告别所有烦恼6篇

生活中，不能只有单一的快乐，还要有烦恼。只有烦恼才能存托出快乐，每一次对烦恼的告别，就意味着快乐的即将到来。伴着昏黄的灯光，我翻开厚厚的日记本，咦，真奇怪，怎么上了初中的我，从字里行间透出的不再是活泼开朗的小女孩，倒像是心事重重的小大人了？是老师给的压力，还是父母给的？或者是功课繁忙无处发泄？或者…… 我自己？回想起我今天回家之后，对正坐在沙发上看报纸的爸爸看都不看一眼，就直奔我的房间，“砰”一下把门锁上，坐在椅子上开始写作业。到了吃晚饭的时候我才慢悠悠地走出去，再懒洋洋地吃了几口饭，有直奔我的房间里去了，竟没和父母说一句话!我究竟是怎么了？怎么不再是依偎在父母怀中的小孩了？是啊，是和父母没有共同语言了，父母在我心中不再是高大的巨人了，变成整天唠叨的“路人甲”了。那么，我该怎么办？继续和父母僵持下去吗？这场“家庭变革”是我造成的，自然也应该由我解决。“该睡了。”妈妈在门外轻轻的一句话把我拉回了现实。我打开门，“妈妈, ”“嗯？” “哦，没什么，晚安！”“晚安！”

我假装上床睡觉，但却从门缝中看见妈妈脸上有掩不住的笑，我也在心里默默地笑了。之后，我发现我变了，变得愿意主动与父母交谈了，变得愿和父母分享我的快乐了，我打开了心灵的窗户，父母也在不远处向我挥手并向我走来呢！是啊，敞开心扉，告别烦恼，快乐自然会在不远处等着你呢！

[关于告别烦恼的作文

小时侯，睡前一定要听个故事才可以睡的。听不到，我就烦恼：“为什么今天不说了啊？要说的嘛！以前每天都说的嘛。”多么幼稚可爱，无悠无虑。我们就像是拥有透明蓝色翅膀的小天使。但是可爱的天使终会长大，在人生的道路上，不免遇到一些挫折，尽管如此，天使都乐观的面对了。今天，挥手告别童年，忆起当年成长时的种种快乐与烦恼，将思绪飘向过去，从成长中挖掘信息。

可以说，一个人走到15岁，便是到了一个人生的转折点，而小学的时光，也正是为这个转折点打下基石的精华。从小学开始，我便有了一种莫名的压抑感，虽然父母从不强迫我，但生性好强的我总想永远拿第一。无奈，我的成长烦恼便由此而生了。考试砸了，便眼红。同学欺负了，也只好咽气。有时候，好羡慕花瓶里的鱼，可以自由的、无忧无虑的游着，呼吸着他们想要的空气。

可是日子依旧，学习的压力也随着成长而加重了，雪花般的作业似乎要将我们推向最深的谷地。但往往，最深的谷地却会有最美丽的风景，尽管我欣赏了美丽的风景，但心灵上的疲劳却是任何仙丹都无法恢复的。学习无法抵挡，父母也让我伤脑，青春期的我们总有一些不可告人的秘密，可却阻挡不住父母的那写挖掘机的威力，不是束手就擒，就是两败俱伤。最快乐的时光便是梦游，直到有一天在梦的这一端我摇着童年里最喜欢的木马，仿佛抱着它就拥有了全世界摇呀摇呀，摇呀摇呀的。是贪念吧，不再容易满足……

世间的事物有正就有反，有对就有错，有美就有丑，当然，成长之中有烦恼便有快乐，从小学到初中，我结识了很多朋友，拥有着水晶般透明的心的朋友们啊，成长虽使我们分隔两地，但我们的友谊不断，深情不断，能够拥有思念你们的这一份感情，我感受到了成长的快乐。学习固然辛苦，可苦中作乐却不失为一个良策，增长知识，从生活中运用知识，得到别人的赞叹，我感受到了成长的快乐。人不可以没有梦想，在成长中一点一点接近梦想，最终获得梦想，我感受到了成长的快乐。是呀。成长的快乐。一个人如果不能够时时刻刻怀着一颗感恩的心，对上帝说，你不但赋予了我生命，更赋予了一个能够成长的生命，我还有什么理由不快乐呢？

回过神来，抬起头，头上依旧是那片蓝色的天空，但这并不代表回忆没有给我带来任何东西。因为从今天开始我会确信：成长路上的烦恼我会铭记，成长路上的快乐我会珍惜，烦恼与快乐永远伴随着我成长！

[告别烦恼作文800字

【示例一：告别苦恼和挫折】

微笑，如春雨一般凉爽，如彩虹一般绚烂，像春花一样可爱，像冬雪给一惊喜。

微笑，就像它的字眼儿一样，着实令人喜欢。当你感到无助和寂寞时，意外的收获一份微笑，你会发觉世间的温情无处不在；当你陷入困境，需要理解和支持时，一份微笑就是一份特棒的礼物。收获微笑是幸福，赠人微笑同样也是幸福，当每一次微笑在你的脸上绽开时，你会感到分外的轻松，愉悦，正所谓赠人玫瑰，手有余香。

生活中的微笑太多了，然而最特殊的就是母亲的微笑，这是任何笑容都无法比拟的，它包含了母亲对女儿纯洁无私的爱，受伤时，这微笑会给我无限的关怀，抹去我的伤痛，脆弱时，它又给我信念，使我坚强，让我信心百倍的面对生活。无论何时，母亲的微笑都是我心中一抹永远的阳光。

其实，只要用心发现，生活中处处都有微笑，微笑的内涵也因此多了起来，课堂上，老师的微笑是对学生的鼓励和表扬，是教书育人的一种快慰，打谷场上，农民的微笑是最灿烂的，是丰收的喜悦，也是对来年的希望；交际中，微笑就是礼貌，是对对方的理解和尊敬。微笑就是生活的五彩屏上最亮的色彩。

晨练中遇到过这样一次微笑。早晨我在林阴路上跑步，遇见一个小女孩，也许兴趣相投我俩交谈起来，说话间，她的小脸总是洋溢着一朵灿烂的微笑，我问她为什么，她的回答很简单：“老师说了，微笑是给人的最好礼物。”是啊，我怎么没有想到，为什么每次面对别人时，不能送一份微笑呢？于是回家路上，每遇到晨练的老人，我都向他们投以热情的微笑，我发现每个人都送我一份同样的微笑，原来一份微笑会带来无数的欢乐。

如果你很苦恼，我愿意送你一份微笑，抹去你的忧伤，带给你欢乐，如果你遭受了挫折，人愿意送你微笑，给你信心和勇气。

告别了苦恼和挫折，朋友，笑一笑吧，把微笑送给别人，迎接你的会是无数张笑脸，这也就是微笑的美丽所在。

【示例二：告别烦恼】

生活中充满了喜怒哀乐、悲欢离合等各种各样的烦恼。客居他乡难耐的寂寞和不为人知的艰辛孤独；人际关系的复杂微妙，人情往来的浓淡厚薄；与人为善、平等相处不能和睦长久，欺骗虚伪却显得一心一意。曾经爱的魂牵梦萦，也曾恨到刻骨铭心，倾心追求渴望得到的却又那么高不可及，痴心追寻似乎唾手可得往往又擦肩而过。面对诸多的烦恼，有多少人试图躲避逃脱，但烦恼就像一座大山，总与你寸步不离，与你同生同灭，压得你窒息，搅扰的你坐卧难宁，郁郁寡欢。

看秋风吹落飞花，观太阳跌落进黑暗，感受皮肤在一天天失去光泽，皱纹悄悄爬满青春朝气的脸。或者好累，许多人发出无奈的感慨。

谁都想活得轻松潇洒，可现实却难遂心愿。世俗像围墙，烦恼如栅栏，社会上，对男人过高的社会期望值，徒添了生活中诸多的烦恼。有的人活着并非为了享受欢乐，而是为了经历痛苦、饱受磨难，为温饱起早摸黑，图生计呕心沥血，求学历晋职称路途漫漫，干事业买住房任重道远。男人啊，做不完的工作，尽不完的责任，理不清的情结，谁能没烦恼，谁又能洒脱，小小纸笺、几只秃笔，又怎能表达满腹的话语。

谁都想前途铺满鲜花，谁都想人生壮丽辉煌。人生短暂，生命瞬息，活着本身就是尽一份责任，尽一份义务，“即使生命象流星一样短暂，也要为宇宙留下一段闪光的辉煌”，忘了谁曾经说过的这句话，意味深长。生活本身不可能诗情画意，梦想追求的过程中有欣慰的微笑，也有失望的泪花。别因暂时的困窘或时运不济而郁郁寡欢，游戏人生更是心意迷失后的困惑和委顿。西方人说，上帝是最公平的，这里为你关了一扇门，那里必定为你打开一扇窗子。面对诸多的烦恼，不要躲进一片灰暗的背景里渲染呻吟的歌声，哀叹和等待都不能说明你还清醒。地理上讲高度每升高1000米，温度下降6℃。人生也如此，每前进一个阶段，烦恼也增加一分。面对烦恼，有多少人试图躲避逃脱，有多少人为烦恼所淹没。追求无止境，烦恼也就无止境，可以说，没有烦恼，就没有完美的人生。

我们的传统骨子里、民族性格里，那种听天由命、逆来顺从的劣根性象恶性肿瘤般蔓延滋生。面对烦恼，许多人往往无视真善美的存在，在放大了的假恶丑面前无可奈何，一筹莫展。人一样来到了这个世界，却良莠不齐地离开这个世界，人创造世界也在毁灭世界，发扬真善美也酿造了假恶丑。人一生没有固定的格式可偱蹈。世界之所以纷繁复杂，万物之所以分门别类，就因为保留了各自独特的个性。左右逢源博学多才的人为社会增光添彩，但两耳不闻窗外事，埋头苦读做学问的书呆子同样为社会所需要；精明乖巧的人需要，但傻气憨厚的人也不可缺少。不要领会无事生非者的算计，不屑投机钻营者的得意，对生活诚挚热烈地去爱，对人生锲而不舍地去追求。从长征走出来的最能体味跋涉的艰辛，尝尽心酸才知幸福的甜蜜，忍耐虽然痛苦，果实却最为香甜。把握人生，用有限的生命为社会多做点事情，是对烦恼最好的告慰。

当我们每个人再后悔或烦恼说错句话做错件事时，倒不如多问几声为什么会错，如何今后不再出错？今天该干点什么如何干好，免得明天又后悔今天的失却。别沉浸在过去的自我里自艾自怜，也别过分清高地孤芳自赏，逝去的已从生活中消逝，回忆过去是为了鞭策未来，回忆痛苦却只能增加痛苦。

年已届不惑，我也告别做梦的青春季节。不再幻想远去的帆会带走所有的烦恼，不再企望黄昏来临之前还再有一次黎明，告别烦恼，多一份生活的信心，少一些圆滑世故；告别烦恼，多一份为人友善，少一份人为冷漠；告别烦恼，多些欢乐、奋进，多些勇气、豁达!

当满世界的励志口号劈头盖脸砸将过来的一刻，我们似乎都被世俗意义的“成功”所征服了，恨不得立刻匍匐前进，早日抵达众人羡慕的梦里水乡。于是，大多数人的心情难免被搅和得一时亢奋一时烦躁，却始终忽略了，如何才能实现一直想要成为的那个自己。事实上，我们每个人的内心都如同的巨大储藏室，里面蕴含着反映宇宙最初智慧的各项法则，可以调节身体、心智与情绪的平衡，引导我们将每一次伟大的旅程转化成一连串可供实现的具体步骤，为自身乃至全世界带来美好的改变。

手边的这本《当励志不再有效》，其所倡导的自我平静修炼，恰恰是一种引导大家从“成功学秘笈”里爬出来的好法则，如同一股涓涓清流，让焦躁着急的你我停下脚步，重新审视一下自己周遭的生活。实际上，大道理人人都懂，关键是那些看似微小的负面情绪如何自控。本书的作者金木水先生绝不会板起面孔说教，或是再端出一碗看似香气四溢实则寡淡无味的心灵鸡汤，他放下身为年销售额过亿美金的老总身份，仅以“过来人”的身份，分享自己的处事心得与思想体验。

金木水先生声明，让自己的心平静下来，不是“速效”可以实现的，想要修心，就别想捷径。其实全书有个很简单的脉络，首先明白一些道理:为何不平静、为何烦恼、为何抑郁。然后找出练成平静的方法。然而，虽然结构简单，但真正消化本书，可不是件“速食”的工程——清理体内所有接收噪声的渠道，自身才可以接受扩展心智的锻炼。追溯不平静的起源，他遍寻东西方理论，更从佛学和潜意识等各方面深入研究。有两个概念看似普通，却容易因为它们如空气般太让人习惯，而总是被大家忽视而无法解脱出来。

一个是念头，这个说来就来，说走就走，不受控制的小家伙，确实是一派我行我素的作风，然而，一个办法就能化腐朽为神奇，就是认清一个事实:念头不是你!意识是可以被分解的，念头是不断生灭的，念头不是你，既然是这样，我们摆脱烦恼的念头就有据可依了。作者从佛学“五蕴”中分解意识，将念头生灭的步骤环节逐一分解，形成“断念”的机会和办法，果然是独辟蹊径。

另一个是觉知，如常言道:当局者迷，旁观者清。被困于烦恼和抑郁之中时，往往是如困兽般，只感觉四周皆为铜墙铁壁，即使撞个头破血流，也无法逃脱出来，但是，也许旁人一句话，却会轻易点破症结所在，困境顿时柳暗花明。这其实是有很普通的做法来解决的，就如平时最容易被人建议的“换个角度来看”“别钻牛角尖”。作者从觉知说到觉醒，强调内观，将眼光收回，往自己内心看，其实有点像孔子说的每日自省，当对自己的态度变得客观，便容易平静下来而摆脱烦恼的困扰。

在《当励志不再有效》一书中，金木水先生对练成平静的步骤分析得很详细，并且有具体的执行方法，按我的理解，其实是很契合现在流行的心灵修行的主题的。唯有心境平和，内在平静地拥有现在，才有可能原谅过去，解放未来，心怀爱和信仰。生命如同一段段自查自赎的过程，在一场场体味禅意的修心与修行之中，你我所需要做的，无非是行动起来，珍惜当下!

是啊，在充满浮躁的大环境下，放下周遭的纷扰，而重新关注自己的心灵，感受它，认识它，并安抚它，爱护它。这样的话，不止平静唾手可得，也许世界也会有不一样的风景。

“小小少年，没有烦恼……”小时每当唱起歌来，总以为少年的生活总是一帆风顺的，可是，随着年龄的增长，烦恼总是接踵而至无法逃避。

上学期的期末考试，我满怀信心的在考场上答卷，使出浑身解数，心想一定会考出好成绩，可当成绩公布的时候，我愣住了，整整一百名语文进步了，生物进步了，历史却考砸了。不光我，原先考百名之内的同学全部下降了五十多个名次。我垂头丧气的回到了家中，父母看了看，只是鼓励我说：“下次努力吧。”虽然父母没有责怪，但是，我却很难过，要知道，输给别人的感觉是多么难过啊!不光学习上有些烦恼，生活上也有很多烦恼，和父母的沟通渐渐少了，有时还甚至被误解，和同学买的交往有了“石头”相互之间的误会越来越多，虽说过不了多长时间就和好了，但心里总是有说不出的感觉。

“小小少年，太多烦恼，……”我真想唱这样一首歌。烦恼，何时才能消尽!

生活中充满了喜怒哀乐、悲欢离合等各种各样的烦恼。客居他乡难耐的寂寞和不为人知的艰辛孤独；人际关系的复杂微妙，人情往来的浓淡厚薄；与人为善、平等相处不能和睦长久，欺骗虚伪却显得一心一意告别烦恼作文告别烦恼作文。曾经爱的魂牵梦萦，也曾恨到刻骨铭心，倾心追求渴望得到的却又那么高不可及，痴心追寻似乎唾手可得往往又擦肩而过。面对诸多的烦恼，有多少人试图躲避逃脱，但烦恼就像一座大山，总与你寸步不离，与你同生同灭，压得你窒息，搅扰的你坐卧难宁，郁郁寡欢。

看秋风吹落飞花，观太阳跌落进黑暗，感受皮肤在一天天失去光泽，皱纹悄悄爬满青春朝气的脸。或者好累，许多人发出无奈的感慨。

谁都想活得轻松潇洒，可现实却难遂心愿。世俗像围墙，烦恼如栅栏，社会上，对男人过高的社会期望值，徒添了生活中诸多的烦恼。有的人活着并非为了享受欢乐，而是为了经历痛苦、饱受磨难，为温饱起早摸黑，图生计呕心沥血，求学历晋职称路途漫漫，干事业买住房任重道远。男人啊，做不完的工作，尽不完的责任，理不清的情结，谁能没烦恼，谁又能洒脱，小小纸笺、几只秃笔，又怎能表达满腹的话语。

谁都想前途铺满鲜花，谁都想人生壮丽辉煌。人生短暂，生命瞬息，活着本身就是尽一份责任，尽一份义务，“即使生命象流星一样短暂，也要为宇宙留下一段闪光的辉煌”，忘了谁曾经说过的这句话，意味深长。生活本身不可能诗情画意，梦想追求的过程中有欣慰的微笑，也有失望的泪花。别因暂时的困窘或时运不济而郁郁寡欢，游戏人生更是心意迷失后的困惑和委顿。西方人说，上帝是最公平的，这里为你关了一扇门，那里必定为你打开一扇窗子。面对诸多的烦恼，不要躲进一片灰暗的背景里渲染呻吟的歌声，哀叹和等待都不能说明你还清醒。地理上讲高度每升高1000米，温度下降6℃。人生也如此，每前进一个阶段，烦恼也增加一分。面对烦恼，有多少人试图躲避逃脱，有多少人为烦恼所淹没。追求无止境，烦恼也就无止境，可以说，没有烦恼，就没有完美的人生。

我们的传统骨子里、民族性格里，那种听天由命、逆来顺从的劣根性象恶性肿瘤般蔓延滋生。面对烦恼，许多人往往无视真善美的存在，在放大了的假恶丑面前无可奈何，一筹莫展。人一样来到了这个世界，却良莠不齐地离开这个世界，人创造世界也在毁灭世界，发扬真善美也酿造了假恶丑。人一生没有固定的格式可诺浮Ｊ澜缰所以纷繁复杂，万物之所以分门别类，就因为保留了各自独特的个性告别烦恼作文作文。左右逢源博学多才的人为社会增光添彩，但两耳不闻窗外事，埋头苦读做学问的书呆子同样为社会所需要；精明乖巧的人需要，但傻气憨厚的人也不可缺少。不要领会无事生非者的算计，不屑投机钻营者的得意，对生活诚挚热烈地去爱，对人生锲而不舍地去追求

从长征走出来的最能体味跋涉的艰辛，尝尽心酸才知幸福的甜蜜，忍耐虽然痛苦，果实却最为香甜。把握人生，用有限的生命为社会多做点事情，是对烦恼最好的告慰。

当我们每个人再后悔或烦恼说错句话做错件事时，倒不如多问几声为什么会错，如何今后不再出错？今天该干点什么如何干好，免得明天又后悔今天的失却。别沉浸在过去的自我里自艾自怜，也别过分清高地孤芳自赏，逝去的已从生活中消逝，回忆过去是为了鞭策未来，回忆痛苦却只能增加痛苦。

年已届不惑，我也告别做梦的青春季节。不再幻想远去的帆会带走所有的烦恼，不再企望黄昏来临之前还再有一次黎明，告别烦恼，多一份生活的信心，少一些圆滑世故；告别烦恼，多一份为人友善，少一份人为冷漠；告别烦恼，多些欢乐、奋进，多些勇气、豁达!

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