成长需要挫折作文2篇 作文题目（热门20篇）

夜，已深了。 night, it is deep.

我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。

我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。

领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。”

“嗯，谢谢。”我重新振作起来。等待得到成绩的那一刻。

真是希望越大失望越大。成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面!”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。我的大名赫然在三十多的位置!成绩单上密密麻麻的分数让我感到眩晕。

思绪渐渐飞回深夜，不知何时，泪已模糊了双眼。我趴到桌上，无声地啜泣。成绩这么差，我不知道该怎样面对老师，面同学，面对家长。都怪自己平时不踏实，没有一步一个脚印地学习。我觉得我已经无药可救了。

就在这时，桌上的一本书吸引了我的注意力，啊!是《鲁滨孙漂流记》!我轻轻翻开这本已不知读过多少次的书。鲁滨孙是一位我一直以来都无比敬佩的伟人。他坐的船在海上遇上风暴，只有他一人幸存，但他也得面对独自在岛上的生活。他造房子，武器，养山羊，制作了文明社会所没有的东西，他在岛上生活了二十八年。他能够忍受孤独。寂寞，坚强活下来，那是怎样的一种精神啊?遇到挫折永不放弃!

等等，遇到挫折永不放弃?鲁滨孙连这样的灾难都没有心灰意冷，而我呢?只是因为一次期末考试就不能重拾信心。“生活中我们不可能一帆风顺，避免不了会遇到一些困难挫折，我们像文中的鲁宾孙一样不畏艰辛、克服种.种困难，用我们的意志去证明我们的人生价值…”书中这样说。我突然觉得自己好没用。不能越过困难这座山丘，既然敬佩鲁滨孙，就应该学习他的思想。我再次拿出书，向以前未解决的难题攻克。从今天开始，我遇到挫折会永不放弃，让成绩上升，上升，再上升!

夜已深了，到处一片漆黑，只有一个小小的身影在灯光里埋头苦干。

瀑布选择了悬崖，使它跃宕成一道奔腾的歌;荷花选择了淤泥，便成就了高洁的风姿;珍珠选择了创伤，它才孕育出了夺目的珍珠。人事间因为有了挫折，才变得更加美丽，更加精彩。

在人生的道路上，难免会遇到各种的挫折，我们要培养随挫折的健康心理和坚强意志，掌握有效克服挫折的方法，迎难而上，开拓进取。

茅以升说过这样的一句话：“困难只能吓倒懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人。”是的，奥斯特，洛夫斯基全身瘫痪，双目失明，如果他没有惊人的毅力，就不可能完成长篇小说《钢铁是怎样炼成的》：几乎全聋的贝多芬没有惊人的毅力，就不可能秦出《命运交响曲》，身受宫刑的司马迁不可能完成《史记》。

古今中外，有多少人士，扼着命运的咽喉，与命运抗争，而他们在这些挫折面前，从不低头，而是怀着一颗坚毅的心，迈着坚毅的步伐，永往直前。

虽然人人希望时时幸运，事事顺利，但是“万事如意。心想事成”毕竟只是人们的良好愿望。从古到今，没有哪个人不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断地认识挫折，战胜挫折的过程中成长和发展起来，可以说，挫折是人生的一部分。

对于我们中学生来说，战胜挫折是我们成长关键的一大步，挫折就好比是人生中的敌人，也是不可缺少的对手。它能够帮助我们茁壮成长，会锻炼出我们的一颗坚定的心，为我们的成长打下基础，从此走向成功。但是有些人非常地害怕面对挫折，一遇到挫折就望而却步，不在前进，到了那时候，挫折就会将我们完全吞没，将掉入一个无底的深渊，永不见天日。

挫折在我们面前，并不意味着我们停止步伐，我们因该万出坚毅的步伐，永往直前，不退缩，不回头，而在前面所等待的，是超自无法意料的精彩。

朋友位，挫折在我们面前并不可怕，可怕的是自己不相信自己，在经历风云，怎能见彩虹，在挫折面前，如果不去拼一拼，闯一闯，怎么能知道成败呢?朋友们，迈出我们坚毅的步伐，勇往直前吧!

有人说，没有你，世界照样，我说，世界因为我而变得更加精彩!

对手，不是敌人，有时候可以成为最要好的朋友，就像我们班的班长，他叫“蔡家勋”，他常常考试100分，体育也一样表现优秀，前天我们体育课要练习投篮球，一人十五球，他竟然进了十四球，而且最后一球是因为有人要吓他所以没投进，可见那位吓他同学是出于嫉妒的心态，而那位吓他同学正是我。  时间到了下午的第三节课，老师出了一张语文考卷，在考试的过程中，我非常的紧张，当老师批改完后，我一直祈祷，希望能得到100分。当考卷放到我桌上时，我失望的看着94这个数字，只见一阵欢呼声源源不断的在耳旁出现，原来是班长考了100分，而我跟他只差6分，我想如果我更努力我一定可以追上他的！  隔天中午，我和班长在玩投篮游戏，一人五球，但是这次我却赢了，“哼！这次算你幸运，下次我会赢你的！”班长不屑的说道，但因为我赢了班长，所以心里很得意！  今天，我高兴的很，我终于赢过了我的对手了！这句话源源不绝的在我脑海里徘徊，隔天中午，我和班长再次比赛，我们俩邀请了两个人当裁判，以免引起冲突，因为有时，我认为他超过了界线，但他却在狡辩说没有，所以这次请了两位同学当裁判。我们的规则一样，一人五球，最后，我非常讶异，我竟然赢了。  对手，是一个能让你有进步空间的人；对手，是一个能令我尊敬的人，为何呢？因为有了对手，你就能变得更厉害，并且因为有了对手，你就会想超越他，这个时候，就是你进步的时候。

挫折是什么?

失败说：挫折是成长路上永远翻不过去的山，因为翻过一座山，前方又会有另一座山。

懦弱说：挫折是成长路上的一片荆棘地，会把人扎的遍体鳞伤。

沮丧说：挫折是被击倒后的眩晕，让人丢弃了信心，迷失了前进的方向。

站在童年的尾巴上，望着前面未知的路，我害怕了。

这时，但丁走过来对我说：“走自己的路，让别人说去吧。不管别人说成长路上有多少挫折，你都要勇敢走下去，只有挫折会让你成长。”

高位截肢的张海迪对我说：“即使挫折使你倒下去一百次，你也要一百零一次的站起来，唯有挫折能让你坚强起来。”

双耳失聪的贝多芬说：“要在挫折面前扼住命运的喉咙，挫折会使你自信起来。”

徐特立说：“想不经受任何挫折而成长起来，那是神话。挫折是成长过程中的必需品。”

站在青春的林荫道上，望着前面的路，我似乎有了点信心。51-免费-论文-网

这时，我仿佛看到了全身多处患病的霍金用唯一能活动的两个手指敲击着键盘，做着学术报告，在挫折面前，他选择了坚强;我仿佛看到了又盲又聋的海伦凯勒在努力又吃力的学着语言，在挫折面前，她选择了坚持;我又仿佛看到了被剜去膝盖骨的孙膑坐在战车上指挥着战斗，在挫折面前，他选择了忍辱负重;我又仿佛看到了贫穷的洪战辉带着小妹妹到处奔波，在挫折面前，他选择了奋斗;我还仿佛看到了张海迪，贝多芬……

伟人之所以能成为伟人，是因为他们往往经历的常人所没有经历过的挫折，并且战胜了它，才会有比常人更突出的成就。温室里的花朵永远经受不了野外的暴风雪，只有高高挺立的松柏才能四季常青。站在青春的十字路口，我想了想，选定了一条最艰险的路。

不要逃避挫折吧，只有挫折才能让我们坚强，让我们自信，让我们奋斗，让我们有更多的经历，让我们成长。挫折是什么?

坚强说：挫折是山，翻过他，就可以见到成功的大海。

勇敢说：挫折是荆棘，拿出胆量劈开它，面前会出现更广阔的大道。

成长，需要挫折!

“哗！”碧波荡漾的泳池中，我扶住泳池的扶手，想起以前学游泳的事，不觉微微笑了起来

“我不去，我不去，我就不去！”我气急败坏的冲着妈妈发火，这个无良老妈，明知道我怕水，还硬是让我去学游泳。听同学说，游泳教练可凶啦！所谓的“学”，就是把你摁在水里，然后再让你摆手摆腿，动作不对就凶你。想到这里，我气愤之余又不禁有了一丝害怕。“反抗无效！”妈妈笑眯眯地望着我，却说出了让我更加愤怒的一番话。可是反抗无效。

第二天，妈妈连拖带拽的把我硬塞进了游泳馆。我抖着腿走出了更衣室，已经有一大帮人在排队了。点名的间隙，我望了望深不见底的水池，本就胆怯的心情，又增添了几分害怕。唉，算了，既然来了，那就顺其自然吧。我叹了口气，心中很是无奈。“袁知菲！”游泳导师的这句话，立马把我的灵魂抽回了肉体。“到！”我下意识的反应。点完名，一大堆人走向泳池。我的步子越来越缓，只惹得后面人一个劲的催我。我咬了咬牙，跟了上去。“原来是在儿童泳区呀，这儿的水真浅！”一下水，一个好像比我小点的女孩就感叹道。我也庆幸的拍了拍胸口。“下面，开始训练！”

“头看池底！腿伸直！脚给我绷紧了！”我们开始做漂浮的训练，可千万别以为教练的严厉是吹出来的呢！我害怕的瞟了瞟教练，又连忙垂下了眼。“傻站在这儿干嘛！还不下水！我告诉你们，谁要是不敢，马上给我回家去，我这儿不收胆子小的！”我心里本来是害怕的，但听了教练这话，却不由的生出一股叛逆之心。心头缭绕的那股害怕，立即消失了，取而代之的，是被人藐视的愤怒。我偏要留到最后！我胆子一大，立即把头埋进了水中。我就不信我学不会游泳了！

一个星期之后，我果不其然学会了游泳，这，恐怕是我心中的叛逆之心才支撑我学会了游泳吧。但是，这件事也让我悟出了一个道理：人生中会有许多挫折，但绝对不能就此丧失信心。有句话说得好，“风雨过后才能见彩虹。”也正是有了各种磨砺，才能获得成功吧！

世间万物，酸甜苦辣，形形色色。然而在这万物中，你最喜欢什么？薯条？汉堡包？可乐？我，喜欢挫折。因为，挫折使人成长。

2010年感动青岛“十佳”人物盛如瑾，是我很好的朋友。我和她是幼儿园、小学的同班同学。我每天跟她一起上学、放学。她经常到我家玩，写作业，晚上再回家。生活中的她，小小的，矮矮的，甜甜的，柔柔的，一个普普通通的女孩。记得三年级时盛如瑾到我家，晚上回家时。她说：“武艺，你能不能把我送上楼，我害怕。”那时的她，还要同学把她送上楼；那时的她，跟同龄人比起来，还很弱小呢！

然而，09年夏天，盛如瑾的妈妈的了一种叫“渐冻人”的怪病，生活不能自理，改变了一家人的生活。每天一千多元的医药费，全部靠盛如瑾爸爸开的饺子店维持着。爸爸除了每天去照顾妈妈以外，还要和年迈爷爷奶奶一起经营着饺子店。小小的她，并没有被困难击倒。看着家人一天天地忙碌，小雨在一夜间长大了，用柔弱的肩膀，把困难担当，有了脱胎换骨的变化。暑假期间，懂事的她每天来饺子店“上班”，帮爷爷奶奶擀面皮，包饺子，招呼客人。夜深人静时，悄悄洗净了爸爸奶奶的衣服。与此同时她的功课的一点没落。

我跟小雨是同龄人。我们一起学习，一起生活，一起成长。当我们还在妈妈怀里撒娇时，她却学会了为爸爸奶奶洗衣服；当我们缠着父母要吃肯德基、麦当劳，她却在饺子店里忙碌着；这我们还在问父母要零花钱，她却学会了为家庭分担责任；当我们还是温室里的花朵经不起风吹雨打时，她却已经成长为搏击长空的雏鹰了！这时的我，已经与小雨有了天壤之别。我见证了她的成长。小雨，是平凡的，但她又是刚强的。她让我懂得了什么责任、什么是担当。

挫折，使人成长。这也就是我爱挫折的理由吧。人生，不可能是一帆风顺的，没有坎坷的人生并不完美。所以，当挫折来临时，不要退缩。我们要勇敢的面对挫折，敢于担当。

法国的维克多·格林尼亚出身于有钱人家，自幼生活奢侈，不务正业，人称他是一个没有出息的"二流子"。在一次盛大的宴会上，格林尼亚意外地受到一位年轻貌美的姑娘的羞辱。姑娘对格林尼亚说："请站远一点，我最讨厌你这样的花花公子挡住了视线!"骄横的格林尼亚生平第一次遇到别人对他的蔑视和冷遇，他怒不可遏。可是这令人无地自容的耻辱并没有使格林尼亚失去理智，他像一个昏睡的人被猛击一掌后突然清醒过来一样，开始对自己的过去产生了悔恨之情，他留下一封家信，悄悄地离开家乡。信中写道："请不要探询我的下落，容我刻苦努力地学习，我相信自己将来会创造出一些成绩来的。"此后，他潜心于学问，在导师巴比埃的指导下研究金属镁所引起的有机合成反应，创立了格林尼亚反应。这一成就，使他于1902年获得了诺贝尔化学奖。

作家罗曼罗兰曾经说过，每个人都有他隐藏的精华，和别人的精华不同它使人具有自己的气味。 Writer Roman Roland once said that everyone has his hidden essence, unlike the essence of others, it makes people have their own smell.

所以我们要做自己，绽放自己独特的光芒、相信自己也可以像美丽的烟火，绽放属于自己的光芒，即使出淤泥也可以洁净如玉!

坚持自我，相信自己的能力和价值。曾有一块大理石，因纹路不够美而被雕塑家们批的一无是处，然而删它与米开朗其罗的相遇让他变得举世瞩目，成为了旷世名作“大卫像”，一块不起眼的石头尚且可以绽放自己的光芒，我们又有什么理由不去相信自己、坚持自己呢

坚持自我，要保持本心。大音乐家贝多芬他的个人魅力不仅在于对音乐的独创理解、对病魔的坚韧、更是在于其面对黑暗势力时那不妥协的骨气，当拿破仑发现他身处维也纳要求他演奏时，他摔门而去、不屈不挠，坚持自己内心的想法这他赢得了生前身后的美名。历史已久远而他当年的一句话却萦绕在我的耳边，“公爵过去有的是，现在有的是，将来也有的是，而贝多芬只有一个”

是的，没有自我的人，最终也只会被历史所淘汰。我们没有屈原那忠而被谤、去国怀乡、九列不悔、汩罗江中怀沙而沉的节操，我们没有岳飞精忠报国矢志不渝的决心，我们亦没有阿西莫夫部对著作的坚持，但我们可以尝试着学会忠于自己的想法。让自我的光芒发挥万丈。

正如那庭院中的小草，虽然时常被花儿嘲笑，但是他却没有因为自己的卑微而自怨自艾，而是快乐的生活着。花有开落，而小草他们却是因为不变的信念，赢得了人们的喜爱。

历史的变迁，让我们懂得：不论时代潮流风尚如何，人总是可以凭自己的高尚信念、超越时代和社会，走自己正确的道路，这就是人们得以生存发展的关键，假使创造是成功的开端，那么坚持自己一定是其得以发展的关键所在。

只有经历过风雨的人，才能够成长。——题记

人们常说：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自若寒来。”是啊，若人生一帆风顺，没有挫折，没有苦难，那人生就像一杯淡而无味的白开水，那人生永远也不会辉煌。

成长也需要苦难。只有经历过苦难，才会使我们从这些苦难中吸取教训，使我们的生活经验变得丰富。只有我们的生活经验变得丰富，我们才会成长。

苦难是成长的需要，是成长的基础。苦难与成长的关系，就如阳光与小树一般，适当的阳光可以使小树茁壮成长。

每一次失败与挫折，都可以成为我前进的动力。例如一次考试考糟了，我会尽力冷静下来研究我为什么做错了，主要错在了哪里。下一次考试我就不会犯相同的错误。

成长其实指的就是从苦难中吸取的教训，人生经验比原先更丰富。这样苦难就可以成为成长的养料，进步的动力。

我曾听过这样一个故事：王亮本有一个幸福美满的家庭，但一场飞如其来的灾难造成了王亮的父亲高位瘫痪，狠心的母亲丢下她和她的爸爸，离家出走。从此，王亮只好靠借钱来美家糊口。生活的压力使王亮想：我一定要好好学习，我要挣钱撑起这个家。经过王亮不懈地努力，王亮终于考上了一本大学。

听了这个故事后，我的心中除了赞叹，还是赞叹。苦难锻炼出了王亮好强的心；苦难使王亮变得刚强；苦难锻炼出了王亮不向命运屈服的心；苦难使王亮长大了，使王亮懂事了……

我希望在以后的生活中，我能遇到一些适当的苦难，因为我知道——成长需要苦难！

我可以坚定地说，如果没有挫折，就没有成功。

那是一次数学考试，我有许多题不会，就连计算题都扣了十分，可想而知，后面得扣多少分啊！试卷刚发下来，一个醒目的七十四分映入眼帘，我不禁惊讶极了，这可是我历史最低分啊！

回到家，我作业都写完了，才发现试卷还没有签字，我把试卷放在背后，准备找妈妈签字，可是走到镜子前，我愣住了，想到妈妈那生气的样子，便对镜子前的自己大声说了一句：加油，你行的。

到了妈妈房间，我小声的对妈妈说了声：妈妈，今天数学考试我有许多题都不会，所以没考好。”妈妈听完立刻问到：“考了多少分啊，六十多啊？”我摇了摇头，心里竟有了一丝喜悦。妈妈又问道：“来过来，给我看看。”我乖乖地拿给了妈妈，妈妈便给我讲解了题目。妈妈说：“平时的考试与练习是对自己学习过程的审视和检查。分数固然重要，但更重要的是把‘不会’转变为‘会’，把‘不懂’转变为‘懂’的过程。只有正视自己的不足，才能取得不断的进步。”我默默地点点头，心里稍稍轻松了一些。

在接下来的几次考试中，我一次比一次有所进步，一次又一次地给自己设定目标。因为我坚信：一次次的挫折并没有关系，只有把挫折化为前进的动力，才是成功的保证。

挫折，引领我前进的道路，正视挫折，你也可以成功，你也可以更优秀。

“物竞天择,适者生存。”在成长的道路上最能让人获得进步的,相信就是竞争了。

在我还是个小学生的时候,在北京动物园里看到了至今难忘的一幕。动物园里有一个虎场,里面有七八只老虎。我们过去时,恰巧赶上给老虎喂食的时间。老虎的食物是一头小牛,我原本以为会有幸看到一个“群虎争食”的场景,不料却看到了“小牛逗虎”的奇观。

俗话说得好:“初生牛犊不怕虎。”我想,我今天终于更深一层地了解这句话的含义了。  当时只见从草丛后面走出七八只老虎,它们缓缓地向小牛走去。一只老虎首先对自己的食物发起攻击,只见它腾空一跃,将小牛扑倒在地。本想小牛就要一命呜呼了,谁知小牛突然用头一顶,老虎却松开了利爪,反而退后了两步,其余的几只也仅仅是傻乎乎地在一旁观战。小牛却继续向那只老虎进攻且越战越勇。

不一会儿,那只被小牛追逐的森林之王怯懦地哼叫着向同伙求救。一只不行,一起上!老虎们围着小牛不停地转,但一次次的攻击都以失败告终。它们不得不灰溜溜地躲到草丛后面。  此时很多人哄堂大笑。我想这笑声中有两种意思:一是“初生牛犊不怕虎”,敢于跟兽中之王决斗,为小牛喝彩,它的精神值得我们学习;二是说动物园每天都按时给老虎送食物,老虎慢慢地变懒了,失去了自己本应有的野性,丧失了觅食的能力,不再适应竞争激烈的现实了。

在21世纪的今天,如果想比别人优秀,比别人的贡献更突出,就必须努力。因为竞争是残酷的,如果你不努力,那你将成为那动物园中的老虎,慢慢地丧失自己的锐利及搏杀能力。  所以我想说:“成长需要竞争,只有竞争,我们才会取得更大的进步!”

鼓励，如同黑暗里的一盏明灯；鼓励，如同一条通往成功的道路；鼓励，如同沙漠里的清泉；鼓励，如同满天飞雪里的火苗。成长的道路上，必定会有鼓励你的人。

在我上三年级的时候，一场英语考试即将来临，骄傲的我本以为小菜一碟，但是试卷发下来的时候不尽如人意的成绩让我懊悔不已。因为粗心大意仅得了80.5分，望着试卷，我伤心地想：该怎么跟妈妈交代呀！明明都已经努力了，为何还是没有取得好成绩？

放学后，我一个人忐忑不安地徘徊在街道上，萧瑟的秋风透着习习凉意钻进我的脖子。“小姑娘，快来帮帮我！”阿姨的声音打断了我的思路。只见一位大约四十来岁的阿姨坐在轮椅上正在吃力地上坡，我连忙跑过去推了她一把。

我好奇地凝视着她的右腿，她的右腿裤脚空空如也。我心里疑惑不解：她是怎样受伤的？她似乎看出了我的疑惑，从容地说：“小妹妹，你是不是注意到我的右脚了？”……在交谈过程中，我知道了阿姨残废的原因，可她并没有因此沮丧。

“阿姨，您太坚强了，面对这么大的挫折能如此坦然。而我连一次单元测试的失败都不敢面对。”

阿姨语重心长地对我说：“别伤心，一次失败不算什么，失败是成功之母。以后你还会经历许多次考试，你不能因为一点小事情就颓废。人生漫漫，前方的路还很长，你才迈出了一小步。”阿姨的话如春风化雨般滋润着我幼小的心田，让我重拾信心，燃起了希望之火。

是她的鼓励让我信心满满，是她让我看到了光明，是她给了我力量，让我在成长的道路上重新振奋，重新起航。

[成长需要鼓励高分作文

面对挫折我选择了战胜。

我不学躲避大海风暴的企鹅，因为大海不会永远风平浪静；我不当屋檐下苟且偷生的家雀，因为长空不会永远万里无云。只有在人生途中遇到山穷水尽而勇往直前，才会柳暗花明又一村所以我不后悔自己的选择。

在我的学海生涯中，泪水多少次与汗水的结合我已不在知晓，因为成绩的不理想，我也曾想过放弃，但我不服输的精神，一直警醒着我，在经历一翻翻的思想挣扎后，我仍不悔的选择了奋斗，我不信自己与成功无缘。

可是天公不做美，失败一次次落在我的头上，下落的成绩牵着我铅重的心，但我不会抱怨生活的不公，只相信自己的奋斗，使我不明白的是为什么奋斗总是不见得回报，我已经尽力了，深夜中灯光仍亮在我的窗前，我已记不清了，我似乎看见失败在我头顶昂头长笑，它在讥笑我吗？挫折中我再次爬起，仰头看见的是妈妈任劳任怨的背影，泪水已充满了眼眶，我似乎觉得有些对不起妈妈，终于功夫不负有心人，成绩的提升，换来了妈妈自豪的笑容，我便不觉醉其中

千磨万击还艰劲，任尔东西南北风此乃千古流传之佳句，也同样激励着我，警示着我，爱迪生曾说过：尽管生活使你有一个次哭泣的理由，你也要做出一千零一次欢笑的容颜。世界上没什么战胜不了的事，只有胆怯的人，要知道明知山有虎，偏向虎山行，世界才会被踩在脚下。

我视挫折为一双鞋，视艰辛为加油站，这一切只能激励我更快的前进。

沉静的秋色拦不住凄凉的北风，而凄凉的北风也拦不住我走向春天的脚步。

我要大声的说：我不拒挫折！

6分钟的短片，先是调皮有趣，但看着看着，我就泪眼朦胧！

《小鸟比得》讲述了一只饥饿的小矶比得正准备像往常一样吃掉妈妈为他找到的食物，却被妈妈无情地推走——让它自己去觅食。饥饿的小比得无奈，只好开始了人生第一次尝试——独自去觅食。不料，却意外遭遇大风浪，它几乎毫无还击的能力，受到了巨大的惊吓。此后，只见风浪稍微露个头，小比得就马上躲起来，真所谓“一朝被蛇咬，十年怕草绳”。后来，小比得在遇到小伙伴之后，学会模仿，大胆地在水中尝试睁开眼睛，看到了焕然一新的美丽景色——原来，海里面尽是食物！小比得好像瞬间长大，不再害怕！同样的体型，同样肆虐的风浪，它视而不惊，得瑟开心地到处蹦跶，它努力地学习觅食本领，上岸下水，无所不能，甚至还能觅食给妈妈吃。看着孩子一点一滴的变化，妈妈开心地笑了！

看完之后，让我想起自己生活中的一件事。那次，学校德育处陈主任叫我准备“国旗下讲话”稿件，我又惊又喜，心里犹豫不决，迟迟不能做定夺：“我必须抓住这次机会，好好锻炼自己呀！”但一想到偌大的场面，我又退缩了：“我们全校可是有两千多个学生和一百多位老师哦，如果读得不好，那岂不是丢脸丢到家了”。

晚上回到家，倚在窗前，以往“国旗下”讲话的哥哥姐姐们那昂首挺胸，激情澎湃的镜头在我的脑海中回旋，那样的清晰。是呀！他们敢，我为什么不敢呢？第二天，我转身跟陈主任说：“主任，我行！”

写稿、修改、反复对着镜子练习读稿……我似乎看到自己在国旗下热情洋溢的演讲！终于等来了第十八周星期一，那天早上，暖和的冬阳照得同学们个个红光满面，精神抖擞；各班队伍井然有序；白里间绿的校服看起来是那么和谐向上……啊，一切是那样的庄严！好像我从来还没有一次这样认真地关注升旗仪式！我的手怎么啦？手心全是汗！我发觉我的脚在发抖。“不行，我得冷静下来。”当主持人大声宣布“国旗下讲话”的时候，我的心因为我攥紧拳头才平静下来。我对自己说：“别怕！上！只要有勇气上台就是最棒的！”

“大家早上好！我是505班的陈欢琳……”当响亮清脆的声音回旋在校园里时，台下响起了一片排山倒海的掌声，啊，我想比得看到水中一切一样，我成功了！

是呀，雄鹰的展翅高飞何尝不是起始于一点点的尝试，小比得的得瑟开心地到处蹦跶也是通过尝试、躲闪、再尝试、再躲闪……成长必定充满了痛苦的磨练，只有我们敢于走出自己的舒适区，勇敢面对未来的生活，我们才有机会变得羽翼丰满，进退自如。

生活就像一块七色板，由生活的种种因素合成。其中有成功的喜悦、挫折的苦痛、独处的寂寞。这些因素缺一不可，正是因为这些奇妙的因素，才构成我们五彩缤纷的生活。

那年我七岁了，不知不觉中迷上了钢琴，便下定了决心，决定自己学弹琴。一开始，简单的音符，对我来说毫无障碍。可学着学着，曲子越来越难；练琴的时间变得越来越长；手指越来越僵，娱乐的时间没了，自由的时间没了，我开始厌恶起弹钢琴了。每次一到练琴时间，我便编造各种借口以便不用练琴，哪怕那些借口完全不符合情况。后来，在老师那儿处处碰壁，我只好心不甘情不愿地弹起琴来。一遍又一遍，我啃下了一块又一块的硬骨头，渐渐地，悠扬的乐曲在我的指尖流淌，美妙的感觉让我如痴如醉。我开始对弹琴有了新的看法，那是一种破茧而出的美丽与热烈，又像从前那样热爱上了钢琴。这一切，都是挫折的功劳。

爱因斯坦想必大家都知道，不知大家可否听过他小时候三个小板凳的故事。有一次，老师让全班同学回家做一张小板凳。第二天，爱因斯坦带来了一张小板凳。这张小板凳四脚摇晃，看上去十分粗糙。在嘲笑声中，他从容不迫地拿出更为粗糙的两张板凳，说道：“这是我第一次和第二次制作的，而刚交上去的是第三个虽然不能让人满意，但是比起这两个要强得多。”

同学们，看到了吧，没有挫折作为铺垫，不可能迎来成功。

勇气是面对困难时，不退缩;勇气是在犯错后，承认自己的错;勇气是在讲台上演讲，不怕别人的嘲笑。 Courage is to face difficulties and not shrink; courage is to admit your mistake after making mistakes; courage is to speak on the podium, not afraid of others ridicule.

有一天，我和爸爸妈妈在家，爸爸妈妈在做饭，我在客厅里和我的小狗玩。我把球丢到很远的地方，小狗就捡回来。我拿起球丢的时候，都要把手里的球在空中抡一个圈，把所有的力气都集中在手上，然后上前一步把球丢出去，球在空中画过一道美丽的弧线飞向远处。

小狗就会奋不顾身地跑去把球捡回来。我每丢一次都会换一个方向丢，但是，由于某种原理，我没有算好力度和风向，球飞向了桌子上的一个杯子，“啪”的一声，把杯子弄倒了，随着一声清脆的响声，杯子被打碎了。顿时，我的脸苍白了，我倒在沙发上，心里害怕极了，心想：如果爸爸妈妈看到了怎么办?爸爸妈妈一定会打我，只能凉拌咯，希望如来保佑我，上帝保佑我，奥特曼保佑我。

我偷偷地看了看爸爸妈妈，他们好像没听见。我便急急忙忙把地上的碎片扫到了垃圾桶里，销毁证据，装作什么也没发生的样子。可这样依然不能把握那胸口上压着的大石头放下来，那就是我把杯子打碎的事。我每天吃不好，睡不着，一连几天我脑海里一直有个声音缠绕着我，就是那杯子砸碎的清脆声。

我胸口上的石头就像孙悟空背着的石头，越来越大，越来越重，我后悔当初不应该在家里丢球，但世界上没有后悔药，那个声音我再也受不了了，我的办法就是承认自己的错误，我便要去承认自己的错误，我跑到爸爸妈妈身前，红着脸说：“爸爸妈妈，我不小心把一个杯子打碎了，我不是故意的，请原谅我。”我以为爸爸妈妈会骂我，可和我想的恰恰相反，他们却微笑地对我说：“只要你能承认自己的错误，我们都会原谅你。”听了爸爸妈妈的话后，我胸口上的大石头终于放下来了。

其实，承认自己的错误没什么难的，只要你有勇气，就算再大的困难，你也可以战胜这个敌人。

不摔跟头不碰壁，哪能见彩虹？人在人生的道路上，难免会有挫折相跘，但是，风雨之后的彩虹才最美。

记得两年前，我看到公园里有很多小朋友在玩滑板，心里也痒痒的想学，可是，我又在打退堂鼓，看上去很难，我能学得会吗？经过一番激烈的思想斗争，我咬咬牙，买来一块滑板。艰苦的学习开始了。

那几天里，我每天起早来到公园里，扶着墙一点一点的往前挪。可是我老是因为重心不稳而从板上摔下来。越是这样，我学滑板的欲望就越来越强。无论摔多少跟头，我都满不在乎的爬起来，继续滑。

两天过去了，我像往常那样来到公园，上滑板，惊奇的发现，我居然能够滑行自如了！此时的我如同一只飞燕，享受着在板上那种飞般的美妙感觉，如痴如醉。

挫折是我们成长道路中不可少的插曲。我们应该怎么面对挫折，是回避？是沉沦？都不是，关键就是看自己的抉择，我想；人生就是由无数的挫折累积起来的，若禁不起大风大浪，重重艰险，也就不能战胜自己，而被压倒所屈服。

题记：一个人的成长是需要适度压力的存在的，也只有适度压力的存在，我们才可以才能够不断的进步，不断的拥有成功的喜悦，才能够健康快乐的成长。

我，今天才解除了睡眠状态，从五六年的沉睡中清醒过来了。在这几年当中我早已远离了压力，远离了欢乐。但庆幸的是我今天又回到了以前，又有了往日的志气，又做回了真正的自己。

我今天又重新感觉到了适度压力的重要性。我也不想夸夸其谈什么，只想用发生在自己身上的事例来说明成长为什么需要适度压力的存在。

小时候，家里并不是很富裕。但那时我的学习很好，而且很懂事生活的也很快乐。是什么让一个才几岁的孩子如此的坚强，如此的懂事呢?那就是来自家庭的压力。因为那时家里穷，所以不管是学校的同学还是邻居的小孩他们都欺负我，我是要受别人的气。别人可以得到他们家人的爱与关心，但我只能用羡慕的眼光干巴巴的望着。当看到同龄的孩子们偎依在他们母亲的怀里撒娇时，我只能躺在妈妈的旁边;当看到他们受了委屈，抱着妈妈痛哭时。我只能安尉自己说那是因为你比他们坚强;看到他们穿着漂亮的衣服时，我只能告诫自己;要想穿上漂亮的衣服，就得好好学习’’;看到他们拿着新颖的文具时，我只能对自己说：只要不断的奋斗你总有一天会得到那些，也只有靠自己奋斗而取得的成就才是我拥有自信的资本才是我唯一的骄傲才是我对母亲最好的回抱。

那段日子是很苦，但那段日子却是我最快乐的日子。因为在那段日子中我体现出了自己生存在世上的价植，表现出了自己的能力。而我现在的生活要比原来好几十倍，但我却并不快乐。因为现在随着生活的逐渐变好，压力却慢慢的不复存在了，而我也没有了原来的志气，不在像原来那么坚强。从我亲身经历的事情中我相信了那句话：穷人的孩子早当家。’’

总而言之，不管是动植物还是我们人类在成长的过程中都是需要适度压力的存在的。也只有适度压力的存在我们才能够健康快乐的成长。

周末，英语老师给我们布置了一项任务登录口语100APP，并完成Unit7故事时间、卡通时间与综合训。要求：80—89分为及格、90—95为良好、96—100分为优秀，70多分视为没完成。 On the weekend, the English teacher arranged us a task to log in to Oral 100APP and complete the Unit7 story time, cartoon time and comprehensive training.Requirements: 80-189 points are passed, 90-95 are good, 96-100 are excellent, and more than 70 points are deemed to be unsuccessful.

“刘老师，我来!”我们班的优等生陶晶晶自告奋勇地要求当场练习。她把手机放在投影仪下。只见，她点了下登录，“欢迎你，来到口语100训练”考官的声音和蔼而又温和与清晰，听起来似乎没有我们想象的那么严格，悬着的心暂时落了下来，长长地吁了一口气。点开故事时间训练，点下第一句话的停止符号：“我们开始训练了，祝你好运!”

“CanIhelpyou?”陶晶晶张口了，小心翼翼地说道：“CanIhelpyou?”那一个个语音如一粒粒圆润的珍，珠滚入我的耳帘，仿佛100分轻轻松松地就能被她拿到。但结局却“这个词你读的不好，原音help，你读的是喝儿P，78分。”

这时，陶晶晶原本阳光明媚的脸上慢悠悠地飘来几朵浓密、庞大的乌云，原本含着微笑的嘴角也渐渐地消失了，两排洁白的牙齿死死地咬在了一起，脸立刻板了下来。那不及格的成绩：75分、76分、80分映入她的眼帘，望穿她的眼睛，我仿佛看到了一团团燃烧了的熊熊烈火，她就如一头发怒的狮子，随时随刻向我们扑来

第一位挑战者：总分：80分，好：3个、中14个、差8个，完成度：及格。第二位：总分：84分，好：5个、中：15个、差：5个，完成度：及格

看着他们惨不忍睹的分数，我更惊慌失措了，但是我想了想：没有尝试，哪有成功?于是，我迅速举起了手。

“live!”“live!”我尽量抚平自己“怦怦”乱跳的心，紧张地等待着第一个口语训练的成绩。“注意V的音标!再来一遍!”“live”“咬音太重，再来!”“不行，咬字不清!”“oh!NO!听不清!”来回了五次，我越来越不耐烦了，心中就似快爆发的火山一般，要使出洪荒之力发泄出来似的，烦躁犹如无数只虫子在我身上肆意啃咬。但我知道，这样是没有用的，我咬紧牙关，冲刺向前!忍住唠叨!最终以总分98分的成绩创造了新记录!我欢呼雀跃，无论怎样也压制不住内心的狂欢!因为：我很满意!

只要敢去尝试，敢去拼搏，就能取得胜利!即使失败了，但你已经做过、努力过了，那就不留遗憾!

“相片里的我，点缀在未过冬的秋末，谁卑微了承诺”耳机里奏着熟悉的音乐。是的呢，眼前又是一个枫林似火的秋末。 "In the photo, embellish in the end of the winter, who humbles the promise" The familiar music is played.Yes, there is another autumn at the end of the maple forest.

接连几天一直都在“冻风始作，作则飞沙走砾”，让心情都阴沉沉的，而今天的阳光却出奇的灿烂，颇有几丝“秋高气爽”的感觉。于是，便想重温以前经常玩的小树林。

顺着一条羊肠小道便走进了树林深处。几年前的小树猛然间长成了现在这幅高大威猛的模样。他们就像一排排老兵战士，矗立在这片不大但肥沃的土地上。树叶洒了一地，编织成一张凄美的地毯。秋风袭来，片片枯叶纷纷扬扬，诠释了梦境中那漫天落叶的浪漫。但无奈，叶子的离开是风的追逐还是树不挽留;亦感叹，生命枯竭是否意味着结束亦或解脱。光秃秃的树枝无力的挑着几片还坚强生存的残叶，阳光大片的射入，地上，树影斑驳。这也许是正值秋末，天气寒冷，许多植物都谢了，但也偶尔有几点颜色，或许是那些莫名的野花在挑战冬日的极限。

站在这树林深处，静谧的空气不禁勾起了我那些年的记忆：奶奶牵着我的手走在这树林中，她告诉我这树林中有专门吃小孩的怪兽，我要是不听话就吃了我，每到这我总是乖乖的一句话都不敢说;过了几年，我们都大些了，我和伙伴们就开始叛逆。在酷暑难耐的暑假，我们从家里偷了好多零食来这里聚餐，我们买了一堆雪糕，你说我笑还不忘回头张望是否有家长找来……

那时的我有着太多太多和这里紧紧相连的回忆，它温馨、美好，滋润着我成长。想到这，我不禁摊开手掌来收集这些美好的阳光;闭上眼睛来享受这些温暖的阳光;张开双臂来拥抱这些灿烂的阳光。那阳光钻进我的每一个毛孔里，住进我小小的心脏里，温暖着我的每一个角落。

在这未过冬的秋末，站在这片儿时的树林里。静静地呼吸;静静地感受，静静地往心里装进些许阳光。但愿以后无论是在浮躁的繁华都市，还是快节奏的生活里，都能感受到阳光带来的温暖，希望带来的光亮……

一连几天的阴雨绵绵，太阳公公终于肯挤出云层了，一个又一个的艳阳天把同学们可乐坏了，因为一年一度的校运会开始了。

蓝蓝的天空中不时飘着几朵白云，空气是那么的清新，散发出花朵的芬芳；金灿灿的阳光洒向大地，投来一片温暖和期盼。学校里、操场上人声鼎沸，热闹极了，运动员们个个摩拳擦掌，做着运动；啦啦队员们更是激情四射，如火般的饱满热忱，让整个校园沸腾起来。

我心里忐忑不安，毫无其他运动员的自信。我之所以忐忑不安是因为在这场接力赛中，我的成败是整个团队能否取得胜利的关键。现在的我，心里像揣着一只兔子，不停的乱跳，老师的嘱咐和同学们的期盼声一直环绕在耳际：“严佑轩，我们班能否拿第一就看你的了！”“严佑轩，我们看好你，加油！”

“砰！”随着一声枪响，运动员们像猛虎一样冲了出去，那震耳欲聋的欢呼和加油声翻天覆地的回荡在整个校园里，一道道声嘶力竭地呼喊声传了过来：“115班，加油！”“114班，加油！”…………我们队一切很顺利，太让人开心了，可是一直有个队伍（111班）紧紧的跟着我们。马上就轮到我接棒了，我时刻准备着接棒，终于蒋同学疾速冲来，十米，七米，五米…………“接！”蒋同学一边喊一边把木棒压在我的手心，那沉重的碰触感，让我心中一惊，我立刻握紧木棒，摆开双臂如脱缰的野马般冲了出去，“没有吊棒，”我心中那悬起的石头总算落了下来，耶！我整个身心都轻盈起来，这回咱班肯定是第一。一阵猛烈地脚步声传来，不好，那个一直尾随我们的队（111班）追了过来，不一会儿便与我齐头并进，感觉还有超过我的迹象。我咬紧牙关，奋力想把距离拉开，可哪有这么容易，我慌了，脚步也乱了起来，我一定要拿第一，于是我用尽全身力气，发疯似的向前冲着。突然，我脚底一滑，失去了平衡，整个身体重重的扑了下去。“痛！”但是此时顾不了这些，我仿佛看到了老师和同学们伤心失望的神情。我不甘心，可是怎么办呢？要么趴在这里，“不！就算是输也要跑完比赛！”

我努力的爬了起来，一瘸一拐的向前跑着，一阵阵痛楚传来，却丝毫没有影响我跑完全程的决心。前面的路就像是人生的里程般，有风雨地吹打，有烈火地焚烧，也有激流地冲击，可这却更激起我的斗志，我倔强的向终点冲去，终于跑完了！

我抬头仰望着天空，所有的一切依旧那么美丽，同学们蜂拥而至，把我高高的举起……一切尽在不言中，原来跌倒了只要能够勇敢地站起来，你就是王者。