小学五年级三八妇女节作文1000字经典20篇

我喜欢读书，纵观古今中外的人和史。我喜欢沏一杯清茶在阳光刚好的午后研读书中蕴藏的无尽宝物，吸天地之精华，使其成为我自己的“正能量” I like to read books, looking at people and history of ancient and modern Chinese and foreign.I like the endless treasures contained in the afternoon research and reading of a cup of tea in the sun.

读苏轼的诗文，我有了旷达地面对生活艰险的正能量。“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，又和羡焉?”苏轼在面对生活的失意后，却仍对生死之人生大事发出如此大气的评论，让我十分敬佩。“但少闲人如无两人者耳。”苏轼在贬谪的打击中有愤懑也有感慨，却又勇于面对自己的境况，敢于自嘲而又随缘自适，也让我深受感染。不仅如此，苏轼还研究美食，其“东坡肘子”流传至今，这也为他的人物色彩又添上了俏皮的一笔。带着这份正能量，我学会了在任何情况下都保有一份对生活的最原始的热爱与享受。

读王安石的著作，我有了不断追求真理，敢于尝试的正能量。“不畏浮云遮望眼，自缘身在层。”年轻时的王安石心怀理想与抱负，做出如此豪迈的诗句，而从这之后，他也的确做到了。面对变法的艰难与压力，王安石并没有退缩，“尽吾志也而不能至者，可以无悔矣。”王安石的《游褒禅山记》一文写出了他对人生的思考。做事尽全力，尽人事而听天命是他的作。王安石还劝诫人们深思慎取，用于探求真理。带着这份正能量，我学会了在今后的学习生活中拼尽全力而不盲从。

读朱启平的《伟大的平凡》，我有了奉献社会而不求名利的正能量。读朱启平的文章，我看到了以为刚正不阿的将领，法国将军戴高乐在任职总统的期间，为法国的独立和政治的稳定做出了卓著的贡献。“每当历史最恶劣的时候，我的义务就是把法国的责任担起来。”这是他的名言。如此伟大的领袖，生活作风却极为简朴：拒绝政府给的烛照和退职费，靠稿费生活并还捐献大部分给公益事业，死后葬礼也十分平实无华……这是何等的平凡又何等的伟大啊!带着这份正能量，我学会了风险而不求回报的清廉与无私。

每每捧起书卷，其中的正能量总能使我顿时受到鼓舞。点滴的正能量汇集起来，让我懂得了如何做人、处事、生活。这正能量给予我希望，促使我不断追求，让我的生活更有意义。

他似一座高山，在我心中耸立起巍峨;他似一片大海，在我生命里澎湃出深沉——他是父亲，亦是我眼中大的榜样。——题记 He looks like a mountain, standing towering in my heart; he is like a sea, and he is deep in my life -he is his father, and it is also my eyes in my eyes.Example models.--Inscription

父亲不是家喻户晓的英雄人物，可他的精神却永远是我学习的榜样。

初二的我学习任务愈加繁重，有些难度颇深的数学题还得和爸爸一块儿探究。好几次熬到晚上十点过还解不出来，我便有些泄气地说：“要不今晚就不做了吧，明天早上在想想……”而爸爸却说：“你先去睡吧，明天早上我给你讲。”当时我困得眼睛都睁不开了，哪还有精力做题?于是揉揉眼，起身回房间。转身回头瞧瞧，爸爸正眉头紧锁，专心致志地思考着，仿佛身边的一切都不存在。

也不是睡了多久，迷迷糊糊从梦中醒来，忽然像是想起了什么，一下子坐起来，打开房间门——映入眼帘的不是宁静的黑夜，而是一片淡淡的橙色的光，把夜晚映照得那么安静祥和。原来爸爸还在做数学题!顿时，他那紧锁的眉头和伏案的身影有浮现在脑海，心里也涌起阵阵心疼。

第二天，爸爸总会把哪些我做不出来的数学题一道道仔细讲给我听。我问他：“你昨天做到多久啊?”他总是笑笑回答：“也没多久。总之是做出来了，问题也就解决了。怎么样，你老爹也不比你差吧!”看着爸爸得意的笑容，我也会心地笑了，然而在那一瞬间我却懂得了许多。

爸爸的行为让我在今后的学习生活中多了一种不服输的精神，那种迎难而上的执着与力量会推动着我攀向学习的巅峰，永不言败。面对前方的坎坷，挑战自我，奋力拼搏才是硬道理。

爸爸的行为让一向不太自律的我顿悟了。怀着一颗以“责任”为首的心去做每一件事，不倒退，不后悔，踏踏实实做好自己该做的事，到头来才不会为自己一生的碌碌无为而羞愧。

爸爸的行为还让我懂得了：全心全力追求卓越，相信自己，只有想不到，没有做不到。心有多宽，前方的路就有多远。

在我心中，父亲永远是大的榜样，他的力量促使我孜孜不倦地学习，在茫茫人海中绽放出属于自己最耀眼的光芒。他似一座高山，一片大海，那么巍峨，有那么深沉。我是他生命的延续，他是我心中的榜样——父亲。

我的爸爸是一个“球迷”，尤其迷篮球，每天中午或者晚上，都要打开体育频道，看自己喜欢的“体坛快讯”。他自己的篮球也打得不错，我有时也在旁边看看，我想：“篮球那么好打，只要站好了，把球往框里投，就行了!干脆我再来(我已经会打一点点篮球了)玩玩篮球吧!” My father is a "fan", especially fascinating basketball. Every day at noon or evening, you have to open the sports channel and see your favorite "sports news".His own basketball also played well. Sometimes I also looked at it. I thought: "Basketball is so easy to play, as long as you stand up and throw the ball into the frame, just let me come again (I will play a one againPlay a basketball) Play basketball! "

我和我妈妈说好了，到我家后面打，关键是没有篮球，这时候，爸爸借给我一个篮球，我高兴地拿了篮球和妈妈一起去打篮球了。我们来到了篮球场那儿没有一个人，所以我们有很大的空间打篮球，我们有两个篮球框，可以来回的投篮。妈妈知道我会一点投篮，那就是“倒挂马桶式”，5%可以投中。妈妈告诉我：“有一种简单易学的投篮方法‘三步篮’，只要姿势好，100%可以投中!连‘姚明’(进入NBA打球的人)都用这种方法投篮!”

“啥样子?”

“别急，让我来教你!”

“好!”

妈妈开始教我这种投篮。我认认真真地学习，并且学着投篮，因为开始不熟悉，是个只能中一个。在妈妈不厌其烦地教导下，我十个球，能中三个了。这可都是我和妈妈的功劳呀!妈妈不断的教我改正好投篮姿势：如不要弯着腰投篮;投篮时要跳起来……我也不断的改正。

经过好几个小时(每星期打一小时篮球)的苦练，我十个球，能投中五个，好时能投中七个，真是工夫不负有心人啊!

现在，我每到周末，就会和妈妈到球场上打打球，先练习一些篮球的基本功，过些时候，再让“高手”老爸指点一二，说不定哪天篮球场上，你能看到我矫健的身影。

在这金风送爽的季节里,我沿着乡间小道信步来到了马路上。阵阵凉风不时从我脸颊上掠过，凉丝丝的，不过很舒服。放眼望去，黄灿灿的稻谷随风而倒。这个大自然真得很奇妙，春去冬来，不断变幻着，让人为之折服。 In this golden wind, I came to the road along the rural trail.From time to time, the cool breeze passed through my cheek, cool, but very comfortable.Looking at it, Huang Cancans rice fell down the wind.This nature is really amazing. Spring goes to winter, and it is constantly changing and convinced.

突然，一片枯黄的叶子从我眼前打着转儿落地了，像一个在空中翩翩起舞的舞者，轻巧阿娜。这时，我才注意到，旁边那棵树周围散落了许多落叶。绿叶对根的情意，我冷不丁地冒出这样一句话来。虽然，在这地上躺的是黄叶，而不是绿叶，但我想，这两者的本质是相同的。当它们完成自己的使命时，没有跟随风婆婆去浪迹天涯，而是选择陪在母亲身边，用自己的生命来滋养母亲，以抱达它们的养育之恩，让它能够在次年的春天，再次向我们展示它的生命力。

这让我联想到了自己。记得这次放假前，美术老师让我们回来看看父母的头发，刚开始时，我们大家都觉得挺好笑，想：头发有什么好看的，我们头上不也有许多嘛!

当我回到家，美滋滋地享受着妈妈为我准备的饭菜。突然想起了美术老师的话，我抬头看了一眼爸爸，看见他头上的银丝很是显眼。虽说，我本来就知道他有白发，但觉得今天看他很怪，有一种酸酸的味道在里面，嘴里本来觉得是美味，可现在感觉却很平淡，胸口感觉像有什么东西堵住似的，我也说不出所以然来。

现在，看着地上这堆落叶，我豁然开朗：这是歉疚啊!这18年来，我何尝为父母做过什么事，都是他们在照顾我，而我，似乎把它当成一种理所当然了。绿叶尚知要用生命来报答养育之恩，而我是一个有思想，有感情的人，却不知替父母做点事儿，真是自愧不如啊!

在这万千世界中，蕴藏着许多奥秘，等着我们去发现，而大自然给我们的启示就是绿叶对根的情意，我想它给我上的这一课，让我真得是获益匪浅。

沃夫纳格说：艰苦劳动的果实，是所有欢乐中最甜美的。劳动，就是幸福的开端。 Wolf Nag said: The fruit of hard work is the sweetest among all joy.Labor is the beginning of happiness.

看着天上的`小鸟自由飞过，看着花丛中的蝴蝶翩翩起舞，我无所事事地靠在椅背上，看着这些已经司空见惯的景象。

就在我昏昏欲睡的时候，轻脆悦耳的门铃声飘进了我的耳朵。我条件反射般地从椅子上一跃而起，飞一般地冲到大门前，打开大门，妈妈的身躯映入了我的眼帘。妈妈打量了我那睡眼惺忪的样子，不由地火冒三丈，但是刚欲举起手，却好像想到了什么事，对我说：“姨妈家楼顶上有一块空地，她招呼我们去种菜，看你成天无所事事的，就应该去体验体验种菜的滋味。”我听了，不是垂头丧气，而是眼睛一亮，兴高采烈地说：“我没有事情干，现在终于有事情干了。”我的这番话好似把妈妈激怒了，她不分青红皂白地就把我拉上车。

经过了长途跋涉，我们终于来到了姨妈家的楼顶。我三步并作两步，像支离弦的箭一般，兴致勃勃地冲到了楼顶上，抬眼望去，一片荒芜的景色映入我的眼帘：在一块褪色褪色的土地上，摆放了破竹篮、枯叶、铁块……这些杂物杂乱无章地散落在土地上，像一根根尖尖的针扎入我的眼睛，我越看越觉得不舒服。于是，我找来一根竹竿，把一些杂物垃圾装进破竹篮里。妈妈见了此情此景，也上来帮忙。俗话说得好：众人协力，齐力断金。在妈妈等人的帮助下，我们将杂乱的田地收拾得一干二净。

收拾完了田地，我们开始播种了。大家开始了热火朝天的劳动。在一番欢声笑语中，我们把种子全都埋入了土里。接着，我自告奋勇地决定独自完成浇水任务。我将水壶灌满，三步停一下把水抬到田地前，一寸一寸地浇了起来。在如此反复下，我已经圆满地完成了任务，这才感觉到了自己的后背早已大汗淋漓。

几个月后，我们种的菜已结出了丰硕的果实，姨妈将我们种的菜煮成一道道香气沁人心脾的菜，让我们一饱口福。我们争先恐后地抢着自己的劳动果实，吃得津津有味，体会到了自己的劳动果实，才是最好吃的菜。

通过这一次的劳动，我懂得了农民伯伯们种菜的辛苦，他们为了人们能吃上饭而辛勤地劳动着。所以，我们要珍惜每颗米粒，它们都是农民伯伯用辛勤的汗水换来的!

我们家两个孩子读书，我弟弟在上幼儿园，一个学期的学费要交20xx多，加上兴趣小组收费，每年花在他头上的费用起码要好几千。哈哈，我的费用就省多了，学费都全免了，国家支付我读完九年义务教育。父母的压力骤然轻松了很多，开学的时候家长们一个个脸上挂着了灿烂的笑容。我们也很轻松地步入校园，享受学习的乐趣。

在座位上还没有坐定，我们的笑容就僵硬了。虽然书费免了，可厚厚一叠的书让我们感到莫名的恐惧。每门主课都有一些辅导资料，如语文有语文书、词语手册、作业本、全息阅读四本；数学呢也差不多，教材、口算、作业本、一套数学学具，也有四种。我数了数桌子上的书，一共有20多本，比四年级时又增加了不少书。回家路上，我就感觉到书包沉甸甸的，哎，这样下去我们都要成了弯腰的“骆驼”了。

第二天上学，老师让我们做作业，几门主课下来，每门都有作业本，老师还布置了买一些课辅资料，如《每课一练》，语文书中要求的这一册必读书目，比安基的《森林报》、法布尔的《昆虫记》。只过了一天，感觉到书包又沉重了不少，让人苦不堪言。

开学不久，又陆续发了不少作业本和书。什么《远耻近廉趋荣避辱》、《我爱我的祖国》，校本课程书法教材，地方课程《人、自然、社会》、《锦绣金华》等。更要命的是有的书一个学期也没有什么用到，如科学实验活动册，品德作业本等，每天都背来背去，生怕不带又要用到，这是苦恼。

我就这个问题进行了调查，一年级刚发下来的书就有11本，老师让同学们买的就有3本，加起来就有14本，再加上平时的作文簿、田字簿等，一下子最少起码有20多本。年级越高书就越多，到了六年级达到了28本。初中就更加了，光学校发的就有22本，另加五花八门的课辅资料，学生只能每天埋在书海之中。

我与前几届的五年级同学对比发现，多了品德活动手册、科学实验活动手册、全息阅读、美术学具、数学学具等，也许想让我们增加动手能力、实践能力，可谓用心良苦。按但为什么以前不发的书，而现在来增加呢？按道理来说学生不用交学费，书本应该越来越少，可为什么比付钱还要多呢？我怀着好奇心去调查。原来是有些经销商只要和政府的关系搞好，然后把一些可有可无的书也推荐给政府，这项开资全部由政府买单。而不用像以前那样老师一个个收来，再逐级上交，现在一下子就可以到政府拿钱，生意做得轻松方便。于是不少经销商瞄准这一势头，大量推荐，使越来越多的书都进入了学生的书包里，使书包逐渐加重。

记得，那是刚开学的时侯，英语课上老师提问大家学过的单词。轮到李宬的时候，他吞吞吐吐的，连一个单词也没有说出来。英语王老师看了看全班同学，信任目光最后落在了袁雅宁的身上，把帮助李宬同学背单词的任务交给了她。老师强调了要求，每天帮助李宬背会5个英语单词。袁雅宁毫不犹豫地接受了任务，利用中午休息的时间带着李宬同学，开始背单词。

他们找了两个空位子坐下，袁雅宁手里拿着英语书，和颜悦色地对李宬说：“你先跟我读几遍再背，好吗?”李宬点了点头，表示认可。于是，袁雅宁说出一个单词的每个字母，带着李宬读了几遍。字母读会了，她又细致地把单词的拼写讲了几遍，接着告诉李宬应该怎样读正确，中文意思是什么。看到李宬听明白了，她就反复地让李宬随着她说。一遍，两遍……袁雅宁不厌其烦地教着，终于，李宬会读了。她顾不上歇一会儿，就乘热打铁，帮助李宬记忆，开始背刚刚学过的单词。她轻声说出单词中文意思，让李宬用英语回答。这时，只见李宬仰着头，两眼直直地望着天花板，好像想从天花板上获取答案。想了一会儿，李宬慢慢地低着头小声说出了几个字母，袁雅宁点了点头，高兴地：“你说对了!”他们两个人不约而同笑了。袁雅宁继续带着他学习下一个单词，李宬忍不住向班上正在玩儿拍手游戏的同学望去，根本没有听见她说的是什么。袁雅宁似乎不知道他在看别处，等了一会儿，见李宬没跟着自己说，就又认真重复了一遍，还是没有听见李宬的声音。她一看，原来李宬正嘴角向上翘着，眼睛笑眯眯地看同学玩游戏呢。刚才还心平气和的袁雅宁有些着急了，她使劲地推了李宬一下，李宬连忙扶着旁边的桌子，两眼睁得圆圆的瞪着袁雅宁，大声地说：“喂!干吗呢你?”袁雅宁把手中的英语书举到他的眼前，不紧不慢地说：“现在是背单词的时间。”李宬回过了神，不好意思地笑了笑，小声说：“对不起，我…….。”他们继续背单词了。功夫不负有心人，英语课上，李宬说单词的.声音变得流利了。

袁雅宁不仅辅导同学学习，还经常在同学需要的时候给以帮助。

那是在今年11月份的时候，我的眼镜腿突然掉了。我急着去眼镜店修理，可是老师留的作业没法记了。就在急得团团转的时候，看到了袁雅宁，她看到我着急的样子，安慰我说：“你去吧，我帮你记作业。”“谢谢!。”我不好意思地说了一句，就转身走了。等我修完眼镜回到班里，打开记事本一看，上面工工整整地写满了老师留的作业。老师发的东西，她也一样不落地全部放到了我相应的夹子里。一瞬间，我的喉咙被心中激起的强烈感情堵住，只觉得热热的。

中华传统美德在华夏源远流长，自古至今，从未间断。前有古人，后有来者。现在，美德已被有的人抛之脑后，不被重视，我想说，中华美德不能忘! The traditional Chinese virtues have been in Huaxia for a long time, and since ancient times, it has never stopped.There are ancients in the past, and there are come to the later.Now, virtues have been left behind by some people, and they are not valued. I want to say that virtues of China cannot forget!

一天傍晚，在马路边上，一个抱着婴儿的妇女，拿着几袋东西站在上面。寒风凛冽，天色阴沉，车站上的“母子上车处”显得十分显眼。母亲望了一下，咦?母子上车处里，怎么会有四个大男人在这呢?难道他们不识字吗?可是看他们绅士道衣冠楚楚的衣着打扮，怎么也不像一个文盲呀!

母亲瞧了瞧他们，排最前头的那位大爷，胖墩墩的，穿着笔挺的大衣。他眯缝着双眼微微一抬，又耷拉下眼皮，没有丝毫反应。再看看第二个人，戴顶军帽，穿着军大衣，双手插进兜里，平视前方，旁若无人。第三位，矮矮的个子，戴着一顶十分时髦的帽子，闭着双眼，嘴角向下撇，一副满不在乎的样子。再瞅瞅最后一个人，简直无法形容。大个子，大皮衣，再加上一个大口罩，真是滑稽可笑。

母亲提着嗓门儿，大声说：“难道你们不识字吗?这里是母子上车处呀!”可是，他们一点反应都没有。

这时候，车来了。那几个男人一窝蜂地冲到车上。母亲看了看车里挤得满满的人群，又看了看怀里冷得发抖的孩子，年轻的母亲只好无奈地站在旁边，等待着下一班车的来临。

英国的弗o培根先生讲过：“如果有一个良好道德风气的社会环境，是最有利于培养出一个合格的公民。图中的那几个男人真的不识字吗?他们装聋作哑，面对寒风中的母子熟视无睹，毫无怜悯之心，真是让人痛心啊!为什么会有如此现象呢?这些人明明认识字，为什么要装成文盲呢?难道他们早已把中华民族尊老爱幼的传统美德遗忘了吗?

我希望所有的人都能擦亮你们的眼睛，不要当假文盲，这样的行为是可耻的。中华美德不能忘!我们应该把它传播下去，让它成为每个人心里的标尺，让它成为我们中华民族的骄傲!

正能量，顾名思义，这是一种可以给世界带来积极影响的力量。我一直固执地认为，正能量无所谓大小，每一股力量都给我带来一份美好。 Positive energy, as the name suggests, this is a force that can bring positive impact on the world.I have been stubbornly believed that positive energy does not matter, and every force brings me a good.

走出家门，无论楼边的树是郁郁葱葱还是霜打枝头，路边的花是五彩斑斓还是草色枯黄，总能看见一个人默默无闻地坚守在门口-------对，这就是可爱的保安。每天12小时，他们只能呆在那间狭小空荡的门房里，那该是多么的索然无味啊!但他们却用自己的默默坚守守护者小区的宁静安详。他们用自己的正能量保卫着我们的美好生活。每天看见他们熟悉的脸庞，我便会对他们绽放自己灿烂的笑容，让他们能够感受到自己的正能量所带来的回报。

夏花愈艳，草色愈浓，愿他们的正能量持续不断地释放，传递给无数的像我这样的人。我们的生活将充满美好与欢笑。

来到教室，在我们小小的班级里也是处处充满了正能量。班干部为了我们眼睛的健康，日复一日地督促我们认真做眼保健操;在自习课上兢兢业业地保障班级的纪律;放学后为了给大家带来干净清爽的环境协助值日生打扫教室......这些不正是他们所释放的正能量吗?这能量像一根擎天巨柱坚定不移地支撑着我们的班级，为我们班级的携手共进营造了有利的条件。他们用一句句善意的提醒，一次次眼神的交流，一滴滴辛勤的汗水，证明着自己的正能量。

他们火热的正能量，在我心间流溢出丝丝感动。

然而，在我们的生活中也有一些不和谐的音符。最近发生的骇人听闻的新疆暴力事件中，那些歹徒为了自己肮脏罪恶的目的，不惜以同胞的鲜血溅满长刀。他们用惨无人道的行径破坏着国家的繁荣稳定。他们所带来的负能量已经让很多人丧失了基本的人性良知，连从小一起长大的伙伴也成了他们刀下的牺牲品。但他们的行径终归敌不过强大的正能量，这个充满正能量的社会也绝不会容忍他们的强盗行径。

我愿默默地积蓄自己的正能量，我更愿源源不断地释放自己的正能量!

劳动和生活是紧紧相连、密不可分的，为了体验劳动既是辛苦的，同时也是快乐的，所以，我们班举行了一次活动：包饺子。 Labor and life are closely linked and inseparable. It is also hard and happy to experience labor.Essence

自从老师宣布后，我们就等呀盼呀，终于等到星期五，熬过了第一节课，激动人心的时刻从天而降，当主持人宣布活动正式开始，教室里一片欢呼雀跃，甚至，有的同学一蹦三尺高。

同学们洗完手，一一回到自己的座位，此时老师已经把饺子馅和饺子皮准备好了，不等老师说，同学们都已经包了起来。我在家里经常包饺子，熟能生巧，我不一会儿就包了十几个，同时，我向旁边小组瞅了一眼，便暗自洋洋得意：想超过我们呀!门都没有!一会，我们便把饺子皮包完了。“叮玲玲叮玲玲”，第一节就这样消失了。

我走向旁边的几个小组转了一转，真有趣!包的饺子形状各不相同，有的是包子形，有的是元宝形，有的是月牙形，还有的是不规则的形状，就连他自己都说不出是什么东西，而老师包的饺子跟我们包的饺子真是一个鲜明的对比：我们包的饺子不管是什么形状，都总是睡着的，好像一头懒猪似的，整天都躺在猪窝里睡懒觉，而老师包的饺子是站立着的，好像一位在战场上的冲锋战士，让人看了，觉得非常有精神。

煮饺子是个必不可少的过程，我把饺子一个一个的放进锅中，煮了几分钟，还不见饺子好，心里一阵着急，可又拿它没办法，只好等。终于，饺子浮了起来，我迫不及待的把饺子盛了起来，嗯，真让人口水直流三千尺呀!同时，我也把调料调好了，此时，我的口水已经馋涎欲滴了，我顾不了很烫，刚吃完第一个第二个就已经下肚子了，让你想吃个不停，就像一句俗语说的“猪八戒吃人生果狼吞虎咽”，真是美味佳肴啊!我看了看坐在我旁边的同学，瞧她那狼狈劲儿，嘴巴周围都沾满灰色的“胡子”。

老师，我突然想起老师一直在为我们煮饺子，看见一锅又一锅香喷喷的饺子送入我们的嘴，她们何尝不想吃呢?但是，她们没有把一丝一毫想品尝一口的劲显露出来，于是，我走向前去问老师：“老师，你们也吃一点吧。”可她们的回答却是：“你们吃吧!你们吃够了我们再吃也不迟。”此时，我想起了一句话：老师就像一只蜡烛，燃烧自己，照亮别人。

这次活动，我不仅吃到了美味的饺子，还明白了一个道理：劳动既是艰苦的，又是快乐的。

一次逛书店，偶然看到畅销书的位置放置了一本《正能量》书籍，出于对现今对正能量一词的好奇和感动，随手从书架上取下这本《正能量》翻了起来，随之被开头的一些实验和数据吸引住了，因为其它原因没有在书店继续阅读，回到家后上网搜索下载了这本书，通读一遍后感触良多。 Once visiting the bookstore, I saw a book "Positive Energy" book by accident, because of the curiosity and movement of the word positive energy today,I took this "Positive Energy" from the bookshelf and turned it over. Some experiments and data at the beginning were attracted. For other reasons, I did not continue to read in the bookstore.I feel a lot after again.

《正能量》是一本心理励志书，作者为我们打开了一扇重新认识自己和他人的窗户，结合实际案例，教给我们如何去排除负面情绪，激发自身内在的正能量，每个人身上都带有能量，而只有积极、向上、乐观的人才带有正能量。

当我们陷身困惑，争执或者消极能量之中时，尝试解脱或者改变破坏性的能量，当积极的能量被引爆时，我们的人生也许将会得到一个神奇的大转变。火柴虽小，但在漆黑的夜空中点亮，能尽显它的能量，同时它还可以将这股温暖的能量传递给蜡烛。一个态度积极，向上、乐观，充满信心、希望与信念的人，如同充满正能量的火柴一般，能把好的正能量传递给别人，激发周围的正能量。

和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。很多时候我们与他人之间的相互理解、相互包容，保持善良的品性，以豁达的胸怀对待周围的人和事，用理性、公正的标准来判断身边的是与非，是人与人之间相互保存的正能量

生命中很多时候、很多事情，不是我们做不到，而是我们无心去做。成功的定义不仅仅是财富的多少、名声的大小，还在于心灵的愉悦程度。做自己喜欢或自己擅长的事情时，心灵会非常平和舒畅，因为那是心灵之所系、能量之所在。在这个浮躁的社会，我们必须让自己静下来，以寻求内心的正能量。让我们以热忱的正能量心境积极地投身于工作、生活，在生命旅途中感受别样的风景和人生!

雄鹰之所以能主宰蓝天，是因为它有不断进取的信心，浪花之所以能拍击礁石，是因为它有战胜恐惧的勇气;成功者之所以能成功，是因为他有克服困难的毅力。自信是成功的秘诀。 The reason why the eagle can dominate the blue sky is because it has continuous aggressive confidence, and the reason why waves can shoot reefs is because it has the courage to defeat fear; successful; successThe reason why he can succeed is because he has the perseverance of overcoming difficulties.Confidence is the secret of success.

自信是能够战胜挫折的勇气。

马克，吐温曾说过这样一句话：“19世纪有两位杰出的人物，一位是拿破仑，一位是海伦，凯勒。拿破仑试图用武力征服世界，他失败了;海伦，凯勒用笔征服世界，她成功了。”海伦，凯勒在没有光明，没有声音，没有语言的世界中，把自己的成就、精神提到了人生的巅峰。在一个如此残酷的生活中，她没有怨天尤人，而是以自己战胜挫折的勇气去面对，结果她成功了。她的成功意味着自信的力量多么强悍!

自信是不断进取的信心。

毛遂原是平原君手下的无名小卒，3年未得重用，但毛遂不甘被埋没。于是，当秦国进攻赵国，赵王派平原君出使楚国时，毛遂主动要求与平原君一起出使楚国，并且成功的说服楚王援救赵国。“毛遂推荐”才会成为流传千古的佳话。所以，只有拥有不断进取的信心，才会取得成功。

自信是拥有克服困难的毅力。

“杂交水稻之父”袁隆平是家喻户晓的伟大科学家。在他科学研究过程中，曾遇到过政治风暴的险恶，不深究环境的恶劣，遭受过科研攻关的挫折，品尝过天伦亲情割舍的愁苦。然而面对困难他从不低头，以坚强的毅力顽强攻关。

终于成功的解决了中国13亿人口吃饭的问题。如果没有克服重重困难的毅力，他怎么能取得一次又一次的殊荣呢?自信是成功的人生中必不可少的一种精神，它如黑夜中的灯火，让你在迷茫中找到方向;它如风雨过后的彩虹，让你在绝望中看到希望。让我们共同扬起自信的风帆，扬帆远航!

我的家乡，我生长在日照这个美丽的小城。听妈妈说，日照因“日出初光先照”而得名，她有着悠久的历史文化，是一块旅游、度假、休养的风水宝地。而“蓝天、碧海、金沙滩”则是日照最光彩夺目的亮点。 My hometown, I grow in a beautiful town of Rizhao.Listening to her mother said that Rizhao was named because of "the first shot of the sunrise". She has a long history and culture. She is a treasured place for tourism, vacation, and recuperation.The "blue sky, blue sea, and golden beach" are the most glorious highlights of Rizhao.

我们这里的大海是富有灵性的，她会随着季节的变化而更换自己的着装打扮。春天，在这个到处充满生命之色的季节里，大海被染成了绿色。她对着蓝天，看到自己秀丽的装扮，欢天喜地，尽情的翻滚，尽情的欢笑。到了秋天，她便焕然一新，变成身穿蓝色长裙的窈窕淑女。海天一色，像一块宽大的蓝绸铺在游人眼前，勾起人们阵阵遐想，让游人留连忘返。大海永远将自己最美丽的一面展现给人们。

我们这里的大海又是宽容的。每逢夏季，四面八方的游人都来感受大海给予的凉爽、舒适。人们躺在大海的怀抱中，大海温和的轻轻抚摸着他们的身体。而当严冬降临，没有人再去关心她时，她也并不抱怨什么，依然乐观的跳着她的舞。她把自己的善良、宽容无私的献给了人们。

一直和大海形影不离的是那一片金色的。黄金岸滩。她长达64公里，沙质细腻绵软。伸出手抓起一把来，那些调皮的小沙粒就会手拉着手，从你手中滑落，让你抓不住他们。沙滩是一个大家庭，除了那些可爱的小沙粒，贝壳们也是这个家庭中的重要成员。它们是沙滩的耳朵，将美妙的声音传达给小沙粒。有时，小沙粒会跟着风儿翩翩起舞;有时，它们又会激动地和大海拥抱。

看着这些可爱的沙滩“小精灵”，蓝天、白云也被感染。蓝天变得更纯净了，白云也舞动起来。海天间的一切都充满了生机。它们能够洗却你心中的烦恼，给你以美的享受，使你陶醉不已。在这种美景下，谁能不为之动情呢?

我爱日照，更爱日照的“蓝天，碧海，金沙滩”。

父爱是山，呵护生命的脆弱;父爱是火，点燃希望的灯;父爱是灯，照亮前行的路;父爱是路，引领你的一生。 Father love is mountain, care for lifes fragility; father love is fire, lighting the lamp of hope; father love is the lamp, illuminating the way forward; father love isRoad, lead your life.

成长的路上因为有您，我才自信满满;因为有您，我才能够战胜挫折;因为有您，我才能认真学习。“像孩子依赖着肩膀，像眼泪依赖着脸庞，您就像天使一样给我依赖，给我力量。”我依赖着您，您是我的天使。

想着我的成功与失败，背后总有您的养鹅要求和鼓励。那天看见邻家哥哥在骑自行车，心里羡慕极了，吵嚷着也要学。您便问我：“真的吗?你想学习那自然为好。可是你能坚持吗?这是很苦的。”听着这既是劝告又是威吓的话语，我犹豫不决。可当我郑重其事宣布我的决定时，您对我充满了鼓励。

在刚开始的学习过程中，我虽然经常摔跤，但我仍坚持了。可人总有承受的极限。当那一天我再次摔了四脚朝天后，用恳求的目光看着您，希望您能来帮助我。可是您没有这样做，我生气了，坐在地上对您说：“摔了那么多次，还是学不会，我不学了。”说罢，就看见您眼神中闪过一丝失望的眼神。随即您就严肃地说：“自己提出的要求尚且还半途而废，你又怎么能做好其他事情?起来，一定要有始有终。”那天，我含着委屈的泪水，不知摔了多少个“狗啃泥”，终于，“皇天不负有心人”，在您眼里目光的监督下，我学会了骑自行车。成长的路上因为您的陪伴而精彩。

思绪回到现在。最为一名高中生，总有堆积如山，做不完的作业，我经常做作业到半夜。而您也不辞辛劳，背完课后总会准时在我书桌上放上一杯热气腾腾的牛奶，让我趁热喝。每当我让您去睡觉时，您却总有编不完的谎话，找各种借口和理由来陪着我，直到我做完作业，看我入睡，您才去睡觉。有人说高中就是一杯苦茶，是苦涩的，但是我却想说高中就像一杯咖啡，香甜总是隐藏在最后。因为有您，我不会独自忍受悲伤;因为有您，世界到处都是温暖。

您用父爱哺育了我的躯体和灵魂，您是我思绪的源泉，您的眼神为我的生命之舟扬帆，不管到哪里都是晴天。拥有您是我的幸福，感谢您这一路上的陪伴，感谢您，我的父亲，您是我最初的力量。

幸福是一种常常被人们忽略的感觉。其实，世界上每个人都是很幸福的。小到乞丐、清洁工，大到国家、总统――可很多人都意识不到幸福的存在，认为自己是痛苦的。 Happiness is a feeling that is often ignored.In fact, everyone in the world is very happy.Small beggars, cleaners, big to the country, president -but many people do not realize the existence of happiness and think they are painful.

幸福在哪里?只要凡事都往好里想，不为自己失去的悲伤，多品味自己拥有的，你就是幸福的。曾听说过这样一个故事：一个人问一个白发苍苍的老者：“您什么时候是幸福的?”老人思忖片刻，欣慰地说：“我小时候被父母抛弃，却在孤儿院结交了许多朋友。青年时，我失业了，可凭着自己的双手搞了一番事业。现在，我虽然老了，失去了青春，但有妻子的深爱和孩子们的成就。因此我的一生都是很幸福的!”

是啊!俗话说：“有失必有得。”既然已经失去，那我们就细细品味“得”吧!

小时候，我得了慢性扁桃体炎，经常喝中药，割嗓子。有一次，妈妈端来一碗热气腾腾的令人望而生畏的中药，我退缩到墙角，迟迟端不起碗。妈妈劝我好半天，又拿来几块冰糖，我终于快速喝起了药，喝完后感到又苦又涩，令我作呕。我一把拿起冰糖塞入嘴里，真甜!我细细咀嚼那股甜味，而中药的苦涩早已被我抛到九霄云外。那苦尽甘来的滋味不正是幸福吗?

后来，我旧病复发，妈妈又领我去割嗓子。啊!当那锐利的小刀伸入我的喉咙时，我从心底里发出一声刺耳的尖叫，割嗓子的那几分钟对我来说，如此漫长，我忍啊忍，好容易割完了。妈妈带我去公园玩蹦蹦床。那一刻，我高兴得不得了，把割扁桃体的痛楚忘得一干二净。

可病情一天天恶化，最后，爸爸妈妈不得不带我去山大一院做扁桃体手术。当我嘴里含着麻醉剂时，我对将要发生的事情不知所措。

那可怕的刀还是伸入我的喉咙了，我吓得哇哇大哭，流了不少血。年幼的我以为自己不久就会一命归西了。

可做完扁桃体手术以后呢?我天天吃冰棍，按医生的交待以八宝粥为主食，根本记不起割扁桃体的时的剧痛了。从那以后我没再得过大病。这些都是幸福.

幸福在哪里?幸福时时刻刻环绕在你身边，就看你能不能发现它。

最近，我读了一篇文章，思考这样一个问题没在人生成功的道路上，面对即将到达的终点的胜利，而该不该放弃呢?而有的人却只有100米就可以穿过死忙的线，可他却放弃了。 Recently, I read an article and think about such a problem that has not been on the road of success in life, facing the victory of the ending end of life, and should you give up?What? Some people can pass through the dead line only 100 meters, but he gave up.

这篇文章讲述了一位登上运动员，在一次攀登珠穆拉玛峰的活动中在6400米的高度他渐感体力不支，停了下来，与队友打了个招呼，就悠然下山去了，事后有人问他，你为什么不再坚持一下，就可以跨过6500米的死亡线了，他回答的很干脆：“不，我最清楚，是我6400米的海拔是我得我登山生涯的点，我一点都不感到遗憾。”

读后，我有点替他感到惋惜，只要在坚持一下就好了。

法国生物学家，化学家巴斯特德曾说过：告诉你使我达到目的的奥秘把，我的力量就是我的坚持精神，人生的道路不是一帆风顺的要想要干一番大事业更是如此。创业途中难免会遇到一些困难和挫折，面对他们脆弱的人打起退堂鼓，勇敢的人则继续坚持。最终打退堂鼓的人一事无成，继续坚持的人获得胜利的果实。因此，成功需要坚持，只有坚持过的人，才增大有怎样的快乐。

坚持是一个大概念，是品格，是毅力，是意志。而这文中的这位登山运动员却自己认为够了，听声音放弃了，他就是没有具备坚持的精神仅仅相差100而已。

这个时代，坚持就可以胜利成功，在我还没放暑假的时候，老师们叫我们捐钱给李心怡同学，听说她的成绩非常好，可惜患上了白血病，她米啊对死亡的威胁，相信生命的奇迹，她没有放弃，她选择坚持，让我们全校师生都很感动。我相信，成功需要坚持，命运掌握在自己手中，只要把握好他，只要坚持下去就可以获得重生的希望。

令我不忘的还有当初的四川汶川大地震，无情的地震把四川人民的加元给毁了，他们坚持的精神使自己重新振作起来了。灾害无情人间有情，大家看到了也会帮助他们。只要我们坚持，就能获得成功，成功需要坚持，坚持就能胜利。

对人来说，最最重要的东西是尊严。是的尊严二字在人的生命中尤为重要。在一个人短暂的一生当中，想要活得精彩就必须先有尊严。有尊严的活着，才是真正的活。 For people, the most important thing is dignity.Yes, the word dignity is especially important in human life.In a short life, if you want to live well, you must have dignity first.Living with dignity is the real life.

有尊严的活着首先要我们懂得自尊。老一辈无产阶级革命家叶挺被捕后正义凛然。对于他人的审问拒不回答，坦然表示自己宁死不屈的意志。当名声鼎盛的徐悲鸿被要求给蒋介石画像时他断然拒绝毫不犹豫。在人们面对胁迫时有几个能像他们一样坚定不移，坚持自己的信念，他们自尊自爱同时也维护了自己的尊严。所以说自尊是尊严的前提

其次要我们懂得尊他。列宁曾与一个女工在楼梯狭窄的过道上相遇，他亲切地请女工先过，得到了工厂中人们的赞誉。美国前总统哈里斯一次在路上看到一个黑人奴隶向他脱帽致意，哈里斯总统马上向他还礼，旁边的人们大为不解，总统说：得到他人的尊重前提是你也尊重他人惠特曼曾说过：对人不尊敬，首先就是对自己的不尊敬。其实人在尊重他人的同时就是在尊重自己，懂得尊重他人的人必定会受别人的尊重。尊他是获得尊严的基础。

最后便是要我们懂得尊国护国。一个人若是连自己祖国的尊严都维护不了，何谈个人尊严?曾有一位美国记者在访问周总理时看到桌上一支美国产的钢笔，就想挖苦周总理，没想到周总理却说这是抗美援朝的战利品。真是搬起石头砸自己的脚。晏子到楚国拜访，而楚国国王侮辱晏子，晏子用自己的智慧来挫败楚王，得以维护自己国家的尊严，而且不让楚王看小。让楚王对晏子的智慧感叹!都说国很大其实一个家，一心装满国一手撑起家，是最小国国是千万家这是歌曲《国家》中的歌词，恰当的诠释了人与国的关系。维护的祖国的尊严，自己的尊严当然更不会丧失。所以尊国是得到尊严的根本。

虽然尊严不是一种美德，却是许多美德之母。这是柯林斯托姆曾说过的话。可见尊严之重要。一个人活着尊严是必不可少的，若是尊严被践踏还不知反抗，那便与行尸走肉没多大区别。尊严是人生的天平，它赋予了人生真实的意义。那么作为一个人就要有尊严的活着。

‘’我家住在山里，父亲是一个和善而又沉默稳健的汉子，一年四季都在山间田里劳作，很少说话。从小到大，我的一切事情都是由母亲说了算，父亲很少插嘴。 ‘’ I live in the mountains. My father is a kind and silent man who works in the mountains throughout the year and rarely speaks.From a young age, everything about my mother said that my father rarely intervened.

于是，我便认为父亲不爱我，他爱的是和他一样的大山，和他一样的老牛。他爱的是十几亩山间薄地，爱的是相濡以沫十几年的母亲。

后来，我慢慢长大。到离家几十里外的中学上学了。我走的那天，父亲没有送我，到田里干活了。

以后的每个星期天，我都会回家。每次回家，走在羊肠小道上，远远地，总会看见村头的古松下，站着一个人，正张望着进村的小路。近了，近了，更近了，到我能看清楚那人是我的父亲时，他便走了，牵着老牛。暮色中，太阳像喝多了的醉汉，跌撞着跑下山去。山里起风了，凉凉的，但我心里十分温暖。

又是一个星期天，我依旧走在羊肠小道上，村口依旧有人张望……晚上，天降暴雨。第二早上，雨依旧未停。大雨冲垮了我上学必经的的一座小木桥。

父亲一句话也没说，背上我的衣物，披上一件雨衣，闯入了大雨中。我撑上伞，和父亲一起高一脚低一脚，走在泥泞的山间小道上。

到了河边，父亲抱着我的衣物下了河。此时，正值隆冬，河水依旧很疾，冰凉刺骨。河水不断地冲击着父亲，父亲的白毛衣已被染成红色。河水已漫涨到父亲的腹部，父亲高举着衣物，一步一摇晃，岸边的我看得心惊肉跳。

到了对岸，我看见父亲小心翼翼地放下东西。

回到我身边时，父亲早已冷得瑟瑟发抖。我听话地伏在父亲背上，父亲看了看漫涨的河水，把我托高一点，就下了河。我知道，河底的石头光滑极了，便说道：“爸爸，小心点。”父亲转过头来，笑了，风雨中显得那么美。十几年来，我第一次觉得父亲走得很艰难。他一步三摇，河水似乎要把我们冲向下游。我很害怕，便说：“慢点。”父亲每晃一次，就转过头对我说：“别怕，没事。”

风更狂了，雨更大了。雨水落在我的眼里，又落下了。泪眼朦胧中，我看到了父爱的天空泪如雨下……

父爱无言，父爱悠悠。这次难忘的经历将激励我一生，是我人生的一笔巨大财富。父爱，掌心的幸福，我将用我的一生永远守望这无言的幸福。

榜样的力量是无穷的。这句话想必我们早已耳熟能详。那么何谓榜样呢?依我拙见“榜样”是一群具有高贵灵魂的生命力，他们或坚强、或勇敢、或智慧、或善良、或集万千美好品质于一身，将自己存在的价值张显无余，或多或少的能为社会增添一点光亮。 The power of the example is endless.This sentence must have been familiar with this sentence.So what is the role model? According to my humble opinion, "example" is a group of vitality with noble soul. They are strong, brave, wisdom, or kind, or have thousands of beautiful qualities.More or less can add a little light to society.

我身边也有一群“榜样”：有在美国深造的表姐，还有在上海闯出一片小天地的表哥。爷爷奶奶、爸爸妈妈总让我以他们为榜样，殊不知我心中已把他们当作了学习的对象、前进的动向了。然而我渴求的并非榜样的光芒，而是榜样的态度。

我欣赏榜样的态度，就譬如表姐吧，她的家庭原本无力支付她出国所用的钱，然而表姐努力把握一切机会，最终凭自身的力量踏上了远征大洋彼岸的航帆。表哥也是一样，在旁人的不解中，一次由一次地跳槽，最终找到了最适合自身潜力开发的行业，事业蒸蒸日上。我突然醒悟，原来“榜样”就是冰心笔端绽放的那朵成功的花儿，人们只惊羡它现时的明艳，然而当初它的芽儿浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。

人人心中都应该要有一个“榜样”，将榜样的精神移植于心，这样把榜样的力量才能真正投放在社会的每个角落。倘若每个士兵都拿岳飞作榜样，拿他的“精忠报国”为信念，那么战场上就不会在出现“五十步笑百步“的逃兵了;倘若每个君王都拿“越王勾践”作榜样，将行动付诸于“卧薪尝胆”，那么历就不会出现“幽王烽火戏诸侯”的荒.唐了。其实何需举这些古人的榜样，就看今朝吧。倘若拿徐虎作榜样，那么社会上就会出现“行行出状元”的美好景象;倘若我们拿张海迪作榜样，那么我们的社会会变得无比坚强，茁壮非凡;倘若……

千万个“倘若”也道不尽我们对“榜样”的无比崇敬与无限想象，其实生命中有时只需实现一个“倘若”，也许我们就可以在别人心中与“榜样”画上等号了。

花朵不是生来就奇异芬芳，她们经历风吹雨打，有过失望，但不曾绝望。 The flowers are not strange and fragrant. They have experienced wind and rain, disappointed, but never desperate.

雄鹰不是生来就展翅遨翔，他们历经摸爬滚打，有过失望，亦不曾绝望。

而我坚信，每个人都是自己的神，只要怀揣希望前行，就算有失望，也不会绝望。

怀揣希望前行需在失望中消灭苦难。“觅渡觅渡渡何处?”瞿秋白失望而呼，新中国还渺茫未知，自己已身陷囹囵。但他仍怀揣希望前行，用左手边的满腔怒火化为右手边的奋笔疾书，点亮他人前行之路。“尚思为国轮台。”杜甫满怀希望前行而书写下多少壮丽诗章?他有过失望，他疾病缠身，但他不曾绝望。怀揣希望前行，他坚信“便悲不见九州同”只是暂时的，他是诗中的神。

在失望中消灭苦难，瞿秋白为人传颂;在失望中仍怀揣希望前行，杜子美成一代诗圣。就算有失望，但绝不要绝望。因为敢于飞翔，就能拥有前行的翅膀。

怀揣希望前行需在濒临绝望时坚强。那位孤独的老人在如血的残阳下濒临绝望，他辛辛苦苦捕来的鱼竟被鲨鱼明目张胆地劫掠而去。在一次又一次的搏斗中，他越来越失望。最后，躺在甲板上的他选择了坚强，怀揣着希望，他继续前行。他曾濒临绝望，但他走上了坚强。他是海明威笔下的神。在灿烂的阳光中开始一天的生活，两只小老鼠却发现他们的奶酪不翼而飞。它们濒临绝望，一番思索后，它们选择了坚强。怀揣希望前行，它们激起了当代人巨大的反响。

灿烂千阳，在濒临绝望时坚强。《老人与海》闻名遐尔;《谁动了我的奶酪》家喻户晓。就算有失望，但绝不能绝望。怀揣希望前行，会发现别样的阳光。

怀揣希望前行需坚定自己的信念，因为我就是我自己的神。

李叔同西湖边斩断情缘，在对尘世的失望中怀揣着希望皈依佛道，坚定兼济天下的善念，他是他自己的神。鲁迅辗转奔波，在一次又一次的失望中找到自己的道路。他怀揣着希望从文弃医，以如橡巨笔履行职责，他是他自己的神。祖荻中流击水，起誓恢复中原，他怀揣希望前行，他是他自己的神。

花朵芬芳，是因为她们怀揣希望开放;

雄鹰遨翔，是因为他们怀揣希望遨翔。

我坚信，每个人都是自己的神，就算有失望，但不会绝望。

怀揣希望前行，看见灿烂千阳。