也是沉重的(20篇)

人的心情是很奇怪的东西，我们可以为某物伤心，可以为某物快乐。以下是“形容心情很沉重的词语”，希望能够帮助的到您！

1) 忧心忡忡：忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

2) 愁眉苦脸：皱着眉头，哭丧着脸。形容愁容满面的样子或神色。

3) 坐立不安：坐着也不是，站着也不是。形容心情紧张，情绪不安。

4) 愁苦：忧愁苦闷。关于心理方面。

5) 心慌意乱：心里着慌，乱了主意。

6) 心如刀割：内心痛苦得象刀割一样。

7) 心事重重：心里挂着很多沉重的顾虑。

8) 哀叹：呜咽地悲叹；出声地悲泣；哀泣。

9) 哀思：对死去的人的无限思念，怀念之情。

10) 悲痛欲绝：绝：穷尽。悲哀伤心到了极点。

11) 忐忑不安：忐忑：心神不定。心神极为不安。

12) 心神不定：定：安定。心里烦躁，精神不安。

13) 痛心疾首：疾首：头痛。形容痛恨到了极点。

14) 哭笑不得：哭也不好，笑也不好。形容很尴尬。

15) 悲伤：哀痛忧伤之意，（形）伤心难过，侧重于因心情不好而伤感。

16) 愁眉不展：展：舒展。心里忧愁，双眉紧锁。形容心事重重的样子。

17) 闷闷不乐：闷闷：心情不舒畅，心烦。形容心事放不下，心里不快活。

18) 忧心如焚：如焚：像火烧一样。心里愁得像火烧一样。形容非常忧虑焦急。

19) 顾虑重重：重重：一层又一层。一层又一层的顾虑。形容顾虑极多，难于放手行事。

20) 思绪万千：思绪：思想的头绪。万千：极多。指思想的头绪相当多，思虑复杂多端。

21) 哀怨：悲伤而含怨恨，通常当人受到打击或者遇到很难过的事时容易产生这种感觉？。

22) 悲喜交加：交加：聚集。悲伤和喜悦的心情交织在一起。意为纠结。一边开心，一边难过。

23) 哀鸣：悲痛哀伤或凄厉的鸣叫。

24) 伤心：心灵受伤，形容极其悲痛。

25) 乐极生悲：高兴到极点时，发生使人悲伤的事。

26) 痛不欲生：悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

27) 心急火燎：心里急得像火烧一样。形容非常焦急。

28) 心烦意乱：意：心思。心思烦乱，不知怎样才好。

29) 欲哭无泪：想哭可是没有泪水、哭不出来。它代表了一种焦急、忧虑而又无法溢于言表的复杂感受。

30) 焦头烂额：烧焦了头，灼伤了额。比喻非常狼狈窘迫。有时也形容忙得不知如何是好，带有夸张的意思。

31) 悲惨：悲苦凄惨。

32) 悲切：非常悲痛。

33) 哀愁：悲哀忧愁。

34) 慷慨悲歌：情绪激昂地放歌，以抒发悲壮的胸怀。

35) 心急如焚：心里急得象着了火一样。形容非常着急。

36) 心乱如麻：心里乱得象一团乱麻。形容心里非常烦乱。

37) 惴惴不安：惴：忧愁、恐惧。形容因害怕或担心而不安。

38) 焦虑：（心情）焦愁忧虑（对于她的学习成绩大为焦虑。

39) 凄切：凄凉悲切。

40) 悲叹：悲哀叹息。

41) 悲戚：悲伤哀伤。

42) 悲痛：悲伤哀痛。

43) 哀痛：悲伤；悲痛。

44) 悲悯：哀伤而同情。

45) 五味杂陈：五味杂陈。

46) 忧伤：忧愁哀伤内心忧伤。

47) 伤感：很伤心很难过的意思。

48) 痛苦：指人心理感到难过或不愉快而表现出来的一种心理。

49) 痛切：悲痛而深切；非常沉痛：说至痛切处，竟落下泪来。

50) 悲观：对世事所怀消极的看法。相对乐观而言。今也指失望。

今天，我和妈妈、还有婆婆去了医院，检查我的眼睛。在那里我挺紧张的，生怕得了近视，就摘不下那副小眼镜了！结果，真的戴上了眼镜，好惨！

外婆看到我闷闷不乐，就建议：“我们去莲花山公园玩吧？”于是，我们向公园走去。

外婆要我去坐轮船，我答应了。于是我们向游船码头奔去，妈妈付了钱，我们就上了船。

船向湖面驶去，湖面像一面镜子，波光粼粼。我看看这边，看看那边，怎么也看不够！忽然，我发现了岸上有一片红红的树林，我新奇地问妈妈：“那是什么？”妈妈告诉我，那是一片松树林。我奇怪地问：“松树不可能变枯哦！”妈妈说：“我也不知道。”于是，我把小船慢慢地靠近了那片红树林，那红红的一片的确是一片松树林。红树林里有好多的人在那里休息。

我又把船开到了对面的岸边，咦，这是什么地方？那么多的鹅卵石！“不如我们去那里玩玩吧！”我把小船靠上了码头。

下了船，我们就往那片石头滩奔去。开始，我和妈妈想探险抄近路，结果走进了一片沼泽地。我的脚差点陷下去了，我吓了一跳，“啊！”幸好沼泽地不深。我们赶紧拔腿向石头滩奔去，终于越过了那片沼泽地！

我坐在一个大大的“恐龙蛋”上，津津有味的吃起青豆来！看着对面的湖，我心里清爽多了！妈妈吃完了青豆，“到点了，该回家了。"于是我们恋恋不舍地走了。

在路上，我看见了有人在钓鱼，我想，下次来的时候，我也带根鱼杆来钓鱼。然而我还是想多玩会儿，但是天色已晚，我就跟着妈妈回家了！

莲花山的湖光山色缓解了我沉重的心情。

[600字作文：沉重的心情

没有大山的脊梁，就没有大山的巍峨；没有责任的沉重，就没有人生的壮观。--题记

窗外是冷冷的月光，窗内是淡淡的怅惘。

站在窗前，捧一杯清茶，希望它能冲淡自己的怅惘，任思绪在广远的时空张开翅膀。

苍天问我，我问苍天：什么是责任？

妈妈告诉我，责任也许是这样的：院中大榕树的鸟巢里有新衔来的春泥，有最绵软的飞絮、羽毛，有嗷嗷待哺的娇嫩雏鸟，有关爱与呵护的极致，甚至会有鸟妈妈驱逐强敌的振羽搏击，翅血淋漓。

这是妈妈眼里的责任：责任是全身心的付出，责任是沉甸甸的使命，造就人生的壮观。

历史告诉我，责任也许是这样的：“大梦谁先觉，平生我自知”，这是躬耕南阳的孔明在吟哦。当时空落定生命的尘埃，斜阳亲吻着苍苔的时候，萧萧的马嘶打破了村野的宁静，诸葛孔明怀揣着满腹经纶，跟随刘皇叔上路了。孔明的心中装着一份知遇之恩，更装着一份责任，一份匡复汉室、拯救天下苍生的责任。因而，他一去数十年，呕心沥血，鞠躬尽瘁，直至殒命于茫茫五丈原。

这就是历史眼中的责任：责任是报效国家、济世怀人的赤诚肝胆，责任是沉甸甸的使命，造就人生的壮观。

什么是责任？什么是责任最深刻的内涵？我问上苍，苍天回答：“四十三年，望中犹记，烽火扬州路。可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓！凭谁问：廉颇老矣，尚能饭否？”辛弃疾甘赴疆场，扫平敌寇，恢复中原，那就是一种责任；当地震来临时，唐山十三位农民兄弟救援队千里迢迢，跋山涉水，开赴四川灾区，全然置个人生死于不顾，那种淳朴的大爱真情，就是一种责任；而莘莘学子“三更灯火五更鸡”，为中华之崛起，为中华科技之崛起，而不辞劳苦，学海行舟的执著拼搏，就是一种责任。

收回思维翱翔的翅膀，眺望窗外，月光如水，广场朗朗；回首窗内，怅惘之人，心扉洞开：铁肩担道义，大材铸华章。

责任--沉甸甸的责任，造就人生的壮观！

[以责任感为话题的作文八篇

我的父亲是一个普普通通的人，但他在我眼里却是非常伟大。

6岁那年，爸爸让我学自行车，我骑上去不到一会就摔下来了，我哇哇大哭，我想让爸爸关心我，没有；想让爸爸抱抱我，还是没有。父亲用他那一双冷漠又空洞的眼神看着我，似乎有些不耐烦的正要扭头就走，我自己爬了起来又骑了上去，但那金属与地面的摩擦声响彻云霄，爸爸不经意地回头看，手颤抖着，眼泪由他的眼眶流下。但他还是走了，那些脚步声沉重而又艰难；一步，两步深深印在我的心里。

12岁那年，考完试就和同学出去玩，回去的时间只比规定的时间晚了10分钟，一进家门看见那苍老的背影与黑发中隐藏的白发，爸爸端坐在沙发上，看到我回来了，二话不说的先把我骂了一顿。我心里想不就迟了十分钟吗？至于么？而我眼前的这个男人，我的父亲却给我讲了一堆时间的重要性。

14岁，我在省里获了奖被拥挤的人群挤上了领奖台，我艰难的在大大的会场寻找父亲的身影。终于与父亲对视上，我却看不到父亲的一丝笑意，父亲仍旧用他空洞无神的眼睛看着我，仿佛在这会场只有我和父亲两个人，父亲向我走来，一把夺去了我手上的奖杯，交给了后台的老师，我的眼泪不争气的从我的眼中流了出来。

而现在的父亲在学习；品行上对我的要求都很严格，俗话说得好“家有家规”，如果我违反了任意一条，指不定就会迎来一场劈头盖脸的喊骂声或者是棍棒伺候，这种教育方式我岂止是不喜欢，老人常说棍棒底下出孝子，我一直都不能理解。

直到最近，我看到了香港商人对他自己的子女的教育方法后，让我明白了什么是爱，什么是溺爱，他说：“十二岁之前做的不对就要打。”很多人听到后觉得不合理，但我感同身受认为是对的，在你长大成人之前养成良好的习惯是非常重要的，父亲让我知道了坚持，自强，感恩，诚信。我很感谢父亲，这是父爱的表现。

这个就是我的父亲，他有着不同寻常的教育方式，就如父亲所说：人生在世，谁不曾饱受挫折，谁不曾卑微难过，谁不曾俯首屈服，只要还能燃起那把火，点亮那盏小灯，即使是“回首向来萧瑟处”，内心上也能“归去，也无风雨也无晴。”

我感激那份沉重的母爱

我的家在一个贫穷落后的山沟沟里。记忆中，这里虽有陶渊明先生笔下桃花源中的“阡陌交通，鸡犬相闻”的意境，却少了“土地平旷，屋舍俨然”的富饶。村中蜿蜒着的是那条永远走不完，也看不见尽头的羊肠小道。晴天灰尘四扬，雨天稀泥裹脚。村子里人们脸上的土褐色掩饰住了他们的笑容。村中唯一通向外面的甬道是那条盘旋在半山腰的简易公路。每天只有几辆车进出村子，它们象老牛拉破车一样发出一阵阵无奈的低沉喘息声。改革的春风似乎总是忘却了这个角落。在蒸蒸日上的大社会面前，我们的村子恰似一只可怜的“丑小鸭”。

我的父母亲都出生在这个村子。年轻时的母亲虽谈不上有百里挑一的长相，但在本村姑娘中却是鹤立鸡群。由于家贫的原因，母亲没有上学的机会，但她却端庄贤淑。由于家贫，母亲虽极不情愿，但又毫无挣扎的嫁给了为人木讷，家庭略好于母亲的父亲。听外婆说，他们婚后的生活并不和谐，两天一小吵，三天一大闹。后来母亲生下了我，但我没有继承母亲的优点，而是集父母的缺点于一身。更重要的是，我不能完成续香火的使命，所以我并没有给这个家庭带来幸福。相反，他们的战争在不断的升级，经常化。贫穷落后和“重男轻女”的思想重重地折磨着这个家。母亲就这样忍辱负重地活着。

打我记事起，我很少见到母亲的笑，更少见母亲对父亲的还击。母亲总是选择沉默无语的劳作，她似乎不知道什么叫痛苦，但偶尔在深夜，我从梦中醒来时，隐约听见母亲在轻轻的哭泣。到了我上学的年龄，母亲不顾别人的反对，决意送我上学。由于我的上学，母亲身上的担子更加沉重了，这时的母亲就像一朵枯萎的花朵。再后来，弟弟的出生，稍微改变了一下母亲的地位，但时而不时地仍然能听到责骂母亲的声音，母亲照样不还击。那时的我百思不得其解。与母亲独处的时候，我曾幼稚地问母亲：娘，您为什么不还击父亲，为何不离开父亲?母亲总是微笑着，摸摸我的头说：“孩子，等到你以后做母亲时，就会明白的。”

没有等到我做母亲，我渐渐明白了母亲的苦心。原来母亲是用她的一生幸福来守候我的童年，用她一生的付出为我的人生铺路!饱经风霜的母亲就为这种朴素的信念而执着的生活着。我能不深深铭记这份沉重如山的母爱么?!

近年来，随着党中央对“三农”工作的重视，我们的村子终于发生了翻天覆地的变化。我的家也随之发生了巨大的变化，最主要的是，再也听不到父亲责骂母亲的声音。现在，我每次回家都能看见母亲那甜甜的慈祥笑容。我感谢我的母亲，是她用自己无私的母爱为我撑起了一片晴空，给了我一个幸福的童年。“谁言寸草心，报得三春晖?”母亲啊，您是我一生的守候!

周末又到了，而且是国庆黄金周，在这个长假中，我却感觉不到一丝丝的欢乐。老师布置的作业，对我来说是关羽舞大刀——小菜一碟。但为什么说这个周末对我来说是沉重的呢？让我带领你们走进我的周末吧！

迈着沉重的步子走进了家门，妈妈便拿来了一大堆书放在我的床头与书桌上，这就是说我连晚上去会周公也要抱着书本。我这星期的任务就是要吞食这些书本。

同学佳梅来到我家，对我说：“走，去逛街吧！”我犹豫不决。我这个野丫头从来不会好好呆在家中，小时候我天天都去逛街、做客。可是现在的我不同了，只是个被妈妈监视着的一个囚犯，囚犯也有自由吗？我再三考虑，只好硬着头皮去向妈妈汇报一下。“妈妈，我好久没出去了，让我出去逛逛街，透透气吧！回来我一定好好学习。”

妈妈的脸一下由晴转阴了，拉长了脸，阴沉沉的：“玩玩玩！多大的人了，整天就知道玩。就你这个状态，长大能成为一个有用的人吗？下午三点我回来之前把数学同步练习做完喽，不然，看我怎么收拾你！”妈妈撂下话，走出房门。唉，没办法，母命难违，父母的话是圣旨。

我不甘心就这样像小鸟被囚鸟笼中一样，我生气了：“整天都把我困在家里，我不是一台机器，我也要需要自由啊！”

不料，妈妈没走远，“呼——”一声房门被踢开了，妈妈怒发冲冠：“啪——”一声，一个红红的巴掌印落在我的脸上，妈妈嚷道：“这么大个人了，怎么都不知道让人省省心！”

妈妈出去了，我的眼里落下了金豆豆。我何时何日才能解放呢？相信类似我的同伴们也有很多，同样，我们的周末都不愉快。我们有个共同的心愿：爸爸、妈妈，给我们留下一个空间，制定个学习计划，让我们劳逸结合，更自觉地学习，好吗？

[沉重的周末为题的作文

我家在外人眼里可能比较特殊，因为我有一个哥哥，也有一个姐姐，嗯都是亲的。可能大多数人都会觉得是家里最小的人会很幸福，可能别人会如此，而我却不则。

其实家里的条件并不是很好，父母偶尔也会因为钱的事情而吵架，而且虽然姐姐上了高中，但其实成绩并不是很好，所以父母便把所以希望都寄托于我身上。

从小我的成绩不能说是很好，但也是不错的，但是那所谓的“成绩好就是一切”并不是我想要的，我有自己的爱好，我有自己的梦想，却都被扼杀了，被一个叫做“学习”的词扼杀了。

仍然记得初一上半学期有一次数学没考好，没及格，父母把我狠狠地骂了一顿，直到我一个人把自己锁在卧室里，妈妈还在骂，每次考试他们从来不看题目，不看排名上升了多少，只知道我又没考过我们班的学霸和天才，那天是我第一次自残，也不是最后一次，直到现在手腕上的三天疤还清晰可见。

我不知道盐洒在伤口上有多痛，但我知道眼泪是咸的。

“为什么你们那么注重学习成绩呢，成绩好不好是我们的事，你们总说在给自己学，那我学的怎样都应该和你们没关系啊。”

“因为成绩好才能考上好大学，才能找到好工作。那个家长不希望自己的孩子好一点。”

“但这是我自己的人生，生命是你给我的，但是我的意识是自己的，以后的路怎么走都是我们的决定，就算决定错了你们也不可能帮我改对，因为你们没有能力啊，如果有能力，也不会在这里催我学习吧。”

妈妈没说话。

那是我和妈妈的一段对话，也仅仅有一次和妈妈讨论过那样的话题。

天才是那种天生就聪明的，可能是遗传可能是特殊，但就是聪明的人。

人才是把自己的爱好和天赋发挥出来并起到作用的人，那样的人才会快乐吧。

书呆子是承载了父母梦想，一心一意只顾学习的人，他们抛弃了梦想，舍弃了爱好，成为了实现父母梦想的工具。可以想想那些父母很成功的人有几个会被父母逼着学习？因为他要的父母有能力给予。

中国需要的是人才而不是书呆子。

那些被父母逼着学习的人可以问问自己的父母他们考上大学了吗，没考上？再问问他们月薪多少。月薪挺多？那就可以和他们说“你们都没考上好大学都能找到好工作，凭什么要我考上好大学？”

月薪不多？那就可以和他们说“当初你们没听父母的话没好好学习，没有将最基本遗传的智商给我，最后将所有悔恨都给了我，有什么用？自己都没成功凭什么强迫我超过你们？”

考上了？月薪不多？那就可以和他们说“你们都考上大学了也没找到好工作，凭什么要求我考上大学？我不想重蹈覆辙你们的人生。”

月薪挺多？那就可以和他们说“既然你们这么成功为什么还要我受那份苦，父母努力挣钱不就是为了让孩子生活的更好吗？你们努力挣钱却是让我活的更辛苦吗？”

呵，说到底只不过是为不想学习找借口而已。

我想对父母说，我厌倦了学习，不如说我对学习的厌倦是你们施加的，学习不是唯一的出路，我希望我能将我的爱好发挥作用，我有我的梦想，我知道你们是爱我的，但是抱歉

你们给我的爱和压力太过沉重，我承受不起。

今天是一周是上学的最后一天。下午放学，我兴冲冲地背着书包回到了小饭桌。因为马上就是周末，所以作业不一定非得当天完成。一想到这些，我心里便是无比地激动。

回到小饭桌，我掏出书和本，把书包往边上一扔，做出了一副认真写作业的样子。其实，我早就“身在曹营心在汉”了。轻松快乐的我，漫游在世界各地：一会儿在埃及与法老争；一会儿去古罗马看斗兽场；一会儿甚至幻想着自己如同一只小鸟，飞翔在法国的上空，鸟瞰着埃菲尔铁塔……转眼，两个小时的时间不知不觉在幻游中溜走，可我依然“执迷不悟”，乐在其中……

不知什么时候，一串串熟悉的脚步声回荡在楼道里。门开了，一个身影慢慢向我走来。突然，背上一阵疼痛把我从幻境中拽了出来。我猛然回头，一看是妈妈！“天哪！我一项作业都没完成，这怎么糊弄得了严厉的妈妈！”于是，我手忙脚乱地把作业推到一边。这时，妈妈显然已经看到了，表情严肃，怒目圆睁：“你从放学到现在都干了什么？！”“当然是写作业了！”我略带不屑地回答。“写作业？！这是应付谁呢？！两个小时才写了这么一点点！”看来妈妈一定是真的生气了！她脸胀得通红，眼圈红着，声音也越来越大，一只手还一直不停地指着我。我明知理亏，但心里仍不服软，嘴里一直嘟囔着。

回家的路上，妈妈一边骑着电动车，一边教训着我。坐在后面，我低头不语。走着走着，不远处有一个瘦小的身影进入了我的视线：随着电动车向前行驶，我清楚地看到一位极瘦极瘦的妇女，身上背着两三个又大又重的包，其中有两个是孩子的书包。只见她满头大汗，每向前一步，背就吃力地弯一下。在她的身后，跟着两个大约六七岁的孩子，边走边打闹着。显然，这位母亲是怕沉重的书包压疼了孩子们稚嫩的肩膀。

突然，一阵凉风吹来，我好像一下清醒过来：这难道不是世界上最伟大的母爱吗？这时，我立刻联想到自己。刚才母亲训我，不也是希望我能更好的成长吗？而我不仅不说感激的话，反而还不屑一顾，真是不应该呀。于是，我立刻向怒气未消的妈妈道歉：“妈妈，对不起！我错了，我不应该态度强硬，惹您生气。妈妈，真的对不起！”妈妈听后，轻声说道：“没关系，刚才我也不对，不该那样训你，不过以后你必须得好好写作业，要为自己负责才对！”

母爱是太阳，温暖我们，燃烧自己；母爱是灯塔，驱逐黑暗，照亮前程；母爱是露珠，滋润我们，牺牲自己。让我们一起来珍惜这伟大的母爱吧！

《归去来兮辞》，读来并不能给人一种轻松感，因为在诗人看似逍遥的背后是一种忧愁和沉重。陶渊明本质上不是一个只喜欢游山玩水而不关心时事的纯隐士，虽然他说“性本爱丘山”，但他的骨子里是想有益于社会的。鲁迅先生在谈到陶渊明时说：“就是诗，除论客所佩服的‘悠然见南山’之外，也还有‘精卫衔微木，将以填沧海。刑天舞干戚，猛志固常在’之类的‘金刚怒目’式，在证明着他并非整天整夜的飘飘然。”(《题未定草》)透过“请息交以绝游”、“世与我而相违”这些愤激之语，我们感到了沉重。

一、【反义词】

轻快、轻松、轻飘、轻浅、轻盈、轻微

二、【基本解释】

[释义](形)分量大，程度深。

[构成]并列式：沉+重

[例句]沉重的心情。(作定语)脚步沉重。(作谓语)语调沉重地宣布说：“追悼会现在开始。”(作状语)

[同义]繁重

[反义]轻松

三、【英文翻译】

1.(分量大; 程度深) heavy

四、【短语造句】

1. 他沉重地感到了自惭形秽。

2. 沉重的呼吸声越来越响了。

3. 安塞尔莫背起沉重的背包。

4. 电视沉重地打击了电影业。

5. 兰塞上校沉重地站起身来。

6. 那老人沉重地倚着他的拐杖。

7. 接下来是更沉重的一击。

8. 乌龟用沉重辛勤的步伐前进。

9. 这笔财富不再使我感到沉重。

10. 他在地板上拉着沉重的箱子。

五、【详细解释】

◎ 沉重 chénzhòng

(1) [heavy]

(2) 分量大;必需费力才能举起或移动的

沉重的负荷

(3) 心思重重的,心情极度忧虑或不安(心情沉重)

(4) [burdensome]∶责任大

一项沉重的责任

(5) [be low but powerful]∶声音低沉而有力

郑瑾听见了 道静沉重的呼吸。—— 杨沫《青春之歌》

(1).沉静庄重。《意林》引 汉 仲长统 《昌言》：“人之性……安舒沉重者，患在后时;好古守经者，患在不变。”《后汉书·刘恺传》：“伏见前司徒 刘愷 ，沉重渊懿，道德博备。”《南史·荀伯子传》：“车骑将军 王弘 称 伯子 ‘沉重不华，有 平阳侯 之风’。” 清 蒲松龄 《聊斋志异·凤仙》：“ 水仙 貌少亚，而沉重温克，满座倾谈，惟把酒含笑而已。”

(2).分量重。《醒世恒言·杜子春三入长安》：“看你气色这般光彩，行李又这般沉重，多分有些钱钞。” 冯雪峰 《雪峰寓言·苦力父子》：“他们的工作是用肩和背，替商人从码头上把非常沉重的一大包一大包的货物背负到堆栈里去。” 茅盾 《子夜》九：“他闷闷地想着，觉得心头渐渐沉重。”

(3).笨重，不灵活。 宋 范仲淹 《奏乞拣沿边年高病患军员》：“如内有年高、脚手沉重人员，并疾患尫弱不堪披带，及愚戇全无精神不能部辖者，并开坐申奏。”

(4).犹严重。表示程度深。《初刻拍案惊奇》卷三三：“又过了一二年， 张老 患病，沉重不起。” 庐隐 《海滨故人》一：“当她病势沉重的时候，她母亲绝望了。”

(5).担子。比喻担负的责任。《红楼梦》第六七回：“人家陪着你走了二三千里的路程，受了四五个月的辛苦，而且在路上又替你担了多少的惊怕沉重。”《官场现形记》第十五回：“ 庄大老爷 只见头朝上仰着天，一手拈着鬍鬚，慢慢的説道：‘诬告大事，本县担不起这个沉重。’” 浩然 《艳阳天》第三二章：“ 马之悦 假装半开玩笑地说：‘你们是造干部的谣言吧?要为这个引起不团结，这个沉重可不小啊!’”

在家庭教育方面，通过这几年的生活与实践，陆续把点滴感悟写下来，一则如实记录自己的所思所想，二则希望与家长们交流，共同提高。我认为，夫妻要想教育好自己的孩子，应注意做好以下几个方面：

1、夫妻合作协调。

首先，夫妻二人在教育原则和思想上要高度一致，比如，严格要求，不溺爱，诚实，不贪不便宜，等等;其次，相互配合，孩子犯错误之后，一方严厉批评，也许当时孩子想不明白，或不好接受，另一方则在私下和言悦色地指出孩子的错误所在，并说刚才爸爸或妈妈严厉地批评你因为太爱你了。正所谓一个唱黑脸，一个唱红脸，这样一唱一和，孩子自然会从内心深处接受批评，承认错误。

2、把礼貌教育贯穿始终。

礼貌是当代社会文明的基本标志。礼貌教育一定要从生活小处着手，首先父母要身体力行，为孩子做好榜样，孩子会在潜移默化中养成文明习惯。其次，必要时适当给予孩子指点和教育，切记，不要说的过多，让孩子反感。

3、养成良好的生活习惯。

首先，教育孩子早睡早起，适当锻炼身体，绝不能熬夜;其次，饮食科学，不要偏食和吃的过饱，也不能营养过剩。让孩子知道良好的生活习惯对人的健康、学习、工作等各方面的作用很大。

4、讲究原则，不能溺爱孩子。

高尔基说：爱孩子是连母鸡都能做到的事情。没有哪个父母不爱自己的孩子的，重要的是如何爱。孩子长大以后发展的结果各不相同，从小到大家庭的影响和教育起着重要作用。一些父母，孩子提出不合理的要求，如果不满足就哭闹，父母心痛，于是就满足，其实这正助长的孩子的不良品质。其实，提出不合理要求，已经不应该，不满足就闹，更是错上加错。当孩子提高不合理要求时，家长应坚决拒绝，孩子也许就不那么哭闹了。孩子的哭闹往往是家长态度的助长结果。

5、排除或减少来自祖辈的干扰。

中国的爷爷奶奶、姥姥姥爷溺爱孩子，是一个普遍现象。如果不住一起，如果一家三代四代同住，年轻的父母也许会操更多的心，因为一方面要教育孩子，另一方面还要教育老人，而且教育老人比教育小孩难度往往更大。

6、教孩子学会宽容和大度。

多鼓励孩子到孩子中去，在孩子与孩子交往中，鼓励孩子懂得谦让、宽容和大方在。可以让孩子邀请朋友到家里做客，家长就热情接待，这样能让孩子学会热情待人，同时家长的热情也让孩子在朋友中很有“面子”，很有自信。切不可怕把家里搞乱而不让孩子的朋友来家里，更不能对孩子的朋友冷淡，那样会让孩子很丢面子，让自己在朋友中抬不起头，同时也疏远了孩子与父母的关系。

7、培养孩子的责任感、劳动观念和吃苦精神。

现在最普遍的现象，就是多数青少年不会劳动，没有吃苦精神，缺乏责任感，可以说99%的原因都来自家庭教育。让孩子吃的好，穿的好，不劳动，过度保护，这都是孩子没有责任感、不爱劳动、不能吃苦的根源。

父亲，那一个我生命中最重要的人。他如高山一般雄伟，高大。他如海洋一般宽阔，海纳百川，他如那只为我燃烧的一盏灯，点亮了我的心，也点亮了我的世界，他如……最后他只给了我一个背影。

从小父亲对我便是百般呵护，他也是我在家最闹不起来的一个人，我给他提的每一给要求，他都尽力做到很好，从小我便是这样长大，看着他得背影，深沉，给我一种温暖，信任的感觉，一岁，我再父亲的背上玩耍，四岁，在父亲背上，把父亲当作“骏马”，六岁，父亲用结实的后背背我去医院，幼儿园时，他也背我去过学校，就连现在我都离不开父亲的后背，他的背，他的背影，都是沉重的。

他是我们家的顶梁柱，只要他不倒这栋房子就不会倒，他不善言语，他只应行动来说话，所以他从来都只给我留下这一道背影，近几年，我家正在修房子，所以经济，钱压在了父亲的头上，他的压力大，却不对我们说，自己憋在心里，他早出晚归，从不说累，问他时也只给我们回一个微笑，表示自己没问题，但我习惯性的把手靠在父亲的肩上时，发现他的白发变多了，也发现他变了，变得没有以前有活力了，他的身体已经被时间与岁月的冲刷变得老化了，但他什么也没说，也没有向我们倾诉，只是自己默默承担着自己的那一份痛，痛人心扉，但它也只给我们留下那一道背影。

老家房子要修第二层了，他回老家帮忙，我们送他去火车站，过程他没有说话，我们也没有发言，回去，看到那新房，父亲又要开始忙碌了，我知道那是多么辛苦，火车来了，他只是深情地与我们拥抱，便走了，

父亲的背影是深沉的，他从来不善表达，他的背影在我的眼里从来都是深沉的，只会用用行动来表达。

2006年中央电视台《共同关注》栏目推出了一个大型的关注贫困生上学难的选题圆梦行动，此栏目的播出，引起了国人广泛的关注，很多人捐款捐物，掀起了一股爱心的热潮。其中，对广西壮族自治区都安县贫困生的介绍，让人们记住了一个叫蓝锦娜的女孩。

222乙班是广西都安高中的理科重点班，蓝锦娜就读该班。她活泼开朗，其笑容颇具感染力，因为她对家庭的变故一无所知。其实蓝锦娜的父亲是名山村教师，2年前突然被查出患上了肝癌。父母忍着眼泪，隐瞒了病情，让女儿安心学习，备战高考。

蓝锦娜在学校刻苦学习，在今年的高考中取得不错的成绩。当大学录取通知书到手时，一家人都高兴不起来。父亲肝癌病已渐趋严重，家里还有一个读初中的弟弟，开支不小。

蓝锦娜并没有向命运低头，在好心人的资助下，已进入理想的大学。她将用优异的学业来回报社会，来报答好心人的帮助。

"还记得那个下雨的夜晚么”?明儿试探性地向天儿提问.

怎么不记得,那晚我们一起淋雨,却十分快乐,还有个大妈骂我们不懂事,不过那实在太幼稚了.天儿黑着脸答道.

明儿心里伤心透了,多少年了啊,明儿跟天儿都是要好的朋友.可是,天儿前段时间去了一趟北京,回来后简直就像变了另一个人似的.这不,明儿几次想找话题跟天儿说,可是天儿都说那太幼稚了,明儿心底伤心得没话可说.

天儿变了,变得成熟多了.可是,成熟虽是长大的象征,但却是世故的代名词.明儿多么伤心啊!以前那个单纯天真的天儿哪儿去了?明儿不明白,成熟到底是好是坏?也许只有成熟的人才晓得,也或许永远都没人知道.明儿仰天长叹了一声.

"成熟,我恨你!”明儿打心底里说出了这句话.

"你说什么”?天儿不解地问,"成熟有什么不好的,成熟代表长大,长大就意味着能帮父母的忙,难道不好么”?

"可是,成熟虽代表长大,但长大的烦恼里不也有成熟么?”明儿流着泪斩钉截铁地答道.

天儿的脸在一瞬间通红了,但天儿是个倔强的孩子,他脸一横,"是的,可又怎样?”从嘴里说了出来.

明儿不再语重心长,她傻笑了一番后,随即一句"我们分手吧!”在嘴里弹了出来.

天儿无奈地点点头,随即离开了......

后记:沉重是成熟的代价.也许有一天你也会遇到这样一种选择,在成熟稳重与单纯天真之间,而这一切都取决于你......

沉重，是一种幸福。书包的负荷，是沉重的;繁重的作业，是沉重的;激烈的考试，是沉重的。沉重，使得我弯下了腰。但我会坚定地再昂头挺起胸，因为我知道，沉重是一种幸福。

就把自己比作是一只蜗牛吧。那么，书包就是我的蜗牛壳，蜗牛壳里装满了许多东西，有希望，有期待，有努力，有泪水……我不想失去我的蜗牛壳。虽然不记得它陪我走过了多少年，走向了多少次学校，走进了多少间的考场。

记得有一次，我的书包被锁在了教室里，隔着窗望着它，感觉好伤心。在回家的路上，少了以往的那份沉重，我就像是一只没有壳的蜗牛，独自一人在苍茫大地上游荡。想起晚上没有书包的陪伴，我该怎样挑灯夜战?不由地一阵痛楚……

那穷苦山区里的孩子，没有上学，没有沉重，一脸茫然，一脸沮丧。要是我没有沉重，就体会不到幸福，那是多么的可悲。还好，我拥有着沉重，体会到沉重，是一种幸福。

我们若拥有了沉重，就应该知道这是—种幸福。若是没有了沉重，我们就没有压力，就不会去奋斗，不会去努力，学业就难以有成就。那么，我们将无所事事，就永远也不会幸福。因此，我们要敢于接受沉重，勇敢地背起它。因为你要知道——沉重，是一种幸福!

我的书包很好看上面有一只很可爱的小猫，可是它是个沉重的书包。

我的书包很沉重，有课本语文、数学、英语、美术和作业本，我的书包很重所以爸爸帮我买了个拉杆书包，拉起来很轻松，但是拉的时候还是很重。

我的书包里除了课本还有水壶，我喜欢喝水，一看到水壶我就想起了长江黄河、《望庐山瀑布》的瀑布。我喜欢水，我希望自已能在水里自由自在的游泳，妈妈认识到我喜欢水，所为暑假带我去游泳，我感觉我的书包很沉重。

我的书包很沉重，里面装满了爸爸、妈妈和老师的期待。妈妈想我的语文学得好，所以经常带我去学作文；爸爸总是说我上英语课的时候一定要再认真一点；老师说我聪明希望我更进步，所以很沉重。

我的书包里装着太多东西了，所为我的书包很沉重。

我不讨厌沉重的书包，因为里面有我的一些快乐。

或许，死亡这个字眼对曾经年幼的我太过遥远，太过陌生。可此时今日回想起，悲痛褪去了几分，全是无边无尽的沉重。

白得刺眼的日炽灯将患者、家属的脸照得无半点血色，活脱脱是从冰库里走出来的一般。白的床铺单、墙壁，压抑且令人窒息，将死神的影子衬得那么可怖可憎。也就是一个如此单调的病房，可敬的老人，丢下了凡尘俗世间的一切，永远地离我而去。

心电图上显示的鲜红的“○”，令原本压抑着、低微的、断续的哭声一下释放出来，那绷紧的、抱有最后卑微希望的神经无情地崩断。将这一切所有的泪都嚎啕出来，撕心裂肺的哭声在医生眼里或许习以为常，于我，全是沉重。

我不知道是怎样回家的，我只记得一出医院我就昏厥在地，还很脆弱的心背负着太多沉重的事，不堪重负。醒了之后，我顾不了穿鞋子半跑半爬的到了爷爷房里。桌上的报纸、半关的眼睛盒，一切都是爷爷摆放的样子，我想，他一定还未离开。我四处大声地唤着爷爷，可他迟迟不答应，那苍老却总是和蔼的声音不再响起。我走上去，翻开报纸，有一层薄薄的灰，蓦然想起十余天前爷爷就已进了医院。这灰，是那空荡荡的房间留下的沉重足迹，总要一遍又一遍触及你的伤疤，总在你于回忆中寻找熟悉身影之时猛然拉你回现实，教你重回无情的现实，面对沉重的现实。

后来的好长一段时间，我都排斥医院，只要一走进医院，我就会没来由的落下眼泪，那晃来晃去无所不在的白色，总迫使我想起离开很久的爷爷。

后来的好长一段时间，我才明白那儿为何沉重。所谓死亡，并不可怕，生老病死乃是人之常情。可若由千百日夜，点点滴滴供你回忆，而那思念之情却无法回应，那才是沉重。

心，那儿，全是沉重。

世界上的爱分许多种：同学之间的友爱；老师对学生的关爱；父母对子女的慈爱——其中，最伟大的，最无私的要属于父母的爱。

我有一个幸福和睦的家，因为有严厉的妈妈管教我的学习，和蔼可亲的爸爸管我的生活。所以，我拥有这两种不同的爱。让我感到无比的温暖。

每天吃完饭后，妈妈做的第一件事就是帮助我检查作业。语文作业的检查时间特快，因为我的书写工整字也写的好。还没少受妈妈的表扬。提到数学，那可惨了。妈妈的态度来了个180度的大转弯。大声地训斥：“嗯！这是加吗？”“怎么等于这个数吗？”“你怕是要挨打。”我只是站在一旁拿着笔颤抖地在本子上改。错了的每题抄五至十遍。由于妈妈的严厉，我也渐渐地改掉了“马虎”的毛病。

比起妈妈，爸爸就要温柔多了。

记得那次，夜里我突然发高烧。爸爸立刻抱起我火速地冲向医院。像蚂蚁轻轻咬了一口。”我被咬了一口后，医生又说要熏吼，我被弄得呛吐了好几回。爸爸马上倒水给我喝，把大颗的药弄碎了喂我吃。我做错事了，爸爸就会耐心地给我讲道理。

谁说世界上只有妈妈好，我就要说爸爸也好。爸爸妈妈，我爱您！谢谢你们的爱！

[父母的爱500字作文

写在前面的话：孩子刚踏进校园学期过半有余，应班主老师的要求，家长要提交教育意见建议和心得体会。作为家长，深感当前孩子学习的压力，每天都在完成作业中度过，而课堂甚少专门开设或教会孩子如何学会做人处事，注重德行的修为和品格的健全等知识课程，又谈何全面发展能应对未来复杂环境竞争和挑战的高素质人才。对当前教育存在的不足，甚为忧虑。故而即兴略谈点滴，以之共勉。

小学教育是一个人一生中最早接受到的正规教育。搞好小学教育，对于孩子从小培养形成健康地品格和良好地学习情趣具有重要的作用。如何开好“头”至关重要，它有时可以决定一个人的人生以后走什么样的道路，决定一个人今后的品行如何。小学生像春天的花朵，天真烂漫，活泼可爱，纯真无瑕，而分辩是非能力差，同时具有极强的好奇心及模仿接受能力。因此，应根据小学生的特征“对症下药”，因材施教，善于引导，想方设法激发小学生的学习兴趣，促进小学生茁壮成长。

如何教育和培养自己小学阶段的子女是每个家长共同期盼解决的问题，在此我愿把教育孩子过程中的一点心得体会与大家交流和分享，抛砖引玉，以便共同探讨教育孩子的方法。

一、注重孩子人文品格的培养与塑造

教育家陶行知先生说：“千教万教教人求真，千学万学学做真人”。父母作为孩子的第一任老师，是孩子崇拜和模仿的对象，是影响孩子行为习惯最重要的信息来源。孩子的言行举止无不体现着家长们的思想意识形态。家长在日常生活中的行为习惯、是非标准、待人处事的态度、道德观念等诸多方面都在潜移默化地影响着孩子人生观和世界观的形成，对孩子今后人生道路的成长影响深远。“当父母不容易，当好父母更不容易”。因此，作为家长应以身作则，自觉加强修养，言传身教地将有关尊老爱幼，相帮谦让，宽容大度，待人以诚等优良传统道德品质的实践活动示范于孩子。正如孔子所说：“其身正，不令而行”。使孩子真正做到“父母呼，应勿缓;父母命，行勿懒”。要培养和塑造孩子良好个性品质，家长自己还必须言行一致，表里如一，为孩子树立的学习榜样，使孩子从小树立起远大的理想，从而激起心灵深处无穷的动力。只有这样，才能为孩子的健康成长发挥自己独特的教育作用。

二、采用“严、宽”相济，因势利导的教育方式

大学者胡适曾经这样说：“一个人小的时候，最是要紧，将来成就大圣大贤大英豪大豪杰，或者是成就一个大盗小窃偷儿，都在这家庭教育四个字上分别出来”。如今社会独生子女多了，家庭条件好了，而在孩子成长过程中，很多家长往往忽略了对孩子的严格教育。无形中造就了孩子这种“娇生惯养”、“自私”、“以我为中心”的性格特征。小学时期，孩子还比较听话，好管教，容易养成良好行为习惯，这个阶段是教育的关键期，这时我对孩子采用以严为主。教育孩子知道理，明德行，诚实守信，不染恶习，从要求孩子不说谎话、不乱丢垃圾这样的小事做起，在家尽量让孩子做些力所能及的事，比如给大人盛饭、洗碗筷、扫地等家务。出现问题时，要因势利导，及时对孩子给予严格指正，使孩子在明白道理中产生深刻印象，在挫折磨练中会慢慢体味人生并不是一帆风顺的哲理，更能够明确目标，端正态度，树立方向。同时，要注重跟孩子进行交流，对孩子采取爱而不娇，严格而又宽容的态度，孩子的性格情操大多会表现为热情、直率、活泼、独立、大胆、自信，既不屈服威严、又尊重别人。这个阶段培养孩子的各种良好习惯最易见效，抓住这个环节就等于抓住了孩子的以后。

三、培养孩子良好的学习习惯和独立意识

作为刚踏进校园的孩子，要教育孩子立大志。志向是一个人的奋斗目标。只有树立正确的学习目标，明确方向，才有不断的进取精神。因此，培养孩子形成良好的学习习惯尤为重要。而贪玩是孩子的本性，需要家长督促和引导，让孩子养成严格遵守学校的规章制度，上课专心听讲，课后及时复习，认真完成作业，独立思考，勤学好问等良好的学习品质，牢固掌握所学知识。同时，配合学校的要求，根据孩子的特性，制订计划，同步抓好孩子德、智、体等方面的教育。老师要求家长每天签字是很有道理的，这是督促和了解孩子的有效方式，是联系学校和家庭的一个互动的平台。家长可以及时了解掌握学校的教学安排、学习内容、学习进度，孩子在校的表现等，哪些方面做得好，哪些方面做得不好。与孩子一同分享老师的表扬，告诉孩子要再接再厉;与孩子一起分析表现不好的地方，告诉孩子为什么那样做不好，以后该怎么做。在实际生活中要随时随地注意磨练孩子的意志品质，培养独立意识，善于观察自然，观察生活，鼓励孩子克服困难，努力实现目标，不断增强孩子的自尊心和自信心，帮助孩子全面、真实地认识自己，形成良好的持之以恒的学习、生活习惯。

四、激发孩子的学习兴趣，开发内在潜能

兴趣是孩子成才的动力。小学阶段孩子的理想、信念尚未形成，因而学习的动力，多靠已形成的兴趣左右。小学时期的学习，要有伴随愉悦的体验。要告诉孩子“学习真快乐”。其实人生的乐趣就是求知，心理学家研究发现，知识的获得对未知世界的了解构成了人类的精神享受。在福建的一所奥林匹克学校，学校的校训不是我们常见的“好好学习，天天向上”，而是“数学好玩”。这就抓住了孩子好玩的心理，让孩子觉得学习数学不是一件难事，而是一件好玩又令人开心的事情。因此，在平常的家庭教育中，要善于引导，创造条件，尽量把学习的内容应用到生活和游戏中去，让孩子感到学习的乐趣。如孩子的每一个小小的进步，我们都会表扬她：表现不错!很有进步!这个主意太好了!想像力真棒!你可以当爸爸妈妈的老师了!等等，让孩子感到高兴，觉得很有成就感。做得不够好时，我们会殷切鼓励她说：相信下次会做得更好。孩子的学习情趣在无形中得到充分激发。积极的学习兴趣能丰富人的知识，开发智力和内在潜能，在人才的成长过程中，有着不可估量的作用。达尔文曾说过：“我之所以能在科学上成功，最重要的就是我对科学的热爱，对长期探索的坚韧，对观察的搜索，加上对事业的勤奋”。孩子有了兴趣，有了信心，学什么都会变得容易起来。

五、坚持课余学习相结合，注重艺术教育的熏陶

知识是需要不断积累的，古人云：不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。除在学校汲取知识外，我们还为孩子在课余制订了学习、锻炼计划，让孩子参加兴趣班培训。如练习口算、背诗词、阅读文章、演奏古筝、绘画、声乐、武术等内容，按学期、周末交替进行，不断扩大学习视野，增长了不少知识。特别是引导孩子把兴趣触角伸向艺术领域，接受艺术教育的熏陶。美国教育专家曾指出：没有艺术教育的教育是不完全的教育。正如他在畅谈古典音乐对人生的积极影响时说到：音乐的魅力在于它能使生活更有情趣，思维更有创意，学习更有效率，人生更加丰厚;真正具有德智体美全面发展的高素质人才，是既要具有专业知识，又要具有审美和包括音乐在内的文化艺术修养。因此，注重对孩子的艺术教育有助于智力开发，通过调节左右脑功能，促进发育，提高孩子的思维能力和想象能力，增强记忆力和注意力，激发孩子的学习情感，提升鉴赏、审美能力，陶冶情操，为孩子智力发展和完善型人格的形成打下基础。

六、营造良好的家庭氛围，培育孩子的健康心理

我们家庭和睦、幸福，为孩子健康成长提供了良好的家庭环境。在工作过程中，我们也需要不断学习，获取新知识。作为父母，应起到表率作用。我们在家都喜欢学习并能长期坚持，不管书本知识还是网络知识，我们有意识地在家中营造一种浓厚的学习氛围，如多读书多看报，这样对孩子起到了潜移默化地作用。并努力给孩子创造一个学习小天地，使孩子感受到读书是种享受。同时，我们注重培育和塑造孩子的健康心理和健全人格。尤其在孩子遇到困惑、挫折及犯了错误时，及时与孩子沟通，予以正确引导，调整好孩子的心态。帮助孩子从容应对挫折和挑战，培养孩子的乐观精神，使孩子将来在逆境中能够保持良好的心态和意志，能从顽强不屈的斗志中对抗挫折，百折不挠。俗话说：宝剑锋利，从磨砺出;梅花清香，自苦寒来。一切创造与发明以及事业的成功，绝不是一帆风顺的，要经历千辛万苦，克服重重困难，才能实现。让孩子用良好的心态面对现实，真正去创造属于自己的美好未来。

家庭教育是一项复杂的系统工程。我家对孩子的教育还做得很不够，而且一些方法还在不断地摸索。我们将尽不懈地努力，汲取别人家庭教育方面的成功经验，与老师、家长们共同探讨学习，使孩子们能够全面协调发展，紧跟时代脉搏，成为一个“有智慧、有德行、有觉悟”的高素质人才。

心烦意乱

[xīn fán yì luàn]

意：心思。 心思烦乱，不知怎样才好。

多愁善感

[duō chóu shàn gǎn]

善：容易。 经常发愁和伤感。形容人思想空虚，感情脆弱。

灰心丧气

[huī xīn sàng qì]

灰心：心如熄灭了的死灰；丧：失去。形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

唉声叹气

[āi shēng tàn qì]

因伤感郁闷或悲痛而发出叹息的声音。

闷闷不乐

[mèn mèn bù lè]

闷闷：心情不舒畅，心烦。 形容心事放不下，心里不快活。

痛不欲生

[tòng bù yù shēng]

悲痛得不想活下去。形容悲痛到极点。

黯然销魂

[àn rán xiāo hún]

黯然：心怀沮丧、面色难看的样子；销魂：灵魂离开肉体。心怀沮丧得好像丢了魂似的。形容非常悲伤或愁苦。

郁郁寡欢

[yù yù guǎ huān]

郁郁：发愁的样子；寡：少。形容心里苦闷。指闷闷不乐。

垂头丧气

[chuí tóu sàng qì]

垂头：耷拉着脑袋；丧气：神情沮丧。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎靡不振的样子。

黯然神伤

[àn rán shén shāng]

指心神悲沮的样子。

悲痛欲绝

[bēi tòng yù jué]

绝：穷尽。 悲哀伤心到了极点。

心灰意冷

[xīn huī yì lěng]

灰心失望，意志消沉。

忧心忡忡

[yōu xīn chōng chōng]

忡忡：忧虑不安的样子。形容心事重重，非常忧愁。

心如刀割

[xīn rú dāo gē]

内心痛苦得像刀割一样。

愁眉不展

[chóu méi bù zhǎn]

展：舒展。由于忧愁而双眉紧锁。形容心事重重的样子。

潸然泪下

[shān rán lèi xià]

潸然：流泪的样子。形容眼泪流下来。

泣不成声

[qì bù chéng shēng]

哭得噎住了，出不来声音。形容非常伤心。

大失所望

[dà shī suǒ wàng]

表示原来的希望完全落空。

黯然无神

[àn rán wú shén]

黯然：心情抑郁沮丧的样子。无精打采

透骨酸心

[tòu gǔ suān xīn]

形容极度伤心。

一、名字倒写的骨灰盒

东北这块土地上的人们有一个极其痛苦的记忆，那就是封建社会末期开始的沦陷。尤以一声雷鸣般的铁路上的爆炸声为重。

“9.18”是这块土地上人们不能忘记的一组数字。作为一个长春人，我深知本地人对这组数字独特意义的感受。尤其是那些经历过困苦年代的人们。

我的童年岁月里父亲曾经唱过两段歌词。歌中就唱到“九一八、九一八”，还有“我的家就在松花江上”。两句词是一首歌里的。

那时候不是太明白歌中的意思，但隐隐约约地明白松花江上的人们遭遇了侵略与压迫，而我们就住在松花江上。我的老家是紧临着松花江的，距离也就是四五里地的路程，隔着江还有我们的亲戚。

童年并没有从歌曲中领悟到歌词的沉重。毕竟松花江养育并陶冶着两岸的人们，那里水美鱼儿肥。童年只看到了松花江的好玩，从没想过一幅美景身后还有什么故事。只是随着年龄的增长，一个人渐渐就有了思想。有了思想就会思考，加上老人们还在述说着那些发生过的事情，于是我开始知道这里曾经被践踏、曾经被摧残。那是和侵略与战争扯不断关联的。

我的外祖父的父亲曾因为给日本侵略者出劳工而死在铁路旁。据说他当时还好好的，仅仅是犯了胃病，而且已经完成了劳工任务等待还乡。外祖父的父亲拖着病了的身体刚刚登上回乡的火车，却不幸被一个日本兵拦了下来。那名日本名用枪挑着将他扔进了火车站旁的狗圈里。

之后的事情可想而知。一个病人扔到日本人部队的狗圈里想不死都不可能。于是外祖父在家里接到了一封电报，赶到劳工工地地参加了日本人虚情假意为劳工们举行的群体性追悼会。并领取了他父亲的骨灰盒和一百多块钱。只是那钱实在不值一条人命的，那骨灰盒上的名字也倒立着。祖父的一家人一直都在疑惑，日本人为什么把死了的劳工的骨灰盒倒着写人名呢?这个事情直到祖父去世多年也没有弄明白。

没人能明白为什么日本人要把死去的劳工的名字倒写在骨灰盒上。他们只知道给日本人出劳工只有两种人能够回家，一种是活下来的，另一种就是死了的。而且活着的人还必须保证精神头十足。这个保证的前提仅仅是吃那能够维持活下来的一碗饭。给日本人出劳工吃饭也是定量的，每顿只给一碗。外祖父的父亲就是因为冬天里少吃了那一碗饭犯了胃病，结果失去了回家的机会。

更让人难以置信的是死人也未必能够真的回乡。外祖父一家人带着疑惑安葬了那个名字倒着写的骨灰盒。之后又猜测日本人面对那么多死人又怎么知道被狗圈里的狗撕咬得面目全非的尸体是谁呢?那些劳工也不都是互相认识的。这个谜最终被一个四处游走的算命先生揭开了谜底。他说火化应该是真的，骨灰也应该是真的，但那到底是谁的骨灰就难说了。日本人雇劳工干活都不让歇着，还有时间找人给你挨个确认死者的尸骨和姓名?有那善意就不会搞侵略、也不会把病人扔狗圈里活活咬死!

算命先生撇着嘴笑了一下，他说工地上每天死么多劳工，火化都是一起进行的。祖父一家人什么都明白了，最终又不忍地把他带回来的骨灰盒从祖坟里挖了出来。

外祖父家的故事是我对东北沦陷的最初印象体会，那时候我还在长春所辖外五县的老家。外祖父家也住在那里，他们和我一样都是长春市所辖户籍。

二、愚蠢的末代皇帝

我终于从乡下来到了长春这座年月并不久远的城市。

高中老师说长春这座城市在详实的文字记载中只有二百多年的历史。但这仅仅二百年的时间却有着一段令人悲怆的故事。这似乎和每个人的感受相同。

没有人不知道细菌战，没有人不痛恨世界大战。可谁又能想到这一切就在自己的身旁呢?在我如梦初醒的时候才明白过来，原来长春第一汽车制造厂厂区的荒地上还有日本人研究使用细菌战的生化部队遗址，文化广场竟是日本人试图占领中华大地正式建都的地方。

原来当年的溥仪皇帝是那么可悲，日本人仅仅在偏处给他弄了处房子并做出一语让他当皇帝的承诺就做了傀儡。看一眼当年遗留的痕迹，文化广场那一带的规划明显是精心设计的，可溥仪那座伪皇宫却建在面朝坑洼的地方。谁都知道日本人的迷信。溥仪的伪皇宫在风水学上看绝对是个倒霉的住所。在当年那位置大概修坟能是个不错的选择。

日本侵略者的用心只在一切利于侵占和控制的目的。这让溥仪眼望着要给他修建的新宫殿却无福消受。他在伪皇宫那处面向坑洼的地带一住就是十几年，日本人答应给他的新伪皇宫却只打好了地基，然后一切都开始结束了。

日本人当年已经以文化广场为坐标沿着新民大街做好了他们在侵略地建都的规划，设计了各个中央级部门所需的建筑，就是新民大街两旁那些遗留的旧址。好在八年抗战让中华大地上响起了胜利的欢呼。一切丑陋与愚昧随即结束。今天老人们在太阳下还在回味和感慨，叙说当年。多数参加过抗日战争的人已经老去，遭受过侵害的也所剩无几。但他们的儿女还记得那些感慨万千的故事。

在我少年的记忆里，似乎曾有过日本人要租用开发长春某处街道地皮的传闻。传闻在老百姓的耳朵里直接转到嘴巴里变成了愤怒和抗议。在人民心里他们的土地是神圣不可侵犯的，“日本”两个字也显得十分敏感。他们可不像末代皇帝那样傻，再大的承诺也不能用自己的家园去做交换。

三、城市心声

不要以为中国的战争题材电影没有人看，这不过是新青年们尚未成熟的意识。在他们成长起来面对真实性审美的时候就会发现，原来战争片是那么吸引人。曾有一段时间我也是不看战争片的，但现在想起来总觉得那里面的男人有男人味道，那里面的女人也更像真实又理想化的女人。尤其是那战斗的情节。要知道，那可是这片土地上曾经演绎过的故事。

故事，在这座城市里显得那么沉甸。不知道日本生化部队在这里“生化”了多少人、变异了多少人、毁灭了多少人——

不要以为一座城市的沦陷就没有灯火辉煌。当年在长春这座城市最繁华的重庆路西端还有一处歌舞厅的，就是卓展百货那个位置。外面生灵涂炭死气沉沉，那里却是风花雪月夜夜笙歌。据说那是日本军官们风流快活的场所。试想，那里又有多少中国女人被残害糟蹋呢?难怪老人们看着抗日战争的镜头嘴巴里总是发出恨恨的声响。他们最讨厌看到的是侵略军得意的嘴脸，最喜欢的听到的是“又打死一个鬼子”。

每一年的9月18日对东北人民来说算是一个悼念日的。长春的城市上空也会在那天的9点18分响起防空警报。人们会在那一刻肃穆地听，然后互相说道被侵略的那些故事和感受。他们忘不掉沦陷的记忆，那些悲痛的历史早已经铭记在每个人的心中，包括他们的子孙后代。

在长春，我曾经听说过一个故事，那是关于9月18日防空警报的。说是一个人在9月18日那天的9点钟就惦记着听防空警报，结果一忙活就到了9点半。然后那个人生气了，说“怎么没听到防空警报?这里怎么他妈的没响啊!”于是旁人就笑，因为大伙都听到了。只是那个地方偏僻，距离使得警报声弱了许多，加上那个人还有手里的工作要做，所以他没注意到。这种事情在我身上也有发生，只是我比他文明一些，我当时说的是“打市长公开电话，投诉!”当然，最终我也没有投诉的，因为旁边的人都听到了。不知道有没有人投诉说防空警报的声音太小，这大概也是一个合理的要求。

据说这样的事情没少发生。“9.18”对东北人来说是个敏感的符号，人们希望听到记忆的声音。听到的不仅仅是记忆和故事，也不仅仅是沉重和肃穆，更是始于心中的振作和新人们发自内心的“崛起”。