我最喜欢的春节联欢晚会节目观后感(20篇)

每年春节，我都会随爸爸妈妈回到爷爷奶奶家，我最期盼的过年节目就是舞龙了。

去年大年初一，我们刚吃完中饭就听见敲锣打鼓的声音，我连忙跑出去看，原来是舞龙的队伍走过来了。排在最前面的一个人举着的棍子上是一颗红色的龙珠，后面的十几个人举着的棍子上是连在一起的龙头和龙身子。只见这条龙鼓着一对大眼睛，张着大嘴，显得十分威武。旁边还有几个人在敲着锣，打着小鼓和铜钹。爸爸告诉我，这龙身子是用竹木和红色、金黄色的布做成的，龙头是用竹篾和彩纸糊成的。

围观的人越来越多，舞龙的人们便开始表演起来。只见那个举着龙珠的人面对着龙头，上下左右摆动着手里的龙把，那个举着龙头的人就随着龙珠舞动，让龙去咬龙珠。后面的人跟着龙头的方向，随着鼓点有节奏地摇摆着身体，手里的棍子也随着有节奏地摆动，这条龙在他们的手里不停扭动着，时而左右翻滚，时而上下跳跃。乡亲们一个个面带笑容，津津有味地看着舞龙表演，不时发出一阵阵喝彩声。

舞龙的队伍在我爷爷家门前的坪里舞了一阵，爷爷眉开眼笑地拿了一挂鞭炮出来放，叔叔喜气洋洋地拿了一盒烟发给那些舞龙的人。接着，舞龙的队伍开始走向旁边的几户人家，在每家每户门前都舞一阵。我举着花灯，和其他拿花灯的小朋友一起，跟着舞龙的队伍走家串户，每到一户人家，主人都会放鞭炮，还给我们糖吃。直到夜幕降临，舞龙的队伍才解散。每个参加舞龙的人都发了钱，我们这些举花灯的小朋友也每人分到了十元钱。哈哈，想不到参加舞龙还有工资发呢！

听爷爷说，传说龙能保佑人间风调雨顺，还能消灾降福，所以农村的人们过年时要舞龙来祈求平安和丰收。哦，我明白了，难怪舞龙的队伍那么受人们欢迎啊！

舞龙真有趣，明年春节我还要参加舞龙！

3月15日晚上，我们一家围在一起，全神贯注地盯着电视机的萤光屏，你一定感到奇怪吧，一家子干吗瞪大眼睛围在一起盯电视机的萤光屏呢？其实我们在观看中央一台的3.15睌会呢！

3.15是消费者权益保护的法定日，在这一天里，媒体将他们曾明察暗访所积累的危害消费者权益的所有内幕一一曝光出来，我心想：那些专靠危害消费者利益的商家的丑陋一面被曝光出来了，受到良心的指责及监督部门处理，以后应该守法歉钱了吧！那些曾被坑害过的消费者现在会不会正在连声拍手叫好呢？

在晚会中，我看到有几位内幕人士戴着口罩在昏暗的灯光下，曝光商家的不良轨迹。在媒体报导中，令我们感到不可思议的是：我们经常用的餐巾纸竞然不如卫生纸干净。怎么样？不敢相信吧？亊实就是这样，商家们为了节约商品成本，偷工减料，用回收的脏兮兮的书本及空药纸盒……放入缸里，添加烧碱，不一会儿灰白色纸桨就做出来了，再添加萤光增白剂餐巾纸更白，所以餐巾纸擦到那，都有萤光小颗粒擦也擦不掉，且纸巾附着很多细菌，一点儿也不干净。王小丫主持人提倡道：“还是用手绢吧！手绢比较环保和卫生。”

看完3.15晚会，我觉得从我做起：提高我们作为消费者的维权意识及素质，加强执法部门的监督力度，让不法商家无处藏身，这样我们的国家就健康了。

每年，农历大年三十这天，很多在外工作的人都会回到家乡和各位父老乡亲们团聚。到了晚上，吃过团圆饭，各家各户在每年的这个时候都会打开电视，观看《春节联欢晚会》，我们家当然也不例外。

今年的春节联欢晚会比往年的春节联欢晚会更加精彩。随着开场歌曲《中华大联欢》的开始，晚会逐渐进入高潮。相声，小品逗得我们全家哈哈大笑，特别是相声《五官新说》和小品《黄豆黄》《不差钱》让我笑得眼泪都出来了，相声《五官新说》讲的是五官：眼睛、鼻子、嘴和耳朵，有一次，因喝醉了，被警察扣了驾照，五官的“总司令”脑袋当然要负总责任，可是还要一个人承担副责任呀！可是他们都不愿意承担责任，结果就闹出了一番笑话。在这短短的十几分钟里，我不只是觉得好笑，我还悟出了一个道理：五官都有毛病，可以说在当今社会是一个“流行病”，犯了这种“病”的人，不管犯了什么错，他都不承认，只会一昧把责任推卸给他人，使自己逃避这件事。我觉得如果想要作为一个大家尊敬的人，就应该负起自己该负的责任。

除了好笑的相声，小品之外还有一首首动听的歌，给我留下映像比较深的有《本草纲目》，《超越梦想》和《站起来》。

随着时间的流逝，《春节联欢晚会》也渐渐接近尾声。最后一首歌曲《难忘今宵》，让我们永远也不会忘记，这个多姿多彩的春节联欢晚会。

我最喜欢过春节！“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏”这句千古佳句无疑是对春节的最佳写照。

春节，是我国传统节日，每到大年三十，家家户户都会围坐在桌前吃饭。春节还有许多风俗呢！像我们老家（湖北石首）这边，每到春节就会吃饭饺子、鱼（鱼要摆在最中间，不能吃，因为年年有“鱼”嘛）肉丸子、鱼羔、红烧丸子等等。

记得有一次过春节。早上，妈妈就催我起床买菜。到了菜市场，人好多，连苍蝇都飞不进去了，我和妈妈好不容易挤到里面，买了牛肉、鸭、鱼、藕……我都提不动了。回到家里，舅舅、姨妈、外婆、爷爷、外公……都来了，后面妈妈做了好多菜，吃都吃不完。吃完饭，长辈们又给红包。说到红包，这还有个故事呢！传说，有个叫“年”的妖怪，每到过年，就到别人家去害小孩，只要“年”把手放到小孩子的头上，小孩就会死。有一次，一户人家在小孩的枕头底下放了一块铜钱，等“年”来的时候，枕头底下发出了一道金色的光芒，把“年”吓跑了。所以，现在过年，长辈就会给晚辈压岁钱，希望晚辈这一年都能有好运气。

一到晚上，噼里啪啦的烟花声就此起彼伏，这也是我们小孩子最高兴的时候。“走了，放烟花去了”表哥大叫。来到室外，虽然冬日的寒风刺骨，但却挡不住我们燃放烟花的热情。我点燃一个烟花，连忙扔到地上，慌忙捂上耳朵，大约过了１分钟，我就想：咦？怎么还没爆？我想了想，便走了过去，用脚踩了踩，“嘣——”吓死我了，回头一看，原来是表哥在吓我。于是，我追着表哥到处跑。终于，我跑不动了，不理表哥了。我又放了个冲天炮，只见它一飞，飞向了天空，发出异常清脆的声响……就像神舟五号发射一般，顶吓人的。过了一会儿，爸爸下楼说：“春节联欢晚会开始啦！”我们就蜂拥而上地跑回楼上，急急忙忙抢到沙发，安静地坐下来。只见主持人拿着话筒，身着西装，脚约60°摆好，整整齐齐地站在观众面前，说了一些祝福语，表演就开始了，至于到底放了些什么节目，对我们小孩子来说是不重要的，重要的是可以放肆地吃着放在桌边的零食。这个时候父母非但不会说我们，还会宠溺地看着我们嬉嬉闹闹。过春节真好！

欢声辞旧岁，笑语迎新年，新的一年我们播种新的希望，新的一年承载我们新的梦想！过大年真好，我爱春节！

一周的师德培训，使我对教师的职责、师德的内涵又加深了一层认识，对教育教学又有了更深的了解。

从走出大学校门到现在，一直以为“在其位，谋其政”把自己的教学工作搞好就是很好的完成了任务。

通过在市大会堂听到两个先进教师的事迹报告会后，我深深体会到：为为一位教师，不仅仅是在课堂上教好书，给学生讲讲道理那么简单，而是要从社会，学校，班级，甚至每个学生的实际出发，让他们掌握科学知识、养成健全人格，为国家、为社会培养负责任，有用的人才。

教师的职责决定了教师必须具备高尚的师德，什么是师德?师德，是教师工作的精髓， “师爱为魂，学高为师，身正为范”是其内涵。

第一，高尚的师德必须对学生充满爱。

热爱学生就是热爱教育事业。然而热爱学生并不是一件容易做到的事，让学生体会到教师的爱就更加困难。

记得北师大林崇德教授曾说过，“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣!”教师对学生的爱，从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。这种爱是极其神圣纯真的。

这种圣洁的爱是教师教书育人的感情基础，学生一旦体会到这种真实感情，就会“亲其师、敬其师”，从而“信其道”，从而达到真正教育的目的。

在工作过程中我也曾经感叹，为什么有些学生不能体会出我对他的爱呢，有时反而对我的爱充满警惕和不屑。通过培训我真正的认识到，原来我的感情还是没有到位，甚至有点急于求成，其实爱贯穿在我平时的一点一滴，一言一行，相信学生一定会领会到的，就想扎根海岛的那位老师，正是她那无私的、不求回报的对学生的爱，最终得到学生由衷的尊敬，这些是教育的真谛，是我努力的方向。

第二，作为教师必须对某一学科具有的丰富的知识、精通的业务、严谨的治学、创新的教学，这也是师德不可或缺的组成部分。

教师在教学过程中，具备坚实的基础知识、精深的专业知识和较高的学术水平，能使学生产生一种信赖感，进而转化为一种很强的人格力量，去激励、鞭策学生。

我们学校有很多的优秀的骨干教师，他们的课得到了学生的欢迎和喜爱。这些是我学习的榜样和典范，在今后的工作中，作为一位青年教师，一定要想这些骨干教师学习，不断提高自己的业务水准。

第三，高尚的师德就是教师自己必须严格以教师“以德为本，身正为范”要求自己。

在平时工作中，要提高自己的思想修养，严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。办公室里不打电脑游戏、不带手机进课堂、学生面前不说脏话等等，这些工作中的细节正是崇高师德的外现。

通过这样的师德培训，我在思想上有了更深的认识和体会，这样的认识和体会一定会使我在今后的教育教学中有更大的提高。

“ 呀，8点了，快快，看春晚，看春晚!”“哇，毕福剑，董卿”……春晚很好看，不过令我印象最深的小品是蔡明演的，还有嗨歌。

电视里的春晚有趣，我的春晚也有趣。“200，200，200，500，1000。一共2100!”嘻嘻，今天收获真不错，晚上有我表演的了!

在春晚里，我表演了《快乐的小队》《步步高，新春到》……，还有一个小品，是我和姐姐演的《恶作剧》。表演完了，我就开始玩电脑，我最近一直在玩 疯狂松鼠 ，所以，我决定，给大家看看我玩的历不厉害!

九九登高处，佳节又重阳，中央广播电视总台20__年重阳晚会《久久乐重阳》将于10月14日19时30分在央视综艺频道播出。今年的节目编排独具看点，歌舞节目“老少”云集，“青葱少年”与“资深少年”的代际碰撞擦出无限创意火花;重阳节的传统习俗融入创意节目看点十足，混搭现代科技舞美效果呈现“文化+科技”的独特魅力;反诈主题歌曲《怎么可能呢》是又一亮点，火爆全网的反诈红人“警察老陈”跨界联动，现场连线教你如何反诈防骗。

“资深少年”碰上“青葱少年”

开场歌舞《资深少年》、歌曲《远走高飞》集结了生活中多才多艺的“宝藏老人”，他们载歌载舞活力十足，彰显“夕阳无限好”。年过八旬的男中音歌唱家杨洪基戴上墨镜一身潮服，与表演嘉宾裴梓行带来国风电音代际秀《云宫迅音》，电音嘻哈配合绝美舞蹈惊艳众人;同为“80后”的台湾歌手陈彼得怀抱吉他深情弹唱《当你老了》，伴随着感人的歌声，一对爱人的一生在舞台上演，从孩童到青春到家庭，让人感慨岁月匆匆;“不老男神”蔡国庆再次带来经典的《365个祝福》，霓虹灯光舞台背景配以蔡国庆的“冻龄神颜”，让人仿佛重回上世纪八、九十年代。

“资深少年”不落潮流，“青葱少年”则是温情十足、积极阳光。一把高凳，一支话筒，歌手毛不易一曲《平凡的一天》随着背景的时间齿轮缓缓流动，唱出生活的态度;南征北战乐队与儿童架子鼓乐团现场打唱《骄傲的少年》引人奋进、感情至深，背景大屏中钱学森、屠呦呦、张桂梅、张伯礼等时代楷模形象不断闪现，激励少年勇往直前追随前辈脚步。

科技亮点混搭传统元素

央视重阳晚会舞美再升级，歌手阿兰重阳“登高”，空中威亚献唱《心花》，配合背景大屏盛开的白色菊花，整体效果宛如仙境;黄龄身系白纱联结舞台四面八方，身处“花蕊”的她深情演绎《浣溪沙》，带给观众听觉与视觉的双重享受。歌唱家吴碧霞与琵琶演奏家于源春、中国大鼓表演者李治成、星空之夏乐队合作经典歌曲《沧海一声笑》，现场四面舞台分别配合“中国大鼓+琵琶+乐队”，场景恢弘壮阔，再现金庸笔下的快意江湖。

在民间，重阳节有登高祈福、秋游赏菊、佩插茱萸、饮宴祈寿、吃重阳糕、感恩敬老等习俗，因与“九九”同音，又被赋予长寿的美好愿望。晚会结合重阳传统节俗，用“友·爱”“秋·意”“思·情”“拼·搏”四段舞蹈作为节目串联。此外，节目还邀请郦波、潘耀建等文化学者与现场观众一起分享节日里的民俗知识，趣玩童年游戏。

有一种温暖，不需要语言，就能传递，叫感动；有一种力量，不求惊天动地，却足以令人震撼，叫感动。——题记

年感动中国十大人物他们分别是孙家栋、王锋、支月英、秦玥飞、张超、李万君、梁益建、郭小平、阿布列林、潘建伟等，并特别致敬中国女排。

感动中国十大人物都是具有震撼人心、令人感动的人物。生活中，许许多多的人用自己那一点一滴的小事感动着我们，也感动着他人。

中国女排很让我感动，2016里约奥运赛场上，中国女排姑娘们团结一致，一路力克强敌，时隔12年重夺奥运冠军！女排精神，再次激励了亿万中国人！

他们的颁奖词是虽然它不是颁给个人，但是十一总会让我们想起一加一大于二，还有它代表着一个团队。绝地反击，上演惊天逆转。比的是实力，拼的是意志，搏的是勇气，奋勇拼搏，决不放弃。这是女排精神，是激励中国前行的力量！

他们衬托着我们中华民族的文明，放飞追逐着我们的中国梦。感动中国，感动我们的心灵。中国梦，凝聚中华儿女的百年期盼，让感动中国十大人物，烘托我们美好的中国梦，支撑我们美好的中国梦。

看过《感动中国》之后，我的内心久久不能平静，仿佛收到了神圣的洗礼，一个平平凡凡的人，经过一点一滴，也能变得很伟大，在感动于眼泪的背后，我收获的不仅是这些文字上的，更多的是内心中无法言语的那份震撼与动容。当他们的事迹传遍大江南北时，人们都为之感动，感动的不只是那优秀的品质，还有那无私的爱。

感动中国，感动你我。

今天晚上，我看了我爱中国《开学第一课》这个节目，我看到了许多感人的画面，许许多多的人在奉献爱，爱是分享，爱是承担，爱是荣耀……在看了这些画面之后，我都感动得哭了！我爱中国！

在第一个班里，我认识了刻苦用心的苏文祥，他在少年合唱团里呆了三年，几十名学生天天在一起，三年到了，他们分离了，依依不舍，《开学第一课》观后感作文400字。我觉得悲伤，但这就是人生，要过下去！

在第二班，我看到有一位人称“功夫之王”的人，名叫李连杰，他用爱诠释人生。

第三个班里最让人感动的是一个普普通通的人，他名叫马鹏飞，孝顺老人，是个刻苦学习的人，观后感《《开学第一课》观后感作文400字》。他父母在他五岁时就去世了，家里只有奶奶和他，他从小就开始做饭给奶奶吃，奶奶得了糖尿病，因为每月养老金只有二百多元，要交学费，又要买药，日子很苦。奶奶的眼睛瞎了以后，鹏飞天天自己做饭，照顾奶奶，他每天早上五点钟就起床了，我很佩服他，他的身上有一种力量，就是爱的力量。爱是无私的，爱是伟大的，让我们去爱身边的每一个人！

看了节目后，我的心灵已经被深深地打动了，我们要关爱别人，社会才会温暖！让我们把爱传递人间

[开学第一课节目的观后感作文

早就听说《春节联欢晚会》的小品、相声、歌舞表演等节目增加了许多，而且内容也更加丰富了。眼见为实，耳听为虚。吃晚年夜饭，我就和妈妈、姥姥、姥爷、舅舅、舅妈一起做在沙发上一起收看，《春节联欢晚会》。

春节联欢晚会的内容果然比往年丰富了不少。在《奥运火炬手》这个小品中，赵本山和宋丹丹又一次以“白云”和“黑土”的名字登上了《春节联欢晚会》的舞台。

它讲述了白云被选中参加奥运火炬手最后一次评选。和她一同前往的黑土发现自己的观众支持人数比自己“妻子”白云还要多，于是，他们开始竞争奥运火炬手。第一关抢答题完后，网上支持白云的人数远超过了黑土……

接下来，费玉清演唱了一首《千里之外》。他唱的那么动情，使我联想起平时，舅舅和舅妈在遥远的也门，今年难得回到我们身边来，费玉清演唱的《千里之外》使我们更加珍惜在一起的美好时光《春节联欢晚会》中还有许多有趣的节目。有相声、小品、歌舞表演、杂技等。如：《股市狂迷》、周杰伦的《青花瓷》、《开锁公司》、《花样篮球》……我就不一一介绍了，眼见为实，耳听为虚。还是请大家自己看吧。

过年啦！过年啦！喇叭里欢乐的歌曲放起来了。

今天的天气确实不错，村上举行春节联欢晚会。上午那些叔叔阿姨，外公外婆们就把广场布置得喜庆洋洋。下午2点，全村人都聚集在广场上了，好多的小朋友欢天喜地地跑着，你追逐着我，我追逐着你。可开心了！

活动的节目真是丰富多彩，有拔河、跳绳、打地雷公、踩高脚、滚铁环、打子等等，还有搬来了桌子摆起了水果和瓜子。人们脸上个个都露出了花朵一般的笑脸。人们现在的日子啊真是好！

好多的节目我们都没见过，感觉好新鲜。我和表妹报名参加了拔河比赛，听说这个活动还设了奖励。拔河有两场，一场是大人，一次是小朋友的。

大人们在比赛的时候，我们就在旁边做拉拉队，我使劲的喊着加油，加油。一会儿轮到了我们小朋友比赛，主持人说：“如果哪一队赢了比赛就有5块钱奖金哦！”裁判员一喊开始，每一个参加比赛的小朋友都可使劲了，都相互往后拉，开始，眼看对方快要赢了，之后我们队在大家的呼喊下，我们使出九牛二虎之力一拉，我们这边赢了！

我们好开心啊，我们队每一个小朋友赢得了5块钱奖励。虽然出汗了，手也痛了，但我们玩得真是开心。

大人们也玩得很开心，他们好像都回到了童年一般。我们期待着每一年都更好，每一年都有这样的活动。

“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”随着时光的流逝，我们一起迎来了一个辞旧迎新的日子——春节。在这一天里，到处都洋溢着热闹的气氛。

在上午的时候，我们大家都在紧张的气氛中。“1个、2个”一个个薄皮大馅的水饺诞生在爸爸妈妈的手中。到了下午之后，爸爸妈妈就变得更加忙了，一会要包水饺，一会要炒菜，比打仗还紧张。如果这一天是爸爸妈妈一年中最忙的一天，那么这一天，就是我最清闲的一天了。桌上的瓜子、花生、糖，成了我的“知心朋友”，一会儿就把我的肚子填满了。到了晚上，过年的气氛浓了起来，家家户户都要放鞭炮。

别人都出去放鞭炮了，我却躲在屋子里，捂着耳朵，害怕得要命。“开饭了！”随着妈妈和奶奶的一声招呼，我们都来到饭桌前。过年的炸货、可口的饭菜，组成了美味的年夜饭。吃完饭，这时候春节的重头戏春晚就开始了。魔术、小品、歌舞，非常精彩！转眼间，12点的钟声就要敲响。“5、4、3、2、1。”我们一起呐喊！12点刚一过，热气腾腾的饺子就端了上来。“噼里啪啦……”一阵鞭炮声又传进了我的耳朵里。过年啦！喜悦、欢欣溢于言表。过去的201*年就这样成为了美好的回忆，我们迎来了一个崭新的2011年。

这美好的新年就在一阵鞭炮的迎接声中开始了，又在一阵鞭炮声中结束了！我喜欢过春节！

人们都说，过完元宵节，这个年算过完了。2020年，我们过完了一个特别的年。

因为疫情的影响，你我在这个春节都变成了宅男宅女，开启了不一样的春节模式。今年看到央视的元宵特别节目，我被震撼，被感动，座位空无一人，心中却装着千万家。我走出阳台，看到万家灯火，通明可亲。

灯火通明，照着医务工作者执着的脸庞，坚毅的目光。武汉疫情发生以来，全国各地的医护人员都主动请缨，披上战袍，赶往战场，为人民尽一己之力。“如有不幸，捐献我的遗体研究攻克病毒。”是护士李慧的承诺；不计报酬，无论生死，是他们的口号；“我作为一名医者，死在战场上是死得其所。”是他们的信念。他们，每天只睡一两个小时，穿着成人纸尿裤工作，长达10小时不喝水不上厕所，为方便工作剪掉一头秀发。他们，用行动告诉你我，他们已经尽其所能倾其所有地工作。灯火照着他们疲惫的身体，工作后的汗流浃背，长时间带口罩在脸上勒出来的痕迹，一双双因长时间接触消毒液，洗手液，滑石粉而伤痕累累的手，是他们引以为豪的标志。他们不是英雄，只是有人需要他们。

灯火通明，寄托着你我对健康的向往，对挚爱的念想。为抗击疫情，有多少人，放弃团圆，放弃与儿女相处的机会，只身前往战场。邓佳瞒着妈妈除夕夜赴武汉，她说，这是责任；王怡然年初五准备结婚，却推迟婚期前往武汉，她说，这是对这份职业的尊重。还有许许多多名字不为人所知的医者，为了你我的健康，放弃亲人的陪伴，与病魔抗争到底。

灯火通明，灌注着大家早日驱散病魔的信念。疫情爆发以来，全国上下团结一心，抗击敌人。工人连夜返工生产会口罩，社会爱心人士倾己所有捐赠物资，一个收入微薄的环卫工人捐赠了一万块给武汉，民众自愿帮助他人测量体温，所有中华儿女都尽己之力，只为早日驱散病魔。火神山，雷神山的按时交付，离不开所有为其提供帮助的军民，工人，企业。这项工程，使中国被誉为基建狂魔，其实哪有什么基建狂魔，不过是争分夺秒的生死时速。我相信，星星之火可以燎原，大地一定会重现春光。

“今年元夜时，月与灯依旧。”那长明的灯火，依旧点亮着生命的希望，那空中的圆月，依旧见证着这片土地的传奇。

灯塔工，很多人对其很陌生，对于另外一些人，却再熟悉不过。他们听着有关灯塔的神话和故事长大，他们看着祖辈父辈从灯塔上走上走下，他们伉俪情深，携手一生守着一座塔，他们更传承家风，把子孙送上塔……他们就是灯塔人家，默默坚守的“宁波守塔人”。

近日，中央电视台公布“感动中国2016”年度人物评选活动20位候选人，“宁波守塔人”——叶中央一家五代守塔百年入围。网络投票评选活动启动之后，宁波市文明办积极发动群众参加投票活动，深入学习宣传叶中央家庭感人事迹。广大市民群众纷纷被叶家五代坚守的精神所感动，不但踊跃参与投票，还发动亲朋好友传播正能量，使叶中央家庭先进事迹在甬城大地广为传颂，在全市上下掀起学习热潮，在社会各界引发广泛赞誉与认同，认为他们的不忘初心、矢志不移，爱岗敬业、乐于奉献是社会道德建设的重要旗帜，是近年来我市大力加强社会主义核心价值观建设的成果，是“爱心宁波·尚德甬城”社会风尚的集中体现。

12月21日，宁波市文明办领导带队赴七里屿看望慰问“宁波守塔人”，七里屿因距镇海7公里而得名上，上面有一老一新两座灯塔，老灯塔始建于1865年，是我国乃至远东最早建起的现代灯塔之一，也是宁波最老的一座灯塔。1998年，老灯塔被整体拆卸迁至小七里屿岛上，作为观赏之用。而新灯塔继承了老灯塔的衣钵，为过往的船只指明航向。

今天恰逢换班的日子，一行人跟着换班的灯塔工人走上七里屿。在这个仅为0.03平方公里的小岛上，稀疏散落着零星的房子，条件十分艰苦，特别是饮用水和生活用品，需要靠补给船定期供应。在新灯塔顶层我们见到了正在岛上值班的守塔人——叶中央的孙子叶超群，他已经在岛上工作了3年，被问及守塔的生活时，他说：“现在的条件已经很好了，原来爷爷他们就只能看报纸，而且是补给时带来的一个月前的报纸。现在岛上已经能24小时不断电，不仅有网络，还有电视和电脑。居住条件也有了很大的改善。但即便如此还是会遇到很多困难。”由于岛上多是岩石，有土的地方都种上了蔬菜，对于守塔人来说，如果天气不好，补给船来不了，他们就只能靠这些蔬菜应急，然而这些生活问题咬咬牙还可能克服，但是如果生病了，即使是小毛病也可能造成生命危险。

七里屿灯塔主任刘孝玖，已经在岛上工作了30多年，见证了岛上各方面的变迁。而新一代的灯塔工人大多是80、90后的年轻人，他们表示刚来岛上的时候很不适应，环境封闭，工作枯燥，时常感到很寂寞。有时很想家，却只能给家人打个电话。不过虽然岛上的工作很辛苦，也困难重重，但他们从来没后悔过，而支持他们一直在这里工作的动力就是家人。这新老两代灯塔工人就像新老两座灯塔一样，相互支持，相互守望，默默为各条航线上航行的船只指明方向。

一行人先后参观了新老两座灯塔，在随后的座谈会中，宁波市文明办副主任祝建平亲切询问了守塔人的工作和生活情况，感谢他们所作出的贡献，并送上慰问金和“文化礼包”。他表示，叶中央一家五代守望灯塔百年的事迹让人十分感动，他们很平凡，却诠释了这个时代最需要的精神——坚守，我们要扩大他们的影响力，传播他们的精神，同时从家庭教育、家风建设出发，深入挖掘内涵，倡树先进典型，凝聚榜样力量。

市妇联副主席张依群表示要引导广大家庭学习叶中央一家爱岗敬业、坚守不弃的家风，并鼓励叶中央的孙子叶超群踏实工作、努力学习，做新一代灯塔工，为航标事业继续奉献青春和热情。

宁波“红领之家”党员志愿服务队负责人陈军浩表示通过这次实地参观，亲眼看到守塔人艰苦的生活，内心感到十分震撼，这种忘我的精神是现在很多人所欠缺的，需要我们去弘扬、去推广、去学习。同时也想到自己从事的志愿服务工作，只要坚持不懈，点滴积累，得到的成效将会是巨大的，对社会发展也会起到一定的作用。

“爱心妈妈”刘国娟表示叶中央家庭一家五代的坚守是很不容易的，这与良好的家庭教育密不可分。她收养了6个孩子，经常对他们说要学习先进人物艰苦奋斗、爱岗敬业的精神，鼓励他们做一些对社会有意义的事情。

我们国家的传统节日可多了，有团团圆圆的中秋节，有热热闹闹的端午节，有登高插茱萸的重阳节……但我最喜欢的是喜气洋洋的春节。

春节前夕，家家户户都忙碌着。腊月要扫舍，祭灶王爷、买年货……对了对了，我们还要去买福字、灯笼、对联，这些都是必不可少的，除了要去市场买年货，还要去食品商场买春节要用的食材。

除夕那晚就更热闹了。妈妈会给我们做一桌子丰盛的年夜饭，像什么小龙虾、麻辣鱼、油滋滋的猪蹄、麻辣豆腐、红烧肉、甜饭、爆炒鱿鱼……这些美食总能让人直流口水！还记得今年的年夜饭桌上，爸爸妈妈举起可乐，对爷爷奶奶说：“爸妈新年快乐！”见此情景，我也端起可乐对爷爷奶奶说：“祝爷爷奶奶，越活越年轻！”爷爷奶奶听后，一边拿红包，一边笑呵呵地说：“也祝孙女学习进步，天天向上。”就这样，我们一家人一边吃着年夜饭，一边看着春晚，有说有笑地等待着12点钟声的敲响。

大年初一，一大早我就被噼里啪啦的鞭炮声惊醒，换上新衣，吃过妈妈亲手包的饺子后，爸爸就带着我开始去亲戚家拜年。我最喜欢去拜年了，因为每次回来我的口袋都是鼓鼓的，全是压岁钱。

我真希望天天都是我最喜欢的传统节日——春节。

由区安委会主办，区安委办、区安监局、区总工会承办的“安全伴我行”万州区6·16安全知识宣传晚会将于今晚7点30分，在万州金狮剧场与市民见面。现场除了有内容丰富的文艺节目，还有有奖竞答活动。

本场晚会以“安全第一”为主题，将为市民带来各种身边的安全生产知识。

晚会聚焦改革发展、监管执法、事故预防和安全法规知识等内容。旨在推动企业落实安全生产主体责任，在全社会凝聚弘扬安全发展理念、支持安全生产的共识，为坚决杜绝较大及以上事故，努力减少事故，实现事故总量、死亡人数持续下降，筑牢思想基础。

内容如此丰富的晚会，收看平台当然也是全方位覆盖啦!没有到现场观看的市民，可以通过“微万州”、“三峡讯”、“看万州”三个新媒体平台进行同步观看。

直播晚会期间，市民可以打开微信，在“微万州”、“三峡讯”微信公众号的主页，点击下方的“安全晚会”，即可收看。也可以打开“看万州”新闻客户端，点击首页的轮播的“万州区6·16安全知识宣传晚会现场直播”页面，即可收看。

无论你是在现场还是在户外、家中;是坐着的还是站着的，都能够“360度无死角”收看晚会。

今天是世界爱眼日，是全世界宣传怎样爱护眼睛的日子。

要想不近视，就得按以下几方面做：

食物对保持好的视力起着重要的作用，多食一些健脾养胃和补益气血的食物，如龙眼肉、山药、胡萝卜、山芋、芋头、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、红枣、核桃仁等食品，能养心安神明目。补充锌和铬等元素也很重要，黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉等含锌量较高;牛肉、谷物、肉类、肝类等食物中含铬也较丰富。为防止近视眼的发生发展，应适当控制甜食，经常吃碱性食品，如萝卜、胡萝卜、白菜、大葱、莴苣、黄瓜、豆芽菜等等。近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼、五谷杂粮、柑桔类水果柑、桔、橙、柠檬与红色果实，这是防止近视眼的有效办法。但是要注意不得吃那些加重近视眼的食物，特别是精糖各种糖果、甜食、肉和全脂奶酪。

在看书的时候一定要保持和书相距1尺33cm左右的距离，不要太近了，但也别太远了。

看书、看电视、看电脑时不要时间太长。一般看将近一小时后要闭上眼睛休息休息，如果能闭着眼睛让眼球转上几圈是最好的了。

看书、写字、打电脑一段时间后，除要让眼睛休息一下，还应该让眼多看看远处的景致，如远处的树，远处的云，最好的是看晚上的星星。以放轻紧张的眼睛肌肉。

在读书写字时光线一定要合适。过强或太弱的光线都会使眼睛在短时间内疲劳。在晚上，光源一定要使用颜色接近自然光的颜色，不要用颜色太重或频闪严重的光源。最好的光源是自然光的散射光，所以在白天读书写字时，最好不要使用人造光源。

不要在运动的物体上看书。长期这样做，你的眼一定是一个近视眼，再继续这样做，就会由低度近视变为高度近视。

当你的眼睛有疲劳的感觉时，不要急于做眼保健操，而应该闭上眼睛休息休息。每天的两次或三次眼保健操要在你的眼不疲惫的时候做。

我们应该把每一天都当成世界爱眼日!

当初夏的第一缕阳光映射我们喜悦的面庞，当朵朵绚烂娇艳的花儿竟相开放，我们又迎来了自己的节日----六一国际儿童节!6月1日上午，全体师生和家长在体育馆欢聚一堂，迎接这一年一度属于自己的节日。

这天，我们都兴高采烈，那一张张笑脸，一阵阵歌声，都充满了幸福和快乐。特别是看到舞台上的同学们个个都像精灵一般，真的好美。

节目的开始，是由四年级的同学们送上的葫芦丝表演，由刘光辉老师担当指挥，同学们的演出投入，富有感情。场下的同学一直激动地鼓掌。这支乐曲，在老师的精心编排下，结合了今年艺术节的主题-------欢快积极。表演完了，同学给刘老师鼓掌，同时我也很感谢，感谢老师们的用心良苦，让我们这些生长的小花朵，去体会感恩，懂得感恩。

万事开头难，这场演出一开始就收到了明显的效果，一开始就让全场人的心达到了高潮，一开始就让欢快的节奏包围着每一个人。后面的节目同样也是丰富多彩，老师们的精心编排，同学们的认真态度，让这场演出更是出色。

还让我记忆忧新的也是四年级的手语操《快乐的扑满》，同学们个个都精神抖擞，信心百倍，这个节目又把我们推向了另一个高潮。在这里，不由得想说，多做运动，健康身体。

还有六年级同学们表演的《华尔兹》，在舞台上的精彩表演，更是让我们看得目瞪口呆，原来她们是那么的棒!

像精灵般的五个小主持人，口齿伶俐，有条不紊的主持着节目，使得这场文艺汇演进行得很顺利。

最后，当合唱队的同学们唱响了《明天会更好》时，唱响了我对未来的憧憬，我知道我的未来不是梦。

在这一天里，我相信所有的同学都是幸福和快乐的。小学是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基，希望同学们开开心心，快快乐乐，脚踏实地的过好每一天。

今天是除夕，森林里正在举办“春节联欢晚会”，大家都来了：大象，狮子，老虎，孔雀，蚕宝宝，蜗牛……

本次晚会的主持人是年迈的大象伯伯，他手拿话筒，热情稳重的声音在森林里荡漾：”大家晚上好，我是大象伯伯，祝大家新春快乐，万事如意！首先请观赏舞蹈表演——-”花开富贵”，有请孔雀舞团。

孔雀们迈着轻盈的步子走上了舞台，它们动作一致，步伐协调，堪称完美，看了令人陶醉。最后孔雀金灿灿的尾巴一开屏，在灯光的照耀下，与”花开富贵”这个名字浑然一体，画龙点睛。

“接下来有请百灵鸟合唱队为我们演唱歌曲《新年快乐》！”大象伯伯的声音又响起来了，大家欢迎百灵鸟合唱队！

可爱的百灵鸟扇着她们小巧的翅膀飞上了舞台，站在之前准备好的树枝上，开始放声歌唱：”新年好呀，新年好呀，祝贺大家新年好……”一声声清脆的鸟鸣在大家的耳边回荡，令人回味无穷。大象伯伯又说话了，他的声音总是那么的慷慨激昂：”大家观赏魔术表演——年年有鱼和金猴送桃。有请魔术师小白上台。

小白兔一蹦一跳地上了台，它把一块魔术布放在桌上的大盘子上，然后念动咒语：”呼啦叭啦叽哩呱啦！突然，盘子上的魔术布动了起来。小白兔把魔术布掀开，盘子里出现了一条活蹦乱跳的大鲤鱼！小白兔又从后台推出一个大箱子，把门打开说：”见证奇迹的时刻到了！”千万别眨眼睛。”说着，关上了门。咪啦叽哩呱啦西西哩！”小白兔一边念咒语一边把门打开。哇箱子里出现了一只金丝猴，手里还捧着一个大桃子呢？……。

最后，让我们进入舞蹈时间！请蜗牛先生为大家放歌。大象伯伯一边说着一边走下台。蜗牛戴上耳机，挑选歌曲，调整音量。大家开始跳舞了，蚕宝宝穿金衣戴金帽，跳起了霹雳舞，好似一条被放慢的闪电。

在欢声笑语和鞭炮声中，○点的钟声已经敲响，新的一年又来了！

《朗读者》每期设置一个主题，由五六位嘉宾分别分享自己的人生故事并朗读能表达自己情感的文字，董卿负责串联。节目近几期主题为“遇见”“陪伴”“眼泪”“第一次”，嘉宾则包括杨利伟、刘震云、濮存昕、斯琴高娃、蒋雯丽、许渊冲、柳传志等，将于18日起每周六日在央视一套、三套晚间播出。

董卿说，《朗读者》的朗读文字包罗万象，有翻译家许渊冲的弟子们用中英法文为他朗读的文学经典，也有来自成都“鲜花山谷”的丈夫为妻子献上的自创情诗;有贾平凹《写给母亲》这类表达大众情感的作品，也有如柳传志写给儿子婚礼的个人感受。

“《朗读者》的文字和个人的情感紧密结合，朗读者的情感故事和之后的朗读内容在情感串联上将完成统一。”董卿说。

她认为，文字的作用是准确地传递信息、传递情感，文学之所以能够打动人心，是因为文学本身就是对共通情感的精准描述。“《朗读者》就是朗读的人，在我看来可以分为两部分来理解，朗读是传播文字，而人就是展示生命。”

据介绍，相比于文字，《朗读者》更注重“人”，节目不但要塑造立体的人，更是通过情感的纽带联系不同时空的生命。

一年一度的元宵佳节来临，可是在严峻的疫情面前，元宵晚会临时改制，取消了现场观众设置，改成了元宵特别节目，来致敬奋战在一线的工作人员，来鼓舞正在抗击疫情的中华儿女。

现场没有一位观众，对于这场特别的元宵节目来说，成了一道别致的风景，虽然座位席上空无一人，但是背后却是14亿的中华儿女，他们守候在电视机前，守候在手机屏幕前，一起为抗击疫情而加油助威。

一首首鼓舞人心的歌曲，一场场令人感动的朗诵，都让人倍感震撼鼓舞，每一表演者都深知这场晚会的特殊性，都在用尽力气，认真用心的表演，不仅仅是给自己加油打气，更是给亿万观众加油，更是在给奋战在一线的工作者加油。

杨魏玲花、董宝石、郑棋元、石头带来的说唱歌曲《出征》，让人热血沸腾，而凤凰传奇只有玲花没有曾毅引起网友们的发问，因为疫情的缘故，他确实不能来到北京来参加节目的录制，成为了一种遗憾，但是这首《出征》却鼓舞着无数人为抗击疫情奋战，令人倍感震撼鼓舞。

陈道明、濮存昕、吴京安、徐帆等老戏骨带来了情景报告《相信》，陈道明一出口，那声音有力而催泪“朋友，在中国，在你身边，在这个特殊的时刻，你看见了什么，记住了什么，你为什么感动，又为什么彻夜难眠。”“非典时你们保护90后，现在换90后保护你们”。这是时代的呐喊，这是心底的助威，这是最为催泪的声音!

这样的词句，这样的声音，让无数观众泪洒荧屏，老艺术家们的用自己的最有力的声音为抗击疫情的工作人员呐喊助威。

张国立、郭涛、刘劲、张嘉译、凯丽等老戏骨带来的诗朗诵《中国阻击战》，更是让人泪流不止，将这台晚会推向了最高潮，字字铿锵有力，人人眼泛泪花，最后凯丽老师更是哭腔朗诵，颤抖着的声音，哽咽着的朗诵，彻底击碎了我们柔弱的内心，我们随着她一起哽咽了起来。

“疫情就是战区，隔离不隔爱，封城不孤城，我们是战无不胜的中国精神，一方有难，八方支援!”

这样用心得表演，这样用心得朗诵，这样用心得祈祷，怎能不催人泪下，怎能不让人感动不已。

随着《让世界充满爱》的唱起，这场特殊的元宵晚会结束了，但是老一辈艺术家们用生命的表演却依然回荡在我们耳边，他们用自己最为真挚的声音带给我们无限的感动和力量，他们的表演虽然结束了，但是抗击疫情之战依然要继续，在他们的鼓舞之下，我们将继续众志成城，共克时艰，共渡难关，打赢这场阻击战，待到山花烂漫，春暖花开，我们一起走出家门，拥抱世界。