感恩的班会主题活动(实用20篇)

今天是星期一，每个周一下午第三节都会上班会。

今天老师让我们选出下周一的升旗手，竞争是毋庸置疑的，同学们的喊叫声能震破玻璃。我本来不想参加，我自以为自从上了初中后，变的就没有上进心，我胡乱写了几个认为不错的学生交给了老师。 突然，我想起了一句话：于世无争的桃花源是不存在的，世界本来就是罗马竞技场，没有竞争意识的人是一无所获的。

想到这儿，我便自告奋勇地上黑板为选手写票，老师允许我写，不过，我可没有那么自信。因为我的字体本来就不好，再加上在黑板上写，我有些紧张，老师向我投来鼓励的目光，我舒了一口气认真写 了起来，另一个同学给我唱票，我写候选人的名字，然后在名字的后面用正字来计算他们的飘数。我边写边想：竞争对吗？竞争让赢的人高兴，输的人伤心，这样好吗？我写了一会手有点酸，我不经意 的甩甩手，班主任便让我先歇一会儿。我便站在哪里思考：我是比是刚把自己从上进心的篱笆中出来，又把自己关进竞争的篱笆中，竞争创造了人类又为什么让失败的人类伤心？忽然有人推了我一下， 原来班主任让我回到座位上，选票的结果让我大吃一惊：我竟然被选为了升旗手。

上完课，我终于想明白了：一个成功的竞争者应经得起风雨，应该具有抗挫能力。在竞争中流泪的是弱者，在困境中成长的人才会成为生活的强者。

班会目的：帮助05信息(1)班同学进入复习状态，并且认识到作弊的危害，做到诚信考试。

班会过程：

1、主持人：这次我们班会的主题是“诚信考试”。的确，又到了期末，这个话题是大家年年讨论的话题，为了将学校诚信考试的要求灌输给大家，让大家能够踏踏实实地考试，我们召开这次班会。希望大家各抒己见，踊跃发言。

2、请同学探讨“如何正确理解诚信?”

温乾义：诚信包括“诚”和“信”两个方面。“诚”是讲诚实，诚恳。诚实，指言行与内心思想一致，不虚假;守信用，指信守诺言，说到做到，不失信。“信”是讲信用，信任。诚信是做人的美德。

杨虹：“诚信”是处理个人与社会，个人与个人之间相互关系的基本道德规范。诚信是立身的根本，人无信则不立。

李小海：作为精神道德层面的东西，讲诚信，要靠自觉，要树立诚信的为人形象。

杨彩容：诚实守信是做人立身之根本。诚实守信是中华民族的传统美德。

……

3、会上陈老师带领大家学习了《学生手册》上关于诚信考试的相关内容，同学们都认真听讲，做好记录。陈老师表扬了大家在上学期期末考试中的诚信表现，没有出现一例作弊现象，并鼓励大家继续发扬这种优良作风。陈老师通过讲述真实的例子告诫同学们要诚信考试，各种因为考试作弊而被处分的例子让同学们清楚的认识到了考试作弊的危害。陈老师还通过讲述身边的例子来告诉同学们诚信对于一个人的学习、事业、交际的重要性，同学们听后受益匪浅。

4、班长同学宣读《考试与诚信倡议书》。

亲爱的同学们：

诚实守信是中华民族的传统美德，是我们每个人的立身之本。时光飞逝，转眼一学期的学习又将告一段落，我们也迎来了2006—2007学年度第二学期期末考试，我们要面临的既是一次学习成果的检阅，更是一场道德与诚信的考验。在此，管理系学生会郑重向广大同学倡议如下：

一、排除外界干扰，积极备考。正确认识考试对评价自己的重要性。充分利用时间，认真复习，满怀信心地迎接考试。

二、提高自身修养，做一名诚信学生。我们要以诚信的态度对待每一场考试，考出真实水平。

三、严肃考风考纪，端正学习与考试的态度，严格遵守考试规章制度，实事求是，杜绝一切考试作弊形式。

四、弘扬诚信正义。树立与不良风气作斗争的信心和勇气，勇于检举揭发考试作弊行为。

树道德之新风，立诚信之根基。我们要积极实践“八荣八耻”的社会主义荣辱观，以诚信考试为荣，以考试舞弊为耻。希望大家从我做起，严肃考风考纪，抵制不良考风，杜绝舞弊行为，还考场一片纯净的天空，为自己赢得一个真实的成绩!为了管理系的声誉，让我们大家行动起来，互相提醒，互相督促，营造一个健康良好的考场考风，交出一份合格的诚信答卷，为促进管理系学风建设尽自己的一份力量!

最后，衷心祝愿所有同学能在一个公平、公正的环境中竞争，在这次期末考试中取得优异的成绩!

4、王蔚同学作总结:

古往今来,凡是品德高尚的人,都是诚实守信的人。只有有了诚信,你才能在社会立足,才能得到别人的尊敬,才能使他人信服,因为谁都不喜欢被欺骗,因此,做一个诚信之人是我们的责任和义务,也是一个做人的最起码的原则!

要想做到诚信,就要从生活中每件点点滴滴的小做起。希望同学们能牢记这一点,在今后的学习生活中,处处做到诚信,为将来的人生道路打下坚实的基础。

5、主持人总结:

通过班会,使学生基本了解“诚信”的含义,懂得“诚信”的重要性,懂得要将“诚信’融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。

通过这次班会,同学们认识到诚信对于人生的重要性,诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起，当下来说，就是要诚信考试，不作弊，也不帮助他人作弊。应该做到诚实,诚恳,实事求是,重信用,守承诺。相信大家都会在今后的生活和工作当中，做到诚信行事，作一名合格的大学生!

最后，预祝大家在这次期末能够取得理想的成绩!

6、最后，陈老师叮嘱大家，提出了要求，希望同学们在本次考试及以后所有的考试中，诚信应考，杜绝作弊!同时也希望大家都能将诚信作为自己的人生信条，作为自己的一部分，在未来的生活中，每个人都能用诚信收获成功，用诚信创造属于自己的天地。期末考试临近，要抓紧时间做好期末复习工作，争取做到期末考试零挂科

近日，天祝县在机关事业单位中开展“比学习、比作风、比贡献、促廉洁、促发展”主题实践活动，引导广大机关党员真正做到深学内化于心、实干外化于行。

该县集中精力抓好省第十三次党代会和市委四届四次全委(扩大)会议精神轮训，在深学深悟、融会贯通、准确把握上下功夫，在武装头脑、指导实践、推动工作上求实效。驰而不息抓好中央八项规定和省、市、县委“双十条”规定精神的贯彻落实，立足落细落小，紧盯重要时间节点，聚焦突出问题，持之以恒纠正“四风”。开展整治“不作为、慢作为、乱作为”以及贪腐、执法不公等问题专项活动，把整改过程变成落实全面从严治党要求、持续转变作风、推动改革发展的过程。坚持党建引领，实现重大项目、重点工程建设现场党建服务站和党建指导员“双覆盖”，确保党建工作与项目工程建设同步跟进、同频共振，推动项目建设发挥效益。深入开展机关与贫困村党组织“结对共建”活动，推动优势资源向农牧村流动、向产业积聚，加快农牧村脱贫攻坚步伐。广泛开展文明服务、诚信服务、廉洁服务、优质服务等为主题的活动，引导广大党员珍惜岗位讲贡献，履职尽责创佳绩。扎实开展“四查四促”，认真落实书记领办基层党建项目，围绕中心、服务大局，努力实现以抓党建工作项目推动经济社会项目的目标。积极开展“一机关一品牌、一支部一特色”创建活动，用品牌标准开展工作，用品牌形象接受群众监督，推动机关党建有亮点、出特色，促使党员干部在本职岗位上发挥先锋模范作用。

教学目标：

1、知道六一节是全世界儿童的节日，体会全社会对儿童的关心。

2、愿意参加各种形式的儿童节的活动，并能与同伴分享节日的快乐。

3、能以自己的方式关注不同国家和和地区儿童的生活，并表达对不幸儿童的关爱之情。

教学重点和难点：

1、通过调查、了解，能体会到自己的亲人和全社会对少年儿童的关心。

2、通过自己搜集到的信息，了解到生活在战争中和贫困中的孩子是多么不幸，并能以不同的方式对不幸儿童表达关爱之情。

课前准备：

1、有关六一儿童节的歌曲、诗歌等资料。

2、有关生活在战争中和贫困中儿童的文字、图片资料。

教学过程:

一、导入

今天，老师为大家带来了一些照片(学校过“六一”时的照片资料)

大家猜猜，这些小朋友在庆祝什么节日?今年的“六一”又快到了，想不想过“六一”?今天我们就来学习《品德与生活》的第10课快乐的六一 (板书课题)齐读课题。

二、回忆快乐

1、了解儿童节的来历。

同学们，你们知道儿童节的来历吗?那请看：课件出示儿童节的来历。

2、师角色扮演采访。

师：同学们，你们喜欢过六一吗?为什么?那你们以前是怎样过六一的?当时有什么感受呢?老师想知道，你们的学习小伙伴更想知道。今天啊，你们的学习伙伴贝贝一听说大家准备过快乐的“六一”，就立刻从《小学生作文》编辑部跑来了。你看，小兔贝贝来了。(掌声欢迎)

师戴小兔贝贝头饰进行随即采访。hello,大家好!我是小兔贝贝，你们欢迎我吗?我们编辑部有个任务，要采访大家以前是怎样过“六一”的。谁来说说?

生可答：(获奖、演节目、小制作得奖等)

从你们口中，贝贝听到最多的词就是快乐高兴，我好像也被你们带回到以前的“六一”儿童节。

好，这次采访告一段落，谢谢小朋友配合!小朋友们再见!

三、环球大旅行

送走了贝贝，老师想带大家去环球旅行，大家想不想去??

课件示：同学们，我们要登机了。点击坐上飞机飞上蓝天的场景。

让我们先从我国的其他城市出发，请同学们拿出《品德与生活》，打开书本p44页，看看那里的小朋友怎样过“六一”的?指导看图(演课本剧、与家长一起做游戏、欢聚北京、医生免费为小朋友检查身体、山区孩子得到捐助)那里的小朋友快乐吗?为什么?那谁在关心着他们?(父母、老师、身边的人)

去年的5月12日，我们的祖国发生了一场震惊世界的大灾难，那就是——( )许多儿童一下子失去了家园、失去了父母，那他们的六一是怎过的呢?点击图片：一方有难八方支援，汶川地震中的孩子得到社会各界关心。

教师小结： 生活在祖国蓝天下的儿童，身边有亲人、老师、社会和无数人的关心、爱护，你们觉得现在的生活幸福吗?板书：关爱

我们生活在这样一个温暖的大家庭里，是多么的幸福啊!

2、下一站老师可要打算出国啦!在出国之前请大家交流一下课前你查到的各国儿童欢度节日的资料。

全班交流、互相欣赏图片

3、下面老师带大家去其他国家看一看各国儿童是则怎样欢度节日的，好吗?教师点击收集的图片。

4、但是，亲爱的伙伴们，不是所有的国家的孩子们都能享受到快乐和幸福，在战争中和贫困地区的孩子们有着怎样的生活呢?让我们去关注吧!请大家打开书本p46页。(指导看图)

还有很多生活在贫困饥饿和战火中煎熬的儿童!咱们去瞧瞧吧!(课件示图片)

老师讲述：伊拉克战争爆发使130万的伊拉克儿童面临严重的饥饿、疾病和死亡的威胁，在战争中他们饱受磨难。战争已经炸毁了他们的家园，他们已经无家可归。贫困的非洲儿童只能在地上捡着谷粒用来充饥!瘦弱的身体已成为老鹰的食物!此时此刻，看到这里，你们想说些什么?指名说，想不想把自己的关心和祝福送给他们?打开书p47，完成心愿。

4、交流、展示、相机板书“和平”

小结：相信你们的美好祝愿，一定能通过和平的白鸽送到战争中孩子们手里，让他们跟我们一样快乐!

四：重返校园

这次我们一起到世界各地了解了一下儿童节的过去，相信今年你们的六一儿童节一定会过得别有意义。

旅行结束了，让我们回到学校吧!

今年的六一快来到了，你们准备怎样过“六一儿童节”呢?

五、总结

在这里，老师代表所有关爱你们的人，祝愿你们六一儿童节快乐!也让我们一起祝愿全世界小朋友都快乐!结束课堂。

活动目的

道德意识，增强自觉性，树立正确的道德观。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，努力提高自己的道德修养，做一个新世纪讲文明守公德的好孩子。

活动准备

1.布置中队长组织各小队队员排练有关讲文明讲礼貌方面的节目。

2.“模范小公民”达标章若干个，光荣花若干朵。

活动形式 队会形式

活动内容 小品、歌舞、故事等

活动过程

1. 队委以队会仪式组织开展活动。

2. 由男女主持人上场组织活动过程。

一、整队汇报。(小队 中队 辅导员)

二、全体立正，出旗。(出旗、奏乐、敬礼)

三、唱队歌。

四、进行活动。

甲乙：老师们，同学们，大家好!三、五中队“争当文明小公民”主题队会现在开始。

甲：同学们，当今社会是一个文明的社会，要求每一位公民都要遵守最基本的社会公德。

乙：我们少先队员更应该时时刻刻注意自己的言行，从一点一滴做起，做一名懂礼貌、有修养的小公民。

甲：最近，党中央颁发了《公民道德建设实施纲要》，把加强社会主义公德教育提到一个相当高的地位。我们少先队员更应该时时处处体现良好的道德风貌，做倡导新型社会公德的生力军。

乙：然而，说起来容易做起来难，你们看，这群森林里的小公民那些地方没做好。

《小兔诊所》，队员们以开火车的形式发言。

甲：对呀，一个文明的公民首先应该懂得对人有礼貌。我们有的队员在实际生活中也不拘小节，我行我素。你看，正好来了几位……(小品：《不要乱扔果皮》刘莹、张红等)

乙：如果你是香蕉树，你还有什么话要对那两位小同学说呢?(指名两名同学后请孙靖文上场 )

孙靖文：他们说的，也是我们想对大家说的。不过，我们把想说的话编成了儿歌《小小公民》，你们也来听听吧!

小小学生讲公德，爱家爱党爱祖国。

尊敬老师有礼貌，团结合作争第一。

社会是个大家庭，人人都要多关心。

花草树木有感情，请你别伤它的心。

随地吐痰不文明，果皮纸屑不乱扔。

过马路走人行道，这条千万别忘掉。

红灯亮时请等候，绿灯闪烁方才行。

我们都要讲公德，人人才会夸你棒!

夸你棒!

甲：先进的集体一定是和睦的集体，和睦的集体一定离不了谦让!就让我们《大家都来让一让》。(邵猛、潘汪承、干久超)

三月如清泉，四月漾蜜糖，

五月连喜讯，月月把“让”唱。

探亲访友的想让，登山游湖的想让

车来了，谁都希望上，我犹豫了一下――让

我碰了你的车架，你撕破了我的衣裳，

我的损失远比你大，可谁都不是故意的―让

大街小巷车来人往，难免有人骑车慌张鲁莽。

挡在我的路上，

就开一次绿灯吧……让!

并非都能被人理解，难免有人叫我“呆郎”

可精神文明的大厦，应该把这“让”字砌上!

甲：退一步海阔天空，让一让，我们的世界会更加漂亮!请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下!歌舞《歌声与微笑》

乙：社会的文明需要大家的参与，文明的氛围要靠大家共同来营造。我们中队的队员不仅自己行动起来，还留心观察身边的人和事，设计绘制了一幅幅色彩鲜艳，形象生动的公民道德宣传画，创编了许多小故事、歌舞、小品，在学校、社区、公园进行宣传。(两个同学上台介绍展板上的照片和宣传画)

甲：从身边的事做起，从小事做起，从举手投足的细微之处做起。我们的队员们在文明习惯方面取得了很大进步。你们想听他们的故事吗?(队员一从座位上跑上讲台：让我先来介绍我们小队的田健吧!(张建敏、拾白金戒指、高琦讲助人为乐。加影响身边的人-朱晶宜)

乙：在本学期还有很多队员也取得了较大进步，还涌现出很多好人好事，下面我就宣布模范小公民奖章的获得者有：(名单略)请在场的辅导员老师给这些同学颁发奖章。

乙：在校园里，我们是文明的学生;

甲：在家庭中，我们是文明的孩子;

甲乙：在社会上，我们就是文明的使者、遵守社会公德的模范小公民。就让我们高唱《今天是红领巾，明天是好公民》来结束今天的班会吧!

辅导员寄语：首先祝贺你们的队会取得了圆满成功。老师相信在今后的生活中、学习中也能看见你们用实际行动更好地实现自己的诺言。有信心吗?

五、全体起立呼号。

六、退旗。(奏乐、敬礼)

亲爱的家长朋友：

感恩节将至，为了培养孩子们懂得珍惜爱，懂得感恩，做一个富有爱心的人，我园结合“感恩节”这一节庆主题策划了“感恩有你，伴我成长”半日开放活动。请家长朋友们调整好您的时间，安排好您的工作，快快来参加活动吧!

活动时间：11月22日早上9点——11：30分

活动地点：连西幼儿园

活动内容：

1、教育活动《猜猜我有多爱你》

2、爱心亲子作画《爱心树》

3、手语《感恩的心》

4、蓝丝带感恩语

温馨提示

1、活动当天请家长作为孩子们的榜样，保持幼儿园环境的整洁。

2、活动结束后，孩子们照常在园进行下午的教育活动，如家长带孩子离开，必须告知本班老师。

3、在亲子手语活动中，请家长和孩子们一起动起来，体验一份感恩的心。

连西幼儿园

2016年11月15日

【教学目标】

知识与技能：

通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。

通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒识。

过程与方法：

通过多媒体，讲实例让学生明白毒品的危害。

通过讨论与探究，明了远离毒品，生命将常青。

情感、态度、价值观：

通过一系列的教育，让学生产生热爱生命，珍惜生命，憎恨毒品并远离它情感。

【教学重点】知道什么是毒品，吸毒的危害，提高抵制毒品的能力。

【教学难点】在校学生进行毒品预防教育，施教于未然，但学生走向社会，故现在自觉养成良好的行为习惯，提高自我辨别能力及自我约束能力，特别是自觉抵制不文明行为的不良影响。

【教学过程】

一、提问，引出课题

1、谈话：同学们一定都听说过毒品，那什么是毒品呢?毒品都有那些呢?谁能说一说呢?(指名回答)

2、讲解：《中华人民共和国刑法》第357条规定：“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。常见和最主要的毒品有：

(让学生看图片)鸦片、吗啡、海洛因、冰毒、摇头丸、可卡因、止咳水、大麻等。这些毒品长期吸食都会成瘾，对人体产生危害，而且易感染疾病。如果服用过量，则可导致死亡。

3、看了这些图片，你有什么感受?(自由谈话。)

二、具体讲授毒品的危害。

(一)毒品有那些危害呢?(小组讨论探究)

1、毒品毁人毁健康。

(1)毒品摧毁人的消化功能。

(2)摧毁人的神经系统。

(3)摧毁人的呼吸及循环系统。

(4)传染性病及“爱滋病(AIDS)”。

2、毒品令家人倾家荡产、家破人亡。

(1)丧失工作能力。

(2)倾家荡产。

(3)给家人带来无尽的折磨。

3、吸毒导致堕落、犯罪。

4、吸毒危害社会，成为世界公害。

(二)请事先网上搜集材料的学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。

1、学生讲故事

2、看有关主题的FLASH

2、请学生自由发表谈谈自己的感受。

(三)学生了解防毒的方法。

1、问：当有人向提供毒品时，你会怎样做?(学生发言。)

2、防毒有五种措施：

(1)接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5)进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6)即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

(四)拓展延伸

请为禁毒教育写二三条广告词。

三、学生或教师总结

同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对社会,身心,人体的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报;为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。

天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。

活动过程：

一、导入

1、大家听一听有关溺水事件的报道。

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的安全教育。

二、探讨溺水的原因

1、什么是溺水?

讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

2、问：溺水原因主要有哪几种?

学生讨论，小结：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们一定要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

三、学习自救及抢救的方法

1、讨论，讲解自救及抢救的方法：

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救，对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救。

2、学习自救及抢救方法

四、怎样珍惜每一天?

1、引导：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说——怎样珍惜每一天?

2、讨论，总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

一、活动目的：

同学们在开学初期，团结友爱，互帮互助，充满了朝气和活力，具有较强的拼搏意识和进取精神。然而，近期以来，我发现一些不和谐的音符：同学之间漠不关心，高中生活迷茫，学习动力不足，学习目标不明确，迟到、早退现象严重。为了进一步加强同学之间、师生之间的沟通和交流，增强班级的凝聚力和向心力，提高同学们的集体荣誉感，找回开学初的那种感觉，特开展此主题班会。

二、活动意义：

本班会以“八礼四仪”为主题，通过文艺节目及讨论的形式，充分调动每一名同学的积极性和参与意识，增强同学、师生间的互信和深厚友谊，树立健康的身心素质和积极向上的心态，明确自我价值和社会责任。使同学们认识到团结同学、努力拼搏、奋发进取的重要性，以饱满的热情和勤奋进取的姿态投入到美好的高中生活当中，形成“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。

三、活动形式：

阅读、讨论和文艺相结合。

四、活动前准备

1、观察了解学生及班级状况，发现问题所在，寻找符合班级实际的主题。

2、召开班委团及学生代表会议，正式确定班会主题。

3、划分班委工作范围，拟写班会方案。

五、活动过程

1、开场语

主持人：各位老师、各位同学，大家下午上好!欢迎来到高一7班主题班会活动现场。

主持人：(投影)

“八礼”主要包括仪表之礼、餐饮之礼、言谈之礼、待人之礼、行走之礼、观赏之礼、游览之礼、仪式之礼，从生活细节入手，让未成年人易懂易学易做。

仪表之礼，教育引导未成年人面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方。

餐饮之礼，教育引导未成年人讲究卫生、爱惜粮食、节俭用餐、食相文雅。

言谈之礼，教育引导未成年人用语文明、心平气和、耐心倾听、诚恳友善。

待人之礼，教育引导未成年人尊敬师长、友爱伙伴、宽容礼让、诚信待人。

行走之礼，教育引导未成年人遵守交规、礼让三先、扶老助弱、主动让座。

观赏之礼，教育引导未成年人在观看文艺表演和体育比赛等场合，遵守秩序、爱护环境、专心欣赏、礼貌喝彩。

游览之礼，教育引导未成年人善待景观、爱护文物、尊重民俗、恪守公德。

仪式之礼，教育引导未成年人讲究文明礼仪，做到按规行礼、心存敬畏、严肃庄重、尊重礼俗。

“四仪”主要是以7岁、10岁、14岁、18岁为重要节点，分别组织举行寓意深刻、庄重简朴的入学仪式、成长仪式、青春仪式、成人仪式，以此教育引导未成年人强化文明礼仪素养。

2、团结就是力量

主持人：是的，团结是一种奋发向上的精神，团结使我们紧紧地联系在了一起……下面首先请大家欣赏歌曲《团结就是力量》。

主持人：在同学们欣赏歌曲之后，由一同学由衷地谈谈自己欣赏后的感受。

刘峰(班长)：同学们，当你坐在宽敞明亮的教室里和大家一块儿学习上课时，当你和朋友们一起游戏，一起活动，一起劳动时，当你和伙伴共同解决了学习生活中遇到的困难时，你是否感受到了同学之间那份真诚的友谊，团结带来的快乐呢?

尹衍荣(团支书)：“一滴水只有融入大海才不会被蒸干”“根根筷子只有绑在一起才坚不可摧”“众人划桨开大船”。这一句句富含哲理的话语，告诉我们，一个人只有融入集体才不会落后。在学校，班级是我们最亲近的集体，也是最能体现“蚂蚁精神”即集体观念的集体。按时到校、自习课安静、宿舍卫生搞好、说话用语文明、讲普通话等等，这些都是团结的行为。也许有很多人认为这些不过是些微不足道的小事，可却不曾认识到这些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人责任意识淡薄，缺乏足够的集体主义观念。

主持人：团结的力量是多么巨大呀!团结的精神离不开大家的奉献，一个班级中同样也缺少不了这种无私奉献精神，而班级中的班干部是班级的核心的带头人，更是这种奉献精神的化身。下面听听我们班委代表是如何看的?请班委的代表卢可、李雨瞳同学为我们谈谈自己内心的感受。

主持人：是啊!只要人人都献出一点爱，世界将变成一个美好的人间，请听全班同学合唱《爱的奉献》。结束班会。

春蚕一生没有说过自诩的话，那吐出的银丝就是丈量生命价值的尺子。敬爱的老师，您从未在别人面前炫耀过，但那盛开的桃李，就是对您最高的评价!

同学们，我们再熟悉不过咱们五七班的几位老师了，班主任王老师，语文李老师，英语张老师，她们为了我们付出了多少心血和汗水呀!

去年年底，王老师的爱人在下班的路上不幸遭遇严重车祸，身上多处骨折，生活不能自理。一边是躺在病床上的丈夫和年幼的儿子，一边是班里九十多名求知若渴的学生，王老师每天奔波于医院、家里和学校，但她从没喊过一声累，从没拉下我们一节课。有一天中午，王老师没有时间吃午饭，就匆匆赶到了学校来给我们上课，课中她的胃病犯了，疼得满头大汗，还坚持给我们上完最后一节课，看着王老师那憔悴的面容，望着老师日渐消瘦的身影，我多想说一声：“老师，您辛苦了，我们非常感谢您!”

再看我们的语文李老师，嗓子哑了，依然给我们上课，牺牲喝一口水的时间，为我们讲题，他和王老师具有同样的品质，每天最早到校，最后一个出校，老母亲病了，也依然每天精神抖擞地出现在讲台上，课上，他引导我们叩开知识殿堂的大门，课下，他是我们的知心朋友。作业本上，留下李老师鲜红的心迹，黑板上的粉笔为我们描绘出美好的明天!

还有英语张老师，她知道，许多同学不太喜欢英语课，可为了让我们对这门功课感兴趣，不惜一切时间给我们听写单词，讲英语故事，提高我们对英语的兴趣，可是，有的同学就是执迷不悟，今天不学好英语，明天就有可能会成为社会上的语言文盲!

有人说：师恩如山，因为高山巍巍，使人崇敬，我还要说，师恩似海，因为大海浩瀚，无法估量。

最后，我感谢师恩，我向我敬爱的老师们行一个少先队队礼!

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

一、活动目的

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，抓住社会主义核心价值体系建设这个根本，广泛开展“我们的节日·清明节”主题活动，祭奠先烈、先人、先贤，引导人们在慎终追远、缅怀先辈的情怀中认知传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统、增进爱党、爱国、爱社会主义情感，为应对金融危机的挑战、实现经济平稳较快发展提供强大精神力量，为新中国成立60周年营造文明和谐社会环境。

二、活动内容

1、开展一次专题讲话。利用星期一的升国旗仪式，以国旗下讲话的形式对学生关于清明节的来历、有关先烈的事迹介绍等为内容的国旗下讲话，通过讲话让学生对清明节的来历有所了解，知道革命先烈的感人事迹，鼓励学生继承先烈遗志，奋发学习，立志成才，爱国爱乡，学好本领。(3月30日)

2、开展一次主题班会。各班要利用班队会时间，进行了形式多样的主题教育活动，让学生在活动中，得以洗礼、得以感悟。(3月31——4月2日)

3、出一期教育专刊。各班要利用墙报、板报出版清明节专刊，板报要内容丰富，具有较强的教育性，起到了较好的教育效果。(4月2日)

4、开展一次中华经典诵读活动。各校要广泛开展清明诗文朗诵会和诗词歌会，组织全体学生诵读中华经典，弘扬中华民族优秀文化和传统美德。(4月3日)

5、组织一次祭奠革命先烈活动。充分利用我镇青少年爱国主义教育基地，开展“缅怀革命先烈、继承革命传统”纪念活动，使广大师生接受革命传统教育。(4月3日)

6、举办一场网上祭扫仪式。组织师生举办一场 “网上祭英烈”活动，充分利用现代科学技术，开展了教育活动，让全体在庄严肃穆的祭扫活动活动中，充分了解革命先烈的为新中国的建立而建立的丰功伟绩，充分感受到现在幸福生活的来之不易。(3月31日——4月6日)

7、举行一次文明节日民俗活动。结合第五届河横菜花节，让师生切实体验节日习俗，感受传统文化魅力。同时开展“我为家乡添新绿”、放风筝比赛等活动，引导师生走近自然、关爱自然、促进人与自然和谐相处。(4月6日)

8、开展一次大讨论。各校要组织学生谈谈自己对清明节各种习俗的感想，有哪些是作为优秀文化传统应该继承的，哪些是封建迷信活动应破除的?(4月7日)

各班要利用“清明节”这一传统节日，在清明节期间，扎实开展以上“八个一”系列教育活动。通过活动让学生知晓家乡烈士，了解英烈们为了家乡抛头颅、洒热血的英勇事迹，进一步培育我校学生继承先烈遗志，珍惜今天幸福生活的情感，激励学生更加爱祖国、爱家乡、爱人民、爱师长、爱同学，引导学生从小树立服务意识，责任意识!

导语：下面是小编整理的一个关于社会主义核心价值观主题班会，供您参考，希望能帮助到您。

一、主题班会设计的背景：

党的十八大报告将社会主义核心价值观凝练为12个词24个字，即，“富强、民主、文明、和谐，自由、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善”。作为社会主义核心价值体系的内核及最高抽象的中国特色社会主义核心价值观，社会主义核心价值观的新表达，而且更为当今中国社会的核心价值观构建提出了新要求。践行社会主义核心价值观心得体会

社会主义核心价值观，从国家层面倡导富强、民主、文明、和谐;从社会层面倡导自由、平等、公正、法治;从公民层面倡导爱国、敬业、诚信、友善，形成了一整套成体系的价值观。这24个字反映的是国家目标、社会取向、个人准则，是中国特色社会主义的本质要求，是对中华文化优秀传统的继承，是整合社会力量、凝聚社会共识、解决和化解社会矛盾的重要思想工具。一经公布便引起了广泛的共鸣。教育部也倡导要对学生进行社会主义核心价值观的教育，所以在才开展了这次主题教育活动。

二、活动目的：

根据主题班会设计理念，结合五年级学生的情感发展水平和生活实际，我设定如下活动目的：(出示)

1、引导学生树立远大的志向和正确的价值观。

2、通过此次班会，增强学生的爱国爱党情感和创新意识。

三、教法和学法：

围绕本课的活动目的，制定以下教法(出示)：

1.合作探究法。让学生在充分的讨论交流中解决问题，提高与同学间的合作能力，增强学生的爱国爱党情感和创新意识。

2.情境体验法。根据学生的学习需要，创设情境，让学生自主体会，领悟，明白怎样才有正确的价值观。

3.模拟练习法。让学生模仿小记者，其他同学当被采访者，通过这样的形式，让学生畅谈身边的故事，并明确哪些是不对的行为。

4.情感升华法。让学生制作座右铭，做为自己践行社会主义核心价值观的延续。学生的学习方法(出示)：(1)做一次又意义的事。(2)以日记的方式记录今天的学习感受。

四、活动准备：

为了使本课的活动目标顺利完成，课前需要做一定的活动准备。(出示)

教师准备：搜集大量的有关的资料，目的在于让学生从中受到教育和启发，做一名活得有意义的好孩子。

学生准备：(1)课前搜集身边发生的好人好事或者不好的行为。(2)准备小卡片，写座右铭。(3)选定小记者，进行训练，课堂上进行“小记者采访行动”。

五、活动流程：

根据本次班会的活动目标，结合五年级学生的特点，我将整堂班会分成“谈话导入”、“典型榜样”、“文化传承”和“心灵回声”“践行活动”“情感升华”“回顾总结”七个环节。

(一) 谈话导入——把祖国比喻成一个美丽的大花园，学生是花园中的花朵，引出主题。《让花朵在阳光下绽放》(贴课题)

1.如果花儿要茁壮的成长，需要哪些必要的条件呢?

(二) 典型榜样 ——认识那些有优秀品质的人，并学习他们的精神是多么的重要性。

五年级的孩子还不能很快的理解社会主义核心价值观，为此，我先不把这个大题拿出来，而是从一点一滴的德育做起，让学生在最后豁然开朗。

小记者要去采访其他同学，问问他们还知道哪些值得我们学习的好人，推荐给大家。

(三)文化传承——总结前面几个人物的美德

1.中华传统美德。

忠心耿耿 不怕牺牲 诚实守信

艰苦卓绝 锲而不舍 发奋图强

乐于助人 正义正直 积极进取

(四)心灵回声——创设情境，课堂实践

在“ 拥抱价值观”这一板块，我结合学生的日常生活，从实际出发，真正地帮助他们解决问题。基于这样的出发点，我在这一板块当提出：“我们的昨天与今天”个问题，我先采取小组讨论，然后交流，交流时可以随便选你感兴趣的问题发表看法，真正做到以学生为主，自主探究、合作交流。

火眼金睛活动，自己说出自己的不足。

(五)践行活动

经过这一系列由浅入深的探究学习，孩子们已经有了做一个有正确价值观人的强烈意识，我相信他们能够反思自己，用自己的实际行动表现出来。本着这一想法，我告诉孩子们写下自己的座右铭，激励自己，并用日记的方式记录今天的感受。

(六)情感升华，提出希望

观看中国从磨难中走到今天的不易图片，让学生深深的体会到自己与祖国的紧密联系。

(七)回顾总结

孩子们是祖国的未来，你们的命运与祖国的命运息息相关，只有我们每个人都从我做起“奋发向上，崇德向善”，我们的国家才有复兴的希望。只有祖国强大了，她的光辉才能照耀我们每个人。

六说设计亮点：

本节班会课我设计的最大亮点就是“感受价值观”“寻找价值观”“拥抱价值观”的设计由浅入深，层层递进;“小记者采访”“火眼金睛”“写座右铭”等环节都是学生身边的经常见到的事情，贴合学生的年龄特点，使学生易于理解接受;活动进行中始终关注学生的自主探究过程，处处体现新课程理念。

俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报”。仅仅是一场风筝比赛，也让我学会了如何感恩。

暑假的一天下午，我和朋友们约好在花园里比赛放风筝。我的“战斗机”已准备就序，就等裁判员文娟说开始了。一声令下，大家手一前一后地牵着风筝线向不同的方向奔跑、放线，想要夺得这次的冠军的称号，因为这样就可以赢得20元的人民币。我也不甘示弱，我拼命地向前奔跑。瞧，子涵用她的红蝴蝶在快乐旋转着，多么令人陶醉呀!

不好!光顾着看美景，一不小心让“毛毛虫”追上来了。我拼命追赶，没看见脚下的石头，“扑通”一声，我重重地摔在了地上，我仔细一看，自己的手已经擦破了头，我坐在地上，“哇哇”地哭起来，眼泪像断了线的珠子一样。珍珍听到我的哭声，赶紧从远处跑过来，她用两只小手把我慢慢地扶起来，并拿了纸巾把我手上的灰尘擦干净，问这问那的，这时我的心涌起一阵温暖。想着想着，朋友已经把我慢慢地扶回家了……

此时此刻，我要对我的朋友们唱“感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己……”

三月是一个春光明媚、生机勃勃的季节，三月更是一个讲文明、树新风，让雷锋精神吹遍校园每一个角落的季节。刚刚过去的三月，是我校的学雷锋活动月。在月初，大队部作了“学雷锋活动”总动员，全校的教师和学生积极响应号召，从身边的小事做起，从身边的人帮起，在全校范围内开展了互帮互助活动。

我们班也不例外，紧紧围绕学雷锋月积极的开展班级建设，组织各项活动，努力把学雷锋活动落实到实处。同学们在此活动中得到了锻炼，在锻炼中茁壮成长。雷锋精神像春风一样拂过了同学们稚嫩的心灵，播下了乐于奉献乐于助人的种子。 3月10日中午我班学生进行了学雷锋活动。在活动中，有的同学去操场捡垃圾，有的去打扫教室，还有的帮老师打扫办公室。同学们忙的热火朝天，同学们尽管累的腰酸背痛，但仍不亦乐乎的干着!我感到同学们的心都是火热的，他们以自己独特的方式寄托对雷锋叔叔的哀思和怀念!

我们还组织了学习雷锋精神的班队课，以“诵读雷锋的故事，学习雷锋精神”为主题，开展了一堂有意义的班队课。课上部分同学怀着对雷锋叔叔的敬意，讲班级小雷锋”活动 ，在活动中同学们互帮互助，表现了良好的精神风貌 ，月底在班级里评选出了两位表现优异的“班级小雷锋”，她们是陶晨和黄怡晨。

虽然三月说是雷锋纪念月，纪念日本身就是用来纪念的，但我们的同学都真正做到了交流学雷锋的心得，缅怀雷锋事迹，寄托无限哀思。我们千万不要唯独只有此时才想起去“学雷锋”。因为学雷锋不是一个口号，而是贯穿于日常生活的点滴细微之处，而并非一定要借助于学雷锋日扎堆体现。因此，让我们把这样的传统美德当成责任和义务，融入生活中的点点滴滴! 三月，“学雷锋月”已经将近尾声，同学们参加学习雷锋活动的热情是那样，雷锋精神依然在我班的每个角落绽放光芒。通过活动，我体会到：“学雷锋”的目的不是为了得到别人的赞赏与表扬，学习雷锋精神要从自己做起，从身边的小事做起，关心每个人，关心每件事，同学相处要像兄弟姐妹般相亲相爱，这样生活处处才会都洋溢着和谐融洽的温暖。

虽然三月已经过去了，但这并不意味着学雷锋活动就此结束，并不意味着在日后的生活中将雷锋淡忘，等待来年的月份再将他想起。我们了很多关于雷锋叔叔助人为乐的故事，另同学们深受感动，并下定决心向雷锋叔叔学习，争做助人为乐的小雷锋。与此同时还开展了“争做应该在日常的生活当中继续发扬雷锋精神，使其成为我们生活的一部分，使其精神成为我们的一份良好的品格。我相信：只要我们全校师生爱心永驻，奉献精神永随，雷锋就会永远在我们身边!

活动过程：

一、全体立正、各小队整队

二、各小队长向中队长报告人数，中队长向中队辅导员报告人数

三、出旗、奏乐、敬礼

四、唱队歌

五、主题活动开始：

(一)端午奇缘话习俗(可以通过上网、查阅书籍等方式了解。)

具体内容如下：

1、五月初五是什么节日?(端午节)

2、那么，你们知道端午节的来历吗?

3、学生生动地讲述端午节的起源故事。(各种起源故事附后)

(二)做香袋比赛

(主持人)：同学们，佩香袋是端午节的习俗之一，每到那一天，小朋友的脖子挂上了妈妈为自己做的各式的香袋，心里乐滋滋的。今天，我们就自己动手做香袋，看谁的手最巧，做的香袋最漂亮。

1.材料：碎布、棉花、香料粉、丝线(或中国结细线)。

2.工具：剪刀、针、缝衣线。

3.做法：

(1) 将碎布画上自己喜欢的形状，如：圆形、三角形、桃形、动物形等。

(2)剪下相对的两片

(3)用线将三边从反面缝合，留下一边。

(4)翻过来，塞入沾有中药店买回来的香料粉的棉花。

(5)将最后一边缝合，再加长绳装饰即完成。

学生动手做香包，然后进行评比。

(三)与诗共舞

(主持人)：同学们，你们有谁知道端午节也是什么节?不知道吧，告诉大家端午节也是诗人节，诗人写了很多赞颂端午的诗歌，下面请各小队表演诗朗诵。

第一小队：女生小组朗诵。

第二小队：配乐朗诵。

第三小队：小队齐诵。

第四小队：男女朗诵。

(诗歌内容附后)

(四)观看赛龙船庆端午的录像。

(主持人)：同学们，你看过“龙舟竞赛”吗﹖端午节龙舟竞渡不单是传统庆祝活动,也是一项体坛盛事!端午节起源于诗人屈原因不满朝廷腐败而投江自尽,敬重他的村民便以喧天的锣鼓声把江中鱼虾吓走，而同时又把粽子抛进江中喂饲鱼虾,以免它们啄食屈原的躯体 。

龙舟竞渡可说是端午节的高潮。龙舟长10米多,以龙头和龙尾作装饰,船身还特 意雕上麟状花纹,唯妙唯肖;每只龙舟可容纳20至22人,二人并肩而坐,在船首的鼓 手和船尾的舵手引领下,以及围观人群的呐喊声中划向终点 。现在，我让我们一起加入这一行列。

(播放赛龙船庆端午的录像。)

(主持人)：看了刚才的录像，想谈谈自己的想法吗?

队员们踊跃发表自己的观点。

六、辅导员讲话：

同学们，今天的活动搞得非常成功，在此向你们表示祝贺。老师高兴地看到同学们参与的热情，强烈的表现欲望以及作为一名新时代的少年对信息、资料的搜集能力。通过本次活动，我们近距离接触了端午节，对它有了更深的认识，老师相信今年的端午节大家一定会过得特别有意思。到时候我们再一起畅谈节后的感受。

七、呼号

八、退旗、奏乐、敬礼

九、活动结束

附活动资料：

1、故事概况。

①屈原投江

为了纪念爱国诗人屈原，居民为了不让跳下汨罗江的屈原尸体被鱼虾吃掉，所以在江里投下许多用竹叶包裹的米食(粽子)，并且竞相划船(赛龙船)希望找到屈原的尸体。

②曹娥寻父尸

东汉孝女曹娥，因曹父溺江而亡，年仅十四岁的她沿江豪哭，经十七日仍不见曹父尸首，乃在五月一日投江，五日后两尸合抱而浮起的感人事迹，乡人群而祭之。

③白蛇传

传说白蛇白素贞，为了报答许仙的恩惠，与许仙结为夫妻的凄美的爱情故事，传说端午节当天白蛇喝了雄黄酒，差点现出蛇形，加上法海白蛇及水淹金山寺的情节，都是脍炙人口的民间戏曲的曲目。

④伍子胥的忌日

传说伍子胥助吴伐楚后，吴王阖闾逝世，皇子夫差继位，伐越大胜，越王勾践请和，伍子胥主战，夫差不听，却听信奸臣言，赐伍子胥自杀，并于于五月五日将尸体投入江中，此后人们于端午节纪祀伍子胥。

4、端午节有哪些习俗呢?(同学们交流从各种渠道了解的有关于端午节的各种习俗。)

附：习俗的传说。

①吃粽子

因屈原投江，民众怕屈原的尸体被鱼、虾吃掉，所以用竹筒装好米食投入江中，后来演变成用竹箨、竹叶包好投入江里喂鱼、虾。

②喝雄黄

因端午节后各种虫类，开始活跃起来，瘟疫渐多，雄黄具有消除疫病的功用;也是因白蛇传的故事，白蛇喝了雄黄酒之后，差点现出蛇形，所以民众则起而彷效，希望收到去邪的功能。此种习俗，在长江流域地区的人家很盛行。

③挂艾草、菖蒲

端午节在门口挂艾草、菖蒲，都有其原因。通常将艾草、菖蒲用红纸绑成一束，然后插或悬在门上。因为菖蒲天中五瑞之首，象征去除不祥的宝剑，因为生长的季节和外形被视为感“百阴之气”，叶片呈剑型，插在门口可以避邪。所以方士们称它为“水剑”，后来的风俗则引伸为“蒲剑”，可 以斩千邪。艾草代表招百福，是一种可以治病的药草，插在门口，可使身体健康。在 我国古代就一直是药用植物，针灸里面的灸法，就是用艾草做为主要成分 ，放在穴道上进行灼烧来治病。

④悬钟馗像

钟馗捉鬼，是端午节习俗。在江淮地区，家家都悬钟馗像，用以镇宅驱邪。唐明皇开元，自骊山讲武回宫，疟疾大发，梦见二鬼，一大一小，小鬼穿大红无裆裤，偷杨贵妃之香囊和明皇的玉笛，绕殿而跑。大鬼则穿蓝袍戴帽，捉住小鬼，挖掉其眼睛，一口吞下。明皇喝问，大鬼奏曰：臣姓钟馗，即武举不第，愿为陛下除妖魔，明皇醒后，疟疾痊愈，于是令画工吴道子，照梦中所见画成钟馗捉鬼之画像，通令天下于端午时，一律张贴，以驱邪魔。

⑤划龙船竞赛

当时楚人因舍不得贤臣屈原死去，于是有许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖时不见踪迹，是为龙舟竞渡之起源，后每年五月五日划龙舟以纪念之。借划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的尸体。现代则为一种表现团队精神的最佳活动，而且举办划龙船比赛，近年来有逐渐发展成国际邀请赛的情形。龙船比赛会让外国友人喜欢的原因：它是一种有别于国外盛行的独木舟或八人式的划船，而是一种需要更多默契的力与美的运动。

⑥游百病

此种习俗，盛行于贵州地区的端午习俗。

⑦佩香袋

端午节小孩佩香囊，不但有避邪驱瘟之意，而且有襟头点缀之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作各种不同形状，结成一串，形形色色，玲珑夺目。

2、诗歌内容

五月五日

梅 尧 臣

屈氏已沉死， 徒欲却蛟龙。 沅湘碧潭水，

楚人哀不容。 未泯生前恨， 应自照千峰。

何尝奈谗谤， 而追没後踪。

已酉端午 午日处州禁竞渡

贝 琼 汤 显 祖

风雨端阳生晦冥， 独写菖蒲竹叶杯，

汨罗无处吊英灵。 蓬城芳草踏初回。

海榴花发应相笑， 情知不向瓯江死，

无酒渊明亦独醒。 舟楫何劳吊屈来 。

午日观竞渡 五日(选一)

边 贡 陈子龙

共骇群龙水上游， 吴天五月水悠悠，

不知原是木兰舟。 极目烟云静不收。

云旗猎猎翻青汉， 拾翠有人卢女艳，

雷鼓嘈嘈殷碧流。 弄潮几部阿童游。

屈子冤魂终古在， 珠帘枕簟芙蓉浦，

楚乡遗俗至今留。 画桨琴筝笮艋舟。

江亭暇日堪高会， 拟向龙楼窥殿脚，

醉讽离骚不解愁。 可怜江北海西头。

感恩就像冷遇见暖，就有了雨;春遇到冬，有了岁月;天遇见地，有了永恒;而我们遇见父母，有了生命;遇见老师，有了知识;遇见龙门，有了改变的机会。世间一切都有遇见…… Thanksgiving is like the cold encounter, there is rain; spring encounters winter, with years;Life; meet a teacher, have knowledge; meet Longmen, have the opportunity to change.Everything in the world meets ...

人们都说母爱是伟大的，父爱是深情的，在我们那个言笑晏晏的年华里，那份爱没有琳琅和波澜鼎沸，却一直是沉默而真实的存在。父母，给予了我们生命，从我们呱呱坠地到咿呀学语，我们的父母就一直为我们提供帮助，他们可能放弃工作，一心在家照顾我们，父母为了能让我们好好睡觉，他们常常彻夜未眠，只为了能让我们睡一个安稳觉。

上学了，我们写完作业就早早睡了，而父母呢，他们可能还在为我们洗衣服，在为我们收拾书包，他们晚上好不容易睡下后，还要定好闹钟，第二天他们很早就起来了，为我们做好一顿丰盛的早餐，他们把我们送到学校，目送我们进校门，久久不愿离去。

光阴荏苒，转眼，我们已是翩翩少年，而我们的父母越来越苍老，看看他们脸上深深浅浅的皱纹，或隐或现的斑点和黑发中的银丝，这时我们才醒悟，是时候感恩父母了。我们现在最应该做的，无疑是好好学习，明年考上一个理想的高中，报答父母对我们的期望。

“让我怎么感谢你，当我接近你的时候，我原想收获一缕春风，你却给了我整个春天。”这首汪国真的诗，让我想当老师，老师何尝又不是这样啊，他们，把自己的青春年华都奉献给了这三尺讲台，奉献给了我们，老师教会我们的不仅仅是知识，更是做人的道理，他们带给我们的是成长的希望。

今天，我们在龙门相聚一堂，迎战中考，但我们更要学会感恩，我们要感恩那些一路伴我们成长的恩师益友;我们要感恩在逆境时一路伴我们走来的亲人朋友，感谢他们，为我们撑起一片蔚蓝的天空;我们也要感谢龙门，是龙门为我们提供了一片空间，让我们有了学习的动力。

时间所有的相遇都是久别的重逢，我不得不感谢缘份，它将两个原本陌生的人联系在一起，感谢相遇的每一个人。

盼望着、盼望着，让我期待已久的“红领巾善心义卖活动”终于要开始了，你可要知道，这次活动不仅十分有趣，还可以献爱心哦!

活动开始了，我是个服务员，也就是卖东西的。来到义卖地点，只见那里人流如潮，一片热闹的景象。同学们的摊位上也挤满了人，小摊的布置也十分漂亮，上面贴着许多彩色的大字，有的同学还举着写着“大甩卖”的黑板呢!

我来到我们的摊位上，开始“工作”了。我们班有许多本《阿衰》的书，所以十分吸引低年级的小朋友。这时一个小朋友“哒哒哒”地跑了过来，问我：“小姐姐，这个要多少钱啊?”我看了看那本书，笑着对他说：“3元，你带了几元?要不要买呀?”他看着我，做出一副可怜巴巴的样子，可能是带的钱不够吧!过了一会儿，它才小声地对我说：“我只带了3元，如果全付了就不能买别的了，可不可以就2元?”我只好答应了。这是我第一次买东西，虽然只赚了2元，但还是很开心。

过了一会儿，要换人了，我就可以去“购物”喽!别的班促销的办法可真多：买一送一;满5元，抽一次奖;满20元，买其他都只需1元……其中，我最喜欢的是买一样东西就送一杯雪碧啦!因为今天很热，出了许多汗，都想喝些饮料。我来到那个摊位上，服务员十分热情，向我推销一张蝴蝶标本，我看了看，心想：这个可以送个爸爸，还可以喝饮料，而且只要3元，多划算啊!我想着想着，不禁乐了起来，便买下了。

“红领巾善心义卖活动即将结束，请同学们有序退场。”听到这句话我不禁有点失望。回到教室，我心想：这次义卖活动虽然时间很短，但还是十分有趣。

为鼓励更多的健康人无偿献血，宣传和促进全球血液安全规划的实施，世界卫生组织、红十字会与红新月会国际联合会、国际献血组织联合会、国际输血协会将6月14日定为“世界献血日”，决定从2004年起，将每年的6月14日定为“世界献血者日”。

之所以选中这一天，是因为6月14日是发现ABO血型系统的诺贝尔奖获得者卡尔·兰德斯坦纳的生日。

2005年5月世界卫生大会通过决议，将每年的6月14日定为世界献血者日，以感谢那些为拯救生命而自愿献血者的无私奉献，特别是每年两次、三次或者多次定期捐献血液的个人，称颂他们无偿捐助血液的无私奉献之举,宣传无偿献血的重要性，鼓励更多的人成为自愿献血者。

【活动目的】

通过活动使学生了解今天的幸福生活来之不易，培养学生从小热爱党，热爱祖国的思想感情，，引导学生树立理想，放眼未来，自信自强，勇敢前进，做新世纪的接-班人。

【活动准备】

搜集资料、小记者采访、爸爸妈妈讲故事、编排歌舞、创作配乐朗诵等。

【活动过程】

一、集合

(一)小队长向中队长报告人数

小队长：报告中队长，第1小队应到9人，实到9人，报告完毕，请指示……

(二)中队长向中队辅导员报告

中队长：报告辅导员，一年级1中队应到少先队员47名，实到47名，“红领巾心向党”主题中队会准备就绪，请辅导员老师参加我们的队会。

辅导员：接受你的报告，预祝本次活动取得圆满成功。

二、仪式

1.出旗，全体肃立，敬礼。(奏出旗曲。全体队员要静立、敬队礼，目送中队旗入会场。)

2.齐唱队歌《中国少年先锋队队歌》

3.中队活动开始。

三、活动

甲：火红的队旗飘起来，

乙：欢乐的歌儿唱起来。

甲：我们在队旗下成长进步，

乙：沐浴着党的阳光雨露，

甲：学习科学文化知识，

乙：传承着先辈的高尚品德。

合：蓝天、白云可以作证，高山、大海可以作证，火红的队旗可以作证，飘扬的红领巾可以作证!

甲：今天，我们将以《红领巾心向党》为主题，以少先队特有的仪式，展示少先队员的风采。

乙：让我们进入今天队会的第一部分——“新闻发布会”。

(一)新闻发布会(普及党的知识)

(小记者甲、 乙拿着话筒，其他同学做观众)

(活动前播放《好日子》，让大家沉浸在喜庆的氛围中)

小记者甲：同学们，我们先来看一段画面(播放神州五号成功上天、举办奥运会等的视频)，看完录像之后我想问一下大家的感受。(采访同学答自豪、激动等)

小记者乙：是啊，看到这些画面，做为中国人的我们怎能不高兴、激动。我们为我们祖国的繁荣富强而高兴，我们为国旗的再一次升起而激动。

小记者甲：可是过去的中国并不是像今天这么富强，让我们来看一组图片(旧中国)(配词)

小记者乙：看了之后，大家有什么想说的吗?

(采访同学答旧中国贫穷落后等)

小记者甲：那么，为什么我们的祖国会发生这么大的变化呢?

小记者乙：我们祖国今天的繁荣昌盛，离不开中国共-产-党的领导，是共-产-党将一个贫穷落后的旧中国带上了富裕的道路，成为了欣欣向荣的新中国。

小记者甲：中国共-产-党，那是什么啊?

小记者乙：别急，别急，请一位同学来向我们介绍!党的生日是哪一天?党的领导人有哪些?

队员1：在黑暗的旧中国，我们党的创建成长如日出东方，肩负着中华的历史使命，历经难以想象的艰难困苦，无数的革命先辈用他们的生命和鲜血解放了灾难深重的穷苦大众，染红了鲜艳的党旗。(诗朗诵：怀念先烈)

队员2：1949年，一位伟人带领中国人民站起来了。他就是毛泽东!(看短片：新中国成立)

队员3：新中国成立后，心系国家强盛和情牵百姓苦乐的中国共-产-党带领全国人民开展了大规模的社会主义建设，取得了令人瞩目的成就。(录像改革开放的总设计师——邓-小-平)

队员4：时间过得真快，我们进入了21世纪，中国有了翻天覆地的大变化。(请听三句半：伟大的中国人)

小记者甲：此时此刻，你想对关心我们健康成长的党和政府说些什么呢?

(采访同学答没有共-产-党就没有新中国等)

甲：是啊，没有共-产-党就没有新中国，是中国共-产-党给我们带来了幸福的生活，下面请同学们跟随大屏幕学唱歌曲《没有共-产-党就没有新中国》。(学唱歌曲《没有共-产-党就没有新中国》)

乙：同学们，没有党的阳光雨露我们就不可能幸福生活、健康成长。下面，让我们进入今天队会的第二部分——“人物专访”。

(二)人物专访

甲：今天的队会，还特地邀请了我们的几位大朋友。下面，让我们以热烈的掌声欢迎他们出场。(起立鼓掌)

乙：同学们，我向大家介绍今天参加我们队会的有某某家长。欢迎他们的到来。

甲：下面就请这几位爸爸、妈妈讲一讲他们小时候的故事。

(小主持人访问：几位父母声情并茂地讲述自己小时候的成长经历和感受。)

乙：了解了爸爸妈妈的童年，同学们，你们都有什么感受呢?下面请同学们说说自己的心声。

(三)我和爸妈比童年

队员1：他们小时候的学习条件很差，没有电脑，没有彩色电视机，也没有学习机。而这些东西我都有了，我觉得很幸福，我应该珍惜现在，学好知识。

队员2：我爸爸小时侯是走路上学的。没有玩具玩，回家还要干活。我觉得爸爸小时候比我辛苦，以后我回家也要帮助爸爸妈妈干些家务活。

队员3：爸爸妈妈小时候上学要自己走路，而我有专车接送，我多幸福啊!

队员4：我现在每到周末可以去公园玩，吃肯德基，还有玩具玩，我要好好学习，来报答父母给了我这样一个美好的童年。

队员5： 我现在的生活比爸爸妈妈的童年幸福多了，我要认真读书。

甲：同学们说得多好呀!党和政府就像那泥土、阳光，我们少年儿童就像那嫩芽、春芽。有了泥土，嫩芽才会长大;

乙：有了阳光，春芽才会开花。

合：我们的成长离不开您呀，党啊——亲爱的妈妈……

甲：下面请欣赏歌伴舞《党啊，亲爱的妈妈》

(歌伴舞：《党啊，亲爱的妈妈》

(四)做党的好孩子

甲：和爸爸妈妈比起来，我们现在的生活是多么幸福啊。

乙：中国共-产-党就象妈妈一样给我们创造了幸福的童年，让我们的生活充满阳光，

甲：唐代诗人孟郊曾经写过一首《游子吟》，让我们一起背背这首诗吧!(“……谁言寸草心，报得三春晖。”)

乙：我们是共-产主义的接-班人,建设祖国、建设家乡的责任就落在了我们身上，我们现在应该怎么做，长大才能担负起这个光荣而又艰巨的任务呢?

队员1：爱亲人、爱同学、爱老师、爱集体、爱学校、爱家乡做起，养成优良的品德。

队员2：上好每一堂课，完成好每一次作业，参加好每一次实践活动做起，培养过硬的本领。

队员3：认真参加每一次体育锻炼，养成良好的卫生习惯，克服每一个困难做起，锻炼强健的体魄。

队员4：从每一天的努力做起，向着远大的理想迈进。

(同学们纷纷发言)

甲：同学们你们觉得自己幸福吗?(幸福)是谁给我们带来了幸福的生活呢?(齐答党)让我们做党的好孩子，一起来跳舞吧《幸福拍手歌》。

(大屏幕显示：播放音乐，全班跳起来)

(五)我向党献礼

乙：每年我们生日的时候，妈妈都会给我们送很多礼物，我们的党妈妈给我们创造了幸福的生活，我们应该怎么感谢她呢?

甲：我们也可以给党妈妈送祝福，送礼物啊

乙：这办法好，下面，请同学拿出自己带来的小贺卡，写上一句祝福的话给党妈妈。

队员1：亲爱的党，你就是我们的妈妈。

队员2： 妈妈，我永远爱您!

队员3：好好学习，长大报效祖国。

(部分同学朗读卡片内容，其他同学把卡片贴在祝福墙上。背景音乐《党啊，亲爱的妈妈》)

四、辅导员讲话

同学们，今天的主题队会开得非常成功，我向你们表示热烈的祝贺。通过这次主题队会，我们深深地感到，我们伟大的中国共-产-党了不起，我们伟大的祖国了不起，生长在祖国母亲的怀抱里是多么的光荣、自豪。今后，我们要更加热爱党、热爱祖国、热爱社会主义，刻苦学习科学文化知识，全面提高自身素质，以实际行动回报党和政府的关怀，好好学习，天天向上，做个了不起的中国人，将来把我们伟大的祖国建设得更加繁荣富强!

五、呼号

中队长：准备着，为共-产主义事业而奋斗!

全体队员：时刻准备着

六、退旗

鼓号齐鸣，向队旗敬礼(中队长把队旗交给旗手，按原路退回)

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一、活动主题：中学生心理健康教育

二、活动时间：

三、活动地点：

四、活动对象：

五、活动背景：

有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康。世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在中国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。

六、活动目的：端正学生的心理发展方向，避免学生在成长过程中产生不良的心理状态。

七、活动过程：

(一)、 导入

健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱，而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态，有良好的社会适应能力。

(二)、青少年心理健康标准

①智力正常。

②有情绪的稳定性与协调性。

③有较好的社会适应性。

④有和谐的人际关系。

⑤反应能力适度与行为协调。

⑥心理年龄符合实际年龄。

⑦有心理自控能力。

⑧有健全的个性特征。

⑨有自信心。

⑩有心理耐受力。

(三)、分析现状及原因

初中阶段又称为青春期、少年期。这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期。初中生生理发育十分迅速，在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平。

但是其心理发展的速度则相对缓慢，心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期，这样，初中生的身心就处在一种非平衡状态，引起种种心理发展上的矛盾。

生理变化对心理活动的冲级

这种影响主要来自两个方面。

首先，由于初中生身体外形的变化，使他们产生了成人感，因此，在心理上他们希望尽快进入成人世界，摆脱童年时的一切，寻找一种全新的行为准则，扮演一个全新的社会角色，就在这种种追求中，会产生种种困惑。

其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受，在这种感受的作用下，他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的变化，同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重。

其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上。

由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表现出种种心理冲突和矛盾，具有明显的不平衡性：1、反抗性与依赖性并存;

如，由于生理上的迅速发展，初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况。在一些问题上，初中生渐渐不再把父母和老师当作权威，而开始能够客观的评价他们了。由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异，在一些具体问题上，初中生出现强烈的反抗。这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特点是：1、态度强硬，举止粗鲁;2、漠不关心，冷漠相对;3、反抗的迁移性，即指，当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时，就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面。甚至将这个人全部否定;同样，当成人团体中某一成员不能令他们满意时，他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥。

2、闭锁性与开放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷恋童年。

6，对未来开始感到迷茫，不知所措。

发觉自己小学时的想法理想很天真，自己现在的情况无法达成而全盘否定，导致理想轰然倒塌，失去了对学习生活的目标而感到茫然，不知道自己该做什么，能做什么。

(四)、学生举例发言

在学习上很是苦恼，总为学习上的事烦心，以前成绩很好，可现在很差。我感觉我现在是一无是处，学习不行，运动不行，也没什么爱好。我现在很是苦闷，我已经很用心了，为什么我的成绩比别人差，为什么我要学的这么累，为什么每次考试感到都倍受打击。功课开始落下，因此而逐渐讨厌学习，产生抵抗情绪。

遇到这种情况该怎么办，首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征，也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了。意识到理想与现实的差距，会开始慢慢的给自己一个正确的定位，这是好的，在这过程中遇到挫折是难免的，得看你怎么去对待。首先摆正心态，不为过去的事情后悔(过去的无法改变，你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫!)对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”，与自己实际确定目标，不盲目的处处与其他同学竞争，给自己一个较为宽松的环境，避免过度紧张，积极参加集体活动，扩大社会交往， 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”，提示自己不是一无是处，每天进步一点，循序渐进。

(五)提问：你有没有遇到过以下几个问题?你是怎么处理的?

1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习。

2、在众人面前感到不安，表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等。

3、有点“神经质”，爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等。

4、感到自己孤单，没有朋友，平时很少与同学来往，总爱一个人呆着。

(六)、中学生如何保持心理健康

1、 自觉学习心理知识，寻求心理健康的良药

2、 对自己不过分苛求，确立目标适中，养成“平常心态”

3、 对他人的期望不要过高，避免失望感

4、 不盲目的处处与其他同学竞争，避免过度紧张

5、 积极参加集体活动，扩大社会交往

6、 加强意志锻炼，保持乐观的“正性情绪”

7、 不要为自己寻找借口

8、 再给自己一点爱

9、 分散你的注意力

10、 改变你的行为

11、 了解自己的极限

12、 寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术

13、 相信自己，也相信他人

14、 计划一些积极有益的活动，应付枯燥的生活

15、向朋友诉说自己的烦恼

16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”

17、把复杂问题分解成简单的问题

18、倾尽全力完成一件事

19、运动是自救的基础

(七)、心理小测试

1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时 ，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

测评方法：

√得2分，△得1分，×得0分。

评价参考：

1)0-8分。心理非常健康，请你放心。

2)9-16分。大致还属于健康的范围，但应有所注意，也可以找老师或同学聊聊。

3)17-30分。你在心理方面有了一些障碍，应采取适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。

4)31-40分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾病，应找专门的心理医生进行检查治疗。

(八)、活动总结

本次主题班会同学们都表现得很积极、主动，通过本次班会，同学们对于如何健全自己的心理，有一定的了解。对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待，融入集体，增强勇气和信心，学会积极乐观的态度面对困境，并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往，关注心理健康，从现在做起。

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