8月8号全民健身日彩跑活动流程及具体安排实用20篇

妈妈非常喜欢户外活动，她常常带我一起去参加，最让我难忘的是我的第一次户外活动——千家峒之旅。在我五岁的.时候，爸爸妈妈带我来到永州的千家峒。那天，我们没有住宾馆，而是在山脚下搭起了帐篷，我们的帐篷是蓝色的，它虽然不大，但能睡下我和爸爸妈妈三个人。它里面有防潮垫和睡袋，让我觉得像家里的床上一样舒服。

晚上，户外一片漆黑，我们的头灯和手电筒发挥了作用，一盏小小的头灯照亮了我们的帐篷，给我带来了家的温暖和无限欢乐。夜深人静的时候，大家都休息了。我听到蟋蟀和不知名的小虫欢快的鸣叫声，好像在为我们唱小夜曲，还有阵阵的风吹过竹林，竹叶发出哗啦啦的声音，时高时低、时快时慢，好像在为我们开演唱会。我在大自然的音乐会中，慢慢地进入了梦乡。

第二天，我们参观了石林、瀑布，还到了一个山洞去探险。这是我的第一次户外活动，给我留下了深刻的印象，让我也爱上了户外活动。

叮铃铃下课铃声打响了，同学们蜂拥而下，一大群人你追我赶的冲到了新建的羽毛球场。只留下几个男生留在教室里，悠闲地玩着竹节人。

自从楼下打起了羽毛球架，爱打羽毛球的同学可享了福！一下课，一个个的手里拿着拍，成双成对地跑下楼去。一个班一个网，一边在两个或三个人，打球的同学眉毛微微紧锁，眼睛直勾勾的看着球，打过来打过去，战况十分激烈。

旁观的人更少不了，当然，我就是其中的一个。我们站在场外，有的在加油助威，有的和同学激烈的讨论着，还有的则迫不及待的想要上场尝试一番。

我们不仅可以打羽毛球，还可以斗竹节人。

随着大多数同学的离开教室，但还是有几位男同学愿意留在教室里斗竹节人。几个人搬来了两张凳子拼在一块，一个男同学从家里拿来了。拿来了两个竹节人放在凳子之间的缝隙中，一场有趣又紧张的打斗开始了。

两位同学手握着线，专注的比拼，就是因为斗竹节人的有趣而照引来了许多同学的围观。他们的神情紧张、眉头紧锁，意拳一脚地把对方的竹节人打趴下。只见竹节人将手中的剑打向对方，只见两只竹节人激烈的缠绕在一块。不久对面的竹节人就倒下了。

多彩多样，大千世界不同玩法，课间的活动多姿多彩！竹节人、羽毛球、乒乓球等等许多游戏都非常有趣精彩。还有更多的游戏等着你去发现。

今天是9月29日。我们要错过你们两天一夜的教育基地综合社会实践活动了。

我非常兴奋地上了公共汽车。有些学生在睡觉，有些在玩手机，有些人津津有味地吃着零食。就这样，一个小时过去了。到了那里，遇到一位漂亮的女教官，就是我们带领的教官。到了宿舍，拿到了三张床，找到了自己的宿舍，铺好了三张床。过了一段时间，我就想不起来了。我说;“难道这几张被子我也不能拿走吗?经过激烈的斗争，我终于打败了他们。

然后我们去弄了一套迷彩服，男生帅气威武，女生英气。

我觉得最有意思的是《礼射》。我们走进活动室，穿上汉服，捡起地上的竹简，跟着老师念。看完之后，我们开始学习仪式射击。老师说先敬礼，再起立，最后拉弓射箭。哇!我开枪了!我太激动了!

晚饭后，每个人都聚集在一个大厅里举行聚会。学生们自愿上台表演，欢呼鼓掌。聚会结束后，我们回到宿舍，整晚像小偷一样默默吃着零食。

第二天，老师带我们参观了枣树厂和枣树博物馆。时间不知不觉就过去了，见面的时间也结束了。登上公交车开始返程。

通过这种综合实践，我们锻炼了我们的独立性和集体意识。“我好想你”。再见!

为弘扬中华民族的传统美德，营造全社会敬老爱老良好氛围，今年敬老月期间，黄山市文明办、黄山市民政局、黄山市老龄办、黄山日报社决定联合开展中国人寿杯“敬老爱老、全民行动”有奖征文活动。

根据活动安排，征文将围绕“敬老爱老 全民行动”的主题，通过消息、通讯、特写、图片新闻等形式，写真事、记真情、抒实感，展现当下我市老年人健康积极的生活状态，或反映孝敬父母、关爱老人的感人故事，以及维护老年人合法权益、为老人办实事的先进事迹。

活动为期两个月，结束后还将对收集到的作品评出一、二、三等奖若干名，并予以奖励。

今天，我终于去了我梦寐以求的地方青阳。

首先，我和妈妈、弟弟坐公交车到阳光广场，在坐车的路上，好闷好热啊，搞得我都想吐了，十几分钟（又好像几个世纪）后，终于到了目的地。之后见路旁摆了一些摊子，就想买一些吃。我随便挑了一些吃，可是竟然要十块，而那些的分量连1斤都不到，一斤就要13元，跟切糕一样贵啊，真坑！而且这个买东西的竟是个洋鬼子，要知道，吾平生最讨厌洋鬼子了！所以我一不做，二不休，直接不买了，之后我陪妈妈逛了很久，实在太累了，所以找妈妈拿两块自己坐车回家，可妈妈却说：不行，要是遇到坏人怎么办啊！如果你陪我逛完，我就请你吃鸡腿！怎样？我经过再三考虑，终于答应了（在美食面前，我又忘记了以前的教训），3、4小时的漫漫陪购物，我终于吃到了自己的鸡腿。

在回家的路上，我总觉得不管吃多少个鸡大腿，都弥补不了我的腿（硬邦邦的，也快成鸡腿了）。这是妈妈又发话了：下次再陪我，我在请你吃。

哎！漫漫配购物，何时休！

盼望着，盼望着，新年的钟声敲响了，元旦联欢会到来了。在联欢会这天，同学们拿出许多好吃的，换上了自己的漂亮衣服，一张张脸上露出了欢喜的笑容。

联欢会开始了!只见同学们各有各的表现。你看!在讲台的旁边，小明抓起一袋零食狼吞虎咽地吃了下去，吃完后还打了个嗝儿，但他好像还不过瘾，吞下去一袋一袋零食，旁边的人都看得目瞪口呆。小红像个淑女，她只是优雅地吃着一块蛋糕。小华则看着一块蛋糕发呆，似乎在思考该怎样下嘴。可没过一会儿恶作剧大王小刚来了，他猛地一下把小华的头摁在蛋糕上，“吧唧”一声过后，小华的脸上沾满了白花花的蛋糕……

这时，轮到小曹表演了。只见他拿着一根马鞭，开始了京剧表演。他用他那细声细气的声音再搭上他精湛的京剧动作，简直是绝配。当他表演高难度动作的时候，我们的心里都有十五个水桶吊水——七上八下，但当他成功表演完后，班里想起了一阵热烈的掌声。

但当表演即将大功告成时，意外发生了——小曹的马鞭抽中了挂在教室上方的彩带，彩带像一根羽毛一样轻飘飘地落下来，刮到了小华脸上的蛋糕，刮翻了小明手里的零食。但是麻烦才刚接踵而至：气球被捅破了好几个，导致教室里充满了不绝于耳的爆炸声。同学们哈哈大笑起来，小曹也红着脸退了下去了。

这次联欢会不仅让我收获了不少欢笑，更让我收获到了精彩的表演，还让我收获到了深深地友谊!

一个秋高气爽、阳光明媚的星期六早上，我和同学们一起到南门海湾的沙滩上筑长城。

我们来到南门海湾，我和思滢、淑婷还有佳欣一组。开始的时候，我们先把沙子堆起来筑城墙，然后再挖城缺，城缺是按规律、距离一样一个一个挖的。终于把城缺挖好了。接着，我们把长城墙下的沙子扒开来，城墙就显得更高了。我们四个人齐心协力，终于把一段长城筑好了。最后，我们再把我们筑的和同学们筑的连接起来。“哇塞”仿佛一条长长的巨龙腾空起飞。好美啊!老师还表扬了我：“畅畅筑得多认真呀!”我的脸红了。

朱老师说：“该回家了。”我依依不舍地离开了沙滩。在回家的路上，我边走边想：慢慢地悟出一个道理——只有团结一致，齐心协力，才能把事情做好。

盼星星盼月亮，终于把期盼已久的拔河比赛盼来了。

早上队员们一个个精神抖擞地走进赛场，一进场就听见啦啦队的吹呼声震耳欲聋。我作为队员之一，心扑通扑通地跳着，仿佛心里有只兔子马上就要蹦出来了。

比赛开始了，同学们使出吃奶的劲儿，像一头斗牛似的拼命往后拉。主力队员小悦使出浑身气力，身子不由得向后倾，小绮憋红了脸，像个红苹果。一位女生脸上青筋暴起，那就是我。同学们手被绳子勒红了，但也一声不吭，依然用力地向后拉着“一二拉、一二拉!”红绳一点点地向我们移动，“第一轮1：0”，同学们兴奋地欢呼起来，互相击掌，互相鼓励，为下一轮做着准备。

“嘟~”第三轮的哨子吹响了，因为第二轮我们似乎心太急，让对手占了上风。这一轮可是决胜局，同学们卯足了劲，身体后倾，脚顶着脚互相借力。就在我们快赢的一刹那，对手突然发力，我们身体一点点前倾。此刻，我想起了老师赛前的指导，同学们也意识到了危急时刻，不敢有一点怠慢。老师在一旁向我们的身后方向挥舞着双手，并沙哑的喊着“一二加油、一二加油”刚才已经没有力气的双手和双脚似乎注入了一股神奇的力量，从上而下，贯穿全身……每个队员都憋足了一口气，用力的拉扯着，红绳一点点偏移，我们的脚下一点点后退，对手一点点前移，我们在啦啦队此起彼伏的呐喊声中取得了胜利。

通过这次拔河比赛，我们懂得了团结、懂得了互助，懂得了不能自傲、不能轻敌，做任何事都要付出百分之二百的努力才能有好的结果。

今天阳光明媚，同学们穿着运动服，兴高采烈的来到学校。到了8：20，就听到学校广播，让老师带领学生去参加达标测式。

上午，测了50米跑。在测50米跑时候，我站在起跑线上，心里十分紧张，连手心都出汗了，心想：一定要达标。等到裁判员一发令，我飞快的跑去终点，到了终点，我已累的气喘吁吁了。我赶紧走到江老师那里看我的成绩，只见江老师在达标表上50米跑的后面写了10秒58。我心想：我是不是跑步退步了，怎么才10秒58呀，以前我上体育课的时候，还跑过9秒9呢。

下午，我们三年级比赛40人钻呼啦圈。比赛规则是这样的：呼啦圈从头上穿过整个身体，再传给下一位同学。裁判员一发令，我们就开始传，到了我，我马上把这呼啦圈从头上穿过身体，然后双脚一蹦，就钻出来了，然后传给下个人钻。一共要钻十个圈，我们前面的钻完，就给后面的人加油，喊到：“加油、加油、加加加油，赢了之后吹气球……。”终于后面的钻完了，后面的老师举起黄色丝巾。最后裁判员判定我们班得了第一，我们都欢呼起来了。

达标测试的里面还有1分钟跳短绳、测体重、身高、立定跳远等等。我希望学校能经常弄这样的活动，我们即能经常锻炼身体，还能培养团队意识，更有助于我们能健健康康的成长。

有一种爱，她发自真诚，她来自心灵；她是真心，她是热情；有一种美，她飘在手里，她藏在口里；是见到老师的问好，是遇到同学的你早；是升旗时的敬礼，是知错时的“对不起”；她是爱的教养，她是美的修养！

现在我们正处在人生的关键时期，首先我们学生要着装得体，符合学生身份，体现出新世纪学生蓬勃向上的风采，不负于“礼仪之邦”这个美誉。

同学之间离不开文明礼仪。对有困难的学生要热心帮助，只有这样，同学之间才会更团结，友谊更深厚。看看我们的少数同学吧，在家里，不和父母沟通，不分担家人的劳动，一味索取，不知奉献；在学校里，不接受老师的教育，不认真学习，一味淘气，不知自重。文明礼仪，重在实行！

行为养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运！童年是人生最美好的时光，理想的种子将在心灵的沃土上萌芽，梦想的翅膀将在长空拍打，美丽的人生将自此起航！

亲爱的同学们，我们是祖国的花朵，我们是民族的未来；我们充满激情，我们渴望成长！让我们携起手来，亲近文明、践行礼仪，让

文明礼仪之花在我们心中绽放吧！

阳光一大早便溜进了操场，为校园披上了金色的外衣，在明媚阳光的照耀下，一年一度的拔河比赛在欢呼声的陪衬中拉开了序幕。

经过几轮激烈的车轮战，我们终于挺进了总决赛，最后我们将与四班一决高下。

随着裁判的一声哨响，决赛的第一局开始了，我们开始使出浑身力气，而对手似乎只使出了五成功力，我和队员们看着拔河绳中间的红绸带一点点向我方靠近，不出所料，第一局比赛很快就被我们拿下了。第一局如此轻松地获胜，我们个个沾沾自喜，同时有些许骄傲油然而生。

第二局比赛马上就要开始了，我们依旧紧握绳子，准备快点结束这场毫无悬念的比赛。眼看红绸带一点点向我们飘近，还没来得及欢呼，对方突然一起猛地发力，我们猝不及防，握紧绳子的双手和红绸带都颇不听话地朝着对方领地移动，煮熟的鸭子就这么飞了，心里难免沮丧，场外观战的队长见了，连忙跑过来，语重心长地对着我们说：“这些其实都是他们的战术，是我们掉以轻心了，但是只要我们齐心协力，没有打不败的仗!大家加油，相信你们可以的!”说罢，他便开始为我们重新调整战略。

稍作休息后，哨声再次响起。决胜局开始了，我们个个攥紧绳子，拼命往后拉拽着，此时此刻的队长更是格外用力地在绳子末端稳住我方阵脚，只见他使劲往后仰着身子，气势如猛虎下山，连队友见了都生畏，更别说对手了。然而，对方也丝毫不甘示弱，个个使出全身力气，脸部涨得通红。过了许久，红绸带还是依然像个调皮的孩子，这边走走，那边逛逛，就是未能决定投入谁的怀抱。僵持良久，对方终于开始显露疲态，我方队员见时机正好，一齐用尽力气拽着绳子往后退。终于，我方赢得了本次拔河比赛的总冠军。

获胜后的队友们沉浸在欢乐的海洋中，我抬头看着高挂苍穹的艳阳，仿佛在为我们释放着胜利的光芒，我再次低头看看被麻绳勒出血泡的双手，却不感觉疼痛。我不禁感慨道：“只要团结协力，再大的困难，也会被我们的恒心击败。”

我盼望已久的六一儿童节终于来到了，爸爸带着我去溜冰场溜冰。

溜冰场好热闹呀!人们穿梭在溜冰场上，自由地滑来滑去：有的像轻盈的小燕子轻轻滑过;有的像舞蹈家一样变幻着各种优美的动作……一个初学者紧捉把柄，小心翼翼地挪动着步伐，生怕自己摔倒了。而那些刚能脱离把柄的“高手”则就想企鹅一样，小心地艰难地迈出每一步。

我看着看着，心里直痒痒，迫不及待地穿上了一双溜冰鞋。一抬腿，就感觉到鞋子太沉了，两只脚根本不听使唤，只好让爸爸扶着我走。

我小心翼翼地捉住了把柄，笨拙地做着“低抬腿”的动作。刚走了一圈我就不耐烦了，只想着要大显身手一番。可我刚放开把柄，脚就不由得往前滑，我还没有弄明白是怎么回事时，就摔了个“四脚朝天”。“哎唷，真疼呀!”我轻身说道，甩了甩手腕，扶住栏杆，艰难地爬了起来，使劲儿揉了揉—。我怒气冲冲的对爸爸说：“滑冰有什么好玩的，我不玩了，我们回家吧。”爸爸则心平气和地对我说：“做事要有恒心，要有耐心，不能半途而废。滑冰摔跤怎么了?这是家常便饭，从哪里摔倒了就从哪儿爬起来。要知道‘失败乃成功之母’。”听了爸爸的话，我心中充满了自信与希望。随着一次又一次的摔倒，我都顽强地爬了起来。终于，我的步子轻松起来，能滑行自如了。我高高兴兴地滑着，把一切怒气都扔到了九霄云外。

在回家的路上，我感觉花儿向我点头，小鸟在向我歌唱。似乎都在为我的成功而祝贺。我欣然地感动今天是过的让人回味无穷的一天!我爱六一儿童节!

有一天晚上，又到了跳舞的时间。我和大妈妈惊讶地发现，“夕阳红”门口在修路。“那我们怎么跳啊?”我焦急地问大妈妈。“我也不知道呀!”大妈妈无奈地说。但不一会儿，那轻快的音乐却如约响起，那些“佳木斯快乐舞步”的粉丝们也如约而至。我发现，那些“粉丝们”并没有打算放弃一天跳舞的念头，而是不约而同地把队伍排列成了纵行的，巧妙地避开了修路的地方。我被感动了，那些人们坚持不懈的精神让我肃然起敬。哪像我，碰到了数学难题就扔下笔不做了;遇到稍微复杂一点的钢琴曲子就大喊“我崩溃了”“不弹啦”这种话……我要向那些人们学习坚持的的信念!我默默地想着，也加入了跳舞的行列中……

“下课的铃声，送来十分钟，多姿多彩的课间。”随着欢乐的乐曲，我们那多姿多彩的课间十分钟便匆匆而来了，同学们手挽着手，三三两两走出教室，啊!那清爽的秋风徐徐吹来，吹走了一节课的疲劳，吹来了欢歌笑语。

“跳高”小能手

速度好似风

大家猜猜男生们最爱是什么?没错，一定是打僵尸。男生们会找几个体形较胖的人来当那恐怖的“僵尸”，一看见“僵尸”，男生便假装拿枪，瞄准“僵尸”，排成一排，用统一的动作扫描着地面。有时为了不被感染，连紧急出口的门都被关得死死的，听说男生们的这个游戏，都使学校的安全指示灯碎过呢，要是你出校园里走一圈，你不管走到校园的那一个小角落，都能看见男生们那红彤的脸蛋儿，教室嗡嗡响走廊的`声音很大，教室里也是吵吵嚷嚷的。走进去一看，原来是那些玩小兵打仗的男生的喊叫，他们摸仿QQ上的游戏，把小兵画得惟妙惟肖，一会儿又说“fire the home”一个人的小兵便伤了一半的血，再来一次，小兵便从画纸上消失了，虚拟战场让他们乐此不疲。

这就是我们的课间十分钟，多姿多彩的课间，欢乐与激动的十分钟!

有一天上体育课，老师说：“今天这节课我们要来一场比赛”，那就是——推手比赛。同学们一听，吹呼雀跃。

老师先分好组，然后说比赛规则，两个人围成一组，进行预赛。比赛过程中，脚必须站在老师画的圈内，而且不能动。脚出圈，手按地，都算输。身子可以左右摇摆，前后晃动。在推手时要用巧妙的办法把对方击败，赢者进入决赛。

随着老师一声令下，比赛开始了，我看到我的对手，高大威武，身强体壮。顿时心急如焚，不敢应战。可是我不能退缩，我便用很轻微的力气向前推去。可是对手用力太大，疼得我一下子缩回了手，不料对手由于力气过大，趴倒在地，就这样我赢了。

第二局，我便急中生智，沉着应战。我把对手往回拉，然后一松手。对手向后退了几步，他差一点就摔出圈外了，这让我气得火冒三丈，无法冷静应战。突然，台下的同学热血沸腾，欢呼声、鼓掌声、加油声，响成一片。听到同学的欢呼声，我精神大振，信心十足，继续应战。我来了个降龙十八掌，把他__在地。我便入了决赛。

决赛开始，欢呼声越来越响亮了。我一看，我的对手非常肥胖，我觉得他的力气非常大，就没跟他正面交战，我像一只淘气又敏捷的猴子，一巴掌、一巴掌地打在他的不同角度，使得他满头大汗，变得急躁起来。忽然，他怒气冲冲地向我袭来，我灵活一躲，他便趴倒在地，惹得同学们哈哈大笑，我最终取得了胜利。

在这场推手比赛，我明白了：蛮力不能取胜，智慧能战胜一切。

2015年十八届五中全会具体时间日程安排确定：10月26日至29日

最新消息：中共中央政治局12日召开会议决定，中国共产党第十八届中央委员会第五次全体会议于10月26日至29日在京召开。

十八届五中全会有哪些看点?

10月12日，中共中央政治局召开会议。会议决定：十八届五中全会将于10月26日至29日在京召开。

今年7月20日，中共中央政治局召开会议，决定今年10月在北京召开第十八届中央委员会第五次全体会议。主要议程是，中共中央政治局向中央委员会报告工作，研究关于制定国民经济和社会发展第十三个五年规划的建议。

那么，关于党的五中全会，你知道多少呢?

(一)五中全会一般啥时开?——近3次会议，都在10月份召开

新浪新闻查询发现，改革开放以来，历次五中全会的开会时间并不一致。

改革开放之后、2000年之前，五中全会共召开了4次，开会时间分别是：十一届五中全会是在1980年2月;十二届五中全会是在1985年9月召开;十三届五中全会是在1989年11月;十四届五中全会是在1995年9月。

但从2000年十五届五中全会至今，开会时间相对一致，都选在10月份召开。

一般情况，通过召开两次政治局会议，来决定五中全会的最终召开时间。在上半年，召开政治局会议，决定五中全会的召开时间(如10月召开)及议题。到9月底，政治局再次召开会议，决定五中全会召开的具体日期。

(二)五中全会一般开多久?——最长曾开7天，最近两次都开4天

新浪新闻梳理发现，改革开放以来至今共召开了7次五中全会，但会期长短并不一致。

7次五中全会中，会期最短的只有1天，是十二届五中全会，于1985年9月24日在北京召开。

会期最长的有7天，是十一届五中全会，于1980年2月23日—29日在北京召开。也就是在此次会议上，决定彻底为刘少奇平反，恢复名誉。

其他更多情况下，会期一般是4天，如1989年的十三届五中全会、2005年的十六届五中全会、2010年的十七届五中全会。

也有会期是3天，如2000年十五届五中全会。

一般情况下，全会闭幕后会发布《会议公报》，通报全会的成果。

(三)五中全会哪些人参加?——包括中央委员、候补委员以及中纪委常委等

作为中共中央全会，五中全会都有谁参加呢?

以十七届五中全会为例，出席这次全会的有以下人员：(1)中央委员;(2)候补中央委员。

列席会议的人员：(1)中央纪律检查委员会常务委员会委员和有关方面负责同志;(2)党的十七大代表中部分基层同志和专家学者。

此外，在1982年十二届五中全会、1989年十三届五中全会，列席全会的还有中央顾问委员会委员。

1980年，中共十一届五中全会，列席会议的还有各地方部门负责人。

(四)五中全会主要谈什么?——五年规划、人事调整最受关注

(1)五年规划

新浪新闻梳理发现，历次五中全会上，五年规划是主要议题之一。

2010年，十七届五中全会审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》。

2005年，十六届五中全会审议通过了《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十一个五年规划的建议》。

不过也有例外，1989年十三届五中全会审议并通过了《中共中央关于进一步治理整顿和深化改革的决定》。

而1980年十一届五中全会，会议由华国锋主持，全会通过的决定比较多。(1)决定提前召开党的第十二次全国代表大会，对党的十一大未能解决的重大问题加以完善解决。(2)通过了《中国共产党章程》(草案)。准备将草案提交党的十二大审议通过。(3)通过了《关于党内政治生活的若干准则》共12 条，总结了党几十年来处理党内关系的经验教训。(4)建议全国人大修改宪法第四十五条，取消公民“有运用大鸣、大放、大辩论、大字报的权利”的规定。 (5)决定彻底为刘少奇平反，恢复名誉。

(2)人事调整

2010年，十七届五中全会决定，增补习近平为中央军事委员会副主席。全会决定，递补中央委员会候补委员焉荣竹为中央委员会委员。

2000年，十五届五中全会决定，递补中央候补委员岳海岩、黄智权、王正福为中央委员。

1995年，十四届五中全会决定增补张万年、迟浩田同志为中央军事委员会副主席，王克、王瑞林同志为中央军事委员会委员。

1989年十三届五中全会讨论并通过了《关于同意邓小平同志辞去中共中央军事委员会主席职务的决定》。全会决定江泽民为中共中央军事委员会主席，杨尚昆为中共中央军事委员会第一副主席，刘华清为中共中央军事委员会副主席。

1980年十一届五中全会，增选胡耀邦等为中央政治局常委;批准了汪东兴等4位同志辞职的请求，免去或提请免去他们所担任的党和国家的领导职务。

(3)撤销中央委员职务

2010年，十七届五中全会审议并通过了《中共中央纪律检查委员会关于康日新问题的审查报告》，决定撤销康日新中央委员会委员职务，确认中央政治局作出的给予康日新开除党籍的处分。

2000年，十五届五中全会审议并通过了《中共中央纪律检查委员会关于徐鹏航同志问题的审查报告》。全会决定：撤销徐鹏航同志中央委员会候补委员职务，给予其留党察看二年处分。

1995年，十四届五中全会审议并通过了中央纪律检查委员会《关于陈希同同志问题的审查报告》。全会决定撤销他的中央政治局委员、中央委员会委员的职务，并建议依照法律程序，罢免其全国人大代表职务。

(五)十八届五中全会有哪些看点?——十三五规划、人事任免最受关注

(1)十三五规划——收官年正是全面建成小康社会之年

作为十八届五中全会的主要议题，“十三五”规划的编制工作引起了国内外的广泛关注。

从1953年至今，中国已完成12个五年规划(前10个为五年“计划”)的编制工作。由于2020年既是“十三五”的收官年，也是中国第一个百年梦想实现的时间节点，因此，这份规划将对中国如期全面建成小康社会的决定性五年做出怎样的安排成为各方关注的焦点。

(2)人事调整——令计划拟被撤销中央委员资格

十八大以来，已有100多名省部级及以上官员、军级以上干部被查。其中包括蒋洁敏、李东生、杨金山、令计划4名中央委员，以及李春城、王永春、潘逸阳、万庆良、陈川平、王敏、杨卫泽、朱明国、范长秘、仇和、余远辉11名中央候补委员。

上述人中，去年10月召开的十八届四中全会，确认中央政治局之前做出的给予李东生、蒋洁敏、杨金山、王永春、李春城、万庆良开除党籍的处分。

2015年2月17日，官方发布消息：经中共中央批准，中纪委对第十八届中央候补委员、广东省政协原主席朱明国，山东省委原常委、济南市委原书记王敏，山西省委原常委、太原市委原书记陈川平严重违纪问题进行了立案审查，给予三人开除党籍处分待召开中央委员会全体会议时予以追认。

潘逸阳、杨卫泽、范长秘、仇和、余远辉等5人，目前中纪委仍在立案调查中。

据新京报报道，10月召开的五中全会将按照惯例追认中央做出的开除陈川平、王敏、朱明国党籍的决定。令计划将会在十八届五中全会上被撤销中央委员资格，按规定，将由排名第一的中央候补委员刘晓凯递补，刘晓凯现任贵州省委常委、统战部部长。

就在昨天，学校举行了跳蚤市场。

教室里热闹非凡，许多桌子拼在一起，桌子上摆着各种商品，有书、学习用品、食品、玩具。真是应有尽有，琳琅满目，让人应接不暇。闲着也是闲着，我决定出去逛逛。先去买点什么呢?“咕噜噜”，好饿啊!先去买点吃的吧。我决定先去隔壁班看看有什么好吃的。刚进门，一股香味就扑鼻而来，原来是爆米花呀。馋得我口水直流三千尺。我就问那个摊主，一包爆米花多少钱。“5块。”“可不可以便宜点。”“4块吧。”摊主回答。我拿着爆米花满足地吃了起来。吃完爆米花的我有点渴，就想去买点冷饮，然后我听见那边有人喊：“卖可乐，卖可乐，5毛钱一杯，2块钱一大杯。”我立马跑过去：“给我来两杯5毛的。”我拿着可乐一饮而尽，嘴里吐出两个字——好爽。可乐不能不配辣条，我去买几包辣条来吃吧。我飞速地跑到卖零食的小铺“老板，给我来几包辣条。”我撕开一包辣条吃了起来，好辣呀，我赶紧喝了一口可乐。这包辣条可真辣呀，都快把我辣晕了，我要去给同学们吃吃，套路一下他们。我给我的朋友卢华庭一根，他居然被辣哭了。看来这辣条的威力还是蛮大的。

昨天的跳蚤市场真是太开心了，真是美食的天堂，视觉的盛宴。

每当我看到鲜艳的红领巾在胸前飘扬，我就会情不自禁地为自己而自豪。自豪自己是一名中国人，自豪自己是一名少先队员。

为什么红领巾是三角形的？原来是因为红领巾是五星红旗的一角，又随之想到为什么红领巾这么红呢？原来他是英雄的鲜血染成的，革命烈士面对敌人的屠刀懂得微笑，毫无畏惧，他们用自己的一腔热血成就了我们的新中国。每每想到这，我就会更加爱护红领巾，因为爱护红领巾就等于爱护国旗。

少先队员是祖国未来的花朵，也是祖国的未来，我深知要做到一名少先队员的不易。在平时我都严格要求自己，但也不忘记帮助同学们。曾经看到有一位同学不太理解一道数学题，看到这儿我本想不用去管它，但是看了看胸前飘扬的红领巾是我想到了我的责任，团结同学，共同进退，我立马转过身说：“我来教你！”走到她身旁，耐心地给他讲了几句我的思路，没想到他立马领会了，其实他只是把顺序错了，只要细致地梳理一下自己的想法就好。赠人玫瑰，手留余香。我和红领巾一起笑了。

每当看到红领巾在胸前飘扬，我就会自豪，自豪自己是一名光荣的少先队员！

“一二一，一二一……”，咦，一大清早的，哪来的口号声呢?原来是早起的老人们在晨练。每天早晨，上学路上，沿着清晨很凉的马路，总会从远处传来人们晨练时开嗓子的声音，清脆的歌声十分悦耳，令人倍感精神，心情十分的愉悦。

在那些人群中，

有一位老爷爷每天都能看见，这位老爷爷十分喜欢听戏，刚出小区门，就能听见远处传来的唱戏声，老爷爷表情丰富，跟着磁带里的节奏，铿锵有力的歌声让人神清气爽。这位老爷爷骨瘦如柴，大约六十岁，岁月的沧桑和生活的磨砺是他面部十分苍老，脸上满是皱纹，且衣服单薄，让老爷爷在严寒中更显精神，让人看了十分赏心悦目。老爷爷和我住在同一小区，每天都要绕着小区跑好几圈以锻炼身体，连我这么不爱运动的人都要被他感化了。

晨练，真正的意义并不在于跑，而在于坚持，坚持就是胜利!老爷爷让我明白了什么是坚持，懂得了坚持。在老爷爷的影响下，我决定每天进行晨练，为了初三的考试，也为了自己的身体健康。

在清晨未升起的阳光的照射下，有一个下定决心晨练的人，跟着手机的节奏，在路上留下一串白痴般的笑声……

（一）、导入

甲：如果有人问：“伴随你成长的是什么？”

乙：也许有人会说是糖果，也许有人说是玩具，也许还有人说是奥特曼和变形金刚。

甲：从一年级我们学校就开展了“营造书香校园，享受读书快乐”的活动，所以我说伴随我们一路成长的是知识的源泉——书

合：七年级一班“我读书我快乐”主题班会现在开始。

（二）、明确读书重要性

甲：现代作家郁达夫曾说过：“世界上的伟大思想家和发明家，都是从书堆中进去，再从书堆中出来的。”

乙：古今中外的名人对于读书都有着深刻的体会和独到的见解，相信同学们也积累了这方面的名言吧，能说出来与大家分享吗。

甲：书是人类一种伟大而美妙的发明，书是最聪明、最可靠的老师和朋友。凡是成就大事，有所作为的人无不是一位爱读书的人。

甲：下面请欣赏故事《酷爱读书的李政道》。

（三）、了解该读什么书

甲：记得一位名人曾说过：“读书要选择，世上有各种各样的书，有的不值一看，有的`只值看20分钟，有的可看5年，有的可保存一辈子，有的将永远不朽。哎，望浩然，你可算是我们班的书迷了，我倒想请教请教你，究竟我们该读什么样的书呢？

学生1、我喜欢看童话，童话想象丰富，语言风趣，可以

学生2、我喜欢看作文书，作文书内容丰富，语言生动优美，可以丰富我的语言，提高我的写作能力

学生3、我喜欢看百科全书，百科全书知识面广，让我了解了中国灿烂的文化

甲：哦，我明白了，我们应该多读一些知识性强，具有一定文学价值的书籍。