清明节祭扫烈士墓活动体会通用3篇 作文【实用20篇】

“长修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心”是廉政警示教育给我们的启示。

以史为镜，可以知兴替;以人为镜，可以知得失。正反两方面的镜子告诉我们，坚定共产主义理想信念，树立正确的世界观、人生观、价值观、权力观、事业观和政绩观，从思想上构筑起防腐拒变的防火墙，筑牢道德和法纪两道防线，是我们每一位党员领导干部廉洁从政应当具备的政治优良品质。

“入党、参军、当干部、做领导工作，究竟是抱着什么动机和目的，是为了党、国家、民族、人民，还是为了自己个人、家庭，也就是为公还是为私，这是经常要遇到的考验。”廉政警示教育片告诉我们，那些走上贪污腐化犯罪道路的党员领导干部，由于放松了世界观、人生观、价值观的自我改造，导致信仰迷惘、精神迷失、道德滑坡，走向犯罪道路是必然的。他们只信仰金钱和利益。入党为了提干，提干为了有权，有了权力就有了自己荣华富贵的资本，是为谋个人私利而做官的，没有树立起共产主义远大理想。

迷失了信仰，就缺失了共产主义思想道德防线。追求荣华富贵，贪图享乐、贪赃枉法、公权私用、滥用职权、中饱私囊等就成了他们的人生哲学，以至于想方设法钻法律的空子，打擦边球，采取实用主义、拜金主义、本位主义和自私自利的庸俗思想，干违法的事，做发财的梦。

廉政教育警示片告诉我们，以党章为镜子，时刻牢记党的宗旨才能保持共产党员的本色。全心全意为人民服务是党的宗旨。然而在现实中，个别党员领导干部忘记了入党誓言，背离了党的宗旨，忘记了党员身份，违反党纪党规，以权谋私、贪污腐败，以至于与人民群众为敌，最终走上了犯罪道路。

廉政警示教育片告诉我们，以廉政准则为镜，做到自重、自省、自警、自励，模范遵守党纪国法，清正廉洁，忠于职守，正确行使自己的权利，做到“慎始、慎权、慎独”，不断增强自身的思想道德法制观念，才能保持职务行为上的廉洁性。在现实中，个别党员领导干部，不顾廉政准则的约束，或利用职务上的影响谋取不正当利益，或私自从事营利性活动，或违反规定选拔任用干部，或利用职权和职务上的影响，为亲属和身边人谋取利益，或讲排场、比阔气，挥霍公款、铺张浪费等。大量腐败案例警示教育我们，在当下社会主义市场经济蓬勃发展的社会环境中，广大党员干部一定要时时对照廉政准则这面镜子，自觉抵制金钱和权力的诱惑，严以修身、严以用权、严以律己，做到清正廉洁。

廉政警示教育片告诉我们，以改进作风要求为镜子，反对“四风”，模范遵守“八项规定”，厉行勤俭节约，严格执行住房、车辆配备等有关工作生活待遇的规定，培养良好作风，树立良好形象。作风问题都与公私问题有联系，都与公款、公权有联系。公款姓公，一分一厘都不能乱花;公权为民，一丝一毫都不能私用。加强党性锻炼，在实践中锤炼意志和品质。要心存对权力的敬畏之心，克服侥幸心理，警钟长鸣，常怀律己之心，常思贪欲之害，“见善如不及，见不善如探汤”，照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病。

在4月4日清明节到来之际，2015年4月2日下午，泡崖街道岭西社区青教专干积极组织辖区中小学生开展了 “清明节 网上祭英烈”签名寄语活动，参与人数16人，主要登陆“中国文明网和央视网”。 同学们在网上浏览网页，并在网上留下了他们学习英雄事迹，崇尚和争当美德少年、弘扬英雄精神的心里话。

通过签名寄语活动，在学生们中间大力弘扬英雄精神，引导他们认真学习美德少年事迹，积极参加道德实践活动，引导学生们从自己做起、从身边做起、从日常小事做起，把学雷锋活动落实到学习生活之中，在家庭孝敬父母、在学校尊敬师长、在社会谦恭待人。

从上个世纪60年代，雷锋就是那个时代青少年心目中的明星和偶像。半个世纪过去了，雷锋的名字及雷锋精神穿越时空，在当代的影响仍然是那么巨大。 我们已故的敬爱的周恩来总理对雷锋精神曾这样概括：“雷锋精神是伟大的，雷锋精神是永恒的。雷锋精神是中华民族传统美德与时代精神结合的产物，是我们民族精神的重要的组成部分，是全国人民宝贵的精神财富。”

三月以来，我们学校也掀起了学雷锋的热潮。在这个月的活动中，同学们严格按照有关要求，创新性地开展了学雷锋活动，内容不断丰富、范围不断扩大、形式不断创新。我们创作了学雷锋黑板报，开展了学雷锋主题班会。大家也积极争做活雷锋：当同学有困难的时候，大家伸出援助之手;地上的果皮纸屑，总有人去悄悄地捡起;教室里的喇叭坏了，大家也争先恐后地去修理;同学感到不舒服，很多同学都跑过去嘘寒问暖……我也尽自己的力量去帮助、关心他人，谁有学习上的困难，我会耐心地为他讲解，谁丢了铅笔橡皮，我会毫不吝啬地借给他……学校里如此，生活中也是如此 给老人让座，扶老人上楼，让老人先上车，我都一一能做到。

三月即将过去，但学习雷锋精神的活动不会从此结束，我们不管在何时何地，都要以雷锋精神为鼓舞，帮助、关心人们，让世界布满无数个“活雷锋”吧!把雷锋精神更好的继承、传承和发扬下去吧!

燃放烟花对耳朵有伤害

春节期间，大多数人都喜欢燃放烟花，讨个红红火火热热闹闹之意，可是燃放鞭炮不当会引起爆震性耳聋，听於荣铸医生介绍因为这个原因就诊的人还真是不少。巨大声响会对内耳造成伤害，严重的话会导致听力下降。於医生建议放爆竹时，尽量远离，张大嘴巴或者捂住双耳也可以减少巨响对耳朵的损害，当听到巨大声响时，空气震动剧烈导致耳膜受到的压力突然增大，容易击穿鼓膜，这时张大嘴巴或者捂住双耳，保持鼓膜内外大气压的平衡，以免振破鼓膜。如果耳朵已经不适了，一定要及时去医院检查，更不要自己随便挖耳朵，以免造成更大的损害。

长时间戴耳机对耳朵也有损伤

无论是大街上、公交车站台、还是餐厅里，随时可以看到戴着耳机听音乐、打电话的人，但是，经常戴耳机对我们的耳朵是一种伤害，我们的耳朵也会累。於医生说尽量不要使用耳机，如果非使用不可的话，最好不要用耳道式，选择耳麦式更好，持续听40分钟到一个小时要让耳朵休息一下，张弛有度，人身体上的任何一个器官，用多了超过它的负荷，就会有伤害。如果想欣赏美妙的音乐，大家可以在家选择音响哦，并且避免经常去过于吵闹的场所，在过于吵闹的场所待时间太久，音量到一定响度会引起痛阈，时间久了耳朵会疼，当你意识到疼痛时，已经对耳朵有了损伤。

不要拒绝佩戴助听器

衰老，是引起听力下降的一个主要原因。从50多岁开始，人们就要面对耳蜗功能衰退这个残酷的事实，当你发现自己的听力有所下降的时候，一定要及时去医院，除了用西医药物治疗以外，还可以用中医疗法延缓我们的听力衰退，如果长期听力在40分贝以下，建议佩戴助听器，大家对助听器有些误区，觉得不到快听不到了，没有必要带助听器，或者助听器被别人看到很丢人等等，其实耳朵不好佩戴助听器和眼睛不好配眼镜一样，既重要又必要，及时佩戴助听器可防止听力进一步的下降。很多老年人耳朵听力不好，不会选择佩戴助听器，他们觉得人家大声一点讲话他们听得到就没有问题了，可是耳朵经常不用，刺激不到大脑，有可能导致老年痴呆，也有可能会导致语言能力下降，就算以后戴了，也效果不佳。老人耳朵不好，跌跟头的几率也会上升，因为眼睛、耳朵、小脑影响着我们的平衡，耳朵出了问题，必然会影响平衡。验配助听器一定要经过医院的规范检查，不能自己不经过指导，去药店随便买一个助听器，往往会不适合自己的耳朵状况，反而会伤害耳朵。於荣铸医生说他们都会推荐给患者适合他们的专业的验配师，经过验配师的调节，让病人戴上最适合自己的助听器。

我们的耳朵需要悉心呵护

耳朵健康需要我们平时的呵护。於医生介绍说健康的生活习惯对我们的耳朵是很有好处的，平时饮食方面荤素搭配合理，起居正常，要保证6小时以上的睡眠，睡眠对保护耳朵非常重要，过度饮酒也容易引发耳鸣。挖耳朵是对耳朵最不好的一个习惯，坏处远大于好处，平时不要挖耳朵，如果耳朵进了污水，用棉签轻轻清理一下就好。在食补方面，可以吃一些补肾的食物例如山药等，对于耳朵是有好处的。如果佩戴了助听器，也需要给耳朵以休息，白天佩戴助听器，晚上睡觉时把助听器拿掉。

各位同学、老师，大家下午好：

又是一年清明节。伴随着浓浓的春意，我们聚集在这里以我们自己的方式来缅怀革命先烈，站在这里，我们心中感慨万千。并不是为烈士生命的消失而悲叹，而是被那伟大的生命价值所震撼。他们不愧为炎黄子孙的后代，我们将永远记住他们。

同学们，西路军是在艰苦斗争中锻炼成长起来的英雄部队。69年前，为了打通与苏联的联系，获取军事物资援助，解决战略依托问题，西路军的广大指战员根据中央的既定战略方针，在绵延两千里的河西走廊，在敌强我弱、敌众我寡的极端不利条件下，不畏艰险，不怕牺牲，同国民党军队进行了殊死搏斗，从战略上牵制了国民党反动派对陕甘宁边区的围剿，谱写了可歌可泣的悲壮诗篇。战争的硝烟已随风飘逝，历史仿佛已经远去。但是，西路红军浴血奋战的悲壮场景和留给我们的伤痛却是刻骨铭心的。对于我们来讲，那是永远的国殇，永远的奋争，也是永远的追思。在壮烈牺牲的一万多名西路军将士中，虽然有很多人没有留下遗骸，甚至没有留下姓名，但他们所表现出的坚持革命、不畏艰险的英雄主义气概和为党为人民英勇献身的精神，永远值得我们尊敬和纪念。

今天我们缅怀西路军，纪念西路军，就是要从那段悲壮的历史中汲取伟大的精神力量，把西路军不怕困难、不畏艰险、英勇献身的精神，转化为锐意进取、扎实工作、抓住机遇、认真学习、勇于进取、加快发展的实际行动，为永昌的改革和发展，为中华民族的伟大复兴做出更大的贡献，告慰革命先烈的在天之灵。革命先烈离我们远去，但他们仍然有许多未完成的事业。现在我们已经跨越了二十一世纪，社会是如此的复杂，世界格局仍不明显，在我们面前会有许许多多的困难和挫折，在我们面前还存在着挑战与风险。中华民族如何能立于不败之地?作为炎黄子孙后代，我们又该如何为我们国家的兴旺而奉献我们的微薄力量呢?毋庸置疑，振兴中华民族的重任已经落到我们青年一代的身上，全面实现中华民族伟大复兴的使命必须要我们付出我们的智慧和汗水，全面建设安康和谐社会的远景目标更需要我们无私的奉献。

同学们，我们今天的幸福生活是革命烈士们用鲜血换来的，站在烈士纪念碑前，我们心中涌起的不仅仅是激动，而是意识到自己的使命。我们国家的自由，人民的自强，我们的综合国力不断提高，我们的国民生产总值不断增加，人们的生活水平不断改善，这些都是在烈士们为我们创造了和平的条件下才能实现的。虽然烈士们已经完成了他们的任务，但在新时期我们也有新的任务。21世纪世界科技、经济、军事和综合国力的竞争，归根到底是人才的竞争。你们是祖国的未来和希望，今天在这里我要对同学们提出的要求是：在学习和生活中要以hjt总书记提出的“八荣八耻”(即以热爱祖国为荣、以危害祖国为耻，以服务人民为荣、以背离人民为耻，以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以辛勤劳动为荣、以好逸恶劳为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻，以诚实守信为荣、以见利忘义为耻，以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻，以艰苦奋斗为荣、以骄奢淫逸为耻)为标准，时时刻刻对照自己的一言一行，明确是非、善恶、美丑界限，通过开展“我与祖国共奋进”主题教育实践活动和“手拉手”、“青年志愿者”、“青年文明号”等丰富多彩的活动，树立正确的“社会主义荣辱观”，知荣弃耻，褒荣贬耻，扬荣抑耻，明荣辱之分、做当荣之事、拒为辱之行，进一步凝聚人心、提升境界、激发活力，全面提高自身素质，努力构建平安校园、和谐永昌，好好学习先烈不屈不挠的精神，珍惜现在，爱国爱民，守法守纪，勤奋学习，为民族振兴、国家富强而肩负起自己的责任与履行好自身的义务。

谢谢大家!

二十四节气清明养生短信祝福

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2.

4月5日清明节的下午，我们四年级的学生到烈士陵园去跟烈士扫墓。【清明节扫烈士墓作文100字】

从学校出发，我们排起长长的队伍就像一只长龙似的。我是班上的领队，拿着旗杆，带着我们的同学在街上行走，朝着烈士陵园的地方去。

到了山脚下，我看见两边的树木郁郁葱葱，地上的花五颜六色，好看极了。不一会儿我们就来到了英雄墓碑前，老师叫我们不要大声喧哗，接着，我们向英雄们默哀3分钟，在这3分钟里，我想到了他们为了我们的祖国而牺牲真是一个大英雄。3分钟完以后。有学讲话，讲的是英雄为祖国顽强战斗，视死如归，勇往直前的壮举，抒发了他们爱国的精神。再是，为这些英雄们唱歌献花环。最后，为这些烈士英雄们献白花表达了我们对英雄们的崇敬。献完白花，我们又来到了烈士英雄的纪念博物馆。在这里面我看到了黄继光、赵一曼......这些都是为了我们的祖国和平、解放而牺牲的,才有了今天。

参观完以后,我们就恋恋不舍的离开了烈士陵园，在回来的路上，我在想:要是没有了这些保卫祖国的英雄，就没有了我们现在的幸福生活了。所以，我们应该珍惜现在的美好生活啊！

今天，微风徐徐，空气显得清新，我们五（1）、五（2）、五（3）去祭扫烈士墓，我们顺着沿山小路一直向前走，终于走到了烈士墓前，我看见了高大的纪念碑，碑上铭刻着“革命烈士永垂不朽”这八个大字，面对这八个大字，我心中想革命烈士们这了他们的子孙后代献出宝贵的生命，他们应该希望子孙后代在好好读书，学习本领，为烈士们打下的江山添砖加瓦。

为了怀念革命烈士，我们班开始背诵“永恒的思念”，一开始我心里很害怕，害怕自己背不下来，还真没有想到，我竟能顺利的，完整的把“永恒的思念”背了下来。紧接着五（2）班的同学开始讲故事，五（3）班的同学唱起了美妙动人的歌声。最后三个班的同学们唱起“少先队员之歌”，歌声在烈士陵园回旋。

在林书记的指挥下，我们绕着烈士陵园走了一圈后，来到了烈士纪念室，面对烈士的遗像，我心中默默的说“英雄的先烈们，现在我们用以告慰你们的，将是团结的力量，热情的火焰，奋斗的热血，无私的奉献，还有，我们二十一世纪少年儿童对烈士的崇高敬礼一永恒的思念。”

蒙蒙的阴雨，笼罩着我们的背影，革命烈士们在我心中留下深刻的印象。

“人间三月芳菲始，又是一年清明时”。每逢清明，人们都会怀着一份浓浓的思念之情，缅怀祭奠革命先烈、先贤和已故的亲人。为深切缅怀革命烈士的丰功伟绩，继承发扬革命烈士的优秀传统，激发全市人民的爱国热情和建设美好家园的干劲激情，进一步把党的十八大和十八届四中全会精神落到实处，我们联合向社会各界发出广泛开展革命烈士纪念活动的倡议。具体内容如下：

一、学精神。结合党的十八大、十八届四中全会精神和当前经济社会发展形势，学习新时期革命烈士精神，尤其要将兰溪籍的先烈事迹和革命精神具体化、时代化，学习革命烈士坚持真理、大公无私的高尚情操，学习革命烈士忠诚祖国、服务人民的优秀品质，学习革命烈士勇于担当、不怕牺牲的英雄气概。

二、抓宣传。利用横幅、标语、宣传栏、宣传单(画)等多种方式，通过短信、网络、电视、内刊等现代传媒手段，以纪念抗日战争胜利70周年为主线，在清明祭奠期间抓住时机集中开展宣传，着力宣扬中国共产党在抗日战争中的中流砥柱作用，大力弘扬伟大的抗战精神和革命先烈崇高精神。

三、祭先烈。有组织按秩序祭扫烈士陵墓、参观陈列展板，努力营造祭奠烈士陵墓的浓厚氛围，同时，结合重温入党誓言、向党旗宣誓等形式深化仪式教育效果。细致讲解先烈事迹，领悟英雄品质，树起心灵丰碑。

四、重活动。把祭奠祖先、缅怀先烈当成一次重大教育，通过举办老红军报告会、兰溪烈士专题图片展、兰溪重大革命事件知识竞赛、“革命精神”大家谈、走访帮扶烈士家属和参观驻军部队军史馆等活动，深化教育效果。选好活动主题，选准教育突破口，用活动来吸引人，感化人，教育人。

五、促实践。结合开展“从严管理落实年”活动，紧紧围绕市委、市政府“强工业、兴三产、优环境、惠民生、重生态、促和谐”十八字方针，结合各自职责走进群众办实事;结合“三严三实”要求立足本职岗位真干事。广泛开展 “学兰溪烈士做兰溪精英”、“弘扬革命精神争做岗位标兵”、“紧扣时代旋律争做革命传人”、“纪念抗日战争胜利70周年”等系列实践活动，坚定理想信念，增强建设“两富”“两美”现代化兰溪的责任感和使命感。

时代需要烈士精神，社会呼唤烈士精神，让我们从现在做起，从小事做起，为烈士精神的弘扬尽一份力量，让烈士精神在新时期焕发出新的光芒!努力在全市掀起一股“学先烈、重实干、促发展”的活动热潮!

清明节这天，我和爸爸上网给革命英烈们扫墓。我们登录上了清明节祭英烈的网页，鞠躬、献花并留下了寄语。

网上扫墓完成后，听着爸爸讲述邱少云、黄继光、秋瑾等革命英烈的英雄事迹，我心情非常沉重，脑子里闪现着一个个在枪林弹雨中冲锋陷阵、在白色恐怖的敌后英勇斗争的英雄人物。他们不怕流血牺牲，在凶恶的敌人面前敢于斗争。是他们的奉献和牺牲换来了新中国、换来了今天的幸福生活。

作为新一代少年儿童，在向先烈们表示哀悼的同时，更应该以实际行动表达对他们的崇高敬意。想到这些，我觉得自己肩上的责任更大了，担子更重了。今后我一定会好好学习，天天向上，努力学习更多知识，掌握更多本领，使自己更快地成长为对社会、祖国有用的人。

实干成就“中国梦”，要坚定道路自信。经过不懈探索和努力奋斗，现在我们比历史上任何时期都更接近民族复兴的宏伟目标，比历史上任何时期都更有信心、有能力实现这个目标。实践充分证明，中国特色社会主义道路，是中华民族伟大复兴的必由之路。道路关乎党的命脉，关乎国家前途、民族命运、人民幸福。我们必须坚定道路自信、理论自信、制度自信，坚定不移走下去。

实干成就“中国梦”，要把我们党建设好。我们党担负着团结带领人民全面建成小康社会、推进社会主义现代化、实现中华民族伟大复兴的重任。把我们党建设好，是形势发展、事业开拓的需要，更是国家繁荣稳定、人民幸福安康的需要。必须以改革创新精神全面推进党的建设新的伟大工程，全面提高党的建设科学化水平，增强忧患意识、创新意识、宗旨意识和使命意识，带领全体中华儿女万众一心、团结奋斗。

实干成就“中国梦”，要把我们国家建设好。确保2020年如期实现全面建成小康社会宏伟目标，任务十分艰巨，需要全党全国人民埋头苦干、顽强拼搏。改革如逆水行舟，不进则退。把我们国家建设好，必须以更大的政治勇气和智慧，不失时机深化重要领域改革，坚决破除一切妨碍科学发展的思想观念和体制机制弊端，按照五位一体总体布局的要求，全面把握机遇，沉着应对挑战，赢得主动，赢得优势，赢得未来。

实干成就“中国梦”，要把我们民族发展好。我们的民族是伟大的民族，为人类文明进步作出了不可磨灭的贡献。近代以来，中华民族遭受的苦难之重，付出的牺牲之大，在世界历史上都是罕见的。但是，中国人民从不屈服，独立自主走自己的路，根本上改变了中国人民和中华民族的前途命运。承前启后、继往开来，中国人民的命运掌握在我们自己手中，民族的美好明天、人民的幸福生活要靠我们自己的双手去创造。

每个人都有自己的梦想，而实现中华民族伟大复兴的“中国梦”凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。我们相信，以习近平同志为总书记的党中央一定能带领全国各族人民，顽强奋斗、艰苦奋斗、不懈奋斗，朝着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。

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严冬在春风中消退，岁月在奋斗中远去，不知不觉中又是一年清明时。当我们怀着崇敬而凝重的心绪齐聚烈士纪念碑前，阳光下纪念碑上那巍然屹立的战士仿佛正引领着我们向远方眺望，他是要提醒我们不要忘了中华民族过去不屈不挠的奋斗史?还是要携我们展望中华民族的美好未来?我想两者皆有。

中国人民是热爱和平，渴望和平的，但是中国人民从来也不屈服于外族的侵略，如果哪个侵略者敢来侵犯我们，我们一定会勇敢的站出来，誓死捍卫自己的祖国尊严。同学们，国家是不是强大关键看国民素质是不是优，国民经济水平是不是高，国防力量是不是强。

如果中国符合这个条件，我想没有人敢对中国指手画脚。国家的尊严要靠自身的势力来争取，面对与某些强国的差距，我相信我们每个人都会想到自己的责任，那么我们就应该从我做起，从自身做起，努力完成学习知识锻造品德强健身体的重任，为祖国未来发展储存力量，将来好为祖国的强大做出自己的贡献，相信未来的中国历史群英榜上一定会刻上我们某些同学的名字。人民英雄永垂不朽!

每一次的教研活动都是对前一阶段教学的反思，反思我们的教学常规，反思我们的教学理念，反思我们的教学基本功。反思的同时探究更好的，适合我们的孩子的教学方法。因为我们都追求一个目标——让学生真正学到知识并运用知识，感受学习英语的乐趣。通过这次的教研活动，让我受益匪浅，体会颇深。

一、提高自身的专业素养。每一次参加完教研活动后总是觉得我还有很多东西需要加强。如提高口语表达能力，驾驭课堂的能力等等。只有这样才能更好的完成教育教学工作。

二、不断完善课堂教学。应该说每一次英语教研活动，我们都会从中汲取很多好的教学方法。也就是说。很多英语老师在平日繁重的教学过程中，都在不断地学习，探究，不断地完善自己的课堂教学，从而不断地提高课堂教学效率。

三、重视评价，关注学生的情感。英语课并不是简单地知识的累加，而是一个综合体。每一单元的内容都是有思想的，都是很好的教育材料，应该把情感教育应用到每一节英语课上。简单地让学生只学一些词和句子没有什么实际意义，有些学生态度冷淡，情感脆弱，关注学生的情感态度培养是必需的。一句鼓励的话，让学生兴奋，促使他们集中精力，积极完成课堂上的各种教学活动。

希望能多参加这样的教研活动，学习别人的长处，弥补自己的不足，不断提高自己的业务水平。

我加入了“雷锋精神研究会”，在那里我们不时地开展一些讨论会，交流学习雷锋的同时，我们也各自分享自己的学习雷锋的心得体会;那次我们举行了一个小型的辩论赛，主题是“当今学习雷锋已经过时”，辩论中，我和伟大辩友们虽然竭尽全力，但最终还是以失败告终，过后我反思失败的原因，其实在我的心底早已坚决的认为当今学习雷锋还未过时，内心不坚决，连自己都说服不了，怎么和人家辩，失败是理所当然的。我们还开始写雷锋日记，将学习雷锋带到我们的日常生活。我们的“雷锋精神研究会”通过这些讨论会也取得了一些成果，我们发现其实“雷锋精神”与我们当今社会主义倡导的“八荣八耻”在很多方面相似的，他们的内涵思想是同源的，而这些也更加坚定了我对雷锋精神的学习。我们去过东海岛向当地学生宣传“青少年保护法”，向当地居民宣传禁毒;在校园内也帮助退休教师职工清洁家务，等等。

通过这种种也更加的加深了我对雷锋精神的认识，我认为雷锋精神的实质，往大的方面说是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现共产主义而奋斗的献身精神;往小的方面是服从大局，不计个人利益得失，干一行，爱一行，专一行，精一行，在平凡的工作上兢兢业业，做一颗永不生锈的螺丝钉。

今天下午，咱们四年级全体师生怀着沉重的心情，在前操场站好队，准备去人民公园祭扫烈士墓。

来到人民公园，咱们一步一步地走上台阶，抬头一看，一座高大的革命烈士纪念塔巍然耸立在龙山之巅。在塔的顶端有一个鲜艳的五角星，仿佛那是无数位战士的鲜血染成的。塔下是宽敞的小广场由条形石料围成。周围的松柏青翠欲滴，使烈士塔显得格外庄严、肃穆。

当主持人站在纪念碑前宣布祭扫活动正式开始时，所有同学的心都一紧。

第一项——唱队歌。何学敏站在纪念碑前，大声地领唱“咱们是共产主义接班人……一首激昂的歌，让咱们个个热血沸腾。

第二项向烈士敬献花圈。只见403班的两位同学抬着花圈万着沉重的步伐，缓缓向人民英雄纪念塔走去，他们来到塔下，弯下腰把花圈放在纪念塔前，然后站在花圈的两旁。

紧接着咱们向烈士默哀。同学们个个低着头，我望着胸前的红领巾，顿时思绪万千：咱们今天幸福的生活，美好的日子都是那些革命先烈用生命换来的呀！咱们有什么理由不好好珍惜？如果咱们现在不好好学习将来拿什么去建设国家，保卫国家？咱们不能让英烈们的鲜血白流，咱们更不能辜负革命先烈的遗愿。

默哀完毕，咱们朗读献诗——《站在纪念碑前》：为什么咱们的脚步轻轻，为什么咱们的心情沉重，为什么苍天落泪，为什么松柏也动情……我仿佛置身于那战火纷飞的年代。顷刻间看到将军们带着士兵冲锋陷阵的情景……

接着是学生、老师代表讲话。他们深情地讲述，让我深深感到咱们今天的幸福生活来之不易，咱们要加倍努力，为建设祖国而努力学习。

最后咱们举起右手握紧拳头在烈士墓前庄严宣誓：我要继承革命先烈遗志，发扬革命传统，谨记党的教诲，树立远大理想……

祭扫活动结束了，咱们依依不舍地离开了革命烈士纪念园，在路上我心想：我要珍惜先烈用生命换来的幸福生活。继承革命先烈的遗志，努力学习，长大后把祖国建设更加美好，去完成先烈们未尽的事业。

山鸟啼，红花开。我们学校举办了三至六年级的学生去烈士山扫墓。

我们手持小白花，怀着悲伤的心情，踏着沉重的脚步，向烈士山走去。

一到烈士山，映入眼帘的是青松和竹子，它们是那么挺拔，我想：那就象征着烈士们的顽强拼搏，坚强不屈的精神吧!我们登上烈士山，来到纪念碑前。我看见了那石碑上刻着几位战士，拿着机关枪在痛打敌人，还有的在扔手榴弹。我看着烈士这样奋不顾身，心里有着说不出的难受。

大会的三项是目哀，我们低下头，向烈士们目哀，我在头脑中浮现出了烈士们在硝烟弥漫，枪林弹雨中打仗，前俯后仰，英勇战斗，鲜血洒满了大地。

烈士们，安息吧!我们一定不会辜负您们对我们的期望，我们会继承您们的遗愿的!

今天我的心情很好，我打开电视，发现电视里正演着我喜欢的节目，要是有一支雪糕就更惬意了，我一边看着电视，一边吃着美味的雪糕，我是一边看，一边笑，一边笑，一边跳，雪糕化了都不知道，雪糕水洒的哪哪都是。我的妈妈早上刚擦的地板已经变成了“大花脸”我顾不得看节目，赶紧擦一擦把。我拿起毛巾擦地，天！怎么越擦越多！战场又扩大了一圈。赶紧向奶奶求助，奶奶说：“你赶紧拿湿毛巾擦吧。”这个方法还真有效果，刚才还脏污的地面又重新焕发了光彩。

地面刚擦了一半的时候我的汗就下来了，好累，好热呀！这不由得让我想起了我的妈妈，她每天都要重复做这些繁重的家务，还要上班，辅导我写作业，每天很晚才能休息，真是太辛苦了。我以前都没有体会到，今天我明白了爸爸我的妈妈真的很辛劳，作为女儿我也要分担一下他们的“工作”，做一些我力所能及的家务，擦地，洗碗，洗衣服，我都能行，爸爸我的妈妈你们就看我的表现吧！

对了，趁着他们还没下班回家，赶紧倒两杯水，切几块西瓜，等着他们回来吧！

当我在切身体验劳动时，我才更进一步地融会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。劳动的感受，在劳累时大汗淋漓的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。

这一天,(至于是哪天，你自己写好了)我去居委会干了一个上午的活儿，居委会的负责人让我去小区里面刮小广告。我高兴的应承了下来，心想，弄小广告有什么不容易的，拿手一撕不就成了!于是信心满满的拿着负责人给我的铲子和水桶就走了，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。

我先找到一个贴在地上的小广告，貌似真的很难弄，拿铲子刮了半天也没有太大的结果，

本想放弃，然后去干点别的事情，但是不服输的性格使我想到，还没有什么事情能够难倒我呢，然后，我就在哪里冥思苦想，想主意我就突然想起一次下雨天走在路上时候的情景了，被水冲过的地面上的小广告，很容易就掉了，所以我想到了，将小广告上面弄上水，等了2，3分钟，果然，很有效果，拿手轻轻一撕，小广告就掉了。

看到自己想到的方法取得了成果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，去劳动了!

呃…经过一番努力之后，被我清除过的地方确实看着干净，整洁多了。

我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我收获最大的，学习亦是如此吧!

而且北京奥运会也开始举办了，作为北京人的我，为北京的环境美化奉献出自己的一份力量也是我乐于做的，什么事都要从小事开始。

绿色奥运、科技奥运、人文奥运。我们将为实现这样的理念而努力，用自己的实际行动为奥运会的成功举办献出自己的真情。

通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己!

雷锋的故事应该说早有耳闻，在年少时候，只知“雷锋做好事不留名”，刚踏入社会的时候，发觉身边有很多“雷锋的影子”;再次在公司通过组织学习“雷锋精神”的会议后，才对雷锋的整个价值体系和精神内涵有了一个全面的了解。

雷锋的精神其实是中华名城传统美德的一个集合体，同时在新时期赋予了他新的内涵。比如“爱岗敬业精神”和“刻苦钻研精神”。

其实纵观雷锋的故事，我发现我们反复传唱和咀嚼的雷锋精神其实只是雷锋同志的日常生活表现或者说是他的一贯作风。所以说“雷锋精神”是雷锋同志的人性中最美丽的光辉。

对于在工作中的我们，在做到爱岗敬业后，更应该把雷锋的刻苦钻研精神用于平时的工作中，正如会议中，领导所提出的要勇于创新，不断的改进工作的方式方法，这样才能使公司更快更好的发展。不应该安于现状，因为每天繁忙的工作而忽略了自身的学习，而变得墨守成规，不再勇于对现有的工作方式提出意见。正如雷锋同志在日记中写下了这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲，我们在学习上，也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻。”所以在学习雷锋精神后，结合自身特长，对于今后的工作给自己提出二点要求：1、做好本职工作。2、用自身在计算机网络方面特长，对公司的网络布局尽快熟悉，并在熟悉后提出优化方案供领导参考。使公司在计算机办公效率上，进一步提高。特别是在计算机信息保密方面，加强网络安全，从而使公司信息资源不会在无形中受到损失。

习近平总书记首次并提出了“四个全面”，吹响了治国理政的“集结号”，令人精神振奋、热血沸腾。四个全面中，全面建成小康社会是党的十八大提出的总目标，而全面深化改革与全面推进依法治国，则如大鹏之两翼、战车之两轮，共同推动全面建成小康社会奋斗目标各项工作奋力前进。这个过程中，全面从严治党则是各项工作顺利推进、各项目标顺利实现的根本保证。

党的十八大以来，新一代党中央集体高度重视党的建设与治理。打“老虎”、拍“苍蝇”行动;党的群众路线教育实践活动;“三严三实”和“忠诚干净担当”专题教育活动;堪称史上最严党纪《中国共产党纪律处分条例》的修订实行……无不体现着新一代领导集体全面从严治党的决心。

任何政党和党员都面临被腐蚀的危险，全面从严治党不可能一蹴而就，也不可能一下子就完全取得压倒性的胜利。往往是压一压就下去了，一不压就会反弹。纵观世界各国可以看出，凡是执政党松散、腐败的国家和地区，其政权就不稳固、容易被推翻;凡是执政党纪律严明、一心为民的，的国家和地区，其政权就会相对稳定，其发展速度就是非常快，比如说中国。可以说，从严治党是所有执政者都面临的共同问题，从严治党只有进行时，永远在路上。

党中央决定，今年在全党开展“学党章党规、学系列讲话，做合格党员”的“两学一做”专题教育活动，很好的体现了我们党运用辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观和方法论对治党规律进行的科学与真实的总结，体现了党中央对“党的建设和治理永远在路上”冷静清醒的认识和实事求是的精神。“两学一做”是党中央审时度势，全面从严治党的的又一重大的新举措。全党必须勠力同心，认真贯彻落实“两学一做”专题教育活动。

一是要认真学习党章党规，树立严格的规矩意识。知为行之始，学习是实践的先导。各级党政机关要积极引导，采取丰富多样的学习方式深入学习党章党规。各级党政机关可以邀请专家对党章党规的进行解读，可以组织党员领导干部开展专题讲座、知识竞赛、专题学习以及个人自学等活动对党章党规学习，也可以开展对党章党规贯彻落实联系实际的讨论会、案例分析会等形式多样的活动加强对党章党规的警示学习，还可以举行学习党章党规的交流活动，让大家分享心得，强化学习党章党规的感受。从而实现党员学习全覆盖。通过学习党章党规实现对广大党员的“敲警钟、扯袖子、咬耳朵”，让广大党员时刻牢记对党的承诺，时刻树立严格的规矩意识。

二是深入学习习近平总书记系列讲话精神，与党中央保持高度一致。各级党政机关要充分认识和把握习近平总书记系列重要讲话的重大意义、丰富内涵和思想精髓，切实把思想和行动统一到中央最新精神上来。要把习总书记的系列重要讲话分专题摘编成册，分发给每一位党员干部，让广大党员干部精读细读、原原本本的读。与此同时，要在各级党政机关开展“多次专题学习会、撰写多篇心得体会、开展多次学习报告会、主要领导讲授多次党课、多次树立学习典型”的“五个多活动”。让习总书记的系列重要讲话精神深入每一位党员的骨髓。

三是做合格的共产党员，为社会主义事业建设贡献力量。每一位中国共产党员都是我国社会主义事业建设的中流砥柱，都是我国全面建成小康社会的中坚力量。我们应该时刻谨记党的誓言，将现阶段工作实际与《党章》“对表”，不辱使命;要以习近平总书记重要系列讲话精神为指导，勇做“忠诚干净担当”的好党员;要将“三严三实”的精神要求时刻贯穿于自己的工作、生活、学习中来，将自己打造成为具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的“四铁”好党员;要努力学习杨善洲精神，尽力修炼高德荣品质，做一名伟大的社会主义好战士，同全国各族人民一道共赴全面小康，驶向中国梦的彼岸!

“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”。春意盎然的阳春三月，“讲忠诚、守纪律、做标杆”活动在全省纪检监察系统“全面开花”，宛如春光下的“万紫千红”，虽丰富多彩，但瞄准的“靶心”却只有一个：加强自身建设，加强自我监督，树立良好形象!怎样在这次活动中把“打铁的人”淬火成钢，炼成“铁打的人”?笔者以为，纪检干部要以忠诚之“魂”、纪律之“命”， 做表率之“杆”。

忠诚是纪检监察干部的灵魂。“天下之德，莫过于忠。”始终对党忠诚，是最大的政治。灵魂在，则立场坚定，行为果敢;灵魂丢，则魂不守舍，离心离德。王岐山同志多次强调，对党忠诚是对纪检监察干部最根本的政治要求。忠诚才可靠，可靠才可信，可信才可用。纪检监察机关作为党的执纪监督机关，必须由对党绝对忠诚的人来坚守。但忠诚不是抽象的，而是具体的，蕴含在思想意识中，体现在言行举止上。纪检监察干部当时刻想到自己的第一身份是共产党员，时刻记住自己的第一职责是为党工作，始终与党同心、对党信赖，听党的话、跟党走，紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，始终维护以习近平同志为核心的党中央权威。

忠诚是第一位的。我们党早就把“对党忠诚老实”规定为党员必须履行的义务，入党誓词只有78个字，核心要义就是“忠诚”二字，明确要求党员要“对党忠诚、永不叛党”。 打铁还需自身硬，作为纪检监察干部，工作在反腐败斗争一线，天天看到这样那样的问题，如果没有坚定的信念和坚强的党性，时间长了就很容易动摇，对未来失去信心。对党忠诚，就要始终坚定坚守信仰，不断地学习熟记党章党规党纪，学习习近平总书记系列重要讲话精神，掌握党的路线方针政策，学思践悟、融会贯通，内化于心、外化于行。做到无论在任何情况下，不管遇到什么困难，不管遇到什么大风大浪，都要与以习近平同志为核心的党中央保持高度一致，站稳坚定的政治立场，永不“缺钙”。

忠诚是8900万党员干部的政治灵魂。作为承担着党内执纪监督问责重要使命纪检监察干部，更应该把忠诚刻在心上、体现在行动上，用自己对党的绝对忠诚、百分之百的忠诚、毫无杂质的忠诚，坚定不移做党的忠诚卫士。

聆听 内化 行动

——听课心得体会

为期两周的教研活动，听课、评课、备课、讲课，我感觉这段时间是紧张而又充实的，每次听课、评课时都能感受到思想火花的碰撞。作为一名教学经验不足一年的新老师，我深深地感觉到，要想讲好一堂课，学校里面学到的理论知识远远不够，还需要在实践中不断的探索、总结，以便更好地将理论知识与实践经验相结合。通过活动中不断的学习交流，我增长了知识，开阔了眼界，进一步增强了上好政治课的信心和决心。在此，我要感谢赵老师给我们提供的这次机会，让我们在教研活动中不断学习、进步、成长。

在本次学习活动中，我围绕如何“教得有效、学得愉快、考的满意”展开了一系列的思考，并总结了以下三点内容：明确教学目标，深入了解学情，抓好课堂落实。

首先，明确教学目标。构建高效课堂，备课是先导，是关键。备好一堂课，先不要忙着怎么设计教学环节，而是要制定恰当的教学目标。反思自己平时的教学，先是读教材，查资料、看教学用书，参考自己认为比较好教学设计去完成教学任务。通过这次教研活动的听评课，观看各位同事的讲课，我体会到，作为一堂好课，首先教学目标要十分清晰，而且，每一个环节的设计都是服务于教学目标。备课时一定要明确教师教什么，学生学什么？而且每一课时、每一环节的教学目标都应当清楚、明白。目标确定后，再思考，为达成这些目标，教师该采取怎样的教法来教，学生用什么学法来学。在以往的教学中，我总是担心这个点没讲到或是遗漏了那个点，想要面面俱到，可是一堂课下来，知识点庞大繁杂，学生往往捡了芝麻丢了西瓜。通过本次的学习，我意识到，一堂课的教学目标要简单、明确，重难点突出，在给学生减负的同时更好的提高教学效果。

其次，深入了解学情。学生是否学得愉快取决于能否激发学生的学习兴趣、能否创设吸引学生的学习情境、师生关系是否和谐、学生能否在课堂上体验成功。要做到以上几点，就要求教师在备课时，要了解学生对即将讲解内容的兴趣、知识储备和他们所关心的话题，这样才能在举例时吸引学生，激发学

生的求知欲，张坤老师的示范课，很好的诠释了这一点；在课堂上，教师要密切关注学生的表现。观察每个学生的面部表情、课堂行为，看学生是否在学、是否乐意学、学得是否投入。听每个学生的观点、发言，从中捕捉各方面的信息，看学生的理解是否透彻、观点是否正确。同时分析学生为什么会有这样的表现，找出原因，以便做出调整。另外，教师在设定问题时是不是符合学生的 “最近发展区”、是否能让学生“跳一跳就能摘到桃子”，以及教师能否通过课堂的点评和理答，来强化学生的这种成功体验，这些都影响着学生是否学的愉快。

最后，抓好课堂落实。在素质教育的大潮中，很多教师注重教学观念的转变，教学形式的创新，学生素质的提高。然而在实现的过程中往往会过于注重形式的丰富而忽视的知识的学习，课堂上热热闹闹，形式多样，但一堂课下来学生真正掌握的东西寥寥无几。在应试教育向素质教育转变的过程中，我也经常会有困惑，怎样才能让学生既掌握知识又提高能力呢？在本次的教研活动中，我的困惑有了一些解答。在课堂上，教师可以通过多种方式对教学的重点进行强化，可以教师反复强调，可以学生多遍阅读或背诵，也可以将要点默写。我认为这样的方式与素质教育并不冲突，生动丰富的课堂配合有效的知识落实，是符合我国教育现状的一种有效教学手段。

两周的教研活动让我受益匪浅，同时对高中政治学科的内容和特点有了清晰的认识。我认识到，思想政治课的教学是一个教与学的相互关系，是一个教师和学生共同参与的活动，教学并非只是教师简单的讲授，而是一个教师主导作用和学生能动作用的有机统一。在以后的教学工作中，我要结合自己的教学实践，找到自己的差距，不断改进和提高自己的教育教学方法，努力实现“教的有效、学的愉快、考的满意”这样的高效课堂。