初一健康家庭理论与实践征文【热门20篇】

运动可以让人身体健康，心情愉悦。所以有人说：健康靠运动，运动是一切生命的泉源。我爱运动!我是一个热爱运动的阳光少年，运动是我学习以外最主要的生活内容之一。在学校开展的“阳光体育”活动中，我真切地领略到了运动的魅力和运动给我带来的无穷乐趣。运动能使我们变得体魄强健，意志坚定，更能增加我们面对困难的勇气，真可以称得上是“百利而无一害”。

去年冬天，冰天雪地，气候寒冷，学校组织了冬季跑步活动，我们在上体育课的时进行跑步。同学们迈着稳健的步伐，一股股白烟从大家的口中呼出，“一二一、一二一”整齐的口号在校园的空中回荡，一声声整齐的脚步声踏在坚硬的跑道上，发出“咚咚咚”的响声，虽然气温已经降到了零下，但是大家的脸红扑扑的，丝毫没有感觉到冷。无论周围的温度多么地寒冷，可是跑步却使我们保持着一颗火热的心，这颗火热的心，在寒冷的环境中散发出火红的灿烂光芒!以至于在整个冬天我们都没有感到特别寒冷，我想这就是学校的这个活动带给我们的无限益处。

今年过年回老家，不少亲戚朋友都说我今年比去年又长高了不少，妈妈说这就是我经常锻炼的功劳。没错，过去的这一学期我确实是经常锻炼：每周学校大课间还要抖空竹，做课间操，体育课上还有跳绳、打篮球，平均每天都会玩一个小时的篮球。每天中午都和同学们一起在学校进行啦啦操训练，啦啦操是一种竞技性很高的体育项目，要跳跃、伸展，对各项身体素质要求也很高，起到了很好的锻炼作用。运动使我的生活丰富多彩。几乎学校所有的体育运动我都喜欢，在运动中我享受到了莫大的快乐。运动使我结交到许多好友。在学校啦啦操队里我认识了很多同学，相同的兴趣使我们建立起深厚的友谊，每当遇到不开心的事，我总是愿意和队友们聊聊，在队友们的鼓励和帮助下，烦恼顿时被抛到九霄云外。我得到了很多帮助，也感受到了很多温暖，我也总是常怀感恩之心，在他们遇到困难的时候，尽我所能给予帮助。

运动能增加人体的免疫力，提高身体素质。体育精神高尚，能增强面对困难的勇气，也能增强意志;体育不单单是纯属体力的竞技，对智慧的要求也非常高，多多锻炼还能促进大脑的发育，避免脑供血不足的症状，因此，多多运动还会增长智慧。青少年的健康是国家的财富，更是每一个人健康成长和实现幸福生活的根基。有了健康的体魄，才能为祖国和人民做出更大贡献，拥有更加幸福的生活。 来吧，亲爱的同学们，让我们走到操场上来，走到阳光中去，呼吸清新的空气，沐浴和煦的春光，踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美丽，体会运动的快乐。为了健康，为了未来，让我们积极行动起来，争做健康阳光少年。

家，是我们常常在不经意时使用的字眼它与家庭有关家中有亲情，家中有亲人学校、班级也是一个大家庭。

家庭不单是身体的住所，也是心灵的寄托同学们生活在六一班这个大家庭中是由64位同学组成。各个任科老师是我们的父母亲。门源二小六一班是一个全校师生赞扬的班级。这个大家庭中卫生好、学习气氛好、班氛好是学校出名的。同学们情同手足，手来手，肩并肩，一起走近知识的海洋。扬起生命的风帆。虽然你来自长江源头，我来自黄河岸边。但是大家有缘在一起在同一个屋檐下成长、学习。前世五百年次会头才得到今日的一次擦肩，这样计算我们前世回过多少次头才赢的今天的同班虽然有些同学之间会发生矛盾，但是只要我们用从容的面对大事化小，小事化了。这样在一个家庭生活了六年，六年时间很快。这六年用情意凝成的友谊是用什么也改变不了的。同学们知道与其六年之后两眼泪汪汪的说对不起不如现在手来手，肩并肩携手走过宝贵的六年。转眼间我们到了毕业的时候，每个人都忙着温习功课没有时间来谈友谊青春是无价的，也是最珍贵的。我们坚信我们在这这个和谐，快乐的大家庭中勤奋、努力，才能取得好成绩。

同学们，请珍惜这来之不易的同窗生活。不要和兄弟姐妹们闹别扭同在一个班就如同在一个家。

大家和谐相处创造出最和谐的家庭。

文明，就是拾起地上的一张纸片，扶起路边一块倒下的告示牌，公车上给人让个座……其实，文明之花，就盛开在我们心中!

曾经有这样一个故事：一个年轻人要去张村，可他不认识路。半路上看见一位老人，年轻人喊道：“喂!老头，这里离张村有多远?”老人脱口而出：“无礼!”年轻人足足走了五里的路也没找到张村。年轻人停下来想了又想，似乎悟出了什么。

文明，涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。文明真的很简单，有时只是一个手势，一声问候，一句道歉，一步距离……记得一次我在公交车上，一个穿戴奢华的女士因为别人不小心踩了她一脚而破口大骂，言辞粗俗肮脏。我终于想明白，中国人的素质实在需要进步一下了。一个社会的公共文明水平，可以折射出一个社会一个国家的文明程度。一个人如果不遵守社会文明，小则会影响自身形象，大则会影响国家声誉。在清朝时，大臣李鸿章出使俄国，在一公开场合，恶习发作，随地吐了一口痰，被外国记者大肆渲染嘲弄，丢尽了中国人的脸。这就是一个不遵守社会文明的历史教训。

而一个社会的文明氛围对他的民众亦有莫大的影响。为什么这么说呢?在欧洲、日本等国家，像过马路这样的小事，只要亮起红灯，纵使马路上一辆车都没有，外国人也绝不会过马路。他们认为这是必须遵守的公共文明。试问，在如此的氛围中，有谁会肆无忌惮的闯红灯呢?这就是社会氛围的力量所在。但再想想，如果他们不是从自身做起，这社会氛围又从何而来呢?

我们从小接受文明礼仪的教育，很多人都可以滔滔不绝地大谈文明礼仪。可是看见随处丢弃的塑料袋、饮料瓶，听着某些人口中吐出的污言秽语，怎能不教人痛心疾首呢!难道我们都是“语言的巨人，行动的矮人”么?“文明”并不是一句轻飘飘的话，它不是每天挂在嘴上就可以的。它是一种承诺，一种行动，一种高尚的品质，更是一个扛在我们每个人肩上的一份责任。明代大学者王守仁说“知是行的主意，行是知的功夫;知是行之始，行是知之成;知和行是一个本体、一个功夫。知而不行，只是未知。”我们接受文明礼仪的教育，自己却吝于履行、甚至反其道而行之，这跟从来没有接受社会教育有什么区别!所以，我们要实践社会文明，就要从这“知行合一”上下功夫、从自己的坐言起行上下功夫，就要告别不文明行为。

我们不必埋怨这个社会的文明水平不够高;不必怨艾自己的力量太单薄，对社会的影响不够大。试想一下，面包里的酵母不是很少吗?可是，单凭这一点酵母，不是就把面包发起来了么。因此，我们每一位同学都应该做这个时代的酵母，拒绝不文明行为，让自己的酵素，在这个社会起到应有的作用。

让文明之花在你我心中盛开!

为加强生命教育，努力提升全校教师和学生安全意识和自护自救能力，尤其是提高学生的安全自救与安全防范意识，创建一个平安、文明、和谐的校园，并结合上级主管部门的工作精神我校于2013年9月18日下午组织全校师生进行了防震防踩踏安全演练。

一、各班级学习疏散相关要领。各班在班主任的指导下反复进行应急练习，班主任帮助学生在教室内熟悉，熟悉应急的正确的方式，在学生演练过程中，班主任不断巡视，帮助学生纠正不当措施和姿势，学校领导按分工对各班演练情况进行检查指导。

二、应急演练结束后，班主任不断告诉学生在发生疫情时不要慌张，不要推挤，应在教师的引导和统一指挥下维护有序。

演练过程中，教师指导学生认真，学生演练认真。演练结束后，所有教师在疏散撤离负责人的组织下对演练情况进行了认真的分析和总结，班主任也针对班级问题进行了再教育。通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。

在我看来，健康是每个人所具备的基本条件 。在我们家庭也不例外。生命在于运动，我们家就很注重运动。如果那天是星期天，而且有空，爸爸就带我进行各种户外运动。打羽毛球、打篮球、打网球、踢足球……看!我们玩的多开心啊!如果天气不好 ，也没关系!可以跳绳、跳远、仰卧起坐、俯卧撑……照样能强身健体!科学的饮食是健康的保障。营养饮食也是必不可少的。

在小时候，妈妈就让我每天吃一碗青菜，夏天时，父母也规定我每天吃苦瓜。这种培养方式使我养成了不挑食的好习惯。每天，爸爸妈妈都会做一桌营养丰富的菜肴，使我们有充足的营养来学习和工作。良好的心理是健康的基础。心理健康也很重要。在我们家，每位成员只要有什么心事，都愿意向大家倾诉，使彼此之间展开一场心与心的交流。每个人在生活中遇到一些有趣的事，也愿意同大家分享。所以，我们家常常是笑声不断。怎么样，我们家这个健康家庭够格吧?

坐在公交车上，姚羽呆呆的看着一棵棵树飞速的向后滑去，于是便又在胡思乱想了：其实，并不是树木在后退，而是车在前进呢，呵，

"妹，你在想什么啊？"是姚梦—姚羽的姐姐的声音

姚羽微微邹了下鼻子："姐，我没事发会儿呆罢了。"

姚梦摸了一下姚羽的手，很冰。盛夏的早晨，虽然有一点儿微微的寒意，但也不至于这么冰啊。问道："羽，你是不是很冷啊？"

姚羽说："没有啊"姚羽穿了一身白色的连衣裙，上面开着黑色的花，很美。

姚梦关心的说："可你的手怎么这么冰啊？"

姚羽说："不要紧的，姐，到了哦。"

姚羽明媚的一笑，跳下了车。姚梦则是淑女的走下。

映入两人眼帘的是几座大大的厂房，还有一个宽广的停车场，停车场上停着各式各样的自行车，电动车，还有摩托车。无数个穿着白色或蓝色衣服的人来回穿梭，停车，吃早餐，打卡。八点一到，便都各自进了各自的厂房，开始工作起来。

姚羽看了看晨曦的阳光，有点而儿晃眼。

这时，一个穿白衣服的中年男子朝姐妹两走来。

姚梦赶紧拉着姚羽打招呼："舅舅"

这个男子是姚梦的表舅，姚梦两人来这儿打暑假工，就是他的主意。

打过招呼，表舅带着她们来到了一间招聘接待室。里面有几个人正在填写履历表。

舅舅给她们拿来履历表，姚梦和姚羽便各自拿一张开始填起来。

两人还没填完，门外一下子来了一大群人，而且都是和姚梦的年龄差不多的样子，十八岁左右。有男有女，看样子他们似乎也是来打暑假工的。

姚梦看了他们几眼，又开始填起来。而姚羽只轻轻的扫了一眼便没怎么注意了。两人都没有细瞧，殊不知，命运的轨道正在缓缓的转动起来了。

填完表，不一会儿，一个看样子大约三十岁左右的高个子女子走了进来。这个女子脸微微有点瘦，给人一种有几分威严的感觉。

高个子女子说："大家好，我叫cherry。是滑板车间的主管，你们准备打暑假工的请跟我来。"

"cherry？"姚羽想："樱桃吗？甜美可人的樱桃？"边想边随着姚梦出去。

可她不知道在猾板车间里，樱桃可是一种严厉的象征呢。

主管把他们带到了大门口，一辆救护车正在门外。把几人都下了一大跳。

主管白了他们一眼说："你们坐这车去下医院体检。"

众人便乖乖的上了车，随着车一路颠簸，到了一家医院。

到了医院，姚羽数了一下，总共有七个男孩子，三个女孩子。

救护车司机带他们交了六十快体检费，便开始体检了。

开始几项还好一点，可到了验血着一项时，姚羽不紧脸色有些发白了。姚梦和另一个女孩子的脸色也有些不太好了。

一个穿白色t—shit的男孩子轻笑，问姚梦："你们怕什么啊？"

姚梦轻咬下嘴唇说："看起来很痛的样子。"

男孩子说："你们不要怕，我们先来把。"

说完就带头验血。被抽完血后还笑着对姚梦说："看，没痛的，和被蚊子咬了下样。"

就这样，七个男孩子便先验了血，接着姚梦看到那个穿白衣的男孩子鼓励的微笑，便在女孩子中第一个去抽了血，接着另一个叫彭希的女孩子也抽了。

姚羽是最后一个，她闭着眼睛丝毫不看一眼。

一个蓝衣服的男孩子见姚羽脸色发白，紧咬嘴唇，于是问到："你不要紧吧？"

姚羽轻轻摇了摇头，什么都没说。

姚梦在旁边说："我妹有点儿晕血。"

接下来，十个人在等化验表出来的时间里开始聊起天来。差不多的年龄，很快便熟了起来。

原来那个白衣男孩叫苏东坡。蓝衣服的叫李墨。

当时听到苏东坡这个名字时，大家都笑岔了气。还说让他做几首词来，又说让他做东坡肉来吃。气氛很是愉快。

拿到体检表，大家又一起坐车回到了工厂。

把体检表交给了主管，主管看没什么问题，便让他们明天来正式打工。并让他们明天带上相片和身份证，好给他们做员工卡。

[初一暑假实践作文

天下谁人无母亲?天下谁人不受母爱?天下谁人不爱母?十月怀胎，三年哺乳，人生的最初阶段完全浸润在母爱、爱母的情感之中，这种爱已经深植在人体每个细胞的分子、原子中，成为与生俱来的最天然、最内在的爱，成为人类最美好的天性，成为一切爱的起点和基石。人人都经历的这种原发性的爱的内心体验，蕴蓄着巨大的心理能量、情感能量、精神能量，把这种蕴蓄在人心人性深处的恩义、情义、道义的潜在能量激发出来，提升起来，就会释放出彰显人性光辉、推进社会文明的巨大威力。因此，设置母亲节，使天下母亲的爱心有一个得以彰显、能够深切体认的节日，使天下子女的孝心有一个得以唤醒、能够深切表达的节日，乃是全人类的共同需要。

节日文化是民族文化的重要体现，无不流淌着民族的血脉，承载着民族的精神，寄寓着民族的理想，凝聚着民族的情感，节日的群众性、广泛性、周期性、欢娱性、情感性的特点，使其成为传承民族文化、进行道德教育的有效载体。

中华民族是最重视家庭伦理的民族，中华母亲素有生民、相夫、教子的传统美德，历史上许多伟大的人物都是在母亲的教育下成就了伟大的事业，许多教子励学、教子修德、教子廉政、教子忠信、母懿垂范的故事历代传颂。中华母亲的伟大风范与日月同辉，具有丰富的文化内涵，最令人敬佩的就是教育子女树立修身、齐家、治国、平天下的大胸怀大境界。孟子的母亲仉氏就是中华母亲最杰出的代表，她不但十分重视胎教，而且形成了择邻而居、择师而学、择言而教的系统教子思想和方法，终于教育孟子成为亚圣，择邻三迁、断机喻学、买肉示信、教子明礼、教子行道的故事历代传颂，两千多年来一直激励着无数中华母亲育子成才。因此，以孟母的形象创设中华母亲节，即将农历四月初二孟母生孟子成为母亲这一天定为中华母亲节，乃是人心所向，历史的必然。

在中华母亲节促进会和众多专家学者、人大代表、政协委员的热情推进下，自2007年在孟子故里曲阜凫村隆重举行首届中华母亲节庆典以来，不但有数十座越来越多的城市每年都举办丰富多彩的中华母亲节纪念活动，使其成为向全民特别是青少年进行感恩教育的重要载体，就连马来西亚、澳大利亚等国家也举办孟母节，中华母亲节犹如一轮东升的旭日，必将普照神州大地，温暖全球!

纪念中华母亲节，就是昭示天下的母亲，要彰显母爱的天性，发扬母教的懿德。“地势坤，君子以厚德载物。”母亲象大地，朴实、宽厚、温柔、包容、坚韧，母爱是世界上最无私、最纯真、最伟大、最神圣、最永恒的爱。爱子必然教子，母爱必然提升为母教，落实在母教上，将孩子培养成人成才是对孩子最好的爱，是人生最大的成功。家庭是培育爱心和德性的全天候学校，人的人格、道德和做人做事能力的形成主要取决于家庭教育，尤其是母亲的教育。母亲是孩子的第一任老师，也是最重要的老师。母教是每个人必经的最基础的教育，是塑造人生的最基本的工序。好孩子是母亲的希望，好母亲则是孩子的天堂。母教是民族素质建设和人才资源开发的原始性的、长久性的基础，母亲的素质决定着民族的素质和人类的未来。母亲是世界上最伟大、最神圣的工作，世界上的一切光荣和骄傲都来自于母亲。要呼唤天下所有的母亲，自尊、自爱、自立、自强，不断提升自身素质，积极参与社会公德、职业道德、家庭美德建设，营造文明进步、温馨和谐的家庭环境，建立相互尊重、和睦包容的人际关系，实现以德治家、文明立家、和谐兴家，为孩子树立良好的母懿风范，创造良好的成长环境。要象孟母那样树立以德育子、为国育才的育子观，其中最简捷有效的方法，就是和孩子一起学习中华传统文化经典，汲取中华五千年文明的丰富营养，使孩子从小树立修身、齐家、治国、平天下的大志向，在古圣先贤智慧的沐浴下和孩子一起健康成长。各级妇联组织，每年都要以纪念中华母亲节为主要载体，广泛开展争当育子成才的“当代孟母”评选活动，把中华母亲节办成强化母亲责任、提升母亲素质的节日，以家庭和谐促进社会和谐。

纪念中华母亲节，就是昭示天下的子女，要彰显爱母的天性，弘扬中华民族敬母、爱母、孝亲、感恩、上进、成才的传统美德，营造孝敬母亲、感恩母亲、关爱母亲的良好社会风尚，让每位母亲都幸福安康，让每个家庭都和谐美满。母亲用自己的生命哺育了新的生命，为子女的健康成长倾尽了毕生的心血和精力，这是子女无法报答的最深重的恩情。敬母、爱母，这种血统所系、命根所出的知恩、感恩、报恩的情感和品行就是“孝”。孝是生命与生命交接的链条，乌鸦反哺，羊羔跪乳，连动物都知道感恩，孝更是人类最美好的天性。“夫孝，德之本也，教之所由生也。”国以人为本，人以德为本，德以孝为本。孝文化是中华文化的精髓，是伦理道德的最高境界，是中华民族生生不息的精神内核，具有强大的凝聚力。爱母、孝亲是一切爱的基础和源头。很难想象，一个不知爱母、孝亲、感恩的人，能够爱他人、爱祖国、爱人民，能够服务于社会。“立身行道，扬名于后世，以显父母，孝之终也。”爱母、孝亲、感恩的最好方式，就是弘扬中华文化，从小读圣贤书、立君子品、做有德人，树立修身、齐家、治国、平天下的大志向，向孟子那样立志成才，报效祖国，服务社会。只有无私地奉献于社会，才能实现人生的最大价值，才不辜负父母的养育之恩。各级共青团组织，每年都要以纪念中华母亲节为主要载体，广泛开展争当孝亲报国的“小孝星”评选活动，以此加强青少年思想道德建设。各级教育部门，每年都要以纪念中华母亲节为主要载体，在各中小学校广泛开展“寸草春晖报母恩活动月”活动，创新活动方式，丰富活动内容，对学生进行以德育为本的感恩教育，促进文明和谐校园建设。

人人都是母亲所生。没有母爱，就没有世界，就没有人伦。要把中华母亲节办成向全民进行感恩教育，增强社会责任，提升道德素质的节日。感恩是崇高的道德境界。要唤起天下所有的人，都要感恩父母，感恩老师，感恩朋友，感恩世人，感恩祖国，感恩社会，感恩大自然，让世界充满爱。构建和谐社会已经成为当今时代的主旋律，和谐社会的基础是家庭和谐，家庭和谐的核心是弘扬母爱、爱母的中华传统美德。要以每年农历四月初二孟母生孟子日做为全民统一的中华母亲节，举行丰富多彩的纪念活动，把中华母亲节办成爱母节、孝亲节、感恩节。与此同时，每个人都要把自己的生日办成自己的母亲节。孩子的生日，是母亲的受难日。正是这一天，母亲在痛苦和喜悦中将新的生命迎进了这个世界，开始了新的生命历程。每个人在过生日的时候，都要感念母恩，颂扬母德，把自己的生日办成敬母日、孝亲日、感恩日。母亲在孩子给自己过节的时候，更要增强自己教子修德、育子成才的社会责任。这样，中华母亲节就真正成为一个既具有普世性和民族性、又具有个体性和日常性的全天候的全民的节日，成为对全民进行中华传统美德教育的最好形式，这是最现实、最生动、最广泛的社会主义精神文明建设!让我们人人都从自身做起，以母爱、爱母为核心构建温馨和谐的家庭，以此推进和谐社会建设，彰显中华五千年文明的时代风采!

每个人的家庭，都是不一样的;每个人的家庭，都是有自己的特点的;每个人的家庭，都是有自己独特价值的。但是，你是否知道家的意义?家，是你在无助时，唯一的依靠;家，是你在迷茫时，唯一的启明星;家，是你在孤独时，唯一能给你快乐的……每个人的家庭都会发生过许多许多的事，他们可能会带给你快乐、沮丧、伤心、喜悦…….我的家也曾经发生过几件令我难忘的事。

还记得去年期末考试的时候，妈妈答应我假期带我去香港玩，我十分盼望着那一天。返校的这一天，我满怀高兴地心情来到教室，平常觉得十分吵闹的鸟叫声也觉得像一曲动听美妙的音乐。课上老师开始发卷子了，我十分紧张，就像马上就要被拿去实验室的小白鼠似的。老师点到我的名字时，我的心立刻就像被松紧带勒了一下，看到自己的卷子时语文95分，数学87分，我真想找个地缝钻进去。当我回到家时，本想自己偷偷的回到自己的房间里，哪只妈妈敏锐的耳朵早已发现了我的行踪。妈妈一边切菜一边很和蔼问我：“儿子，这次考试成绩怎么样?”爸爸也关掉了电视，我忐忑不安地说：语文考了95分，数学考了87分。瞬间屋里鸦雀无声。过了一会儿，屋里又恢复了切菜声，而这次与刚刚不同，这次的切菜声是那么的沉重，声声好像切我的心一样难受。妈妈和蔼的声音瞬间也变成了魔鬼，说：“数学才考这么点分数，还敢回家?你还想去香港玩?”接下来，等待我的是一下午的默默自省。

晚上，我没有吃多少饭就去睡觉了。我躺在床上辗转反侧，始终难以入眠。我真的痛恨自己不争气，我怎么这么无能?不知什么时候妈妈轻轻悄悄地来到我床边，抚摸着我的额头亲切地说：“儿子，你是不是睡不着?白天是妈妈不对，不该这么冲动。睡不着就说明你有上进心，其实我知道你非常想考好，这次数学没考好，不说明你以后再也考不好了，你看语文成绩不是挺好的吗?再接再厉吧……!”看着妈妈慈祥的目光，本来很自卑的我再一次潸然泪下。

寒假来临了，妈妈带着我参加了素描培训班学习素描。我刚来到班里时，看到哥哥姐姐们画的真是惟妙惟肖，形象逼真，不禁感叹于人家超群的技艺。

几个月后，一个明媚的早晨，我一如既往的来到教室上课，妈妈也来陪听，突然发现教室里多了一个眼睛的石膏，老师对我们说：“今天同学们就画眼睛吧!”想着身边这么多出色的哥哥姐姐，而自己又不太自信，感觉自己肯定画不好，会被老师批评。想到这儿，心中就像被松紧带勒了一下，呼吸变得急促，心情也慢慢变得压抑而沉重。要不然以后不来上课了吧，我在心里默默地打着退堂鼓……

妈妈看见我一直没动笔，似乎知道了我的想法，说：“坚持就是胜利，如果你半途而废，你将会一无所成”我没敢说话，只是简单地点了点头，继续埋头画了起来。于是我认真的画完了这幅画，老师表扬我画得好，给了我自信和鼓励。

这就是我的家庭，一个由爸爸、妈妈和我组成的。生活中我们互相团结，互相帮助，互相友爱着这个家。我爱我的家庭，它是我避风的港湾;我爱我的家庭，它是我的高大的靠山;我爱我的家庭，他是我美丽的化身。如果一滴水代表祝福，那我就送我的家庭一片海洋;如果一棵树代表思念，那我就送我的家庭一片森林;如果一粒沙代表真爱，那我就送我的家庭一片沙漠。

今天，当您漫步在花团锦簇的园区中，欣赏满目的碧绿，品味诱人的芬芳时;当您徜徉在安逸祥和的园区中，看着笑容满面的人们，享受着锻炼的乐趣时，您是否感觉到，周围的一切都让我们如此地轻松快乐、幸福美好?有人会问，这个所在究竟是哪儿?我可以骄傲地告诉您，这就是我们的园区，让每一个人都为之自豪的开发区。

春天，繁忙的气息，如百花争艳，无所顾忌地张扬着自信与力量，引领着万物生机勃勃，忍不住把一切都从梦中唤醒一样。幸福的味道，甜甜的，却是那么迷人。

夏天，火热的味道，弥漫了园区。隐藏了所有的懈怠，万物也随之舞蹈，就好像无穷的干劲，朝着目标拼搏再拼搏。幸福的味道，浓浓的，却是那么温馨。

秋天，香茗的空气，落满每个空隙。如同雨后的春笋，忍不住的细细咀嚼，脸上轻轻扬起一抹微笑，拨动心弦，幸福的味道，香香的，却是那么隽永。

冬天，月光的皎洁，映着夜来香，是温柔的覆盖。忘记了“今宵酒醒何处”，却记得“但愿人长久，千里共婵娟”的美好夙愿。幸福的味道，美美的，却是那么温暖。

短短几年，在区党工委、管委会正确引领下，开发区人将成立初始只有一条主干道的园区，建设成四通八达，8纵16横的新城区，总面积约48平方公里。通过创新思路，对园区内河道浚深拓宽，疏通河道4条，仅去年河道浚深土方就达二十余万方，既保护了良田，又畅通了水系、纯洁了水源，又为园区的建设和发展提供了土源，真是一举多得。宽阔干净的经一路贯穿全区南北，两边的香樟、雪松、银杏、广玉兰……郁郁葱葱、美不胜收。看吧，鸟语花香，天蓝草绿，云白风轻，碧空如洗，如今的园区，绿了，亮了，净了，美了!全区干群共同发力，万众一心，一起描绘了一幅幅美丽的画卷，谱写了一首首壮丽的乐章，园区正以崭新的面貌笑迎八方来客。

开发区人以转型升级为着力点，坚持以招商引资为中心，重点推进迅速，各行各业形势喜人。园区更是精心打造“全方位、一站式、一条龙”服务，使所有来园区投资的客人都能感受到家的温暖，都愿意来园区扎根。放眼眺望，到处是繁忙的景象：亿赛特、味美思、华东可可……一个个新项目顺利开工建设。安井食品、五得利、盛洲粮油、新希望……一个个项目顺利投产。园区今天的变化，附属着他们的一份功劳。

园区的领导和人民都公认这样一个道理：“个人富了不算富，集体富了才算富;一村富了不算富，全区富了才算富!”秉承着这样的理念，始终坚持三高作为我们的工作常态，三比作为我们的工作价值取向，三讲作为我们的基本底线，一起拼搏，最终走上富裕之路，创造出文明开发区，和谐开发区，生态开发区，辉煌开发区!

我们爱园区，这里有怡人的景色、温馨的家园;我们爱园区，这里有勤廉的干部、敬业的员工;我们爱园区，这里有智慧的农民，美好的生态……这就是我们值得自豪的一方土地!

我生活在一个温馨的小家，这个家庭中充满着欢声，充满着笑语，更充满文明。今天我就把我家的文明达人一一请出来和大家见个面吧!

文明达人NO1爸爸

每天清早，细心的你会看见，人行道上总会有一个从城北往城南慢跑的身影是爸爸!为了低碳环保、节能减排，爸爸坚持每天跑七八里路去上班，严寒酷暑，风雨无阻。人人都有惰性，其实爸爸也有想退缩的时候。那是一个寒冷的冬日，谁都想赖在被窝里不起，爸爸不禁打起了退堂鼓：开车的话还可以多睡会儿呢!但是，作为低碳环保监督员的我怎么会容许这种情况出现呢?在我一番软硬兼施的劝说之后，爸爸回心转意，再次踏上了文明的征程

文明达人NO2妈妈

我家门前有一片小树林，里面被人们扔满垃圾，这和周围林立的高楼美景相映衬，显得非常不和谐。妈妈很着急，想阻止大家的不文明行为，用过几种方法，但都以失败而告终。最后一个不得已的法子，就是从自己做起了那天晚上，旅途归来的我们拖着酸软的双腿回到了家。下车时，妈妈记起汽车后备厢中的西瓜皮忘扔了。果皮隔夜会生虫子的!妈妈仿佛忘记了疲惫，她与温暖的家背道而驰，提着西瓜皮向离家很远的垃圾箱奔去。望着妈妈远去的背影，我的心中涌起一股暖流

文明达人NO3我

我呢，虽然不能为文明贡献多少，但我想：尽力就好!我会随手捡起一片废纸，我会随时向他人问声好，我会随地扶起一位小妹，我还会一个晴朗的天儿，我骑着自行车买东西回来，看见小区门口两个三四岁的小弟弟为争玩具而吵架，我跳下自行车，用颇为高明的手法化解了这场战争，看着小弟弟们开心的笑脸，我心里甜甜的。

噢，愿文明常驻我家，愿文明常记于我心!

窗外是乌云满天，大雨倾盆，连空气中似乎都带着忧伤的味道。屋内的我站在镜子前，一遍又一遍的问我自己：为什么偏偏是我?为什么偏偏是我?这样一遍又一遍的重复之后，我的眼泪就掉下来了。闭上了双眼，记忆又回到那个黑色的六月。在拼搏了三年之后，我以为自己会收获成功的喜悦。可我等来的却是高考落榜，而且最让我觉得无法接受的就是我们全班五十个人有四十九个都是二本或二本以上，只有我一个，只有我是专科。我不断地问我自己为什么偏偏是我，为什么那么多人偏偏是我被留下来，问到最后除了眼泪什么都没有。那些日子我活在黑暗中，就像一只受伤的狮子在安静的角落静静的舔舐着伤口。可是我没有选择复读，因为我知道这三年中我付出了多少努力，我也不会忘记自己课桌上写的“今朝披星戴月，明朝轻舞飞扬。”我知道我尽了全力，这样的结果我也不必挣扎。不理会老师的谆谆教诲，不顾及父母的苦口婆心，我还是固执的选择了踏上火车，来到大连大学。可当我坐在火车上我的心里突然有种不知所措的感觉，我不知道自己的方向在哪，未来会是怎么样，甚至我突然有想要逃跑的念头。

在这样的迷茫中，我到了学校，办理入学手续。到了宿舍，一直到坐在教室里那一刻我的心里依然是空的。起初的几天，我只是机械的上课，下课。我以为我的大学生涯就会这样碌碌无为的结束。可是无意间在杂志上看到的一句话却是深深的改变了我。它是出自泰戈尔的一句话：只有经历地狱般的磨练才能锻造创造天堂的力量，只有流过血的双手才能弹出世间的绝唱。看到这句话的那一瞬间，我全身的血液似乎都在沸腾，我找到了自己奋斗的理由。我知道上帝给我关上这扇门的同时，就是为了让我知道他想要我以不同方式走出去，我一定要利用好那扇打开的窗。即使跌倒了一千次，我也要一千零一次的爬起。

我开始了自己新的征程，我参加了班里的学委竞选，幸运的是自己被选上了。在当学委的这一段时间，我真的感觉到了自己的蜕变。从不敢在陌生人面前说话到可以侃侃而谈，从不知道怎样去承担到可以独当一面，从“爱憎分明”到可以冷静的看待每一个人。以前的我是任性的，自己不喜欢的人根本不会去接触，甚至会冷嘲热讽。可现在我懂得微笑的看每一个人，我知道这不是虚伪，这是人际关系的处理。以前的我是脆弱的我，一点点的挫折就会被无限的放大，可现在我知道这是一种考验，就像蝴蝶的蜕变，我只要去做好自己该做的就可以了。就算再大的事只要我敢于担当，只要我敢于面对，就算是哭我也是哭得最漂亮的那一个。成长不是年龄的增长，而是心理承受能力的强大，高考之后的同学聚会我一次也没去，因为觉得自己矮人一截，可现在如果再有聚会，我会自信的去看我以前的老师同学，我会告诉他们我在大学没有一次挂科，没有一次逃课，我的专业成绩排在班级第一名，专业第八名。这是我对于我大学生活最好的评价。虽然在高考时我被遗忘，可在大学里我在绽放着自己的光彩。

一只丑陋的毛毛虫在挣扎了无数次之后，在努力了无数次之后，总会蜕变为美丽的蝴蝶。

青春的花开花谢，让我疲惫却不后悔。四季的雨飞雪飞，让我心醉去不堪憔悴。轻轻的风，轻轻的梦，轻轻的晨晨昏昏。淡淡的云，淡淡的月，淡淡的年年岁岁。

一提起毒品，人们都闻而生畏，因为毒品之毒猛于毒蛇恶虎。如果一个人染上了吸毒后，没有脱胎换骨的决心和毅力，想戒毒是不可能的。而毒品，正是导致这一切的罪魁祸首。

这些血淋淋的事实，不禁使我们想起了一百多年前的鸦片战争。

1840年鸦片战争的爆发，帝国主义打开了中国封闭已久的大门。他们在欺压人民、掠夺大地的同时，还带来了鸦片。鸦片的大量输入，使中国约200万人民染上了毒瘾。林则徐说：“迨流毒天下，则为害甚巨，法当从严。若犹泄泄视之，是使数十年后，中原几无可以御敌之兵，且无可以充饷之银。”由此看来，导致我国鸦片战争失败、中华沃土被分割的原因不仅仅是清政府的腐败、无能，很多官兵染上了毒瘾，已无抵抗之力也是个重要原因。

“禁绝毒品，功在当代，利在千秋”。为了祖国的繁荣富强，为了人民的安居乐业，为了孩子的健康成长，让我们携起手来，团结一致，坚决与“种毒、贩毒、吸毒”犯罪行为作斗争到底. 吸毒，是危害人类健康的顽敌。毒品包括：鸦片、吗菲、海洛因、摇头丸等，是用罂粟果实中的乳状汁液制成的一种有机化合物。毒品进入人体后作用于人的神经系统，使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望。

你想让毒品吞噬你的自尊，灭绝你的人性吗?你想让毒品毁灭你的家庭，给你送来痛苦吗?你想让步毒品葬送我们来之不易的改革成果，让我们国家重蹈贫穷落后的覆辙吗?假如你的答复是否定的，那么，远离毒品是你最好的选择。作为青少年一代的我们，正肩负着国家赋予我们的使命。我们不仅要立志强国，不受欺辱，更要远离毒品。只有这样，中国才会日益强大，也只有这样，中国才会真正的矗立在世界的东方!

尽管每个人都珍爱自己的生命，但在日常生活中还是有很多人对安全不够重视，从而导致安全事故，不仅给自己带来生命危险，造成社会财产损失，而且有时还给许多无辜的人带来不幸现在。

我们是祖国的花朵和未来的希望，为我们提供安全的生存空间，建立一个安全的生活、学习环境，使我们能健康、幸福的成长，既是教育者和家长的责任，也是全社会的责任，也是我们自己的责任。据了解，每年因各种事故，数以万计天真无邪的青少年死于非命，同时，非致命意外伤害也在折磨着更多的青少年及其父母。在青少年这个群体中发生的各类事故，不仅给个人生理和心理带来严重损伤，甚至危及生命，而且给社会、家庭带来了不幸，造成无法愈合的创伤。抓好青少年的安全保护工作，是一件涉及千家万户、人命关天的大事，是中央领导同志十分关注、教育部非常重视的问题。学校有一个安全、稳定的教育教学环境，才能保证党和国家的教育方针在学校得到很好的落实，才能保证教师顺利地开展教学活动和各种课外、校外教育活动，才能保证学生健康成长。我们要进行合理参加适合自己特点、激发自己兴趣的大量丰富多彩的活动时，配合安全保护工作，采取有力措施消除各种事故隐患。采用正确方式方法帮助自己树立起强烈的安全防范意识、养成良好的性格品质和生活习惯，合理、科学地利用课外时间参加一些有益身心健康的活动。

作为青少年一代的我们涉世未深，识别能力不够强，如果对危害缺乏足够的认识，再加上特有的好奇心强、寻求刺激、心理承受能力差和易受他人的不良影响等因素，极易成为受害者。所以我们要远离毒品，切实保障我们自己的身心健康，增强心理素质，绝不能让自己染上恶习。同时，号召同学，积极参加各级政府和教育部门开展的教育活动，充分认识危险，提高安全意识和自觉抵制毒品侵袭的能力，珍爱生命、远离危险。感激什么呢?感激父母的生养，感激亲人的期念，感激先哲列祖的教诲，也感激这风云激荡的世纪：没有这些便没有我们的今天。然而，我们不应当更感激神明，感激生命的根、灵魂的本和命运的源头吗?我们不应当更感激那使我们能够感受到神圣宏大壮丽的东西吗?那激起我们感激之情的东西，正是我们应感激不尽的。 父母有差距自然有竞争，但只有手持入场券的人才有资格参与，这张入场券就是学历。而入场券也分高低贵贱，豪华券自然是数量有限，售完为止，于是莘莘学子拼了命挤破头也要一券在手，万事无忧。高学历在手，谋到高薪职业的机会自然大大增加，从这个角度看，也就要感激天下父母心了。但近来几乎每年都有高考落榜者自杀，或者小小年纪因不堪学习重担和各方压力而过早离开人世，更有甚者，持着高学历，却因薪水太少(但也有三五千块)而跳楼。但却很少听到有卖菜的孩子因菜卖不出去或庄稼欠收而自杀的。心理承受能力的差别由此可见。

读书并非无用，关键在于读书的目的。把万般视为下品的读书也不见得就有多清高。读书惟有与社会实践结合，才能既长知识，又长见识。

古今社会，母亲都是节俭及安全的象征，昨天听到收音机谈起几位名人的母亲，在富豪家族中苦媳妇熬成婆，一生享受是何等帝位、何等风光，又如 好几个上市公司董事长的母亲，爱子深切到八九十岁的高龄、还为子上法院， 背负财务的担子，为子打官司、何等伟大，经济学家劝 全民存六个薪水，如失业或万一时，不会马上出糗，许多事业家更知投资人的血汗钱，谨慎做事，而存了一些预备金以防经济危机，有的人只要存了个好妈妈，也就可高枕无忧了。倘若我们只是沉溺于生命旅程的琐碎和尘雾中，而无瑕静心去感受生命之根，无瑕感受无限，那么，我们的心灵深处，便不能生出感激之情了。

也许一切都是命运，自己走的路，都是自己选的，感谢我的父母给我的生命，而我用这个生命走完我的后半生路程。

人生最大的悲哀，莫过于子欲养而亲不待。一直以来都是父母双亲为我们做好一切，可等我们羽翼以丰时，却发现自己想报答、能报答的人已不在了，那，我们的努力算什么?树欲静而风不止，子欲养而亲不待。当逝去的一切只成为追忆之时，才感觉到欲静不静，欲养不待的无奈。

昨夜又回到了故乡，依然是柔波如诉的丰溪，映着广寒清月。皎光流泻，白沙岸边描出祖孙两清晰的身影。杨柳如烟，笼一树江南、梅雨闲散。流水扣船，吟不尽二十四桥明月、枫桥霜天。岸边菜地里莹如碧玉的小苦瓜在夏虫的欢歌中一代代成长，流波中摇篮般轻摇浅唱的浮桥也悄然凝成古迹。逝者如斯，雾影刹那，我不过浮桥已经一个轮回，而祖母墓前青草也已孤独十年。

今霄酒醒，晓风清寒，他乡明月，吹不来，照不见故乡的杨柳岸。查尔斯河鳞波滟潋，只载不动一句话：树欲静而风不止，子欲养而亲不待。投笔潸然。——哺粥人已去，何堪寄陈情——

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我家这幢楼又搬进来一个新街坊，你们必定会想：这新街坊是谁呢?我通知你们吧，这个街坊即是我的好兄弟——沈婕。

沈婕在就通知我她要住进来，我等了她整整一年。一年往后的今日，她总算对我说黑夜就要中医可以治好青少年癫痫病吗搬进来。

我十分快乐，不——是十分十分的快乐 ，我的心像一只快要飞起来的气球，轻飘飘的。

在奶奶家吃好晚饭后，我拿起衣服，跟着母亲预备回家。

在路上，我格外激动，哪个同学来做我的街坊我都中医如何治疗癫痫快乐，况且，她是我的好兄弟!

在楼梯上，我刚走到四楼，便停住了脚步，母亲问我为何不走了，我说想看看沈婕有没有住进来。母亲容许了，我走上去按了按门铃，门铃不响，我比谁都着急：“沈婕不会不住进来了吧?”“她容许过我的。”“沈婕——你在吗?”我大声喊叫。过了好一瞬间，门打开了一条缝，从门缝里伸出一个女孩子的头，细心一看，本来是沈婕的头，把我吓了一跳。“你住引起癫痫的原因进来了?”“对”!“哦——拜拜!”“再会”!

今日我真快乐，又多了一个新街坊!

青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱。它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落。它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的。

当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的。大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔。刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长。经过时间的洗礼，我们才能真正成熟。每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声“谢谢”。

专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到“适合”自己的工作。也许，现在我们每个人都不知道，你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经。所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力。

时常听说，梦想很美，但是却很远。在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间，只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天。能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力。我时常能遇见非常好的人，温顺，善良，智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满。也正是因为她们让我总结出了一句话：“对自己好点，因为一辈子不长;对别人好点，因为下辈子不一定能遇到。”在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重。无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴。

张小娴曾说：“要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看;时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱。”一个人要想成功，就要健康的心理，并且拥有好的心态。虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈，周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽。环境的变化，理想与现实的冲突，总是会让我们找不到前进的方向。这个时候，我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前。

人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可是却不曾后退一步。每一个城市不管如何都有一个你停留的理由，而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市。18年前，我在沈阳，如今我在大连。希望在这个城市里可以放飞自己的梦想，用梦想砸向现实。

为贯彻落实流动人口计划生育“关怀关爱”活动的精神，促进流动人口计划生育政策宣传和生殖健康科普知识深入基层、深入群众，积极推动流动人口计划生育管理和服务工作深入人心，切实维护流动人口计划生育的合法权益。

1、加强宣传服务。华庄村村集体企业中有许多新上海人，为了更好的为他们提供服务，同时也让他们及时掌握了解相关的计生法律法规政策。华庄村针对这些新上海人开展了一系列相关宣传教育活动。加强人口计生政策、生殖健康、避孕节育、免费技术服务等宣传，督促未办理流动人口婚育证明的成年育龄服务在返乡期间及时办理。利用各类载体广泛开展宣传，营造全社会关怀关爱流动人口的良好氛围。开展《流动人口计划生育工作条例》的宣传，提高全社会对条例的知晓率，切实保护流动人口合法权益。

2、推进生育关怀。金华社区走访慰问流动人口计划生育困难家庭。加强部门联合，积极创造条件，结合外口办，外口联勤联防队，为流动人口计划生育困难家庭在新年来临之际送上了节日的祝福和慰问品，让这些流动人口在xx这个大家庭中感受到了故乡的温暖。

3、建立长效机制。在此次的宣传活动中各村、社区结合实际，将流动人口关怀关爱活动融入到全年工作中，在全年计生四个节点上也集中体现了流动人口关怀关爱的长效机制，进一步放大关怀关爱活动的社会效应和群众受益面，同时做好随访工作。与广大市民和育龄群众进行面对面的交流和沟通，传递计生知识，弘扬婚育新风。

有人说，这是一个“速食”文化、“快餐”文化当道的聒噪社会，类似“PK”、“菜鸟”、“886”、“520”等网络语言在青少年中广泛流传，汉英夹杂成为主流媒体的一种流行时尚，圣诞节、愚人节、情人节等洋节更是火爆异常……打开的国门给我们带来了经济繁荣的同时也被外来文化“侵蚀”着，民族文化真的衰落了吗?作为传承人类文明的学校该怎么办?敢问路在何方?

路，永远都在脚下

--兰花人走出了自己的特色之路

兰花小学是重庆北部新区一所全日制公办小学，建校于2004年8月，现有师生1400余人，是一所环境幽雅，设施一流的现代化小学，建校五年后，各种殊荣接踵而至，先后成为“传统文化与青少年素质教育研究”实验学校;“全国科学教育实验基地”;重庆市国学教育试点学校;重庆市书法艺术教育实验学校;高新区办学水平综合督导考评一等奖，被中国教育学会授予“全国艺术教育特色学校”称号，获国家级市级团体奖励达数十项，师生获奖达上百项。是什么让一个建校不足五年的学校能脱颖而出呢?是各级领导的悉心指导，是兄弟学校的大力支持，更是学校一直秉承“用优秀的传统文化支撑现代学校持续发展”的办学理念。

(一)入芝兰之室，久而不闻其香--潜移默化篇

泰戈尔说过，鹅卵石的完美不是靠锤的打击，而是因为水的载歌载舞。教育需要一种载体，需要一种氛围，需要教育的熏陶，尤其需要美化、诗化、艺术化。我校环境教育理念正是寓教育于无声无色之中，潜移默化，论道而不说教，符合学生爱活动、好模仿、自尊心强等心理特点，充分体现了“一草一木都含情，一景一点都育人”的目的，围绕优秀的传统文化，打造校园文化。

1.绿化小品营造个性美

主体建筑营造整体环境，绿化小品影响微观环境，置身校园，要能如同置身园林，移步换景，举目如画。为了构建生态校园，完美在学校绿化的规划布局上绞尽脑汁而匠心独运。进入校门，右侧斜坡绿化带是我们以杜鹃、红继木和兰草植出的校徽，用金叶女贞植出的“真善美慧”四个大字，其间则间植了紫玉兰、白玉兰、红玉兰、红梅等花卉，另有桃、李、杏、樱桃、石榴等果树。综合楼大厅门前两侧是高大、挺拔、葱郁的榕树桩，辅以铁树、海棠、米兰等盆景植物点缀，在角落里因势附型设计了水池、假山，池中有喷泉、游鱼，假山旁有蕨草和潺潺流水，假山石壁还刻有著名书法家毛峰亲笔题写的齐白石作的咏兰诗……目前，我们基本构成了“梅香廊”“兰馨亭”“竹韵林”“玉兰道”等校园景观。我这样思考:学校坐落在兰花小区，英雄卢振龙曾用鲜血浇灌过这片沃土，学校就要以“兰花”为特色，打造出“兰花”品牌。

2.名品佳作营造艺术美

大厅两侧悬挂着实木朱漆牌匾，两行镏金大字--“让读书成为习惯，用责任代替一切”昭示着学校的文化内涵。大厅内青石孔子雕像深邃的目光蕴含着中国儒家文化的博大精深。室内楼道、走廊、墙壁，随处可见师生书画作品、教育活动照片以及经典格言警句，“高山起微尘，千里始足下”、“吾生而有涯，而知也无涯”等经典名言呈现在学生举手投足间。教学楼每一台阶都镶嵌着学生推荐的古诗词;每一个楼层，都有特色鲜明的主体文化，分别是“国学经典”、“科学之光”、“魅力艺术”、“人与自然”，从先秦两汉一直延续唐宋元明清以及近现代，内容涉及老庄哲学、孔孟思想、李杜诗词、四大名著以及世界科技探索之路、中国飞天梦想、世界著名画家、音乐家、中国十大书法家、人类的起源等，图文并茂，多彩多姿，学生课间驻足浏览、欣赏，既对五千年的文明有初步了解，其中涉及的修身、做人、求学、创造等知识又给他们潜移默化的影响，真可谓是“春风化雨，润物无声“。这么一项复杂而又具有深刻教育意义的工作，从创意到设计，参与的主体全是学校的师生员工，学校是教育人和培养人的主阵地，理当用优秀文化去占领和引导，让学生、老师参与策划和设计，目的是让他们懂得自己是学校的主人，是学习的主人，丰富学校文化内涵和提升学校水平是大家共同的使命和责任，参与的过程既是学习和受教育的过程，也得到了提升，增强了自豪感。

(二)纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行--实践体验篇

有了理论的支撑，我们开始在实践中反思，在反思中奋进。努力做到几个结合，让师生在历练中得以成长。

1.课程资源与传统文化相结合

(1)首先，尝试在语文课堂教学中，根据学生实际，结合课文内容，有目的、有针对性地将国学与语文课堂教学相链接，提升学生的语文素养。如课前“精彩两分钟”轮流背诵:诗歌创编会、情景句表演等。

(2)受各种大众流行歌曲的蛊惑，相对应的便是经典歌曲的缺失。为此，在音乐课中，渗透中国的名曲，当每月一歌中《高山流水》《茉莉花》《明月几时有》等名曲取代了那些无病呻吟的流行风时，我们的孩子也有了正确的价值取向。

(3)中华武术魂，太极兰花韵，从04年开始，我校在师生中广泛开展太极拳、太极剑、太极刀和太极扇的学习，利用校本课程在3-6年纪学生中增设太极课，在课间操中增加师生工练太极拳的内容，近四年来，参与了各种大型活动的演出，得到社会各界的一致好评。如今，学生的文雅之气便凝练在气定神闲的传统武术之中了。

(4)作为书法特色学校，我们坚信“端端正正写字，堂堂正正做人”的理念。

(5)剪纸，是中国的国粹，在美术课上，我们开设了简纸、泥塑、雕刻课，了解传统佳节的来历等，你瞧孩子们剪出的十二生肖，得到了英国来宾的高度赞扬。

2.课内与课外相结合

课堂小天地，天地大课堂，经典诵读的开展功夫在课外，所以我们开辟了更为广阔的天空。

(1)清晨，伴随着韵味十足的诗词走进校园，开始一天新的学习和生活。

(2)从2004年建校之初，就启动了中华经典诗文的诵读活动，从《三字经》到《千字文》，从学生自己推荐经典诗词，贴在楼梯上，进行古诗擂台赛到《中华经典诗文》的诵读考级活动，一步一个脚印地用文化的力量引领着兰小的莘莘学子，精心哺育兰之君子，花之蓓蕾，践行以优秀的传统文化支撑现代学校可持续发展的办学理念。在短短几年的尝试中，我校创造性地开展了丰富多彩的诵读活动，探索出以个人诵读--小组互读--全班表演读相结合的模式，特别是经典诵读考级活动更是成效显著。我们根据学生的学情精选了古今中外的名篇，等级分为1-10级，每个等级的要求不同，所针对的年纪也不同，保底要求为1、2年级过1-2级，3、4年级过3-6级，5、6年级过7-10级。这样既有利于提升学生群体的素养，又使优秀的学生有持之以恒的动力，两年来，全校大多数同学获得了相应的等级证书。同时，还融太极与诵读为一体，涵养学生的性情，学生课间活动也因诵读而变得文雅了，如楼梯游戏等，真正实现了玩中乐、乐中学的目的。

(3)放学后，开辟出家庭这块诵读的馨香乐园，亲子阅读，让学生去感染家长，实现“教育一个孩子，服务一个家庭，文明一个社区，推动整个社会”的办学宗旨。

(4)时下，说到圣诞节、愚人节、情人节等，可以说是尤其火爆，而传统节日渐行渐远，已是一个不争的事实。挽救和保护传统节日已刻不容缓。为此，我校把“魅力工作节”等系列主体教育活动作为学校德育的切入点和着力点，大力加强未成年人思想道德建设。春节至元宵节期间开展“过中国年”活动，要求学生拜大年、抄春联、集灯谜，学校在校门悬挂中国结和灯笼，营造出传统节日中张灯结彩的浓郁气氛;清明节开展祭扫烈士墓园活动;端午节给学生讲解节日的由来，了解全国各地不同的风俗和文化，同时在全校开展包粽子、吃粽子活动;中秋节到了，学校的桂花树也绽放出簇簇白花，芳香四溢，沁人心脾，我们就分年级开展赏桂花、品月饼、赛诗文活动;孔子诞辰日(9月28日)举办“读千古经典，与圣贤为伍”古诗文吟诵会等。除此，我校大课间自编操为中华武术精粹--太极拳。学校开展的兴趣活动小组有:合唱队、舞蹈队、国画小组、书法小组、太极拳小组等，并坚持常年训练。总之，通过丰富多彩的民族节日教育活动，促使全体师生用心去体验浓浓的“中国味”，感受醇醇的“中国情”，使民族文化在我校得到普及、延续和发展。

3.规定内容与自选内容相结合

诵读是一项长久的工程，为此我校开展了每周一诵的活动、诵读的规定内容为:本册语文教材要求背诵的内容1-2篇;自选内容为古今中外诗词及名篇散文2-3篇，比赛形式多样化，可领读、领诵或分角色，可配乐、配画、伴奏或伴舞。一学期下来，每个孩子都积累了一定量的优秀诗文。当然，我们开展诵读活动，其目的并不是让学生记住一些名篇佳作，更重要的是让学生明白一个道理，养成一种品质，学会一种本领。“腹有诗书气自华”，经典古诗文中这些积极的人生理念和道德精神，会对孩子的一生产生积极的影响。到那时，学生即使达不到出口成章，但对其作文、为人、做事都将是大有裨益的。古语有云“诗言志”，学生们在完善自身人格修养、提高文化品位的同时，也必将会自觉地承担起传承中华文明、弘扬民族精神、发展国家经济的历史重任。 我们有理由相信，无论他们将来走到哪里，从事什么职业，都会有一个光明的未来，会有一个幸福的人生。

4.传统文化与现代信息技术相结合

随着网络的普及，孩子们接受新鲜事物的能力很强，为了使他们产生主动诵读的内驱力，逐步养成合作诵读的习惯，在办手抄报、填写阅读卡片等传统方式的同时，学校信息组开辟的“金手指”论坛，让学生把自己的阅读感受发表在论坛上，放飞思绪。还记得5·12地震后的第三天，在“许愿墙”里，我发现了这样的一首诗:《感伤5·12》这首学生创作的小诗，“他们，在黑暗的废墟下许下承诺，就算死神一步步逼近，也决不束手就擒。坚持，就是胜利;坚持，就是奇迹。爱，是我们心中永恒的力量，谱出一首华丽的篇章。灵魂在生与死之间，彷徨，愿逝者安息，生者坚强!”后来，这位同学当上“斑竹”，孩子们纷纷跟帖，情绪高涨，在这个过程中学生的人格、精神被人类文明的宝贵财富陶冶、熏染，真正做到“家事国事天下事，事事关心”。

(三)众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处--春华秋实篇

一分耕耘，一分收获。一路走来，尤其倍感欣慰的是，我们苦苦追求并坚定坚持的办学理念和具体举措得到了时代的印证，体现了我们思维的正确性和前瞻性，比如，我们开展了四年多的传荣节日教育，从国家今年进行的节假日调整得到佐证;我们从2005年就开展的经典诗文诵读教育，最近从重庆市发展100所经典诵读试点学校得到印证;我们从2005年就开展学生书法教学并成为重庆市书法艺术实验学校，从巴蜀、珊瑚等校申请加入也得到佐证;我们高薪聘请太极拳名师进课堂举措，更是从北京奥运会开幕式上震撼世界的太极拳方阵表演得到印证。如今，三雅四香校园已初步构建、学生的办学特色的得到彰显。

“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。我们坚信:传统文化已经走在了回家的路上，让我们在“弘扬民族文化，传承中华美德”中实现中华民族的伟大复兴把!

在我们的日常生活中，时时刻刻都会遇到危险，我们身边的不安全因素太多了，还有很多是人为因素造成的，但如果我们有了防范意识，就可以避免遭遇危险了。

前几天我在书上看见这样一个故事：一个贫穷的母亲和她的孩子相依为命。一天，房子突然燃起了火。情急之中，她问孩子：“我们该带上那些东西逃命?”儿子说：“应带上家中唯一的一枚硬币。”女儿说：“要带上衣服和食物。”于是他们便要冲到房间里去找，在浓浓烟雾中，母亲果断地大喊到：“孩子，快跟妈妈走吧，咱们什么都不要，只要保住生命就行啦!”在这个故事里，让我们明白了许多除了母爱的精神还有一个重要的：有了生命，就可以创造财富，有了生命，才会有完美的人生。

安全，对于每一个人都很重要，而对于我们这些尚未长大的小朋友，含苞未放的花朵尤其重要。可是，在我们身边，总有那么多的小朋友不注意安全，不珍惜生命，把老师的教导和家长的叮咛当作耳旁风，结果不仅受到了伤害，而且耽误了学习，有的甚至造成了残疾危及生命。比如有的小朋友不遵守交通规则，不听从交警的指挥，横穿马路闯红灯;有的同学喜欢在楼梯旁追逐打闹，上下楼梯故意拥挤;有的小朋友喜欢玩锐利的剪刀、小刀;还有的小朋友放学不回家，喜欢在公共场所逗留，甚至吃小摊上不洁净的食物……以上都是一些不安全的行为。为了我们自身的安全，我们要做到过马路要走斑马线，没有斑马线就靠边行走。不能把鞭炮、打火机等易燃物带进学校或带在身边;不能跑到建筑工地或马路上去玩耍;不能一个人到河边游泳;乘车是不能把身子和手探车窗外去;风雨突然袭来时，不要垫起凳子去关窗，更不能站到窗台上去关;下雨的时候不能在大树下或高处凉亭里躲雨，要在装有避雷器的地方躲雨才安全......

我们每一个人都必须掌握安全知识，增强安全意识和自我保护意识。掌握安全自救的方法，学会预防和应对各种灾难性事故。只有做到安全第一，我们才能远离危险，健康成长。怎样才能做到安全，生活中的安全知识太多了，书本上、报刊中、电视里到处都是是。只要你想学，只要你留心，只要你时刻想着安全、心理装着安全、行动注意安全，安全就会常伴你左右，我们就能拥有安全，就能远离危险，就会健康成长。

教育的路上，我们是一群追逐者;在成长的路上，我们是一群学习者。“一个人遇到好老师是人生的幸运，一个学校拥有好老师是学校的光荣，一个民族源源不断涌现出一批又一批好老师则是民族的希望。”牢记总书记的嘱托，不负人民的厚望，让我们一起为开创国家和民族的美好未来筑牢希望之基。让我们在“四有”的路上努力追寻，成长自己，坚信选择，收获快乐!

作为一个好老师，有理想信念的同时还应具备崇高的道德情操。老师的人格力量和人格魅力是教育成功的重要条件，古人云：“其身正，不令而行，其身不正，虽令不从，老师不仅是学生的楷模，而且还是学生道德的的引路人，不管在教学中，还是在平时都潜移默化中影响着学生。我们学校这样的老师有很多，比如七年级(6)班的李占伟老师，他对工作认真负责，对学生虚心教导，可以说每天来到学校第一件事就是到班里看一看，帮助学生打扫卫生或监督他们与他们一起早读。所以老师一定要以德立身、以身作则，学生才能以史为镜，自觉践行社会主义核心价值观。

在我读大学时，老师跟我们说过这么一句话，“学高为师，德高为范。”所以身为一名老师应该要有扎实学识。扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、科学的教学方法是老师的基本素质，其中知识是基础。这就要求教师对所教课程有精深的认识，还要有广博的知识，所谓的精就是对专业知识不仅知其然，而且知其所以然。所谓“博”就是触类旁通，具有相关学科的有关知识。我们学校这样的老师也有很多，就像魏霞老师，她已经有着30多年的教龄了，却毅然奋斗在教学的第一线，兢兢业业，教书育人，因此她所教班的历史成绩总是名列前茅。这都是因为魏老师对历史这门学科知识不仅扎实而且很精深。我觉得我们年轻教师应该多向她们学习，不断汲取知识，扩大学识，做一个有渊博知识的老师，不断更新知识结构，不做知识的落伍者。

曾经有人把学生比喻为祖国的花朵，既然是花朵就得保护起他们，那么作为老师就应该有仁爱之心。陶行知先生说过：“爱是一种伟大的力量，没有爱就没有教育。”所以爱是教育的灵魂。老师要用爱培育爱，激发爱，传播爱，通过真情，真心，真诚拉近与学生的距离，滋润学生的心田，老师还应该把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊。让每一个学生都能健康成长，都能享受成功的喜悦。就像刘校长做的一样，对于每一个学生他都能用心去教育，用心去教导，记得我刚来到羊流时，刘校长就告诉我们新教师、年轻教师要用师爱去感化每一个孩子，千万不要体罚学生。其实我们在教学中只要老师用心去爱学生，学生心中是能感觉得到的。 我相信，只要我们老师努力进取，就一定会成为“四有”的好老师，就一定会为教育事业的发展添力。就一定会为中国梦的实现增辉。

说起有生活健康，我们大家都知道，“生活好、休息好、锻炼好。”没有了健康就没有了一切，健康才是排在第1位置的。健康才是生活的根本，没有了健康就没有了一切。这，就是健康的意义!

俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力!

我们小区里有许多健身器材。每当我写完家庭作业时，妈妈和姥姥就对我说：走，下楼活动活动去，让大脑也休息休息。我们大家都知道，“会休息的人才会，学习好，工作好。”

饮食方面不要偏食、挑食，各种蔬菜、五谷杂粮，都要吃。因为各种蔬菜、粮食都含有不同的营养价值。因此我们的身体中才不会失去营养平衡

还要注意个人卫生，我们饭前便后要洗手。饭后淑口，早晚刷牙。因为饭后口中还会残留一些食物残渣，所以要淑口。早晚刷牙，才不会长蛀牙。

说了这么多，我们应该明白：我们要学会真正的生活健康，做到生活健康。我们才能身体好，学习棒，当一名生活健康的“小使者”!

我是一个努力学习、积极向上的男孩，也是一名德才兼备、品学兼优的学生。我有远大的理想和奋斗的目标。我一直任班级的学习委员。父母的言传身教，老师们的感染和熏陶，在我幼小的心灵中种下了一颗颗健康向上的种子，这使我一天天茁壮成长起来。能做好力所能及的事，以小学生守则为自己的行为准则，我那良好的习惯、优秀的道德素养赢得师生们的共同赞誉，成为大家学习的楷模。

我读书有一个最大的优点，那就是爱思考、爱发问。正是因为这种勤奋刻苦、孜孜不倦、善思好问的精神，使我不但具备了广博的知识基础，还培养了良好的学习习惯和学习能力，在学校的各级考试中，我的成绩也很优秀。

在学习上我是一丝不苟的，我逐步养成了勤于钻研的学习习惯，坚持不懈的学习精神，不耻下问的学习作风，正是这种好习惯，我年年荣获班级的“学习标兵”，成绩一直名列班级前茅，每次学业检测成绩都是遥遥领先，但我从不骄傲，仍在默默地努力着。我不能满足现在所拥有的成绩，我会更加努力的，我始终坚信：我的明天一定会更加辉煌灿烂!

付出总会有回报，在我这么多年的艰苦奋斗下，换来的是一个个让我骄傲的奖项。在学习方面，我连续获了四年的春蕾杯三等奖，巨人杯第十届语文单项和英语单项届各二等奖， 华人杯第十五届二等奖等等。一份耕耘,一份收获。学习、生活、成长的路是艰辛而漫长的,但我懂得不经历风雨,怎么见彩虹。我会用恒心、信心、诚心托起更加灿烂、美好的明天。

正因为我在德、智、体、美各个方面的全面发展，得到了老师和同学们的肯定和公认，今后我会更加努力，为班级争光，为自己的人生添彩。

案头的一本新书，散发着淡淡的墨香，香味中有悠久的文明，精彩的世界;有深邃的思想，广博的智慧;有崇高的境界，灿烂的生命，最是书香能致远。

"读书不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。读书不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。"作为航道青年，我们努力追寻着一种完美：期望自己拥有一种博大而高远的精神，一种充实而圣洁的灵魂，一种虔诚而温馨的情怀。那么，如何追寻这份完美呢?答案就是读书。

读书的时候，欣赏高贵的灵魂自言自语，为我们解开天地间很多奥秘，增添许多未知和疑问，纠正我们目空一切的眼神，变得不由自主地谦逊和安宁;读书的时候，我们看到了无休无止的时间流淌，就不敢奢侈，不敢口出狂言，自知是一切美好的基石!当我们把他人的聪慧加上自己的见解，恰如其分地轻轻说出的时候，我们是那么的秀外慧中、气宇昂藏。

在激烈的社会竞争中，时代发展，科技创新，思想解放，社会进步，不读书，显然跟不上时代的步伐，长期下去，还可能产生危机感。我们更应该以读书为支撑，把握现在，实实在在做事做人;以读书为生活，涵养自己丰富的情感、健全的理性、敏锐的判断,以及那不竭的创造;以读书为己任，让自己的生命之树常青，无声地润泽他人，默默地完善自我，追寻诗意而完美的人生!所以，我们读历史、读名著、读诗词、读经典……

宋末元初的翁森有一首著名的《四时读书乐诗》，如同一幅美丽动人的画卷：

春天，春风吹拂、鸟鸣枝头、窗前绿荫，翻读自己喜爱之书，鸟语花香伴着书香，一片天籁，情景交融。

夏天，新竹压檐，白天门窗敞开，夜晚流萤入室，书中优美意境，无声胜有声，仿佛听到瑶琴一曲，吹得心中一片清凉。

秋天，天凉气爽，落叶飘飘，蟋蟀声声，赏一轮明月，看满目霜天，其乐无穷。

冬天，昼短夜长，雪打门窗，一炉炭火一壶茶，读起书来，有滋有味，数点梅花天地心，诗中有画，画中有诗，景中情会，书中有片精神家园。

一年四季，体验不同季节读书之乐，别有一番风味，是心境，更是情趣，是心态平和，更是精神致远。

源远流长的长江，是中华文明的摇篮，是滋润九州大地的甜蜜乳汁，是上苍给中华民族的最好馈赠。作为长江儿女，读书是我们的生存之基、发展之魂。

读要读出一种精神。通过读书的积累，练就长江儿女的锐意进取、勇于创新的胆识，凝聚长江儿女同舟共济、扬帆奋进的智慧，挥洒长江儿女乘风破浪、追求卓越的勇气。发挥长江一家人，行业一盘棋的理念，形成不畏千山万水，不惜千言万语，不怕千辛万苦的必胜精神。

读要读出一种境界。通过读书的修练，在面向全长江，服务全社会的征程中，展现长江儿女奔腾向前的豪迈气概，显示长江儿女容纳百川的博大胸怀，绽放长江儿女勇于拼搏牺牲的英雄风范，立下长江儿女"涛声依旧心潮荡，永往直前畅疾舟"的雄心壮志。

读要读出一份快乐。通过读书的启迪和感悟，把服务长江航运作为最高价值标准，感受服务社会经济发展和人民群众的喜悦，体会恪尽职守、畅通高效、公平正义、文明服务的快乐;品味在服务长江航道中展现价值、成就自我、写意人生的真谛 。

读要读出一份收获。通过读书成果的应用，树立政治意识、责任意识、机遇意识，转变理念，提升技能，提高本领，为打造全流域黄金水道，服务沿江经济支撑带建设中，下好先手棋，打好主动仗，为长江航运的发展揭开新的篇章、掀起新的高潮。

"书香伴我青春行，追逐梦想能成真"。让我们为了航运梦想，为了祖国未来，一起沉醉书香，让那如同生命精灵的字符，化作点点霞光，走进我们的心灵家园，照耀我们的美丽长江。