宣传世界艾滋病日的活动(精品20篇)

五月康乃馨，爱心献母亲——母亲节快乐

今天是母亲节，我对佛许愿：愿母亲一生幸福。佛说：一生不行，只能4天。我说：春、夏、秋、冬天。佛愣了，说：两天。我笑，说：黑天、白天。佛惊，说：一天。我笑：生命中的每一天。

成功的时候，说都是朋友。但只有母亲--她是失败时的伴侣。

岁月给母亲带来忧愁，但未使她的爱减去半分。

母亲的心是儿女们感情的温度表。

希望今天，所有的母亲都会从心里微笑，为了儿女，为了所有，只要妈妈快乐，我们就快乐!

谁言寸草心，报得三春晖?

婴儿脱离母腹时，找到了母亲。

父恩比山高，母恩比海深。

梦中萦怀的母亲--你是我至上的阳光。

所有的母亲，都是这世间最尊贵的一种种族。

所有杰出的非凡的人生，都有出色的母亲。

母亲在家事事顺。

人生最圣洁、最美好的，就是母亲。

母爱是一种巨大的火焰。

世界上有一种最美丽的声音，那便是母亲的呼唤。

母亲是孩子未来命运的创造者。

今天是母亲节，愿你永远健康，美丽;一切事情都顺心，如意。没有鲜花，没有礼物，只有我深深的祝福!

母爱是世间最伟大的力量。

在孩子的嘴上和心中，母亲就是上帝。

再也没有什么能比人的母亲更为伟大。

人生最美的东西之一就是母爱，这是无私的爱，道德与之相形见绌。

母亲的温暖永远难忘记，母亲，我日夜思念你。

母性的伟大不在于理智，而在于那种直觉的感情。

我到处寻我的妈妈，原来一直坐在我的屋子里。您没有种姓，不分贵贱，没有仇恨--您只是我们幸福的象征。

母亲是伞，是豆荚，我们是伞下的孩子，是荚里的豆子。

妈妈，您是母亲、知己和朋友的完美结合。

母亲是英勇无畏的，当事情涉及到她所诞生的和她所热爱的生命的时候。

世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。

母亲的心是儿女的天堂。

妈妈，今天是一个你也许不会记得儿(而)我永远不会忘记的日子!妈妈：祝您母亲节快乐!

母亲不仅仅属于家庭，而且还属于世界。

母树用自己生命的汁液使果子成熟，现在必须让它落地了。

母亲，是唯一能使死神屈服的力量。

呵!慈母的爱!这种爱谁也不能忘怀!

慈母泪，有化学分析不了的高贵而深厚的爱存在其中。

我若是大款，您就是大款的妈妈。我若是总统，您就是总统的妈妈。不管我将来人生的路将是怎样，我都会永远爱您，妈妈!

妈妈我感谢你赐给了我生命,是您教会了我做人的道理,无论将来怎么样,我永远爱您!

妈妈：祝您健康长寿!永远年轻!天天快乐!

人类一切美好的东西都来自太阳之光。没有太阳，花儿就不能开放;没有爱情，就没有幸福;没有女性，就没有爱情;没有母亲，就没有诗人和英雄。

在这个特殊的节日里我衷心祝福我的妈妈节日快乐!道一声你辛苦了!

世界上其它一切都是假的、空的，唯有母爱才是真的、永恒的、不灭的。

外边风吹雨打折磨着我,屋内和煦的阳光温暖着我,因为屋内有您,我爱您妈妈,永远永远!

dear妈妈：这十几年来你辛苦了!希望在这特别的日子送上我特别的问候!祝：母亲节快乐!妈妈我永远爱你!

妈妈你的女儿长大了我也懂事了你放心吧没有我的日子你要更加保重你自己!

人的嘴唇能发出的最甜美的字眼，就是“母亲”，最美好的呼喊，就是“妈妈”。

在这个世界上，我们永远需要报答的最美好的人--这就是母亲。

吃遍天下盐好，走遍天下娘好。

妈妈!妈妈!我爱你!一起干活一起累!一起做饭一起吃!一张床两人睡!爱你爱你永远爱你!

妈妈!您生我、养我、育我。。。在这个节目里，儿子向您问好，希望您身体健康、万事如意!

在这个特别的日子里，我想对妈妈您说声：妈妈节日快乐!愿妈妈在今后的日子里更加健康快乐!

母亲呵!你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在地遮拦天空下的荫蔽?

人世间最美丽的情景是出现在当我们怀念到母亲的时候。

妈妈，我会永远爱您!

希望能在这样节日里对母亲说声：妈妈，你辛苦了，儿子在有生之年，会孝顺你老的，母亲节快乐!!!

他知道有无穷的快乐藏在***心的小小一隅里，被妈妈亲爱的手臂拥抱着，其甜美远胜过自由。

女人固然是脆弱的，母亲却是坚强的。

千里试问平安否?且把思念遥相寄。绵绵爱意与关怀，浓浓情意与祝福，母亲节快乐。

To the worlds number one mom!

给世界上最好的妈妈!

You are the best mom that a son ever had.

您是儿子心中最好的妈妈。

Heres a little token of my appreciation for all that you have done for me over the years.

这是我一点小小的心意，感谢您这么多年来所付出的一切。

Sometimes it may not seem like it, but I really do love you.

有时候好像不是这样，但是我真的爱您。

There may be moms all over the world, but youre the only one that matters to me.

全世界也许到处都有妈妈，但您是我惟一最在意的。

I want to wish you a happy Mothers Day.

祝福您母亲节快乐。

Thank you for everything over the years, mom.

妈妈，谢谢您这些年来所做的一切。

Moms should get more than a special day, they should get a medal of honor.

妈妈们应该得到的不只是一个节日，她们该获得荣誉勋章。

Mothers Day is a time when mothers discover how well their children can prepar e breakfast.

母亲节是妈妈们发现她们的小孩会把早餐做得很好的时刻。

Considering the quality of food that children make their mothers on Mothers Day, it becomes apparent that without moms, their kids would starve to death.

想想母亲节时，孩子们为妈妈所做的早餐;很明显的，如果没有妈妈，孩子们将会饿死。

We would love to fix breakfast for you mom, but we think it would be safer for us all if we took you out.

妈妈，我们很乐意为您准备早餐，不过我们想，如果带您上馆子，会比较保险一点。

This card is to let you know that you have done a super job raising us children.

这张卡片是想告诉您，在教养子女方面，您做得棒极了。

When I was sick, you always stood by me.

当我生病时，您总是陪伴着我。

This is the day that we appreciate all the things that moms do for us. Thank you .

在这个日子里，我们感谢妈妈为我们所做的一切。谢谢您。

Roses are red, violets are blue. This card on Mothers Day is especially for you.

玫瑰是红色的，紫罗兰是蓝色的。这张母亲卡是特别给您的。

We may not be angels all of the time, but we do appreciate what you do.

我们也许不是一直都像天使那样乖巧，但我们确实感谢您的教诲。

Thanks for being there, mom. Happy Mothers Day.

谢谢您不断地扶持我。祝您母亲节快乐。

This card comes from the whole family. Happy Mothers Day.

这张卡片是我们全家合送的。祝您母亲节快乐。

Today is your day to relax and let us take care of you. Happy Mothers Day.

今天是您休息的日子，让我们来照顾您。母亲节快乐。

We will try to make this your best Mothers Day ever.

我们将努力使今天成为您过得最愉快的母亲节。

On this day we honor you, dear mother.

亲爱的妈妈，我们向您致敬。

Where would we be without you, mom?

妈妈，没有您我们将流落何方呢?

On this day we all sit back and think about how much our mothers do for us.

在这一天，我们将会抽空休息一下，想想妈妈们帮我们做了多少事。

Ive tried many times to tell you, but Ill say it again: I love you mother.

我已经告诉您许多次了，但是我将再说一次：我爱您，妈妈。

Though it is hard to tell you sometimes, I do love you dearly, mom.

虽然有时要告诉您并不太容易，但是我真的非常爱您，妈妈。

I may not often say it, but I do love you.

我也许并不常挂在嘴上，但我真正爱您。

There are little things that I should have said and done to show my gratitude, but it is appreciated what you do.

尽管我为表示谢意所说的和所做的都那么少，但同样也是表达对您所做一切的感激之情。

I dont take the time to tell you this often, but I love you, mom.

虽然我经常没有时间告诉您，但我真的爱您，妈妈。

Sometimes I cry and make you sigh, but you know that I love you so.

有时候我哭泣而使您叹息，但您却知道，我是如此地爱您。

To mother on Mothers Day: Thank you for all of the wonderful things that you h ave done for me.

母亲节给妈妈：谢谢您为我做了那么多奇妙的事。

This card is from all of us. It may not be the greatest, but its from the heart.

这张卡片是我们合送的。它也许不是最棒的，但却是出自内心的。

Mother, I just want to let you know that you are always in my thoughts.

妈妈，我只是想让您知道，您一直都在我的心中。

On this Mothers Day I just want to say: Im proud to be your daughter.

在这个母亲节里，我只是想说：我以身为您的女儿为荣。

To the most patient and understanding person I know. Thanks for being there. Happy Mothers Day.

给我所体会到的最有耐心、最明理的人。谢谢您一直在那里支持我。母亲节快乐。

I will be thinking of you on this Mothers Day. Thanks, mom.

在母亲节里，我会一直想念着您。谢谢妈妈。

We all love you very much, mom.

妈妈，我们都非常地爱您。

I just put a giftsintosthe mail. I hope it reaches you in time for Mothers Day . Have a very happy Mothers Day. I wish I could be there to share it with you.

我刚刚邮寄了一份礼物。希望它能赶上母亲节到您手上。祝您有一个很快乐的母亲节。我希望能在那边与您一起分享。

We wish you the best of health on this Mothers Day.

在母亲节，我们祝福您身体健康。

Having you for a mom is more fun than watching TV or bouncing on the bed.

有您当妈妈，比看电视或跳弹簧床好玩多了。

This card is a token of my love for the dearest mother in the world.

这张卡片，代表着我对世上最敬爱的母亲所有的爱。

Mom, thank you for being you.

妈妈，谢谢您的一切。

You are the one that we love the most. Have a happy Mothers Day.

您是我们最爱的人。祝您有一个快乐的母亲节。

2015年世界卫生日主题是“食品与安全”。世界卫生组织呼吁各城市为健康活动开放街道，征集城市健康工作者的事迹，宣传改善城市卫生状况行动。此次活动规模空前，全球参与城市多达1000个。

据世界卫生组织统计，20**年全球城市人口首次超过总人口的50%。预测到2030年，全球将有66%的人口生活在城市。据专家估计，2015年和2020年我国城市化水平将分别达到50%和60%。如何在城市化进程中维护公众健康，让生活更美好，已成为社会高度关注的问题。

在世界卫生日期间开展的“千个城市，千人故事”活动，有益于人们身心健康和城市环境卫生，并从整体上改善参与城市与居民的福祉。我国政府积极响应世界卫生组织的号召。作为国家卫生城市管理者，我们承诺积极参与并郑重倡议：

一、在2015年4月11日，我们城市(县城)选择一条街道作为机动车禁行区域，同时开展多种健康、环保、卫生和节能减排等知识宣传和有益于身心健康的活动。

二、我们将大力宣传世界卫生日活动情况，让其他城市和公众了解我们所做的工作。

三、我们呼吁其他城市(县城)能够积极参与这项活动，为实现改善城市环境、保护人民健康的共同愿望，为促进和谐社会建设而努力奋斗!

市长(县长)签字：

2015年3月 日

为了进一步普及禁毒知识宣传教育，提高社区居民、青少年的识毒、拒毒、防毒意识，近日，张掖市肃南县红湾寺镇裕兴社区组织干部职工及禁毒志愿者，深入辖区楼院、沿街门店开展禁毒宣传。结合身边真实案例，为辖区广大居民讲解毒品对个人、家庭、社会的危害以及如何识别毒品、拒绝毒品等方面知识，同时向居民发放禁毒宣传资料。

通过此次活动，让居民们充分认识到毒品对社会造成危害的严重性，增强了大家禁绝毒品的决心，在辖区形成共同预防毒品，宣传毒品危害、打击毒品犯罪的良好氛围。

为纪念“7.11”世界人口日的到来，切实稳定低生育水平，着力提高人口素质。2014年7月8日，群英乡计生办在乡政府大门前开展了一场集生育关怀大型宣传服务活动。

活动现场设立了计生咨询台，悬挂世界人口日宣传横幅，活动不仅宣传世界人口日的有关知识和优生优育的常识，同时通过开展以计划生育、家庭保健为主要内容的健康指导和咨询活动。

通过此次活动大力宣传人口和计划生育的政策法规，让人们更加了解和熟悉现行的人口计生政策。活动现场气氛活跃，吸引了大量的附近的群众和过往行人的参与，主动咨询计生政策，起到了良好的宣传作用。活动中还向群众发放计生宣传材料170多份、计生药具73多盒。

5月31日，也是第27个世界无烟日，为宣传吸烟有害健康，西一社区开展了以“减少烟草消费，挽救生命”为主题的宣传活动。社区工作人员还有楼道小组长等志愿者一起参加了此次宣传活动。

烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，是人类健康所面临的最大且又可以预防的危险因素，也是按其生产说明使用却导致高达50%吸食者死亡的唯一消费品。为了做好宣传工作，社区在各个苑的宣传橱窗内都张贴了宣传海报，倡议居民减少烟草消费。大家还在各个小区大门以及社区内主要道路的路口，向过往市民发放宣传资料，讲解吸烟的种种危害，倡导公共场所控烟禁烟。很多居民都表示今后要控制抽烟，并且不在公共场所吸烟。

通过本次宣传活动对推动我们社区控烟工作，创造无烟、洁净、健康的生活工作环境和居住环境，对维护广大居民的健康起到了积极的促进作用。

4月23日是“世界读书日”根据潍坊市图书馆协会关于开展“世界读书日”活动的安排意见，潍坊教育学院图书馆，结合学院的办学特点广泛开展了庆祝“世界读书日”等系列活动，简要报告如下：

一、设计制作了“世界读书日”宣传栏、宣传标语。

二、4月23日举行了读书报告会，全院1000余学生参加了读书演讲，其中13人获一等奖，33人获二等奖，29人获三等奖。

三、征集稿件30余份，在院广播室进行了宣传。

四、聘请生物与环境工程系邢继德教授为读者举行了“学习、成才、就业”为主题的报告会。

通过“世界读书日”系列活动，进一步激发了大学生的学习热情，使学生明确了学院的办学理念和“五种”品格(特别能吃苦、特别能忍耐、特别能拼搏、特别能奉献、特别能合作)锻造的含义。报告会由图书馆和读者协会联合举办，学院宣传部的记者站进行了专题采访，在校园网上进行了报道，整个活动开展的有声有色，富有较强的教育意义，收到了较好的效果。

教学目标：

1.教育学生正确认识艾滋病。

2.增强预防艾滋病、自我保护意识和能力。

3.培养学生健康的生活方式。

具体教学要点：

一、艾滋病的基本知识

1、什么是艾滋病(AIDS)

艾滋病的医学名称为"获得性免疫缺陷综合症"(英文缩写AIDS),是一种病死率很高的严重传染病。"艾滋"是它的英文缩写"AIDS"的音译。它是由于感染了人类免疫缺陷病毒所引起的、具有一系列复杂症状的综合症。

2、什么是艾滋病病毒(HIV)

艾滋病病毒的医学名称为"人类免疫缺陷病毒"(英文缩写HIV)，它侵入人体后破环人体的免疫系统，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。

3、艾滋病病毒感染者和艾滋病人有哪些不同之处?

艾艾滋病病毒感染者是指已经感染了艾滋病病毒，但是还没有表现出明显的临床症状，没有被确诊为艾滋病的人。

艾滋病病人指的是已经感染了艾滋病病毒，并且已经出现了明显的临床症状，被确诊为艾滋病的人。

二者之间的相同之处在于都携带艾滋病病毒，都具有传染性。不同之处在于艾滋病病人已经出现了明显的临床症状，而艾滋病病毒感染者还没有出现明显的临床症状，外表看起来跟健康人一样。从艾滋病病毒感染者发展到艾滋病病人可能需要数年到10年甚至更长时间。

4、艾滋病病毒的特性是什么?

艾滋病病毒的特性主要有两个：

(1)对外界环境的抵抗力较弱。艾滋病病毒离开人体后，常温下只可生存数小时至数天，高温、干燥或者通常用的化学清洁剂或消毒剂(如碘酒、酒精或医院中经常使用的一些消毒药品)都可以杀死这种病毒，甚至用自来水冲刷，水中的余氯就会使它失去活性。另外，艾滋病病毒不能在昆虫(如：蚊子、跳蚤等)体内存活。

(2)具有迅速变异能力。艾滋病病毒的"外貌"经常发生改变，有许多的亚型。例如，最早引起艾滋病流行的I型病毒(现在广泛流行于世界各地)现有11个亚型，而且这些亚型还在不断变化着。

5、感染艾滋病毒的三大途径

感染艾滋病病毒的途径主要有三条：血液途径传播,性途径传播,母婴途径传播。

6、艾滋病有哪些临床表现?(简述)

由于艾滋病病毒破坏人体的免疫系统，造成机体免疫力下降，在正常人身上不会致病的细菌、病毒等在人体免疫力低下的情况下会乘虚而入，造成感染，因此，艾滋病病人很容易发生各种感染，而且症状没有特异性，表现为复杂多样的综合症。常见症状有：长期低热，短期内体重减轻十分之一以上、消瘦、乏力、冒汗、慢性腹泻、慢性咳嗽、全身淋巴结肿大、头晕、头痛、智力减退、反应迟钝等。

艾滋病病人常见的肿瘤主要以卡波西氏肉瘤最多见，表现为皮肤出现深蓝色或紫色的斑丘疹或结节。除了卡波西氏肉瘤以外，其他的如淋巴瘤、肝癌、肾癌等也不少见。

7、如何确认一个人已经感染了艾滋病病毒?

艾滋病病毒感染者无特异性外表及症状，不能根据外表判断一个人是否已经感染了艾滋病病毒，必须经过国家确认实验室的实验室诊断。当国家确认实验室血液检测证明艾滋病病毒抗体呈阳性HIV(+)，才可以确认一个人已经感染了艾滋病病毒。

8、艾滋病病毒感染后，有哪几个发展时期?各有多长时间?

一个艾滋病患者从感染到死亡，一般可有3个发展时期。

1)急性感染期

一般在感染后2-6周出现，症状似感冒，能很快自愈。这个时期可以检测到艾滋病病毒抗原，但是检测不出艾滋病病毒抗体。

2)无症状感染期(潜伏期)

自从感染上艾滋病病毒到发展成艾滋病病人，这一段时间成为潜伏期。潜伏期长短个体差异很大，短至不到一年，长至可达15年以上，平均5-7年。

3)艾滋病发病期

当艾滋病病毒感染者体内免疫系统遭到严重破坏、不能维持最低的抗病能力时，便出现很难治愈的多种症状，成为艾滋病人。成为艾滋病人后，一般会在半年至两年内死亡。

二、一旦感染艾滋病，对个人、家庭、社会造成哪些危害?

艾滋病是一个健康问题，同时也是一个社会问题，社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。艾滋病对个人、家庭和社会都造成不可忽视的危害。

1、艾滋病对个人的危害

生理上讲，艾滋病病毒感染者一旦发展成艾滋病人，健康状况就会迅速恶化，患者身体上要承受巨大的痛苦，最后被夺去生命。

心理、社会上讲，艾滋病病毒感染者一旦知道自己感染了艾滋病病毒，心理上会产生巨大的压力。另外，艾滋病病毒感染者容易受到社会的歧视，很难得到亲友的关心和照顾。

2、艾滋病对家庭的危害

社会上对艾滋病人及感染者的种种歧视态度会殃及其家庭，他们的家庭成员和他们一样，也要背负其沉重的心理负担。由此容易产生家庭不和，甚至导致家庭破裂。

因为多数艾滋病病人及感染者处于养家糊口的年龄，往往是家庭经济的主要来源。当他们本身不能再工作，又需要支付高额的医药费时，其家庭经济状况就会很快恶化。有艾滋病病人的家庭，其结局一般都是留下孤儿无人抚养，或留下父母无人养老送终。

3、艾滋病对社会的危害

艾滋病主要侵害那些年富力强的20-45岁的成年人，而这些成年人是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病削弱了社会生产力，减缓了经济增长，人均出生期望寿命降低，民族素质下降，国力减弱。社会的歧视和不公正待遇将许多艾滋病人及感染者推向社会，造成社会的不安定因素，使犯罪率升高，社会秩序和社会稳定遭到破坏。

艾滋病是我们人类共同的敌人，要消灭艾滋病需要全社会的共同努力，需要培养预防艾滋病的社会责任感，需要从"我"做起。

三、预防与控制

1、为什么说艾滋病是能够预防的?

首先艾滋病病毒的传播途径非常明确，通过血液传播、性传播和母婴传播;其次，艾滋病病毒在体外环境下很脆弱，很容易被杀死，因此艾滋病病毒不通过空气、食物、水等一般性日常生活接触传播。另外，艾滋病病毒不能在蚊虫体内生存，不能通过蚊虫叮咬传播。因此，艾滋病的传播主要与人类的社会行为有关，完全可以通过规范人们的社会行为而被阻断，是能够预防的。

2、作为个人，如何预防艾滋病病毒感染?

艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防。作为小学生来说主要预防措施是：

(1)不发生婚前性行为;(2)不以任何方式吸毒;(3)不轻易接受输血和血制品。(如必须使用，要求医院提供经艾滋病病毒检测合格的血液和血制品);(4)不与他人共用针头、针管、纱布、药棉等用具。(5)不去消毒不严格的医疗机构或其他场所打针、拔牙、穿耳朵眼、纹身、纹眉、针灸或手术;(6)避免在日常救护时沾上受伤者的血液。(7)不与他人共用有可能刺破皮肤的用具，如牙刷、刮脸刀和电动剃须刀

12月1日是“第29个世界艾滋病日”，1988年，世界卫生组织宣布定于每年的12月1日为“世界艾滋病日”。今年的宣传主题是“携手抗艾 重在预防”。为宣传普及艾滋病预防知识，山东省多地开展了艾滋病宣传日活动。

“你觉得艾滋病陌生吗?”

大学生赵玲燕：“这个我觉得有点陌生，我现在就觉得艾滋病挺可怕的。”

杨明月：“其实大学生对艾滋病的了解非常少，对艾滋病的理解也比较片面。”

在《生活帮》记者的采访中，不少大学生表示，对艾滋病并不是特别了解。据山东省卫计委的最新统计显示，山东省艾滋病感染者和病人中青年学生所占比例上升较快，2015年报告的青年学生病例数较2011年增加了295.2%。

济南市市中区疾控中心艾滋病防治科科长李辉：“大学生中谈恋爱的比例是非常高的。所以我们把宣传重点放在性健康和性安全。目前，艾滋病的高发，主要是和性知识的缺乏有非常大的关系。所以我们的活动主要是围绕守护青春为爱补课开展的。”

济南：“为艾走泉城”

为增强艾滋病防治知识在青年学生中的普及，来自济南7所高校的大学生志愿者，齐聚济南英雄山赤霞广场。通过“为艾行走”，让更多人了解艾滋病。

大学生志愿者马明珠说：“给我们一个提醒作用让我们可以关爱自己。再一个是一个感召。我们都是青年志愿者，宣传预防知识是我们应该做的。”

青州：资料发放 高校宣讲

在潍坊青州，医务人员走上街头，向市民发放艾滋病预防宣传手册，讲解预防艾滋病的常识，呼吁大家携手抗艾。此外，青州市疾控中心的工作人员还走进高校，向大学生们普及艾滋病的预防知识

山东省艾滋病病毒感染者 逐年上升

据统计，截至2016年10月底，山东省艾滋病病毒感染者和病人已累计报告10550例，现存活9115例。艾滋病病毒感染者和病人病例数呈逐年上升趋势，全省17市的所有县(市、区)均有病例发现。现存活的艾滋病病毒感染者和病人中，经性传播的占91.2%，同性途径传播占66.7%。艾滋病防治任重道远。

世界卫生组织表示，早产的常见原因包括多胎妊娠、感染和诸如糖尿病和高血压等慢性病;遗传因素也会产生影响。据统计，印度是早产数量最高的国家，为351万;中国为117万;美国为51万。早产比例最高的国家是马拉维，100个活产儿中早产儿的比例为18人。以下是小编带来的早产儿的相关内容，希望对你有帮助。

1、温度：早产儿皮肤肤娇嫩，身体脆弱，当早产儿能自己吮奶并保证每日吸入量;在室内温度21—24℃下能保持正常体温;体重每日增加10—30克，并达到2300克以上;无并发症;不须吸氧，无贫血及其他营养缺乏等疾病症状，即可出院。

2、注意保暖：对早产儿要注意保温问题，但保温并不等于把孩子捂得严严的，在家庭护理中，室内温度要保持在24-28℃，室内相对湿度55%—65%之间，如果室内温度达不到，可以考虑用暖水袋给孩子保温，但千万注意安全。婴儿体温应保持在36-37℃，上、下午各测体温1次如最高体温或最低体温相差1℃时，应采取相应的措施以保证体温的稳定。

3、洗澡：当婴儿体重低于2.5千克时，不要洗澡，可用食用油每2—3天擦擦婴儿脖子、腋下、大腿根部等皱褶处。若体重3千克以上，每次吃奶达100毫升时，可与健康新生儿一样洗澡。但在寒冷季节，要注意洗澡时的室内温度和水温。

4、皮肤要勤清洁：很多家长都存在认识上的误区，认为早产儿体质弱，怕感冒，就给他减少洗澡次数，其实早产儿的皮肤薄，更容易受细菌感染，清洁显得更为重要。广东气温高，即使是冬天也可以通过开暖气等来保证室温，没必要担心孩子会感觉冷。清洗的过程中要特别注意其褶皱部位，屁股每次换完尿布后要及时用清水清洗并擦干。口腔要用凉开水清理，防口腔感染。

5、精心喂养：早产儿更需要母乳喂养。因为早产母亲的奶中所含各种营养物质和氨基酸较足月儿母乳多，能充分满足早产儿的营养需求;而且早产母亲的奶更利于早产儿的消化吸收，还能提高早产儿的免疫能力，对抗感染有很大作用。所以妈妈一定要有信心，相信自己的乳汁最适合喂养孩子，要想办法让孩子吃到母乳，或者想办法让孩子出院后吃到母乳。

6、多进行抚触和语言沟通，给孩子一些爱的传递：早产儿待病情稳定后即可开始抚触疗法，经过一定时间按摩，可以使婴儿的摄入奶量明显增加，头围、身长、血经蛋白、体重均明显增高。抚触对早产儿生长能带来诸多益处，可作为早产儿时期综合干预措施之一。抚触是一种被动式的运动，皮肤的接触能刺激触觉神经、运动神经等的发育，利于大脑发育。

7、防止感染：除专门照看孩子的人(母亲或奶奶)外，最好不要让其他人走进早产儿的房间，更不要把孩子抱给外来的亲戚邻居看。专门照看孩子的人，在给孩子喂奶或做其他事情时，要换上干净清洁的衣服(或专用的消毒罩衣)，洗净双手。母亲患感冒时应戴口罩哺乳，哺乳前应用肥皂及热水洗手，避免交叉感染。

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201_年_月_日至_月_日，我参加了___培训班。两天的培训，紧张而充实，让我收获颇丰，现我将此次培训的学习心得小结如下：

一、新时期给工作提出更多新的难题。当今世界，科技发展日新月异，这种发展趋势可以简单概括为：政治多极化、经济全球化及信息网络化。当今时代又被称为“信息时代”，大洋彼岸发生的事情只要几秒钟我们就可以知道。这使我们的工作面临着前所未有的机遇和挑战。所谓机遇，就是科技手段的运用使工作得到发展和进步;所谓挑战，就是各种科技手段的迅猛发展增加了工作的难度，给工作带来了新的问题。

二、新时期工作出现的新问题。主要有以下两点:

一是保密与交流的界限划分越来越不清楚。“应该保住的保住，应该交流的交流”是工作的原则之一。不能为了保密，就不公开、不交流。保密是暂时的、相对的，公开、交流是绝对的、永恒的。经济全球化使得保密与交流的界限难以掌握，这无形中增大了工作的难度。二是信息安全面临巨大挑战。当今时代，信息网络化使信息和安全的关系显得越发密切。特别是因计算机的广泛应用而造成失密、泄密的事件十分频繁。为此，国家保密局近几年出台了一系列规定，如《关于加强计算机管理的暂行规定》、《计算机信息系统保密管理暂行规定》、《计算机信息系统互联网的规定》等等，其目的就是为了解决计算机信息网络的保密问题。

三、加强保密宣传教育，提升防范意识。工作是一项长期的艰巨的工作，任何时候均不容忽视。然而，在平时的工作中，部份涉密人员、甚至极少数领导干部保密意识有所淡化，保密麻痹思想滋长，认为“周边无战事”，可以“刀枪入室，马放南山”了，孰不知当今世界并不安宁，缓和中蕴藏着动荡和危机，特别在科技、经济领域，没有销烟的斗争无处不在，

无时不有。因此，要加大保密宣传教育力度，经常组织单位人员学习有关保密法律法规，利用各种时机敲“警钟”，使全体人员认清：保守国家机密不仅是每个公民的神圣职责，更是关系到国家安全和民族兴衰的大事。同时，要经常利用失泄密的典型案例，进行保密警示教育，不断提高全体人员的忧患意识，绷紧有密必保这根“弦”。

四、加强保密技能学习，养好良好工作习惯。广大工作者和涉密人员要不断学习保密知识，严格按章办事，熟知和掌握各种文件的收发、登记、清退、销毁、归档等操作规程，熟悉并认真执行计算机信息系统、通信、办公自动化等方面的保密规定。在实际工作中，要明确区分工作用和个人用的优盘和计算机，杜绝混用，在工作中接触的涉密电子文件，要及时清理，该归档的要及时归档，不能私自留存，离岗及调任时要对自己持有的涉密载体进行清理，有关部门应监督其登记、交接，不留隐患。

工作是党和国家一项重要的工作，也是党和国家一项长期的艰巨的任务。新时期给工作带来了新的挑战，工作面临的形势十分严峻。所以，在日常工作中一定要树立“工作无小事，细小之处见成败”的意识，杜绝工作“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”的现象。小事、细事、微事往往就能决定工作的成败。就是要在脑子里绷紧一根弦，在舌头上加上一把锁，做到不该说的不说，不该看的不看，不该做的不做，切实从细节入手、从小事入手、从身边事入手，严守纪律，守住秘密。篇3：学习保密知识心得体会

学习保密知识心得体会

西安市公安局法制处 肖锋涛

随着信息化进程的不断加快，信息安全问题也越来越突出。信息安全关系到国家的政治安全、军事安全、经济安全、科技安全和社会安全，关系到改革开放和社会主义现代化建设事业的兴衰成败，党中央、国务院在部署全国信息化建设中，把信息安全工作提上了战略地位，指出要一手抓信息化建设，一手抓信息安全保障工作。尤其通过学习《中华人民共和国保守国家秘密法》，更深刻理解了加强公安信息工作的重要性。

三是加强信息安全。当今时代，信息网络化使信息和安全的关系显得越发密切。特别是因计算机的广泛迎用而造成失密、泄密的事件十分频繁。

在日常工作中，计算机被广泛迎用，其中存在的泄密问题也是有目共睹的。特别是我国现阶段，计算机和网络关键部分的核心技术还要依靠进口，因此存在很大的安全隐患。技术大国有能力在我们不知道的情况下，在我们进口的网络设备上安装监听程序，从而达到窃取我们在网络上传输的秘密信息的目的。除了硬件方面存在劣势外，软件也问题很多，病毒感染，通过电子邮件等方式将病毒输送到涉密计算机上，造成整个网络瘫痪，涉密数据全部丢失或传输出去。因此要求我们加强保密管理，在管理上狠下功夫，用管理来弥补硬件上的不足。

四是新的形势给工作带来了新的挑战，工作面临的形势十分严峻，我们决不能掉以轻心，必须保持清醒和冷静，认清工作的重要性，把工作做的更好，为我局公安重点工作顺利开展，为我局公安信息化工作的顺利进行提供保障。

五是切实加强对本部门存储涉密信息的计算机和局域网络的管理。对计算机和局域网络必须有专人管理。当本部门计算机通过通信线路向其他计算机或网络传送涉密信息时，应采取安装防火墙等技术保护措施。

六是对涉密计算机的安装、调试、维护应由市局有关部门进行。确需外部技术人员解决或外送维修的，必须在维修前清理硬盘存储的数据，事后要进行检查。凡属绝密信息一律不准存储在计算机硬盘内。对存储秘密信息的软盘，迎当根据有关规定确定密级期限及保密期限，并视同纸制文件分级管理，严格借阅、使用、保管及销毁制度。七是对涉密计算机的管理、操作人员，要明确保密责任，严守保密纪律。同时要进行经常性保密教育，使他们增强保密意识，提高保守国家秘密的自觉性。注重对自身素质的培养。随着高科技的迅猛发展，计算机、互联网在生产和生活中的广泛迎用，对自身素质的要求也迎该进一步提高，思想观念和

知识结构都亟待更新，适迎新的形势，挖掘自身潜能，提高自身的素质。重视对基础理论的研究，确保专业知识精深。

6月5日是第四十五届“六.五”世界环境日。联合国环境规划署确定的活动主题为：“为生命呐喊”，旨在打击非法野生动物贸易。国家环境保护部发布的世界环境日中国主题为“改善环境质量， 推动绿色发展”，旨在动员引导社会各界着力践行绿色发展理念，从身边小事做起，共同履行环保责任。

为深入开展“两学一做”教育实践活动，迎接“6.5”世界环境日的到来，增强全区公众关爱环境，参与环保的意识，推动全区经济、社会又好又快发展，努力实现区委、区政府全面建设“绿美峰峰”的战略构想，6月3日上午，由区环保局牵头，在世纪广场开展了四项系列宣传活动。看镜头吧!

活动之一

由区环保局牵头，组织区环保工作领导小组部分成员单位及驻峰有关企业单位，在区政府和世纪广场两侧，布置宣传展台、展牌、宣传资料，开展环境保护宣传一条街活动。

活动之二

“绿美峰峰与你同行”环保跳蚤市场大型公益活动。在世纪广场东侧，百名绿色环保志愿者开展了家庭闲置物品互换、变卖交流活动。通过开展环保跳蚤市场活动，提高广大市民的节能意识，推动群众参与到环保事业中的热情。从常规的节能环保宣传行动，到较为新颖的闲置物品再利用，一方面能帮助居民妥善处理家中的闲置物品，另一方面居民得到自己所需的物品，既节省了出支，又提高了居民生活物品的利用率，做到资源共享,废物利用。

活动之三

在世纪广场隆重举行了峰峰矿区纪念第45届世界环境日环保公益表演活动。全区知名艺术团体--“峰峰旗袍会”为广大市民表演了精彩的旗袍秀节目，和村学区青年小学的孩子们为大家表演了《青青的小树》，营造了环境日良好的宣传氛围。

今年3月25日，是全国第26个爱国卫生月，迎合卫生月“远离病媒侵害，你我共享健康”这一主题，橡树园幼儿园结合本园的实际，开展了一系列的活动。

第一阶段是广泛宣传，增强意识。制定爱国卫生月活动实施方案，发起“争做爱国卫生小公民”的倡议，园内各部门和各班级按照方案的要求，做好宣传发动工作，营造良好的活动氛围。我园在园务公告栏内贴出”爱国卫生月活动倡议书“，发动家长共同参与活动，让”讲文明、讲卫生、树新风“从我做起，从小事做起。

第二阶段开展集中统一“灭四害”行动。后勤组在前两周周五师幼离园后，投放灭鼠纸，控制鼠害，对蚊蝇孳生场所进行了彻底清除和消毒，并于周一早上师幼来园前及时清理。

第三阶段各班级在上周开展“讲卫生，树文明”专题活动。通过主题活动向幼儿进行“爱国卫生”教育，并以班级组为单位，开展适合各年龄阶段的“爱卫活动”。

小朋友们在老师的号召下，纷纷用小抹布，又擦窗，又擦桌子，争做爱国卫生小公民，努力清洁每个角落，不放过一片树叶，一片纸屑，告别“脏、乱、差”现象。一系列的活动，让孩子们从实践行动中真真切切的感受并理解了”爱卫“。

“我是农民的孩子，让乡亲们富起来，是我的梦想。”追着这一梦想，杨媚2005年不顾父母反对报考了四川农业大学农村区域发展专业。毕业后，她又到了重庆市荣昌区最边远的乡镇之一——吴家镇双流村做起了村官，一头扎进“土堆堆”里，想着“要让乡亲们尽快富起来”。

她走村串户，对全村情况进行了详细调查，萌发了建蔬菜大棚、发展规模化蔬菜种植的想法。但村民对这一想法多是观望和迟疑。于是，杨媚把自己的嫁妆和计划装修新房的13万元拿了出来，流转土地6亩，建设了8个标准化蔬菜大棚。没钱请工人，她就自己耕地、育苗、栽种、施肥、采摘，还在大棚旁搭了一个不到30平方米的窝棚。因窝棚不通电、不通水，冬天棉被湿冷，夏天又像在蒸桑拿。

那段时间，杨媚早上天不亮就起床干活，夜里两点还打着手电筒在大棚里摘黄瓜是常有的事。“日子特别苦，但想到能带动群众富起来，自己感觉很充实，一咬牙也就这样挺过来了。”一年后，村民的黄瓜才刚刚种下去，杨媚种的黄瓜已经开始采收，批发价卖到3元多一斤。

“村官的黄瓜卖了!”这下全村炸开了锅，来看“稀奇”的村民络绎不绝。不少村民问，“杨村官，这是什么品种”“这么早就卖了!现在价格好哟”……在杨媚的示范带动下，2013年，50余户村民陆续建起了近100亩蔬菜大棚，当年实现经济收益150万元。

如今，双流村有100余户村民建立起了600余亩蔬菜大棚，成为远近闻名的蔬菜村，村民年人均可支配收入达18500多元，越来越多的外出务工人员纷纷返回双流村就业创业。

同样是大学生村官，同样为了带动村民致富，内蒙古自治区兴安盟科右前旗科尔沁镇人民政府派驻远新村干部齐晓景，把自己炼成了行走在田间地头的农业“大咖”——先是学习食用菌栽培接种技术，尝试草莓种植，并组建展翼农民种植专业合作社;后又聚焦城郊型旅游农业，发展家庭农场，开办电子商务，把农民的黏豆包、笨鸡蛋等产品直接配餐到户，带动了100多户农民年均增收两万元以上。在不少村民眼里，齐晓景就是农民的“财神”。

1、患癌的危险性减少

2、戒烟5-10年后，其肺癌死亡率比不吸烟者略为高一点，戒烟10-15后，得肺癌的机会便可降低到与不吸烟一样。据日本调查，吸烟总量在20万支以内者，戒烟4年之后，肺癌死亡率不吸烟者相同。

3、冠心病的死亡率下降

冠心病病人，戒烟一年之后，冠心病死亡率很快下降，10年后降至不吸烟者同一水平。英国对35-64岁的医师进行调查，1953年至1968年的15年间，由于许多医师戒烟，他们患冠心病的死亡率下降了6%，而同期未戒烟的普通人群却增加了9%。吸烟是再次发生心肌梗塞的危险因素，戒烟对避免再次心肌梗塞十分有利。

3、吸烟者患慢性支气管炎、肺气肿的较多，是不吸烟者的4-25倍。戒烟几周后，咳嗽、咯痰减少，可防止肺功能进一步恶化。

4、 溃疡病容易治愈

吸烟者患胃、十二指肠溃疡的较多，而且不戒烟就难以治愈。为此，胃、十二指肠溃疡患者务必戒烟，以加快溃疡的愈合。

5、防止寿命缩短

吸烟者的平均寿命比不吸烟者短，例如25岁的人一天吸烟40支，他的寿命比同龄不吸烟者要短8.3年，但戒烟10-15年后，平均寿命与不吸烟者相等。

随着人类社会的发展，人们对木材的消耗越来越大，森林面积急剧减少，为提倡居民爱绿护绿，3月21日，世界森林日来临之际。南星街道美政社区开展“保护地球之肺”世界森林日宣传活动。

美政花苑18幢边上，有一棵特别的树吸引大家的眼球，为让更多居民加入防护森林的队伍，美政社区制作了kt版大树，并在树上挂上倡议书，标明保护森林、低碳环保的生活方式。居民们纷纷前来签名表示支持，并领取环保袋。工作人员还向路人发放“保护地球之肺——森林”宣传单，倡导居民爱护森林。社区同时还开展了“节约每一张纸，拒绝使用一次性筷子”等活动，用自己的实际行动来保护森林资源。爱护森林，爱护家园的意识则会让居民和孩子们受益一生，同时也为“森林南星”作出一份贡献。

此外，社区利用“四点半”课堂，向青少年宣传森林防护知识，让学生了解到我国森林资源的现状及保护森林资源的重要性，认识到节约资源，保护资源的重要性，意识到爱护森林其实就是爱护我们自己的家园。并组织青少年制作森林防火宣传卡。大家充分发挥自己的想象和创意，单薄的彩纸在一双双巧手下变成了各式各样的宣传卡，意在清明扫墓时向路人宣传森林防火。

2015年7月28日是世界卫生组织确定的第五个“世界肝炎日”，选定7月28日作为世界肝炎日，是为了纪念乙肝病毒的发现者、诺贝尔奖得主巴鲁克•塞缪尔•布隆伯格的生日。今年的宣传主题是：战胜肝炎，从我做起。号召大家关注自身健康，通过接种疫苗、早期筛查和规范治疗等措施，战胜病毒性肝炎。

肝炎是一种肝脏炎症，病毒感染是最常见的病因。主要有五种肝炎病毒，分别为甲、乙、丙、丁和戊型。特别是乙型和丙型肝炎，它们导致数亿人罹患慢性疾病，同时二者还是肝硬化和肝癌的最常见病因。主要分为两大类：一类主要经胃肠道途径传播，如甲型和戊型可通过日常生活接触和水、食物进行传播;另一类主要经血液和性接触传播，如乙型、丙型和丁型可通过血液、母婴和性接触传播。

根据1992～1995年全国病毒性肝炎的血清流行病学调查，我国人群甲型肝炎病毒感染率为80.9%，即有80.9%的人曾感染过甲型肝炎;乙型肝炎病毒的感染率为57.6%;乙型肝炎病毒携带率为9.8%，其中乙型病毒性肝炎(乙肝)是危害我国人民健康的重要传染病之一。在国家法定传染病报告系统中，约占总传染病总数的1/3。全球3.5 亿的乙型肝炎病毒携带者，我国有近1亿人。在造成病毒性肝炎相关死亡的人群中，全球每年大约70 万人，我国占近50%。因此，不论是从急性传染病的角度，还是从慢性肝病的角度，乙型病毒性肝炎病毒感染及其导致的慢性肝病都是我国极其严重的问题。

病毒性肝炎是严重危害我国人民健康的传染病，全国每年发生急性病毒性肝炎约120万例，在急性病毒性肝炎中，50%为甲型，25%为乙型，5%为丙型，10%为戊型，据调查，我国现患慢性肝炎的病人约为1200万例，每年死于肝病者约30万例，其中50%为原发性肝细胞癌，绝大多数与乙型和丙型肝炎病毒感染有关。病毒性肝炎不仅严重危害人民健康，而且给国家和个人带来重大的经济损失，据上海市对病毒性肝炎的门诊和住院费用调查结果推算，我国每年因病毒性肝炎所致的直接经济损失至少约300～500亿人民币。我国已经成为世界上为乙肝、肝硬化和肝癌付出最多社会成本的国家。

肝炎早期可表现为：1、食欲减退、消化功能差、进食后腹胀、恶心、呕吐，没有饥饿感，厌吃油腻食物，活动后易感疲倦等。 2、面色黯黑、黄褐无华、粗糙、唇色暗紫等。 3、巩膜或皮肤黄染，或出现“三黄”症状。 4、出现肝区隐痛、肝区肿大等症状。

病毒性肝炎的预防可分为三级。一级预防：1、疫苗接种：接种甲型肝炎和乙肝疫苗有很好的免疫预防效果。2、采取有效措施切断其传播途径，如使用安全的血液制品、不共用注射器、避免不洁医疗行为等。二级预防：建议有疑似肝炎症状或高风险行为的人群主动到医疗机构进行检查，及早发现和进行规范治疗，防止其发展成慢性肝炎。三级预防：慢性乙肝和丙肝患者要遵从医嘱，注意休息，合理饮食，配合药物治疗防止慢性肝炎进一步发展成肝硬化。

1.2015年“世界肝炎日”宣传活动总结

2.2015年7.28世界肝炎日宣传资料

3.2015年世界肝炎日主题:预防肝炎 立刻行动

4.2015年世界肝炎日公益广告词

5.2015年“世界肝炎日”宣传口号汇总

6.2015年世界肝炎日活动总结

7.2015年7.28世界肝炎日宣传标语

8.2015年728世界肝炎日活动主题

9.7.28世界肝炎日:你不知道乙型肝炎的6大误区

在5月12日防灾减灾日当天，福州市民政局、鼓楼区民政局与军门社区联合开展防灾减灾宣传活动。

活动现场设立了宣传点、挂起横幅和海报，鼓楼区民政局局长李霖等领导亲切地向居民们发放宣传手册和印有防灾减灾口号的宣传品，并向民众耐心讲解知识，仔细回答市民咨询的相关问题，希望大家引起重视，关注防灾减灾，树立风险意识。

活动获得了居民们的热情支持。连辖区几位高龄老人听到广播通知后，也在家属的搀扶下，积极参与其中。本次活动共发放购物袋200多份、宣传资料300多份。社区居民表示：这样宣传活动很实用、很及时，为我们百姓普及了很多防灾减灾的知识。

7月15日，是联合国确定的“世界青年技能日”。杭州技师学院青年技师在汽车维修技术系的组织下，在实训楼(1)二楼标致实训中心开展世界青年技能日活动。英国ECL(艾蒙特克公司，隶属于英国诺丁汉中央学院)商务拓展、课程体系经理、IMI资深外督员史蒂芬·特纳与20余名学院青年技师共同参加活动。

青年技师们通过一体化的教学活动，熟悉了IMI课程体系、考评标准、实训设备要求、教学资料等内容，提升了自身的综合素质，力争使自己向具有国际化视野的三师型教师靠拢，更好地为社会培养高技能人才服务。

学院举办2016年“世界青年技能日”活动，就是要在全院营造尊重劳动、崇尚技能的社会氛围，引导广大青年教师大力弘扬工匠精神，鼓励更多有志青年走上技能成才之路。

青年失业问题是工业化国家和发展中国家共同面临的一个重要问题。技能开发是让青年人能够顺利过渡到工作的一个主要手段。2014年12月，联合国大会通过了一项决议，宣布7月15日为“世界青年技能日”，其目标是通过解决青年中大量存在的失业和就业不足问题，为他们创造更好的社会和经济条件。

2016年9月20日是第28个全国“爱牙日”，今年的活动主题为“口腔健康 全身健康”。

为普及口腔健康知识，提高广大市民对口腔健康的重视，由上海市卫生和计划生育委员会主办，上海市口腔病防治院承办的第28届全国爱牙日主题宣传专家咨询活动于9月17日上午10:00—11:30在南京西路人民公园5号门前举行，来自本市各大医院及各区牙防所的40多位资深的口腔医学专家现场将结合自身多年的临床经验解答困扰着大家的口腔疾病问题，并为市民提供免费口腔检查，提出治疗方案和建议。

1988年---全球共讨，征服有期

1989年---我们的生活，我们的世界--让我们相互关照

1990年---妇女和艾滋病

1991年---共同迎接艾滋病的挑战

1992年---预防艾滋病，全社会的责任

1993年---时不我待，行动起来

1994年---艾滋病和家庭

1995年---共享权益，共担责任

1996年---同一世界，同一希望

1997年---生活在有艾滋病世界中的儿童

1998年---青少年--迎战艾滋病的生力军

1999年---关注青少年、预防艾滋病--倾听、学习、尊重

2000年---预防艾滋病，男士责无旁贷

2001年---预防艾滋病，你我同参与

2002年---相互关爱，共享生命

2003年---相互关爱，共享生命

2004年---关注妇女、抗击艾滋

2005年---遏制艾滋、履行承诺

2006年---遏制艾滋，履行承诺

2007年---遏制艾滋,履行承诺

2008年---遏制艾滋,履行承诺

2009年---遏制艾滋，履行承诺

2010年---遏制艾滋，信守承诺

2011年---行动起来，向“零”艾滋迈进

喝牛奶也能过敏?听起来像是笑话，其实在我们身边，香蕉、鸡蛋等很多不起眼的食物都有可能是过敏原。今天是第九个“世界过敏性疾病日”。沈阳晚报、沈阳网记者特地采访了沈阳市第七人民医院的专家，谈谈那些你所不了解的过敏事儿。

过敏患者最多一天二三十人

沈阳市第七人民医院主任医师孟爽介绍，过敏性疾病的发病率近年来显著升高，第七人民医院每天都有这样的患者被收治入院，最多的时候可以达到二三十例。“尤其是入夏以来，外出活动引发的花粉过敏和大排档消遣引发的食物过敏，日渐增多。”孟爽说，食物、药物过敏自不必说，家中的宠物、床铺被席、毛绒玩具，甚至是窗帘都可导致过敏性疾病。而人们对水果、虾蟹等食物引起的过敏比较容易发现，但对十分常见又无形的过敏原却容易忽视，例如花生、桃子、鳕鱼、香蕉、牛奶、鸡蛋也都能引发过敏。

“感冒”不好 查查是否过敏

“很多人认为过敏的症状就是皮肤奇痒，其实有的时候也会出现鼻塞头晕等类似感冒的症状。”孟爽说，所以很多人常常将过敏误认为是感冒，草草地在家服用一些药物，不但耽误治疗，还可能因不对症用药给健康带来副作用。

所以如果出现了病程较长、半个月也不好、或者是不发热的“感冒”症状，应考虑是否过敏，最好到正规医院做一下过敏测试，整个过程只要几十分钟，就可清楚查出你对哪些物质过敏。然后进行脱敏治疗。

此外，孟爽还介绍，过敏体质的人尽量避免在雾霾天出行，如要出行应注意戴上口罩，回家后及时洗澡，隔离过敏原。

卧室可能藏着100倍的过敏原

除此之外，日常生活中也应该注意防范过敏原。有的市民认为，自己家中经常打扫卫生，可谓一尘不染，根本不可能有过敏原。“有人曾做过实验，能引发过敏的尘螨在卧室内的浓度是住宅其他部位的100倍，其生长繁殖的最理想的温度是25℃，湿度是75%。”孟爽说，过敏原很可能藏在家中的窗帘、凉席、坐垫和毛绒玩具里。 “尤其是进入夏季以后，很多人上班后紧闭门窗，下班回家就开空调，这样密闭的环境里也很容易引发过敏症状。”所以，孟爽介绍，除了保持生活环境的整洁以外，开窗通风、及时清洗空调滤网也很重要。从外面回到家中时，也可冲个澡，以避免过敏原进入室内。