防溺水作文优秀七年级(20篇)

《森林报》是(苏)比安基写的，出版社是全国百佳图书出版社。

我推荐这本书的原因是：这本书讲述了森林一年四季的情况，用报纸的形式写出，十分新奇，故事引人入胜，还让我们认识到了一些可爱又陌生的小动物。用童话的方式，向我们介绍动物的生活习性、习惯与性格，让我们更好的认识它们、爱护它们、关注它们。树木也有故事，让我们知道它们的特别与故事。《森林报》主要介绍了一年四季动物与植物的情况，让我们更好的了解森林。每月一期，字字都有生命魅力，都有生命的趣味。读着这本书，眼前仿佛出现了森林!

比安基是科普家和儿童作家，他长时间生活在森林里，他也因此获得了灵感。长时间在森林里的比安基，已经早就把大自然当成了家，《森林报》就这样问世了。《森林报》深受孩子的喜爱，现在这本书是教育部的推荐书目之一呢!

关注动物，关注树木，关注森林，一部奇特的百科全书，一部气势恢宏的童话，只有处于森林，才能感受到森林的奇妙!森林的神奇，只有认真观察，才能感悟生命、感悟森林、感悟大自然。到时候你们心里肯定有一句话，那就是：大自然才是最伟大的!

你只有认认真真的读过这本书，你才可以在森林中，把一棵小树苗当成一本书，打开它，成长之旅就开始了。森林是有生命的，认真听它的脉搏声、呼吸声，你就理解了!

树木茂盛，绿色环绕，香气扑鼻，到森林深处听森林的心，一首深沉而美丽的生命进行曲，从春到夏，从秋到冬，足以展现生命的庄严和珍贵。森林是美丽的，聆听森林，聆听生命。

听了我的讲述，你喜欢《森林报》这本书吗?

人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。为国而死，无憾矣!

——题记

“生命，价值何在?”我面对窗外肃杀的一片秋景感悟……

瞬间，我来到宋朝，幻化成一名兵卒。

宋朝内有奸臣，外有鞑虏，圣上昏庸，国家岌岌可危。

爱国泪，复国心，化作一阵阵灼热的刺青，贤母大字挥下，“精忠报国”连同一代忠烈岳飞元帅横空出世，永垂千古。我，便是元帅麾下一名兵，随他一起收复河山。

一日。鞑虏来犯，众军士随元帅出征。战场上，我们挥刀刺箭，以一当十，最恨鞑虏奸诈，设伏于狼兀山，三万军士，到最后不足五千。元帅头发凌乱，嘴角抽蓄着，

“弟兄们，你们可曾后悔过打仗当兵?可曾想家?”

“元帅，你这是什么话，男儿不展风云志，空负天生八尺躯，打仗当兵，保卫祖国，有何后悔?”我慷慨答道。

“你们不怕死吗?”

“哈哈哈，大丈夫死则死矣，何足道哉?”将士们异口同声地说。

“好，我们今天就捐躯赴国难，视死忽如归，哈哈哈哈。”

月光之下，狼兀山中，刀光剑影，我力刺十名敌人，最终筋疲力尽，倒在了血泊之中。“元帅保重。属下……去……矣。”一句句豪言壮语，一腔腔报国热血，就在这青山中永世长埋……

靖康耻，犹未雪，亡国恨，何时灭……

一片秋叶踉跄坠下，在遮住我的双眸刹那，我如饮醍醐，蓦然惊觉：生命就是一副臭皮囊和一缕灵魂的组成，臭皮囊只是装住灵魂的道具，道具没了，灵魂犹在，但如果灵魂是肮脏的，那么生命也会受其害，遗臭万年，而如果灵魂高尚，清洁，那么，就算自己的身体不在了，灵魂依旧在世界上，充满每个角落――这便是生命的价值所在。

读人世之钩沉，犹有明镜照骨，自省然后识理。——题记

合上《水浒传》，书中荡气回肠的句段化作一腔愤慨在胸腔中翻滚，我长舒那一口憋了百来回的气，心里却依旧被声声悲凉不甘的呐喊包围!

书中近万字所呈现的是封建王朝的腐败无能，佞臣的贪污自利，有志之士的报国无门。浩浩荡荡的梁山聚义最后却落得个全军覆没的悲惨下场。那个昏暗沉沉，金玉其外败絮其中的王朝，被作者用饱含遗憾的文字记入书中，至今回想起那字里行间流露的沉痛感慨，仍不免心头一震，接着万千复杂情感如涛涌上，不禁回想过往历史的风云变动：

统治阶级荒淫腐朽，汉朝由灭秦的盛世沦为百姓的地狱，导致灭亡;最为开放、为世人所向往的唐朝，因党派斗争不顾人民而终于李祝禅位;曾盛极一时的中国最后一个封建汉人王朝——明朝，也因制度腐朽、宦官专权，葬送江山。放眼五千年，脚下这片淌着热血的土地，每每干戈烽火、狼烟四起之时，哪次不是昏君统治无道?哪次不是奸臣推波助澜?

若不是高俅等人阳奉阴违，嫉贤妒能，陷害忠良，朝廷招安一事兴许会有个圆满的结局，宋江等一百零八绿林好也不至于尽数化作森森白骨。

可悲!可叹!无昏君放纵哪有奸臣作威作福?可见治国者及其身边亲信必须明辨是非，万不可混淆黑白，更不能罔顾人民!如若明君识人，庸臣无影，阳奉阴违的小人少一些，以天下为己任的明贤者能多一点，文武百官的名列里便不会失去白起，不会失去韩信，不会失去袁崇焕……兴许历史格局会大不相同，百姓因战乱而受的苦一定会减少。

“读人世之钩沉，犹有明镜照骨，自省然后识理。”波澜壮阔的曾经照出今人明晃晃的影子，那星光是直透心扉，叫人深刻地想到钱时那一句“奸臣误国英雄死，千古遗碑夕照明。”英雄的冤屈，只好由后人揭开;历史的遗留，只好在千年后慨叹。

每当我从电视上看到载人飞船带着宇航员升空，我心里就非常痒痒，盼望自己有朝一日也能登上宇宙飞船去太空溜个弯儿。特别是这次中国“神舟”五号载人飞船载着杨利伟叔叔飞向太空的壮举，让我更加急切了。

一天晚上，我睡觉时，恍恍惚惚梦见我被选拔成了航天员，要和其他三位宇航员乘坐“火星三号”太空飞船去火星研究。

“火星三号”飞船终于升空了。不一会儿，飞船便脱离了地球的引力，径直向太空飞去，我感觉身体轻飘飘的，真好玩儿!不知过了多久，我的肚子早已饿得“咕咕”直叫，我打开太空冰箱，拿出了一个像牙膏一样的东西，拧开盖儿一吸，嗯，甜津津的，味道挺不错。

不一会儿，飞船就停在了火星表面上。我和同伴们穿上宇航服，带上各种工具、仪器和中国国旗走出舱门。五分钟后，大家终于“飘”上了火星表面。啊!这可是我第一次踏上火星。我非常激动，把国旗使劲往火星上一插，可自己却飘了起来，差点成了火星的卫星。

接下来，我们打开各种仪器，挖了许多种火星的土壤和岩石，把它们放进仪器里，通过电脑分析，获得了不少数据和资料。最令我兴奋的是在F32号岩石上发现了比细菌还小的火星植物，这一重大发现使我高兴的跳到了飞船顶上!几天后，我和同伴们带着数据、资料和无比的欢乐离开了这美丽的红色星球。我和同伴们收集的这些资料和数据为祖国的发展做出了巨大的贡献。

正在我高兴的时候，天亮了，我从床上爬起来，回想着刚才那精彩的梦。

假如我是宇航员，我会永无止境的向外太空进军，探索太空的奥秘，为人类的发展做出巨大的贡献!

春天悄悄地来到了，万物复苏，小草从睡梦中苏醒过来，伸开双臂，拥抱太阳!柳条也开始从黄色慢慢转向绿色。在我家的窗台上，有三根绿绿的小树枝，那是我亲手栽培的柳枝!

三月上旬，我和同学来到了小树林。我随手从树上折下一枝柳枝，把它编成了一个柳圈，我把编好的柳圈塞进衣兜里，又从树上撇下一枝柳枝，准备把它成编第二个小柳圈的时候，一个偶然的发现让我改变了想法。

那枝柳条有二十多厘米长，枝上长着很多小芽苞，拿在手中，就像一位亭亭玉立的小姑娘。我不由地放弃了编柳圈的想法，带着柳枝在旁边转了一圈，让它再看一眼它的生母——柳树妈妈，然后我小心翼翼地把柳枝带回了家。

回到家，我从厨房里找了一个废瓶子，把瓶口的地方剪掉，然后，拿着这个经我加工后的花盆和铲子高高兴兴地下楼挖土了。过了二十多分钟后，我带着装满了土的花盆回到家。

柳枝作文750字一到家，我就马不停蹄地忙了起来，连衣服和鞋子都没有来得及脱。我从卫生间提来一桶水，用杯子给土浇水，等到微微泛白的土变成棕褐色的时候，我又把平时自制的“肥料球”拿出来给土施肥，然后再把下面的土翻上来。翻土可不是件容易事。因为我放的土只占瓶子内部面积的三分之二，当我把一次性筷子伸进去的时候，只有前面的一小部分伸进了土里，这土才刚刚浇过水，十分难翻。但是，我还是坚持一点一点地的把土翻完，最后，我的手腕都累酸了。

又开始削苹果了，苹果刀在手里灵巧地动着，落下一道长长的皮，如同我成长的道路一样……

小时候，曾学过妈妈削苹果，可那刀在我手中远没有在妈妈手中那么听话，唯在苹果上刻下了一道道杂乱的划痕。那么糟糕，我依旧兴致不减。因为妈妈说过，只有长大了，才可以削苹果。在我的心里，会削苹果已成为了长大的标志。

后来，削苹果割到了手，当时不懂得控制情绪的我大哭起来，看着苹果上杂乱的划痕和手上的伤痕，我想：成长的味道，原来就和眼泪一样苦涩。

从此不再去碰苹果刀，因为“自己还小”的事实已在我心中深深地扎根。直到那一天，我上了五年级，心里便想着：现在高年级了，是不是长大了呢?我又拿起了苹果刀。这次没有再割到手，但在削皮的同时，也削去了不少苹果肉，剩下的几乎接近核了，但我却在那个将近核的地方吃出了点点甜味。

现在我长大了。在无数次的尝试后，苹果刀开始渐渐地听从我的安排，削出的苹果，也不再狼狈不堪。每一次，我都会削出长长的皮来，削出的苹果也可以大致保留原来的形状，每次削苹果吃，嘴里都会弥漫起一股甜味。原来，成长的味道和苹果一样甜。

每当削苹果的时候，我总会想起那天妈妈说的一番话。那天，我和妈妈一起去超市买东西。出发的时候，万里无云，那毒辣的阳光照耀着大地。但是，在快要到达的时候，突然下起了雨，我和妈妈只好到屋檐下躲雨。我看着雨说：“这天气太讨厌了，早知道就不出来了。”这时，妈妈对我说：“天气的变化，就像削苹果一样，你永远都不知道你接下来会削成怎么样，而你也永远不知道下一秒天气会变得怎么样，所以，不要抱怨。”过了一会儿，雨停了，太阳从云里露出了半张脸，而妈妈的话，深深地刻在了我的心里。

手中的苹果刀依旧在不停地动着，动着，在我成长的道路中，又削过多少类似于这样的“苹果”，又尝过多少像眼泪那样的苦和像苹果那样的甜的呢?手中的苹果只削了一半，接下来那一半会是怎么样?我不知道。我以后的成长道路会怎么样?我也不知道。或许，会有更多的甜;又或许，会有更多的苦;也或许，苦甜参半……

但我不怕，因为这就是成长的味道，五味杂陈。

水，是生命的源泉，它滋润着万物，也吞噬着生命。沙漠中徒步的人觉得它是一抹甘泉，沉溺水中的人觉得它是一只恶犬。生命如花，绽放出生命的活力;生命如歌，唱响生命的意义。

随着夏天的到来，火辣辣的阳光挂在天空，许多同学都产生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危险正悄然而至。这些地方的水看起来好像很浅，实际却深不可测，水底或许长满了水草，很多小孩溺水就是因为被水草缠住而丧失生命。同时，这些地方没有救助设施，没有救护人员，一旦发生溺水事件，没有办法及时得到救助。

如果真的发生惨剧，不仅仅自我失去了生命，最痛心的还是你的家人们。他们再也听不到小孩的欢声笑语，再也看不到小孩的可爱的身影，再也感受不到小孩温暖的体温。你忍心一走了之，让他们一辈子来承受失去小孩的痛苦吗?

江河湖泊看起来十分平静，不会对人们产生伤害，可有多少人落入了这无尽的漩涡。在我们身边，未成年人溺水事件数不胜数，多少人因为在河边玩耍导致沉溺水中，多少人因为下河游泳被水冲走。一个个真实的故事提醒着我们“珍爱生命，预防溺水”，提醒着我们要牢牢记住防溺水的“六不准”。

同学们，生命是宝贵的，它仅有一次，让我们远离威胁生命的江河，珍爱生命，让生命之花永久绽放。

情绪，一个很不稳定的因素。你控制了它，就成为生活的主宰，受益无穷;它控制了你，你就成为生活的奴隶，麻烦不断。

一个阳光明媚的早晨，姑姑为了不让我和堂哥、表弟在家里玩，就把我们统统赶了下去。

我们在小卖部一人买了一瓶可乐，就去小区凉亭玩手机。正走着，迎面一个小朋友推着婴儿车飞跑过来，我们往旁边避让。哪里想到，那个小朋友也往旁边一推，“砰”的一声，我们撞到了一起。

远处一个中年妇女赶忙跑了过来，一边扶起小朋友，一边大声喊道：“你们三个瞎了吗!往我儿子身上撞。我儿子有多金贵你们知道吗?赶紧道歉!如果受了伤，我跟你们没完!”见那阿姨蛮不讲理，我们也不客气，跟她吵了起来。虽然我们三张嘴，到底不是她的对手，最后还是败下阵来。

到了凉亭里坐下，我们讨论着刚刚发生的事情，感觉还是很难受。明明是我们让了他，他还往我们身上撞，那阿姨出口就骂人，还要我们向他道歉，没道理!于是，我心生一计：“要不，趁那妇女不在，我们把那手推车推到水池里面去。”大家纷纷表示赞同。

果不其然，那妇女留下手推车，带着她孩子玩滑滑梯去了。我们赶紧行动起来，一人放哨——观察那妇女的动静，其余二人把车往水里推。一切顺利，我们成功了。

回到家，和姑姑说起此事，被姑姑臭骂一顿：“万一里面有手机之类的贵重物品怎么办?倒是人家找上门来怎么办?”几个“怎么办”让我们意识到，我们确实做了错事，后果严重。我们赶紧跑下去把手推车捞了上来，并诚恳地向那妇女道了歉，虽然免不了一顿骂，心里却终于平静下来了。

人，很容易情绪化，有句话是这样说的：冲动是魔鬼。社会上一些影响很大的负面事件，究其因都是当事人对情绪管理不当造成的。所以呀，我们要学会控制自己的情绪，要学会管理自己的情绪，做情绪的主人。

尊敬的家长:

你们好!

夏季是中小学生溺水事故的高发期。历年来我省发生的学生安全事故(非正常死亡)中，溺水事故占了一半以上。近期我省一些地区已陆续发生多起中小学生溺水身亡的事故,再次给我们敲响了警钟。惨痛的教训，要引起我们对自己孩子生命安全的高度重视。为此，特发此信，请各位家长和我们一起共同来做好孩子的防溺水等安全防范和教育工作。

首先，请各位家长一定要提高警惕，充分认识溺水事故的危害。溺水事故往往会给家庭和孩子带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长，请你们一定要充分认识到这一点。你们的一点疏忽，你们的一丝懈怠都很可能给家庭带来沉重的伤害。请你们一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子能切实认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

其次，请各位家长做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全。孩子在家里活动期间，请你们将预防溺水的安全教育和监护工作放在心上，提高孩子的自我保护意识。要坚持“每天一分钟”安全提醒教育，经常教育孩子做到游泳“四不去”:未经家长、老师同意不去，没有会游泳的成年人陪同不去，深水的地方不去，不熟悉的江溪池塘水库不去。要求孩子:没有家长陪同不到水库、池塘、江河溪流和水井等水域附近活动。平时对孩子的活动去向要多加关注，保持高度敏感。

各位家长，孩子是祖国的花朵，是我们的希望和未来。保证孩子健康成长，关爱孩子的生命，是每个家长应尽的责任。安全事故猛于虎，任何一次安全事故都会影响孩子的身心健康，甚至可能吞噬我们孩子的生命，进而影响我们家庭的美满和幸福，造成无法挽回的后果。让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一、预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高溺水安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

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年月日

雨，是你吗?在这如火的夏日，的确是你啊!你好象很伤心呢!黑色的明亮的眸子也变得朦胧了，连天空也掩饰不了你心底的忧伤。于是，我说：“哭吧，哭吧!你便十分畅快地哭了，无所顾忌。

你总是喜欢发泄，在发泄之前，还一定要沉下脸来，逼着我把那蝴蝶般游离而漠然的目光聚集起来，看着你生气。我一声都不吭，你真的生气了，突然从天而降，来质问我的过失，我无言以对，只得加快脚步，来逃脱你的追问和那带着湿气的目光。你渐渐地沾湿了我的裤腿，淋湿了我的书包，以此来作为我不理你的惩罚。闷热的天气加上你的`惩罚使我十分难受，我知道，即使是冰凉的你也无法改变地球的运转。不多时，你终于肯怜悯我了，想方设法把太阳公公变出来，我开心了，你也一样。看天空，你脸色也由灰转白了。

你嬉笑着，调皮的走了，与那飞鸟、蓝天作伴，你并不孤独，很多好友都陪伴在你身边，但你很快又回来了。我问你为什么，你笑着说，忘记给你告别了，让我再送给你一次礼物吧!说着，惜别的痛苦涌上心头，豆大的泪珠滚落下来，这回你的哭声震撼天地，我也吓得够呛，伞下的我，静静地倾听着急促而有力的告别，你的泪珠沿着我的伞串成了线，我不想也不敢安慰你，因为我看见你正哭得越来越凶，我也被闷热和离别的忧伤压得喘不过气来，我不善言谈，也没有表达过多的悲伤，但我知道你是知道我的，最终，你离去了，被狂风带走，天又晴了，万物还是那么美好，只是经过了纯净的洗礼显得更加生机勃勃。

夏天的雨，过了，又来了，一阵一阵，每年都一样。N年后，你想起我来，我已在岁月中慢慢老去，看着窗外依旧年轻而美丽的你，我说，我的时光，过去了，不再来。你似懂非懂的又像原来一样的去了，少了一种东西叫友情。

今天是个特殊的日子，我们班级有一场别具一格的迎新活动，20--年就要结束了，时间像白马过隙，我们三五班这个温暖的大家庭又共同的走过了一年。这一年，在老师的精心培育下，我们不光长了各自，还长了心智，学到了更多的知识，为了庆祝过去的20--年和展望20--年，老师、同学和家长们精心策划了这场迎新活动。

整场活动精彩绝伦，大家看得目不暇接，同学们踊跃参与，现场气氛非常活跃。其中令我印象最深的第一个节目是“解铁环”解铁环这个节目既有乐趣，又能锻炼头脑，小朋友们都齐刷刷地举起手，想参与到活动里头，现场气氛十分火爆。

第二个节目是“”找卧底”这个游戏是一个考验逻辑的游戏，需要小朋友的脑筋开足马力思考问题才能做一个优秀的小侦探，找出狡猾的卧底，方能成功，这个节目噱头十足。

第三个节目的名字虽然我忘记了，但是我觉得这个游戏是最出彩的，最令我记忆犹新。首先它的参与度非常高，趣味性很强，而且必须将ppt所列出的每个任务都做完，任务里有一项是让我最感动的环节，是需要同学和陈老师拥抱的环节深深打动了我，我想到陈老师的付出和汗水才有了我们今天的进步。

活动整整持续了四个多小时，同学们红扑扑的笑脸上洋溢着幸福的笑容。

20--即将远去，我们的努力，老师的汗水，在这一年里，开出了灿烂的果实，我们将以饱满的热情迎接20--年，我相信20--年会更上一层楼。

跑了多久已没了记忆。只知道，我不断越过身边的人，向远方跑去。我，到底能够跑多远多久呢?

不知是天意还是巧合，我毅然决定去跑步，在这个天微微亮的星期六早上。悠闲的心境让我呼吸平和，脚步稳健，就这样一直地、一直地跑着。

道路依旧，空气的味道也仍然未变，但我的烦恼却随着汗水荡然无存。我就这样一直地、一直地向前奔跑。

没有对手，没有领先，我仿佛是一个电能即将消耗殆尽的时钟，指针指在原地不断地摆动，我是否该停下来，提早结束这十圈的任务?真的就是如此吗?真的要在挫折困难面前停下脚步吗，低下头认输吗?不，只要意识尚在，就只能一步一步地跑下去，我擦擦汗，就这样一直地、一直地跑着。

在跑到体力殆尽时，剩下的路，就全看意志力了。当体力和心力都极度空乏的时候，脑海里只有不停地向前、向前，没有任何其他多余的东西。

“我为什么一定要向前?”这样的念头不断浮起，在怀疑的揪心与困惑的侵袭过程中，终于体力耗尽，我停了下来，无力地垂下双肩。我是不是真的不行了?这时，晨跑的几位阿姨从我身边经过，她们一个接着一个。那迈步时所产生的强劲的风，不断从我耳边扑拂而过。一股强烈的感觉猛地让我觉醒，我抬起头，再一次迈出脚步，就这样一直地、一直跑着。

我终于明白，当意识不再与真实的感觉对抗，我才能获得一种和谐的感受。喜悦、辛酸、惆怅百味杂陈，却是真实的感觉，像涨潮后的水位逐渐攀升，充溢在心田。

难道这就是人生吗?一圈又一圈地持续?难道这就是体验人生，用心生活吗?或许吧!唯有真正用心努力过，才能在路上留下自己的足迹。现在，我知道我是有希望成功的，因为此刻我的呼吸又渐渐平和了，我的内心是踏实而平静的。

是啊!当放下一切，心中平静时，我超越了自己，我将在这条道路上，一直地、一直地跑下去，直到拥有未来的辉煌。

游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备，缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

1不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁，暗流，杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便相互照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数，并指定救生员做安全保护。

3要清楚自己的健康状况，平时四肢就容易抽筋者，不宜参加游泳或不要到深水区游泳，要做好下水前准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水区用水淋洗身体，待适应水温后再下水，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落去食管或气管。

4对自己的水性早有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水或溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

5在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸或呼救。

6在游泳中，若小腿或腿部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃运动，或用力按摩，拉扯抽筋部位，同时呼叫同班救助。

7在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要，将溺水者救上岸后，要立即清除口腔，鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅，应讲其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道，将溺水者的腹部调包，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动“倒水”动作，恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

意外溺水死亡已成为中小学生、幼儿非正常死亡的头号杀手。生命对于每一个人来说有且仅只有一次，哪怕是一次小小的疏忽大意，就有可能造成难以挽回的损害，给亲人带来巨大的精神伤痛。因此一定要掌握防溺水安全知识，防止意外发生。

终于放寒假了，我很兴奋，因为我期末成绩优秀，所以爸爸说过年带我回湖北老家玩，我好期待啊!

可是就在过年的前几天，网上出现了一条爆炸性新闻，武汉出现了一种新型冠状病毒，而且在人与人之间传染，很多人被感染涌入医院。人们开始慌张，不敢出门，往日喧闹的街道变得冷冷清清。我从电视上看到钟南山爷爷不远千里去武汉支援抗疫;全国各地的医护人员、解放军、志愿者都去支援湖北;全国各地各种物资源源不断地送往疫区;各地封城封路，让我十分震撼!

我的爸爸是一名医生，随后也接到医院通知：“取消过年假期，全力抗疫!”假期回老家也成了泡影。爸爸每天在医院值班，接诊、治疗、手术，每天都很忙碌。有时妈妈把晚饭做好了爸爸还没回来。终于等到爸爸回来，我高兴地跑去开门，一把被妈妈拦住，只见爸爸站在门外，妈妈用消毒液给他喷洒了全身，连鞋底都喷喷才进屋里，又把爸爸的外套挂在阳台上通风，口罩用袋子包扎好，扔在一个特定的垃圾桶里。

爸爸告诉我，现在外面大街上几乎没有行人，每个路口、社区都是参与抗疫的值班人员，全国上下团结一心，共同抗疫。爸爸还告诉我，他的同学、朋友现在都在湖北各大医院前线，为了治病救人，他们冒着生命危险，冲在这场没有硝烟的战争最前线。在这场战争中，医护人员把生的希望留给患者，把死的危险留给自己。有很多医护人员不幸被感染，还有些不幸牺牲……爸爸每天回来都给我讲“抗疫故事”。他说，每个时代都有英雄，灾难面前他们毅然逆向前行，不畏生死，只要人人都有责任感，我们就一定能打赢这场疫情防控阻击战!

我是一名优秀的少先队员，我要好好学习，报效祖国。长大后我也要做一个像钟南山爷爷那样的人，像他那样热爱祖国、有学识、有责任、有担当。遇到困难，勇往直前，为国家出力，为百姓谋幸福!

水，是生命的源泉，它滋润着万物，也吞噬着生命。沙漠中徒步的人觉得它是一抹甘泉，沉溺水中的人觉得它是一只恶犬。生命如花，绽放出生命的活力;生命如歌，唱响生命的意义。

随着夏天的到来，火辣辣的太阳挂在天空，许多同学都产生了到水泊、河流等地游泳的想法，殊不知危险正悄然而至。这些地方的水看起来好像很浅，实际却深不可测，水底或许长满了水草，很多孩子溺水就是因为被水草缠住而丧失生命。同时，这些地方没有救助设施，没有救护人员，一旦发生溺水事件，没有办法及时得到救助。

如果真的发生惨剧，不仅自己失去了生命，最痛心的还是你的家人们。他们再也听不到孩子的欢声笑语，再也看不到孩子的可爱的身影，再也感受不到孩子温暖的体温。你忍心一走了之，让他们一辈子来承受失去孩子的痛苦吗?

江河湖泊看起来十分平静，不会对人们产生伤害，可有多少人落入了这无尽的漩涡。在我们身边，未成年人溺水事件数不胜数，多少人因为在河边玩耍导致沉溺水中，多少人因为下河游泳被水冲走。一个个真实的故事提醒着我们“珍爱生命，预防溺水”，提醒着我们要牢牢记住防溺水的“六不准”。

同学们，生命是宝贵的，它只有一次，让我们远离威胁生命的江河，珍爱生命，让生命之花永远绽放。

在百花争放的春天过后，将要来临的季节便是——夏季。

在夏季里，天气炎热，有些同学们可能会去游泳。游泳是一项十分有益的活动，但是也存在着危险。如果要保证安全，应该要注意以下几点：

1、慎重选择游泳场所(到浅水区等适合自己的水域);

2、不会游泳的人不可逞强，千万不要到非游泳区游泳，如那些水流湍急的流域、深水区或有警示牌的水域;

3、游泳前必须进行身体检查;

4、游泳前还应做好充分的准备活动;

5、避免游泳时间过长，当游泳身体感到疲劳、或水温不适时，要马上游回岸边(注：切勿在烈日暴晒下游泳，否则会出现昏迷现象)。

除了以上注意的几点之外，那么，如果万一发生意外该怎么办呢?

这时要保持沉着镇静的心理，切勿惊慌。游泳最容易遇到抽筋、被水草缠住等意外情况，而这时应采取自救：游泳遇到抽筋时应立即回到岸上，对抽筋的腿进行按摩;若被水草缠住，可在吸气后潜入水下，将水草弄断之后再回到水面;而一旦不慎陷入漩涡，也应在吸气后潜入水下，并用力向下潜水后，再浮出水面。

在炎热的夏天里，游泳是一种较好的避暑方法，是一项很棒的体育运动，但游泳也存在着一定的危险。要是有条件的话，我建议大家去游泳馆活动，但也要注意防滑，还可以带上救生圈。如果大家注意了这些，并学会以上防溺水自救方法，你也许会使这个夏天过得更加愉快。最后，祝愿全体师生平安、快乐、健康。

真正近距离的接触芦苇就是今年。以前只知道它就是那种生长在沼泽地上的一种植物罢了——也许是我的孤陋寡闻吧，其实在山间也有这个东西的存在。

第一次看到它的时候是在春天，是在一场很大的春雨过后。那天山间的一切的绿都是与众不同的，套用一句行话是“绿得很正”。那满山的绿给人最多的就是好养眼——看着那样清新的绿、青翠欲滴的、流动的绿……好让人满足与享受，视线由上而下，视线中的绿也错落交织着……这时，我也发现了那生长在山间的芦苇，一下觉得这东西很是惹人喜爱。于是以后的日子，每回只要我来到山间就会有意识地去寻找芦苇了。慢慢的，们一点点地长高了，那头也慢慢低下了，开始打到我们的车窗了，发出了“叭、叭、叭、叭”的声响。有点被夹道欢迎的感觉，真是够兴奋的。可是今日夜游回来的时候，却意外的发现它们挺直腰板在那里欢迎我们呢?原来，它们又长高了，越高的越是直，那根细细的秆的顶端顶着那么的穗，可是它们就是不让自己低头了，笔直地列队站着山风一刮，它们摇晃着脑袋就是不弯腰了，真是越看越喜欢啦啦啦

看着看着不禁让人觉得他们好美，虽然没有好看的形象，没有绚丽的色彩，有点只有那不弯的腰板——那根细细的秆。不禁让我联想到那种和芦苇一样的人，柔弱的外表下有一颗坚强的心，那颗心在默默地承受着一切，大概这就是外弱内刚吧。应该说这样的人也算是禁得起风雨的、美丽的吧。

珍爱生命，防止溺水。

水是生命之源，他有温柔的一面滋润着人类和万物，他也有刚烈的一面，有时也会夺取人类的生命。

夏天快到了，天气逐渐变热，我们要做到以下几点：1.不私自下水。2.在没有大人带领下不能与朋友结伴下水。3.不到不安全，无救援人员的水游泳。4.不会游泳的人不能下水救别人。5.不要到不熟悉的水域游泳。

如果你真的溺水了，自救方法：不要慌张，身体放松，将头部伸出水面，用脚踢水。如果身体支撑不住往下沉时，要用手掌下压，等待救援。

生命真的很重要，所以我们要珍爱生命，防止溺水。

大家知道吗?我国每年的青少年死亡人数位居第一，我们可是祖国的未来呀!是为什么呢?到底是谁这样狠多手呢?可能大家会猜到车祸，食物中毒和自然灾害，那都是错误的。而是溺水。

溺水大家可能会响水怎么会让人死呢?溺水其实还有一个别称叫~~溺水性窒息性死亡。就是有水导致无法呼吸，才窒息死亡。虽然溺水是不会让人直接死亡。因为水里面含有少量的空气，但是会让你力量消耗直到你的死亡那么有人就会有疑问了，直接把水喝完，不就可以了吗?如果你掉到大海里，你会把海水喝光吗?

在每年的夏季就是溺水的高发期，因为天气太热，去野生小河里戏水，而亡的不在其数。其中青少年最多。因此，有多种大家不知道的禁区。需要大家知道才不会悲剧重演第一种是一个人落水，其余多人手拉手来相救却被一起拉入水中造成多人死亡。另一种则是多人一起下水戏水一起被水草泥巴暗流困住造成多人死亡。还有一种则是一个人落水救生员去相救却被落水者死死缠住导致双双坠入河中死亡。

一个人落水不要盲目的去救援。有可能不但没有把落水者给救上来，还会把自己的命给搭进去，所以大家一定要掌握正确的救援方法。一，找漂浮物，如衣服，木头，救生圈等甩给落水者。二，找一个能碰到落水者的东西，把落水者拉上岸来。

请大家记住，不要逞强，因为受伤的是自己，也不要盲目的就人更不要让河水来埋葬自己的花样年华。

随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。所以，我们每一个人都要在游泳的同时，做好防溺水的准备，为此，我提出一些建议。

不去水库，河边溪边等危险的地方游泳，应该要去正规的游泳馆游泳，在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2到4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

这些，就是我们防溺水的小方法，希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些，不要让自己的生命陷入危险之中。

这一次学校组织我们对防溺水安全知识的学习，使我认识到在炎炎夏日去游泳虽然能够消暑解乏、锻炼身体，可是同时也需要做好安全方面的防备，要在家长的带领下，才能够安全、舒适的游泳，防止溺水事故的发生。经过教师对防溺水安全知识的讲解，想起自我前几年在家长带领下去游泳的切身体会，我认为安全舒适的游泳、防止溺水需要注意以下几点：

一、按照学生的身体素质要求，加强锻炼，努力提高自身的身体素质和游泳水平防溺水安全感想

当今世界，经济发展迅速，现代科技突飞猛进，对我们的生产、生活方式，都产生了深刻的影响。我们作为学生，要按照学校的要求，既要学好文化知识，同时也要加强身体的锻炼，使自我的文化知识和身体素质同步提高，使我们的德、智、体能够全面发展。尤其是我们地处长江和洞庭湖水域，学会游泳，学会正确的游泳是对我们的一项最基本的技能要求。

第二，夏天去游泳要有目标、有准备、有计划，要在家长的带领下去游泳池游泳，不能几个朋友一邀就私自去，尤其是不能去澧水河里或者是其它的水塘里去游泳。我记得前年的秋天，在我住的社区里有两个初中的男孩子私自去乡下的池塘里游泳，结果其中的一个就溺水了，另外的一个没有准备，等到他回家找到家长来救人时，已经晚了，逝去的生命再也无法挽回。所以，我认为，作为学生，我们还未成年，还不能够有独立的生活和应急的本事，学校要求我们去游泳必需要家长陪同是正确的，也是为了保护我们，让我们安全、舒适的享受游泳的欢乐。

第三，在游泳之前，尤其是在下水之前，要做一些准备工作，做一做徒手操，让自我的身体能够适应水温，让自我的关节、韧带和肌肉做好充分的准备，以免受伤或者是下水后的抽筋。因为夏天的气温很高，突然下水会造成身体无法适应，有可能带来伤病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛烦，轻则让你痛苦不堪，重则可能造成溺水的事故，所以必须要注意，做好游泳前的热身准备，这样才能确保安全。

第四，夏天在游泳时，尤其是游泳时间较长时，抽筋有时候很难避免。所以，要学会控制节奏，尽量的在游了一段时间后要休息一下。当然，也要学会如何在水中自我去解脱抽筋。一旦出现抽筋的情景，不能慌张，必须要冷静，如果是在浅水中，能够立即上岸，经过自我或家长的按摩，能够得到缓解;如果在深水中，则首先要将自我的状态放松，最好能够改成仰泳的姿态，然后立刻呼救，请自我的朋友或者是家长来救援，最终再尽量的经过自我身体抽筋部位强制性的伸

直绷紧然后放松的方法，解脱抽筋的状态。其实，一旦在水中发生了抽筋，千万要坚持镇静，只要不紧张，人处于仰泳状态，能够很简便的浮在水面上等待救援。

第五，当发生了溺水事故时，一般的情景下，因为我们还属于未成年人，没有救人的专业技能，所以我们要尽可能的去呼救，并且尽快将救生圈等救生物品扔给溺水者，我们不能够贸然下水营救。如果溺水事故比较严重，则要立刻请家长或其他的大人拨打急救电话，或者去找车送医院救治。

我们作为一名中学生，主要是要在校期间学好文化知识。学校为了我们的健康成长，为了我们能够既学好文化知识，又能够让我们的身体素质得到同步的提高，除了体育课之外，每年还组织召开学生运动会等活动。在炎炎夏日到来的时候，又组织我们学习安全游泳，防止溺水的相关知识。我们绝不辜负学校和家长对我们的关怀和期望，让我们努力加强自身的学习和身体锻炼，争取早日成为一名高素质、高本事的合格人才!