亲子夏令营宣传(推荐20篇)

2017年6月6日是第22个全国“爱眼日”，今年“爱眼日”活动的主题为“目”浴阳光，预防近视。为进一步普及科学用眼知识，预防屈光不正，提高青少年视力健康水平，古美社区于2017年6月6日在中心门口及平阳小学校园内开展第22届全国爱眼日宣传活动，现总结如下：

闵行区古美社区卫生服务中心在中心门口开展爱眼日宣传活动，现场展出黑板报1块、横幅1条、展板1块、发放折页宣传共计200余份，受益人数约200余人。

儿童近视问题已成为一个重大的公众健康焦点，在上海尤为突出，上海市中小学近视率高于平均水平，预防近视，从小做起，从儿童抓起。古美社区卫生服务中心特在平阳小学校园内开展预防近视宣传活动。现场摆放宣传黑板报1块，横幅1条，参与活动共计80名学生，并且免费发放宣传纪念品80份。在校内三(二)班开展“目”浴阳光，预防近视系列讲座，向小学生普及眼保健知识，进行爱护眼睛、保护视力方面的健康知识教育。

通过微博，微信公众号，电子滚动屏等开展网络宣传，互联网时代，教大家轻松护眼，扩大宣传面，在全社会营造保护青少年视力的良好氛围。

本人应**大学**学院07级**专业**同学请求，推荐该生到**大学进行研究生阶段的学习。

该生于**年**月进入**大学**学院进行学习，学习成绩一直非常优秀，在专业名列前茅。本人曾于该生本科阶段的学习时，担任其**及**课程的授课教师，在与该生的课内、课外互动中，对其印象极为深刻。 初见该生，个性内敛，但勤于思考，善于提问。经过与该生的多次交流之后，可以发现，她有较强独立思考的能力，比如：在教授其**课中，该生能对书中的模型持怀疑的态度，并能指出其不完善之处;该生具备一定的科研工作能力，曾经参与“挑战杯”大学生课外学术科技作品竞赛，并取得了优异的成绩。

通过批阅该生的课程论文，我了解到，该生已具备扎实的专业基础，具备了熟练分析经济问题的能力，而且比较熟练的掌握了经济学方面的研究方法与范式，能够在分析问题时恰当地使用经济学的语言。 该生综合表现突出，并对财政学理论有着浓厚的兴趣，故予以推荐，望审核通过。

夏令营闭营式开始的时候，我恨不能把闭营式的‘闭’换成‘开’。我忘不了夏令营时那些愉快的事。第一天的开营式我们分小组、编队歌、画队旗、设计队徽、喊口号、选队长，进行了破冰。我在脑海里 想破冰是什么意思？问了老师才知道：破冰原来是开始的意思啊。值得回想的活动太多了，有参加陶瓷博物馆、足球博物馆、周村大街、动物园、篝火晚会、游艺晚会、西瓜晚会、跳蚤市场、赛歌会等 等等等。为什么我最感兴趣的是嘟嘟城呢？因为嘟嘟城让我们体验了大人的社会，我们会合理地使用人民币，这样我们就不会让那些不讲价格的人欺骗了。我们还在篝火晚会上表演了爵士舞和兔子舞， 兔子舞的节奏是左左、右右、前、后、前前前，可有趣了。

最主要的是这次夏令营让我体验了住校生的独立生活。我必须把衣服、鞋子、浴巾、睡衣等归类放好，计划衣物要配合场合。晚上洗澡的时候要迅速，不然大姐姐们很快就来占地盘了。早晨起床还要自 己整理床铺，刷牙洗脸梳头发。蚊帐的用法呢，也难不倒我。我先把蚊帐塞到床垫子下面，用夹子夹好四个角，然后封上露馅的地方也用夹子夹好。这样就不会进蚊子了。你可要记得进蚊帐之后先把蚊 子赶出去哦！

这就是我开心的夏令营生活，明年我期待还来参加！

新修订的《中华人民共和国食品安全法》于2015年10月1日实施。为抓好宣传贯彻工作，大力营造人人关注食品安全、人人遵守食品安全法规的社会氛围，根据《雅安市食品安全委员会办公室转发四川省食品安全委员会办公室《关于开展新修订的宣传贯彻活动的通知》的通知(雅食安办[2015]29号)文件精神，根据我乡实际情况制定了宣传计划方案，现将实施活动总结如下：

一、贯彻主题，深入学习

了解此次宣传活动的主题即宣传《食品安全法》，普及食品安全常识，提高全民的意识。食品安全直接关系人民群众的身体健康和生命安全，是最广泛最大的民生、最基本的公共安全问题，事关经济发展和社会稳定。此次活动使得广大群众充分认识学习了宣传活动的重大意义，坚持食品安全普法教育和普及科学知识相结合，深入宣传贯彻新修订的《食品安全法》，深入普及食品安全法律知识和科普知识，积极营造出了人人维护食品安全、人人遵守食品安全法规的良好社会氛围。

二、深化认识，加强领导

“民以食为天，食以安为先”，食品安全即是我们关注的热点问题，也是力抓的重点。我乡牢固树立了以人为本的思想理念，坚持从维护、保障广大群众的切身利益出发，提高认识，统一思想，加强对新《食品安全法》的学习贯彻工作。为此，我乡成立了食品安全法宣传活动领导小组。

三、方案具体，目的明确

围绕此次宣传活动主题，结合实际情况，密切联系群众，贴近生活等多方面要求，我乡制定了详细的宣传活动方案。充分利用各种宣传手段，通过宣传咨询活动、食品安全教育讲堂等活动，采用悬挂横幅、现场咨询、发放宣传单、实物比较等形式，进行了全方位、多视角、多角度的宣传，吸引了广大群众的关注，最大程度的扩大宣传面，大力营造出了积人人关心、重视食品安全的社会氛围。

四、内容丰富，效果明显

(一)食品安全进机关。根据我乡实际情况，组织了乡政府、派出所、信用社等机关单位成员观看食品安全相关视频，组织专业人员对食品药品安全问题进行培训和详细的讲解。

(二)食品安全进学校。为努力提食品安全法制意识，充分利用各种信息平台开展广泛的宣传活动，向学生、学校食堂普及食品安全法律知识，通过普法宣传、组织培训等多种方式，广泛宣传《食品安全法》的立法宗旨及主要内容。

(三)食品安全进企业。我乡组织了专业人员到煤矿企业进行了食品安全知识的普及，提高了管理人员和从业人员的认知水平和安全意识。

(四)食品安全进农村。加强了对广大农民群众的食品安全教育培训，大力宣传了“无公害食品”的行动计划。向农民传授农业种植、养殖的安全知识，使得广大群众对食品安全的认识更加透彻。

(五)食品安全进安置点。针对灾后重建的几个安置点，我乡利用发放宣传单、悬挂横幅、现场讲解等方式，使群众将食品安全牢记在心。

通过此次的宣传活动，提高了广大群众对食品安全的认识，强化了法律意识。在宣传过程中，我乡坚持以科学发展观统领全局，紧紧围绕保障食品安全这一中心任务，坚持以人为本，执政为民，充分认识了食品产业发展与食品安全工作的重要性和所面临的严峻形势。针对突出问题和薄弱环节，重点突破全面推进，扎实开展好本年度食品安全宣传教育活动，取得了良好的效果。

放暑假了，我期待已久的管乐团夏令营终于到啦！开营第一天，早晨七点不到，我便让妈妈送我到了校门口的接驳中巴车上，和满车的管乐团队员们一起开开心心地去夫子庙小学。

到了夫子庙小学，只见小学的后门人山人海，大家把走廊挤得水泄不通，老师们过来先让我们按乐器分类进入教室，然后让我们一一考试分班。我分的班是橙班，由台湾的崔明志老师带领，我回头看看，哈，翁梓涵等好几个熟悉的伙伴都在同一个班，感觉真开心。

过了几天，终于轮到上大师课了，所有学小号的小朋友都在同一个教室里。老师要求每个人吹一首曲子，别人都不敢举手，生怕吹不好，我虽然很紧张，但还是高高地举起了手，准备好好表现一下。我选的是《丰收之歌》，站起来的时候，我的脑袋一片空白，但当我开始吹起小号时，我立马一点儿也不紧张了。表演完后，老师不仅表扬了我，还给我发了两个奖章，我激动极了。这一天，我一共获得了六个奖章，创下历史记录！

最后一天，是我们去南京艺术学院上台表演的日子。观众席上，坐满了人。这么多的观众看着我，我感觉我的压力真大呀。轮到我们乐团上台了，随着音乐响起，我也拿起小号和伙伴们一起表演起来，好听的乐曲传到了每个人的耳边，大家情不自禁地为我们打拍子，吹完后观众席上响起了一阵又一阵热烈的掌声。走下舞台，有一位老师跟我说获奖了，我和其他小朋友们一起回到了舞台上领奖。领完奖，我开开心心地对妈妈说：“妈妈，我获奖了！看！这是我的奖品！”妈妈见了，满眼都是惊喜：“儿子好棒！”我得意地笑了。

这个管乐团夏令营过得真快乐呀！在管乐团里，我认识了很多好伙伴。和大家一起演奏的日子，全是满满开心的回忆。我忍不住期待起明年的夏令营了。

8月9日那天，我怀着激动、喜悦、期待的心情跟爸爸妈妈告别，乘上大巴车去了杭州湾生态农庄，开始维恩英语童子军夏令营生活。

军营的生活就是不一样，到了那里，被子，床单，衣服都要自己动手做。当天下午开了一个入营仪式，总指挥告诉我们，我们有一个响亮的称号叫“童子军”，口号是“be prepared 时刻准备着”。誓言是：以我的荣誉起誓，我将遵守童子军法等等。

军营的生活一天比一天精彩，我们完成了情商自信心与团队合作及表现力的训练，思维训练中完成了一笔画思维模式的技巧训练，英语课堂中外教结合完成了发音速成，英语动画片配音等课程，国学完成了伟人演讲技巧训练。同时我们也享受世界美食嘉年华，清凉一夏，水上欢乐谷、我是奥运健儿全民运动会、军礼拳及军事训练活动等活动，真是太丰富了。

值得高兴的是我顺利地完成了素质拓展训练，我乐观，积极的态度受到了老师的表扬。这次的夏令营真的让我受益非凡，爸爸妈妈夸我真像个小军人，希望我以后能够继续保持。

今年的暑假，妈妈给我报了一个军事夏令营，我一直在数着日子，等待这一天的来临。

终于到了去的那一天，我早早地起了床，不断的问妈妈几点了，一边吃饭一边想象军事夏令营是什么样的情境?我们会住在哪里?好玩吗?有空调吗?各种想象充满了我的脑海。我背上一个大背包带好行李，正准备上大巴车，妈妈的‘唠叨’又来了：“吃饭多吃点，要自己洗衣服，不要哭，想妈妈就打电话，好吗?”我喃喃一声：“知道了”心想我又不是三四岁的小孩了，您就不用担心我了。大巴车开动了。所有的队友们都回到了车上。家长们都站在街道两边，直到大巴车走远。爸爸、妈妈的身影才消失在身后…家长们一定不放心我们吧，越是这样，我就越要证明小孩子也可以独立自主

在大巴车上，我们唱起了军歌“一二三四，一二三四，像首歌。绿色军营，绿色军营，教会我。唱得山摇地也动，唱得花开水欢乐。一呀么一呀么一呀么一，一把钢枪交给我。二呀么二呀么二呀么二……”歌声回荡在车中，大约7、8个小时候，我们来到了军事夏令营地

大家你拥我挤的下了车，冲进后勤工程学院。此时，我们都傻眼了，没有大城市的繁华和高楼大厦，没有车水马龙。有的是葱葱郁郁的树林和训练场---这就是军人的训练场。

训练场正前方是我们的宿舍。我们领了装备，整理了宿舍，穿上了迷彩服，拿着饭碗，排队走向食堂。本以为会是丰盛的午餐，但见桌子上摆着一盘黄瓜，一盘南瓜和一碗菜叶汤。我们都傻了眼睛。正准备坐下，没有想到教官大喊一声“起立”。吓得我们差点摔了碗。原来军训的时候都要站着吃饭，这时有一个小朋友吃饭时在说话，教官一怒之下打掉了他的饭碗。原来军人要有军人的样子，教官说这才叫吃苦。这时候，我真想家，想爸爸、妈妈做的美餐，想在饭桌上自由自在地吃饭，和父母聊天。

吃完饭后，我们带上军帽开始了‘魔鬼式’训练。刚见教官，他穿着整齐的军装，长裤，带着军帽。哪怕在这样炎热的天气下，我们的教官也没有脱下过他的长裤和帽子。而他的样子真像我们班的李芳平。嘴皮厚厚的，牙齿漏在外面，简直就是李芳平的‘长大版’

开始训练了，立正，稍息，向右看齐，向左转，向右转，向后转，别看这几个简单的动作。考验的是集体精神和忍耐力，稍息时，迈出的角度要一致，迈出时要整齐。向右看齐，看齐时一定要用小碎步跺脚，并且要整齐，有力。只要一听到口令。反应要快，不能慢半拍。向后转时，要从右边转。才训练几分钟，汗水都已经浸透了我们的迷彩服，轻轻一挠，淤泥就出来了

一天的训练终于结束了，我们回到了宿舍。8个伙伴只有一个小电扇的寝室，太热了。这时，许多队友都哭了，他们想家、想妈妈、想空调。我本想哭，终于强忍住，因为还没到我要哭的时候。6点钟起床的钟声就响起来了，开始洗漱。而我们怕早上来不及起床，只有穿着迷彩服和袜子睡觉。

虽然在军事夏令营的第一天很苦、很累，但还是让我永远难忘。

[我的军事夏令营之旅作文

毒品，千万不要尝一口！或许大家平时都经常听到或者看到这一句话，或许大家觉得毒品远离自己，对这句话没什么感觉，我也是。但看了《迷途归途》和《大爱化春风》两部禁毒宣传教育片后，我的心变得很沉重。

据有关部门估算，广东登记在册吸毒者约24万人，其中，青少年占吸毒者总数的74%，这一数据让人不禁心寒。

众所周知，中国近代史开端的1840年的中英战争，那场并不太遥远的以毒品命名的战争，几乎要打倒我们一个民族，毒品危害之烈，众人有着刻骨铭心的历史感受。历史和现实无不沉重地告诉我们，毒品的毁灭性危害令人触目惊心，因为它不仅夺去人的肉体，扼杀人的生命，更戕害人的精神。不管你是什么阶层，什么人种，只要一沾上瘾，它就恶魔般地纠缠着你，叫你求生不得、欲死不能，眼睛里除了毒品还是毒品，让你去骗、去偷、去抢、去卖淫，干尽天下坏事，一切尊严、廉耻、法纪在毒品面前都丧失殆尽，什么亲情、爱情、友情、家庭、事业都被化为乌有。

海滨市的艾滋姐妹花阿华和阿新，她们原本是带着对未来的希望从老家来到海滨市打工，希望能闯出一番事业，因家庭关系初中就双双辍学，只能在一间发廊工作，在一个同事的怂恿下，阿华姐妹也尝试着吸了第一口，从此就踏上了无法回头的吸毒之旅。最初沾染毒品的原因是对毒品无知，她们根本想不到那些不起眼的白色粉末会把她们一步一步推向死亡的深渊。在吸毒的第二年双双感染了艾滋病毒，感染的原因是和别人共用针筒，在毒品的无情摧残下，姐妹俩灿烂的青春刚刚开始绽放，就不得不面临凋谢的悲剧。为了维持高昂的毒品费，就只能靠卖淫、偷窃、诈骗来换取毒品，在妹妹阿新惨死后，阿华曾经无数次戒毒，但都以失败告终。正是毒品，导演了姐妹俩悲惨的人生故事。

毒品是恶魔，它侵蚀着吸毒者的心灵，吞噬着那些原本属于他们的美好明天。因为吸毒，他们不择手段；因为吸毒，他们丧心病狂；因为吸毒，他们破坏了原本宁静的世界。心也就一点点的被麻痹，看不到现在，也看不到未来。为了满足自己一旦发作的欲望可以做到抛妻弃子，六亲不认，为了筹集昂贵的毒资，可以打家劫舍，偷讹拐骗，无恶不作。

与阿华为伴的小燕子也是因为无知与好奇踏入了毒品的“迷途”，虽然已身怀六甲，但也用卖淫的方式去赚取那高昂的毒资，单单那样是不够的，所以她也学着同伴们，假装撞车趁机向司机们骗取钱财。因为其长期不良生活习惯及服食毒品，所以分娩出不健康的女婴并患有戒断综合症，母女二人更都被检测出患有梅毒。因为吸毒养不起婴儿，只能狠心把婴儿送给乞丐带着一起乞讨，寒风中，婴儿的哭声让人心酸……

在教育片中了解到人的大脑里有一种叫多巴胺的物质，传递着毒品带给人的快感，吸毒后多巴胺水平会升高，令人产生短时间的高度兴奋，甚至出现幻觉，吸毒时间长了，体内循环系统会达到新的平衡，大脑和中枢神经系统，会对毒品留下强烈的记忆，产生严重的身体与心理依赖，因此形成毒瘾。无知与好奇是青少年沾染毒品的主要原因。人一旦被毒品控制，生活的所有目的都是为了获取毒品，想着采用各种方法去找钱买毒品食，然后便是昏睡，日复一日，没有尽头。

毒品就像裹着糖衣炮弹的恶魔，千万不要轻易的去尝试它的味道，因为它的破坏力远远的大于人类的想象力和意志力，无论它以何种形式出现并蛊惑我们时，必须在心中迅速的建立起一道防线，自觉抵制住魔鬼的诱惑，否则随时会掉入毒害的深渊。18岁花一般的年龄，因好奇与无知变得智力低下；21岁的风华正茂的少女因吸食摇丸过量而死亡……这一件件的残酷事实难道还不能让我们敲响警钟吗？为了我们自己，为了我们的下一代，更为了祖国的未来，请远离毒害深渊，从自己做起，自觉抵制任何毒品的诱惑，加强自己的防范意识，共同营造一个宁静且纯净的无毒世界。

“以振兴中华为己任，以尽忠人民为职责，敢于斗争，勤于行动，善于关爱，乐于奉献，在身边立足，从点滴入手，坚持不懈地为禁毒工作努力，为净化人类的生活做出贡献，我宣誓，捍卫我们的未来。”

每年夏天，我都会到爸爸的部队度过一个快乐的暑假，但这次暑假格外不同。在我久久的盼望下，迎来了首届“雏鹰展翅，火箭腾飞”军营夏令营活动。

“我……们……要……军……训……啦！”我们这群小小兵们怎能不为之欢呼？军训一共有5天，每天军训内容都安排得很充实。第一天上午举行了一个隆重的入营仪式，下午观看威武的擒敌拳和军体拳，参观直属队内务。令我印象最深的是军营里叠得整整齐齐像豆腐块一样的被子，我觉得这太不可思议了。

接下来进行的是队列训练，我们要根据各种口令做动作，其中有整齐报数、稍息、立正、敬礼和礼毕，当然还有三大步伐行进与立定。这要求我们既要自己动作做到位，又要跟小伙伴密切配合，做到整齐划一。我们这些小小兵们，神情专注地聆听，有模有样地做着动作，还真有点军人的风范呢！

最刺激的要属瞄靶训练。我们列队来到瞄耙训练场，刚好看见几名解放军叔叔正趴在垫子上，手持各种枪支，正在专注地瞄耙呢！他们全然不顾烈日有多毒辣，也似乎没有看见我们的到来。我看着看着就入了迷，差点被石子绊倒。教官往我手里塞了一把枪，并嘱咐我：“这是真枪哦！”“真枪啊！想想都惊险刺激！”我又惊又喜。我从教官的介绍中得知，这是把八一杠一自动步枪。仔细端详这把枪，枪口、弹夹和枪托是黑色的，其余部分全是棕色的，制作精巧。教官告诉我们：“做到三点一线后就开始瞄耙了，小战友们，每四个人一组轮流瞄耙。”等啊等，终于轮到我体验了。我先走到垫子前，趴下，使出九牛二虎之力把枪抬起来。烈日炎炎，炽热的太阳烧烤着我们。不一会儿，我们就汗流浃背、满头大汗的。我始终坚持抬着枪，睁一只眼闭一只眼在瞄准靶心。等我感觉瞄准得差不多了，心里默默地数“1、2、3”。我按动了扳机，只听“砰”’的一声。我兴奋不已：“我成功啦！我会开枪啦！”。再看其他的小兵们也都欢呼起来！好一个大快人心的训练，不只是因为我们摸到了真枪，更重要的是我们体验到了叔叔们平时训练的辛苦。在火辣辣的太阳下，他们不怕吃苦的精神给我们印下了深刻的印象。

在最后一天举行结营仪式上，我还获得了“最佳小标兵”荣誉称号，我很自豪！这真是一次令人难忘的军营夏令营啊！

愉快的假期到了，我的夏令营体验也如期而至，七天六夜的军旅生活，心里像有一个摆锤，因为第一次离开家离开妈妈，心里很难过，可是期待着军旅夏令营军人般的生活，又很兴奋。

我的军旅夏令营是7月29日至8月4日，为什么是这个日期呢？因为我们可以度过一个特殊的八一建军节。

到军营的第一天教官就很认真的教我们叠军被，整齐的床上像是放了一块四四方方的豆腐，教官又耐心的教我们洗衣服，我们自己的衣裤，袜子，都需要自己洗，房间需要自己整理，桌面上整齐的摆放着每个人的水杯，不允许放其他任何物品，房间保持干净整洁。吃饭时教官会让我们大声喊出餐前口令：军井未倔，将不言渴，军灶未开，将不言饿，雨不披蓑，雪不穿裘。将士拢暖，永记我心。然后听到指令大家整齐地坐下。

每天都紧锣密鼓的拓展训练，有未来王者课程，击鼓颠球，雷阵，摸石过河，野外cs……很多的项目，这些都是团队合作，让我们知道团队的力量。

到了八一这天，军旅举办的联欢会，有大家的才艺展示，还有教官的舞蹈，武术展示，真是精彩绝伦。还有一个节目朗诵满江红，我也在其中，报名时，我还在想感谢曹老师对我们平时的知识积累，才有机会上台展示，我们声音洪亮，气宇轩昂，台下阵阵掌声。让我充满了自信。

几天的军旅生活还有一个小插曲，第三天晚上陈钰程不知什么原因，一直咳嗽，我帮他接了水，让他多喝点水，可是早晨起来，他还是咳嗽很严重，我去帮他打水回来一看，他咳嗽吐了，我又快跑去找教官，教官给他妈妈打电话去接他，他离开军营，我们很担心他，也更想家了，更想爸爸妈妈，我们夜里偷偷地哭了。让我们意外的是，第二天他身体好点了就回到夏令营，小伙伴们都异常的兴奋。

七天六夜的军旅夏令营结束了，我们都成长了很多，就像我们的连队口号：山中猛虎，水中蛟龙，唯我三连，傲视群雄。我们都突破了自我，变得更加乐观开朗，自理自立。我喜欢迷彩服，迷彩的种子一定会扎根在我们心底。

进入水世界，一定要小心，因为演员会向你洒水，而且使大量的水。当节目开始前，许多人都接受了这一“礼品”。表演内容是关于反击海盗的。开始时，一群海盗把那些向你洒水的人打倒了（恶有恶报），他们占领了高地。正当大家呼叫英雄时，英雄果然来了：两辆摩托艇从旁边驶来，第一辆很快被干掉了（登场时间最短），第二辆很快登陆了，驾驶员离开了，另一个人跑上了炮塔，解决了几个海盗后炮塔就被炸了。那个人根据绳索逃跑了。海盗头子很生气，派了一个海盗，又被打晕在吊床里（挺适合的），后面几个又被机关枪干掉了。海盗头子逃到了塔顶，战斗场地一次一次被转移，接着，加农炮也登场了，然后，一架飞机的停放舱被打开了，飞机顺势滑到海里，燃起了熊熊烈火。一个英雄显然不够，（因为那一个已经被击晕了）于是，刚才那个驾驶员全副武装赶来了。海盗头子的炮弹不足，只好用机枪(也不多准备点炮弹)。结果，一发也没射中（技术太差）。驾驶员把海盗头子推下水后，把储水仓设爆了，海盗头子就在冷热交加的情况下over了。

离开水世界后，我们来到了侏罗纪公园和木乃伊复仇。可惜的是，那天我不舒服，直接回旅游车了。

好莱坞真有趣，下次我还要去好莱坞，补上这次的遗憾。

7月13日清晨，大雨滂沱，老天爷似乎将全部的力气都放在了向下倾倒雨水上，噼里啪啦、噼里啪啦，豆大的雨点砸在车顶上，汽车一边与大雨作斗争，一边在“小河”里冲刺……这一切又如何呢，恶劣的天气终究挡不住我激动的心情，因为今天，我要去参加黄山日报小记者夏令营啦！

一路欢歌，终于到达了夏令营基地，脚一落地我就傻眼了，只见一群穿着迷彩服的士兵们正在基地门口“放哨”，我的心咕咚一沉——难道要军训？不是说好是玩的吗？

容不得我发懵，教官就把我们分成了两组，而且还说两组是竞争对手的关系，他分别选了组长，说：“只要有人想逃跑，组长就要告诉我！”说这话的时候，他把脸部肌肉绷得紧紧的，丝毫没有商量的余地。同学们悄悄地交换了眼神，分明在说：“唉，这下连后路都没了！”

教官们先教我们站军姿和转向，他说想动一下都要提前打报告，只要有一个人没站好，就要重新来过而且是加倍站。我身上不知怎么搞的，仿佛总是有个小虫子在咬一样，一会儿这里痒，一会儿那里痛，我被吓得一动都不敢动。小记者们都愁眉苦脸的，教官又安慰起我们来：“大家聚在一起就是一个集体，我们不会放弃任何一个人，坚决做到不抛弃不放弃，会尽可能地去帮助他。”这句话，深深地烙在了我的心上。

短暂的训练之后，教官带领我们开始玩各种有趣的互动游戏，原来，真正的夏令营来啦，大家又都欢呼雀跃起来。

我最喜欢的游戏是捉鱼。说是鱼塘，其实也就是一个积了雨水的洼地罢了，里面放了大大的鲫鱼，要求我们在规定时间内把鱼捉上来。起初我兴致勃勃，没等教官交代清楚注意事项，就迫不及待地想下水，我以为在这么浅的水坑里捉那大的鲫鱼简直是易如反掌，可没想到那鱼滑溜溜的，刚刚抓住鱼尾，它一个挺身就逃走了，刚抓住鱼头，它一下神鱼摆尾游往别处了，更让我心急如焚的是，几十双脚一起在水里蹦跶，一会儿就将水踩得浑浊不堪，还有鱼被踩晕了活捉上来，真可算得上是“浑水踩鱼”了！功夫不负有心人，经过一次又一次失败，我终于总结经验并成功制服了一条鱼，这可是我第一次与活鱼近距离接触呢！通过这个游戏，我也明白了做事不能急躁，讲技巧，才能事半功倍。

“救护伤员”游戏也很有意思。教官提前将假人藏好，让我们去找到并实施救助。我临时被任命为二组的组长，我带着大家向南边进发，看见了一座小桥正想跨上去，只听见教官大声吼到：“偏离方向啦！”他不放心地看了我一眼，就在前面给我们引路，不一会儿就找到了“伤员”，在运送伤员时我们组员手一抖把“人”摔死了，我们二组很遗憾地失去了胜利的机会，大家都很沮丧。有同学问教官：“行军时为了救一个人而耽误大家的行程，划算吗？”教官严肃地说：“不抛弃、不放弃任何一个队员，是我们的宗旨！”顿时，我对军人的敬仰之情油然而生。是啊，这才是真正的无私和伟大！

两天一夜的夏令营，眨眼间就结束了，此时回忆起来，仍是满口喷香的竹筒饭、热情欢快的篝火晚会、刺激好玩的弹力球撞撞撞……还有依依临别时队员与教官的不舍与留恋……

好想，再来一次这样的夏令营！

清晨，在老师的带领下，我们乘车去参观吴江科技馆。

一路上，只见一棵棵粗壮挺拔的大树耸立在路的两边，像一个个守卫着马路的巨人。小鸟在唱歌，花儿在微笑。汽车在马路上飞快地奔驰。一个小时后，终于到了吴江科技馆。

科技馆一共有三层。外墙刷着白色和红色两种条纹。屋顶是白色的，整幢建筑非常的漂亮。

走进科技馆，我就看见一个圆形的大鱼缸，里面装着许多的鱼，五颜六色，千姿百态！周围有许多人在观赏。还不时对鱼指指点点的。他们有说有笑，脸上挂满了笑容。

咦？那是什么声音？哦，原来是几个机器人正在演奏歌曲《茉莉花》，别看他们只是机器人，演奏的还真好听呢！那歌声悠扬悦耳，把游客们都吸引住了。大家陶醉在美妙的音乐中。情不自禁的拍起手来。

接下来，我们有去体验了立体电影，看之前，我们戴上了一种特制的眼镜，电影里的东西便会浮现在你的眼前，非常真实。当看到一条大蛇向我游来时，吓的我惊叫起来，急忙摘下了眼镜。可倒霉的 事还在后头呢，当大蛇游到我面前时，竟然喷出了毒汁。本来就胆小的我，被这个举动吓的闭上了眼睛。其实这只是普通的水，没有危险。这场电影给我留下了深刻的印象。

这真是一次既有趣又令人难忘的夏令营啊！

今天是一个开心的日子，因为我要参加由小记者工作站组织的马仁奇峰“国学夏令营”活动。早上我很早的就来到报社，这里已经有许多的同学了。在报社老师的安排下，我们很快就坐上了前往马仁奇峰的大巴车。

坐了将近2个小时的车子，终于到达了马仁奇峰风景区。远处绵绵起伏的青山，山上树木茂盛，让人感到一阵清凉。我们住的是马仁山庄，里面环境优雅。老师给我们安排两个人一个房间。我的室友名叫胡予祺，是一个和我一样大的女孩。分完房间，认识了室友后，便开始了第一项活动，那就是国学讲座。我们来到会议室参加讲座，在讲座上，老师告诉我们了许多的国学知识，比如：三余时间、弟子规。许多我以前不知道的知识，丰富了我的知识面。晚上，夜幕降临，我和胡予祺一起聊天、看电视。

第二天我早早的就起床了，因为今天老师将带我们进风景区玩。进了风景区只见月亮河清澈见底，犹如一面大镜子，道路两旁绿树成阴，景色优美。在老师的带领下我们来到天下第一香炉旁做寻宝游戏，寻的宝贝是扑克牌，这些扑克牌是可以兑换成礼品的哦!在我们小组的齐心协力下，最终找到了三张扑克牌。最后我们还观看了“野人表演”，他们的表演十分精彩，观众席上不时响起阵阵掌声。

这次夏令营活动，我学会了独立，也结识了许多好朋友，这让我十分开心。

在阳光喔学校，有一个非常胆小的男孩。他的头发乌黑乌黑的，脸又圆又胖，年龄差不多有9岁了。他有100多斤重。看起来很胆小的男孩，名叫周大勇，他的名字和他不太相符。生性却非常胆小，他的口头禅是“我天不怕地不怕，就怕老妈打电话”大家都叫他“胆小鬼”。

在一个月色皎洁的晚上，天上的星星犹如地上的沙土一样数也数不清。月亮像镰刀、像细眉。树叶在风的吹动下，一会儿向左，一会儿向右。树的倒映显得更加可怕，像一个穿着黑色衣服，没手没脚的鬼向他附近扑去。这时，周大勇慢吞吞的往前走，脚在不停的发抖。

走在回宿舍的路上只有几盏昏暗的灯。隐隐约约地看见一点点的灯光。周大勇自言自语的说：“阿弥陀佛，菩萨保佑，我周大勇又没有做过什么亏心事，就是我的名字和性格不匹配吧…”周大勇越走越害怕，腿越来越抖，好像整个人都要倒下来一样。他以为在自己后面有人跟着自己，所以他时不时就往后看。还有10几米就到宿舍门口的时候，突然，有人用力拍了下周大勇的肩膀，吓得他连忙转过头来，抱住那个人的腿，这是，周大勇感觉裤子下面热乎乎的，一摸才知道，被吓得裤子都尿湿了。他眼睛紧闭着，嘴里还不停地说道：“我周大勇一生没有做错过什么错事，你就放过我吧，菩萨你保佑我啊!我就是名字和性格不一样，而且我又这么年轻，求求你千万不要杀了我呀。”结果周大勇抬头一看原来是贾聪明。贾聪明看见周大勇刚才的样子，都逗得他哈哈大笑，周大勇火冒三丈地说：“贾聪明，你知道在这么可怕的，恐怖的晚上用力拍人，会吓死人的吗?你找我有什么事情吗?”贾聪明笑着回答道：“你的钱包掉在我们下车的地方了。”“原来是这样呀，怪不得我找不到我的钱包，谢谢你贾聪明。”周大勇还没等贾聪明离开，拿着钱包像箭一样飞回宿舍。

第1篇上海夏令营之行作文900字

上海夏令营之行转眼间，为期八天的上海世博夏令营已经结束。在这八天里，有欢笑、有泪水、有感动也有收获。这次的夏令营让我们集体走出家门，体验生活、学习自理、开拓视野、增长知识。同时，在上海我们也留下了许多精彩的瞬间与美好的回忆，我相信这些记忆将成为我一生的财富！

头三天，我们进行了我们参观了复旦大学、昆虫馆还有外滩，刚开始参观时、大家面对陌生的导游还有些胆怯，但经过几次接触后，紧张的心也就松弛下来了。在参观中，大家走得筋疲力尽，叫苦连天，也是我第一次深刻地体会到什么才是“苦”。当我们回到公寓时，就像回到了另一个可爱又温馨的家。

这里有温暖、有互助、有宽容还有关爱，大家像亲人一样有说有笑、互相帮助、互相照顾。记得有一天晚上，因为非常累，所以没有洗衣服就睡了。谁知第二天早上我们每个人的衣服都变得干干净净，后来才知道时沈校长替大家洗的，我们顿时感动无比。像这样的事，数不胜数。

集体的关爱和快乐永远铭记于心。当然，最令人激动、兴奋的还要数游世博的那一天了。世博会简直就是一个大学校、大课堂、大舞台。这是一个世界的大盛会、一个多彩的展示台。这里有不同国家、不同种族、不同文化的展馆。130多幢形态各异的建筑群，展现了各种各样的名族风情。是我们和全世界全方位零距离的接触，也让我们尝到不出国门、游遍世界的滋味。在这么多的场馆里，给我印象最深还要数丹麦馆了。丹麦馆的外表呈米白色给人以幽静的感觉。旋风式的整体造型令人感到场馆要旋转起来一样。里面还有丹麦的国宝——小美人鱼雕像。

它做工精细、造型优美，流露出伤感的神情，真是栩栩如生，令人赞叹，让我忍不住拍下了许多美丽的照片。两天来游览浦东片区，我深深地感受到了世博恢弘的气势、壮观的场面、热烈的气氛。这些千姿百态的场馆使我们眼花缭乱、目不暇接。来自世界各地的游人，人山人海、扶老携幼、人人充满世博激情，个个笑容满面，这情景令人久久不能平静。最后两天我们游览了上海的欢乐谷、东方明珠等，让我们再次感受到这座繁华先进的城市——上海的美丽。！ 第2篇上海夏令营之行作文900字

转眼间，为期七天的上海世博夏令营已经结束。

在这七天里，有欢笑、有泪水、有感动也有收获。这次的夏令营让我们集体走出家门，体验生活、学习自理、开拓视野、增长知识。同时，在上海我们也留下了许多精彩的瞬间与美好的回忆，我相信这些记忆将成为我一生的财富！

头三天，我们进行了军式化拓展训练，刚开始训练时、大家面对陌生的教官还有些胆怯，但经过几次授课后，紧张的心也就松弛下来了。在拓展中，大家经历了队形操练、勇者闯关、巧通迷宫……多种活动的磨练，尝到了当一名军人的艰苦和勇敢，也是我第一次深刻地体会到什么才是“苦”。当我们回到公寓时，就像回到了另一个可爱又温馨的家。这里有温暖、有互助、有宽容还有关爱，大家像亲人一样有说有笑、互相帮助、互相照顾。记得有一天晚上，因为非常累，所以没有洗衣服就睡了。

谁知第二天早上我们每个人的衣服都变得干干净净，后来才知道时陈校长替大家洗的，我们顿时感动无比。像这样的事，数不胜数。集体的关爱和快乐永远铭记于心。当然，最令人激动、兴奋的还要数游世博的那两天了。世博会简直就是一个大学校、大课堂、大舞台。这是一个世界的大盛会、一个多彩的展示台。这里有不同国家、不同种族、不同文化的展馆。130多幢形态各异的建筑群，展现了各种各样的名族风情。是我们和全世界全方位零距离的接触，也让我们尝到不出国门、游遍世界的滋味。在这么多的场馆里，给我印象最深还要数丹麦馆了。丹麦馆的外表呈米白色给人以幽静的感觉。旋风式的整体造型令人感到场馆要旋转起来一样。里面还有丹麦的国宝——小美人鱼雕像。它做工精细、造型优美，流露出伤感的神情，真是栩栩如生，令人赞叹，让我忍不住拍下了许多美丽的照片。两天来游览浦东片区，我深深地感受到了世博恢弘的气势、壮观的场面、热烈的气氛。这些千姿百态的场馆使我们眼花缭乱、目不暇接。

来自世界各地的游人，人山人海、扶老携幼、人人充满世博激情，个个笑容满面，这情景令人久久不能平静。最后两天我们游览了上海的外滩、黄浦江、环球金融中心等，让我们再次感受到这座繁华先进的城市—上海的美丽。！ 第3篇上海夏令营之行作文900字

转眼间，为期七天的上海世博夏令营已经结束。在这七天里，有欢笑、有泪水、有感动也有收获。这次的夏令营让我们集体走出家门，体验生活、学习自理、开拓视野、增长知识。同时，在上海我们也留下了许多精彩的瞬间与美好的回忆，我相信这些记忆将成为我一生的财富！

头三天，我们进行了军式化拓展训练，刚开始训练时、大家面对陌生的教官还有些胆怯，但经过几次授课后，紧张的心也就松弛下来了。在拓展中，大家经历了队形操练、勇者闯关、巧通迷宫……多种活动的磨练，尝到了当一名军人的艰苦和勇敢，也是我第一次深刻地体会到什么才是“苦”。当我们回到公寓时，就像回到了另一个可爱又温馨的家。这里有温暖、有互助、有宽容还有关爱，大家像亲人一样有说有笑、互相帮助、互相照顾。记得有一天晚上，因为非常累，所以没有洗衣服就睡了。谁知第二天早上我们每个人的衣服都变得干干净净，后来才知道时陈校长替大家洗的，我们顿时感动无比。像这样的事，数不胜数。集体的关爱和快乐永远铭记于心。

当然，最令人激动、兴奋的还要数游世博的那两天了。世博会简直就是一个大学校、大课堂、大舞台。这是一个世界的大盛会、一个多彩的展示台。这里有不同国家、不同种族、不同文化的展馆。130多幢形态各异的建筑群，展现了各种各样的名族风情。是我们和全世界全方位零距离的接触，也让我们尝到不出国门、游遍世界的滋味。在这么多的场馆里，给我印象最深还要数丹麦馆了。丹麦馆的外表呈米白色给人以幽静的感觉。旋风式的整体造型令人感到场馆要旋转起来一样。里面还有丹麦的国宝——小美人鱼雕像。它做工精细、造型优美，流露出伤感的神情，真是栩栩如生，令人赞叹，让我忍不住拍下了许多美丽的照片。两天来游览浦东片区，我深深地感受到了世博恢弘的气势、壮观的场面、热烈的气氛。这些千姿百态的场馆使我们眼花缭乱、目不暇接。来自世界各地的游人，人山人海、扶老携幼、人人充满世博激情，个个笑容满面，这情景令人久久不能平静。

最后两天我们游览了上海的外滩、黄浦江、环球金融中心等，让我们再次感受到这座繁华先进的城市——上海的美丽！

每一个成长的孩子，在学习文化知识的同时，还会尝试生活中没有做过的事情。在我的脑海里，有一件令我记忆犹新的事，那就是我第一次煎荷包蛋。-

平时我最爱吃妈妈给我煎的荷包蛋、葱花蛋、番茄蛋，我非常喜欢这些既好看又美味的炒蛋。记得有一次放学回家，肚子饿得咕咕叫，爸爸妈妈都不在家，这时，想起妈妈煎得荷包蛋直流口水，我连忙放下书包，跑进厨房，拿起锅，倒了点油，打开按纽。不一会儿，锅里冒起了白烟。我赶忙从冰箱里取出一枚鸡蛋，学妈妈的样子，在锅沿上轻轻一敲，可鸡蛋不听我的话，没有敲开。我心想：肯定是力度不够。就试着再一次在锅沿上一敲。鸡蛋张开了一张“小嘴”，我两手一掰，蛋黄蛋清都滑进了锅里。顿时锅里便噼里叭啦响个不停，同时还冒起了白色的小泡泡。它们有单个的、成群的，大小不一，形态各异，多像一个个顽皮的孩子在嬉笑着，追逐着。过了一会儿，泡泡便消失在锅里了。

该放盐了，我左手拿起盐缸，右手拿着勺子，不知如何下手。盐多了怕太咸，盐少了怕太淡。我心想淡就淡吧。我随意挖了一小勺盐，往锅里撒。然后浇了一些水，一会儿锅里“噗、噗”地响了，我小心翼翼地用铲子在荷包蛋四周铲了铲，又用铲子轻轻的把荷包蛋一翻，荷包蛋翻身了。慌忙中，第一个荷包蛋我没有煎好，于是我又煎了一个。这次可小心多了，我把鸡蛋轻轻地敲了敲，裂开了一条小缝，再用大拇指把鸡蛋壳掰开，放进油锅里。蛋清慢慢向四周膨胀，就像一朵小花，中间的蛋黄就像花芯，好看极了。这个荷包蛋煎好一看，明显比第一个大，圆圆的像一个大盘子。再放上一点盐`葱，然后铲到盘子里，一闻，香喷喷的，我迫不及待地尝了一小口，啊，跟妈妈以前煎的一样美味。-

这次亲手煎荷包蛋，让我懂得了生活中的每一件事情都得认真去对待。别看是一个很简单的煎荷包蛋，如果不掌握好每一个细节，就不能煎出一个完整可口的荷包蛋。所以，生活中还有很多看似简单的事，都需要我们认真地去学习，我们必须从小事做起。

中华人民共和国第八届全国人民代表大会常务委员会第二十九次会议审议通过于1998年10月1日起施行的《中华人民共和国献血法》规定：国家实行无偿献血制度。国家提倡18周岁至55周岁的健康公民自愿献血。国家工作人员、现役军人和高等院校在校学生，普遍具有较高的思想觉悟和文化素质，身体条件较好，是我国社会主义物质文明和精神文明建设的重要力量，依法鼓励这部分人率先献血，是保证《献血法》和顺利实施的有力措施。

献血有益于健康

无偿献血是奉献爱心的高尚行为，是救死扶伤，实行人道主义的具体体现。自从血液成为临床医疗的特殊需求以来，科学界一直在研究献血与健康的关系，经过全世界千百万献血者的实践，证实适量的献血无碍健康。国内外有关专家通过细致的科学研究更得出结论：献血有益健康。

人体全身血量约占体重的8%，外周循环血量并非固定不变，而是随人体处于不同的状态、不同时间有所增减，如运动比睡眠时血量多。人体血量的生理波动范围是10%。血液会不断地新陈代谢和再生，即使不献血，各种血细胞到了一定的时间也是要死亡的。人成年以后，血细胞主要由“造血工厂”─骨髓来制造，平均每天可造出15亿个血细胞。骨髓的造血功能也同其它器官一样，随着年龄的增长，而逐渐减退。坚持长期适量献血的人，由于骨髓造血系统不断受到激发，保持了较旺盛新陈代谢能力，能持续产生出更具生命力的“年轻”血细胞，新鲜的血细胞的比例明显高于未献过血的人。人体约有20%血液存在于肝、脾赃及遍布全身的扩张毛细血管和周围区域，一旦身体需要，这些血液“后备军”就会马上补充上去。每次献血200—400毫升，与一次经期失血和少量外伤失血相仿，根本伤不了人体的元气。

美国堪萨斯大学的专家对655名献过血的人和3000名未献过血的人进行跟踪调查，发现过去3年中献血的男子患心血管疾病的危险只有未献血的1/2。为此，医生建议男子每年最少献一次血，这样既有利于预防患心血管疾病，又有利于他人，是一举两得的好事。

无偿献血者用鲜血延续、挽救别人的生命，体现了人类珍惜生命、互助友爱的高尚情操。献血可使心灵得到慰籍，使生命更加充实、快乐。健康的情绪通过神经、体液、内分泌系统沟通其它组织和器官，使其处于良性的动态平衡状态，增强抗感染能力，使人体免受各种疾病的侵袭。

献血体格检查包括哪些内容?

为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查：

1.核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁。

2.体重：男性不低于50公斤，女性不低于45公斤。

3.血压：收缩压90-150mmHg;舒张压60-90mmHg，脉压差大于30mmHg。

4.脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次。

5.体温正常。

6.发育正常，营养中等以上。

7.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

8.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

9.四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍。

10.胸部：心肺正常。

11.腹部：正常，无肿块，无压痛，肝脾无肿大。

献血前、中、后应注意什么?

献血前学习有关献血知识，消除紧张心理;保证充足的睡眠;不要空腹，可按照自己原来的习惯进食，但不应吃的太饱、过油腻，这样会不可避免地把大量脂肪吸收入血造成脂肪血，给病人输这样的血，易引起输血反应;不宜大量饮酒和吸烟，更不宜服药，因为药物被吸收入血，会增加受血者的过敏机会，也可能与受血者的用药相矛盾，产生不良作用。献血前最好饮用一些糖水，这会增强人体的耐受力和调节功能，但也不宜过量饮用;为保证血液质量和针眼处不被感染，把两臂洗干净。

献血中身体放松，心情舒畅，保证采血过程顺利进行。

献血完毕后站立时不要过猛，要按好针眼，适当休息后离开采血室。献血2天内不要剧烈运动和高空作业，不需大补长休。

献血后的营养应该是适当的、有选择性的，造血的原料主要有蛋白质、铁、叶酸和维生素B12，这些养料在普通新鲜食物里都有，如鸡蛋、肉制品、豆制品、乳制品、蔬菜、水果等。

献血要经过哪些步骤?

1)符合献血标准：献血体检符合《供血者健康检查标准》后，参加献血。

2)验证登记：必须携带本人身份证，凭本人身份证到献血登记处领取《献血登记表》。

3)等候献血：由于献血者集中到达，而献血要逐个进行，耐心等待是不可避免的，可事先准备书报杂志阅读。

4)消毒手臂：手臂不清洁容易造成本人手臂穿刺部位的感染和血液的污染，消毒后请勿接触消毒部位。

5)采血前核对：请回答采血人员核对时提出的问题，如“您叫什么名字?”，“您是什么血型?”等。

6)采血：请躺在采血椅上，保持倾斜姿态，穿刺前请握紧拳头;一旦采血针刺入静脉，拳头作握紧、放松动作直至采血完毕。

7)止血：采血完毕请按住止血棉球至少5分钟，请不要捻动止血棉球，以防皮下血肿。

为什么少数人会发生献血反应?

首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。其表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，即而出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。上述晕眩反应适当护理，无一例发生意外。

造成这种反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张;有的是心理因素，看到别人晕眩，自己也觉得晕了;有的睡眠不够充足;有的未进早餐;有的献血前疲劳过度等等。

定期适量献血好处多

科学研究证明：健康成人定期适量献血有利于新陈代谢，可改善血液质量，提高造血功能，降低血脂和粘稠度。

今天，阳光明媚。在这刻烈日炎炎的夏天，我们7位同学在一起做了一件好事。

下午3点，我们便集合在一起，把自己带来的工具拿到桌上，我们便开始忙活了。有的关于交通安全，有的关于法制安全……

下午4点左右，我们班整装待发了。我们带着自己做的宣传单走在去邻居好友的家，大家都兴高采烈，不过还是有些紧张。由于其他几位同学没有做完，我们决定用我做的那十份传单进行宣传。武璟玥、沈昀靖、华启辛和俞逸安顶着骄阳到楼下进行安全宣传，剩下的男生在家里赶制传单，没有下来。几个同学大胆地向叔叔阿姨、爷爷奶奶宣传，他们很高兴的拿着传单看了起来，不但没有置之不理，而且也没有把传单扔掉，反而还表扬了我们。我们把自己做的宣传单诚恳的送给叔叔阿姨，那些的叔叔阿姨很是感动。

通过这次活动，我知道了什么都要互相关爱。这次假日小队活动这有意义!

[交通安全宣传单作文黑板报

妈妈给我报了一个军事夏令营，我既期待又紧张，第一次独自出门这么久，不知道自己能不能坚持下来。出发的时候，我发现我的好朋友徐子涵也一块去，我瞬间放松了很多，一路上，我们两人说说笑笑，不知不觉就到了。

车进了一个叫“济南军博”的地方，里面好气派。一个叫孙娜的`教官给我们发了水壶帽子，腰带以及两套训练服，然后带我们进宿舍，帮我们收拾行李，她就是我们这几天的教官了。

我们每天练的第一项是站军姿。教官说军人不会站军姿是非常可笑的，所有的训练都建立在军姿的基础上。于是我们顶着烈日开始练习。

第二天，教官教我们怎样整理内务，就是把军被叠成豆腐块，教官说“出门看训练，在家看内务”，所以我们非常认真地听，生怕漏掉一句话。几天后我们举行了一场叠被子比赛，每个细节我都想想教官教我们的步骤，然后又整理了一番，大功告成了。教官问我怎么叠出这么好的被子来，我说因为每一步都想着教官说的话，教官表扬了我，然后给我一个“优秀内务标兵”的奖状，当时我觉得特别有成就感。

我们还进行了五公里徒步、真人CS、包水饺、看电影……

七天的夏令营，让我收获了许多，也交到了许多好朋友。下次去的时候，我要让爸爸一起去，这样我就不会想家了。

今天是世界红十字日，也是红十字和红新月运动基本原则通过50周年纪念日，省卫生计生委、省红十字会在兰州市金轮广场联合举办宣传纪念活动。

在活动现场，主办方和志愿者们向群众宣传介绍世界红十字日的起源与发展，讲解红十字和红新月运动7项基本原则的意义。同时，围绕挽救生命应急救护，关爱生命倡导造血干细胞志愿捐献和人体器官志愿捐献等内容开展了丰富多彩的志愿服务活动。医疗专家们为群众开展义诊和免费测量血压、血糖等服务。省紧急医疗救援中心的工作人员结合日常生活实际，现场演示讲解心肺复苏和创伤救护的止血、包扎、固定、搬运等实用救护技能。