以健康成长为主题的演讲稿3篇 作文怎么写【经典20篇】

生长在21世纪的孩子，多了些脆弱，少了些坚强;多了些忧郁，少了些乐观;多了些烦恼，少了些快乐。目前，据科学统计，有好多未成年的和刚成年的孩子的自杀现象，对此我深感痛心，也引起了我诸多的思索。

在人的漫长一生中，我们会遇到许多不顺心、不如意的事，会遇到意想不到的挫折与打击。面对种种磨难，难道我们都要和他们一样愤世嫉俗、自残人生吗?如果是那样的话，世界将变乱，国将不国，家也会失去欢乐!

与此相反，我们应该在绝望中看到希望，痛苦中找到快乐，失败中汲取教训，生活中改变心态，迷茫中找回自信。伟大的领袖毛泽东曾讲：“自信人生二百年，会当击水三千里”，我们为何会在青春年少时看透尘世，撒手人间呢?我无法理解，也无从去想。人真的是很奇怪的一种动物，思维好复杂。但是我想说：我们要“珍爱生命，健康成长”，给自己一份自信，还自我一片阳光。人可以出身卑微，可以家境贫寒，可以学识浅薄，可以遭遇不幸，但不可以缺少自信。自信是人生的“骨”，支撑着生命，战胜自我，创造奇迹。每个人从出生那一刻起，就是与众不同的，就是独一无二的。命运之神不会对谁格外不公，不会器重谁，也不会轻薄谁。既然如此，我们为何不为自己创造一份洒脱，一份从容，一份乐观，一份自信，让自己成为那道独一无二的风景呢?

人为快乐而活着，不是为痛苦而活着;人为成功而活着，不是为失败而活着;人为卓越而活着，不是为平庸而活着。你可以比别人丑，可以比别人弱小，可以比别人贫困，但你不可以自甘懦弱，轻言放弃。是啊，没有人可以阻止你前进，除非你自己停下来;没有人可以阻止你奋斗，除非你自己放弃;没有人可以阻止你赢得精彩，除非你自己自甘堕落!

人，生于宇宙间，长于天地中，都会有属于自己的那份美丽。没有一个人的人生会是一帆风顺，平平坦坦的，重要的是我们要改变自己的心境。正如你不可以改变风的方向，但你可以掌握自己的风帆一样，只要你努力奋斗，不甘平庸，就算你此时只是一颗微不足道的小草，终有一天，你也会成为万顷草原中最突出的那颗，长出最绿的叶，开出最美的花!

相信自己，一定能行。昨天已经过去，美好的今天就在脚下，成功的明天即将到来。好好把握每一寸光阴，迎接生命中的每一份小小的喜悦。不要让时间毫无价值的溜走，而要让岁月的点点滴滴成为真金。跌倒了，爬起来，对自己说，没什么，我会走的更好。行走天地间，更重要的就是自我肯定。

在这新的21世纪面前，我们要自尊、自信、自立、自强，珍爱生命，健康成长，把自己的青春和热血投入到21世纪的大熔炉里去，为振兴中华发热发光!

我们之间的点点滴滴，都浸满了温暖。 The bits and pieces between us are full of warmth.

我们在初一相识，奇妙的缘分让我们成为了同班同学，老师安排座位时无意的举动也让你在我前面整整坐了一学年。就这样，我们越走越近，我们从陌生变得熟悉，再到后来的无话不谈，这之间的每一秒的时光，都温暖的照在我们的心田。

或许，我们都是慢热的人。过了好久才开始腼腆的交谈，时间让我们变得熟悉，也是时间，让我们更加了解对方，我们都是一样的人，外表冰冷，内心却有无限热情的人，一旦熟悉，心中的热情就会喷发，撒在彼此身上，我们变成了死党，无话不谈的死党。我们一起上下学，一起探讨问题，一起打闹，永远都分不开的样子。

简简单单的快乐，让我们充满温暖。我们必然会有伤心的时候，一定会有失败的时候，我们是彼此的阳光，在寒冬是照耀着对方，我们总是相濡以沫的走过了许多难关，我们在彼此的面前不会有坚强的面具，而是一个释放的自己，好不令色的倾吐自己心中的悲伤与困苦，因为我们都知道，对方永远会给我们最温暖的安慰和帮助。在对方面前，我们就是一个孩子，可以撒娇，可以贪婪，可以无理取闹，对方总是会想一个慌了手脚的母亲，想尽一切办法让我们开心。

我们拥有一样的喜好，一样的梦想。我们喜欢在散学后的校园内闲逛，背着同一款书包，穿着同一款鞋的我们漫步在空旷的学校内，尽管是黄昏的余光，我们依然倍感温暖，牵着手直至太阳落日。

一年的时光漫长而又短暂，我们面临暑假，面临分班，可我们不怕，因为我们相信，友情不会因为时间的推移而改变，更不会淡化这份地久天长的友情，即便是暑假，尽管我们不再相见，可心却永远记在一起，在得知对方遇到困难时，我们仍然是第一个站出来的人。

我们不害怕时间与距离，我们永远心系彼此，用自己的语言行为来温暖对方，我们永远是最好的朋友，这份友情的温暖，会永远照在我们的心头。

成长，就好比我人生中的一艘小船，行驶在波面上。有时风平浪静，有时也会遇到汹涌澎湃的海浪。但我的成长之舟，并不是一帆风顺的，其中也经历着各种风波。对我而言，酸甜苦辣咸，样样都有。 Growing is like a boat in my life, driving on the wave surface.Sometimes the waves are quiet, and sometimes encounter the surging waves.But the boat of my growth is not smooth sailing, and there are various storms.For me, sweet and sour, bitter and salty.

现在，因为我长大了，正在变成大人，所以在家长眼中，我已不再是小孩了，已变得有意识，有胆量，有知识了。有时，他们东一句“你已经长大了!”西一句“你不再是小孩了!”听得我头都疼了。现在的我无论做什么事，自己都要先认好“罗盘针”，都必须要有原则在身，不能马虎完成，也不能粗心对待，如果稍有差池，随时都会招来暴风雪。

回想起自己小的时候，生活是多么轻松，无忧无虑，自由自在，身边根本就没什么烦恼。但是随着岁月的流逝，前方的海浪也更大了，海面也更波折了，我成为一个小学生了，往日那个我已经荡然无存了。我个子高了，上学时间长了，回家作业增了，学习科目多了，我的双肩背起了更重的书包，心中的压力也不断加重。如果是小时候，我无论做错什么事，没有人会来责怪我，再加上还有父母为我当“向导”。可现在的我，长大了，懂事了，要适应独立了，凡是做事都要小心翼翼，三思而后行。这与小时候那悠闲自在的日子相比也渐渐地拉开了距离。

小时候，身为小孩子的我，虽然生活地会自在些，可是我却处处受着长辈与他人的约束，走路时，有父母掺着;摔倒了，有父母扶着。但是我知道，在自己长大了后，我就变成大人了，与小时候不同了。就好比现在的我一样，正在渐渐地成长着，我对凡事都已经有了自己的主见。

阳光总在风雨后，不经历风雨，怎能成功?我的成长之舟，行驶得虽然不稳，有风平浪静，也有波涛澎湃，但也正是各种各样的惊涛骇浪，才让我学习到了不少，锻炼到了不少。通过我这成长的旅途，我才真正了解到成长有一定的烦恼，但是有更多的快乐。

国学是先人用尽一生而总结的道理，那是对人生的品读，那里有人世的沧桑，有历史的痕迹，有生命的真谛，国学就像一杯茶，淡雅幽香，茶是要品的，国学是要读的，读懂了，自然就理解了。国学把我们带到一个新的境界，使我们修身养性，教会我们如何做真人，

教会我们分清美丑，明辨是非。国学使我们从圣人和智者的叮咛中品位人生的真谛，从一件小事，从一句话，从一个动作，从一个事物中，我们都能感悟到崇高的境界和高尚的情怀。国学经典总是引领我们不断领悟到生命的意义，端正青少年正确的人生态度。

我从小喜欢诵读经典，我和其他同龄的孩子便有了几分不同，老师们都夸奖我是最懂礼貌、最善良的好孩子。当同学们在下课尽情嬉戏的时候，我会捧着一本散发油墨香的书静静的读着;当他们因为一件小事而争得面红耳赤时，我会笑着去劝慰他们;当他们因为我游戏做得不好而埋怨斥责我时，我会一笑置之;当他们有了困难而需要帮助时，我会挺身而出，毫不犹豫。因为我不会忘记：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”的点睛之笔。当小区里的孩子们守在荧屏前时，我会神游于国学故事中的精彩世界，当天色已晚，月光朦胧时，我还不忘手捧一本《增广贤文》渐渐沉入梦乡。 因为喜欢读书，书中的名言警句、历史名人故事给我很多启示，从中也学到了许多做人处事的道理。“玉不琢，不成器，人不学，不知义。”告诉我们趁着年少要好好学习，加强锻炼，将来才能有所作为。“三人行，必有我师。”也提醒我们一定要谦虚谨慎，身边处处都能获得知识。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之义”告诉我乌鸦长大后,会本能的喂养照顾自己的母亲;小羊羔吃奶时总是跪着,仿佛是在感谢母羊对自己的养育之恩，人更要有感恩之心。这些经典经过了历史的检验，无论是做人，还是做事，像一盏灯一样，给我们指引着方向。

《道德经》是我体会最深的，它总能用一句短小而精辟的话把我们领到另一种美妙的境界，那里都是真善美。这就是国学的力量，在国学中一旦看懂人生，便会使生活升华到另一个水平线——不计较得失，无论世事沉浮，每次都以一种平常的心态去看待，以一颗平静的心去面对。看轻人生的权势名利，看穿世间的繁华昌盛，看透人生的真谛，超然物外，你就会别有一番滋味。“上善若水，水善利万物而不争”，最高境界的善行就像水的品性一样，泽被万物而不争名利。这句话，就是真善美的最高境界，这句话也是老子一生的坚守。权势名利都看轻了，世间就安静了。我读国学，读出了传承的文化;我品国学，品出了人世浮华;我悟国学，悟出了人性的善美。 国学，提升了自己的文化素养、道德修养;国学，告诉你该如何为人处事，开拓自己的思维;国学，汲取古人的知识经验和教训。让我们在国学诵读中快乐成长，在快乐成长中浸润书香吧!是的，与经典为友，伴幸福同行，经典是我成长的道路上最好的朋友。让我们一起背诵经典诗文，让经典诗文弥漫实小，飘逸到我们每个人的心灵里吧!

亲爱的同学，敬爱的老师：

你们好!

你们有么有注意到身边的一些现象?当公共交车驶道站牌前，车子还没停稳，等车的人一窝锋的涌向车门，争先恐后的往上挤：马路上车来车往，川流不息，有些人不走斑马线就大摇大摆，旁若无人的走过马路;有些人为了上班、上学就把早餐装在袋子里，吃完就白带子随手一丢在地上;有些人要丢垃圾就随手把垃圾往垃圾箱上一丢。结果垃圾丢到了外面，那些人头也不回的走了，不管有没有丢进就走了。你们说这种现象好不好?你们一定会说不好，这只是生活中的小细节，算不得什么大错误。但是我要说，你们的想法是错误的。如果不注重生活中的细节，将会对自己的健康成长造成不良影响。

中国古代有一个皇帝叫刘备，他曾经对他的儿子刘禅说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。”这句话的意思是：“不要以为好事小就不去做，也不要以为坏事小就去做。古人都懂这个道理何况我们现代人呢?我们经常会听到一些小错事，形成了不良的习惯，成为了一个无恶不作的大坏蛋，受到了法律的裁制。所以，我们一定注重生活、学习中的小细节，有了小错误及时改正，这样才能健康成长。

同学们，我们一定要关注生活中的细节，让我们一起健康成长吧。

时间是条抓不住的纱巾，轻轻从指尖滑过。但我们仍然要用心去涂抹，去喷洒爱，让爱永不褪色，在生命的画卷上熠熠生辉。 Time is a scarf that cant be grasped, slide gently from the fingertips.But we still have to apply with our heart to spray love, so that love will never fade, and it shines on the scroll of life.

——题记

从小，父母便离异。我的母亲在我刚满月时便离开了我，从此，我便与父亲相依为命，在已流失的几个春秋里，我逐渐读懂了父爱。

考试前夕，父亲放下手头的工作，专门从城里的工地上回来看我。我出乎了意料，那烦躁的心情也在父亲亲切的问候中平静下来。但我始终难以明白：父亲热爱工作，平时节假日也难得回家，为何这次却为了我而请假回家?

一到家，父亲便为我买了车票，有嘱咐我在考试的时候要认真，不要急于求成。一切妥帖后，他才放下心来。

第二天，父亲又要回工地了，清晨的雾还未消散尽净，天也灰蒙蒙的，周围很静，空气中弥漫着水汽，湿漉漉的，让人感到格外凉爽。

父亲出了门，我蹑手蹑脚地跟在父亲后面。只见父亲从车棚里拿出那辆破旧不堪的摩托车。一阵凉风袭来，我不禁打了个寒噤，这时父亲才意识到身后的我，亲切的说：“快去睡一会儿吧，爸走了!”我推辞道：“爸，我送你吧!”爸爸没有吭声，只是把车往路上推，我连忙赶过去帮着父亲推起来。

好一会儿，才将车推上了马路，父亲早已汗流浃背。他找了块石头坐了下来，从一个破旧的烟袋里缓缓地掏出一片很短的烟叶，慢悠悠地抽着。突然，他从石块上跳起，骑在了摩托车上，使劲地踩着启动杆，车子发出嘶哑的呻吟，不时地还吐出几圈烟雾。这时，我看到了父亲的手，变得瘦了，粗糙了，那青筋看得很明显，我的心仿佛被针刺了一下，火辣辣的疼着。

“娃，爸走了，好好考试，给俺争光，给咱村争口气啊!”听着爸爸淳朴的语言，我的心里多了一份慰藉。

“嘟、嘟、嘟……”，爸爸要走了，这时我的心里涌起一股热血，“爸”，我不禁叫了一声。“怎么了?”爸回头看着我。“一路平安，城里车多。”突然他惊愕的看着我，那皱裂的眼角里竟有了一颗老浊的泪。

时光匆匆的流逝，生命平静地走过，但是父亲的爱，我难以忘怀，他像一缕阳光照在了我的心头，暖暖的，暖暖的……

在同一片蓝天下健康成长，受着国家保护的同时也要履行自己的使命和义务——遵守法律，维护社会秩序!身为世界大家庭中的一员，应该尽心负责，不搅乱生活。

夕阳夕下，人们绽放出一张张灿烂的笑脸;波光粼粼的湖面上飘来几只小船;公园里的人们踏着轻快的脚步，观赏风景;劳累了一天的工人轻松地走出工厂;花儿、草儿在风中舞蹈，似乎鼓励着人们“明天会更美好!”……大自然的一切一切，都是那么美妙，那么和谐!然而，阴森的监狱里有多少只懊悔、渴望的大眼睛注视着窗口。他们痛恨自己所放的错误，对外面的世界充满期待。但世界上没有后悔药，即使你能回到世界，那曾经放下的错误已给人们抹上一层阴影，他们能原谅、接受你吗?看来，那些能恢复自由身的梦想，可真是遥不可及了。

这就是放法后的结果，对于未满十八岁的未成年来说，只会关几个星期，但已非常可怕。然而，仍有些高年级的同学十分嚣张，带头喝酒、赌博、抢钱、离家出走、偷东西等。他们并不能将《小学生日常规范》牢记在心，更对不起脖子上的那条红领巾。

被称为“圣使”的荷花为何能在肮脏的水面上如此洁白?因为他们有着很强的自控力，不受诱惑。而小学生也应有良好的自我保护能力和不受别人影响的心态。如果高年级的大哥哥、大姐姐要和你干什么事，你要辨别是非，断定这是好是坏。

小学生，受国家保护的同时也要遵法、不受他人影响和诱惑，还要学会自我保护，才能在蓝天下健康成长!

生命似诗，成长如歌，边走边唱，不亦乐乎。

小时候，有几个特别要好的朋友，每天都会聚在一起。搭积木，玩游戏，整院子疯，身后留下一串串银铃般的欢笑声。回想起来，那时候的天空就像被水洗过的蓝宝石一般湛蓝湛蓝，我们的心也是一方净土，整天都无忧无虑的。开心的时候可以开怀大笑，伤心的时候可以放声大哭，没有什么可以阻止我们成长的脚步。

那时候，早上起来就吵着要出去玩，妈妈总撵在我身后给我喂饭，扎小辫。每当夕阳西下，天空的一边出现玫瑰色的晚霞时，整齐光滑的小辫子总会变成松散不堪，乱蓬蓬的。天凉的时候，会给窗前的洋娃娃披上一条暖和的毛巾，还会幼稚的抱着她出去玩。每当现在的我回忆起来，总觉得那些时光是我人生中最绚丽的彩虹，使我无法忘记。

时间如白驹过隙一般转瞬即逝，小小的人儿在四角的天空下渐渐长大。梦寐以求的校园生活也并不尽人如意，紧张的学习，繁重的作业，渐渐的让我喘不过气来。

成长如同一杯苦茶，只有细细品味的人才能品味到其中的芳香;成长如同一首乐曲，只要认真演奏的人才能感受到其中的悲欢离合。成长的道路虽然布满荆棘和坎坷，但阳光总在风雨后，这就需要我们去努力，去拼搏!

成长的蜕变

十四岁生日的那天晚上，我站在夜晚的星空下，许下了美好的愿望。望着满天的繁星，我在心里问自己：我什么时候就已经十四岁了?这一路，我是怎样成长的?

从我开始记事起，我觉得我一直都是一个备受家人宠爱的女孩儿。上小学以前，我被周围的人无微不至地呵护着，纵容着，无忧无虑地成长着。直到上了小学，我才开始慢慢地发现，原来我自己也并不是世界的中心。我也会受别人的欺负，我也会被老师批评或惩罚。

我什么时候也会感到寂寞了!我什么时候也会感到内心的伤痛了!我什么时候也该学者不再任性了!

我想，这硬应该是我成长的第一次蜕变。

在小学五年级时我和我最好的朋友分离，她随家人去了别的城市生活。为了不与她分离我天真的认为，我把我对她所有的承诺都兑现后他就不会离开我。但是，我最终还是没有将好朋友留下。于是我明白了，有些事情再怎么努力，终究还是让人无能为力。

这，是我成长的第二次蜕变。

当小学六年的美好时光，画上句号的时候，这是意味着我成为了一名初中生。但是，随着课程和作业的增多，我感觉到自己并不是很快乐。因为每天都在题海中挣扎，一次次为了名次而努力，我渐渐地感到了生活的乏味。我厌倦了这样的生活，我感到了圣体的劳累和心灵的劳累。

现在，当我空闲上的时候或是学习累了，想要休息一下的时候，我会拿出我小学时的照片来翻看一下，做一些我童年时候喜欢做的事，或者是听一些童谣。我想要找回童年的影子，我想要挽回我的童年。虽然，有时我都感觉是在自欺欺人，哪有逝去的童年可以再来?但是，看着童年的影子正离我越来越远，我还是想要尽我的努力去挽留它。因为，毕竟童年的记忆太美好了。

长大后的我就是这样，明知道有些事情可能会无能为力，但还是会尽力去争取。因为，凡事只要尽到了自己最大的努力，不管结果成不成功，就不会留下任何遗憾。

这是我成长的第三次蜕变，它就是现在的我。

我想，也许每一个人都会长大三次，在经历了这三次蜕变后才会逐渐成熟，长大成人吧!

也许，成长就是这样美丽而艰难的……

轻轻的，她走了，走得象微风一样悄无声息。含苞的花儿还未来得及展现她最美丽的时刻，就被狂风暴雨摧残得落红满地。她――一个年仅十一岁的漂亮小女孩，有聪明的头脑，幸福的家庭，怎么可能会自杀呢？这个消息很快传遍了大街小巷，许多传言不胫而走，可事实并不是人们猜测的那样，她的离去仅仅是因为最近的一次考试没考好，挨了妈妈的责骂才想不开的。

生命如此的可贵，父母茹苦含辛养育我们，就是希望我们长大成人，一生平安。我们怎么有权利随意放弃呢？我们每个人都要对自己所拥有的生命负责，但是我们经常能看到：在车水马龙的马路上，一个年轻人贪图方便，跨过安全防护栏横穿马路，结果被飞驶而来的汽车撞死；贪玩的小孩为了满足自己的好奇心，随意玩火嬉戏，招来烈焰焚身而告别了人世；爱逞强的小学生，为了显示自己的勇敢，冒险爬上高大的树木，结果掉下来永远闭上了眼睛。这些是多少悲惨的事情啊，都是因为不爱护生命，冒险踏进危险的泥沼，才造成了这一连患的悲剧啊。

人活在世上，有人认为要有钱，有车，有豪宅等很多东西，但是这一切都是“零”，只有健康和生命才是“1”，只有有了前面的“1”，后面的“零”越多，你的财富才是真正的多，否则，前面的“1”倒了，你即便是有了再多的“零”对你来说也是毫无意义的。

在生活中，我们难免会碰到一些挫折，面对挫折时我们不能气馁，应该鼓起勇气去面对，要以坚韧不拔的意志去克服困难，健康成长。只要活着，就是美好的；只要活着，就是幸福的。活着，就要执著生命，爱护自我，每天，我们要像海伦凯勒一样，情不自禁地感叹：“生活，她是如此美丽啊！”

[珍爱生命，健康成长作文600字

一个人一张嘴这是不可否认的事实。可现在我奇迹般地发现，其实每人都有额外的一张嘴，那就是心灵之窗眼睛。

每天下了第二节课的时候都要做眼保健操，这个大家都知道吧!老师说：做眼保健操，位置要做正确，并且中间不能睁开眼睛。可是，我也有淘气的时候。上次语文课做眼保健操时，全班像炸开了锅，只有两三个同学不理会周围的吵闹，在很认真地做眼保健操。当时我也想让自己的眼睛休息一下。但另一个想法又在我的脑海中产生了，反正大家都这么吵，加上我一个也没什么关系。于是，我就大胆地说起话来。不料，卫生老师来了，我们立刻安静下来，认真地做眼操。但还有几个胆大鬼居然当着老师的面讲话，这结果嘛你懂的!

与视力关系最大的要数写字、看书的姿势了，现在就让我这个事后诸葛亮来告诉你们这些吧!在写字时，我们要注意：脚要平放在地上，头不能太低在看书时，我们要注意：1、不能在直射的阳光下看书;2、不在躺在床上看书;3、不要在走路和行进中看书令我吃惊的是，一项网络调查表明运动不仅仅对身体有好处，对视力也有帮助呢!还有一点，在连续看书写字40分钟以后要休息片刻，只有这样才能保护我们的视力。

现在，我感受到近视的脚步在悄悄接近我，我的视力在渐渐地，在未来的世界中要受近视的主宰吗?难道我们真的要下降，写作业时常常不能注意正确的坐姿。难道我们这些新一代的主人依赖眼镜生存吗?

答案当然是否定的。俗话说：身体发肤，受之父母。父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它：在学校里，我们应把握住每次眼保健操的机会，认真做好每一节;平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离。

眼睛，能从不言不语中感受到你对视力的了解;眼睛，能从不言不语中感受到你对学习的态度;眼睛，能从不言不语中感受到你对事物的追求所以请爱护我们的第二张嘴，这张无声的嘴巴眼睛!

今天是家长会，我们六（1）班也举行了一次已爱为主题的班队会，叫“爱伴我成长”。今天8点多钟，家长就陆续到场了。同学们穿好了蓝白相间的校服，黑板上布置好了五个端庄的楷体字和一朵花。这些景色也使我眼前一亮，也对今天的活动充满了信心。9点钟一到，斯老师就宣布队会正式开始。只见杨飘和苗正节大步流星地走到教室中央，大喊：“出旗。”

张子恂、王瑛婧、卢晶晶等几个同学迈着矫健地步伐，举着队旗，挺着胸，走进教室。为队会打下了一个良好的开头。第一个版块是“金色童年”。里面全是我们小时侯的照片。第一张是刘思惠的，电脑屏幕上出现了一个摇着摇椅胖乎乎的小女孩。这时，刘思惠迈着轻盈的脚步走上台，饱含深情地朗诵着照片的背景故事。我们和家长也认真地听着，生怕漏了一个细节，教室里顿时安静极了。我们的情绪也由原来的满心愉快变得有些低沉。显然，我们被这声音打动了。

最使我担心的是王卓林，因为他在昨天的彩排中，他由于没背熟稿子，致使队会停止。现在，又轮到他上场了。只见王卓林在台上前几句还说得可以，但到后来，可能是由于紧张，竟一时说不出话来，。我的心也随即提到了嗓子眼，生怕队会演砸了。但过了一会儿，王卓林终于勉强说了几句，结束了自己的发言。我这才输了一口气。刚刚逃过了一场劫难，马上又要轮到我上场了。

我很紧张，脑子里一个劲的回忆着发言词，但时间不等人，廖高顺利过关后，我走上了台，。我的照片上是我模仿一个男孩雕塑的动作，从中体现出我爱模仿、爱观察。我的心碰碰直跳，但我还是竭力忍住紧张，直到讲完我的发言词，才如释重负地回到了我的座位。在李汝婷演讲的时候，她说她很小的时候，爸爸妈妈就离了婚，是妈妈给了她无限关爱，给她以无微不至的照顾，陪伴她，听到这里，我不禁感到一阵心酸，眼眶也湿润了，为她的不幸感到同情，但我的眼泪始终没有掉下来，我忍着，忍着。随后上台的是王文君，由于她受李汝婷的影响，在讲到妈妈为了自己，苍老了许多，头发都白了许多根这里，失声哭了起来。

这次，我再也控制不住自己的感情，眼泪不住的往下落，我难过，谁能两次控制住即将下落的泪水？在随后几个环节中——快乐家庭、祝福亲人等，使我无数次想起了自己的亲人、同学、老师，这些曾给予过我关爱的人，在此，我也要向你们说声：“谢谢！”在诗朗诵、辅导员讲话、呼号后，张子恂等人退旗，队会就这样圆满结束了。这次队会不仅仅是一次有意义的节目，更重要的是它告诉我怎样关心、理解老师、亲人、同学，告诉我怎样做。

[记一次主题班会作文：爱伴我成长

主持人合：敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

主持人甲：我是xxx

主持人乙：我是xxx

(一)、展开联想，揭示活动主题

1、请同学先看大屏幕。

课件出现：各种车辆的喧闹声，接着是紧急刹车的声音，然后是人们的尖叫声，屏幕由黑色逐渐变成鲜红色。

2、主持人甲：刚才你们看到了什么?听到了什么?想到了什么?

生1：我听到了汽车的嗽叭声，还听到了刹车的声音。

生2：我还听见了一个人的尖叫声，我看见了血流出来了。

生3：我好像看到了一场车祸，人被压死在汽车下面。

屏幕上出现红色的字幕：多么可怕的悲剧。一条活生生的生命就这么没了。

[主持人甲：每个人都有资格享受愉快的生命，但生命的遭遇往往是意想不到的。

主持人乙：总会在那不经意的一瞬间，生命的泉水便会永远消失。

主持人甲：据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒、溺水、自杀等死亡的，平均每天有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。

主持人乙：这是个多么可怕的数字!我们如果缺少应有的警惕，危险可能就在那一瞬间。

主持人甲：人的生命只有一次，生命是多么珍贵!

主持人乙：是的，没有比生命更宝贵的东西了。

主持人甲：所以，我们要懂得关爱生命，学会自己保护自己。

合：三(1)班“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始!(生鼓掌)

主持人乙：生命是最宝贵的，它也是脆弱的、不堪一击的。让我们进入第一个环节：]

(二)、闻发布会!让我们警钟长鸣!谁先来?!

[新闻发布会]

(同学们争先恐后地交流自己搜集到的资料)

[主持人甲：数字是枯燥的，但是在枯燥的数字背后，是生命的陨落。

主持人乙：是亲人们的痛不欲生，是家庭永远无法愈合的伤口啊!

主持人甲：每一个健康生命的夭折，都让人倍感心痛。

主持人乙：每一个幼小生命的意外，总是让人揪心。

主持人甲：大多数人对不幸的记忆似乎是短暂的。

主持人乙：安全，人命关天的安全，在平时被人忽视并不鲜见。

主持人甲：大的灾难不是天灾人祸，而是人的无知。

主持人乙：同学们，血的教训，血的不幸，难道这些还不值得我们去注意安全吗?

主持人甲：所以，我们必须要学会自救自护，下面我们进入第二个环节：安全知识竞赛!]

(三)、安全知识竞赛

宣读竞赛规则：

竞赛题有必答题、抢答题和风险题三类，同组同学可发挥小组合作精神，随时进行补充。(略)

[主持人甲：看来大家掌握的安全知识还真不少呢!

主持人乙：那么，别的危险出现时，怎么办?。

主持人甲：那我们就进入下一个环节吧!]

(四)、合：模拟表演。

[1、舞蹈《21世纪的中国娃》故事情景：一群快乐的小学生在上学的路上，不小心碰到一根带电的电线，怎么办呢?在这危急关头，孩子们用自己的聪明智慧解决了问题，保护了自己。(急救办法：用木棍将触电者挑开。要注意，不能用手直接去拉触电者的身体，以免传电。)

-2、小品：当我独自在家时-------(剧情略)

(有叙述、有表演)

[主持人甲：同学们还真有自己的妙计呀!哎，光我们自己说可真有点没意思了。

主持人乙：对呀!我想在坐的老师一定会有更多的高招!

主持人甲：那我们就不如都当回小记者，请老师们教我们一招吧!

主持人乙：同学们，还等什么?现场采访开始吧!]

(五)、现场采访老师

(当小记者请教老师们的高招)

[主持人甲：通过采访，你又知道了哪些自救自护本领?

主持人乙：让我们进入下一个环节。请谈一谈你的收获吧!]

(六)、谈谈收获

(同学们争先恐后地交流自己的收获)

[主持人甲：安全、安全，我们不能开玩笑!

主持人乙：安全、安全，我们的生活才会幸福美满!

主持人甲：最后，让我们齐声高喊：珍惜生命，路在脚下，安全在我心中!(合)

主持人甲：同学们，现在我们有请我们的班主任潘老师做总结.

(七)、辅导员总结：

同学们：这次主题班会开得很有意义，也很成功，从主持人到各位小演员、都表现的特别棒!从同学们积极投入的表现中，老师们足以看出大家对安全问题非常重视。希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全时时伴着你、我、他;愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花;愿平安永远着伴随我们大家!谢谢同学们!

午后，暖暖的阳光扬扬洒洒地透过窗户落了一地，班里的同学大都和我一样，百无聊赖地趴在课桌上，慵懒得像一只猫。

而老师正孜孜不倦地在写有“交通安全小课堂”大标题在黑板上挥洒着汗水和粉笔灰，写着一条又一条的交通常识。

常识，常识，何为常识？

就是常人都知道的知识。

红灯停，绿灯行。这幼儿园小妹妹都会背。

老师一回头，看到我们一个个东倒西歪，像台风扫过的稻田，立马严肃起来：“你们都给我记好这些知识，读起来简单做起来难，认真施行不是那么容易的……”

夕阳西下，镀金了半边天。走在放学的路上我哼着不成调的歌，早已把什么无聊的“交通安全小常识”抛到九霄云外。

来到一个十字路口，我依旧低着头，脚步未顿向前走去。耳边蓦地传来尖锐的鸣笛声和刺耳急速的刹车声，白亮巨大的车灯光束笼罩而来，我不由得抬手挡住。

过了许久许久，我缓缓睁开眼睛，赫然发现自已竟毫发无伤地站在原地。周围的一切似都凝固了一般，保持着那一瞬间的动作，周围行人惊讶的目光，我身旁汽车里司机惊恐的脸，以及那红色的信号灯，整个世界好像被卡住了的MV，所有的画面和声音都静止了。

我愣了一下，连忙退回到马路边。

一切又像是被按下了播放键，汽车一辆辆开过，行人们继续赶路，而我心有余悸地踩着斑马线在绿灯亮起时走向了对面。

冷不丁一阵闹铃惊醒了我，我睁开眼发现自已正躺在床上，窗外灿烂的阳光提醒着新的一天开始了，一切都是那么美好，噢！原来只是一场梦。

也幸亏做了这场梦，我身临其境地领悟到了遵守交通秩序的重要性，也开始重视“交通安全小课堂”中的一条条常识。

学法守法是一种被人们公认的美德。国有国法，家有家规，校有校纪，遵纪是守法的基础，遵纪守法，严以律己，读过的交通法规，不能像小和尚念经，有口无心，而是要把它们延续到生活中，体现在行动上，从小事做起，从自己做起，从遵守交通秩序做起，自强、自尊、自重、自爱，健康成长，争当一个文明的新时代好少年。

[学法守法健康成长800字作文

人的生命是有限的，而以一个健康的身体、快乐的渡过自己有限的一生，是我们每个人所向往的。它需要我们在日常的生活中随时随地的注意保持积极、乐观、向上的心态，不能因为一时的困难、挫折就丧失面对生活的信心。

像张海迪阿姨，她从小就瘫痪，后来因为种种原因不能上学。但是她从来没有放弃对生活的渴望，她自学成才，写出了她的小说《轮椅上的梦》。

奥斯托罗夫斯基，因为参加卫国战争，身体受伤，导致双目失明，身体瘫痪。但是，他并没有放弃自己对生活的追求，而是凭着顽强的毅力创作出著名的《钢铁是怎样炼成的》一书，并通过书中主人翁保尔，留给世人一段著名的人生格言：“人最宝贵的东西是生命，生命属于我们只有一次。一个人的生命是应当这样渡过的：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻，这样在临死的时候，他就能够说：”我整个的生命和全部的精力，都已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争!现已成为一代青年的座右铭。

面对这些身虽残心不残，以乐观向上的精神，谱写了向生命中作华丽乐章的勇敢的人们，我们这些肢体健全的健康人有什么理由不关爱健康，不珍惜生命呢?

生命有顽强一面，常常百折不饶，但有时也很脆弱，需要精心的呵护和珍爱。

不管在我们春风得意的时候，还是遭遇挫折的时候我们都要珍爱自己的生命，珍爱自己的身体，珍爱自己的健康。

科技发展日新月异，电脑走进了千家万户，成了生活中必不可少的东西。然而，有许多小学生也开始迷恋网络游戏，甚至还去了黑网吧。

虽然学校再三强调，不能去网吧。可很多小学生，因为家里不让上网玩游戏而去了网吧。有许多黑网吧明知是小学生，还是让其进去。这样，久而久之，会让小孩子迷上游戏而不可自拔。从而无心学习，产生厌学情绪，然后是逃课、打架。更主要的是，网吧是要收费盈利的，如果小学生没钱了，就可能会去偷，会去抢，这样就容易造成犯罪。古人云：“小时偷针，长大偷金。”“小时候偷一滴油，长大后偷一头牛。”可见，网吧对小孩的危害是多么的大。已经变坏的小孩，或许会在某天，躲在某个阴暗的角落，然后突然冲出来抢过路人的钱，甚至可能身上会带着一把凶器，伤害对方生命，实施刑事犯罪……多么可怕呀!

曾经有一位打工青年，他也沉迷网络。有一次，他没钱上网吧，就去抢路人，遭到反抗。他急了，恼羞成怒，就用刀子捅了路人，可没想到捅到了要害之处，竟把人给捅死了。他害怕极了，赶紧逃跑。后来，警方还是通过监控探头找到了他。被捕后，他懊悔不已，心想：“当初只为了抢钱去网吧玩游戏，到头来刑事犯罪自己要被枪毙，值得吗?悔不该当初呵!”警察也很惊讶：一个人，竟能为了过网瘾而去抢钱杀人，真不可思议。

所以，我们不要沉迷于上网，更不要经常玩网络游戏，即使上网也要上一些文明的网站。小学生不能去网吧，这是国家规定。这是因为网吧里没有限制，也没有人监督，而小学生本身自制力又弱，如果去了，轻则耽误学习，重则诱发犯罪;我们要好好利用电脑，用它学习、健康娱乐，让电脑成为我们的好帮手，而不是害人的坏机器。只有遵纪守法，与法同行，才能健康成长。

成长的过程中，我有一个最大的烦恼。

这个烦恼，将会让我苦恼一生——“四只眼”。那些视力好的人根本无法知晓我们“四眼族”的苦衷。

我早在三年级的时候就与眼镜交上了“朋友”，一开始不以为然，还认为戴上眼镜就像个“博士”了。一个学期后，我才知道这个看上去学富五车的“博士”是多么的难过呀，从此“朋友”便和我形影不离了，想甩都甩不掉。

接下来，我更是烦恼重重。吃饭时，戴着眼镜，蒸汽从碗中“徐徐升起”，为镜片“披”了一层白纱，而我却变成了十足的“瞎子”！许多时候，我只能冒着会夹到生姜的“危险”，摘下眼镜，模糊地用筷子夹菜。

再说说夏天吧，，一流汗眼镜便从“滑溜溜”的鼻梁上“滚”下来。特别是写作业时，一边要扶着本子，另一边又要用手不停地稳住眼镜，作业便弄得一塌糊涂。字没写好不说，本子上还印有黑色掌印。

进入六年级，学习更加“苦”了，我的眼睛度数也在不知不觉中攀升，使我又一次看不见黑板了。为了看清黑板上的字，我只能硬着头皮跟爸爸说，不过招来的却是一顿臭骂：“叫你少看点儿电视，你就是不听，小小年纪就戴上了眼镜，长大了还怎么得了！你就等着变瞎子吧！”爸爸刀子嘴豆腐心，为了我的学习还是给我配了一副高度眼镜。

唉，戴眼镜真是苦不堪言！希望没戴眼镜的同学保护好眼睛，不要给自己找烦恼。戴了眼镜的同学也一定要记住，千万不要让度数加深哦！

今年暑假，妈妈让我跟张叔叔学航模。张叔叔看我对航模这么感兴趣，就让我参加他的航模队。 This summer vacation, my mother asked me to learn modeling with Uncle Zhang.Uncle Zhang saw that I was so interested in the model, and let me participate in his model team.

过了几天，张叔叔严肃的对我说：“你和我们一起参加比赛，但是不能有爸爸妈妈的陪伴。”我既高兴又惊讶，高兴的是我可以参加比赛，惊讶的是我只能一个人去。

第二天，天气很好，蔚蓝的天空飘着几朵柔软的白云，我们坐着大巴车去了阳光半岛大酒店，我们放好行李，就开始了紧张的练习，这场比赛叫做3对3足球赛。在比赛前，张叔叔就对我们说了比赛规则：这场比赛是指定的赛车去撞白球，如果红队或蓝队将皮球撞进对方的球门，进球方加一分，一直到比赛结束看哪方进的球多，哪一方就获胜。

在训练的过程当中，我的遥控车经常没电或者不能遥控，这个时候同学们都跑过来，一会儿帮我换电池，一会帮我检查故障的原因。看着他们忙碌的样子，我心里感到有一股暖流在涌动。原来和同学们在一起是这么快乐，这么温暖呀!

开始比赛了，我负责在后面防守，还有两个在前面进攻，我们不断地有序地传球，让对方抢不着球，经过我们的努力，终打打进了一球，我们互相对视了一眼，知道了要使用“死海战术”。“死海战术”是什么?其实就是先进一个球，再严防死一直到结束。最后，我们取了胜利。在这过程相中，让我懂得了什么是团结精神。

在接下来的几天里，我和伙伴们一起合作，终于拿到了金牌!我惊讶的发现在此期间没有因为想爸爸妈妈而哭鼻子，还体会了和同学们合作的快乐，我想这就是成长吧!

“梦想如晨星，我们永不能触到，但我们可像航海者一样，借星光的位置而航行。”

扬起理想的风帆，去做一个驶向成功彼岸的航海者，会遇到风浪，我们就看看浪花的无惧;会遇到暴雨，我们就看看彩虹的微笑;会遇到阴暗，我们就看看太阳的坚持。

扬起理想的风帆，我们把理想切入行动，不去空想、不去幻想、不去奢望，而是去奋斗，去踏踏实实做人，去兢兢业业做事，去撸起袖子大干，用扬起的风帆，去迎着太阳，顶着风浪，看着彩虹去扬帆起航，去发现大海中的大陆，去登上属于自己的成功的彼岸。

周恩来总理说：“理想是需要的，是我们前进的方向，现实有理想的指导才有前途;反过来，也必须从现实的努力奋斗中才能实现理想。”

理想再美好，如果离开努力，也是空中楼阁。扬起理想的风帆，就是给理想注入能量、注入行动、注入动力。一个人，心中有祖国，心中有为民族复兴而努力的目标，再加上夯实的行动，就一定会让自己的人生精彩无限。

梦想就是创造.希望就是召唤。制造幻想就是促成现实。如果不献身给一个伟大的理想，生命就是毫无意义的。献身给一个伟大的理想，对于我们年轻人来说，就是拥有一个为中华之崛起、为中华民族复兴而奋斗的理想。这个理想充满正能量，这个理想刻满爱国心，这个理想溢满一个中国人拳拳赤子心。

现实是此岸，理想是彼岸。中间隔着湍急的河流，行动则是架在川上的桥梁。因此，一个人是否能让自己的理想得以成真，关键是去为理想而奋斗，没有一个理想离开奋斗能实现的。

有了理想，有了奋斗，我们就全神贯注的去践行自己的事业，不要怪怨，不要埋怨，不要气馁，不要骄傲，更不要半途而废。学习中，我们拼搏奋进;生活中，我们敢作敢当;工作中，我们精益求精。这样，我们就会乘着理想的风帆，去搏击风浪，去辉煌自己。

扬起理想的风帆，我们已经准备好了。

扬起理想的风帆，我们正在扬帆起航。

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康 和身体健康同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同学们，我们已经学完《走进健康》这一课，了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结 ：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理 状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了?

2.师：小英又为什么 会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形，应该怎样解决呢?

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师 从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说 ，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9. 师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师： 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方

学会体贴，要细致入微

学会调节，要消除嫉妒

学会激励，要互相进步

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏 ，主要自我评价 一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

5.评价 ：

选A得3分选B得2分选C得1分

18分： 人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

12—17分：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

6—11分： 加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病 ，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

(五)总结延伸：

1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀，现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

出示《小学生的心理健康标准》

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。

责任用思想品德中的话来说就是一个人该做某事。 In terms of mind and morality, one person should do something.

在几年前，让我听到责任这个词并将它牢牢地记在心里的，是当时很火的《蜘蛛侠》。“能力越大，责任越大”虽然早已记不清是什么人在什么情况下说的这句话，但我也认为，你所承担的责任，往往是根据你的能力来承担的。

但是承担某些责任也能锻炼人在这方面的能力。就比如让一位平时数学成绩并不是太拔尖的洞穴去担任数学课代表，那么他一定会努力一把。先不看他最后的结果，首先看他努力的原因，他也许会想：“一定是因为老师十分信任我才会把数学课代表的职务交给我，我一定要努力将数学学好。”

但是社会上有些人却没有这样的。比如那些贪官，国家将一些重要的职务交给他们。他们本该想的是如何为人民服务，可那些人想着的，却是如何能“捞”到更多的钱。

也许这个例子对于我们的日常生活有些遥远，那么我们身边就有着不少的例子。像步行街附近的那些乞讨的人，有些也许很多是那么的凄惨。但是其中一定还是有着所谓的“职业乞丐”。那些人基本上身体健全，甚至年龄也没有太大，但是他们连一些残疾人都不如。前几天在公交车上看见这么一则新闻：一独臂快递坚持工作数年，无一日缺岗。最多时一天派送货物两吨。和那些可以说是无所事事的人相比，完全可以看出责任感对于一个人来说有多么重要。

若是一个人没有了责任、没有了责任感，那么至少在我看来，他的人生是毫无意义的。