山东中考零分(汇总20篇)

亲爱的孩子：

三年时间一晃而过。再过三个多月就是中考了。又到人生转折的关键一步。我不知道你有没有好好考虑过，在这初中三年当中，你的不够之处在哪里?记住这一句话："有多少努力就有多少收获"。

儿子!要记住再不能随心所欲了，应该静下心来好好想想了，该何去何从，时间不会等你的。现在离中考只有一百天了，你应该努力向前追了吧。你要知道中考是每个人最重要的一步，所以马虎不得，再辛苦勤奋三个月。加油吧!只要你稍微努力就能考取自己理想的学校

儿子!在这十五个春秋里，爸爸每时每刻都在关注着你的进步，关心着你的成长。从小学到现在，在我眼中你一直都是很优秀的，偶尔一两次考试成绩不理想，我知道那也是你一时的疏忽，我相信你一定努力了，你一定能更好。只要你不气馁，只要你努力，再细心一点做题再快一点，一定会实现你的理想。

儿子!你是弟弟的榜样!你是爸爸的希望!在这收获的季节里，相信自己，努力拼搏，就是胜利。愿你实现心中的梦想，爸爸永远支持你，祝福你!

祝你心想事成，马到成功!

爱你的爸爸

20__年__月__日

敬爱的妈妈：

您好!

看到这封信您一定会很惊讶，天天与你见面的女儿竟会给您写一封信，其实我有很多心里话，就是不敢说出来，这一周，我们的作文课上学了写信，于是我想到了这种和您交流的方式。

妈妈我知道，我和姐姐让您操碎了心，现在姐姐出去工作了，您也安了一份心，我知道咱家的经济很紧，可是您却还是努力挣钱，把我送到长沙上学，说是这里教学条件好，可是看到您每天拼命地工作，我的心好痛。妈妈，现在我长大了，可以为您分担一点家务了，可您却总说，这些粗活不是我干的，我只要管好自己的学习就行了。听了这些话，我很不是滋味，因为您还是把我当小孩。妈妈，我知道您很爱我，记得有一次，我放学回来，刚一进门，您就问我冷不冷，还没等我回答，您就从房间里搬出了电烤炉，听到您的嘘寒问暖，我心里暖暖的，一种莫名其妙的感觉涌上心头，我知道，那种感觉叫幸福。顿时，我开始哽咽，迅速跑回了房间，因为我不希望您看到我哭。妈妈，还记得吗?我有时要求您给我生个妹妹，您笑着说，再生一个，你妈这把老骨头就散架了，更何况我养你都快养不起了。听到这话，我只是傻傻地笑，我知道您时时刻都在为我担心。每当看到您忙碌的背影，我都想对您：“妈，有事咱俩一直民扛!”

妈妈，有很多时候，我都有对您说一句“我爱你”的冲动，可是每当这个时候我都被您那严肃的表情给逼了下去，妈妈，今天我想大声地向您说：“妈妈，我爱您!”

敬祝身体健康，万事如意。

您的女儿：李朝霞

好久都没有下过雨了吧!一直让我有点小小等待的雨终于来了，毫无气势，略显杂乱，却又不乏些许诗意，好像我一直苦苦等待的某种心情。

调研考试在昨天结束了，让我欣喜的是物理这道初中时最让我伤脑筋的难题，就在这一次，有了明显的提高。我没有欢呼，没有雀跃，因为回报是没有单程车票的，我付出了，也收获了。我知道，只要努力了，收获就像这雨一样，迟早都要来的。

这次的雨，缺少雨滴落在湖泊里荡开层层涟漪的美丽，缺少打在青石板上清脆的声响，就这样随意地飘洒下来，好像有，也好像没有，一如我此刻的心情。

犹记得以前的我，看到雨就会异常兴奋。是飘来的雨丝触动了我的神经末梢吗?也许是吧。有时也会学学电视里演的，倚在窗前，看着多愁善感、缠绵悱恻的雨丝，不过，脑子里指不定想着八百里之外的情景呢!我总是把视线投向雨帘中，欲透过那层层雨雾觅得一抹指向未来的跳跃的色彩。在我的眼里，雨中不仅仅只有多愁善感的抑郁，雨，是灵动的，是有生命力的，是令万物欣喜的大地只礼。

在雨的世界里，伞便是永恒的主角。我也喜欢撑着伞，在雨中漫步，看着千千万万的彩色雨伞打破这雨天的沉寂，猜想着每一把雨伞下曾发生过的故事，曾传递过的温暖，短暂却如此动人。那一幕幕雨伞下的情景，一瞬间又化作永恒的雨天的想念。

这一场小雨，来得那么突然，走得那么仓促，却又恰好在我们身边经过，留下一丝雨痕，幻化成这个雨天最独特的一抹色彩。

现在的我，开始期待下一个属于我的雨天，那一抹专属于我的色彩，出现在彩虹之巅。

我们都知道，不同的国家有着不同的民族和不同特色传统。而我还是最喜欢过中国的传统节日，我国是一个有着五千年悠久历史的文化古国，中国的传统文化博大精深，在我们的生活中处处可见。

在五千年的历史长河中，古人给我们留下了一座巨大的宝库，宝库里有着许多的“宝藏”。有精美的民间工艺，如剪纸、陶瓷等;有古老的民间艺术，如戏剧、国画等;除了这些，还有独特的风俗习惯，如元宵节闹花灯等……而我呢，却对这些风俗习惯情有独钟。

比如，从前相传，中国古时候有一头叫“年”的怪兽，头长触角，凶猛无比。“年”长年深居海底，每到除夕才爬上岸，吞食牲畜，伤害人命。因此，每到除夕这天，村寨的人们都要扶老携幼逃往深山，以躲避“年”兽的伤害。不知过了多久，一次，“年”突然闯进村子，它看了看，觉得今年的气氛与往年不同，每家门前都贴上了大红纸，只见一位老婆婆家里，门贴大红纸，家里烛火通明，“年”便向老婆婆家去了，霎时间，老婆婆家响起“噼里啪啦”的声音，老婆婆见到便哈哈大笑，原来“年”落荒而逃了。这便以后，到了除夕，家家贴着红对联，响起爆竹声，户户烛火通明，守更待岁。后来这种风俗越传越广，逐渐形成了中华民族最隆重的传统节日——春节。

中华文化，不仅表达出人民的疾苦、人民美好的向往，还将文人那种柔弱的文人蕴于其中。这些传统节日给我们带来了欢乐和幸福，所以我们要记住这些节日，并永远继承下去。中国的传统文化更是光辉灿烂的古代文化，作为我们新一代要加强学习，大力弘扬中国的这些传统文化。

黔灵山公园位于贵阳市的西北角，因有黔南第一山之称成为了贵阳有名的旅游景点。去年暑假，我慕名而去，体验这黔南第一山的美景。

从山脚向山顶眺望，映入眼帘的是郁郁葱葱的树木，好像墨绿色的水彩倒翻了。我们沿着蜿蜒曲折的小路向山上走去，一路上都是高大的树木，它们为游客撑起了一把绿色的大伞。往前走了没多久，我们遇见了喂养猴子的饲养员，他大声了吆喝了一声，猴子们立刻从四面八方跑了过来，争先恐后地伸出双手，亲热地向饲养员讨要美味的水果，那些没领到水果的猴子竟然紧紧地跟在游客身后，那眼神好像在说："你可以走，但要把好吃的留下!"这可爱的举动惹得游客们哭笑不得。

到山顶后，我鸟瞰整个黔灵山，美丽的景色尽收眼底。一条条小溪蜿蜒向前汇入湖泊，清澈的湖泊像一颗闪闪的珍珠镶嵌在一块碧玉中;一大片绿油油的梯田由上而下，每一寸土地都凝结着农民伯伯辛勤劳动的汗水。我不由自主的吟出杜甫"会当凌绝顶，一览众山小"的千古名句，体会到了这句诗的含义。

我们乘坐着缆车慢慢地下山。一路上，走过的山间小路就像一条丝带若隐若现地缠绕在山腰上;弘福寺金黄的琉璃瓦铺满了庙顶，就像一枚遗落在草丛中的金币，闪闪发光;鸟儿清脆的歌声不绝于耳，猴子欢快的啼叫回荡在山间，树叶被风吹过，发出飒飒的响声，这些声音组合在一起，就像一首欢快的山林交响乐。

这次黔灵山之旅让我心旷神怡，领略到了山林之美和自然的巨大魅力。

我有一对非常爱我的爸爸妈妈。我的爸爸喜欢穿西装，穿上西装后显得他非常帅。我的爸爸非常爱我，每次有什么好吃的东西都让我先吃。爸爸上班的地方离我们家很远，班上还没有休息天，只有过春节时才休息所以很辛苦，但是爸爸总会抽出时间和我去玩儿。

爸爸对我很好，记得我在上一年级和二年级时的冬天里，爸爸骑着自行车带我去上学，我问他冷不冷，爸爸却说不冷，因为当时爸爸没带手套，所以我想：他一定非常冷。这件事深深地印在我的脑海里。还有是：我考完试发下卷纸一看考的不好，心里就怕妈妈说我，而爸爸却会说：“只要你细心一点，下次一定会考好，再努力一下。这就是我的爸爸，而我的妈妈呢?我的妈妈喜欢穿大衣和牛仔裤，穿上后显得她年轻漂亮，妈妈总是在我不会做题时给我耐心的讲解，让我得到更多的知识。妈妈上班的地方虽然有休息日但是上一天班回来真得好辛苦。

我的妈妈同样也非常爱我。每当我上学回到家时一进门饭菜的香气就扑鼻而来，我就知道妈妈为了不让我饿着正在厨房给我做饭呢。让我想起的另外一件事就是：为了早上能起来我给闹钟定上了时，但是第二天睡着了没听见。这时妈妈已经给我准备好了早餐来叫我了，我知道妈妈一定很累也起不来但是为了我她数十年如一日的忙碌着。

我的爸爸妈妈在我的成长中关心我、爱护我，为了让我长大后成为对国家有用的人默默的奉献着。我一定要实现他们的愿望不让他们失望。我爱您们，我的爸爸妈妈。

1.初三，青春年华，我们有梦想与激情!更有初生牛犊不怕虎的勇气!我们敢拼，我们赢得起!哪怕撞得头破血流又何妨!青春的路上我们绝不彷徨!

2.如果你失去了金钱，你只失去了一小部分;如果你失去了健康，你只失去了一小半;如果你失去了诚信，那你就几乎一贫如洗了。

3.盈盈月光，我掬一杯最清的;落落余辉，我拥一缕最暖的;灼灼红叶，我拾一片最热的;萋萋芳草，我摘一束最灿的;漫漫人生，我要采撷世间最重的———毅力。

4.青春是一场泅渡，如履薄冰，战战兢兢我们却要把持住那些岌岌可危的惶恐，毅然朝梦里花开的暖季前行。

5.有人说，青春仿佛是朵素洁的昙花，来不及铺张、来不及遐思，甚至来不及弥补欠缺和瑕庛，就那么匆匆地谢了。

6.“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳;而当初的芽，却浸透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”(冰心语)我们每个人都渴望成功，那么我们就应该在刚刚起步的时候，用我们无悔的付出，去浇灌隔那刚刚萌芽的种子。

7.成熟是一种明亮而不刺眼的光辉，一种圆润而不腻耳的音响，一种不需要对别人察颜观色的从容，一种终于停止了向周围申诉求告的大气，一种不理会哄闹的微笑，一种洗刷了偏激的淡漠，一种无须声张的厚实，一种并不陡峭的高度。

8.人生错过的总比没错过的多，每个人都有无数次的错过。所以我们不必为自己的错过而歉疚而悲哀，应该为自己的拥有而喜悦。错过漂亮，你拥有健康：错过健康，你拥有智慧;错过智慧，你拥有善良;错过善良，你拥有财富;错过财富，你拥有安逸;错过安逸，你拥有自由;错过自由，你拥有人格……

9.一位诗人说过：过错是短暂的遗憾;错过，是永远的遗憾。这也许正是一种美丽，正如维纳斯的断臂，让人回味无穷，而回忆里总有一种甜甜的酸酸味道。错过了蓝天的深邃，才可以有白云的飘逸;错过了大海的壮阔，才可以有小溪的悠然;错过了原野的芬芳，才可以有小草的碧绿。

10.信任是一种有生命的感觉，信任也是一种高尚的情感，信任更是一种连接人与人之间的纽带。你有义务去信任另一个人，除非你能证实那个人不值得你信任;你也有权受到另一个人的信任，除非你已被证实不值得那个人信任。

11.青春是用意志的血滴和拼搏的汗水酿成的琼浆——历久弥香;青春是用不凋的希望和不灭的向往编织的彩虹——绚丽辉煌;青春是用永恒的执着和顽强的韧劲筑起的一道铜墙铁壁——固若金汤

12.只有启程，才会到达理想和目的地，只有拼搏，才会获得辉煌的成功，只有播种，才会有收获。只有追求，才会品味堂堂正正的人。

13.少年人不会抱怨自己如花似锦的青春，美丽的年华对他们说来是珍贵的，哪怕它带着各式各样的风暴。

14.那一缕缕充满希望的阳光，是我们前进的动力，是我们坚强不屈的毅力。青春，是一块块大小不一的石头，在经历了千难万险后终于铺成了一条石子路，把我们引到成功。

15.有人说：珍藏在人生册页中的青春花瓣，或许只是一双永不能忘的双眸，一个令人心动的微笑，我想说：青春的光芒在冉冉开起时会很明亮，青春的花朵，在经历过风霜雨雪后会熠熠生辉，青春的旅程在不断搏击后才能谱写壮丽篇章。

16.青春是火，燃烧我们年轻的光华，青春是灯，照亮我们美丽的豆蔻年华，青春是路，指引我们从青涩走向成熟……

17.青春，一个被赋予太多憧憬与希望的词汇。在很多人眼里青春如火，燃烧着激情与活力;青春如花，绽放着智慧和希望。但在我的眼里，青春就如一只迷途的鹿，徘徊在人生的十字路口，前路是满布的荆棘与彷徨。

18.青春的路上充满了彷徨。青春的热血在我们的身体中流淌，叛逆的力量在沉默中爆发。叛逆、嚣张、标新立异···是我们的标识。我们渴望成长，渴望挣脱种种的束缚，却又羽翼未丰。我们渴望能够独当一面，渴望被认可，却又能力不足。我们有满腔的激情与理想，可又无法释放。于是，我们纷纷发表独立宣言，希望得到成人世界的认可，我们纷纷反抗，希望挣脱束缚。我们徘徊在梦想与堕落的边缘，不知路在何方。

19.迷茫中，蓦然抬头，一群大雁缓缓地飞过。我心中一动，他们不断地迁徙，从南方飞到北方，又从北方飞回南方。这就是信念的力量!他们为了心中的同一个理想与信念聚集在一起，一起排除万难去完成心中的理想。我们又何尝不是这样?是的，信念就如一盏明灯，在我们彷徨的时候照亮我们前进的方向。君不见我们的前途是如此光明和坦荡!

20.青春并不像一袭新衣，好像我们仔细少穿一点就可以保持簇新似的。青春，当我们有它的时候我们一定要每天穿用它，而它则很快就会消逝。

21.只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌!

22.十八岁的女孩就像是五线谱，谱出生活的酸甜苦辣;谱出生活的巧妙绝伦;谱出了她们自己的天空。十八岁的天空，充满着春天的柔情与夏天的豪情。十八岁的天空，是花朵和阳光的一串串组合排列。十八岁的天空，是欢声和笑语的天空。

23.清春是天边的虹，转瞬即逝，却又柔美异常;青春是清晨的雾，朦胧含蓄，却又适合徜徉，青春是山涧的溪，清丽柔和，却又时常飘荡。

24.青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚16、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，启迪着他们的智慧。同时它也灌输着热烈的感情和坚强的理智。

25.青春--人的.一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃;它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望的未知数。

26.为世界进文明，为人类造幸福，以青年之我，创建青春之家适青春之国家，青春之民族，青春寄之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯生。

27.青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

28.青春不仅仅是月亮、林荫、交谊舞，也不仅仅是为了使地球多一个高等动物。假如你能让青春放逐出自己的思维，让它驰骋在大自然纷繁的境地，回旋在物质的深层结构，奔波在宇宙无限的区域，那么你会为之迷恋，为之振奋，为之倾注出自已的全部热血。

29.青春不是年华，而是心境;青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢宏的理想，炽热的感情;青春是生命的源泉在不息的涌流

30.青春应该怎样度过?有的如同烈火，永远照耀别人，有的却像荧光。甚至也照不亮自己!不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。

31.如果说人生的五彩缤纷的，那么青春必是其中最绚丽的一抹;如果说人生的动静交融的，那么青春必是其中最活力四射的一份。

32.生活赋予我们一种巨大的和无限高贵的礼品，这就是青春;充满着力量，充满着期待志愿，充满着求知和斗争的志向，充满着希望和信心。

33.不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标志，不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。

34.灿烂的犹如初开的太阳的面纱，灵秀的犹如崖边的一只百合，热情的犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳，她让我如此深深着迷。

35.但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩漩涡，会将你卷入无底深渊。真正的青春应该学会掌握方向。

36.青春无语，却焕发出活力，鲜花无语，却散发出芬芳，春雨无语，却滋润着大地。

37.青春是气贯长虹，勇锐盖过怯懦，进取压倒苟安;如此锐气，弱冠后生有之，耳顺之年，则亦多见，年岁有如并非垂老，理想丢弃，方堕暮年。

38.是否青涩的青春遇见你只在路途，却不知你即将远走，又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不打方向，跌跌撞撞的奔走远方，一场相遇已是缘尽如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼糜。

39.为世界进文明，为人类造幸福，以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无崖之生。

40.没要腐朽没要倒退，你的眼光如婴儿般明亮，请拥抱我吧，让我的生命散发迷人的光彩，直教日月黯然。

41.青春，仲夏盛开的火红石榴花;外形无比绚丽，不为炽热，害怕寂寞像盛满豪言壮语的金罍léi)，承载了太多，太过于娇艳，以至于被从玻璃镜折射出来的光芒折煞了自己，青春，待续的代名词。

42.青春就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱，她在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落，她是默默无闻，但是向往未来的，充满激情的!

43.青春理应勇猛过人而非怯懦怕事，应积极进取而非苟安现状，如此气概，二十后生虽有，六旬之人更甚，年岁有加，未必已垂老，理想若失，则以堕暮年。

44.青春乃心境，而非年华;青春非限于桃面朱唇之艳，灵活矫健之躯，而限于志士之气，遐想之境，激情之盛，生命之泉，涓涌不息，青春常绿。

45.时间好比一位妙手成春的良医，它能帮助我们医治流血的心灵。时间犹如一个万能的慰藉者，它能开导我们忘记人生的伤痛。时间有如一位循循善诱的智者，他能引导求学者构筑知识的大厦。时间好比一位点屏成蝇的画家，他会帮助勤奋者描绘辉煌的明天。

46.时间好比一个万花筒，它能让我们看到世间百相。时间好比一块试金石，它能帮助我们分辩出真善美和假丑恶;间好比一本教科书，它能帮助我们阅尽人世的沧桑。时间如同一口百宝箱，它将让我们尽情领略生活的幸福。

47.时间可以摧毁世界上的一切，可以把最坚固的城堡化作历史的残迹，可以把人类的偶像和权威化成灰烬，可以把英雄的利剑化作孩子的玩物，可以把布满大森林的山脉变成布满珊瑚丛的无边的海洋。然而，时间也可以造就一切，可以给猿人居住的洞穴变成金碧辉煌的高楼，可以给曾是残破的荒村变成繁华的城市，也可以使无知的孩子变成百科全书式的学者，在自己的心中展开一个智慧的大星空。

48.信念是巍巍大厦的栋梁，没有它，就只是一堆散乱的砖瓦;信念是滔滔大江的河床，没有它，就只有一片泛滥的波浪;信念是熊熊烈火的引星，没有它，就只有一把冰冷的柴把;信念是远洋巨轮的主机，没有它，就只剩下瘫痪的巨架。

49.站在历史的海岸漫溯那一道道历史沟渠：楚大夫沉吟泽畔，九死不悔;魏武帝扬鞭东指，壮心不已;陶渊明悠然南山，饮酒采菊……他们选择了永恒，纵然谄媚诬蔑视听，也不随其流扬其波，这是执着的选择;纵然马革裹尸，魂归狼烟，只是豪壮的选择;纵然一身清苦，终日难饱，也愿怡然自乐，躬耕陇亩，这是高雅的选择。在一番选择中，帝王将相成其盖世伟业，贤士迁客成其千古文章。

尊敬的各位领导、各位家长、老师、亲爱的同学们：

我是初三四班__的家长__，很荣幸，今天有机会和我们的孩子们一起经历和见证这一历史时刻，此刻，我的心情和在场的所有人一样，无比的激动。

首先，让我代表初三班所有学生家长，向为孩子们的成长，倾注了爱心与耐心、汗水和智慧的领导、老师们，致以衷心的感谢!

时间过得真快，转眼之间你们已经踏上了中考的征程。人生的道路是漫长的，但关键的只有几步。今天，同学们所面临的中考，是你们人生关键几步中的第一步。中考是同学们人生面临的第一次挑战和机遇。

孩子们，你们记住一句话：努力过不后悔!只要你们努力了，不管结果如何，在爸爸妈妈眼里，你们永远都是最棒的!

现在离中考只有一百天，每一天都是新的一页，每一页都应写满奋斗的历程，请同学们相信，你们决不是孤军奋战，我们每一个家庭、每一位家长都做好了充分的准备，我们永远是你们最坚实的后盾，最温暖的港湾。

中考冲刺一百天，我们家长可以为孩子们做些什么?以下是我的五点建议：

一、制定合理计划结合实际对症下药

每个学生的学习基础不同，学习能力也有差异，学生间产生差距是难免的。家长不要过度关注考试分数，而要多花精力帮孩子分析还有哪些提升空间。家长要冷静面对孩子的每次考试，无论成绩高低都要有一个准确的定位，并对下一步的升学目标有个清醒的认识。

二、创造良好环境督促孩子学习

初三家长晚上要尽量早回家，避免一些不必要的应酬，抽出时间多陪陪孩子，创造良好的学习环境，并帮助他们养成良好的学习习惯。

三、关注考生情绪

孩子可能会紧张焦虑，或因一次考试成绩不理想丧失信心，家长需适时给孩子鼓励，和孩子交流。与孩子沟通时，家长的态度要温和真诚，千万不要居高临下，用责备、质问的语气跟孩子说话，更不能采取打骂的粗暴方式，那样只能使矛盾激化，既解决不了问题，又加深了彼此的隔阂。

四、指导孩子规律作息，不要盲目熬夜。

初三的学习肯定紧张，作业肯定多，压力肯定大，这个都是无可避免的，但不要影响了作息的规律。

晚上最好在10点之前休息，中午力争能休息一下，哪怕是20分钟。要指导孩子抓紧零散的时间，比如晚饭前，午饭后之类的，但不要熬夜，不要拼时间。

五、做一个称职的后勤部长

怎样安排孩子的饮食，做一个称职的后勤部长，以下是我的一些建议：

早餐不可缺主食：有的家长早上来不及就给点儿钱让孩子自己买早点凑合，有的甚至就允许孩子不吃了。在我们家里，一般早餐是我负责，从周一到周五，尽量每天早餐品种都不相同。

饮食营养均衡：家长在原料选择上，要注意营养均衡，鱼、肉、蛋、青菜合理搭配。在烹饪时，尽量不要用煎、炸的方式，做一些口味清淡的菜肴。

要按时与孩子一齐吃饭：家长还要保证孩子每天按时吃饭，有的家长下班早，做饭就早;下班晚了，开饭就晚，这样对孩子的健康不利。

中考就像一场没有硝烟的战争，同样，备战中考也是一场激战，你们在未来的一百天要面对繁多的作业、屡次的考试，你们也许会因压力过大而烦躁，也许会因成绩提高不快而烦恼……

孩子们，此刻我只想说：“没有比行动更美好的语言，没有比足音更遥远的路途”。

请你们相信自己，只要正确地评估自己，给自己确定一个通过努力能够实现的目标，勇敢冲刺，你们就能赢得胜利!

最后，衷心祝愿我们每一个孩子在中考中取得理想的成绩，希望你们带着今天的激情和百天后的战果到高一级学府继续深造，创造属于自己的辉煌。谢谢!

亲情在我的心中渐渐有些模糊，在模糊的.记忆中，亲情是多么可贵，可是我快要忘了它，我不能坐以待毙，我必须在它还没完全离我而去之前，为它再做些事：守护亲情。

努力地回忆，在我的记忆中，是有一个这样的场景。我的妈妈抱着我在田野边坐着，我当时的样子已不清了，但我妈妈的样子依然是那样的清晰。我在一天天地长大，妈妈也一天天的不再年轻。当初的妈妈是在笑，笑的那么开心。时隔这么多年，我差不多已经忘了那些不会再有的记忆。只是那相片仍然存在我的相册里，就算没有了这些记忆，只要我记得我有一位这样的妈妈，我也没有白白长这么大。

继续回想，与爸爸在一起的时光是如此的短暂，但又是如此的快乐。听爸爸回忆，在那个时候，爸爸带我到爷爷家对面的山上去玩，那里有一棵橘子树，我们摘了那么多橘子。然而仅摘了一次，好像再也没有见过那橘子树了。不仅仅是橘子树上拥有我们的记忆，稻田里也有我们的身影。当收完了稻子，爸爸带我到废秧边，点燃秧，慢慢大火燃起。那时每当到了爷爷家就会去烧秧，而且每次都是冬天。望着风在吹，总想起那些与你在一起的快乐日子。

如今，你们都不在我身边，长长的日子让我开始喜欢上思念。思念过去，过去的快乐。思念让我开始为亲情而奋战到底，点燃思念的火把，赶走黑暗，温暖我的心。在夜晚轻声哭泣，是因为对你们的思念到了极点，在流星划过的瞬间，我许下愿望，希望你们不再离开。

盼你们，不如守护亲情，记住了过去，才能更好地享受未来的在一起。能够知道未来的团圆，必须先接受现在的分离之痛。我守护着心中的这份亲情，让它永远永远陪伴我。

随即年龄的增长，我渐渐进入青春期，与父母的交流越来越少，因为初三学习紧张，我每天早出晚归，而父亲更忙，所以，几天不说话都是常见的，我与父亲之间好像有一扇门隔住，而门上的密码，却更不为人知。

其实，我与父亲关系本来就很紧张，父亲当过兵，眼里不揉沙子，常因我的一个小举动就大发雷霆，甚至大打出手，父亲非常有力气，身体也很健壮，我在父亲面前简直就是弱不禁风的小动物……初三之前都是这样度过的，我怕他，甚至有点厌恶他，现在不说话，其实正合我意。

上了初三，不知为什么，我倒不那样厌恶父亲了，我们一周都见不到几次，更别说打了。相比之前，关系缓和了不少。可是有一天晚上，父亲与我一同吃饭，父亲貌似心情不错，一直边对我笑边问我一些事，我却不看他一眼，之时“嗯”“哦”“差不多”不冷不热的应付着，父亲好似生气了，厉声问道：“你怎么现在连最起码的尊重也不会了呢？”我不回答。父亲“蹭”地站起来，我发觉大事不妙，也本能地站起来看向父亲，父亲真的生气了：眉毛倒竖，瞪着双眼，死死盯着我仿佛要把我看穿一样。但下一秒，父亲“打”到我身上的手，我却没有感觉到痛……我抬头看着父亲，发现我已比他高了半头，原来健壮的双腿似乎也消瘦下去了，茂密的头发变得稀疏，甚至已白了大半……看着父亲渐渐单薄的身板，我忽然一阵难过，父亲已经开始老了，而我还将那扇门的密码紧紧锁起来。

此时，我的泪流下来了，这不是痛，而是自责，父亲这几年一直是家里的顶梁柱，而我只是不断的索取、索取，甚至对父亲紧紧关闭那扇大门，我真的很内疚。

父亲的`目光渐渐柔和，声音中微微带着颤音：“哭什么，男子汉顶天立地，因为痛就哭？”这句话让我对父亲的厌恶，一下变成了尊敬。再看他，眼眶红了，我怕真的忍不住哭出来，赶紧跑回房间。这一刻，我对伐父亲上锁的大门终于敞开了，密码也随之消失，我开始理解父亲，悔恨自己过去的诸多做法，我真想对父亲恭恭敬敬地说声“对不起”。

对最亲近的人，我上了最复杂的密码，最安全的门。从那以后，我和父亲的关系缓和了，并逐渐升级，父亲愿意为我，拖着疲惫的身体开车来接我下学，一路有说有笑……我也逐渐觉得，父亲绝对是位优秀的军人！也是位正直的父亲！与父亲相处这件事时刻警醒我，不要对最亲近、最关心你、爱你的人设密码。

女儿，时间过的飞快，一眨眼，中考已经离你很近了，我知道，你渴望它的来临，却又害怕让你伤心，你对它憧憬，却又在成山的试卷中迷茫，孩子，其实真的没什么的，你完全可以把它当作你曾经或未来要经历的众多考试中的一次，不要期望太多，只要发挥出自己的平均水平就算达到目的了，如果你心情紧张的时候不妨就试着这样想。

说实话，一个月前期中考的那一阵子，妈妈面对你的频频生病，还有你屡战屡败的学习成绩是挺恐慌的，是焦虑，烦躁和担忧的，但是现在妈妈及时调整了自己，这几天你没看到妈妈做什么都是劲头十足的吗?每当看到你焦躁的神情时，妈妈非常理解你，因为妈妈和你是一样的，每当这时妈妈便打消了想与你沟通的想法，因为我知道你已经尽力了，我们不应该再增加你的压力，你曾不止一次的问过我，妈妈，学习优秀的荣荣和平平常常的我，你心里更希望哪一个是你的女儿?就在昨天荣荣和你小姑又一次发生磨檫，你再一次地把这个问题抛向我，当时妈妈心里没有细想，但还是觉得妈妈有你就足够了，但是昨晚和今天上午我终于把它当作我的人生考卷一样地思考这个问题了，现在，妈妈想跟你说，尽管荣荣成绩优秀，很独立也很能干，但在妈妈眼中，你是最好的，你才是妈妈想要的女儿，妈妈真的以你为荣，你知道为什么吗?因为你真诚简单，美丽善良，宽容随和，刻苦要强，乖巧懂事，善解人意，懂得感恩......还有很多很多的优点妈妈不知该找什么样的词汇才能准确的来表达它。

昨下午，妈妈在对你对待语文背诵上错误的安排而歇斯底里的指责后，你的表现就是最好的说明。你没有像以前那样爆发，当时你让我感觉你才是母亲，而我是那个经不起事的女儿。我被你折服了，希望以后的你时时控制好自己的心情，保持你的这份镇定和大度，不仅仅是为了保持一份平和的家庭氛围，更是为了把自己锻炼成一个遇事不乱，胸怀宽广的人。当然你还有很多缺点，你浮躁，缺乏韧性，上进心不是很强，自控能力差，付不得辛苦，对于学习你做不到专心致志全身心的投入。这些都是需要自己去努力克服的，别人帮不了你什么，你愿意自己成为一个平庸的一点没有成就感的人吗，我相信这不是你所想的也不是妈妈想要看到的。

这几天妈妈一直在让你试着给自己做心理暗示，其实妈妈不知道这样做会不会给你造成心理负担，但是不管有用与否，我都觉得最起码它是无害的。妈妈也不想总是问你有没压力，你说你是没有压力的，可前一阵子你的生病和不适不知道是不是源于此，可能是不由人吧，妈妈找不到更好的方法为你排解，妈妈只想告诉你不要紧张，不要为了中考而中考，把你的心情放松，心态放平，让自己浮躁的情绪静下来，用最佳的状态去迎接它，因为你是“佳佳”嘛，“佳”就是最好的，只要经过努力就不会后悔。中考不过是你人生的一小步，能考上重点固然好，因为那将是你人生旅途中的一个很好的起点，考不上重点也不要紧，因为我知道实力固然是一方面，但考试都是带有一定偶然性的，考不上重点也不能说明你没有这个实力，最重要的是不能失去信心，无论什么情况下，自己一定不能被自己打倒。再不行就想一些开心的事，想想，哇，还有十多天我就可以想做什么就做什么了，妈妈再也不能喋喋不休地这也不行，那也不行的了，我要连着闹几个通宵，看我喜欢的《快乐大本营》，还有好多好多提起来就让我热血沸腾的歌手大比拼;可以和三五个好友整天整天的流连在我想去的游乐场，电影院;可以优哉游哉地漫步在这个城市的每一个地方;可以慢慢地去品味我平时为了赶时间狼吞虎咽的麻辣烫......我相信，自信的你一定可以用平和心来对待中考的，只要有所得就了无遗憾。

另外，妈妈还想告诉你一个生活最基本的道理，生活是由两杯水组成的，先喝完了苦水，再去喝那杯甜水，才能体会到什么是成就感，什么是幸福的滋味。人生的每个阶段都不可能一帆风顺，人生就是不断的克服困难和战胜困难的过程，不要轻言放弃，只要努力一切皆有可能。妈妈最后想说，尽管生活里的小插曲不断，但我真的感激上苍让你做了我的女儿，你做妈妈的女儿让我非常的知足，我们给了你一个还算温暖舒适的家，同时你也给这个家带来了无限的生机与快乐。女儿，妈妈有你，真好!从初一到初四，你曾不止一次地成功过，辉煌过，我的女儿不是人群中的佼佼者，但对于我她是最棒的。

女儿，从现在起，请你丢掉所有的包袱，轻装上阵，让我们共同期待明天会更好，爸爸妈妈永远做你最坚实的后盾。

当盘古用肩膀扛起蓝天时，他肩负的责任是为大地上、蓝天下所有生灵创造生存空间。于是他的血液流淌成江河，身躯矗立成高山，呼吸幼化为微风，泪水挥洒作细雨，当他用双肩挑起日月，他用生命成就肩负的责任。

当女娲用肩膀担起五色石时，她肩负起了为暴雨中的生命创造一方晴空的责任。于是，她燃起熊熊烈火，任滚滚浓烟暗淡她明亮的双眸，任红热炭火灼伤她的细嫩肌肤。当她用柔弱肩膀担起五色石飞向倾斜的天柱，她用美丽成就肩负的责任。

当大禹一次次用肩膀担起泥沙时，他肩负的责任不是自己一个小家的安危，而是天下苍生的忧乐。于是，他三过家门而不入，用毅力与洪水斗争，用智慧对洪水的纠缠，当他挺起坚实的胸膛，用有力的肩膀担起治水的重任，他用无私成就肩负的责任。(选自20xx年辽宁满分作文《肩膀》)

敬爱的李老师：

你好!

和您在一起的日子令我们终身难忘，和您在一起我们很快乐，我们和愿意和您一起分享音乐给我们带来的快乐，是您默默的教导我们，我们从入门到学会吹长号，哪一次没有您的精心教导，那一次给我们上课你没有流汗，这么热的天气您还来给我们上课，我们很受感动。

您是我见过最好的老师，您是大树的根，默默地汲取大地的营养，传递给我们，您是云中最美丽的天使，您是我们心中的“神圣”。

是您，给我们幼小的心灵带来了自信的阳光，我们吹不好的时候，您不但你批评我们，而是鼓励我们，让我们相信自己能吹好。在我们演出的时候，老师在台下给我们摄影，当我们演出完了得了第一名以后，老师的脸上露出了欣慰的笑容，老师，您的笑容很慈祥，我永远也忘不了您的那一张天真的笑脸。

小草有了土壤的营养，雨水的灌溉才能长大，不管多大的石头，也不会将它压垮，而您就是那滴雨水，滋润了我们幼小的心灵，以前来的第一位老师让我觉得他很恐怖，我特别后悔报名来学长号，自从您来了以后，我慢慢喜欢上了长号，因为只要把把位拉准了，口型控制好了，基本功打好了，吹好一首曲子，没有问题。长号吹出曲子来很好听，刚开始的时候，我都不敢相信自己竟然可以吹出曲子来。

虽然我不能做您最优秀的学生，但是我还是要进我自己的力量，做个让您满意的学生。李老师，我还是那句话：太阳从东边溜到西边，教鞭点亮一双双慧眼，我们不想跟您说再见。李老师，千万不要忘记我这个让您操心的学生呀。

祝：老师福如东海，寿比南山。

赵__

____年__月__日

如果一个孩子生活在鼓励中，那么他就学会了自信;如果一个孩子生活在真诚中，那么他就学会了平静幸福的生活;如果一个孩子生活在恐惧中，那么他就学会了忧虑;如果一个孩子生活在讽刺中，那么他就学会了自卑……大千世界中，诱人的物质信息主打生活中，要成功，又何尝容易呢!孩子们要学会成长，在成长的道路上，我们将品尝人生百味。

妈妈的一碗热汤，同学递来的一方手帕，花儿的芬芳，浩瀚书海的馨香，“千里共婵娟”的情怀，“知交半零落”的不舍……带给我们许多感动。正是在这些过程中，我们犹如一棵未尝抽芽的小树苗，正在汲取老师多年积攒的“营养”，那丰富的知识滋润着我们成长。

老师们都说，兴趣是最好的老师。于是，同学们都在心里选定了他们的兴趣、目标、对手和梦想，我也不例外。

梦想，是伟大的，一个人若想达到自己的目标，追上自己的梦想，就必须无止境地索取知识，让自己满腹经纶，我们又将在这一个追求梦想的过程中，完善自己，让自己成长。

追求，是一个永恒的信念。就像一只不倒翁，面对烈风的侵袭，虽然摇摇欲坠，却从不会倒下。闪烁的烛光是如此微弱，弹指的波动足以让它熄灭，但火神般的蜡油仍让它继续燃烧——因为理想中的追求，是自己不变的诺言。

跑步达到极限时，人会很难受，但是若挺过这一刻，又会慢慢地恢复正常了，运动成绩往往因此得以提升;不习惯于大场面讲话的人，当众发言往往祛场，若鼓起勇气，多锻炼锻炼，当众发言的能力就会逐渐提高。这类超越自我的事，应该每个人都经历过，看见过，思考过，这也是一个人成长经历中的一部分，有了它，才会让自己想办法去磨砺自己，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”嘛。

爱，是非常珍贵而又奇妙的东西。在我们成长过程中充满着爱，它伴随着我们成长，使人勇敢，让人感动，令人自信，促人前进。它，丰富着我们的人生。

在成长过程中，有苦难也有幸福，有成功也有失败。面对不好的一面，我们不能灰心，也不要丧气，要去冲破这个屏障，迈向成功。当然，在面对好的一面时，也不能太过满足于现状，要谦虚地去继续努力，追求更好!

不同的人生有不同的美丽，不同的视角可以看出不同的美丽。有人说小草也美丽，落叶也美丽，残月也美丽;也有人说平凡也美丽，朴素也美丽，简单也美丽;还有人说挫折也美丽，失败也美丽，苦难也美丽……不管怎样，这就是孩子们在成长中该经历的，该认识的，该对待的。所以，成长才是最美的!

阅读下面的文字，按要求作文。

一次国际自行车比赛中，信心满满、志在获奖的纳瓦罗始终无法超越技高一筹的埃斯特万，只能使出浑身解数，奋力追赶。正当他无能为力的时候，埃斯特万的自行车爆胎了，只能扛着车跑。这时奇怪的一幕出现了，纳瓦罗放缓了车速，紧跟在埃斯特万身后。结果埃斯特万获得了铜牌，纳瓦罗与奖牌失之交臂，而后来居上的两位选手分获金、银牌。

请根据读后的感悟和联想，写一篇不少于600字的作文。

要求：①题目自拟，立意自定;②诗歌除外，文体不限，文体特征鲜明;③不要脱离材料内容及含义的范围;④不得抄袭，不得套作;⑤文中不得出现真实的校名、人名等信息。

让我们先来回顾一下这篇所谓的零分作文——

材料作文：小鸟飞越太平洋

阅读下面的材料，根据要求作文。

有一种鸟，它能够飞行几万公里，飞越太平洋，而它需要的只是一小截树枝。

在飞行中，它把树枝衔在嘴里，累了就把那截树枝扔到水面上，然后飞落到树枝上休息一会儿，饿了就站在树枝上捕鱼，困了就站在树枝上睡觉。谁能想到，小鸟成功地飞越了太平洋，靠的却仅是一小截的树枝。

试想，如果小鸟衔的不是树枝，而是把鸟窝和食物等所有的用品，一股脑儿全带在身上，那小鸟还飞的起来么?

根据上述材料作文，要求自定立意，自拟题目，自选文体(诗歌除外);不要脱离材料的内容及做含意范围作文，不少于800字。

《我不相信傻鸟的道理》

计较，一个不会游泳的鸟，如何踩着树枝捕鱼;也不跟你计较，太平洋的海浪会不会打翻树枝。我只问你一个问题：

你知道，究竟多大的一根树枝，才可以让一只鸟浮在水面上?

铁丝一样粗的?筷子那样粗的?

找抽的命题老师，请允许我教给你一个关于浮力的公式，如果你想让一块木头能载动一只鸟，那么需要符合如下条件(出于对您智商的尊重，我不使用各种字母)：

木头产生的浮力-木头本身的重力+鸟的重力

为了能让木头发挥最大的作用，我们假设木头恰好被完全踩到水面以下。

那么可以得出这样的结论：

水的密度×木头的体积×重力加速度-木头的密度×木头的体积×重力加速度+鸟的重量×重力加速度

合并同类项并简化之，得出：

木头的体积×(水的密度-木头的密度-鸟的重量

水的密度约为1000千克/立方米，而木头的密度在400-750千克/立方米之间，我们权且当这个鸟很聪明，找了比较轻的一种，木头的密度按500千克/立方米算。

可得出：

鸟的重量/木头的体积-500千克/立方米

简单来说，就是这样的结论：

如果鸟是1公斤重，那么，木头的体积-1/500立方米-0。002立方米-2立方分米

2立方分米什么概念呢?——我们常见的砖头，大约两块!!!

一公斤中的鸟什么概念呢?这么说吧，普通的母鸡一般三四斤重，一公斤重的，也就是只小雏鸡。

一只小鸡那样大小的鸟，衔得动两块砖头大小的木块或者说是一个胳膊粗细的木棒吗?就算可以，风对木块的阻力，也会让鸟儿飞到大西洋，而不是太平洋的。

命题老师可能会说他的鸟大，鸟大分量也重啊!那可能要衔的就不是胳膊粗的木棒了，而是一根柱子了。

总之，科学告诉我。不管是什么鸟，都不会选择叼着树枝飞太平洋。如果一定要这么干，肯定是只傻鸟——淹死在太平洋里喂鱼的傻鸟。对于建立在这个傻鸟故事上的傻鸟道理，只有傻鸟才会信。

零分理由：

第一，此生不按题目要求写作，却举了这么多歪理，态度极不端正;

第二，对出题老师不尊重，我不知道你的语文老师是谁，我如果知道他是谁，我一定会到他那儿给你说坏话，还有，如果让你的语文老师看到你写的这篇作文，他一定会气得吐血;

第三，从你的文章可以看出，你是一名很优秀的理科生，所以，我给你零分你也不会少什么，我相信你在数理化考试中完全可以弥补回来。

一则《北京中考0分作文》这几天在微信朋友圈被不断转发。该题材料是说有一种鸟，靠一根小树棍就能飞跃太平洋，树棍可做水上休息之用。

这篇作文叫《我不相信傻鸟的道理》，运用简单的物理常识，分析论证这只鸟所需树枝的体积和质量，进而指出这是一个不可能完成的任务。论证严谨，结论扎实，观点鲜明。但是却得了0分。人们为此惋惜和鸣不平。

有几点需要说明，第一，这篇文章的真实性无法考证。第二，作文和物理无关。第三，网上给0分的理由，权威程度颇可疑。

抛开上述几点说明，我只想谈一谈作文如何写的问题。

首先，语文学科交给我们的不仅仅是考试，主要的还是说话，说一句一句的话，一段一段的话，一篇一篇的话。争论“语文”二字究竟是语言文学，还是语言文字没有意义，二者最终在表情达意这个要求下统一。由词造句，由句成段，由段成篇，作文体现的是对把文字结构成文章的能力的考察。明确这一点，也就明确了，在作文中，表达是第一位的，把自己的想法表达清楚最重要。这个表达清楚也有很多具体的要求，文从字顺、条理清晰、层次分明、详略得当、中心突出，等等。以这篇《我不相信傻鸟的道理》为例，文章就做到了表达清楚，准确传达了作者的写作意图。事实上，大家也都看懂了，包括给0分的老师。文章词采、结构也不错，非常注意语言和修辞，能把科学理论的应用写得丝毫不枯燥，应该说还是有一定本事的。

其次，作文又不单单是语文的一项要求，也属于文章的范畴。在文章的范畴下，表达清楚就变成了最基本的要求。应该说，能够做到表达清楚的文章，是一篇合格的文章，若想在提升一个段位，就必须面临更高的要求。在表达清楚之上，是言之有物的要求;在言之有物之上，是真善美的要求。

《我不相信傻鸟的道理》内容就非常充实，文章始终在讲一个道理，就是作者不相信材料是真的，然后便用科学理论证明自己的想法。做到言之有物，不仅仅有对作者阅读的要求，还有对作者思想的要求，要求对世界有一个明晰的判断，这个判断可能是和别人雷同的，也可能是自己独有的。站在应试的角度，不要担心言之有物的“物”是否和别人雷同，世界上并没有那么许多的思想供我们发明和发现，把自己想法说清楚就好了，当然了，尽量说得别致些。

再次，就是求真，求善，求美。这对作文的要求提升到了一个崭新的境界，甚至有些突破单纯的学生作文的要求。真善美来自哪里?来自阅读和思考，来自生活和启蒙。这个看起来抽象，甚至有些空洞的要求，其实无论是难度还是面对的挑战都非常大。《我不相信傻鸟的道理》倒是求真了，但是它挑战了命题材料的正确性，或者说挑战了一般人面对心灵鸡汤类材料的思维惯性。一面用哥白尼、布鲁诺、伽利略等追求真理的故事鼓舞和熏陶所谓的正确的道德和正直的品质，一面却是科学道理面前毫不留情地判为“歪理”，我不想说这样的分裂的两面派是当下教育的问题，也不想说社会的盲目的丛林法则如何残酷地反讽着和撕碎了我们正面搭建的价值体系，我只想说大到社会，小到个人，都普遍缺乏对思想的包容。不见得赞许，但至少允许它存在。但是，现实是，大家达成的不自觉的默契是教导出一批沉默的大多数，碾碎与众不同，枪杀脱颖而出。尤其是应试中，很难遇到这种宽容。对真善美的把握，当然有很大人为的因素，但是不要感喟没有伯乐，应该问一问为什么没有伯乐。

最后还有一个作文的命题和程式的问题。应试文章永远要面临命题要求。即使不对文章做任何限制，这个“不做限制”本身也是要求。很多人喜欢指责命题对文章有所限制，不自由，云云。但是，没有要求如何体现考察呢?自由书写人人都会，再笨拙的文笔，自发写起情书来，都是最棒的文学家;而有要求和限制，才加大了作文的难度，在格律内作诗，在镣铐里舞蹈，不是容易的事情。《我不相信傻鸟的道理》也没用漫天行文，而是严格在命题和程式里写作，没有脱离材料，没有脱离起承转合。

命题和程式不是敌人，从学习写文章的角度看，适应命题和掌握、模仿程式，是起步入门的必经阶段，不积累些文章在肚子里，不背诵些好篇章，怎么能写出自己的作品呢?模仿，永远是学习的第一步。命题和程式其实不仅要求学会适应，还要学会拿捏和控制，对文章有任意塑造的游刃有余的自信。

回到《我不相信傻鸟的道理》，文章不是没有问题，主要是参杂了许多人身攻击的成分。虽说嬉笑怒骂皆成文章，但是必要的尊重还是要有的，有点小吐槽倾向归小吐槽倾向，但是不必使用谩骂的字眼。这或许才是大忌讳，其他的0分理由则有点欲加之罪了。

这篇文章最大的亮点是勇气。这是年轻人才有的冲动和尖锐，是年轻人的创造和无畏，也是年轻人的冒险和希望。但，这却是我的尴尬和纠结。在培养沉默的大多数的社会默契与同谋里面，在应试方法论面前，一方面，我不敢鼓励这样的勇气和冒险，让年轻人背负高昂的成本和代价，另一方面，我又不想看到希望和勇敢在默然中沉沦。此时，我是一个懦弱的人。

亲爱的女儿:

中考，只是你人生旅途中面临的一次考验，今后类似的考验还有很多，所以你要学会承受挫折，学会在跌倒中成长。妈妈也曾经历中考、高考，特别是当初在高考中失败，我差一点就放弃，最终在外婆的鼓励下，什么面子，什么挫折，通通见鬼去吧，我踏上了复读的路，最终我考上了泸州警校，有了今天的生活。

对于中考，你的心态淡定，不紧张，这自然是好事，但也不能放松，要有计划的复习。如今你已是独立自理，有自己想法的孩子，但还是要给你一些建议，最后的复习阶段，是查漏补缺的阶段，对自己不懂不会的，一定要反复多做多练，掌握方法，举一反三，对老师要求的一定要严格完成，书写要工整。

青春是用来奋斗的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，奋斗的道路不是一帆风顺的，充满坎坷，你要不畏艰难，努力拼搏，让奋斗成为青春最亮丽的底色，无论结果如何，至少自己努力了，不留下遗憾。愿你能用优异的成绩考入自己理想的高中，来报答为你付出的老师们、家长们。孩子，中考加油!青春无悔!

心中有光，雾霾终将散去!——题记

疫情肆虐，夺走无数鲜活的生命，黯淡了本应和煦的春光。

不安，无助，恐惧，担忧……好似洪水般泛滥在每一个人的心头。在这个灰暗的日子，人们渴望着那束光的到来。光在哪儿呢?

光，也许是从不起眼的角落中萌发的花朵，也许是从小小的坑洞里迸溅出的生命之泉……

医生是光，护士是光。

武昌医院院长刘智明，病倒在战役的最前线!他曾三天三夜不眠不休，协调完成收治500个确诊病人，即使自己确诊住院，仍不停打电话，回消息。同事劝他休息，他却说“我是院长，我丢不下!”看到这儿，我不禁泪目，我的脑海里回荡着那句话：“哪有什么岁月安好，只不过是有人替你负重前行罢了”。

隔离房外，透过摄像机，我看见一双终日被消毒液，滑石粉，酒精浸泡，被腐蚀得不堪入目的双手。原本洁净无瑕的脸庞，勒出道道猩红的印记。她，就是湖南籍护士胡佩。在面对亲友的关心时，她微笑着摆摆手，表示自己没事。还说“我随时准备被隔离!”

我们悠闲宅家，却嫌生活无聊。殊不知，多少个日日夜夜，有多少告别亲人的医护人员，知重负重，勇毅前行，勇斗病魔。他们就是这些光的缔造者!我情不自禁地向他们说：“你们辛苦了!你们就是疫情下那缕最亮的光!”

超市送货员是光，居委会大妈是光。

武汉封城，小区管制，城市像被疫情按下暂停键，但我们的生活却依然如此安定，供应充足。超市送货员刘大爷用他布满皱纹的双手，源源不断地送来各种生活日用品，当我们感激道：“这真是雪中送炭啊!辛苦你啦”!他总是说：“不苦!不苦!小区人民是一家”!居委会大妈，她比往日起得更早。戴口罩，伴晨光，奔走于家家户户，登记外来人员，宣传防疫知识……当记者问她累不累时，她说：“不累!不累!这是我应该做的!”边说边露出微笑。她笑得是那么腼腆，面泛微微红光!我想，这就是__年最美的笑容!

他们，为了维持大家正常的生活，默默工作，无私奉献，这不正是疫情黑暗下那缕最亮的光吗!其实我们也是光，尽量不外出，不添乱。宅家上课，网上抗疫。这不也在为抗役做贡献吗?

如果说带领我们顽强抗疫的党中央是光源，那么钟南山院士和他背后的科学家，还有每一个支援武汉的人，每一个安心呆在家的人，每一个为城市坚持奋战的人……就是组成光的光子流。我们虽然身份不同，年龄不同，职业不同……但是我们的笑容是出奇的相同：一样的温暖，一样的坚定，如光一般的灿烂。

春已来，待到黎明破晓，山川无恙，人间皆安时，你我携手，共赏春光万丈!

【文题设计】

阅读下面的文字，根据要求写一篇不少于800字的文章。(60分)

小树问大树：“你吃什么才长得这么大呢?”

大树说：“我每天吃青山一座，白云两片，蜂鸣与蛙唱四两，早晚各吃晨曦与落日一遍，有时也吃些鸟粪、腐叶，喝点朝露和山泉。”

小树：“吃这些你的体形就这么完美和谐?”

大树：“这还要感谢风雨雷电。风为我做身材的修饰，雷为我劈去放肆，雨为我洗去尘土，电为我斩去高傲。”

小树又问：“为何有的树木长得枯黄又干瘦?”

大树说：“因为我们各自的菜单不同。他们选择吃的是愤事，是抱怨，是黑暗，因此就不能青翠光鲜。”

请联系自己的经历、体验谈谈你的感悟或见解。题目自拟，诗歌除外，文体不限。

【审题指导】

这是一则多角度立意的材料作文，命题意在引导学生反思自己的成长过程，发现、体悟生命的价值，珍重生命。

审题的突破口在于三问三答的内涵，尤以大树的回答为要。针对小树关于怎样成长得健壮、完美的问题，大树的回答是：要吃青山、白云、蜂鸣、蛙唱-----大自然的精华，比喻生活中良好的物质营养与精神营养;要吃鸟粪、腐叶-----吸收后可转化为成长所需的营养(如批评);要经受风雨雷电的的洗礼——在挫折中经受磨练;拒绝阴暗的情绪――拥有乐观向上的情趣。这就为我们提供了四个写作角度。

除此还可以有如下两种立意：

1、成长需要各种营养(物质营养与精神营养如：书本知识、师长教导与传授的经验、艺术、体育等方面)材料中第一第二观点

2、要选择正确的人生态度(乐观、坚强等)材料中第三第四观点

错误立意：

1、选择人生路不同，命运便不同。

2、感恩。

3、学会包容、容忍。

4、谈环境与命运的关系。

5、关于知足、完美、和谐的话题。

【题目荟萃】

1、在困难中成长

2、选择生命的芬芳

3、用微笑来面对人生的风霜雨雪

4、心有阳光

5、用歌声迎接黎明

6、选择生活的菜单

7、以挫折为梯

8、让快乐永驻心间

9、痛并快乐着

10、用一缕树魂看人生

11、不经风雨，怎能“参天”

12、阳光总在风雨后

勤俭节约是我们中国的传统美德，它也是一个不可忽视的问题。“人有一颗勤俭节约的心，就等于拥有了大笔财富。”节俭是一种美德，是我们每一个人都应拥有的品质。但在今天，随时随地，我们都能够看到一些人浪费的可耻行为。每到这时，我都不禁替那些人深深的惋惜：他们不仅浪费了粮食，还使自己的心灵沾上了污点，这是多么可悲啊。 Diligence and thrift is our traditional virtue of China. It is also a problem that cannot be ignored."People have a frugal heart, which is equivalent to having a large amount of wealth." Full of frugality is a virtue and the quality that each of us should have.But today, anytime, anywhere, we can see shameful behaviors that people waste.At this time, I cant help but deeply regret for those people: they not only waste food, but also make their hearts stain, how sad this is.

节约是一件很简单的事情，在现实生活中就有许多例子。如：及时关好水龙头，把饭吃干净，不要扔还没有用过或还没有坏的生活用具……

制成馒头的原料是小麦。小麦在生长的过程中，要经历插种、施肥、田间培育管理、收获、脱粒、打磨、精选、装袋、工人师傅揉面、蒸汽蒸透成熟等过程。在这些过程中，最辛苦的是农民伯伯的田间劳动了。炎热的夏天，农民伯伯们在田间收割小麦，汗水湿透了衣衫，太阳晒红了面颊，累了一天的农民伯伯们，腰酸背痛十分劳累。有这样一首诗，叫做：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”讲的就是农民伯伯们的辛勤劳动。想一想，当我们把一个白花花馒头攥在手中的时候，你还会轻易丢掉它吗?节约，其实是对劳动的尊重。

节约，是对家庭幸福的盘算，更是一份社会义务的担当。节约是一种远见，一种态度，一种智慧。小到一个人，一个家庭，大到一个国家，整个人类，要想生存，要想发展，都离不开“勤俭节约”这四个字。一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的国家是难以繁荣昌盛的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的社会是难以长治久安的;一个没有勤俭节约、艰苦奋斗精神作支撑的民族是难以自立自强的;所以。

今天我们应该大声倡议：让我们积极行动起来，牢固树立节约意识，“让节约成为习惯”、“让节约成为生活方式”，坚持从自己做起，从每一天做起，节约每一滴水、每一度电、每一粒粮，从一点一滴的小事做起，只有时时处处、点点滴滴都节约，我们才能节约资源，也只有时时处处从我做起，这样我们的地球家园才会永远美丽富饶!

在我看来，作为社会某一元素的娱乐，乃黑夜一般的人生旷野上，突然飞出一只萤火虫。娱乐这一元素的出现，就表明人们需要娱乐，这是正常的。然而，若这一元素比重过大，是否就是一件好事呢?

当阳光太耀眼，便会刺伤了眼睛，之于娱乐业，可怕的并非其盛行，可怕的是因其盛行过度而导致整个社会浮躁化，精神文明虚弱化，泡沫化。青年追星、因娱乐而耽误学业，电视趋近以娱乐节目做主导等社会现状并不新鲜。父母、老师担忧，渐渐地领导也担忧起来了。勃朗尼如是说：“青春一去不复返，事业一纵永无成”。青春、事业悄悄地被娱乐“窃”走了。

由此看来，娱乐过度并不是一件好事。再观当下，善娱乐者能立足于今，不善娱乐者则消失于世，令人发笑。文化界、政界、学术界等趋近娱乐化。娱乐业将严肃的、不会说笑的人赶到了台下。通俗易懂的流行歌曲比饱含精华的古典音乐更让人容易接受，音乐的真谛渐渐在这无味的社会里淡去。向娱乐业发展并非不可取，但是要做到合情合理并非易事。众人皆吟：“浮生若梦，为欢何?”殊不知，光阴已被娱乐尽情“吞噬”去了。

娱乐亦有其好的一面，最近的“故宫博物院”，各种珍品在大众眼下“卖萌”，使中华文化传承之作更具吸引力和生动性，这种打破制度，杜绝墨守成规，以娱乐走进大众的方法值得学习，“死板”的文物在众人的眼皮子底下“活”了起来，在一定意义上促进了文化的传承与发展。

当一件贵重的物品在各地普遍流传起来，这件物品也就不再是稀罕物。“物以稀为贵”，而娱乐人人皆可得，我想这便是盛行的原因。究其根源，还是要谈到娱乐业的价值体现观。