暑假游泳周记(最新20篇)
2024年暑假即将来临,作为学生的你有什么打算呢?你又是什么时候开始放假?繁多长的暑假呢?以下是小编收集的2024河南省各高校暑假放假时间安排表,仅供参考!
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4532作文
205篇1:暑假学习游泳
全文共 708 字
+ 加入清单每当我在电视上看见游泳健将在水中劈波斩浪的雄姿时,心中充满了羡慕、跃跃欲试的感觉,只是可惜一直没有机会在水中畅游!今年暑假,爸爸终于带我实现了愿望——去清水湖游泳.
一到清水湖,我就兴高采烈的抢了救生圈往湖区跑。到了湖边,我迅速的脱光了衣服,只剩一条小短裤,然后迫不及待的往水里钻。爸爸在后面笑呵呵的说:“别急,想学会游泳,首先就得学会踩水。”“什么,小菜一碟、小事一桩嘛!”我拍拍胸脯说着大话。看似简单的东西做起来却很难,我接连失败,还呛了好几口水,抬头看看蓝天,心中更加没底了。爸爸这时开口了:“世上无难事,只怕有心人!只要你有心,再大的困难都能克服,慢慢来,不急。听明白没有?”“听明白了!”我自信的回答,于是又充满信心的练习……经过几次失败后,我终于学会了踩水!爸爸在旁边鼓励了我几句,然后说:“学会踩水只是游泳第一步,还要学会潜水,来,爸爸教你怎么潜水。”说完,爸爸便充当起“教练”,说道:“首先,深呼吸一下,再扎进水里,憋不住的时候在水中慢慢吐气,我来帮你计时,看你能潜多久。”我按照爸爸说的要领扎进水里,在水中,我隐隐约约听见爸爸的数秒声:1,2,3,4,5,6……不知经过多少秒,我终于坚持不住了,“哇”的一声钻出水面,“还不错,一共是二十秒!”“哈哈”我得意地笑了。这时爸爸又开始教我游泳的姿势,首先当然是最简单的“狗刨”式,告诉我怎样做到手脚平衡,划水和打水的配合,我按照爸爸说的像模像样的做着,恣意的在水中畅游着……慢慢的,天色在不知不觉中暗了下来,爸爸抬头看了看天:“天色不早了,今天学到这儿,回家吧!”就这样,我恋恋不舍的离开了清水湖。
每当我回忆起这件事情的时候,我总会露出自豪而开心的微笑!
篇2:暑假学游泳作文
全文共 414 字
+ 加入清单首先,妈妈到玩具店里给我买了一个双层游泳圈,然后再让服务员叔叔给我的游泳圈上充上气,最后我拿着游泳圈和妈妈一起坐上了12路公交车,在公交车上,我就像一只快乐的小鸟,一会儿东看看,一会西看看,不一会儿就到了体育馆里面的游泳馆。妈妈买了一张成人票就带我进了游泳区。
我先到女生换衣处穿上游泳衣,把游泳圈套在腰上,接着我就去儿童区游泳了,刚开始的时候有点紧张,可我看到那么多小朋友,就和小朋友一起玩,我们玩的很开心,我也放松了起来,并和小朋友一块玩游泳池边上的滑滑梯。正当我玩的起兴的时候,我从滑滑梯下来的时候,一不小心把大拇脚指头给磨流血了,我赶紧上去,跑到妈妈旁边,妈妈赶紧从包里拿出纸帮我包了起来。我没有哭,而是安慰妈妈说“这点伤不疼,没事的”。我又一边和小朋友玩了一会,就和妈妈一同回家了。
虽然这次游泳我受到了一点小伤,但是我还是很快乐的,我交到了很多小伙伴,有时间我一定还来游泳。
篇3:暑假里我学会了游泳
全文共 1001 字
+ 加入清单今年的夏天显得格外热。有一天,我和妈妈在小区的广场散步,碰到和我住在同一个小区的小伙伴林景阳和他的妈妈,他们请我们一起去游泳馆玩。第二天,我们按照约定的时间来到了游泳馆。林景阳去年已经学会了游泳,看着他在水里像小鱼一样自由自在地嬉戏,很羡慕,而我只能在浅水区玩玩水。回家后,妈妈看出了我的心事,很快帮我联系了游泳的教练,还给我配齐了全套游泳的装备:泳衣、泳帽、泳镜。
第一天去上游泳课,我很兴奋,也很期待。终于见到了我的游泳教练,教练告诉我,我将要学的是蛙泳,也就是和小青蛙一样的游泳姿势。我先从最基本的换气开始学。教练告诉我,下水后,要先吸一大口气,再低头入水,憋5秒气左右,然后出水上来发出“啪”一声,这就是换气。练习了一会儿换气,接着教练又开始教我怎样蹬蛙泳腿。先立正站好,再向后收起一边的小腿,勾住脚,然后向外侧把腿蹬出去,最后又回到立正姿势,另一边也是完全一样的动作。我先在泳池边岸上站着练习了30组蹬腿的动作,然后又趴在泳池边练习了30组蹬腿的动作。这时教练拿来一块浮板给我,让我拿着浮板把换气和蹬腿的动作结合起来试游一下。我游得有些吃力,也不熟练,但是我第一次能在水上漂浮起来了,没有借助游泳圈,我很激动。
第二天,还是练习换气和蹬腿的动作。明显比前一天有了很大提高,但是教练也帮我指出一些毛病。我的手臂伸得不够直,腿蹬得太快,动作不到位,没有控制好游泳的节奏等等。原来想学好游泳也不是一件容易的事。我有些伤心,但妈妈在旁边一直鼓励我只要认真坚持练习,你一定会越游越好。
第三天,第四天、第五天,每天练习时我就想着教练说的话,努力克服自己动作上的问题,一遍又一遍,我渐渐地能游起来了,而且一次比一次游得远,越来越稳,越来越快。
第六天教练教会了我最后一部分的动作,那就是手臂的动作。手臂伸直,双手合十,然后打开双手在胸前画一个小圆圈,再双手合十并迅速推出去。教练同样让我先在岸上练习了一会儿,又站在泳池里练习了一会儿。然后教练让我把手臂动作加进去试着游游看,整套动作我完成得很好,直到这时我才真正感到自己真的就像一只小青蛙了,我一股作气游完了25米。
剩下的四天,就是不断的将全套动作练习得更加熟练,更加到位。有时侯教练还会给我们组织几场游泳比赛呢。告诉你们我现在能连续游50米呢。我游得最好成绩是25米大约36秒哦,同学们下次有机会我们也比比看哦!
篇4:暑假学游泳作文
全文共 390 字
+ 加入清单暑假里,妈妈征求我意见后,为我报了游泳班,等了好久以后终于可以去游泳了,我激动不已。
这天,我早早来到游泳馆,同学们也陆陆续续地来了。人终于齐了,教练把我们带到了泳池边。我定睛一看:天哪,泳池里的水好脏啊,看了真让人受不了,这怎么下水啊?我正在纠结,可教练没管这些,反而一股脑跳进了水里,在那自由自在地游来游去。我们看了羡慕得不得了,个个蠢蠢欲动,哪还管泳池里的水脏不脏,于是我们也一个接着一个地下水了。我的脚踩在水下面软软的,十分舒服,水池里的水也很凉快,大家在水中玩得不亦乐乎。突然,一声尖锐的哨子声,把大家的目光转到了教练身上,大家迅速地排好队,但他只教我们如何憋气,说是今天要学会的课程,于是我戴上我的游泳镜等装备后准备下水。我原先觉得会很简单,可没想到我沉下水只能憋三四秒就不行了,我真是低估了“憋气”。
虽然今天我没学会游泳,但还是有些收获,只要不放弃,相信我会学会的……
篇5:暑假游泳500字
全文共 508 字
+ 加入清单第一天,教练先教我们换气,换气的方法是先在水面深深的吸一口气,潜到水里后用鼻子使劲吐出气。刚开始我经常呛水,不是还没把头探出来就吸气,就是水下用嘴吐气,水钻进了鼻子里,十分难受,不过现在我已经不呛水了。
第二天,教练终于要教我们蛙泳了,我兴奋极了。
教练先让我们在长椅子上趴着练动作,教练对我们讲了洼泳的动作:先把脚往里面沟,把小腿往前弯曲到腰附近,然后从两侧把腿蹬开,把脚要伸直,这们就可以减少阻力。第一次游,教练让我们套上游泳圈游。第二次,教练就让我们拿差塑料浮板游,说是浮板,其实把手浮上水面,只要稍加压力,它就沉下去了,虽然沉得不深,伸还是有一定深度的,怪不得教练第一次不让我们拿呢。
第三天到了,教练教了我们划臂的动作,划臂就是憋一口气在水中游时,游了一会儿,憋不住时,只要把双手往两侧一划,头就可以浮上水面,伸时间很短,你在这此时间里可以换一口气,接着游,前几次我还不太熟练,经常呛水。我绕着游泳池游了几圈,都没呛一口水,我高兴极了。
经过了这几天的学习,我终于将游泳学会了,泡在泳池里不但凉快舒服,游泳还可以强身健体,现在我已经越来越喜欢游泳这项运动了。
篇6:3暑假游泳
全文共 680 字
+ 加入清单在暑假前我不会游泳,因此我很羡慕闵思琦,看到闵思琦在水中如同一条小鱼自由自在地游着,我暗暗下定决心:一定要把游泳学会。我向妈妈诉说了我的想法,妈妈说:“既然你这么想学游泳,明天就叫你爸爸教吧!”“哦耶!太棒了。”我蹦了起来。
第二天,爸爸妈妈便带我来到游泳馆,换好泳衣后,爸爸就开始教我游泳了。“要想学会游泳首先要学会憋气。”爸爸说。于是我把眼镜带好,捏住鼻子,潜下水开始数游泳池边上的格子,“1、2、3、4、5……”我在心里数着,刚数到13,我就觉得有点憋不住了,我在心里暗自鼓劲“加油,加油,再憋一会,再憋一会。”最后我数到第25格的时候浮出了水面。妈妈看我能憋气这么长时间,便让我挑战试着自己游,我鼓起勇气一头栽了下去,我用双手划了又划,可就是浮不起来。爸爸说:“你的手是不是只在一个平面划的?”我点点头“那你错了,你的手要向下划,人才会向上浮起来。”我试了几次,虽然游得不远,但是我终于可以浮起来了。我又坚持练习了一段时间,终于可以从小游泳池的一边游到另一边了!爸爸说:“你现在虽然会游泳了,但你只会憋气游一段,游不远的,现在我们练习换气游。”我借助浮板开始学习换气,刚开始时我老是不会换气,爸爸说多练习就好了。唉!真的,练了一段时间后我终于可以不借助浮板自由换气了,我好开心哟!
过了几天,我约了闵思琦一起到游泳馆,在游泳池中我们展开了一场激烈的比赛--看谁先游到对面,最终我赢了,而闵思琦却输在她有一段时间没练习游泳了。
在这个暑假里,我不仅学会了游泳,体验到了游泳的乐趣,还懂得了一个道理:人要学会一种新本领,不仅要有正确的方法,还要有坚持不懈的毅力。
篇7:暑假学游泳
全文共 219 字
+ 加入清单去学游泳的第一天,我好紧张啊!我以为会先学习憋气,所以我特别害怕。没想到每个人都是先学蛙泳的腿部动作。我下水的第一感觉就是:哇!太冷啦!
我照着教练教我的动作,一步一步慢慢来。今天,我往上游居然能游动了,而且是我自己一个人游的,我很高兴!
“先弯双腿,再分开,翻掌,最后再伸直,停顿三秒之后又开始重复这个动作。”我脑海里一直回荡着教练的话。
我觉得游泳是一件非常好玩的事情,累并快乐!
教练还表扬我,说我是最勇敢,最阳光的女孩。我一定要继续努力!
篇8:2024关于暑假趣事的作文600字:去大海游泳
全文共 642 字
+ 加入清单“小时候,妈妈对我讲,大海就是我故乡。。。。。。”我一直向往着去大海游泳,去看看大海的美丽,看看大海的蔚蓝,去感受大海的辽阔和博大。今年暑假我终于实现这个愿望。
我们一家和一些亲戚朋友来到了威海的渤海。一到海边,我就大口呼吸着海风,享受海风送来的凉爽。走上沙滩,又细又软的沙子像在给脚底做按摩,舒服极了!
我们抱着游泳圈,走向沙滩。啊!海水凉凉的,在这样炎热的天气,海水里是最舒服不过的了。人们在水里游啊玩啊,有的仰游,有的侧游,有的蛙游,我们几个小朋友则胡乱地泼水玩。正当我玩得高兴呢,突然有人从后面朝我泼了一下水,我一不小心喝了一口水。“啊!好咸啊!”我大叫道。扭头一看,爸爸正乐得捧腹大笑呢!我趁机向他泼水,使他也喝了一口海水。看他被咸咸的海水呛得不停地咳嗽、吐舌头,我也哈哈大笑。
这时,我看见一个大姐姐在浅水滩低头寻找着什么,跑过去一瞧却什么也没看到。正当我要离开时,姐姐突然叫道:“找到了!”我扭头看见她手上捏着一个手掌大的螃蟹,脸上也笑成了一朵花。她把螃蟹放在沙滩上,用一根枝条去逗它。一开始那只螃蟹无动于衷,后来它好像被惹怒了,用大钳子死死夹住枝条,谁也没办法,全败在了它的“手”下。
我又泡到海水里,拾了许多漂亮的贝壳。有紫色的、黄色的、白的、黑的,有大的、小的。。。。。。各色各样,五花八门。我把贝壳宝贝似的包好,喜滋滋的收了起来。
看着一望无际的大海,我无奈地朝它挥挥手,一步三回头地走了。真想再玩一次啊,蕴藏无限秘密大海,我喜欢你!载着满满的喜悦和收获,我们踏上了归途。
篇9:暑假收获:我学会了游泳作文
全文共 708 字
+ 加入清单暑假里,爸爸帮我去报名了游泳学习班,我也很乐意学游泳,游泳不仅是一项技能,还能锻炼我的身体,最重要的是我喜欢玩水,这下有得玩了,我好高兴。
晚上,我学完了游泳,妈妈接我回家。路两旁的路灯都亮了,它们照亮了黑暗的天空。夜市上像过年一样热闹,有卖烧烤的,有卖炸串的,有卖衣服的。妈妈给我买了鸡肉串,我非常高兴。我和妈妈就上楼了。
楼道里非常闷热,没有一丝凉风。妈妈上楼的速度非常快。我游完泳之后,现在非常累,就跟不上妈妈的脚步,慢慢地落后了。我对妈妈说:“你快等等我。”妈妈没有听见。我又大着嗓门喊了一声。妈妈还是不理我,自己上楼了。我很生气。
我的心里感觉到也很委屈,眼泪在眼眶里转来转去,可是我忍住了,没有掉下来一滴眼泪。我听不到妈妈的脚步声了。但是,我听到妈妈在开门关门的声音,我知道妈妈已经到家了。于是,我只好独自一人上楼了。回到家门前,我突然心生一计,就藏到了家门的角落里。楼道里真是太热了,我的身上一会儿就汗流成河了。这时,几只蚊子在我的头顶嗡嗡地飞着,好像在说:“我的肚子饿得咕咕叫,我终于找到美餐了。”蚊子们高兴极了!不一会儿,我的身上就被这些可恶的小蚊子咬了几个大红包。我身上非常痒,甚至想跳到月球上。但是,我的两只手在身上挠啊挠,就是不敲门。
我等了一会儿,听到了妈妈准备开门的声音,我急忙藏到了角落的最里边。妈妈从屋里走出来了,我偷偷地看着妈妈向楼道里望去。妈妈还对着楼道里的窗户喊了我几声。我使劲捂住嘴,偷偷地笑了。这时,妈妈听到了我的笑声,发现了我。我愁眉苦脸地从角落里走了出来。妈妈亲切地说:“快进屋吧!楼道里太热了。”我听话地点点头。
今天晚上,我真是聪明啊!竟然能给妈妈开一个逼真的玩笑,我真高兴!
篇10:暑假游泳日记
全文共 508 字
+ 加入清单夏天天气非常炎热,妈妈给我报了好玩的游泳班,我特别兴奋。今天是我学游泳的第一天,教练老师让我们先戴上眼镜,再穿上泳衣,还要带上泳帽,准备工作做好了。
教练先让我们用脚去够底,脚挨着底的时候,我们只剩一个头露在水外,接着,教练让我们吸一大口气,再把整个头埋进水里,练习憋气,我先把头埋进去,我有点害怕,我在水底也发现了很多乐趣,看见了很多黑乎乎的东西,我感觉很好奇,就再次把头埋进水里,我最多能憋5秒钟,教练还教我们学习飘在水面上,在课堂上教练还表扬了我,我好高兴。
最后教练还教我们学拍水,我拍的可好了,最后几分钟,教练让我们玩了一会,我好开心!
今天早上我去学游泳了,我来得很早8点半就来到了田亮阳光
我们先做起了热身操,第一节是头部运动4个八拍,第二节是扩胸运动4个八拍,第三节时腹背运动4个八拍要求手要碰到脚,第四节大腿运动4个八拍,第五节小腿运动4个八拍。
教练先让我们小腿放进水里,然后再让我们把大腿放进水里,最后让我们只露出一个头出来。
然后又让我们把头放进游泳池里3秒钟。我右边的人第一次忘记带上游泳镜了,水进到了她的眼睛里,她不停的揉啊揉啊揉得眼睛跟小白兔似的。我再看看我左边的人她把头放进去了20秒钟才上来的。
篇11:暑假游泳500字
全文共 506 字
+ 加入清单人生中有很多第一次,说来惭愧,我直到五年级的暑假,才去游泳,这是我第一次游泳,令我难以忘怀。
我套上了一个大泳圈,慢慢地顺着梯子进了水。在水中的感觉和陆地可是大有不同,温度适中水刚刚蔓延到我的下巴,我便马上感到了水的压力,它把我的步伐变慢了,呼吸变困难了,呼吸时要用很大的气力,鼻子的劲儿不知哪里去了,吸气变得非常吃力,只有张大嘴巴大口呼吸,似乎要吞食什么东西。
原来以为游泳十分简单,只要大口吸气,身体就会轻轻地乖乖地漂起来,再刨几下,用脚划划水,就可以前进了。几次双手抓着栏杆,吸上一大口气想浮起来,可不是呛了几口水,就是嘴里气体“外泄”。总之,是一无所获。只有套着大泳圈,才能浮起来。学几下划水,脚使劲蹬,还是前进不了多远。尽管只能如此,但我还是感到是那样的开心、舒服。我的游泳圈因为我不注意飘到了深水区我急忙在水中走过去,爸爸看我要走到深水区,马上警告道:“不能去!”,突然,我一不小心,脚一滑摔了个“狗啃泥”,我在水里,使劲往上跳,但是跳到了水面上,又马上会掉下来,我在水中挣扎了好半天,我双腿使劲蹬,使劲跳,嘴巴大口吸气,周围一个叔叔,看我这样马上游过来把我拉上岸。
经过了这一次我明白了以后要听大人的话。
篇12:小学暑假趣事作文:游泳500字
全文共 2046 字
+ 加入清单游泳不但锻炼了身体,还让我们多一份技能。下面是语文迷小编整理的暑假趣事作文,希望对你有帮助。
暑假趣事作文一:游泳
暑期前我在学校里报了游泳课,暑假一开始我就兴致勃勃地去学校上游泳课,我发誓要学会游泳。在上游泳课的十天中,我努力学习中收获了许多“果实”,虽然在学习的过程中有些艰难,但经过努力我终于成功学会了游泳。
第一天去的时候,游泳出来喝姜汤要自带杯子,我没带只好让外婆去买了一个杯子。刚下水我的全身都很冷,我赶紧沉到水里慢慢适应;老师让我们憋着气浮在水面上,可我浮着浮着就掉了下去,还呛了口水,老师说我的头没完全低下去,于是我按老师的方法反复练习,邻近下课终于会了。老师在我们下课前对我们说回去要多练习憋气。于是回家后我拿了一盆水每天练习憋气,每数到十才进行松气,我一直练憋气,练二十遍才休息。
在第四天里老师教我们学打腿,我们先在岸上打,老师教我们大腿微微抬高,脚背伸直,上下来回打。接着老师让我们在水中练习,在练习的过程中我老是和别人撞在一起,在老师一个一个检查时,我从正中间一下子游到了右边,老师说我的左脚比右脚用力大,所以才会这样。我听了老师的话在家中练习时十分注意这一点。
时间很快,转眼十天就过了。在第十天里,每个人要把这九天所学展现出来。到我的时候,我跳下水中,深吸一口气,脚一蹬一下子就冲了出去,听着岸上同学们和老师的加油声,我使劲打腿、划手,最后我在小伙伴的欢呼声中游到了对岸,取得了良好的成绩。
游泳课不仅学会了游泳,还锻炼了身体,真一举两得啊!回首游泳学习,让我明白了一个道理,任何事情只要坚持不懈的努力,一定能够取得成功。
暑假趣事作文二:游泳
这个暑假还没有到来之前,我爸妈就跟我约定好要带我去学游泳。我看过许多游泳高手在水中舞蹈着,做着各种优美的动作,就像一条鱼儿一样在水中那样挥洒自如,这些令我非常羡慕。
今天,我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。哇!好多人啊!我一个箭步冲向游泳池旁。我用脚试了一下水温,清清凉凉的真舒服,正合我意。当我蹲在池边准备跳下去 时,心里突然冒出一大堆念头:这水有多深?我跳下去会不会淹死?在电视里还听到几条淹死人的新闻呢!这些怪念头在我脑中转悠,使刚刚还信心十足的我,现在 却垂头丧气。“跳下去吧,没事儿,你看那些小孩多勇敢,他们不怕,你怕什么呢!”妈妈似乎明白我的心思,鼓励我跳下去。虽然我心里的感觉好一点,但心中那 块石头仍未掉下去,坐在岸边无动于衷。妈妈继续鼓励我:“不要怕,有句格言是站在岸上学不会游泳,万事开头难,跳下去,你就取得了成功的第一步。”我心一 动,豁出去了,用力跳了不去。
一下去,我浑身舒服极了,感觉到跳下去根本没有我想象的那样严重。于是我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水,我学起游泳来,妈妈告诉我,游泳时腿要用力往后蹬,头要抬起,就不会喝到水,不知怎的,我的身体总也浮不起来,喝了几口凉水,丧气极了。
这次,我为自已打气,在吸一口气,埋头游了起来。这次,没那么惨,游了起来。虽然游了起来,但那姿势也太狼狈了。你瞧,脑袋沉到水中,脚翘得老高,扑哧扑哧打着水,游来游去在原地,几个同学哈哈大笑。
妈妈递给我救生圈,我没有要,我知道如果拿了救生圈,就学不好游泳了。妈妈在一旁不停的鼓励我,我的信心更加充足了,渐渐地,我的头越抬越高,最后可以浮出水面了,不再那么狼狈,游的速度的越来越快,我高兴地从一头游到另一头。
我在水里翻着跟头,不时向妈妈做个鬼脸,共同享受这成功的快乐!感谢妈妈对我的鼓励,使我又一次获得了成功!
今年的暑假使我收获很大,我不仅仅学会了游泳,而且还明白了,做什么事情都不能一蹴而就,要脚踏实地坚持下来才能成功,正所谓所“保剑锋成磨砺出,梅花香自苦寒来”就是这个道理。同学们,只要我们坚持到底,就没有克服不了的困难,让我们一起奋斗吧。
暑假趣事作文三:游泳
愉快而又舒适的暑假生活快要结束了,在两个月里,我也遇到了许多有趣的事,今天,就让我来讲讲那一次游泳趣事。
那天下午,烈日炎炎,我和爸爸一起去游泳馆游泳。一进入游泳馆中,一股寒气顿时在我身上弥漫开来,全身上下凉丝丝的,舒服极了。
开始游泳喽!我先来了“鲤鱼跳龙门”,“扑通”一声跳进了水中,先来了个我擅长的蛙泳,来了一个“青蛙蹬腿”,两腿在水中有力的瞪着,随之而来一个“青蛙滑翔”,双手优雅地在水中舒展着,自由自在地在水中遨游,接着,我一个“360度鳄鱼翻身”,我来了个自由泳,我来强劲地打水,一打,水花一溅“三千尺”,两腿上下摆动,就仿佛鱼儿的尾巴不停地扭动,双手仿佛鱼鳍在水中360度滑动,游着游着,我仿佛也变成了一条小鱼在辽阔的海洋中遨游。
然后,我开始挑战极限了,我把游泳镜摘下,睁着眼睛游这可难忘我了。摘下游我眼睛异常地模糊,水也跟我耍脾气,一会儿就钻进了我的眼睛,难受极了,动不动就揉揉眼睛,我闭上眼睛,但我总看不到前方的路线,没有准确的目标,游了好久还没有到,恨不得来一个“狗爬式”,一下子游过去……
在暑假里我还遇到了许许多多有趣的事,让我的暑假生活丰富多彩!
篇13:我学会了游泳_暑假趣事作文900字
全文共 969 字
+ 加入清单第一天我和妈妈来到了豪仕游泳馆,好气派呀,我认为在这里学习游泳一定会很快乐。妈妈陪我一起换好游泳衣来到了学习游泳的地方,我看到了我的游泳教练,教练和我简单的沟通之后,我们就开始上第一节课。
这节课教练先讲解,我听得很认真。他又做示范动作,吸了一口气然后又在水下用鼻子把气给吐出来,最后又把头露出了水面,我看着可真神奇!学着教练的样子,先吸了一口气,然后我反复试了好几次,很快我就成功了,心里乐开了花,这不是很简单嘛!可是教练告诉我这不算什么,只有学会蹬边滑行才算得上是游泳,教练又给我做起了示范动作,他先是在水底一口气也不出,然后又放松身体,把头沉下去,把手伸直,用双腿蹬墙让身体漂在水面上。我按照老师的要求去做,但是没有刚才那么简单,不知道怎么回事,我的身体突然一下子失去了平衡,我感觉我沉在了水底,喝了好几口水,好不容易才站了起来,我再也不敢练习了,这节课到此结束!这节课以后我再也不想去游泳了,我有点后悔答应妈妈学游泳了。妈妈鼓励我要做个勇敢的孩子,克服内心的恐惧,一连几天我依旧不敢去游泳馆,我战胜不了我自己!好几天过去了,好朋友约我去游泳馆玩,妈妈也说先去玩吧!于是我鼓起勇气和她们出发了!
我和妈妈、朋友都在浅水区玩,这时候教练过来了她先是和我妈妈说了几句,然后蹲下身和我聊天,聊着聊着他告诉我上次喝水是因为我的小腰用力了,所以才会失去平衡。教练笑着告诉我,你的整个人就像在睡觉一样浮在水面上一定不要用力。他又下水给我做示范,看着教练很舒服的躺在水面上,自由自在,我的心又痒痒了!教练说来试一下吧,我扶着你啊!教练伸出一只手,看他慈祥的目光给了我信心,我又重拾勇气按照教练的话去做,这次我竟然做到了!教练说我根本没有拉你,你看我的手在这呢!原来在我蹬边滑行的时候教练早已经把手拿远……就这样,我一连练了好几次,没有一次喝水,我很兴奋,我学会蹬边滑行啦!我练了无数次,一次比一次好!妈妈笑了,朋友笑了,教练也笑了!教练说我马上就能真正学会游泳了!果然没有多长时间,我很快学会了换气,真的可以在水里自由自在地游,虽然游得还不是特别好,但是我会继续练习做得更好!
在学习游泳的过程中,我经历了开心、沮丧、再尝试,终于成功了!它告诉我遇到困难一定不要退缩,胜利一定会在前方向你招手!
篇14:暑假作文:学游泳
全文共 277 字
+ 加入清单暑假最让我期待的事情就是学习游泳了,每个酷暑的假期,我基本上都会沟在泳池里,那样既可以学到游泳技术,又能降温。
我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂,在水下憋气,人就会浮在水面上,并且要靠平衡力。第一天,我在水里一直是弯来弯去,感觉在水里打了好几次转达,郑老师看到了,就手把手地教了我一遍,我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手,我们大家学得可认真了。不出三天,在老师的精心指导师不,我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中,我游的蛙泳特别棒,就像河中的一条小鱼,速度可快了,并取得了一组第一名的好成绩。
篇15:暑假游泳安全
全文共 377 字
+ 加入清单回家乡了,也终于学会游泳了。回到家乡的我依然没有失去对游泳的迷恋,依旧坚持每天去游泳。但我不熟悉地形,一次惊险的笑话就闹出来了。
我和妈妈、幺妈、爸爸、姐姐、弟弟、小弟、哥哥、幺爸一起去游泳,别看我们人多,会游泳的就只有我、爸爸、幺爸、哥哥会。我们先在1米——1米6的水池游。还好我会游泳,不然我要被淹死了!最深的一端比我的头还高20多厘米呢!
不过后来爸爸、哥哥、幺爸偏要拉我到另一个水池,虽然有着火眼金睛的我会游泳,但我的火眼金睛并没起上作用,没有看到那个水池边上写着“水深2米,请注意安全!”这就九个大字。不用想都知道,我喝了整整N口水。最后,我好不容易才游到另一边,却不小心又喝了一口水,也就是N+1口水了!终于上了岸大家看着我的狼狈的样子,都忍不住大笑起来。我呢,真是恨不得找个地缝钻进去啊!!!
唉,这一次游泳真惊险啊!不过,我学会了勇敢和坚持!!
篇16:暑假学游泳作文
全文共 456 字
+ 加入清单今年暑假,妈妈给我报了一个游泳班。心想:本来我就够黑的了,还让我去学游泳,真倒霉。妈妈说:“学游泳都是为了你好,游泳的时候带个游泳圈多麻烦啊,会游泳了不是更好一些么!”
今天是第一节课,我十分紧张。心想:我要是学不会老师会不会批评我啊?老师开始发话了:你们先做热身运动,要不然下水的时候脚可能会抽筋。老师还给我们讲了一些安全知识,让我们有事一定要给老师说。
刚下水的时候感觉很凉,不过过了一会儿就好多了。老师让我先在水底憋气,然后让我们把两只手放在水里面,尽量把自己的腿浮在水面上。刚开始我还浮不起来,老师说:“先把自己的一只脚慢慢地离开地面,让后换两只脚。”我试了这个方法,一会儿就浮起来了。接下来就要教游泳动作了,我十分兴奋。
老师说:“先把手从外往里划一圈,脚也一样,不过要勾着脚。”我们很快就学会了,于是转到了中水区。
第三天我们已经完全会游了,老师说:“你们下水游吧。”我戴上游泳镜在水底自由的游着,有时候,用手一划就能像一条美人鱼一样前进。
通过这次学习,我感觉到做什么事都不是那么容易的,只有努力了才能前进。
篇17:暑假游泳作文
全文共 428 字
+ 加入清单星期五的下午,我和爸爸一起去五台山游泳馆游泳。到了五台山游泳馆,我就急急忙忙地跑向更衣间换衣服。
换好了泳衣,我来到了游泳池,看见爸爸正站在池子的旁边等我呢!我一个箭步就冲了上去:“爸爸,我们今天在哪里游呢?”“我们今天在深水区游泳吧?”“好呀!”我磨拳擦掌、跃跃欲试,恨不得马上跳下水去有个痛快。
刚跳下水时,我觉得浑身上下凉飕飕的,不过,我这只“小青蛙”可是从未向水屈服过的!我挥动起双手,蹬起脚,不知不觉,我已经游了三百多米啦!
完成了游泳计划,我总该玩儿一会儿了吧?不过,我还发明了一些“水上游戏”呢!这样才能让我玩的开心、玩的尽兴!有什么“钻城门”啦、“水上‘芭蕾’”啦、或者是“三百六十度大旋转”,很有趣吧?“钻城门”就是爸爸在水下把腿叉开,让我从跨底下钻过去,有时,我的肚皮几乎碰到了水下的地板。“水上‘芭蕾’就是我在水中倒立,把脚露出水面,做各种各样的新招式。最后,“三百六十度大旋转”就是在水中翻跟头。
游泳不仅让我锻炼了身体,更给我带来了快乐!
篇18:暑假学游泳作文
全文共 368 字
+ 加入清单夏天时,家乡的溪水涨满,溢上岸边的草地里,阳光照射在溪水上,特别耀眼。小朋友们三五成群,光着屁股在溪水中尽情地嬉戏着,他们一会潜入水中,一会露出水面,激烈的打起水仗,这时喊声,笑声连成一片。我站在岸边看着,被他们的笑声感染了,我也想马上到水里去。
妈妈先弄点水洒在我身上,这样下水就不会冷了。我拿着浮板下水了,我游啊游,游到水急的地方,一下子就被冲走了。我赶紧抓住一块大石头,一步一步的走到妈妈那,妈妈说:如果你拿来走,就不要游了。我还想再游一下,只好下水。刚下水,我又被冲下去了,幸好有位叔叔把我拉了上来,叔叔说:我教你游泳吧。我说:好的。叔叔把我的浮板拿了,我就沉下去了,而且还喝了好几口水,在这一瞬间我很害怕,就不想游了。
我真羡慕家乡那些小朋友,他们能在水里自如的游来游去。我下定决心一定要学好游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。
篇19:精选暑假游泳四年级作文
全文共 505 字
+ 加入清单暑假到了,这一天我和爸爸、妈妈一起去游泳。我们带了游泳圈、游泳衣出发了。
到了那,里面人流如潮,因为暑假里有好多同学都想去学游泳,所以会人多。
到了游泳池边,里面像是在下水饺一样,人真的太多了!我走向下水的楼梯,一开始我站到底把眼睛闭起来,我以为我已经淹没了,没想到还能站到底,然后套上游泳圈,漂浮在水的上面,可我怎么游也游不起来。这时爸爸说:“你必须把两只手往后划,脚要在后面蹬,这样才能游起来。”于是我按照爸爸说的去做,还真的游了好远。他说:“你就这样游吧!”游了一会儿,我看见旁边有一个比我还小的小男孩,他不用游泳圈也能自由自在地游。
我就去问爸爸:“他怎么可以游得这么好呢?”爸爸说:“你想我教你游吗?”我连忙点点头。接着,他一只手托着我的肚子,另一只手托着胸口,让我浮在水面上,这时我感觉整个人好像都飘起来了一样。他说:“你要像刚才这样才行。”果真能够往前游,这时他把手一松,我整个人都沉下去了,还喝了一口水。爸爸赶紧把我拉出了水面,我恨不得要打他。他说:“我松手的时候你要不停地游。”接着我们又试了一次,还真管用。居然不用游泳圈也能游起来了,我开心极了。
其实做什么事就和学游泳一样,只要你认真、努力就行。
篇20:暑假学游泳作文900字
全文共 963 字
+ 加入清单快乐的假期的开始了,今年的假期我有一项特殊的任务——学游泳。脑海里浮现着一群人像鱼儿一样在泳池里游来游去,我竟然笑了,真想自己也能在水中跃跃欲试……但是,我错了,本以为在水中能够伸展自如,当我整个人跃入水中的那一刹那,才发现自己原来的想法太简单了,在水里太可怕了!
首先,学游泳你必须要先学会憋气。当时,我刚下水,还没来得及玩水花,教练就开始交代憋气的要领。我深呼一口气,眯着小眼睛,慢慢地把头低下,当我的脸凑近水面时,感觉自己已近透不过气来,于是立马抬头呼吸,突然,脑袋被一个大手给按了下来。这时候,水不断的涌入了我的鼻孔,我急忙抬头用手把鼻子捏住,悲惨的事情发生了,教练竟把我的手从鼻子移开了,我冷不防备的张大嘴巴深深地吸了一口气,探入了水中,当然,还是喝了一口水,教练逗笑着说:“放心喝,这水干净,但是喝多了,就游不动了,你要记住要领。”顿时,我破涕而笑……
成功学会憋气以后,就要进入基本动作练习,教练为我展示了腿上的动作要领,我便趴在泳池边上,开始一遍又一遍的腿部练习,数着节奏开始两腿伸直、然后收腿,弯曲膝盖,翻脚掌,蹬腿,将两腿打开成八字型,最后是夹腿,将两腿并拢伸直。好不容易记住了腿上的动作,教练开始交代了手臂动作,你知道怎么手脚并用吗?以前在池塘边上看见青蛙在水里游,我并不觉得有多难,如今赶鸭子上架——难为人啊。教练送我一句口诀:划手伸真蹬腿漂。手动腿不动,腿动手不动。我默默地背了好几遍,但是实际练起来,总是忘东忘西。
在熟悉了一整套的规范动作后,经过我的自身努力,今天,我要独自完成游到深水区,听起来,是不是毛骨悚然。当然我不怕,因为我有浮板和手臂浮圈,正当我洋洋得意时,教练我了挥手,我哗哗地游了过去,意想不到的事情发生了。教练“卸”下了我身后的浮板,“抢”走了我的手臂浮圈,摸了一下我的小脑袋说:“经过这几天的练习,动作的要领都已掌握,在潜水区游的不错,今天开始去深水区练习。”听到教练对我的肯定,我信心满满地向深水区出发了,结果游到一半,不是沉下去,就是在水面上打圈,我开始焦急不安,远远望了望教练,他示意地举起手臂为我加油鼓励,我静下心来,回想着每一个动作要领,开始一步步地做起来……终于成功地游向对岸。
游泳虽然可怕,但是让我学会了在遇到困难时,不要慌张,不要退缩,要勇于面对,那么你就一定能成功。