心理的事最新20篇

羡慕：

每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时;每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!

悲伤：

我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

悔恨：

捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学?怎样面对这新书?我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

自卑：

我很小的时候，由于不慎，摔坏了右腿，那时我还不懂事，因此我和所有的人一样有一段幸福美好、无忧无虑的童年时光。然而随着年龄的增长，自卑感时时压抑着我，压得我抬不起头来。总觉得自己低人一等，甚至一无是处。我怕别人捉弄我或是讽刺我、挖苦我，甚至别人的同情和怜悯，也会引起我的自卑。总之，我对周围的一切都提防着……

激动：

那天晚上，我的心久久不能平静，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了也要离开自己的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自己的美好生活。你要向大雁学习呢!”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀!我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

愤怒：

我没有动，心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨，我的姨妈个个端庄秀丽，哼!”

我感到自己的眼睛似乎在向外冒水，要不是当着那么多同学的面，我真会狠狠扇她一记耳光。

他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。

牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

夜，静悄悄的，我站在窗台前，凝望着浩瀚无边的星空。忽然，我看见东方有两颗星星特别明亮，一大一小，紧紧依偎在一起，亲如兄妹。我想，这就是所谓的爱吧!爱，像空气每天在我们身边;爱，是开启心理的金钥匙;爱，是一部生动的人生教科书……看了《爱的教育》这部风靡全球、令全世界亿万人民感动的伟大作品，我的心也同样被震撼了。

《爱的教育》是意大利著名作家亚米契写的，书中的故事令我非常感动，让我突然之间感悟到爱是那么的神圣。这里的爱有许多种，每一个爱的故事，都能给我们一个启发、一个哲理。

卡洛菲是主人公恩里科的同学，在玩雪时不小心打伤了一位老职员的眼睛。他非常害怕，但在同学卡罗内的鼓励下勇敢承认错误并来到伤者家里。他强忍着泪水把自己心爱的邮集送给老人，当作期盼老人原谅的礼物。可是，令人出乎意料的是，老职员康复后亲自来到卡洛菲的学校，把邮集还给卡洛菲，还送给他3张难得的邮票。

是啊，这就是爱!是同学之爱使卡洛菲勇敢地承认错误，如果没有卡洛内的耐心开导与鼓励，卡洛菲是无论如何都不会站出来的，这样，他的内心也许会一辈子都为此而感到不安。是同学之爱使唤醒了卡洛菲，使他登门道歉，并赠送自己心爱的邮集。也正因为卡洛菲的这一举动，才使老职员归还邮集并赠送邮票来表达对卡洛菲的爱，让爱在几代人中间得到延续和发展。

精神世界往往要比物质的世界广阔得多，心理的修炼也要比知识的吸取重要得多。如果心中没有了感恩的意念，也就失去了他美好的前程，无论多么优秀，但看上去都是苍白无力的。人活着，最可贵的莫过于胸中最美好的爱的心理。

我们该爱的，早己不仅仅是身边的亲人朋友，还有更多的需要我们去爱。去爱吧，因为原本就是个美好的世界!去爱吧，因为许多人正需要这样的温情!让爱走进我们的心理，只要人人都献出一点爱，世界将会更加绚烂无比!

经过一个多月的练习，我终于要钢琴考级了，我的心情既紧张又激动，紧张的是我怕考不过，激动的是我盼望已久的这一天终于来临了。在去考场的路上我一言不发，爸爸妈妈看出了我的紧张，安慰我道：“别紧张，就当平时练习一样弹就可以了，要放松!”很快，我们就来到了考级的地方——青少年宫，只见外面停着许多车，走进大门，有许多家长和孩子，我想他们也是来考级的。

这一天很热，我拉着妈妈的手，紧张得都出汗了。妈妈看透了我的心思，说道：“不用害怕，妈妈相信你能行!”我勉强呵呵笑了几声，不一会儿，我们就来到了大厅，我本来是最后弹的，因为考六级的只有我一个，所以老师就安排我第一个弹了。弹的时候，我一直想着千万别弹错，幸好，整首曲子弹完，我没有弹错一个音，而且还很流畅。

考级终于结束了，我感到浑身轻松，像一只小兔子，蹦出了考场。爸爸妈妈看到我有这么大的变化，哈哈大笑。我也笑了!

爷爷，您看着我从小小的婴儿，长成了一位小学生，但有些话，我想对你说。我就借这篇文章对你说说我的心里话。

尽管我长成了大孩子了，但您还老把我当小孩子看。放假了，我和几个姐姐约好了去麦田里玩半个小时就回来。

但您听了，毫不犹豫的说：“不行，不行，半个小时太久了！你还小，不可以乱跑，万一你出了什麽事，你爸妈问我，那我的怎么和他们说啊？”

我听了，心里很不是滋味。也老想着，我已经不是那个什麽都不懂的小孩了。

还有一次，您去菜市场买菜给我们吃，我骑上您的单车，想和你一起去。但是您吧我赶了下来，我嘟着嘴巴，闷闷不乐地问：“爷爷，您为甚麽把我赶下车啊？”爷爷二话不说的回答：“你还小，不可以去集市上的，要是你不见了，我怎么和你父母交待啊？还是和依芮玩着吧！”我还想争辩什麽，我心里越听越不舒服，老是想着：我已经不会走失了，我又不是二、三岁的小婴儿了。我自己也可以走出去的！

爷爷，我已经长大了，请不要再把我当成小孩子了，好吗？

好的句子我们就要摘抄记录下来，以便以后我们的写作。下面是小编带来的是描写人物心理的优美段落，希望对您有帮助。

1.我从未见过这样的希望，它微弱得近乎绝望，强烈得近乎乞求。我不敢想绝望是不是对生活的绝望，但我清楚那乞求分明是对生存的乞求。令我震惊，令我“轰”地一下全然忘了身在何处，一时有些痴了。

2.今天是我第一次升旗，我端端正正的走上了升旗台。这时我的心里非常紧张，心砰砰地跳着，仿佛是一分钟里跳了一亿次。这时校长宣布：“升旗仪式正式开始！第一项，升国旗，奏国歌。“随后一阵雄壮的交响乐声回响在整个校园的上空，我忙抓起了升旗台上的绳子，开始用力的向下拉，心里想着妈妈对我说的话：“别害怕，别紧张，国旗是不会掉下来的。”终于，国旗升上了顶端，呼啦啦的迎风招展，我心里暗暗的说“最紧张的时刻终于结束了。”

3.假如我是一位发明家，我要发明一种又快又安全的摩托 车。这种摩托车的好处可多呢！当你骑着摩托车在大街上行驶的时候，若前面有辆货车，后面又有人想要超车，这时车尾上的警告铃就会响起来，告诉你要注意安 全。当你有急事时，而马路上又有许多人和车辆，只要你按一下起飞键，车便会飞起来，而且十分得快；当小偷偷你的车时，只要小偷的手碰到摩托车，手就被粘 住，车尾上的警告铃马上会响起来，而且声音十分的大，如果小偷跑了，你可以让电脑帮你找。因为小偷的手碰到了摩托车，留下了指纹，指纹便很快被电脑输人进 去，电脑靠小偷留下的指纹可以找到小偷。这样摩托车就不会被小偷偷走了。

4.我觉得很不安，气也全消了。我很后悔不该那样做。克莱谛是个好人，他绝对不会是故意的。我想起那次去他家玩，他帮助父母亲干活、服侍生病的母亲的情形。还有他来我家的时候，我们全家都诚心诚意地欢迎他，父亲又是那么喜欢他的种种情形来。啊，要是我没有骂他，没有做对不起他的事该有多好！我又记起父亲“应该知错认错”的话来。但是，要我向他承认错误，我觉得太丢脸。我用眼角偷偷地看他，见他上衣肩上的线缝都开了，大概是因为扛多了柴的缘故吧。想到这里，我觉得克莱谛很可爱，心里暗暗说“去向他认错吧”，可是“请原谅我”这几个子怎么也说不出来。

5.本以为我会大脑空白从而淡定的等着卷子传到我手上，但是看到老师抱着卷子走到教室里来的时候我就有种嗓子里有异物的焦灼感，看着桌子上的小黑点脑子里迅速的转着这两天临时抱佛脚的复习内容，只不过大多和这门考试没什么关系。老师在点卷子，我下意识的看看周遭的同学，大家表情各异却都有紧张的神色，我觉得浑身的肌肉都绷得紧紧的。我把铅笔袋拉开检查着自己的文具是否齐全，心里却想着，位兜里那本语文书不会让老师误认为我作弊吧 考试开始了。

6.不知怎么的，虽然我还在走，然而刚才的快乐却不知到哪儿去了，只剩下满肚的沮丧。那个老太太发抖的身子，不住地映在我的眼前，痛苦的呻吟，回旋在我的耳边，我挥了挥手，想把这些不愉快的东西驱散，可是不行，老太太的身影 仿佛在我的脑海中生了根似的，不断地出现。

7.一张鲜红的“三好学生”奖状捧在手中。此时，我心里有多少话想说呀！眼前投来了王老师祝贺的目光，耳边响起了同学们哗哗的掌声。我心里怦怦跳个不停。环视着大家的笑脸，抚摸着手中的奖状，心想，今天我被评上“三好学生”，全是老师、同学们帮助的结果呀！

8.我高举起双手，张大嘴巴，狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自己飘起来了，飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟，真不知该怎么形容了！

9.她的姿态时常追随着我，醒时睡时她充满着我的灵魂!此刻，我把眼睛闭了，在我脑海里，我的心神之力凝聚着，有她的一双黑眼睛俨然存在着。我又睁开眼睛，她也在这儿，好像一个海洋，好像一个深圳，她在我的面前，我的身上，充满了我头部的感官。

10.司契潘脸色苍白，把蚂蟥从胸膛上扯下来，用脚把它们踩死了。他踩死最后一只蚂蟥，扣上了衬衣的领子，又好象不知道是害怕什么，重新把领子解开了……象石灰一样的白嘴唇安静不下来了：哆嗦着，显露出一种笨拙的笑容，紧紧抿住，变成了一个发青色的圆球……陶梅林觉得，司契潘好象是在用牙齿嚼着一种很硬的、不听话的东西，司契潘脸上渐渐地有了血色，从里面用牙咬住的嘴唇变得象石头一样僵硬了。

11.我不停地在心里念叨：阿弥陀佛，大慈大悲的观世音菩萨，保佑我吧！我再也不踢球了，不看电视，不打游戏机了。唉！都怪我自己，老想着打游戏机，考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊，手下留情，你让我过了这一关，我以后上课一定好好听讲，千万千万别让我不及格啊！

12.我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来，把我网住，使我不能动弹，不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容，仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。

13.我的心绷得紧紧的。这怎么忍受得了呢？我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。我不敢朝他那边看，不忍眼巴巴地看着我的战友活活地烧死。但是，我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹，火突然间熄灭了。我的心像刀绞一般，眼泪模糊了我的眼睛。

14.渐渐地，庆幸的心情被不安所替代。我的心剧烈地跳动着，就像怀中有只淘气的兔子一样。我目不转睛地盯着这张该死的考卷，害怕地想：要是同学把这件事告诉老师，那我……我闭上了眼睛，渐渐地又后悔起来：当初我要是不把考卷给他抄，那该多好啊。可现在，一切都完了。突然间，我看见桌上的《小学生守则》，心灵好像被重重地一击。我打开本子，一行大字映入眼帘：“诚实勇敢。”

15.我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。我好像是一个巨人，周围的建筑物都变得矮小了，像被我踩在脚下似的。湛蓝的跳水池水平如镜，水池边的建筑物像玩具一样，显得特别矮小可爱。哈哈，我是一个巨人了。但转眼一想：从这么高的跳台跳下去会不会淹死呢 想到这里，我不由得打了一个寒颤，刚才那股高兴劲儿，早就飞到九霄云外去了。

16.捧着那新书，我的心情沉重得像坠着一块大石头，想读却读不下去。我在想，眼下该怎样面对刘利同学？怎样面对这新书？我惭愧，我懊悔，我的内心在深深地悔恨自己昨天的所作所为。

17.上课铃响了，我赌气不进教室，站在门口生气。走来过去的老师们都向我投来了严肃的目光，看得我又羞愧又悔恨，比挨打挨骂还难受。这时，我才觉得作为一个学生干部和老师赌气真不应该。现在和同学们一起上课该多好呀!我多么希望有个同学叫我回教室啊!

18.我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对――走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火――你咋跑得这么慢呢！

19.路灯亮了，我的心咯噔一下：糟了，这回又晚了。我慌慌张张向家里跑去。一路上，爸爸黑边眼镜后面那双严厉的眼睛，不时出现在我眼前。我忐忑不安，心里七上八下，像揣着一只小兔子似的。我匆匆地一路小跑，心里不住地埋怨自己：前几天爸爸刚说过，放学后要直接回家，不要到别处去玩。可是我刚遵守了几天，就又给忘了。这回爸爸一定会特别生气，说不定还要揍我呢。这时，我放慢了脚步，心想着该怎么办。现在只有一条路，那就是向爸爸承认错误，请他原谅。想到这儿，我又加快了速度，飞快地向家里跑去。

20.每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱，妈妈用亲切的话语嗔怪时；每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时，我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀！

21.算了，豁出去吧，大不了扣掉一个月零用钱，再加一顿臭骂。我拖着沉重的步子走到了妈妈跟前。妈妈足足看了半分钟时间。怎么还不向我“开炮”呢？不会是暴风雨前的平静吧？早知会这么惨，我情愿少看几部电视剧，少K几本小说，少玩几次电脑，少……总之，做什么都愿意。我静静地等待着妈妈的“判决”，她却出奇的冷静，放下试卷片刻之后，又慢慢地从写字台上取出钢笔，在试卷上工工整整地签了字。接着什么也没说，就做饭去了。一切都那么平静，仿佛没有发生过什么一般。我想，她是对我心灰意冷了吧？天知道，我多想妈妈能骂我几句，你可知道，这种沉默的比挨骂更难受啊！

22.我听了他的话差点没昏过去，心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽，一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。

23.那天晚上，我的心久久不能平静，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了也要离开自己的妈妈，自由自在地在天空飞翔，去寻找自己的美好生活。你要向大雁学习呢！”我反复咀嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

24.那夜，我失眠了，妈妈的话不时地回荡在我耳边：“大雁长大了就要离开自己的妈妈，自由自在地翱翔于天空，去寻找自己的美好生活，你要向大雁学习呢！”我反复咀 嚼着妈妈说的话，多有道理呀！我想了很久很久……我渴望快点长大，翱翔于广阔的天空之中。

25.回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢 难道我比他笨 不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

26.这时，就因为这句话我沉思了很久：”上，不上；上，不上；．．．哎，后悔莫及呀！这时”天使”出现了，他好像在说：上去吧，否则你会后悔的．我一想：对呀．我刚要走”小娇”又走了出来在说：”不想上就别上，别用”山”压着自己，上去也不定有好事哩．我一想，也是。我便有些犹豫了。只听他们在打仗。我想一想：如果上去可能会宽大处理。如果不上去老师一定回狠Ｋ我一顿。哎！天啊，子啊，我上不上去啊？算了，我豁出去了！上楼。

27.我蜷缩着坐在沙发上，电视开着，却无心去看。我心里想：“爸爸妈妈下班这么晚啊！家里会不会闹鬼啊！我有不祥的预感。”我的恐惧让我不停的发抖。突然，窗帘飘了起来，我叫了一声：“啊，救命啊！谁来救救我！！”我定下神来，仔细一看，原来是我忘记关窗了啊！这下让我虚惊一场。

28.我回头一看，只见一个身材瘦小的人正比划着向我跑来。他高颧骨，凹眼睛，嘴向外突出，脸又窄又瘦。追我干啥 哎呀!我的妈!他是不是坏人 我心一慌，抱着提包跑了起来。此时，路上一个行人也没有，再回头一望，那人追得更凶了。尤其是他那怪叫声使我毛骨悚然，心提到了嗓子眼，我没命地跑起来。我大口大口地喘着粗气，嘴唇也颤抖起来，我哭了。突然，我脚一软，摔倒在地上，提包甩出老远。我拼命地想爬起来，可是人已经站到了我的面前。“完了，他要杀我了。”我想。只见他手里拿着一件黑乎乎的东西，好像是匕首。我惊恐地望着他。可是，他并没有伤害我的意思，却把我扶起来。这时，我才惊奇地发现他手里拿的竟是我的钱包，同时，我发现他原来是个聋哑人。真是虚惊一场。

29.我站在舞台上，听着台下响亮的掌声、欢快的笑声，心里美滋滋的，别提有多快慰了。我演的是“小丑”，可我的心灵是美的。我给了大家欢乐，大家给了我幸福。我想：我是幸运的。内心的喜悦一下子涌遍了全身，真的心花怒放了。

30.这一天，我已长大成人了。我兴高采烈地走向了那音乐的 舞台。看，台下人山人海，热闹极了。主持人夏小演也到了场下，和观众一起感受那美妙的音乐。我演唱的是《中华――我的骄傲》。这是一首新出版的歌，大家主 要就是凑个新鲜感嘛！连票都卖完了。音乐响了，大家屏住呼吸。我也随着音乐翩翩起舞，放声高歌。当我听到那一阵阵掌声，我有一种成就感，当我听到那一阵阵 欢呼声，我会认为自己是最幸福的人。因为我给大家带来了欢乐。当我走下台，和观众们打招呼时，大家都与我握手，让我觉得心里热乎乎的。

31.她焦急地站在信箱前，等待着邮递员，这时传来邮递员嘹亮的声音“来信喽！”她认为这是世界上最动听的声音，因为它为她带来的也许是一份特殊的礼物。她拿到信，迫不及待地打开，她闭上眼睛，屏住呼吸，然后惴惴地睁开眼睛。她的心急速地跳着，当看到‘“清华”二字时，她高兴得一蹦三尺高，此时此刻她的心情难以平静，心里一遍遍地念着：“我考上了，我考上了，我考 上清华了！”接着她又跑呀跑，跑到一片空旷的地方，对着地平线大声地喊，尽管连她自己也不知道自己在喊什么……

现在的中学生都普遍的存在着一种叛逆的心理，即逆反心理。老师让你往东，你偏偏要往西，对老师的话不屑一顾，依旧我行我素，还大嚷着：“走自己的路让老师说去吧!”

虽然老师一直在制止这种现象，但大多的学生去好像把与老师“对着干”当成一种乐趣。不过不听老师的话的下场都不怎么好。我们班就有这样的学生：

语文课上的一个镜头

就要期末考试了，老师都在为我们能在期末考一个好成绩而在督促我们，语文老师也不例外(本人所在的班级语文是强项，所以老师便加大力度“整治”我们。)。所以，我们便“苦”了，正所谓一分耕耘，一分收获。我们班的那些平时学习不好的学生便犯了难——语文默写。我们班的“刘大侠”就是这样的。

前几天老师提前告诉了我们下午要听写《三峡》和《湖心亭看雪》两篇课文，这可让“刘大侠”犯了难，于是他想了个方法：先写下来，等默写是就那一片纸乱画，交了上去，他还美着呢。过了一会就听见有人说语文老师要“刘大侠”去她那再写一遍。

后果，老师很生气，后果很严重。

地理课上的一个镜头

我们班的“周大侠”(注：不是周杰伦)在上课时觉得无聊遍听MP3，在他听得正入迷的时候，却不知道一张大手正在“伸向”他。只听“啪”的一声，老师的手掌便和他来了个“零距离接触”

后果，请家长“谈话”，回家后“吃”了“糖三脚”and“羊肉踹”

惨……

历史课上的一个镜头

在一次历史考试，我没有背那一课，我想：不会怎么办?问同桌?他要不会怎么办?突然一个念头出现在了我的头脑中“抄”。

我小心翼翼的打开书，看到了那道题，心里很高兴。可毕竟“抄术不精”让老师发现了。我心想完了，等着挨呲吧，没想到老师没说我，也没给我扣分，我心想历史老师一定是给了我一次改正的机会，我保证以后再也不抄了。

虽然这种心理是正常的，但是我们还是要控制自己的行为，毕竟老师是为了我们好。

国庆长假，我们一家三口去三清山旅游，生活水平的提高带动了旅游热，三清山脚下人满为患，连厕所里都排满了人。我跟在一支长长的队伍后面拼命挤出耐心等待着。好长时间也不见有人出来，前面的人们嘴里都嘟囔着，满腹牢骚，嫌里面的人太不识相。终于后面有人忍耐不住，大声叫嚷着：“打开门吧，看看她搞啥名堂？”有个胆大的真的打开了门，你猜怎么着：里面空空如也。大家不禁自嘲地摇摇头。排第一的那个解释说：“我看门关着嘛，只好等啊！于是，就有了后面一连串的人们……无独有偶，昨天与几个朋友一起吃饭也听到类似的一个笑话，说有一天晚上，几个派出所的民警去抓赌，那是一条乡间的小路，带头的那位民警手里拿着一枝手电。路不太好走，坑坑洼洼的，于是遇到水坑，带头的就跳过去，于是后面跟着的也跳一跳。后来，带头的那位耍弄同伴们，没有水坑的地方也假装一跳，后面的照跳不误。这样一路跳过去，最后那位仁兄说：“今晚我带了一群青蛙！”真相大白，大家齐呼上当！

其实这都是“从众心理”在作怪。“从众”是一种比较普遍的社会心理和行为现象。通俗地解释就是“人云亦云”、“随大流”；大家都这么认为，我也就这么认为；大家都这么做，我也就跟着这么做。它也有双重性，消极的“从众”会抑制人的个性发展，使人变得无主见和墨守陈规，积极的“从众”，有助于学习他人的智慧和经验，扩大视野，改正固执己见的缺点。自然，生活中，我们要扬“从众”的积极面，避“从众”的消极面，努力培养和提高自己独立思考和明辨是非的能力；遇事和看待问题，既要慎重考虑多数人的意见和做法，也要有自己的思考和分析，从而使判断能够正确，并以此来决定自己的行动。凡事或都“从众”或都“反从众”都是要不得的。这同样适合我们的教学工作，名师的课堂精彩纷呈，确实有许多过人之处，但是一味地照搬照抄，也未必就是好办法，从课堂和学生的实际出发，设计教学过程，那才是真正精彩的课堂！

每当黄昏时分，一缕缕秋风从村口吹来，放眼望去，到处都穿上了金黄色的新衣，好不漂亮! 每年这个季节，都会有几个大约三四岁小孩，他们携手来到村口榕树下，踏着脚下那榕树叶子的地毯，手拉手，边唱歌边跳舞，为村口榕树下增添了阵阵笑声。有时，他们在欢快地拍着皮球，"叭叭"的声音好不动听!有时候他们又玩起了捉迷藏，木头人，老鹰捉小鸡等游戏，甭提有多快活了!然后他们踏着落叶，高高兴兴地寻找那条自己开辟的的"小路";在这里他们找到了快乐，欢歌笑语无不给村口榕树下增添了不少的色彩。

小心仔是村子里老赵家的孩子，平常在榕树下嬉戏的那一群孩子中要算他最活泼了，每次从村口榕树旁路过，总能听到传来的一阵阵欢笑声，对，就是小心仔他那最幼稚最童真的嬉笑声。那时只要在不如意的时候，可以和小伙伴们一起大喊宣泄;不安的时候，总有愿意倾听心声的伙伴陪伴在他的身旁。就这样，榕树陪伴他度过了一个又一个秋天，快乐且美好。

一年秋天，小心仔已经到了上学的年纪了，老赵也管的特别的严，自从从上学的那一刻起，除了上学和放学那段时间比较自由外，老赵不再允许小心仔去榕树下玩了，甚至还会把小心仔关在屋子让他背书。大概是老赵觉得小心仔已经开始慢慢长大了，如果要想以后走出农村，以后过上城里人的生活，现在就必须好好地奋斗，他心里很清楚，农村里的孩子要想以后有出息，唯一的出路就是好好学习了，将来考上一所好的大学。也许小心仔那时候还小不懂事，不能理解自己父亲的心思，所以他经常偷偷溜出来，约上自己的小伙伴，撒腿就直奔村口的那棵榕树，开始了期盼已久的游戏。可是，不到一刻钟时间，小心仔就被老赵那无情的大手拉了回去，尽管小心仔不断地挣扎，拼命地挣扎。不一会儿，榕树下恢复了先前的寂静，甚至比先前还要沉寂，也许只有小心仔苦苦的呻吟声还久久萦绕在榕树上空。

又一年的秋天，然而这是个很不愉快的日子，村口的那棵榕树，竟没有长出新叶，它是老了吗?它会枯萎吗?它会不会再出现原有的生机?

也许是老赵管教有方，小心仔不会再一个人逃出找小伙伴们玩了，更没有了先前苦苦挣扎的场面，他学习十分的认真，每天大清早他都会跑到村口的那棵榕树下大声的读起书来，“功夫不负有心人”，每个学期都可以获得“三好学生”的荣誉称号，如果你亲自跑一趟老赵家，你可以发现墙壁上贴满了小心仔的奖状。也许是小心仔长大了，明白了自己父亲的用心，才会这么自觉地学习吧。为此，村子里人常常夸赞小心仔，并教育自己的孩子要以小心仔为榜样。然而，乡亲们清楚的发现小心仔变了好多，变得让乡亲们都不敢相信了，也十分的不理解。他不再那么活泼了，似乎没有了笑容，成天绑着脸，显得十分忧郁的样子，甚至碰到自己的小伙伴们也不会那么兴奋了，有时候他可以一个人静静地呆呆地在榕树下坐上一天。他是真的变了吗?他还会去找自己的小伙伴们一起玩么?还会伙伴们倾吐自己的心声么?

前年秋天，这也许是一个丰收的季节，小心仔顺利的考上县城里一所重点中学——婺源紫阳中学。这个美好的消息好像插上了翅膀似的，刹那间便传遍了整个村子，乡亲们都兴奋起来了，沸腾起来了，乡亲们纷纷来到老赵家，他们是亲自来给老赵道贺来了，这不，不到一刻钟时间，老赵家那小小的庭院里便挤满了人，人群中乡亲们议论纷纷，有的一个劲儿直夸小心仔有出息，并将小心仔当作乡亲们心目中的状元郎;有的便夸老赵教出了一个好孩子。老赵自然很高兴，和乡亲们又说又笑的。但是小心仔却孤孤单单一个人站在一旁，一声不吭，也不笑。这一幕让乡亲们更加不明白了。

一天大清早，有点儿冷，雾气也很浓，朦朦的笼罩着一切，看不清远处的东西，这时候，村口榕树下却站满了所有村子里的人，就在榕树下，老赵和乡亲们一起送走了小心仔，看着客车慢慢离去的背影，老赵长吸了一口烟，然后缓缓叹了一口气。乡亲们问他为何叹气，老赵却什么都没有说。

一个月很快就过去了，然而就在这短短的一个月中，小心仔居然叫家里给他寄去了四次钱，不是说要买校服就是说要交班费，尽管这样也没必要花那么钱啊，老赵迷惑不解。于是他亲自跑了一趟县城，可是回来的时候，他却把头压得好低，看上去满脸愁云的样子，乡亲们问他到底发生了什么事，他依然什么都不说，只是在蹲一旁抽着闷烟，偶尔还会传来几声叹气声。

时间如梭，一个学期很快就过去了，小心仔要回来了。这个消息再次刹那间传遍了整个村子，乡亲们再次沸腾起来了，都很期待自己心中的“状元郎”的满载归来。

又是一个大清早，雾气仍然是那么的浓，有风，也更冷了。老赵和乡亲们再次聚集在村口那棵榕树下，焦急的等待着“状元郎”的出现。时间一分一分的过去了，风越来越大了，雾气也开始慢慢散去，隐隐约约可以看清不远处的东西，但是他们还是没能寻觅到“状元郎”的身影，他们更加着急了，生怕“状元郎”在回来的途中出事了。然而老赵却蹲在榕树下一口一口吸着自己的烟，默默无语，显得出人意外的寂静。“嘀嘀嘀”从不远处传来了刺耳的客车鸣笛声，乡亲们的心一下子跳了起来，他们立即迎上去，不一会儿客车在他们跟前缓缓地停下来了，这时候车门被慢慢地推开了。但就在车门完全被打开的那一瞬间，乡亲们都惊呆了，他们不敢相信自己的眼睛，拼命地揉了揉自己的眼睛，揉了再看，没错，的确是小心仔，老赵的好儿子，自己心目中的“状元郎”。可是映入乡亲们眼帘的却是这样一幅景象：一个年轻的小伙子背着一个粉红色的背包，头发染成了红色，穿着一身西装，还配了一条领带，尤其是脚上的大头皮鞋最起眼，踩在青石板上“哒哒哒’作响。正当乡亲们失望要离去之际，老赵突然站了起来，扔了手中还没有吸完的烟，走过来一手拽住小心仔的手，那一刻他心情十分沉重，透着刚出来的阳光可以明显发现老赵早已热泪盈眶，他终于开口了，那一刻他说了好多好多，最后他拉着小心仔的手一起向乡亲们深深鞠了一个躬，然后慢慢的离去了。也就在那一刻，乡亲们什么都明白了，明白了老赵送走小心仔的那一刻为什么要叹气，明白了小心仔发生这么大变化的根本原因，更加明白了作为家长的自己要运用恰当的方法来教育孩子，要给自己的孩子一定的自由的空间，只有那样孩子的心灵才不会受到大的创伤，心理才不会有负担，才能健康的成长，只有这样他们才能放飞心中的翅膀，在蔚蓝的天空中翱翔。

也许那是只是一个梦，记忆深处的一个梦，一个最掂念的梦，一个值得让人思考的梦。站在榕树黑色的枝叶下，因为悲伤曾经逆流。但是我们依然乐观，相信榕树会再发芽，相信村口的那棵榕树下会恢复以往的生机，更加相信小心仔会心里会再次充满阳光，在我们每个人心中榕树永远那么生气勃勃，小心仔永远那么的活泼快乐。

导语：我们写作文，写人物要把人物写活，写出立体感来，这样才能给读者留下深刻的印象。下面小编来说说怎么通过描写动作来刻画心理。

俄国作家阿•托尔斯泰说：“描写人物时，您千方百计去发现能代表他的内心状态的动作”，“有时，只要一个这样的动作，就足以描绘出那人物的特点了。”要把人物写活，必须选择有代表性的具体行动来描写。任何作品中的人物，总是在一定的具体环境中活动的，行动描写是构成事件的必不可少的内容。如果没有行动描写，人物就会静止不动。好像放幻灯，画面上的人虽然有手有脚，就是活动不起来，没有生命力。如果你写的人物是这样的假人，怎么能使文章产生感染力呢?任何人物的活动，都是受其思想性格支配的，因此，我们的作品应该通过对人物一连串行为、动作的描写，来展示人物的思想性格，推动故事情节的发展，突出中心思想。

描写人物的动作，第一应该选取最能表现人物思想性格的有代表性的动作、细节，作具体的刻画，把人物的思想融于动作的细节描写之中。

如歌手那英在舞台上演唱时，常常紧闭双眼，像是沉浸在音乐中不能自拔，又像是在独自享受唱歌的感觉。如果描写那英，就可以抓住她这个动作细节。

细节描写，是指对人物的语言、动作、服饰及心理活动等细小环节做得的细致、具体的描写。它对刻画人物，尤其是对表现人物的性格特征必不可少。一个真实的细节描写，对人物塑造能够起到両龙点睛的作用，使人物性格表现得更加详细生动。细节描写在行动描写当中是最常见的，这些对行动的细节描写，仅用寥寥数笔，一下子就抓住人物最本质的特征，通过对人物、动作的勾勒，表现人物的性格特征，反映人物的心理活动，揭示出人物的思想品质。洱以契诃夫的《变色龙》为例，文中有两次对奥楚蔑洛夫的细节刻画：

“曰加洛夫将军家的?嗯!……你，叶尔德林，把我身上的大衣脱下来。”

“嗯!……叶尔德林，给我穿上大衣吧。……好橡起风了。……怪冷的。”

脱大衣、穿大衣的细节刻岡，揭示了人物内心的紧张和尴尬。

还有的作者描写动作细节时，为了充分发掘细节的意义，多次反复描写，起到重笔渲染的效果。

描写人物的动作，第二要注意锤炼刻画动作的词语，使之准确、精当，只有选好了动词，才能生动、传神地把人物性格准确地勾则出来。

《范进中举》一文中，这样写胡屠户的贪婪像：屠户把银子攥在手里紧紧的，把拳头舒过来，说道：“这个，你且收着。我原是贺你的，怎好又拿了回去?”一攥一舒，动词选用准确，形象的刻刚出胡屠户爱财如命的形象特点。

每个人物的动作，哪怕是一个细小的动作，都能体现出鲜明的人物个性特征。我们要学会观察生活，抓住人物扱富有特征的行动来描写，从而表现人物内在的思想感情和精神面貌。另外，要想把人物的动作写好、写活，丰富自己的词汇知识十分重要，一个动作往往可以用许多.不同的动词来表达，用词不同表达效果也就不同。同学们，我们要扩大自己的阅读面，多读一些优秀作品，积累词汇，丰富自己的语言，把人物行动描写成功，使人物性格得到充分展示。

此外，要写好人物，还要细致的刻画人物的心理活动。

心理描写，能够直接表现人物在想什么或想要做什么，反映人物的精神面貌。心理描写，实际上也是动态描写，是人物内在的动态描写，即对人物内心活动的直接表述，通过心理刻画，反映出人物内在的感情的形成、发展及转化过程，再加上与人物的外部形态描写有机地结合在一起，就能够从里到外地展示人物的性格特征。好的心理描写，对表现人物性格、塑造人物形象，起很大的作用。在不少文学作品中我们都能看到，对人物的心理活动刻画得深刻细致，即使不写外部面貌，也可以展示出人物的个性特征。我们要求人物形象的外部风貌(容貌、仪表、姿态、举止、风度的美丑)和内在的灵魂(心灵、品格的美丑)的统一、和谐，就必须借助于心理描写这种写作方法。

不少同学对写人物的内心活动感到困难，因为它不像人物的肖像、语言和行动，是直观的，一眼就能够看出来。俗话说，“人心隔肚皮”，别人的心理活动看不见、摸不着，写起来无从下笔。其实，想了解别人的心理活动也不难，除了直接向他本人询问，向他人间接了解之外，很重要的还要通过自己的观察去了解。人物的内心活动往往表现在外在的表情神态上，从一个人的神态表情上可以了解他的内心活动。比如《我的叔叔于勒》一文中就是通过对人物表情的刻画展示人物的内心活动，从而突出他的性格特点：“他的脸色十分苍白，两只眼也跟寻常不一样。他回到我母亲身旁，是那么神色张皇。”“脸色十分苍白、神色张皇”等写出了人物内心的恐惧与不安。

由此可见，留心观察人物的这些外在神态，有助于了解人物的内心活动。

了解了人物的内心活动，用什么方法表现出来呢?主要有以下几种：

第一，内心独白。

这种方法常用于人物第一人称，以人物自己的口吻表述自己的思想感情和心理活动。

第二，直接刻画、交代和说明。

这种方法常用第三人称，对人物的心理活动作细致人微的描述，这种方法在描写心理活动中是最常用的。

第三，梦想、幻觉与梦境。

梦幻的描写是一种充满浪漫主义色彩的心理描写，是人物心理的一种曲折、集中而形象的反映。在塑造人物形象、表达强烈感情时，常常借助于梦幻描写反映心理活动，反映思想感情。

描写人物的心理活动，在运用上述三种方法的同时，还应该借助人物的神情、姿态、动作、语言来描写。因为它们直接受人的思想的支配，而又最能折射出人物的内心世界。

我们既懂得了如何去观察了解人物的内心活动，又慵得了描写人物内心活动的几种方法，经过自己的不断学习、实践，相信一定能通过心理描写，更好地揭示出人物的精神世界，让人物有生命，还宥思想，这样的典型不是更具魅力吗!

学习生活就像一个五味瓶，有酸甜苦辣咸五种味道。在经历的学习道路上，既有成功的喜悦，也有失败的酸辛。但不管怎样，总有一些事情会让我感到心里美滋滋的，给我留下了美好的回忆。

记得那一次，我们初二年级体育期末考试。为了取得优异成绩，考试前一天，我做了充分的准备工作，早早让妈妈给我准备好运动鞋，就等着明天的殊死一战。第二天早上妈妈早早为我准备好丰盛的早餐，还特意给我煎了两个鸡蛋，冲了牛奶。临出门时，妈妈帮我背上书包说“儿子，你一定能行，只要努力不放弃，就一定能取得优异的成绩，要有自信。加油。”

考试开始时看到别的同学信心十足，我也对自己充满信心。加油、加油，随着一声令响，同学们一个个像离弦的箭般飞快的跑了出去，我也冲了出去。起初的半圈，我感觉脚步轻盈，迈大了脚步跑了起来像与风追逐。但是到了第二圈的时候，我开始气喘吁吁，感到脚上像挂了一个铅球那么重，渐渐的我觉得自己有些体力不支，脚步也渐渐变慢了起来，同学们一个个从我身后超过，我顿时感觉没有了希望就想要去放弃，可是脑海里想到了妈妈对我说的话：加油，你一定能行，我顿时又有了力量，加速向终点跑去。要冲刺了，这时同学们好像也有了力气，也冲上来，只剩最后一小圈了。“加油，加油甘世龙”，这是我发自心底的呼唤，冲呀，我在最后几十米时，回头看了看，看到后面的同学都要超过我时，我一咬牙，做了最后的冲刺，冲向了我梦寐以求的终点。第一、第二、第三名……我取得了第九名的成绩，虽然没有取得前三名，但是经过我的努力，成绩进步很大，同学们都为我喝彩，向我祝贺。

通过这次体育考试，我突破了自我进步很大，原本体育成绩不好的我，体育成绩一直以来都是在中等的水平线上挣扎着，是这次努力和信心的突破，使我感悟到了自信和信心的力量，使我鼓起来勇气有了信心来面对今后困难，每当想起那次经历的收获，我都感到心里美滋滋的，那次经历让我终生难忘。

“叮咚，叮咚！”门铃响了半天，也没有人开门，“怎么回事？”我朝猫眼里看了看，里面亮亮的，似乎有人在里面。怎么回事？不是外婆让我来的吗，她怎么可以这样言而无信？风吹在身上，冷得我直发抖，我又朝猫眼里望了望，里面还是亮亮的，还有电视机发出的声音。“里面应该有人啊，怎么会不来开门呢？”我喃喃地说道。地上的落叶被风吹的“沙沙”响，头发也乱蓬蓬的，我不死心没有拍了拍门，还是没有人来开，我不由得着急起来了。

我急得团团转，过了一会儿又去张望了一下，里面的灯光显得更亮了。“怎么办？回去吗？”我暗暗的想着。正当我拿不准主意的时候，才想起我的口袋里还放着手机呢！我一拍脑门，说：“哎！我怎么把这个宝贝给忘了呢。”我打给了妈妈，妈妈说：“啊！不会吧，那你打个电话到外婆的手机，要是没有人在，那你就回来吧！”我点了点头，又按了一下门铃，还是没人来开门，我拨通了电话，“零零”的声音，在屋子里面响了起来，知道我挂掉后，也没人来接。“怎么回事，里面可能是没有人了？哎，外婆怎么这么不讲信用啊！走出去也不告诉我一声，要我在这里等这么长时间，真是的！”楼道里的灯光昏昏暗暗的，一点都不明亮，家家户户飘出来的香味，让我感到肚子更加饿了，口水直咽，墙壁上的灰尘显得更多了。

“哈哈哈！”笑声从里面传了过来，我不由得一惊：难道外婆在家！门渐渐的打开了，露出了外婆那张笑眯眯的脸，那股刚刚下去“焦急”气又上来了。“怎么？等急了？不耐烦了？上次我来你们这儿也是这样，害得我在外面喝了很长时间‘西北风’，没想到你们却不在家，就把我给叫去了，今天让你也尝尝这种滋味，不好受吧……”

我顿时想了起来，脸也变红了，心想：原来言而无信，是这种滋味……

大家都隐藏着许多心里话吧！不肯告诉别人，今天让我们把心里话给请出家门，与大家一起分享吧！ 我的心里话有许多，都藏在自己的心里，都不肯把自己的心里话与别人分享，今天我要把心里话说出来，与爸爸妈妈和同学一起分享，一起享受，就像与爸爸妈妈谈天说地，与同学嘻嘻哈哈的，

我的心里话是：我要谢谢我最亲爱的爸爸妈妈对我的养育之恩，如果不是爸爸妈妈我也不会有今天的快乐，这十年以来，爸爸妈妈哪里休息过，不是上班就是做家务的，我却一点都不会做，每当我想做家务来帮妈妈的时候，可妈妈总是说：“妈妈自己来，你去玩吧！”我听了之后有些不情愿，因为我知道，这是妈妈对我的爱，妈妈我想对您说：“您太辛苦了，我已经长大了，也让我帮你做点事吧！以后再也不惹您生气了。” 我的爸爸不是出差就是上班，有时候还教我学习，便使我深深体会到了爸爸太累了，而且爸爸每天睡觉几乎是十二点钟以后，早上和我们一块起床，我们去上学他去上班，爸爸我也想对您说：“您实在太辛苦了，要注意休息哦。我要再一次说；“爸爸妈妈谢谢您！我一定会好好学习，做个懂事乖巧的好女儿，来报答你们。您们辛苦了！”这就是我的心里话！

今天我和儿子一大早就起床了，一起观看于丹讲的教育节目——《中小学生心理健康与学习习惯》，并且从中学到了许多，解决了我们困惑已久的难题。

每个家庭都是围绕着孩子转，现在不比以前了，只要学到书本上的知识就够了。现在的孩子，除了掌握课本上的知识外，还要学习各种技能，怎么优秀怎么来。现在小孩压力大，大人压力大，感觉都是在比较中生活着，真的是印证着于丹老师说的这句话：生与死是确定性的，其余的都是不确定性，兴趣班是为了提供不确定性，都是希望自己的孩子能有所作为。

大人的行为也影响着孩子，所以以后我会注意自己的一言一行，给孩子带来好的榜样!

孩子之所以优秀，肯定是培养出来的，离不开老师的培养，离不开家人的培养，做人到做事，以后会给予孩子更多的爱，更多的鼓励，充满着正能量!孩子是乐观的，以后对待任何事情都会以乐观态度去处理。

关于分数方面的问题，做家长的谁都希望自己的孩子能考个好的分数出来，没有考个好的分数出来时，就对孩子说：“怎么考个这个分数回来了，你看看别人，都比你高”。虽然心里想不应该这样说孩子，但这话还是藏不住，脱口而出。看了于丹的节目后，知道自己这样不好，要正确引导孩子慢慢进步，切不可一步登天。

关于孩子自身安全的问题，在学校，老师教了一部分，其余的作为家长也应该尽到责任，让孩子知道遇到困难怎么办?怎么去处理?什么是安全的，什么是危险的。

作为家长，需要学习的地方还有很多很多，希望能和孩子一起成长!人只要活着，就得学习，学无止境!

那是一个盛夏的晚上，我下楼去散步，碰见了我的原来的好朋友武文斌。我们俩有很长时间没见面了，所以一见面便兴致勃勃地聊了起来。聊着聊着，他突然问我;“毛毛，你能做几个俯卧撑?”我摇了摇头，说：“不知道。”没等我说完，他就趴在地上做了起来，一边做，一边还说：“我能做20多个，你肯定做得比我多。”刚说完不久，他便站了起来说：“一共做了25个，你也去试试吧。”我没办法，只好硬着头皮去作。要知道，我在体育方面可是最不行的，因为，我太胖。我趴在地上，做了不到5个，便力不从心地败下阵来，武文斌看了便说：“想不到你才做5个，我以为你多棒呢?!”听到这话，我的脸刷地一下红到了脖子根。如果地上有条缝，我真想钻进去，但这是不可能的。

回到家，我躺在床上，翻来覆去睡不着觉。心里暗暗地想，他能做25个，我为什么不能呢?难道我比他笨?不，不可能!我绝不是比他笨，只是我比他练习的少罢了。对，我一定要努力锻炼，超过他。于是，从那天开始，我便下定决心，每天坚持做5个俯卧撑，一天、二天随着天数的增加，渐渐的，渐渐的，我一口气能做30多个。再经过一段时间的刻苦锻炼，我已经能做40多个了。

一年很快过去了，还是在一个盛夏的夜晚，同一地点，我再次碰见了武文斌。我便先发制人，提出再比赛俯卧撑。他满不在平地答应了。还是他先做，仍是做了25个。做完后，他得意洋洋地看着我，好像在嘲笑似的对我说，你能做这么多吗?现在该轮到我了，我想起一年前那个夜晚，想起了我刻苦锻炼时所付出的代价，我便不由得为之一振，突然爆发出一种无名的力量，一口气做了50个。我做完后，一看武文斌已经看傻了。过了好长时间，他才缓过劲来，傻呆呆地问我：“你怎么这么棒?”我笑了笑，回答到：“这得感谢你呀。要不是你触动了我的好强心，我怎么会这么刻苦训练呢，怎么能超过你呢?”“噢，我明白了……”他苦笑着说。

不知道有多少只鸟儿欢快的从我的窗前掠过，只知道坐在窗前的我早已麻木了，我在绝望中挣扎，然而所得的顶多只有痛苦罢了，这一切都来源于心中的那片阴云。

“你有本事就滚呀！真是站着说话不腰疼。”“该滚也是你滚，你冲我吼什么吼！”接着，一阵碟碗破碎的声音随之而来。“吵！吵！吵！你们天天只知道吵，烦不烦呀！”我狠狠地将手中的笔摔在桌子上，我真恨不得拿棉花堵上自己的耳朵，省得再去听他们没完没了的吵闹，我关了灯，钻进被窝，不争气的泪水在眼眶里打转。“为什么一切的不幸都要在我的身上扎根？为什么我就不能拥有一个和睦温馨的家呢？”客厅里无止境的争吵伴着我不可阻挡的哭泣声，显得那么凄凉。

太阳又从云层中露出了笑脸，托出一颗倍爱打击的心，我翻身起床，慢腾腾的穿衣洗漱完毕，暖水瓶里空空如也，我只好空着肚子去上学。上午，好友问我是不是生病了时，我冷冷地抛下一句“严重性心病，说不定随时‘休克’呢！”“啊！有那么严重啊！”好友惊得不得了，我冷冷地笑着，连我的心也几乎在发颤。也许是好友看出了我的心思，午饭时间她提出带我出去散散心，反正我也不愿回家便随声应道：“噢。”好友便拉我冲向那片麦浪滚滚的田野，金色的麦穗在风的吹拂下翻滚着波浪；肥胖的蜜蜂嗡嗡的飞着；粗壮的大树抽出嫩绿的柳条；艳丽的花儿释放出诱人的芳香……我的心境忽然被这幅美妙的彩画点亮了，“看到了吗？它们只为自己开花，没有一丝忧愁，抱着乐观向上的心态去面对生活，你会从中收获很多很多。”好友摘下一朵油菜花轻轻的对我说。“为自己开花？”我问好友，“当然，为自己开花，芳香自我，何乐不为呢？”好友依然笑脸如花。我忽然明白：逃避不了的现实也就永远无法逃避。在好友的安慰下我感到心里疼痛终于解开了，我好轻松！之后的日子依然一如既往，父母之间的纷争永不罢休，我却不再像以前那样烦，我依然做着自己的事，依然只为自己开花，因为我明白活在阴云中永远无法开出美丽的花儿，父母之间的吵闹只是生活中的一个插曲，我应该大声的笑，欢快的迎接每一天的黎明，惬意的欢送每一个夕阳！

心中的阴云散了，永远不忘为自己开花，为自己的心灵开一朵花，挥洒一片芳香，让心永远艳阳高照。

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

今天上午，由于数学作业过多，许多人都在补，我同桌也不例外。可铃声一响，他就不补了，“你为什么不补了”？我问道，“为什么要补？”同桌道，“我可不借给你抄啊！”我警惕地抱好作业，“我不抄，又不是只有我一个人没完成作业，老师看在那么多人的份上，不会罚我的”。

这有什么好的？我不禁想到，他觉得他成功了，他只做了一百个俯卧撑，这对他来言是小菜一碟，可我觉得他错了，他就像大闹天宫的孙猴子一样。没有人能预见未来！如果当年孙猴子能预知未来，那西游记便是另一个结局了。同桌也一样，他以为他成功逃走一回，可等待他的五指山，便是期中考试。

在生活中，我们总是会遇见一些不得不面对的问题，侥幸就出现在我脑海里。有人说：侥幸可以帮助我们摆脱困难。但是我想说：你错了，联想不等于现实，在你面前的只是一个等比例放大的虚像，它将严重后果给遮住，让你沉静在”快乐“中，时机一熟，他就像魅影一样飘渺虚无，当你再睁开眼，在你面前的就是一个犹如黑洞般的恶果，这并不是当时所想的成功的结果，等待你的也不是当时所想的轻松快乐。

有人说：一大早来抄作业，又不会被发现，时间上也充足。可我想告诉你，没有人能让计划超越变化，也许在你认为的safe时间里，老师已经来了，只是没想说你罢了。

请记住，不要有过多的侥幸心理，因为在你有所想法的同时，因果已与你结缘，如果想得知那一果，请记住，没有人能预测未来，一切靠你自己。

[不要抱有侥幸心理作文

心急如焚 忐忑不安 心猿意马 高兴:兴高采烈、兴致勃勃、喜出望外、喜气洋洋、喜上眉梢、喜笑颜开、喜形于色、笑逐言开、神采飞扬、神采焕发.愤怒：怒不可遏、怒发冲冠、怒火中烧、怒气冲天、愤愤不平、燃眉之急、暴跳如雷、横眉怒目、勃然大怒、大发雷霆.伤心：愁肠百结、愁眉不展、愁眉苦脸、垂头丧气、椎心泣血、悲不自胜、悲痛欲绝、心如刀绞、泪如雨下、潸然泪下.害怕：胆小如鼠、胆战心惊、心胆俱裂、心慌意乱、心惊肉跳、心乱如麻、心有余悸、诚惶诚恐、战战兢兢、惊恐万状.心神不安 心慌意乱 七上八下 心神不安 慷慨激昂,悲喜交加,念念不忘,依依不舍,刻骨铭心,心花怒放,乐不思蜀,忐忑不安 心惊肉跳 心神不定 心猿意马 心慌意乱 七上八下心急如焚 横眉冷对 憨态可掬 面红耳赤 喜上眉梢 落落大方 斗志昂扬 意气风发 威风凛凛 容光焕发 神采奕奕 悠然自得 眉飞色舞 喜笑颜开欣喜若狂 呆若木鸡 喜出望外 垂头丧气 勃然大怒 开怀大笑 哄堂大笑 捧腹大笑 前仰后合 大发雷霆 火冒三丈 怒火中烧 怒气冲天 心如刀绞泪如雨下 胆战心惊 魂飞魄散 惊心动魄 迫不及待 心急如焚 燃眉之急 垂头丧气 气宇轩昂 欣喜若狂 左顾右盼

1、他高兴的压抑不住心跳!

2、辞旧岁，迎新春，每当除夕之夜，亲人们团聚一起，这真是一个欢天喜地的日子。

3、他的心就像久旱的苗儿喝倒了水!

4、看到队友率先冲过重点!他兴高采烈的跳了起来。

5、看着他眉开眼笑的神情，我猜肯定是工作问题落实了。

6、收到大学录取通知书，她立刻欢呼雀跃起来。

7、好像有一股甜滋滋清凉凉的风，掠过我的心头!

8、他说不清楚，只知自己是一只快乐的鸟儿!

9、奔跑，奔跑，奔跑!他的心激动着，他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述，似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

10、一字不差的抄华语，网的作品，你不脸红吗？

11、奔跑,奔跑,奔跑!他的心激动着,他的痛快已经不能用我们浅薄的语言来表述,似乎他身上的每一根汗毛都有跳动的欢畅。

12、刚刚听说军训，心中的感觉真像十五个吊桶打水七上八下，因为从来不知道会是什么样的感觉，第一次接触。

13、神六顺利返航的消息传来，全中国人民莫不欢欣鼓舞，莫不激动万分，莫不奔走相告。

14、我的内心十分激动,像波涛汹涌的大海一样。

15、我的心里绽开了朵朵鲜花,就要蹦出来似的。

16、我此刻无法用语言形容内心的感受，于是我一个箭步奔向大街。

17、在长跑比赛中得了第一名,他/她激动地流下了热泪, 红扑扑的脸上又是汗又是泪, 起伏的胸膛满怀欢欣。

18、我的作文终于发表了，激动得无法言语，只是“噢噢”的喊着，眼里含着的泪花不由的掉了下来，也许，这就是表达吧！

19、这时一股暖流传遍了我的全身，热泪禁不住滚了下来，我看着继父，抑制不住激动，脱口而出：“爸爸，您真是我的好爸爸!”

20、突然，他一推眼镜，两只脚来回在地上搓着，欣喜若狂的样子，好像哥伦布发现了新大陆一样。我吃了一惊，跑过去问他，他激动地说：“终于找到了!这道题难了我一个星期，现在解决了，真是太好了!”

21、 啊!是妈妈!我的喉咙像被什么哽住了，眼前一片雾雨……

22、范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手拍了一下，笑了一声，道：“噫！好了！我中了！”说着，往后一跤跌倒，牙关咬紧，不省人事。老太太慌了，慌将几口开水灌了过来。他爬将起来，又拍着手大笑道：“噫！好！我中了！”笑着，不由分说，就往门外飞跑，把报录人和邻居都吓了一跳。

[作文素材：表达心理活动的句子

做为一个中学生，应该是快乐.高兴的，可我却不是这样的，我觉的自己很孤独，感觉生活是那么的枯燥无味。

我一直认为没人能理解我的心，的确是的，没有一个人可以了解我。我总觉得自己不如别人，我知道这是自卑的心理，可我无法摆脱这种沉重的心理压力。所有人多会认为我一个孩子回有什么呢?单他们都错了，其实孩子们的心里的事是最多的，我们天真无邪的心灵是不能受到任何伤害和打击的。我就是就是千万个中最不幸的一个，就让我好好发泄一下自己的内心吧!

从小我就是一个人，没有兄弟姐妹，见到别人都有兄弟姐妹，我就回觉的自己好孤独呀!爸爸妈妈都很疼爱我，但他们总不管我心理想些什么，要干什么。因此我总是一个人待着，我没有伙伴.朋友，漫漫我就养成了很孤僻的性格，不愿和别人说话，不愿和别人一起玩耍，以后我便都是一个人独来独往。我的心理有什么事也从来不和任何人说，就连爸妈也很少说话，我自己也总觉得缺少点什么，可我怎么也不知道自己缺少点什么。知道今天我才渐渐明白自己去少的是人与人之间的交往，我努力去适应找会自己的缺点，但效过都不是很好。初中生活确实让我改变了不少，我和许多同学交往，由于我长时间的孤僻，和同学相处总不是很好。但毕竟我有了人际关系，可我有缺少亲人之间交流。家长们从来都不懂我的心，从来都不会明白我的心理想些什么，从来都不会知道我需要什么，从来不了解我想干什么，从来都不关心我的心理，从来不去从我的心底去想想我的感受，从来都不会从心理方面来开导我.教育我。

2015年12月12号，这个特别的日子里，我们有幸观看了心理健康讲座：认识自己，了解他人，善待生命。生命来之不易，我们更需珍惜生命，情绪的变化会受到生活环境，人物的影响。心态决定一切。人难免会有负面情绪，及时调整心态确实能够帮助事情更好地发展，但我认为更重要的是从自身做起，建立良好的心态，减少负面情绪，更能帮助自我成长。

呼吸与人生的乐趣和幸福是密切相关的，这一点人们很少关心和注意。殊不知呼吸不够充足时能减弱人们的生命力，使代谢缓慢，浅呼吸导致疲劳、贫血和萎靡不振，同时还能使人们的情绪向消极方面发展，如愤怒、消沉、自卑和莫须有的内疚感等。呼吸是生命里最重要的一个环节。没有了呼吸，生命便戛然而止。而呼吸的节奏快慢会影响我们的情绪，所以我们需要控制好自己的情绪，所以当我们遇到慌乱的事情的时候，要学会深呼吸。调整自己的呼吸节奏控制自己的情绪，沉着冷静的去处理情绪上的波动，然而关于这方面的体会，不妨试一试。

当你正准备作首次演讲和演出而感到很紧张的时候，或正设法解决一个难题而感到焦虑的时候，建议你停下来，作几次深呼吸，就能促进血液循环，增加全身供氧，然后再慢慢呼出来，排出二氧化碳气体都是非常有益的。这时，你就会感到放松，不那么紧张了，你会感觉更自信。深呼吸操练的效果会使你感到惊奇，精神状态得到改善，工作效率提高，错误也减少了。你是感性的人还是理性的人，小小游戏告诉你，游戏一：双手交叉，右手指在上，是左脑更加发达的人，属于理性思考的人，左手反之。游戏二：双手交叉抱着手臂，如果左手在上则是：右脑使用者，感性的人，反之亦然。形成左左，左右，右左，右右四种的组合类型性格。

你是否想更了解你自己的气质呢?首先大体分为四种：一：胆汁质二：多血质三:粘液质四：忧郁质。气质可能会随着人经历和生活环境而改变。四种气质的表现也不尽相同。比如胆汁质相当于巴甫洛夫的兴奋型，胆汁质表现为精力旺盛，态度直率，易激动，有时暴躁。这类人是由于神经活动具有很高的兴奋性。多血质相当于活泼型，多血质类的代表热忱，多是具有显著工作效率的活动家，但是他们持久兴备只停留在感兴趣的事上，如果对这个事业没有兴趣，他们就会感到无聊，在与兴趣不符合的时候，很难完成自己想做的事情。粘液质相当于安静型，粘液质的人最适合从事有条理、持久性的工作，其缺点是不够灵活，有明显的惰性。由于不够灵活，故在集中注意力或转移注意力到别的事情的时候就需要时间。惰性使他们的创造性差，比较守旧。巴甫洛夫说，这种人是安祥的，是平衡的、坚定的、顽强的实际工作者。

抑郁质相当于懦弱型。抑郁质的人为人小心谨慎，思考透彻，在困难面前容易优柔寡断。抑郁质的人一般表现为行为孤僻、不太合群、观察细致、非常敏感、表情腼腆、多愁善感、行动迟缓、优柔寡断，具有明显的内倾性。认识自己，了解他人，善待生命，尊重生命，尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的表现。让健康的心理开出美丽的花朵装点出最美的世即不为失去太阳而抱怨，只为拥有星星而乐观。