一个懂得感恩的人才能体会到生命的美好精品20篇

我们在不知不觉中长大。我们衷心感激父母生养我们。 We grew up unknowingly.We sincerely thank our parents for giving birth to us.

父母是我们生命的来源。生命是父母给予我们的最大恩惠，是父母把我们带到人间。

从母亲十月怀胎，到我们降生，父母为我们付出了多少辛劳。为了我们够健康成长，父母又不知花费了多少精力，留下了多少汗水。从每日三次到叫我们根据四季寒暖增减衣服，每一点都渗透了父母抚育我们的心血。

父母也是我们生命的最好守护者。父母在精神上，感情上给我们的支撑，是谁也代替不了的。是父母使我们感受到生命的美好，体味到生命的丰富内容。

无论我们碰到什么困难，首先想到的是回家，是找爸爸妈妈。从衣食住行，到上学读书，无论哭哭啼啼，还是花天喜地，父母都陪伴着我们。不仅分享着我们的喜悦和成功，也分担着我们的烦恼和忧愁。

父母还是我们的第一任老师。我们在对父母的学习和模仿中逐渐走向个性独立。我们从父母的爱中懂得了什么是爱，学会了爱别人，学会了分享爱。是父母爱的滋润，使我们的心灵中注满流淌不尽的爱泉。

我们不再是孩子，应该懂事了。我们知道我们的成长一天夜里不靠父母的关心，关爱，我们应由衷地感谢爸爸妈妈。

是爸爸妈妈的嘘寒问暖，关心照料，使我们一天天的健康长大;是爸爸妈妈的管理教育，使我们从一个不懂事的孩子，长成一个有知识，有礼貌聪明懂事的学生。

也许，朋友的嘘寒问暖会让我们感动。也许，陌生人的迷途指路让我们感激。也许，师长的关切之爱会让我们感敬。可是，对于父母给的爱，我们却似乎从未感动过、感激过、感谢过。养育之恩，何以回报？

当每一天妈妈把热腾腾的早餐，准时送到我们面前的时候，也许我们不曾为此感动过……

当每一次爸爸把学费交到学校，让我们能够无忧无虑的在学校学习，也许我们觉得那是应该的……

当我们与同伴们嬉戏欢笑的时候，我们的父母也许正在心急地下班赶回家、淘米、洗菜、煮饭……

当我们甜美的进入梦香的时候，也许我们的父母还在洗衣、扫地、擦碗……

然而，这些看似平常的家务，平凡的事，我们有谁真正体会过这种平凡背后的辛劳？

每一天，我们都享受着来自父母的无微不至的关爱。起床时准备好的早点，放学后精心搭配的晚餐，睡觉前温暖的被窝。父母们竭尽所能，为我们提供最舒适的生活，最优越的学习环境！我们每一天都心安理得的享受着这一切，我们不但没有对父母表示感谢，甚至还嫌他们管的太紧，太罗嗦，甚至有摆脱父母管束的想法。

我们有没有想过，终有一天，父母将会老去。有一天，你发现父母开始用假牙吃饭，辛苦而不知味的咽食着，再也嚼不动硬一点的食物，但为了配合你的口味，吃力的吃着着硬硬的牛肉；有一天，你发现过马路不再是妈妈牵着你，而是妈妈需要你牵扶着走路；有一天，你发现不再是你等父母回家，而是父母等你回家……

等到这一个个“有一天”真实的呈现在你眼前时，看着父母为我们辛劳一生而苍老的身体，我们是否会感到无比的心痛和悔憾？

父母，任劳任怨，无怨无悔的为我们做着许多许多的事情，如果说这些事情是应该的，那么我们对于父母的回报也是应该的。我们可以去感谢任何帮助过我们，关心着我们的人，但如果我们连最关爱我们父母都不去感谢，那我们还说什么感谢他人，还有什么资格去接受别人的感谢？

开始，感觉父母之恩，回报父母之恩

开始，感动父母之情，回报父母之情

感恩父母，从现在开始，就从此刻开始……

时间如流水般轻轻悄悄地淌过，如今，我即将踏进初中的校园，一切都是那么的新奇与充满希望。回望我这走过了11年的路，爸爸妈妈把我带进这个五彩斑斓的世界，他们对我的关爱，对我付出的一点一滴，每一次都让我记忆犹新。

小时候，爸爸经常陪我下国际象棋，和我在棋盘上展开“厮杀”，让我学会动脑。爸爸还教我天文知识：地球是行星，太阳是恒星，月球是地球的卫星……让我对茫茫的宇宙发出由衷的感叹。我遇到不懂的问题去问爸爸时，爸爸那妙趣横生的回答总让我心满意足，有时还和我聊一些有趣的话题。爸爸让我在知识的海洋里遨游，一些问题让我自己去思考，还让我自己去发现作业中的错误……总之，爸爸让我懂得了许多许多……妈妈对我的关怀也是无与伦比的。

记得有一天晚上，我的哮喘病发了，我妈妈发现后急忙以最快的速度带着我赶到医院，拖着疲惫的身躯开好处方，配好了药就让我雾化。妈妈耐心得等待我的恢复，我一口一口地吸着那白色带苦的雾。半个小时后，我的病终于好了，我们一起走回家，回家途中，我心想：母爱也真伟大啊！

11年来，爸爸妈妈对我付出了那么多。让我懂得了人世间的真情，尤其是亲情，更让懂得感恩，让我们常怀着一颗感恩的心去报答他们吧！

生活中酸甜苦辣都尝过，现在回想起来，有些是极为美好的。

小时候，爸爸妈妈带我去郑州海洋馆参观，从正门进去，看到的是许许多多的一米多高的池子，里面养有好多种鱼：食人鱼、水草鱼、热带鱼、珊瑚鱼、鲑鱼……，还有好多种我都叫不上名字的鱼，接着是墙上安装着一块大透明玻璃，里面养的是电鳗，我们又向里面走，是一个隧道。隧道的周围也是镶嵌的透明玻璃，里面养着好多种鱼，有各种各样的海草，有一米多长的大红鲤鱼，还有几个“大美人鱼”自由自地游着，还不时的向游人招手，站在隧道中间仿佛站在了大海中间一样，周围全都是水，感到心旷神怡。

正好是海豚表演，小海豚表演着各种精彩的节目，我从来没有见过这么壮观的景面，心里真是有一种说不出的快乐。在一个大池子里还养着十几只海龟，我也用鱼食喂养它们，我看着一个个活泼的小海龟，高兴的活蹦乱跳。

爸爸和妈妈都走出了海洋馆，我也依依不舍地离开了海洋馆。

直到现在，参观海洋馆的景象还一直在我的脑海里浮现，我觉得参观海洋馆是我有生以来最美好的时光。

女娲创造了人类，这个世界从此不再寂寞。辉煌而灿烂的历史都是用一个个鲜活的生命谱写的。如果没有生命，一切的伟大都无从说起。

每一个来到这世界上的人都是一种意外的美丽，每一个出现在我们生命里的人都是一场美丽的邂逅。这个世界好大，大到我有足够的时间以及足够的信念走完这一生，乃至下辈子，三生三世。

我们应该感谢亲爱的父母带我们来到这个世界，感谢他们辛苦养育了我们十八年中那每一个无怨无悔的日子，感谢他们让我们看到了这个世界所有美的存在，感谢他们教会了我们做人和成长，感谢他们让我们知道什么叫“爱”。爱祖国，爱人民，爱生活，爱自己。

虽然生命时常带给我们意想不到的不幸和苦难，但是请不要否定：生命依然是一朵永开不败的花朵。

就像著名诗人普希金所写：假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子需要镇静。相信吧，那愉快的日子即将来临。心永远憧憬着未来，现在却常常是阴沉，一切都是瞬息，一切都会过去，而过去了的，将会变成亲切的怀念。

生活给了我们那么多美好的回忆，我们能有什么理由不热爱它、不感激它呢？

我们活在这个世界上就应该懂得感恩。我们不仅要感谢父母，还应该感谢政府，是你们让我们父母身上的担子变得轻松，是你们让我们这些贫困学子拥有阳光般的温暖，是你们的帮助让我们更加深刻体会到了读书的乐趣，是你们让我们懂得了读书是一件值得珍惜的事情。

在这样明亮的教室里，在这样浓厚的校园里，在这样温馨的关怀里，我们又还有什么理由不觉得生命就是一种伟大？

“我来自偶然，像一颗尘土，有谁看出我的脆弱，我来自何方，我情归何处，谁在下一刻呼唤我，天地虽宽，这条路却难走，我看遍这人间坎坷辛苦，我还有多少爱，我还有多少泪，要苍天知道，我不认输。

感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己，感恩的心，感谢命运，花开花落，我一样会珍惜。”

……

我会永远记得：用一颗感恩的心去看待这个世界，用一颗感恩的心去对待生命，用一颗感恩的心去用心生活。

其实，生命是一种感恩，活着就是一种幸福。

基层干部要有感恩之心，正如仲祖文《提拔了，该感谢谁?》文章中提到的：“这是组织决定和群众认可，要谢你就感谢党，感谢群众”。懂得了这些，才会真正理解权为民所用，情为民所系，利为民所谋，才会励志做大事，而不是励志做大官。

基层干部要有正确的感恩心态，才会以知足的心态去体察和珍惜身边的人和事，从而使自己博爱而善良，敬业而忠诚，富有责任感和使命感，在自己与他人、社会之间创造一种友善氛围，从而成为一个“信念坚定、为民务实、敢于担当、清正廉洁”的好干部。基层干部要多沾些黄土气息，只有在农村摸爬滚打，衣襟上多粘些泥土才能理解基层工作的重要意义，才能将自己的人生价值的实现同群众幸福联系在一起。

基层“土厚”厚在群众基础，基层“土香”源自辛勤耕耘，一名优秀的基层干部当把牢理想信念之舵，放低姿态、俯下身子，用尽职尽责、无怨无悔的感恩之心在黄土地上挥洒激情的汗水，做一名“农民型干部”。

2_基层干部感恩教育心得体会

感恩教育与忠诚教育、爱国教育一脉相承，目前正在中华大地上迅速崛起，可望成为中国社会的主流文化，潜移默化，悄悄地去改变人们的生活习惯，促进社会不断向文明和谐的方向迈进。然而，令人担忧的是这种文化在传播过程中，被人们有意、无意地曲解、误导、修饰、变形，颠倒“感恩主体”，使之沦为个别人实现利益目标的“工具”，甚至会成为套在人们头上的一副“精神枷锁”。

主要存在的问题有：一是把感恩教育看成是下级对上级的行为。上级认为：“我提拔的你，你就的听我的。”，要唯命是从，否则，就是“有恩不报”;下级认为：“受人滴水之恩，当以涌泉相报”，“人家在台上为你办过事，有恩于你;人家落难了，你要救他。”上级腐败也不愿反对，“投桃报李”充当贪官的“保护伞”。有的贪官就是把握了这一点，抱定：“傍着大河好洗舟”的宗旨，拿公家的钱、物、位“施恩、施惠、大方”，树立个人威信，编织个人“关系网”，建造个人“利益链”;二是把感恩教育看成是穷人对富人的行为。有的黑心老板把自己当成是“救世主”，“我给你的工作，你要报恩。”、“没有我开工厂，就没有你们的饭吃。”，让无薪求职成为可能，使用廉价的劳动力，甚至把员工当成了“奴隶”,富士康公司连续发生“21跳”，诠释了这种思想;穷人要感恩富人，那么，试问：如果没有穷人的劳动，何来富人之富?穷人帮富人富了，富人该如何感恩穷人呢?三是把感恩教育看成是百姓对政府的行为。“政府做了好事、善事，百姓就得感恩。”，即使是做了错事也不能说，不能持不同的见解，否则，就是“忘恩负义”。以此想掩盖个别政府官员的丑行。政府是公共的权力机构，拿的是上税人的薪水，支配的是上税人的钱，你不为上税人办事，要为谁办事?拿上税人的钱为上税人办事，还需要感恩吗?真正需要感恩的是政府官员，改掉他们的衙门习气，对人民俯首“称臣”，养成自觉为人民服务的习惯。而不仅仅是百姓。

那么，如何真正走向感恩教育呢?在民主政治的大背景下，“感恩教育”应是一种责任，一种制度。一是要坚决排除两千余年封建思想、“官本位”等传统流毒的干扰，因为传统的“感恩教育”是一种“愚昧教育”，使我国倒退了若干年，让外国人拿着我们发明的火药来打我们;二是要从个人利益的小圈中解脱出来，树立“大局意识”;三是走出“以钱论英雄”的误区，把做善事、好事当成一种美德;四是模仿是人类的基本“属性”，“感恩教育”不能从娃娃抓起，要从“大人”抓起、从领导抓起。大人都没有做好，怎么能叫娃娃做好呢?莫非要来娃娃教育大人，岂不荒唐!古人云：“上不正，下不行。”、“己不正，焉能正人。”领导干部要树立“权是民所授”的思想而知恩图报，正确使用人民赋予的权力，尽职尽责，回报人民，给人民群众做好榜样;五是树立换位思考的理念，“上级感恩下级，下级感恩上级;富人感恩穷人，穷人感恩富人;政府为百姓着想，百姓替政府着想。”从而建立鱼水关系、血肉联系，增强凝聚力、核心力，推动社会的和谐发展;六是感恩教育要讲原则。感恩教育不是任人宰割，要讲民主，在法律、道德范围内的活动，不是要谁服从谁，共同遵守共同制定的共同原则;七是要建立“感恩制度”，打击不感恩的行为，“倒逼”不自觉人感恩，为“感恩教育”保驾护航!

中国要富强、要发展、要进步、要文明，打造责任政府，需要“感恩教育”。开展感恩教育是时代与社会的需要，但是，需要的是真正的“感恩教育”!

3_基层干部感恩教育心得体会

从个人成长来看，每一位党员干部的成长，都是一个漫长的过程，在这个过程中，起决定作用的因素很多，有家庭的因素，有先天的禀赋，有个人的努力，有各种机遇，但最为关键的因素是党的培养。正是由于党组织的培养，才使我们成为一名共产党员;正是由于党组织的培养，才使我们从众多的人群中脱颖而出，一步一步走上领导岗位。在我们人生成长的每一个阶段，是党和国家的教育和培养,使我们在工作上学习上不断进步，思想上不断成熟，意志上更加坚强。

作为一名党员应该感恩党组织，应该时刻牢记自己是组织中的一员，要为组织争光，对组织多一份理解多一份信赖，无论何时何地都要自觉维护组织的权威，维护组织的荣誉。把工作当作一种理想，一种使命，一种毕生追求的事业，要以满腔的热情全身心地投入到工作中，爱岗敬业，踏踏实实地工作，努力在平凡的岗位上干出不平凡的业绩，回报党，回报社会。永远要牢记入党誓词，时刻提醒自己是一名党员，处处发挥模范带头作用，为身边的人做好榜样，带动身边的人，忠实履行职责，彰显共产党员的先进性;牢固树立宗旨意识，抛弃特权思想，自觉做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋;牢固树立清政廉政意识，正确看待手中权利，不以权谋私，时刻提醒自己，算好政治账、经济账、家庭账、亲情账、健康账，不以身试法。慎微、慎初、慎独、慎欲，远离腐败，做一个有德行的人。

在黑板擦和粉笔的共同飞舞中，在老师的声声叮咛，无微呵护中，多少老师深深地印在学生心中! In the common flying of the blackboard and chalk, in the teachers voice, how many teachers are deeply printed in the students hearts!

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩蓝天，因为蓝天让它展翅飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;而我感恩老师，因为是他们让我在知识的海洋里遨游;因为是他们让我看清了是与非，善与恶;因为是他们让我在困难面前有了勇往直前的勇气……

同学们，你们可曾想过，因为有了老师，我们的世界才变得如此美丽，混沌之中，才有了指路的明灯;迷茫的夜空，才有了永恒的北斗。老师肩负着神圣的使命，老师肩负着祖国的未来，老师也肩负着民族的昌盛与历史的重任。就这样，一代又一代的少年在老师的关心下健康成长，在老师的凝望中，奔向美好的未来。

同学们，难道我们就不应该去感恩为我们辛勤付出的老师吗?

没有阳光，就没有万物的生长;没有雨露，就没有百花的芳香;没有父母，就没有我们的生命;但如果没有老师的教诲，就没有我们的前进与成长。所以，我们应该心怀感恩之情去面对老师。“捧着一颗心来，不带半根草去。”这是老师们诲人不倦，无私奉献的精神体现。这种无私，伟大的爱给我们温暖和力量，促使每一个学生实现自己的梦想，到达胜利的彼岸。

“学春蚕吐丝丝丝不断，做蜡烛照亮路路通明。”千百年来，多少人把老师比作春蚕，比作蜡烛。他们呕心沥血，无私奉献，使多少祖国的花朵成为华夏的栋梁之才!谁又能知道，这其中包含着多少汗水与心血，也许老师们那丝丝白发，斑斑皱纹就是最好的见证。

但，就算把老师比作绿叶，比作红烛，也颂不尽他们的奉献和成果啊!老师不是绿叶，却在滋养绿叶;不是红烛，却能照彻心灵，因为在我们的眼睛里映出的永远是他们的身影。是老师把我们生命中的每一个音符都谱成了世界上最美的旋律。我真想取出串串爆竹，燃放声声祝福，用绚丽的焰火为老师唱支世间最美的歌。

同学们，请记住这比山还高，比海还深的师恩吧，让感恩的心在我们心底默默涌动，直到永远……

凋零的花瓣透出的是生命的终结，枯萎的落叶宣告的是生命的停息;雍容的牡丹彰显的是生命的华贵，繁盛的大树凸现的是生命的粗犷。生命不仅给生物以形体，还赋予它无可比拟的华彩，因此，我们要对生命感恩。

感恩生命，感谢她给予我们灵巧的双手。男耕女织，搓绳捻线，做饭煮菜，用双手创造了文明的未来;梳头洗脸，打猎捕鱼，搏斗娱乐，真真切切，为所欲为，把我们所想到的都付诸现实。

感恩生命，感谢她给予我们敏捷的耳朵。听，波涛汹涌，海浪拍岸，风号雷鸣，山呼海啸;听，林间天籁，蝉鸣鸟语，猛兽咆哮，虎啸猿啼;听，丝竹管弦，钟磬鼓乐，合奏清音，吹拉弹唱……听万籁声音，感节奏华美。

感恩生命，感谢她给予我们明亮的双眼。看，大千世界，无奇不有，枝繁叶茂，花开叶落;看，名山大川，峻险陡峭，奇葩异草，缤纷多彩;看，江河湖海，奔腾不息，静谧深邃，浩荡无垠;看风花雪月，春华秋实;看时序更迭，沧海桑田……我们用清澈的双眸还原物体的本质原貌，一个五光十色、缤纷斑斓的世界呈现在我们面前。我们欣赏华美，我们也洞悉丑恶。

感恩生命，感谢她给予我们丰富的感情。喜怒哀乐，悲思忧惧，洒洒脱脱，原原本本，痛快淋漓，无拘无束;喜而笑，怒而吼，悲而泣，表露我们最真实的心迹，抒发我们最本真的情意。

感恩生命，感谢她给予我们一个聪明的大脑。思考疑难的问题，生命的意义;赞颂真善美，批判假恶丑。记住精彩的瞬间，激动的时刻，温馨的情景，甜蜜的镜头。生命赋予我们特有的灵性。

……

存一颗感恩的心，去看待我们正在经历的生命、身边的生命，悉心呵护，使其免遭创伤。感恩生命，为了报答生命的给予，我们实在不应该轻视和浪费每人仅有的一次生命历程，浪掷青春，一生庸庸碌碌，而应该让生命达到新的高度，体现出生命的价值，让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩。

点评：千古文章意为高。“感恩生命”、“让生命达到新的高度，体现出生命的价值，让生命更有意义，显出生命本应拥有的精彩”，立意是深刻的。而这个立意又是由小作者敏锐的独到感悟、向上的积极心态通过优美的语言表达自然而然展现出来的。故而为佳作。

翻开自己的成长日记，每个人都会回忆起珍藏在心中的那份感动。也许是孤独时得到的一个问候，也许是沮丧时得到的一个鼓励，也许是跌倒时得到的一个搀扶，也许是迷路时得到的一个指点……在我们成长的道路上，每个人都会得到来自父母，亲友，老师，同学，甚至是陌生人的关心和帮助。这点点滴滴的关爱，就像一颗颗爱的种子撒播在我们的心田，有那么一天，我们也会把爱的花香传递到整个世界。

感恩亲人，亲人是一盏点亮人生的长明灯。在生活中，当我面对困难和挫折时，是谁为我打开了智慧的大门?当我受到委屈时，是谁在我身边送上一个个安慰的话语?当我孤独寂寞时，又是谁用热情温暖了我的孤独?是亲人，是亲人温馨的问候，一个鼓励的眼神，一个会心的微笑。记得我小时候，凌晨几点，妈妈带我去外婆家。因为是早上，所以有点冷。妈妈看见我身体发抖，就脱下自己身上的棉袄，披在我身上，把我抱起来，直往外婆家去，外婆又急急忙忙地起床，为我泡了杯热牛奶，又去煎了个热鸡蛋，我狼吞虎咽地三下作两下吃掉了。现在，我长大了，我懂得了感恩。当外婆生日时，为为她送上温馨的卡片;当妈妈工作疲劳时，为她送上一杯醇香的茶;当爸爸汗流满面是，为他送上一张纸巾……我要真心实意地感谢亲人，感谢他们的支持和理解，感谢他们深深的情，浓浓的爱和厚厚的恩。

感恩老师，老师是一枚指向智慧的指南针。老师是黑暗中的明烛，老师是人生路上的领航者，老师，是辛勤的园丁。老师是我们最值得尊敬的人。老师总是默默无闻，无私地，无悔地教导着每一个学生，不管是差生，还是优生，老师都会为他们点亮心中的灯。老师是给我们心灵洒下智慧种子的人，是把我们从黑暗引向光明的人。因为有了您，才有了我们今天每个人所取得的成绩。感谢您——亲爱的老师，您的爱心，让我们的生活绽放出最美丽的花朵，您的真情，让我们感受到爱的滋润，我们一定会让智慧的种子生根发芽，长成苍天大树。

感恩生活，生活是一个领悟人生的舞台。人自有生命的那一刻起就沉浸在生活的磨练中，我们感恩生活对我们的历练，让我们变得坚强，勇敢，充满活力!感恩来自于对生活的热爱和希望，一个懂得感恩的人，生活也会回赠给他完美和幸福。

没有阳光，就没有七彩斑斓的世界;没有水源，就没有生机勃勃的万物;没有感恩的心，就没有和谐的社会。让我们怀着一颗感恩的心，彼此感恩，唱响那一首——感恩的心!

也许是那碧海苍茫的芦苇塘不知何时淡出了我的视野，也许是如今商品化的城市生活不断颓废着我的热情，过节已经成了我忙里偷闲的代名词。

回家的途中，不经意间被：“新鲜粽子，新鲜粽子”的吆喝声，吸引驻足。端午节牵扯着曾经那些清香的回忆陡然萦绕心间。

第一次看到邻家小孩，拿着苇叶包成的粽子，在我面前边炫耀，边轻轻地剥开时，糯米香混合着苇叶的清香，瞬间裹挟了我不能自抑的馋念，很想尝尝那粽到底啥味？回家后我不顾正在灶台边忙碌的母亲，自顾嚷嚷起来：“妈，我也要吃粽子。”母亲的背影，兀自停顿了片刻，转身的瞬间，那眼里有一抹晶亮顺着汗渍的印迹，轻轻落入我的视野：“乖，下一次端午节，妈一定给你包。”母亲的双眼似乎蒙上了一层雾，声音也变得艰涩起来，我的心忽然就有了种寒冷的感觉，有点懂了母亲对我的许诺。

真正品尝到母亲亲手包的粽子，我已经记不清是第几个端午节了。只记得有一天清晨，母亲唤我起床，和她一起去采摘芦苇叶。瞬间仿佛就可以吃到粽子的欲望，满满地支撑着我，兴奋地随着母亲，躲入芦苇塘中，寻那又宽又大，但不能太老的苇叶，仔细地不把它弄劈了，码成一摞。看母亲把苇叶泡在水盆里。母亲像变戏法似得把泡好的糯米，洗的干干净净的红枣摆出来。我们姐弟围在母亲身边，唧唧喳喳地催母亲赶紧包。

坐在小院中的母亲，一双巧手将两片苇叶交错一下，搂一把盆里泡好的糯米，放在由苇叶围成的小槽中，再将一枚红红的大枣，嵌入其中，只见苇叶翻飞两下，一个有棱有角的粽子就包好了，我赶紧把母亲准备好的细丝线递给母亲，看母亲自豪地把那个小粽子捆绑的服服帖帖，然后小粽子又被泡进了水里。一下午我忙碌的视线总在母亲的双手间穿越，把太多的美好织成我记忆里最美的画面，母亲亲手包着粽子，有着母亲味道的香甜的粽子。

在成长已渐渐远去的逝水年华中，日复一日年复一年的忙碌，让心也变得懒散与慵怠起来，记忆更是在繁杂的岁月砥砺中渐渐淡去曾经的美好。但是每到端午节，我依然会寻回母亲那里，在寻找苇叶，挑选糯米，商量包粽的种类，以及慢火炖，还是使用高压锅更方便快捷中与姐妹斗嘴，与母亲笑闹。尝遍美味的我，已不再眷恋粽子的清香，但我却希望曾经的美好能不断唤醒我渐趋疲惫与麻木的心，让那颗感恩的心永远停留在母亲每一次亲手劳作的细节之中。

[端午节感恩那份美好作文

生命从一声呱呱坠地的哭声开始，生机勃勃的大树展现的是生命的活力，明媚的阳光映射的是生命的光彩，艳丽的玫瑰散发的是生命的幽香，布满的年轮则预示着生命的尽头。生命的源头，漫长到了不可追溯的年代，从茫茫宇宙，混沌之中降诞，也许，经春华秋实，经雨雪霏霏，也许经百年沧桑，经冰冻遗忘，也许，经生世沉浮，经回环曲折。但，生命的河流浩浩荡荡，从未停滞过，亘古如斯。

如果说感恩生命的话，那么我即便是倾尽一生，也将难以尽，这生命中的千丝万缕。

我要感恩清风，带来徐徐的凉意，散去那尘世追名逐利喧哗心灵的躁热。

我得感恩雨水，带来甜甜的滋润，充实了那干涸脆弱心灵中的空虚。

我须感恩阳光，带来暖暖的灿烂，照亮了乌云盘踞的阴雨天。

我甚至要感恩挫折与磨难，他们给我们的身心以锻炼，筑就梅花之香，宝剑之锋，开辟通往成功的大道。

……

这无数种种构成生命的多姿多彩，也正是因为有了生命，才有了这阳光雨露，鸟语花香，才有了这巍巍山川，荫荫森林，才有了这花开花落，云聚云散，才有了这大千世界，无奇不有。为此，我感恩生命。

我感恩生命，感恩它赋予我的双眼，看！水何澹澹，山岛竦峙，看！万山红遍，层林尽染。我得以领略大自然的无限风彩。

我感恩生命，感恩它赋予我的双手，让我能够自己去探索，去发现，宇宙间未知的奥秘。让我能够自己去努力，去打拼，用勤劳汗水成就自己的辉煌。

我感恩生命，感恩它赋予我的双脚，让我得以登上白雪皑皑的朗玛锋，领略会当凌绝顶的壮志。让我有机会漫步连绵万里的秦长城，再忆历史的兴哀。让我有以畅游奔腾的黄河长江，感悟五千年华夏的文明。

感恩生命，保尔柯察金报以顽强的信念；感恩生命，贝多芬报以同命运抗争到底的决心；感恩生命，李白报以“长风破浪会有时”的乐观心态。请感恩这世界的多姿多彩，感恩岁月的弥足珍贵，感恩这仅有一次的生命。

[我感恩生命作文

生活中，让我感恩的人数不胜数，父母，老师，同学，朋友……身边的每个人，都无私的教育我，爱护我。他们让我的意志得到磨练，让我快乐成长，坚硬了我的翅膀，更是他们，让我懂得了感恩!

我们要感恩父母，从出生到现在，我们的每一个动作，每一个表情都牵动着他们对我们的心，他们为我们撑起一片爱的天空，当你受伤时，哭泣时，忧郁时，难过时，他们总会去安慰你，用爱去融化那受伤的心灵。而感恩父母，只需要一件微不足道的小事，他们就会感到欣慰，幸福的睡不着。记得那一次，母亲的生日，我帮着母亲做了许多的家务，就是从那一刻起我感到了母亲每天的辛苦，看到母亲幸福的泪水。从那一刻起，每个生日，我都会送上自己亲自做的小礼物，也是从那一刻起，我看到了父母欣慰的笑容。

我们要感恩老师，老师总像一支红蜡烛，当我们受伤时，一点一点融化我们心灵的冰川，走近我们的心灵，让我们快乐开心。她给我们的爱，像茉莉花一样散发沁人心脾的香味，像一阵春风，给我们温暖和温馨。老师的爱是无私中透露平凡，却又挟带着一些伟大。而感恩老师，只那一声声“老师”;只那一点点的进步;只那一个个优异的成绩。记得那一次，我的作文写的不好，老师并没有说我，而是让我一次又一次的修改，她一次又一次批阅，直到优十为止，她才露出那开心的笑容。

我们要感恩朋友，每当我伤心难过时，朋友总会陪在我身边于我分担痛苦;每当我胆怯时时，朋友总会鼓励;每当我犯错时，朋友总会批评我。而感恩朋友，要在自己开心时，一起与朋友分享;在朋友遇到困难时，伸出自己的手与她一起度过难关;在朋友受到挫折难过时，与她一起分担痛苦，鼓励她勇敢起来。用自己的真情去感恩朋友。

感恩不一定要大恩大谢，只是要怀着一颗感恩的心去对待每一件微不足道的小事，让平淡的生活焕发出迷人的光彩。心存感恩，你能感受平凡中的美丽;心存感恩，让平淡的生活焕发出迷人的光彩;心存感恩，你将在知足惜福中体验一种由温情和谐勾勒的美好情愫。

时光太容易衰老，青春追不回年少，那空空如也的彼岸，一束蒲公英在做了一个甜甜的梦。

她与风约定，等风回来，他会带她去一个美好的地方。夏秋往返，百花凋零，蒲公英还紧紧抓住自己的种子，身体开始枯萎，在最后一刻，风急急地赶来：“我来迟了，没想到你还在这里。”蒲公英微微一笑：“是我要感谢你伴我度过了萧瑟的秋。”

壮美江山，大好河川，或是土地上一寸，一枝的草木，既是生存在这世上，也有让人注目的理由。

独倚西楼，月上柳梢头，你要感谢你装点了别人的梦，在人来人往中，你有幸不是过客，而让你出现在别人所看见的眼里。

陌上花开，虽不懂是什么花，只觉得人生当静如陌上花，虽拂不去陌尘，却有静静驻立在这片土地上的自由，这应当感谢。陌生人在今世的尘缘里与你擦肩而过，也许你素不相识，但在上一世里，他可能是你的全部，你亦要感谢你可以遇见。抬头便能望见的国旗，请记住，这个国度亦要感谢的，因为他给了你生活的权力。

素色的光阴没什么不好，平凡一点也没什么不好，如果项王当初得胜而归，岂不是没有了虞姬一杯冷酒，以身相殉了吗？要感恩失败，而让你吸取教训，如果商鞅没有被车裂，那么秦朝会这么快走向灭亡吗？不，顺其自然。

命中注定的事，你要感谢，上帝给了你思想，给了你行走的能力，能在莽莽人流中闯荡一生，你要感谢，有这样的机会。

陌上花开，可以缓缓归矣。

正是应当缓缓归，生死契阔，三子于归，原来生命如此美好，这一刻，请你聆听心的节奏，由这里，开始感恩。

道生万物，相与成悦，此时之情，应爱而恩。

[那一刻我懂得了感恩作文

我们，为什么要读书？这是很多学生都在思索的一个问题。读书有什么用啊？读书能干什么啊。因为读书好艰苦，接受知识的过程好漫长…

但是，请想一想，如果从小没有良好的知识灌输，那么就会成为一个原始社会的人，没有思想，没有头脑，不懂感情是最可怕的。我们学习知识，接受文化教育，会让我们变得更有格调，更有思想。变成一个更完美的人。

我们学习的这些知识其实是有用的，我们迟早有一天会步入社会，体会这社会的繁华荣辱。那么如果我们如何处理好人际关系呢？就需要这些知识的配合，我们需要了解文明知识，我们需要了解如何察言观色，总之，我们会在知识的熏陶下成为一个小心翼翼的人。

我们学习的知识不止会让我们更能处理好人际关系，还能够帮助我们知道生活中的小诀窍，更好的生存于这个世界。让我们知道如何解决生活中的遇到的小问题，就好像如何在野外生火一样，因为我们学习了知识，所以更好的在野外生存。

在我们之前，有太多的知识分子写了太多名言，他们喜爱学习知识，因为他们享受学习知识的过程，所以才让知识分子成为流传千古的伟人。虽然我们现在很难理解他们的思想，但是他们的思想都是通过生活来发掘的。

有了知识，能使我们更好的在这个世界上生存；有了知识，可以让我们知道如何应变很多不同的事情；有了知识，更让我们了解到世界上亲情的温暖。

我和妈妈眼泪汪汪的从会展中心的大门中走了出来。

一大帮的人都像我们母子俩这样，眼泪汪汪的，牵着孩子们的手，一步一步走下去。那是因为，我们被同一件事感动了，我们觉得我们做得太不对了，我们终于醒悟了，我们终于知道我们已经中了毒了。

的确，的确。

这是星期日，是十二月初，是感恩节。我的英语班组织了感恩活动，在会展中心举行感恩讲座。我就知道我一定会流泪，一大早就把擦眼泪的纸准备好了，嘻嘻，等着哭吧!可谁知，由于和妈妈走的匆忙，把擦眼泪的纸巾忘在家里了。

到了会场，我和妈妈找了个地方坐了下来。等了十几分钟，还没有开始，我就和几个伙伴一起上了个洗手间，回来以后，讲座正式开始了。

一开始，英语校长没说什么，我就欲哭无泪。后来，校长讲了一个感人的小故事，重重复复的说了好几遍最重点的话，说的太催泪了。我一开始是不想让别人看见我哭，可是抬头看看妈妈，妈妈眼睛红红的，再看看旁边的王博洋，他已经热泪盈眶了。我终于也忍不住哭了起来。捂着嘴，痛哭起来。

校长说着说着，说到让全场的我们这样年龄段的朋友们站起来，高声呼喊着：“爸爸妈妈我爱你们!”我不敢说出声，我怕妈妈听见了，会在心里议论我，可是我又想，妈妈根本就不是那样的人，再说了，回头看看妈妈，妈妈正用信任的眼神看着我，很期待我高声喊出来的样子，我终于大胆的喊了好多遍。

后来校长又让有勇气的同学到台上去互动，我挺了半天，心里很不是滋味，太想去了，可是去了又怕别人怎么想，旁边的王博洋也看着那些上了台的同学不动。这是，我看见刘思博和刘君赫已经跑上台去了，于是我拽着王博洋的衣服，也想我们一起上台。而这时，校长说，由于地方有限，孩子们先不要上台了。我觉得可惜极了，早知道就应该早点去。哎。

但是，在台下，我也全心全意的说出了自己的心里话。我想：平时在家，比较任性。大人一指点我，我就不愿意，总是大喊，非常没有礼貌。我决定从现在开始要改正，不再跟家人顶嘴，他们也不容易。

[我懂得感恩的作文

提起感恩，首先感恩父母我们从哪里来？是啊，十多年前的某一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起，父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境，他们总是那么辛苦，那么努力。小的时候，我总把这当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。

那时，我总是让父母偷偷地流泪，想想那时的我，真是“身在福中不知福”啊！从前的我，是一个天真而顽皮的孩子，幼稚且无知，只有爱我疼我的父母才会容忍。三年级 之前，我还不懂这个世界，它的艰辛，它的曲折，我一无所知，是爸爸妈妈告诉我，人活着要有意义，没有意义的人生不算完整的人生，那只是人们在虚度年华，浪费生命。我也不懂得什么是爱，爸妈也告诉我，爱是人生不可少的东西，没有爱的人，肯定是冷酷无情的人。爱也有许多种：父爱，母爱，自爱，友爱，恋爱……，要做好一个人，要先学会去爱别人，只有学会爱，才会学会生活，才会懂得为人处世。年少的我，在不懂中接受了这些充满哲理的话。现在呢，我终于明白了世界的残忍和爱的伟大！小时候，我总以为父母如此含辛茹苦的付出是天经地义的，可是当我慢慢长大，才真正了解了父母的艰辛和他们给予我的深沉的爱。

刚刚过去的星期天是元宵节，那天，我首先想到的就是要感恩父母，因为有了父母才有了我，才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖，享受生活的快乐与幸福，是他们给了我生命，给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐，最为之开心的是父母，儿女有了苦闷，最为之牵挂的也是父母。舔犊情深，父母之爱，深如大海。因此，不管父母的社会地位、知识水平以及其它素养如何，他们都是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。或许一声祝福对自己算不了什么，但对父母来说，这声祝福却比什么都美好，都难忘，都足以使他们热泪盈眶！

一个只有懂得感恩父母的人，才能算是做儿女应该的事。让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的，他们把我们带到这美丽的世界，已经是足够的伟大，且将我们养育成人，不求回报，默默的为我们付出，我们就别再一味地索求他们的付出，感恩吧，感谢父母们给予的一点一滴。感恩父母，是他们让你体验生命；感恩父母，是他们使你不断成长；感恩父母，是他们让你度过难关。朋友们，让我们学会感恩父母吧！用一颗感恩的心去对待父母、用一颗真诚的心去与父母交流，用一颗宽容的心去细味父母的唠叨吧！父母，永远是仁慈的对你笑，开心的对你说，哪怕是打，骂我们，也会受到心灵毫不留情的谴责，心上的疼远过你身上的痛！

他们都信奉着一句话：人生诚可贵，孩子价更高！您对我的爱是说不完，写不尽的，您的儿子不知道怎样才能报答您啊，妈妈！

每个人都要学会感恩，感恩父母，感恩老师，感恩同学……感恩每一个帮助过自己的人。小鸟感谢蓝天，因为蓝天能让它自由飞翔，植物要感谢大地，因为大地能让它生根发芽，我要感谢外公，因为外公给了我帮助与快乐。

每天天还没亮，外公就起床给我做饭；每天我上学、放学，也都是外公接送；在我被难题给困住的时候，是外公在一旁给我打气，我才解开难题；每次我在家有不愉快的事时，我都会告诉外公，因为外公会帮我解开不愉快的疙瘩……从我出生到现在，外公为我付出了多少心血和汗水，就算我数三天三夜也数不清！外公就像夜晚的一盏明灯，伴我度过一个又一个漫长的夜晚，使我在夜晚不再害怕，不再孤独……有您在我身边，我无论经历多少磨难，多少风风雨雨，我都不感到害怕，并勇敢度过！

可是以前我不懂事，曾和外公顶过嘴，现在想想心里很内疚，我从现在开始再也不能那样了，否则我就是一个忘恩负义的人。并且，我决定帮外公做一些事情，要给外公带来快乐。

外公，您是我生命中的引路人，伴我度过一个又一个春夏秋冬，在您陪伴的这些道路上，我感到十分的幸福！外公，我会回报您一个又一个温暖，让您感到年老并不寂寞，让您每一天都是在快乐中度过！

外公，感谢您在我成长的道路上陪伴着我，伴随我一起跨过一个又一个的困难之门。外公，我永远不会忘记您对我的恩情！

生命，它不单单是一个个体，它应该是一个相互依存的整体。人从获得生命那刻起，便不知不觉的沉浸在恩惠的海洋里。

因为有了感恩，才有了这个多姿多彩的世界；因为有了感恩，才让我们懂得了生命的真谛；因为有了感恩，生命之间才能和睦相处。

对啊！倘若没有感恩，世界会是如何？不敢想象吧？！曾经在一本书上看到这样的一段话“人要活在感恩的世界里。感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激遗弃你的人，因为他教导了你应该自立；感激欺骗你的人，因为他增进了你的见识；感激伤害了你的人，因为他磨炼了你的心志；感激……”这段话使我感触至深，受益匪浅。原来换个角度想问题，结果有可能便是天渊之比。正如乐观者看待事情的态度往往都是积极的，正面的；而悲观主义者所看待事物的态度则往往都是消极的、负面的。两种不同的态度就诠释出两种不同的人生。类似的，善于怀着感恩的心态去看待事物的人，他的世界往往比别人精彩的多。

既然我们是活在一个感恩的世界里，那么我们就应该怀着一颗感恩的心去感谢我们的父母和亲朋好友、老师。因为是父母给了我们生命、给了我们一个温暖的家、教会我们走路、写字、做人的道理、含辛茹苦的把我们养育成人、给了我们无微不至的爱与关怀、当我们生病时、他（她）们会不分昼夜的照顾着我们、犯错误时会悉心的教导我们、等等、快乐时有朋友在身边一起分享、遇到挫折时颇有会给你鼓励与支持、给你勇气、当你哭泣时、朋友会慷慨的把肩膀借给你、等等、感谢朋友给了我们友谊，让我们在生命的旅程中不再孤独。感谢老师，是他（她）们授给我们知识，让我们逐渐从幼稚走向成熟……

我们也应该怀着感恩的心去感谢生活所带来的挫折与磨难。因为没有挫折，你大概只会是温室里的花朵，经不起风吹雨打；没有生活的磨难，你的意志也不会越来越坚定；没有坎坷，你也不会在一次又一次的失败中变得越来越坚强。因为有了挫折与磨难，我们才能更了解生活，我们的生命之路才会进行的更扎实、更稳固。所以，我们必须感谢生活所带来的挫折与磨难。

同样，我们更理所当然的药感谢我们所处的自然世界。因为是它孕育了一个个相像而又不尽相同的个体，组成了这个丰富多彩的世界，让我们感受到阳光的沐浴，让我们的生命闪烁出耀眼的光芒，更深刻的体会到生活的多姿多彩……

当我们学会感恩之后，就要懂得如何用行动来表示。比如，在父母劳累之后、为他（她）们端上一杯热茶或是按下摩；在教师节的时候，递上一张亲手制的卡片或一句祝福；在朋友情绪低落时，送上一番安慰与问候。感恩的心需要用心去体会、去报答！报答不一定要是轰轰烈烈的壮举，只需用一颗炽热的心去表达便可！

感恩的心，感谢有你，感谢生命中所有给我关爱的人！感谢洒在身上的每一缕阳光；感恩于路人投来的每一个微笑或一注眼神……感谢，非常感谢这一切的存在让我感受到真实的美好！让我们一起以感恩的心来面对生活中的幸福与苦难，享受这真实的生活吧！

学会感恩，懂得感恩。愿感恩的心，永系——你我。

[懂得学会感恩1200字作文

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

人的一生，从开始到结束，无时无刻不在接受着外界所给予的恩惠。我们只有常抱一种感恩的心态，才会时刻感受到社会各界和世间万物的恩情。 感恩自然，给予我们赖以生存的环境，给予我们最无私的馈赠：膏腴的土地、美丽的川海、丰足的衣食，让我们世世代代得以繁衍生息。我们要感恩大自然，保护环境。感恩父母，给予我们生命，给我们温暖给我们保护，含辛茹苦地将我们养大成人。“谁言寸草心，报得三春晖。”我们要好好的感恩父母。百事孝为先，多为父母尽点孝心，不要等到“子欲养而亲不待”时才来后悔。 感恩学长，“自古学者必有师，师者传道、授业、解惑也”。是老师的谆谆教导，让我们树立了正确的人生观、价值观和世界观。我们要感恩老师，施展才华，奉献社会，将师者的精神传扬下去。 感恩友情，是朋友让我们在这个世界上不会感到孤独，让我们的生活过的充实而多姿多彩。我们要感恩朋友，是他们带给我们真挚的友情，帮助我们走过人生的沟沟坎坎。 感恩家庭，是家人为我们创立了一个温馨幸福的家园。我们要感恩我们的伴侣，无怨无悔地支持着彼此，给予我们避风的港湾、爱的拥抱。我们要感恩我们的子女，给我们带来了快乐和幸福。感恩社会，给我们创造了施展个人才华，实现人生价值的大舞台。我们要感恩社会，让我们懂得付出比索取更容易得到快乐，让我们学会用爱心去回报。

感恩，是一种歌唱生活的方式，是一个人与生俱来的本性，是一个人不可磨灭的良知，是一切美好生活的基础。然而，在这物欲横流的时代，有不少人在追逐物质丰厚的同时，却已把这最人性的东西丢弃了，使人与人之间，在不知不觉中少了关爱，淡薄了情谊，那么，这样的生命还存在着多少的意义呢？古语有云，“滴水之恩，当以涌泉相报。”感恩，是我们中华民族的优良传统，是每一个人应具备的基本品德。感恩也是一种生活态度，一种精神境界，它体现了人与人之间交往的准则，是人与人之间凝聚力的内核。

做人，要怀有一颗感恩之心。做事，也应如此。我们要感恩单位，是单位给我们提供了生存的空间和发展机会；感恩同事，是大家相互关心、爱护、鼓励、鞭策，才使得我们的生活有趣味，工作有动力；感恩领导，是各级领导的严格要求和言传身教，才使我们健康成长进步。

俗话说：“把每一件简单的事情做好，就是不简单；把每一件平凡的事情做好，就是不平凡”。我们要用心做好每一件事，做好每件事的全过程。因为用心做一件事并不难，难的是时时处处皆用心。用心做事，要把事情做好做优，做到尽善尽美，这是做事的最高境界。用心做事就是在自己的能力范围内，力求做得最好、最美。这个过程，坚持认真的立场，关注决定成败的细节，一丝不苟。做事要有心、用心、细心、专心、耐心、热心，这样才能在工作中顺心，才能体现自己的责任，也才能把工作当快乐、当乐趣，当做最好的感恩方式。

对于一个人来说，快乐的活着就是成功的人生，所以谁都会渴望自己能够更多的拥有快乐，然而快乐却不是人人都能拥有的，于是有的人开始怨天忧人，怪上天不偏爱自己，怪命运多桀，抱怨事业不顺、同事不和……其实这些都不是您不快乐的决定因素，真正决定您快乐与否的只是您自己！

快乐其实是一种心境，一种精神状态。快乐发自您内心，您可以随时创造一种“我很快乐”的心境，大多数人要多快乐，就会有多快乐。如何才能使我们获得快乐呢？

微笑：如果您一直使自己的情绪处于低落的状态，例如您肩膀下垂、走起路来双腿仿佛有千斤重似的，那么您就真会觉得情绪很差。您要是一脸哭相，没有人愿意理睬您。那么要怎样改变呢？很简单，您只要深吸口气，抬起头来挺起胸，脸上露出微笑，并摆出生龙活虎的架势就行了。微笑和打哈欠同样会传染的，如果您真诚地对一个人展颜而笑，他实在无法对你生气。

放松：快乐的人总是这样对自己说：我觉得快乐，我会在各方面干得越来越好，我会越来越快乐。您反复地对自己说一些话，如“我很放松”、“我很平静”等等，时间久了这些话就会进入你潜意识中。

忆趣：现在，我们一起来尝试一下幻想愉快的心理图像。首先，放松您的下巴，抬起您的脸颊，张开您的嘴唇，向上翘起你的嘴角，对自己说“忆些趣事”。把快乐图像化，像一部电视片一样对自己播放，这就是愉快的心理图像法。

大声讲话：受压抑的人说话声音明显地细小，表现得自信心不足，一点也不快乐。所以您要尽量提高你的音量，但不必对别人大声喊叫。您只要有意识地使声音比平时稍大就行。

抬头挺胸：您仔细观察就会发现，那些遭受打击、被别人排斥的人走路都拖拉拉很懒散，显得很邋遢，完全没有自信。另一种人则表现出超凡的信心，他们走起路来比一般人快，像是在短跑。抬头挺胸走快一点，您会感到快乐滋长。

利用自己的优点：假如有人告诉您：“你在电话里很会说话”。您认为这没什么了不起。然而要知道，有许多人都觉得这么做非常困难，因此这的确是您值得骄傲的优点。快乐的来源是发现并利用您的真正的优点，这使您的自我意识变得更加美好，您也就愈快乐。

分享：一个人问上帝：“为什么天堂里的人快乐，而地狱里的人却不呢？”于是上帝带他来到地狱，他看到许多人围坐在一口大锅前，锅里煮着美味的食物，可每个人都又饿又失望，因为他们手里的勺子太长，没法把食物送到自己口中。接着，他们又来到天堂，这里的勺子也很长，可是人们用勺子把食物送到了别人的嘴里。与别人分享快乐可以使快乐永驻。

感恩：您若能学会心怀感激，就会减少很多愤怒，您只有心怀感激，才会真正快乐起来；若一个人就只有怨怼，您的心情自然好不起来。一句话说得好：思之而存感谢。感恩的心您为你开创快乐的奇迹。

当然上面说的这些一下子做到是不可能的，您可以慢慢来，那是应该能做到的。因为能够决定您是否快乐的就是你自己的心态，调整好了心态，您选择了快乐，自然也就拥有了快乐！相信您也希望最终能够找到属于自己的快乐。

现在在我们身边，我们可以看到好多关于溺水而酿成悲剧的事情，尤其是现在是各大学校放假的时间，学生们都已经在放暑假里，在这段时间里，溺水事故更是数不胜数，所以提高青少年对溺水的防范是很重要的，这不仅是家长、学校要关注的问题，也是社会要关注的问题，更是我们自己要提高这方面的意识和警惕。

那防溺水的具体措施是什么呢?我觉得是两个方面。第一是自己要约束自己，尽量的远离那些容易出现溺水事故的地方，比如水库、河流旁边、湖泊旁边之类的地方。现在正好是放假的期间，也正好是最炎热的时候，很多青少年为了贪一时的爽快，玩的地方大部分都会选择有水的地方，这样可以降暑降温。所以说去这些地方玩的时候要慎重，如果一定要去，可以是在大人的陪同之下去，或者做好必要的措施才能去，不能什么都没有，凭着一股冲劲就去了，这样的话是很危险的。

第二就是自身可以学习一些相关的专业技能来保护自己，也可以保护他人。比如是游泳和一些简单的专业的防溺水方面知识，这也是为了以免万一。因为夏天发生溺水事故的事情真的很多，所以如果真的遇到这样的事情，每个人都学了一些这方面的专业知识，还可以自救，甚至救别人，不管是哪种，都能在一定的程度上减少悲剧的发生，所以防溺水方面的学习和培训是很重要的。

提高青少年的关于防溺水的自我意识是很重要的，这样既可以让他们自己判断什么地方危险不能去，又能在真的有危险的情况下，可以不那么束手无策，能够有自救和救人的机会。所以防溺水相关的技能的学习和培训是至关重要的。所以不管是学校还是家长都应该让孩子多学习一些这样的技能。

在这世界上，危险是数不胜数的，我们也没有能力能够保证那些危险不会在下一秒突然发生在我们自己身上，所以对于未知的事情，我们只能通过学习如何处理未知的危险，来降低危险来临时的受伤害的程度。所以我觉得不管是谁，都应该要重视这块的学习和培训，既是为了自己的安全，也能够在关键的时候能助别人一臂之力。生命可贵，我们都应当珍惜。

同学们，有这样一则故事：一名女大学生因为家庭贫困而舍不得花父母寄给她的生活费，在学校食堂买最便宜的馒头吃。她没有因为家庭的贫困而埋怨父母，埋怨任何人，而是靠自己勤工俭学顽强地生活着。为什么呢因为她懂得感恩生活。可是，在学校里我常常听到不少同学抱怨自己的父母给的零花钱太少，买的零食不多，不许玩游戏，买的衣服不够好看，兼爸爸妈妈啰嗦管得太严。感恩，是一种歌唱生活的方式。感恩，是一种生活态度，是一个内心独白，是一片肺腑之言，是一份铭心之谢。每个人都应该学会感恩。如果人与人之间缺乏感恩之心，必然会导致人际关系的冷淡，所以，每个人都应该学会感恩，这对于现在的我们来说尤其重要。因为，现在我们都是家庭的掌上明珠，只知有自己，不知爱别人。所以，我们更应学会感恩，感恩我们的父母给了我们的生命，哺育我们长成人!感恩我们的老师给我们修养和文化，给我们放眼世界的慧眼!感谢同学真诚的关怀和帮助。是他们在我们困难时伸出友爱的手，是他们在我们孤独时送来了温暖，是他们在我们生病之时给予了深情的问侯。感谢社会上所有人的关爱，感谢他们伸出援助之手;感谢春天的花草，让我们感受到了生命喷涌的活力;感谢秋天的落叶，让我们领悟到了生命壮丽的回归感恩是社会和谐的黏合剂，和谐社

会需要感恩。如果人人都有一颗感恩的心，那么，社会就会更美好。感恩之心，幸福他人，也能快乐自己。学会感恩是为了回报和尊重他人而付出的点滴行动，学会感恩是为了用道德的甘露滋润心灵。感恩让世界更加多彩，感恩让我们如此美丽!让我们学会感恩携起手来一起面对明天的太阳吧!