关于改革开放的作文(实用20篇)

“改革春风吹满地，中国人民真牛气……”。迄今四十年，改革开放一直在深深影响着我们们中国人民的物质与精神生活。通过党的改革开放，我们不再渺小、不再被外国人戏称为“东亚病夫”，而如今中国一日千里，相比过去已经发生了翻天覆地的巨变。生在蚌埠的我，便见证了改革开放给蚌埠带来的利好发展机遇并创造的无穷财富。

淮河在中国的版图上添上了一道横，使蚌埠这个看似不起眼的城市变得不再平凡。改革开放四十年，也是马车拉来的蚌埠市发展力最为快速增长的四十年。四十年前，没有宽广的大路、没有林立的大楼、没有高铁、没有大型的便利超市、更没有现在的扫码支付、人脸支付等。蚌埠人民止步在拥挤的二马路，从二十平米的“蜗壳”出发，坐上一辆辆破烂不堪的三轮车，费力地绕过喧闹的菜市场，漫步在杂草丛生的淮河岸边，近观污浊的、漂满黑色垃圾袋的淮河……

“过去吃饭，吃上玉米面和成的粗饼就已经算很好了。”爷爷说，“只有平时过个节，才勉强开开荤，我们不舍得吃那点鸡肉，都分给孩子们吃，自己只能闻着香味竭力控制住想吃的馋虫，再说过中秋的时候，甚至把一块小月饼切成三份给他们……”爷爷每每打开那些尘封的记忆，心中不免感慨万分，他略带浑浊的眼里充满了对现在幸福生活的满足感。这便是四十年前蚌埠一角人家的真实写照。而现在，吃饭不仅算不上什么问题，而且讲究营养搭配，多吃粗粮已成为人们健康饮食的必需品，那些过去难以下咽的玉米面馍馍之类的杂粮，现在都堂而皇之地登上了我们的餐桌，变成了时尚的营养佳品。在互联网、物联网和智能化日新月异的飞速发展的今天，我们只需轻点几下手机屏幕，就会有外卖小哥带着许多直接刺激人味蕾的美食直送家门。四十年前的粮票、肉票在当今微信支付宝的风靡气势下，只能算得上缅怀过去的纪念品和古董。

过去的光彩大市场一直称霸着蚌埠的市场贸易，人们紧打紧凑地为了衣食住行到各种小商铺去排队买生活必需品。而现在，中国进步了，即便足不出户，通过手机淘宝也可以让各种稀奇古怪的东西快速便捷地送到你的手里，随之光彩大市场的光辉也渐渐黯淡下去，逐渐退出了历史舞台。现在，人们更倾向于去百大、万达等世贸中心等这些高大上的营业场所去消费、去购物，享受着前所未有的优质生活。为了适应市场需求，我们蚌埠市又规划了要工业强市的发展方向，通过我们长三角的优势地理位置，配套发展我们的重工业，同时做好保护我们家园环境的重大举措，从而带动和发展我们的旅游业，坚决打出我们卫生文明城市的优质名片。

在改革开放的力量下蚌埠的面貌已经焕然一新。从过去的柴油公交到如今的国产汽车、现行的环保型新能源公共汽车再到配备豪华的私家车；从过去的筒子楼到如今鳞次栉比的豪华公寓、洋房别墅；从过去一群人挤成一群看电视，到如今买票有秩序进入电影院看4D电影，建立自己的私人家庭影院……

蚌埠啊！从1978年——那注定不平凡的一年起，就一直蓬勃地发展着，进步着，这并不是一朝一夕的努力的结果，而是靠着党呕心沥血的正确指导和千千万万的人民百姓共同奋斗日日夜夜而汇聚成的，他们每个人可能只是一位工人、一位农民甚至一位园丁，而我们却要永远记住他们所给祖国带来的改变。正是我们党好的方针、政策的指引，每个人甘于奉献的精神，才会使我们的祖国呈现出一片欣欣向荣的景象。

改革开放，就是要解放和发展社会生产力，就是要让国家实现现代化、人民富裕、国家富强。这虽然看上去十分困难，可相比过去外国侵略者对我们所造成的伤害，对于我们如今的中国，就连美国都不得不敬畏三分。东方沉睡的雄狮睡醒了，中国人民的确站了起来，而且是强大地张开了双臂，挥舞着有力的拳头来保护自己的美丽家园。

一言以蔽之，改革开放是决定中国命运的关键抉择、必由之路，通过改革，我们能生活在新时代，见证到祖国的辉煌成就，体验到祖国的新变化。只有想不到，没有做不到，我们当代的新青年不应当更有抱负，有作为，而能为了祖国以后更加茁壮的发展贡献自己的必生力量吗？

中国改革开放40年的故事经常听爸爸、妈妈、外婆奶奶们说起，让在读小学的我疑问非常之多。经常听外婆说起40年前和40年的今天有着截然不同。如今的中华民族是新中国历史上令人骄傲的不平凡的，也是人类几千年前所未有的奇迹。外婆的记忆里，以前的中国没有现在这么繁华、交通便利。

每次出游的时候，外婆的感慨就开始了。

记得有许多次我们一家人出去旅游的时候总会听起长辈们说起，现在的交通是多么的方便，小汽车、高铁、飞机、轮船。游乐场的设施是多么的新奇、好玩，酒店是多么的高档舒适，还有大街小巷都是美味可口的美食。你们00后是多么的幸福。以前我们住的是木头瓦房，睡的是木板床，出门只可以做大巴车、拖拉机，一年过节或者过年的时候才有肉吃。我觉得不单单是交通有非常大的变化，还有教育、科技、经济、等等，甚至还有我没观察到的变化。

40年过去了，我国经济腾飞，高科技技术超强，亿万群众奔向小康富裕的幸福生活，学校也给予我们美好的环境学习。正因为这样美好的生活，我要奋发图强，求学、求技、求发展与改革开放共成长，同奋进。

《正道：基础教育改革启示录》是一部反映西安教育领域综合改革的纪录片。

著名学者肖云儒表示，《正道：基础教育改革启示录》的播出较好地处理了“道”与“术”之间的问题，深刻展现出了西安教育改革所体现出的公平性，同时也展现了民主与科学的第三方评价机制，给教育者以思考。[1] 一线教师葛战舟说：“纪录片中有关西安的大学区改革的尝试让一些农村的、底层的学生们拥有了同等的升学机会，这让很多农村的父母非常感动。而作为一名普通教师，教育改革的一路壮歌也让我们对孩子们的未来充满信心，为国家的发展感到自信。”

教育部教师工作司司长王定华指出，纪录片的推出坚定了基础教育战线上教师们的信心，教育部通过长时间的观察发现，通过电视纪录片推广改革经验有助于打消社会疑虑，引导社会观念转变，效果良好。

纪录片《正道：基础教育改革启示录》以西安教育改革创新的尝试为例，针对中国基础教育的现状，提出问题，分析问题，探讨了中国教育改革创新的途径与方法。全片力求从古与今、中与西、体与用、民族性与世界性等几个方面，回首历史，反思当下，着眼未来，对目前中国基础教育改革所面临的问题进行深度剖析。

“在唐山，每一朵鲜花都是顶着人的灵魂开放的。”这句话出自开滦一中校长、作家张丽钧的诗人丈夫之口，“经他这么一说”，张校长“虔敬地爱上了唐山的每一朵鲜花”(摘自张丽钧散文《满口唐山话》，2010年发表于《中国妇女》杂志)。而作为唐山人的我，也被深深地感动了，以至于每当看到盛开在唐山土地上的鲜花时，就想到这句话，就想到这片热土下埋葬的24万同胞，就想到这片热土上仍然生活着的760万百姓，就想到唐山近40年来的巨大变化。

是的，快40年了。2016年正是唐山抗震40周年，这一年，唐山有许多举世瞩目的大事要办，其中就包括“顶着人的灵魂开放的”鲜花装点的花卉园艺盛会——2016唐山世界园艺博览会。

我对唐山世园会充满期待，不仅是因为它将汇聚世界各地的许多奇花异草、名木古树，还因为它将通过这些花草展示出唐山大地震40年后的良好生态环境，摘掉唐山“傻大黑粗”的帽子;我对唐山世园会充满期待，不仅因为它将展示园林园艺方面世界级的水平，还因为它将通过这些建筑景观大师的精巧设计把唐山妆扮得更加美丽;我对世园会充满期待，不仅因为它将迎接世界各地的游客，热闹无比，还因为它的举办带动唐山经济发展、给唐山人民提供许多商机……我对世园会充满了期待。

“在唐山，每一朵鲜花都是顶着人的灵魂开放的”，我想，在唐山世园会，每一朵鲜花还是凝聚着唐山人的智慧、汗水开放的。

春天来了，花儿笑了，鸟儿在唱歌。下面是小编为你带来的花儿在开放拟人句改写，欢迎阅读。

1、 花儿绽开了笑颜。

2、 花儿在春风中羞答答的开了。

3、 花儿像小姑娘似的害羞的开了

4、 花儿们争先恐后的开了

5、 花儿开了，开心地笑了。

6、 公园里的花开了，向人们绽放了笑脸。

7、 公园的花儿张开了笑脸。

8、 各色鲜艳的花争奇斗艳，在温暖的春日的阳光中，绽开了笑脸，恍若神妃仙子一般。

9、 春天拖着绿色的长裙来了，花儿高兴地笑开了，小草也被春姑娘的长裙染绿了。

10、 春天悄悄地来了，花儿们在春风里慢慢舞了起来，鸟儿们在枝头欢快地唱着歌谣。

11、 春天悄悄的来了，花儿开了，鸟儿在淘气的嬉戏

12、 春天来了，那是刚落地的娃娃;花儿笑了，那是触觉了雨水害羞了。

13、 春天来了，花儿笑了，鸟儿在唱歌

14、 春天来了，花儿伸伸懒腰，舒心的笑了。

15、 春天来了，花儿开了，一朵朵小花晃动着自己的身体，好像在迎接春姑娘的到来。

16、 春天来得静悄悄的，身着五彩衣裳的花朵绽开了笑脸，鸟儿在湛蓝的天空中歌唱这美丽的春天!

17、 春天静悄悄地到来，爱睡的花被吹醒，打开可爱的脸蛋，小鸟也欢乐地歌唱起来

18、 春天姐姐来了，花儿妹妹们都盛开了，小草弟弟也穿上了绿衣裳!

19、 春天花儿绽放出她灿烂的笑脸

20、 春天到了，花儿摆动着花瓣,向我们点头笑 ，小鸟也叽叽喳喳的唱着歌

21、 春姐姐来了,花儿露出灿烂的笑脸

22、 春姑娘买着轻盈的步伐来了，小草也想你点头，五颜六色的花儿正在争先斗艳呢!

23、 春天来了，花儿开了，一朵朵小花晃动着自己的身体，好像在迎接春姑娘的到来。

24、 春天来得静悄悄的，身着五彩衣裳的花朵绽开了笑脸，鸟儿在湛蓝的天空中歌唱这美丽的春天!

25、 春天静悄悄地到来，爱睡的花被吹醒，打开可爱的脸蛋，小鸟也欢乐地歌唱起来。

26、 春天姐姐来了，花儿妹妹们都盛开了，小草弟弟也穿上了绿衣裳!

27、 春天到了，花儿摆动着花瓣,向我们点头笑 ，小鸟也叽叽喳喳的唱着歌。

28、 粉红的花儿张开了美丽的脸庞尽情呼吸!

29、 在春风柔柔地轻吻下，花儿羞红了妩媚的脸，慢慢绽开醉人的笑靥。

30、 花儿悄悄地开了，低头含笑，真美!

31、 春风吹，花儿开了，就像一群穿美丽的小姑娘，站在枝头上翩翩起舞。

32、 花儿醒了，露出微笑的脸蛋。

33、 花儿伴随着阳光的普照，伴随着雨露的滋润，终于在夜幕降临之时露出了满意的笑脸!

34、 娇艳的花儿在春天的微风中开放了，像一位芭蕾舞者在阳光下舞动。

35、 美丽的鲜花开放着就像一个婀娜的少发摆弄着优美的舞姿。

36、 春天的使者迈着轻柔的脚步来到人间，花儿醒了，不时露出红红的脸蛋!

37、 花儿绽开了笑脸。

38、 花儿在阳光的照耀下羞答答的仰起了笑脸。

39、 清晨，花儿悄悄地睁开了眼睛。

40、 清晨，花儿刚刚从睡梦中醒来，羞答答地开放了她的花骨朵。

41、 花儿像美丽的少女，开在大山下，如火如荼。

42、 花儿笑了，那是触觉了雨水害羞了。

43、 花园里可爱的花调皮的开放了。

44、 美丽的花儿展开了她那迷人的笑脸。

45、 花悄悄地探出了小脑袋，舒舒服服地伸伸花瓣。

46、 花儿张开了甜蜜的笑脸。

47、 花儿在风中舞动着美丽的裙子。

48、 美丽的花儿展开了她那迷人的笑脸。

49、 花悄悄地探出了小脑袋，舒舒服服地伸伸花瓣。

50、 花儿张开了甜蜜的笑脸。

百姓对民生领域深化改革的期待，是两会不变的主题词，其中收入分配、环境保护和房价调控、社会保障、教育公平、食药安全和退休政策等民生话题备受关注。

2016年国家层面的收入分配改革政策接连推出，改革速度和政策力度比以往有明显提升，但同时也面临巨大挑战。2017年，百姓收入情况会怎样，收入分配制度改革如何进行，成为很多网民关注的焦点。

调查显示，房价调控的关注度比去年大幅升温，这缘于2016年一二线热点城市出现的“涨价抢房潮”将过去两年淡出的房地产调控重新拉回人们的视野。去年9月底以来，调控政策之下，楼市承压降温。今年1月份以来，密集召开的地方“两会”频频提及房地产调控。“房子是用来住的，不是用来炒的”，在多地被写入政府工作报告。在“遏炒房”和“去库存”并行的思路下，稳字当头成为2017年地方“两会”传递出的房地产调控新信号。

据中国之声《央广新闻》报道，随着互联网技术持续进步，群众出行的需求日益提高，杭州市出租汽车行业新旧矛盾交织，改革是势在必行。杭州市《深化出租汽车行业改革的实施意见》今天起面向全社会征求意见，这也标志着杭州出租车行业改革工作正式启动。

据了解，杭州此次出租车改革意见的主要内容包括实行经营权无偿使用有限及管理，清理规范经营关系，规范经营权交易等方面的具体措施。

经营权无偿使用方面，征求意见稿提出，从2015年1月1号起，杭州出租汽车行业停止收取经营权有偿使用金，实行经营权无偿有期限管理，每期是6年。期满之内，以服务质量信誉考核结果作为主要依据，优先再配置给服务质量优良的经营者，考核不合格的按有关规定收回经营权。

据前期初步统计，杭州市将一次性退还2600余辆出租汽车近1亿元的有偿使用金。杭州市交通局副局长陆献德说，仅此一项可以给每辆出租车每月减少400元份子钱。

在规范经营关系方面，意见明确了从2015年1月31号前申报登记为挂靠、买断、半买断经营关系的车辆，经过企业与实际出租人共同申请，按照经营权有偿使用金与车辆购置款实际出租的原则，将经营权和车辆产权由企业变更登记为实际出资人。

杭州市道路运输管理局副局长张晓东说，此举将有效减少出租车经营利益阶层，提高一线驾驶员的收入，激发出租车汽车的单车的活力。

此外征求意见稿还明确将放开出租车总量和价格的管控，并将组建公益性的国有出租汽车服务管理公司，为明确产权关系的出租汽车提供优质的管理服务，并且为未来与互联网开展合作建立基础。随着改革的深入，出租汽车运力规模还将逐步实现从动态调控到市场调节，定价机制将逐步由政府管制向市场调节价格过渡。

从1978年开始算起，中国的改革开放整这个经历了30年的风雨历程。人民生活水平的提高正是说明了改革开放取得的丰硕成果。我是96年出生的，虽然没有亲身经历这场变革，但想想我印象中的十几年，还是可以感到身边发生了翻天覆地的变化。

首先，变化最大的就是家用电器的变更。九几年那会，电视还没有普及，只有有些家底的百姓才能买得起。那时我的姥爷家虽然有些积蓄，可是想要买得起电视还差得很远。我老爷喜欢电子，决心要自己造一台电视。通过好友的结构图和不懈的努力，我老爷造出了整栋楼的第一台电视。虽然这只是一台12寸的黑白电视，但对当时的的人而言却是个新鲜玩意。造好电视的那天晚上，楼里大大小小的住户都来我姥爷家体验这“奢侈品”。 现在，当年的那台黑白电视早已“光荣下岗了”，而三四十寸的大彩电随处可见，甚至有些人家还有两三台。

其次就是通信设备，虽然当时告别了写信的繁琐时代，可由于高昂的话费，手机在某种程度上只是一个摆设。为联络方便，当时但凡经济允许的人都配备了“BP”机。所以当时朋友见面总不忘抛下一句“有事CALL我”再离去，对当时的人来说别提多神奇了。近几年，通讯设备飞速发展，早已是“手机人手一部，电脑覆盖全部”了。流行语也从“有事CALL我”变成了“有事Q我”

除了电子设备的发展，人们的居住水平也在进步。我家自90年起搬家过三次，住房面积最起初只有五十平米到现在一百七八十平米。而且就连学校也“改头换面”搬进了漂亮的新校舍，除了安装了各种高科技教学用具外，教室面积也变大了许多。

当然，变化的地方还有很多，不过从这几方面也可见一斑，足以让我们感受到这30年来的发展进程。所以，我相信中国还会继续快速发展下去。让人们的生活水平进一步提高。

亲爱的家长朋友：

为了让您更好地了解孩子在幼儿园的学习与生活，以及孩子在课堂上的表现，同时让您有更多的时间与老师交流，相互沟通，共同参与幼儿园的保教工作。我园于12月26-28日(本周三至周五)上午进行家长半日开放活动，届时，我们特别邀请您的到来，给我们的工作提出宝贵的意见与建议，您的意见与建议将使我们的工作做得更好!我们期待着与您共同分享孩子的快乐

活动的具体安排： 地点：各班教室

活动的具体时间：

8:00—8:15 早操 8:15—8:40 早餐

9:00—9:45 综合课9:45—10:10家长会

10:10—11:00 亲子手工活动

温馨提示：为了让活动顺利进行，请家长朋友们8：30分准时到场。

孩子在成长的过程中，会经历很多成功与失败，有令我们惊喜的时候，也有让我们沮丧的表现。让我们用心去赞赏我们的孩子，哪怕只是一丁点的进步，关注孩子的成长。请您提前安排好时间，务必到场，不要缺席。

中华艺术幼儿园

2012.12.25

第一个词是“正本清源”。“不忘初心，方得始终”。共青团的“初心”是什么?早在1922年5月，中国社会主义青年团第一次代表大会就提出，团的任务就是要遵照党的政治主张，为革命事业培养青年。自此以来，历经94年风雨，共青团为党团结凝聚青年的“初心”始终未改。这一次改革，就是为了在新的时代环境下，通过保持和增强政治性、先进性、群众性，

使共青团更好地坚守初心、彰显本质。增强政治性，是为了“走对路”;增强先进性，是为了“走在前”;增强群众性，是为了“带动青年一起走”，三者合一，将从根本上提高共青团团结带领青年听党话、跟党走的能力，更好地发挥党的助手和后备军作用。

第二个词是“标本兼治”。解决脱离青年等突出问题，焕发团的生机活力是共青团改革的重要目标。在具体“治疗”方式上，这次改革更侧重“中医”思路，强调辨证施治、标本兼治，把管根本、管长远的体制机制改革作为突破口。在改革方案的12项改革举措中，涉及体制机制的就占了3/4。比如，改革方案既对团的领导机关干部走出高楼大院、深入青年群众提出了具体要求，而且注重通过调整机关部门职能、改进日常运行机制、改变工作考核导向等措施，从根本上减少机关事务，确保团干部“走得出”“沉得住”，确保改革效果能扎根、不反复。

第三个词是“齐心协力”。共青团改革，不是一个人在战斗，需要党政支持和青年参与。这次改革是全面深化改革的重要内容，是全面从严治党的一部分。改革方案对落实党建带团建制度、健全政府协调工作机制等党委政府的支持保障工作作出了具体规定。特别是即将制定出台的国家中长期青年发展规划，将使青年和共青团工作更加紧密地融入党和国家事业全局。同时，方案全篇贯穿了尊重青年主体地位的思路，只有广大青年充分发扬主人翁精神，积极参与、主动配合，才能使团的改革取得实效。

“壮丽的事业，激励着我们继往开来”——这是对共青团改革的最好注脚。希望这句带着熟悉旋律的话，能激发你内心的共鸣，让我们在这场继往开来的改革中，共同为党领导的壮丽事业谱写青春乐章!

作为看门人，单霁翔对于自家院子的藏品如数家珍，根据他提供的数据，故宫博物院现在藏有5.3万幅绘画、7.5万件书法、2.8万件碑帖、16万件青铜器、3.2万件玉石器、36.7万件陶瓷、18万件织绣、上万件外国文物、4.2万件宗教文物，在宗教文物中，80%都是藏传佛教文物，其中包括2.3万尊佛教像、7000件祭法器，还有1970块18世纪的唐卡。

藏品的修缮问题解决了，博物馆的一个重要功能就是展示。

在故宫最有特色的展览是原状陈列，文物在其原始的位置和环境中展示。现在观众可以在故宫博物院看到的原状陈列共有10处，比如去年刚刚开放的寿康宫，就是影视剧中大火的甄嬛也就是乾隆皇帝的生母所居住的宫殿。今天大家能看到的，就跟乾隆皇帝当年看到的情景一模一样，不过是缺了一个老太太。单霁翔笑着说。

更多的文物以专馆的方式陈列，共20多个，比如武英殿作为书画馆、文华殿作为陶瓷馆、奉先殿作为钟表馆、宁寿宫作为珍宝馆。但这些专馆的开放和其中文物的陈列数量，与故宫庞大的收藏相比只是凤毛麟角。单霁翔介绍说，当下故宫博物院所展出的文物，仅占其库藏的0.6%，而世界著名博物馆很多都能达到10%甚至20%以上。因此，扩大开放面积，成为一个重要的任务。

故宫博物院过去开放的面积只占紫禁城的30%，前年达到52%，去年开放到了65%，今年则为76%。许多从未开放过的地方今年观众都是首次得以见到。比如雁翅楼是现在是世界最大规模的巨型展厅;西部区域原本为皇太后、太妃、太嫔居住的地方，有很多精美的佛堂和花园，被院长戏称为退休女性的世界，也是首次与公众见面;还有慈宁宫花园，是故宫除了御花园外唯一的明代花园;东华门过去一直作为库房存在，经过修缮后开放为古建筑馆;故宫唯一一栋民国时期建成的建筑宝蕴楼，现在成为早期院史的陈列馆，也是故宫话剧团的演出场所;端门现在建成为数字博物馆，用数字技术让观众可以进一步挖掘博物馆的信息。单霁翔希望在5年后故宫博物院建院100年的时候，将博物院开放到85%。

想要更大限度地开放，环境整治也不可或缺。历年来，故宫一共积累了1.48万平方米的违章建筑，现在已经基本全部拆除。对地面的改造也是一直在进行的工作，解放后建造的很多水泥、沥青地面与紫禁城的环境并不协调，故宫的工作人员将其全部改成了传统的砖地面，恢复往昔的环境。我们希望大家看到紫禁城时，看到的是绿地蓝天红墙黄瓦的美景，现在除了蓝天没有信心，其他我们都可以做到。单霁翔说。

此外，这两年，故宫还采取了去商业化的措施。原本在各个宫殿内门洞处设置的餐厅和故宫商店，在今年10月都被一一拆除，取而代之的，原本作为皇家冰窖的场所被合理利用为观众服务中心，可以同时满足300人在这里进餐。

眼睛，我终于认识到你的重要性了。一开始，我不知道怎样爱护你，总是经常伤害你。自从看了央视对话栏目小眼镜背后的大改革，以及老师让我们做了失去双眼的游戏。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云……我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我一定要保护好我们的眼睛。

除了眼保健操

对青少年学生来说，还要注意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用普通灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应该戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应该常戴度数准确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。

眼保健操

采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。

1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。

2.挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。

这就是保护视力的方法，但最关键的还是在我们生活中点点滴滴的一些小事，你说我说的对吗?

作者： 李浩

随着时间的发展中国也正在迈向科技强国，从当时的懦弱无能，逐渐发展成了强大的国家。

在一次假期里我无意见提到了家里的煤油灯，爷爷就给我说这是我的老爷爷当时参军的时候用的现在已经不能用了，从那时起我才知道原来我的老爷爷当过兵。现在中国在信息通讯方面也壮大起了，从当时的写信变成了手机电话，电子信息。人们也都可以吃饱春暖不用在每天担惊受怕，在铁路上，有了‘复兴号’时速可达300多公里，而且很平稳。许多国家都在找中国制作他们会用的火车。

以前出门都是背着钱包，现在也不用了不管走到哪里拿着手机就可以了，想要旅游却不想去外面买票就可以在手机上订票，想要学做饭不用请老师手机上就可以教你。

以前的时候赚钱都要顶着大太阳不管风吹日晒，现在有了手机可以在手机上卖东西，这样在家里舒舒服服还可以赚钱，这可是一举两得。

以前上学没有黑板，没有课本，没有教具，没有电灯，晚上还要点蜡烛现在，科技发达，电脑、电灯、投影仪、课本、课桌、凳子一应具全和以前比简直就是天仙一般的享受。

以前，我们中国没有大型的飞机，现在有了c919国产大飞机，还有新型轰炸机，现在我们再也不会被欺负了，再也不会被叫做东亚病夫了。

希望我们的祖国能够继续发展，进入科技强国。

随着改革开放的深入，各都在积极吸收外资，除“四害“也是改善投资环境的重要手段之一。对于广大的城市居民来讲，“四害“的存在主要不在于传播疫病，而是其带来的骚扰。“四害“密度的高低，还是环境脏乱差与否的间接指标，反映一个城市综合整治的深度和广度，四害密度的降低表明生活环境质量的改善。特别是苍蝇，可以这样讲，苍蝇的有无或多少已成为判断一个城市卫生水平的标准。因为在“四害“中，只有苍蝇是主要在白天活动的害虫，很容易发现，与人关系密切。开展灭蝇工作是提高环境质量、生活质量的需要，委难设想一个垃圾遍地，苍蝇飞舞的环境，会让人愉快，更不用说吸引投资、发展经济、开展旅游、争创文明卫生城市啦。实践证明有无四害是投资环境的重要方面。城市整洁，看不到四害乱窜乱飞乱爬，人们就认为你人口素质高，够档次，愿意到你这投资。因为几只老鼠、几只苍蝇、几只蚊子，吹了投资合同的时有所闻。

有些记忆是时光带不走的，因为它嵌在心脏里，有风的时候，它的纸页会被掀开，然后牵起一场情感的波动。

如果我的眼角余光没有注意到那一点猩红色，它就会直接从我的眼光下漏出，也就像路人一样，肩头匆匆擦过。但时间与空间的定点连线，让我的头部右转六十度，定格在一支狭长的花朵上。

我从未见过这样奇特的花朵，花苞比茎还要长，色如暗红的手掌，紧紧夹住茎，但茎上却没有一片叶子。无论是花苞还是茎，都挺得很直，用一种倔强的表情，把手臂抬向天空。四周长得茂盛的夏灌木几乎将它掩盖，它却仍伸着手，去撑那一缕阳光。

我始终对那朵花念念不忘，那究竟是一种怎样的花，能不在排挤和冷寂中将一抺红色在葱绿中傲然举起。

打开电脑，在网上查找的结果让我心里顿时凉了起来。原来，那就是曼珠沙华——传说中开在黄泉路上的彼岸花。这种不祥的喻意让我感到一阵战栗，真是可惜了那点艳丽的红色。

后来的几天，我再没有去看过它，直到它在脑海里慢慢淡去。

有一天我再次路过的时候，不经意地发现，不知何时，那地方竟没有一丝红色了，而是满眼的翠色，我不大相信地跑过去寻了很久，才找到那一株曼珠沙华——已经只剩光秃秃的茎。那有花苞的一段显然被什么人掐掉了，也是因为知道了那不祥的花语吗？看到那根仍然鲜绿的茎，仍淡然地站得笔直，我感到心头一阵悲悯。

蝉鸣是夏末的最后一声叹息，蝉鸣声萦萦绕绕，偶然向窗瞥去一眼，也会想到那株曼珠沙华。它也许就被泥土掩埋了吧。

又一个大雨之夜，早上起来，天空澄澈，心情一下子大好，就出去走走。路面上积水一片一片的，映出天空的色泽，再一次路过那片小小的土地，但这回是下意识地扭头去看。在那一瞬间我愣住了，一只纤细却棱角分明的手掌，安然地伸向天空，是它，不会错！它已完全没有原来只有茎时的恹恹，在夏天的尾巴，它又开放了！如同触须般的花瓣卷曲着，花蕊四散伸展开来，那么深邃又艳丽的红，仿佛是一簇绽开的火焰，沸腾了我的心。

我决不会问为什么它被掐断了却仍不屈地开放这样的问题，从它仍淡漠却坚定的表情，从那摇曳的红中，不言而喻。

我觉得它应该是坚强、坚韧、积极与长久的象征。

我为我曾经的怜悯而羞愧。我想我和它应该互换一下高度，生命的高度，只有以信念来丈量。它理应比我更高。

我想我会以永恒来铭记它，我内心的震撼，只为它的坚强不屈。

我是个奥运宝宝，我出生在2008年。这一年，我国迎来了两件大事：一件是令全国都为之欢庆的，第29届奥运会在我国首都北京举行；一件是令全国人民都为之悲伤的，“汶川大地震”使许多家庭妻离子散，人员伤亡众多。

我在生活中常听人们说改革开放的好，我没有经历过，也就不能做判断。在一个星期日，爸爸带我回去看望爷爷奶奶。我的爷爷他生于建国初期，经历过中国所有农民所经历过的改革大潮，他切身体会过改革开放对农民来说的重大意义。吃过午饭，我和爷爷坐在板凳上，我邀请大家一起听我爷爷讲述改革开放前后的故事：改革开放前，农民私自是没有田地的，也没有自主权的，1949年新中国成立后，在我爷爷小的时候，遇上了三年的自然灾害，田地里的庄稼都死了，很多家庭颗粒无收，周围村庄里的很多人都饿死了。三年自然灾害后，仍然缺少粮食，很多家庭都吃不饱，小岗村民率先实行“农民土地承包责任制”，紧接着，全国下达“农民土地承包责任制”，家家户户都有了种庄稼的土地。爷爷说：“分到了土地，他们一家人都非常高兴，一鼓作气把土地弄好。那年是第一次吃上饱饱的饭”。

我看了看爷爷，爷爷眼里仿佛有一股力量，像是鼓舞了他，爷爷说“有了田地，人人都能吃饱饭了。”紧接着邓小平爷爷提出了对外开放政策“人们就纷纷去外地经商，有了钱人们的生活越来越好。”爷爷自学了拖拉机，买回了一台拖拉机，成了我们村第一个买了拖拉机的人，那年爷爷40多岁了。有了钱，住房也发生了很大改变，以前每户一间半的土屋，经常是下雨时，雨停了，屋里却还在下小雨。“改革开放”政策实施以后，我们家里盖起了砖瓦平房，生活水平也提高了很多。

我接着问：“爷爷，您小时候念过书了吗？”

爷爷答道：“没有，我们小时候经济困难，没有书念。”

奶奶也在一旁说道：“小丫头，那时候哪有书念哦！”

我听了连声叹气说道：“原来你们小时候这么苦啊！”

我又禁不住好奇地问爷爷：“那你们小时候穿的衣服是什么样子的？”

爷爷笑着对我说：“我们那时候缺衣少食，哪里有好的衣服穿，穿的都是粗布衣，鞋子都是草鞋哦！最好的也只有布鞋而已。”

爷爷又说：“我们那时候上街走的都是泥巴路，没有交通工具，上一次街得用三四个小时，可麻烦了。当时，哪家要是有辆自行车，全村人都羡慕的要死。”

听了爷爷的讲述，我心里不禁又发出一声感叹，改革开放四十年的变化真大，像我们现在这样衣来伸手，饭来张口，上学有人接送，还有什么值得抱怨的呢？

听说最近又开通了乡下公交，每个村都通了公交，只需一元，便可以直通六安，现在农村的日子越来越好了。

以前，人们总管乡下人叫“土包子”。现在爷爷做为“农一代”，我们做为“农三代”，我并没有觉得有什么不好，相反我还感到自豪呢！

经过爷爷的口述和现在生活的对比，我真切感受到改革开放四十年的变化，改革开放四十年的变化真大啊！

8月5日，中共中央政治局委员、自治区党委书记张春贤主持召开自治区党委常委(扩大)会议，传达学习中央“三严三实”专题教育工作座谈会精神，研究自治区贯彻落实意见。

张春贤指出，自治区专题教育启动以来，各党委(党组)高度重视、精心组织，领导带头示范，学习研讨逐步深入，查摆解决问题成效初显，督促指导有力，总体来看进展顺利、态势良好。我们要贯彻落实好中央“三严三实”专题教育座谈会精神，进一步扎实深入推进全疆专题教育。

张春贤强调，要深刻领会中央精神和习近平总书记重要指示精神，真正在统一思想认识上严起来实起来。党委常委同志要带头深化学习，结合思想工作实际，在“五个深刻认识”上下功夫，切实把思想统一到中央要求上来，增强抓好专题教育、践行“三严三实”、推动改革发展稳定各项工作的思想行动自觉，带动各级党委(党组)和县处级以上领导干部把专题教育不断引向深入，把中央、自治区党委的部署要求真正落到实处。

张春贤强调，要紧密联系正反典型，在深入开展专题研讨上严起来实起来。党委常委同志要带头，以老一辈无产阶级革命家和新时期共产党人的优秀代表为“镜”，深学、细照、笃行，向先进典型看齐，汲取巨大精神力量。以严重违纪违法案件为反面教材，认清严重违纪违法对党的形象的巨大危害，认清反面典型所作所为给党和人民事业造成的重大损失，自觉对照习近平总书记提出的“七个有之”和“五个必须”，紧密联系自身实际，从理想信念、纪律规矩、党性原则等方面，剖析根源、汲取教训、引以为戒，切实做到受警醒、明底线、知敬畏。

张春贤强调，要强化问题导向，在解决“不严不实”突出问题上严起来实起来。认真对照党章和党规党纪，联系个人实际和教育实践活动整改落实情况，往深里找、往细处查，切实找准找实在修身用权、律己谋事、创业做人方面“不严不实”的具体问题。对梳理出的问题，要建立问题清单，认真抓好整改。坚持边学边查边改，有什么问题就解决什么问题，什么问题突出就重点解决什么问题;对群众反映强烈、影响面大的问题，要“集体会诊”，明确责任分工，抓好专项整治;对“四风”问题要持续用力，深入整治，坚持不懈地把思想政治建设和作风建设抓下去、抓到位。特别要紧密结合新疆实际，认真解决在反对民族分裂、维护祖国统一等大是大非问题上当“两面人”、做“老好人”等政治上不强的问题。坚持思想问题和实际问题一起改，大问题和小问题都不放过，使专题教育的过程成为解决“不严不实”问题的过程，以解决问题的实际效果检验专题教育的成效。

张春贤强调，要坚持两手抓、两促进，在推进改革发展稳定各项工作上严起来实起来。紧密结合新疆实际，贯彻落实中央“四个全面”战略布局，重点是把“三严三实”贯穿维护社会稳定和长治久安全过程，围绕总目标、查找薄弱点、案件汲教训、工作抓落实，坚持“一反两讲”、“两手硬”和用好“五把钥匙”，确保实现“三个坚决”目标。按照“四强”、“三力”干部和“四好”教师、“五好”宗教人士要求，下大力气抓好“三支队伍”建设。深入推进“访惠聚”活动，不断增强各级组织的凝聚力、向心力，打牢维护稳定的群众基础。要以从严从实的劲头，抓好自治区各项部署举措的落实，推动经济社会持续健康发展。

张春贤强调，要进一步强化督促指导，在切实履行责任上严起来实起来。党委(党组)书记要认真履行第一责任人的责任，强化指导、严格把关。领导班子成员要按照职责分工，认真履行“一岗双责”，抓好分管领域的专题教育。组织部门要主动作为，加强谋划、调度和指导，把每个关键动作设计好、分解好、实施好。自治区6个督导组要加大对专题教育的督导检查力度，有效传导压力，防止专题教育偏离主题，防止搞成一次活动，防止只教育别人、自己不受教育，防止跑题走偏，防止搞形式主义、走过场，防止“两张皮”。

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狂风卷着乌云，气势汹汹的从天上横压下来，暴雨过后，天空变得晴朗。

在一片宽阔的草地上，一株小生命，直起被风雨压弯的瘦弱的身体，忍不住的欣喜。旁边的小草羡慕的问：“刚才走过的人说你是花耶，你是什么花呀?”它兴奋的说：“他们叫我棉花呢”，“棉花是什么花呀，很漂亮吗?很香吗?会有很多人来欣赏你吗?”“我才不在乎呢，只要是花，我就要努力开放。”

于是，有了奋斗的目标，它便努力的生长。每一天它都对自己说：“喂，小花，快快长大吧，开出美丽的花朵。”它每天吸饱了阳光和水分，专心的做着一件事——生长。在小草们舒坦的睡午觉时，它拼命的生长;在小草们互相打闹嬉戏时，它在拼命的生长;在小草们唱歌娱乐时，它在生长。偶尔有路过的人注意到这株努力生长的花，赞叹道：“长得真快啊，比周围的小草高很多呢”，它心里充满了努力的喜悦。阳光照在它的身上，给它镀上了一层金黄色。

过了很久很久，它惊喜的发现，自己开花了!在它的头顶上，宛然开着一朵浑圆、雪白的花，像三月的阳光一样让人愉悦。它沉浸在巨大的喜悦里。

但它只是一朵极其普通的棉花啊，没有多少人会注意到，也没有多少人会赞扬它花开得漂亮，站在在五彩缤纷的花丛中。

它有点伤心，为了开花，它在烈日下努力的生长，为了开花，它在暴雨中努力挺直身体，为了开花，它努力把根往下扎，汲取养分，在开花的时候，它的内心充满了努力的喜悦，可是他却只是一株棉花。

直到冬天，它被和同伴一起做成了一件棉衣，穿到了南方雪灾后一个小男孩的身上，他听到了男孩的笑声，看到了男孩的笑脸。他不再伤心。因为它知道是花总会开放，即使是一株并不美丽的棉花。

路旁开满了向我们招手的花儿。下面是小编为你带来的描写春天花儿开放的比喻句，欢迎阅读。

1、 这些桃花就像是一幅画，这个画家的手艺非常的了不起

2、 这些桃花，红的像火，粉的似霞，白的如玉

3、 远看像一片粉白色的海洋，近看是一朵朵粉白色的桃花

4、 远看桃花,就像一片火红的朝霞

5、 一阵微风吹来，桃花就像芭蕾舞演员翩翩起舞，树叶就成了伴郎，作出一个个优美的动作

6、 桃花像美丽漂亮的少女娇艳动人

7、 桃花花瓣纷纷落下，轻轻地随风飘落在地上，转眼间，大地好像披上了粉装

8、 桃花红了，宛如天边的晚霞

9、 桃花从这些翡翠之间冒出来，盛开的花朵里有五片瓣均匀地排列成一个小小的盘子，

10、这桃树很大，如同一个高大的卫士保卫着我们

11、这桃花初开是白色的，如脂，如玉，如雪，是那么娇嫩，那么水灵，那么晶莹，那么透亮。

12、这棵桃树一人多高，树干透着紫红色，极其光洁，柔软的枝条上，长满了褐色的娇嫩的骨朵。

13、远远望去，那沉甸甸、粉红的桃树像天边的云霞，走去看，就像一个个小孩张着嘴巴冲我笑呢

14、一株桃树，托起一团花瓣像姑娘扬起的笑脸，粉红粉红，洋溢着青春的光彩。

15、一阵风吹来，朵朵桃花就像一只只花蝴蝶，扑打着翅膀，翩翩起舞

16、阳春三月，桃花怒放，黄海岸边，就像落下了百里胭脂云。 门口有一大片盛开的桃花，粉红粉红的，娇嫩得仿佛吹口气就能化成水。那粉红色的桃花一朵紧挨一朵，挤满了整个

17、桃树上挂满了花骨朵，羞羞答答地互相簇拥着，仿佛是一群胆怯羞涩的小姑娘，谁也不肯第一个统开笑脸。

18、桃树上的小骨朵一天天鼓起来，露着红嘴圈儿，像抿嘴含笑的小姑娘。

19、桃林蓓蕾初绽，密密的枝丫上好像挂满了银色的微型的灯泡，串串洁白的花苞珍珠似的晶莹闪耀。

20、桃花园的桃花，远观气势磅礴，如海如潮;近赏俏丽妩媚，似少女初妆。

21、桃花开了，满园里姹紫嫣红，远远望去，似乎天上落下的一大片朝霞

22、桃花花蕊头上是黄色的，底下的身子却是红色的，就像一个红色的小人带着一个黄色的小帽子

23、桃花凋谢了，枝头残留着几片花瓣，仍像点点跳动的火苗。

24、桃花的形状千姿百态:有的含苞欲放，像一个羞涩的小姑娘，不敢将自己呈现在人们眼前;有的半开半放，仿佛是一个急着想看到外面世界的孩子，正用力释放着自己;还有的是已

25、山上的桃花更美走近观察，这些花很像高贵的公主的衣裙，又像是一个个害羞的小姑娘的脸蛋，粉红粉红的，又带有一些朱红

26、那一朵桃花像在枝头沉睡着,这一朵桃花像在她和她身边的一只小蝴蝶交谈;那一片桃树和桃花像一朵绯红的云;这一片桃树和桃花在唱1、路边的花朵像满天的繁星。

27、路边的花朵像五彩缤纷的地毯。

28、路边的野花像一张色彩斑斓的毯子。

29、路边的花朵像一幅展开的绚丽的织锦。

30、花朵在路边开放着犹如孩子们的笑脸。

31、路边开满的花儿像一个个快乐的精灵在微风中向我点头。

32、路边开满了五颜六色的花，像是一把把小花伞。

33、路边开满了鲜花，像是小孩子幸福的笑脸。

34、路旁开满了向我们招手的花儿。

35、花开得如火般茂盛。

历史见证，中国这颗明珠，正越来越亮!

——题记

有人说：“历史是铁马嘶鸣，弯弓映月的豪迈。”

有人说：“历史是‘匈奴未灭，何以家为’的气概。”

还有人说：“历史是天下大治，四海升平的祥和。”

而我说：“历史是改换容颜，改革开放的幸福!”

改革开放30年前，中国如一幅尚未完成的拼图，零散而又默不作声地在一个角落，没有改变，也没有人提出改变。

他，邓小平。他改变了历史，改变了中国。是他，使中国变得璀璨耀眼!

中国在改变……

昔日步行路程的人们，不需再长途跋涉，大街上来来往往的汽车足以将你带到所需的去处。要去异乡?不用再带上一些干粮，用双足行走几十里的路程，一只可以在天上飞行的“大鸟”——飞机，就可以让你舒适省时地到达目的地。

昔日矮小狭窄的房屋，也如人们一样，随着时间的流逝，逐渐“长高”，还随着时间的流潮“穿上了各式各样的新衣”。与以前的房子相比，现在的高楼大厦可谓是“庞然大物”了。

昔日那洗得发白的、粗糙的布衣，已“不见踪影”。代替它的，是各种样式、各种材料做成的衣物，而且正随着时尚的潮流所改变。

昔日人们粗略、简单的饭菜，也逐渐增变为海鲜或更多的鸡鸭鱼肉等。以前，吃肉是一件极为奢侈的事。现在，每个餐桌不光是菜式丰富，还更注重营养的均衡。

昔日的马车成为了各种汽车;坑坑洼洼、漫天黄沙的大路成了宽敞、平坦的柏油路;电话到传呼机到移动电话，越来越先进，也越来越方便;从报纸到收音机到电视再到电脑……人们的生活发生的天翻地覆的变化，难怪人人都感慨，二十一世纪的今天，世界是平的!

改革开放30年了，回收，中国发生了多大的变化?!就在这30年里，中国从懒散到辛勤，从破碎到完整，从平凡到富强!

改革开放后，生活改变了，人们幸福了，国家富强了!

我们90后的儿女，谁能说是不幸福的?让我们珍惜，珍惜现在来之不易的幸福生活;让我们努力，努力让国家更富强;让我们憧憬，憧憬祖国有一个更美好的未来!

中国—这幅曾经尚未完整的拼图，正一块块地连接在一起……

奶奶说，他们都是文盲，幼年时，人们连吃饱穿暖都是问题，没精力考虑上学，农村都是文盲，民办教师有的也只上四五年学，没觉得有什么差别，无处挣钱，爷爷当工人每天只挣两毛钱。出门基本靠走，主食洋芋糊汤，穿衣主要靠补，“新三年旧三年，缝缝补补又三年”。各种出差上交款主要靠借贷，穷好，一穷二白，成分好，住着茅檐低小的土屋，守着几亩薄田，在高寒地区年复一年过着贫穷闭塞的生活。眼界见识限制了他们的想象，也给他们的生活带来更多的艰辛与不幸，没有知识，没有技能，只能出苦力劳动，饱经风霜的脸上总是写满沧桑。

爸爸说，80年代普及小学六年义务教育，他是第二界六年级毕业生，能幸运地上学，有一份稳定的工作，和他同时代的人，很多因家里穷没上学。上学给他留下刻骨铭心的记忆就是饿。上初中要走六七十里路。由于干农活苦，弄柴手常被荆棘划得到处都是伤，年幼手没劲，薅不动包谷草，不想干活，才觉得还是上学轻松，学习特别有劲头。社会发展慢，整个商洛楼房最高只有11层，商南车站是当时商南最高建筑，商场就只有百货大楼。商南只有一条街，到处都是砖房瓦屋。交通不便利，从丹凤到商南都得大半天。刚工作那会，一天只挣9块钱。那几年国家的苛捐杂税特别重，既有上缴款农业税，还有三提留五统筹，再加上教育附加费，当时提倡“人民教育人民办”，每年还有各种劳役要服，公路水利拉电，样样都得老百姓集资出义务。当时的人们勤劳不致富，无处挣钱，即使到灵宝潼关背金矿，也挣不了什么钱，有的人还莫名其妙就失去了生命。

2000年前后，人们才慢慢解决温饱，家家有了摩托车、彩色电视机，生活有了大改变。2010年前后，人们都在城镇有了自己的商品房，人人手中有手机，陆续小轿车进入普通家庭。义务教育全免费，种地护林国家发补助，人们过上了幸福小康生活。商南发展日新月异，一幢幢高楼拔地而起，鳞次栉比，街道越来越宽，越来越整洁，商业街繁华，商品琳琅满目。生活天天像过年。

从老辈人口中，我感受到了改革开发，普通老百姓生活发生了翻天覆地的变化，是祖国越来越强大，社会发展越来越快，才有了我们今天幸福无忧的童年生活。做为新时代的学生——祖国未来的建设者和接班人，一定要珍惜现在的幸福生活，珍惜记忆力最佳时期和大脑发育高峰期，努力学习，天天向上，武装好自己的大脑和身体，努力为祖国更强大添砖加瓦。