关于个人(汇编20篇)

今天，我读了一本高尔基的名著——童年。我明白了人世间的悲剧与与阿廖沙相比我们是多么的幸福。

阿廖沙痛苦的童年生活打动了我，故事是这样的，阿廖沙四岁丧父，跟随悲痛欲绝的母亲与慈祥的外祖母到专横的、濒临破产的外祖父家生活，却经常挨暴力的外祖父的毒打。但善良的外祖母处处护着他。在外祖父家，他认识了很多的亲戚，其中包括两个自私、贪得无厌的、为了分家不顾一切的米哈伊洛与雅科夫舅舅，还有两个都叫萨拉的表哥。朴实、深爱着阿廖沙的伊凡，每次都用胳膊挡外祖父打在阿廖沙身上的鞭子，尽管会被抽得红肿，但他还是会尽力去保护阿廖沙。不久之后，阿廖沙的母亲去世了，从此他便走向了人间。

阿廖沙的童年是个悲剧：外祖父与舅舅的吝啬、贪婪、残忍、愚昧;亲人之间的勾心斗角;常常为一些小事争吵、斗殴……但在这个黑暗的家庭里，有一个聪明能干、热爱生活、慈祥善良的外祖母。她常常给阿廖沙讲好听的故事，也慢慢地教他做一个正直、坚强、勇敢、善良的人。

与阿廖沙相比，我们的童年是灿烂的，是彩色的;是没有烦恼痛苦的，更是无忧无虑的。有很多孩子甚至不懂什么叫做“打”，因为我们从没有经历过被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也许是一种无法想象的痛苦。但拥有着这些，我们并不知足。我们总是奢求更多。因为，在我们眼里，大人们挣钱是那样的容易，似乎都不费吹灰之力。的确，我们不用像阿廖沙那样只十一岁就到“人间”独自闯荡。但自从我读过《童年》之后，真后悔自己曾经的奢侈，我不应该再浪费，我应该学会珍惜。

就从现在做起，我们不再奢侈，不再浪费;我们要为长辈着想，体谅他们，向阿廖沙一样，做一个正直、坚强、善良的人。

刚看过这本书我就被里面的人物所震撼了，有对生活充满信心到坠落深渊的祥子，市侩气浓的虎妞，冷血，嗜钱如命的虎三爷；小知识分子，曹先生……他们都栩栩如生，引人思索。

看着文章的主人公——祥子，一步步走向深渊，一点点浪费生命，我很震惊，当初那个勤劳，朴实，忠厚，善良，注重信心和讲义气，有小生产者所共有的积极进取的求生意志和人生理想的祥子哪去了!怎么会变成一个懒惰狡猾极端自私，还耍无赖的“是什么使祥子坠落?是挫折?老师常说挫折的存在具有普遍性，人生道路上难免会遇到许多挫折，但如果我们不能把它变成人生的宝贵财富，那么它就会成为生活中的灾难，如果拿开祥子后来的事迹，那么，那个勤劳善良的小伙子是不是很让你感动呢?其实我们都该明白人生的不完美，我们也都应该原谅不完美的人生。毕竟十全十美少之又少。

那个像男儿一样做事干净利落爽快，具有许多剥削阶级的色彩，贪吃懒惰，好逸恶劳。市侩气很浓。瞧不起大杂院的那群苦人的虎妞，是一个旧社会瞻仰了许多恶习的妇女。在她的身上我看到了许多优点，同时也看到了许多缺点，像他那样豪爽的女子，世间应该少有！也许有许多人不喜欢那个流里流气的人——虎妞。但是请你不要否认她，想想虎妞的好处，体会发现其实为了自己想要的而努力争取的她，也是该令我们钦佩的吧！

曹先生一个人懂得下层劳动人民疾苦的旧社会，小知识分子，也许当时，他也非常不满于当时的政治观念，但是受时代局限，这也就使他并没有成为真正的战士。在那个旧社会里有太多的自私，与不幸。但是如果我们都有样子刚开始的意志就一定会摆脱贫困与灾难。不同的人物，不同的生活背景，不同人物性格，塑造了不同的人生。从这本书里，我真的懂得了许多许多，也真的学到了好多好多……我们其实不该抱怨苍天的不公，让我们来到这个世间，已经是最公平的，不要忘记我们拥有的同样的东西——生命。

祥子的堕落难道是因为苍天的不公吗？不，是因为他失去了对生活的信心，只要对生活充满信心，就一定会战胜困难！

人，无非是生老病死，但是，在读了《朝花夕拾》的一篇文章——《父亲的病》中，我对“病”这个字又有了更深的理解。

文中讲述了鲁迅的父亲生病时找名医来治，却被他治死的事。鲁迅在文中用了一句话来说明：“这就是中国人的‘命’连名医也无从医治的。”是啊!这就是旧中国的命!这种命是来源于病，中国人心灵上那种封建、迷信和愚昧的病!这种病无从医治，只能靠自己，打破“建设，封闭社会”的铁笼，才能重获新生。

父亲的病，虽然不算特别严重，但在这些所谓的“名医”眼中，却是无所谓对待，终究是害死了父亲。其实，名医自身也有病，这病不会至人于死地，但会让人心慢慢坠落，变得狠毒、无人性。所以，只有正直人才是真正健康，其实心中有偏见，有不善的人，都是有疾病的。

医人先医己，无医治自己的心灵，再去医治他人。只有一个心灵健康，不持偏见，开放的人，才能有真正的健康，真正的幸福与成功。

鲁迅的时代是个迷信，狠毒与封闭的时代。衍太太在父亲即将逝世时还叫鲁迅叫喊，让父亲不得安生。陈莲河珍金奇贵，却毫无本领。在看到医治不得时，还说需查查有什么冤愆，说是前世的事。在这个纷乱而残忍的世界中，父亲在这些有“心病”的人中痛苦逝去，令鲁迅十分痛恨封建，痛恨心灵中的病，痛恨那些虚有其名的无能者。

病，心病，在封建中一一体现了出来，心灵的病，比一切更加残酷，更加地绝情。

医能医病，却医不了心病，只有自己，能让心灵之病去除……

刚踏上工作岗位，教师在我心中是一个崇高的职业。可是，现在却要我们对师德进行讨论。我个人觉得师德是一种职业道德，它是教师和一切教育工作者在从事教育活动中必须遵守的道德规范和行为准则，以及与之相适应的道德观念、情操和品质。

我们所认为的教师的道德素质并不是指规范、准则本身，而是教师把这些规范、准则逐步内化，成为教师从事教育事业的准则。教师所从事的职业是教育人、塑造人的事业，因此，教师道德素质比教师文化素质更为重要。而教师道德是教师的灵魂，也就是我们通常所说的“师魂”。

师德是教师人格特征的直接体现。在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出来，历代的教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。

在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身。他们都把师德高尚的教师作为学习的榜样，模仿其态度、情趣品行、乃至行为举止、板书笔迹等。而师爱则是师德的灵魂。

教师对学生的爱，简称为“师爱”，是师德的核心，即“师魂”。在一定程度上，热爱学生就是热爱教育事业。热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到教师的爱就更困难了。教师对学生的爱在性质上是一种只讲付出不记回报的、无私的、广泛的且没有血缘关系的爱，在原则上是一种严慈相济的爱。这种爱是神圣的。这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”，也正是在这个过程中，教育实现了其根本的功能。因此，师爱就是师魂。

热爱教师的职业是做好教学工作的前提。天天与小朋友接触我深深地感到同学们的纯真，即使是最顽皮的学生，他们的可塑性仍是非常大的，只要多关心，从爱护他们的角度去教育他们，他们都会变成很有出息的人材。问题是我对他们关心太少了,作为一个英语专职教师，要在完成教学任务的同时，感受到教师的爱心，的确有些困难，因为我要面对的是五个班级的学生，精力较为分散。而在学生眼里，教师是完美的化身，是榜样，教师的一言一行都受到学生的关注。教师与学生的沟通是十分重要的，它可以使教学双方互相了解、互相配合，更好地搞好教学工作，并有利于帮助学生解决一些思想认识问题，使他们健康地成长。也就是说，课堂不仅是教师教书的场所，也是教师育人的场所。

教学过程本身是师生交流的重要途径。教师在接触学生的过程中，如果发现学生有不良习惯或行为，应该及时加以制止并正确引导，指出其错误之处和危害;如果学生在生活方面有什么因难，也应该多加以关心和帮助。从我的亲身经历来看，坦诚对待学生，真心面对学生，是教师受学生欢迎的重要法宝之一。通过学习结合自己教学经历的体会，针对当前教学的现状我认为师德师风教育是极有必要的。

教师师德的自觉性，是行风的建设的关键，让我们共同努力，一起成为一个良好口碑的教师，重温天底下最灿烂的工作。

教育笔记：老师，用帮帮忙吗

昱新是个很内向的男孩。记得小班刚入园的时候他从不大声地哭闹，而是一个人坐在小椅子上悄悄地擦眼泪，老师无论怎么安慰也无济于事。但过了没多久，他就适应了幼儿园的生活，主动和老师小朋友们游戏，表现得可棒了。

可这段时间他好像变了一个人似的，每天总是无精打采的，对什么事都不感兴趣，就连他最喜欢的音乐活动也不愿参加，嘴里还总说很累，这是怎么了?

我马上和他的家长进行了沟通，了解昱新在家的表现。他的妈妈对我们说，这段时间他们很忙，本来很听话的昱新这些天在家什么也不愿意做，就连吃饭都等着妈妈喂，而且有时还说一些奠名其妙的话，什么妈妈不喜欢我了，……

我们听了她妈妈的话，决定要及时纠正昱新的消极心理，同时妈妈对的昱新关心应多一点，不能只顾了工作，我们让孩子之间聊聊家中有兄弟姐妹的幸福感觉，那是多么自豪，让昱新小远感到自己是快乐，鼓励和他人一起玩，让大家喜欢他，愿意和他做朋友，让他感到妈妈、老师都很爱他。

没想到我们爱的教育很快就得到了回报。妈妈对我们说，这几天在家可愿意听话了，还经常帮妈妈干活，又变得和以前一样听话了。听了他妈妈的话，我们很高兴。

今天我们户外活动回来，我的手中抱了好多的呼啦圈，“老师，用帮帮忙吗?”说着伸手拿走了一部分呼啦圈。我的心一下子暖了，心中有些激动，我们爱的教育在孩子的身上“活”了。

真挚的爱是我们感染学生的情感魅力，是我们感知孩子的心灵情弦。下面是整理好的一些教师个人风采寄语，供大家欣赏。

1、对你未曾谋面己相知，因为你已小有名气。我接班后，感觉你果然名不虚传。课堂上你思维敏捷，发言十分的积极，独到的见解令人钦佩；课下你孜孜以求，刻苦认真的学习劲头打动着周围的同学。遗憾的是很少能听到你的笑声，是不是心理压力过大，“盛名”之下不堪重负？望你有颗平常心，心中装满阳光，脸上自有笑容。

2、你活泼好动，擅长表演。顽皮机灵的你充满了阳光般的朝气与热情。你热心班级的各项活动，是一个十分讨人喜欢的孩子。老师希望你在学习生活中无忧无虑的，更希望你能够学有所获，不断的丰富、充实着自己，掌握过硬的知识和本领，迎接明天的挑战！

3、有时你让老师有些猜不透，休息时总是在饶有兴趣地“涂鸦”，时而走笔，时而沉思，老师很想知道你在想些什么；有时你又爱说爱笑，让每一个接近你的人走进快乐的世界。有机会和我们说一说吧，把你的奇思妙想告诉大家，让我们一起畅想未来。你已经是一名光荣的少先队员了，读书写字都会让你找到快乐的。

4、你是一个特别有才华和智慧的男孩，有一颗善良的心，时时处处为别人着想，老师特别欣赏你，你以强烈的责任心出色地完成老师交办的各项工作。你博览群书，总会有真知灼见、不凡的谈吐。希望你能敞开心扉，常常与老师、父母说说心里话。

5、你像个永远长不大的小不点儿，活泼开朗，谑而不虐。老师最喜欢你在课堂上转动眼珠认真思考的模样，可老师又担心你的马虎和粗心会使你聪明反被聪明误。期待着你能树立远大的目标，并朝此目标跑步前进，老师将是你强有力的支持者！

6、你知道吗？老师很喜欢你，不仅是因为你的学习成绩好，更重要的是你做任何事都认认真真，踏踏实实。在班级工作中，你是老师的小帮手；在学习活动中，你是同学们的好榜样，关心班级，乐于助人。这一切都是你的可贵之处。常言道：“金无足赤，人无完人。”如果你在学校开展各项活动时，注意方式方法，敢抓敢管，成功一定会属于你！

7、帅气的你像动漫世界里的大男孩。特殊的家庭使你有着和其他孩子不同的经历，但坚强的你却能微笑面对。强者从生活的波涛中探索人生的真谛，而你把特殊的家庭遭遇看作是生活对自己的考验，你就是生活的强者。你应感到自豪，因为你比那些离不开父母呵护的孩子勇敢得多。时来运转，否极泰来。一切都会好起来的。请相信：无论你遇到任何困难，老师都会为你排忧解难帮助你。

8、老师喜欢你，课上当大家遇到问题时你总有精彩的表现；你敏捷、发散的思维真让老师赞佩；你那稚气的小脸上写着天真；你五彩的画笔给咱班教室穿上了漂亮的新衣。你活泼、可爱，是个懂事、，通过你的努力，定会改掉精神不集中更加出色。

9、一对会说话的大眼睛闪烁出你的聪明与机灵；一双勤劳的小手挥动出对集体的热情；一颗善良的心中总是装着他人。为此大家都非常的喜欢你，继续努力吧，我们等着看到你更骄人的成绩！

10、无论你走到哪里总会撒下一路笑声，“少年不识愁滋味”的你，用欢乐拨动着与你一起学习的伙伴心弦，因此，大家都喜欢接近你。你是一名生活委员，工作得很辛苦，且卓有成效，老师和同学由衷地感谢你。老师喜欢看到你在课堂上聚精会神的神态啊，喜欢听到你字正腔圆的朗读，更喜欢你在运动场上顽强拼搏的英姿。如果你再多看看书，并勤于练笔，那么写作能力会提高得很快，愿意试试吗？

11、你，一位来自农村的女孩，朴实可爱得就像一朵悄然开放的野花。拥挤黑暗的小屋是你的书房，睡觉的大床是你的书桌，艰苦的学习环境磨练了你坚强的意志。在学习上你刻苦努力，即使病魔也没有让你有半点退缩。课下，你总是默默无闻地为班集体做好事，热心地帮助别人，你的表现赢得了大家对你的喜爱。希望你在今后能更勇敢些，大胆地发表自己的见解。记住，自古雄才多磨难，从来纵垮少伟男。

12、你很秀气，心灵同你的外表一样美丽。同学们遇到困难时，你总是热情主动地去帮助。我们干净、整洁的教室洒下你滴滴的汗水。老师总忘不了课堂上你那双求知的大眼睛，回答问题时那落落大方的仪态和悦耳洪亮的声音。有成就的人无一不是利用时间的能手，希望你把握住每分每秒，提高学习效率，老师坚信你会取得成功的。

13、运动场上你是“铿锵玫瑰”，身手不凡；但在学习上，你还缺乏一种克服困难的勇气和韧劲。困难，勇者视为攀登的阶梯；弱者视作前进的障碍；相信你会做出明智的选择。努力吧，风雨之后的彩虹最美，拼搏之后的笑容最甜。

14、劳动中，你是汗流满面的小男子汉；运动会上，你是敢于拼搏的小选手。在老师眼里，你更是一个懂事的好孩子。由于四川口音，致使你有些齿音字，然而你在快乐展示台上有感情地朗读真是令人刮目相看。你所讲的课外知识，也经常使老师受益。相信你今后会在课堂上踊跃发言，通过自己的努力，积累更丰富的知识。在成长的过程中定能克服困难，笑对挫折，成为更加坚强的人。

15、泛舟书海和攀登书山，不仅要有聪明的头脑，还要有踏实的学习态度和不畏艰辛的精神以及持之以恒的毅力。临渊羡鱼，不如退而结网。愿你鼓足勇气，从现在做起，在理想的天空下结网，在知识的海洋中畅游。老师相信你一定会成为有心的“渔人”，德识双收，满载而归。

16、爱说爱笑的你一天天长大了。每当看到你迫切想要回答问题的眼神；看到你为了提高表达能力，一遍遍认真练习的样子；看到大家给你指出缺点后，你虚心接受并及时改正的姿态，老师打心眼里高兴。如果你能更加严格地要求自己，自觉遵守纪律，肯定会有意想不到的收获，快试试吧！

17、你黑亮的大眼睛里装满了智慧，你宽广的胸怀洋溢着热情，你拥有永不退缩的克服困难的劲头，因为有了你，班集体才更加充满朝气。现在的你，就像一块璞玉，一旦被精心雕琢成器，定会焕发出灿烂的光辉。老师家长对你的严格要求，甚至严厉批评，正是在刻金琢玉。

18、有礼貌的好孩子。老师相信的小毛病，变得更加的成熟。

19、在我心目中，你是一个坚强又有求知欲的孩子。长期的病痛一直折磨着你，但你没有向病魔低头！只要感觉稍微好一点，你就会坚持到校。虽然你耽误了一些课，但成绩却没有下降。令我感动的是：家庭生活并不富裕、平日生活异常节俭的你，竞在“抗非典”活动中带头捐出5元钱，成为同学们的榜样！衷心地祝你早日康复！希望你加强锻炼，有一个健康的体魄！

20、你用热爱集体的举动、热情为大家服务的行为，回报了老师和同学们的期望。相信在今后的学习生活中能经常看到你灿烂的笑容；看到你高高举起的小手；看到你更加工整的作业和出色的表现！

21、这学期你不断地进步，经常给老师带来惊喜：看！你积极地与同学交流学习的体会，自信地举手发表自己的见解；你每次认真完成的作业，总是令人赏心悦目；你在日记和作文中流露出的快乐与忧愁，让人读懂了你的内心世界。老师为你的进步而深深感动。“劳动小能手”、“文明银海燕”的称号，你当之无愧。望你能与同学和睦相处，积极地参与集体活动。加油吧！老师愿永远做你进步的阶梯。

22、因为你善于动脑，经常能够解答令大家为难的问题；因为你勤于读书，随时能让我们和你一起学到许多书本以外的知识。“读书虽可喜，何如躬践履”。如果你在多看、多问、多说的同时，还能做到多写，通过不断地积累，你会进步得更快。

23、在各项活动中都会看到你活跃的身影，听到你甜美的声音。你的热心、爱心、诚心感染了许多人，赢得了大家的喜爱。老师相信你一定会以积极进取的精神，锲而不舍的毅力勇敢地战胜学习中的各种困难。成功之路就在脚下。

24、语言是思维的外壳。你在课内外许多精彩的言辞和辩论反映出你敏捷的思维。聪明好学、努力上进注定了你在学业上必将有所成就。但目前的状况还不尽如人意，怎样改变现状呢？好好思考一下吧。老师送你一句话：不可偏执，须踏实，方可成大事！

25、相信新学期你的表现会更好，加油吧！

26、你的自我表现才能令我钦佩，讲故事或回答问题时，总能绘声绘色地娓娓道来，每次都让身边的听众交口称赞。在老师和同学的心目中你是个机灵、热情的小演说家。老师相信你将来定会有所作为。如果你能坚持不懈地努力，同时多一份宽容与平和，你会更出色！

27、“玉不琢，不成器；人不学，不知道。”学习与艰苦为伴，读书与困难并存。你有那么聪明的头脑，有那么优越的环境，有那么关爱你的父母，不要被困难和艰苦羁绊前进的步伐。老师真心地期望你用努力奠基，用毅力为墙，用智慧为梁，建造起属于你的成功殿堂。

28、你聪明好学，精彩的发言常常受到老师的称赞，你是老师的好帮手。遇到困难就哭，这可不好，强者有泪不轻弹嘛，小小的挫折算什么？古人说：“少时饱经磨砺，老年不畏风霜。”把挫折踩在脚下，走过去，前面的天更蓝，路更宽，老师希望看到一个坚强、不怕困难的你！

29、聪明的你亦如你的名字一样令人钦佩，课上你总能提出不同的解题方法，课下你总是热心地给学习困难的同学讲解，老师们欣赏你，喜爱你；同学们佩服你，喜欢你。但“计算”上的粗心大意，让你一次次感到遗憾。老师想告诉你：世界上怕就怕“认真”二字。只要你做题仔细认真，就能消除粗心带来的烦恼。相信你一定能成功，

30、孩子，树立起必胜的信心吧！因为现在的磨砺就是将来成功的资本。你应该再开朗一些，活泼一些。十多岁的少年对生活本应充满热情，你应该再主动一些，积极一些。学习光有自觉性还不够，还要有坚强的毅力和拼搏精神。因为前进的道路是坎坷的，只有无畏的勇士才能采撷最美丽的花朵！愿你把美好的理想转化为实际的行动，从每一件小事做起，脚踏实地地做人，才能取得不断进步！

开学第一天，早上开学典礼后，学校组织我们在家观看了《消防安全第一课》，视频里讲了应对火灾时，我们应当如何正确对待?

火，人类离不开的东西，它无私的给人们带来必不可少的光明和力量，能够说是人类的好朋友。可是，如果我们对火缺少警惕，调皮的火苗不断的扩散，以至于吞噬人的生命，是很危险的。只要你稍稍松懈，它就会时刻威胁你的生命，如今不知有多少人在火中无声的死去。无论如何挣扎叫喊。也无济于事。所以，我认为消防安全很重要!如今许多人对此觉得无关紧要，这是多么危险了!其实懂得从火场中逃生，是很重要的。如果你掌握正确方法，也许就不会遗憾终生了。

1.坚持冷静，及时拨打119火灾报警电话;

2.要学会正确使用消防器材;

3.要学会预防火灾的发生;出门时必须要切断家里的电源。发生火灾时不能乘坐电梯，要拿起毛巾、衣物，从安全出口逃生走;下楼梯时要注意不要踩踏。

中小学生不能直接参与扑火活动，要进取参加学校每月组织的消防演练等等。

经过观看视频，我懂得了火灾不仅仅会造成我们的损失，严重的会造成人员伤亡!

所以我们要珍惜自我和他人的生命!要从小做起，从自我做起，从点滴做起，在家里、在学校想做一个合格的消防安全员。

生命仅有一次，它是那么脆弱!懂得一些消防知识可能会让你的生命更欢乐、更安全、更幸福!生命仅有一次，它是那么脆弱!懂得一些消防知识可能会让你的生命更欢乐、更安全、更幸福!

《昆虫记》是法国杰出昆虫学家、文学家法布尔的传世佳作，亦是一部不朽的着作，不仅是一部文学巨着，也是一部科学百科。《昆虫记》中详细介绍了许多昆虫，介绍了它们的本能，习性，劳动，婚恋，繁衍和死亡。

《昆虫记》是一部很吸引人的着作，因为这部科学百科同时也带有文学色彩，文中的一字一句，都体现了作者的感情，同时也展现了的昆虫的独一无二的个性。杨柳天牛像个吝啬鬼，身穿一件似乎“缺了布料”的短身燕尾服;小甲虫“为它的后代作出无私的奉献，为儿女操碎了心”;而被蜘蛛咬伤的小麻雀，也会“愉快地进食，如果我们喂食的动作慢了，它甚至回像婴儿般哭闹”。多么可爱的小生灵!难怪鲁迅把《昆虫记》奉为“讲昆虫生活”的楷模。法布尔对昆虫有着浓厚的兴趣，因此他的《昆虫记》也让我在读时仿佛自己就是一只在旁观的昆虫。

每一只昆虫都有人一样的情感。如：“已经慌了神的蝗虫，完全把‘三十六计走为上策’这一招忘到脑后去了。”在读了《昆虫记》时，我甚至能想象昆虫在活动的画面，眼前不再是枯燥的文字，而是神秘的大自然。蝉再歌唱，蟋蟀再管理家务，蜘蛛再捕获食物……神秘的自然中也有这么有趣的事物，我对大自然的敬意油然而生，它也有心细的一面。

法布尔再探索大自然的过程中一定遇到很大的困难，但是再大的困难也没有挡住他探索的道路，我叹服法布尔为探索大自然付出的精神，让我感受到了昆虫与环境息息相关，又让我感受到了作者的独具匠心和细微的观察。《昆虫记》不仅仅浸溢着对生命的敬畏之情，更蕴含着某种精神。那种精神就是求真，即追求真理，探求真相。这就是法布尔精神。在《昆虫记》的引导下，我要继续探索神奇的昆虫世界。

生命是没有止境的，这是我读《钢铁是怎样炼成的》的收获。

书中的主人公保尔·柯察金是一位真正的英雄。他四次与死神交手，但每一次都坚强地战胜了死亡，并以新的生命去生活，这是多么顽强的生命力啊。可这又是为什么呢?是因为他对党的忠诚热爱，铭记着自己的责任，绝不让自己掉队，他在给哥哥的信中写到：“我准备忍受所有的磨难，只要我能归队。”柯察金是勇敢的，更是坚毅的。

源源不断的生命力，不仅是在柯察金身上体现，而且在书中很多人的身上都能够发现这种品质。列宁，无产阶级的，在他死后，许许多多的人站起来悼念他，加入布尔什维克的党。列宁的逝世，促使了数十万个工人加入了布尔什维克的队伍。记得有人说过：“在革命的道路上，如果有一人倒下，就会有千千万万的人站起来顶替他的事业。”的确，虽然领袖与世长辞了，但他开创的事业仍在继续着。这是生命的延续。生命不只是生活，更在于为人类做出贡献，每一个共产党员都做到了这一点，并将生命的意义和价值传递下去。

记得宗璞在《紫藤萝瀑布》中写到：“花和人都会遇到各种各样的不幸，但生命的长河是无止境的。”是的，柯察金即使遇到再大的不幸，只要他心中还有一份信念，就永远不会倒下去。列宁虽然已经逝世了，但他的精神还在，这种精神，让更多的人走向革命的道路，并拥有高尚的品质，这就是生命的传承，也是源源不断、永远不会枯竭的生命之泉。就像《紫藤萝瀑布》中所说的：一朵花枯萎了，一朵花枯萎了，但一整个花瀑还在，精神也还在。不管遇到多大的困难、挫折，只要有自己的信念并坚守，就会收获成功，这成功不仅仅是胜利，而且指的是战胜了自己，超越了自我。

柯察金就是这样，成千上万的红军战士们更是这样。不怕困难、不怕危险。柯察金的梦想就是把自己贡献给革命事业，一辈子为人民服务，他实现了这个梦想，这就是生命的意义。他之所以每次与死神交手时，都能够战胜它，不但是因为他拥有顽强的生命力，而且在于每一次见到死神时，那炽热的胸膛中、翻滚着热血的心脏里，都会想到一个个对他意义非凡的人或事――母亲、哥哥、朱赫来、琳丹、谢廖沙、安娜还有党。这些人或是对柯察金来说有着特殊的意义，是他永远不能放下的。也是这些人在无形中给了他帮助与鼓励，让他有了信念与勇气，一次次地与死亡擦肩而过，柯察金和他的同伴们体现了生命的永恒。

生命传承下去的，不仅仅只是肉体上的，更是精神上的感悟。只有这样，生命才能永恒。

《夺冠》所展现的女排精神曾是时代的主旋律，是中华民族精神的象征，影响了几代人积极投身到改革开房和社会主义现代化建设的伟大事业当中。《夺冠》所展现的女排精神不仅成为了中国体育的一面旗帜，更成为整个民族锐意进取，昂首前进的精神动力。在21世纪的今天，《夺冠》所展现的女排精神仍具有巨大的现实意义和时代价值.

在经历了严格而又残酷的训练以后，女排终于在短时间内突飞猛进。1981年，女排在日本夺得了第一个世界杯冠军，此后一发不可收拾，不断在国际赛场上取得好成绩，开创了女排五连冠的伟业。中国人民通过女排征服了世界，他们重新唤起了民族骄傲，在媒体发酵和渲染下，各行各业的劳动人民努力向女排学习，树立了中华民族崛起的信心。

上个世纪八十年代改革开放初期，女排卧薪尝胆、发愤图强，一度在世界范围内战无不胜。中国改革开放的历史发展离不开《夺冠》所展现的女排精神，是她们用“团结奋斗，顽强拼搏，勇攀高峰”的精神鼓舞了整整一代人.

《夺冠》所展现的女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢也竭尽全力，是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。当下的中国已无需用金牌去证明自己的强大，但当下的我们更需要去理解品味《夺冠》所展现的女排精神。

它早已不拘泥于体育界，甚至可以投射到整个社会领域。它是无私奉献、胜不骄败不馁、社会责任感以及脚踏实地一步步去实现的精神。

《夺冠》所展现的女排精神就是爱国主义精神，对国家、荣誉的一种责任感，是一种生活的态度。”团结协作、顽强拼搏的女排精神始终代代相传，极大地激发了中国人的自豪、自尊和自信，为我们在新征程上奋进提供了强大的精神力量。

1、我努力，我坚持，我一定能成功。

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的生命最美丽!

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待机会，而要创造机会。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、心有多大，舞台就有多大。

22、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。

23、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。

24、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

25、相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。

26、我走得很慢!但我从不后退!

27、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

28、只有经历过地狱般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。

29、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

30、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

31、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

32、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

33、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

34、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

35、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

36、上帝从不埋怨人们的愚昧，人们却埋怨上帝的不公平。

37、痛苦能够毁灭人，受苦的人也能把痛苦毁灭。创造就需苦难，苦难是上帝的礼物。卓越的人一大优点是：在不利与艰难的遭遇里百折不挠。

暑假，我到我所在的社区居委会帮忙，进行社区服务。从八月一日到八月七日，一个七天，我每日都去居委会服务，帮那里的工作人员整理资料和文件，走访人民群众，了解社区居民的生活情况。

刚开始，我并不适应那里的工作，觉得很无聊，很没用。但是，通过与当地居民和工作人员的接触，我逐渐了解到了这个社区服务的乐趣。我知道了如何整理资料，如何照顾老人，如何体贴他人，也知道了成年人的艰辛、努力——这一切的一切，若是没有走出家门，参与服务，就不会体会到的。

通过这次社区服务，我提高了社会适应能力和运用知识解决实际问题的能力，增强了社会责任感和使命感，也扩大了视野，对自己有了清醒的定位，不仅发现了自己知识结构中欠缺的一面，也感受到了现实和理想的差距，这对我们的学习、生活和工作都有很大的启发。

比如说，居委会的资料总是井井有条，分类整齐，通过居委会大妈的言传身受，我知道了学习应该也像整理资料一样，每天都应该按门按科地把知识梳理一遍，这样，不仅有利于查找，而且还有利于记忆。不只是学习，家里的一切也应当是这样，书籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社区里的老人那里慰问。腊月寒冬，刘爷爷的孩子都去外地打工了。刘爷爷年轻的时候喝酒喝得太多，导致了中风，现在，每天他都会推着婴儿车在院子里练习走动。我和王大叔到他家帮他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年纪都不会像他这样日日不停，风雨不住地锻炼，可见他的毅力有多么坚韧了。我以前曾经问过他，为什么要天天锻炼，他告诉我说，这是必须的，如果不天天锻炼的话，就永远走不动了。他还告诉我说，自己年轻时贪杯好饮才导致了现在这个结果，现在社会上，好多小孩13.4岁就开始吸烟、喝酒。他们的这些做法都是对自己对父母对社会的不负责任的行为。希望我不要重蹈他的覆辙，要健健康康的成长。听了这些话，我受益匪浅。

根据中央网信办、教育部等《关于印发国家网络安全宣传周活动方案》的通知精神，我校对全体师生进行网络安全教育，本次活动时间：9月19日——25日，以"网络安全为人民、网络安全靠人民"为主题的网络安全宣传周活动，并取得了良好的效果。现将此次网络安全宣传周活动总结如下：

一、精心组织，加强领导

我校接到通知后立即召开会议，筹划安排部署"网络安全宣传周"的宣传活动工作，成立了以温克健校长为组长、卢惠莲为副组长、全体班班主任为组员的领导小组，落实责任分工，明确活动的目的，突出宣传的实效性和思想性。

二、开展讲堂，感受安全

我校邀请了驻校民警到学校对全体师生进行《小学生网络安全知识》讲座，在讲座上刘警官希望全体学生熟记10条网络安全守则，遵守《全国青少年网络文明公约》。通过讲座提高了学生的网络安全防范意识和能力。

三、发放材料，加强宣传

为了使学生更进一步明确网络安全工作的重要性，懂得更多的网络安全防范知识和自我保护知识。刘警官司发放了近一百张的漫画揭穿骗术到学生手中，并要求学生与家长一起阅读，以免上当受骗，另外在学校主道宣传栏上张贴有关网络安全方面的宣传单，提高学生的网络安全意识。

四、教师宣传，提高防范

网络安全教育，也是每位任课教师的协助工作。把网络安全教育工作渗透到课堂中是每位科任教师义不容辞的责任。因此刘警官又给全体教师发放了《天盾》，希望全体老师在平时的教学中渗透网络安全知识，使学生时时都注意到"网络安全"，提高安全防范意识。

通过"网络安全为人民、网络安全靠人民"这一主题活动，增强了学生的自我保护意识，使得每位学生更扎实的理解了网络安全的重要性。

1月30日，中央宣传部、国家发展改革委向社会发布了2020年“诚信之星”。本届“诚信之星”包括3个集体和黑龙江飞鹤乳业有限公司(下称“飞鹤乳业”)董事长冷友斌等9名个人。

31日，“诚信之星”特别节目在央视播出。节目评价认为，在国产奶粉艰难重建的十多年时间里，飞鹤坚守初心，坚持做更适合中国宝宝体质的奶粉，这不仅让其赢得了市场，也成为严格标准下中国制造的典范。

在59年的品牌发展中，飞鹤始终坚守对消费者的承诺，坚持品质至上，实现59年“零安全事故”。2007年，为了确保奶源安全，飞鹤开始布局产业链上游，此后历时十余年，打造了全球第一个婴幼儿配方奶粉专属产业集群，并成立全产业链创新中心，不断加码产业创新，筑牢产品品质的产业基础。在生产环节，坚持最严苛的质量标准，率先引进WCM世界级制造体系，是国内为数不多推行该体系的婴幼儿配方奶粉企业。2019年飞鹤率先与阿里云、美的达成合作，全面启动数字化升级，在生产端打造数字化、智能化、一体化的全产业集群安全体系。先进的生产体系和严苛的生产管理，让飞鹤守住消费者对行业的信心的同时，更践行了呵护中国宝宝健康成长的承诺。

多年来，飞鹤积极参与863计划等国家级科研项目，搭建国际化科研平台，建立全国最大的母乳数据库，首次揭示中国母乳中11种活性蛋白成分在6个母乳阶段的变化，精准勾勒出中国母乳三大类脂肪酸关键比例为1：1：0.7，并精准描述了脑部发育重要营养物质DHA/ARA的比例为1：1.69，探索更适合中国宝宝体质的个性化营养解决方案。不仅如此，飞鹤与中国工程院院士朱蓓薇团队合作，建立中国首家乳品工程院士工作站;2020年，凭借领跑行业的科研实力及长线科研投入，飞鹤获准设立国家级企业博士后科研工作站，标志着飞鹤在人才队伍建设、高层次人才培养和高水平科研平台建设方面取得重大突破。

2020年初为战疫情，飞鹤累计捐赠2亿元款物驰援抗疫一线，全力守护一线医务工作者和孕产妈妈们的安全与健康，用行动诠释企业价值。这让飞鹤获得了市场与口碑的双重认可，2020年飞鹤荣获日本JIPM评审委员会颁发的全球卓越制造大奖TPM奖。根据AC尼尔森数据,截至2020年9月30日,飞鹤整体市占率进一步升至17.2%。

正如“诚信之星”特别节目中说的那样，正是有了像飞鹤这样的企业，国产奶粉才得以撕掉中国毒奶粉的标签，打破“洋奶粉”统治中国市场的格局，让中国奶粉重新成为中国宝宝的口粮。节目还评价到，飞鹤为中国奶粉企业重新赢得了世界的尊敬，成为中国骄傲。

风筝是象征性的，它既可以是亲情、友情、爱情，也可以是正直、善良、诚实。追风筝的习俗被战争所毁灭，昔日追风筝的人也已不在，唯独留下儿子给阿米尔一个心中赎罪的机会。

仿佛穿越回上一个世纪，看到中东是什么样子，目睹战火的残酷给人民带来的伤害，看到尊卑和友谊的样子，“为你，千千万万遍”，哈桑的身世与经历令人叹惋，对于阿米尔的。忠诚也令人钦佩。阿米尔曾经的懦弱让他背负几十年的心理负担，对于哈桑儿子索博尔的爱有所弥补与释放，但就是不经意间失去的信任带来了索博尔的自杀与沉默，有些回忆终生难以忘记，就像少年时代那个追风筝的人。

最后，不得不说有些地方翻译成的汉语如此巧妙，比如“身在曹营心在汉”，还有在美国的阿富汗人也过除夕？哈哈，也许是我知之甚浅。总而言之，结局以阿米尔成为索博尔追风筝的人，就像当年哈桑是为他追风筝的人一样，相比索博尔所受摧残的沉默，能够在放风筝中眼神不再一如既往的空洞，算的上是一个较好的结局了。

也许每个人心中都有一个风筝，无论它意味着什么，让我们勇敢地追！

暑假里，我读了一本书——《三国演义》，它是中国四大名著之一，它的作者是罗贯中。书中有许多脍炙人口的人物：刘备、诸葛亮、孙权、曹操等等。其中我最喜欢诸葛亮，因为他足智多谋、胸怀大志，现在让我给你讲讲《草船借箭》的故事。

当时，因为周瑜十分嫉妒诸葛亮的聪明才智，利用一次机会陷害诸葛亮。让诸葛亮在十天之内造出十万支箭，如果诸葛亮十天之内造不出，就军法从事。然而聪明的诸葛亮知道这是周瑜诡计，就对周瑜说三天即可。诸葛亮的好朋友鲁肃知道后来劝说诸葛亮放弃这个不可能完成的任务，而诸葛亮却让鲁肃放心，并向他借来了二十只船只，六百名将士、青衣、稻草。前两天诸葛亮什么也没做，第三天夜晚江面上突然起了大雾，诸葛亮命令将士马上开船出发，前往曹操的水军大营，行进汁曹操大营前，他命令所有将士击鼓大叫，装作攻打大营的样子，曹操因为大雾，无法看清楚，不敢轻易出兵，只能命令士兵用弓箭击退来犯之敌。顿时，箭如雨下，成千上万支箭向诸葛亮的船只扑来，不一会二十只穿上的稻草人插满了箭，诸葛亮看后，大笑，命令所有船只返航，后来经过清点，共计有十多万支箭，顺利完成了任务。

听了这个故事后，是不是觉得诸葛亮足智多谋，越来越佩服他呢，即避开了周瑜的无端加害，又顺利的完成了任务。做人一定要心胸开阔，做事要顾全大局，只有这样才能成就大事，才能成为国家的栋梁之才。

《红楼梦》中国四大名著之一。读过《红楼梦》的人无不赞叹作者曹雪芹的文采，更感慨贾府人物的命运!

小说以贾宝玉和林黛玉的爱情故事为主线，写出了一个封建社会贵族之家由胜而衰的命运。宝玉和黛玉的“木石前盟”，是来自天上的爱情，象征着感情的高尚与纯粹;宝玉与宝钗之间的“金玉良缘”，则是贾府的权势与薛家财富的结合，把可怕的现实原则，带到了爱情之中。

《红楼梦》，刻画了多少鲜明的人物：宝玉的天真、叛逆和软弱;黛玉的多愁善感，诗人气质;宝钗的深沉，世故与冷静。在充满着诗情画意的大观园，青春的欢笑和烦恼都是那么动人心弦的;然而，花样年华的“大观园”，却被残酷的现实社会轻而易举地摧毁。《红楼梦》成为万千少女心中的一曲哀歌......黛玉的《葬花吟》，唱出了小说中所有天真少年的共同心音“花谢花飞飞满天，红绡香断有谁怜游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘......尔今死去侬收葬，未卜侬身何日丧侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁”

书中，有神话式的高远奇特的想象，让我们的心灵仰望无限的天空;又有童话般美丽纯洁的爱情，使我们的情感净化，升华;更有诗歌一样抒情的境界，大观园的每一片风景，都象征着一种人生!

读《红楼梦》我们被美惊醒!“开谈不说《红楼梦》，读尽诗书也枉然!”

在我的书架上，有一本书，这本书有着神奇的魔力，带我走进昆虫世界，感受莺歌燕语，它就是《昆虫记》。

我们大部分都生活在城市里，所以很少有机会看到各种各样的昆虫，而《昆虫记》给我打开了一扇窗，让我认识到了许多昆虫，有凶狠恶毒的螳螂，贪吃的蝗虫，爱唱歌的蝉，滚粪球的屎壳螂……

这本书的作者法布尔，用比喻，拟人和排比的修辞手法把所有的昆虫描写得很生动，形象。在这本书里我最喜欢的是斑纹蜂，还有舍腰蜂，蜜蜂，黄蜂……它们虽然都有着不同的习性，但是勤劳是它们的共同点，这也让我想到了我的妈妈，为我们的这个家，为我和妹妹辛苦忙碌的身影，让我想到了耐心教导我们知识，引导我们健康成长的老师，让我想到了救死扶伤的白衣天使，他们在各自的岗位上努力奋斗，为这个世界作出自己的贡献，我现在是一名小学生，而我的职责就是好好学习，健康成长，以后也为创建美丽富强的中国贡献自己的一份力。

这本书让我认识了很多昆虫，也让我了解了我们大自然的奥秘，它们用小小的生命丰富了我们的大千世界，用惊人的智慧激励着我前进。

“呕，真恶心。瞧瞧他，这么大一只蚱蜢就被他一口吞了下去。”我顿时觉得胃里一阵翻江倒海。看着那只可怜的蚱蜢正用细小的后退奋力挣扎时，我就忍不住要换台了。

没错，大家应该都猜到了，这个人就是《荒野求生》栏目中的求生专家——贝尔格里尔斯。他常常把自己弄得狼狈不堪，满脸泥巴，浑身脏兮兮的。同时，他也是一个破坏狂和一个拾荒者，经常会捡一些别人认为是垃圾的东西。

瞧他，头上都有皱纹了，脸上几乎没什么肉，像他这种人怎么玩得起求生？很快我就发现我错了。当他脱下外套时，一身的肌肉便暴露无遗。他说过，他曾经是海军陆战队的一员 ，这帮他打下了一次良好的身体基础。

瞧他，他在干什么？此时的贝尔正在北极圈内，他脱掉了衣服正准备横渡一条将近0°C的河流。那样寒冷的冰水，使待在空调房间里的我感到不寒而栗。瞧他，他在干什么？此时的贝尔正在落基山脉，爬着一座高几十米的陡峭崖壁，竟连一根安全绳也不绑，我都为他捏了一把冷汗。

笑容，是他的标致。在沙漠里找到水时，他的眼里会闪烁着兴奋的光芒，他的嘴上洋溢着喜悦的笑容。在他深陷泥潭时，他的脸上笑容依旧，还在耐心地说明这种情况下应该怎么做。为何他能在身处困难时仍然可以有一个灿烂的笑容？我觉得，这是他对生活的一种热爱，是一种乐观精神。

毅力，是他的灵魂。他为什么能几天不吃一点东西？他为什么能抵御北极圈冰水那如此彻骨的严寒？是他有牛的胃，有熊的皮？都不是。他所有的，是那坚忍不拔的精神。

勇敢，是他的力量。他是如何攀上几十米的绝壁的？他是如何下到深邃的洞穴的？为什么他能在脊椎摔成三截后仍回归到他的工作的？这是由于他对大自然的热爱、敬畏。这给了他无尽的力量，孜孜不倦地到那些地球上最极端的地方去探究，去发现。

每次节目接近尾声时，他总会朝着对面的村子，或对面的船只前进。因为那是他的终点站。每次望见他那勇敢乐观的背影，我就体会到了人生的真谛。

7月13日下午，主题为《树立良好师德师风》的培训课在3楼礼堂进行，本次课由启航学校总校教学副校长刘承武主讲。刘校长在现场引经据典，妙语连珠，将几十年教学生涯中发生的故事细细道来，对于师德师风的详尽阐述，循循善诱，笔者感触颇深。体会如下：

百年大计教育为本，教育大计老师为本。一个国家的兴衰在于教育，一个学校的兴衰在于老师。老师是立校之本，师风便是教育之魂。

一、为人师表，身正为范，我们要做好学生们的榜样;

要想让学生成为一个品德高尚的人，我们自身必须要做到品德高尚。教育家陶行知先生说过：“学高为师，德高为范”。身为老师，我们要做到为人师表，严以律己，言出必行，一定要时时处处为学生做出榜样。孔子曰：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从”。凡是要求学生做到的，我们要先做到;凡是要求学生不能做的，我们坚决不做。在工作、为人上能以身作则，我们才能达到为人师表的目的，才能在学生中树立威信。

二、要把学生培养成有用的人才，我们就要严谨治学，兢兢业业把书教好;

教书育人是树立师风的关键之所在，这就要求我们要具备渊博的知识，在知识的海洋里，我们如同一艘船上的舵手，我们开着船常年累月行驶在其中，将一个个渴望成才的学子顺利送达彼岸。虽然路上有时避免不了大浪滔天，有惊无险，但是也会迎来风平浪静，阳光灿烂。

三、关爱每一个学生，杜绝用有色眼镜去区别对待某些学生;

一个老师最崇高的爱是全心去爱每一个学生。在启航学校，我们要把信任和期待的目光洒向每个学生，把关爱倾注于整个教育教学过程之中，我们要用真诚的心去感化每一个学生，用无私的爱去引导每一个学生。一份爱心，一声赞美，一个微笑，出自真心地去赞扬、去鼓励每一个学生。在课外活动中，让每一个学生都有公平参与的机会。

四、我们要树立终身学习，学术创新的意识;

常言道：“学无止境”，我们要树立终身学习，学术创新的意识，这就要求我们在不断端正教育思想、更新教育观念的前提下，不断学习，积极提高，勇于创新，做到“教到老，学到老”。

最后既然我们选择了老师，选择了启航学校这个好平台，就要有“鞠躬尽瘁”的决心，对自己的选择要无怨无悔，努力做到敬业爱生、不计名利、积极进取、无私奉献，力求做好自己的本职工作，不求，但求更好!我们要不断的挑战自己，超越自己。