小学生亲子活动主题(实用20篇)

今天是重阳节，我一大早就起了床，一缕温暖的阳光从窗外射了进来，多么美丽啊！爸爸妈妈已经去上班了，我叠好了被子，看了看闹钟，还有些时间，小学生重阳节作文。觉得地板太脏，我决定拖地板。我先把拖把浸湿，然后打算拧干，可是，拖把实在太重了，我怎么拧也拧不干，想到妈妈经常拖地板一定很辛苦，我就使出全身的力气，终于拧干了。哎呀！7点了，我抓起书包，急匆匆地上学去。

中午放学，走在回家的路上，看见邻居石爷爷提着菜篮，篮子里装满了新鲜的蔬菜，天气炎热，石爷爷特别累。我赶紧跑过去对石爷爷说：“石爷爷，我帮您吧！”石爷爷微笑着说：“谢谢你，好孩子！”我帮石爷爷把菜送到了他家里说：“爷爷再见！”就回家了。

妈妈还没回来，我拿起话筒刚想给妈妈打电话，转念一想：我不应该打扰妈妈的工作，今天是重阳节我要给妈妈一个惊喜。我开始行动，先煮饭，再炒菜，我炒了妈妈最爱吃的西红柿炒蛋，噢，味道不错。妈妈回来了，我做了一个优美的手势“请坐。”给妈妈倒了一杯茶说，“您辛苦了，先用茶，再用餐。”笑容在妈妈的脸上绽开了：“我的女儿真的长大了！”

妈妈告诉我，晚上要到外婆家吃饭，我高兴得跳了起来。

放晚学后我来到了外婆家，表弟正在睡觉，舅父、舅母正在做饭，外婆还没有回来，父母在上班，表妹在写作业。我给表妹做辅导，然后帮舅父、舅母摆碗筷，快摆完时，表弟突然醒了，可舅父、舅母忙得实在脱不开身，我赶紧跑过去哄表弟说：“不准哭啊！再哭以后就不带你出去玩，不给你糖吃了啊！”表弟不哭了，我给了他一颗糖，让他自己玩着，我摆完碗筷后，爸爸、妈妈、外婆都回来了，饭菜也做好了。大家一起吃饭，说说笑笑，其乐融融。

我举起杯子对大家说：“庆祝重阳节，干杯！”

“干杯！……”

“不对。”表妹说，“应该是庆祝全天下老人们重阳节快乐啊！”

大家一块说：“对！干杯！”

就这样，我们度过了一个快乐而难忘的节日。重阳节，一个让长辈绽开笑脸的节日，一个让我们孝敬父母的节日。我希望所有的老人、父母都能够开开心心、快快乐乐！

一、班会目的

1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。

2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。

二、班会准备

1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。

2、小品、收集好习惯故事及坏习惯的故事。

3、制作《学习习惯治疗卡》印发给学生课前填写。

4、准备背景音乐周杰伦钢琴曲《安静》及歌曲《我的未来不是梦》

三、班会形式

讲故事、小品等

四、班会过程

1、导入

班主任开场白：

一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种命运。这句话充分说明了习惯的重要性。对我们初中生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。相信今天的主题班会《让好习惯伴我成长》会给同学们带来启示。下面有请主持人上台。

主持人：

(男)：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。(女)：能让我们在蓝天上自由翱翔。

(男)：好习惯就像海上的一艘航船。(女)：能让我们驶向成功的彼岸。

(男)：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。(女)：能让小苗在阳光下茁壮成长。

(合)：《让好习惯伴我成长》主题班会现在开始。

2、讲故事引主题

故事一：在印度和泰国，驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了，不挣扎了，直到长成了大象。长大的大象已经可以轻而易举地挣脱链子，但它从不挣扎，竟乖乖地被这根小小的柱子，这截细细的链子拴住。大家不妨思考一下，小象是被链子绑住，而大象却是被什么拴住的呢?(习惯)

故事二：在国外，发生过这么一件事：一位没有继承人的百万富翁死了，死后他将自己的一大笔遗产，赠送给远房的一位亲戚，这位亲戚是一个常年靠乞讨为生的乞丐。这名乞丐，一夜之间，变成了百万富翁。新闻记者便来采访这名幸运的乞丐。新闻记者问道：“你继承了遗产之后，你想做的第一件事是什么?”大家猜一猜，乞丐会怎么回答?(乞丐的答案是“我要买一只好一点的碗和一根结实的木棍，这样我以后出去讨饭时方便一些。”)

答案很是出人意料，但想想却又在意料之中，这是他多年当乞丐养成的习惯，

已经改不过来了。这个乞丐有再多的钱，他也不会花，他的思维只围绕在乞讨这件事上。

结论：这两则故事让我们震撼，习惯的力量原来如此巨大，在不知不觉当中，我们的命运就被掌握在其中了，所以说“世界上，最可怕的力量是习惯，世界上，最宝贵的财富也是习惯。”

我国教育家陈鹤琴曾经说过：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”好习惯会帮助我们收获知识和智慧，成为开启我们智慧之门的金钥匙。

3、从正反两方面举例说明习惯对人的影响

好习惯使人终身受益的故事。

(1)、好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。

在20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢?”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。主设计师想：只有把飞船交给这样一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。实际上说的是成功从好的习惯开始。

(2)、好习惯成就大未来。

苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。这个故事，说明了好习惯，成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。

结论：纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著。美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础。达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料。

由此可见，名人并不是高不可攀，只要我们向他们学习，做好身边的每一件事，养成好习惯，一定会成就我们的大梦想!

过渡：一个好的习惯，可以使人终身受益;一个坏的习惯，却可能遗祸一生。

坏习惯带来影响

(1)、《都是坏习惯惹得祸》

日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢?当然，年轻人到死也不会知道是他"抠鼻孔"的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

(2)、“小和尚的剃头刀”

古时候，寺庙里有位小和尚，在出家前就有“丢三落四”的毛病。出家后，师父和师兄弟们一直提醒他，可是他从不当回事，依然是“丢三落四”。每天除了诵经念佛、打扫寺院、提水砍柴之外，小和尚也想学一门手艺。于是师父就安排小和尚学习剃头。

师父告诉他：“你每天拿一个冬瓜来练习，练到能在冬瓜上施展各种剃头方法，再安排你去剃真人。”于是，小和尚就天天在冬瓜上练习剃头，练了一天又一天，好几个月过去了，小和尚剃冬瓜的水平已经越来越高。可是师父却发现一个问题，小和尚练习剃头都是抽空进行的，在剃头过程中，经常有事需要他走开。每当别人叫小和尚走开的时候，他都会把剃头刀扎在冬瓜上面，等办完事回来以后，再抽出剃头刀继续练习。

这个问题，着实把师父吓了一大跳，于是他告诫小和尚，以后千万不能这样做了，小和尚答应了师父。可是等师父下次再观察他时，他仍然这样做;而且据师父的多次观察发现，小和尚每次都是这样。师父一次又一次地提醒小和尚，每次小和尚都对师父说：“不要紧的，这只是习惯而已”。师父严肃地对小和尚说，“你的这种习惯到时候没准会出人命啊!”看到师父生气的样子，小和尚安慰道：“没事的，师父，你不要担心，等到真为人剃头时我就不会这样了。”

一日，师父决定让小和尚给他剃头。小和尚毕恭毕敬地把师父的头刮得亮晶晶的。就在小师父剃完头，师父刚要开口鼓励他的时候，小和尚顺手就把剃刀扎在了师父的头上，可怜人脑不比冬瓜，这样一刀下去，后果可想而知，小和尚成了杀人犯。

过渡：良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。

4、说说我们的坏习惯

(1)、表演小品《发生在我们身边的事》

(旁白)早晨，同学们早早地来到教室，坐在自己的位置上读课文。

(小陈)：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。还没坐下来，就一个劲儿地翻旁边同学桌上的本子。

(小蔡)：唉，你又迟到了。嗨!海!嗨!你在翻什么呀!

(小陈)：数学作业做完了吗?(翻到，露出惊喜之色)借我抄一下(抄数学作业)。

(旁白)上课铃响了，同学们都在专心听讲，积极思考，认真记笔记，而小陈又在干什么呢?

(小蔡)：专心听讲，不时地记着笔记。

(小陈)：一会儿把书翻来翻去，一会儿玩手中的笔，一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。

(旁白)下课时间到。

(小蔡)：喂，喂，下课了，你怎么啦?

(小陈)：啊!昨晚看电视真过瘾!太困了。

(旁白)(下午三节课即将结束，小陈开始骚动不安，伸展着疲惫的身躯，挪动着椅子，弯腰半站，似乎想从后门口一跃而出，正在这时候铃声再次响起)

值日班长：哎，你又要跑了啊，地又不扫!

(小陈)：我有急事……(小陈华甩头就跑)

(小蔡)：唉!我又要一个人扫地了。

(2)、让学生讨论，说说班级存在的坏习惯

小组总结出存在的坏习惯并进行评论，反思。

看了刚才的小品，大家说说看，在小陈身上有哪些坏习惯?违背了中学生行为规范的哪些条例?

同学们讨论，根据多媒体出示课件举手回答：(1、乱丢垃圾; 2、迟到;3、上课不能专心听讲 ;4、上课讲话 ;5、上课打瞌睡;6、上课讲做小动作;7、影响其他同学上课;8、抄袭作业等等。)

除上面这些不良习惯外，我们自己身上还存在哪些坏习惯?

小组讨论，每组指定一学生做好记录，然后小组代表发言。

(1 、说话不文明;2 、上课时故意引人发笑; 3、 老师讲课时随意插嘴 ;4 、上课时吃东西 ;5、 做错题没有及时改正 ;6、做了错事不虚心接受批评，强词夺理; 7 、对不文明行为不及时制止;8、不热爱劳动等等。)

(3)、交课前填写的《学习习惯治疗卡》

这些都是我们的坏习惯。接下来，每个同学拿出课前填写《学习习惯治疗卡》，看看还有哪些内容需要补充?

学习习惯治疗卡

(填写此卡，尽量详细，针对具体的问题来解决)

年 月 日

姓名：

不良学习习惯：

怎样改进：

我邀请 做我的评判人，提醒我要和坏习惯绝交。

一个星期后，我的表现怎样?

评判人给分： 是不是表扬： 评判人签名：

5、怎样克服坏习惯?

既然已找出坏习惯，我们就应该克服它?

专家给我们的建议：

坚持.(养成一个好习惯至少需要21天)。

用好习惯代替坏习惯。

重视别人的批评。

写名言名句贴在桌上警惕自己。

可以每天定下一个目标，时刻检查自己。

从家长,同学,老师中找一个监督者。

6、中学生必须培养哪些好习惯?

人格化好习惯的12指标 ——

做人：真诚待人、诚实守信、认真负责、自信自强

做事：遵守规则、讲究效率、友善合作、合理消费

学习：主动学习、独立思考、勇于实践、总结反思

中学生最应该养成的好习惯?

1.爱学习.2.爱劳动3.守纪律.4.懂礼貌.5.会感恩.

下面有请我们班班长来宣读班委会发出倡议书

倡议书

同学们：我们班委会发出如下倡议：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记。②课间有秩序，不喧哗打闹。③两操动作有到位，精神状态有饱满。④讲文明懂礼貌，学会欣赏老师。⑤心中有他人，不自私，多为他人着想。⑥后进生有进步，不甘落后，奋起直追。⑦卫生有讲究，地上无痰迹纸屑，墙上无污痕。⑧校规校纪有遵守，仪容仪表有规范。⑨劳动值日有积极，热爱生命懂感恩。⑩班级事情有人做，班级荣誉齐维护。

7、班主任总结

同学们，俗话说：“习惯养得好，终身受益，习惯养不好，终身受累”，好的学习效果、好的学习成绩，都是从培养良好的行为习惯开始。希望大家从今天做起，从现在做起，从小事情做起，播种更多的好习惯，让好习惯伴随你们，茁壮成长!

8、班会结束

主持人：好习惯是花园中盛开的一朵美丽的小花，好习惯是原野上悄然踏出的一条心灵之路，好习惯是乐章中用不断地拾取愿望的音符，独自创作的一首迷人的歌。希望同学们能早日养成好习惯，改掉坏习惯，取得人生的成功。好习惯可以成就未来，好习惯可以成就梦想，最后，请全班同学一起唱《我的未来不是梦》。在一片歌声中，甲乙主持人宣布《让好习惯伴我成长》主题班会圆满结束。

当春带着她特有的新绿，海一样地漫来时，真能让人心醉; When Chun takes her unique new green, when the sea comes, it can be really drunk;

当春携着她特有的温煦，潮一样地涌来时，也能让人断魂。

春，绝对是一桢浸染着生命之色的画布。

新绿、嫩绿、鲜绿、翠绿，满眼的绿色呀，温柔着我们的视线。还有那星星般闪动的一点点红、一点点黄、一点点粉、一点点紫呀，也惊喜着我们的目光。

于是，开始在春天漫步。

踩在她松软的泥土上，才知道生命的温床可以如此地平实。只要季节的老人飘然而至，所有沉睡的种子，都可以在这里孕育，并赋予生命一种变换的姿态。

春，绝对是一幅饱蘸着生命繁华的画卷。

无论是破土而出的，还是含苞待放的;无论是慢慢舒展的，还是缓缓流淌的;也无论是悄无声息的，还是莺莺絮语的，只要季节老人把春的帷幕拉开，他们就会用自己独特的方式，在这里汇演自然那神奇的活力。晨曦徐徐拉开了夜的帷幕，又一个绚丽的早晨，带着清新降临人间。“春天在哪里呀，春天在哪里，春天在那明媚的春光里。”唱着这欢快的歌曲，我去寻找春天。一路上走来，我看见了农民伯伯在播种，看见小朋友在嬉戏，看见老爷爷在下棋……。

我来到田野里，看着粉粉的花，绿绿的草，还有自由飞翔的鸟，心情豁然开朗了，迫不急待地换上休闲服，蹬上运动鞋，来到郊外，去闻青草的清香，去亲吻暖暖的太阳，打开自己的心窗，感受春天带来的生机，让久违的阳光照晒心房。看到很多树已经长出了嫩绿的叶子，草地上的小草也钻出了新的嫩芽，一些不知名的花争先开放着。绿油油的麦田一望无际，微风吹来，像是绿色的海洋汹涌澎湃着，用鼻子闻一闻，一股清香扑鼻而来。不远处，有三五个小朋友在放风筝，快乐地跑着跳着。

我和爸爸妈妈又来到火炬公园寻找春天。首先看到一些黄色的小花，非常的漂亮。我问爸爸是什么花，爸爸说是迎春花，因为它是春天开得最早的花，它是第一个来迎接春天的。我很喜欢这些美丽的小花。粉红色的桃花、大红色的杏花也都开了。在花的世界里我陶醉了。

走到小湖边，我看见湖里已经没有冰了，。“嘎嘎嘎……”咦?这是谁的声音?只听湖边的小孩一阵欢叫，看着水中的野鸭。哈哈，原来鸭子也感受到了春天，不愧是春江水暖鸭先知呀!看，那些在枫叶上嗡嗡叫的小蜜蜂也开始忙碌地工作了。游乐场里，人们已经换上了春装，正在锻炼身体，一边交谈着，快乐的笑声荡漾在空气里。春风微微地吹拂着我的脸上，像被温柔的小姑娘抚摸过的感觉，我望着这如诗如画的美景，此时才知道春天已经来临了!

啊!春姑娘，你能在人间多停留一刻吗?

今天早上，我们小三（3）班雏鹰假日小队手拉手小分队在火小门口集合，前往郑和公园开展“少年儿童平安自护”行动。

我们准备好了交通安全和水电气以及饮食等方面的安全知识问答，还为小朋友们准备了丰富的奖品，另外还制作了“拒绝污染，从我做起”的横幅，呼吁大家尽量少燃放烟花炮竹。我们穿梭在公园的广场上，请小朋友们来参加我们的活动，开始只有几个小朋友，可是我们没有灰心，仍然努力的邀请着每一个人。慢慢的，我们的横幅前人越聚越多。我们的情绪也越来越高涨。

小朋友们一个接一个踊跃的回答我们的问题，晨练和路过的人们都被吸引到我们的身边。他们都到我们的横幅上来签字，表示支持我们的倡议，广场上一时间热闹非凡……一个上午就这样很快过去了。

今天的活动深深的触动了我的心。我们的地球因为各种污染已经伤痕累累，水.土地和空气都受到严重的污染，树木被过度砍伐，资源被过度采集。如果我们现在再不好好保护它，也许很多年后，地球就无法让人类继续生存下去。那时候，人类就没有家了。

我想睁开眼睛就可以看见蓝天，我想时时刻刻都呼吸着清新的空气，我希望绿树鲜花随处可见，我想在夜晚抬头就能看见满天繁星。我想每天都吃着安全放心的食物喝着没被污染的水，我想我的同学们都可以健康幸福的成长。我的愿望真的好多好多，那么同学们，我们应该怎么做呢？让我们用双手来保护我们的地球，守卫我们美丽的家园吧！

[关于雏鹰小队的活动小学生作文400字

“做一个永不生锈的螺丝钉。”“不管在什么岗位上，我都要想尽一切办法，为人民服务。”雷锋同志的这些经典话语，在他牺牲五十年后的今天还深深地感召着我们。3月7日，广西高速公路管理局百色路政支队学习雷锋动员大会在百色西管理区召开。支队所属各大队领导及内业、业务骨干参加会议。

会上，文洁彬副支队长简要介绍了雷锋同志的光荣事迹，并宣读百色路政支队“学习雷锋活动月”工作方案。

随后，与会人员观看了励志记录片《雷锋》。通过影像，队员们直观地了解雷锋同志当年艰辛的生活，领会他是如何把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去的;通过影像，队员们感受到了雷锋同志的伟大人格，真正地接受了一次精神洗礼。

会上，戴勇支队长做了最后讲话。他指出，雷锋同志是中国家喻户晓的全心全意为人民服务的楷模。在平凡的岗位上，在短暂的生命历程中，他默默付出，助人无数，这是我们应当学习和传承下去的精神。他强调，基层大队应当积极组织号召队员开展学习雷锋精神活动，一是做到将雷锋精神行动化，真正像雷锋同志一样助人为乐，无私奉献;二是做到将雷锋精神日常化，不仅在“学习雷锋月”学雷锋，在日常也要有雷锋精神。

今天，什么事情让我们的学校变成菜市场？本来好好的学校，却变成了菜市场。你想知道为什么吗？就跟随着我的笔，来和我一起来探索吧。

星期五下午，我到了学校，把钱换好，你们知道我们要干嘛吗？原来，我们学校举办了一个义卖活动。其实，就是让我们拿钱来买东西，因为，3月是雷锋月，所以，我就带着兴奋以及期待来到了学校。

我的心脏砰砰地跳，像是在说：“什么时候开始啊，我等得花都谢了，为什么让我等那么久啊！都快着急死了。”等我回到班，就看见许多同学带着他们亲自做的甜品以及小吃，来到了班级，我的嘴巴被这些香味给击败了，流了流口水，好像已经流了十万八千的口水。心想：“这么多吃的我吃哪一个呢？我相信其它班还有更多好吃好玩的，算了，我看到哪个卖玩或吃的就买吧。”

终于，义卖活动开始了，等的几秒就像等了一个世纪一样长，好像还要再等几年一样的难受。所以，这让我更加的兴奋。我来到了一个班，那里卖的是可爱的娃娃。但是，许多人拥挤在那个班，等我过去，可爱的娃娃已经被抢光了，我心里有些难过。我就买了一个珍珠手链，花了3元，我有些开心。我来到了卖蝴蝶结的摊位，就买了2个，花了4元。我就来到了卖皮筋的就买了一个架子和一个皮筋。又买了一些好吃的，比如：爆米花和星球杯……最后，还抽了两次奖，我非常的开心。

没想到，时间这么快就把我丢了下来，我已经在操场绕了五六圈。在回家时，我就像一只疲倦的兔子慢慢地走回家，虽然很疲倦，但同时很开心。

“加油，加油！”这声音震耳欲聋，这是在干什么呢？原来是四一班同学在举行一场特殊的活动——扳手腕比赛呢！第一场比赛即将开始，邓老师正选出参赛同学。大家都跃跃欲试，手举得一个比一个高，邓老师点了胡云汉做其中一名选手。胡云汉可是我们班的“小捣蛋”，块头大，足有120斤！他敢与老师顶嘴，不怕班长磨嘴皮。同学们都讨厌他。可邓老师却偏偏点了我与他比赛，尽管我有一百个不愿意，但作为班长，可不能在此刻丢脸啊！

我们俩都做着准备活动，胡云汉手不停地扭动，手指也伸缩着，保证每个关节不被拉伤；我也不甘示弱，咬着牙，抓着手腕，做好了比赛准备。

紧接着，邓老师发出了信号，我和胡云汉将手肘放在桌面上，天啊，我感到桌子一阵摇动。我们互相把手抓着，那一块块肥肉挤压着手掌，似乎对我发出挑衅。我无可奈何，事到如今，只能豁出去了。

邓老师一声令下，我和胡云汉几乎还没反应过来，同学们便开始为我们加油呐喊，那气势，似乎要将房顶掀开，我使劲地向左扳去，但胡云汉紧皱眉头，将全身的力气集中到手上，我感觉到有一股巨大的力量与我抗衡，我也咬着牙，涨红了脸，手指紧紧握住胡云汉的手，又一下子压腕，但胡云汉的手抵住了，慢慢地恢复回来，向右猛地一推，我毫不犹豫地将这挡了过去，手臂倾斜着，手不自主地张大、紧抓这桌面。场面就这样僵住了。

观众们似乎比我们都着急，大声地呐喊，十分激动：有的不停叫喊，脚不停地踩着地板，有的站在课桌上，摇动着手臂，还有的甚至冲在讲台上，对我们指手画脚。

毕竟我在田径队练过，耐力比胡云汉强，几轮交手后，他有些支持不住了。我抓住时机，猛地将他手一压，他手开始摇晃。胡云汉的脸通红，指甲因用力过猛没有了血色，我一下子将他的手压倒在桌上！同学们不停地呼唤着我的名字。

接下来的比赛也精彩，但是每组中都有一个“坏孩子。”

比赛结束了，我们一一握手，但从那以后，我和胡云汉的关系好了起来，成了朋友。

现在，我才知道，邓老师不光是要我们比赛，更要加强我们的友谊。

这次特殊的活动，让我和“坏孩子”的友谊深在心里。

崇仁寄宿四（1）班 杨泽宇（去年荣获楚才杯一等奖）

在学校，我们班掀起了一阵热浪——办商店。

我和其他几个小伙伴也随着潮流、办了一个小商店。首先，由一名女生从家里带来一些饰品，如手环、挂件、包包，每样纯手工制造（除包包以外），价格调定在五元以下，还有一些男孩子玩的“杀”、剑，积木汽车。由于价格便宜，我们的生意很好。

一天，突然出现劲敌，他们的商店有许多玩具，女孩最爱的芭比娃娃，毛毛（指毛绒玩具）都有，而且物美价廉，超便宜。芭比只卖3元，毛毛只卖一元，就连我也想去买。无可奈何，我只能带着员工去开始大甩卖，并进一些漂亮、实用的东西。

星期六，我们定好时间，去一家文具店，在那里，我仔细挑了又挑，看见书签，不行，别人不会买，本子，不行，太贵了；粘贴，不行，没人喜欢。终于，我挑到了一张手指贴，（就是贴在手指上的粘贴）我心中一喜，女生最喜欢美丽，她们一直爱在手指甲上面贴假指甲，但假指甲戴着不方便，这手指贴不可以解决这个难题吗？我本想一口气全买下来，但一问，2块钱，本来我们就带的钱不是很多，算了，先买一张回去罢了，我买下来，带其他员工去买一些发夹。

第二天，回到学校，我去卖手指贴，奇怪得很，竟没有一个人来买东西，刚巧，我看见一名员工在推销，顾客在挑选，等了几分钟，员工不耐烦了，说：“去，去，去，不想买就别买，快滚蛋。”顾客生气了，头也不回走了，我发怒了，一下把那员工辞退了，又去观察其他人，发现了这样一个问题：员工对顾客的态度一点都不好。我走过去，把员工召集起来，严厉说了他他们一顿，员工恍然大悟，一改前非，我们的生意又回来了。

办了这个商店，我明白了许多，收获了很多，这真是一次特别的活动！

现在已经是十二月了，正是寒冷的冬天了，冬日阳光作文。虽然天气很冷，但是世界上每一个角落里都充满了光明。今天，天气不算很好。一大早，天空就下起了毛毛细雨。地面上到处湿漉漉的，很容易摔绞。一阵寒风吹来，连那些绿油油的树木都一个劲的发抖。在马路上，一眼望去，看不到几个身影。

只有几辆汽车在来回奔驰着。路上稀少的汽车正开着，水花四溅着。我拿着雨伞独自一人在雨中漫步，走着走着，我一不小心没走稳，便被脚下的一块小石头拌倒了。正在我想拼命的站起来，而有站不起来时，却看见一个穿着红色衣服的大姐姐朝我这边跑来，看起来好像有急事。她看到摔在地上的我，便把我扶了起来，还把我送回了家。我和爸爸妈妈很感激她。爸爸妈妈表扬她时，她却笑了笑，然后转身离去了。

她暖暖的笑容真像冬日里的阳光照射在我的心中，顿时，我的心里充满了阵阵暖意。在冬天里，即使天气不好，但是一样的会有阳光。助人为乐是做人的基础，因为有了这种精神，所以这个世界才会变得这么的美好！助人为乐是一件快乐的事情，因为可以给别人带来阳光，带来光明。我终于明白了，为什么大多数的人都不愿意离开这个世界？那是因为这世界上还有我们唯一值得我们留恋的东西——那就是人与人之间的情谊。虽然天气还是那么的冷，但是我的心里却是暖烘烘的。

活动主题： “光棍狂欢之夜”

活动背景： 在每年的这一天，一直习惯过着单身的你是否感到寂寞、孤独、繁忙的工作让我们的生活糟糕透了。你忧郁的眼神表露出了你对美好生活的向往!然而你却无能为力。那么现在有一个好的机会，那就加入我们的活动，释放一下你久违的激情给自己一个机会好好的放松一下。沉重的心理需要得到释放、寂寞的心需要朋友来安慰、平淡的生活需要一点刺激和浪漫。我们倡导健康、快乐、自信、时尚、让生活可以更美好!不管你抱着怎样的心理来看待我们这次活动，首先请用一颗开放的心来体验一下。我们将尽可能把快乐带给每一个人。

活动时间：11月11日晚上《6.00晚上11.40》

活动地点：聚餐 ktv (在9号前活动参与人员确定后我们在确定场地)

活动口号：交友万岁，单身无罪

活动费用：aa制，预收50元，女士30(多退少补)

活动内容：

1：娱乐游戏

2:悲伤情歌大pk

3:光棍节之重头戏“狂欢夜”

注意事项

1：所有人员必须爱护公共物品如有损坏需要自行配付。

2：当晚一切活动以组织人员安排为准。

3：禁止一切暴力、粗俗、下流的言行与动着出现，违犯者当场清理出局。决不留情。

报名事项：

1：报名后我们将以电子邮件的形式将活动流程发到参与者邮箱里。

2：报名请以真实姓名报名，并告知真实联系方式。

3：具体活动内容安排，请在论坛一群里讨论

4：为了让活动内容更贴近孤单的光棍们，现在向全体qq聊友们征集聚会活动意见。 拿出你们的激情和想法，让我们过个浪漫温情不孤单的光棍节。 凡是提出好的建议的，有奖励的哦。活动那天大家能来的先在这里报个名吧!

【温馨提示】

参加活动的人员：

1、年满18周岁—30周岁的单身男女(请已婚人仕自重)。

2、有相对稳定的工作和固定收入。c、生活健康，无不良嗜好(例如酗酒等)。

3、所有参与人员均不得有猥亵的动作，污秽的言语。

4、活动中途退出，先向管理汇报批准再离开，已交活动费用不予退还。

5、保管好自己随身个人物品，请勿携带贵重物品，以免丢失，后果自负.

6、如果您参加了本次聚会，就表示已经同意了以上相关活动要求;

当我们得知午时能够上操场玩时，我们兴奋极了，一个个欢蹦乱跳，班里顿时炸开了锅。这可是我们用两周的优秀表现换来的呀!

盼星星、盼月亮，最终盼到午时那节活动课了。同学们有的带了羽毛球、有的带了足球、有的带了跳绳、还有的带了毽子……令人眼花缭乱。

张教师带我们悄悄地下了楼，来到操场。一见到操场，同学们立刻欢呼雀跃起来，各自找对手一齐玩。看看那边：张欣悦一个猛打，羽毛球落到了陈大任的后边，陈大任要去接球，结果一不细心绊倒了，惹得我们哄堂大笑;再看看这边：张丁文和赵秋实在当各方的守球员，对方发来一个球，张丁文忙拦截住，可球越滚越远，张丁文急得焦头烂额，突然他急中生智，把自我的包甩了出去，球被堵住了;最终看看这儿：王超然、腾俊慈、仲璟天等同学都在往篮球筐里投毽子，这是有的毽子被卡住了，郝梅兰、杨海天就说：“看我的!”把自我的毽子往上一投，啊!不仅仅他们的毽子没被卡住，并且还把卡得毽子投下来了……同学们玩得兴高采烈，犹如一只只自由飞翔的小鸟。

我也随同学们一齐玩了起来。我把带来的毽子抛向空中，再接住，再抛向空中、接住，周围的人也纷纷效仿，顿时空中一上一下地飞起了一大片五颜六色、光彩夺目的“蝴蝶”，令人赏心悦目。

不知不觉地下课铃就打响了。同学们个个都垂头丧气地想：“要是能再玩一会就好了。唉!什么时候才能再上这样的课呢?估计还得很长时间吧。唉!唉!”

天下没有不散的宴席，我们是该回去了。临走前，我望了望这美丽的操场最终一眼，就恋恋不舍地回了教室。

一、呈事件

师： 同学们，大家都知道，农历九月初九是重阳节，也叫老人节，在那天我们做了什么?

生： 我们去敬老院慰问老人的。

师： 想起那天，我的胸中就荡起汩汩暖意，让我们一起回顾那温馨美好的一天。(幻灯出示敬老院场景，配乐，并做简单介绍。)

师： 这是我们自己亲身做过的事情，经过这次活动，你有什么感想?

生1：当我们走进敬老院时，没有我想象中的热闹，只见老人们三三两两在阳光下，安安静静的，感觉特安详。

生2：我在敬老院帮一位老奶奶梳头发时，她感动得抓住我的手，连声夸我是好孩子，一个劲的说谢谢，我都不好意思了。

生3：我在敬老院遇到一位老爷爷，老爷爷已经快80岁了，耳朵有点聋，他给我们讲了许多他年轻时的故事 ，还给我们看了他身上的伤疤，临走时还为我们表演了用拐杖锻炼的绝活，真希望他能身体健康，幸福快乐。

生4：我看到有一些老人腿脚不便，有的双目失明，我觉得他们很可怜，不过看到我们，他们都很高兴，我想以后我一定会再去的。

师小结：看来，这半天的活动让大家颇有感触，老人们那喜笑颜开的样子感染了你们，也感染了我。

二、明责任

1、师：其实，尊老爱老是我们中华民族的传统美德，许多感人的故事让人动容，下面我们来听听尊老爱老的故事。幻灯出现 故事一：小黄香温席待双亲故事二：2012感动中国人物，孟佩杰 师：听完故事，我们学校的“爱心小记者”想采访我们班的同学。记者提问：请你谈谈听了故事后，有什么感想?

生1：听了小黄香的故事，我感到很震惊，他9岁就能侍双亲，他为父母做的事我连想都没想过，难怪他9岁就成为有孝心的楷模，被无数人称颂，赞扬。

生2：我很敬佩90后的大姐姐孟x，妈妈瘫痪在床，她独自撑起一片天，用稚嫩的双肩挑起生活的重担，对不是亲生的母亲尽到了责任。看着这个坚强的女孩，想到她只比我大几岁，却懂事，坚强，能干，作为一个女生我感到羞愧，我要向她学习。

生3：我想对孟x姐姐说，我敬佩你，敬佩你的孝心，敬佩你的毅力，敬佩你那种敢于担当的精神。记者：谢谢你们的发言。

2、师过渡：是呀，不论是古人还是今人，尊老敬老的故事比比皆是，老人们曾经为我们付出了巨大的艰辛和无限的关爱，他们用宝贵的青春与汗水浇灌出我们今天的幸福和快乐，如今，他们老了，我们理应给他们温暖和慰藉，然而，我们身边却出现了一些不和谐的现象，下面我们一起看看小品的《奶奶的心肝 》。

3、师过渡：看了这个故事，是不是有种似曾相识的感觉，故事中的某某说 不定就是你，刚才的故事并不时普遍现象，下面我们来爆爆料，你身边或家庭、邻居、亲戚朋友中是不是也有类似的事情发生。

生1：我外婆瘫痪了，我妈和舅舅轮流照顾她，但是我舅舅不怎么管她，我和我妈回去看外婆时，发现外婆瘫痪的那半边身子开始腐烂，真可怜。

生2：我邻居家的阿姨对张爷爷张奶奶一点都不好，经常可以听到阿姨对老人的冷嘲热讽，有时还要骂他们，哎，真可怜。

生3：我在村里听到的一件真实的事，一个王姓的老人，快90岁了，有一天，他拄着拐杖去街上买日用品，走到一座桥的桥尾时，一个不小心，摔下河去，等家人发现时他已经去世了，在河边还能看到老爷爷十指抓地的印记，深深的痕迹看出老人强烈的求生欲望。事后，有一个年轻人告诉大家，当时他看到的，但他没有下去，他说以为老人在河边不知干什么。再多的借口都不能说明问题。我感到真寒心。

三、尽责任

1、师：刚才某某同学说“真寒心呀”，的确，尊敬老人老人的家庭是和睦的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生，我们李港小学的教养教育 更让我们知道，尊老爱老，我们责无旁贷，那我们可以怎么做，才是在关爱老人。请小组讨论。师提问：说说 我们怎样做，才是在关爱老人。

生1：在家时，对自己的爷爷奶奶好点，爷爷奶奶劳累时，我给他们捶捶背，在田间劳作时，及时送杯水，礼拜天在家做一些力所能及的家务，洗碗、洗衣服。

生2：爸爸妈妈不在家，我每天吃完晚饭陪爷爷奶奶散步，聊一些学校里的事，汇报我的学习情况。

生3：我们不仅要对自己的爷爷奶奶好，在大街上看到老人要主动搀扶，在公车上看到老人要主动让座。

生4：我妈妈对奶奶不是很好，我要想办法让他们和睦相处。

生5：或许对于我来说，不能在经济上给老人支持，但我可以

生6：我想在学校成立一个小团体，经常组织大家一起做关爱老人的活动，让大家逐步养成关爱他人、乐于助人的品德。

2、师：大家说得多好，老人要关心时来一句亲切的慰问，孤独时为他们唱歌解闷，生病时嘘寒问暖，劳累时为他们按摩捶背等等都是我们关爱老人的一种诠释。现在大家是不是感觉到关爱老人是自己一份应尽的责任呢?心中是不是充满了满腔热情呢?下面我们就先到“爱心加油站”里去加加油吧。(出示关心老人的名人名言，读)

3、过渡：这些话真是字字显真情，句句露责任。其实，现在的社会也已经关注起老人来，一首《常回家看看》，道出了天下父母的心里话，《感恩的心》震撼了无数人的心灵，但是，社会上还是有很多空巢老人无人问津，央视还为此制作了多个公益广告，请看播放《关爱空巢老人》视频。师提问：看了视频，想想我们身边有空巢老人吗?

生1：我爸爸妈妈都在荆江上班，平时很少回来，平时就我和爷爷奶奶生活在一起，现在马上到农忙了，家里有两亩多田，每每看到爷爷弯着腰拖拖车，奶奶蹒跚着收黄豆，我很辛酸。

生2：我来自贵州的一个小村子，我跟随爸爸妈妈来到南通，家里就留下了一个年迈的奶奶，家里又没有电话，真不知道奶奶在家里是怎么生活的?

2、师过渡：老人们的生活有很多不便，可是我们的力量又太小，只能看在眼里，急在心里，此时我们就可以寻求大人的帮助。有没有办法得到大人的支持呢?请听某某写给爸爸妈妈的一封信(配乐朗读)

3、倡议书

四、朗诵

五、总结

尊老敬老是中华民族的传统美德，关爱老人是我们每个人义不容辞的责任。同学们，让我们携起手来，一起尊老、敬老、爱老，用我们朝阳般真诚的爱心，用我们沉甸甸的责任，去换取夕阳最幸福的微笑。

8月5日下午，开封中院开展了“两学一做”学习教育党风党纪主题党日活动。中院全体干警和书记员参加主题党日活动。

会上，中院党组成员、政治部主任孔令营领学了习近平总书记《打铁还需自身硬—关于从严治党》等重要讲话精神和《中国共产党的九十年》丛书摘要，组织干警收看了大型纪录片《筑梦路上》第三集、第四集。

这次主题党日活动引起干警强烈反响。大家认为，通过学习习近平总书记关于严明党的纪律、全面从严治党的系列论述，结合党史资料，深刻认识到严守党的政治纪律规矩的至关重要性，今后自己一定不忘初心，牢固树立“四个意识”，严格遵守纪律规矩，忠诚履职，做一名合格党员、优秀干警。

从戴上红领巾的那天起，我就生活在一群红领巾当距。可是四年前，我并不知道红领巾意味着什么?

一年级下学期，我转学到现在读书的学校。陌生的教室，不熟悉的同学。唉!真是郁闷!为了让我尽快融入集体，班主任老师为我安排了一如女生做同座，那天，她戴着红领巾。从此，每天我们一起上课、下课、练功、游戏，形影不离。在她的陪伴下，我很快认识了老师和同学们，并且对校园的每一个角落也逐渐熟悉了。一眨眼，三年多了，虽然我换了不少同座。但是，这位红领巾始终是我最好的朋友。她叫赵一诺。她让我深深的懂得：红领巾是友爱。

三年级刚升学，妈妈说：“有一个地方，是法库。那里也有像你一样戴着红领巾的小伙伴。但是，他们的父母承担孩子的校车钱和午餐费很困难。我们去帮一帮他们，好吗?”我想了想，说：“妈妈，我可以把零食和玩具卖掉，钱省下来，帮他们。”爸爸妈妈开心的笑了。周末，爸爸带着我，与其它34个家庭一起开车到了法库一所小学。那一天，我看到好多的红领巾呀!最后，我和爸爸把2000元钱，交给了一位五年级姐姐的父母，为小姐姐支付一年的车钱和午饭费。那一天，我特别开心!也让我懂得了，红领巾是助人为乐!

现在，我已经戴了四年的红领巾。我身边的红领巾更让我懂了：红领巾是感恩、勤奋、孝敬……总之，红领巾是那么美好!值得我永远珍惜!

那天，我参加了课外班的一个名叫“小狼进山”的活动，当时，我还为这个题目有无数的疑问，为什么是小狼，而不是大狼？又为什么会把我们比作狠这种动物呢？为什么后来，当这次活动结束以后，我的所有疑问都消除了。

当天，我们在大巴车上有说有笑，好不热闹。时间在一点一滴地流逝，忽然，我们的主教官“卡卡西”老师向我们发布消息“各位成员请注意，我们已经达到目的地－－余山，请你们带好各自的背包下车。”下车以后，我们在一个场馆里见识了所有的登山的工具和许许多多的救援工具，然后给我们每一个人发了一个精致的救援包，但是我们都大吃一惊，因为那个救援包实在太小了。午饭过后，我们终于开始进行最终的活动了－－小狼进山。

我们走到山脚下，抬起头望了望这座即将被我们这群小狼们所征服的高山都不禁咽了一下口水，因为这座山实在是太高了，以前这种高山我只能站在远处观赏，从来都没近看过，更不用说爬了，而今天，我将尝试一下什么是真正的爬山。刚开始，我们就在一个小坡上摔了一跤，许多同学都“哎哟”叫了一声。之后，大家都开始小心翼翼的爬山，因为山里面到处都非常危险，稍不留神，就会迷路或受伤，尽管如此，但我还是不小心被树枝划破了皮，这时，我忽然想到了救援包里的创口贴，正好这时派上用场，我急忙从救援包取出，贴在伤口上，及时把血止住了。当大家爬到三分之一的路程时，个个都累得筋疲力尽，大汗淋漓。没办法，大家只好牺牲自己救援包中那个珍贵的冰袋。当我们爬到剩余的三分之一时，山路开始变得陡峭起来，“卡卡西”教官喊道：“这是最后的三分之一了，成员们，加油！”此时此刻，我们都是悲喜交加，喜的是我们离成功仅有一步之遥，而悲的是剩下的路程是全程中最陡峭的路程，终于，功夫不负有心人，我们费了九牛二虎之力才征服了这座高山，当我登上山顶时，不禁大吃一惊，这与我们所想像的山顶真是太不一样了，因为这里的周围除了树木还是树木，简直超出我的想像。“卡卡西”教官对我们说道：“知道为什么把你们比作小狠吗”？因为狠是一种非常厉害的。小狠，它们也正是该如何学习狼的本领的时候。你们也应该像狠一样去学习如何在荒郊野外中生存下去啊！由于这次的活动我们大家都坚持了下来，所以，今天我们每个人都会获得“小狠进山”的勋章一枚，祝贺大家！“YES”我们一齐喊道。

通过这次活动，我明白了一个深刻的道理：我们不能懒惰，而是必须像一头狼一样不停地学习，学习那些会让我们生存下去的生存技能，只有那样，我们才可以安全无误的活下去。

为增强师生交通安全意识，了解交通事故给人们带来的危害，提高学生遵守交通法规意识，扶堰小学于3月16日开展“珍爱生命·平安出行”的安全教育，为全校师生上了一堂交通安全教育课。

本次教育课，主要是通过身边实际案列让学生了解交通安全知识，使同学们认识到由于违反交通法规所造成的事故给家庭甚至整个社会带来的影响和伤害。同学们纷纷表示，一定要遵守交通法律法规，并把交通安全知识带回家，真正做到平安出行。

通过此次交通安全教育，进一步增强了广大师生的交通安全意识，为我校创建“文明交通安全示范校”奠定了坚实基础。

：

(一)班会目的：

1.使学生知道一些简单的安全常识。

2.使学生掌握一些在家遇到火灾、触电、食物中毒、遇到坏人对付处理方法，有一定应变能力。

(二)活动地点：教室

(三)教育重点：学习防火、防触电、防中毒、防坏人破坏的生活常识，培养有关防范力。

(四)班会流程：

1、第一组代表表演防火小品：(一人读情节过程，三人表演)

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)发生了什么事?他们是怎么处理的?发生火情应该怎样与消防队取得联系?(打火警119、讲清出事地点详细地址、火势情况)

2)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识。还有什么情况可能发生火灾?发生火灾怎么办?怎样防火?打什么电话求救?

3、学习防触电知识的情景表演：

(1)第二组代表表演：

(2)大家认真讨论观察表演后讨论：

a.提问：发生了什么事?他们是怎么做的?

b.总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生触电危险?发生触电应怎么办?怎么防止触电事情发生?出了事打什么电话求救?

4、学习防中毒知识的情景表演：

(1)第三组代表表演：

(2)大家认真观察表演后讨论：

(a)发生什么事了?他们怎么做的?小英的说法对吗?生吃瓜果不洗干净，容易造成不良后果?应该怎么做?

(b)总结：情景表演向我们介绍了哪些方面知识?还有什么情况可能发生食物中毒?发生了食物中毒怎么办?怎么防止中毒?出了事自己处理不了打什么电话求救?

学习防坏人破坏知识的情景表演：

1、第四组代表：

2、大家认真观察表演后讨论：

(1)刚才发生一件什么事?小红这样做好不好?会发生什么危险?如果你遇到这种情况办?应该怎么做?

(2)总结：情景表演告诉了我们什么问题?怎么防止此类事情发生?出了事自己处理不了应打什么点火求救?

(五)巩固总结

1、匪警、火警、急救中心电话各是什么?

遇坏人打110，着火打119，急救中心120。

2遇到火情，危险情况时，要保持镇静，迅速采取有效措施。

注意事项：

防火：不要在易燃物品(棉织物、柴草堆、木板堆、柴油汽油库等)附近玩火、放鞭炮。注意(液化气)灶的合理使用，用完电熨斗、电炉后应立即拔出插头。

防触电：自己不随便摆弄电器，用久的电器设施要注意检查、维修。

防中毒：不吃过期、腐烂食品，有毒的药物(如杀虫剂、鼠药等)要放在安全的地方。

防坏人：不轻信陌生人的话。不能随陌生人离家出走，夜晚不独自外出、遇到坏人要记住他的外貌特征、不把贵重、稀有物品暴露外边、平时不带过多的钱

(六)、学生发表本节班会课的感想

因为喜欢，所以参加;因为爱好，所以执着;因为有缘，所以相聚!是祁县电视台给了我们一个放飞梦想的天空，让我结识了许多好朋友，从他们身上我学到了很多。这次比赛让我比以前更加活泼开朗了，对未来充满了自信。我认为参赛过程比最后的结果更重要，其间收获的东西，足以让我终生受益。比赛嘛，其实就是自己跟自己的比赛，敢于挑战自己，超越自己，这就是成功。

低碳生活从小事做起

随着世界经济的发展、人口的剧增、生产和生活对资源无节制的消耗，气候变化正变得日益严重，已引起世人的广泛关注。今年以来，我国几次极端天气引起的灾害，让我更加深切地感受到，气候变化不仅是国家的事，更是我们老百姓的事，与我们每个人的生活息息相关。作为一个公民要积极行动起来，投身到过低碳生活和节能减排的活动中去。

低碳是一种时尚，低碳是人类的自救。什么是低碳生活

低碳生活(low-carbonlife)可以理解为：减少二氧化碳的排放，就是低能量、低消耗、低开支的生活。“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。

我觉得，低碳生活就是要先从每个家庭做起，从我做起。

我们应该积极提倡并去实践低碳生活，要注意4个节：节电、节水、节油、节气，从这些生活点滴做起。

1、随手关灯、开关、拔插头，这是第一步，也是个人修养的表现;不坐电梯爬楼梯，省下大家的电，换自己的健康;

2、关掉不用的电脑程序，减少硬盘工作量，既省电也维护你的电脑;

3、没必要一进门就把全部照明打开，

4、洗衣机开强档比开弱档更省电，还能延长机器寿命;

5、早上洗完脸，把水倒进蓄水桶;吃完早餐，洗碗水用来浇花;

6、晚上洗澡，直接站在桶里淋浴，一面泡脚，一面储下水来拖地冲厕所;

7、洗衣机最后放出的清水，又会流进蓄水桶里

8、少用纸巾，重拾手帕，保护森林，低碳生活。

9、每张纸都双面打印，相当于保留下半片原本将被砍掉的森林;

我相信：只要我们大家一起去行动，就一定可以让我们的生活更加低碳环保，从而让我们共同的地球拥有更美好的明天。

“五星红旗随风飘扬，胜利歌声多么嘹亮……”每当这首歌在我耳边回荡时，我总是久久凝视着胸前的这块红领巾，那是国旗的一角，那是多少革命烈士用鲜血染成的呀!

当我还是一个幼儿园不听话的小孩时，看见上小学的姐姐戴着一条红布条条，觉得十分神气，要妈妈也买一条给我戴上，妈妈却说，那是红领巾，是少先队员的象征。等你上了小学，也会戴上它。渐渐地，我上了小学，终于盼来了我日思夜想的这一天—“六一”。“六一”的天空格外灿烂;“六一”的空气格外清新;“六一”这天的我笑逐颜开，因为今天，我将戴上梦寐以求的红领巾。

当红领巾挂在胸前时，我知道我成了光荣的少先队员!我再也不是那个衣来伸手，饭来张口，耍小脾气的小朋友了，我要更严格地控制自己，在校做一个好学生，在社会上做个好公民，在家做个好孩子。

记得有一次，我用零花钱买了个面包，把包装纸随手扔在地上，红领巾似乎在提醒我：“少先队员在学校里要做个好学生，在社会上要做个好公民，怎么能把垃圾随地乱丢呢?”我的脸一阵红，一阵白，赶紧把垃圾丢进了垃圾箱。

现在，我已经快五年级了，虽然我的第一条红领巾已不复存在，但当我凝视这红领巾时，仿佛还能看见我戴着第一条红领巾时的情景。在我的成长道路上，它无时不刻地提醒着我，激励着我。

教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

6月5日是世界环境日，济南锦屏学校正在积极创建国际生态学校。各年级学生积极行动起来。

下午二年级学生在班主任及家长委员会的带领下来到山东省节能减排科学展览馆，并开展“节能环保伴我行，节能环保进我家”绘画、“节能环保创意”制作活动、“爸妈与我共节能”比赛活动等，引导学生树立节能环保的观念，关注生活中的节约方式，学习和寻找节能的窍门和方法，养成良好的节约习惯，营造崇尚节约资源、爱护环境的校园文化氛围，让每一个学生都参与到行动中来，养成节约资源的良好习惯。

学校生态委员会面向全体学生及教师，召开了《济南锦屏学校创建国际生态学校校园评审报告会》，针对问卷调查、校园环境评审工作汇总形成报告。

学校为孩子发放了环保作业本，以此加深再生纸的了解，环保产品进入孩子的生活中。

普通话是中华人民共和国的国家通用语言。普通话的推广工作在新中国建立之初就列入了议事日程。上世纪50年代，国家成立了中国文字改革委员会(80年代后改为国家语言工作委员会)，专门负责普通话标准的制定和普通话推广工作。毛泽东主席、周恩来总理都曾对推广普通话工作作出过重要的指示。1982年，我国将推广普通话工作写进《中华人民共和国宪法》：“国家推广全国通用的普通话”。1998年，经国务院批准，确定每年9月的第三周为全国推广普通话宣传周(简称“推普周”)。2000年，我国审议通过了《中华人民共和国国家通用语言文字法》，明确规定：“国家通用语言文字是普通话和规范汉字。”“国家推广普通话，推行规范汉字。”

活动时间：

2015年9月14至20日为第18届“推普周”。

活动主题：依法推广普通话，提升国家软实力。

活动发起部门：教育部、中央宣传部、人力资源社会保障部、文化部、新闻出版广电总局、国家公务员局、国家语委、解放军总政治部、共青团中央等九部门

活动目的意义：提高城乡人民群众对学习掌握国家通用语言文字重要性的认识，提升依法规范使用国家通用语言文字的意识和水平。

推广普通话可以促进全民交际畅通，促进政治和谐、经济发展、文化繁荣，提高我们的民族意识，增强民族自豪感。当然，推广普通话并不是人为地消灭方言，主要是为了消除方言隔阂，以利于社会交际，同时更要尊重少数民族的语言，应该坚持社会语言生活主体化与多样化相结合的原则，一方面使公民普遍具备普通话的能力，另一方面尊重方言和少数民族语言的使用价值和文化价值。

让我们一起携起手来，共同宣传“推普周”活动，共同推广普通话。

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有一个人，她永远占据你心里最柔软的地方，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，它让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫“母亲”，这种爱叫“母爱”。 There is a person, she always occupies the softest part of your heart, you are willing to love her in your life; there is a kind of love, it allows you, But dont want any reward ... This person is called "mother", this love is called "mother love".

今天，我怀着感恩的心与母亲一起生活。在我很小的时候，她就开始为我的生活操劳。那时，家里很穷，父亲要出去外工，而母亲也不能在家闲待，可怜的我放在外公家养。每当爸爸妈妈他们疲惫的走到家时，又是抱我，又是亲我。我当时怎能知道他们是多么的劳累、辛苦。真是不当家不只柴米贵，光顾享受他们对我的爱，而不知他们内心深处的哀伤。

但现在我长大了，我懂得了母亲对我的爱，鱼儿离不开水。母亲的操劳我都铭记在心，正因如此，我学会了——感恩!

我现在可以不顾一切的去照顾我的妈妈，我可以拼命的去保护她。是她让我学会了感恩，但绝不是获取利益，而是让我在知识的海洋里“消灭大鲨鱼”有朝一日，成为栋梁之人。当然，天下的哪一个父母不希望自己的孩子，能够成为对祖国有用的人啊!

人世间最难得是母爱，她默默为我们付出许许多多，我们用一生都无法回报那分情!

感恩应是我们每个人都具有的高尚品德。当一个人，有了感恩之心时，便会把它变为一种实际行动去感恩他人，感恩世界!生活中，一颗感恩之心，并不是简单的心，它象征着高尚、负责、理解、自信等多种美含。感恩更是学会有良知做人，它是生活的支柱。心的改变，态度也会随之而改变，态度改变，习惯也会改变，当习惯改变时，人的生活也会改变。

人生短暂而漫长的道路上，给你快乐、美好的也许是朋友，带给我们永远的温暖与感动，她用她的心为我们抚平创伤，为我们释放绵绵不绝的关爱与温暖。

一生中要经历的有很多种爱，其中最最弥补不了的母爱。她不像爱情那样浓烈，不像友情那样炽热，而是像小溪一样纯纯的滋润着我们的心田。

母亲，是那陪你同成长的、陪你一起走过最艰难路程的人，是嘴给你力量的人!