我安全我快乐我健康我成长主题班会（精彩20篇）

古时陶渊明所描绘有“阡陌交通，鸡犬相闻”的美丽桃源景象，人民和睦，往来之中，处处体现了他对于安逸生活的向往。田间的小路分布的错落有致，家禽的叫声此起彼伏，俨然一派宁静祥和。两三行小诗，轻描淡写，便漫不经心地勾勒出一幅太平盛世的宏图。

有路铺就，有人行走，也便形成了最初的交通。和谐的交通状况自然是井然有序，匠心独妙的。白天，能看到道路上的车辆驰骋，人也各自行走，繁华的城市静静地吞吐着一切生机。还有红绿灯在闪烁个不停；到了夜晚，又成为了万家灯火，霓虹闪烁的繁华景象。公路静静地平躺在大地上，无言奉献着，渡着无数人来来往往，动情笙歌在两地之间。人们在红绿灯交织的光影下穿梭，在高高架起的立交桥上驾车飞驰。交通，已然被赋予了“运输”的意义，规则条框是叶；而道路，便是交通的骨，婀娜地伸出无数流畅而坚硬的枝条，盘绕在大地上，用庞大的身躯，构造起一整个立体交通运输网络，将城市运输向前缓慢推动着，促使它迈过现代化都市的门槛。

高楼大厦平地而起，如奇峰耸立，豪情万丈；城市当中自然也是车水马龙，如同山涧溪水般湍急，处处妙不可言。随处走动时，有涓涓细流自桥洞下来去匆匆地流过，木秀于城郊，郁郁青青，挺立在笔直的柏油马路的两旁。交通网络铺设在我的目光所及的每一个角落，日日夜夜载着川流不息的人群车辆。

但是，水能载舟，亦能覆舟。不可否认的，是人们创造了交通，但是潜移默化的，我们的出行也处处离不开交通网络。出行安全这个问题便一直困扰着我们。

小时候跟妈妈一起出门，看到离我家不远处的十字路口周围围了不少人，地上躺着一个中年妇女，旁边停着一辆车。那时看到地上满是鲜血，伤者也昏迷不醒，我首先感到的是恐惧和刺骨的寒意，于是紧紧地拉着妈妈的衣袖不松。接着这里的事故被人发现，有几个年轻女孩拿起手机报了警，妈妈牵着我一路小跑到旁边的超市中买了一卷卫生纸，拿去帮忙给那个中年妇女包扎伤口了。我站在那里恐惧地看着人们围在一处。过了一会儿妈妈牵着我要离开时，我还频频回头去扫几眼事故现场。紧接着，救护车及时赶到，我才松了口气，压抑住激动的心情。那大概是我第一次在真正意义上了解到了交通安全是什么。直到现在，我仍然无法忘记当年的那一幕，并且忍不住心痛惨剧的发生。

生命原来如此廉价，廉价到可以这样轻易的被剥夺。而我也了解到，世界上无时无刻不在有人类稚嫩而幼小的生命在消逝，连同他们的欢笑与歌声一同离去，留下生者独自缅怀感伤。生命无比珍贵，因而无比脆弱，更应该得到人们珍惜，而不是随心放逐。无数个痛心的故事都是血淋淋的教训，在向我们警告着交通安全有必要被所有人牢记。

后来我也渐渐接触到更多关于交通安全的事例，了解到交通安全的重要性。而且妈妈尤其重视交通安全问题，她在我九岁那年，骑自行车带着我在外面，原本再普通不过的一次出行，却让我吃惊的是，在拐弯处冲出了一辆超速行驶的小汽车，迅雷不及掩耳之势，妈妈立马用力将我狠狠推了出去，我摔到了地面上，还来不及放声大哭，看到似曾相识的一幕，妈妈也像是曾经见到的那个中年妇女一样躺在地面上。驾驶汽车的司机已经不见了踪影，道路两旁的人不算多，我无助地坐在地上，看到妈妈身侧有暗红色的血液缓慢流出。我坐在原地哇哇大哭，有好心的阿姨问我家里的电话，我不敢耽搁，压抑着哭声告知。接着是爸爸和叔叔赶来，我被叔叔带走，直到看着爸爸陪妈妈上了救护车，消失在道路尽头，我还在趴在车里巴巴地向后望。

那时妈妈的头部受伤，动了手术，幸好不算严重，但也是用了很长的时间康复。肇事司机也被抓住，得到了他应有的惩罚。法网恢恢，疏而不漏，我在感谢法律、感恩母爱的同时，也发现这件事更让我体会到了交通安全的必要性，道路安全已经成为了洪水猛兽一般的怪物，吞噬着原有的道路交通秩序，滋生出许许多多的潜伏在我们身边的重大隐患。

例如现在社会上最普遍的交通问题就是酒驾。每个人都知道交通事故的可怕，但又因为各种各样的原因屡次违规，渐渐地，法律意识也便淡薄了起来，对于生活中随处可见的安全隐患也是一再疏忽。交通如一张巨大的罗网，密织在层层叠叠的道路之上。随着惨剧不断发生，警钟一再敲响，我们是否应该重新审视一下如今磅礴而起的交通网络，在给我们带来便捷的同时，也吞噬了一些人的生命？交通本没有错，而我们对于交通的错误利用，却无异于将自己推入万丈深渊。

也许只是十秒的等待，也许只是一点耐心与容忍，也许只是一瞬间的斟酌与思虑，就可以留下许多，甚至挽救一条鲜活的生命，改变一个家庭的命运。我们由孩童慢慢成长为青少年，再慢慢长大。时间如同白驹过隙，城市一点点伴随我们成长的脚步日益壮大，飞速发展。交通不再仅仅联通道路，它随着时间也在渐渐成长，维系了生命的桥梁。城市是那样的繁忙，前进的脚步匆匆不肯停歇。我仿佛能够听到大地母亲的呼唤，听到百灵鸟的叮咛。自然为我们奉献了偌大的空间，贡献出自己的生命活力，将一切交予人类去创造，去开辟，于是我们拥有了道路，而道路又组成了交通，将我们的生活紧密联系在一起，拉近了生产和生活的距离，为无趣的生活点缀了些许惬意休闲。交通为我们带来了如此之多，若是不能好好利用，岂不是对于自然的剥夺与践踏？

交通安全不应该仅仅只是一句口号，更应该是一种责任，它应该被真正在乎，真正记得。也许只是一瞬的松懈，危险也会乘虚而入，造成不可逆转的后果。感谢无数人前仆后继的探索，让人们感受到交通的强大与便捷。同时，我们也要珍爱自己，珍爱身边每一个人的生命，将人情味带到马路上去，让闪烁的红绿灯不只是摆设，而是一种信号，一种指引，点亮人们心中的明灯。

最近，妈妈从电视上看到很多小学生在假期发生危险的事件，就帮我买了一本《安全教育动漫课堂》，看完这本书之后，我学会了很多应对危险的知识。

我也把我们经常会碰到的危险和应对的方法做了以下总结：

1.陌生人来访怎么办?首先记住在任何情况下都不能给陌生人开门，即使他说是煤气，水，电等公司的修理工，也不给他开门，同时千万不能告诉对方家中只有你一人;

2.危机时刻正确拨打110,120,119，火警电话119，报警电话110，急救电话120。不能随意拨打紧急求助电话，但是遇到危险就一定要及时拨打求救电话;

3.怎样预防煤气中毒?燃气泄漏时要立刻关闭燃气总阀，再迅速打开门窗，一定不要按电源，打电话，随后赶紧离开房间，喊邻居帮忙，利用邻居家的电话通知爸爸妈妈，并报警请专业人员排除危险。

据统计，我国每年约有1.6万名儿童非正常死亡，但是通过教育和预防，80%的儿童意外伤害事故可以有效避免，如果我们多看一些安全教育的书籍，多参加一些安全教育活动，危难时刻就多一份生的希望!

成长的足迹深浅不一，梦境终是记忆里的细雨——题记

曾经有梦，一梦十年。

就像幼鸟梦想飞向天空，树苗梦想长成参天大树，我儿时的梦，是在将来成为一名光荣的医生。梦想着将来可以悬壶济世，妙手回春，梦想着可以像爸爸一样治病救人。于是认定了这就是我的梦我的灵我的宿命，于是默默努力……于是满怀激情，于是小小的心坚定，这一坚定，便是十年有余。

但毕竟是天真。

长大了，懂得也多了，对自己的路也看得更清楚了，当自己决定选择文科时，也明白自己和医生这个职业彻底无缘了。所以心凉了，感觉自己十余年来的不懈努力都白费了；所以心碎了，因为成长让我看清了我曾经无知的坚持又显得多么可笑，与可怜了。所以迷茫了。成长使我们蜕变，代价却是曾经的梦想，曾经的意气风发，斗志昂扬。换为而今的叹己而悲，孤芳自赏。

就在这时畏惧成长，因为觉得他让我越发对自己捉摸不透，甚至于对自己感到陌生了，就像繁华落尽，存留的只有一片茫然了。回望曾经的热血，激情，拼搏，只余下了如今的茫寞。

激情燃烧过后，剩下的只是不生寸草的荒芜，多么可怕的成长，伴着时间的烈火，烧掉了曾经的单纯与信仰。梦想的幻灭是痛的，不可知的未来带来的迷茫是逼人发疯的，当一个人的梦想被成长带来的现实一点点捏碎，就可以听到那心碎声化为流水，漫过眼眶。

而今的我独自坐在窗前，久久凝视着别些青春的面庞，他们的欢乐令我越发自卑自己的迷茫。满怀着欢乐的同龄人是幸福的，不管他们是否执意于未来的梦想，他们却都在此时短暂地忘记了悲伤。有时候，对自己的心说：“何必勉强？”但难以抑制的伤痛却仍亦步亦趋的随我流浪。

人生就是这么反复无常，轮回颠倒。或许我们过早的出现了成熟的眼光，而在半懂不懂的年岁，我们却已经承担起了不该承担的哀伤。

[以成长为主题的作文800字

一个人要快乐，唯有觉得自己在不断成长。人生如曲曲折折如山涧流水，时而停歇，时而欢唱。人的成长也正如此。唯有快乐才是不竭的源泉。

在成长过程中，各人对快乐的诠释有所不同。我的快乐是从幼稚变成熟，从脆弱变坚强，从事不关己到我为人人；我的快乐是父母的关心，同学的帮助，老师的教导；我的快乐是尽情地在球场上奔跑，在操场上欢快地打篮球，打羽毛球；我的快乐是付出总有收获。我的快乐是……那天是教师节，学校开了一个表彰大会。不但表彰老师，也表彰学生，这让我们心潮澎湃。先是给老师发奖然后给学生发奖。这时主席台上正发年级前30名的奖，他们一个一个陆续走上讲台，别提有多高兴，我们在下面的羡慕死了。发完他们的就到优秀班干部了，校长的声音就更洪亮了，在同学们的掌声中，我听到了自己的名字，“哇”，这下我惊呆了，心里充满了不可思议和喜悦，旁边的同学推了推我，我才缓神过来，快乐地跑上奖台，接过奖状心里无比自豪，这是我努力了一年的结果，这是我自己努力的硕果。我顿感快乐。

我知道，有好多同学都比我优秀，比我更好，但这是属于我的快乐，我成长过程中的快乐。

快乐是属于我的，但我要感谢老师的鼓励，父母的呵护，同学的帮助，正因有了他们，我的成长才充满了无限的快乐。

“我想去桂林呀，我想去桂林，可是有时间的时候我却没有钱；我想去桂林呀，我想去桂林，等我有了钱的时候我却没时间”很老的一首歌，但它的歌词内容仍然适合于现在。如今的人们过于追求他们认为好的生活质量，把所有的时间都花在努力工作上，忽略了健康，忽略了亲人，忽略了所有的休息时间，到头来终于得到了自己的想要的一切，金钱或是地位，却发现自己已经失去了太多无法用金钱买来的东西，比如健康，比如时间。到这个时候才醒悟已经太晚了。

那么到底怎样的生活质量才是最好的呢？有财？有权？都不是。我认为，适合自己的才是最好的。那也许有的人要说，富人们可以有时间去度假，去打高尔夫，那是他们有钱，而我们不一样，我们要工作了才有钱，才能享受和他们一样的生活。其实不然。生活质量跟金钱是不能划等号的。每个人都有属于自己的生活，只要自认为自己生活的好就行了，何必总是和他人比较？世上总是需要清洁工，保安，保姆等职业的，不能因为他们的低收入就认为他们的生活质量不高，看不起他们。我们的生活不能没有他们，如果没有他们，我们很多人的生活都会和现在大不一样。

健康对于我们每个人来说都是最重要的。有了健康，我们才能更好的学习、工作，更好地去创造财富，改善生活。它决定了我们的生活质量。我认为，一个好的生活质量应该是和身体健康直接相关的，也许这就是为什么人们都很喜欢“身体健康”这类祝酒词的原因。人的身体就好象一部机器，总有出现问题的时候，需要时常检修，有的时候，人就是有点懒惰，如果是一点点的小毛病，没有阻碍到机器的运转，就当做看不到。只是当这些小毛病累积起来，终于让这部机器停下来的时候，运气好，还能大修，运气不好，就报废了。有多少成功人士，年轻的时候为了事业，从来不考虑自己的健康问题，只知道没日没夜地工作，也没有想过每天抽出一些时间来运动，到了老年，不工作了，才发现自己的身体已

经无可救药，这真是一种悲哀，他用了一辈子为家人创造好的生活质量，到头来自己却要在病痛中享受。

富裕的生活总是能够得到的，只要我们肯吃苦；身体的健康也是可以得到的，就看我们是否重视。好的生活质量固然重要，但一个好的身体也不可缺少。在我们的人生旅途中，我们应该设法为他们找一个双赢的策略而不是在它们中进行取舍。为了我们都可以拥有满意的生活质量，我们应该时刻注意自己的健康。

[围绕着健康生活为主题的作文

我们一直在长大，带着一种期盼的心情悄悄的长大，长大是一种幸福。——题记 We have been growing up, growing up quietly with a kind of expectation, growing up is a kind of happiness.--Inscription

记得很久以前，我问过妈妈一句话：“成长是什么?”妈妈说，成长就是个子在慢慢变高，头脑变得聪明，年纪变得更大。那时我便很期盼成长，打量着镜子里小小的自己，悄悄想象着自己长大后的模样，也许，成长也是一种幸福?

时间的脚步不会停留，我也渐渐成长着。我发现妈妈错了，成长啊，并不止这些。成长着，长高着，责任也芝麻开花节节高。我被成长这个奇怪的东西改变。

我不再是那个动不动就大哭大闹的小女孩儿了。我有了自己的理智，学会了克制自己的情绪，喜不笑悲不哭，不再会面对猫和老鼠的幼稚举动笑得人仰马翻，不会面对无足轻重的指责潸然泪下，这都是成长吧，成长使我懂得理智比感情更重要。

我不再是那个口直心快的小顽童了。我学会了见招拆招，学会了“油嘴滑舌”。我不会再面对他人表示强烈的不满，给自己树个敌，不会再用刀子般的话语伤害他人。我学会了用语言“讨好”别人，学会了为自己找一个朋友。

我不再是惹了祸就装无辜的小淘气了。我学会了承担起自己的责任，学会了保护他人。我不会再闯了祸就躲起来，把其他人推出去做人肉盾牌，自己做出人畜无害的表情装单纯。我用自己的力量，承担自己的责任，收拾自己的“烂摊子”。随着身高的增长，我肩上的责任，也在不知不觉中加重。

成长使我脱去了稚气，加重了我心中的理想和现实，使我抛弃童话般的生活方式，在生活中适当用了稍强硬的手段。如果要给成长做个比喻，我愿意把它比作方程式，在这部方程式中，我纵然失去了很多，但我收获的，却与失去的成正比例。生活嘛，总要失去什么的，不是吗?更何况，我收获的不仅仅是相貌上的惊喜，还是心里的充盈。是的，成长就是这样的一个矛盾体，人自然可以选择，可以选择继续生活在童话中，但最后会失去的更多，甚至包括生存权;而选择成长内心的人，收获的远远比失去的多。

“咔!”一个瞬间被定格在相机中，那是我对成长感慨万千的的时刻。我打字的速度已经是小时候的十多倍，较之儿时的稚气语言，现在的文章，算是上等了吧?这就是我成长的印痕，成长的结果。

昨天纵然使人留恋，但对我来说，今天不该回忆，要把目光放到明天。在我的生活中，昨天、今天、明天是无法忘记的，但在非常时间，要试着忘记昨天，奔向明天。

我怀揣过去式，经过现在式，飞向未来式。

生命，对于每一个人来说都很宝贵，作为一名小学生，学好自己所学的知识，帮助父母做一些力所能及的事，还要有明辨是非的能力和良好的心里素质，才能承受生活中的打击，热爱生命、快乐成长。  现在，社会飞速地发展，游戏、网吧如雨后春笋，拔地而起。对于我们这些充满好奇心的小学生来说，有极大的吸引力。很想去试试，可一试就上瘾。成天沉溺在恐怖和虚幻的世界。不仅荒废我们的学业，还不利于我们健康、快乐地成长。

我们小学生在学习和生活中，要有一定的心里承受能力。考试对于学生来说是家常便饭，有时会因为小小的疏忽而考得不如人意，我们不要灰心，要振作精神，找出错误并及时改正。在生活中，我们要与家人和睦相处以快乐的心情度过每一天。

在种种诱惑面前，我们要认清对错，不轻意走进别人设下的圈套。我们要以积极的心态去面对生活和学习的各种挑战，我们就会感到生活的乐趣而珍惜自己的生命。让我们共同携手、热爱生命、快乐成长。

[热爱生命快乐成长作文

当我们在干净的校园中漫步时，一定会感到心旷神怡;当我们坐在窗明几净的教室中读书时，定会倍感心情舒畅。优美的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护;优美的环境，让我们知书达礼，更加文明;优美的环境，让我们学习进步，道德高尚;优美的环境让我们学会谦让，学会做人。在优美的校园环境中，我们沐浴着阳光,吸取着营养。我们满怀激情，畅想未来。

校园，是我们学习工作的重要场所。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素。

然而我们仔细观察，却发现看似整洁的校园也有不尽如人意的之处：学校的墙壁不知是哪位同学硬是往上面加了几脚;有些同学，喜欢在教学楼上用垃圾做“自由落体”实验;有一些同学都把零食带到学校来吃，吃完后果皮、包装纸随手扔掉。还有一些同学，他们总喜欢在桌椅上刻刻划划。试想一下，如果我们的校园充满了浑浊不堪的空气，花草树木全都枯萎调谢，墙壁和桌面被涂写刻画得伤痕累累，尘土四处飞扬，到处都是垃圾污物，处于这样的校园之中，我们又怎么能够安心愉悦地学习、身心健康地成长呢?在5.12大地震后，我们更应该注意环境卫生，大队部向全校的师生们发出如下倡议：

一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生;

二、以校为家，爱护公共设施，不损坏公物;

三、不随意张贴广告，乱摆宣传板，乱涂乱画;

四、注意公共卫生，不要随地吐痰、乱扔垃圾，随意践踏草坪;

五、树立以校为家的意识，碰到垃圾自觉的捡拾起来。

让我们行动起来，自觉增强保护校园环境的意识，做校园环境卫生的小卫士，做文明的小学生;让我们携起手来，规范个人的言行举止，为美丽的校园一展实小学生的风采!

教学目的：

1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。让学生起来发表感想。教师加以引导。引入课题并板书：预防溺水

二、新授

1、游泳中要注意的问题。

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生掌握遇险后基本的自救处理常识

1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。

2、争取时间：时间就是生命;危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。

3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。

五、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

六、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结： 天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。

成长中，我们需要金钱、食物、知识、衣服……

快乐，是我们成长中一个多么不可或缺的东西啊！它就像夏风，看不见，因为透明；摸不着，因为短暂，但是它可以用心灵感受到。

简单是快乐的，快乐最难得，就像倾听一首歌，唱给别人的，唱给自己的，总给我们快乐。

我自幼就是一个内向、多愁善感的人，很少有朋友；父母也不太关心我，导致我一直的沉默。快乐很重要。有生命必须要有快乐相拌，

当我遇到一道很难的数学题时，想了许久还做不出来时，我不会放弃，而是先做下一题，到时候，在返回来，再做。时间不可以倒流，

更不可能倒流，但是题目可以在看一次，甚至更多次。只要我们快乐的对待困难，困难自会有所解。

生活就是这样，快乐的面对，反而困难更容易解决，否则相反。快乐可以成就一个人，可以成就一种心情。

成长中，我们需要快乐。虽然古人云：”生于忧患，死于安乐。“但我们还是要在忧患中寻找快乐。

【篇一】

每周五下午，是我们学校的广域特色课程时间。同学们都根据自己的兴趣爱好选了不同的课，一共有三十多门课，有诗社、舞蹈社团、健美操社团、陶泥社团、主持人社团、还有健康与幸福课呢……在去年六年级的毕业典礼上，每个广域特色课程的同学们都上台亮了自己课程里学到的绝活呢!

让我来介绍一下我参加的“蓝精灵健美操社团”吧。我们社团里有一到六年级的同学，有女生也有男生，男生比女生少，很多男生怕拉韧带吧。哈哈。我们一起训练一起比赛，锻炼了身体，磨练了意志，还有了很多收获呢。我们在省市的比赛中都获得了好成绩。我参加的自编三人操在2014年浙江省青少年健美操锦标赛中荣获自编三人操浙江省第一名，在杭州市第十四届小学生健美操比赛中荣获自编三人操杭州市第一名。我参加的基础套路五人操获浙江省第二名，杭州市第一名的好成绩……”

与荣誉为友，是甜;苦练基本功，是酸;练难度出乌青，是苦;练比赛成套，是辣!我们跳操，我们活力四射，我们与健康为友!

【篇二】

什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

湛蓝的天空上飘着几朵白云，阳光照映着大地。我站在窗前，看着杨柳下那个静静独坐的女孩，想起了曾经的那个我。

曾经的我性格孤僻内向，不爱说话，总喜欢静静地独坐在角落里。

小学三年级时，我跟随父母来到这个陌生的城市。当我走进新的班级，面对新的同学做自我介绍时，心中泛起阵阵不安和紧张感。本来就性格内向的我面对陌生的环境已经很紧张了，现在自我介绍对我来说无疑是雪上加霜。

当同学们炽热的目光一齐向我投来时，我仿佛觉得全身都僵硬了，好不容易才压抑住我内心的紧张感，支支吾吾地说了几句话。“啪啪啪”，清脆的声音率先响了起来，接着是“哗哗哗”的一片掌声。老师将我安排到一个女生旁边，她就是第一个鼓掌的那个女孩。我坐下后，她冲我微微一笑，说：“你叫我颖好了。”看到她这么热情地打招呼，我内心的不安渐渐消失了。

下课后，同学们三三两两的聚成一块打闹。她拉起我说：“我给你介绍介绍。”还没等我摇头说“不”，就被她拽到人最多的那一组里去了。看到这么多陌生的同学，那种深深的不安又从心底泛起来，可听着新同学热情的打招呼，我的心渐渐平静了下来。我想，这里的同学这么开朗，我是不是应该改变一下自己呢？

此后，一下课，颖便拉着我到处凑热闹。我也努力压抑住心中的忐忑，尝试着和他们交流。

一天上课，老师征集参加英语比赛的人。颖说：“你英语好，我们两个一起报名吧。”不知道为什么，我心里好像有一个小人怂恿着我去参加，我竟破天荒地答应了。我冲她笑了笑，说：“好的！”她兴奋地说：“你终于笑了。你笑起来真好看！干嘛不笑呢？”是啊，我干嘛不笑呢？也许是因为我孤僻内向的性格吧。我在心里暗暗发誓，以后我一定要笑起来！

三年不知不觉过去了，在小学毕业的那一天，她送给我一个笔记本，第一页上写着工整漂亮的字迹：就算在全世界的冬天，你也要快乐。

世界万物每时每刻都在变化，我发现我也渐渐地变了，变得开朗、自信了，变得快乐了。比起之前，我更喜欢现在的自己，之前的那种不安与紧张感，已不复存在。或许我已经破茧成蝶，将要展翅飞向快乐交际的蓝天了。即使前方会有许多坎坷，我也不会轻言放弃。因为就算在全世界的冬天，我也会快乐。

世界上最珍爱的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。“珍爱生命，注意安全”这几个字写起来容易，但是做起来却很难。是啊!哪个人不愿笑口常开?哪个家庭不愿幸福、平安?哪个国家不愿繁荣昌盛?安全就如一根七彩的丝线把我们这一个个美好的愿望连接起来，构成一个稳定、祥和、五彩缤纷的美好世界。

有了安全，我们才能坐在教室里安静地学习;有了安全，我们的父母才能安心地工作;有了安全，我们的家庭才会幸福、平安;有了安全，我们的国家才会繁荣富强。安全犹如一根长长的纽带，联系着我们的生死存亡。我们人类为了人民的安居乐业，为了社会的稳定发展制定了一系列的安全制度、法规，但是有些人偏偏不遵守这些法规，酿成了一起起的悲剧。

记得有一次，我在电视上看到一个案例：两个人一起过马路时，一个人看见红灯停下来了，另一个人却像没有看见似的继续横穿马路。结果被汽车撞倒了，当场死亡!

还有一次，有一个小孩爬墙，不小心碰到了高压电线，把他电死了，孩子的父母悲痛欲绝……

就在今年夏天，邻村里的几个小学生逃学去游泳，有一名同学不幸溺水身亡。

耳闻目睹那一桩桩令人悲痛的残酷事实，我想：如果那个人遵守交通法规，就不会死于非命;如果那个小孩不去爬墙，悲剧也就不会发生;如果那些小学生遵守学校的规章制度，不去逃学，他们现在一定生活的很幸福;如果……同学们，他们用鲜血和生命换来的教训，难道不使我们警惕吗?难道不让我们痛心吗??难道还不能让我们把珍爱生命，注意安全铭刻在心吗?

同学们，为了我们家庭幸福，为了我们国家昌盛，更为了整个世界少一点悲哀，多一份欢笑。让我们时刻记住：珍爱生命，注意安全。

古人曾说“锲而不舍，金石可镂”，这句话来形容我成长中多如繁星的快乐最合适不过了，其中令我最难忘的要数学滑板了。

那是一个国庆假期，我在外婆家，很快就把作业写完了，就决定去学滑板。上午太阳估计没睡好觉，没精打采的散发着光芒，我抱着只比我矮一头的滑板兴冲冲地来到场地上开始练习。

我咽了一口唾沫，小心翼翼地把一只脚放了上去，确定问过后把另一只脚也放了上去。谁知就在这时，我的重心稍微往后了一点，滑板就像装了火箭发动机一样拼命往前冲，把我抛在了地上，飞奔了好长一段时间才停了下来。我一瘸一拐地跑到滑板旁，决定再试一次：一只脚小心翼翼地上了滑板，重心向前，另一只脚先是轻轻地滑动地面，等滑板稍微向前行驶了一点，脚下滑动的频率也越来越高，用的力量也越来越大，滑板的速度也越来越快。

但是我很快发现了一个问题——前面有一个斜坡，斜坡的尽头是一排树，树的后面是一条臭水沟，更要命的是我还不知道如何拐弯！谁随着树越来越近，我紧张地闭上了眼睛，“砰”！滑板结结实实地与树来了硬碰硬，巨大的震动震下来几片树叶，而我因为惯性作用，一头扎进了灌木丛……我的衣服俨然成了一套吉利服。

“唉，早知滑板如此之难，何必要学呢？”我长叹了一声，实在不想继续学下去了，但转念一想：毛泽东曾说过“坚持就是胜利”，遥想当年，我学游泳，学自行车，哪个不是摔得鼻青眼肿，喝得水呛鼻子？最后还不都是苦尽甘来？如今我只摔了小小的两跤，算什么呢？想到这里我又站了起来，拿起滑板，继续练习……

也不知摔了多少跤之后，我玩滑板的技术已炉火纯青，还能轻轻松松转弯、下斜坡，真真是苦尽甘来了！

真好啊，我又学会了一样本领，看来“坚持就是胜利”，这话一点也没错。

“六一”儿童节是属于我们小学生的盛大节日，它是展现我们小学生风采的节日，也是记录我们成长的节日。那天，全校师生会共同庆祝这个美好的日子。

我们怀着兴高采烈的心情来到学校，同学们谈笑风生，处处能听到同学们银铃般的笑声，悠扬的国歌也奏响了。广场上彩旗飘扬，整个校园打扮的绚丽多彩，鲜红包的条幅上印着金黄色的大字：“六一”儿童节快乐!操场上人头攒动，摩肩接踵。花坛里的花朵向我们招手，好像在说：“今天是你们的节日，节日快乐!”

你看，女孩们穿着漂亮的裙子，像个花仙子一样;男孩个个精神抖擞，像个士兵一样。突然，从广播上传来了消息：“安静!”顿时，校园里鸦雀无声，我想：咦?这是要干什么?原来要进行颁奖仪式了，瞧，那些领奖的孩子们多么神气，自豪地站在领奖台上俯视着我们，我们羡慕的眼神凝视着他们。

接着，迎来了扣人心弦的文艺表演，女生带来了精彩的舞蹈，有扇子舞、灯笼舞、彩带舞、印度舞……同学们跟着节奏挥舞着手里的的舞具，女孩子们犹如美丽的仙女一般楚楚动人，犹如花蝴蝶一样翩翩起舞。

俗话说得好，天下没有不散的宴席。是啊!时间过得如流水般飞快，“六一”儿童节很快就结束了，我恋恋不舍地回家了。虽然我们都意犹未尽，但我还是很开心!

在一个天气晴朗的早晨，我们班开展了一个特别的班队活动。

在音乐的引导下主题队会将序幕拉开。我们的活动是以“学会感恩，快乐成长”为主题的。是呀！我们常接受这份关爱，并觉得理所当然，渐渐忘记了感动，忘记了说声谢谢。亲人、朋友、家人他们对你无微不至的关爱，你却不以为然，到处惹事生非，叫父母拿钱，你可知道这钱来得多么不容易吗！这是爸爸和妈妈的积蓄呀！是他们一分一角存起来的呀！别人在吃鸡、鸭的时候，爸爸和妈妈只能在旁边流口水，因为他要把我养大，让我能读上好的大学。爸爸妈妈您为了我们的成长，为了我们以后的生活牺牲了自己，我永远不会忘记。可是，我却辜负了您对我的期望。记得那是一个天上掉“银豆豆”的晚上，我突然发起了高烧，额头烫得不得了。妈妈连忙背起我往外冲，街上一个行人也没有，一辆车也没有，只有妈妈那高大的身影在雨中穿梭。她把我背在身上，用她那件毛茸茸的大衣包裹着我。然后，又疾步如飞的向医院奔去。我一共输液输了两天两夜，妈妈也就陪了我两天两夜。我的病好了，人也长胖了，但妈妈的眼晴红了，有了黑眼圈，人也瘦了好多。妈妈，您辛苦了，我爱你。

爸爸，记得您早上给我煮饭，没煮好，我就对您大发脾气，说上学要迟到了，您却和蔼的说：“等一下，马上就好。”我生气了就冲出家门，您说：“要不要在外出吃。”当时，我很生气也没听您的话。爸爸女儿让您失望了，以后我一定好好学习，用优异的成绩，来报答您对我的养育之恩。

是呀！人生的道路并不是一帆风顺的，必定会遇到挫折，我们一定要勇敢地面对它。

人，最宝贵的财富是生命，生命只有一次!

——题记

珍爱生命，健康成长。这既是我们的权利，又是我们的义务。因为生命不仅仅属于自己，生命还属于最关心、关爱我们的人——父母、你可曾想过，父母给予了自己多少爱?父母为自己付出了多少?

在学校，时而会发生学生打架事件，轻则皮外伤，重则头破血流。9月23日发生在我们身边的中学三打群架，一人死亡，有关人员全部拘留一事，给同学们敲醒了警钟。同学之间有矛盾，我们可以找老师帮忙解决，或者相互退让道歉，千万不要以暴力解决!正值花季中的生命，可能会凶为一个无法挽回的错误而过早调谢!

生命只有一次啊!只要你还活着，你便是幸运的!细数汶川大地震、玉树大地震……无情的天灾。夺去了多少人的生命!灾区的人民想要活着，可是上天没有给他们机会j再对比我们生活的地方，风调雨顺，人民生活安康，我们更是要学会珍爱生命，健康成长。

在日常生活中，我们要防触电、防火灾、防溺水，增强危机意识：在学校生活中，集队、集会时要讲秩序，不相互拥挤，不在课室、楼道里追逐打闹……

亲爱的同学们，生命是脆弱的，愿我们每一个人都走上“珍爱生命，健康成长”之路。未来是美好的，让我们以健康、快乐的步伐迈向未来!

一、活动内容：

调整心态，把握成功(一)调整心态，把握成功

二、活动目的：

1.八年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应八年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。

3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。

三.过程与方法：

在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。

四、课前准备：

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。

六：活动过程：

(一)：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。

(二)：打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上六年级以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)

时光荏苒，光阴似箭，同学们带着理想，到满族中学追求知识，已经是第三年了。八年级了，大家现临是的中考，你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。开学二十多天了，我们同学感受到八年级的学习与初一明显的不同，我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?

听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。

1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中

主要表现：(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(三)讲故事，明道理。 大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(略)

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

大家说一下，积极的心态有哪些?：让学生明白要想成功，首先要有积极的心态。积极的心态有：乐观.热情.大度.奉献.进取.自信.必胜.勇敢、坚强，有意志力，有强烈成就感等

2.林肯的失败、成功史：(坚定的信念，积极的心态，让林肯成功。让学生明白，成功的道路充满了荆棘，在失败挫折面前，我们要更勇敢、更坚强，更有意志力，才会赢来成功

(四)：自我调节。

我们是六年级的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

归纳方法：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球等

我的家不是世界上最好的，也不是最有钱的，但我感觉是最幸福温暖的。家庭是我成长的摇篮，给我无限快乐的地方。如果可以用颜色来代表我爱的这个家，那就是五彩缤纷的。

紫色来代表亲爱的妈妈，每天都是家里最辛苦、最忙、最勤劳，对孩子最疼爱而又最严格的人。她每天打扫卫生，打扫完卫生，又开始做饭，妈妈从来没说过累，看着妈妈做完这些事，腰都快累断了！但她还是把她想做的和累得不想再做的都做完了。妈妈我想对您说：“您辛苦了！谢谢您这么多年来为了这个家付出的一切，您真了不起，您永远是我最爱的妈妈。”她在这么辛苦的情况下还每每带给家里惊喜，有着紫色的神秘感。

用蓝色来代表亲爱的爸爸，其实他也为了这个家付出了很多，爸爸每次都是用笑脸对人，每逢放学回来，爸爸不是高材生，但在我的眼里爸爸比那高材生还要有才的，爸爸的心思怎么都猜不透，像蓝色大海一样宽广深沉。

红色来代表亲爱的弟弟，家里最小的一位，也是最淘气的！叫爸爸妈妈爱生气的，不过也是家人最疼的一位。他的淘气叫人不得不爱，他的鬼点子叫人不得不笑，他的幼稚叫人说不得，他那无辜的眼神叫人恨不起，总给人带来热情，这就是我亲爱的弟弟。

橙色来代表我，蓬勃朝气，活波可爱。

四人坐在一起说说笑笑，如果说要画一幅关于家的幸福温暖画的话，没有了紫色，缺少了一份神秘；没有了蓝色，缺少了一份深沉；没有了红色，缺少了一份热情；没有了橙色，缺少了一份活泼。

“呵呵……”这种欢乐笑声充满着我的整个家，这就是我的家庭，我爱我的家！我正在这个快乐的家中成长。

安全是一个时刻在讲的话题，然而接二连三的因为安全引发的重大事故，不禁让我们唏嘘不已：“6.2”吉林禽业特重大安全事故，事故已造成120人死亡，同一天中石油大连石化发生爆炸，造成2人死亡2人失踪，5月31日发生在黑龙江省林甸县的火灾，国家级粮库，大火烧了20多个小时，造成几万吨粮食过火，直接损失大约8000万元。这样的事故，不禁让我们质疑，安全事故为什么频频发生，短短的3天内，居然发生这么严重的几起安全事故，何况6月还是我们的安全生产月?我们想一下，这样的事故给我们带来多大的损失与伤害?这上百个家庭从此变得残缺……

安全，一个与生命相连的安全因素，我们自从离开母体，安全就与我们息息相关，跌倒了，千万别摔坏了;生病了，可别服错药;上学了，路上一定注意安全……我们每个人的健康成长，都离不开安全。儿时的我对“安全”概念很模糊，每次上学出门母亲都会说“骑自行车上学，路上要小心!”我都会说“知道了，天天絮叨，您烦不烦?”那时根本体会不到父母的心意。十七岁的我“中考”考完跟好朋友去她家玩，当时压根没考虑父母会担心，结果下午下了一下午的瓢泼大雨，路上的水齐膝盖，无法回家，那时农村没有电话，根本无法通知家里。傍晚时，父亲找到同学家，看到我父亲竟没有责备，反尔满脸的释然，连连说“在这就好、没啥事就好……”父亲顶着雨趟着水步行十多里路回家了，当晚在朋友家留宿的我辗转难眠，为自己的粗心而自责。为人母的我也深刻体会到这种滋味，那是儿子4岁，领他去市场买菜，路上碰见熟人说了几句话，孩子不见了，找遍了常去的超市和广场，都没找到，满脑子都是“孩子丢了怎么办，让人拐跑了怎么办，孩子找不到自己今后怎么活?”在沿原路返回时看见儿子在去菜市场的小路上徘徊，那时真是悲喜交集，事后问儿子怎么在那等，儿子说：“《安全小百科》里不是说与父母在哪失散就在哪等，肯定会沿原路找回来的吗”。可见从小对孩子进行安全教育的必要性，平时我们不能对安全教育持随便的态度，母亲给我们生命，让我们能自由呼吸，不断成长，可看尽路边美丽的风光，可安全隐患却时时威胁着我们的生命。只要我们处处小心，时时挂心，我们的生命就不会辜负了母亲的期待。“安全”对于我们每个人来说是多么重要啊，它的意义关系着千家万户的幸福与欢乐，伴随着人类的稳定、繁荣、发展和进步。更在于人的生命安危!只有在确保安全的前提下，才能抵达到成功的彼岸，去感受成功的快悦;它又是培育幸福的乐土，只有在安全这片沃土的培育下，幸福之花才能随时绽放在你的生命旅程。

“安全”我们必须时刻记在心间，安全工作只有起点，没有终点。如果没有“安全”意识，那么，不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能，而且还会失职，甚至会犯罪。所以说“安全责任重于泰山”。同时，安全也是我们企业繁荣发展的基石，基石的稳固与否，将直接影响我们做强做大企业的步伐。加强安全生产工作，在任何一个细节上都不能疏忽或失误，一旦麻痹，将可能损害人的精神、财产、甚至生命，财产损失，犹可亡羊补牢，可对于那些不能复苏的生命，对于那些死亡者亲人所遭受的无法弥补的身心创伤，我们又何以自处?这难道不足以让我们深思、深思、再深思吗?一撇一捺的“人”字，其实就代表了支撑天地的脊梁，寓意着做一个人就必须担负起使他人幸福，使自己也幸福的事业。只有安全才能有收获、有幸福，否则“皮之不存，毛将焉附”?

人的生命只有一次，只有生命才会创造奇迹!而贯穿于生命中最主要的旋律是安全，生命呼唤着安全，安全捍卫着生命，生命只有在安全中才能永保鲜活。

小时候，我总希望自己快些长大，为自己编织了许许多多的梦。然而，当我们带着对未来的憧憬渐渐长大时，不仅仅是幸福和快乐伴随我们，常常还要面对那无尽的挫折与生活的苦恼……

小小童年

最早能描述的记忆是不足三岁吧，那时候，爸爸为了对我进行早期教育，让我在家背诵《三字经》，当我看见院子里的同龄人和泥巴、玩沙子，而自己还在背书时，心里总会有苦涩的感觉，不免有点苦恼……

可是，当我把完完整整的《三字经》背给院子里的大人们听时，他们总会很夸张的不停的赞扬我，那时，我就会得意的无法形容，心底的快乐扩散到全身……

童年

在我上一年级的时候，留意到楼下的姐姐家有一架电子琴，从那里传出的音乐，悦耳极了。我哭着闹着要爸爸给我买，终于，爸爸同意了，为我买来一架和楼下姐姐一模一样的琴，并请了一位电子琴老师教我。起初，我觉得很有意思，渐渐的，随着难度的增高，我开始苦恼了，有时甚至讨厌练琴，可妈妈教育我，做人要有恒心，做事要“有始有终”，我便又坚持练琴……

可是，当我拿着“电子琴过级证书”微笑着照相时，内心别提有多快乐了……

小小少年

在“小小少年”时期，我迷上了电脑游戏，又让爸爸买电脑，当爸爸真的买来电脑时，我高兴极了，整天的沉寂在游戏天地的快乐中……

爸爸怕我学习成绩下降，就在电脑里安了密码，当我做完爸爸规定的"电脑应用题"时，才能拿到密码打开游戏。为了玩游戏，我只有耐着性子做题……

少年

随着年龄的增长，我步入了初中，学习的负担更重了，苦恼随之增多，玩耍和上网的时间越来越少，可是，当我抽出时间在“爱的星空”文学社和网友们交流写作经验时，大哥哥大姐姐们对我的鼓励和赞扬，使我快乐无比……

成长中，使我明白了其中蕴藏着数不尽的苦恼与快乐……

有一天，发现自己长大了，却也发现童年失去了，而且还失去了透明的童真。然而，却获得了许多生活的经验，懂得了许多成长的哲理。

我在成长中寻觅快乐，排解苦恼，努力使自己的在排解苦恼和寻觅快乐中健康成长。作文