关于防溺水安全日记(汇编20篇)

水，人类生命的源泉，但也会吞没人们的生命;水，她温柔平静，但有时也会变得肆无忌惮。所以，你在玩水时要小心水的疯狂，但这同时你也会伤害到水让她受到不白之冤，溺水就是常见的事。

夏天，因为夏日炎炎，人们总想到河里去游泳，但这也存在着安全隐患。2006年5月7日是一个悲痛的日子，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。尸体被打捞上来时，脸上表情惨白，可以想象当时他们挣扎的样子是多么惨不忍睹!2008年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

意外总是发生在不经意间。一名被录取为剑桥大学的学生，拿着录取通知书准备告诉家人这个好消息。不料走入了淘金地，跌入水中，溺水身亡……因为一个不经意是美梦破灭，家毁人亡。

“冬天游泳最合适。”这是动画片《喜羊羊与灰太狼》中的台词。但有人却因此差点失去了生命。昨天，一老太太在玉渊潭公园冬泳溺水被救。老太太冬泳的地方是玉渊潭公园东边一块没有冰封的水面。目击者王先生说：“大约9时30分，当时在水里的老太太突然大喊头晕，双手乱扑腾，眼看就要沉下去。”正当岸上的人们着急时，冬泳的七八个人显然也大吃一惊，稍一商量便游过去一齐动手，“有拉胳膊的，有托背的，前后大约经历了4分多钟，只穿着泳衣的老太太就被拖到了岸边”。

生命只有一次。加入大学生走过的不是淘金地，假如丁丁小心玩水，女孩们不在水库边洗手，他们就不会失去生命。但生命没有假如，一切都因为自己的疏忽。

水是无辜的，别再让他受不白之冤了，还他一份清白，给我们留下的就是安全。美好，幸福，友好，安全的未来，家庭与生命之舟。为自己的明天铺上鲜红的地毯吧。

“一个国家的交通状况就是这个民族的一面镜子。”记不清这是在什么时候，什么地方，什么人说过的一句话。奇怪的是，它总是固执地占据着我思想的最深处，挥之不去。

面对死亡，很少人能够坦然地去承受。我想，不管你是谁，来自何方，将去向何处，都无法阻碍你对生活的信心与勇气。但是正当你们惬意地享受着这个美好世界带来的无穷乐趣之时，“车祸”这个不和谐的字眼却打破了原有的平衡与宁静。

据有关数据显示，仅20__年上半年，全国共发生交通事故190270起，造成41933人死亡，221838人受伤，直接经济损失7。1亿元。

一场车祸发生之后，撇开其所造成的经济损失不说，光是对一个家庭造成的危害就是毁灭性的。五年前的那场血腥我至今记忆犹心新。那是住在我们家隔壁的一对外来夫妻，拥有一个美满的家庭，一个可爱的幼女，生活原可以就这样幸福地持续下去。鬼使神差，就在那一天，他们不知为什么不听众人劝告，硬是闯了红灯，导致了双双丧命的惨痛恶果。第一次，我在电视机以外的地方看到了那种暗红色的液体……救护队很快赶往现场，又带着伤者扬长而去。那，是我最后一次见到他们，而那个女人临走前的表情就永远定格在了我的脑海中。几许悲凉，几许无奈。看着地上一滩滩触目惊心的血迹，转而看向一旁不懂世事的孩子，心中有种窒息的疼痛……

城市在发展，文明在进步，为什么我们的交通安全意识迟迟不见提高呢?也许你会轻描淡写的说“交通安全算什么，发展才是硬道理”但试问如果没有交通安全意识，怎么能保障公民的人身安全;没有了安全保障，怎么能促进水平发展，怎么能强国富民?

有的时候，事情没有发生在自己身上，自然无法体会其伤害之大。但如果有一天，我是说如果，一场飞来横祸，夺走了你年轻的生命，或者夺走你最亲的人，你还能够忽视其严重性吗?

人们只知道“水火无情”，就不知“车祸亦无情”!可恨!可悲!

忙碌的人们啊，请放慢你们匆匆的步伐，欣赏一路上的风光无限;请放慢你们匆匆的步伐，不要让你们的生命出现--“闪闪红灯”……

当你看到一位母亲怀胎十月，在经历无数痛苦地煎熬和漫长的等待之后，随着“哇”的一声响亮的啼哭，宣告着一个新的小生命诞生时，你是否会感叹生命的来之不易?

当你看见一位身患重病的病人，看见他在生死边缘上痛苦地挣扎，无数次昏迷，无数次命悬一线……他对生命的渴望，又是否让你叹惋生命的脆弱?

生命无处不在。在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古树，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。可是这么美丽的生命有时却又是这么的脆弱，几分钟前生龙活虎，却由于自已的贪玩，无知而瞬间消失!

小学生游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在游泳区内游泳。若是选择河里，应选择水下情况熟悉的区域。参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，2030分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小脚抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

因此我在这里呼吁：我们要珍爱生命，远离溺水。

每逢夏季，我们总能听到一些地方的孩子因为到各种水库、海滩游泳而发生溺水身亡的新闻。夏季孩童溺水事故成为了少年儿童生命安全的主要威胁，面对如此严峻的问题，我们应该如何来做到防范溺水呢?

首先，防溺水最有效最重要的方法就是不要接近水。夏天到了，很多孩子贪图清凉，总是会去海滩，水库游泳。其中一些孩子会游泳，有些孩子就不会游泳。倘若附近没有他人保护，不会游泳的孩子一旦落水，基本上就小命难保了。而那些会游泳的孩子基本掌握了一些能力，可是海滩水库水况会有变化，一旦遭遇大浪风波，也有生命危险。因此，索性就不要去这些危险地方了，这是防溺水最重要的方法。

其次，加强宣传教育，引导鼓励其他暑期娱乐活动。暑期游泳尽管是有乐趣的，也很清凉，但是充满危险。同时我们想到有乐趣的暑期活动又不单纯只有游泳一项，为什么不去参加其他活动，非要游泳呢。暑假期间，我们也可以打篮球，也可以打羽毛球、乒乓球，乃至踢足球。这些活动都在陆地进行，丝毫没有溺水风险。

最后就是在一定要去游泳的情况下，就必须做好安全防护措施。比如要到正规的游泳馆，入水游泳身边一定得有懂水的大人陪同保护。同时也需要注意穿好救生衣或是套好救生圈，一旦遇到危险要及时呼喊向身边人求救。

生活中，自然灾害和突发事件都会把我们打个措手不及.所以，我们一定要学会自我保护，以免灾难发生时我们采取自救。

那是一个炎热的夏天，我正在游泳馆里自由自在地游泳。我一会潜水，一会儿又和别人比赛;一会儿又和小朋友打水仗，好不自在。突然我萌生了一个大胆的想法：从深水区两米跳下去，再再游到浅水区。要知道，我可是从1米游到2米，再游回来的。

就这样，我准备跳水了。我站在离水面2米高的位置上，准备跳下去，我深吸了一口气，“扑通”一声，我跳进了水里。本来按我的“正常”走，努力向前划的。可是，我一不小心，找不到了方向，所以，我的身体一下失去了控制。在深水区像一头疯狂的野牛左右乱撞。

此时的我，自己安慰自己：“不能慌，千万不能慌，要先憋住气”我憋住了气，身体慢慢的浮了上去，我一把抓住了别人的游泳圈，就像抓住了救命草一样。我找准了方向，一口气游了过去。现在想起来还有些后怕，当时，要不是及时抓住了别人的游泳圈，我早就一命呜呼了。

这件事虽然已经过去了，但是却深深地印在了我的心底。因为它时刻提醒我：时刻要绷紧自我保护的这根玄呀!

“十一”黄金周假期又到了。10月1日那天，我起了一个大早，和爸爸、妈妈一起去奶奶家。

这天阳光灿烂，天气炎热。当我们一家走到大街上时，大街上已经热闹非凡。在祖庙路上，更是车水马龙，人山人海，交通非常拥挤。这时，一阵急速的哨音把我吸引住了。啊，是一个身穿整齐制服的交警叔叔正在烈日底下指挥交通。只见交警叔叔身子站得笔直，每个动作都很标准，转身时的动作规范得像个机器人似的。路上汽车和行人越来越多了，交警叔叔两腿立正站立，手臂举起伸直，手掌竖起，作了一个让汽车停止的信号，都“哧”的一声停下，然后，交警叔叔又给行人做了一个过马路的信号，行人马上向对面走去。这时，在我身边走的一个小女孩问她的妈妈：“妈妈，为什么人人都放假了，警察叔叔还要上班啊?”她的妈妈笑着说：“傻孩子，如果警察叔叔也放假了，谁为我们指挥交通啊?到时候不就是到处都塞车，交通大乱啦。”“那警察叔叔不就很辛苦，很伟大?”小女孩接着问。“是啊，所以我们要自觉遵守交通规则，人人都按交通灯的指示去做，听从交警的指挥，这样才可以减轻警察叔叔的工作负担，还可以建造一个和平的社会啊。”我听着这番对话，也情不自禁地向这位阿姨提问：“阿姨，你对交通安全有什么想法?”阿姨说：“现在交通事故非常频繁，主要原因都是因为人们缺乏交通知识而引起的，据全国统计，平均每几秒钟就会发生一起交通事故。”我问：“如果想减少交通事故的发生，又应该采取什么样的措施呢?”阿姨说：“如果想减少交通事故的发生，人们就要对交通安全有所认识，要学会礼让，交通事故才能日渐减少的!”我说：“哪么怎样才能对交通安全有所认识呢?”阿姨说：“人们可以通过学校，生活或者社会这些途径来认识如何遵守交通安全。例如：行人过马路要行在斑马线上，要看清楚红绿灯才行。如果是红灯的就要停下等绿灯。机动车辆要在规定的路线上行使。你知道了吗?”我说：“噢，我知道了。”

不一会儿，我们一家来到了奶奶家，刚好碰到了也做警察的三叔和做教师的婶婶也在奶奶家。我好奇地问三叔：“怎么你不用上班的呀?”“你叔叔昨晚上了一个通宵的班，现在才刚下班呢。”婶婶抢着回答。“上通宵班?”我有点不太相信地问。“是啊，每逢节假日别人都最高兴的时候就是警察最辛苦的时候啊。”三叔说。“为了保证每一个市民的安全，让市民们过一个高兴的节假日是我们做警察的任务啊。”“对啊”婶婶接着说：“现在又在提倡共建和谐社会，警察的作用就更大了。不过，单靠警察的力量是不够的，一定要全社会的市民都来参与，这样才能更好。”

大人们在一人一句地讨论着，我静静地在听着，也在思考着。就让我们从身边的小事做起，一起来共建和谐的社会吧。

紧张、辛苦的一个学期已经结束了，在同学们欢庆收获季节的时候，又迎来自己盼望已久的暑假。怎样过好这个长假呢我们有太多的设想与计划，我们有太多的欣喜与期望。但是，这一切，都是建立在安全的基础上的。生活中的不安全隐患的触角几乎伸到了每一个角落。因此在假期中，我们每一个同学都务必提高安全意识，学会自我保护。所以，这天，老师在那里必须要再三重申和提醒大家：安全是生命之水，礼貌是幸福之源!我期望同学们能够好好利用这个假期，去做自己想做的事情，开开心心地过个好假期;同时在开心快乐的时候，我也要提醒同学们假期必须注意安全，期望大家不仅仅要记在脑子里，更要落实到行动上。更期望同学们从以下三个方面做起：

一、安全第一，防范意外。

提高自我保护意识，增强自我保护潜力，远离各种安全隐患。不要因为自己的麻痹大意出现不该发生的事情。

1、防溺水事故

防溺水事故是我们夏季在安全方面存在的隐患，因为每年在这个季节里我们的周围都会发生许许多多令人惨痛的事故和教训，并且这些教训往往是以生命的失去而作为代价的;而对于一个家庭来讲，孩子生命的失去往往就意味着一个幸福家庭的破裂甚至毁灭。在防溺水教育方面，我们学校是反复强调，一再重申，透过各种教育形式明确要求我们的同学要远离危险的水域，珍爱自己的健康和生命。我相信我们的同学会听从学校、老师和家长的教育教导，真正做到珍爱生命、远离危险。禁止到危险水域玩水。由于天气炎热，这个问题最容易出现。请同学们务必注意。不在水库或深水区玩耍;不准与同学结伴到无安全设施、不熟悉，无救护人员的水域游泳。学校把这一条作为假期里的一项行为规范和纪律要求

2、要注意交通安全：

大家必须要注意，不仅仅你注意自己的行为，更要留心那些危险的车辆。要遵守交通规则，严守交通法规。过马路要留意。不攀爬车辆，不乘坐无牌照的营运车，不准在公路上嬉戏。禁止未满12周岁的学生骑车上路。

3、要注意饮食卫生安全：

夏季是各种传染病易发的季节，期望同学们做好各种传染病的防控工作，养成良好的卫生习惯，严防“病从口入”。注意饮食卫生，不吃腐烂变质的瓜果食物，防止食物中毒。虽然在假期里需要合理补充营养，但也要防止暴饮暴食，少吃零食，少吃冷饮。利用这个假期，好好地调理自己的饮食，培养自己健康良好的饮食习惯。

4、其它安全注意事项：不要到施工场地或危险房屋、桥梁、公路上游玩、逗留，捉迷藏，玩游戏。禁止携带火种玩火。不携带不玩耍易燃、易爆、易腐蚀的各种物品。不携带玩弄刀、枪、棍棒等危险物品。不乱摆弄电器。远离高压电线和配电室。学习防汛、防震、防台风、防电等防灾知识，增强防灾的意识和潜力。独自在家时，不要给陌生人开门;路上不要理睬陌生人的搭讪。外出或回家时向父母打招呼。不单独外出或在夜间单独行动。未经父母同意不得在外留宿。

二、遵纪守法，行为礼貌。自觉遵守国家法律、社会公德和村规民约。言行礼貌，以礼待人。尊老爱幼，孝敬父母，听从教导，不任性。正常交往。不接触不三不四的人;不结伙四处游逛、惹是生非;不打架斗殴。不吸烟，不喝酒，不赌博，不乱花钱，不参与迷信活动。遵守网络道德和安全规定，不进入歌厅、舞厅、迪厅、网吧等，远离毒品，珍爱生命。不参与不健康的娱乐活动。遵守群众纪律，不偷盗、损害他人财物。不随便进入校园或在校园附近闲逛、逗留。

三、劳逸结合，不忘学习。

认真完成好各科假期作业，用心参加各种社会公益活动。用心参加艺、体等特长教育活动。期望同学们从自己的安全角度出发，认真用心地做好以上几个方面，最后祝全校师生身体健康，合家幸福，高高兴兴度假，平平安安返校!

同学们，生命只有一次，但愿平安伴你一生!最后祝愿我们每同学都拥有一个平安礼貌、健康完美的假期!

人们总是谈论安全，但有些人不重视安全，自我安全保护意识相当薄弱。正因为如此，很多人付出了一段时间宝贵的生命，危险真正出现的时候总会后悔，却无法弥补。

上学和玩耍前，父母总是唠叨几句：“注意安全，过马路时要小心。”你没有体验过父母对你的关心。

安全。不要总是在你意识到它有多重要之前就把你置于危险之中。不要因为等不到几十秒的红灯就不小心毁了接下来的几十年!不要只贪图河池的清凉好玩，让精彩的人生像水面上的倒影一样空洞。

每个人的生命都是父母给我们的，是无价的。有了生命的存在，我们才能实现自己丰富多彩的梦想。一个人不可能有第二次生命，要多珍惜。作为一个小学生，要有自我保护意识，从我做起，从小事做起，做一个守交通的人。为自己珍惜生命是你幸福生活的象征。

危险时有发生。它就像一个强大的炸药。如果你不小心，我们生活中的炸药就会爆炸，粉碎家庭，使人痛苦。

每个人的一生只有一次，一定要好好珍惜!

珍爱生命因为生命可贵，珍爱生命因为生命无价，预防溺水，保护生命，珍惜自我的生命，一条小河就能夺走你的生命，预防溺水珍爱生命。

对于每个人来说生命都是一种最宝贵的东西，生命的意义是存在，生命的意义更是健康的活着，珍爱生命预防溺水，关系到每个人，关系到了每个人对生命的保护本事，关系到了每个人在生命的面前对待生命的一种态度。

生命是无价的，生命是不能用任何东西来衡量的，生命在任何一种物质，一种精神中都是最高贵的珍爱生命。夏天了有好多的小小孩愿意去河边玩，愿意去海边玩。这就会让更多的人想到溺水，想到了一种对于小孩生命的一种危害。并不是说这样的地方不能够去，并不是说这样的地方不能玩。只是应当把各种安全因素都研究的周全些。小孩去的时候要大人时刻的看守，带上救生设备。避免在溺水的时候没有及时的处理导致小孩溺水。这是对自我的负责，更是对小孩的负责。生命从出生到结束都是一种精彩，不要让这样的遗憾带给家里，带给小孩一种惭愧。珍爱生命，让安全放在第一位，让生命得到最大的保护，让生命在我们之间灿烂的留存。保护生命是保护未来，溺水事件的频繁多发，不得不让我们想到要注重这样的事情，注重这样的危机生命，危机人身安全的各项因素。珍爱生命预防溺水，至关重要。

珍爱生命预防溺水，保护自我的生命，安全的游玩，预防溺水，预防对生命有威胁的各种因素，珍爱自我的生命。

最近在我家附近发生了不计其数的安全事故：有一名六年级的学生在马路中央飞快地骑着电瓶车，像头牛一样到处跑，横冲直撞的，一辆毫不知情的重型卡车迎面飞驰而来，撞飞了他，受了重伤，面目全非。还有一次，两名小学生在放学回家路上追逐打闹，忘记了看红绿灯，被一辆高速而来的汽车撞得伤痕累累，送进医院抢救……

正因如此，梅子老师在我们班举行了一次讨论会来讨论怎样才能避免这样的交通事故发生。

张晓丽首先站起来说：“我们骑车时不可以像一头见了红布的牛一样横冲直撞，这样的行为大大增加了交通事故的发生率。”

李小刚也站起来，忧心忡忡地说：“是呀，我们不可以不遵守交通规则，这样的话我们随时会有生命危险啊!”

张晓红清了清嗓子说：“光我们一个班遵守交通规则没用，我们要让我们身边的人也遵守才行。”

……

梅子老师在最后语重心长地说：“是呀，大家说的没错，但不能光说不做，这个双休日大家就行动起来吧!”

我们异口同声地说：“好的，我们一定会让交通事故远离我们的。”

随着我国蓬勃的发展，车辆也逐渐增加了，所以事故每天频频发生，无论是报纸还是电台，电视台，每天都有很多关于车祸的新闻报道，车祸的伤亡数字逐年增加，令人触目惊心。为了减少事故，提升人民的道路安全意识是刻不容缓的事情。

安全一定要注意，不然可能一不小心就跟车子撞上了，那就不得了了。我就被车子撞了一次。 一次，我从学校到服务所吃午饭。我端着盛好的饭，往写作业的地方跑去。那时正下着雨，去盛饭的时候我又忘记带伞，手里端着饭，心想：不能让饭淋到雨，饭一淋到雨就不能吃了。还是快跑过去吧。我用手臂遮住饭，然后，飞快的跑了过去。 不料，一个人骑着自行车跑了过来，我当时吓呆了，手足无措，不知道怎么办才好，呆呆的站在那里。就望着自行车过来了，我摔在了地上。我感觉脚被车轮子压住了，还好没有非常大的事情，不是很痛，我站了起来。

老师看见了，跟那个骑车的人说了一些话，我没有听清楚，应该是让那个人以后骑车要注意。然后侧过身跟我说：“下次走路的时候要看看周围有没有车子才行，以后要小心了。”我点点头，之后重新盛了一碗饭。 过马路的时候，不管有多急，也一定要看清周围有没有车子才能过去，尽管是小路，也不能疏忽。好在这次遇到的是一辆自行车，但如果不注意的话，下次可能就是摩托车或是汽车了。所以大家一定要看清，确定安全了才可以过去。走红绿灯也要知道“红灯停，绿灯行”，千万不能违反。

炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为安全教育的热点话题。

凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。

那么游泳应注意什么呢?我们汇集了有关知识。

步骤/方法

1一、游泳安全要点

1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;

2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;

4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;

5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;

6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做 一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。

2二、如何预防游泳时下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸，

腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温。

小时候，我对交通安全没什么概念，有时会趁爸妈不注意，一个人飞跑过大马路，到对面的超市买冷饮吃。好几次连超市的店员都“夸”我“好厉害”呢!妈妈知道此事后，把我狠狠批评了一顿，还讲了一大堆关于交通安全的话。我嘴上不敢回话，心里却不以为然：“太小题大做了吧，我这不还好端端的站在这吗。直到有一天――

20__年5月2日，一个令我们全家悲痛欲绝的日子。我最爱的奶奶遭遇车祸，被无情地夺去了宝贵的生命!当我们闻讯赶到时，奶奶已经被送了二医院的太平间。旁观的人都摇头叹息：“太惨了!太惨了……”爷爷失魂落魄地哭喊着要去找奶奶，一向坚强的爸爸妈妈哭作一团……现场的指责声至今仍萦绕在我的脑海：“那司机太混蛋了，车开太快了!”“这些小年轻，边开车还边打电话，太没安全意识了……”

我怔怔地看着这一切，脑袋一片空白：“为什么?为什么?为什么让我最爱的奶奶离开我?为什么?”此时的我恨不得把那个司机揪出来，让他把我的奶奶还回来!如果他能遵守交通规则;如果当初我能拉着奶奶不让她出家门;如果……就不会发生这场惨不忍睹的车祸!可是，一切都晚了：用什么都挽回不了奶奶的生命!

从那以后，交通安全深深烙在我心中：遵守交规，珍爱生命!给自己和他人一份平安，一份保障，一份幸福!

正值夏季来临时，好多家长带小孩子去游泳，可一下不注意就可能造成溺水事故发生,防溺水很重要!

为了防止溺水，我们应该做到以下几点

1、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

2、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

3、参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

4、小孩子一定要家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深的地方，即使出去游泳也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

1.教育部致全国中小学生家长的一封信2017

2.2017教育部预防溺水致全国中小学生家长的一封信

3.2017防溺水致全国中小学生家长的一封信

4.2015年致全国中小学生家长的一封信（防溺水教育）

夏天到了，喜欢游泳的小朋友们又可以开开心心地游泳了，但总有一个词刺激着我们的神经，那就是溺水事故。

一天有几名学生去沁河边玩耍，其中一名女生不慎落水，三名男生见状相救，结果都掉进了河里，造成一女三男溺水。

在电视上，当看到他们的父母号啕大哭、悲痛欲绝的神情时，我也深深地替他们感到痛心、难过。

安全问题老师常讲、家长常说，可有的人总是不以为然，觉得这样的事故离自己太遥远。其实，在我们身边类似的事故曾不止一次地发生。

每到夏季，这样的悲剧时有发生，如果不及时预防，增强安全防范意识，悲剧还会继续发生。不过，我认为，酿成这样惨祸的罪魁祸首还是他们自己没有紧绷安全这根弦。进入夏季，他们没有把“防溺水”放在心上，只图一时痛快，等灾难来临追悔莫及，在自己失去生命的同时，也给家人造成了重大伤害。

在这里，我要呼吁大家：生命只有一次，一定要珍惜。为了爱我们和我们爱的人，请远离威胁我们生命的水池、河流吧，不要让它们吞噬了我们的生命!

尊敬的家长：

您好!随着天气逐渐转热，防幼儿溺水安全工作已成为幼儿园和家长关注的焦点，为了孩子的生命安全，为了家庭的幸福快乐，避免意外溺水事件的发生，希望各位家长增强对溺水安全事故的防范意识，配合我园的安全教育活动，共同做好孩子的安全教育和管理工作。

一

家长要重视对幼儿进行防溺水知识教育工作，对小区周边的喷泉、水池、游泳池等可能发生溺水事故隐患的地段，家长更要教育和监管好子女。尤其“双休日”和各种节假日，带孩子户外爬山、遇到湖泊、河流瀑布，一定要监管好幼儿，对孩子的活动去向更要多加关注，不得让孩子到有安全隐患的区域活动，并对孩子做好防溺水安全教育工作。

二

家长加强对幼儿游泳(玩水)安全教育。

禁止幼儿私自下水游泳。

禁止幼儿擅自与他人结伴游泳。

禁止幼儿到无安全设施水域游泳，河边，水沟等危险地方玩耍。

三

教给幼儿预防溺水的技能，提高自护自救能力。

让幼儿知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不提倡未成年人下水营救溺水者，未成年人发现有人溺水时，要学会报警或者呼救大人求救。如您发现有孩子在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

人们的生活离不开水，人的生命也只有一次。动物、植物、人类甚至更多的生命都依赖于水。水是世界的本原。水看似温柔，却是蕴涵着无穷的力量。滴水能日积月累将石板穿透，波涛汹涌的水能瞬间将房屋冲走。可想而知，水的力量是如此之大。

在我们这个美丽的地球村，每一天，都有生命开始它的旅程。一些生命延续它的价值，也有一些生命永远的离开……

许多人经不住诱惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是，不详的事情发生了。

有的人被动物杀害，有的人不知去向，有的人被淹死了，有的人……生命是宝贵的。人的生命没有彩排。因此，我们需要有防溺水的意识。因为人最宝贵的是生命。然后一个人年轻的时候却感觉不到生命的可贵。

人生难免会犯错误，但在做某件事之前，我们需要大脑彻底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有关电话、向大人求救……

如果你们还不相信，不防听我简洁的说几句话吧，是发生在身边的事。

两姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在浅地方玩，而姐姐大胆地游泳。结果，意想不到的事情发生了。她的腿抽筋，动不了了，快要被淹下去了。妹妹束手无策。幸好旁边有个大人会游泳，将姐姐救起。

事情的发生是偶然的，我们需要注重防水意识，我们一定要珍爱自己的生命。

水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可是它却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该快乐温馨的家刹那间毁于一旦。

今日午时我们上了一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，坚持镇静，进取自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。

珍爱生命，防止溺水。让我们一齐行动起来吧，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。

暑假，漫长而又炎热。每次一到暑假，我都会和朋友到少年宫的游泳馆去游泳。但是这个暑假，我却不能去。因为发生了溺水事件。 summer vacation, long and hot.Every time I get to the summer vacation, I will go to the swimming pool of the Juvenile Palace to swim with my friends.But this summer, I cant go.Because of drowning.

那一天，游泳班像往常一样上课。有一个小孩趁教练不注意游到了深水区，等到他感到害怕时为时已晚。他极力挣扎，感到自己的身体慢慢往下沉，想叫教练。但教练已听不见他微弱的求救声，因为他的求救声早已被其他孩子的嬉戏声所覆盖。他沉了下去，只有平静的水面还冒着泡。

等到教练发现他时，把他救了上来，火速送往医院。经诊断，大脑已经死亡，他成了植物人。溺水事件的发生，引起了市领导的高度重视，并要求游泳馆停业整顿，再也不允许去游泳了。

这次事件，不仅给了我们一个警告，也给了游泳馆一个惨痛的教训。在没有出事的前几天，我去游泳馆游泳，游泳池里的水异常得寒冷。游泳馆为了获得暴利，水温很低也不采取加温措施，影响消费者的身体健康，去游泳的人即使进了游泳馆，没游一会儿就走了。但从这些现象中，游泳馆非但不知悔改，反而更加变本加厉。一期游泳班有三十多个学生，却只有一两个教练。正是他们的贪心，才导致了这样的悲剧发生。

站在每个企业的角度来讲，只有企业的产品或服务让消费者满意了，才能赢得信誉，赢得更多的利润。如果只是一昧地获取暴利，就会失去所有的市场，失去消费着的信赖，也就无法在社会上有立足之地。

就是站在我们学生的角度来说，暑假了要时刻注意安全。生命是珍贵的，来之不易;生命也是脆弱的，稍不注意，就会失去。我们还没有经历过太长的人生，我们美好的人生才刚刚开始，别让生命之花还没有开放就凋谢，别让幼苗还没有长大就夭折。

我们出危险，不仅我们自己会难过，家人也会为我们担心。正如《钢铁是怎样炼成的》的作者奥斯特洛夫斯基所说的：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。“所以，从现在起，学会保护自己，学会珍惜生命，学会过好生命中的每一刻。

记得小的时候，爸爸总是在家里各个地方放灭火器，东边放，西边放，妈妈还要经常擦来擦去，过一段时间又要新的，那时候年幼的我很不理解，为什么要如此麻烦?我们家从来都没用过啊，放着还占空间，况且我们家又没有发生过火灾呀。

我长大了才明白，原来，防火并不是儿戏，而是人人都应该有的责任，应该从自己做起。火，我们既离不开它，又要远离它，它给了我们生活的快捷，也夺取了一些人的性命，火灾是无情的，但是是可以预防的，可又要怎样预防呢?在厨房时，使用油锅的时候，人绝对不能离开，如果油的温度过高，千万不要惊慌，用锅盖迅速盖上，并将油锅平稳地端离炉火，等待完全冷却。还要经常检查煤气是否泄漏，可用涂肥皂水的方法来检测，一旦发现泄漏，立刻关闭厨房的燃气进气闸门，再开窗户通风换气，然后立即通知燃气公司来人检查。当我们使用电器时也有许多地方要注意：不能贪图便宜而买不合格的电器;要使用功率大的电器时，先到供电部申请报装扩容;不能盲目增加用电器具，导致电线超负荷运行;不要在无人看管的情况下使用电熨斗、吹风机、电炉等电器。除此之外还有许多，当然，在家里、车里常备灭火器是最基本的，过一段时间都要检查是否过期，指示针是否还在黄色或绿色区域，还要学会如何正确使用。

当真正起火的时候又要怎么办呢?如果遇到纸张、木头或布起火时，可用水扑灭，如果是电器、酒精、汽油、食用油着火时，则用土、沙泥、干粉灭火器等去灭火。如果遇到火势大的火灾，能及时撤离的先撤离后报119火警，如果不能立即逃离，要先报警，没有手机的情况下，应大声呼救或采取其他方法引起邻居、行人的注意，协助灭火或报警，尽快俯下身，用湿毛巾捂住口鼻，绝对不能惊慌，不能盲目采取行动。逃离时不可使用电梯，应从防火通道火消防通道撤离，在有把握的情况下，可使用绳索或撕开之后连接起来的床单，一头系在窗框，然后顺着绳索滑落到地面。如果无法逃离房子，应立即躲入卫生间暂时避难，用水喷淋迎火窗，把房间内的一切可燃物都淋湿，在避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

消防安全一直伴随着我们的成长，其实是与我们息息相关的，每个人的生命只有宝贵的一次，火是无情的，但人是有情，我们要好好珍惜自己和别人的生命，让熊熊烈火没有可趁时机。

一些交通的事故，都是由于人们不遵守交通安全可造成的，下面这篇文章有一个非常典型的例子，虽然这是一件小小的交通事故，但也会小事化成大事的!每到节日的晚上，街道上可热闹!人来人往，还有来往的小轿车如织如梭，千盏万盏车灯汇成一条急驰的光河o在这一个场面上，我也在和妈妈、爸爸在山坡上散步，这时我的眼睛被车头灯射得不停地眨眼，像星星一样闪闪的o我们走过几个山坡，往下看，发现一辆吉普车的机器突然发出“吱吱”的怪声，像个哮喘的病人在喘气儿o

我在想：这辆吉普车的机器已经很“老”了，得要换新的机器o突然，吉普车走着走着急忙停下来了，我走去前面一看，惊讶起来，原来是前面窜出了一条狗，司机急忙刹车，车外剧烈摇晃着o车轮与柏油路面剧烈摩擦，发出了一阵刺耳的、像困在大笼子上的野兽在尖叫着o但原来如此，吉普车还是没撞上那条狗，但是，吉普车的机器已经全坏掉了o那条狗跑得飞快的走了o

我想，如果那条狗换成一个人就可怕了o在山坡上看见的事，使我明白：我们以后要遵守交通规则，过马路要小心，司机们要知道如果两车相遇时，晚上开的车灯要大灯换成小灯，过路的人和车看清路面，减少事故的发生，在社会上做个文明的人o