白露吃什么对身体好（汇集20篇）

今天，我早早地就从床上爬起，用很快的速度把衣服换好。妈妈问我：“为什么你今天一反常态呢？平时不都是懒洋洋地起床的吗？”我兴高采烈地说：“第一，今天是中秋节，也是星期天，我不用上学。第二，今天可以吃好吃的月饼呀！”

一出卧室，我就像我妈撕开淘宝快递一样，用饿虎扑食这一招式，撕开奶奶藏起来的月饼礼盒。哇！里面有各种各样的月饼，有豆沙味、牛肉味、苹果味，还有凤梨味……我该先吃哪一个呢？这是一个大问题！我流着口水、搓着手，挠着头，急着直跺脚，真不知道应该从哪一个开始吃起。最后，我实在没有办法，只好闭着眼睛，随手摸了一个月饼，塞进嘴巴尝了一口。喔！我用我的味觉尝出来，这是牛肉味的，和牛肉汉堡味道一样美味。接下来的事情，我就不多说了。反正，妈妈问我，要送给太太的月饼为什么找不到了。我知道我闯祸了，我打着饱嗝，装出一副无辜的表情，始终保持沉默。

俗话说：纸包不住火。我嘴角边的月饼馅出卖了我，被神探妈妈看出来了。后来，我和妈妈重新去商店买了月饼礼盒。当然，买月饼的钱是我一个月的零花。太太吃到了我们送的月饼非常高兴！我觉得这个中秋节过得非常有意义！

每个人的吃相是不同的，有的人狼吞虎咽，有的人细嚼慢咽。但，我今天要介绍的是我表弟的吃相，他的吃相既不细嚼慢咽，也没有狼吞虎咽，而是常常让人哭笑不得。

表弟吃饭的特点是：慢、饱、不净。今天，外婆做了很多好吃的。他一看见满桌子好吃的，口水都要淌到桌子上了。于是，他迫不及待地盛了一碗饭，然后夹了一筷子菜放到汤里，原本清淡可口的汤立刻被菜汁的咸味“污染”了。然后他又拿了勺子，把菜连汤一起吸进嘴里，只听“哧溜溜”一声，菜和汤都已经进入他的嘴了。汤汁溅得到处都是，他也不管。然后，他又张开大嘴巴，“吧嗒吧嗒”地嚼起来，那嘴角在日光灯的照射下，有些亮晶晶的——那是吃菜后留下的油。他还觉得吃得不痛快，又把脚放到桌子上，端起碗，像个大爷似的，浑然不顾别人的看法。一顿饭下来，他的衣服上也粘了不少米粒。他却毫不在意，直接用手指拿起粘在衣服上的饭和菜，放进嘴里就吃掉了。

这就是我表弟的吃相，是不是让人哭笑不得？

李老师爱吃梨，经常喝梨水。我经常看见李老师一下课就到办公室喝梨水。我回家也让妈妈煮梨水，也没那么好吃啊？我一直不知道为什么。于是，我开始仔细地观察李老师，可是一直没有看出来。

有一天我终于看了出来。原来，李老师咳嗽的时候，就会喝梨水特别多。李老师的嗓子不好，她上课说话非常大声，坐在后排的同学也能听得很清楚。有些人捣乱，李老师也会大声训他们。但是，她也经常上课的时候咳嗽。妈妈告诉我，梨很好吃，也很健康，对嗓子有好处。所以，李老师用梨去治嗓子。我终于知道了李老师爱吃梨的秘密。

有一天，我爸爸妈妈回老家的时候，带回来两箱梨。我给李老师拿了一袋。后来有好多次，李老师在课间让我去办公室喝梨水。我觉得梨水很甜。但是，我还是上课的时候不要让李老师用嗓子吧。我希望李老师的嗓子尽快好起来。

一个人，吃是必要的。我呢，就是一个贪吃鬼、吃货，不过最爱的还是零食，每当我吃完饭后，还可以立刻吃零食，我的小肚子里可以装很多很多的零食，夸张点说的话，我有两个肚子，一个装饭菜，一个装零食，厉害吧。下面的故事也就是我小淘气——贪吃鬼的事啦！

有一天，我家祭祖，有很多客人来，奶奶烧了很多我从没吃过的，这下，我这贪吃的小毛病又上来了，既好奇又迫不及待。哎呀，这下我有口福了，我要尝遍天下美食，成为正宗的吃货，呵呵呵呵！额，不过这些是烧给客人吃的，那我就吃不了了，不行，我一定要吃到它，不放弃。我轻轻地、慢慢地走到厨房门口，我轻轻地放慢脚步，向四周扫视了一遍。很好，没人，行动！我鬼鬼祟祟地把脑袋探了出去，环顾了一下四周，伴随着飘来的令人垂涎欲滴的香味，这下子，我已饿得饥肠辘辘，不时地传出了“咕噜，咕噜”的声音。正好，奶奶要出去买点东西，让我把猫看好，别让她偷吃桌上的菜，奶奶也叮嘱我别让我先吃，客人来了之后会让我吃的。可我呢，管不好我的嘴，我又向四周看去，没人，开吃吧！有一道菜，香喷喷的，让我忍不住把它端了起来，我拿起了一个红得发黑的玩意直往嘴里塞，嚼了嚼，一下子，满鼻子的辣味直冲上天，我把舌头伸了出来，眉头一皱，像只狗一样地跑到了厨房，喝了好几口自来水，过了好久，辣味才消失。当时的我真的是被吓懵了，之后才知道那是辣椒，怪我贪吃咯，怪我这张嘴。从那以后，我没再碰辣椒了。

通过这个故事，我懂得了一个道理：吃东西真的要谨慎，不能被贪吃冲昏了头脑，就像我这样，不然后果真的不堪设想。

[窃吃记学生作文300字

啊，教室里摆着一盆满满的水果，这些水果刚洗过澡，闪亮闪亮的。

吕川晃着脑袋，挥着双手，大喊大叫：“我要吃水果！”这个吕川，好像几十年没有吃过一口水果了。

同学端着盆子，一个一个分。分得快些，我站起来望着。枣子有红的，也有青青的。我悄悄对同学说：“这个枣子真的好小。如果有一大个枣子，我会吃得很快的。”我看着分来的无花果，这无花果像一个皮球，圆圆的，黄红相间。我有些喜欢，摸了摸，滑滑的，一拿起，无花果像个调皮鬼滑走了。我捧着闻了闻，哎呀，味道好像油漆啊，一点也不好闻，可同学说像哈密瓜香。

这时，我想到了偷吃人参果的孙悟空，尝了尝，枣很甜，脆脆的；又尝了尝无花果，啊，太苦啦都可以比上药的味道！

我给枣子想了个广告：“一日之计在于枣”，给无花果的广告是：“李白乘舟去果店，买来一堆人参果，口水直流三千尺，一口下去就健康。”

除夕之夜，“噼噼啪啪”喜庆的鞭炮声响彻长空，家家门口贴着红红的春联，霓虹灯闪烁着五彩的光芒，大街上人来人往，热闹极了。餐桌上摆满了各种佳肴：有美味的鸡腿，有鲜绿的小青菜，有大大的田蟹

……看得我直流口水。晚餐终于开始了，我连忙夹了一个鸡腿，大口大口地吃起来，啊，真香啊！心想：过年就是好，要是天天过年就更好了。

突然，我想起了除夕夜吃饭要敬酒。于是我端起可乐走到了老爸面前，说：“老爸，祝您事业有成，万事如意！”

老爸也举起酒杯，说；“儿子，我也祝你在新的一年里，学习进步！”

我又走到了奶奶面前，说：“奶奶，祝您健康长寿！”奶奶也祝我：

“天天向上，日日开心！”

吃着年夜饭，我心想：今天真爽！

在我小时侯，发生过许许多多的事，它们就像一朵朵云，永远漂浮在我心中。有一朵云让我的印象非常深刻，让我告诉你它是怎样得来的吧。

在我8岁时，八月十五和爸爸妈妈一起回老家拜祖。当时买了一盒十分精美的月饼带回去。回到后，奶奶说：“家里的月饼就数你们那盒最漂亮，我们就把那盒月饼拿去祭祖吧。“妈妈说：“妈，随便你。”于是爸爸妈妈就去厨房吃粥了。

奶奶再三叮嘱我不要吃那盒月饼，然后把它藏到房间里就去锄地了。我向来都是喜欢吃白莲馅的月饼，这下听说拿去祭祖的竟然不是它，心里自然有种不高兴的感觉。想：“去，你是哪跟葱，竟敢跟我最喜爱的白莲做对。我倒要尝尝你是什么味的。”于是我探探四周没有人后，悄悄地溜进奶奶房里，轻轻地打开那盒月饼。哇，在里面憋了几天的香味一拥而出，“香，的确是香”。我惊叹道。这么香的月饼是什么馅的呢？我冲满了好奇心，再也忍不住了，拿起一个毫不犹豫地塞进嘴里，嗯，的确好吃，一看，啊，这馅绿绿的很好吃。咬了几口后，又拿起一个又咬了一口，咦，这馅是黄色的，哈，一个又一个的月饼都遭了秧。呼，吃饱了，我长长地呼了一口气，一看月饼盒，我才发现我犯了错，瞧，一个个月饼像被老鼠咬了一样，七零八落。我正要逃出房间，被奶奶逮个正着，她说：“我们家什么时候生了个小老鼠呀？”我嘻嘻地笑了两声，不好意思地跑了出去。

是不是很不光彩呀，嘻嘻。

[偷吃月饼作文500字

我老家后院有一片绿莹莹的草地，那是我小时和姐姐一起放羊吃草的地方。

夏天的傍晚是羊吃草吃得最欢的时候，瞧！那聚精会神的样儿，恐怕是9。8级大地震也不能把它们震回現实了吧？它们把嘴贴在草上，鼻翼不停地动着，仔细地分辦着，有毒的“土香草”被留下来，鲜嫩的青草一根接着一根地扯断送进嘴里。长长的羊嘴巴一歪一歪的，张嘴时，羊儿下巴上的小胡须和鲜嫩的青草混杂在一起，真担心它们会将自己的胡须连同青草一块送进嘴里。不过，我发现自己的担心是多余的。

羊儿是那样永不倦怠地咀嚼着。吃完草后，它们在习习的晚风中躺下反刍。没有消化的草根、草茎，这时再次被送入口中，细细咀嚼……

羊吃草真有趣，让我联想到我们学习知识。在学习中，我们能否像羊吃草一样专心呢？能否分得清“土香草”和青草呢？特别是羊吃草的那种不厌其烦、永不倦怠的精神，在学习中我们又能否做到呢？对未消化理解的知识，是否经常“反刍”了呢？

在学习中，我们其实比羊差远了。上课开小差，总想着那美好的课间十分钟；对于上课没听懂的题，总是对自己说，等下去问老师或同学，可每次都是停留在嘴边，不能真正付诸行动当考试成绩下来，还以“还好我不是考得最差的”为借口来原谅自己。

要是我们在学习中也能像羊儿吃草一样，那还有什么学不好的呢？

那年春节，妈妈的厨艺终于饱了我的口福，我吃到了独一无二的春卷。

那天，妈妈回到家，递给我一张纸条，上面写着几种调料，还有肉丝、春卷和洋葱。

“快点去买，就在咱们常买的那个——嗯——那个上次送咱们几张饺子皮的那家。”

“好！”我想到今天是春节，便爽快地答应了。

不一会儿，我便气喘吁吁、双手拎着沉甸甸的东西回到了家。妈妈接过东西，让我帮她打下手。不过很快，我就“光荣地退出战场”，观看厨房中的情况。

只看厨房中火星四溅，“滋滋”声响个不停，我看到妈妈那炯炯有神的眼睛旁，流下几滴豆大的汗珠。

突然，厨房中的“滋滋”声顿消，又听到几声锅铲刮锅的声音，随后妈妈一手拿一叠春卷，另一手端着一盘酱肉丝，笑着大声喊：“吃春卷儿喽！”

春卷和肉丝，摆上了桌。那薄饼晶莹透亮，甜酱呈棕红，肉丝纹路清晰，葱丝白白嫩嫩地铺在肉上。

我率先冲上去，扯出一张春卷，用筷子夹了许多肉丝放在饼中央，又夹了几根葱，再用小勺舀了些甜酱浇上。

我停了一下，一拍脑门，又从厨房中端出一盘辣酱：“四川人，要吃辣！”浇上辣酱，我在饼的一头折起一角，盖住肉的一部分，再横过饼一卷，春卷做好了！

我正准备吃，只见妈妈正笑着看我。我拿起春卷，一口咬了下去。肉丝的甜与辣酱混出的美味，甜中带酱香，酱香中带辣！与细腻旳春卷和妈妈那温暖的笑一结合，简直是天下第一美味的春卷！

爸爸、二宝随后也吃了起来，他们脸上皆露出一种舒坦的表情，对这美食赞不绝口。而妈妈只是在一旁吃别的小菜，尽量让我们多吃。

我喜欢在春节，吃妈妈做的春卷。

可是在第二年，妈妈做出的春卷却没那么好吃了，这让我对那年的春卷有了许多的回忆与期盼。

一波未来，一波又起。大年三十没有一秒是平静的，五点未到，炮声四起。开饭了，在满桌的佳肴中，有两样是必不可少的。其一，年年有鱼-—鱼；预示着全家富贵吉祥有余。其二，是合家团圆的汤圆；预示着全家团圆美满甜蜜之意。特制的大团桌上，父母兄弟围着坐。我和几个小鬼则草草的吃过饭，便冲出去放烟火去了；而那些好久不见的大人们，倒杯酒互相道唱着“兄弟，来，干杯，祝你年年有今日，岁岁有今朝”。“好，我也祝你恭喜发财，干杯”。“父亲，我敬您一杯，祝您老身子骨越来越结实”！“我祝你事业有成，年年有余”……团桌上，干脆响亮的酒杯声预示着来年的兴旺。大人们爽朗的笑声和热情的祝福预示着来年的灿烂。

饭间，家家户户又是放鞭炮，震耳欲聋的鞭炮声成了连绵的一片，这一刻，过年的气氛也就更浓了。

“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”这句话不知出自哪位名家之口，于我而言，这句话简直如同我人生中的座右铭。人嘛，不吃怎么行？不吃美味的零食更不行！

我可是班里有名的小个子，相比其他身材跟我差不多的人，我的体重可比他们差得多。一般人都认为爱吃的人必定是一个大胖子，可我就是一个活生生的反例。毕竟，这也是我爱吃零食的原因之一，谁叫我怎么吃都吃不胖呢。

直到有一天，事情发生了变化。记得那是寒假里的一天，我抱着一大包薯片在床上津津有味地吃着，爸爸见我每天都吃很多零食，还不运动，就预言我再这么吃下去，总有一天一定会变成一个大胖子的。我死都不信，为了能证明我怎么吃都不胖的体质，我决定择日不如撞日，今个儿就去称体重。到了秤前，我信心十足地走上秤。现实总是残酷且无情的，距离上次称重还没几个星期，我便整整重了十斤有余。看着体重秤上的数字不断飙升，我不禁开始紧张了起来，原以为重了十斤的我，最后称完竟增加了十五斤。这一触目惊心的数字让我想到了这些天来吃的零食：薯片、饼干、辣条……再回想我这些天来过的“猪”一样的生活：吃了睡，睡了吃，不是吃就是睡，不是睡就是吃，日子过得简直舒服得不要不要的。哎，早知今日，又何必当初呢！

之后的日子里，那触目惊心的数字时时困扰着我，每当我看着零食垂涎三尺时，它仿佛在告诫我：上次称体重的教训还不够让你戒掉吃零食这一陋习吗？你难道想让你的身体横向发展吗？想到这里，我暗暗下了决心，一定要改掉这个爱吃零食的坏毛病。

这便是我，一个爱吃零食的我。你们愿意跟我交朋友吗？

我最爱吃的水果非蓝莓莫属。

蓝莓是一种深蓝色的小型浆果，形状是椭圆形的，活像一个身穿蓝色紧身服的胖娃娃。这个胖娃娃很爱臭美，为了使自己更漂亮，它往身上拍了一层白色的“粉底”呢！它还怕晒，你瞧，它的头上戴着一顶遮阳帽呢！最有趣的是，你只要看这顶帽子就能知道他们是“男”的还是“女”的：如果帽子外形是五角星，那它就是“男”的；如果外形是圆圈，那它则是“女”的。

蓝莓不仅长得好看，而且味道也不错。你咬一口，就能看见它淡绿色的果肉和细小的种子。细细地咀嚼，你就会品出一股清香和酸甜的味道，顺着你的喉咙一直浸润你的全身，给你一种神清气爽的感觉。于是，你忍不住一个接一个吃下去，满口都是它酸甜的味道。

更重要的，蓝莓还有药用价值。我在网上查了一下，多吃蓝莓可以保护视力；它身上的白色“粉底”含有大量的花青素，可以延缓人的衰老呢。

你看，蓝莓的全身都是宝，还愣着干啥？赶快买回家品尝吧！

盘子里，一堆橘红色的螃蟹耷拉着脑袋，静静地待在那里。它的钳子上有几簇棕色的毛，湿嗒嗒的。最大的要数它又扁又圆的脑袋，两颗小黑眼珠，黑黑的，像乌黑发亮的小珍珠般闪闪发光。如果算上钳子的话一共有八只脚，那八只脚就像蜘蛛一样稳稳地站在那里。那一堆螃蟹似乎冷冷地对我说，“你敢把我吃掉吗？”

我拿起筷子朝其中一只螃蟹夹了过去，剥开壳，掀起后盖，一滩黄黄的蟹黄展现在我眼前，似乎像细粒的黄沙，咬上一口蟹黄，那香喷喷的蟹黄在我嘴里滚来滚去，回味无穷。我又用蟹具中的蟹刀砍向蟹腿，用筷子一戳，那白白的蟹肉就一点点出来了，我慢慢地吞食那又香又白的蟹肉。我用筷子左一插，右一戳，雨滴一样的蟹肉就倒到我的嘴巴里。

在金秋时节享用螃蟹真是一件惬意的事情，我的胃里回味着蟹肉的香甜，似乎那来自于大海的味道。

你们吃过葡萄吗？我想你们肯定吃过，那你们知道吃葡萄的那一瞬间，扒开葡萄皮的一瞬间，是什么感觉吗？是酸酸的，还是甜甜的呢。。。让我们一起来感受一下吧！

当我轻轻扒开那又大又圆的葡萄皮的时候，里面有一颗像宝石一样的：一个嫩嫩的果肉呈现在你的眼前。这颗果肉带绿紫色的，还带着一些水份。看着这颗葡萄，又发出了迷人的香味，使人口水直流，我不惊咬上去一口。哇塞，真好吃！细嚼一下，香甜可口的汁水一下子渗遍全身，那甜滋滋的味道始终留在我的嘴里，久久不会消失。让人回味无穷。

葡萄就是这样好吃，它有着它自己的魅力所在，当然它的魅力就是-------美味!

我爱吃葡萄，那你呢？

我只知道，葡萄是一种能给我们带来美味的“家伙”。

随着几声嘹亮的鸡鸣，整个家乡醒来了。明天，姐姐将参加一场涉及前途的考试——中考，此时，全家人的心都被揪紧了，似乎连空气中也夹者紧张的气氛。

时间在“滴答滴答”地流逝，随之，我的心也愈来愈沉重，我坐立不安，便下楼走走。“妹，敏敏能考上吗？”“会的，会的。”大妈一边包粽子，一边喃喃地说？“咦，妈，今天又不是端午节，包粽子干吗？”我用疑惑不解的目光盯着妈妈手中的粽子。“真想知道吗？好，你先告诉我关于粽子的来历。”妈妈神秘地说。“话说屈原投江后人们为了表达对他的尊敬，特地制粽子。”“好。”妈妈一本正经地说，“你大妈希望你姐姐平步青云，包粽包棕不就是包中吗？也就是一定能中。这可是祖传下来的习俗。”我听了恍然大悟，原来这粽子为姐姐包的。“好，我也要包，我也为姐姐出一份力，让姐姐高中。”“不用了，遥遥，你有这份心就行了。”我站在一旁，望着全神贯注包粽子的大妈，感到这小小的粽子里却包含了大妈无尽的期待和对儿女那无私的关爱……

虽说包棕——“包中”——是我们家乡特有的习俗，可再这习以为常的习俗里却让我看到了家乡人那一颗颗淳朴的心灵，感受到天下最伟大的母爱。

今天上午，阳光灿烂，万里无云。趁着天晴，我和妈妈决定去必胜客，吃一顿西餐。

等我和妈妈到必胜客餐厅时，我已经饥肠辘辘了。于是，我和妈妈就一起开始点餐了，我们点了一个西冷牛排与肉酱千层面。我等了一小会儿，色、香、味俱全的肉酱千层面就上桌了！厨师先将芝士、肉酱和千层面混合在一起，放入烤箱烤一小会儿，烤熟后，再放一点番茄酱进去，一道既美味，又好看的意大利肉酱千层面就搞定了。

经过麻烦的工艺之后，意大利肉酱千层面一定非常好吃了，我用小勺挖了一块，拉出了长长的拉丝，吃一口，“哇！果真很好吃哦！”我兴奋地叫了一声。这时，肉酱千层面对我说：“万睿锐，快来吃我啊！很好吃的哟！”“哈哈，那我就对你不客气了。”我“面露凶光”，果然不一会儿，它就被我吃了精光。

接下来，多汁多肉的西冷牛排上桌了，这时，我妈妈对我亲切地说：“你知道西冷牛排是牛的哪一个部位上的肉吗？哈哈！告诉你吧，西冷牛排是牛腰部的肉哦。”突然，我大叫一声：“快吃牛排呀！再不吃，肉都冷了！”这时，妈妈对我说：“你个小淘气。”我用叉子插住一块牛肉，切了下来，放在嘴边，轻轻咬了一口，我顿时觉得牛肉的味道充满了我全身，我突然想道：妈妈辛苦工作，换来钱养育我，我长大以后，要赚许多钱，给父母买许多好吃的！

母爱如海，我爱我亲爱的妈妈！

过新年了，对我们孩子来说是很高兴的事，可以拿得到一份丰厚的压岁钱，可以玩，还能吃丰盛的年夜饭。

大年三十，父亲母亲邀请了许多客人来吃年夜饭，他们忙碌着准备菜肴——鸡鸭鱼肉样样齐全，还有各种蔬菜。我家大厨是母亲，她走进厨房，右手拿炒锅，左手拿着勺子，打开炉火，厨房里立刻传出噼噼啪啪的爆炒声，也飘散出了阵阵清香。不一会，百花争艳、芙蓉水上漂、莲子鸡汤、水果沙拉等菜就上桌了。这时屋外也响起了噼里啪啦的鞭炮声，客人们陆续来了：有表哥一家，还有外公外婆。我们立即向大人们拜年：“新年好！”大人们可高兴啦，连忙掏出红包。

我好奇地问表哥为什么要吃年夜饭呢，他说：“传说高阳氏有三个儿子，死后都变成了疫鬼。两个居住在江边，一个却住在人家屋内的角落里，专门在除夕夜里出来吓唬小孩子。由于火可以驱邪，人们便在除夕夜里燃烧炉火，再加上家人团聚，疫鬼就不敢出来惊扰小孩子了。”舅妈说。“没错，你表哥说得对，就是这个意思。

大约过了几十分钟，就开始吃年夜饭了。可就在这时母亲叫我过去，我走到母亲身边，发现他拿了大碗装满饭菜，叫我坐到沙发上去吃。我说："为什么？"母亲说：你就不要想那么多了，反正小孩子不能上桌吃饭。我看见母亲态度坚决，我只好妥协了。但我百思不得其解，为什么小孩子不能上桌吃饭。客人走了之后，我继续问母亲刚才的那个问题，。母亲说：大人围着桌子吃饭，可以驱邪，而小孩不能，另外，怕你桌上说不吉利的话，影响大人来年的财运。母亲这么一说，我终于明白了，原来他们大迷信了。

时代在发展、社会在进步，希望大人们破除迷信思想，来年，大人、小一起上桌吃年夜饭。

说起我爱吃的水果，我的脑子里会浮现出不少水果，如橙子、西瓜、桃子……但是，夺得我欢心的是——苹果。因为它是我的最爱。

苹果的外表与别的水果差距不大，在红黄相间的外表上散发着一种光泽。但真正吸引我地是苹果那内在的汁水的味道。记得我第一次吃苹果的时候，第一口咬下去的时候，苹果那种独有的清香一下子弥漫了整个房间，汁水一直从口中流到了我的心里，真是愈吃愈想吃呀！真可谓是不吃不知道，一吃忘不了呀！就这样，在苹果的清香与甜美的汁水一直伴着我吃完整一个红红的、大大的苹果。

苹果不仅味道美，而且作用有很多。如在平安夜前后，苹果就变成了名副其实的包人平安的平安果了；苹果体内有大量的糖分、维生素与人体很需要的矿物质，还含有微量元素锌。如果儿童缺了锌，这就会导致大脑发育不良，甚至还影响我们宝贵的记忆！因此，苹果又称为――记忆之果。

这就是夺得我欢心的苹果。

家家户户的住宅打扮得焕然一新后，除夕将至。于是，主妇们便忙着准备做一年之中最丰盛、最富意义的团年饭。团年饭，顾名思义，是一家在过年时欢聚在一起吃饭，连故去的老祖宗也不忘记的。因此，家家户户做好团年饭之后，首先必须“拜老公”（祭祖宗）。祭祖时，应该将代表祖宗的香炉从神龛上请下来安放在供桌上，然后焚香祷祝，请祖宗用餐。然后长幼依序跪拜，这充分表现出潮人慎终追远、百善孝为先的传统美德。祭毕，将祭祖用的饭菜重新热过，设大桌于大厅，一家人团团围坚，这是每个家庭大团圆的美好时刻。一家人不论平时天各一方，或者平时有多少疙瘩，这个时候也应该欢声笑语，不能说伤心事或吵闹。

用过晚餐，家中主妇就忙着收拾饭桌，于是，一场大清扫活动便开始了。这一次清扫不用很讲究，纯粹是为了清洁卫生而已，不像年底的那一场，必须用松枝掇草扫刷。然后便生炉起火，开始准备明天祭神的供品--斋菜。斋菜的种类很多，有芋头做的，有番薯做的，也有的是用枣子做的，有的则是用花生米、芋头与番薯合起来做的。做斋菜的料都应该在下午时就准备完毕，让其晾干。炸斋菜时，等炉火生好的时候，放上一口铁锅，注上大量花生油。等油沸时，用这些料子拌以粉浆往锅里一放，它就在油锅里吱吱地冒气泡。熟时，黄澄澄、香喷喷地格外诱人。这时，家中若有客人，女主人就会献上新炸斋菜一盘，再泡上香醇的工夫茶，让你尝尝遐迩闻名的潮汕小食的美味。

春节是中国人一年中的第一个传统佳节，它标志旧的一年结束，新的一年已经开始。年夜饭，是春节的重要活动之一，中国的百姓家庭对年夜饭极为重视。正月初二，我和老爸老妈一起到奶奶家吃年夜饭。

今天来的人特别多，奶奶家显得格外热闹，年味超浓。姑姑、叔叔和我老爸正聊得热火重天。他们边嗑瓜子，边滔滔不绝的聊着各种话题。表哥和嫂子在房间里逗小baby开心，看着小宝贝的笑脸，他们别提有多开心了。而我和俩位表姐则更是“肆无忌惮”了。我们三人盘腿坐在沙发上，悠闲自得地玩着ipad上的割绳子，时不时传出一阵阵爽朗的笑声。

过了一会儿，奶奶慈祥地把我们带进房间，塞给我们每人一个印着“马”的红包，我们接过红包，笑盈盈的谢谢奶奶。

还有5分钟就到6点了。姑父把我们安排到圆桌上的各个座位上，我和2位表姐左右邻座。先上一道饭前甜点“蔬菜沙拉”开开胃。我们三个吃货纷纷拿勺子一勺勺地舀着沙拉，没一会儿，沙拉就差不多吃完了。姑姑笑着说：“慢点吃，每人和你们抢。”这个时候，第二道菜“年年有鱼”上来了。色香味俱全，酱油的味道恰到好处，加上葱花点缀，这道菜别提有多美了。鱼上完了，紧接着就是“清煮虾仁”了。这道菜清甜可口，配上一碗香醋，让人垂涎欲滴。稍后又上了不少好菜，个顶个都是美食，今天来真是有口福了。

晚上，吃完晚饭之后。大家陆陆续续都散了，我和老爸老妈也只好依依不舍的和奶奶说“再见”了，今天一天玩得别提有多开心了，和家人团聚是一件幸福的事。

“黄澄澄的坛子，盛满水晶饺子。吃掉水晶饺子，吐出粒粒珠子。”对了，谜底就是它，我最喜欢的橘子。

今天我们就要来尝一尝这个小布点——橘子的味道。大家听了都兴奋不已，兴致勃勃，我已经迫不及待了，恨不得一口就把这个小不点儿给吃掉。

橘子扁圆扁圆的，她穿着橙黄色的外衣，大概有一个乒乓球那么大，把橘子对着光，像一个橘色的小太阳。在桌子上滚一滚，像一个玩具轮胎。放在掌心上看一看，像一个迷你的小南瓜。橘子上有一个个小气孔，密密麻麻的，如果你剥开外皮，许多汁水就溅了出来。橘子上的小黑点就像我们脸上的雀斑一样，但那是橘子树妈妈给它们做的记号，每个橘子宝宝上的记号都是不一样的，如果它们走丢了，橘子树妈妈就能把它们给找回来。橘子树妈妈把橘子宝宝们装扮的可漂亮了，给它们每人带了一顶绿色的小帽子，这帽子还是橘子树妈妈用来把营养输送给橘子宝宝的，好让它们健康、茁壮的成长。而且橘子跟我们人一样，也有一个小“肚脐”呢？

把橘子放在鼻子下闻一闻，一股清香扑鼻而来。我剥开外皮，果香四溢，十个姐妹团团坐在一起，像在吃团圆饭。它们还穿着婚纱——橘络，它是一种中药材，吃的时候千万不能把它给剥掉。我剥看一瓣，看了看，像月牙，像小船，像小太阳似的。这时我已经垂涎三尺了。迫不及待等放入口中，嚼了嚼，哇，酸中带甜，清爽可口，那汁水慢慢的流进了我的心田，令人心旷神怡，回味无穷。不一会儿我就把它吃了个精光。

橘子不仅好吃，而且作用很大，把橘子皮放进冰箱可以除异味，把橘子皮晒干，制成陈皮还可以泡水喝……