2021压力来了作文(汇总20篇)

当岁月一页页无情的翻过，压力也随之点点滴滴聚集，汇聚成_将我淹没……。小的时候，总盼望着长大，因为长大后就可以做自己想做的事了。当长大后，我却总回忆着小时候的快乐。成长其实不一定快乐，因为长大了的我们将面临许许多多的事，各种各样的压力。

进入初三了，人生第一道重要的阻碍摆在了我的面前，我常常在想，如果我并不是独生女，家人或许不会对我抱有这么大的期望，或许我也不会老觉得自己很没用。同班里的同学都很勤奋。下课的钟声响起的时候，别班总是吵吵闹闹，我们班却总是静悄悄，无人理会是否已经下课了，在乎的只是眼前的习题会不会做，做对还是做错。现在有了许多省级高中，考不上高中的学生同样也可以再接受教育。

可社会上重读生就是重读生，在人眼中总是很不屑，不论怎样，只有优等生才是最好的。进入初三，面临的压力越来越重，一不小心就会滑倒在地。曾经听人说：初三的功课多得要命，每天的任务就是不停地做卷，一天下来几十份。已经做到麻木了，初三等同与自己抢时间，一切轻松的事注定与我们无缘。

无话可说因为我们是初三毕业生。我现在慢慢能体会到他话的含义。现在我们每个人都为七月的来临作好准备。七月如火，我们深信一分耕耘，一分收获。七月是我们展示才华的大好时机。弱者等待时机，强者争取时机，智者创造时机。在这展现才华的季节里，我们不能错过良机，要努力拼搏，争取决战的最后胜利!是的，只要想飞，就应该认真地准备，用丰厚的羽毛，等待夏天的那划破天际，振翅高飞的一瞬间。

我曾经是个很有信心的人，可当我面对那总提不上去的成绩，面对这样那样的压力，我的心早已疲惫不堪。压力曾是我前进的动力，可当它超过我所能负荷的时候，却成了我前进的阻力。想让压力成为我成功的动力，却又怕因为它而使我受挫，如一本小说说的一样：矛盾无时不有，矛盾无处不在。或许只有当我能爱上压力的时候，它才会促进我的成功，可爱上压力，的确有点难。

星期六晚上，我去红蜻蜓作文班学习。黄老师要给我们做一个实验。她拿出了一个大袋子，故意卖了个关子，问：“你们猜一猜里面有什么？”我们议论纷纷，有的说是小金鱼，有的说是玻璃杯……老师终于揭晓了答案：一个玻璃杯、一个盆、一个水壶和一些纸。我很奇怪：老师葫芦里装什么药？老师说：“你们看看吧。”说完，就开始做实验了。

老师往玻璃杯里倒了满满一杯水。拿出一张纸，小心翼翼地盖上去，用力一按，再把杯子慢慢地倒转过来，为了防止洒水，老师还在杯子下面放了盆子，再将按着的手慢慢地移开。这时，奇迹发生了！纸居然没有掉下来，克服了地心引力！我们睁大眼睛，不敢相信。这是为什么呀？老师笑了笑，说：“这是因为空气对物体存在压力，即大气压力。纸之所以不会掉下来，是因为大气压力把纸压在杯口上，纸不会掉下来，水也就不会从杯子里流出来。”“喔！是这样！”我感叹道。

通过这次小实验，我明白了只要是有心人，就会发现身边处处有科学。

我们是五年级的小学生了，还有一年的时间就要离开母校，去自己理想的中学了。每位父母都希望自己的儿女考上南外、玄外啊，可是那些都只是梦想而已，所以大家都面临着升学的苦恼。当然，我也不例外。现在，大家都是高年级的学生，成绩最容易下滑，妈妈说，我就属于那种成绩下降的学生。

每天放学回到家，总是要在妈妈的唠叨声中度过。有一天，我们大家正在晚饭。爸爸说：“胡邵家姐姐考上了南外。你可要多向她学习呀！你看，每年那么多人去报考，还要摇号，能有多少人能真正考上呢？”我说：“姐姐真是幸运啊！”其实，刚听到爸爸的第一句话时，真的发自内心的为姐姐考上南外感到高兴，可是每次爸爸都不放过这样的机会，以哥哥姐姐的事例来让我们向他们学习，争取考上名校。我知道爸爸是为我们好，但是每次都打击我的自信心。爸爸继续又说：“姐姐不仅是靠运气，还要靠实力。她在背后付出的汗水该有多少呀！她不是天资聪颖，而是一点一点努力的。”爸爸似乎不太懂我的心思，还在那里继续讲，要不是妈妈让他止住，我不知道还要听多久。

爸爸的这些话就像是“紧箍咒”一样，每讲一遍我的压力就增加一倍。可是，听别人说压力就是动力。为什么压力到我这就动不起来了呢？我问过母亲一个很幼稚的问题，可是这道题我一直没解开。我问母亲：“成绩对于我们学生而言真的很重要吗？那我看你们以前那么轻松、愉快，我们的担子怎么这么重呢？”母亲反问我：“你梦想的中学是哪一座啊？”“十三中埃”“成绩对于你们固然重要。有了好成绩，你局可以上你梦想中学；没有好成绩，我看真的是做梦时考上的中学。”妈妈很风趣的回答了我的问题。

为什么大人心里想的总与我们不一样呢？他们的童年真的很有童趣，也许我们的童年就是在补习班度过了一大部分。他们为什么不能理解一下我们的压力呢？

[小学生作文：学习压力

成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。

成长，是每个人必须在人生道路上经历的一段路程。

我听过这样的一个故事：在非洲大草原上，每天早晨，羊睁开眼睛所想的第一件事就是：“我必须比跑得最快的狮子跑得还快。否则，我就会被狮子吃掉。”而就在同一时刻，狮子从睡梦中醒来，首先闪现在脑海里的第一个念头是：“我必须比跑得最慢的羊跑得快。要不然，我就会饿死。”于是，几乎是同时，羊和狮子一跃而起，迎着朝阳跑去。由于生存的压力，使羊成了奔跑“健将”，狮子成了草原“猎手”。

在生活中，我们虽然没有像羊和狮子那样的生存压力。但学习、工作的压力依然存在。正是这样一些压力，才使我们不断成功，不断进步。如果没有这些压力，那我们的生活会怎样，是无人所预料的。

压力的确给我们带来很多痛苦，甚至于不顾亲情而离家出走，背叛父母。但在压力中，我们却尝到了生活中的喜怒哀乐、酸甜苦辣，给我们以身体上的锻炼，思想上的成熟，成长中的启蒙。

在学生阶段，老师与家长给予我们的压力几乎让我们喘不过气，但我们又何曾不去想想这或许是老师和家长们关心我们的另一种表现呢?所以，当我们感受到这种压力的时候，不要因为辛苦而退缩，更不要因为厌烦而反抗，而是在这压力下，尽量地把自己的坚强表现出来，活得更出色一点。

在以后的成长过程中，无论遇到多大的压力，我们只要懂得只有勇于去尝试这种压力，这样才会取得新的体会与锻炼。

成长中的压力会让我们奠定下成功的第一步;

成长中的压力会使我们在以后的生活学习中战胜更多的困难;

成长中的压力会给我们一个新的出发点。

I am very disappointed not to be able to go to see a film with my friends, to play my favorite musical instrument, or to watch TV with my family in the evening. I have to sit at desk and do my homework, which can not be finished until midnight, I＇m tired of doing much homework, get bored at taking so many exams, and lose interest in studying.

Teachers, please get rid of homework and examinations. Examinations are nothing but anxiety-makers. Homework is nothing but interest-killers.

Teachers, we can learn more outside the classroom. Classroom gives us limited kinds of information. We can only learn some dead knowledge from the books.Teachers, please set us free, and let us learn more outside the classroom

from the environment, from TV, from private study or from our friends.

My dear teachers, can you hear me? Please lighten the burden on students.( 150 words)

一年一度的高考又要开始了，高考牵动的多少家庭和孩子，父母望子成龙望女成凤 的心情是多么 迫切呀，看到这个题目不得不让我想起我同事的孩子参加高考之前的一段苦难的精力。

要说我同事的孩子是西城区一所重点中学上学，孩子学习在年级里可是属一属二的尖子，我们同事俩口子也是我们公司的，非常要强，我们时常羡慕一家三口，孩子学习又那么棒，多省心呀。

可是就在高考2个月我同事显得特别忧郁，让我感到很奇怪，哪天我俩一起值班她与我说了他儿子不想参加高考了，当时我一听感觉一楞，我赶紧问为啥呀，她说孩子病了查病不出来，我说你不要吓唬我好吗?她很痛苦地与我说，真的，孩子整天喊难受不上学，可是去看就是查不出来毛病，最后CT都做了，给我们俩个大人都折腾的精疲历尽了也没有结果，眼看还有一个多月就就要高考了，你说咋好呢，我听了也觉得挺着急的，孩子学习这么好不靠考真是太可惜了。

后来我与她说，你们给孩子压力太大了吧，孩子是不是心里太紧张了，你们应该带孩子看看心理医生去。同事听我一说那我就试试，反正也只有这一招了，结果去了与心理医生一聊说是典型的考前综合症，孩子心理负担太重，怕考不好让同学笑话，又怕对不起养育自己的父母，最后脑子里全是想的自己考不上大学了，所以就开始说自己有病难受不上学了，经过心理医生一周的调理孩子终于上学又恢复了原来的状态，最后终于考上名牌大学，今年听说要靠研呢。

听了他的故事我觉得是不是给我们家长一点启迪，不要给孩子太大的压力，要充分相信自己的孩子，高考不是鬼门关它只是检验我们掌握知识的一个检测部门，过去了你就是胜者，没过去不要紧还可以重头再来。

回忆之前的时光，时间老人真是从来不等人，六年级飞快地来到了我的眼前，无形的压力也压在了我们每个人身上，学校里：语文作业、数学作业、英语作业每看到桌子上一叠叠的作业，脑袋里一阵阵眩晕。厚厚的字典一本本放在桌上，一本又一本的教辅资料把抽屉塞得满满的。压力山大，压的我无法喘息。家里每个小时，每分钟，每秒钟，都安排的井然有序，周末过的十分充实。补习班，家庭作业。天啊，我整个人已经成了一个作业复印机只有像干毛巾挤出来的水一样的时间，可以写一下作文，释放一下压力和情绪。

快乐的童年只有在那作业的世界里度过，茫茫大海，没有边际，除了水，还是水，只有努力往前，拼命地游，最终才能到达智慧的彼岸。每当问妈妈为什么我们要做作业，妈妈总是说做作业是为了学习，学习是孩子的本质。

我总幻想，如果有一天不用做作业，也能不用学习，就能过上安逸的生活，那该多好，可惜那是决对不可能的，我只是在白日做梦。可惜，家长们也是完全不理解我们的压力，他们只是一味地望子成龙，望女成凤。每当看到一张张五、六、七十分分数的卷子，要么是大发雷霆，要么就是唉声叹气。总是希望自己的儿女不要输在起跑线上，而我们只有不停地努力，我们考出一次比一次更高的分数才能听到他们的赞扬。

加油！时间不等人，我们不能抱怨以前，只能期盼现在。过去属于死神，现在属于自己。这篇文章就当作是我发泄心情吧！只有努力，只有像现在一样的压力，才能充足电力，成为我们的动力，考上名校，才是最符合现在的目标。

这节课和早读课连起来考试，到点就收卷，绝不延长时间！语文老师命令一下，全班就炸开了锅。大家抗议，一共就一小时时间，怎么可能做那么多题还要再写一篇呢？老师早就预料到会发生骚动，说：我们班现在考试质量不错，只是速度慢。为了提高速度，我才只给一小时时间，开始考试吧！

老师的理由也很充分，我们只好闷头做题了。我一边奋笔疾书一边想：这种题量的卷子，一般至少要80分钟，现在咔擦砍去20分钟，超人也做不完啊！眼看时间过去接近一半，我还只做了三分之一多一点，心中不免有些慌乱，不由得再加快笔速，拼命做题。时间飞速的消逝，只剩20分钟，我才刚开始。我心急如焚，答不完卷子就完蛋了，于是快马加鞭地写，急的汗都流了下来。时间到，收卷！老师一声令下，我只写了一半多点，只得匆匆结尾，硬着头皮交上去。

这次，全班同学成绩都不好。可老师还是次次考试只有60分钟，我们也只得适应这种高压，飞速答题。持续了一段时间，我们的速度都有了大幅度提高，60分钟完成已不在话下。

我们的成长是因为老师给的压力，没有压力，我们也不会成长的如此迅速。

[成长需要压力作文400字

压力对于一位科学家来讲是一个名词，对于一名职员来讲，压力来自自己的“顶头上司”，对于一名学生来讲，压力来自老师、作业、考试和家长。

是的，我就是一名学生。所以我的压力来自于这几方面的。每到期中考、期末考，老师们就疯狂的占课，紧接着就用“题海战术”来对付我们，让我们“淹没”在“题海”里。所以这一系列的原因，就给我们造成了很大的压力。

俗话说“化压力为动力”。我们班就是这么干。还记得初一的时候。那时快期末考了，所以语、数、英三科老师们像吃了兴奋f剂一样地占课，永远讲不完。语文老师前脚刚走，英语老师后脚就进门了。一点休息的时间都不给。但是，压力就是动力，老师给我们造成这么大的压力，那我们的动力肯定是很大的。所以我们四班在奋斗，在“题海”里游泳，争取早日到达“岸上”。我们就这样“拼搏奋斗”终于让我们拿到了年级第一。老师们也眉开眼笑了，同学们也到达“岸上”。是的，老师给我们压力，同学们就“化压力为动力”，才会有这样的成果。

没错，就是压力!你想想以前的中国多么落后，现在这么富强，这完全来自压力，世界各国带来的压力。如果不化压力为动力，中国那会像现在这样强大。哪会有今天的60周年庆国大典。

没错，压力会让没有动力之人，拥有动力;压力会让落后之国，变得强大;压力会让成绩差之人，变得好。一句话——动力来自于压力!

曾经在美国风靡一时的高空钢索表演者瓦伦达,技术高超,不幸的是，在一场重大表演上,失足身亡。事后才知道他上场前总不停地说：“这次太重要了,不能失败!绝不能失败!”

这一个风靡美国，技术高超的人,都在压力面前倒下了,更何况我们平常人。瓦伦特之所以会失败,是因为他没有专心一致,没有足够的信心,想到的总是失败,不自信地面对,要知道害怕失败就是最大的失败,可见自信是多么的重要。

所以,在压力面前我追求自信!

在压力面前我不屈服，因为我追求自信。自信，是一种心态、是一种品质、是一种精神、更是一种非比常人的境界。拥有了自信，压力变得不再那么可怕。自信可以帮我们在平凡的世界中洞察不平凡的事情。压力面前，面对心灵的明镜，看到自己的长处，这就是自信。

我追求自信，不仅仅是超人的心态。

在压力面前我不低头，因为我追求自信。自信是一种力量，是方向，是鞭策，更是一种泉水般不竭的动力。设想一下，如果瓦伦达上场前，为自己鼓劲，然后自信的面对挑战，而不是没用的不停祈祷，凭他的能力就不会失败，酿成悲剧。自信就是这么一种力量，无敌的力量，把你的潜力点滴不漏的发挥出来，在紧张中得到精神的放松。压力面前，还不放弃拼搏，这也是自信。

我追求自信，不仅仅是这种力量，更重要的就是超越。

在压力面前我能够微笑，因为我追求自信。自信是拼搏的号角，是奋进的动力，是一种不甘落后的思想，更是一种向往美好的超越精神。没有信心的人倒下了，自负的人也倒下了，而唯一有真正自信的人会笑到最后。压力面前，春笋顶破负压在脊背上的坚石，这就是自信。

海伦凯勒，她的《假如给我三天光明》震撼了世界;音乐巨人贝多芬;一代著名画师徐悲鸿…，他们承受的压力并不比常人少，而且有甚者耳聋眼盲，但他们摆脱了压力,走向了成功的辉煌之路。是什么塑造了他们，是自信不屈的精神!他们拥有自信，有拼搏，难道这不是一种超越的品质吗?当你超越压力的时候，压力已十分渺小，因为你已经战胜了自己。

到这里可以说，我拥有了自信，就能在压力面前大笑一声：“我能行!”而后微笑着迎接挑战。在压力面前我追求自信，记住瓦伦达的教训，以海伦为鞭策，希望所有人都能领悟自信，感受自信，拥有自信。记住，因为自信能让你在压力面前有不竭的动力，高超的境界和最重要的超越精神。

几周前，我们分了提优班（a班）和培优班（b班），分到a班的，当然皆大欢喜，而分到b班的不禁黯然神伤。

几周后才知道提优班的惨处。

班是很好的，老师也好，可像我这样成绩平平的学生就不一定了。

前几天，进行了数学单元考试。本身数学就不咋地的我，更是急得焦头烂额。试卷刚到手，我赶紧草草地写上大名，开始答卷。“选择题写到第6题的速度正好”，我仿佛在一片密不透风的荆棘丛林中，听到了来自孤僻山村人的声音。已开始做第8题的我，看到了一束幽长的阳光，找到了一丝生存的希望。

当试卷做了一半时，我的速度明显慢了下来二我明白，是一群“拦路虎”挡住了我的去路。额头上不断流下咸咸的汗水，直弄得我的双眼疼。我却不能加快速度或另找新路。已走到这步田地了，下山的路，几乎没有了！

“收卷了。”我的肩膀抖了一下，紧握着的笔险些从手中滑落。老师的声音很轻，但还是把在梦中的我惊醒了，这一觉我睡得很沉很沉，最后依依不舍地望了试卷一眼，竞还有半面和两道填空题没碰过。我愣住了：这么多年来，还是>第一次在交卷前没写完卷子！看来，自己的实力太弱了。

第二天，发卷了。我心里也有数，不情愿地瞟了一眼，才知道“伤亡惨重”。那一个个红叉就像一道道伤口爬满我的心。一股莫大的羞耻感充斥了我的心。

放学了，走在昏暗的人行道上。春天的冷风一阵阵刮向心底。我豁然明白了：在提优班，是酸溜溜的：但它像葡萄一样，最初感觉会不怎么样，但慢慢品味，其中的甜味儿就出现了。它特有的酸味儿富有极高的营养成分，会促使我尝到期盼已久的——甜。不品，可会酸倒了牙哟。

佳作点评

这篇文章写出了作者在提优班的压力感，但当作者面对失败时，并没有急于否定自己，消沉失望，而是学会了宠辱不惊，没有让暂时的>挫折把自己击垮。

它告诉了我们两个消息。坏消息是，这个世界给我们的压力太大了；好消息是，我们能够学会有效对付压力，从而使压力变成动力。

其实有的孩子成绩不好，不是因为“笨头笨脑”，而是因为家长[微博]给了他太大的心理压力。有许多的家长，当孩子的成绩不够好，达不到规定的要求后，就总是会在孩子的面前表现出自己的情绪，如焦虑、生气、失望、气馁……其实这些会给孩子带来很大的心理压力。孩子在自己的学习成绩不好的情况下，总是会伤心，甚至灰心。

有的孩子，尤其是家里经济条件不是很好的孩子，还会有对不起父母的感觉。有些家长总是对自己的孩子说：“你怎么就那么笨呀?你看看人家，学得多好，八十多分九十分的，多棒!你怎么就考不及格呢?笨死了!”于是孩子就会开始怀疑自己的能力，开始给自己一种“我不行”的心理暗示。他的自卑心理、负疚心里就越来越强。学习成绩也就更难上去了。

所以家长在家中应该多给孩子鼓励，让孩子相信自己的能力，从而减轻孩子的心理压力，增强其自信心，是孩子能够更好地学习。

在我面对压力而束手无策时，我听到了这样两个故事，两个成功的南瓜的故事。

英国的科学家们突然有了一个奇妙的构想，他们想知道一只南瓜在承受重压后会怎样。于是他们做了一个实验。他们在一只小南瓜上放砝码，在南瓜能正常生长的情况下将砝码的重量逐渐增加。第一个月，小南瓜承受了5千克，第二个月，承受了10千克，第三个月15千克，第四个月……清风拂来，收获的金秋到了。这只承受了受压的南瓜出落得硕大饱满，色彩绚丽。人们很想看看这只南瓜的内部有什么变化，于是他们拿来了寒光闪闪的菜刀，久经沙场的菜刀屈服了，它卷了刃。人们看着这只不可思议的南瓜，拿来了斧头。锋利无比的斧头挟风而落，却退缩了，它被纹丝不动的南瓜弹了回来。无可奈何的人们面对这只近乎可怕的南瓜感慨万千，最终，这只刀劈不进，斧砍不入的南瓜在锯子的迫害下破裂。人们惊异地发现，这只南瓜已无法食用，里面层层的纤维充满了整个南瓜。这只南瓜本来并不特殊，惟一的解释就是它承受了重压。

还有一只美国的南瓜，在5000磅的铁箍的压力下，成了英雄。它为了挣脱束缚它的铁箍，将根延长到了2.4万米，为了生存，它控制了整个花园的营养和土壤。其实这只南瓜本来并不特殊，只是因为承受了重压。

两个南瓜的故事让我震撼，渺小的南瓜却有伟大的力量，这一切，都来自于压力。而我们的生活中又何尝没有压力呢?社会的进步，不得不让我们加快前进的步伐，也不得不让我们在自己的背篼里放上更多的压力。生活其实是需要压力的，有了压力，才有动力。面对压力的束缚，我们该怎么做?是放弃，甘愿成为它的奴隶，还是冒着大风大雨前行?坚强的人当然会选择后者。压力再大，也大不过我们的梦想，在为梦想拼搏的路上，我们不断充实自我，起起落落也会因压力而变得平淡无奇。最终，压力会成为我们梦想中的基石，会成为生活中奋勇向前的动力。所以，生活需要压力。

人生是漫长的旅程，生活则一直伴随着它，在追随完美人生的时候，乘着压力的翅膀往前飞会走得更远。生活需要压力!

在生活中，是压力让我们“闲香庭前花开花落”，是压力让我们“漫望天边云卷云舒”，是压力让我们“吹尽狂沙始到金”，是压力让我们“直挂云帆济沧海”。

生活需要压力!压力会让我们无坚不摧。

为了能让自己更好地进步、提高，我进入了一个非常好的培训班。转眼下周就要月考了，但班上大多数是六年级的“学霸”，压力瞬间像汽油打翻，散发着浓烈的气味，让我躲不胜躲、防不胜防。

换做平时，我没有多大的压力，整天都感觉像是冬日里柔柔的阳光照在身上。我想做什么就做什么、爱怎么样就怎么样，我愿意看书就看书，愿意约同学出来玩就约同学出来玩，还可以拉小提琴解闷，自由自在，轻松愉快。但现在我的压力很大，像是在吐鲁番酷热的夏季暴晒。

我不想考出一个很差的名次，于是开始翻看之前的笔记。不翻不知道，一翻吓一跳！这些公式、这些算式都是什么意思呢？我竟无端地觉得每一个字、每一个数都睁着恶狠狠的眼睛在嘲笑我。我头晕目眩，拳头捏紧了，手心冒出了汗，想立刻合上书。但此时在我的内心深处有一个声音呐喊着：“万里长征还没走出第一步，你就想放弃吗？考试想考倒数第一吗？”，我又静下心来，反复钻研每一道题。复习完所有笔记已是深夜，我思维的树叶还在摇曳，没有倦意。

第二天，我想：公式倒是记住了，但可不能纸上谈兵呀！得实践一下做点儿题，于是翻出练习册来练习。开始，我好像如鱼得水；可后来难度越来越大，我的脊背发凉，咽了一口唾沫，抓耳挠腮，内心像有一只毛茸茸的小松鼠越过，它奔跑，上蹿下跳，扰得我很不安。好在，不一会儿我就冷静下来，拨通了老师的电话。老师知道了我的疑问，耐心地讲解：“这是反比例函数的应用……”，我仔细地听着，慢慢弄懂了所有题目。

后来月考我考入了前五名，可见，适当的压力是保持活性的重要条件。上个世纪石油英雄王铁人也说过“井无压力不出油，人无压力不进步”，对此，我终于有了切身体会。

Pressure seems to be a natural part in our daily life in this competitive

society. Like it or not there is always pressure of one kind or another. And it

seems there is hardly any way to avoid it or get rid of it. Moreover, as the

pace of modern life continues to quicken, pressure seems to be on the increase

all the time.

Different people have different ideas about pressure. Some hold that

pressure is something very vicious. If there is too much of it, it will lead to

the decline of ones physical and mental health. So they are always complaining

about it or trying to flee from it. They think, only relaxation, the opposite of

pressure, is what we should desire. On the other hand, others argue that

pressure is not as bad as is often thought. In fact a certain amount of pressure

is essential to provide motivation and meaning to our life. It is pressure that

propels our progress and contributes to our success.

Personally, Im in favor of the latter idea. I believe that a little

pressure is certainly an important incentive in life. It is only when the

pressure gets out of control can it lead to poor performance and bad health.

Since it is impossible to avoid pressure, certainly there is no sense trying to

do so or complaining about it.

生活处处存在着压力，有时，压力犹如泰山压顶，使我们不堪重负，甚至被压垮。但没有压力就没有动力，机遇与挑战并存，压力与动力共生。莎士比亚以前说过：“压力是一柄双刃剑。”正确地对待压力，能够使人进步，反之，它则会成为你失败的根源。

她，倒在压力下原指南针乐队的女主唱罗琦可谓20世纪90年代流行乐队的风云人物之一。但由于与人发生摩擦，罗琦被刺瞎左眼后，为了排解心中压力，她开始吸毒。之后她被娱乐圈公开暴光以后，便远赴德国音信皆无了。我认为，最大的压力来自于自我。要学会应对压力，首先要认识到适度的压力是生活所必需的。研究压力对人类身心影响最有名的加拿大医学教授赛勒博士曾说：“压力是人生的燃料。”他提醒我们，不要以为压力只有不良影响，而应转换认知情绪，多去开发压力的有利因素。对生活的热爱，对命运的豁达态度，对完美明天的乐观，就应是我们每个人心头必备的一把伞。直面生活的风雨，才能走出风雨。只要自我的心不被风雨淋湿，我们总能找到一片属于自我的丽日蓝天。

他，在压力下成为了大力士在美国，有这么件事儿。一个孩子在事故中被一辆小卡车压在水沟里，眼看要不行了。孩子的父亲赶来，跳进沟中，居然把小卡车抬到了必须的高度，孩子获救了！但事后，他再也抬不起那辆小卡车了。我想，这正是因为救子心切的强大压力激发了他的无穷潜力，使他的力气超出了往常。这验证了爱默生的一句名言？？奇迹往往是在压力中产生的。当孩子的父亲看到孩子在死亡的边缘上时，心中只有一个念头：“无论如何，必须要把孩子救上来，必须！”作为父亲的他，压力与职责并存，他甚至来不及思考自我是否能够搬得起这辆小卡车。这种“必须要救出孩子”的信念与无形的压力使他不顾一切，释放出了前所未有的力量。用辨证的观点来看，事物有坏的一面，也就必须有好的一面。压力也是如此。这正是“双刃剑”的另外一面。人们不是常说“井无压力不喷油，人无压力轻飘飘”吗？又要它没能杀死你，就会使你更强大！

他们，在压力下失手在奥运会上，不少名将因为压力太大而失手，而黑马却不时杀出。为什么他们会有压力？因为他们把自我定位在一个“名将”的位置上，认为自我拿了几块金牌，这次也就必须要再拿一块。因此，他们就背上了沉重的思想包袱，所以发挥得比较保守，顾虑也太多了。而“黑马”们却把自我的定位在一个挑战者的位置上：如果我输了，没有什么，你是名将，各方面都比我强，理所应当;如果我赢了，当然更好，说明我有夺冠的这个实力。因而“黑马”们便能够发挥出自我的正常水平，甚至超常。这又应了一句老话，“攻城容易守城难”。其实，应对压力主要是自我定位问题。若是“名将”们把这次比赛看作是一个与其他选手们交流的平台，以一颗平常心来应对，把自我定位在一个较低的位置上，也就有了更大的发挥空间。在这次的雅典奥运会上，李婷婷她们这支网球队伍不正是因为自我定位好而取得了最后的胜利吗？人最大的敌人是自我，只要战胜了自身压力，那么，其他一切外界压力也就不值得一谈了。学会自我减压，才能正常发挥。

压力无法逃避，压力是人生的燃料，化压力为动力，迎战压力，让压力来得更猛烈些吧！

对于现在大多数中学生来说，他们现在的生活虽然比他们的长辈年轻时好很多，也幸福很多，但是他们享受的童年的快乐少了很多，因为长辈们小的时候是在田野、草木的陪伴下度过的，而我们的童年则是在父母的期望和压力中度过的，因此对于每位学生来说都是一种重担，那么这种重担来源于谁呢?有的人会把这一切归于老师和学校，但事实不是这样的，我们真正的压力来源于现代这个飞速发展的社会，为了适应国家的不断发展，所以教育程度也在不断地提升，正因为如此学生受到的学习压力也在随着教育的提升而不断提升。

压力的根本原因虽来自社会，而这压力的传导者是学生的家长，现在各个家庭里大部分只有一个孩子，当然父母就会将希望都寄托在他的身上，而这些无边无际的期望对于孩子来说或许是一种无边无际的压力。每当孩子的成绩不理想时，父母那忧郁的眼神和口中的说词，每当孩子的成绩比别人差时，父母的叹息声，每当孩子的名次不佳时，家长的呵斥声，对于每一个孩子来说都是一种无形的压力。

其实，这种来源于社会的压力主要来自于我们国家的人口，因为我国人口过多，所以就业也就比较困难，因此这种困难变成了竞争，而竞争更深入就变成了对每一个人的压力。

说到这好象是人们自己把压力带给自己似的，其实不管怎样既然时代选择了你，让你来到这个充满压力的时代，那么你也必须勇敢面对压力，面对压力给你带来的一切困难与不便，悲观者会说：“压力会随着时代的发展而与日俱增”，但是俗话说适者生存，如果你不去面对压力你又怎能在这世界上生存呢?怎样在这社会上立足、占有一席之地呢?既然你出生在这个充满竞争的时代，那你就必须学会接受这一切生活所带来的压力，接受一切不快，用“以不变应万变”的老套着数来对待压力。

生在世间，存于宇宙。同顶炎炎烈日，共沐皎皎月辉。压力对每一人来说是避免不了有的，只是或小或大，或轻或重罢了。作为工人有失业待岗的压力，作为干部有成绩大小而影响升降的压力，作为我们学生则有升学的压力……种种压力赋于人们的头上。怎样看待这一个个压力呢？

我认为，每个人都要敢于正视压力。

为人做事没有压力是万万不行的。俗语说，井无压力不喷油，人无压力轻飘飘。当今世界五百强之一的中国海尔集团，多年前乃是一家濒临倒闭的企业。面对这个外债累累，一个将近衰败的企业，张瑞敏走马上任，可以想象那时的张瑞敏心理上压力之大，也可以想象，如果张总直面压力的勇气，中国就不可能有现在的蜚声中外的海尔集团。是压力给海尔集团带来了经济复燃，是压力给海尔集团带来了勃勃生机。

这就是敢于正视压力，把沉重的压力化做前进的动力，乘风破浪于高浪大风的海上，搏击高浪巨风，巍然屹立于经济技场之中。

史铁生年纪青青就残了双腿，曾经无奈过，曾经失落过，曾经一个人摇着轮椅在“那座废墟的荒圆”中虚度。做人的压力如同大青石般的压在他的心口，压的史铁生喘不过气来。也曾因为“双腿残废，无法做人”的压力，他对生命不抱太大的希望。然而，史铁生后来终于认识到：“死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，史铁生用坚强的毅力去正视这已成为现实的人生压力，给自己折了一只名为“写作”号的船，将自己从压力的深渊里摆渡出来，终于实现了自己的人生美丽。

正是史铁生敢于正视压力，坚强地从压力的深潭里挣脱出自己，才解救了自己，让自己驾着“写作”号去实现自己的人生价值。

年轻人也有很多的压力，有的为升学，有的为工作，但压力并不可怕，只要外面勇敢去面对，化压力为动力，为自己也折只能摆渡压力这个深渊的船。正视自己的压力，努力，尽力，便是美丽。

世界上的树木，包括高132米的桉树、115米的红杉，为何不能无限长高呢?

根据达尔文“自然选择”理论，树木是适应环境的佼佼者。试想，如果树木无限地长高，那就要招来风折雷劈等横祸，还会造成阳光、氧、水、养料供给不足，并受到温度等限制。自身支撑能力也是大问题。拿支撑树身重量的树干来说，假设一棵树长度和直径都增加一百倍，其体积增加100万倍，重量也会增加同样的倍数，而树干的抗压力是跟截面积成正比的，即只能增加1万倍，因此，每立方厘米的截面积上要受到100倍的负载。显然，如果树干的几何形状始终跟原来的相似，树干就要被自身的重量压垮。因此，树木在适应外界环境的进化过程中，它的高度受到了限制。当然侧枝的生长也抑制了顶枝的生长。这就是树木为什么不能无限长高的原因。

我，是一名二十一世纪的小学生。我有着幸福的家庭，恩爱的爸爸妈妈，良好的生活环境和学习条件。

随着年龄的增长，我的心智也越来越成熟。虽然我只是一名小学生，但我认为，为了我们的身心健康和更好的成长，我们需要适当的压力。

在学习上，如果没有压力，成绩最好的同学就会认为：反正我不用比别人付出更多的努力就可以轻松考到第一，所以我压根儿不用那么努力。那么，结果会怎样？当然是他们身边比他们更努力的同学会一个接一个的超过他们，而他们只能暗暗咬牙：为什么我当初不努力？但是，如果她们有了压力，觉得自己身边的同学都那么优秀，如果自己不努力，别人很快就会超过自己。那么，他们将会在压力下加倍的努力，与其他优秀的同学齐头并进，力争上游，成为更加优秀的人。

在生活上，在家中，如果我们不懂生活的压力，就会认为父母辛苦打赚来的钱得来十分容易，从而不懂得珍惜，是父母为自己辛苦营造的环境为大街上的树叶，人人都有份，没什么了不起的。甚至还有可能对生活产生不满——为什么我不是有钱人家的孩子？但是只要我们懂得生活的压力，就能体谅父母的不易，更加发奋图强，努力读书，帮爸爸妈妈做些力所能及的事情，让爸爸妈妈不用在外努力赚钱，回到家后还要拖着劳累的身躯打理家务事，还得不到你的一句：“爸妈，你们辛苦了！”

说了这么多，还有最重要的一条——自己给自己施加压力。所谓自己给自己施加压力，就是给自己增加紧张感、危机感。就比如老师交给你一件无关紧要的事，你也要当成一件至关重要的事情来对待；还比如每天老师布置的作业，你虽然知道作业不是考试，但是你仍要把它当做考试来对待，保质保量的完成。这就是自己给自己施加压力。它的作用就是让你把一件很平常、很普通的事情做到极致，做到最好。

压力，是我们成长过程中必不可少的成分，就像我们的DNA一样，多一个不行，少一个也不行。压力让我们认认真真做事，脚踏实地学习。只有有了压力，我们才能认识到自己的不足，才能意识到与别人的差距，才能做更好的的自己，才能不辜负老一辈对我们的殷切期盼，做好新时代接班人！

学习、交际、生活是我们常见的几种压力来源，压力有大有小，它是一把双刃剑，是助你爬上高峰必不可缺的重要因素。

可是压力太大就会崩溃，你有会不会放弃一些自己施加的压力呢?如果你是一块生铁，那么压力就是一柄锻造锤，它会为你打磨去自身的杂质，在过程中你也许会疼痛会无望，但这是你成为宝剑的必经之路;如果你是一个气球，那压力就是进入体内的空气，它会为你提供力量，在过程你也许会无助会担忧，但这是你成长的前进之阶。

所以面对压力不要厌恶它，你可以尝试着去拥抱它。你或许会有过重的压力，你可以放声大哭但哭过以后一定要更加坚强;你可以在白纸上乱涂乱画，但画完以后一定要更加乐观这就是面对压力的方法。请在白纸上画下这些图形吧——一个大圆。几条直线。

如果有那么说明你的压力过重了，以为你无形之间又给自己下达了一个指令，这就是压力过重的表现。在这时候你可以坐下来静静想想，去整理一下自己的思绪——想想有什么压力，有哪些压力是自己施加的可以去掉，减轻你的行李让我们轻装上阵!我不能改变天气，但我可以改变心情;我不能改变空气，但我可以整理思绪;我不可以拥有魔法，但我可以去努力争取。

在面对压力时我会设定一个目标，完成后去放松，在面对压力时我会努力做一个深呼吸，减少压力的产生。

你是否会和我有一样的问题：当有很多人听你总结时就会极为的紧张。那么就让我们在心底大喊我把一切都准备好了为什么要怕?我可以的。当我们面对压力时，让我们对他露出一个真诚的微笑，让我们把它拥入入怀中和它做朋友吧!