小学生以我的第一次为主题的作文5篇 作文怎么写【精品20篇】

成长和感恩是永恒的命题，在成长中感恩，在感恩中成长。2009年一场突如其来的疾病让我真切地感受到了这句话的含义。 Growth and gratitude is an eternal proposition that is grateful in growth and grows in gratitude.A sudden illness in 2009 made me really feel the meaning of this sentence.

2009年10月2日本该是一个快乐的假日，我却在这一天因为得了甲流而被120急救车送到了市儿童医院。这是我第一次独自住院。因为甲流是传染病，医院规定病房里不能有人陪护，甚至连探望也不可以。就这样我开始了“与世隔绝”的日子。

空荡荡的大病房里虽有六张病床，却只有我一个病人。除了护士阿姨外，整个楼层也看不到什么人。在这里的生活拥有的只能是寂寞，尤其是到了晚上，外面一片漆黑，病房里静悄悄的，静得我都可以听到自己的呼吸声。每到此时，泪水都会从眼眶里溢出来，这泪水是思念的泪，寂寞的泪李后主的那句“剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。”在我心中回荡，而此时此刻的我心中的感受又该用怎样的语言来形容呢?

离开了爸爸妈妈，我只能自己铺床，洗漱，量体温，还要喝又黑又苦的中药。那几天我总是很早就上床睡觉，因为只有在梦中，我才能远离寂寞，梦里有爸爸妈妈在我身边。躺在床上，生活中那些普普通通的日子像放电影似的在我脑海中回放着：妈妈总是把最好的东西留给我吃，每天晚上放学回家妈妈都会端出热腾腾的点心看着我吃下;爸爸总是盼着我长得高高的，三天两头地给我量身高;即使我犯了错误，他们也从不打骂我，都是以我最容易接受的方式提醒我原来我每天的生活都被爸爸妈妈浓浓的爱包围着啊!

我在病房里想念爸爸妈妈，爸爸妈妈也牵挂着我，每天都来看我。他们总是一大早就来，直到吃晚饭才回去。由于进不了病房，他们就在楼下的花园里向上望。我就坐在窗边的小凳子上向下看。我手里拿着手机，对着外面一声一声地喊：“爸爸妈妈，我想出去，我想回家!”“宝贝，坚强一点，好好吃药，早点病好，我们早点来接你。”爸爸妈妈在楼下一遍遍地鼓励我，我也坚强地按时喝完平时我不喝的苦涩的中药。在我们之间，虽然隔了一层厚厚的玻璃，隔了六层楼的高度，可我们的心却紧紧地连在一起。

这一年的中秋节也是在医院度过的。中秋节本是团聚的日子，也是外婆的生日，本来一家人可以和外公外婆一起赏月聊天，可我却独自一人待在医院里与孤独相伴。晚上，爸爸用手机发来了月亮的照片，真美啊!看着照片里的月亮是那么明亮，那晚我又哭了。

正是这场疾病，这次经历，它看似不幸，但也并不是毫无意义，至少它让我体会到我平时没有意识到的爸爸妈妈对我的那份深深的爱，也正是这份爱使我健康快乐地成长。

暑假里，爸爸妈妈决定带我去北京游玩。我十分欣喜，心里乐开了花。可是回家的日子到了，我们决定乘飞机回去。飞机场建在大海边，周围的海水满盈盈的。小草扭动着他那柔绿的身躯，在微风中翩翩起舞，一眼望去，就像迎宾的小朋友。夕阳西下，落日熔金，此时的北京犹如披着金色衣服的美女，令人无限留恋。我依依不舍地与她挥手告别。忽然，飞机腾空而起。我看着朵朵白云，不知不觉中进入了遐想。我变成了一只小鸟，再也不要受到人们的束缚，在天空中自由自在的飞翔。我看到了祖国的大好河山，嘴角漾起了一丝丝微笑。突然，飞机不由自主的剧烈抖动了一下，机舱里的人都尖叫起来，我的心就像紧绷的弦一样，生害怕出了点儿什么事情。不一会儿，空姐圆润的声音响了，她说我们的飞机碰到云层了，请我们大家坐好，并系好安全带。过了十来分钟，终于到了成都，我眼前仿佛一片光明，仿佛经历了一次可怕的战争。让我变得更加坚强、勇敢。难忘的第一次坐飞机，让我心惊胆战，又让我学会了坚强和勇敢。第一次永远都让我刻骨铭心。

星期六下午，我和姐姐、姑爹到贝生园游泳馆学游泳，姑爹就担负了教练的责任。

我们全副武装，穿着泳装，戴着泳镜，走近游泳池一看，哦，人好多呀！我们找到一块人少的地方。

姑爹先跳下水，接着我们也跳下了水，姑爹宣布：“今天有两个任务，第一，是学会屏气，第二，是要学会漂。”

姑爹首先示范了一下，告诉了我们学习要点，叫我跟着学。我在水上吸了一口气，把头闷在水中，在水中把气吐掉了，起来猛吸了一口气。姐姐也不时来指导。

练会屏气后，我又学漂。我在水上吸了一口气，潜入水底，开始有点害怕，可时间一长，我就不怕了，我感觉自己浮起来了，听姑爹说：“这个就是漂。”

经过反复练习，终于会了。

“今天的任务完成，可以回家了！”

耶！我们高兴极了！

这一刻，我永远忘不了！

记得去年十二月，我闹着要学骑自行车，妈妈同意了。我十分高兴，迫不及待地把自行车推出了院子，跑向区调队，到那儿宽敞的篮球场上学骑车。

我学着大人的样子，小心翼翼地跨上自行车，双手紧紧握住车把，左脚蹬着地，右脚踩在脚蹬上，心里数着“三、二、一，开始”，左脚用力向后蹬地，右脚向下踩，自行车左一晃右一晃地动了起来。骑了一小会儿，我估计有二十米，就开始得意洋洋了，像打了大胜仗的大将军，沉浸在无限的喜悦之中。就在这时，一不留神，自行车好像失去了平衡，我惊慌失措，自行车和我瞬间倒了下来，我重重地摔了一跤。揉着摔痛的腿和胳膊，我呲牙咧嘴地说：“我不学了!我再不学骑车了!”然后一屁股坐在地上，生起闷气来。

妈妈急忙走了过来，关切地询问我是否摔伤。知道我没什么大碍，微笑着蹲在我旁边，鼓励我道：“无论干什么事情，都要有信心和毅力，这样才能干好每一件事。轻伤不下战场，起来吧。”我听了，心里暗暗给自己打气，拍拍摔红的手，走向自行车。

我重新跨上自行车，仔细听妈妈给我说每一个步骤该怎么做。妈妈说：“用右脚把脚蹬调到处，猛一蹬，然后把左脚迅速放在脚蹬上，均匀地蹬，两眼直视前方，双手握把，调整方向，放松一点。”“好，成功了!你太棒了!”妈妈看到我稳稳地骑了出去，赞不绝口。我更加认真地骑车了，一圈一圈地转着，转得头都晕了。我赶紧停下来，喘了几口气，活动活动脖子，活动活动腰，心情舒畅极了。我这次对妈妈说：“让我自己骑一次，你不要指挥，我自己来!”我又一次上了自行车，这次自行车不再乱晃了。过了一会儿，我还学会了单手骑呢!我心里美滋滋的。

啊!我终于学会骑自行车了。妈妈说过几天还要单独给我买一辆自行车呢!

在我的记忆中，有很多的第一次，比如第一次做饭，第一次独自睡觉，第一次叠被子……

其中最令我难忘的是第一次自己上学。说起自己上学，对现在的学生来说不算什么，不过我是转学生，因为父母工作的原因我来到了普兰店，初来乍到，对一切都不熟悉，妈妈为了磨练我，只带我走一遍就让我自己走，心里真是既害怕又兴奋。第二天，我为了防止迟到，就早早的起了床，收拾好后一看表，才六点十分，给自己加了加油，就上学去了。走在上学的路上，我心里很舒畅，终于冲出父母溺爱的牢笼啦。但是好景不长，当我走到一个十字路口的时候，我停住了，因为我忘记要往哪边走了!哇!这可怎么办啊?不能往回走，这样的话就只剩下三个方向了，我记得没有往左边走，那么只有前面和右面了……妈妈带我走过一回啊，我记得没有拐弯啊……正当我犹豫不决的时候，我的目光被一帮上学的学生吸引了。咦?校服一样哎，跟着他们走不就能到学校了?坚定信念后我就自作聪明呢的跟着他们一起走。

不过好景又不长，我又停住了，哦买噶的!又错了!学校不是这样的吧，我看到了“实验小学”四个大字。我是新城小学的啊!冷汗顿时从我背后冒了出来，这证明什么?证明我走错学校了!怎么办怎么办!正当我焦急万分的时候，我看见了前面有个正在打电话的警察，我像抓住最后一棵救命稻草一般，带警察叔叔打完电话后，迫不及待的问道：“警察叔叔，我是新城小学的学生，可是我走错路了，您能不能告诉我新城小学怎么走?”警察叔叔思索了一会说：“新城小学啊，离着挺远的呢，如果走着去，会迟到的吧。这样吧，我给你拦车，你打车去学校吧。”没等我回复，便走到道边，随手拦了一辆摩托，说：“上车吧，快去上学吧”我感动极了，说了一声“谢谢叔叔”就坐车上学了。这件事已经过去两年了，一直在我脑中挥之不去，警察叔叔对我这小小的帮助，就让我很感动，如果人与人之间都能互相扶持帮助，那么我们的世界将会变得更加美好!

为迎接第二十一个“世界读书日”的到来，激励官兵和辖区学生的爱国和读书热情，4月20日，日照边防支队任家台边防派出所官兵带着精心挑选的图书，深入驻地卧龙山小学开展“海疆飘书香，知识润心田”读书日专题活动，鼓励在校学生多读书、读好书。

期间，该所官兵深入辖区学校，开展读书宣传活动，并向同学们发出了“认真读书、努力学习”的倡议书，号召同学们认真读书、努力学习，通过刻苦学习，提高报效国家、服务人民的本领。官兵与同学们组成读书学习小组，一起读书，谈学习，聊生活，畅谈理想，勾画未来，并鼓励同学们多读书,读好书,将书中的精华应用到学习和生活中去,凭借源源不断的知识动力和拼搏进取的顽强意志，努力实现自己的人生理想。

世界读书日的开展，使广大官兵、师生在忙碌的工作和学习中重新体味读书的乐趣，并以此会友，加强警地之间读书学习的交流，弘扬尊重知识、崇尚读书的阅读理念，为快节奏的生活注入了一泓清泉。

在我们学校有一个属于我们自己的一块菜园，在我们的努力下，买来了许多四季豆和黄瓜苗。

星期五的下午班队课里，天空湛蓝如洗，我们班主任周老师让我们去菜园，把这个属于我们的一块地种上四季豆和黄瓜，我们一手拿着四季豆一手拿着黄瓜苖兴致勃勃地来到了菜园子旁边，只见菜园子的边上都有很精致的篱笆围着，显的十分好看，在菜园子里面还有一些工人在拿着铁锹种小树苖，菜园子里面已经有很多别的班种的四季豆和黄瓜了。

现在，我们班级里的同学和两位同学的爸爸要准备种四季豆了，周老师先让几位同学进去种黄瓜，体育陈老师用锄子把土地翻开了一个个整齐的小洞，几位同学小心翼翼的把他的黄瓜种在土地里，把它的根固定住，两位家长拿着一个大水壶，慢慢地往土里面均匀的倒水，接着每一个同学都纷纷走进自己班级的这一块地种上黄瓜，大家分工合作，不一会儿，黄瓜很快就被种完了，于是，我们又来种四季豆。不一会儿这个菜园了马上就变了颜色，从刚才的土黄色变到了现在翠绿的颜色，就连蝴蝶也纷纷飞来观看这个美丽的景色，我们都高兴极了。

这一次菜园种菜的美好时光，我不会忘记。

人生中有许许多多的第一次，在我脑海中，它们如一颗颗明亮闪烁的星星，而让我最难忘的第一次就是第一次给妈妈洗脚。

记得那天，老师布置了一道不同寻常的作业给妈妈做一件有意义的事。同学们都好奇的问老师该做什么。老师津津乐道：有很多呀，比如洗脚......。老师话音刚落，班里就像开了锅，大笑声连成一片，有的同学还连连做呕吐壮。我突然想：给妈妈洗脚有什么好呕吐的。我们小的时候妈妈还不是会给我们洗脚。于是我决定要给妈妈洗脚。

晚上，吃过晚饭后，妈妈坐在沙发上看电视，我慢慢的低着头说;妈妈，我给您洗脚。不知道为什么我的脸红得像个红苹果。妈妈受宠若惊，惊诧地看着我：你说什么?你要给我洗脚!对呀!妈妈，有什么好奇怪的，这也是理所当然的呀!妈妈以前给我洗过脚，现在我长大了也应该给妈妈洗脚，妈妈会心一笑：我们家的女儿真的懂事了。

我小心谨慎地脱下妈妈的袜子。开始洗了。我将手升进水里，学着妈妈以前给我洗脚的模样，一本正经地洗了起来。只见妈妈的脚底有不少将要脱落的皮，它们摇摇欲坠，如同几片在风中摇曳的树叶。再定一看，妈妈的脚后跟上也已经磨出了层又厚又硬的老茧，硬梆梆的，和我的红润的软软的脚有着天壤之别。我看见后，心想：妈妈为这个家长年累月地在外奔波劳累，为家人分忧解难，忙得不可开交，起早贪黑地工作，而这些老茧也许就是最好的见证了。我把手指伸进妈妈的脚趾与脚趾之间的缝隙里，不停的轻轻地慢慢地搓着。不久，脚趾之间的污浊都被我一一搓了出来，与此同时，手也渐渐地凉了。我便拿起插脚帕给妈妈插脚。

洗完脚后，妈妈把我抱在怀里，笑弯了眼睛，高兴的说：我家的女儿真的长大了，知道孝顺妈妈了。听到着我比吃了蜜还甜。

通过这一次，我感觉到妈妈的辛苦，知道了赚钱养家是多么辛苦。将来我一定要好好照顾妈妈。

这就是我的第一次经历中最闪烁的一颗。

清晨，小鸟叽叽喳喳的叫个不停。

在三溪第一小学，五年级(一)班的教室里，你听到的便是那五年级一班同学的朗诵声。

班长在带读，我们在跟读。有些同学在悄悄的讲话;有一些同学在聚精会神的读书;有一些同学在偷偷摸摸的做着小动作……

“叮——”

上课铃声响起，班长合上书本，走下讲台桌。

我们的朗诵声也随即停止了，接下来都是“沙沙”的翻书声。

教室里面静悄悄的。过了一会儿，我们的班主任，丁老师也来到了教室。

他把手中的课本放在讲台桌，然后清了清嗓子：“相信同学们并没有忘记前几天我布置的背诵，与默写。”他先是审视了我们一眼，“现在把有关语文的东西收起来。拿出小测纸，我们开始默写!”

我猛然想起，我前几天忘记背诵了。

糟糕!我该怎么办呢?我心里想道。

突然，一个电灯泡在我脑子里亮了起来。要不……

丁老师一直在我们的身边走来走去。

当丁老师走到我这边时，我假装写几个字上去，但是，我的脚已经在颤抖了。

当老师走到第一组时(我坐在第四组)，我颤抖着手，拿出抽屉中的语文书，一页一页的翻开，翻到第一课，抄了起来。我的心里剧烈的不安，我的手也因此抖的更厉害了。老师从第一组走到第四组了。我又快速的抄了起来。老师走到第四组了，正当我要把语文书放到抽屉时，语文老师看到了我。

我呆若木鸡，不知下一步该怎么办。

老师走到我的面前，拿起我抽屉的语文书。

“你会默写吗?”老师问我。

我摇了摇头，随后就泪如雨下。眼泪“哗啦啦”的掉了下来。那时候的我，真想找一个地缝钻进去。

只见老师重重的把语文书放在我的桌面上，说道：“做人要诚实。就算你不会默写，也不应该偷抄。你真是太让老师失望了。你好好给我面壁思过。”

我被老师罚站在门外了两节课，八十分钟。

虽然腿已经酸的像没有了知觉，但我并不在乎。我在乎的是，同学们知道这件事情之后，会怎么看我;接下来老师会不会排斥我。

第三节课，老师叫我进去，坐在位子上，他对我说了一句话，“如果你这次抄小测，即使没有被发现，那也不是靠你自己得来的。”

那句话深深地印在我的脑海里面，回想至今，我都还记得清清楚楚。

我明白了，无论在什么情况下，做什么事情，主要都是要靠自己，而不是时时刻刻想着靠别人。

那件事情使我受到了很大的启发，让我每次想要看别人的作业时，都不由自主的自己思考起来。

老师啊，谢谢你的教育;谢谢你当时对我说的话;谢谢你把你的知识给予给我们。

我一定不会辜负你的期望，我一定会好好学习，我要靠自己的实力，走上北大大学的校门。

星期二那天，阳光明媚，风和日丽，蔚蓝的天空中飘着几朵白云，正是种菜的好天气。

我们大家上操回来，刚刚到教室门口，就被宋老师叫住了。大家一听说去种菜，别提多开心了!

我们迫不及待地想种菜，于是我们连跑带颠儿地纷纷来到了学校西南角的一块空地——劳动基地。

教我们种菜的是从村里请来的李师傅，大家按照他的吩咐，往挖好的坑里播种，浇水，最后埋土。同学们个个充满了干劲。平时自己在家里都是“小皇帝”“小公主”，从不干活，更别说种菜了。不过，第一次种菜，到是充满了乐趣。

我们大家齐心协力，共同种菜，合理分工。卢盛和贺璇负责播种，李师傅刨好一个坑，他们就在那个坑里播种。当他们把一粒粒种子播撒进坑里时，杨楚玉负责洒水，过一会儿就可以埋土了，在李师傅的指导下我小心翼翼地用脚埋土，然后再轻轻的踩一踩，好像生怕把种子才坏似的。不一会儿，我们在宋老师和李师傅的指导下就把菜种好了。望着种好的菜地，甜蜜的笑容洋溢在我们每个人的脸上。心里充满了一种自豪感，因为我们用自己的手为劳动基地添了光彩。

多么有意义的活动呀!在这里我们不仅享受到了种菜的乐趣，而且我们也深深体会到了种菜的辛劳。

童年就象巧克力一样甜甜的化在嘴里，但有一件事我一直刻在脑海里。

记得上三年级的时候，我们班组织去昆嵛山玩，我高兴的去了，湿淋淋的回来了。

我们刚进昆嵛山，就发现有一个叫“王母娘娘洗脚盆”的地方，同学们都高兴极了，拿着水枪互相对着打水仗，我也加入在其中，后来我的手枪里没有水了，我觉得在水浅的地方灌水太慢了，所以就想去水深的地方灌水，结果脚下一滑，一个不小心就一头栽进了“王母娘娘的洗脚盆”中，天啊，这么深，我一个劲的在里面扑腾，幸好有工作人员把我救了上来，衣服全湿透了。

到了山半腰的一处溪流处，我们在那里安营扎寨了，有了上次的教训，下水前我都先试一下水的深度，可是这处的水看起来不深，水里的石头上有滑滑的青苔，当我把脚慢慢地伸进凉凉的溪水里时，脚下一滑，我心理害怕起来，“扑通”!哎!我又摔进水里了。“扑通”咦?怎么回事，怎么还有一声，我低头一看，原来是我慌忙中，心理害怕，就随手扯住了我的好朋友陈境浴，这一声是阵境浴也被我拉下了水。“哈哈哈哈……”我大笑起来。“你给我站住!”陈境浴气得从后面追过来。当然我们到现在还是一对很要好的朋友。

童年由许许多多的事情组成，有的已经不记得了，但是这件事儿一直存在我的脑海里，每当心情不好的时候把它拿出来，回想一下，就会让我哈哈大笑。

我第一次骑白行车，是在六岁时。我看见其他小朋友骑着白行车，飞快地来来去去，羡慕极了。要知道，我到现在还带辅助轮骑车呢！

晚上，我一再要求爸爸，把我白行车后面的辅助轮拆掉，可爸爸就是不同意，并说了一大堆理由。于是，我就发挥了自己“死缠烂打”的功夫。爸爸一看，一下子蒙了，很不情愿地把那两个轮子拆掉了。

我推着白行车刚要走，爸爸又把我拦住了，不放心地说：“滢滢，你等会儿，爸爸跟你一块去。”

“你还是不放心啊，有什么呀，不就是骑车吗，我怎么也比小丽强啊！”我嘟嘟囔囔地和爸爸走了出去。

我兴高采烈地推着白行车，刚上去，没等骑多远，就摔倒了。真疼啊！要是以前，我早就嚎啕大哭了，可今天，我可不能哭，因为这是我主动要求的。爸爸闻声赶来，把我扶起来，刚要训我时，我忙说：“没事，没事，不疼。”爸爸可不放心，这次等我上去后，他抓住我的车子跟着我跑，过了好长时间，我感觉爸爸的脚步声没有了，回头一看，原来爸爸早撒手了。这时，我转了过来，高兴地大喊：“耶！太好啦，我会骑白行车了！”

到了家，我高兴地合不拢嘴，一个劲地说话，连吃饭都在说，妈妈说：“宝贝女儿今天真是高兴啊，吃饭都停不住嘴了。”

妈妈哪里知道，我学会了骑白行车是多么快乐的事情啊！

芭蕾以优美的旋律和轻盈柔美的动作，在舞蹈界占有重要的地位。每一位芭蕾舞者都向往能站到林肯中心，可这不是谁都能上的，要靠自己的舞蹈实力和本事。

我爱好跳舞，看一场芭蕾是我久已的向往。

去年暑假，我去福州姑妈家玩，适逢一场大型的《天鹅湖》芭蕾舞会，机不可适，姑妈带我去看了这场舞会，让我享受了一场大型高雅的芭蕾盛宴。

哇，舞厅辉煌，观者好潮，都被舞蹈演员精美的舞姿、轻快的步伐，优美的旋律、和立定的旋转所迷醉。《天鹅湖》讲述的是一个王子与他心上人如童话般的爱情故事。故事感人，舞蹈优美。就在女主角“天鹅少女”要完成最后一个立定姿势时，突然，白天鹅摔倒了，观者们都在替她担心，我也忍不住看下去了。本来是一场精美的芭蕾舞怎么会被这女主角一摔而失色呢?就在我疑虑重重时，白天鹅豁然就站起来了，就那么一瞬间，她从容地摆了一个优美的动作，完成了她最后一个立定的旋律……

这时，我听见了掌声如潮。

白天鹅那从容与自信深深地印在我心里，那天，我不光看了一场芭蕾盛舞，而且我也明白了一个道理：在人生的旅途中，有时会摔倒，会遭遇意想不到的挫折，摔倒和挫折并不可怕，只要你能及时自己爬起来，再从容地向前走去，那就是一个灿烂的人生。

一、目的：(励志主题班会)

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：

1、心理小测试题(抽奖纸条8张)

2、小花54朵

(明天我提供)

四、活动过程：

(一)快乐的花儿

A

同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

B

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)

老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

A

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?

(二)心情变化

B

今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)

(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪

小学励志主题班会：小学生心理健康教育主题班会教案

手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪

手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪

拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)

(三)战胜挫折与困难

A、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。

B、格言“

我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像

(海伦姐姐)

同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。

(A、发泄法：打枕头，写日记……B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……

C、换位法：别人遇到此事，会怎样做……D、求助法：找人倾诉，寻找办法……)

名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。

A

故事2

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前几天电视焦点节目中有个故事

有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。

B故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人

在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。

五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲

大家一起)

老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢

今天语文课上，我们班召开了一次别开生面的有趣的班会，这次班会的主题是绿色食品。由于这是个新鲜的主题，所以在上课前大家就讨论得像炸开了锅。

上课了，大家从书包里拿出了早已准备好的自制食品，不少人看着周围的同学手中的“大餐”垂涎三尺，有的甚至都已经和周围的交换狼吞虎咽上了，可怜的侯老师整顿了半天才使一群饿狼安顿下来。接着同学们拿着千奇百怪的自制食品上台介绍。

上台介绍的很多同学中给我印象最深的是小林和小明。

小林先是小心翼翼的端着一个盒子走上了台，然后开始滔滔不绝的介绍他的美白护肤水果沙拉(水果含有丰富的碳水化合物、维生素、纤维素及无机盐等，合理食用、科学选择，不仅可以使人得到各种必需的营养物质，还可增进食欲，促进肠蠕动，增强消化机能，同时还能帮助治疗或辅助治疗多种疾病。)正当他讲的兴致正浓，大家听得津津有味的时候，主持人问了他一句：“你的这道菜是不是也叫水果沙拉?”只见他一扬头，骄傲的说：“不是，我这道菜叫水果开会。”也不知道他是怎么想的，此名正好与侯杰的水果沙拉“群英荟萃”相映成趣，登时引起了全班哄堂大笑。作文

小明也是很搞笑，当他被叫起发言时，他在书包里仔细翻了一阵，然后神秘的笑了笑，大家都以为他带的东西一定很新奇。只见他缓慢的托起一个大红球---一个苹果，大家一下子被现实和理想之间的差距弄得，大笑不止，前仰后合。

就这样一节，这场有趣的别开生面的班会结束了，讲台上那些食物的后果自然就被我们一扫而光啦。

说到魅力这个词，很少有人想到善良。但我却认为善良的人举手投足之间都能体现出魅力。我们都有过在漫天大雪地中等公交车的情景，遇到乐于助人的叔叔阿姨时，当然很少见。

那天早晨，摸黑起来，早早在公交车站牌等待多时，但总是没见公交车的车影。想想自己饿着呢。真是气不打一处来，但也没办法只的继续等下去。此时来了一辆车，那位叔叔说;可以拉几个学生。当然我就是其中的一个。到校后，不忘跟叔叔说了几句表示感谢的话。后来想想叔叔很热心也很善良。

再后来，接二连三发生了很多，让我体会到了陌生人的关爱。同样是一天的早晨，在公交车站牌旁和我等公交车的还有两个学生和一个老师。老师很快打了一辆车。对我说;走吧，再不走就迟到了，因为每天等不上公交车导致我经常迟到，老师也跟我说了好多次了。这时，我很快上了车，心里只是期盼快些到校，希望不要迟到了，下车后，和这位好心拉我的老师交流起来并表达我的谢意。后来，每当再遇到这个老师，总有说不出的感激之情，并很快的会很主动的上前打招呼。

可是天有不测风云，悲剧无法避免了。只见一个小女孩腾空飞出，血溅满了车上，小女孩被撞了，我顿时惊呆了。那小女孩平躺在马路上，行人也都是很害怕的，都离开了，此刻仿佛世界按下了静音，我愣住了，我还没来的及反映，一位刚好路过的老爷爷将小女孩抱起，向附近的医院走去了。鲜血染红了老爷爷的衣服和手。

后来听说小女孩与老爷爷素不相识，电视上也听报道了过，采访这位老爷爷时，老爷爷只说;帮助别人，可以快乐自己。有时只要举手之劳但却给予了他人漠大的帮助。这个道理人人重所周知，但曾有几个人真实的做到呢?回答是几乎没有。我想这说是善良所致发出的魅力吧!

所见，所感让我体会到善良也可以散发的魅力。

善良帮助他人，魅力散发出人间真情。

钱学森——中国导弹之父，虽然异在他乡却一刻也没有忘记祖国，并在回国后为我国运载火箭和导弹的研究，作出了卓越的贡献，此刻让我不由想起宋代著名女诗人李清照的一句千古佳句“生当作人杰，死亦为鬼雄。”可我觉得爱国并不需要惊天地泣鬼神其实一件小事也可以证明。。。。。。那一年，骄阳似火，放学回家的时候，我在路边看见了一位白发苍苍的老婆婆手里拿着一个袋子，不停地翻着路旁的垃圾箱。当时火辣辣的太阳在她头上燃烧着，她的衣服被汗水湿透了，布满皱纹的额上，也冒出一粒粒豆大的汗珠，虽然这样辛苦，她还是全神贯注的寻找东西。我走上前去问她想找什么，但她只侧着半边脸敲了我一眼便继续她的工作。

我正想离去之际，她好像找到了宝贝似的，脸上立刻露出了微笑，原来她捡到了几个空汽水罐。我真替她感到难过！一个汽水罐只值几角钱，但却能使她这样欢欣，相信这位老婆婆一定很穷！我真想帮她，但我能做些什么呢？最后我只好把妈妈给我吃早饭的钱送给她，虽然我这天要挨饿了，但帮助了一个老太太，还是使我很高兴，因为我懂得了“助人为乐”。如果我们每个人多现出一份爱心，祖国就更加繁荣昌盛，我很庆幸自己流淌着中国人的血液，我更庆幸自己是一个中国人，生活在祖国大家庭中的人们，让我们奉献爱心，让祖国的明天更加美好！

[以爱国为主题的小学生作文

在我脑海里，有许许多多的难忘的是，但其中有一件事最令我难忘，那就是我第一次做饭。

那是那一年的夏天，中午我放学回到家，一回到家，我就大声喊道：“今天谁做饭啊?饿死我了”。走到餐厅，才发现爸爸妈妈不在，着急的我这是在餐桌上看到了一张字条，上面写道：“女儿，今天我们不回来了，你自己做饭吃吧”。看到这张字条，心里想：“哼!不就是做饭么，谁不会，今天我就露俩手给他们瞧瞧”。我该做甚么呢?就做我最爱吃的鸡蛋面把。

我先拿来俩颗鸡蛋，左手拿着鸡蛋，右手固定住碗用力的在碗上磕了一下，不聊鸡蛋被我磕碎了，蛋黄都洒在了我的手上，没办法还得重磕，我又把另一颗鸡蛋拿在手上，吸取了上次的教训，我这次稍微用力的一磕鸡蛋，正好磕在了碗里，我高兴的手舞足蹈，然后，在用力搅拌，搅拌好了，我就开始和面，面活好了我就用菜刀切，这些面被我左切一下，右切一下，让我切的乱七八糟，面切好了，我在打开电磁炉，里面的水开了，我就把鸡蛋和面条放进去一起煮熟，等上七八分钟，面就好了，这中途，我就打开电视，开始看我最喜欢的电视剧了，过了一会，走到餐厅看到面早就熟了，我赶紧把面倒进碗里，幸好还没有坏道低，还能吃了。我听爸爸说加点醋和辣子味儿会跟好点，然后我就加了一些醋和辣子，最后我尝了尝我的“杰作”。呀，还不错就是有点辣了，我得意的点点一头，嘴里还吃着自己做的面。等妈妈爸爸回来尝尝我的面，一定会开心死的。

这就是我难忘的第一次，没次想到这见是我都会捧腹大笑，你呢?

说起这件事，我真高兴，那就是我第一次办手抄报。

下午放学时，数学老师对我们说：“我们要和三(2)班举行手抄报比赛，谁愿意接受这个挑战？”同学们纷纷举起了小手。老师点了我和其他三个同学的名字，我心里激动极了。

一回到家，我就开始设计我的手抄报。起初，在爸爸的指导下，进行的还挺顺利，不一会儿我就把版面设计好了。接下来，我就把一个个小栏目做好了，有“智力大比拼”、“故事屋”、“开心果”、“名人名言”等。最后我画报头，我要画一幅荷花，可我画来画去，怎么也画不好，心里很急躁，就有些灰心了。这时，爸爸抚摸着我的头，语重心长地说：“做事要有耐心，慢慢来，你一定会画好的。”听了爸爸的话，我又认真地画起来。一次不成，我再画一次，功夫不负有心人，荷花终于画好了。我又工工整整地写下报头：小荷才露尖尖角。我看着自己的杰作，心里甭提多高兴了。

通过这件事，我明白了一个道理：只要认真去做，任何事情都难不住你。

现在已经是十二月了，正是寒冷的冬天了，冬日阳光作文。虽然天气很冷，但是世界上每一个角落里都充满了光明。今天，天气不算很好。一大早，天空就下起了毛毛细雨。地面上到处湿漉漉的，很容易摔绞。一阵寒风吹来，连那些绿油油的树木都一个劲的发抖。在马路上，一眼望去，看不到几个身影。

只有几辆汽车在来回奔驰着。路上稀少的汽车正开着，水花四溅着。我拿着雨伞独自一人在雨中漫步，走着走着，我一不小心没走稳，便被脚下的一块小石头拌倒了。正在我想拼命的站起来，而有站不起来时，却看见一个穿着红色衣服的大姐姐朝我这边跑来，看起来好像有急事。她看到摔在地上的我，便把我扶了起来，还把我送回了家。我和爸爸妈妈很感激她。爸爸妈妈表扬她时，她却笑了笑，然后转身离去了。

她暖暖的笑容真像冬日里的阳光照射在我的心中，顿时，我的心里充满了阵阵暖意。在冬天里，即使天气不好，但是一样的会有阳光。助人为乐是做人的基础，因为有了这种精神，所以这个世界才会变得这么的美好！助人为乐是一件快乐的事情，因为可以给别人带来阳光，带来光明。我终于明白了，为什么大多数的人都不愿意离开这个世界？那是因为这世界上还有我们唯一值得我们留恋的东西——那就是人与人之间的情谊。虽然天气还是那么的冷，但是我的心里却是暖烘烘的。

难忘的第一次就好比是人生的启明灯，你可以从中不断地得到启迪。

那时我才7、8岁，年龄尚小，总觉得鬼魂之说是真真正正存在的。碰巧，那一天家里人有事外出，只留下爷爷一人与我做伴。年过花甲的爷爷聊到一块儿去?只有早早上床睡觉罢了。这时正进入立秋，晚上窗外阴森的很，发白的下弦月慢慢悠悠地飘过散云。月黑风高杀人夜，几声犬吠突然从窗外传来，我的神经紧紧地泵在一起，魂儿都吓跑了一半。我一骨碌滚下床，七手八脚便把窗“砰”的关上。风在“呼……呼……”的号叫着，我缩在床上，被子拉过头，希望能顺利地熬过这一夜。午夜时分，我突然想上厕所。

可……可是，走到半路遇到鬼咋办?我夹紧双腿，心中在做异常激烈“战斗”最后实在憋不住了，万般无奈的我战战兢兢地披上睡衣……四周静得让人皮发毛，我走到楼梯口时不经探头望了望，一个字，黑!我慢慢踱下楼去，每走一步，心就“咯噔”地跳。往常听的鬼故事不由自主地浮上脑海。哎呀……憋……憋不住了，管他什么鬼，来吧!!!姐我不怕你!好不容易上完了厕所，想起先前的“大不敬”更慌了!连滚带爬飞回了自己的房间。在床上，不知怎的，眼睛就是合不拢，真难受!我慢吞吞地打开窗户，撩开窗帘，一股阴森的风吹了进来，我霎时间就瘫在了地上。月光撒在我身上，我渐渐胆大了起来，眺望窗外：听见风吹过田野的声音，我呼吸着清新的空气，星星在眨着眼睛!多美的景色啊!这才是真正的夜!

难忘的第一次独自过夜，让我真真正正地明白了时间是没有妖魔鬼怪的，我们不要随意猜忌，迈出一步走进现实，打破幻境，走进现实，崇尚科学，战胜心理阴影。