体育建议书作文（精品20篇）

今年有幸分配到_小学，并担任一年级一班的体育教师，虽然觉得压力很大，但在我的内心同时也产生了动力，所以我不怕苦，力争把这个四个班的体育搞好，为此我制定了一个计划。计划如下：

第一，在业务水平上。由于我刚刚走上工作岗位，和老教师比起来缺少实际教学经验、在教材理解方面会存在一些疑问，也不十分了解学生，所以，我会积极向老教师们尤其是董海秀老师学习，探讨，来丰富自己对业务水平的知识渗透。

第二，在知识蕴涵量上。虽然是本科生，但自己的知识含量，特别是低年级教学方面的知识远远不够，俗话说：学海无涯，因此，在日常生活中要处处留心，不断反思与积累教学方面的心得与见解。勤于学习，树立终身学习的观念。

他山之石，可以攻玉;他山之玉，可以剖金、学习，可以使我们了解前人和他人，了解过去和未来，关照反思自我，从而获得新的生成、所以，我觉得要做到三学。

(1)坚持不懈地学、活到老，学到老，树立终身学习的观念。

(2)多渠道地学、要做学习的有心人，在书本中学习，学习政治思想理论，教育学理论和各种专业知识，增强自己的理论积淀;也要在无字处学习，学习他人高尚的师德修养，丰富的教学经验，以达到取长补短的目的，我认为不论从事什么工作，都要尽心尽力，都要为学生着想，要努力工作，应当兢兢业业，忘我的工作。

(3)广泛地学、广泛地阅读各类有益的书籍，学习各种领域的知识，技能，不断构建，丰富自己的知识结构。

三、教学工作上，我将积极熟悉教材，不懂就问，虚心向老教师请教，学习他们的经验，从而内华和提升自己，积极参加教研活动，认真学习《新课标》，领会新的教学理念，转变角色，把微笑带进课堂，注重学生的全面发展。认真，耐心的教好每一个学生，上好每一节课使我在以后的教学过程中能做到扬长避短，争取一次比一次有进步，以夯实基础。认真工作，计划的工作按时做，临时的工作及时做，力争在实践中不断提高和不断走向成熟;时刻把工作与思考相结合，在思考中工作，在工作中思考，创造性地开展工作、在教学方法的改革探索中，我将积极发挥学生的主体能动性，改变以往传统式的教学方式。使自己更适应教育改革的大潮流。

四、学生才是我事业中的主角。由于我要面对的是小学一年级的孩子他们有其特有的个性习惯，这还需教师来耐心调教，所以工作方法上，也应如同当今的教育改革理念一样，用新的教育理念去教育学生，争取改变以往的传统教育方法、逐步对学生进行渗透德育教育。

五、协调家长的配合，与家长协力共同教育好每一个孩子。家长是孩子的第一任老师，家长对孩子的影响随处可见。

综上所述是我在新学期的工作，学习计划制定的虽然简单了一些，但我个人认为，有很多事情与问题是在工作过程中产生的，并要在工作中进行解决的，在工作计划中不一定十分全面的写进去、所以，唯有努力才是做好工作与解决问题的最好方法、对于我现有的工作，我会很珍惜，也有信心把它干好，力争发挥最高水平，把体育教学贯穿到底、同时也谢谢各位领导对我的信任。

临近期末，学校开展了一次游戏体育节，全校的同学都十分的亢奋，焦急的等待着游戏体育节召开的那一天。

转眼间，一周过去了，盼望已久的游戏体育节终于开始了。首先，是学校领导宣布游戏体育节的正式开幕。接着，全校所有的班级都有24人进行表演，表演的内容五花八门，各式各样。服装更是五颜六色，看起来新颖奇特。这些完美的演出背后，有多少的汗水呀。

接下来开始比赛，其中我最喜欢的是齐心协力和50米跑。先说一说50米跑，先是男子组比赛，刚听到枪声，他们就像离弦的箭一样冲出了起点，几乎是同时到达了终点的。随着一声声枪响，男子50米跑结束了。然后是女子比赛，参赛的女同学的跑步速度并不亚于男生，同样因此几秒钟也冲向终点线。

还有齐心协力，男生8人，女生8人接力跑，最后一个女生跑到对面就行了。枪声打响，男生从对面奔驰而来，把接力棒传给了女生。一个来回接一个来回，所有人拼了命的跑，生怕给班级拖后腿。班级里的同学在一旁给参赛的同学鼓舞着；“加油，加油！一定能赢。”

一眨眼间，到了闭幕式的时间了，学校宣布了50米跑、长绳和齐心协力的比赛成绩。不知不觉间，愉快的一天就这样过去了，全校同学都是满脸的笑容。

建议书是个人或单位为了开展某项工作、完成某项任务或反映某个问题而有所建议时使用的一种方式。

例某中学附近有一家小造纸厂，每天从工厂排出的污水散发着刺鼻的臭气，令来往行人掩鼻而过，此事长期无人过问。该校初二(3)班的同学采取下列方式向有关单位反映问题，行使自己的权利。

分析上述材料请你就小造纸厂的污染问题，草拟一份送交有关部门的建议书。

写好建议书应注意以下两点：

1.注意点要明确

首先，要认真负责。提意见、写建议是公民行使民主权利的重要形式，所以要认真负责，严肃对待。一是观点要正确，符合国家的政策和法律法规，这是写好建议的前提。二是实事求是，准确反映问题，这样才有助于改进工作。三是所提建议应合理、有分寸，并且在目前条件下能行得通，不应该。说过头话或提不合理的要求。其次，要具体、可操作性强。写建议是为了解决问题，因此应把建议的内容即解决问题的方法和措施写得具体、实在，便于操作和落实。再次，语言要精炼。只要把解决问题的具体方法和措施表述清楚即可，不需要过多地分析和论证。

2.建议书格式要规范

下面我们结合上题的第三问，谈谈怎样写好建议书。

从建议书的格式和内容看，它主要包括五个部分：

(1)标题。可写“建议书”或“关于xx问题的建议”。

(2)接受建议书的机关、单位的名称。

(3)正文。这—‘般由三项内容组成。

①建议的出发点和建议要解决的问题。

②建议的具体事项。内容应分条写。

③希望。要表达出自己的愿望。

(4)结语。表示敬意或祝颂。

(5)署名和日期。结合该题，写法如下：

建议书

XX市环保局：

城节环境的优劣，既代表一个城市的形象，又关系到市民的身体健康，因而，受到越来越多人的重视。但我校附近的小造纸厂，每天仍在排出刺鼻的污水，严重污染着周围的环境，给我校师生和周围居民的身体健康带来了严重影响，损害了我市的城市形象。为此，特向你们提出以下建议：

1.应加大检查和执法力度。一方面要增加对排污企业日常检查的次数，以便及时发现问题;另一方面对污染企业要限期整改，排污达标，若不能达到要求，责令其停业整顿。

2.应加强对市民的环保教育，鼓励群众积极参与环境监督，及时向有关部门检举、报告出现的环境问题。

3.对已经造成的环境污染应采取补救措施。

4.对有关企业的领导应定期进行环保法律法规教育，强化他们的意识和环保法制观念。

希望你们能研究并采纳上述建议为盼。

黄湖村村长：

您好！

我7、8岁的时候，我们村的卫生以及环境都很不错，而且噪音也基本上没有，最多只有夜深人静的时候才会从山中传来几声不知道什么动物的声音，河流十分干净，甚至有些还可以游泳。

但是近年来我们村的卫生环境急剧下降，河流也变得越来越脏，每条河流都在哭泣，噪音也多了起来，有的时候我晚上都已经睡着了，可是却被这可恨的噪音给吵醒，弄得我第二天没精神。

河水变脏是什么原因呢？原来我们村的家庭小工厂多了起来，排放的废水多了，而且都不会循环利用，乱排废水村委会会说，所以许多都把下水管道出口设在河流中，所以渐渐的河流变得脏起来了。

噪音也多了起来，这是什么原因呢？也是因为家庭工厂多了起来，有些人为了赚钱，所以晚上拼命的生产、加工，所以现在的晚上和以前的一比较，差距还真是很大！

卫生环境当然也是这个原因，生产、加工后不是会留下一些没用的东西吗？有些人直接随地往山上一扔就完事了，因为放到垃圾桶里还会有人来收钱才会把垃圾收走，所以根本不会丢在垃圾桶里！

难道人们为了方便、为了赚钱，真的不为了生我养我们的地球母亲吗？

根据以上几点，我提出几个建议：

一、可以让水循环利用，加工、生产是许多用水都是防止火花溅出来的，所以可以给他们发一个机器，让水用完后回到一个地方，并且继续利用这些水，虽然手绘脏一点，可是谁都能判断，地球和你的手脏不脏，哪个重要，并且手脏了还能洗，地球被破坏怎么办？

二、请村长找人宣传，让人们意识到，晚上工作会影响到居民的生活，所以请他们晚上不要开工，影响到我们的休息！

三、还有垃圾也请让他们放入垃圾桶中，反正也才多少钱，他们总不会顾了眼前利益而毁了这个生我们养我们的地球母亲！

茅森煊

XX年5月5日

通常，体育明星们小时候就表现出对某一项目的痴迷：马拉多纳会跑后，就一直在布宜诺斯艾利斯的街头踢碎布包的石头;舒马赫第一次开小卡丁车时，只有4岁;老虎伍兹3岁时就玩起了高尔夫。然而，一些体育明星并非“从一而终”，他们有后来的成就，完全是因为当初的“半途而废”。树挪死，人挪活，今天的放眼体坛让我们去看看他们的故事。

姚明打过水球，据姚之队负责人章明基透露，身高2.26米的姚明，小时候练过水球，是“守门员”。水球运动员的确需要身材高大，守门员当然也是越高越好——人高，手长，封堵的面积大。不过那段经历很短，以至于可以忽略不计，甚至许多熟悉姚明的人，也不知道。姚明当然还是天生打篮球的料。他父母打篮球的背景以及现在的表现，可资证明。一句话，姚明的身高可以使他在水中比别人获得更多生存的机会，但说到竞技，他的控制力还是在陆地上。

再来看看我们的飞人刘翔，如果刘翔的腿再长5厘米，也许顾宝刚就舍不得让爱徒去练跨栏了。退休前，顾宝刚是上海市普陀区少体校的跳高高级教练。当年，刘翔一直在他的手下练跳高。因为不够高，顾宝刚看出刘翔在“一根杆”上没多大发展前景，所以，后来把他推荐给了“十根杆”教练。于是，往上的刘翔，开始往前，并终于获得了成功。现在想想，大家都有点后怕了：刘翔幸好没长这么高。否则，刘翔撑死也就一个亚洲跳高冠军。

伊辛芭耶娃告别体操伊辛芭耶娃小时候练的是体操，还梦想拿世界冠军。现在，不但世界冠军梦早实现了，就连破世界纪录梦、屡破世界纪录梦也都一一实现了。当然，体操是没有破世界纪录的，撑竿跳高才有。在体操队里，人长高，意味着土豆发芽，是要被“扔掉”的。想想也是呀，本来你可以在空中翻四个跟头的，人一高，只剩两个半了，怎么和人家去竞争?现在，我们隔三岔五地就要欣赏一次“撑竿跳高女皇”是怎么打破世界纪录的。和我们一起欣赏的，还有她的母亲——当年，就是她把伊辛芭耶娃送去练体操的。

詹姆士因伤转行。两年前的NBA状元秀勒布朗·詹姆士，是当今NBA一位红得发紫的年轻球员。尽管3岁时，家人给他买了一个篮球，他爱不释手。但事实是，他在学校里最先开始的体育运动，是美式橄榄球，而且表现非常出色。那时他9岁，对篮球与橄榄球都很喜欢，但他最终还是选择了后者。在学校里打了3年橄榄球后，因为一次受伤，詹姆士不得不面临要么换位置、要么放弃的抉择。结果，他选择了放弃橄榄球，然后改投篮球。这个脑瓜异常聪明、身体素质极好的孩子，很快在篮球方面也表现出了过人的能力。直到现在，他当年的橄榄球队教练仍认为，如果他不受伤的话，他现在橄榄球方面得到的成绩，不会亚于篮球。

卡尼吉亚 风的儿子 。上世纪九十年代阿根廷著名球星卡尼吉亚，有“风之子”的美誉。这位著名前锋的百米速度达到了10秒7。在他这一水平的国际球星中，能跑到10秒7的，还没有听说过。所以，在形容其他前锋速度快时，充其量是“快马”。卡尼吉亚在中学里，短跑总是第一，还参加过地区的田径比赛。不过，生在这个足球王国，耳濡目染着足球氛围，卡尼吉亚最终还是选择了足球。卡尼吉亚利用他的速度，总能在关键时刻打进关键入球。最经典的就是1990年世界杯，八分之一决赛阿根廷队1比0淘汰巴西队那场。马拉多纳传球，卡尼吉亚从后插上，轻松摆脱后卫与门将，将球打入空门。意大利报纸曾在一篇评价卡尼吉亚的文章中曾这样总结到：“卡尼吉亚总是像天兵天将一般，在全场观众与球员等着皮球将要滚出底线的那一刹那，将球救回来，然后便是面对手足无措的门将。”

我们即将迎来2014年青奥会，作为一个南京的市民，我为此感到我比的自豪、骄傲，同时也祝福青奥会能圆满成功。在即将到来的青奥会中我们作为一个青少年，我们应该怎么做？有人说：“我要做志愿者。”还有人说：“我要做一个给外国人对南京留下深刻的印象的导游”……可是这实际吗？我觉得我们应该从身边的小事做起。近几天，我们学校举办了一场春季运动会，这不反是让同学理解合作与竞争的重要性，还是一次对同学们耐力能力，体力等方面的一次考察，为区运动会选拔了人才。在这次运动会中，同学们积极、踊跃，从他们的口号中就可以看出，我们应善于抓住每次的机遇，并投身于实践中。假如你是一名运动员，那么从即刻起，你应该抓紧时间练习，为不久后的成功打下坚实的基础，让你的名字响彻世界。

假如你是一名志愿者，你应该遵纪守礼，面带微笑，给国内外的运动员留下美好的印象。你看，上述的人员都各司其事，那我们青少年呢？作为青少年的我们是祖国的未来，是祖国的希望，我们应强健体魄，成为强健的龙的传人。同时也作为青少年的我给自己制定了一份运动、健康表，时刻提醒自己，监督自己。XX年那场北京奥运会，中国运动员凭借着优异的成绩，拼搏的精神，顽强的毅力获得了51枚金牌，位居世界首位，这一辉煌的历史伟绩让世界认识了中国，也让中国人重新认识了中国。希望时隔六年后的中国运动员们，也能像北京奥运会一样。傲立于世界民族之林，为以前腐朽的中国争口气，树立一座不朽的丰碑。

尊敬的校长：

您好！我是一位即将毕业的小学生，学校是我第二个家庭，学校记载着我六年似一幅流光溢彩的图画的读书生活，在这里有校长对我的关爱，老师对我的关心，在这里的一切的一切让我感觉到了家的温馨和快乐。时光飞逝，一转眼就过去了六年，当我想到马上要离开曾拥有过我少年回忆的母校时，真是想让时光倒流，可我知道那是不可能的，作为学校的小主人我真诚地向校长提出如下建议：

一、把课外活动的时间还给同学们。课外活动同学们可以参加各种兴趣小组，比如：舞蹈队、军乐队、书画队、二胡队，还有阅读课外书等。这些内容，既丰富了我们的课余生活，增长了我们知识，拓宽了我们视野，又培养了我们的技能，陶冶了我们的情操。可是，这些课外活动时间常常被科任老师占用。因此，我建议校长在老师会上，要求科任老师把课外活动时间还给我们，让我们自己去活动。

二、学校周围噪音太大。学校前面经常有卡车、摩托车、公共汽车往来的机器轰鸣声，广告宣传的喇叭声，还有学校左侧的火车声。其次是不安全，学校前面是一条马路，东边是铁路。我希望学校搬迁到一个又安全又寂静的地方，还有一个方案就是把学校森林化，在铁道边栽上树或竹子，因为森林可以吞碳吐氧，吞水吐雨，可以做消声器，可以做除尘器。

三、学校的垃圾池应该全封闭。这样垃圾产生的臭气就不会蒸发。还可以在仓内分设两个小仓，一个是回收仓，将废纸、废品变卖，增加收入；一个是垃圾仓。

四、再添置些小型体育设施。近年来，学校硬化了操场，修建了花坛，学校面貌发生了很大变化。但我觉得操场上的体育设施太少，最好再添置一些适合小学生用的小型体育设施，使同学们课余时间能充分参加体育活动，锻炼身体，增强体质。

以上建议不知有没有道理，留下来，也算是我对母校的一份关爱吧。愿我们的学校越办越好！

六（1）班刘玲兰

导读：建议书是个人或者单位有关方面为了开展某项工作，完成某项任务或进行某种活动而倡议大家一起做什么事情，或提出合理化的意见，建议时使用的一种文体，也叫意见书。下面小编为大家带来对大学学生会的建议书，希望能帮助到大家。

学生会建议书

我们的学生会相对来说是比较完善的，但是我也有一些想法，在此表述一下。

一、活动

不是一个人的活动，却是一个人的总结？

学生会是一个大家庭，各部门是一个个小家庭。我们团结互助，为共同的目标去维护我们的家庭和谐与进步。我们的家庭，是否团结、熟知，合作是否能擦出意外的火花，是否有我们共同的结晶？存在现象：其它部门的活动与自己无关，若是配合仅仅是配合开展，活动总结一个人写。建议：让所有活动的参与者进行讨论，之后整理记录出总结。讨论内容大致分意义、优点、不足、特殊等。让活动不仅有开展，而且有沉淀。这样增加了部门间及各部门的交流，交换了思想，也给以后的学生会留下了最直接的财富。

二、会议

如何利用好一周一次如此密集的会议？

除各部门发言外其它环节都有必要性，现虽有所变化，但是我认为并不理想。与其让成员强制总结，不如让成员积极发言；不仅要找出问题所在，而且要解决并预防。存在现象：会议时间长，有些时候饭吃不上就要上下午的课。发言内容无营养，会议记录上几乎记不到东西。建议：合理利用这一环节，时间更人性化，效率更高。发言遵循自愿的原则，内容是需要强调的工作、活动总结及新活动、各种问题的提出、建议与想法、经验的分享等。采取一人提出问题，全员思考，多人回应的模式。发言者以部门为单位记录，每月点评一次。可以增加各部门与部门内部的竞争。

三、早餐

每天抓早餐的目的是什么？

我们是为了减少不必要的垃圾，对此应该培养他们的环境意识。存在现象：快到教学楼时用书或包挡一下就带进去了，值班时间段不太合理，人流量最多的时候值班人员也需要上课。上午3、4节依然有人带早餐进教室。建议：用扫地人员做监督，每次打扫前看早餐垃圾是否多余10处，若是则在已打扫后面做个标记，当中午查教室卫生的时候就能做记录了。把记录统一反馈给班长，让班长做提醒监督，必要时可以与考勤挂钩。教室也可以张贴标语。这样的话即使有人把早餐带到了教室，也不会让垃圾留在教室，并且走出校门也能保持。

四、监督

如果你不是学生会成员，那你眼中的学生会将是什么样子？

学生会有13个部门，较为完整。但是少了一个外在的监督机制，即跳出学生会本身用外在的眼光看。我们的工作需要学生的了解与支持。存在现象：我们总是在做工作，但效果没有一个反馈。我们的所作所为不一定都是学生所需要的，或者是不一定真正服务于学生。建议：开放一个公投的意见箱，定期收集意见。举办一次征文大赛，从侧面反映出现状及获取宝贵意见。

五、班级

班级内部怎样交流、班费用在何处？

以我们班为例，截止到现在班级无任何活动，收的班费成了一种形式，班级内部因缺少交流而显得凝聚力不强。虽然是大学，但班主任也有必要适时出现以增强存在感。不然除去班主任和班长的班级显得有些凌乱。班级集体意识有待加强。

六、创新

我们不能总是一味的被安排、被工作、被活动。没有最好的，只有更好地。成员思维不够活跃。已经半年多了，在学生会中13级的创新思维没有体现出来，也没能让学生会有所进步。这个值得深思...

我的提议只是想表达这一种思想，方法有千万种，即使合理也并非合适，加以修改以适合。但积极的思想有利于我们实现共同的目标。

XXX市长：

您好，首先，我祝您身体健康。市长，不知您是否注意到我们城市的环境问题和水资源问题呢！不知您是否注意到我们城市的污染问题呢？

敬爱的市长，不知您有没有注意到城市的环境，在绿色的草坪梨有很多的垃圾袋，而草坪里的小草都纷纷枯萎，风一吹过，有好几只垃圾袋在天上飞舞，飘到公路上，有的粘在人们的脸上，有的粘在人们的鞋上，有的却粘在了电杆子上。

我们城市里由于有大量的工厂在排放毒气，使蓝蓝的天空变成了灰色的天空，而有的工厂在下水道里排放毒水，使河里的小鱼和小虾都濒临死亡。

为此，特向你提出以下建议：

1、提倡不要乱扔垃圾袋，应该把垃圾分类扔到指定的垃圾箱中。

2、教育广大市民不要浪费资源，包括不浪费一张纸。

3、使用可降解的塑料制品，尽量不使用一次性制品，如：方便筷子、方便饭盒等。

4、强化监督管理，发现身边有破坏环境行为的人，要积极提醒，制止并加以教育。

5、加强环保宣传，形成良好的环保氛围。

6、希望你们研究并采纳我的建议。

祝：工作顺心！

建议人：XXX

X年X月X日

尊敬的马鞍山市市长：

您好！现在保护环境已经是迫在眉睫的事，因此人们现在乱扔垃圾的现象的确少多了。但是“改掉一个坏现象，又来一个坏现象”：马鞍山大多数的垃圾箱都分成了2类：可回收垃圾和不可回收垃圾。可是据我观察，百分之九十五以上的马鞍山市民都没有垃圾分类的习惯。很多市民把用过的餐巾纸扔进不可回收一类；把废电池扔进可回收一类。这样就给处理垃圾带来了麻烦。这也与工作人员没有把垃圾箱分好类有关系。因此，我提出以下几点建议：

1、尽快将垃圾箱正规分成四类：可回收垃圾、不可回收垃圾、厨余垃圾和危害垃圾，这样更加清楚明了；

2、在马鞍山做宣传，让市民们了解垃圾分类的意义，有垃圾分类的意识，养成垃圾分类的习惯；

3、由管理员定期检查，并清理。

让我们从现在开始推广垃圾分类，让我们的家园更加美好！

建议人：

20XX年11月14日

星期六妈妈带我去南通体育公园玩，我高兴得一蹦三尺高。

体育公园坐落在青年中路和跃龙路的交叉口。我坐着车子，透过窗外我看到了体育广场，首先映入眼帘的是九株高低错落、洁白如玉的玉兰花灯柱，只见灯晶莹剔透，“叶子”在阳光的照耀下金光闪闪、熠熠生辉。灯柱底下花团绵簇、姹紫嫣红，把广场装点得分外美丽，显得高贵典雅。

我们从地下车库出来，来到了地下厅的大厅里。我叫了一声，啊，还有回音呢！再抬头一看，滑冰的人们在屋顶上滑着呢！，仔细一看，玻璃平台就在这上面。地下厅里一点风也没有，用来打羽毛球是再好不过的了。

我们从地下大厅里出来了，看到的就是安静的河面，还有几位休闲人，正在钓鱼呢。在往里走，还有人在玻璃平台上放风筝，放风筝的人可多了,有站着放的,坐着放的,还有跑着放的.只见他们个个张口仰视,一手拿着线轴,一手拉着长线,眼睛紧紧地盯着自己放飞的风筝.

高空中,一只“老鹰”和一只“燕子”正在比翼高飞.只见“燕子”越飞越高,马上就要超过“老鹰”了.这时,“老鹰”的主人也不甘示弱,不停地放着自己手中的线轴.在它们的旁边,有几只“仙鹤”正在跳着优美的舞蹈,头上的那条“蜈蚣”扭着它长长的尾巴,在空中随风飘动.这里观看的人很多,个个仰面朝天,手里不停地比划着,议论着。

我们离开了这儿，还玩了好一会儿游戏项目，别提有多开心啦，一个个笑哈哈的。玩着玩着，太阳都下山了，妈妈说要回家了，我还真有点舍不得这里，希望下一次还可以来这玩。

近几年来，你们低头族携带的病毒正以光速传染着整个地球。你们让孩子失去了一双光明的眼睛，让社会变得死气沉沉，更让地球人民失去对生活的热爱!

一开始，我以为全天下的父母最爱的是孩子。可是渐渐的，我发现比孩子还要宝贵而且不离你们身的一样东西出现了——那就是电子产品，孩子放学了，你们没有迎接，而是在刷微信;孩子找你玩了，你们说没空，手指却在不停地滑动屏幕;大年三十，全家人没有在聊天，而是在微信里抢红包，这还叫什么过年?放下手机，多去陪陪孩子吧。

这一段时间，医院的眼科和眼镜店几乎挤爆了，来人全部都是儿童。他们不约而同的一个动作——手捧手机ipad,头低着，手指飞快的滑动屏幕。你们知不知道，你们这叫自残!眼睛是你们最宝贵的东西，它让你认识了这个美妙的世界，让你活在光明之中，可你们却不知道珍惜。放下吧，放下手机，多去大自然，这样可以让你们更快乐。

新闻上一系列的交通悲惨事故，令人触目惊心。而一切一切的罪魁祸首，就是你们——低头族。

放下吧，多出去走走，不要浪费美好的青春。

放下吧，多多学习，不要荒废大好的锦绣前程。

放下吧，多和长辈聊聊天，也许哪一天就来不及了。

放下吧吧!放下手机，韶华易老，光阴易逝，不要浪费生命，不要浪费时间!

如果你们低头族想重新回到这个世界上，那么就请按照我说的建议去做：

1、多到户外去动，融入大自然。

2、多做些有意义的活动，忘记手机。

3、多出去游玩，让身心放松。

4、多和亲戚好友互相走动，增近关系。

5、多看书，知识多学一点是一点。

让我们行动起来，一起摆脱低头族!

20XX年10月17日

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

我的体育老师姓黄，长长的头发，黑黑的皮肤，有一双水汪汪的大眼睛，鼻子高高的，嘴巴不大，但声音却不小，有着一米七八的高个子，不怎么爱笑。

黄老师对我们很严厉。一次上课时，同学们不听黄老师的话，在课堂上讲话，黄老师受不了了，让同学们绕着操场跑十圈，跑完后还不能休息，要面向太阳站十分钟。我们学校的操场一圈就二百多米，跑十圈就相当于跑二千多米，而且还得在太阳下暴晒，别提有多苦了。

几个星期前，黄老师要求我们做仰卧起坐。仰卧起坐的成绩要达及格就得做十八下以上，老师一声令下，同学们便做了起来。黄老师就在一旁看我们做，这时，一个同学直接累得躺在地上不起来了，黄老师见状，大步走过去，让那个同学坐起来，并用力把那个同学的上身往前压。虽然那个同学一直喊疼，但老师装作没听见，一直到那个同学的手碰到了膝盖才肯松手。

黄老师虽然对我们很严厉，但也很关心我们。上次我不小心摔倒了，黄老师二话不说，直接背我去了医务室。到医务室的时候，我发现黄老师的衣服都湿了。

黄老师关心我们是因为爱我们，他对我们严厉也是对我们好，我一定好好上课，好好锻炼，不辜负黄老师对我们的期望。

环保局的各位叔叔们：

你们好！

我是山西省阳泉市上站小学的一名六年级的小学生，今天，我给你们写了一封信。我看到了我们阳泉的市容有些差劲，每一次，我都看到了一大堆的垃圾在垃圾桶旁边，许多人却都置之不理，这怎么可以呢？所以，在今天，我给您们写了一封信，希望能接受我的意见，接受我的这封信。

现在，城市生活繁荣了，好多的人每天都扯高气扬的，好像自己是一个十分伟大的人。比如那一次：我正走在人行道上，哼着小调，散着步，前面有一个大男人，随地扔了一个粘粘的冰糕包装，就走了。可是，在他前面10米的地方，就有一个垃圾桶摆在那里，可他却就是随点的乱扔，一个先生过去，告诉他不应该随地乱扔垃圾，而他却说：“我想扔就扔，你管不着，再说，一个纸团能对环境有多大影响？”可是他为什么不想想：如果每一个人都是这种想法的话，一人扔一个，那纸团岂不是遍布了大街吗？

现在，我就想您提出几点,希望您能接受：

1. 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。

2.采用节能灯，夏天将空调调到26摄氏度，这样可以大大节约能源。

3.用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。

4.在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。

5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。

6.自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。

7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。8.用完纸的两面，用手绢代替面巾纸，少砍树木，造福子孙。

9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。

10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。

希望接受。

祝

工作顺利

20xx年5月1日

****66中队

上五年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：“那要带些什么去?”哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：“哥，不会是这条吧?”哥哥说：“对，就是这条。”我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。

我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：“加油，跑到头就去吃冰棒!”我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦!跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

金秋时节，我们怀着激动的心情终于迎来了一年一度的秋季运动会。这一天，运动会上有一场最扣人心弦的比赛，女子组１0００米预赛。放眼望去，观众席上热火朝天，欢声雷动，因为不一会儿就有我们班的人，全班同学个个都激动万分。还没到女子组100米预赛，同学们就叽叽喳喳，七嘴八舌地议论开来：“她是我们班的跑步健将，她这次还能获预赛第一吗？”

忽然，广播传来的声音打断了我们激烈的讨论：“请参加六年级，女子组１０００米预赛的同学到检录组检录。”同学们听到了这句话，都一窝蜂似的跑到她身边不停地鼓励她。

五年级的比赛结束了，轮到六年级１０００米预赛。同学向前望了望，哦！她在第二组，第一组比赛后才有她的比赛。趁着第一组比赛时，同学们又议论起来，“看呐！第二组的人都很高，惟有她最矮，没问题吧？”“当然没问题，跑步可是她的拿手好戏！”“对，我们要相信他的实力！”很快，第一轮的比赛完毕了，轮到她那组了！

瞧啊！运动员们摆好姿势，依次排开，像战士们等待将军号令一样，迎接挑战。“各就各位，预备——砰！随着发令员的一声枪响，观众席沸腾了！有的同学耐不住性子，急切想得知运动员的胜负，竟站在了板凳上；有的同学拿着自己做的标语牌，在空中舞着，为运动员鼓舞士气；有的同学欢呼着，为自己班的同学呐喊助威。

运动员怀着老师，同学的期望，离弦的箭一般射向终点。虽然她是最矮的，但他还是坚持的跑，脚下生风似的跑了起来，她从最后一名，竟跑到了第二名。只有最后十几米了，我们班的同学一起喊了起来：“加油加油……！到了最后的时刻，有的同学紧张地挥动着拳头，只见曲逸风在最后关头，使出了全身的力气，像拧足了发条一样，拼命向前跑，最终得了第一名。

同学们为她欢呼，为她坚强的毅力而鼓掌。这场比赛结束了，但它却告诉了我：只要坚持不懈，不甘示弱，就一定能成功！你们知道了吧她就是我啦！

建议书尊敬的校长：

您好。感谢您在百忙之中抽出时间来看这封建议书。我是本校六年级一班的学生。我感谢学校领导老师六年来对我的教育培养。在即将离开母校之际，我想留下一点建议，算是对母校的一点贡献吧。

学校教学大楼东边的那个废弃的水泥池子，每当下雨的时候，里面总是积着许多水。其他的时候还好些，一到夏天秋天，水里落进许多树叶，树叶变成腐殖质滋生出大量的孑孓。五、六年级的教室离水池最近，上课的四十分钟里，不知什么时候，同学们就被蚊子叮了。这是些花斑蚊，白天就盯人，被它叮着的地方，总是鼓起一个好大好大的包，非常痒。这个水池归我们六年级两个班的同学打扫。但打扫池里的树叶很麻烦，每周一下午六年级的全体同学一起打扫，也要用一节课的时间。所以，我建议将这个水池用土填满，种上花草。这样，既美化了环境又减少了同学们打扫卫生的辛苦，岂不是一举两得？为了母校的明天更加美好，请您接受我的建议吧！

保护环境建议书作文350字（一）

亲爱的同学们：

环境保护是指人类为解决现实的或潜在的环境问题，协调人类与环境的关系，保障经济社会的持续发展而采取的各种行动的总称。

我国把环境保护宣布为我国的一项基本国策。所以我们要努力做好环境保护。然而，现在有许多不好的现象，例如：许多人在街上随地扔垃圾，吐痰。汽车的尾气超标，等等。为了保护环境，保护我们的家园，我提出如下建议：

1、实行垃圾分类化。这样不仅能减少环卫工人的工作量，还能更好地起到废物利用，减少污染。

2、节约资源。建议大人买菜时，少用塑料袋，尽量用竹篮子。用笔尽量用可换芯的，减少圆珠笔外壳的浪费与垃圾量。

3、外出吃饭尽量不用一次性饭盒。绿色消费，尽量少使用一次性用品，多使用耐用品。

4、人类要想征服可怕的大自然，就必须尊重自然，爱护树木，爱护动物，爱护大自然的一切。

5、要从我做起，首先选择有利于保护环境的生活方式。善待我们的家园、善待地球，共创一个美好的生活环境。

环保是现代生活中人类面临的最大问题。要解决这一问题必须从现在做起，为了地球的明天，我们必须要从自己开始努力，好好地保护环境！

保护环境建议书作文350字（二）

尊敬的环保局长：

今天，我读了《只有一个地球》的课文使我体会到了保护地球的重要性，但是，现今正在处于严重受污染，我号召大家一起齐来保护我们的地球！现在提出以下几个建议：

①家家户户不要把垃圾随出乱丢。

②很对树木都遭到了人们的乱砍乱伐，如果再让其发展下去，二氧化碳就会越来越多，我们所需要的空气就会很混浊，要想人类有一个清新的空气，就不要乱砍乱伐了，要保护好森林资源就要从身边做起，每年的植树节希望大家积极参与。

③我们的地球水资源也受到了污染，许多的河涌很脏，人们把许多垃圾乱扔到河里。随着经济的发展，工厂越来越多，排放的废气大量流入河涌里，本来在小河里自由自在的小鱼儿，现在都逃不出厄运，一条条死鱼浮在河面上。太阳照射下，一阵阵难闻的气味扑鼻而来，过路的行人都捂着鼻子，冤声截道……我们再也看不见昔日的清清河流。这是人类对水资源的破坏现象。希望人们意识到这些污染，不要把废气排放到河涌。因为水是我们的生命之源。只有保护水资源，人们才得己生存。

以上是我提出的小意见，希望大家接受。

保护环境建议书作文350字（三）

xx市环保局：

地球是我们人类赖以生存的家园，他就像母亲一样，为我们提供生存资源和条件。我们是地球的主人，我们要像善待自己一样保护她。然而，随着科学技术的发展，质美价廉的所料制品逐步走入人们的生活。易拉罐、包装纸、一次性餐盒的确给人们的生活带来了方便，也给环境带来了危害，白色污染对人类发展付出了极大的代价，生态破坏、环境污染对人类发展构成了极大的威胁。形成了这些不良现象的原因是，人们的环保意识师父你浅薄，对白色污染缺乏紧迫感，为此，特向你们提出以下建议：

1.提倡不要乱扔垃圾，应该把垃圾分类扔到指定的垃圾箱内。

2.教育广大市民不要浪费资源，包括不浪费一张纸。

3.使用可降解的所料制品，尽量不使用一次性制品，如：方便筷子、方便饭盒等。

4.加强环保宣传，形成良好的环保范围。

做社会的主人，改善地球和节约资源，是我们的责任和义务，如果大家都能做到人人环保、天天环保，这样就可以创造一个美丽世界。

希望你们研究并采纳我们的建议。

祝工作顺利！

六年级保护环境建议书（一）

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

你们的妈妈给了你们生命，你们是不是应该报答你们的妈妈呢？那我们的地球妈妈给了我们人类生存的资源和条件，那我们人类是否好应该报答地球妈妈呢。可是，我们人类不仅不报答地球妈妈，而且还破坏地球妈妈给予我们人类赖以生存的资源。

地球是我们人类赖以生存的家园，若地球失去了我们人类生存的条件，那我们的子孙后代将生活在哪里呢？以前地球妈妈给予我们的大森林，现在有些可恨的人们随意砍伐树木，不顾后果地滥用化学品，不但使森林在渐渐地消失，还造成了一系列生态灾难。

人类啊，我们的地球妈妈已经被我们伤得不轻了，如果我们再不保护环境，保护我们的地球妈妈，不久的将来，地球妈妈将会消失在茫茫的宇宙里。

同学们，为了我们的地球妈妈，为了给我们的子孙后代留下一个良好的居住环境，为此我有几个小建议：

1、提倡多植树，少砍伐树木。

2、提倡不要乱扔垃圾，应该把垃圾分类扔到指定的垃圾箱中。

3、教育广大市民不要浪费资源，包括不浪费一张纸、一滴水。

4、加强环保宣传，形成良好的环保氛围。

作为地球的小主人，改善地球环境和节约资源，是我们义不容辞的责任和义务。

希望同学们能够一起保护我们的地球妈妈！

六年级保护环境建议书（二）

广大市民们：

你们好！

地球，这位人类的母亲，这个生命的摇篮，是那样的美丽壮观，和蔼可亲。 但是，由于我们的乱砍滥伐，由于我们随意毁坏自然环境——地球那头美丽的秀发变得稀稀疏疏；地球那饱满的身躯变得骨瘦如柴；地球那容光焕发的面孔变得皱皱巴巴。一条条"纹痕"刻在了"母亲"的脸上！为了让地球母亲展开那久违的笑容，我们应该注意我们身边的一些小毛病，一些大问题！

一些工厂为了自身的利益，大量地毁坏自然资源，并把污水，脏水顺着管道一齐流向了那清澈见底的小溪，碧波荡漾的河水，它们一下子变的混浊不堪，一条条小溪变成了一条条臭水沟！

大家是否观察过马路上的那些川流不息的汽车尾部，那尾部喷出的一团团黑色烟雾，好似一条条张牙舞爪的黑龙，毁坏着人们的身心，城市的环境！

以前，我们的城市到处都是鸟语花香、生机盎然。可今昔不同往日，现在我们的城市里随处可见"白色垃圾",不仅仅是我们的城市，别的地方也管中窥豹、可见一斑。据资料显示，我国每天"制造"出的垃圾达几十亿吨，甚至更多。然而，人类处理它们的办法，只是将其掩埋。人们啊！你们可知道，这是在为地球的毁灭埋下伏笔啊！

对此，我还想向大家发出一些忠告：

1、不要浪费纸张，因为纸张来之不意！

2、不要乱丢乱扔，影响市容市貌！

3、要节约用水。我们可以把每次洗完米的米水拿去浇花或洗菜；每次洗完衣服的水可以拿去冲厕所。不要开了水龙头就忘记关，要意识到"不要让水龙头孤独地流泪".

4、不乱砍伐树木。乱砍伐树木是我们浪费资源的第一大杀手，许多人为了自己的利益却不顾后果地乱砍滥伐，而我们要意识到森林是鸟类、动物的家园。

广大群众们，"保护环境人人有责"不只是一句口号，而是一个行动。心动不如行动，就让我们改掉以上的陋习，让我们心手相携，共同为我们的地球缔造一个绿色的的明天！

今天，我要向你们隆重推出我们班上的一位“大暗星”。他便是――邱天。

邱天他是一个胆大勇敢的男生。他的脸是黑的，头发是黑的。邱天喜欢蓝色，他的书包是蓝的，笔袋是蓝的，钢笔是蓝的……几乎什么东西都是蓝的。他的眼睛大大的，鼻子小小的，嘴巴是挺大的。他的头发总是和我一样竖在头上，按也按不下去。

邱天虽然黑，但他的乒乓球技术却一点也不赖。他曾经拿过扬州市宝应县乒乓球比赛的奖项。记得有一次，我对他说：“走，咱咱哥俩儿玩一局。”“说走咱就走啊！”我不紧不慢地发了一个高抛下旋，他竟回了过来，不怕哥我搓，我搓，我搓搓，终于他没劲了，我绝地反击，我赢了。

我趁胜追击，一直到 ﹕ 。可是邱天毫不气馁，一局一局地把我扳平。 ﹕ 了这一球一定出界。“什么，这球竟擦边了！”我怎么也不相信。

我们班上的同学都很喜欢邱天，让人觉得很有个性，我也不例外。我真心地希望他打乒乓球的技术更上一层楼！