我的偶像主题演讲【推荐20篇】

长大，不仅是随着年龄的增长，心灵的长大和变化，也叫做长大。有时我们会发现自己很怀念生活中长大的瞬间。

有一次，我的心里很烦躁，因为妈妈感冒了，在医院输液。妈妈让我在家写作业，不让我去医院。以为我心里着急，今天作业写的非常快，写完了作业，我飞快的去医院看妈妈。

妈妈看到了我，眼里还是藏不住那丝欣喜和欣慰的目光，而嘴上却说道：“你怎么来了，我不是让你在家好好写作业吗?我的话你当耳边风了吗?快回家。”我说：“妈妈，我没有把您的话当耳边风，我的作业已经写完了，我担心您，我如果不来，谁陪您照顾您呢?”

妈妈听后露出了感冒后的第一次笑容，那笑容很欣慰，笑着摸摸我的头，隐隐约约的在告诉我，我长大了，那欣慰的笑容便是对我的见证。谁都想象不到，一位感冒的妈妈，脸白的如同一张白纱，在孩子的陪伴下笑得非常灿烂。

长大，有时候需要很久，有时候却在一瞬间。

习惯伴随我们一生，一个好的习惯可以让我们受益终生，而一个不好的习惯也足以让我们前途渺茫。

我看书或写作业时，总是弓着腰。这时爸爸推门而入，就及时提醒了我。竟然还说，我像一只大虾米!说实在的，那姿势还真像一只大虾米。要想改正有很多方法：可以用强制方法也可以用自然一点的方法。如果你用强制的方法的话，那就首先在晾衣干上绑上一根绳子，再用另一头系在头发上，拿上一本书，可以开始了。但看了很长时间，你会发现你还是弓着腰，因为头发太滑了，所以早就掉了。

如果，找一根粗木棒，用绳子系在椅子上，再坐下来，用绳子把自己绑在椅子上，那也许会成功。但是却不能总是依靠这种办法，所以我们还是应该用自律来约束自己的行为。

既然这样，我们就要标准自己的坐姿站姿和走姿。首先是坐姿，如果一直把坐姿弄的太随便，那么在很多情况下，都会对自己造成不便，如果你是在听别人说话，可以把腰挺直，身子倾斜向前仰，表示自己对别人说的话题很敢兴趣。当然，如果你是在做一些比较悠闲的事情，而且身后还正好是一个沙发，那么你可以捎带轻松的把后背靠在沙发上，只不过要注意，不要让老毛病复犯。

然后是站姿，站着的时候，请把腰也挺直，双腿放松，直到全身放松，手如果不知道放哪的话，你可以放在腹部或轻垂，在这时，你会觉得头上有一根绳子在拉着你，眼睛目视前方，这样，你就算不踮起脚尖，也会觉得自己高了许多。

最后是走姿，不同的人，都有自己适合的走姿，走的时候，并不需要刻意让自己走的很快，只需要保持本真就好，如果前面有人叫你过去的话，你可以稍稍走快一点，表示自己很愿意帮助别人，并且心甘情愿，如果是去郊外散步或放学时你便可以把脚步放慢，观赏一路的风景。

既然是这样，那么我们就要尽力的改掉自己的坏习惯并养成好习惯，这样才会让我们的生活变得更加便利。坐姿站姿走姿只是一小方面，还有更多的坏习惯等着我们去改正，从现在开始就不会晚。

苍鹰锐利的目光直射太阳，寄托着无限的憧憬与希望，那是梦想!

十四亿人的梦想汇聚成中国梦，每一股冲击的力量在汇入那大海时，都会激起一片无垠的涟漪……历史车轮的转动，使得今天的新中国早已今非昔比，现在的中国已经雄立于世界之东方，日月星辰的一起一落总能带给我们一个又一个成功，一个又一个惊喜。

回首多年岁月，中国人为着梦想而执着奋斗，勇往直前。我作为一个少年，心中如潮流般汹涌澎湃，似烈火般激情四溢!

“科研”，我的内心又一次被这二字所深深震撼——曾经有多少人为了科研而付出了自己毕生心血?曾经也有多少人为了科研而埋骨于荒荒大漠之中?曾经还有多少人为了科研而隐姓埋名一生之久?仿佛在我的心中总有一块净土留给它，而且永恒不变。我要向世界大声呼喊——那，是我的梦想!中国需要科研，科学是一把通往国家强盛，人民幸福的钥匙。有了它，中国将会加快发展的步伐，跻身于世界之前列，从此中国人民将运用高科技快捷地办公，幸福的生活!我们作为祖国的花朵，民族的希望，这个历史重任将寄希望于我们身上，我们必须拥有“我的梦就是中国梦”的精神力量，明白“空谈误国，实干兴邦”的做事原则，才能够将我们祖国的明天创造的更好!

拥有这个梦想，就要付诸于行动，我们的先人已经用他们那十足的智慧，无限的勇气为我们树立了一个榜样——四大发明。作为一个阳光快乐，求知欲强的少年来说，我丝毫不会满足于眼前的成就，而是渴望着——有一天，我也如苍鹰一般飞出自己的一片天，在祖国宏伟的蓝图上添上一抹自己的绚丽!

我与很多人一样，都是正值青春年华的少年，而且我还拥有着无限的求知欲，这也就帮助我在那还未完全成熟的心田之中埋下了投身于科研的种子。对于自从上了学就爱上了理科的我来说，早早的体会过了解决一道题之后油然而生的成就感。因此，我对科研界有着一种无法比拟的喜爱，我将不断努力，抱着“天生我材必有用”的自信，怀着“水到渠成”的踏实投身于科研界，用汗水滴注自己的梦想，用信心勾画祖国的成功!

如今，中国梦已经充满活力，等待着我们这一代人用自己的少年梦去实现它，在梦想实现的那一刻，中国将会成为世界的发达国家，不再受到强国的威胁，而中国的人民将会安居乐业，等待着下一批少年对中国梦的诠释!

我的梦，中国梦。那梦想寄托于战机机翼划破云雾的那一刻，实现于胜利之歌撼动苍穹的那一瞬间!

在成长的道路上，我不止一次体验过心儿怦怦跳的感觉：第一次作为少先队新队员讲话;第一次参加县讲故事比赛，第一次在国旗下演讲……但我也经历过与众不同的心跳感觉，至今想来，我还是有些哭笑不得。

那是去年秋天的傍晚，我发现作业本落在了教室里，只好央求妈妈带我去拿。妈妈开车到了学校，便让我自己去三楼教室拿。那时天快黑了，教学楼里已亮起几盏昏暗的路灯，我心里着实有些惴惴不安，但又一想，不过几步路而已，怕什么。于是，我就快速跑了进去，直奔中梯。只走了几步，我便总觉得后面有什么在跟着我，不停地想回头看。终于我壮大胆子回头猛地一看，周围什么都没有，我吁了一口气。可还未走到食堂处，便听到了一阵幽怨、可怕的声音，令人毛骨悚然。

“啊——妈妈，救命啊!”我带着哭腔大喊起来，一边还直跺着脚，这时从花丛中一前一后，蹿出了两只猫。

“嗨，你们这两个家伙，都快把我魂都吓出来了。”我喃喃自语到。

终于来到了三楼，我们的教室在三楼西南最底，虽离教室不到40米，可我却感觉好远，我双手合一，祷告着：愿老天保佑我…!这时恐怖片里的人物一个接一个在我脑海里闪现，我不停地念叨：“这世上没有鬼，没有鬼，何况现在天还没黑透呢，怕什么。”为了稳定害怕的情绪，我哼起了歌，本来我唱歌挺好听的，可是现在怎么听起来抖抖索索的……

终于到了教室，我迫不及待地打开了教室里的灯，灯光一下子驱散了我内心所有的恐惧。拿上了作业本，可我好舍不得关掉灯。哎，还是走吧。我终于还是关掉了灯，走出了教室。外面路灯的光线投在水泥走道上，黄的，白的，像一只只眼睛，在冲着我闪。我的心脏扑通扑通地跳，似乎要从我的胸腔里弹出来了。我不敢多想，拔腿就向楼下冲去……

妈妈看到我，冲我笑着说：“这么快呀，我还担心你不敢一个人上去呢!”

我假装淡定地朝妈妈笑了笑，哎，妈妈又怎知道我刚才的惊魂未定呢!不过我庆幸我勇敢地闯过来了。

前天晚上我看了残奥会开幕式后，让我有了很大的感想。今天，妈妈因为手痛，所以不能帮我洗衣服，也不能帮我们洗碗了，便叫我帮她的忙。

刚开始我非常不愿意，心想：“这事为什么让我来做?为什么不让爸爸做?”可是，转念一想：“我得学一学残疾人运动员那永不屈服的精神，想《弟子规》里所说的‘父母教，须敬听，父母责，须顺承。’”于是我便洗起了衣，刷起了碗。当我做完这些事的时候，已经累得气喘吁吁了。

这时我才知道妈妈每天做家务是多么的辛苦,而我却只顾着玩，从来不知道要帮忙。看着这些残疾人运动员，我的脸火辣辣的，我是一个有手有脚的健全人，可残疾人运动员却强过我十倍，因为，我们认为他们做不到的事，他们都努力去做，而我一碰到自己认为做不到的事情就放弃了。

现在，我明白了这样一个道理：人不能好吃懒做，要学习残疾人运动员那永不屈服的精神。

网络，这块充满着神秘色彩与诱惑力的被彩纸包着的糖果。对于现在的我们来说，这早就不是什么新鲜事了。它是我们的老师，是人与人之间的交流器，是我们学习的.好帮手，更是我们通往知识宝库的大门钥匙。从网络中，我们不仅可以迅速了解世界各地的信息与发生的事情，还能学到许多知识，宽阔我们的“视野”，使我们懂得的知识更多更广阔。

登陆网站看新闻固然好，但是同学们，现在的网站并不都是“绿色”网站，其中还有一些混水摸鱼混过去的黄色“垃圾”网站。每当你要登陆一个网站时，一定要慎重考虑，静下心来问问自己：“看这个网站能学到那些知识?有哪些好处呢?根据我提议：每次上网之前，应先把防火墙打开，因为防火墙可以抵挡一些黄色的网站和病毒的侵袭。

说到网络，就不得不说到网络聊天。现在的许多同学都有一个属于自己的QQ号，利用QQ号和网友进行聊天、交流、吐纳不快。但有些同学却用一些脏话来辱骂他人，以其取乐。他就没有想到网友的感受，这是不对的。同时，这也是禁止刷屏的原因之一。

在家里，在学校，我们是言而守信的好孩子，在与网幼交谈的过程中，答应网友的事情一定要言而守信，如期完成。一个人相貌不好不要紧，家庭条件不好也没关系，最重要的是要学会做人的美德―信任，守信。对待网友也一样，只有言而守信，才能博得网有得信任。

有时，你正在聊天，突然从桌面弹出一个未知者发送的信件。这时，你千万不要打开。因为，里面可能是病毒，发行商想趁电脑死机之际盗走你的重要文件。你一定要谨慎。

聊天时，如果网友无意中邀请你到某某某地方，你一定要三而后行，因为毕竟他只是网友，不是你的“白雪公主”或“白马王子”，他可能是你真正的朋友，也可能是无恶不做的坏蛋。你一定要学会说：“不”。

网络是一把双刃剑，对于我们青少年健康成长既有有利的一面，也有不利于我们的一面，我们一定要利用它好的一面，让它帮我们学习，帮我们走向成功。

人生总是会有或喜或悲，在面对无法克服的困难时，我们要做的就是微笑着面对。

人们常说，如果你微笑着面对这个世界，那么世界也将会对你微笑。是啊!微笑会赢得微笑，微笑会收获快乐。在生活中，一个微笑，可以化解矛盾，也可以取得自信，更可以收获成功，没有必要去抱怨人生中的不公!

静下来想一想，还有什么罪不可赦?微笑吧，向着人生、向着命运、向着未来、向着灿烂光辉的明天飞奔。

微笑，可以使我们走出失败的漩涡。人生并不会是一帆风顺的，偶尔遭遇一个挫折，如不正确对待，可能会使我们垂头丧气、失去信心。孰不知上帝对每一个人都是公平的，多一份美貌，可能会少一分智慧;多一份挫折，可能会少一分幼稚。面对挫折时微笑吧，世界以它的痛苦来换取歌声作为回报，不要畏惧、不要质疑，带着最原本的自信和勇气，与挫折抗争，与人生共舞吧!

微笑会使人变得宽容。生活中，难免会有与他人发生矛盾、发生争执的时候，逞强之后，又各自躲着落寞。俗话说，得饶人处且饶人，为何要咄咄相逼、不肯罢休呢?人不应当是一种完全以自我为中心的动物。

微笑吧!退一步海阔天空，忘记那些不愉快吧。不必斤斤计较那些鸡毛蒜皮的小事，多包容他们，多以微笑待人，人生也会因此更加精彩。

推销之神原一平，只有不到1米5的身高，却创下世界推销纪录，二十年未被打破，他的微笑被评为价值百万美元的微笑，是日本历最为出色的保险推销员。微笑总是有着神奇的功效，如果什么可以产生奇迹，大概只有微笑了吧。

当遇到种种困难时，我们应该依然微笑面对，那是一种定力，更是一种智慧。让我们以微笑诠释人生，以笑容面对生活和未来。

我随着探险家叔叔和好奇心强，性格活泼的妹妹来到了热带雨休，踏上了神奇的探险之旅。

雨林里，传来了各种动物的叫声“哇，热带雨林这么神奇啊!”妹妹两眼放光，说道。”呵呵，表面看上去美丽，但内部也有野兽暗藏玄机的呢!”探险家微微一笑，对妹妹说。哼，我才不行呢!”妹妹不行，不理探险家，在那东看看，西瞧瞧。我紧紧抓着妹妹的手，生怕她走丢。

走了一段时间，肚子也饿了。看蘑菇!”妹妹指向前方，说道。她挣脱了我的手，跑向那里，我赶紧跟了过去，探险家其后。“等等!”妹妹刚要用手去摘，便被止。”怎么了??妹妹问道。探险家说：“以我多年经验，这个蘑菇是死亡天使蔗菇，剧毒，不能吃。”“那我们吃什么呀?”妹妹问，”你忘了，我们带了压缩饼干啊!”我接了句话。可谁知道，危险正在降临。

"嗷鸣!”美洲的突然向我们扑来，“快闪!“探险家拉着我和妹妹闪到一边，”是美洲豹!”我想起了探险书所讲，美洲豹是热带雨林中极其凶猛的肉食动物，不可抵抗。妹妹反正是被日下的魂飞魄散，“美……美……洲......洲韵......”妹妹的嘴直打玛嗦，眼角挤出了几滴眼泪，明显被吓哭。我们现在要怎么办?“我焦急的问。呢......别出声，”探险家小声说“旁边有个灌木丛，马上我们悄悄躲进去，趁机逃跑。””好。”我接收到消息，死死地盯着美洲豹，看它不注意，便拉着妹妹躲了进去，扭头一看探险已进了第二个灌木丛，他手式告诉我，让我先走，他跟后。

经过一翻煎熬，我们终于躲过了美洲豹的袭击。我和探险家受了一点小伤，妹妹把医药箱打开，帮我们消毒疗伤。“对，对不起。”妹妹惭愧地说，“我应该相信你。”探险家原谅了妹，我们也继续踏上神奇的探险之旅……

今天是我开学第一天，我们的语文老师---吕老师去教低年级了，我们的语文老师就换成了牛老师。因为牛老师不认识我们，所以牛老师让我们今晚都写一篇关于介绍自己的日记。

我的个子高高的，身体瘦瘦的，但也不算太瘦。我的优点是数学好，上课积极回答问题。我的缺点是自制力太差，管不住自己，总想玩电脑。我最喜欢的运动是溜冰，我在广场的圆弧上三十几秒就能转一圈。

我这学期的目标是考进前三名，因为四年级期末考试时考了全班第五名，所以我新学期的目标就是考进前三名。

这就是我----端木一祥。

我的偶像有两位，其中一位是每天为了我们辛苦工作赚钱，不论刮风下雨，或是出大太阳，都要接送我和哥哥上下学的爸爸。

每当我和哥哥的玩具玩坏了，爸爸会帮我们修理玩具。家中水槽堵塞了，马桶故障了，以及家里发生的大大小小的事情，他都要一一设法解决。假日时，他也会带

我们去爬山，或是陪我们去骑自行车。当我们生病时，他除了带我们去看医生，也会细心、耐心的照顾我们，直到我们的病完全康复。每天晚上他还会帮我们按摩脚底，让我们舒舒服服的一觉睡到天亮。我们家有一个水族箱，它是爸爸的杰作，鱼缸里除了有青翠又茂密的水草外，还有日光灯、白云山、迷你灯、红灯管……等等

各式各样的鱼，每个来我家的客人，都对这个水族箱称讚不已呢!在二楼阳台上，爸爸种了许多营养又卫生的蔬菜，另外还有一些香草植物，如迷迭香、薄荷、香蜂草……等，这里真是一个充满绿意的小天地啊!我的爸爸能干又细心，好像什么事都会做，什么事都难不倒他，我真的好崇拜他喔!

我的另一位偶像是有礼貌、功课好、个性随和的哥哥，他常陪我下棋、玩游戏，有好玩的线上游戏，他也会和我互相分享。哥哥不管是学游泳、学骑自行车、或是学弹钢琴，都比我先一步学会，不知道是哥哥年纪比我大呢?还是哥哥比我用心呢?应该是他比较细心、认真吧!

希望我可以向我的两位偶像学习细心、认真的生活态度，但愿以后我也可以成为别人心目中的偶像。

远看长城，像一条长龙。在崇山峻岭之间蜿蜒盘旋。从东头的山海关到西头的嘉峪关。有6000多公里。飞往月球的宇航员拍摄的地球照片上。能清楚地看到我国的长城。

从北京出发，不过几十公里就来到长城脚下。这一段长城修筑在八达岭上，高达坚固，是用巨大的条石和城砖筑成的。城墙顶上铺着方砖，十分平整，像很宽的马路，五六匹马可以并行。城墙外沿有两米多高的成排的垛子，垛子上有方形的瞭望口和射口，供瞭望和射击用。城墙顶上，每隔三百多米就有一座方形的城台，是屯兵的堡垒。打仗的时候，城台之间可以互相呼应。

站在长城上，踏着脚下方砖，扶着城墙的条石，很自然得想起古代修筑长城的老动人民。但看这数不清的条石，一块有两三千斤重。那是没有火车。汽车，没有起重机，就靠这无数的肩膀无数的手，一步一步的抬上这陡峭的山岭。多少劳动人民的血汗和智慧，才凝结成这前不见头。后不见尾的万里长城。

这样气魄宏伟过的工程，在世界历史上是一个伟大的奇迹。

时光匆匆又一年。 Time hurried for another year.

每天还未拥抱清晨，已握别黄昏；还未感受春夏，已迎接秋冬；总是经历得太快，却领悟得太晚；一天天一年年，就在弹指间。

想起年初，因为疫情，国家提倡就地过年，有多少本该回家看望父母的游子放弃了回老家，留父母在老家孤单地过年。

想起7月，河南下起了暴雨，本以为就是普通的下雨，谁知道这一下就是几天。大雨倾盆，山洪爆发，河水蔓延，淹了郑州，新乡，卫辉，周口（扶沟、西华）等县市大小街道和大片良田，很多人泪别家园。因为给妈妈治病我们滞留在了郑州市中心医院，病情恢复后一周多回不了家。

郑州7。20特大暴雨过后，在灾情中人们的生活还没有完全恢复正常的情况下，7月31日，郑州市突然宣布因疫情实施封控管理，妈妈得知这一消息，要求立即出院回家。郑州市内开展多轮核酸检测，几个中风险区域被隔离，我们虽然离开郑州回到了家，不在隔离中心，但也面临三轮次的核酸检测。

今年的河南真的是多事之秋，想想就很魔幻，德尔塔病毒就像被打开的潘多拉魔盒，全世界人都遭殃，哪个国家想独善其身都做不到。但作为中国人可真幸福，赶上大国时代，心里的确感觉挺幸运的！否则，这看起来小小的一支疫苗在国外真的是一苗难求呀！

在中国，疫苗接种100%全覆盖，无论什么身份、地位、财富多少，而且是免费。再看看外国，有些地方惨不忍睹，所以，我觉得无论现在的形势有多严峻，一切都会过去，哪怕以后要与新冠长期斗争，我们也能团结起来勇敢面对。

2022留给我们太多不同以往的记忆……

“尽管生活虐我千百遍，我对生活如初恋”。再过十天，就和2022正式告别，希望2023年一切顺利：祖国更加富强！人民更加幸福！妈妈身体健康！孩子快乐成长！爱人工作顺心！学生学业有成！朋友和和顺顺！我，依然是我，不畏困难，坚持信念，努力生活，乐观勇敢！

再见，2022！

很久很久以前，动物们在森林里快乐地生活着，大树尽情地沐浴在阳光下，郁郁葱葱的森林变成了动物们欢乐的游乐场。

可是，某一年春天，一群伐木工人浩浩荡荡地来到了这里，开始成片成片地砍伐树木，动物们惊慌失措，纷纷出谋划策想赶走伐木工人，却被伐木工人拿在手里的__无情的反击，那些动物都还没反应过来，就被如同暴雨般的密密麻麻的子弹给击毙。就这样，动物们再也不敢阻止强悍的伐木工人。

过了几个月，整片森林都被砍光了，连树根都消失得无影无踪，原来肥沃的土地变成了硬邦邦的水泥路，地上连一根草都没有了，剩下的食草动物连吃的东西都没有了，只能缩在角落里，天天忍饥挨饿。在它们生命的最后一刻，多么想念以前的家，人类却把树全砍了，一点都不留情，弄得动物们家破人亡。

人类生活的地方空气越来越差，天天有人因为空气恶劣而躺在病床上。那些伐木工人们，虽然变成了富翁，却因为劳累过度加上空气污染而住进了医院，不久便离开了人世。这个世界的其他人全都背上了沉重的氧气瓶，在浑浊的空气中惶惶度日。

过了几天，剩下的人类在沙尘暴中全部死去，地球上再也没有生命了。

播种一颗种子，孕育一个希望，收获一个果实，让世界每个角落充满绿色，让欢乐“树”于我们每个人。

又一个清明节到了。我们穿着校服，胸前戴着鲜红的围巾，还戴着自己亲手做的小白花。我们出发去老鹤桥烈士陵园。

一路上，我们排着整齐的队伍，迈着坚定的步伐，怀着对烈士陵园的崇敬。烈士陵园是如此庄严肃穆，入口两侧的松树和柏树又高又绿。

在十多米高的纪念碑上写着“革命烈士永垂不朽”，我们在那里举行了一次活动，向革命烈士们献词。阅读诗歌是如此深情，演奏音乐是如此甜蜜。我们非常激动，默默地安慰着心中的好英雄。

奉献结束后，我们来到烈士事迹展览馆。走进展厅，最引人注目的是那幅巨大的沙画。沙画显示红军队伍正在艰难地攀登山峰。士兵们都在深渊的脚下，如果他们犯任何错误，就会失去生命。然而，士兵们并没有被困难吓倒。他们咬紧牙关，艰难地向上爬，然后一直往前走。在展厅里，我看到了许多军人烈士的勋章和他们的事迹。看着他们的事迹，我似乎看到了他们视死如归，英勇杀敌的情景。我似乎听到了烈士们英勇不屈的声音。烈士们为祖国献出了一切，为人民献出了宝贵的生命。

烈士们!愿你像美丽的花朵一样，为祖国散发芬芳，让祖国的每一个角落都充满生机和希望!明年的今天会有更多的人来看你。安息吧!

20__年过去了，感觉20__即漫长又短暂，既“多灾多难”又好事连连。

20__年是奋斗的一年，是辛苦的一年，是收获的一年。为了迎接小升初这个我们小学生最大的挑战，我从20__年底开始学习奥数，从此，周末几乎没有休息时间。无论春夏秋冬，无论寒来暑往，我都会每天游泳(在题海里畅游)。不知道做了多少奥数题，死了多少的脑细胞啊!当然，在困难时我也有想放弃的时候，但为了我的目标中学，还是一路披荆斩棘，终于把这艰苦大半年坚持了下来。经过笔试、面试、体能测试、家长面试等环节，我从一千多考生中脱颖而出，终于和我梦想中的目标中学签约了。这是我今年最大的喜事!

经过了近一年的奋斗，我终于成了可以笑看风云的“考场老将”，那些走进考场的紧张，奋笔疾书的疯狂，等待成绩的迷茫也随风而去了。看到那些还没有脱离小升初苦海的同志们，我只能暗暗地想，别看我可以站着说话不腰疼，你们将要经历的，我都经历过。我只能给你们提一个忠告——其实世上本无轻松，辛苦多了便习惯了!

今年，也是我“多灾多难”的一年。我生了两场病，发烧输液，往医院跑了十多天。再加上膝盖因运动过量而引起胫骨软骨发炎。我往常的“国防身体”到哪里去了?是不是本命年不好过呢?这些经历也使我懂得了随时都要注意保护好身体，否则病痛可能会乘虚而入;运动不能过量，否则逞一时之快的可能会造成不良后果。

除了小升初，今年我还有很多收获：加入校篮球队训练，球技有很大提升;数学成绩突飞猛进;钢琴和舞蹈比赛获得了颇多重量级奖项……

“不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”定了一个目标，就破釜沉舟，勇往直前，好运总会降临在勤奋者身上。

新的一年已经到来，我们都将升入中学，这将是我们人生中一个承上启下的非常重要的阶段。

我对20__年有这样的期望：认真学习，争取在中学表现更加优异;多结交朋友，多一个朋友多一条路，多一个冤家多一堵墙;好好运动，不要再出现20__年这种病痛缠绕的状况;去住读后我要多学习一些生活技能，学会如何跟室友和谐相处;全面发展，让自己综合能力更强，更加出类拔萃。

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天是五四青年节。站在平整的操场上，仰望鲜艳的五星红旗，此时此刻，我们总会想起1919年天安门前那惊天憾地的壮举。

穿越103载的时光隧道，我们依稀看到曹家大院前那义愤填膺的脸庞，听到那响彻河山的“内惩国贼，外争主权”的铮铮誓言。赵家楼的大火已然熄灭，但是五四的精神却永远放射出熠熠的光辉。五四青年那勇往直前的奔放与热情，那追逐理想的执着与坚定，那咬破中指血书“还我青岛”的四个大字，筑起的是一座不朽的丰碑，凝成的是代代流传的中华魂。

走过硝烟，穿过阴霾，挣脱了屈辱，战胜了衰落，我们的祖国沐浴着朝阳，傲然立于世界的东方!

今天，五四的火炬已传递到我们的手上，振兴祖国，光耀华夏，我们责无旁贷。

千里之行，始于足下，无论多么伟大的理想，多么高远的追求，都必须从小事做起，从脚下开始。雄鹰只有展翅高飞才能鹏程万里，猛虎只有回归山林才可以成为百兽之王，我们只有践行良好的行为习惯才能扬帆远航。

走进实验中学，让人感觉舒适的不仅仅是美丽的校园风景，更应是实验人高雅的举止、不凡的气质。一声你好，拉近了心与心的距离;一句没关系，彰显的是绅士气度。让我们恪守中学生守则，远离低俗，言行文明。

老子说，“天下难事，必作于易;天下大事，必作于细”。细节决定成功，习惯决定人生的高度。教育家叶圣陶说：“教育就是养成良好的习惯”。养成良好的习惯，就如同为梦想插上翅膀，为人生成功打下坚石。

亲爱的同学们，我们是企盼参天的大树，我们是渴望搏天的鸿鹄，让我们高擎五四的火炬，修养自身，用文明与礼貌画出一道道优雅与美丽，让我们这时代的骄子，努力学习，奋发有为，用智慧和汗水，挺起中华的脊梁。

心之所向，行之所从。一个人内心有了向往和憧憬的目标，行动就有了方向，步履也就不会急躁匆忙。习近平总书记在党的十九大报告中指出，“中国共产党人的初心和使命，就是为中国人民谋幸福，为中华民族谋复兴。这个初心和使命是激励中国共产党人不断前进的根本动力。”5月13日，中共中央政治局召开会议，决定从今年6月开始，在全党自上而下分两批开展“不忘初心、牢记使命”主题教育。号令已经发出、号角已经吹响，如何坚守初心、更好地履行使命，笔者以为，关键在于用好“尺子”“镜子”“鞭子”三样工具。

坚持一个标准一把尺子，把握目标要求。做任何事情，都需要可遵循的标准和可对照的参考。开展主题教育，关键在于要明确根本任务，把握总要求，达到总目标。要守住“初心”，把实现人民对美好生活的向往贯穿于主题教育全过程各方面，引导全党牢固树立群众观点、践行群众路线，真正坚持以人民为中心;要锁定“中心”，紧扣深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想这个根本任务，推动全党深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想;要突出“重心”，贯彻新时代党的建设总要求，强化主题教育政治性、严肃性，提升党的先进性、纯洁性;要落脚实干，开展主题教育既可武装头脑，又能指导实践、推动工作，要将其同推进“两学一做”学习教育常态化制度化结合起来，同“应对化解各种风险挑战、推动本地区本部门本单位的中心工作”结合起来，防止“两张皮”，通过干部大学习，推动工作大落实、事业大发展。

坚持一个主体一面镜子，发挥引领作用。古语有云：“以人为镜，可以明得失”。其实，党员干部作为单一个体，本身就是一面镜子，既能照人、亦能照己，利用好这面明镜，对于广大党员干部特别是领导干部抓好自身的教育至关重要。“子帅以正，熟敢不正。”开展主题教育，领导机关、领导干部首先要抓好自身的教育。领导机关要带好头，扛起主体责任，早思考、早谋划，在现有行之有效的学习教育体制机制和党员教育管理方式方法上固本创新求变，将开展主题教育的根本任务、总要求和总目标作为一以贯之的主旋律、主色调贯穿于思考谋划全过程，要在有条件的党组织中按照开展主题教育的要求，确定组织方式、教育内容和推进步奏，敢于第一个吃螃蟹，先行先试;最好的准备是思想上的准备，思想上准备好了，行动也就有支撑和力量了。领导干部对党中央开展主题教育的历史背景、现实意义、安排部署和目标要求都要先学一步，学深一层，做到思想上认得清，行动上跟得起，效果上稳得住。要坚决防止形式主义、官僚主义，杜绝开展主题教育与其他学习教育、与具体工作“两张皮”，杜绝口头上积极落实、行动上却灌铅难行，形式上热热闹闹、内容上空无一物。从抓“关键少数”破题，管住“绝大多数”，使全体党员干部都在初心驱使下，更好地履职尽责。

坚持一份责任一条鞭子，强化奋进意识。邓小平同志乘坐日本新干线时，曾深有感触地说：“像风一样快，新干线推着人们跑，我们现在很需要跑。”当“不忘初心、砥砺奋进”刷爆朋友圈，成为许多干部群众人生之座右铭时，我们才知道，原来奋进已经融入人们的血液里，融进思想里，融入行动中。当前，我们既面临着重要发展机遇，也面临着前所未有的困难和挑战。开展主题教育，就是要教育引导广大党员干部坚守初心，把对党忠诚的初心、为民服务的初心、不懈奋斗的初心体现在每一个日子里、每一件小事中、每一项工作上，把好精神世界“总开关”，扣好人生的所有“扣子”，在奋斗中释放人生激情、追逐家国理想，以奋斗之我、奉献之我，为人民幸福推波助澜，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦，确保如期全面建成小康社会、实现中华民族伟大复兴中国梦。

有你真好，这是唯一一个可以让我在怀念你时用来形容你的词;有你真好，这一句是我在内心深处对你说过无数次的话语;有你真好，这是我们友谊的见证，只因为，有你真好。

我们在一个转角相遇，那天，下着一场小雨，我又忘了带雨伞，只好一路跑着，想早点回家。不知过了多久，我猛地一转弯，在转角撞上了你，我连忙说道：“对不起，对不起。”我顾不得看你，就匆匆忙忙的转身想走，可你却一把拉住我，将伞遮到我的头上，说到：”你这样会感冒的，我们一起走，反正也顺路。”这时，我才反应过来，原来是你。我呆住了，可你却仍向我微笑着，于是，我们便一同走了。仿佛这只是一场梦，我清醒过来时，只能模糊的看到你的背影，这时，我才后悔起来，忘了跟你说谢谢。

第二天遇到你时，你点头向我微笑，我便走到你的面前，说道：“昨天，谢谢你了。”你却回答说：“没什么，看到你淋着雨跑步，相信谁都会那样做的吧。”你又给了我一个淡淡的笑。我们的友谊仿佛就是这样开始的。

此后，我总爱找你玩，不为了什么，只是单单为了放松自己。因为，跟你在一起，我不会很压抑，反而很轻松很快乐，那是你所带给我的，不一样的感觉。我们经常一起上下学，一起埋头写作业，一起被老师责骂，一起出去疯玩，一切的一切，如今想起，仍是开心无比。每一次见到你时，你总有一个淡淡的笑容，使我不知不觉的忘却了所有的不满，开始和你一样去享受生活，去用不同的眼光看待这个世界。

这样子的生活不知持续了多久，最终还是走到了尽头。仿佛我是天性迟钝似的，总是到分离的前一刻，才会清醒。

正式毕业的那一天，仍像我第一次遇见你那样，下着小雨，只是我没有跑，我只是安静地站在学校门口，回想着那天我们一同撑伞时的感觉，不知何时，你已悄然站在我的身后，我转头，看见了你那淡淡的笑。你撑开伞，我们最后一次并肩走着。

现在的我，撑开伞，一个人在雨中走着，怀念着你的味道，你的笑，你的好，轻轻地在心底说着：有你真好。

列宁有句名言：“榜样的力量是无穷的”。榜样是旗帜，也是资源，凝聚着力量、代表着方向。榜样的作用就是“点着一盏灯，照亮一大片”。树立榜样与标杆，就是以便引导更多的人共同推进社会进步和企业快速发展。

近期，通过学习集团公司党委宣传部编写的第二部《身边的榜样》后，书中30个典型事例让我受益匪浅，感触颇深，在思想深处进一步加深了对“榜样”的敬仰。从而，增强了干好本职工作的信心和劲头。

一是忠于职守，廉洁从业。作为21世纪的现代企业员工，我们没有理任何由不把工作干好，我们的党员领导干部更是如此。一个员工如果不能站在理想的高度上去对待自己的工作与责任，不去满腔热情的工作，每天被动地耗时光，那么其成功的几率就会十分渺茫。对于绝大多数具有上进心的员工来讲，工作绝对不仅仅是为了生存，工作是天职、是神圣的使命，就是要恪尽职守，廉洁从业，爱岗敬业，诚实奉献;热爱所在的企业和所从事的工作，尽最大的努力发挥自己的才智，体现出人生价值;像书中的榜样那样，在平凡工作中秉持自己内心的坚守和精神追求，为企业多做贡献。相信总有一天，你所付出的努力，定会得到良好的结果。

二是服从安排，认真工作。企业是一个严密的组织，是有组织、有纪律、有制度、有目标的合成体。服从是天职，也是企业对员工的一项基本要求，即使领导的某个安排使你内心暂时无法接受，也要告诫自己丢掉不满情绪，因为企业不只有你一个人，它是一个大家庭。领导所考虑的是全局、是整体。所以，个人对于工作安排，要义无返顾地服从、执行，要像榜样那样默默无闻地拼搏和奉献，促成工作和生产任务的圆满完成。

三是团结务实，密切合作。我们二十局是央企，是一个战斗团体，靠个人单打独斗是不行的。团队的力量远远大于一个个单独的优秀人才的力量，榜样也是将自己较好地融入在团队之中，才得以发挥良好作用。一个人就算是天才，有很好的能力，如果其团队精神意识差，不能与工友、同事友好合作，也难以把自己的优势淋漓尽致的发挥出来。团结才有力量，团队成员之间相互取长补短，精诚合作，就会把事情做得更好，甚至会收到意想不到的最佳效果。因此，团结、合作才能共赢。

四是苦练内功，提升能力。“工欲善其事，必先利其器”。在快速发展的当今社会，做任何事都要具备扎实的技能和高标准的效率，这是现代企业最需要的。这就要求我们，对待工作，一定要高标准、严要求，不可满足于已掌握的知识本领，要持之以恒勤学苦练，时常锤炼自我，“讲解充电”，干一行、爱一行、钻一行、精一行，努力寻求更好、更快、更富成效的技能和技巧，不断提高自身的竞争力，唯有如此才有可能创造出更好成绩。要最大可能的发挥主观能动性，勇于创新，敢于挑战，把一切好的主见即刻付诸行动。敢于尝试，敢于一次又一次打破自己订下目标的人，就是向成功迈进了一步，你就是我们的榜样、学习的对像。不断为企业创造价值的人，会一直在我们心中绽放。想信有那么一天，你也会成为大家心目中的榜样。

榜样就是精神的力量，榜样就是一盏灯，光芒四射，温暖着我们的心，引领着我们的行动。愿精神之灯长明。

你们一定都知道9月10日是教师节吧，同学门在教师节里送给老师的礼物都不同;有的送礼品，有的送贺卡，有的送娃娃，还有的送给老师一本含义深重的书本。而有个小女孩却与众不同，他送给老师一束鲜花。这鲜花看似普通，但它包含着小女孩对老师的爱。

你看那小女孩，两手各拿着一束鲜花，一蹦一跳地跑着。突然，她放慢脚步，踮着脚慢慢地，一步一步地向老师办公室窗前走去，微笑着，小心翼翼地把右手的那一束鲜花插进放在老师装满了笔的笔筒里。老师桌上摆着地球仪、墨水盒、老花镜、一本小台历和一本语文书。这每一样都说明了老师日日夜夜地为我们付出的辛劳。

啊!老师，辛勤的园丁，你为了培育我们这些祖国的花朵而洒下多少汗水和心血;为了教育我们您给了我们多少的关怀啊。老师，您教我们懂得了文明礼貌，教我们树立远大理想，让我们懂得了做人的道理……

啊!老师，辛勤的园丁，我们永远爱着您。

Yesterday is my six-year-old birthday. It is important to me as I can go to

primary school after my birthday. It means that I grow up. I got up very early

at that day. My mother just smiled at me and said nothing. I felt a little down.

But I recovered with excited soon and then I went out to play. Everything in my

eyes is so beautiful. When I got home about five o’clock, my mother gave me a

surprise. She prepared a party for me and invited all my friends. She also gave

a lovely schoolbag to me as my birthday present. I’m so happy that day.