在 寻找快乐作文【精品20篇】

一位女作家说过,“很多人喜欢用放大镜放大悲伤,却吝啬地在显微镜下挑剔自己的幸福。”

我曾经就是那个用放大镜放大悲伤的人。 那时候，我的身体被多种慢性病纠缠：腰痛,腹痛,尿痛,胸闷,头晕,低烧,四肢无力,全身刺痛,每天折磨着我。后来我住进医院治病,无论在哪家医院的哪个病房，我都是脸色最阴郁，表情最凝重的那一个。当然，治疗效果也是最差的。不管是比我病情重还是病情轻的病友，在治疗之余都会看看电视、聊聊天放松一下。只有我总是面对着墙呆呆的躺着，满脑子想的都是自己的疾病，以及曾经失去亲人的悲痛，一直感叹着命运的不公，不是唉声叹气就是默默的流泪。有时候甚至会嚎啕大哭或者歇斯底里的乱发脾气。在我看来，我的世界变得暗无天日，除了病痛和焦虑，没有一丝一毫的快乐和希望。我夜不能寐、痛不欲生，几乎失去了生活的勇气。

记得那时，面对整日郁郁寡欢、悲观厌世的我，两个妹妹最常说的一句话就是：“姐姐，只要你能高兴起来，让我们干什么都行。” 年老体弱的老妈也因为担心我而经常失眠，可还是写了信捎到医院安慰我。亲人们无微不至的关爱和苦口婆心地劝导让我渐渐地意识到，我的悲观焦虑不但给自己套上了无法自拔的痛苦枷锁，也给爱我的家人带来了无法言喻的困扰和伤害。

有一天，我在报纸上看到了一篇奉劝人们珍惜身边小快乐的文章，虽然只有短短的几行字，我依然感觉如获珍宝，小心翼翼的把它剪下来贴在了床头上。从此，我按文章中写的那样，开始尝试着寻找生活中的小快乐。每天临睡前，我就回想今天的经历，从中挖掘那些曾经被我忽视的细小快乐：比如老妈的感冒痊愈了;儿子考了好成绩;妹妹送给我一瓶心仪的香水;老公给我买了养生的书籍;从报刊杂志上看到了一篇喜欢的文章;吃了一个香蕉没有拉肚子等等。甚至我还会想：现在冬天家里有暖气了，怕冷的我再也不用像小时候那样穿着毛衣、毛袜子睡觉了;还有全自动的洗衣机帮着全家人洗衣服，再也不用像妈妈年轻时那样用搓板吭哧吭哧的搓洗了。虽然这些小快乐在程度上无法与病痛抗衡，但是我会尽可能的找到多些、更多些，让他们在数量上占到优势。这让我慢慢的相信：生活中的快乐还是比痛苦多一点的。

以前，我总是喜欢写一些辞藻“华丽”，格调“哀怨”的散文或诗。现在，我开始记录那些生活中的点滴快乐，那些生活气息浓郁的柴米油盐酱醋茶。家人、朋友的幽默话语和有趣的生活小片段，都被我记录下来整理成小段子，有很多发表在了报刊上。那些小段子能博家人和朋友的一笑，也能让自己翻看时重温当时的快乐。看来，我不但学会了寻找生活中的小快乐，还学会了让快乐加倍的办法，让细小的快乐衍生出更多的快乐。

虽然现在那些慢性病的病痛还时时伴随着我，可是我不再用放大镜放大自己悲伤，而是拿起“放大镜”寻找身边的小快乐。汇聚那些点滴的小快乐，让它们集合成潺潺小溪，流淌在生活的每一个角落。这让我的世界里又有了阳光雨露、鸟语花香，让我重新感受到生命的可贵，生活的幸福美好。

快乐不假， 你懂的呀 《快乐你懂得》 的歌在我耳边回响， 快乐是什么?其实我一点也不懂， 于是，我开始寻找快乐。 早上，我懒懒的伸了个懒腰，爬起来，刷牙洗脸，我对着镜子笑了笑，出了门。 我走到大街上，东找找，西瞧瞧，我没有发现。回家后，我把这个问题告诉了妈妈，妈 妈对我说：孩子，你到大街上去观察每一个人，记住，用心去观察 走到大街上， 我看见一位小学生扶一个老奶奶过马路， 走到后， 老奶奶笑了笑， 对她说： 真是好孩子啊。 那孩子很兴奋， 哼着歌走了。 我知道此时的小学生嘴里发出的歌声是快乐的， 因为刚刚老奶奶笑的那一瞬间，他感受到了帮助他人是快乐之本。

我一个念头闪过：这就是 快乐。 我又看到两个小女孩手挽着手走在大街上，他们在聊天，面带笑容，突然，其中一个女 孩叫道：停!我往下看，哦，下面有个香蕉皮，只见两个小女孩相视一笑，这份关怀不也是快 乐么? 今天，我真的很快乐，因为我不仅找到了快乐是什么，我还知道了怎么获取快乐。 同学们，你们知道么?快乐是乐于助人，快乐是关爱，快乐也许是一句话，快乐还可能是 一个表情，

总之，快乐就在我们身边，等待你的发现。

小兔贝贝整天呆在家里，感到闷闷不乐。一天，她决定出去寻找快乐……

小兔来到一棵大树下，听到一阵动听的歌声，抬头一看，原来是百灵鸟站在枝头上尽情地歌唱。小兔站在树下静静地听完这首歌儿后，情不自禁地赞叹道：“百灵鸟，你唱的歌儿真动听啊！”百灵鸟高兴地拍拍翅膀，说：“我会加紧练习唱歌，把最动听的歌曲献给大家！”

小兔听见百灵鸟的道谢，心里有一种说不出的快乐，她想：原来赞美别人也会让自己快乐。她高兴地告别百灵鸟，继续前进。

走着走着，小兔看见前面的兔奶奶正吃力地提着一篮子萝卜，艰难地走着。小兔心想：兔奶奶这么老了，还拿着这么重的东西，我过去帮帮她吧！于是，小兔跑到兔奶奶身边，说：“兔奶奶，我帮您拿吧！”说着便从兔奶奶手里接过篮子。兔奶奶笑着说：“谢谢你，小白兔，你真是一个乖孩子。”兔奶奶从篮子里挑出一个又大又漂亮的萝卜，硬塞给了小兔。

看着兔奶奶高兴地合不拢嘴，小白兔想：原来帮助别人也会让自己快乐。

这时，小兔明白了：多为别人做点事，别人快乐，自己也快乐。

小兔贝贝终于摘到了快乐。

之前，我并不是一个快乐的人。整天我冷冰冰地对待别人。虽然妈妈总是告诉我，在困难中要用笑容面对，但我那时就像一个魔鬼，怎么样都没有办法笑起来。我就在黑暗中生活了一年多，直到来到爷爷家我才找到了快乐。

在爷爷家，我总能听到爷爷的笑声，而且在我认为不值得笑的时候也能听见他爽朗的笑声。我感到非常奇怪，就问：“爷爷，您为什么总笑?”

爷爷笑着说：“我告诉你一句话，每天三声大笑，保你长生不老。与其每天摆出一副严肃的样子还不如换一副开心的笑容呢。如果你笑了，你就会感觉很快乐。你可以试试。”我试着笑了笑，感觉放松了很多。但是那表情并不是我真正的心情。所以我就去寻找快乐和开心。

哥哥听说我在寻找快乐，笑着说：“开心是无处不在的，没准什么时候你就能得到它，你去寻找吧。”我看着哥哥的笑脸，自己也不自觉地笑了笑。

下午，我看到两则笑话，情不自禁地哈哈大笑。哥哥说：“没事的时候，自己想想看过的笑话，心情就会好起来，就会很快乐。”经过努力，我能真正地笑了。

我已经能发自内心地笑了。一想自己寻找快乐的过程，我就非常想笑。我找到快乐了，美好的记忆就是快乐!

我的外婆住在一个很老的小区里，由于住在顶楼，所以屋顶就可以用来种花。

外婆种了很多植物，有月季、丝瓜、石榴、葫芦等等。其中，她最得意的就是丝瓜了。每年都有量的收获，但这都是靠她辛勤劳动得来的。

春天，正是大地复苏、草长莺飞的时候，外婆用去年种的老丝瓜里的种子来发芽，等长到一定程度的时候，就将它们移盆到屋奇峰上的大花圃里。每天浇水、拔草，照料它们。不久以后，绿色的

丝瓜藤就爬满了架子。丝瓜开花了，在绿茵茵的藤蔓上，几朵明黄色的花显得特别耀眼。五月的风吹过，一阵清香就弥漫在空气之中。外婆就在花丛中忙碌起来了。她给每一朵雌花都授了粉，把多余的

雄花和质量不好的雌花都除掉。这样一晃，春天就过去了。

夏天来了，太阳火辣辣地烤着大地。外婆一天要浇两次水，不然就长不出丝瓜，叶子也要枯萎。因为是老房子，所以水压就特别低。要先积好一缸水，再一勺一勺地去浇。由天屋顶很大，也没有

东西遮挡，太阳直接照在人身上。上去两分钟就要冒汗。外婆头上顶着一块毛巾，时不时就要擦一擦脸。她细心地浇水，就像是喂小孩一样。就是因为她爱植物就像爱自己的宝宝，所以才一直这样细心

地照顾它们，暑假也从不出去玩。

当第一根丝瓜结出来时，我们都很高兴，吃起来也非常香甜，因为它汇聚了外婆的心血。后来结得越来越多了，外婆就送给亲朋好友。大家都非常高兴，称赞她有一双巧手。

种丝瓜让外婆活得充实，身体健康。她收获的快乐是用劳动换来的，而大家一起分享快乐，才是真正的快乐。

森林里的一片草地上，一些小动物们正在讨论怎么样做最开心。

小白兔白白说：“我最开心的事就是吃胡萝卜......”“不对，不对，白白说的不对。”小猴跳跳打断了白白的话，抢着说：“最开心的事是在树上吃香蕉。”......大家都争先恐后地说怎么样最开心。这时，小松鼠果果看见躲在一边旁不说话的小狐狸丁丁，就走过去问：“丁丁，你为什么不和大家一起讨论呢？”小狐狸丁丁支支吾吾地说：“我......我不知道什么是快乐。”“那么你可以去找呀！”小松鼠果果建议说。“对呀，我怎么没想到啊！”小狐狸丁丁高兴地说。

于是，丁丁准备先去山羊大妈那里找快乐，丁丁走到山羊大妈的门前，看见山羊大妈正好在家洗衣服，就问：“嘿，山羊大妈，您知不知道快乐在哪里？”山羊大妈笑了笑：“知道，不过我要洗完衣服才能告诉你。”小狐狸急了，这么多，三大盆，要洗到什么时候呀！丁丁一急，说：“山羊大妈，我帮你洗，洗完了你再告诉我快乐在哪里，好吗？”山羊大妈笑着点点头，出去了。洗着洗着，山羊叔叔手里拿着一大堆东西进来了，走都走不动了，小狐狸看见了，说：“山羊叔叔，我帮你拿一些东西吧！”说着，就走了过去。拿到家里以后，山羊叔叔直夸小狐狸懂事，小狐狸听了，心里美滋滋的。这时，山羊大妈回来了，笑眯眯地问丁丁：“丁丁，现在你知道快乐是什么了吧？”

小狐狸听了，恍然大悟，高兴地说：“我知道快乐是什么了，原来真正的快乐就是帮助别人，让别人得到帮助，自己也快乐！”

早晨，太阳都升得很高很高了，小熊贝贝还没有起床。熊妈妈从玉米地收完玉米回来，看见贝贝还在睡觉，就说：“贝贝，天不早了，该起床帮妈妈干活了。”

“真烦，又要干活。我不快乐，不想干活，我要去寻找快乐。”说完，贝贝丢下妈妈一阵风似地溜出了门。

贝贝走到池塘边，看见小青蛙在捉虫子。就问小青蛙：“小青蛙，你好，你这儿有快乐吗?”

“有啊，我捉虫子时就最快乐啊!”小青蛙答完后又一蹦一跳去捉虫子了。

贝贝又看到一边的小猫正在钓鱼。就上前问：“小猫，你这儿有快乐吗?”

“当然有啊，我在钓鱼时就很快乐啊。”小猫回答。

贝贝沉思着向前走，看见前面一只小蜜蜂正在花丛中飞舞。就上前去问：“小蜜蜂，你这儿有快乐吗?”

“有啊，我在采蜜时就有快乐。”小蜜蜂嗡嗡地回答。

…贝贝伤心地回到家里，对妈妈说：“妈妈，我没有找到我的快乐，因为我不会捉虫、钓鱼、采蜜。”妈妈笑了：“傻孩子，你也有快乐啊。小青蛙、小猫、小蜜蜂他们都是在劳动中得到快乐，你的快乐就是帮妈妈干活。”

经过这次寻找快乐，现在的贝贝总算明白了什么是快乐，他每天都早早起床和妈妈到玉米地开始一天快乐的劳动。

我一直在寻找快乐，而快乐就在我身边，伴我度过一个又一个春秋，一个又一个年头……

每天，我背着书包，穿着整洁的校服去上学。在别人眼中，我上着好学校，做着好学生，有着父母的宠爱，亲朋好友赞许的目光，是一件多么幸福的事。然而，在这像打印机一样每天重复着同样的生活里，只有学习，学习，再学习，父母永远告诉你——只有成绩，只有目标，只能前进……别人无法透过你那光鲜、亮丽的外壳，看到你那颗隐藏着孤独、无奈的心，那颗已被封上枷锁的心……只有独自承受着这一切，默默承受着这一切，更可悲的是，父母并不理解我们。每天当你拖着疲惫不堪的身体，迈着沉重的步伐走进家门时，他们只会抱怨你又回来得那么晚，疑神疑鬼，连一句“你回来了呀，累了吧，歇会吧”这样关心的话语都没有。一味地在学校里盲目地学习，心中堆积了太多太多的不满与烦闷，渐渐地变得不再笑容满面，而是愈来愈忧郁，愈来愈沉闷……也许，童年时的快乐已消失得无影无踪了，笑声已渐渐遗失在梦里，快乐已深深淹没在心底，无人重视……

快乐，到底在哪里？是在于本身吗？问问自己，你是否笑看人身，乐观、积极地面对一切？你是否觉得困难也是一种考验，一种磨练？当清晨的阳光透过雨露洒满你的脸庞时，清新的空气扑鼻而来，你是否觉得这也是一种幸福，一种美妙……也许，你也会发现，其实，快乐，也很简单……

和朋友一起去放飞心灵，欣赏一下曼妙而神奇的大自然，倾听大自然的歌声，回味大自然的淳朴，你也会觉得顿时心旷神怡。在大自然的怀抱里大口大口地吮吸花的芬芳，在柔软的草地上打滚，摘一朵小野花别在发隙上，笑吟吟地和湖水打个招呼，感受一份完完全全、只属于在大自然中的快乐……

田野里，碧绿的菜畦一望无际，金黄的菜花在微风中尽显温柔，风中还掺加着淡淡的麦香。坐在皂荚树下静静地听着一个个动人而传奇的故事……小溪缓缓地流着，仿佛在吟唱着童年的歌谣：“摇啊摇，摇到外婆桥……”

突然发现，原来世界是这么的美好，天是这么的篮，白云是这么的悠闲自得，我——原来是这么的快乐……

伸出双手我们能触摸到温暖的阳光，闭上眼我们能听见微风的呢喃，敞开心扉我们能感受到世间的美好。一切都是那么美好，可是我却感觉缺了点什么—快乐，其实并不是没有快乐，而是你没有看见他罢了。

洞庭烟波、蜀道猿啼、风起云涌，是李太白的快乐;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是范仲淹的快乐;“采菊东篱下，悠然见南山”是陶渊明的快乐。而我的快乐呢?

上学的生活犹如枷锁一般，每天三点一线的生活紧紧的套住了我们。突然羡慕起小学的时光，每天开开心心有说有笑，是那么的自在逍遥。可是却把握不住，因为时光已成过去式。苦恼于现在的生活。每天早早的起床背着书包开始了学习的生活。老师在课堂上滔滔不绝的讲课，我们埋头记录着密密麻麻的笔记。做着一道又一道的练习题，看着数不完的卷纸，觉得现在的生活一点快乐也没有。想要寻找快乐却怎么也找不到。但是，当突破了一直困扰你得难题时，你就会感觉非常的轻松非常开心，快乐。对啊，这就是快乐!一直在寻找，一直觉得自己活在痛苦中，一直觉得过去的时光很美好，但是，当突破了一道道难题，一重重困境的时候，快乐就来的那么的自然而然。

其实仔细发现，快乐并不用刻意寻找，它就在你的身边。当你每天忙忙碌碌的时候，你会很快乐，因为你在里面找到了充实：当你埋头记录着密密麻麻的笔记时，你会很快乐，因为你在里面找到了知识：当你做着一道又一道的难题把它算出来的时候，你会很快乐，因为你在里面找到了答案。

当你在在痛苦中迷茫的时候，当你在黑暗中寻找的时候，当你看不见快乐的时候，你会觉得活着很不快乐，想要寻找快乐。因为你心里不知道什么是快乐，所以当他从你身边悄悄路过的时候你没有抓住他。但是，当一个引号出现的时候，他就会指引你找到快乐，你就会发现，其实你一直很快乐。

快不快乐主要在于你的心态。良好的心态，是阳光，能照亮你的生活。充满阳光的生活，是滋生快乐的土壤。它能让你的心情如阳光般明媚，它能让你的世界充满温馨，充满花香!所以，当快乐来临的时候，一定要抓住他。

乘着春风，我插上天使的翅膀，去寻找最真诚的快乐!

(1)瞧，孩子们的快乐

看，那些可爱的孩子们正不亦乐乎的玩着游戏。一会。他们又开始了新的一局，我专心致志的在旁边欣赏着这快乐的境界，时不时耳边还会传来几声哈哈大笑。哦，原来在孩子们的心中快乐竟然如此简单。在这里，我寻找到了世上最天真的快乐。

(2)看，年轻人们的快乐

看，那几个大姐姐正忘乎所以的逛着街。刚才两手空空，现在已经大包.小包提了一手。进进出出的寻找适合自己的衣服。脸上挂满了甜蜜的笑容。哦，原来年轻人们的心中的快乐竟然如此简单。在这里，我寻找到了世上最甜蜜的快乐。

(3)望，老人们的快乐

看，两位老人正手牵着手漫步于公园中。讨论着儿女们的幸福生活。夕阳渐渐落下，他们踩着书叶的沙沙声也淹没不了两位老人幸福的笑声。哦，原来老人们的快乐竟然如此简单。在这里，我寻找到了世上最真挚的快乐。

脱下了天使的翅膀，我也去寻找关于我的快乐!

无论谁都想拥有快乐，有人在书中寻找快乐，有人在游戏中寻找快乐，还有的人在学习中寻找快乐……我相信，只要用心去体会，快乐无处不在。

记得那是一个星期天的早晨。妈妈竟让我去买那我盼望已久的文具时，我高兴的不得了，我带上姐姐一起去那家文具店，在路上我兴奋地一路蹦蹦跳跳。

到了文具店，忽然间，我看见了一位老奶奶，她骨瘦如柴，双腿微微颤抖着，衣服上有“无数”个补丁，手里捧着一个残缺的碗向行人乞讨着。看着这位老奶奶，我下意识地摸摸口袋：空空如也，只有手中那紧紧攥着的3元钱，这可是用来买文具的呀，我想。我愣在那儿，姐姐说：“愣在这儿干什么？快进去呀！”当我向她诉说了我的想法时，姐姐不屑地说：“外面的骗子多的是，你可千万别上当了！”听了姐姐的劝说后，我一点都不担心这位老奶奶是不是骗子，重要的是如果老奶奶真的遇到了困难，那我们不帮她怎么能行呢？经过了一翻激烈的思想斗争，我终于作下决定：把钱给老奶奶。当老奶奶接过钱的那一瞬间，我看见了老奶奶的微笑……

什么叫快乐，快乐除了自己快乐还蕴含着另一层意思：赠人玫瑰，手有余香。别人快乐了，自己也就快乐，愿我们在快乐中成长在成长中快乐。

快乐是什么？其实每个人都在疑惑

题记

快乐是什么？我常这样想。我们同生活在一片蓝天下，生活在同一块土地上，但有谁，找到了真正的快乐？

有这样一则小故事：非洲的某个土着部落迎来了从美国旅游观光团，部落里的人们虽然还没有什么市场观念，可面对这样好的赚钱机会，自然也是不会放过。部落中有一位老人，他真悠闲的坐在大树底下，一边乘凉，一边编织着草帽，随便把编好的草帽放在一旁，供游客们挑选购买。他编制的草帽造型别致，颜色绚丽，游客们纷纷驻足购买。

一个精明的商人看到了老人编制的草帽，他想：这样精美的草帽如果运到国外去，一定能卖个好价钱，至少能获得十倍的利润吧！想到这里，他便问老人：朋友，这种草帽多少钱一顶啊？10元。老人冲他微笑了一下，继续编织草帽，那种闲适的神态，真的让人感觉老人不是在工作，而是在享受一种美妙的心境。于是，他对老人说：假如我在你这里订做1万顶草帽的话，你每顶草帽给我优惠多少钱啊？如果是这样的话，那就要100元一顶了！商人听了大吃一惊。老人继续说道：在这颗大树下没有负担地编织草帽，对我来说是一种享受，可如果我要编1万顶一模一样的草帽，我就不得不夜以继日地工作，不仅疲惫劳累，还成了精神负担，难道你不应该多付我一些钱吗？

其实，老人是在追求快乐的生活，快乐的工作，他不会因为巨大的利益而努力工作，这才是最高的境界啊！我们都在不断追求快乐的心境，快乐的生活，但都没有成功，而那位老人做到了，他抛开了金钱利益，抛开辛苦的工作，他明白，当工作不能成为一种享受而成为一种循环往复的单调，的确会令人感到乏味，然而有时还是不得不为了特定的利益而奔走劳累。只有真正热爱工作的人，才能从工作中享受到快乐！只留下随心所欲，这也许就是快乐的真谛。

快乐其实很简单，它就在生活中

有则寓言讲，一位花天酒地的国王总是郁郁寡欢，便亲自外出寻觅快乐。当他看到一位穷苦的农夫正放声唱歌时，就问：“你快乐吗?”农夫回答：“当然快乐。”国王颇感费解：“你这么穷，也能有快乐?”农夫回答：“我也曾因为没有饭吃而苦恼而苦闷沮丧，等我遇到一个没有手的人以后，才发现我比他快乐得多，我可以用双手去播种、耕耘。”

寓言虽短，但它告诉我们：快乐不过是一种感觉，而不快乐则是因为忘了感受或不善感受快乐!快乐并不神秘，也不遥远，快乐就在我们的身边，关键是你必须爱生活，必须会感受!

那么快乐是一种什么样的感受呢?简单地说，快乐就是一种积极的感受。从心理学的角度讲，快乐是盼望的目的达到、紧张解除后继之而来的情绪体验。它是人类最基本的情绪之一，一个人的需要得到满足后，就会产生喜悦、满意、振奋的情绪。快乐的情绪是一种美好的感受。快乐伴随着满足感，使个体更易理解周围让人紧张和不满意的问题，使个体处于宽容之中;快乐更易使人体验到人与事或人与人之间存在的鲜明关系，使个体处于和谐亲切之中;快乐使人自信地享受生活的乐趣，可使人精神振奋，此时，人会觉得世界上的一切都是美好的，似乎鸟儿会向你唱歌，月儿在向你微笑;快乐使个体具有超越感和自由感，能减缓、抑制其他情绪，使个体在现实中感到轻松、活跃、主动。

我们总是希望快乐如涓涓细流，在生活中潺潺流淌。对于快乐的源泉，人们各有看法。有人认为，地位、权势和财富是快乐的源泉;还有人认为，甜蜜、浪漫的爱情是快乐的源泉;也有人认为，舒适、轻松的生活是快乐的源泉。心理学认为，从快乐的来源讲可以有以下几种快乐;

生理性快乐：生理上的需要得到满足后产生的快乐，如大吃一顿，属于解馋的快乐。

感觉性快乐：如听到美妙的音乐后产生愉快感，或参与节奏性的运动和强烈动感所带来的愉快感。

建设性快乐：辛勤劳动、成果丰硕带来的快乐，得到他人的承认、帮助，和谐的人际关系等引发的快乐。这种快乐是持久的，同时也体现出快乐的真正含义。

人人渴望快乐，然而快乐不是不请自来的，需要我们培养和创造。记得林肯说过：一个人只要想快乐，就可以办到。有位心理学家也曾说过：快乐纯粹是内在的，它不是由客体，而是由观念、思想和态度而产生的。现实生活中，没有一个人能随时感到百分之百的快乐。所以在人生的道路上，不论发生什么事，都不要逃避，而是要面对它们，以一种进取和明智的方式同它们争斗，养成勇往直前、积极对付艰难困苦的习惯。快乐属于那些不怕艰难困苦的人，只有通过自己的意志努力，克服困难，才能取得真正的快乐。

怎样才能获得快乐呢?首先，要认识自己;其次，要善待他人;最后，要接纳现实。下面是提供给您的几条保持快乐的秘诀：

承认弱点：人无完人，金无足赤，要承认自己的弱点，乐于接受别人的建议、忠告。

吸取教训：面对失败和挫折应该从中吸取教训，勇往直前。

能屈能伸：我们对待人生的态度都应该是处之泰然，有错就改。

乐于助人：帮助别人，与别人关系融洽，自然就会受人尊敬。

宽恕之心：自己受到不公平的待遇时，必须宽恕和同情他人。

坚守信念：当你做任何事情时，都必须坚守个人的信念。

希望您在生活中尝试以上建议，让快乐永存心间。

在人来人往的十字路口，我一次又一次的看到徘徊、停滞的你。我看到你穿着校服，一脸了了的表情，眼中是如玻璃般的脆弱。我轻声的问你在干什么，唯恐弄哭了你。你甩过乌黑的长发，用一种专注中带着真挚和痛苦的语气说道：“我在寻找快乐。”

你说你的生命里充满悲伤。你说你奔波在学校和家之间，奔波在老师和家长之间，奔波在男生和女生之间，奔波在分数和名次之间。你说你不快乐，很累很累，不愿再这样下去了。你说你要逃离、要改变，要寻找快乐。

于是你开始出现在音像店、书店、网吧、甚至歌舞厅。每一次与你偶然相遇，你都嚼着口香糖，听着随身听，一身奇装异服，冰冷的脸上毫无表情。我再也不敢与你答话，缘于包裹在你身上的甚至可以嗅到的冷漠。

冷漠?哦，是，是冷漠，窒息似的冷漠。

其实我了解，你是个很不错的学生――至少你的成绩是不错的。只是为了那常挂在嘴边的虚幻的潇洒，你完全自暴自弃了。又一次，我听到你自言自语说自己不是痞子，你不愿堕落，可你身不由己。我叹了口气，默默的走开，抬头看看，天空依然蔚蓝。

“快乐不假，你懂的呀……”《快乐你懂得》的歌在我耳边回响，快乐是什么?其实我一点也不懂，于是，我开始寻找快乐。

早上，我懒懒的伸了个懒腰，爬起来，刷牙洗脸，我对着镜子笑了笑，出了门。

我走到大街上，东找找，西瞧瞧，我没有发现。回家后，我把这个问题告诉了妈妈，妈妈对我说：“孩子，你到大街上去观察每一个人，记住，用心去观察……”

走到大街上，我看见一位小学生扶一个老奶奶过马路，走到后，老奶奶笑了笑，对她说：“真是好孩子啊。”那孩子很兴奋，哼着歌走了。我知道此时的小学生嘴里发出的歌声是快乐的，因为刚刚老奶奶笑的那一瞬间，他感受到了帮助他人是快乐之本。我一个念头闪过：这就是快乐。

我又看到两个小女孩手挽着手走在大街上，他们在聊天，面带笑容，突然，其中一个女孩叫道：“停!”我往下看，哦，下面有个香蕉皮，只见两个小女孩相视一笑，这份关怀不也是快乐么?

今天，我真的很快乐，因为我不仅找到了快乐是什么，我还知道了怎么获取快乐。

同学们，你们知道么?快乐是乐于助人，快乐是关爱，快乐也许是一句话，快乐还可能是一个表情，总之，快乐就在我们身边，等待你的发现。

寻找快乐

今年九月份，我们已经升入初三，有时会听不少人抱怨什么作业太多，考试太多之类的，也有时听人说怀念小学的日子，那样就可以拥有大把大把地时间来玩乐。归结到底就是一句话，初三生找不到快乐，因为他们似乎除了学习外什么都不能做。

如果能在学习中找到快乐该有多好。

比如说，背古诗文就是个很好的例子。站在空旷的教室里手捧语文书，背什么今亡亦死，举大计亦死；等死，死国可乎？先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。思绪就从声势浩大的农民起义迁到了壮美的岳阳楼。刚从但愿人长久，千里共婵娟虔诚的祝愿中走出来，又陷入无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋的悲凉气氛中来。背这些诗词时，总会感慨生命中的喧嚣永不沉默，我们从一个梦中惊醒，步入另一个梦中，景色多种多样，每个人都沉湎于自己的情感之中。

我不是很喜欢数学，但上了初三之后我尝试着让自己发掘数学中的乐趣，什么二次根式、旋转、圆，都把它们当成上帝送给我们的表情符号好了，我们把这些表情符号装饰在头脑之中，融入到生活的一点一滴里，甚至有一次我跟我的课外班同学开玩笑说：世界上最难的数学题就是给你一个正三角形，让你求它和氧气反应后生成的物质并说出实验现象。

再谈谈化学，初中的化学偏文科多一些，自然而然的，死记硬背的东西要比计算的东西占更大比例，于是我尝试着把元素周期表当成打油诗来背，意外地发现它比床前明月光还好记忆，和室友一块唱化学版《爱我中华》，什么五十六种元素，升高化合价制取氧气的各种注意事项就都牢记在心里了，化学注重的是方法，而方法不是只有窝在房间盯着化学书看这一种。

既然生活中只剩下学习，那么就从学习中寻找乐趣吧。

生活不是没有乐趣。

快乐在哪里?

“在那小朋友的眼睛里。”一首歌谣中这样唱道。

“在那注满汗水的薪水里。”一位打工者这样说道。

“在那翠绿的菜园中。”我的外婆这样说道。

世界没有相同的两个人，自然，每个人的看法也不同。

童年

乌云开始翻滚，渐渐地吞噬了大地的最后一点亮光。只有我匆匆忙忙往家里赶。然而，沙堆旁的两个小男孩吸引了我的注意力。他们仰望着天空，丝毫没有要离开的样子。我好奇的问道：“小朋友，你们在干嘛呀?天快下雨了，你们不回家吗?”“我们在等乌云叔叔下雨!”一个小朋友头也不回地说道，还指了指面前的沙堆。我还是弄不清楚，又不解地问道：“这是什么?”一个小男孩抢先说道：“是城堡，我们要用雨水建造一条河。”一个多么天真的想法，我不禁笑了起来。

也许，快乐就在那小朋友期待的眼神中。

中年

记得去年，我们学校举行一次社会实践活动。我采访了一位正在施工的老伯，我开门见山地问道：“老伯，你快乐吗?”老伯没有理睬我，我羞愧地低下头，但又马上挂着笑容地问道：“伯伯，我帮一下您吧!”于是我便一边做活，一边与伯伯交谈。“伯伯，你快乐吗?”我用恳求地眼神望着他。“快乐!有时有，有时没有，但当我把辛辛苦苦挣来的钱用来养活家人时，我认为我很快乐!”老伯一边用手擦着汗，一边说道，又努力的工作起来。

也许，快乐就在那中年人注满汗水的薪水里。

老年

我的外婆是一个开朗、快乐的人。有一天，我跟随妈妈回到了家乡。外婆热情地招待了我们。早上，我帮外婆的菜园除虫、除草，虽然很辛苦，但也是值得的。中午，外婆在她的菜园子中摘了一些新鲜的蔬菜来犒劳我，我心里乐滋滋的。下午，我们一起去逛菜园，我被陶醉在那翠绿的田园当中，外婆高兴地笑了笑。

也许，快乐就在那翠绿的菜园中。

生活处处有快乐，让我们一起寻找快乐、探索快乐、拥有快乐吧!

第五篇：寻找快乐

伸出双手我们能触摸到温暖的阳光，闭上眼我们能听见微风的呢喃，敞开心扉我们能感受到世间的美好。一切都是那么美好，可是我却感觉缺了点什么—快乐，其实并不是没有快乐，而是你没有看见他罢了。

洞庭烟波、蜀道猿啼、风起云涌，是李太白的快乐;“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”是范仲淹的快乐;“采菊东篱下，悠然见南山”是陶渊明的快乐。而我的快乐呢?

上学的生活犹如枷锁一般，每天三点一线的生活紧紧的套住了我们。突然羡慕起小学的时光，每天开开心心有说有笑，是那么的自在逍遥。可是却把握不住，因为时光已成过去式。苦恼于现在的生活。每天早早的起床背着书包开始了学习的生活。老师在课堂上滔滔不绝的讲课，我们埋头记录着密密麻麻的笔记。做着一道又一道的练习题，看着数不完的卷纸，觉得现在的生活一点快乐也没有。想要寻找快乐却怎么也找不到。但是，当突破了一直困扰你得难题时，你就会感觉非常的轻松非常开心，快乐。对啊，这就是快乐!一直在寻找，一直觉得自己活在痛苦中，一直觉得过去的时光很美好，但是，当突破了一道道难题，一重重困境的时候，快乐就来的那么的自然而然。

其实仔细发现，快乐并不用刻意寻找，它就在你的身边。当你每天忙忙碌碌的时候，你会很快乐，因为你在里面找到了充实：当你埋头记录着密密麻麻的笔记时，你会很快乐，因为你在里面找到了知识：当你做着一道又一道的难题把它算出来的时候，你会很快乐，因为你在里面找到了答案。

当你在在痛苦中迷茫的时候，当你在黑暗中寻找的时候，当你看不见快乐的时候，你会觉得活着很不快乐，想要寻找快乐。因为你心里不知道什么是快乐，所以当他从你身边悄悄路过的时候你没有抓住他。但是，当一个引号出现的时候，他就会指引你找到快乐，你就会发现，其实你一直很快乐。

快不快乐主要在于你的心态。良好的心态，是阳光，能照亮你的生活。充满阳光的生活，是滋生快乐的土壤。它能让你的心情如阳光般明媚，它能让你的世界充满温馨，充满花香!所以，当快乐来临的时候，一定要抓住他。

“羽羽，羽羽!你的文章上报了!”妈妈拿着一张一月五日的晚报和我说。“在哪里，在哪里?”我迫不及待地夺过报纸，“高振羽”三个字清清楚楚地映入我的眼帘。“真的耶，太棒了!”我高兴地喊道，“我的文章真的上报了!”妈妈还说：“羽羽，你发表的那篇文章还能拿二十元的稿费呢!”爸爸听了妈妈的话后，对我说：“恭喜你，羽羽，这么小就拿到第一笔稿费了，实在比你爸爸厉害呀!”“那是当然，”我既骄傲又高兴地说，“我终于成小作家了，我有第一笔稿费啦!”

当我来到学校的时候，同学们都在讨论着什么，我一进教室就被同学发现了，他大声叫道：“高作家――高振羽来了!”同学们都把头转向了我，围过来问我说：“那篇作文真是你写的吗?”“是的”，我说。“哇，太棒了!”同学们叫着就讨论开了。我听着他们讨论，心里很是骄傲，我想：被人羡慕的感觉真好!放学后，我喜滋滋地回家了，一路上，认识我的同学一边指着我，一边和别的同学说话呢!我发现他也露出了羡慕的神情。

回到家，我和爸爸妈妈说，我要在寒假多写些稿子，赚些稿费，让大家认识一个作家高振羽!爸爸妈妈也不忘鼓励我，从今后，如果我赚了一元稿费，就给我两元奖金。就是说，我每成功投稿一次，就可以赚到双倍得奖金。啊，这诱惑太大了，我一定会奋斗的!

经过这件事，我明白了，由劳动得到收获是一件再也快乐不过的事了。新的一学期中，我一定会加倍努力，多为自己赢得快乐的!

加油，快乐的我!

“快乐是什么?”我向四周大声呼喊，四周一片静寂，只有一串悠长的回音向远处延伸，延伸。“快乐到底是什么?”我又一次向四周呼喊，却依旧是回音向远处延伸，延伸……

小时候，总扯着大人的衣摆摇晃：“妈妈，你说快乐是什么呀?是不是很深奥呀?我可以拥有吗?”大人曲腿摸摸我的头小，说：“快乐就在你身边呀。”“那快乐到底什么?”我又问。大人也说不上来，只得说：“快乐就是笑容呀。”

孩子长大了，却依旧没明白快乐的真谛。快乐真的只是笑容吗?我迷惑不解，拿了伞走出家门，希望在这蒙蒙雨中可以找到答案。

漫步街中，街上细雨蒙蒙。我收了伞，沿着鹅卵石铺成的小路，走到公园的长椅上坐下。蒙蒙细雨飘落在衣上，很快渗透进去。雨雾中的花儿凝聚了些水珠，随风袭来的寒气刮在脸上，冷冷的。树木上的水珠低落下来，“滴答，滴答……”远处，朦胧中透出几分淡淡的山色，仿似画家在水墨画中浅浅地勾勒了几笔。

突然闻到一缕缕花香，我的目光向花丛望去。几个小孩子在花丛边打闹。一个小孩手里握着几朵花儿，后面有几个小孩追着，要抢她手里的花。孩子们笑着，跑着，闹着，野菊花般的脸上绽放着专属于他们的稚气的笑容。看着他们，我又想起了那童年午后乡间小路上，我和几个儿时伙伴追抢几个随手在路边摘的小荆球时的快乐。

雨停了，天上又出现了淡红色的太阳，山间的雨雾逐渐散去，花儿和着清风的节奏跳舞。孩子走了，地上的残花只留下花茎、花芯和散落的花瓣。我的疑问也随着花的落地而消失。童年的笑容又出现在我的脸上。然而，那笑是一种单纯的快乐。

寻找快乐世界上没有绝对快乐的人。即使是一个整天满脸笑容的人，也会有忧郁的时候。在我的世界里，“快乐”就是隐藏自己的痛苦对别人微笑。每天5点多起床，7个钟头眼睛不离黑板，4个钟头眼睛不离书本，整天沉浸在题海之中。以前总以为这是一种夸张的说法，但现已成现实。为解一道题而省下看电视、听音乐的时间，我的世界里，似乎没有快乐。因此，我要去寻找快乐！凌晨时分，我漫步来到田野。此时正值春天，天还没亮，露水浸湿了我的裤脚。看到一片草地，我躺了下来，闭上眼睛，小憩一会儿。过了一会儿，我感觉身上暖暖的，紧接着我听到鸟儿叽叽喳喳的鸣叫声。我的直觉告诉我：太阳出来了，慢慢睁开眼睛，微微刺眼的阳光，无法言喻的日出，开始了。我坐起来，小小的露珠在太阳光的照射下，反射出彩虹的颜色；我闻到一股淡淡的花香：不是娇媚的玫瑰花的香味，而是纯白的茉莉花香——我最喜欢的花的香味。我再次闭上眼睛： 嘤嘤成韵的鸟鸣、淡淡的花香、小溪滴答滴答的水流声、习习春风吹过嫩绿的柳絮的声响......我如饥似渴地享受着这一切......刹那间，脑袋瓜像放映机一般，在我的脑海中播映了诸多画面：生病时，母亲的细心照顾，父亲到亲切问候，朋友的嘘寒问暖；成绩好的时候，老师的表扬、鼓励；课余时间，班上幽默的同学闹出的种种笑话.....瞬间，我明白了：快乐，原来一直都在我的身边：母亲的无微不至，父亲的严格教导，老师的关心问候，同学的幽默风趣，朋友的善解人意......拥有这些，我还会快乐不起来吗？每每回忆岁月的痕迹，都会忍俊不禁地将嘴角扬起，我还不快乐吗？有“干哥哥”的关心、保护，我还会不快乐吗？回答是我很快乐！因为我一直都处在快乐的氛围之中，我一直都很快乐，因为快乐一直都陪伴在我的左右!!