小学生作文“我的课余生活”心得体会精选【19篇】

人生如一场游戏，既然是游戏，就会有一定的规则。 Life is like a game. Since it is a game, there will be certain rules.

自古以来，“没有规矩，不成方圆”这句千年古训已经深入人心。所谓“规矩”就是一个方形的大铁笼，他将进入游戏的人一一锁在里面。

生活中，总是有人认为--桌子永远都是方的。甚至，到最后他们都不承认有圆的桌子。这就是他们自己给自己定的规则。

规则这把思想的锁可以锁住一切有思想的生物，当然也包括人。花开花落，这是大自然给花儿的规则;水往低处流，是大山给河流的规则;弱肉强食，是生态给动物们的规则。在这些规则的控制下，花儿永远不会结果，河流永远不会倒流，动物也永远不会找到新的生活方式。思想被捆住了，就永远也不会想到挣脱，什么都活在无穷无尽的规则下。

也许，并不是万物都会默默忍受这样的束缚。于是便有了破茧成蝶的神话。

毛毛虫在自己的生活中织下了一层厚厚的茧，那是用一种细细的，柔软的，若有若无的丝织成的，是痛苦的丝织成的，这就是她的规则。

她埋怨，气恼，然后就是焦急，甚至折磨自己，同时用死来对突破的往表示。但她终于被疲劳征服了，沉沉的谁了过去，她做了许多梦。那是关于花和草的梦，是关于风和谁的梦，是关于太阳和彩虹的梦，还有关于爱和追求的梦。

在梦里，她得到了安慰和欣慰，得到了力量和热，得到了关于生的勇气。当她一觉醒来，她突然明白能拯救自己的只有自己。于是，她硬用牙齿把这些讨厌的丝一根根咬断，她咬破了自己织下的茧。果然，新的光芒向她投来，云间的光刺激着她的眼睛。新的空气，像清新的酒，使她陶醉。

原来，就在她思想开始改变的那一刻，她的背上已长出了两只粉的翅膀，她已--破茧成蝶。

破茧后的她是美丽高贵的，不仅仅是外表，更是精神上和内涵里的。

上帝给了我们思想，我们却用各种各样的规则将思想死死的锁上，这是愚蠢的。用勇敢的拼搏和坚强的信念去打破规则，突破自己思想上的茧，就一定会演绎出不一样的神话。

努力让自己破茧成蝶，上帝会借你翅膀。

说起暑假里的事，最令我难忘的事是第一次学习游泳。

那天烈日当空，天气闷热，同学们要去游泳池游泳，我也兴奋地跟着去。到了游泳馆看到清澈泛蓝的池水，我既高兴又害怕，高兴的是我可以玩水了，害怕的是怕被水呛到。我换上泳衣戴上泳帽，刚开始坐在泳池边，教练教我基本动作，用脚勾、踢、合，过了一会儿，慢慢熟悉动作后，教练让我下到泳池里，用手扶着池边，来回缓缓移动。最后手扶平衡板，双手向前伸直，肩膀保持平衡，双腿一屈一伸的向后蹬。教练一边扶着我做，一边鼓励我不要害怕，我试了几次，虽然还游得不太好，但比开始熟练多了。

游泳真好玩啊!多么有趣而令人难忘的一天。

通过师德师风的教育学习，我对学习心得体会重要意义有了较明确的认识。师德建设决定教师队伍建设的成败，也就决定教育事业发展和改革的成败。教育部长周济指出：教书育人，教书者必先学为人师，育人者必先行为世范。教师职业的特点决定了教师必须具备更高的素质，而师德是教师最重要的素质，是教师的灵魂。师德决定了教师对学生的热爱和对事业的忠诚，决定了教师执着的追求和人格的高尚;另一方面，师德直接影响着学生们的成长，教师的理想信念、道德情操、人格魅力直接影响到学生的思想素质、道德品质和道德行为习惯的养成。高尚而富有魅力的师德就是一部教科书，就是一股强大的精神力量，对学生的影响是耳濡目染的、潜移默化的、受益终生的。因此，针对师德师风建设中存在的`、人民群众反映比较强烈的热点或突出问题，开展师德师风教育活动是极有必要的，加强师德师风建设也是全面推进素质教育和实施新课程改革的必然求。

我们地方教师都能在条件艰苦的环境中，坚守岗位，勤奋工作，扎实完成教学任务，保证我校教育教学健康有序的发展。应该说我校教师队伍是一支忠诚于党和人民教育事业的队伍，是一支热爱学生、言传身教、为人师表、教书育人，注意引导学生德、智、体、美全面发展的队伍，是一支敬业和乐于奉献的队伍，但与先进教师比较，离教师职业道德规范的要求还有一定的距离。对面照教师法等法规和教师职业道德规范，我认为教师应注意以下五个方的加强学习和修养，才能更好地担负起培养“有理想、有道德、有文化、守纪律”的中国特色社会主义事业接班人和建设者的重任。

1、爱岗敬业、献身教育是师德的基本要求

教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。教师不仅仅是在奉献、在燃烧，而且同样是在汲取，在更新，在升华。教师要付出艰辛的劳动，但是苦中有乐，乐在其中。教师最大的乐趣就是照亮了别人，充实了自己。正是这种成就感、幸福感，激励着千千万万的教师不辞辛劳地为教育事业献身。

2。热爱学生、教书育人是师德的核心

热爱学生，了解学生，循循善诱，诲人不倦，不歧视学生，建立民主平等、亲密的师生关系，做学生的良师益友。教师对学生的爱，是师德的核心。教师对学生的爱，是一种只讲付出不记回报、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱。这种爱是神圣的，是教师教育学生的感情基础。学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。爱学生，怎么爱才是真正的爱，近来一些舆论批评某些教师是“制造自卑者的教师”。好多教师都认为，学生的优点，不夸跑不了;学生的缺点，不批改不了。因此，他们总是批评、训斥、否定学生，而很少鼓励、表扬、肯定学生。其实，在老师的眼里不应有教不好的孩子，教师就要对学生一视同仁，不能用简单粗暴的做法对待学生或歧视学生。应当相信每一个学生都能成功，平等对待每一个学生，发现他们的闪光点，让每一个学生都能品尝到成功的喜悦。

3、更新观念、努力创新是师德的新发展

要让学生从分数的奴隶变为学习的主人。要从以“教”为出发点转变为以学生的“学”为出发点，教为学服务，教不是统治学生学、代替学生学，而是启发学生学、引导学生学。课堂要成为学生学习的用武之地，成为学生在教师指导下获取知识、训练能力、发展智力以及思想情操受到良好熏陶的场所。教师应是教练员，不是运动员，要让学生运用感觉器官和思维器官，去学习、去实践。

4、以身作则、为人师表是师德的人格力量

在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，教师是教人怎样做人的人，首先自己要知道怎样做人。教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。

5、终身学习、不断进取是师德的升华

在知识经济时代，知识和技术更新的速度越来越快，每个人都会面临落伍的危险。在科学和技术发展速度如此之快的背景下，如果不经常处于学习状态，人们的知识结构很快就会落后于实践的要求。所以，时代要求教师必须转变学习观念，确立“边学边干、边干边学、终身学习”的观念，紧跟当代知识和技术的发展步伐。

法国著名作家雨果曾说过："花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的，范文之心得体会：师德师风学习心得体会4。"踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的"育人之旅"，教师就像那默默奉献的绿叶，时时刻刻衬托着鲜花的娇艳。在举国上下、大力提高民族科学文化素质的今天，对于从事教育工作的教师来说，提高师德师风，做一个好的教育工作者显得十分重要，而好的教师一定要爱岗敬业，在强烈的职业感、责任感和事业心上狠下功夫、富有成果。

一、要具有高尚人格、塑造美好心灵的本领

教师应重视自身的道德形象，追求人格完美，重视教师职业的特质修养和个性魅力，有更高的人文目标。教师的一言一行，都无时无刻不在影响着学生，教育着学生。当我们的老师用自己的行动给学生作出表率时，也同时给学生指明了行动的方向。如果教师说得天花乱坠，而成为行动的矮子，那所说的也无异于对牛弹琴。教师要严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。教师要具有高度的工作责任感。一名称职的教师要以对历史、对社会、对家长、对学生高度负责的精神，努力做好教书育人过程中每个环节的工作。教育的神圣还在于在我们塑造学生灵魂的同时，也在塑造自我的灵魂，并不断提升自己的人生境界。这恐怕是其他任何职业所无法比拟的。的确，在一个个鲜活的孩子面前，只有不断地提高、完善自己，才能够让自己在"教师"这个称号面前毫无愧色。"榜样"意识，榜样的行动，会让我们坦然面对每一个学生，更会提升教师的自我形象。

二、要具有春风化雨、言传身教的技艺。

我国近代教育家夏沔尊说："教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样，没有水就不能称其为池塘，没有爱，就没有教育。"教师"春风化雨，润物无声"的爱，能成为一种强大的力量，它不仅能够提高教育质量，也会促进学生的成人和成才，影响学生的身心发展、人格形成、职业选择和人生道路的拓展。

因此，这是对教师情感素质的要求。教育不仅是认知过程，更是情感交流过程。经验表明，情感可促使学生自觉接受教师的教诲，养成良好的认知习惯，行为习惯。师生情感交流是相互作用，相互影响的过程，教师心里有了学生，学生就愿意和教师在一起，且有亲近感;教师尊重，理解，关心学生，学生就将更尊重老师，师生诚坦相待，心心相印。

其中热爱学生是教师必备的道德情感。陶行知提倡"爱满天下，"鲁迅强调"教育植根于爱"，别林斯基则认为"爱是教育的工具，也是鉴别教育的尺度。"教师对学生的爱首先表现为对全体学生的尊重、信任、理解、把爱洒向全体学生。爱中意的"王子、公主"无可厚非，但爱看不惯的"丑小鸭"更难能可贵。须知老师一句苛刻的话语，一个"凶狠"的眼神，一顿粗暴的斥责，都可能使学生畏惧不安，紧张无趣，厌恶这门学科，讨厌这个老师，甚至还会毁掉一个未来什么"家"。其次，要严爱结合，恩威并重，严格管理，严格要求，严而有格，严而有效。对待学生的错误与缺点，要尽力帮助，对待学生成长进步热情肯定，用火热的心肠，满腔的热忱去温暖学生的心灵。让学生感到老师胜父母，同学似兄弟。三是在日常生活上对学生友善、温暖和关怀。课后与学生交友，让他们掏心里话，扑捉热点。难点话题，日常以礼相待。遇到不顺心的事要能控制感情，不迁怒于学生，让学增强克服困难的信心和勇气，产生前进动力，明确前进方向。

三、要具有刻苦钻研、严谨笃学的理念。

要成为当今合格的教师，就必须树立终生学习的理念，不断更新充实自己的学识。博学多才对一位教师来说非常重要，苏霍姆林斯基曾提出："要给学生一杯水，教师需要有一桶水。"然而，知识绝不是处于静止的状态，它在不断地丰富和发展，每时每刻都在日新月异地发生着量和质的变化，特别是在被称作"知识爆炸时代"、"数字时代"、"互联网时代"的今天。

教师更应该是一条清澈的，不断流动的小溪，吸引着学生到你身边来汲水2017年师德师风学习心得体会范文12篇心得体会。一名优秀的教师，除了必须熟练掌握专业学科知识和教材教法之外，还要"如饥似渴地学习新知识、新技能、新技术，拓宽知识视野，更新知识结构，不断提高教学质量和教书育人本领。要养成求真务实和严谨自律的治学态度，恪守学术道德，发扬优良学风"。身体力行，以自己的光彩，自己的魅力来感召我们每一位学生。

四、要具有淡泊名利、坚守教育的信念

社会的发展和人性本身的弱点使人的物欲不断膨胀，不断膨胀的物欲必然带来心理的不平衡，必然带来精神的空虚，物质和精神的落差迫使我不得不承受痛苦的折磨，而且是长期的，挥之不去的。年轻的我曾经为自己在黑夜的漫漫无际中看不见一丝阳光而苦恼，我为自己无心再单纯地对待每一张渴望知识的脸庞而羞愧。当我看到仍然有数不尽的教师们无怨无悔，像春蚕、像蜡烛，用自己的青春和生命来捍卫这个职业的圣洁时，我如梦初醒。他们用自己的行动，用自己生命的痕迹激励着我们这些后来人，这些同行们，让我们由不情愿到情愿，由情愿到全身心地热爱这个工作。因为，生命的意义远不止于功利。"人吃饭是为了活着，但活着绝不是为了吃饭"。生活中许多微小中藏有博大，短暂中孕育永恒。

比克纳的天职图景："是你深沉愉悦与外部世界深沉渴望之间相遇交融的圣地。"多么令人向往，袁榕、斯霞、李吉林、于永正，贾志敏等老一辈教育家他们以从事教育为荣，将毕生的精力都无私奉献在三尺讲台上，工作着、享受着;王崧舟、窦桂梅等年轻的特级教师又何尝不是这样，赢得学生、同行的广泛赞誉。但反观我们四周，有多少人怀抱着这样的憧憬啊?甚至于有人以"班事、校事管我屁事，吵声、骂声，我不作声"做为教育事业的格言，甘愿在这样颓废的日子里，度过自己人生当中最美好的青春年华。

坦言之，我们正在做的事从来不是，或不再是自己真正倾心的工作，我们必须为了钱而非为了工作的意义而工作。于是甘愿成为毫无追求的人，沦为匠气十足的人，日复一日，年复一年，习以为常，麻木倦怠;于是我们放弃了读书，放弃了关照内心，悄然丧失了自身认同和自身完整的意识，使自己的灵魂家园无以皈依，痛苦不堪。

2008年5月12日中午14时28分，汶川发生震撼全球的大地震，有这样一群老师，他们用自己的沉着、智慧，甚至生命，护卫着一个个花朵般的生命，奏响了感天动地的生命颂歌。灾难面前，生命原来如此脆弱;面对灾难，生命却又如此绚烂。每一种表情都令人动容，每一个瞬间都感天泣地。

谭千秋，张米亚，向倩…这些平凡而伟大的老师，在平常的日子里，他们和你我一样平常;当灾难来临时，他们挺身而出!当太阳在废墟上升起时，他们却含笑离去!他们用微薄的力量体现着生命的尊严与伟大!他们用单薄的身体挺起中华民族的脊梁!他们用生命诠释教师的天职!

面对这些用鲜血和生命锻铸师魂的英雄们，我们每一个教师都应该反思一下自己：我们是否真正热爱自己的岗位?我们能不能做到忠于职守而尽职尽责?我们能不能像她那样把爱心撒向人间?

这次疫情来的猝不及防 ，让我感触颇深。

1.疫情爆发后，武汉采取了积极措施:封城。虽然扩散程度也比较大，但那也只是前期，之后就有了一些效果，更好的确保了人民群众的生命安全和身体健康。政府的一切作为都是以人民群众为出发点，符合马克思主义的基本立场，也有利于进一步实现中国梦。

2.这次疫情的爆发，专家证实是武汉的华南海鲜市场导致的(不完全确定)，这样说明有一些人有非常不健康的生活方式。因为新冠被专家证实为动物型病毒，这和有的人吃野味有关，而在这次疫情爆发后，有关政府查封了大量的野味贩卖地点，也让人们进一步看到了原来这些事情不是耸人听闻，现实更触目惊心。随着时代历史的不断发展，人们对自然的认识和态度也发生了很大的变化，以前是敬畏崇拜自然，现在是对自然展现出了傲慢，无知以及无节制的征服和改造自然。人和自然是个有机整体，我们需要和自然和谐相处。地球生态系统牵一发而动全身，推动形成绿色发展方式和生活方式。

3.疫情来临之后，世界上每个国家对我们帮助很大。日本的“山川异域，风月同天”，科摩罗的100欧元，俄罗斯的23吨医疗物资装满整整一架飞机，巴基斯坦的全国公立医院库存调集30万只医用口罩

800套医用防护服和6800副手套，是他们的所有库存。此外，还有很多国家为我们提供了宝贵的援助，这些温暖人心的行动和沉甸甸的援助物资，承载着深厚的情谊，值得我们铭记于心。

我们观摩了为期4天的广东省第一届名班主任工作论坛。期间听了贾高见、王家文、迟毓凯、韩奋宜老师的精彩报告，让我对班主任工作产生很大的震撼，受益匪浅，深受启发。

一、善于积累素材，不断探索，做个研究型班主任。

贾高见和王家文老师都是个善于积累素材和发现问题的行家。他们不仅提出班会课的流程是：什么问题——为什么——怎么办。(即问题呈现到问题剖析到问题解决。)还提出主题活动要在乎学生的成长性这样精辟的见解。其实，任何一个班主任，在班里发现问题都迫切想解决，但我们总是找不到切入口。通过这次学习，我明白素材要积累、方法要探索，才能对问题迎刃而解。这让我想起爱因斯坦的一句话：“教育是什么，教育就是忘记了在学校所学的一切之后剩下的东西。”我相信，用主题班会解决问题将会给学生带来永久性的启迪。

二、善于总结，结合学生的成长规律，找到解决问题的最佳方法，做个智慧班主任。

迟毓凯教授用生动精辟的事例阐述学生的心理过程，在报告他说到在教育学生时一定要清楚孩子的心理特点，孩子的叛逆、冲动、自我和封闭都是孩子成长的自然趋势。我们班主任首先要关心孩子的身心然后才是他的学习。是啊，我们应该在现象或事情中找出心理原理，而后采取相应措施。因为只有遵循学生的身心发展规律，做到有的放矢，才能更好地教育学生。

三、注重班级规划思维的前瞻性，做个幸福的班主任。

韩宜奋老师的《班级发展规划》的报告真让我大开眼界。的确，在班级规划中，我们的心中一定要确定一个方向。只有目标明确，你才能确定路径。要教会学生做人、在意学生的发展。对学生的教育要从大处着眼，小处着手，运用智慧、转换角度地对学生进行动之以情、导之以理。还要用心观察思考、用情对待。我们还要在学生出现问题时作为教育的契机，做到心中有数，想方设法把他引进教育的隧道里。并充分利用班级这个团队去影响孩子，用班级的舆论引领孩子。我想，当我们看到孩子灿烂的笑容时，那么，我们是幸福的教师。

四、静下心来教书，潜下心来育人

针对现代社会上一些不良现象和浮躁思想，王家文老师指出：成功的人是做事的人!他指导我们特别是现在的年轻教师要抵制社会上的浮躁，作为教师就要“爱岗敬业，关爱学生，“静下心来教书，潜下心来育人。”班主任是辛苦的，压力重重，费心费力，劳神劳筋，但苦中有甜，苦中有乐。王家文老师以自己的真实故事，教导新时期的教师、班主任要认识到自己所缺少的，学会在繁杂而劳累的教育教学工作中，朝着自己的目标，有智慧地追求自己的理想，做一匹“远行万里，劳苦功高”的千里马。

“知行”征途漫漫，在以后的班主任工作中，我更要不断磨砺自己，丰富自己，提高自己。让学习成为我的生活方式，研究成为我的思维方式，创新成为我的行为方式。争取做一个“有想法”、“有做法”、“有说法”的优秀班主任。

我参加了许昌县第二期中小学校长培训班学习。听取了由专家、教授的理论授课。他们讲的时让人茅塞顿开，有时又让人陷入深深的思考，引起了我的以下思考。下面就我这次参加培训后的一些感受与大家一起交流和分享:

这次培训只有四天时间，我分别聆听了教育局李局长的《关于中小学校长培训班事宜》、河南大学教育科学学院王瑶教授的《缓释压力 拥抱阳光》、许昌实验小学校长杜伟强的《创造适合学生发展的教育服务》、河南大学化工学院党委书记、博士教授王明钦的《21世纪的领导理念与领导力创新》、许昌学院教育科学学院马剑侠教授的《中小学心理健康教育》、许昌职业学院教育干部培训部主任、教授熊向明的《智高为师 德高为范》。

培训期间，我认真学习，用心感悟专家教授的观点，学其所长。学习时间虽然短暂，但却让我对校长工作有了新的认识。

作为校长，要真诚地爱教师、爱学生。夏丐尊说过：教育没有情感、没有爱，如同池塘里没有水一样，没有水就不能称之为池塘，没有情感、没有爱，就没有教育。其次，要严格地要求学生。再次，要尊重、发展学生的主体性，正确地与学生家长沟通。还应该学会与教师和谐、平等相处。

我在农村从事教育工作十多年，回想起来美好的时光都在繁琐的事务中耗去，却没有潜下心来修身治学，十分遗憾。通过这次学习培训，我有了新的精神重塑，要做一个有学识的校长，不做事务型校长，学校的教育目标是校长带领全体教职员工实施的，校长的教育理念、教育思想、专业素养、管理能力如何，直接关系到学校的教育质量。很难想象一个教育理念、教育思想陈旧，专业素养低下的校长会带出一所好学校。因此，在今后的工作中，我将自觉加强理论学习，不断提高自己的专业素养，树立先进的教育理念和教育思想，以适应教育发展改革的趋势，在学中干，在干中学，把自己从繁琐的事务中解脱出来，通过学习、实践，实践再学习、再实践的长期反复磨炼，日积月累就会收到聚沙成塔的效果，就会逐步走向具有远见卓识的心路历程。

目前，农村教育期待着新突破，也期待着有更多的政策阳光，洒在农村学校和农村孩子身上。但是，我们要以务实的精神面对当下的农村教育现实。种种因素说明农村基础教育发展还很不平衡，面临着严峻的挑战，存在着许多困难和问题，概括起来，就是老百姓不断增长的对优质教育的需求和优质教育资源不足的矛盾日益凸显。科学发展观的第一要义是发展，那么我们如何看待目前农村教育的发展呢?通过这次学习和认识上的提高，我认为，一所学校有没有实现发展，不能光看有没有教学楼，要看教师有没有执着的工作热情和对学生的关爱，不能看在招生的过程中收到多少优等生，而要看对全体学生的教育教学有没有信心和措施。眼睛不能盯在学生的分数上，而要看学生的变化和成长。这种用务实的理念来看待学校的发展，对于校长来说是十分关键的，应该说一个学校的发展，既是办学条件的改善，更是办学理念的提升，办学行为的规范，最终体现在教育质量的提高上。只有这样，我们的孩子才能从“有学上”发展到“上好学”，人民群众才能满意。这正如我们乘坐现代化的交通工具，只有从上面走下来“脚踏实地”时，才会有安全感。

有人称校长为学校的灵魂，有人称校长为学校的总设计师，有人说校长是老师的老师，更有人说没有好校长，就出不了好学校，好学校必须要有好校长。类似的提法有很多，校长在一所学校中的重要地位与作用已熟为人知。作为一位校长，如何成为学校的灵魂，如何当好学校的总设计师，如何当好老师的老师，如何办好学校，极其需要校长有管理艺术。 在学习与交流中，我们不难发现成功的教育管理除了构建完善的管理机制外，还必须通过校长人格魅力的体现和管理艺术才能打造凝聚人心的团队精神。然而，具有人格魅力的管理艺术总离不开人文关怀的情感，许昌实验小学杜伟强校长多年的管理艺术告诉我们，学校管理是一项富有激情的服务工作，校长就是要为全校师生提供力所能及的热情服务。他在善待 “与人为善、常怀感激之心”赢得全校师生的崇敬和爱戴，促使人心凝聚和工作热情的形成，留住的是人心和成功;培训中心熊向明主任说“21世纪是有心人的天下”;“21世纪的竞争主要靠人才竞争，而人才的竞争靠智慧的竞争”。 “善待别人就是善待自己，在管理工作中，让师生幸福指数得以提高就是成功的一半”。这是人文管理的理念，也是“以人为本”最好的典范。

无论是“太阳底下最光辉的职业”，还是“人类灵魂的工程师”，不管是多么绚丽的光环围绕在我们身边，工作的琐碎、繁重，仍然感到身心疲惫，那么，我们应该如何调节好自己的心态呢?听王瑶教授讲解的《缓释压力 拥抱阳光》中心理压力是什么、压力的表现、我们的压力从何而来等内容，我们感受到压力使我们不能在工作中发挥自己的潜力，找不到积极的生活状态。学会做事，学会合作，学会生存。王瑶教授讲：舍得舍得，有舍有得。坦然接纳，积极应对。生活当下，我们应当注重此时此刻的感受：“把握今天，让你的每一个昨天都快乐。”积极培养平和的心态，承受挫折，历练自我。

2月4日上午我们分批参观了许昌县新区实验学校，看了实验学校优越的教学设施和办学条件，着实让我们感到教育资源的不均衡性差距越来越大，简直没法对比。我在农村学校任职，亲身感受到了这种因原始差异造成的非均衡发展问题，体验了做为校长所承受的困难和压力。我忽然觉得许多教育的共性其实不在乎地域差别，也不在乎学校办学条件的距离，因为任何一所学校都要经历从低谷到高潮的发展历程，如何快速的发展就是校长能力的锻炼和体现。在与其他校长的交流之中，我不得不承认“理念的落后将是永远的落后”。如果我们一味抱怨学校的先天滞后，生源的后天不足，政策的缺乏倾斜，资源的老旧欠缺，只能让教育的天平更加失衡。每所学校都有各自的文化背景，不同的学校，不同的条件，但追求的是共同的目标，我想精神文化永远胜于物质文化，只要精神不倒，“因地制宜，因材施教”也一定可以创出特色，实现超越。

曾经对八佰期望值是很高的，比如军训半年啥的。真看过八佰只是觉得一般，至少没赚的我的眼泪吧。也许改编比较生硬了一些，比如护旗。

金刚川也是吊足了胃口。预告还是不错的，三段插曲，估计能赚人大把大把的热泪。看完补充观感，希望不要失望。

和拍摄周期啥的大概率是没有关系的。动人的还是故事本身，技术的东西那是电影工业能够做到的。

看完，缓缓，最后一段很燃。

虽然情节和各种毛病都提前被自媒体剧透很多，我还是需要尽量客观的讲出我的感受。

比《八佰》好，我确认。因为他真实，真挚，不浮夸。张译演技确实扛起整部电影。战争残酷性表现的淋漓尽致。这还是1953年七月，也就是停战前几天的事情。如果朝鲜战争前五次战役那牺牲的惨烈会更甚，扼腕痛惜那种。

从提高国民认知和爱国情感方面，这是不可多得的一部电影。时间剧照，完成度问题是瑕不掩瑜的。重复片段远远没有杠精说的严重，加起来还不如一个广告长。那些刚枪也只八分钟的人自然是受不了的。

和《八佰》相比，我更喜欢《金刚川》，对于基本史实的尊重是最大的理由。

中国电影工业完成一个里程碑一样的答卷，可喜可贺，继续加油

上学期刚开学，学校就发了本《弟子规》，还要全文背诵。刚开始，我只是应付着读读。后来，读着读着，我学会了许多为人处事的道理，也意识到了自己的不足。特别是《弟子规》中的《入则孝》给我留下了深刻的印象。

俗话说得好：百善孝为先。读了《入则孝》后，让我感到十分惭愧。我原以为为父母做几件家务事就是“孝”了，现在才发现其实什么是“孝”，我一点都不懂。而父母对我百依百顺，照顾入微，我想要的东西他们会想方设法地满足我，那时的我还觉得父母为自己做的是理所当然，有时候甚至会烦他们对我的担心。想起这些，我觉得自己实在是太不应该了。

想起：当我蹒跚学步时，是他们用温暖的大手紧握我的小手;当我生病时，是他们将我拥入温暖的怀抱;当我学习遇到困难时，是他们为我耐心地讲解……

于是，每天清晨我会给他们一个最美最甜的微笑，每晚入睡前我会向他们轻轻地道一声“晚安”，每当他们劳累时我会为他们揉揉酸痛的肩膀，递上一杯清茶，每当有空我会主动与家务“亲密接触”……我发现，爸爸妈妈脸上的笑容多了，而我好像“忙碌”了好多却快乐了好多。

我在《弟子规》的教导下，一点点地改变着，一步步地成长着，一次次地感受着。爱，原来可以这么简单!

寒假期间学习了孝道文化，看到“跪羊图”的时候，真的是很感动。一段《跪羊图》让我的心酸了，痛了。反思，深思?? 是啊!平淡的生活和匆忙的工作是乎占据了我们的心灵，孤身在外的也好，一家都在身边的也好。有几个真正的把父母恩放在心上的呢?外出的人啊,你们可曾常打电话问问二老可否安康?成家立业的人啊，你们可否常回家看看?当我

们每天都在为生活忙碌的时候，又可否体会到“父母依窗扉，苦盼儿女的消息”的那份情。 一段《跪羊图》拨开人们被世俗尘封的孝心，想到一直被我们忽视在远方的双亲，鼻子酸了，心痛了。 前进着的人们，似乎忘了想像，忘了去回忆。想象是谁十月怀胎辛苦生下我们?回忆成长路上，是谁张开双手环着蹒跚学步的孩子?是谁用尽半生有心血去培养、去教育子女?又是谁为子女的成家立业愁白了双缤?

一段《跪羊图》让我懂了什么叫“可怜天下父母心”，谁都无法真正体会到父母对子女付出的那份心。但我从那以后就很自然的去留意那些长辈了，他们所做的一切，我开始细细的体会他们的用心。从小就一直在学“世上最伟大的爱是母爱”这句话，可能在很小的时候就可以倒背如流了，可从来没有去揣摩这几个字的真谛。

一段《跪羊图》也让我开始沉思了，人生短暂，先为人子女，然后为人父母。自古父母育儿，儿孝父母，这是一种人性的传递。就因为有了这种美德，才让人的一生有了温暖，有了感动。 我不曾广阅论“孝道”的书籍，也没有作家那般表达能力，无法写出动人心魄的句子。我只能用自己最质朴的语言表达我的感受。我不曾是一个合格的孝女。我在父母面前也任性，也曾不顾他们的感受，也曾伤害过他们。但我也不断的成长中渐渐的明白。孝，是一种本性的感悟。是人类最人性的表达。孝，就是让他们一切都好。

参加工作二十多年了，但是我现在力所能及做的就是有时间常回家看看，多关心关心父母，陪他们谈谈心。

“做人饮水要思源，才不愧对父母恩” 的确如此，对家里尽孝，工作中尽忠。

通过这次学习，让我深刻的认识到了消防安全的必要性和重要性，同时增添不少的见识和实际性理论知识，就参加本次培训谈谈我个人的一点心得体会。

一、疏忽大意、侥幸的心理不可有

火灾的发生是现实生活中最常见的，因疏忽所引发的，危害的一种灾难之一，所以我们要时刻警惕安全消防隐患及存在的问题和漏洞，彻底贯彻“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”的精神，在消防安全工作中要警钟长鸣，做到居安思危，防患于未然，确保做到安全为天的理念。

二、引发火灾的几种原因

1、生活火灾。①生活中燃气软管老化;②乱拉电源线路，接线板超负荷使用;③使用大功率照明设备，④用纸张、可燃布料做灯罩;⑤乱扔烟头，躺在床上吸烟;⑥在室内燃放烟花爆竹;玩火等。

2、电气火灾。①电视机、电脑、充电器、电吹风乱接电源线路，造成电源短路、断路、接点接触电阻过大、负荷增大，②购置的电器设备如果不合格，尤其电热器的使用不当都引发火灾的危险性的因素。

3、自然现象火灾。①雷电，它产生的电弧可成为引起火灾的直接火源，摧毁建筑物或窜入其他设备可引起多种多样的火灾;②物质的自燃。

4、人为纵火。纵火都带有目的性，一般多发生在晚间夜深人静之时，有较大的危害性。

三、保持镇定冷静的心态

1、当面对火灾时，要保持镇静，及时拨打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围;

2、用被子或者其他绝缘空气物体来自救和帮助别人逃生，了解逃生的方向是否可行。

3、在室内要采取趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻保持呼吸，等待救援。

四、了解消防设备设施并会使用

1、灭火方法①冷却灭火法;②隔离法;③窒息法;④抑制法。

2、家中配备必要的消防器材，时刻防范火灾。

在这一个多小时的学习培训中，使我受到了很大的启迪，开拓了思维，同时也掌握了许多消防知识，隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山，我们要时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

说起三防大家肯定会说这离我们很遥远，但事实上却不 是如此，其实三防就在 我们的身边，它们与我们有

着密切的关系。国防·民防·人防，国防是指一个国家保护及扩大自身利益，防止遭受侵害的武力手段;人防和民防其实就是指人民防空，人民防空即动员和组织人民群众防御敌人空

中突击 消除空袭后果所采取的措施和行动。所以三防是关系到我们广大群众的切身利益的重要手段，与我们息息相关。

近年来我国的三防取得了 相当大的成就，随着[国防教育法]和[人民防空法]的颁布，我国国防和人防建设真正步入法制化轨道，全国各地掀起了

学习宣传和贯彻落实的热潮，我国各地还建造了 “国防·人防宣传教育基地”，让人们可以

学习到空袭和自然灾害发生后的防护知识及必备的安全逃生和自救互救技能，以便今后一遇有 突发情况时能够妥善应付，把损失降到最低。所以说人防教育也是很重要的，惟独

全民一起努力，一起加油，才干使我们的三防更加完善。但还是存在 着一些问题需要我们去努力。

几十年来，虽然我们在 三防上取得了 一定的成就，但由于法规不 健全等的一些问题，影响了 三防建设的正常运行，但国家很快做出了 补全，并争取做到疏而不

漏，尽全力保障人民的安全和利益。很快颁布了 新的法律法规，进一步完善了 三防的法律体系，始终把人民的利益和安全放在

第一位。就是因为这样我们才要增强国防意识，自觉履行国防义务，积极响应国家号召，一起将三防做到最好，最完善!

就让我们全民一起行动吧!

为了扎实搞好“两学一做”学习教育活动，今年3月23日至28日，按照县委安排，我有幸参加了井冈山灵台县党员干部党性教育第一期培训班。这次培训，是我时隔十年第二次来到井冈山，十多年前我是带着愉快放松的心情来井冈山旅游的，虽然也听说了井冈山是“历史红、生态美”，但因为所走的地方均是美丽的自然景观，所以对“历史红”没有太多的了解。而这次则不同，在党中央安排的“两学一做”活动开始之前，县委作出这样的重大部署，分三期对全县县乡党政“一把手”和科级、副科级后备干部在革命摇篮井冈山进行红色培训，具有重大现实意义和深远的历史意义。所以在县委安排之后，我作为一名老党员就作了充分的准备。但当我一踏上井冈山这片红色土地，第一次站在庄严肃穆的历史遗址和井冈山文化陵园前，第一次贴身感受到了一段段荡气回肠的革命历史故事，我的心也一次次被撞击，一次次被感染，一次次被折服，在我的心里，井冈山早已不是一座山，它更成为一种符号、一种象征、一种信仰。

这次培训真正使我刻骨铭心，触及灵魂。通过瞻仰井冈山博物馆、烈士陵园、井冈山革命斗争全景画，观看了大型歌舞史诗演出《井冈山》、《永恒的信念》大型电视纪录片，参观朱砂二中、小井医院、黄洋界哨口、八角楼毛主席旧居、荆竹山雷打石、三大纪律发源地等，走进先烈的内心世界，感受信仰的力量。在听完袁建芳、王生茂、石金龙老师的讲述和老红军战士中组部副部长曾志同志的临终遗书后，我触动颇深，主要有以下三点：

(一)心灵的震撼

这次井冈山培训，在井冈山红色文化教育学院的精心筹划下，我们换上了红军的军装，怀着无比崇敬的心情，向革命烈士们敬献了花圈和真诚的鞠躬。当听到在两年多的井冈山革命斗争岁月中，共有4万8千多红军战士牺牲，平均每天就有60多人牺牲，但烈士陵园纪念碑中铭刻名字只有18000多人，大多数烈士是真正的无名英雄，我的心情非常沉重，深感今天的幸福来之不易，一定要更加努力工作，为中国梦的实现奉献自己应有的一份力量。

这次井冈山培训，在井冈山红色教育学院的安排下，我们进行了精品教学，和红军后代进行了面对面访谈。当石金龙讲述到他奶奶曾志的经历时，包括我在内的许多学员都热泪盈眶、为之动容，谁曾想这么一位德高望重的功勋老人，为革命作出了巨大牺牲和突出贡献，不管遇到什么艰难困苦，始终是那么的信念艰定，尤其是当他的孙子石金龙提出为之解决一个商品粮户口，这样一个中组部副部长挥手就能办到的事情时，她却婉言拒绝，这是一种什么样的情怀?这是一种共产党人无私奉献，把一切都奉献给了党，却从来不曾想为自己谋一点私利，宁愿有愧于自己的子女，也要维护党的宗旨原则的高尚情怀，我辈自愧弗如!

特别是当我听了学院老师深情诵读曾志同志的遗书时，我彻底震惊了，尽管这个遗书我在很多年前就读过，但今天在学院老师那低沉而深情的诵读下，还是深深地打动了我和前往培训的每一位学员。曾志在临终前不久，对自己那87只装工资的信封袋再三嘱咐：“一定不要扔掉，因为它可以证明这些都是我的辛苦钱，每一笔都是清白的”，还一再叮咛：“共产党员不应该有遗产”，“我的子女不得分我的这些钱”，“要将这些钱给贫困地区建希望小学”。她把个人存款6万多元全部捐给“希望工程”和建立机关老干部活动中心。特别是在参观了曾志把一份骨灰运送到井冈山的一棵树下作为肥料，以一颗小小的石头作为纪念碑的时候，我彻底被震憾了，这是一个真正的布尔什维克，任何人看后都会为之动容。

(二)深刻的启迪

这次井冈山培训，在体验教学中，我们参观了许多毛泽东和红军当年的旧居，这些领袖和红军生活工作的地方，居住条件异常艰苦，使我们感受到当年红军战士和井冈山人民在敌人严密封锁的条件下所进行的斗争艰苦卓绝，更领略了毛泽东创新性地确立了党指挥枪、支部建在连上、官兵平等等一整套治军方略及共产党对军队绝对领导与建国建军的雏形，同时也仿佛看到毛泽东八角楼上挑灯写下《井冈山的斗争》与《中国的红色政权为什么能够存在》的光辉著作，凝聚了伟人的革命热情，点燃了中国革命的星星之火。

这次井冈山培训，当我们重走了红军挑粮小道，使我充分认识了毛泽东、朱德等老一辈无产阶级革命家身体力行、以身作则共同创建的“井冈山精神”的伟大。参观小井医院、小井烈士墓，难忘曾志老红军为了革命忍痛 丢弃三个孩子，为她的铁骨柔情潸然泪下;难忘红军将领张子清不顾自己的生命安危，把救命用的食盐献给了战友，而自己却因伤口感染而光荣牺牲。

丰富的教学，让我们全方位的了解了井冈山革命斗争的伟大和壮烈，井冈山精神的崇高而伟大。通过这次培训，我们每一个人的思想、心灵，一次又一次得到刺激、震憾。不仅感觉到老一辈革命先烈的伟大，更觉得今天的幸福生活来之不易。通过这次学习，我觉得“井冈山精神”不是一句空话，理想和信念实在太重要了。井冈山精神就是坚定信念、艰苦奋斗、实事求是、敢闯新路、依靠群众、敢于胜利的精神。

(三)全新的思考

作为一名文化工作者，通过这次井冈山培训，使我有了一种全新的思考：

一是弘扬井冈山精神就是要敢于斗争敢于胜利，牢固树立加快发展的必胜信念。作为一名文化工作者，一定要紧紧围绕加快实施全县“一二三四五”发展战略，把传承中华民族的优秀文化作为一种责任和使命。包括红色文化、中医针灸文化、商周文化。如抗日英雄高永祥、爱国将领杨子恒、中医针灸鼻祖晋代神医皇甫谧等。树立正确的人生观、价值观、道德观，增强爱国、爱家乡的热情和责任感，不断完善自己、提高自己，树立顾全大局的观念和意识，建设夯实事业，大力发展产业，保护传承祖业，加快推进文化旅游深度融合，带动和促进文化产业大发展，为全县脱贫攻坚，建设幸福美好新灵台贡献力量。

二是弘扬井冈山精神，就是要实事求是，大胆创新，闯出一条转型升级的发展新路子。作为一名文化工作者，就是要借鉴井冈山积极适应经济发展新常态和文化旅游产业发展的新形势，迅速转型，把旅游产业转型为红色培训产业，大胆创新，投资2亿多元建设井冈山博物馆，投资1.5亿多元打造井冈斗争全景画，投资1亿多元打造大型实景剧《井冈山》的气魄，着力打造我县中医针灸培训、教学、研讨、体验、养生基地。同时，紧紧围绕神州祭天第一台、中医针灸第一祖、文王画卦第一山，以及独特的民俗、饮食文化及清新、绿色、秀美的自然景观，积极借鉴袁家村、马嵬驿发展模式，努力打造西安—袁家村—马嵬驿—法门寺—大云寺·王母宫—崆峒山旅游线路的休闲驿站。具体设想是：依托三大平台(华夏文明传承创新区陇东南历史区、陇东南中医生态保健旅游示范区、全国文化旅游养生第一地)，突出一个主题(商周古国·针灸宗元)，建设三大园区(古灵台·荆山休闲文化娱乐园区、皇甫谧中医针灸文化养生园区、百里密须古城怀古文化体验园区)，实施六大战略(创新驱动战略、文旅融合战略、共享惠民战略、项目带动战略、富民乐民战略、融入联动战略)，从而促进全县文化旅游产业东西联动，跨界融合，独辟蹊径，走出一条突破发展的新路子。

三是弘扬井冈山精神，就是要敞开县门，走出封闭，善于借助外力发展。要积极聘请专业咨询机构组织编制全县文化旅游融合发展专项规划，对全县文化旅游资源进行梳理归纳，挖掘整理，作出长远开发规划。围绕古灵台·荆山4A级景区、皇甫谧文化园、密须古城、文王画卦山、疙瘩庙、蛟城庙、桥村和西山遗址等文化底蕴深厚的可开发景点，聘请专业团队，引进有一定实力的资深企业，制定详细修建规划，以我县独特的商周文化、针灸文化、民俗文化、农耕文化、绿色饮食文化等为切入点，瞄准全国100强文化旅游企业，走出去招商，引进来考察，招引一批大企业、好项目，打造可听、可看、可驻、可吃、可乐的文化旅游景点，以点串线，创建全域文化旅游示范县。

四是弘扬井冈山精神，就是要艰苦奋斗，真抓实干，努力营造一种干事创业的氛围。作为一名文化工作者，就是要抓好公共文化服务体系建设，坚决打羸文化精准扶贫攻坚战，积极实施文化、广电、体育等惠民工程，实现“五个全覆盖”，即实现县级“四馆”(文化馆、博物馆、图书馆、美术馆)全覆盖;实现农村文化信息资源共享工程、公共电子阅览室、农村数字电影固定放映点、文化社团“一院一场”建设全覆盖;实现乡镇综合文化中心和街道、社区、行政村“乡村舞台”全覆盖;实现中央和省市县电视节目无线数字化和广播电视有线数字网络全覆盖;实现社区、乡镇、村社公共体育健身设施全覆盖。让乡村广大人民群众真正共享改革发展带来的精神享受。

五是弘扬井冈山精神，就是要相信群众，依靠群众，真心实意为人民群众谋利益。作为一名文化工作者，就是要依靠群众，发动群众，大力发展文化产业，培育文化企业，围绕灵台灯盏头、木偶戏、皮影、宫灯、堆贴画等非遗传承和传统工艺，积极鼓励支持传统文化产业发展，同时要大力培育文化旅游新兴业态，积极支持发展广告会展、电子商务、电子音像、动漫游戏及影视创作等新兴文化业态，延伸拓展文化产品造型、商业美术、包装装潢等服务业，鼓励和引导各种非公有制文化企业健康发展，让人民群众在弘扬传统文化中得到实惠，着力把文化产业培育成全县经济社会的新兴产业，在大力发展文化企业中为全县新常态下经济发展作出新的贡献。

总之，一次井冈行，一生井冈情。

这次培训，启迪和受益颇丰，概括起来就是：墓碑洗心，故事洗魂，生态洗肺，科技洗眼，创新洗脑，红歌洗耳，六洗之后，使我们的灵魂和肉体都得了洗礼和升华，理想信念更加坚定，政治基础更加牢固，抓创新促发展的斗志和干劲更加饱满!

今年的春节和往年不一样，新型冠状病毒影响全国，使我不能回姥姥家拜年。

这次疫情是由人类乱吃野生动物之后感染新型病毒导致的，尤其是蝙蝠。之前就有人为了博取关注度和流量在网络上直播吃蝙蝠，可惜的是当时并没有多少人重视。而现在更有甚者在疫情发生过后还在地下交易野生动物。这种为了个人利益而不顾他人安危的行为，真是可耻至极。

在这样危难的时刻，涌现了许许多多的最美“逆行者”——我们可亲可爱的白衣天使。他们冒着被感染的风险义无反顾冲锋在第一线。他们在万家团圆的除夕之夜与家人告别、奔赴武汉，就连已经80多岁的钟南山爷爷也加入了这场没有硝烟的战争。他们挺身而出、舍己救人、默默奉献、负重前行，在危难时刻为我们撑起一片天。他们是勇士，是我们心中永远的英雄。

一方有难，八方支援。在疫情爆发时，全国各省、市派出顶尖的医护人员和大量物资去支援武汉。同时我们也要万众一心，积极配合，不出门，勤洗手，戴口罩，勤通风，防患于未然，不给国家添乱。

《肖申克的救赎》中有一句经典台词：“不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们内心深处，那就是希望。”没有过不去的冬天，没有来不了的春天，我们一定要相信，春天即将到来，疫情也很快就会过去，我们终将等到百花齐放春满园的景象。

加油，武汉;加油，中国!致敬那些最美的“逆行者”。

春节，是我国的传统节日。小孩们燃放爆竹、打打闹闹;大人们拜访亲戚;还能一大家子人围坐在一起，吃饺子、说说笑笑。

新年新气象。过了年，我就又长大了一岁、又长高了一节。过年，我会开家庭春节联欢会(今年的会比去年的更好哦，很期盼)。年夜饭总是那么可口，饺子带给我温暖，各式各样的菜让我我眼花缭乱，但看起来又让我馋涎欲滴。12点的时候，礼花声、鞭炮声此起彼伏，它送走了__年，迎来了__年。我最大的快乐就是在礼花绽放在天空时给家人许愿了，家人在新的一年里享着我送他们的祝福，幸福过日子。

我不光盼春节，更盼我自己创编的“家庭新年联欢会”。去年过年是第一次创编，有很多缺点所在，比如：家人没我有兴致、贺卡太多、准备的节目不多……这次我一定要创编一个既有新意，又带快乐的新年联欢会，带给家人惊喜。

以前盼过年，就是想得到压岁钱，可现在，我对过年的理解更深了，新的一年，在学习方面应该不断进取、取长补短，在生活上，我应该学会更好照顾家人。

新年，我期待着。家庭新年联欢会、全家人的团聚、无作业的日子!春节，无疑就是我能发挥自己的时候。

最后，给大家拜个早年：祝大家新年快乐、心想事成!

面对严峻复杂的形势，志愿军官兵“雄赳赳，气昂昂，跨过鸭绿江”，闻令而动、坚决果敢地奔赴战场，是对忠诚的诠释;面对武装到牙齿的强敌，志愿军官兵“决不畏惧，决不动摇，上级指到哪里就打到哪里”，不畏艰险、英勇顽强地浴血奋战，是对忠诚的诠释;面对身处困境的朝鲜人民，志愿军官兵“真正秋毫无犯，与朝鲜人民亲密无间”，满怀深情、毫不犹豫地挺身而出，是对忠诚的诠释。在鸭绿江畔，在长津湖边，在上甘岭上……志愿军官兵为完成祖国和人民赋予的使命、慷慨奉献自己一切的革命忠诚精神熠熠生辉。忠诚，造就了人民军队对党的赤胆忠心，造就了人民军队和人民的鱼水情谊，造就了人民军队为党和人民冲锋陷阵的坚定意志。

在党的哺育下锻造而成的革命忠诚精神，是人民军队的政治特质和根本优势。伟大的抗美援朝精神激励着我们把“忠诚”二字深深镌刻在心中，时时刻刻做到对初心使命的坚守，对理想信念的笃定，对崇高责任的担当。弘扬革命忠诚精神，要求我们无论何时何地，为了祖国的尊严和人民的利益，一定要敢于斗争、不辱使命!当前，我们正在进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，面对各种风险和挑战，我们必须进行坚决斗争，必须取得斗争胜利。弘扬革命忠诚精神，就要像志愿军官兵那样闻令而动、令出行随，坚决做到“党叫去哪就去哪、党叫干啥就干啥”，不断提高履行新时代使命任务的能力，以召之即来、来之能战、战之必胜的实际行动谱写革命忠诚精神的时代新篇。

党中央作出抗美援朝、保家卫国的战略决策，既从中国的安全和发展利益出发，也从朝鲜人民的民族解放事业需要考虑，更着眼于维护和促进世界和平。面对以美国为首的“联合国军”的野蛮侵略行径，周恩来代表中国政府严正声明：“中国人民热爱和平，但是为了保卫和平，从不也永不害怕反抗侵略战争。中国人民决不能容忍外国的侵略，也不能听任帝国主义者对自己的邻人肆行侵略而置之不理。”鲜明阐明了伟大的抗美援朝战争是保卫和平、反抗侵略的正义之战，是高扬国际主义精神的正义之战。这场正义之战既激发了志愿军将士愈战愈勇的旺盛斗志，也得到全世界爱好和平国家和人民的同情、支持和援助，最终赢得了战争胜利，维护了亚洲以及世界的和平。

伟大的抗美援朝战争再次证明了一个颠扑不破的真理：正义必胜!和平必胜!人民必胜!今天，和平与发展仍然是时代主题，但世界并不太平，战争的达摩克利斯之剑依然悬在人类头上。弘扬伟大的抗美援朝精神，激励着我们以史为鉴，坚定为了人类和平与正义事业而奋斗的决心。为了正义与和平，我们主张牢固树立人类命运共同体意识，共同维护以联合国宪章宗旨和原则为核心的国际秩序和国际体系，积极构建以合作共赢为核心的新型国际关系，共同推进世界和平与发展的崇高事业。能战方能止战，为了正义与和平，我们要深刻把握战争与和平的辩证法，加快提升我国在国际安全领域的话语权和影响力，为推动构建人类命运共同体积极贡献力量。

清凉的夜，疏星错落，远处都模糊成浓浓有致的墨色。耳边，不时传来那如织的虫鸣声，吵得我心里更加烦乱起来。

“都怪我没有把小兔子照顾好，让它生病了。”望着它瘦骨嶙峋的身体，我在心里一次次地责备着自己。思绪也拉回到了几年前。

那是一个初夏，我和表姐住在乡下的姥姥家，虽然乡下没有什么新鲜的事物，但天生爱冒险的表姐总能发现好玩的东西。那天表姐兴冲冲地跑来：“小表妹，走，让我带你看看我找到了个什么样的好地方吧。”还没等我来得及还口，她便拉着我跑出了院子。她带我来到了一片荒废的空地。我被这里的景色惊呆清凉了，那里的景色宛如仙境。

表姐满腔兴奋地对我说：“听说这里有很多独角仙，个头可大了。”说完她便走到一片灌木丛中，小心翼翼地拨开凌乱的杂草，好像看到什么宝物一样满眼放着光芒，她以迅雷不及抢耳之速，捂住了一个黑乎乎的东西，然后缓缓地把那东西捧在水中，我仔细一看，那不是一只独角仙吗?

那只独角仙长着一个大大的角，看起来十分威猛。但表姐用手指翻动它，它便爬不起来了，四脚朝天的，十分可爱。不知不觉天色已近黄昏，表姐突然严肃起来，把独角仙放回了灌木丛里。我对此感到非常疑惑，表姐却平静地说：“每一个生命都是有尊严的，我们应该善待他们，不能让这只独角仙变成一辈子的囚徒。”

就在那一瞬间，我的眼窝里潮湿了，仿佛看到了那只小昆虫微笑着的脸，和它充满了感激的神情。

一阵风吹醒了我的思绪，望着这只可怜的小兔子，耳畔忽然浮现出表姐的声音：“每一个生命都是有尊严的，我们应该善待他们……”

“表姐，我知道了。”我在心里对着那记忆里的声音回应道。

起风了，鸣虫声忽然而停止，深深的夜色里，我抱着小兔子，走在去宠物医院的路上……

I like the winter holiday very much.Though its very shortI can enjoy the

Spring Festival.I can watch cartoon every day.

I neednt go to school frepuently.Sometimes I can go to play with my friend

outside.With the festival comingI can play all the time.I can play video game

with my brother.I am good at playing PC game.

So I often beats my brother.Then more and more relative came to my home.We

had dinner together.Its so lively that Iam very happy.But I still have to do my

homework.

受教育局和学校的派遣，201x年4月11、12、13日，我前往锡林浩特市参加了由锡盟禁毒办、锡盟教育局组织的“全盟青少年毒品预防教育师资培训班”。

三天时间里，参加了有关《毒品预防教育》和《远离毒品，预防艾滋病》等讲座，也参与了参与式的教学实践活动。本次参加培训学习中，收获很多，但有三个方面心得颇深。

一、认识新型毒品，把握毒品传播、艾滋病传播的新趋势。我国经过上世纪末和本世纪初两次大规模的禁毒人民战争以后，传统毒品已经被人们所认知，广大人民对鸦片类、大麻类、古柯类传统毒品的防范意识明显增强，但新型毒品则以超出人们想象力的形式纷纷登场。以人工方式合成的苯丙胺类(即冰毒)毒品，添加香料后加工成药片状就是“摇头丸”，添加入饮品中就成了“神仙水”，甚至作为添加成分后，以“减肥瘦身药”的形式出现;还有让人兴奋而又感觉不到疼痛，用鼻吸就能吸收的K粉;还有麦角乙二胺，因其药性很强大，属微克级的，毒贩将其稀释后浸泡到印有精美画面的纸片上，滥用药物的人只要含在口中就能达到吸食的目的。让人们在不经意这中接触到这一类型的毒品，防不胜防。 而毒品问题与之相伴的，就是艾滋病的问题，“昨天毒品和艾滋病一针相连，今天毒品和艾滋病是孪生兄弟”，新型毒品以兴奋剂和迷幻类的居多，药品滥用之后也就伴生了犯罪事件和艾滋病的传播。新型毒品以更新的面目出现，让我们“拒绝毒品、远离毒品”的工作增加巨大的困难，我们只有加强学习，更新方法，才能在新一轮的禁毒、防艾工作有好的成效。

二、开展毒品、艾滋病预防教育的关键，要从表层的知识传授深入到转变态度，形成自觉抗拒毒品的观念和行为习惯。目前我国部分中小学虽然已开展了不同形式的预防教育工作，但是，多数学校迫于升学的压力，加之在校学生吸毒情况不突出等原因，并末将毒品预防教育列入学校的重要工作之一，从而形成在校学生吸毒少，离校学生抵御毒品能力差，加上药品滥用人员总体二次复吸率高达98%的现实，如何帮助我们的学生在离开学校后能够自觉抵御毒品的侵害就是我们禁毒、防艾预防教育的关键了。在禁毒、防艾教育中，我们应该在给学生进行毒品知识、预防艾滋病知识教育，同时应着重训练学生的技能，包括生活技能，学会与人交流，学会拒绝等，进而转变学生的态度，培养学生抵抗毒品侵袭的心理素质，提高学生识别毒品、拒绝毒品的能力。

三、参与式教学活动，让学习者以参与者的身份投入活动，从而达到使认知巩固、深化的目的。根据现代教育理论，人在通过自己眼看、耳听之后，如果还通过自己参与，自己去思考、自己去动手、自己去发现的话，对了解知识的记忆会由20%上升到80%。参与式教学活动，以游戏的形式，先由破冰(热身)游戏开始，使参与人员热身，也达到脱敏的效果，进而进入主题，参与人员均有机会持有教员准备好的有相关知识内容的卡片，在教员引导下，让卡片回归到禁毒、防艾的知识链中，其中还有对应的提问、回答和互动环节，让所有学员均投身于学习过程中，在互动中改变观念，产生新的思想，从而在行为上、意识上发生变化。

总之，本次培训班的一个显著特点就是讲座少，参与式教学活动多，在轻松的教学环境中，每一个参加培训的学员都积极投入到学习活动中，并且充分发挥了自己的想象力和创造力。

我喜欢星期天，父亲母亲全在家。一块聊天，看电视、上网或去看电影，到书店、去公园玩，真带劲!可是今天，却与往常不同了……

由于生活条件好了，我们家要买车，为了去看车，父亲母亲七点钟就出去了，把我一个人丢在家里，好无聊。我这儿看看，那儿逛逛，当走到厨房时，我突然灵机一动，反正闲着也是闲着，这不到母亲节了吗，我为何不做一顿饭，提前向母亲表示感谢呢?说干就干，我系上围裙，拿来鸡蛋，打到碗里搅拌好，又切好西红柿，向锅里倒点油，打开火;由于有了前几次的经验，这时的我已不向从前那样手忙脚乱;我端起碗把鸡蛋倒入锅里，用铲子来回炒几下后，盛出来，随着又倒入了切好的西红柿，等西红柿炒好了，我又把鸡蛋倒下去，翻动了两下，然后马上盛出来。撒上味精等调料，一盘西红柿炒鸡蛋就做好了。接着我又熬了汤、凉调了个豆腐，一顿饭就OK了。

我把菜和汤都端上来，放在桌上，等爸妈回来时，我让他们先把眼睛闭上，我扶他们走到桌前，再让他们把眼睛睁开。这时，我又向母亲说：“母亲，祝你母亲节快乐”，母亲用颤抖的手摸了摸的头说：“好孩子，你长大了”。这时，我们一家三口都笑了，笑的很幸福。