务，现就我科室工作开展情况作一系统回顾：

在本年度内，能学习和执行医疗卫生管理法律法规和规章, 健全各项规章制度和岗位责任制,较好完成全年的各项体检、义诊任务。严格执行仪器操作规程和超声临床技术操作规范;医德医风建设好，能以病人为中心;提高医疗服务质量水平，能够改善服务态度。努力提高自身的服务质量，热情接待患者。虽然我科各岗位每天担负着繁重的接待工作，但我们都能够想患者所想，急患者所急，耐心细致地做解释，想方设法为患者解决困难。为方便检查，在科室张贴醒目标示，简化工作流程，提醒患者所要找的窗口和检查室的方位，使其能便捷地达到目的地。患者做B超检查坚持做到不积压、不预约。

抓好了新设备的使用培训工作，提高诊断质量，缩短等待时间。质量就是生命，准确的临床诊断很大程度上依赖于放射科的影像诊断。如何缩短检查时间，使患者能够得到及时的诊治一直是院领导所关心的，院领导我科所急，在他们的关心和支持下，我科新近增加了心脏彩超，可以更细致的开展各项检查项目，这样既提高了诊断的准确性又缩短了患者检查时间，进一步提高了工作效率，使患者的流通量大大提高。

报告单基本做到规范合格，字迹工整，清晰，易于识认，不应潦草和涂改，避免错别字，一般超声检查出具报告单时间做到小于或等于半小时。劳务分配执行按劳取酬,多劳多得;通过节约用水用电，节约纸张等，减少开支;年度完成B超检查近八千例。

积极配合医院的各项义务活动，努力把我院的惠民政策落到实处，扩大社会效益，提高人民群众对卫生服务的满意度。

迈入20xx年，B超室将在20xx年健康发展的基础上，采取一系列有效的措施，不断提高诊断技术，确保B超室的发展创新高。

1、强化规范操作，由于超声影像检查是动态过程，执业人员的个人水平，临床经验，细心程度及解释病情的差异，对每位就诊患者的检查结果迥然不一。20xx年B超室将强化依法行医，规范行医，严格执行操作规程及各项诊疗常规，使超声检查更加规范化。

2、加强学习，科室定期举行专题讲座和病例讨论，加强B超医师诊断经验的交流，要打好基础。针对超声科3～4年成才，6～8年成为主力的人才成长特点，加强人才梯队建设，培养年轻医生良好的工作作风。

3、加强疑难病例讨论，进一步坚定和强化各级医师会诊制度。加强与各影像科室间的联系，不断地充实和拓展思维模式和思维方法，不断地完善随访制度，加强与临床的合作与沟通，了解临床科室的对超声诊断的新的要求，向临床介绍新的超声技术，为临床不断提供诊断支持。

4、加强与其它医院的学习与交流，送出去与请进来相结合，学习其它医院的先进的管理方法和措施，结合我院及科室的实际情况，不断完善各项规章制度，用制度管理人，用制度激励人，用制度凝聚人，让超声在临床中发挥更大的作用。

在院领导的关心下，在全院各个科室的支持下，通过以上一系列措施的落实，将会确保我院B超室20xx年又好又快的发展，取得更大的成绩。我科将继续发扬成绩，坚持全心全意为患者服务的宗旨，配合临床科室作好各项工作，为医院的发展贡献力量。

特检科医生晋升主任医师个人工作总结

本人##，主治医师，大学文化程度。1993年参加工作，长期从事超声医学诊断工作。曾数次赴上海、杭州等上级医院学习，并在国内各级超声医学相关杂志上发表多篇论文，参与完成科内多项科研任务。具有较丰富的业务知识和临床实践经验，熟练掌握各种常见疾病的超声诊断，擅长浅表器官及血管方面的诊断。曾获得嘉兴市级优秀团干部及优秀团员，县卫生系统优秀党员等荣誉;多次在本单位年终考核中评为优秀。

工作中一直本着“救死扶伤，实行革命人道主义精神”的原则，以步入医学殿堂时的医学誓言为准绳，把构建和谐医患关系放在第一位，用真心、诚心、爱心服务于患者。作为一名辅助科室医务人员，深深懂得，一份超声诊断的正确与否是临床医生对患者疾病诊断的重要依据。因此在每天平凡的工作中，始终做到认真、热情接待每位就诊患者，细心分析患者病情，恪尽职守、兢兢业业，每次都高标准、创造性的完成诊断任务，受到了同事和和患者的高度认可。

在科室的日常工作中，积极配合科主任的工作，协助科主任做好科室的医疗质量管理、业务学习和年轻医师的带教培养，从而实施和完善科室的人才梯队建设，为科室的发展贡献自己的一份力量。

十余年的超声诊断工作，我始终刻苦钻研，扎实工作，无私奉献，在超声诊断中寻找着工作中的快乐，用实际行动在平凡的岗位上诠释着自己人生的价值。热爱自己的工作，在今后的工作中，我仍就会一步一个脚印地走下去。，因为以后的工作还会面临更大的挑战和机遇。同时与其它先进同事相比还有差距，在今后工作中，我要继续努力，克服不足，创造更加优异的工作成绩。

大年初一，我就迫不及待地买了早场票去看传说已久的《红海行动》。这部由林超贤导演，梁凤英监制，张译、黄景瑜、海清、杜江主演，张涵予特别出演的军事动作巨制，于2月16日开始在全国上映。影片讲述了中国海军的远洋舰队和特种部队蛟龙突击队的8人小组奉命在非洲执行撤侨任务，突击队兵分两路进行救援，但不幸遭到伏击，掌握核材料的坏人还在密谋不法行动，突击队经过激战，消灭坏人，解救我国国民的故事。

早在《红海行动》放映前，著名军事专家张召忠就满口夸赞：“《红海行动》两个多小时从头打到尾，根本就停不下来，两三分钟就一个高潮，惊喜不断，根本就没有那些传统套路。像这样的国产军事大片非常少见，堪称精品力作。”

看完电影，观后感只有一个字形容，那就是“爽”！从第一分钟一直燃到最后一秒，影片的节奏非常快，快而密集，整个影片的几场大战，比如人质营大战、沙漠坦克大战等，全程用动作去讲故事。由于有着中国海军的全力支持，《红海行动》第一次详细展示我军的最尖端军事装备，目前看来只有中美两军能拍出这种水平装备的大片。这是一部终极的动作片，这就是所有人看完《红海行动》的感受。

《战狼2》里的中国队长冷锋，几乎完全是个人英雄主义进行曲，而《红海行动》比战狼高一个层次，这次是团队作战，更能全面地彰显当代军人的风采，二者各有千秋。

军事战争电影一直是一个国家电影工业的重要组成部分。对于国家的国防宣传，以及展示国家实力等方面有天然的优势。由于拍摄成本，部队调用和观众受众等原因，我们平时见到大量滥竽充数的“抗日神剧”类军事影视，真正的情节合理、道具考究的战争动作大片凤毛麟角。

《红海行动》作为我国首部现代化军事动作片，动用了众多先进军备，总投资高达5亿。仅军事装备预算一项就高达2亿。尤其是电影一开头就调用了6艘国产军舰，其中包括我国海军的071级大型船坞登陆舰，以及最新锐的054A级导弹护卫舰。这是我国首次在动作大片中调用现役最新军舰参加拍摄，而以往的《战狼2》等影片，尽管也有国产战舰等镜头，但大多数是电脑动画制作，很少有实际拍摄。通过《红海行动》这部影片，会有更多的人了解到中国海军的强大，感受大国之威。

军舰上的实地取景，是在南海舰队湛江基地拍摄的，中国海军尽最大可能给予剧组保障，我国的海上利刃—054A型导弹护卫舰许昌舰、071级大型船坞登陆舰昆仑山舰等数艘海军现役军舰都在本片中首次亮相。

071级大型船坞登陆舰昆仑山舰，是目前我国乃至世界最先进的大型两栖作战舰，而054A型导弹护卫舰是中国现役数量最多的多用途战舰。在2015年1月，同型的中国海军071级989号长白山舰、054A型护卫舰运城号和巢湖号补给舰组成编队，访问英国朴茨茅斯军港，英国《每日邮报》就此报道称：“三艘巨大的战舰在人群的惊叹中进入皇家海军的老家，遗憾的是，这是中国军舰，而不是英国的”。

最值得一提的是054A型护卫舰上的11管30毫米防空炮拦截来袭导弹的镜头，是我国银幕上首次出现。在此之前我们最多只在新闻视频中看到我海军舰艇在训练或者演习中发射这种火炮，而首次看到该炮拦截导弹的全过程，却是在《红海行动》的电影里。

国产H/PJ-11型30毫米近防炮有11根炮管，每分钟射速高达10000发，是当今世界最强悍的高速射近防炮，专门为反击超音速反舰导弹研制的，可将任何来袭导弹轰成筛子。1130炮的主要弹是钨芯穿甲弹，一分钱一分货，这玩意的采购价格也能吓死人，穷国根本用不起。按每分钟1万发射速，一般拦截导弹要射击3秒，大约射出500发炮弹，如按每发炮弹1000元计算，要消费50万人民币，简直是一辆奔驰轿车在天上飞。

真实的也门撤侨行动，中国海军出动的是054A导弹护卫舰临沂舰，为了压制和预防武装分子的迫击炮等近距离武器的袭击，武装开入亚丁港的临沂舰靠岸后，火力全开，右舷的730型30毫米舰炮炮口平伸，指向亚丁港纵深，随时准备开火。许多观众对这个动作细节不理解，认为30舰炮是一种防空火炮，为何要在码头上戒备。其实，国产730舰炮在前几年的巴基斯坦海军就有过平射打击人体目标的战例，当时巴基斯坦从中国进口的弹道导弹在码头上遭到坏人的袭击，巴方导弹护卫舰上的中国造730炮就用平射的猛烈火力，将来袭的坏人轰成了渣。

《红海行动》的战斗场景是在摩洛哥拍摄的。影片展示的陆战武器是摩洛哥队伍的美制M60A3主战坦克和俄制T72主战坦克，以及大批的悍马高机动车。

图片：《红海行动》中的坦克追逐战，摩洛哥T-72B主战坦克精彩献演。

这部电影的军事素质极为过硬，看完之后大家都非常推崇本片在军事专业知识的处理。本片很注意战斗场面的真实感，对于诸多细节的把握就更加到位。例如对于火箭弹、迫击炮弹、防空导弹等，电影中能看到清晰的弹飞行轨迹和弹道特征。

再例如影片里我军特战队员狙击手使用的狙击步枪就跟平常所见不太一样，其枪身上光学瞄准镜的镜头竟然是被一层网眼伪装布遮住的，有观众质疑这是不是摆拍，瞄准镜被遮住以后如何瞄准呢？原来，这是特种部队狙击手野外作战的一个秘密诀窍，用网眼伪装布遮住瞄准镜的镜头，学名叫“滤光格栅”，可以直接套在瞄准镜上，作用是防止反光，避免镜头反光暴露自身目标，同时还不影响射手瞄准。

电影不仅有沙漠戈壁中的坦克追逐、更有城市里的突围爆破，为再现恐怖武装力量的交火，剧组“火力全开”，不仅封锁了卡萨布兰卡最繁华的街道中心，更在那里重新搭建武装力量交火后的人间惨状：子弹横飞、到处都有爆炸袭击、烧焦的尸体横陈街头……对此有外籍工作人员表示：“从未有一部电影能够像这样完全瘫痪卡萨布兰卡（摩洛哥港口城市），在最繁华的街道中心拍摄。”

在感情戏方面，《红海行动》一反常态，完全剔除了一些国产电影喜欢使用的画蛇添足情节。有女主角，但女主角是个机枪手，感情戏基本没有。整部影片就是从一场战斗到另一场战斗、从一个高潮到另一个高潮，全程让战斗来自己讲故事，将观众点燃。

《红海行动》的恢宏战争制作，超过了以往任何国产战争片。是送给军迷的最好贺岁礼物，你会看到人民海军跨境救援，激烈战斗，也会看到实景战舰、装甲车、坦克、直升机等国之利器重装亮相。这部主旋律大片可谓是“全方位立体化无死角感受我军军威“。

暑假是我们最快乐的日子，可以无忧无虑的玩耍，但我们要过一个快乐、充实、有意义的暑假，为响应“五水共治，剿灭劣V类水”活动的号召，积极开展暑期社会实践活动——“我是小小护水员”。

8月13日，我们湘师实验小学401班的（亢筱雅、何蔚铭、王一涵、许愿、裘超楠、孙博楠、聂明）7名同学组建了一支志愿小队——小水滴行动队，冒着高温，在家长的陪同下来到我们家附近的护城河开展护水志愿活动。

为了开展好本次护水志愿活动，我们早早地开始准备了，制定方案、收集资料、撰写倡议书、调查表，准备各种工具等。

早上大家到体育馆西门集合后，配戴好小小护水员的红绣筒，穿着统一的班服，贴上我们的小水滴行动队的标记，在旗手裘超楠的带领下，顶着炎炎烈日来到护城河开始“五水共治”宣传活动。

我们首先了解到护城河周边的水环境及其保护基本现状，然后我们进行了清理护城河岸的活动——捡拾垃圾，随后向路人发放了我们编写好的“五水共治倡议书”并耐心讲解五水共治的重要性

虽然天气很热，但队员们还是觉得这次活动收获很大，能为五水共治宣传活动尽一份力，大家都很开心。

上午做完一系列活动后，午间稍做休息，下午我们又走访了一些市民，填写五水共治调查表，最后到同学家长提供的教室里观看五水共治PPT，了解水知识以及五水共治“治污水、防洪水、排涝水、保供水、抓节水”的内容。

保护环境人人有责，我们相约，从今天开始，爱水节水护水，助力五水共治，人人贡献一份力，共同建设美丽萧山。

尊敬的各位领导、各位同事：

大家好!我是来自拆违中队的张知非，今天我演讲的题目叫《追逐中国梦，青春勇担当》。

马云说过：“人一定要有梦想，万一哪天实现了呢?”。周星驰也在电影里留下“人如果没有梦想，和咸鱼有什么区别”的经典台词。习大大近年来反复强调的“中国梦”，更是点燃了无数人奋斗的热情。我们这些怀揣梦想的时代青年，更待用我们的责任心去践行，为实现中国梦增添强大的青春正能量。

然而，光有梦想无法让你的青春充满意义、绽放光彩，我们还需要肩负起自己应承担的责任。提到青春，很少有人会把他和责任联系在一起。青春是热情奔放，而责任却坚定如山;青春是神采飞扬，责任却让人眉宇紧锁;青春的你以挥霍光阴来显示做人的洒脱，而责任却让人感叹人生的厚重与珍贵。青春与责任就这样纠缠、斗争，最后统一到了我们青年身上。

到底什么是责任呢?花有果的责任，云有雨的责任，太阳有光明的责任。那个在艰难中照料亲人、勇挑重担的顽强少年马鹏飞，就是责任!面对列强欺凌，周恩来发出“为中华之崛起而读书”的誓言，就是责任!无论在什么岗位上，无论扮演什么角色，做好自己的事，就是责任!

责任就是牢记使命、勇于担当;就是立足本职、尽职尽责。

担当是中华民族的优良传统，大禹“三过家门而不入”是担当;诸葛亮“鞠躬尽瘁死而后已”是担当;范仲淹“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是担当;林则徐“苟利国家生死以，岂因福祸避趋之”是担当;谭千秋老师在教学楼坍塌之际，用自己的生命作支撑护住学生，也是担当!

英国王子查尔斯曾说过，这个世界上有许多你不得不去做的事情，这就是责任。责任不是普通的词汇，因为它有着沉甸甸的分量，责任也不是一句空谈，因为它需要我们用灵魂去肩负。有一种爱就叫做责任。责任并不是一个甜美的字眼，它有的是岩石般的冷峻。一个人真正成为社会一份子的时候，责任作为一份成年的礼物已经悄然卸落在他的肩上，它是一个你必须付出一切去呵护的孩子，而它给予你的，往往只是灵魂与肉体上感到的痛苦，这样的一个十字架，我们为什么要背负呢?因为它最终带给你的是无价的珍宝——人格的伟大。

青春因责任而宝贵，责任让青春更闪耀。

在湖南怀化学院的校园内，每天早上一位23岁的男生，都会用自行车，把一个十多岁的小女孩送到石门小学，晚上再接她回到他们的住处——男生宿舍下的楼梯间。这位男生就是2003年从河南省西华县考入怀化学院经济管理系的洪战辉。而那位小女孩和洪战辉并没有血缘关系，是犯有间歇性精神病的父亲捡来的弃婴。由于母亲离家出走，这位捡来的妹妹，由他一手带大。从洪战辉读高中开始，他就一直把妹妹带在身边，一边读书一边照顾年幼的妹妹，靠做点小生意和打零工来维持生活，如今已经照顾了12年。当一位大学生问：“责任对于许多人来说是十分沉重的话题，对你来说显得尤其沉重，但你在谈到责任时却始终面带微笑，你是怎么做到的呢?”洪战辉说：“因为我觉得人笑着总比哭着好，我一直这么想，要是哭就一个人哭，要是笑就让大家分享这份快乐。苦难不能博得人们的同情，只有奋斗，经过不断的奋斗来改变自己的命运，这才是我们每个人应该承担的责任。”他还说：“从我独立的那一刻起，也就懂得了责任，这种责任包括对自己、对家庭、对社会。我想，对于我们来说，早一天学会自食其力，才能尽快培养责任感!”

洪战辉只是一个普通的青年人，正是这样一个最平凡的人，却做着最不平凡的事，我们的社会始终被一群这样的平凡人感动着。他们没有明星的耀眼光芒，也没有富豪的一掷千金，但他们用自己的爱心和责任温暖着、感动着我们这个社会。

大家都看过《士兵突击》这部电视剧，对于许三多的印象都非常深刻吧!最让我不能忘记的是剧中有一句话是“不抛弃、不放弃，好好活，做有意义的事”。这句话是对人生最好的阐述，也是对责任最好的理解。还有一句话是这样说的“不要再混日子了，小心日子混了你”。这句话很俏皮，但却是真实的反应。因为每一个身在职场的人，尤其是年轻人，如果不付出努力，终有一天会被激烈的竞争所淘汰，甚至有一天会被社会给淘汰。在这个飞速发展的时代，任何人任何时候都应该义不容辞的担负和履行自己的职责。给人责任，也就给人信任和真诚，履行责任也就成就了尊严和使命。没有责任的人生是空虚的，不敢承担责任的人生是脆弱的。只有勇于承担责任，才能得到别人的信任和尊重，获得生命的成就感和自豪感，只有责任，才能托起生命的脊梁。

说到责任，不由得让我想起美国前总统杜鲁门的一句座右铭：“责任到此，请勿推辞”。责任无处不在。结合到我们的工作中，既然你选择了这个职业，选择了这个岗位，就必须接受他的全部，而不仅仅是享受它带给你的益处和快乐。就算是委屈和责骂，也是这个工作的一部分。因为青春肩负着责任，我们用青春的汗水才能浇灌出五彩的宝石花，因为青春肩负着责任，我们每一个城管人无不在自己的岗位上辛勤耕耘;因为青春肩负着责任，城市管理的工作才会在我们一代又一代的城管人手中传承，而我们的青春也因肩负的责任闪烁着光芒。我们都是普通人，从事着普普通通的工作，但只要我们有一颗尽职尽责的心，在工作中认认真真完成领导分配的任务，不折不扣的朝着工作目标去完成，那责任就在工作中得到了完美的体现。

生活中的我们，承担着更多的角色。在父母面前，我们应该做个孝顺谦恭的子女，多理解多沟通;在另一半面前，我们应该做个“愿得一心人，白首不相离”的知心爱人，多尊重多体谅;在孩子面前，我们应该做个“朋友式家长”，多照顾多陪伴;在朋友面前，我们应该做个真诚坦荡的兄弟或闺蜜，多帮助多关心。我们都是普通人，过着普普通通的生活，但只要我们有一颗负责任的心，在生活中踏踏实实走好每一步，积极向上的朝着生活理想去努力，那责任在生活中就得到了完美的体现。

青春放飞梦想，责任成就未来。青春是美好的，没有责任感的青春便是贫血的青春。在任何一个时代，作为社会上最富有朝气、最富有创造力和生命力的时代青年，更应该勇于承担肩负的责任。诚然，责任是一种使命却又难以挑起的担当，但生命因青春而美丽，青春的我们更应担当责任。青春不是游戏人生，它是积极进取、不屈不挠。它是那句“天下兴亡，匹夫有责”的回音;青春不是粉面腮红，它是迎难而上，吃苦耐劳。它是那句讲看齐、见行动”的延伸。青春也不是一声声的赞美，他更是拥有责任并为之奋斗不息的源泉。

盛年不重来，一日难再晨，终有一天我们会在青春的道路上渐行渐远。希望回首时不要让我们的青春哭泣我们荒废了它，我们的责任责备我们忽略了它，我们的梦想嘲笑我们放弃了它。劝君莫惜金缕衣，劝君珍惜少年时，劝君珍惜青春的责任。让我们带上责任，充实、勇敢、无悔地走好“青春”这一程，让青春与责任同伴，在人生的海洋里扬帆起航，到达梦想的彼岸。

我的演讲完毕，谢谢大家!

那片天空，澄澈、透明，我们在那里，许下美好誓言……――题记

我们俩有很多相同之处，个子都不高，瘦小的身体里蕴藏着巨大力量。我们是好朋友，但从不黏在一起，只是在对方需要的时候，仍坚定的站在彼此的身后。

上次考试我的成绩很不理想，在老师一阵劈头盖脸的痛骂之后，我萎靡不振，你拉着我来到操场散步。停下脚步，你站在我背后，双手捏我的肩膀，让我挺起腰来，然后冲我笑笑，跑向远处。

我不解地站在原地，望着拼命奔跑的你。

我感到莫名其妙，但还是有一股无名的力量，让我不由得挺直腰，抬头挺胸地走了起来。你激动的跑向我，拍拍我的肩膀，说：“嘿，不错嘛，继续努力！”

我那时不懂你为什么这样，一直到那次……

你面带微笑，自信的站在台上演讲，抬头挺胸的你身上带着青春的活力、远大的梦想、坚定的眼神，你留给人们深刻的印象，获得了同学们雷鸣般的掌声。

哦，原来是这样……我终于明白了。

“谢谢你！”我一把抱住身边这个自带主角光环的女孩，泪水涌向眼眶。

“走，我带你去个地方！”你带着我跑向那片草地，坐在那里，仰望天空。那天，蓝天是如此广阔、深远……“我们来许下属于我们的誓言吧！”

我们彼此微笑，不约而同的喊出同一句：“一起考入忻一中！加油！”随后传来了我们狂笑后的回声。

“你要学会努力向心中的目标奔跑，我只是比你出发得早一些罢了，所以你得更努力，争取超过我！你也要学着吃苦，为了将来美一点，现在必须苦一点。在你人生的道路上，没有永远的陪伴，只有一次次分离，但我希望，我们还是朋友，一直都是……”

我心中一颤，像是被你弹奏了心弦，毫不犹豫地又一次望向天空，大喊“我会追上你，但你千万别停下来等我！”

“那是当然。记住，你不努力，没人替你坚强。记住你的誓言！”你这一番语重心长的话，我怎会忘记？

从此有了你的指引，有了你的陪伴，我似乎有无穷力量。

谢谢你，我的朋友，我会努力奔跑，与你并肩而行。

谢谢你，我的朋友，我会永远抬头挺胸，自信做自己。

谢谢你，我的朋友，还有那次蓝天下的誓言。

导语：浪费粮食是可耻的，下面是yuwenmi小编为大家整理的优秀英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

假设你是李华，你的美国朋友Jack 来信询问你校开展的“光盘行动”(Clear Your Plate Campaign)的有关事宜。请根据提示给他写一封回信。内容包括：

1.“光盘行动”的目的;2.“光盘行动”后学生的变化;3. 你的体会。

注意：

1. 词数120 左右;2. 可适当增加细节，以使行文连贯;3. 开头和结尾已给出，不计入总词数。

Dear Jack,

I am writing to tell you something about the activity Clear Your Plate Campaign you referred to in your last letter.

Clear Your Plate Campaign is intended to reduce food waste and help students realize how important it is to save food. Before the campaign, many students, unaware of their wasting of food, bought much more than they could eat and even threw the leftovers without a second thought. But encouragingly, knowing the significance of saving food after the campaign, more and more students are beginning to buy a proper amount of food for their meals. Actually, all of them find this mere action not only save food but money as well. They believe this life style is also environmentally friendly.

Personally, it is of great benefit to join in the campaign and form a good habit of clearing the plate. And it is essential to start with ourselves and start from now. Don’t you think so?

I’m looking forward to having your opinions of the campaign.

Li Hua

【参考译文】

我写信是想告诉你一些关于你上次在信中提到的活动的事情。

清除你的盘子运动的目的是减少食物浪费，并帮助学生认识到它是多么重要，节省粮食。在运动之前，许多学生，不知道他们浪费的食物，买了比他们能吃的更多，甚至扔下剩菜没有思想。但令人欣慰的是，知道节约粮食的重要性的运动后，越来越多的学生开始他们的饭买适量的食物。事实上，他们都发现这种单纯的行动不仅节约粮食，而且节约金钱。他们认为这种生活方式也是环保的。

就个人而言，加入竞选活动并养成清除盘子的好习惯是大有裨益的。我们必须从现在开始，从现在开始。你不这么认为吗?

我期待着有你的意见的运动。

李华

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中国共产党走过了95年的奋斗历程，已有67年的执政历史，成就辉煌而卓著，执政的合法性毋庸置疑。习近平总书记在“七一”重要讲话中指出，历史和人民选择中国共产党领导中华民族伟大复兴的事业是正确的，必须长期坚持、永不动摇;中国共产党领导中国人民开辟的中国特色社会主义道路是正确的，必须长期坚持、永不动摇;中国共产党和中国人民扎根中国大地、吸纳人类文明优秀成果、独立自主实现国家发展的战略是正确的，必须长期坚持、永不动摇。

第一，从执政地位看，中国共产党的执政地位不是自封的，是历史的选择和人民的选择，具有深厚的历史和法理依据。

从历史层面来看，中国共产党的执政地位是中国近现代历史发展的必然。近代以来，中国社会的各个阶级都为中国的前途命运做过谋划，从洋务运动、太平天国运动、戊戌变法到辛亥革命，一批仁人志士奔走呼号，一时轰轰烈烈，但实践证明，资本主义道路在中国是行不通的。特别是西方帝国主义列强屡屡恃强凌弱、欺侮中国，人民群众俨然对资本主义心怀不满、深恶痛绝。而此时，因十月革命诞生的苏维埃俄国，发表宣言同情中国人民的历史遭遇和现实斗争。中国的先进分子则从资本主义列强侵华行径和社会主义国家友好态度的对比中，深刻认识到马克思主义、社会主义是救国救民的鲜艳而崭新的旗帜。在历史的呼唤中，为国家和人民谋利益的中国共产党应运而生。中国共产党自1921年成立以来，不断深化对中国国情的认识，制定并完善民族民主革命纲领，领导人民群众经过28年的浴血奋斗，成为众望所归的执政党。

1.关于维护核心见诸行动主题教育发言提纲

2.维护核心见诸行动主题教育个人发言提纲

3.维护核心见诸行动主题教育发言提纲

4.关于维护核心见诸行动主题教育的党课讲稿

5.开展维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

6.维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

从法律层面来看，中国共产党的执政地位有法律依据。早在井冈山时期，中国共产党就领导人民制定了《中华苏维埃共和国宪法大纲》;中国共产党与各民主党派实现了多党合作，专门制定了《中国人民政治协商会议共同纲领》，党的执政地位获得了广泛认同;随后，在召开全国人民代表大会的基础上，《中华人民共和国宪法》应运而生，标志着中国共产党的执政地位获得宪法保障。

第二，从执政理念看，中国共产党主张发展先进生产力、先进文化，实现最广大人民的根本利益，以全心全意为人民服务为宗旨。

在新民主主义革命时期，中国共产党即始终以群众利益为出发点和落脚点。大革命时期，为维护工人阶级利益领导了轰轰烈烈的工人运动，为实现农民阶级的权益发动了如火如荼的农民运动;土地革命战争时期，以土地问题为中心，喊出了“打土豪、分田地”的时代口号，毛泽东同志明确要求党员关心群众生活，解决群众柴米油盐等切身利益问题;抗日战争时期，推出减租减息的土地政策，注重发展生产，号召自己动手、丰衣足食，实行精兵简政、减轻人民负担;而在解放战争时期，果断实行“耕者有其田”的土地政策。可以说，在整个新民主主义革命时期，中国共产党人以土地为中心问题，始终代表、维护人民的利益。

新中国成立以来，中国共产党注重民生问题，始终着眼于实现人民在经济、政治、文化等方面的各项权益。改革开放前，中国共产党组织领导人民召开各级人民代表大会，扎实开展国家工业化建设，兴修农田水利，加强基础设施建设，向现代科学进军，开展扫盲工作等，奠定了国家发展、人民福祉的物质基础、政治保障和文化条件。改革开放以来，中国共产党又领导人民在时代号角下，高举中国特色社会主义旗帜，释放市场活力、完善民主制度、建设先进文化、构建和谐社会、建设生态文明，这一时期也成为人民群众获得实惠最多的时期、民生改善最快的时期。习近平总书记指出，“坚持不忘初心、继续前进，就要坚信党的根基在人民、党的力量在人民，坚持一切为了人民、一切依靠人民，充分发挥广大人民群众积极性、主动性、创造性，不断把为人民造福事业推向前进。”可见，在各个历史时期，中国共产党都始终践行着“立党为公、执政为民”的理念。

第三，从执政方式看，中国共产党在不同历史阶段都赢得了广大人民群众的认同、支持，使其执政基础更加稳固。

革命时期，无论在反动政权和军队围追堵截下，还是在局部执政的地区，中国共产党和军队与人民同呼吸、共命运、鱼水情深，使其社会认同感与日俱增，从而为成为执政党奠定合法性基础。建设时期，我们党面临极其艰巨的经济恢复和建设任务，坚持党政一体化，动员起千千万万的广大工人、农民与各阶层人民，不但用三年时间恢复了国民经济，而且很快就建立起较为完整的工业体系和国民经济体系，教育科学文化事业都取得丰硕成果，以“两弹一星”为代表的尖端科技领域成就更加骄人。改革开放新时期，和平与发展成为时代主题，我们党始终把发展作为第一要务，更加注重科学执政、民主执政和依法执政，取得的成就举世瞩目。我们之所以能取得这样的历史性成就，“靠的是党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验的正确指引，靠的是新中国成立以来特别是改革开放以来奠定的深厚基础，靠的是全党全国各族人民的团结奋斗”。新时期，科学执政、民主执政、依法执政，使我们党的执政方式更加成熟。

第四，从执政能力看，中国共产党正确判断复杂形势，积极应对各种挑战，有效整合社会力量，执政水平和能力都大大提高。

除去革命时期局部执政外，中国共产党已有67年的全面执政历史。在执政实践中，党紧紧围绕什么是社会主义、怎样建设社会主义、建设什么样的党、怎样建设党和实现什么样的发展、怎样发展这些重大问题进行了艰辛探索，积累了成功的经验。执政能力建设是党执政后的一项根本建设，党紧紧围绕提高领导水平和执政水平、提高拒腐防变和抵御风险的能力这两大历史性课题，着重从思想和作风、体制和机制、方式和方法、素质和本领等方面不断加强改进，有力地推动了党和国家事业的发展。一是在应对挑战方面，无论在革命、建设还是改革时期，都能正确判断国际、国内形势，制定出各时期、各重要历史关头或节点的正确路线、方针、政策，推动各项事业发展。二是在国家建设方面，具备了娴熟的驾驭经济的能力，“我国经济总量从世界第六位跃升到第二位，社会生产力、国际竞争力、国际影响力迈上一个大台阶，国家面貌发生新的历史性变化”。三是社会整合力有新的提高。就总揽全局而言，“四个全面”战略布局的提出和实施是最有力的佐证;就政治力而言，党的号召力、凝聚力更强了;就思想力来说，我们坚定不移高举中国特色社会主义伟大旗帜，既不走封闭僵化的老路，也不走改旗易帜的邪路。中国特色社会主义的道路自信、理论自信、制度自信、文化自信已经成为全党和全国各族人民的共识。

第五，从执政绩效看，中国共产党95年的光辉历程，在三大历史时期成就三大历史伟业。

首先，新民主主义革命的28年使中华民族结束屈辱，走向崛起。众所周知，中国以历史久远和文化灿烂著称于世，“从纪元前开始，中国领导世界的技术，直到大约1600年”。但1840年鸦片战争爆发，以中国失败告终。随后《南京条约》的签订，开了帝国主义强加给中国人民不平等条约的先例。到1949年，中外缔结的大大小小不平等条约，割地、赔款及各种主权的丧失，“总数大约三四百个”。中国一步步沉沦到半殖民地半封建社会的深渊，中华民族蒙受了整整109年的屈辱。屈辱的109年，也是抗争的109年。农民阶级、资产阶级在相继奋斗了81年没有实现结束屈辱的任务。而中国共产党领导人民经过28年艰苦卓绝的奋斗，建立了中华人民共和国，使中华民族重新崛起，自立于世界民族之林，彻底结束了这一个多世纪的屈辱历史。

其次，社会主义革命和建设曲折发展的29年为中华民族全面振兴奠定了牢固基础。新中国的成立，揭开了中国共产党带领全国人民建设社会主义现代化、实现全面振兴的新篇章。随着国民经济恢复和“一五”计划的顺利完成，1956年，随着社会主义改造的基本完成，社会主义基本制度在中国全面确立。这一深刻而伟大的变革，构成了20世纪中国继辛亥革命之后的又一历史性巨变。在此后20年的社会主义建设中，虽然有曲折，但到1978年，国内生产总值达到3624亿元，是1952年国内生产总值810亿元的4.4倍还多。

再次，改革开放38年则在真正意义上实现了中华民族的振兴。我们党的执政成就举世瞩目、世界公认。就生产力而言，坚持发展是硬道理，深入实施创新驱动发展战略，启动了一大批国家重大科技项目，建设起一批高水平国家科学中心和技术创新中心，培育壮大了一批具有国际竞争力的创新型领军企业，持续推动大众创业、万众创新，使生产力水平空前提高。就综合国力而言，2015年国内生产总值达67.7万亿元，粮食12年连续增产，城镇化水平明显提高，城乡区域发展协调性增强，载人航天、探月工程、载人深潜、超级计算机、高速铁路等实现重大突破。就人民生活而言，城乡就业持续扩大，居民收入较快增长，家庭财产稳定增加，衣食住行用明显改善，城乡最低生活保障标准和农村扶贫标准大幅提升，人民生活进一步改善。这样的执政绩效，必然赢得最广大人民的拥护、信赖和支持，党的执政基础也会更加牢固。

中国共产党的执政地位是靠90多年艰辛奋斗中形成的执政理念、执政方式、执政能力和执政绩效赢得的。无产阶级政党夺取政权不易，执掌好政权尤其是长期执掌好政权更加不易。我们还必须居安思危，增强忧患意识，始终为人民执好政、掌好权。要做到这一点，关键是全面从严治党，坚持不忘初心、继续前进，保持党的先进性和纯洁性，着力提高执政能力和领导水平，着力增强抵御风险和拒腐防变能力，不断把党的建设新的伟大工程推向前进。这也是我们从纪念建党95周年中所得到的重要启示。

1.关于维护核心见诸行动主题教育发言提纲

2.维护核心见诸行动主题教育个人发言提纲

3.维护核心见诸行动主题教育发言提纲

4.关于维护核心见诸行动主题教育的党课讲稿

5.开展维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

6.维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

如果你是一个喜欢在蓝天白云下畅想的人，你是否为在太多阴霾的天空下很少闻到那温醇的太阳味儿而遗憾；如果你是一个喜欢躲进树林里寻找那一粒 粒藏在叶丛中的鸟鸣的人，你是否发现在那一片片裸露着黄土的山坡上，已很难寻觅到那一份绿色的宁静；如果你是一个喜欢在海边拽着裙角奔跑的人，你是否会对着载着无数垃圾沉浮的黯蓝色的海水而丧气叹息……

也许“现代”是对当前文明的最好诠释，但在这文明下，那生命的本源——自然已逐渐在丧失着原有的和谐与完美。当你在无意间将一叠叠文件废片倒入垃圾箱时，你可曾想到无数百年成材的树木正在轰隆隆的伐木声中倒下；当你用201卡畅游在与亲友快捷的交流中，你可曾想到这一张张小小卡片的堆积最终造成多少的污染与浪费……在这一份现代文明的惬意与便捷中，有谁去真正计算过我们为此所付出的代价：当自然母亲以她无限的爱意奉献给我们生存与栖息的场所时，我们的回报却使她满目疮痍；当人们还在为自己所创造出的现代文明而欢呼雀跃时，自然母亲浑浊的血脉和斑驳的肌肤已在人类环境日程上划上最醒目的一笔。

是的，我们要问，如果你是一个有责任的人，那么你将怎样为这一严重的现实尽自己的一份绵薄之力；如果你是一个懂得孝道的人，你将以怎样的报答呈献给那位伟大的母亲？

你是否仍是那个在蓝天白云下勾勒彩虹的画家；你是否仍是那个在无限风光中留恋忘返的旅客；你是否仍是那个在都市季风中捕捉灵感的女孩；如果是，你就应该投入到这次活动中来，用自己的双手重新描绘那原始而美丽的画卷，用自己的行动重新撑起一片湛蓝的天空。

我们相信：星星之火，可以燎原。这次城市范围内的绿色环保活动，将激起你的共鸣，使环保日益发展成为整个社会一个自觉自愿的行动；

我们期待：众人拾柴火焰高。有你的参与，绿色环保这一火焰定将燃得更加旺盛更加绚丽夺目。

“绿色校园行”，期待你的关注和参与…… 你是否仍是那个在蓝天白云下勾勒彩虹的画家；你是否仍是那个在无限风光中留恋忘返的旅客；你是否仍是那个在都市季风中捕捉灵感的女孩；如果是，你就应该投入到这次活动中来，用自己的双手重新描绘那原始而美丽的画卷，用自己的行动 重新撑起一片湛蓝的天空。

我们相信：星星之火，可以燎原。这次城市范围内的绿色环保活动，将激起你的共鸣，使环保日益发展成为整个社会一个自觉自愿的行动；

我们期待：众人拾柴火焰高。有你的参与，绿色环保这一火焰定将燃得更加旺盛更加绚丽夺目。

“绿色校园行”，期待你的关注和参与……

[校园绿色环保行动六年级作文

本次期中考试，我的各门科目都进步了，虽然离优异的成绩还有很大的差距，但是至少都向前迈进了一小步。

我的数学成绩有一段时间特别糟糕，基础计算不过关，难题没思路，是算啥啥不行，看见题目就头疼。但我静下心来，仔细想想如果一味地躲，怕，是从根本上解决不了问题地，困难像弹簧，你弱它就强，所以我暗下决心，一定要打败困难，战胜自我。

先从基础下手，细心练，用心写，养成好的书写习惯，不因为潦草而造成错误。接下来在难题上做到每天两三道，画辅助线，找线索，套公式，总之是想尽办法努力克服困难，多做，多练，多问，熟能生巧，终于在考试时突破了以往见到倒数两道题根本没思路，而是一鼓作气地做出了倒数第二道题，并且10分全部到手，最后一道题由于时间的问题只拿到了一分。

这说明自己在做题的速度上还存在很大的问题，以后要再继续多练习的基础上提高速度，提高效率，而且不在不应该丢分的题目上轻易丢分，一分一分地扣，一分一分地进步，相信付出一定会有所回报。

而且要将自己在数学练习上成功的心得，贯穿到其它科目，取长补短，找到可以借鉴的共同点，争取再各科都有所突破。相信功夫不负有心人，我不仅要有心还要用心，相信我一定会继续努力，继续前进，加油！

首先继续刻苦努力学习，端正态度，按时完成段老师布置的各项作业；第二在学校的学习中争取在期末考试时在前进至少一百名，进入前五百名，班级进入前35名。总分达到560阅读扣分在8分以内，作文扣分在8分，第三，学情总分达到8000分一定要进入前一百。

[数学期中考试后的反思作文

12月6日，市安监局召开“讲看齐见行动”第一次专题学习讨论会议。局党组书记、局长童长城主持学习讨论会，全体班子成员、二级机构负责人参加。

会议首先学习了党的十八届六中全会精神、习近平总书记的重要讲话以及省委第十次党代会李锦斌书记讲话。

与会人员围绕“牢固树立核心意识，向党中央看齐”这一主题，结合自身实际，分别作了发言。大家纷纷表示，牢固树立“四个意识”，特别是核心意识、看齐意识，坚决向党中央看齐、向党的路线方针政策看齐、向党的决策部署看齐，在思想上政治上行动上同习近平同志为核心党中央保持高度一致，是作为一名合格共产党员的基本要求。

会议指出，结合“两学一做”学习教育部署开展“讲看齐、见行动”学习讨论，是学习贯彻十八届六中全会精神的重要内容，全局上下一定要深刻认识十八届六中全会的重大意义，切实增强“四个意识”特别是核心意识、看齐意识，真正把思想和行动统一到中央精神和省委、市委决策部署上来，不断开创全面从严治党新局面。

今天，我一早就起床了。为什么呢？当然是要去孤儿院看望那些可怜的小朋友们。

我和爸爸先去超市里买了一大堆吃的，喝的和玩的，然后开着车出发了。到了孤儿院，我们去院长室征求院长的同意后，便去拿车子里那塞得满满的东西——五箱饼干`五箱牛奶`五袋大礼包`好多毛绒玩具。把它们送给孤儿院的小朋友们。我先到了一楼，把饼干分给了小朋友们，看着他们吃的津津有味，我开心地笑了。我又到了二楼，把两包大礼包和两箱牛奶给了他们，他们是多么有礼貌，连声说了谢谢。接下来我就来讲讲他们吧！他们大多数都是残疾人，从小就被父母丢弃了，所以由国家来抚养他们，因此，他们就这样进了孤儿院。我还看见很小的孩子还不会走路，不会说话就被丢弃了，唉，真可怜。我还跟小朋友们一起做游戏，玩了老鹰捉小鸡`贴烧饼`切西瓜……我们玩得可开心了，我感觉这一瞬间是多么美好呀！

这次看望，给我留下了深刻的印象，让我们献出一份爱心，去帮助他们吧！

21世纪是中国崛起和腾飞的世纪，我们党要带领人民在中国共产党成立100年时全面建成小康社会，在新中国成立100年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。“两个一百年”的宏伟愿景能否如期实现，关键在党。我们要全面提高党的建设科学化水平，确保党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心。习近平同志在党的群众路线教育实践活动总结大会上提出：“坚持思想建党和制度治党紧密结合”“要使加强制度治党的过程成为加强思想建党的过程，也要使加强思想建党的过程成为加强制度治党的过程”。习近平同志关于党的建设的其他许多重要论述，也都深刻体现了这一思想。深入学习习近平同志关于思想建党和制度治党紧密结合的思想，对于在新形势下确保我们党始终成为中国特色社会主义事业的坚强领导核心，具有十分重要的意义。

对马克思主义党建理论的丰富和发展

我们党在90多年的发展历程中，对于如何加强党的建设进行了艰辛探索，提出了思想建党和制度治党理论。习近平同志根据新的时代条件和党的建设面临的实际情况，将我们党既有的思想建党理论和制度治党理论加以科学综合，提出了思想建党和制度治党紧密结合的思想。这是对马克思主义党建理论的丰富和发展。

领导我们事业的核心力量是中国共产党，但我们党在刚刚成立尚处于幼年的时期里，还难以明确提出如何把党建设好的问题。1927年大革命失败后，党的主要力量转移到农村，出身于农民和小资产阶级的党员越来越多。面对这样的党情，如何使我们党真正成为具有马克思主义品质的先进政党，成为迫切需要解决的问题。1929年12月，毛泽东同志主持制定古田会议决议，第一次提出加强党的建设特别是思想建设问题，也就是从思想上建设党。从此，我们党对于建设一个什么样的党、党的指导思想是什么、党的作风是什么等，都进行了独创性的分析和阐述。思想建党，就是要求共产党员不仅要在组织上入党，而且要在思想上入党。其具体要求归纳起来，最重要的有三点：一是加强马克思主义理论教育，使广大党员掌握马克思主义的立场、观点和方法，用活的中国化马克思主义理论指导革命。二是加强为人民服务的党性教育，使“共产党人的一切言论行动，必须以合乎最广大人民群众的最大利益，为最广大人民群众所拥护为最高标准”。三是加强理想道德教育，使广大党员努力做一个高尚的人、纯粹的人、有道德的人、脱离了低级趣味的人、有益于人民的人。提出思想建党，这是马克思主义党建理论的伟大创造。

党的十一届三中全会后，邓小平同志提出要改革党和国家领导制度这一带有根本性的问题。他指出：我们过去发生的各种错误，固然与某些领导人的思想、作风有关，但是组织制度、工作制度方面的问题更重要。“这些方面的制度好可以使坏人无法任意横行，制度不好可以使好人无法充分做好事，甚至会走向反面。”因此，“领导制度、组织制度问题更带有根本性、全局性、稳定性和长期性。这种制度问题，关系到党和国家是否改变颜色，必须引起全党的高度重视”。这事实上提出了制度治党的问题。以邓小平同志为核心的党的第二代中央领导集体，对制度治党治国进行了深入思考和实践探索：一是废除领导职务终身制。先设立中央顾问委员会作为过渡，让一大批原来在中央工作的老同志充分利用他们的经验，发挥指导、监督和顾问作用。二是建立退休制度。强调任何领导干部的任职都不是无限期的，到了一定年限就退休，彻底解决领导职务终身制。三是坚持发展民主、加强法制。要求制定一系列法律、法令和条例，使民主制度化、法律化。四是使选拔干部的“革命化、年轻化、知识化、专业化”标准成为制度。要求破格提拔德才兼备的中青年优秀干部进入领导班子。五是提出党要管党，克服特权现象既要解决思想问题，也要解决制度问题。强调国有国法，党要有党规党法。六是提出再经过30年时间，即在建党百年之际，在各方面形成一整套更加成熟、更加定型的制度。提出制度治党，这是对马克思主义党建理论的又一次创造性发展。

以江泽民同志为核心的党的第三代中央领导集体和以胡锦涛同志为总书记的党中央，在推进党的建设新的伟大工程的进程中，围绕思想建党和制度治党作出一系列重要论述，党的建设不断取得新成效。党的十八大以来，以习近平同志为总书记的党中央审时度势、高瞻远瞩，全面推进中国特色社会主义经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设，将中国特色社会主义事业推进到新的发展阶段。适应中国特色社会主义伟大事业发展的要求，我们必须进一步推进党的建设新的伟大工程。为此，习近平同志提出了全面从严治党。全面从严治党，必须处理好思想建党和制度治党的关系，防止将二者割裂开来，顾此失彼。实践中，有的领导干部片面强调制度治党，认为有了制度就万事大吉了，不愿也不会做认真细致的思想政治工作，致使制度的落实因缺乏思想基础而大打折扣。有的领导干部搞思想政治教育是空对空，不善于结合制度落实来进行。诸如此类的情况，都影响了党的建设的实际成效。根据党的建设所面临的新情况和解决实际问题的需要，习近平同志将我们党既有的思想建党理论和制度治党理论加以科学综合，提出了关于思想建党和制度治党紧密结合的思想，要求二者同向发力、同时发力。这一思想具有丰富内涵，既为全面从严治党提供了重要理论指导，又为进一步锻造坚强领导核心指明了根本途径，从而丰富和发展了马克思主义党建理论。

坚持思想建设和制度建设紧密结合

思想建党和制度治党紧密结合的思想，在实践层面表现为坚持党的思想建设和制度建设紧密结合。针对一些地方和部门管党治党失之于宽、失之于松、失之于软的突出问题，习近平同志强调：“从严治党靠教育，也靠制度，二者一柔一刚，要同向发力、同时发力。”思想建设和制度建设如何才能同向发力、同时发力?关键是使二者相互贯通：既要使加强思想建设的过程成为加强制度建设的过程，也要使加强制度建设的过程成为加强思想建设的过程。只有这样，才能将二者的结合落到实处，防止“一手硬”“一手软”，彻底纠正管党治党中的宽、松、软现象。关于思想建设和制度建设紧密结合，习近平同志从多方面作了阐发，论述丰富、思想深邃。我们特别要学习他关于党的干部队伍建设和党内法规制度体系建设的思想，从中体会思想建党和制度治党紧密结合的重要意义和具体体现。

关于党的干部队伍建设。一个时期以来，形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风比较突出，腐败现象呈现高发多发势头，人民群众对此意见很大。针对这种情况，习近平同志深刻指出：“如果管党不力、治党不严，人民群众反映强烈的党内突出问题得不到解决，那我们党迟早会失去执政资格，不可避免被历史淘汰。这决不是危言耸听。”他强调，要建设一支信念坚定、为民服务、勤政务实、敢于担当、清正廉洁的高素质干部队伍，并对其内涵作了全面深刻概括。建设这样一支高素质干部队伍的过程，就是思想建设和制度建设紧密结合的过程。为此，习近平同志一再强调领导干部的理想信念这一精神之“钙”问题，强调领导干部道德建设问题。同时，党中央依法依规反腐，以猛药去疴、重典治乱的决心，以刮骨疗毒、壮士断腕的勇气，坚决正风肃纪、反腐惩恶。这一柔一刚紧密结合，使干部队伍素质有了明显提升。当前，反腐败斗争使不敢腐的震慑作用充分发挥，不能腐、不想腐的效应初步显现，这也是思想建设和制度建设紧密结合的结果。

关于党内法规制度体系建设。习近平同志要求，把权力关进制度的笼子里，依法设定权力、规范权力、制约权力、监督权力，并从三个方面强调建设党内法规制度体系。一是完善党内法规制定的体制机制。注重党内法规同国家法律的衔接和协调，构建以党章为根本、若干配套党内法规为支撑的系统完备的法规制度体系。二是建立和完善对权力运行的制约和监督体制机制，让权力在阳光下运行。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》《中国共产党纪律处分条例》等重要党内法规，在完善党内法规制度体系、加强对权力运行的制约和监督上迈出了重要一步。三是强调制度创新，深化党的纪律检查体制改革。强化了上级纪委对下级纪委的领导，实行“两个为主”。党内法规制度体系建设的过程，实质上也是对党的理想信念、党的根本宗旨、党员应该具备的党性修养等的重申，是对思想建设的制度化表达，是以制度治党来保障思想建党。比如，《中国共产党廉洁自律准则》作为制度治党的依据，其实质是重申党的理想信念宗旨、优良传统作风，紧扣廉洁自律、坚持正面倡导、面向全体党员、突出关键少数，强调自律，重在立德，展现了共产党人高尚的道德追求。这就把思想建设与制度建设紧密结合在一起，真正实现了使加强思想建设的过程成为加强制度建设的过程，使加强制度建设的过程成为加强思想建设的过程。

坚持依规治党和以德治党紧密结合

全面从严治党，内在地要求坚持依规治党和以德治党紧密结合。依规治党和以德治党紧密结合是依法治国和以德治国相结合思想的逻辑延伸，也是思想建党和制度治党紧密结合的落脚点。党的十八大以来，习近平同志关于党的建设的许多重要论述，深刻阐述了如何依规治党、如何以德治党，而且将这两个方面紧密结合在一起，互为支撑、相辅相成。

1.关于维护核心见诸行动主题教育发言提纲

2.维护核心见诸行动主题教育个人发言提纲

3.维护核心见诸行动主题教育发言提纲

4.关于维护核心见诸行动主题教育的党课讲稿

5.开展维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

6.维护核心见诸行动主题教育党课讲稿

依规治党要严明党的纪律特别是政治纪律和政治规矩。加强纪律建设是全面从严治党的治本之策。严明党的纪律，首要的就是严明党的政治纪律。这是遵守党的全部纪律的基础，也是习近平同志一再强调的问题。对于党内规矩，习近平同志也明确了它的基本内涵，阐明了政治纪律和政治规矩的关系，强调“讲规矩是对党员、干部党性的重要考验，是对党员、干部对党忠诚度的重要检验”。在依规治党方面，党的十八大以来我们党创造性地提出纪严于法、纪在法前，强调要把执纪和执法贯通起来，把党的纪律和规矩挺在前面，用纪律和规矩管住大多数，做到有规在先、抓早抓小，使全体党员、干部严格执行党规党纪，模范遵守国家法律法规。这是党的十八大以来制度治党的一大创新。依规治党作为制度治党的具体体现，事实上蕴含着以德治党、思想建党的要求。通过依规治党，可以不断增强党员、干部的党性修养和对党的忠诚度，不断增强政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。

以德治党要抓好思想理论建设、思想道德建设、作风建设。习近平同志反复强调这三方面内容：一是抓好思想理论建设，加强理想信念教育。党员、干部首先要认真学习马克思主义理论，提高马克思主义理论素养;要把理想信念作为共产党人精神上的“钙”，用坚定理想信念炼就“金刚不坏之身”。二是抓好思想道德建设，加强党性修养教育。要把思想道德建设放在十分突出的位置，不断夯实党员、干部廉洁从政的思想道德基础，筑牢拒腐防变的思想道德防线，坚守共产党人的精神家园。三是抓好作风建设，践行“三严三实”。习近平同志指出：我们党作为马克思主义执政党，不但要有强大的真理力量，而且要有强大的人格力量。真理力量集中体现为我们党的正确理论，人格力量集中体现为我们党的优良作风。为了抓好作风建设，我们党深入开展了党的群众路线教育实践活动和“三严三实”专题教育。当前正在开展的“两学一做”学习教育，也是加强作风建设的重大部署。以德治党作为思想建党的具体体现，事实上是以依规治党、制度治党为支撑的。《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》的修订，很好地贯穿了这种紧密结合的精神。

坚持全面从严治党和全面依法治国紧密结合

我们党是中国这个大国的执政党，因此，治党不能只就党言党，必须同时立足于治国来论治党。依法治国是我们党领导人民治理国家的基本方略，坚持党的领导和推进社会主义法治建设是高度统一的，治党和治国紧密相连、不可分割。在协调推进“四个全面”战略布局的大背景下，思想建党和制度治党紧密结合既是全面从严治党的要求，也是全面依法治国的要求。从更宽阔的视野看，把思想建党和制度治党紧密结合起来，还要坚持全面从严治党和全面依法治国紧密结合。

通过全面从严治党保证党在宪法和法律范围内活动。全面从严治党，就要在全党强化依据宪法治国理政的意识。思想建党要让党员、干部在思想上划出这条红线，制度治党要让党员、干部在行为上明确这个界限。党的任何组织和个人，都必须以宪法为根本活动准则，不得有超越宪法和法律的特权。习近平同志指出：“党领导人民制定宪法和法律，党领导人民执行宪法和法律，党自身必须在宪法和法律范围内活动，真正做到党领导立法、保证执法、带头守法。”全党在宪法和法律范围内活动，是我们党的高度思想自觉和行动自觉。思想建党和制度治党紧密结合起来，才能不断增强这种自觉，使全面从严治党与全面依法治国相辅相成。

通过全面依法治国促进思想建党和制度治党。当前，一些领导干部不尊重法、权超越法的现象仍然存在。针对这一突出问题，习近平同志强调：“继续完善以宪法为统帅的中国特色社会主义法律体系，把国家各项事业和各项工作纳入法制轨道。”增强依法执政意识，坚持以法治的理念、法治的体制、法治的程序开展工作，改进党的领导方式和执政方式，推进依法执政制度化、规范化、程序化。要求全党增强依法执政意识，坚持以法治的理念、法治的体制、法治的程序开展工作，这是全面依法治国的重要任务，同时又必然极大促进思想建党和制度治党，为全面从严治党筑牢最坚固的“堤坝”。

这次的《红海行动》远赴非洲摩洛哥拍摄，一去就是三四个月，“在摩洛哥拍摄现场的创作团队涵盖了来自中国大陆及港台、韩国、马来西亚、泰国、英国、德国、法国、美国、摩洛哥等多国工作人员300多人，仅2017年2月26日当天一场戏就动用了1200多名演员，以及大量摩洛哥皇家卫队宪兵等装备配合参演”(来源百度百科)。光看这些介绍就知道绝对是大场面啊，当然就目前公布的宣传片来看，也真真是大场面，各种爆炸，我们的特种兵穿梭在各种枪林弹雨中，行动矫捷，太帅了!

还有演员，《红海行动》主演有张译、杜江、黄景瑜、海清等。之前看《士兵突击》的时候就非常喜欢史今这个角色，后来看了《我的团长我的团》，佩服张译，把两个截然不同的角色演的有血有肉，顺理成章，好演员，得到最佳男主角真的实至名归。本来之前有传段奕宏也会参演，我还内心小激动了一下，希望可以再次见到“团孟”CP。不过虽然段大大没有参演，但是张涵予老师会友情出演。杜江感觉还是比较低调的，虽然爸爸回来了让他火了一把，但是后来好像也没怎么炒作。黄景瑜绝对的近一两年的黑马，年轻，充满朝气，187的大个子，浑身散发着荷尔蒙……最难得的是初入娱乐圈却有一股子沉着温柔的力量，大场面从来不掉链子。虽然之前没有系统的学过表演，但是相信他也不会让人失望的。海清老师还不知道演什么角色，猜测应该是人质吧，很期待。

电影没有上映，所以扯了很多其他的东西，只是想说优秀的导演，优秀的团队，和好的素材，勤恳的演员，拍出来的电影一定是让人期待的。

推荐大家影院观看哦。

天，蓝得透彻，蓝得深邃，各种程度的蓝，她都描绘得淋漓尽致，那颜色就算是再高超得画家也描绘不出来得，就像人们的心一样。

我们要无时无刻想着窗外的天空，不管它是乌云密布，或是晴空万里，她都是那么美，那么令我向往，令我痴迷。只要想着窗外的美好，就算有不如意时也不会因物喜，因己悲，多么想拥有一颗像天一样透彻的心。

蓝天代表着美丽的信仰与希望，从古至今受着诗人作家们青睐，是我们美好希望的起源，它给予我们无限遐想，带给我们以美的享受，使我们能够在繁忙之余视之而得到放松。

没有风浪，就不能显示帆的本色；没有曲折，就无法品味人生的乐趣；没有流泪，就不会感悟生活的美好。泪水是人类最宝贵的东西，我们会在泪光中绽放最美丽的笑容。现在，我同样看老师改卷子，但心情跟以前不一样了，我知道：地球仍然在转动，而窗外蓝天依旧。

一个敏感的人，即使在最痛苦的时候，也能找到美的天堂，让天空不会因为自己的眼泪有所改变，因为不管在什么情况下，窗外的那片蓝天依旧。

擦亮你心窗，抹去尘埃，你将会看见，窗外依然有蓝天。

你知道吗?二十年前，我经常坐在树下，望着星空，听爷爷讲故事。可是，你让我的童年再也回不去了，现在抬头没有星星，只有你。

作为一个居无定所的你，不晓得你有没有找个时间检讨下自己。想当年，某些人为了N多毛爷爷，于是过渡开发石油;某些人为了N多毛爷爷，过渡开发煤矿。于是，交通便利了，工业发达了，还有就是无处不在的你。

中国人学会了舒适、方便。于是大树一颗颗倒下了，河水一点点消失了，汽车一天天多了，楼也一年比一年更高了。穿梭在为你而生的世界里，我疲惫不堪却又无可奈何。这两天我肺部很不舒服，总被什么缠着了一样。我想问下雾霾同学，生你养你的，不是我，即便为了感恩，你也应该去找那些想离开你的某些人吧?

中国13亿人口，为了你已经挣扎了N年，各种措施各种纠结，但是雾霾同学，爱你的终究爱你，即便你没有给他们N多毛爷爷，也有人帮你给他们N多毛爷爷，于是你现在还可以高傲的飘在中国的天空，不至于魂飞魄散。

雾霾同学，忘了告诉你，我是农二代，是个土鳖，没有土钱给你，所以你应该去找那些官二代富二代，找那些土豪。是他们给了你稳定的生存空间，是他们给了你源源不断的力量，不管环境多么“恶劣”，他们也会义无反顾的支持你喜欢你，准确来讲，有了他们才有了你，从感恩角度来讲，你也应该远离我。如果说你是因为失恋心情不佳而想把目标转移到我身上，那么，对不起，我长发还未及腰，给不了你什么承诺。

我从来不会温文尔雅，也不会相夫教子，是什么事都可以自己来的女汉子，不是柔柔弱弱什么事都需要人帮忙的软妹子。再者，我也从来不留长头发，所以这辈子咱俩是不可能的了，请你去寻找自己的幸福。我知道你的魅力无处不在，所以你逗留在北京、大连、深圳、上海、广州、杭州等各大城市，我不知道你是向别人炫耀你的强大，还是你太花心，不够专一。

黄浦江上几百头猪集体跳江，是对你到处找情人的无力反抗。雅安也因你时冷时热的态度而紧张发抖，连风靡全国的大黄鸭都不堪忍受漫长的等待而瘫痪到江上，做人可不能这样多情。

情人多了容易出事，中国有太多的狗仔队，他们文笔锋利，消息灵通。黄晓明跟新人吃个饭都能说要移情别恋，你这整天跟那么多人搂搂抱抱，真不怕口水会淹死人吗?呃，我忘了，有那么多人喜欢你支持你葱白你，肯定会有很多为你做替身。

只是你忘了，也有些不怕死的媒体，所以有不少官员因为跟情妇关系处理不当而纷纷落马，身败名裂，遭后人唾弃。什么?你不怕被人唾弃?中国口水千千万，有本事来个万万千?好吧，我败给你了，雾霾同学!此时此刻，我真想说：我见过不要脸的，还真没见过你这么不要脸的!有人喂饱了你的胃，你却深深的伤害了我的肺，让我不敢再深夜买醉。现在可否把肠子悔?不要再向我飞，不要再向我飞，我逃的真的很累~

雾霾同学，虽然我对你恨之入骨，但毕竟相识一场，好心劝告：趁现在大家肺病呼吸道等疾病不是很泛滥，赶紧溜之大吉，否则等某些人醒来，眼一睁，心一狠，手一挥，就把你给灭了，到时候你连个灰都找不到~

PS：小心，别让雾霾爱上你!下面从食住行动四个方面，教你怎样拒绝雾霾!

食:饮食清淡多喝水。多吃新鲜蔬菜水果，起到润肺除燥、祛痰止咳作用。刺激食物要少吃。多吃些梨、枇杷、橙子、橘子、银耳、木耳等清肺化痰食品。雾霾天紫外线照射不足，必要时可补充一些维生素D。

住:早晚避免开窗子。最好等太阳出来、雾霾消散的正午时再开窗通风。室内清洁保湿度。室内清扫应多用湿抹布擦拭，可在暖气上搭放湿毛巾来保持室内湿度。从室外回到家中，应立即用凉水清洗面部、口鼻等裸露的肌肤。

行:外出别忘戴口罩。无论哪个年龄段，雾霾天出行都应当戴上口罩，以防止粉尘颗粒进入体内。棉质、纱布口罩防尘效果较好，不易过敏，易清洗。老人孩子少外出。老人、儿童、病人、孕妇应尽量减少外出的次数。

动:户外健身应避免。雾霾天中老年人应避免外出锻炼，可在室内进行较温和的锻炼方式，如太极拳等。游泳锻炼挺适合。雾霾天游泳是一种比较好的健身方式，不但可以增强心肺等呼吸系统功能，还可以清洗鼻腔内的粉尘颗粒

习近平总书记在中央政治局民主生活会上强调，“政治局成员必须有很强的看齐意识，经常、主动向党中央看齐”，“必须对党忠诚，知行合一，言行一致，表里如一，政治品质优秀，道德情操高尚，脱离一切低级趣味，时时处处以榜样力量感召干部群众”。

忠诚是百德之首。“人之忠也，犹鱼之有渊。鱼失水则死，人失忠则凶。”“忠”是发乎人们内心、自我修养的一种精神追求，由此才会对他人讲道德、对社会讲责任;不忠诚的人，就没有根、没有方向、没有归属感。广大党员向党中央看齐，最核心、最根本的就是要对党绝对忠诚。

对党忠诚，要忠诚于信仰。没有信仰做基础，对党忠诚就是无源之水、无本之木，就不是发自内心的忠诚。党员干部要把坚定理想信念作为对党忠诚的“根”和“源”，把信仰的坚定建立在对党的科学理论理性认知、高度认同和自觉践行上，从思想深处解决好信仰信念问题，坚定安身立命的“主心骨”，筑牢修身立业的“压舱石”，真正把对党忠诚铸入思想、融入灵魂。

对党忠诚，要忠诚于组织。忠于组织、相信组织、依靠组织、服从组织，是对党忠诚的基本要求。党员干部要坚决贯彻党的路线方针政策，善于站在全局高度观察和思考问题，做到正确认识大局、自觉服务大局、坚决维护大局，对中央提倡的坚决响应，对中央决定的坚决照办，对中央禁止的坚决杜绝，真正做到听令景从、绝对服从。

对党忠诚，要忠诚于人民。得民心者得天下，失民心者失天下，人民拥护和支持是党执政的最牢固根基。焦裕禄、杨善洲、沈浩等生动诠释了共产党人最大的爱就是爱人民，最大的追求是实现人民幸福。党员干部要忠于党的宗旨，牢记自己是人民的公仆而不是人民的主人，把人民至上的理念融化在血液中、深入到骨子里，发自内心把群众当亲人，以真心对待群众，用真情帮助群众，始终与人民群众站在一起。

对党忠诚，就要做到表里如一、内外一致，“台上台下一个样”、“人前人后一个样”，始终如一地坚守承诺和追求，做到笃实守道、一以贯之。一些党员表里不一、口是心非、言行不一、阳奉阴违，不仅是对党和组织不负责，也是对自己不负责。广大党员干部要以中央树立的重大典型为标杆，以查处的严重违纪违法案件为警示，不断增强免疫力，真正在思想上、工作上、作风上严起来、实起来，始终保持共产党员忠诚干净担当的政治本色。