成长中的道路作文汇编20篇

仰着头看望高高的穹空，聆听微风拂过发尾的声音，闻着不知名的花的香气，我手捧梦想的花瓣，撒在我成长的道路上。

在很小的时候，每次抬头仰望夜空，总是看见那西方有一颗最亮的星星，我很想当这颗星星，因为它很美，闪亮闪亮的，在它那个地方可以看见整个太空。那时，我的梦想是多么天真呀!怎么才能实现呢?

到了会认字读书的时候，我终于找到了这条路，那就是阅读。

在看书的过程中，我能学到许多知识，还能领悟到一些人生哲理。不知从什么时候开始，每当放学回家，一有时间就想捧一本书，坐在竹椅上，安静的看着。

我从不曾想过，当看见一本写的好的书，一篇写的好的文章时，心灵是那样惊喜，如同遇到了知音，动容了。摩挲着带着浅浅墨香的书纸，我突然很想当一位作家。

我知道，这个梦想是遥远的，但散文家尼采曾经说过“每个人距离自己都是最远的。”而我就在寻觅自己的道路上，不畏惧前方的荆棘。

还记得鲁迅先生从小认真学习，少年时在学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖了一枚金质奖章给他。可他却拿到南京一个街头卖掉。拿卖掉的.钱买了几本书，又买了一串红辣椒。当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗红辣椒放在嘴里嚼，嚼的直辣头冒汗，他用这种方法驱寒坚持读书，终于成为我国著名的文学家，实现了他的人生梦想。

我也正一步一步向我的梦想走去。

当苦难接踵而至时，当命运有乌云时，保尔柯察金告诉我“请你把头抬高，不为困难，向着自己的目标前进。”当我彷徨无助时，茨威格告诉我“坚守住了梦想就坚守住了自我。”三毛也曾说过“一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是流浪。”

助我成长的是那些纯真的梦想，我坚信阅读会一直陪伴我到生命尽头，那时的梦想已历经风雨，滋润雨露，沐浴阳光，长成了枝繁叶茂的苍天大树了。即使追梦的过程再苦，是书籍让我始终相信风雨过后便是晴天。

生命不息，追梦的脚步永不止。阅读，让我的灵魂更加丰盈。梦想，见证了我从一个懵懂孩童到青春少年的成长。是阅读点亮了我的梦想，是梦想帮助了我成长。

时光是一支出绿的笔，用那如流的水墨，编写着岁月早已定下的命题，从唐风宋韵到明烟清雨，从始到终，我们在不同的故事中，演绎着相同的主题，那便是成长。在成长的道路上，有寂寞感伤，有会心笑颜，也有尘网之中逃不掉的伤痕累累，但是请相信，所有的一切，都是你的成长、你的命运。

孤立寂寞感伤

6岁那年，我从家乡泰兴转到海陵上学，虽说距离并不遥远，可在我看来，一切都那么陌生。姹紫嫣红，鸟语花香，多美的春景啊！可在我眼中，是那么沮丧颓废，只因为远道而来的我，是如此格格不入，所有同学都躲着我。不知是因为这么小就已拉帮结派，还是我太难相处。总之，那时的我，最常做的便是独自一人在角落，看风轻云淡，烟雨缥缈，说不尽的寂寞。可这，也是每个人成长的必经之路吧！

转变自信欣喜

被孤立的日子持续到了小学二年级。那时，班上来了一位新数学老师。她如和煦春风，温暖了大家。不知为何，她似乎格外关注我，时常让我回答问题。我正想摆手说不会，可一抬头，看见她闪着希望之光的眼眸，竟不知拒绝。数次结巴着完成回答后，我越发自信，勇敢，如此转变，令我与她欣喜若狂。

失败沮丧迷茫

自信无错，可也需要资本。四年级时，我凭着小聪明获得的好成绩一度下滑，使我第一次尝到了心有余而力不足的无奈，我十分沮丧。

不久之后，我又在成长的道路上走到了岔路口，放弃从小学习的古筝，专注学业？抑或是咬紧牙关，加把劲，用实力证明自己可以两不误，但占用我大量休息时间？我迷茫了。

醒悟奋斗欣慰

关键时刻，藏在骨子里的倔强拯救了我。我一边用心练琴，一边努力学习，把时间安排得满满当当。虽然辛苦，但我认为生活充实而有意义，令我心安。

最终，以优异成绩捧回古筝十级证书的我取得了不错的学期成绩。那一刻，我热泪盈眶，庆幸自己选择了奋斗，庆幸自己努力过。

……

在我成长的道路上，苦辣酸甜，欢笑泪水，坎坷磨难，无一缺席。但是别忘了，如果上天在你成长的道路上种植了会给你痛苦的荆棘，在不久之后，上天同样会赐给你一株芳香扑鼻的玫瑰。总之，我会在我成长的道路上义无反顾地走下去，决不放弃，永不退缩。

在我成长的道路上，经历了许多坎坎坷坷、曲曲折折。然而我的妈妈总是在我最生气时给我帮助;在我最得意时给我警告;在我最伤心时给我关怀。她不仅是一位母亲，也是我生活道路上的朋友。

就在前几天，我们学校要举行‘英语短剧比赛’，我觉得这个机会十分难得，便积极参加了。我和胡文娟、叶杰孟、张可、吴昭凡、程鹤逸一起编了一个英语短剧。这个短剧里几乎费了我们九牛二虎之力，而参加这个活动的每一个人都把自己的心血和精力都投入到这个短剧里面，她们对这个短剧抱有很大的期望。就在最后一次选拔时，因为我们班有两组参加这个短剧，所以只能选一组胜利。在两组表演完时，开始进行投票选拔了，我背上冒出了一股冷汗，嘴里不停的念叨;‘一定要赢，一定要赢啊……’出乎我意料之外的是整整21个人却一个人也没有选我们这组，顿时，我好像掉进了冰窖里，从头颈凉到了脚尖。当时我尽力压抑住自己的伤心与无助，可是到了最后我的眼泪也不经流了下来。那时我们每个人都涕泪交流、哀声冲天。

走在回家的路上，我心里十分难过。我的脚像一块铁，走起路来是那样沉重。回到家时，我忧心忡忡地把事情告诉了妈妈，妈妈不但没有跟我一样退缩，反而告诉我一个道理;失败是成功之母，这一点错这算什么呢。我当时太伤心了，什么话都听不进耳，不过仔细想想也不是不无道理啊，于是我坚强起来，不在伤心了。

这件事依旧清晰的出现在我的脑海中，这件事是我人生的道路上的一次磨炼，今后我人生的道路还很长，我要经得住挫折，继续向前走。

在我成长的道路上，经过了许许多多的小事，但有一件事使我终身难忘，那就是六·一儿童节的义卖活动，因为义卖活动使我懂得了博爱。

早上，我早早的来到学校。我首先参加了捐书仪式，随后就开始了义卖活动。我首先看上了一本书，我一看才两块钱，我想把它买下来，可是一看我没有零钱，怎么办呢?我想着想着，想到了 一个好办法，我跑学校小商店换了很多零钱，可是我刚跑回来，就见一个同学把它买走啦，我很惋惜，只好去操场看看有没有我想要的东西。

我跑到操场，走到五——(5)班时，我看到了一本我一直梦寐以求的一本书，我看看价格，才两块钱，我毫不犹豫便把它买了下来，之后我又看到了很多喜欢的书，我都买了下来。

这次我们班功买了299元，我们班的售货员马上就把钱交到了政教处，这些钱可以帮助那些贫困儿童。

一滴水是微不足道，但只要汇成一条小溪，就可以滋润干渴的心田，全校同学的爱心，汇成爱的河流，让我们去帮助更多的贫困儿童。

成长是从不会做饭到会做饭吗?成长是从不会洗衣服到会洗衣服吗?成长是从99分的试卷提升到100分的试卷吗?答案就是：当然啦!

今天我就要给大家讲一讲我在成长道路上的一个小故事。

那天，天空泛着淡黄色，太阳公公慢吞吞从西边大道上回家，为云朵镶了一层金边。风呼呼的吹着，如成千上万根细小的刺扎着我的脸庞……我像蜗牛一样慢慢吞吞的走着，双腿像灌了铅一样沉重。“80分80分那，我第一次考这么少的分数，我回家该怎么向妈妈说呢?”我心里忐忑不安……走着走着，我突然看见了一位坐着轮椅，双腿残疾的老人正在路边散心，没有人一起陪着他，给他推轮椅。但，老爷爷的心态很好，不管见到了陌生人还是熟人，他都会微笑着打一个招呼，之后便又独自一人哼着小曲独自散心。看到这一幕，我的心里不知道从哪儿来了一股满满的自信感……

是啊，一位年事已高，双腿残疾的老爷爷都能保持良好的心态，我们这种正直年少，四肢康健的孩子们，遇到一个小小的打击就失落成这样。在人生道路上还会遇到许许多多的挫折，到那个时候我们又该怎么办呢?

我沉重的双脚立刻变得轻快起来，心情也放松了下来。回到家后我更加努力地学习，一次又一次的小测试，分数也像上台阶似的一直攀升，85分，90分，94分，99分到100分。这一段时间里，我常常想起那一位老爷爷，要不是那位老爷爷出现在我的生活中，我就不会有后来的成长进步。

在成长的道路中，挫折困难是人生的必经之路，我们在遇到困难的时候应该微笑着去面对。

在我的成长过程中，经历了许许多多的故事，酸甜苦辣咸，五味俱全，但最令我难忘的就是学游泳了。

去年暑假，我去少春中学学游泳。

教练先叫我们做一百个俯卧撑，然后跑一跑才能下水，在此之前我从没做过俯卧撑，更别说100个了，等我勉勉强强做完之后，我手脚酸的动都动不了。然后下水练憋气，教练说：“闭着眼睛，捏着鼻子不准抬头。”我听了只能下水，硬生生的把脑袋扎进水里，只觉得水直往鼻子里钻，我一慌就连喝了几口水，“咳咳咳咳咳咳……”这难受啊，鼻子酸极了，眼泪也流出来了。我对妈妈说：“我不想学了。”妈妈回答说：“学东西不能打退堂鼓。”没办法，我只能继续坚持，学会憋气又要漂浮，后面又练蛙泳，喝过的水不计其数，流过多少眼泪也数不清了，但一想起妈妈的话我始终没有放弃。可是后来我生病了，发起了高烧，头真疼啊，感觉脑袋都不是自己的了，但是烧一退，我想起了游泳，终于我的病全好，我又来到游泳池，现在我更加卖力的练习。

后来，我终于学会了，可以自由自在地在水中游泳。

我想：学什么东西只要不半途而废，持之以恒就能成功，我学会的不仅仅是游泳，更是永不放弃的精神。

在我的成长中，有许许多多令我受启发的事，其中让我最受启发的，就是蜘蛛结网的启示了。

记得，事情是这样的。一个狂风大作的星期天，我正在做作业，突然碰到了一道难题，我思来想去，都没有找到解题的思路，真是“山重水复疑无路”呀!我头痛得厉害，感到十分无助。决定到朋友家问问。我轻轻地推开了门，突然，一阵寒风袭来，使我不由得颤抖了一下，心想：“好冷啊!”我一边走一边在心里咒骂着老天爷：“这么冷的天气。”。想着，想着，我到了一棵枝叶茂密、充满活力的大树下，在它绿色的枝叶里掩映着一只瘦弱的小蜘蛛，看呀，它正在结网呢!我感到格外的好奇，于是，我便停了下来，静静地观察着这个小东西结网。它沿着中心点绕了一圈又一圈，终于把一张网结好了，就在这时，一阵风吹了过来，那张被小蜘蛛刚结成的网被风无情的吹破了。可是，这只小蜘蛛仍然不放弃，坚强地又结了一张网，风又吹来，结束了那张网。我还在想：“这回小蜘蛛到底会不会放弃呢?”小蜘蛛它已经再次结网了。我继续观察着这只小蜘蛛结网，它结了断，断了再结，一次一次又一次，经过了整整十次，小蜘蛛才结成一张牢固而又结实的网。顿时，我醒悟了，我醒悟的是小蜘蛛那坚持不懈、锲而不舍的精神啊!我连忙掉转方向，飞快地向家跑去，我一定要解出那道题。回到家后，我再次捧起了课本，仔细的推敲，不到十分钟，我就解出了那道题。

由此，我想到了，多难的题，只要反复推敲，也会被有心人解出来的，以后如果碰到难题，想一想坚持不懈、锲而不舍的小蜘蛛，想一想李白说过的话“只要功夫深，铁杵磨成针”。

人不可能总是处于高峰，没有低谷!让人处在高峰时，那一时的骄傲与荣誉，并不是永恒的!兴许它会在暮暮时光之中，一点点的被磨去，好像被风化的沙石，直至消失!在这之后，等待那些曾经的在人们心中是“英雄”的人，会是前所未有的痛苦与悲伤!于是就有了那著名的“江郎才尽”的先例与感叹!许多“英雄”并不是倒在美人关上，而是败在了自己和那些曾经崇拜他们的人们身上了!当然也是败在了对“荣誉与骄傲”的流言蜚语上了!

古人如此，今人亦如此。就拿我自己做个例子吧。在我经历这段低谷时，曾经有过苏轼“一蓑烟雨任平生”的念头;曾经浮现过陶渊明“归园田居”的想法;当然也曾经体会到过李密“形影相吊”的孤单;但是，当想通之后，才终于发现，之前的种.种想法，只不过是我在经历这低谷过程中的一些小小的感触而已!好比是水滴在驶向大海途中，经历过的小溪与河流罢了!而真正的结果应为：像司马迁一样，遭受宫刑后，却更加意志坚强，终于写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记;像范仲淹一样，拥有“不以物喜，不以己悲”的心境;像欧阳修一样，把每天发生的一切，不管好事还是坏事，都当做一种“乐趣”，然后记录下来，便有了“醉翁亭记”!

常人尚乎有如此经历，那现金那些真正的英雄亦如此!大家可曾记得，那个在04年奥运会上，叱咤风云的飞人，那个中国人的骄傲!但在08奥运会上，他因伤退赛，从此对其责骂声，可以说是“响彻云霄，震耳欲聋”!但在09东亚运动会上，他又一次夺冠了，被视为“王者归来”。这一连串的反应与现象，照他自己的话来说即为：人不可能一直站在高峰，没有低谷。想通了就没什么，就等自己在变的好起来的那一天呗。在被批评的环境中历练，人能成长很多。是呀，如果没有那些曾经的失落的痛苦的经历，哪里来的成功后的落泪!如果骄傲没有被现实大海狠狠拍下，哪里会晓得执着的人拥有隐形翅膀!

总之，人不可能总是处于高峰，没有低谷!在我们经历低谷时，我想对大家说：

想哭就哭吧，孩子!也许哭出来，会好受点会想开点!

想睡就睡吧，孩子!也许醒过来，会忘却痛苦与悲伤!

想飞就飞吧，孩子!也许起飞后，会迎来希望与成功!

如果说，坚强是一个常青的树，那么浇灌它的必定是持之以恒的意志；如果说，坚强是一朵不败的花，那么照耀它的必定是心中不落的太阳；如果说，坚强是一笔永久的财富，那么拥有它的必定是百折不挠的人。

有位作家说过，冬天来了，春天还会远吗。

是的，我们一定要学会坚强

在古时候，如果屈原再坚强一点，会不会有比《离骚》，更好的作品出现。而有个人和屈原恰恰相反，那就是司马迁，忍受着宫刑的屈辱，在昏暗无光的牢狱里，写出了万古流传的大着作《史记》，这就是坚强，在牢狱里忍受着漫长的昏暗无光的日子。

在有一次我从全校前20名的成绩下降到40多名，得到分数的时候，我犹如掉进了无尽的黑渊，我很想哭，但我并没有哭，因为泪水只会让我更看不清眼前的路，我又努力的从黑渊站起来，努力奋斗。

成长需要坚强，只有更多的坚强才会让我们的人生路，更平坦。

坚强是拼搏的动力，是作战的实力，更让我懂得了坚强的真正意义那就是：永不放弃

蝴蝶花盛开的那年，我一个人站在海边，望着天空我好像拥有全世界。突然，大声呐喊“妈妈，感谢您，因为您的力量伴随着我茁壮成长……”

我常常想，如果没有妈妈，现在的我又是一个怎样的我?

往事回想，又一幕幕浮现在眼前……

曾经的我，胆怯，自卑。

记得小学有一节很重要的公开课。老师在讲台上讲述了很多方法与技巧，而那时我是语文课代表。我知道老师讲完后的十分钟，会让我这个语文课代表上去总结与评论的。可是，现在的我已经像热锅上的蚂蚁，急得不知所措了。我不敢，我不敢上去的，这么多听课老师在场，怎么办?怎么办?

顿时，我胆怯，对自己没有信心。我寒酸落魄，束手无策...

我闭上眼睛，感到无力而为。突然，回想到妈妈跟我讲过的一件事：“太空人杨利伟，听说他在上太空的前一晚，有人到他的房门外，却听到里面传出呼呼大睡的声音。可是，到了第二天，太空船穿出大气层，那最危险的时候，杨利伟的心跳居然也不过七十几下。孩子，只有养精蓄锐、临危不乱，才能成功啊。如果在哪天，你也遇到类似的事情，记得在赛前特意让身体休息，到真正的比赛时，才使出全力。我相信你，一定可以战胜自己的……”说者有意，听者有心，我突然觉醒……课时已过半，我淡定，我摩拳擦掌，我蓄势待发!语文老师已把所要讲的内容讲完了，随后：“有请本班语文课代表发言。”我打败了自卑，击胜了胆怯，从容不迫、自信满满地走上了讲台……过后，课室内掌声四起……

妈妈的力量不止是一个故事，一片掌声，她的力量是在我笼罩在措手不及的大雾下让我找到了方向去打败束手就擒。因为妈妈的力量，让我成长更出色……

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

成长的烦恼成长大道是宽阔的，充满了喜怒哀乐的音符。快乐像夏夜中灿烂的星光，而烦恼却像一只只粘皮糖，粘住你没商量。每当我身上粘满粘皮糖时，身心总是疲惫不堪。这几天的我格外焦燥，心中总有无名之火在熊熊燃烧，对什么都感到烦，好像世界上所有的事物都在向我示威，而老妈的唠叨更加剧了我的心烦。早上，起床，洗漱，读书，再读会儿英语。这时，从厨房传来妈妈的唠叨：“读英语要大声，别跟个蚊子似的光哼哼，人家李阳那英语多疯狂，以后你英语要学不好，肯定和你晨读有关系。英语不好可了不得，你表姐就因为英语差四分没考上研究生，不考研究生，工作肯定不好找!现在英语是主课，学好它肯定有好处……”不就今天读得声音小点吗，都扯哪儿去了?烦!我烦闷的用手指在英语书上不停地写：bored、bored、bored……唠叨唠叨，整天只会唠叨，“我最近比较烦，比较烦，比较烦……”我努力克制自己不让这句话脱口而出，以免制造一场“大战。”我皱着眉头看着电子表上的时间一点一点地蹦跶，心中的怒火也被我强制性地压了下去。吃完早饭，我刚背上书包，老妈的唠叨又跟了过来：“红领巾、水壶，读读书签条别忘带，看看课本带齐没?还有，坐校车要坐在司机后面那一排，

安全!在车上闭眼休息一会，不要和车上那群丫头瞎扯，到学校赶紧进教室，别再门口逗留……”一串串唠叨围绕着我，这一大堆，磨得我耳朵生茧，我都倒背如流啦!我无奈地想：啥时候往老妈嘴上按条拉锁，用时拉开，不用再拉上，省得在这唠叨，好像我还是个一岁的小屁孩似的，整天唠叨，嘴不累得慌?面对老妈的唠叨，我唯一能做的就是把嘴关紧，耳朵自动过滤，不然青春期碰撞更年期，倒霉的还是我。想到这儿，脑袋中冒出一大堆问号：我知道老妈关心我，可为啥不能换个方法?在我考砸的时候，她扔过来一连串唠叨，她了解我的感受吗?当我有开心的事要和她分享时，她砸我一身“不要弄和学习无关的事”之类的唠叨，她感受到我被自己世上最重要的人泼冷水的心情吗?当……“小小少年，很少烦恼，自由如风……”每当我唱起这首歌，我就情不自禁地想：小小少年的我，何时才能摆脱烦恼带来的痛苦?

高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”，因为书可以改变一个人的思想，改变人的行为，甚至改变人的命运。

我读过的书籍很多，最喜欢读的书是曹雪芹写的《红楼梦》。记得妈妈第一次给我买《红楼梦》，打开一看这么厚一本书根本就不想读。在妈妈引导下我打开扉页看到里面的故事，兴趣大增，一页一页津津有味的读下去。《红楼梦》讲的是一个家族的兴衰，反映一个朝代历史故事。主人公贾宝玉，他们的家族是因为家中一女子进宫当了皇帝的宠妃而盛起，于是他们天天吟诗作乐，而其中又有两女子非提不可，那便是薛宝钗和林黛玉。林黛玉生性猜忌，多愁善感，可贾宝玉偏偏就是喜欢她，她身子弱，老祖宗看不上她，便骗贾宝玉与薛宝钗成亲，当贾宝玉揭开喜帕发现并非林黛玉，而林黛玉气急身亡，悲痛欲绝，出家当了和尚。第一遍略读中我时而高兴时而忧伤，时而愤怒时而感慨万千。

当我了解故事背景再次精读时，我便边读边圈画好词佳句，品味作者的独特写法和别具一格的思想，到经典之处我甚至可以续编故事。读完之后就可以把自己的感受写下来，常读常新、百读不厌，学习借鉴里面的精彩片段。脑海经常想象作者是什么样的人?会有什么样的生活经历?为什么要写这个故事?

好书伴我成长。读一本好书，不但可以获得更多的知识，给自己的大脑充电，还能提高判断问题的思辨能力和战胜困难的决心。读一本好书就像喝一杯耐人寻味的绿茶，也是饮一杯回味悠长的陈年的佳酿!

书籍，就像一个深奥的大海，等着我去发现和探索，使我从书中获得智慧和乐趣!我爱你，书籍!

人的一生有很多东西伴随着我们成长。比如一个心仪的玩具，一件漂亮的衣服，都会让我们深深地留恋。然而这些都犹如过眼云烟，真正能伴随我们一生的只有它——书。

在我过一岁生日的时候，爸爸妈妈把一本书和一个鸡蛋放在了桌子上，看我会去挑哪一个。那个时候的我完全不知道书是什么东西。听爸爸妈妈说，那时的我看都没看一眼那个鸡蛋，直接拿起了那本书，装模做样地看了几眼后，直接把书盖在了自己的头上，逗得爸爸妈妈哈哈大笑。或许这也就意味着我从此与书结下了不解之缘。

随着我进入幼儿园，开始学习拼音，认识了很多字，我开始看一些漫画书。不怕困难，伸张正义的葫芦娃;幽默搞笑的大头儿子和小头爸爸;百折不挠，保卫地球和平的奥特曼;脚踩风火轮，手舞混天绫的小哪吒……他们给我带来了无比的快乐，伴我度过了幼儿时光。

时光如梭，如今的我已经是创新街小学一名六年级的小学生了。随着年龄的增长，我又增添了不少的新朋友：足智多谋、神机妙算的诸葛亮;火眼金睛、本领高强的孙悟空;杀富济贫、替天行道的宋江;由兴到衰，代表着封建王朝走向破落的四大家族……在《狼王梦》中，当狼崽一个个死去的时候，我随着狼妈妈一起落泪;在《马小跳系列》中，我仿佛看到了我们班同学的身影;在《十万个为什么》中，我明白了一个又一个科学的道理;在《史记》中，我随着司马迁的脚步穿越到五千年前的泱泱中华……

假如书是辽阔的大海，我就是那一条生活在大海里的小鱼;假如书是蔚蓝的天空，我就是那在天空中展翅翱翔的小鸟;假如书是广阔无垠的土地，我就是那一株深深扎根在土地中的小苗……

书，给我带来了丰富的知识，给我的人生增添了绚烂的色彩，为我铺就了一条五彩斑斓的成功的道路，我会沿着这条回荡着华丽乐章的道路继续前行!

好书伴我成长!

人生之中，困难无数，挫折不断，有时我可以勇敢的面对、跨越，把它们踩在脚下，但有时我也会彷徨，有时也想放弃，但一想到老师的期望，同学的鼓励，最重要的是父母对我的无限希望，我终于咬咬牙坚持了过来。 In life, there are countless difficulties, and frustrations are constant. Sometimes I can face, leap off bravely, and step on them.I want to give up, but when I think of the teachers expectations, my classmates encouragement is the most important thing is that my parents have infinite hope for me. I finally gritted my teeth and persisted.

正在上初二的我成绩还算好，各方面发展也较为全面，唯独我的致命缺点——体育。每次上体育课我还可以勉强“胡”过去，可一到了关键时刻我……真是心有余而力不足，尽管我很努力，但一直不见成效。

这不，又道了学校一年一度的“冬季体育比赛”老师对此可是相当重视，作为一名平时表现一般的中学生，当然都想用这次的好几回来证明一下自己，也让老师对自己刮目相看，为作为一名成绩平平，相貌平平，穿着平平的中学生，当然也不会让这么好的机会白白的从我身边溜走，我已经想好了，我报名参加长跑。别以为我很傻，做这个决定我可是经过了深思熟虑的，长跑必定要消耗很多体力，当然有这个体力的人必定也不多，所以，一不小心跑到后面也是情有可原的，而且我们的班主任可是超级人性的，平时一直不擅长体育得我坚持跑完了全程，老师说不定还会为此而感动吧，想到这里，我不禁笑了起来，我十分感叹我的“超高智商”。

到了办公室，我自信满满的向老师说我要报名，老师笑嘻嘻的为我拿来报名表，刚才还十分自信的我一下子傻了眼——报名表上填满了密密麻麻的名字，只有一项还少一个人，那就是我最不擅长的——立定跳远，哦，难道是天要亡我?我正在思考要不要跟老师说我准备参加的项目已经报满了时，老师也发现了我与之前的差别，依然笑嘻嘻的问：“怎么，有什么问题吗?”面对老师，我无法说“有问题”，只好硬着头皮在报名表的立定跳远一栏中写下自己的大名。一点也不出乎我所料，我跳起来真的十分吃力，看着别人轻松的越过，我是说不出的难过，面对体育老师的批评，我无言以对，而此时，我更觉得自己最对不起的是班主任，我到底该怎么面对他?心中的焦虑，充满整个大脑。

想过向老师说明情况，可我偏偏是个级要面子的人，于是放弃告诉老师，下决心一定评自己的实力战胜自己。

终于，那天来临了，轮到我时，我因十分紧张，第一次与第二次都没有跳出好成绩，在我准备放弃时，老师给了我一个鼓励的目光，我是分欣慰，在第三次时，我一鼓作气，超长发挥了!“原来，我也可以!”我开心地叫了起来。班主任望了望我，说：“你本来就可以!”我开心极了，这次我不仅超越了自己，还得了第三名!

恍然之间，我突然明白，我其实很强，只要坚持就会看到胜利，只要努力就会成功。

只要有梦就会飞翔!相信自己，就会成功!

题记：一个人的成长是需要适度压力的存在的，也只有适度压力的存在，我们才可以才能够不断的进步，不断的拥有成功的喜悦，才能够健康快乐的成长。

我，今天才解除了睡眠状态，从五六年的沉睡中清醒过来了。在这几年当中我早已远离了压力，远离了欢乐。但庆幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志气，又做回了真正的自己。

我今天又重新感觉到了适度压力的重要性。我也不想夸夸其谈什么，只想用发生在自己身上的事例来说明成长为什么需要适度压力的存在。

小时候，家里并不是很富裕。但那时我的学习很好，而且很懂事生活的也很快乐。是什么让一个才几岁的孩子如此的坚强，如此的懂事呢?那就是来自家庭的压力。因为那时家里穷，所以不管是学校的同学还是邻居的小孩他们都欺负我，我是要受别人的气。别人可以得到他们家人的爱与关心，但我只能用羡慕的眼光干巴巴的望着。当看到同龄的孩子们偎依在他们母亲的怀里撒娇时，我只能躺在妈妈的旁边;当看到他们受了委屈，抱着妈妈痛哭时。我只能安尉自己说那是因为你比他们坚强;看到他们穿着漂亮的衣服时，我只能告诫自己;要想穿上漂亮的衣服，就得好好学习’’;看到他们拿着新颖的文具时，我只能对自己说：只要不断的奋斗你总有一天会得到那些，也只有靠自己奋斗而取得的成就才是我拥有自信的资本才是我唯一的骄傲才是我对母亲最好的回抱。

那段日子是很苦，但那段日子却是我最快乐的日子。因为在那段日子中我体现出了自己生存在世上的价植，表现出了自己的能力。而我现在的生活要比原来好几十倍，但我却并不快乐。因为现在随着生活的逐渐变好，压力却慢慢的不复存在了，而我也没有了原来的志气，不在像原来那么坚强。从我亲身经历的事情中我相信了那句话：穷人的孩子早当家。’’

总而言之，不管是动植物还是我们人类在成长的过程中都是需要适度压力的存在的。也只有适度压力的存在我们才能够健康快乐的成长。

雾气氤氲，山峦迤逦，水波潋滟，金色的阳光为大地镀上了一层金箔，小女孩来到小树下，踮起脚，伸着手，摘了一朵沾有几滴露水的花朵，这是爸爸为我种下的花，花真的很香。

——题记

成长是痛苦的吧，毕竟摔了那么多次；成长是累的吧，毕竟深夜挑灯那么多次；成长是苦的吧，毕竟流了那么多眼泪。但我的成长因为你们痛并快乐着，正是因为你们的陪伴，这才足以让我克服重重艰难险阻。

我也曾踟蹰不前。那是一个非常迷茫的时期，总感觉我身边的人总是拿有色眼镜看我，感觉自己就是得不到认可，夜晚睡觉的时候总感觉冥冥之中有一个声音对自己说你别在坚持了，放弃吧，你根本不是读书的料。

我真的打算放弃了，可是那天之后一切都改变了。

就是那天晚上我看见爸爸腰疼到直不起来躺在床上。可他却还对妈妈说，一会儿他还要出去， 妈妈让他不要去了，可爸爸却说没有办法，女儿读书需要很多钱，不去哪里会有。

那个晚上我一夜都没有睡，我讨厌自己，为什么要那么轻易就放弃，为什么要把自己的努力付之东流，恨自己为什么没有在意一家人为自己做的一切。那时我知道为什么自己要努力了，为了自己，更是为了那些爱我并为了我而付出太多的人。

第二天当我去浇花水的时候，发现了一株我种了无数次却没有种成功的花，在阳光下竟已开出了花骨朵！我惊异地问爸爸，他说这是他之前看到我种了那么多次也没有成功过，他想帮我种种看，种了几次后，竟然奇迹般种活了一株。

这株花在我中考后应该就能开花吐露芬芳了。等到它开花后，我要把它的花瓣保存下来，制成香囊也行，书签也好，因为这是爸爸为我种的。

其实成长痛的只是过程，甜的是结果，是啊，有我的家人再苦也甜，就像爸爸为我种的花，真的很香。

在我成长的道路中，有许多人帮助了我，我都记忆深刻，比如：当我生病时，爸妈来照顾我;当我在学校摔跤时，同学走到我跟前，伸出他们一双双友谊之手，扶我一把;当我软弱哭的时侯，老师用她那温柔的话语安慰我。当······他们的一点一滴、一举一动，都在我幼小的心里留下了美好的回忆。对他们那种热心帮助人的精神充满了感激之情。 In my road of growth, many people helped me, and I remember deeply, for example: when I was sick, my parents came to take care of me; when I wrestled at school, my classmates came to meFollowing, they stretched out their hands of friendship and helped me; when I was weak and crying, the teacher comforted me in her gentle words.When they ... their little bit, every bit, every move, all left a good memory in my young heart.I am grateful for their enthusiastic help.

有一次我和妈妈坐702到湖北中医院去，一上车看见车上站满了人，但我们还是坐上了这趟车。我们找了一个合适的位置站在那里，站了几站，因人太多了，我就有点受不了了，我的双腿打颤，站不住了。这时，坐在旁边的一个大哥哥给我让了个座位，我连声说谢谢，当我坐下那一刻，感觉舒服多了，似乎身体并没有受不了的感觉。虽然途中有上下的乘客，但并没有减少车厢里的人数，空气又不流通，一阵恶心涌上心头，想吐，但我忍了又忍，不愿吐在车上，突然司机一个紧急刹车，把我忍了很久的里面所有食物全抖了出来，一阵难闻的气味扑鼻而来，弥漫在这块车厢里，他们有的皱着眉头、有的挪了挪位置、有的甚至说些让人难过的话，有的······吐出来的秽物也溅到坐在旁边的一位叔叔身上，一阵紧张，使我不知所措，心想：乘客肯定会骂我、嫌弃我，当时我自己也很难受，我低着头，生怕叔叔发脾气，妈妈也急着在包包里找餐巾纸，可惜没找到，忽然面前出现了一包餐巾纸，我连忙说了句谢谢你，接过餐巾纸，抬头一看，原来是坐在我旁边的叔叔，笑眯眯地看着我，一脸慈祥：“小同学，没关系，只要你吐出来，感觉就好多了，你不要太在意······”听到陌生叔叔这番话，我脸红了，连声向他表示对不起，先前紧张的心情也化作了春风，一阵温暖流进我的心田。到站了，我和妈妈带着歉意下车了，回头看看那位叔叔，他朝我们点了点头。

这件事至今使我记忆犹深，终身难忘，在我心灵深处留下深深地烙印。是这位素不相识的人在我最痛苦最难受的时候帮助了我，安慰了我，在此衷心地谢谢你，祝福您好人一生平安!

曾经走过很多路，经过很多事，遇到很多人，很多的曾经都已随着时间的流逝渐渐淡忘，但是脑海里总有那么一些人和事虽不被自己常常想起，但是也从来没有被忘记。也许是相逢、相知时的瞬间美丽，已经深深铭刻在自己的记忆里，所以才会定格为一份永恒，在自己有限的生命里熠熠发光，也让自己的生命多了一份美丽!

在求学，工作的道路上，经历过很多的困难和挫折，是朋友们的鼓励和帮助才让自己没有失去前进的信心和勇气;生活的路上又何尝没有烦恼和纠结，是挚友们的安慰与开导才让自己重拾心中的那轮暖阳，所以快乐多了，烦恼少了。

每每想起这些曾经帮助过自己的朋友，就会感动地落泪。生活里如果没有他们，我真不知道自己的生活将是什么样。当自己遇到精神打击的时候，或许因为一句鼓励的话语就让自己豁然开朗，也让自己明白了：原来我们活着就是为解决困难而来，为拥有快乐和幸福而摔倒了必须爬起，重新爬起就收获了一份坚强与毅力!

很多个晚上，会做噩梦，梦见那个曾经失去生活勇气的自己，那份无助和无奈现在想起还会感到惧怕。如果不是网恋，友情的那份支撑，我或许早已迷失了生活的方向，成为一个没有生活目标得过且过的人。

一个生活在阴影里的人，常常感觉不到太阳的温暖，闻不到花香，听不到鸟语，甚至会拒绝朋友的关心和帮助，长时间的封闭自己就会让自己滑向抑郁的边缘，真的是一件很可怕的事情。善意看待朋友的开导与帮助，你就会慢慢走出阴影，成为一个阳光自信的人。

接受朋友的`帮助，并乐于去帮助朋友，做个心中有爱，助人为乐的人，你也将成为一个快乐幸福的人。

有朋友的人生是幸福的，有友情的生命是丰盈的，是知心朋友们的帮助和鼓励改变了自己人生，所以这些朋友也定格为一份美丽，在自己的脑海中挥之不去，成为一段永恒的生命插曲!

经历过风雨，才能见彩虹;经历过磨练，才能变成功。雏鹰不经历悬崖上的生死考验怎能展翅高飞?花蕾不经历风锤雨打的过怎能竟相绽放?柳条不经历寒冬的肃杀，怎能在春风的抚摸下一夜抽出新芽? After experiencing wind and rain, you can see the rainbow; after experiencing training, you can achieve success.How can the chicks do not experience the test of life and death on the cliff? How can the flower buds bloom without experiencing the wind and rain? How can the wicker do not experience the killing of the cold winter?

世间的生物都会经历种.种不同的磨练，然而在磨练过后，他们都会变得成熟，变得完美，向往美好未来的信心也随之坚定。

人的一生往往会经历很多的磨练，这个过程是痛苦的，是寂寞的，同时也是残酷的。或许它会让你失去朋友甚至亲人，就像地震中一样，它毫不留情的摧毁了人们的家园，带走了亲人们的生命，让生者无地栖身，失亲之痛又有何人能晓?或许它会让你终日独来独往，无可信之人依靠，无知心之人倾诉，千里马遇不到伯乐。或许它会让你像贝多芬那样热爱音乐却双耳失聪，像霍金那般热爱科学却全身瘫痪。但，磨练过后，他们谁人没有走向自己理想的境界?

在现实生活中，这样的事也不乏少见，或许他们并没有伟人的那般成就，但他们同样实现了自己的梦想。

乒乓女子单打冠军邓亚萍正是这样一个大家都熟悉而敬佩的一个人，她也是生活中活生生的一个事例。

最初，这个身材矮小的小女孩曾有过被体校拒收的经历，因为她的父亲是教练，她才有走上体坛的机会。但她不被教练看好，也不被大家看好，她的训练生活是枯燥无味的，她不像有些运动员那样终日被教练看着，受着大家的关注，她的存在似乎没有太多人在意。但她不服输，她小时侯的梦想是成为世界冠军，所以她要朝着她的梦想的距离冲刺。尽管现实与梦想的距离太远，但她深信，只要她付出相对的努力，时间会改变一切。

通过她的努力，13岁，这个小女孩创造了击败世界女子冠军的奇迹。一般来说，遇到这种情况就可以顺其自然地进入国家队，但到了邓亚萍这儿却是个例外，她只进了国家二队——中国青年队。教练都是国家队的，他们的眼光自然不同，她的身高给她带来了太多的困扰，尽管她创造了这样的奇迹，到依旧没人看好她，特别是内队的队员。但她要用实力证明，她能行!之后一年中，5次全国尖子选手比拼中，她获得了4次冠军，1次第2名的优异成绩，才一波三折进入了国家队。

如今，这个身高仅1.5米的女子获得了14次世界冠军，4次奥运会冠军，成为了世界乒坛的女皇。她告诉我们：人生中，没有磨练哪会有成功!

雏鹰经历生死的磨练得以展翅翱翔，花蕾经历风雨的磨练得以竟相开放，柳条经历寒冬的磨练得以抽出新芽，人生，也因经历磨练而更加精彩!

成长路上风风雨雨，注定了我们须挑战自我;成长路上风景优美，让我们负累的心得到歇息。——题记

小学，我精神成长的驿站。

踏入小学的门槛之后，在新的环境与周围积极向上同学的影响下，我开始朦朦胧胧地编织着属于自己的一片心灵天空。每天，我都以认真的态度和真诚的心浇灌我心中梦的种子，催它快快在我心空生根发芽。

在美丽的小学时代，我珍藏了许多财富——同学真挚的友谊，老师信任的眼神，为班级赢得荣誉时的自豪，和同学讨论问题到黄昏时的满足……

这六年中，我知道了什么是校园生活，也体会到了它的美好，朋友和老师留给我一笔笔宝贵的精神财富。未来，期待他们创造更美好的回忆。

初中，我心灵飞跃的殿堂。

当从小学懵懂的圈子里走出来后，脚下踏着的是成长的睿智和稳重。

每当老师交给我学习或者学校活动的组织任务时，我再也不能像小孩子那样马虎了事，而是用认真负责的态度去好好完成;每当与同学之间发生矛盾时，我再也不能像小孩子那样赌着气与人家说“绝交”，而是学着以理解、宽容的心态去处理;每当我被学习压得喘不过气来时，我再也不能像小孩子那样依偎在父母怀里，让父母为我解忧，而是慢慢学会了独立面对。其实，我们学回的岂止是如何对待学习压力呀，我们还逐渐学会了从容、豁达地对待生活中的一切——不管是快乐，还是悲伤。

青春赋予我动感与活力，使我在意气风发的校园里，学会合作中进步、竞争中成长。

成长中那些点点滴滴的记忆，是我踏过的足迹。无数次回眸，一睹成长的姿态，见证我一步一脚印地走来。

我是一只小舟，行驶在阳光、白云与风雨交加的海面上。陆地，是我追求的目标。我在坚定地成长!——后记