坚持的力量作文题目(合集20篇)

人们常说坚持就是胜利，可现实生活中又有多少人真的做到坚持了呢?恐怕没有多少人会坚持到底。也许我们不禁会问坚持究竟有什么用处又会起到什么作用呢?答案就要从日常的生活中去找寻了。

在当今的生活中缺少的就是一种坚持，我们可以从一些特定的日子看出坚持的可贵性和重要性。

先说植树节。每年都有植树节，这是我们人所共知的。只有植树节这天才能见到一些人在植树造林。可植树节过后又有几个人能坚持护理那些刚刚植入的树呢?又有几个人真正的关心过真正的管过这些树的死活呢?现在的内蒙古正在不断的沙漠化，植树造林对沙漠化的地区是有非常重要的意义和改善的。如果人们坚持植树造林，我相信不会是今天沙进人退的样子。看到不断缩小的土地和不断扩大的沙漠真的令人心痛不已。

再说学雷锋日。平日雷锋不出手，三月来了四月走。到学雷锋日的时候大街小巷都在学雷锋。我不知道这一天有多少好事要做，但这一天学雷锋的人却到处都是。人们呼唤雷锋，可平日却不见“雷锋”的影子，只有到了学雷锋日“雷锋”才集中扎堆出现，这说起来让人既可笑又可气。如果平日大家都坚持献爱心学雷锋，我相信社会将是怎样的一片和谐景象啊。也许那些真正需要关怀的人们每天都在翘首以盼学雷锋日的到来，那样他们就会得到一些帮助以解燃眉之急。可“雷锋”却只在固定时段出现，过了这个时段也只能等下一个雷锋日的来临了。

还有就是消费者权益日，也叫“3.15”。和上面的两个是一样的，都是在当日才有所作为。细心的可能会发现到了消费者权益日会集中曝光一些伪劣产品和假冒产品，在平时是不多见的。结果是假冒伪劣越来越多，只有在“3.15”这一天才会有所收敛有所回避。那也只是为了逃避打击和查处，等这阵风过了又会死灰复燃了。平时人们买到假冒伪劣商品靠谁□?又到哪去□呢?如果3.15坚持打假维护消费者权益，就会成为真正的百城万店无假货。才能创造真正有序健康发展的市场环境，才能让众多的消费者买到放心的商品。才能真正的体现出职能部门的存在价值和意义。

坚持是一种力量，也是一种品质，更是一种作为;坚持贵在持久，贵在持续不断;

无论是事业上还是生活中只要你不断的坚持再坚持，你就会看到胜利的曙光，你就会走向成功的巅峰。其实坚持并不难，只要你养成不放弃的习惯;其实坚持并不难，只要你有执着的奔向目标的信念;其实坚持并不难，只要你有不达目的誓不罢休的精神。

我们不妨去想一想，由于我们的不坚持，放弃了多少未能实现的理想;由于我们的不坚持，丢掉了多少成功的机会;由于我们的不坚持，又放任了多少的不法之徒;由于我们的不坚持，有多少的环境在不断的恶化。由于我们的不坚持，有多少人在痛苦中挣扎。

请大家记住在做任何事的时候，只要是正确的合法的目标明确的，一定要坚持坚持再坚持。因为坚持是你成功的必经之路，也是考验你的试金石。坚持就是力量，因为没有什么事是一蹴而就的。最后送给大家一句话以求共勉：没有不成功，只有不坚持!

古代诗人李白遇到“铁杵磨成针”的老太太，让他明白，只要坚持下来，就能做成任何事情。我也坚信这个道理，并且用这个理念，一直激励着我自己。

记得有一次，我们学校举办了长跑比赛，我为了锻炼自己的毅力，也去体育委员那里报了名。我想考验一下自己，能不能有足够的毅力坚持下来。

比赛开始以后，我耐着性子，保存着体力，不紧不慢的跑着。到了一半的路程，我就开始喘着粗气，觉得有些体力不支了。我觉得头晕乎乎的，脚下就像是踩在棉花上一样，于是我就想放弃，但是在我的心底深处，有一个小人在呐喊：“你要坚持下去，不要懦弱，忘记当初报名时候的初衷了么？”我的心里猛地清醒过来，我知道自己现在需要做的到底是什么了。我咬咬牙，擦了擦额头上冒出来的汗珠，继续坚定地向前方跑去，直到到达终点。

当我到达终点的那一刻，我觉得整个天空都分外的明亮，小鸟叽叽喳喳的声音，仿佛是在表扬我坚持下来了。我为自己感到万分的骄傲与自豪。唯有用汗水努力拼搏，用毅力去坚持不懈，才能收获成功。

[以坚持的力量为题的作文

“坚持就是力量”这是一句人尽皆知的格言，在我遇到困难准备放弃时，我就会想起这句给我带来力量带来自信的话语。

那是一个风和日丽的下午，我来到川兴温泉练习游泳，同时准备好好放松一下。一进大门，我看见有不少小朋友在游泳池里快活的游来游去，我心里真是痒痒的，恨不得立刻就跳下水里跟他们一起游个痛快，可是，我还游得不好，我怕他们会嘲笑我。

我刚一下水就失去了控制，我像一只小虫在水中挣扎，幸好我在浅水区，要不然会吃上几口洗澡水。这时，一个小弟弟说：“哥哥我们来做做大鱼吃人的游戏吧。你大些你来当人，我来当鱼好吗?”。我说：“好吧”。说完，我用力向前游，可是太慢了，游了好久才游了一米多，小弟三下两下就追上了我。“你输了”，小弟弟笑着说。我说：“咱们不玩了，我要好好练习一下游泳技术，我们再来玩吧。”小弟弟说：“好吧”，然后游走了。我也找了一个人少的地方去练习游泳。

有一位老爷爷在我的旁边游来游去好不自在，我真是羡幕啊。老爷爷看见我一直用力在游，可是还几乎是原地不动。老爷爷说：“小伙子，游泳不能光用力，要讲技巧才能游得远游得更好。”我说：“老爷爷，您能教教我吗?”老爷爷说：“行。”说完，老爷爷把我托到水面，教我用手脚配合游泳的技巧，慢慢地我可以向前游了。游了一会儿，我有些坚持不住了，老爷爷说：“坚持就是力量，坚持就是胜利。”老爷爷说完就游走了，我又用心地练习。

每当我想放弃的时候就想起老爷爷说的话“坚持就是力量”，这名话深深地启发了我：人的一生要遇到许许多多的困难，只要坚持就会有力量，坚持就是胜利，就能战胜一个个的困难。

放了暑假，出去和闺蜜们放放风，我们选择了密室逃脱——《哈利﹒波特与凤凰社》。

听闻这是个烧脑的游戏，可我们一进去，就被灰暗的密室吓得“烧心”了，提示语音说要与教授友好地拜访交谈，“咦，那是什么？”一个圆圆的不明物体挂在门上。

啊——

不知谁按了一下那个所谓的门铃，一个浑厚的声音响起，随即绿光一闪，一个狰狞的面孔凭空出现……，当然，事实不是这样，她们全尖叫着跑向墙角，我不明所以，也跑向墙角，只不过是触动了机关而已，我嘘了她们几声，不过心里也咚咚地跳起来，我最怕黑了！

第一关就把我们几个数学高材生难倒了，四个学院十以内加法，我们捣鼓了半天都没对。终于算对了，“轰隆隆——”，扫帚间打开了。

啊——

她们又一次吓得跑向墙角，我还以为是什么怪兽蹿了出来，我又以两次尖叫奔向墙角，死拧着一个人的胳膊，还有人猛砸通往外界的门。结果，平安无事，只不过是打开了第二关的大门而已。

越往后，我们的心理压力越大，以致于都不敢扳动最后一个机关，因为一动，便不知哪里会突然冒出一个新机关，伴随着突然亮起的人像或是一阵轰隆隆的响声。要不让个家长进来吧！要不然用对讲机告诉阿姨，我们出去，不退费？有好几个人都快哭了。

但这种试探立刻被大部分胆小鬼否定了。“都闯到这里了，总不能半途而废吧”，“对，坚持就是胜利！”

胆大的人安慰胆小的人：不就是机关的响声吗？胆小的人互相拉着手默默走在中间，一股坚持的力量滕然升起。

找线索、解密、领信物、对暗号……我们胆大的人渐入佳境，胆小的人坚持到了最后。

终于通关了，心底的火焰也渐渐熄灭。坚持的力量，能战胜自己，能有足够的勇气前行。

雏鹰坚持拼搏，终于展翅而飞，翱翔天宇；蜗牛坚持向上，终于爬上高山，眺望天地。

——题记

雨后，我在公园里漫步，空气中夹杂着清新泥土的气息树叶绿的发亮小鸟叫的欢快。而我无心赏景，脑子中满是考试失败的焦虑。

我坐在长凳上，陷入了沉思；每日我5时起床，23时睡觉，一见同学就狂侃学习，稍有偏题便觉得不正经，尽管如此，成绩却每每不见上涨，我失望极了，为什么努力没有回报，为什么耕耘不见收获？为什么？为什么……

正思索间，瞥见了草丛旁的一只蜗牛，我正没处撒气，自然的，它成了我的玩具。

我随手抓了一只拿回家，放在玻璃瓶中，无聊地看着它。它初时总是缩在壳内不出来，即便出来了，触角碰到瓶壁，就会立马收回去，那动作滑稽极了，我开始笑它，笑它的胆小与懦弱，笑着笑着，我想到了自己，我不也像这只蜗牛一样不敢面对现实吗？我不也像他一样胆小吗？我不敢面对糟糕的成绩，没有去分析考试失败的原因，只是躲在家中，难道我不懦弱吗？

凝思间，发觉这只蜗牛早已探出头来，在瓶底徘徊，瓶底上留下了一圈圈白色的痕迹。我忽觉可悲，这只蜗牛找不到出去的路，只能在原地转圈。突然，我又想到了自己，我不也正像这只蜗牛吗？找不到正确的方法，在原地打转。也许，我该停下来反思一下了。

这只蜗牛终于开始沿着瓶壁攀爬了，可是因为玻璃瓶壁太滑，它刚爬上一点，就掉了下去。它的头高高翘着，似乎给自己吹响冲锋号，又一次向瓶壁发起了进攻。唉！太不幸了！可怜的蜗牛又掉下来了。它似乎要停下来。瓶底瓶壁上一圈又一圈白色的痕迹像击败的战机拖在身后无力的白烟尾巴。它不会再往上爬了吧？我捂住眼睛，几乎不敢看着屡败屡战的小家伙。

过了一会儿，好奇心驱使我又开始注意它。我惊奇地发现，瓶壁上留下的痕迹一次比一次高。现在，它离瓶口的距离越来越近了。它身后，白色的一圈圈痕迹就像是永不言败的战斗宣言。这就是坚持的力量！扪心自问，我何时做到了坚持？当初连哄带骗地让母亲为我买了一套专业的绘画工具，还说过以后在闲暇时坚持练习，然而一年过去了，也没动过几次。我的绘画梦想也就此结束。体育考试要考体前屈，望着别人轻轻松松得了满分，我曾下定决心坚持天天练，没过几天，我却因作业繁多而停了。而这只小小的蜗牛呢？面对失败，从来没有放弃，它小小的柔弱的身躯储满了坚持的力量。挫折困难以痛吻我，我报之以坚持的微笑。终于，它爬了出来了！我热泪盈眶，赶忙将它送回公园——它真正的家。

面对失败，我也该坚持下去。只有经过地狱般的磨炼，才能激发出创造天堂的力量。贝多芬扼住命运的咽喉，创作了《命运交响曲》；米开朗琪罗坚持雕塑，完成了《大卫》《胜利》等。他们曾经就像这小小的蜗牛一样，经历了多少失败的打击，也像这小小的蜗牛一样坚持再坚持，终于创作出不朽的传世名作。我也要像这只小小的柔弱的蜗牛一样，坚持不懈，奋勇向前。我坚信，我一定会成功！（公众号：冯老师为你读书）

如果科学家、发明家不坚持他们的研究，我们这个世界，会有这么多高科技吗?如果航天员的坚持训练，他们能上太空吗?如果没有老师坚持教书，我们会懂得知识吗?如果没有了“坚持”，我们的世界将是怎么样?还会有我们这么幸福的生活吗?

“坚持”不只是一个词语、一个意思、一个口头禅。它还是一种力量。“坚持”的力量是不可低估的。大家在生活中有发现什么关于“坚持”的事情吗?

我就发现了一个，只要我透露那么一点点，大家肯定会恍然大悟。

每天凌晨6：30分，当大家还在做甜美的梦时。大家有没有发现，在大街上有“沙沙”的声音呢?

有那么几个人，早早就在大街上工作。他们戴着大大的草帽、穿着绿色的工服、拿着长长的扫把、额上总有擦不尽的汗。我想大家已经知道这是谁了吧?没错，这就是我们的环卫工人。

他们从早到晚都在为我们打扫着大街，可能有些人会说，他们有拿工资啊。但是他们这么一点的工资，却要付出这么多力气。并不是一般人能做到。要是给你去做，你会做吗?走到垃圾桶旁边，一阵臭味，你们愿意吗?但是环卫工人就是这么善良，他们牺牲自己，为了地球的美丽。

如果他们不坚持做这份工作，我们的地球将会怎样?

到处都是臭味，你们还愿意上街去吗?

“坚持”是一种精神、一种态度，希望大家都能去“坚持”!

李芳是我们班的三好学生，也是我的邻居。不知怎么了，这几天她没来上学，大家都疑惑不解。

今天，老师忽然对我们说：“同学们，临近期末考试了，大家都要注意安全呀！”后来，我们才知道，李芳出车祸了，在这场车祸中，李芳的腿被轧断了，左手也骨折了。同学们听了心急如焚，要知道，李芳可是我们班的尖子生呀，她能为我们班夺得许多荣誉。

每天早上，我上学时，都可以看见李芳家那扇陈旧的大门，枣红色的油漆已经剥落了下来，门板上还结了几张蜘蛛网，显然已经很久没开过了。

一个阳光明媚的星期天，伴着迎面吹来的凉风，随着小花小草的舞蹈，我神气十足地走向小区大门准备出去散步。就在这时，我看见李芳的妈妈推开了沉重的大门，走了出来。我赶忙迎上去，问：“阿姨，李芳还好吧？”

“还好。”李阿姨一边小声哭泣一边说，“这孩子怎么这么可怜呀，手腿都……我情愿是自己受伤，也不想她受到伤害呀！”李阿姨多么伤心啊！我也为李芳这个尖子生而惋惜。李阿姨用那双粗糙的手抹去了泪水，对我说：“汪柯，进去坐会儿吧！”“好啊！”我爽快地回答了。

走进房间，一股难闻的中药味扑鼻而来，只见房间里到处是五花八门的药瓶，地上随处可见纱布、绷带。我又走进了另一个房间，一进门，就看见李芳手里捧着一本书躺在床上津津有味地看着，左手绑着绷带。我忍不住轻声叫了一句：“李芳！”李芳顿时回过神来，瞪着眼睛看着：“汪柯，真的是你吗？”我点了点头，然后和李芳交谈起来……

期末考试的前一天，我们正在教室里玩耍，一个同学突然惊奇地叫起来：“你们看，李芳来啦！”大家一齐把身体转过去，看见和我们离别已久的李芳同学坐着轮椅来上学了！同学们一拥而上，围在李芳身边，嘘寒问暖，大家都沉浸在喜悦之中……同时，李芳还宣布：“在后天的期末考试里，我一定会取得优异的成绩，不令大家失望！”

坚持就是力量！我们要学习李芳持之以恒、自强不息、知难而进的可贵精神，不能半途而废。我相信，坚持的力量将会成为永恒！

俗话说：“世上无难事，只怕有心人”，世界上没有很难办到的事情，只要用心去做，就没有做不好的事。努力过，就不是失败者！在现时生活中失败了又有什么关系？只要我们不放弃，做一只勤奋的蜗牛，坚定向前，持之以恒，我们就是主宰者，我们就是驶向彼岸的船只，我想，如果失败是成功之母，那么坚持一定是成功之父。

唐朝大诗人李白，小时候不喜欢读书。一天，趁老师不在屋，悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边，见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷，上前问：“老婆婆，您磨铁杵做什么？”老婆婆说：“我在磨针”李白吃惊的问：“铁杵这么粗大，怎么能磨成针呢？”老婆婆笑呵呵的说：“只要天天磨，铁杵就能变细，还怕磨不成针吗？”李白听后，想到自己，心中惭愧，转身跑回书房。从此，他牢记“只要功夫深，铁忤磨成针”的道理，发愤读书，终于成为了一位伟大的诗人，关被称为“诗仙”。

还有一个这样的故事：有一个孩子，他是当地的“弱智儿”。三岁时还不会说话，六岁被老师叫到名字还呆若木鸡，同学们嘲笑他，老师也不喜欢他。有一次手工课，小男孩想做一个精美的小板凳，但直到下课也没做完，还急的满头大汗。第二天早上才交给老师一个很难看的一个小板凳，老师生气的说：“世界上不会有比这更差的板凳”，小男孩转身拿出了两个比刚才更丑的板凳。原来小男孩重做了两次。这个小男孩就是举世闻名的科学巨人爱因斯坦。

万事贵在坚持，一个人具备坚强的意志、耐心、恒心，是获得了成功的一半，另一半是在顽强努力下获得的。“水滴石穿，绳锯木断”水能把石头滳穿，那我们还有什么做不到的？

如果我们做一件事尽了最大的努力，但迎接你的却仍是失败，请你不要懊恼，失败乃成功之母。只有坚持才可攻破一切难关，使我们达到成功的彼岸。

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠；铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。

发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败。有人嘲笑他说：“你永远不会成功。”爱迪生不为所动，不抛弃不放弃，坚持废寝忘食进行研究。终于，他成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。他一生坚持研究，发明了一系列使后人获益匪浅的发明，把他的名字熠熠生辉地烙在了史册上，经岁月流洗而不褪色，盛名流传至今。是坚持，让他一生光彩。

翻开奥林匹克的百年长卷，亦可发现坚持的亮点，早在1984年洛杉矶奥运会上，许海峰为中国夺的了首枚奥运金牌时，24岁的王义夫就站在了领奖台上。此后，国家队的成员更换了一批又一批，可王义夫始终坚持在赛场上，他誓要夺下一枚奥运金牌。92年巴塞罗那奥运会，王义夫如愿已偿，夺得十米汽金牌。32岁，他本应功成身退，但质疑声使他留在了赛场上——他要证明自己。终于，在经历了96、00年的两次失利后，王义夫圆梦雅典，用实际行动使舆论哗然。此时，他已44岁，是坚持，让他受挫折而不辍，终于成功。

历史如沉沙折戟，自将磨洗；是坚持，让刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成出淤泥而不染的清莲；是坚持，让苏子瞻身陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年狂”；是坚持。让柳永全然不顾衣带渐宽，而流下了千古佳话。曹雪芹举家食粥坚持写下了不朽的红楼梦；欧阳修年幼丧父笃学成材；匡衡家境贫寒坚持凿壁借光，终成大学。圣贤们正用亲身经历向我们诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的条件。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功？

纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。朋友，从今天起，学会坚持。你才有机会独掌苍茫大地，傲问谁主沉浮。

在一片森林里有两棵小树，一个叫甲，一个叫乙，甲树很高大，很强壮，别人来这个森林冒险的都夸赞甲树：“哇！这棵树真强壮啊！好看极了！”而乙树却弱不禁风，软弱不堪。

被人们表扬的甲树得意妄形，瞧了瞧乙树嘲讽地说到：“喂！你长得那么矮，还有脸在我的身边生长，你这个弱不禁风的小不点！”乙树却什么也没说。甲树见乙树不跟他说话也就不再理睬乙树，自顾自得拿起手机，把人们赞扬甲树的话发到了树友圈里，得到了许多树的好评语。

甲树几乎每天都能得到人们的赞扬，他渐渐地变得骄傲自大，目中无人，每天只知道睡觉，也不把根往下扎，也吸收不到什么养分，根也渐渐枯萎，而乙树却在拼命的多抢点养分，甲树却不以为然的说道：“切！你怎么努力都是超不过我的，我是谁啊？‘树中之王’好不好！你想超过我，门也没有！”乙树并没有说话。

转眼间，两年过去了，乙树已经快超过甲树了，甲树有点担心了，心想：他！他怎么能长得这么快？一只小树天使对甲树说：“那我们就再多吸点养分吧！”甲树有点动心了，可是，就在这时小树恶魔出来了，说道：“你不用担心，他是不会超过你的，他那是痴心妄想，没用的。”甲树听了，选了相信了小树恶魔的话，继续睡觉，但这时的乙树正在生长他自己的根。乙树的根努力往下生根，突然，撞到了一块石头，一个根被石头撞断了，血流了出来，虽然很疼，但乙树还是努力的往下扎根，不管多少困难，他还是坚持地往下扎根，终于，吸收到了更多的养分，长大了许多。

又过了两年，甲树已经完全枯萎了，不生长了，而乙树已长成一棵参天大树，比甲树不知道高了多少倍了。

虚心使人进步，骄傲使人退步，别等到不好了再后悔，那时已无药可救了，学习也一样，不要等到最差了，才知道后悔，那时已经来不及了。也别小看坚持和谦虚的力量。

水滴石穿，是坚持的力量;化蛹成蝶，是梦想的力量;正义伸张，是勇气的力量;有的人锋芒毕露，不过是虚张声势;有的人温文尔雅，却尽显生命的张力。真正的力量不是来自于外在，而是来自内心——来自一颗真诚善良的心，来自一颗丰富深刻的心，来自一颗远离浮躁、独享宁静的心。

请从上面这一段文字中撷取一个短语作为文章的标题，如“梦想的力量”、“生命的张力”、“远离浮躁”、“宁静的心”等等，写一篇不少于600字的记叙文。(50分)

坚持的力量

放下笔，目光洒向窗外，视野顿时精彩起来。蔚蓝的天空，洁白的云朵，世界是那样的美丽。

可我的心情却与这美丽的世界格格不入。桌子上，堆放着层层叠叠的作业纸与复习资料，讲台上，老师讲课的声音也被热浪压榨成了呓语般的噪音。在这紧张的中考复习时刻，我当初的力量却仿佛消失了。

每天清晨，揉着疲惫的双眼起床，面对着一张又一张的复习资料，在老师一声高过一声的讲解中，激情地度过忙碌而又充实的一天。晚自习下后回到家中，还在不厌其烦地做着中考资料。母亲也在一旁陪着我。就是凭着这股力量，我一直走到了现在。

那是怎样的一种不服输的劲儿啊!我知道，我不能失败。

还记得初二时，可能是因为组建新班级的缘故，自己有些不适应，学习状态是一天不如一天。每次上课老师点我回答问题，我却不知所云。第一次月考和第二次月考的成绩，都是惨不忍睹。

“我要坚持!”有一股声音在心中呐喊。于是，我开始奋斗，不再思绪飘散，不再怨天尤人。我将所有的精力全放在了学习上，脑海里只有文言诗文、英语单词、数学难题、物理概念……功夫不负有心人，从第三次月考起，我的成绩有了明显进步，一直到了现在。

这一切，都是坚持的力量。

可是今天，我的力量呢?

“我不能输!我要坚持!”想到初二，想到母亲，我的心里又开始呐喊，我的力量似乎又回来了。中考复习再紧张，也要坚持!没有坚持的力量，又怎么会有成长的进步!奋斗的过程虽然十分艰辛，但没有苦，又哪来的甜呢?

我把视线收回教室，拿起笔，继续认真听讲。为了中考，为了亲人，也为了自己，我必须坚持，必须努力。

游泳这个项目，是我从一年级开始，并一直坚持了六年的运动。现在的我，之所以能在水中放开手脚，行动自如，是因为这六年来我一天天坚持的付出。

至今，我还清晰地记得我刚进入体校学游泳的情形：当时我连跳下池子都不敢，最后还是让教练一脚踢下去的。我紧紧的抓着池子边，一点都不敢松开。第一次训练完回家，晚上我就向爸妈抗议，但是爸妈还是一次次的坚持送我去训练。刚开始，我一直是哭天喊地的进入游泳馆，又累地蔫头耷脑的出来。

二年级时，真正残酷的训练开始了，节奏比以往快地多，训练强度是我从未想象过的。每天放学快速完成作业后，我要匆匆赶到游泳馆，三个小时的训练，训练量已经近四千米。训练的后半段，每一次的挥臂，每一次的打腿都会变的异常的艰难，感觉都是用尽了全身力气。每当此时，我都会咬紧牙关，心中默默的对自己说：“坚持，再坚持一下，我离终点更近了”。训练结束时，两条腿像面条一样软，就连张着嘴喘气的劲儿都要没有了。回头看着逐渐平静的泳池，仿佛看到了刚才奋力前行，劈波斩浪的自己，也好像自己每一米每一米的坚持征服了它。每一次的训练都是枯燥的，但是我知道第二天仍然要拖着酸疼的双腿继续着同样的训练，就这样日复一日，风雨无阻的坚持着。

当我咬牙挺过这“魔鬼式训练”后，成果在一场场比赛中显现出来，我的成绩也达到了令以前的自己望尘莫及的程度。通过游泳训练，我的体质强壮起来。爸妈常说做事要靠自觉，学习、游泳都是一样的，会安排都能做好。虽然游泳占用了很多时间，小学时我的学习成绩一直很好。

回想这几年的游泳生涯，能取的自己满意的成绩，这归功于我克服了心理上的畏难情绪，勇敢的选择了坚持，这就是坚持的力量。如果从一开始我就轻言放弃，更不可能取得那样的成绩。“有心人天不负”，我相信只要坚持去做一件事，没有人做不成，没有事做不成。

一个清晨，小雨过后，空气格外清新。我在院子里散步，走到一堵墙前，发现有一只蜘蛛正在艰难的爬行。于是，我静静地站在那儿，观察这只蜘蛛。

黑色的蜘蛛爬到一片潮湿的地方时，“啪”的一声，蜘蛛掉到了地上。但它并没有放弃，继续向上爬，又在原来的“老地方”掉到了地上。我笑了起来，心想：“这只蜘蛛为什么不重新选别的线路走，而是一如既往地找对于它来说非常困难的地方爬行呢？真苯呀！”过了一会儿，蜘蛛再次落地，它又重新起程，最后爬了上去。

看到这里，我的心里起了变化：真是很敬佩这只蜘蛛，敬佩它不放弃、坚持不懈的精神。这时，太阳高照大地，那处潮湿的地方变干燥了，蜘蛛终于爬上了它的家，开始忙碌起来……

这只蜘蛛的故事让我想起了许多伟大的人物：如霍金、马云、爱迪生、海伦·凯勒……他们都曾经历过磨难、失败，但他们并没有因此而放弃自己的理想，不经历风雨那会有彩虹，这些人最终成功了。我也明白了一个道理：只要坚持不懈，等待你的是成功。

[ 坚持的力量六年级作文400字

人生，如棋般落子无悔，如诗般丰富多彩，如画般五彩斑斓。

“叮铃铃”，妈妈打电话来了，让我到门口取一本新书——《人生三境》用凹凸不平的烫金字书写。打开这本书，映入我眼帘的是一幅漫画，它不仅仅是作者对人生的理解，更是给消极者的一些忠告。

人生就像画面中一样，许多人都背负着一个十字架，在缓慢而艰难的朝着目的地前行。途中，当你感到有些累时，你砍掉了一截，顿时感到轻松了许多。接着，在不断的前行中，你再次砍掉了一节，这次，你很轻松的走到了人群最前面，但当前面出现了一个又深又宽的沟壑时，别人都用一路千辛万苦，不知付出了多少汗水才背负过来的十字架轻松搭成桥，从容不迫的跨过沟壑，朝目标前进，而你，因为一次次的偷懒，你无法像别人一样继续前进，只能垂头丧气，追悔莫及。

每个人都背负着各种十字架。它或许是你的学业，或许是你的事业，或许是你的家庭，当你要放弃时，请你想一想：放弃了，怎能见到风雨后那明媚阳光和美丽彩虹？

坚持！坚持走向向往的事业，坚持走向美好的生活，坚持走向人生的更高峰！

“妈妈你看，那些人干嘛呢？”跟随父母自驾游在川藏线上，我看见几个人吃力地骑着车子爬上坡。

“那都是从成都骑行去西藏的。”“骑行！这么远一直到西藏？”“对，还有徒步去西藏、磕长头到西藏的呢。”“磕长头？”“就是出发后，每走几步就以五体投地的姿势磕头，一直磕到拉萨。”“什么！”

我浑身一个激灵，觉得简直难以置信！

然而在后来的行程中，我果然亲眼见到了许多的骑行者、徒步者和磕长头的人。在海拔5130米的东达山上，我问一队骑行的大哥哥：“你们真的要一直骑行到西藏么？”他们笑着反问：“不然呢？既然当初决定了，不坚持到底怎么行？”

细看，他们的手因戴着露指手套，部分皮肤长时间暴露在紫外线中，已经被晒得黝黑，覆盖处和裸露处的肤色截然不同。

大哥哥还说，一天他们骑到四五千的海拔时很多人高反，又是上坡路，所以他们整整一天只骑了五公里；吃了药休息一晚，第二天他们依然坚持……

而路上磕长头的人们，他们每一个动作都五体投地、毕恭毕敬，没有一次草草了事，他们始终虔诚地坚持着、跪拜着……

这是崎岖不平、曲曲折折的山路啊！是上面是泥、石，下面是悬崖的绝壁，是极高海拔的高原山地，是连续下雨就可能造成山体滑坡的险地！

阳光毒辣地炙烤着他们，虽穿着特殊衣物，但仍会刺透层层外衣，烫得浑身生疼；凄风冷雨劈头盖脸地浇下，刺骨的寒意侵蚀骨髓；他们却仍虔诚地向着心中那座圣城的方向行进，眼眸中有着无限深情……

到达拉萨，我和妈妈凌晨去布达拉宫买票，身后排队的是来自四川大学的大学生。攀谈后才了解，他们就是一路骑行来的。“我们想的比较简单，就是找个机会认真地，做一次自己喜欢的事，坚持到底。”我对他们肃然起敬。

这，就是坚持的力量。坚持的力量是强大的，它可以驱使人们完成看似不可能的事，却有着最朴实的源头——它源于坚强的意志、坚定的信念、对未来的向往崇尚，与内心的无比虔诚。

坚持是什么，在现代汉语词典中解释为：坚决保持、维护或进行;坚持是意志力的完美表现。 坚持常常是成功的代名词。

坚持由坚，持二字组成。坚字意思为硬;牢固，结实，摧不动摇。如同城墙，狂风暴雨，刀砍炮轰，仍不能损他，败他。持字意思为持守不变.不停不止。正如滔滔之大河，奔流到海不复还。而坚持，就是这二者的叠加。

《新唐书元澹传》：岂悟章句之士，坚持昔言，摈压不申，疑於知新，果於仍故? 元 郑光祖《伊尹耕莘》第二折：若坚持固辞，是故违君命，罪有所归也。 明 何良俊《四友斋丛说史二》：而老爷坚持此议，倘事有不测，则灭族之祸不远。 毛泽东《做一个完全的革命派》：坚持真理，修正错误。这些都是古人今人坚持的典故，名句。由此可见坚持从古至今都是不可缺的。故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。

在我们的生活里，坚持更是必不可少，正如在考试前天的晚上，在暗色天幕下挑灯夜战的学子们，用坚持绷紧神经，苦罚筋骨，希望在考试上更进一步，坚持就是不可少的。在那长长的跑道上疾行的运动员们，若是不坚持，又怎么能坚持下来呢?所以，坚持的力量，不可少，也无比强大。

有一种力量叫坚持，坚持的力量无比强大。

坚持是毅力，如同一轮炽热不落的艳阳，坚持是灵魂，仿佛一群屹立不倒的山林。坚持宛若苦尽甘来的琼浆玉液，使人经历风雨后见到美丽的彩虹。

一天，我和我的两个姐姐一起玩游戏，游戏的名字就叫“坚持”。

首先，我们抬起手，平举于胸前。抬头，挺胸，收腹，一动不动地站着。站到最后的人胜利，会获得最终奖励。

大姐宣布游戏开始。刚开始时，我们要纹丝不动，站的很好。但时间一点一点过去，我的手臂开始酸痛起来。我用眼角余光瞅瞅两位姐姐，她们站得真直，眼皮都不眨一下。我在心底佩服着他们。不大一会，我的鼻尖上就布满了汗珠，后背也开始疼起来。

时间过的真慢，我感觉这简直是度日如年啊！已经三分钟了，我忽然感觉二姐动了一下，她淘汰出局。我想：老师说坚持就是胜利，如果此时我放弃，那岂不是前功尽弃了？况且三天打鱼两天晒网是我最讨厌的行为。我暗自给自己加油打气，只为坚持到底。

大姐突然说：“果，我们老像僵尸一样站着没意思，不如，增加点难度，单脚站立，怎么样？”我欣然应战。此时我的双手已经失去了知觉，变得麻木了，后背也是。脚站久了，忽然一动，哇，好痛。二姐在一旁悠然自得地晃来晃去。不仅如此，她还一会挠挠我肚子，一会揪揪大姐头发。大姐刚揪完，大姐就动了。“哟哟哟！这么不经碰啊，一碰就淘汰！”二姐数落大姐。大姐不理她，转身对我说：“果儿，恭喜，你赢了。”是的我赢了。因为坚持，我取得了胜利。

这个游戏的最终奖品，不是玩的，也不是用的。她摸不到，也看不到。它就是——坚持。坚持带给我们成功，使我们收获苦尽甘来的甜，品尝胜利的果实。

好书又到手了，我迫不及待地翻开，如饥似渴地读了起来。《手练出茧子的小女孩》这篇文章像块磁铁深深吸引了我。

与很多从小显露出体育天赋的运动员不同，体操冠军刘璇是一个大器晚成者。因为她先天条件不好，所以她比别人付出了更多的努力。5岁，这个同龄人还在母亲的怀抱中撒娇的年龄，刘璇却已来到少年宫健美班学习。来到健美班后，矮小的刘璇被排在队伍的最后，跟着小姐姐们练动作。她学得十分用心，每个动作都认真去做。教练看了非常高兴，心想：“这个小刘璇，练得认真，以后定有出息。”以后，教练开始对刘璇进行特殊训练。

上小学时，刘璇的功课特别好，回回考试都得满分，每次完成作业后，她还要坚持去少年宫健美班训练。8岁那年，刘璇被选进湖南体育局训练。她一直刻苦训练，以至手上磨出了血泡，长出了茧子。但她还是坚持了下来。就这样，刘璇从5岁开始练体操，一直到21岁，经过漫长的16年时间，她终于拿到了三枚来之不易的奥运金牌，成为了中国体操第一人……

这篇文章告诉我们成功并不能用金钱和地位来衡量，而是依据她在迈向成功的过程中，到底克服了多少困难和障碍。人只要有理想，并向目标不断努力，那么，成功的大门终会向他敞开的!不是吗?不只刘璇一人，有很多古今中外的人正是靠着这份刻苦与坚强，取得成功的。海沦•凯勒一个终生生活在盲聋哑世界里的人，却以优异的成绩考上了哈佛大学;爱迪生，发明大王，他发明电灯时有过上千次的挫败，但他坚持了下来，取得了成功。这样的例子还有很多。就拿我自己来说吧，今年，古筝考级，我将要从四级直跳六级，这对于我来说，多多少少有些困难，但我没有因此放弃，在安排好学习的同时，每天挤出半小时练习曲子，功夫不负有心人，在考级那天，我终于弹出了一首引人入胜的曲子，受到老师的赞赏，顺利通过考级。

是的，一个人能不能取得成就，不在于自身条件的好坏，而在于有没有坚强的意志和努力奋斗的精神。

让我们做一个坚持不懈的人!

一：坚持的力量

古人有诗云：“只要功夫深，铁杵磨成针。”我想这便是对坚持最好的诠释了。在我们的人生中，坚持是成功的必备品，我们只有有了坚持才能取得最后的成功。

坚持有着无穷的力量，当你遭遇困难时，你只要心中不停地想着坚持，它就会赐予你无穷的力量，帮助你战胜困难，取得成功。

为什么墙角的野草能够顽强地活下去呢?这是因为在它们的心中有着坚持的信念。因为他们一直梦想着有一天能够像大树一样屹立不倒，在炎热的时候给人们阴凉，为了这个信念它们一直坚强地活着，努力地长大。

不仅小草有着这种坚强的信念，我们人类也具有这种坚持的精神。

刘翔是每一个中国人耳熟能详的名字，他是我们中国历史上第一位田径奥运冠军。他在2004年雅典奥运会上以12秒91的成绩夺得了金牌，他是我们中国人的骄傲。但是作为明星的他，也具有着坚持不懈的精神。

在北京奥运会前夕，刘翔因为伤病的复发而选择了退赛，有的人却因此不再支持他了，但他并没有退却，而是更加努力地训练，想把自己的成绩提升到像之前那一样优秀。经过他不断地努力，终于使自己的成绩达到了世界顶尖的行列。在此后的许多比赛中，他都取得了非常好的成绩，终于使一些人改变了对他的看法，变得更加关注他了。而他并没有因此而骄傲，一如既往，刻苦地训练。

刘翔之所以能战胜伤病的困扰，取得了优秀的成绩，是因为他有着坚持不懈的精神。

中国历史上最伟大的史学家司马迁，也具有着这种坚持不懈的精神。在他编写《史记》的过程中，遭遇过许多的困难。他不畏权势，敢于作斗争，却因此被关进监狱。案子落到了当时名声很臭的酷吏杜周手中，杜周严刑审讯司马迁，司马迁忍受了各种肉体和精神上的残酷折磨。面对酷吏，他始终不屈服，也不认罪。司马迁在狱中反复不停地问自己“这是我的罪吗?这是我的罪吗?我一个做臣子的，就不能发表点意见?”最终他终于凭借着不懈的努力，完成了历史巨作《史记》。

司马迁如果没有坚持不懈的精神，他是不可能能取得如此成就。

在我们争取成功的道路上，坚持是我们必须要拥有的品质。没有坚持就没有成功。所以我们一定要培养坚持不懈的精神品质。

坚持的力量是无穷的，它能使你拥有超越奇迹的力量。完成不可能完成的任务。

二：坚持的力量

河蚌忍受了沙粒的磨砺，坚持不懈，终于孕育绝美的珍珠;铁剑忍受了烈火的赤炼，坚持不懈，终于炼就成锋利的宝剑。一切豪言与壮语皆是虚幻，惟有坚持才是踏向成功的基石。

发明大王爱迪生在研制白炽灯时，尝试了上千种材料，均告失败。有人嘲笑他说：“你永远不会成功。”爱迪生不为所动，不抛弃不放弃，坚持废寝忘食进行研究。终于，他成功研制出世界第一枚电灯，带给了世界光明。他一生坚持研究，发明了一系列使后人获益匪浅的发明，把他的名字熠熠生辉地烙在了史册上，经岁月流洗而不褪色，盛名流传至今。是坚持，让他一生光彩。

翻开奥林匹克的百年长卷，亦可发现坚持的亮点，早在1984年洛杉矶奥运会上，许海峰为中国夺的了首枚奥运金牌时，24岁的王义夫就站在了领奖台上。此后，国家队的成员更换了一批又一批，可王义夫始终坚持在赛场上，他誓要夺下一枚奥运金牌。92年巴塞罗那奥运会，王义夫如愿已偿，夺得十米汽手枪金牌。32岁，他本应功成身退，但质疑声使他留在了赛场上——他要证明自己。终于，在经历了96、00年的两次失利后，王义夫圆梦雅典，用实际行动使舆论哗然。此时，他已44岁，是坚持，让他受挫折而不辍，终于成功。

历史如沉沙折戟，自将磨洗;是坚持，让刘禹锡历经了“二十三年弃置身”的悲苦后，终成出淤泥而不染的清莲;是坚持，让苏子瞻身陷“乌台诗案”而坚持写出“老夫聊发少年狂”;是坚持。让柳永全然不顾衣带渐宽，而流下了千古佳话。曹雪芹举家食粥坚持写下了不朽的红楼梦;欧阳修年幼丧父笃学成材;匡衡家境贫寒坚持凿壁借光，终成大学。圣贤们正用亲身经历向我们诉一个真理：坚持，是通向成功的不可缺少的条件。

故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨。试问：不能忍受磨炼，有几人能成功?

纵有千古，横有八方，前途似海，来日方长。朋友，从今天起，学会坚持。你才有机会独掌苍茫大地，傲问谁主沉浮。

三：坚持的力量

“坚持就是胜利!”这句话在我的脑袋里不断重复着。我们正跑着八百米，对于我们来说，跑八百米就好比用筷子夹住一只飞舞着的蚊子那样艰难。

那是一节体育课，老师让我们跑八百米，我跑步不是很好，跑到第二圈时就累了，双脚的步伐也慢了下来。渐渐地，我快喘不上气了。正当我想趴下不跑时，一句话闪过我的脑海：坚持就是胜利!我坚定了信念，继续向前跑去，只见几个同学跑不动了，被远远地甩在了队尾。我此时也快不行了，此时正好第四圈刚开始跑，我又想不跑了，可转念一想：不!我不能放弃!三圈都跑完了，还怕它这一圈么?想完，我又奋力冲向前去。

终于跑完了，我们早已是腰酸背痛，连脚都跑麻了，真累呀!但“坚持就是胜利”这句话一直在我的脑袋里盘旋。

坚持两字，让我们品味它们吧。“坚”的两竖就像汗水和泪水流淌下来，上面的“又”代表流血流汗后又爬起来。“持”是指持之以恒，永不放弃。坚持二字的意思就是不论流下了多少汗水，我们都要爬起来，继续向前。

每个人都有坚持的力量，每个人坚持的力量都一样，只是有人发现了它却不愿发掘，有人发现了它努力发掘而已。

让我们发掘坚持的宝藏吧!这是你最大的一笔宝藏，也是最有开发意义的宝藏，有了它你就会获得击败困难永不放弃的勇气和力量!

四：坚持就是力量

坚持是成功的关键之一，做事如果半途而废，不懂得坚持，必将一事无成!若是你能持之以恒，坚持不懈，就没有什么困难能阻挡你前进的道路。

关于坚持，我有一些深刻的经历。

以前，妈妈要求我做错题收集本，用于收集平时练习、测验中做错的题。以便于考试前的复习，查漏补缺，起到事半功倍的效果。当时，我抱着极大的热情去做错题收集，测验成绩因此也有所提高。但我做事只有三分钟热度，每当作业量大时，我就把这个错题收集的习惯丢弃一边。渐渐地，我的热情慢慢冷却，再也没有坚持做好错题的收集。结果，我的测验成绩退步了许多。我想：如果我天天坚持做收集错题，成绩或许就不会那么差了。妈妈觉察后，语重心长地对我说：“以后，切记做事要持之以恒，不可半途而废，否则将一事无成。”听后，我受益匪浅。

在今后的日子里，不管多忙，凡是有错的题目，就立马抄下来，用于考试前认真复习。因此，我的成绩逐步提高，在六年级上学期的考试中，取得了第4名的好成绩。由此，让我感受到坚持的力量是多么的强大。如果坚持去做每一件事，无论多大的障碍，你也能冲破;无论多高的目标，你也能达成。这好比学习，不是一天两天就能成才的，要通过日积月累，持之以恒，才能成功。

坚持是成功的关键之一。近期，哈佛体育新星林书豪所取得的成就恰恰印证了凡事都须坚持的道理。他用行动告诉我们无论做什么事情都要持之以恒，不要轻言放弃。只有坚持才可攻破一切难关，使你到达成功的彼岸。

五：坚持就是力量

走过一段长长的路，身后早已是模糊的云烟，那些或深或浅的脚印，都是属于自己的。属于自己的努力，属于自己的胜利，属于自己的未来。

我喜欢挑战，喜欢挑战的过程，喜欢挑战后获得成功的喜悦，更喜欢用挑战来证明自身价值的那一刹那。我常想：一个人的生命是有限的，而挑战是无极限的。告诉大家一个故事：

一个樵夫在上山砍柴时，不小心从悬崖上掉了下来，幸运的是他并没有死，却挂在了一颗悬长在峭壁上的树干上，死神告诉他：这里人迹罕至，没有人会来救你的，与其在这儿挂着饿死，不如赶快掉进悬崖摔死来得痛快!这位樵夫不但没有听取死神的劝说，反而拼死抓住树干。因为他坚信：只要坚持下去就会有人来救我的。但是，过了很长时间，不但杳无人烟，反倒下起了瓢泼大雨。樵夫开始有些失望了，但他还是没有放弃希望，任凭风吹雨打，坚持不动摇。饿了，那雨水充饥;冷了，沐浴们暖的阳光;热了，感受清风徐来的凉意……终于，奇迹出现了。一探险家来到了这幽深的谷底。见一樵夫拼命抓着树干与死神作斗争，他先是怔住了，尔后马上飞奔过去，用铁索攀援而上，将樵夫救了下来。这时的樵夫已奄奄一息，面色无光，但嘴角带着一丝微笑然后昏睡过去了……

放下笔，目光洒向窗外，视野顿时精彩起来。蔚蓝的天空，洁白的云朵，世界是那样的美丽。

可我的心情却与这美丽的世界格格不入。桌子上，堆放着层层叠叠的作业纸与复习资料，讲台上，老师讲课的声音也被热浪压榨成了呓语般的噪音。在这紧张的中考复习时刻，我当初的力量却仿佛消失了。

每天清晨，揉着疲惫的双眼起床，面对着一张又一张的复习资料，在老师一声高过一声的讲解中，激情地度过忙碌而又充实的一天。晚自习下后回到家中，还在不厌其烦地做着中考资料。母亲也在一旁陪着我。就是凭着这股力量，我一直走到了现在。

那是怎样的一种不服输的劲儿啊！我知道，我不能失败。

还记得初二时，可能是因为组建新班级的缘故，自己有些不适应，学习状态是一天不如一天。每次上课老师点我回答问题，我却不知所云。第一次月考和第二次月考的成绩，都是惨不忍睹。

我要坚持！有一股声音在心中呐喊。于是，我开始奋斗，不再思绪飘散，不再怨天尤人。我将所有的精力全放在了学习上，脑海里只有文言诗文、英语单词、数学难题、物理概念功夫不负有心人，从第三次月考起，我的成绩有了明显进步，一直到了现在。

这一切，都是坚持的力量。

可是今天，我的力量呢？

我不能输！我要坚持！想到初二，想到母亲，我的心里又开始呐喊，我的力量似乎又回来了。中考复习再紧张，也要坚持！没有坚持的力量，又怎么会有成长的进步！奋斗的过程虽然十分艰辛，但没有苦，又哪来的甜呢？

我把视线收回教室，拿起笔，继续认真听讲。为了中考，为了亲人，也为了自己，我必须坚持，必须努力。

[坚持的力量初三作文