军训后感作文初一500字(汇总20篇)

清晨，凉风习习，朦朦胧胧的天空给人一种清凉的快意。树上的露珠眨眼睛，正探头打量着早起的行人，路边星星点点的小野花也在微风中点着小脑袋悠悠地吐露着芬芳。而我却在这美好的早晨迎来了我人生中的第一次军训!内心装满了激动、好奇与期待，脑海中不断幻想着军训是什么样的?教官会不会像电视电影上演的一样凶?我们会不会浑身又是泥土又要汗水?怀着丝丝不安与期待，我的军训学习生活开始了!

“一!二!三!四!”响亮的口号与整齐用力的踏步声回响在校园上空。同学们一个个精神抖擞、热情饱满训练着，从一开始的练军姿、敬礼，再到后面的起步走，我们一项都不敢懈怠。起初练军姿时，这个平时最简单的动作，今天却一站就是好久，最主要的是它一改我们平时那种懒散、随意的姿势，脚板底和腿站得酸疼，绷直的手指都僵硬了，可是没有一个同学叫苦叫累，尽管休息有时候，大家都一下子瘫倒在地上!

从这一项项训练中，我更体会到了军人的不易与艰辛，平日里展现在我们眼前的都是军人整齐化一的步伐和矫健的军姿，却不知其背后他们往往为了一个动作所付出的艰辛与汗水。现在通过自己的努力我更佩服军人顽强的精神和毅力!

今天，是我的军训第一天，回家后虽然很累，但面对收获我却更期待接下来的军训学习了。为自己加油!

带着一个星期前的兴奋与两个背包，来到了这里。没有兴奋的吼叫，只是拖着缓慢的脚步似在梦中一样走着。忽然，一声愤怒的吼声了鼓激了耳膜，习惯了柔声细语，这一声惊醒了从头到脚的细胞。迎面走来正式登场的的我的们的军训教官—谢教官。他个子不高，但是他挺胸抬头的站姿似乎想把自己拔高一些。他的浓眉下有一双鹰一般的眼睛，眼神似乎能射进你的心。下拉的帽沿遮住了他一半的面庞。不苟言笑的他给人一种感觉—硬。

有人说，外表的越是强硬的人，内心更是有别样的细腻，谢教官的细腻在哪里呢？

初来的兴奋都消失地不见综影。训练永远如此的枯燥，脸上总是假装微笑，心里已经有了些许泪水。缺乏运动的大腿与高强度的训练相遇，结果就是全身酸痛，肌肉发抖。咬紧牙关，一阵阵抽痛使自己恍惚。“天公作美” ，朦胧细雨为伴。眼前一阵模糊，是因为身体的剧痛还是雨水？眼前的大树像一股朦胧的绿烟，一点点的飘散。

终于，我们完成了任务，收获了掌声，虽然全身酸痛。谢教官笑了，露出洁白的牙齿。那是我见过的最美的笑，有些孩子的天真，只是为我们而高兴。

才发现，时间过得如此之快。五天的时间就这样飞走了。谢教官只是给我们留了一个背影。其实他的眼中也有泪花，只是不想让大家看到。

还没有来得及端详，却已渐渐模糊，只看见一个身影还那里，目送着远去的汽车……

已经军训第四天了，教官严如依旧，可我们却也在苦苦坚持。

和平时一样，把之前练过的动作复习一遍，大家普遍完成的还不错，可后来不知怎的，教官前所未有的让我们站了十分钟军姿。虽然和平时的时间一样，可我觉得站到那儿，总像度“分”如年，我绷紧神经，屏住呼吸，手臂贴紧裤腿，大气都不敢出一口。

一分钟…… 两分钟…… 三分钟…… 终于，教官说还有两分钟，好好站，站完休息，我偷偷窃喜了一下。

默默在心里数着时间。漫长的两分钟过去了，我抬手一看，手心里满满的汗，不过，这不都过去了了吗?但是，紧接着我意识到了一个严重的问题，教官喊稍息时，我的腿却动不了了。只能一点一点的往前挪，教官喊第二声稍息时，我的腿还没挪过去，等到教官喊坐的时候，我费了好大的劲，也坐不下去，使劲压了一把，整个人几乎瘫倒在地上。好不容易，退能活动了，教官却又一次的喊了“起”。

一个字的命令最可怕，我连忙从地上爬了起来。

后来，又开始练军体拳，我在太阳下端着胳膊，看着其他年级的哥哥姐姐在小卖部门口吃着东西有说有笑，心里真不是个滋味……

军体拳完全学会时，一天也过去了，感觉没有前三天那么累了，反而很轻松，可能是已经习惯了吧。 明天就是第五天了，我们也会跟着时间一天天变好，一天天变强……

今天已是军训的第四天，也是最后一天。前三天发生的一切事情还记忆忧新，就好象是刚才发生的事情。现在我已习惯了军训的生活，也习惯了苦和累，记得刚开始军训的时候感觉很辛苦，还有几次晕倒了。可现在我不怕苦不怕累，只有个心愿，就是希望我们班在今天的军训比赛中获得第一。

上午的训练严格来说是比平常更辛苦一些，因为下午就要比赛了，教官只好严格执行了。好在上午是阴天，老天爷给我们创造了一个很好的训练环境，就这样，一大早就是复习前几天训练的内容，中午也就是吃饭睡觉，转眼间就到了下午，就要开始比赛了，我十分紧张，生怕自己在比赛中一不小心做错动作而连累我们班的荣誉，更担心我们班得不到奖。这种忐忑不安的情绪一直延续到比赛开始。

前面几个班的同学表现都很好，可是世上毕竟没有完善美，每个半豆油一些差错。终于轮到我们班表演了，教官的口令，同学们的精神面貌，评委门和其他班的同学门都看得很清楚，依据移动都将会被口风。同学们容光焕发，配合社教官的口令，做出一系列标准的动作，照相机的镜头也对着我们闪光，那时侯真有一种自豪感。不知过了多长时间，终于表演完了，我们昂首挺胸，踏着整齐的步伐回到草地。

这次的表演使我了解到，不管做什么是，只要认真，就会成功!

在我们的生活中，有许许多多的第一次，第一次炒蛋炒饭，第一次独立入睡，第一次得奖……在人生的道路上，我们会经历许许多多的第一次，但最令我难忘的是这次军训，因为这是我第一次离开爸爸妈妈，第一次独立面对困难和挑战。

第一天，我怀着兴奋的心情入住军营寝室。晚上，我们特别开心，和同学一起铺床单，套被套，一起聊着有趣的事儿，一点睡意也没有。

第二天，严格的训练开始了，先是站军姿。“立正，站立五分钟!”教官扯着嗓子向我们吼道。于是，我们双脚并拢，挺胸收腹，双眼平视前方，大家都像电线杆似的笔挺地站在地上，一动也不敢动。短短的几分钟就如同过了几个小时。我的脚渐渐酸软无力，我真想放弃，可是我用余光瞟了瞟四周的同学，他们个个坚定地站着。于是，我心里念着：“坚持就是胜利……”只听教官一声“解散”，我们长长地舒了一口气，终于坚持下来了。

绿色学校的军训生活虽然短暂，但却给我们每一个参训的学生留下了深刻的印象。通过军训，我明白了什么是坚强的意志，什么是团结的力量。在这里，我们锻炼了体魄，磨炼了意志。解放军叔叔的精神将激励着我们在成长的道路上克服一个又一个困难。

8月18日 星期六 天气晴

清晨，我们伴着浓浓的雾开始了一天的生活，鸣—的一声，同学们像脱缰的野马般冲了出去，冲到了草地上站着，听教官的训话，我们一个个像一座座雕像贮立在清晨的寒风中，伴随着第一缕朝阳开始了一天的训练。

临近中午，烈日当头。在太阳下的我们一个个汗流浃背，哈欠连天，一个个面容憔悴，这个时候正是考验我们意志力的时候，可是有几位同学都因为身体不适都下了战场。

吃过午饭，我们回到了宿舍，这时，我们发现这个拥挤的宿舍才是我们的天堂，同学们你一言我一语，仿佛把一上午的压力和苦累都宣泄出来了。午睡时我看着头顶上热爱生活，学会独立，创造生活这几个字，回想着两天的经历，我仿佛渐渐懂得了军训的真谛，再苦再累也要坚持。

下午炎炎的烈日照的我们七荤八素，于是教官便让我们集体坐下唱歌，玩乐的时间总是过得很快，一会儿就到吃晚饭的时候了

一直到晚上，我们躺在各自的床上，回想着这一天，我们发现，正如教官说的：咬咬牙，一切都会过去的。

明天，我们就要离开了，我真感觉，我长大了。回到家后，爸爸妈妈一定能看到一个全新的我。

开头：“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归，胸前的红花映彩霞，愉快的歌声满天飞……”每当听到这首歌时，我总会忆起曾在一起的时光，那时的我们充满活力，脸上洋溢着自信与骄傲。

记忆中最深刻的是那些充满朝气、充满阳光的瞬间。

站在偌大的操场上，我们练习队形。此时的阳光格外凶猛，就象一只饥饿的猛虎，恨不得将你撕成碎片，然后一口一口吞入腹中。尽管烈日当空，我们也已大汗淋漓，但我们仍然坚持练习。挥下的汗水是我们的见证，晒黑的皮肤是我们的成果。偶尔吹来的一缕缕清风，带不走我们一丝的汗水，挥不去我们一丝的炎热。

“稍息！立正！”整齐划一的步伐撼山动地；“一、二、三、四——”嘹亮的口号响彻于天地之间，在我们头顶上空久久盘旋，挥之不去。渐渐地，我们的动作越来越规范，我们也越来越有了几分军人的英姿！

整整七天，我们每天都在刻苦的练习着。终于到了检验成果的时候了。一开场，我们嘹亮的口号就将对手给压了下去，接下来，我们整齐的步伐，矫健的身姿，昂扬的斗志更是赢得了在场的每一个人的赞许。虽然只有短短的十几分钟，但却是我们七天来的成果，是我们最精彩的表现。

一阵风吹来，将我游离的思绪从回忆中拉回现实。耳畔似又响起了那熟悉的旋律：“日落西山红霞飞，战士打靶把营归，把营归，胸前的红花映彩霞，愉快的歌声满天飞……”

三天的军训，犹如三年的意志磨练：在太阳的炙烤下，在汗水的洗礼下;在鞭子一般风的抽打下，在钢铁一般的床板上，在教官的吼叫声下，我们长大了。

军训培养了学生团结协作的精神。夏令营里是几十个孩子聚在一起，同吃同住，真诚互动，这无疑是培养他们团结协作的最佳场所。军训活动的特点是一种体验，它使学生溶入到社会的大课堂。

在这三天的军训里，我有许多体会和感受。教官严格的训练，老师对我们的关怀，同学们的团结互助。都是我们在军训中取得完满成功的主要原因。如果没有教官严格的训练的话，我们就不能发现自己的缺点，改进不了自己的小毛病;如果没有老师对我们的关怀，我们根本支持不下去;如果没有同学们的团结互助，我们无法做得这么好，无法取得这么多的荣誉。

在这三天的军训里，我觉得同学们都非常团结，也非常友爱。在这里我还要感谢的是我的同学。是他们用团结一致的力量使我们班能成为优秀连队。

严厉而朴实的语言，严谨而朴实的军姿，严密而朴实的力量，严肃而朴实的态度，严格而朴实的军训让我们用汗水浇灌滋养的坚强花儿毅然绽放。经过这次军训，我们的意志得到磨练，得到强化，这次军训在我们的人生路上起到了里程碑的作用，虽然我们知道，在人生路上还有很多的荆棘，但是我会鼓起勇气来勇敢面对。

今天是军训的第三天，也是最后一天，大家都情绪激昂，训练时展现处了非凡之气势，令人震撼。

因为是最后的一天，又有汇报演出，大家纷纷摆出了豁出去的架势，十分认真。

上午的时光转瞬即逝，午休总是那么漫长，焦急而紧张的气氛感染了所有的人，虽然外班的人来势汹汹，但我们也毫不逊色。我们的演出受到了一致好评，理所当然拿了首奖，教官也乐开了花……

圆满的结束不出乎人们的意料。今天，我很高兴。在这三天内的军训里，我懂了很多，不再是那个什么都置身于世外的女孩。作为一名中学生，我感到自豪，我为自己的坚持而高兴，为自己的努力喝彩，我懂得收获是用自己的努力的汗水和辛勤的劳动换来的。

身处于21世纪这个竞争激烈的社会的我们，仅有渊博的知识是远远不够的，我们还应该俱备各种生存技能和肯吃苦，不怕脏，不怕累的习惯，我们要学会创新，学会劳动，学会吃苦，学会奉献，学会团结……

这一切的学会肯定会对我们有很大的影响。人生的道路并不会是一帆风顺的，肯定会遇到各种困难和挫折，只有学会这一切，我们才能成功。

夜夜，我幻想着将来的成功而兴奋得不得了，可现在那只是一个遥不可及的梦，让我望尘莫及，我要好好学习，天天向上，追寻我那个遥远而并不陌生的梦……

有几句话，我常常铭记在心里：“老师是园丁，学生是花朵。园丁用知识甘泉浇灌花朵，使花朵更加美丽。”我觉得，在我军训期间的教官也是这样的。

在三天的训练过程中，教官教会了我们站军姿、齐步走、踏步走、立定转体、跨立和稍息的标准动作。虽然在训练时被雨淋、被太阳晒，休息不好，但是面对着种种困难，大家都坚强地克服了。

军训的最后一天早上，我们在小操场上站好了队形，然后迈着整齐的步伐走向大操场等待校长检阅。经过教官的地狱式训练，我们终于都可以在教官、校长、老师面前展现自己的英姿了。

经过校长的一番巡游后，就开始了正式的检阅。在我们前面的班级动作干净利落，显得精神抖擞。下一个就是我们班了，我们多多少少都感到有一点紧张，但是经过教官的一番鼓励后，我们稳定了情绪，出场展现我们的训练成果。过程中，我认真听教官的口令，漂亮地完成每一个动作，结束后的掌声给予了我们赞许，每一个人都为自己感到骄傲。

我很开心可以在我刚要面对重大转变时能有这段经历，在这四天的军训日子里，我学到了在课本里学不到的许多知识，还学到了许多人生哲理，让我在人生的道路上能够更上一层楼。

炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？ 不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。

军训中的炎热、疲惫、痛苦军训中的忍耐、坚持、顽强短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。 曾经看到整洁、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。我们战胜了骄阳，战胜了疲惫，我们自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！

稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕这些声音依然还在我耳边游荡！对了我们军训还有比赛，我们初一的六个班都在加倍的练习一遍、两遍、三遍大家都希望各自班能得到第一名。但我觉得名次并不是那么的重要，重要的是：我们班的心都紧紧结和在一起，说明我们大家是团结的。

我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的成绩。

[初一作文_军训感想

8月18日 星期六 天气晴

今天，又是一个全新的开始。我们的军训进入了第二天，也是第一个全天军训日。

随着早上五点半哨声的吹响，我们开始了这紧张艰苦的一天。到了操场上，只见同学们有的衣冠不整，有的睡意未去，还有的甚至军装还没来得及穿。教官先是训了一下他们，然后便用手抽了同学们的手，我的心里不禁打了个寒战。但是来了这里就要坚持下去，不能退缩。训练开始！首先，站军姿，五指并拢紧贴裤缝，这是基本要求。时间一长，有的同学便坚持不住了。看到一个个摇头晃脑、抓耳挠腮的，教官忍无可忍了，便罚我们蹲马步。天气越来越热了，汗从头上滑下来，滴过脸颊，滑到嘴里咸咸的。这种苦我们在家里是永远吃不到的。虽然大腿已经疼得麻了，但我必须咬牙坚持。终于，随着总教官的一声哨响，蹲马步结束了。接下来在单独训练中我们开始学唱《一二三四歌》经过几次的试唱我们的声音都得不到教官的肯定。毒辣辣的太阳炙烧着我们。渐渐地，不断有同学因头晕到旁边去休息。我们营失去了军心，教官也生气了。直到吃过午饭，下午训练时，我们的表现渐渐得到了肯定。晚上看到黑板上各寝室的得分，我们十二营的两个寝室得分居然排在最后，心中不禁一冷，励志明天一定要有个好表现，为了集体

今天，再见！

军训，一件让我们向往好奇又恐惧的事，一个充满欢乐洒满汗水的过程，一次精彩难忘的精神洗礼。

在烈日炎炎的天空下，大地之上，一个个懒散不堪，无精打采的同学在操场上毫无斗志的训练。然而，四天半后，一个个整齐的队伍展现于操场上，这是一道靓丽的风景线，这就是军训后焕然一新的我们。

在这短短的时间里，我们体验了部队生活的快乐与艰辛，学会了团结、坚持、努力。

军训像杯咖啡，苦涩之后回味甘甜；军训像棵小草，风吹雨打之后顽强不息；军训像段布满荆棘的小路，在磕磕绊绊中找到正确的方向；军训像一条鞭子，时刻鞭策我们前进的道路。

昨天，我们一起欢笑、流泪；今天，我们一起经历风雨；明天，让我们一起迎接绚丽的彩虹。

短暂美好的军训时光悄悄离开，来不及回首，就这样悄然而逝，我们无法挽留，只能将记忆永远珍藏在心中。昨日的口哨声依然在我耳边响起，嘹亮的军歌依然在我耳边回荡，教官挺拔的身影依然在我脑海中浮现，这些都是多么宝贵的记忆呀！

军训是我人生中重要的一课，是精神的洗礼，我的灵魂因此得到升华。我会永远保留这段刻骨铭心的记忆，这记忆是我生命中独一无二的珍宝。

天蓝蓝的，我坐在椅子上眼神空洞的看着窗外的天空发呆，回忆起我们军训时的那几天，耳边仿佛又回荡起了教官的口令声和同学们整齐的脚步声……

我们每天早上7：00起床，7：30开始晨练，先绕操场跑三圈，虽然很累，但看别的同学都在坚持，我也咬牙坚持。吃过早饭后，就开始正式训练了，有时走得不好，教官还会让喊几声报告。有时不经意说了句话，还会被罚站军姿，太阳照得你头晕眼花，就算站得你脚跟发麻，没有教官的命令就必需继续站，直到教官喊停为止。有时真的很生气，心里也曾经暗骂过教官。教官还对我们说：你们不能怕苦、怕累，这仅是一个小的开始，人生还会有比这更大的困难等待着你们。休息时，教官也会偶尔和我们开玩笑，谈心事，他也关心我们的生活，有时同学不舒服，教官会让他们休息。总之，军训的几天真的很累。回过头想想，正如教官说的这是对我们人生的一种考验，以后的人生路上还会有更多的艰难险阻等待着我们去挑战。

当一个人老的时候，他回忆起曾经走过的人生路，会长叹，人生会经历苦辣酸甜，但先苦后甜是永远不变的真理，军训是一个微小的开始，幸福的彼岸是在磨练中到达的.。

今天，又是一个全新的开始。我们的军训进入了第二天，也是第一个全天军训日。

随着早上五点半哨声的吹响，我们开始了这紧张艰苦的一天。到了操场上，只见同学们有的衣冠不整，有的睡意未去，还有的甚至军装还没来得及穿。教官先是训了一下他们，然后便用手抽了同学们的手，我的心里不禁打了个寒战。但是来了这里就要坚持下去，不能退缩。训练开始！首先，站军姿，五指并拢紧贴裤缝，这是基本要求。时间一长，有的同学便坚持不住了。看到一个个摇头晃脑、抓耳挠腮的，教官忍无可忍了，便罚我们蹲马步。天气越来越热了，汗从头上滑下来，滴过脸颊，滑到嘴里咸咸的。这种苦我们在家里是永远吃不到的。虽然大腿已经疼得麻了，但我必须咬牙坚持。终于，随着总教官的一声哨响，蹲马步结束了。接下来在单独训练中我们开始学唱《一二三四歌》经过几次的试唱我们的声音都得不到教官的肯定。毒辣辣的太阳炙烧着我们。渐渐地，不断有同学因头晕到旁边去休息。我们营失去了军心，教官也生气了。直到吃过午饭，下午训练时，我们的表现渐渐得到了肯定。晚上看到黑板上各寝室的得分，我们十二营的两个寝室得分居然排在最后，心中不禁一冷，励志明天一定要有个好表现，为了集体。

今天，再见！

漫长的军姿，踢不完的正步，挨不完的训斥，使各个脆弱的我们慢慢变得坚强，严肃的训练场使我们每个同学英姿飒爽，但绝没有矫揉造作，有的是勇敢，坚强。

我们的教官叫田亚东，是一个爱开玩笑的人。他教我们唱军歌，拉歌。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，坎坷同行。

虽然我们的军训没有部队里面的正规，严格，但从中足以让我们深深地体会到“绿橄榄”的真正内涵，真正感受到作为一名军人的酸甜苦辣，不觉心中油然而生了一种对军人的崇高敬意。严明的纪律，严格的要求，紧张的节奏，以及辛苦的训练，这就是军训生活的几大特点。“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪”的格言已经成为我心里面一个最具有震撼力的座右铭。

我们需要团队精神，每一个步伐，每一个口号，团队精神让他们发出一个单一的声音—整齐。而团队精神需要个人，一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，队伍便显得毫无生机。我们要达到整齐，就必须不断修正步伐的错误，尝试和毅力让我们渐渐地成为一个整体，只要有团队精神，一切就会成功。

八月二十日，我们伴随着夏日的阳光以及徐徐的暖风，开启了我们的军训生活。在军营的大院中我们没有好吃的饭菜，没有每天睡到自然醒的权利，没有随时随地玩手机电脑的自由。有的只是严厉的教官以及永远也不会完的训练。

军训的第一天，我只有一个感觉——累。酸疼的腿无言中道出了一切。训练的内容比较简单，就是训练的时间比较长。晚上，我们学习

了格斗，我比较喜欢格斗，学起来也觉得很有趣。前几天的训练内容都差不多，晚上会有一些活动，例如说拉歌，我们一起玩的很开心。后几天，我进入了队列示范班，虽然远离了同班同学，但我也结交了更多的朋友。训练的难度也不像一开始那么难了，我们很享受在军队的生活。

训练时也有一些小插曲，例如说某位同学带病坚持训练导致最终晕倒。很佩服她，但我不欣赏她的这种做法，因为身体是自己的，无论在训练时还是在休息时，一切都应该以自己的身体为重。身体不好还怎样训练。

军训时，我们班中也出现了很多的好人好事。当某位同学受伤时，其他同学纷纷拿出自己的药，贡献给受伤的同学。在最后一晚的表演中杨璐同学当起了联络员，整个表演我们在坐着欣赏的过程中，杨璐一直站在幕后，当一个默默的奉献者。有的同学主动组织表演活动，为我们班增添光彩。

今天上午，我们重点练习的是齐步走。齐步走，多简单呀!我上小学的时候，一到体育课不干别的，先练齐步走。所以，这齐步走对我来说简直是小菜一碟儿。但是刚练了一会，我就不这么想了。这齐步走绝对没我想象的那么容易。

一上来教官就先让我们练习手臂的姿势，左臂在前右臂在后。大家这样一动不动的站了一会，我心想：教官该让我们换手或者休息了吧?可教官没有这样，他一个劲儿的对我们说：“把后臂抬高!站直了，在军姿的基础上做!不要低头!眼睛别乱看!!”然后又开始检查各个横排面的人手臂在没在一个高度，有没有打弯。这时我的胳膊已经又酸又痛了，在教官看别人时，我就偷偷地把胳膊放下一点，休息一下。但是这样就起不到锻炼的作用了，我以后练习时再也不偷懒了，一定要坚持下来。

下午的正步走也是先练姿势后练走，这回觉得手臂的姿势可比上午的轻松多了，举了半天我也没有放下手偷懒。正当我暗暗高兴的时候，教官让我们加上腿的动作再练。这下可累了!大家金鸡独立的站着，两腿绷得直直的，没有一点弯儿，悬空的那条腿还得往上抬高。我一直觉得自己的平衡感不错，可笔直的单腿站立那么长时间，我也是摇摇晃晃、东倒西歪。教官告诉我们，他们都把沙袋绑在腿上练习，我真是惭愧呀!才站了一会就不行了。我一定要向教官学习，严格地要求自己，努力做的更好!

开学报名的那天，接到一个通知，说要进行三天军训。军训是残酷的，我的心里真不是滋味……

军训的第一天，太阳火辣辣地照着地面，我们就站在这烈日炎炎下，每个同学都是大汗淋漓，军训真苦啊!这时，我也免不了做白日梦：如果我不参加军训该多好啊!躺在柔软的床上，舒舒服服地吹着空调，看看电视，听听音乐，还可以睡上一觉，啊!多么好，可现在，太阳娃娃正在“热情”地接待我们呢!

忽然，我感觉眼前光线变暗，就像天黑了一样，脑袋变重了，头顶仿佛被东西压住了，腿没有力气支撑了。我用手搭在同学王珊珊的肩膀上，头好晕啊!顿时，我脸色苍白，浑身无力。教官把我送往贺老师办公室休息，让我喝了瓶药水。看来，我的身体素质不如其他同学，应该多锻炼，多运动!贺老师告诉我，军训可以锻炼一个人的体魄，可以磨练一个人的意志，还可以学习武警叔叔不怕苦不怕累、不抛弃不放弃的精神。

后面两天都是阴天，贺老师的话我也牢牢记在心里，认真训练。就这样，我也没有什么不舒服的感觉了。

军训最后一天下午，我们每个班展示了这三天学会的基本动作。听到那铿锵有力的口号，看到那整齐有序的步伐，我由衷地感谢这次军训对我的磨砺，只要我们有坚强的意志，坚定的信念，就一定能战胜自己!

太阳在头顶上火辣辣地晒着。汗珠顺着脸颊滑落，“啪哒”一声落在地上，马上又变成水蒸气。你可以想象到现在的天气有多么热，可偏偏这样的鬼天气，本应该宅在家里吃冰棍吹空调的我们，却站在校园操场上军训。

“双眼平视前方，手要贴紧，抬头，挺胸，收腹……”教官在旁边走来走去，边巡视我们边碎碎念。我都要崩溃了，原来站军姿要这么多规矩，连动也不让动一下。擦汗、打喷嚏之类的小事情还要打报告。已经有几个人因为身体不舒服而不去休息，这是军训第一天，很多人受不了是再正常不过了。

第二天，教官再次强调：“身体不舒服要打报告。”不过今天几乎没人打报告，因为经过昨天的训练，我们的身体状况好了很多。十几分钟过后，我们还在站军姿，腿酸脚麻的感觉真不好受啊！我现在才知道，站着比走路还辛苦。终于，教官叫我们踏步，虽然没让我们休息，可也总比一直站着好吧。我刚抬起脚，可脚却软得差点又放下来，唉，站得太久了，脚都要抬不起来了，浑身无力。这时，哨子声传来，大家高兴得不得了，这是要解散的信息！“解散”教官一声令下，大家都疯了似的，转身拿水壶喝。每节课差不多都是这样过的，每一次都累得骨头都要散架了。

这几天军训虽然累，可也让我们的身体强健了不少，让我们懂得坚持，懂得不半途而费。