心理健康教育致家长一封信(19篇)

尊敬的家长：

您好!孩子入学已经一学年了，孩子们从a o

e到现在课前会预习，课后会自己独立完成练习，我觉得十分的欣慰。可是随着学习的深入，我发现了孩子们的不足，那就是：孩子们对记忆生字生词速度较快，准确率也较高;而对课文的朗读、课文中语言文字的感悟较弱，我想这可能与孩子的阅读水平有关。

如何提高孩子的阅读水平?这个问题一直困扰着我，许多家长可能也在思考这个问题。俗话说：“给孩子鱼吃，不如教他钓鱼的方法”。家长如果想让你的孩子喜欢读书，进而把书读好，那唯一的方法就是养成良好的阅读习惯。这也是我的最大愿望。

大家都知道孩子的成长有几个关键期，阅读关键期则是现在。因此，从一年级就要培养孩子的阅读兴趣，兴趣是最好的老师。孩子一旦有了浓厚的阅读兴趣，阅读水平自然会提高。一年来，大都数孩子每天早晨到校能大声朗读《365儿歌》、《三字经》，中午到校能从自己书包拿出心爱的绘本阅读;每周周四下午我会带着孩子们听儿歌、故事;每月最后一周周四“故事爸妈”都会带来精彩的故事和孩子们分享。随着年级的升高，需要养成孩子自己去阅读的习惯。假期请家长一定要给孩子提供一些有趣的儿童读物，如《小房子变大房子》、《大灰狼的红焖鸡》、《今天我的运气怎么这么好》、《秋秋找妈妈》等书，巩固孩子的阅读兴趣，慢慢地孩子才能去读一些我们希望他读的书。我建议家长朋友们可以去书店或在网上购买《朗读手册》和《图画书——阅读与经典》这两本书来带着孩子读读，你的孩子一定会给你一个惊喜。

我国亲近母语阅读专家说：阅读能给孩子一个温暖的家，一个文化的根，一个快乐的童年。而儿童阅读是根的工程，花的事业。如果在孩子们的心中根植阅读的种子，那将让他们的一生从此充满阳光。

下面是一些适合低年级孩子阅读的.书的名字：《逃家小兔》、《爱心树》、《庆子绘本》、《不一样的卡梅拉》、《鳄鱼怕怕牙医伯伯》、《爷爷一定有办法》、《猜猜我有多爱你》、《月亮的味道》、《你看起来好像很好吃》、《我是霸王龙》、《可爱的鼠小弟》《城里最漂亮的巨人》、《女巫扫帚排排坐》、《我的野生动物朋友》、《一口袋的吻》、文字的奥秘(3册)、阿罗系列(7册)、小企鹅心灵成长故事(5册)、“我在这儿”成长阅读丛书系列(9册)、《小猪唏哩呼噜》、《了不起的狐狸爸爸》、《我和小姐姐克拉拉》、《寻找快活林》、《一粒种子的旅行》、《鼹鼠博士的地震探险》、《动物王国大探秘》、《笠翁对韵》、《汉字里的故事》等。你可以在网上购买，也可以和其他几位家长联系，形成一个团购，这样既便宜，孩子之间又可以相互借阅，共同讨论读后的感受，可谓一举多得。(蓝色字体为亲子共读书目)

总之，阅读习惯的培养需要日不间断，更希望各位家长能与我们的孩子们一起分享阅读的乐趣!

此致

敬礼!

亲爱的家长朋友们：

时光飞逝，转眼我们那个牙牙学语、蹒跚学步的宝贝进入了小学；随着他们一天天长大，告别童年，步入中学；忽然间他们就到了初三。第一次，他们将自己面对人生的选择；第一次，他们要自己决定未来的路。

步入初三，孩子们有些兴奋，兴奋于自己终于成了初中部的老大，坐到了教学楼的顶端；同时他们又有些茫然，接踵而来的学习任务让他们手足无措，不知从何下手；他们还有些惶恐，害怕自己不够努力，害怕自己不能实现自己的梦想。

面对孩子们的一系列问题，我们该怎样去帮助他们呢？我想可以从以下方面入手。

首先，帮助孩子树立正确合适的目标。每个孩子都是不一样的，但是他们都是可以成才的。家长对自己的孩子有信心，孩子自己才会对自己有信心。

第二，在孩子平时回家或周末回家时多关注孩子的思想动态。进入初三后，学习任务陡然增大，孩子们都需要一个适应过程，在思想会存在一些困惑，或者出现紧张焦虑不安的情绪。家长要多与孩子沟通，倾听孩子的心声，及时发现问题，并与老师联系，缓解孩子的心理压力。

第三，多给予孩子正面的鼓励和表扬，少些念叨和责备。十三四岁的学生基本上都有了一定的是非观念，只是缺乏自控能力，家长们不要对孩子吝啬美好的语言，让他们带着快乐的心情来学校学习。

第四，面对孩子学业上的困难，不要打击，多给一些实际的帮助。虽然我们很难给予孩子具体功课上的辅导，但是我们可以尽量的抽时间陪陪他们，少打麻将，少应酬。让孩子感到他在你心里的分量是最重的。尤其是对于一些好动，学习效率不高的同学，“三十六计——守为上”。我想，当孩子们看到父母为了他们放弃了自己的爱好，也会用优秀的表现来回报。

第五，用平常心对待初三的孩子。即使孩子初三了，即使孩子功课紧张了，我们依然要有一颗平常心，既不娇惯孩子，也不过分逼迫孩子，保持正常的生活。不要因为孩子初三了，就砍掉所有的活动，允许孩子周末适当的放松，例如陪孩子散散步，打打球，唱唱歌，要知道弦绷得太紧的时候最容易断掉。同时也不要因为孩子初三学习紧张就饭来张口、衣来伸手，寄宿的学生照样在学校要自己照顾自己，其他的同学也可以做到。适当的家务劳动和体力锻炼是对紧张的脑力劳动的一种放松。

初三是孩子成长的一个关键时期，因为孩子我们走到了一起。今天，我们更成为了紧密的战友。让我们一起告诉孩子，这段路虽然艰苦，但我们会陪他们一起走过，我们会是他们冲锋陷阵时最坚强的后盾！最后，祝我们的孩子健康快乐地成长，为实现他们自己的目标而共同努力！

此致

敬礼！

__学校

20__年x月x日

尊敬的各位家长：

大家好，衷心感谢一年来您对我们工作的支持!2__年寒假、春节将至，在此，我园全体教职工给大家拜个早年，祝大家新春愉快，合家幸福!为了让孩子度过一个有意义寒假、春节，特向家长温馨提示如下：

一、加强幼儿安全教育，增强幼儿安全防范意识，提高幼儿自我保护能力。

1.教育幼儿不玩火、不玩电，不放烟花爆竹，防止烫伤、炸伤。

2.注意户外活动安全，教育幼儿不要在危险地带玩耍，不要做危险游。

3.外出游玩时注意交通安全，幼儿必须由家长带领，严格遵守交通安全规则，不抢道，不闯黄、红灯等。远离火、电、开水，防溺水、不做有危险的游戏，防止意外伤害事故的发生。

4.请您时刻注意幼儿的安全，不要让幼儿到危险的地方去，不玩危险物品，不跟陌生人说话，不带幼儿到人员集聚场所和不安全场所，严防幼儿私自外出，教育幼儿不跟生人、熟人走。

5.饮食卫生安全：不吃不清洁食品，不饮用不洁净水。坚决做到不买、不吃不新鲜的食品、不是正规食品厂生产的食品、过期变质的食品等，以防肠道疾病和食物中毒事件的发生。教育幼儿饮食前要洗手，瓜果要洗净再吃，不暴饮暴食。

二、加强幼儿的习惯养成教育。

1.合理安排幼儿的作息，保证幼儿充足的睡眠，有选择地陪幼儿一起观看电视节目，不使眼睛过度疲劳，养成良好的生活习惯。

2.多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富幼儿的生活 内容。

3.教育幼儿讲文明、懂礼貌，培养幼儿勤俭节约，不乱花钱的好习惯。

4.假期中请您坚持让宝宝做一些力所能及的事情，如：自己穿脱鞋子、自己吃饭等。

2014年1月16日(星期四)学期末结束，从2014年1月17日(星期五)始，至2014年2月16日(星期日)止，2014年2月17日(农历正月十八，星期一)正式上课。

祝愿孩子们在新的一年里平安快乐、健康成长;祝愿家长们在新的一年里，心想事成、万事如意!

福州市大凰山幼儿园

亲爱的妈妈：

您好!

我清楚地知道，当我呱呱坠地的时候，便是您一生中操劳的起点。十一年了，您一直无微不至地照顾着我，含辛茹苦地为我操劳，您为我付出了这么多!您多么辛苦啊!可是，我却从来都没听你喊过一声苦、一声累。

当我蹒跚学步时，是您用那有力而温暖的双手搀扶着我迈出人生的第一步。可如今，您的手如斯粗糙，您的身躯日渐疲惫。

然而，我却没能好好地珍惜。四年级上学期，我数学测验只得了八十七分。到了家门口，我没有勇气开门，很害怕，怕您像以前一样拿着棒子打我。不出我所料，您接到试卷后，脸上的笑容消失了，取而代之的是无尽的失望，紧接着就是——举棒就打。当时，我的心里只有恨。我恨您竞能如此忍心打自己的孩子!您不配当我妈妈，便不顾一切地冲进房间大哭。

几天后，和爸爸的一次交谈中，才得获悉：我冲进房间后，您也在客厅偷偷地抹泪。第二天，您打电话问老师我的数学到底出了什么问题，还给其他家长打了电话，问有什么辅导班辅导数学比较好。听到这，我泪流满脸，埋怨自己为何这么不争气，让您常常为我操心。更埋怨自己身在福中不知福!在此，我诚恳地对您说一句：“对不起!妈妈!”

人们常说：母亲是疲惫中的一杯龙井，当你软弱无力时，只消几口就使你神清气爽;母亲是烦恼中的一曲古筝，当你意志消沉时，优雅的旋律一飘荡，眼前立即一片青翠;母亲是困难中的一根拐杖，当你脚步蹒跚时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的天空……如今的我，才深深明白这句话深刻的含义。

祝

心想事成，身体健康

您的女儿：张逸彤

尊敬的家长：

您好!20__年的暑假即将开始。在您的大力支持下，我园本学期各项工作已接近尾声。首先，感谢您对幼儿园工作的理解、支持与配合!为了您的孩子能过上一个安全、文明、快乐、有意义的暑期，我们诚挚地希望您加强对孩子暑期的安全教育与管理，特向您提出以下几点建议：

1.认真履行监护人的职责，树立“安全第一”的意识。一切从孩子的安全出发，以防为主，杜绝各类安全事故的发生。

2.引导幼儿认识生活中可能出现的危险因素，教会幼儿熟记自己的家庭住址、电话号码及家长姓名，以便发生突发事件时能及时第一时间联系到家长。

3.做好安全教育，培养幼儿的自我保护意识，教育幼儿不到危险的地方玩、不做危险的事情、不玩危险物品，如：不玩火、不玩水、不玩电、不爬高、不玩剪刀、小刀等尖锐的物品或电线插座、开水瓶等，懂得一些突发事件的自救方法等。教育子女自觉遵守公共秩序，注意步行和乘车的安全，不让孩子在公路上玩耍、逗留、打闹等;确保人身安全，不到小河或水库边嬉戏、玩耍和游泳。游泳要有家长陪同。

4.教育幼儿不单独外出，不随便与陌生人交往、不长时间呆在偏僻地方，提高防拐骗安全意识，教育幼儿在遇到危险或紧急情况时，知道用“喊叫”(如喊叫亲人、其他成年人、同伴等)的方式来求助,如果外出时与父母走失，知道呆在原地或找警察、保安帮助。

5.平衡幼儿膳食，避免暴饮暴食，吃冷饮要有节制。同时注意外出饮食卫生安全，不在无证经营的小食店或小摊小贩吃食，不吃过期变质的食物，预防食物中毒。

6.要密切关注流感和手口足病等流行性传染疾病的防控信息，保护孩子不被传染，常开窗通风、勤洗手，发现患病征兆要及时诊疗。

7.让孩子保持良好的生活作息习惯，坚持早睡早起，积极参加体育锻炼活动，增强幼儿体质。

8.温馨提示：幼儿园放暑假时间为：20__年7月16日-8月31日，9月1日开学。(大班幼儿将成为一名小学生，幼儿园希望大班小朋友升入小学后常回来看看，并祝他们身体健康、学习进步!)

最后祝您和家人身体健康、工作顺利!祝孩子们过个愉快、安全、健康的暑假!

平谷区第一幼儿园

尊敬的家长：

您好!20_年暑假即将来临，为了让您和您的孩子度过一个平安、文明、健康的假期，请您认真肩负起暑期安全监管责任，合理安排孩子的假期生活。

暑假放假时间及下学期开学时间

1、20_年_月_日暑假开始，8月31日暑假结束。

2、20_—20_新学期开学时间：20_年9月1日。

假期安全提醒

01

疫情防控不麻痹

当前，国内外部分地区疫情防控形势仍然严峻，广大家长在暑期要切实提高疫情防控意识。做到“四不”，即：不到人员聚集和空间密闭场所、不参加聚集性活动、不到境内外疫情重点地区、不接触境内外疫情重点地区返回人员。

02

预防溺水要牢记

夏季是溺亡事故高发期。家长要时刻保持“四知”(知孩子去向、知同伴、知归时、知活动内容);教育孩子要知晓“六不一会”(不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。学会基本的应急自救、求助、报警方法)。尤其注意，在旁观有人溺水时，不能手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

03

安全出行不大意

加强对孩子的交通安全教育，坚持“一盔一带”。教育孩子自觉遵守交通规则，注意行路安全、骑车安全。教育孩子不得私自驾驶机动车辆，严禁搭乘无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。

04

汛期安全不忽视

暑假恰逢汛期，家长要在学校教育的基础上，进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不在下雨、打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险，不要到河滩上玩耍。

05

火灾隐患要防范

暑期请务必关注预防火灾，严禁在森林区域用火，禁止在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。发生火灾时要做到“三要三不要。”即要镇静分析，不要盲目行动;要选好逃生办法，不要惊慌失措;要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。为防患未然，我们提倡家庭配备必要的火灾警报器、灭火设备和防烟面具。

06

网络安全要警惕

要合理利用网络，严禁未成年人进入网吧上网;在家上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏，不可浏览和传播反动或有害的信息，不要外出会见网友，以防上当受骗或被侵害。

牢记一句话：“天上不会掉馅饼!天下没有免费的午餐!”

07

饮食卫生要注意

夏季天气炎热，各种细菌繁殖迅速，一些食品容易发生霉变。应当尽可能的选择一些新鲜的食品食用，少吃冷饮，不吃垃圾食品，不暴饮暴食，警惕急性肠道传染病。加强体育锻炼，提高身体免疫力。

08

心理健康要关注

关注孩子、关爱生命，走进孩子心灵。家长要想办法多与孩子沟通，了解孩子心理动向。作为孩子不要事事藏在心里，要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度。

各位家长朋友们，孩子的健康成长是家庭、学校、社会的共同期盼，关爱孩子的生命安全，守护孩子的美好明天，是我们的共同责任。让我们携手努力，与孩子一起度过一个平安、健康、快乐、充实的暑假。

最后，祝愿家长朋友们：工作顺利、阖家幸福!

尊敬的学生家长：

新的一年已经来临，孩子们的寒假即将开始。值此辞旧迎新之际，特向各位家长朋友们致以亲切的问候，衷心感谢你们对教育的关心、理解、帮助!正是在你们的支持配合下，孩子们的思想才不断进步，学习成绩才不断提高，身体才不断成长。家长朋友们，青少年是祖国的未来，让孩子们快乐学习、健康成长、立志成才，是我们共同的心愿。殷切希望你们一如既往关心、支持教育，关注孩子们的健康成长。为保证学生度过一个安全、健康、文明、愉快的假期，我们向您提出相关建议如下，请您积极配合学校，共同做好学生假期安全防范工作。

一、是切实履行监护人职责，加强对学生放假期间的行为监管，特别是留守儿童的间接监护人，要教育孩子不与可疑陌生人搭讪，防止上当受骗。

二、是配合学校加强对孩子的思想道德教育、法制纪律教育和安全教育，重点是传统美德教育，增强学生尊敬长辈，孝敬父母意识，引导孩子自觉遵守公共场所秩序和社会公德，牢固树立“安全第一”思想，提高自我保护意识和法律意识，在校做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好公民。

三、是督促孩子合理安排寒假生活，帮助孩子制订好假期计划及每天作息时间，完成好假期作业，鼓励孩子阅读有益书籍，像名著、红色经典等，多做力所能及的家务劳动，自己的事情自己做，让假期成为参加劳动实践、养成良好劳动习惯的机会。

四、是教育孩子坚决抵制不良社会风气，不进入网吧、游戏机房、歌舞厅、台球厅等青少年不宜的经营性场所，不参加非法集会活动，不自行聚集从事危险活动，不登录浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的侵袭，文明使用手机，防止手机诈骗。出入各类人员密集场所时要遵守秩序，防止发生拥挤踩踏。

五、是教育孩子严格遵守交通法规，不无证驾驶机动车辆，不乘坐无牌、无证或报废的车辆，不搭乘超限、超载的车船。雪天路滑天气尽量减少外出活动。

六、是教育孩子不自行结伴或单独到野外玩耍，要防止摔伤、冻伤或走失，孩子参加冰雪活动或燃放烟花爆竹时要有家长的陪同。

七、是教育孩子注意防火、防触电，不玩火，不在野外用火，不乱碰电线，科学使用家电。居住平房的要格外注意防止煤烟中毒。

八、是督促孩子加强体育锻炼，注意个人、环境卫生和饮食卫生，不吃可能腐 败、变质的饭菜和“三无”食品。

各位家长，以上事项是保证孩子健康成长的基本要求，请您从监护人的职责出发，在寒假期间发挥好监护作用，消除安全隐患，防止意外事件的发生，为我们的学生、您的孩子安全、健康的成长而共同努力，使您的孩子通过轻松、愉快、充实的假期休整，以更充沛的精力、更崭新的精神面貌投赴新学期、新征程。

各位家长：

您好!

根据碑林区教育局安排，我校定于1月16日——2月22日放寒假，下一学期2月23日上午8：30学生到校报到，2月24日正式上课。现就学校假期对学生的几项要求通知如下，恳请家长教育孩子做到以下几点：

一、切实加强假期安全工作。牢固树立安全第一的思想，做好用电、用气、防火、防冻、防溺水、饮食卫生、节庆聚会等安全工作。学校不提倡学生燃放烟花爆竹，若要燃放，必须遵守政府有关规定，坚决杜绝不安全事故的发生。教育孩子学会在紧急突发事件如火灾中自救与逃生，提高自救能力。

二、模范遵守交通法规，遵守公共场所秩序和要求。不酗酒，不赌博，不进网吧、KTV厅等未成年人不适宜的娱乐场所。

三、寒假外出走亲访友，同学聚会、参观、旅游，须经家长同意后方可前往。

四、在认真完成假期各科作业的同时，积极参加社会及家庭的有益身心健康的各种高雅、文明活动，按照学校要求积极参加社会实践和社区服务活动，培养和提高道德素质和社会责任感;积极开展科技创新课题研究和探索，提高创新意识和能力。

五、放寒假期间要求学生主动承担力所能及的家务劳动，自觉提高生活自理能力。

六、全体学生2月23日早上8：30到校报到。报到前一天请各位家长检查孩子的仪容仪表，不允许男生留长发，女生烫发、染发等。

衷心感谢各位家长对学校工作的大力支持和配合!

祝：春节愉快!

___

20__年__月__日

亲爱的家长朋友：

您好!

在您的大力支持与密切配合下，经过幼儿园全体教职工的努力，一学期的工作顺利结束了。在这学期中，您和孩子一起感受了幼儿园的学习生活，也和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点”，而且对我们各项工作的开展给予了很大的支持，在此，我们向您表示衷心的感谢!

我园定于x月24日放暑假，x月24日开学。为让您的孩子过一个安全、愉快而有意义的假期，幼儿园希望家长予以密切配合，在这里给您以下几点温馨提示：

一、安全教育

(1)请您时刻注意孩子的安全，远离危险的地方，不玩危险物品，不跟陌生人接触，不要做危险游戏;注意幼儿防水、防火、防电及交通安全。教育幼儿要学习自我保护。

(2)注意交通安全，不让孩子单独外出，不要在公路上追逐嬉戏。

二、卫生保健

(1)注意饮食卫生安全，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入”：注意做好孩子传染病的预防工作，尽量少带孩子到公共场所。加强体育锻炼，增强孩子的身体素质，提高孩子抵御疾病的能力。

(2)培养幼儿按时作息习惯，饮食、起居要有规律，保证幼儿休息时间。每天要保证户外活动时间。适时、有选择的看电视。

三、习惯养成教育

(1)多抽时间与孩子交流、沟通，增进亲子感情，尽量丰富孩子的生活内容;

(2)合理安排幼儿的作息，保证幼儿充足的睡眠，养成良好的生活习惯;

(3)教育孩子讲文明、有礼貌，培养幼儿勤俭节约，不乱花钱的好习惯，要求孩子自己能做的事情自己做，在家做个好孩子。

孩子是未来的希望，让您的孩子成为人生长跑的胜利者是我们共同的目标，让我们携起手来，共同托起明天的太阳!

最后，祝家长朋友和孩子们假期愉快!生活幸福!

写信人：

20__年__月__日

尊敬的校领导、老师们：

您们好，我是初二2班胡雪同学的家长。关心孩子的健康成长是一件很重要的事情，作为学生家长，想向校方提以下几点建议：

一、体育不好是“次品”，希望学校在繁重的学习任务下，多组织开展学生喜欢的，有利于学生身体健康成长的体育游戏活动。

二、德育不好是废品，学校是陶冶学生品行的加工厂，对孩子灵魂和品行产生作用的就是学校的德育之风，希望学校多开展各种各样的德育教育活动，使良好的德育之风在贵校蔚然成风。

三、兴趣是开启学生自主学习的起点按钮，希望学校能够打破传统的教学模式，引用、借鉴新的教育理念，各学科的老师都能独辟蹊径，开辟全新的教学方法，把每个孩子都看成优秀生，多采取鼓励的教学方法，使学生产生学习的兴趣，提高学生自主学习的积极性。

四、注重孩子综合素质的培养，挖掘学生的潜能，提倡学生的个性化发展，并且为学生发挥各项特长搭建平台。

五、注重孩子的青春期心理健康，希望老师们和孩子及家长多沟通、交流。和家长一起真正了解孩子、尊重孩子。

六、注重校园安全建设，创建平安校园、和谐校园。

真心希望在学校和家长的共同协助下，孩子能够在学校快乐、健康、阳光的成长。 最后祝老师们身体健康、工作顺心!

尊敬的家长，您好!

随着人们生活水平的提高，经济的快速发展，我们的生活垃圾也不断增多，但是，当前垃圾分类处理效果差强人意。希望各位家长朋友与孩子们一起，提高垃圾分类意识，逐步形成垃圾分类习惯，早日实现垃圾源头减量，更有效地进行废品回收和资源再利用，改善我们的生活环境。

一、什么是垃圾分类

垃圾分类，就是在源头将垃圾按照其回收价值的不同和对环境的污染程度的不同，分类投放，并通过分类的清运和回收使之重新变成资源。

二、为什么要进行垃圾分类

垃圾是放错了地方的财富，回收垃圾不但美化环境，而且垃圾再利用可以节省新资源的开采，垃圾分类收集可以更快实行废品回收和资源循环利用。

垃圾一般可分为四大类：可回收物、餐厨垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

1.可回收物：主要包括纸类、型料，玻璃，金属、织物和瓶罐等，通过综合处理回收利用，可以减少污染，节约资源。

2.餐厨垃圾：包括剩菜剩饭、肉食、菜根菜叶、面点、果皮等食品类废物，经生物技术就地处理变有机肥料。

3.有害垃圾：包括废电池，废日光打管、杀虫剂、过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

4.其他垃圾：是指除上述几类垃圾外的所有垃圾。

◆投放前

纸类应尽量叠放整齐，避免揉团;瓶罐类物品应尽可能将容器内产品用尽后投放;易腐垃圾应做到袋装、密闭投放。

◆投放前

应按垃圾分类标志的提示，分别投放到指定的地点和容器中;玻璃类物品应小心轻放，以免破损。

◆投放后

应注意盖好垃圾桶上盖，以免垃圾污染周围环境，蚊蝇滋生。

家长朋友们，希望我们家校携手，从自身做起，从每个家庭做起，把垃圾分类处理，保护我们的生活环境，爱护我们共同的家园!

青岛市崂山区育才学校垃圾分类的资料家长一

尊敬的家长、老师，亲爱的同学们：

你们好!

随着人们生活水平的提高，经济社会的快速发展，资源消耗和环境污染形势也日益严峻，希望福清西山学校

#什么是垃圾分类

垃圾分类是指按照垃圾的不同成分、属性、利用价值以及对环境的影响，分成属性不同的若干种类，并根据不同处置方式的要求进行投放和处置。目前常用的垃圾处理方法主要有综合利用、卫生填埋、焚烧和堆肥。

#为什么要进行垃圾分类

垃圾的分类与回收，不但美化环境，而且垃圾再利用可以节省新资源的开采，从而从根本上减少垃圾，同时，通过垃圾分类处理还可以回收垃圾中的可回收利用资源，减少浪费，同时减少填埋和焚烧垃圾所消耗的能源。

#日常生活垃圾种类

日常生活垃圾一

一

可回收垃圾:

再生利用价值较高，能进入废品回收渠道的垃圾。

主要包括：纸类(报纸、传单、杂志、旧书、纸板箱及其它未受污染的纸制品等)、金属(铁、铜、铝等制品)、玻璃(玻璃瓶罐、平板玻璃及其他玻璃制品)、除塑料袋外的塑料制品(泡沫塑料、塑料瓶、硬塑料等)、橡胶及橡胶制品、牛奶盒等利乐包装、饮料瓶(可乐罐、塑料饮料瓶、啤酒瓶等)等。

二

厨余垃圾:

厨房产生的食物类垃圾以及果皮等。

主要包括：剩菜剩饭与西餐糕点等食物残余、菜梗菜叶、动物骨骼内脏、茶叶渣、水果残余、果壳瓜皮、盆景等植物的残枝落叶、废弃食用油等。

三

有害垃圾:

含有有毒有害化学物质的垃圾。

主要包括：电池(蓄电池、钮扣电池等)、废旧电子产品、废旧灯管灯泡、过期药品、过期日用化妆品、染发剂、杀虫剂容器、除草剂容器、废弃水银温度计、废油漆桶、废打印机墨盒、硒鼓等。

四

其它垃圾:

除去可回收垃圾、有害垃圾、厨余垃圾之外的所有垃圾的总称。

主要包括：受污染与无法再生的纸张(纸杯、照片、复写纸、压敏纸、收据用纸、明星片、相册、卫生纸、尿片等)、受污染或其他不可回收的玻璃、塑料袋与其他受污染的塑料制品、废旧衣物与其他纺织品、破旧陶瓷品、妇女卫生用品、一

希望全体师生、家长共同携手，从自身做起，从每个家庭做起，将垃圾分类处理，保护我们的生活环境，爱护我们共同的家园，争做文明市民和环保小卫士。

福清西山学校

尊敬的学生家长：

你们好！暑假即将临，为使孩子度过一个安全、健康、明、快乐的暑假，特致此信，希望你们配合学校做好以下八方面工作。

1、管理好自己的孩子，保证孩子安全。人最宝贵的是生命，最幸福的是健康，孩子们的健康与安全是我们最大的幸福。要经常跟孩子讲安全常识，有时多说一句话就可能挽救一个生命，少说一句或忽略一时，就可能有生命危险。假期里，告知孩子不要到河里、水坑游泳，要注意交通安全，注意防雷电、防食物中毒、防火、防液化气中毒、防中暑等。

2、要教育孩子遵纪守法讲公德。对孩子提出“十不”：即：不参加任何形式的辅导班（或家教）、不进入营业性的“三厅一室一吧”（歌厅、舞厅、录像厅、台球室、网吧）、不打人骂人、不抽烟、不酗酒、不、不看淫秽录像，不看刊、不玩火、不参加迷信活动。认真学习中国传统化礼仪，培养良好的思想品德与行为习惯。

3、指导孩子安排好假期作息时间，要确保孩子每天至少有4小时的学习时间。社会在飞速发展，如果没有知识、没有技能，将难以在社会立足，难以找到自己理想的岗位。希望家长要培养孩子自觉学习的习惯。督促孩子，每天写一篇日记，读经典书籍，每天坚持看半小时中央电视台的新闻联播，有条的根据孩子的爱好学一样特长，丰富孩子的知识，扩大孩子的视野，发展孩子的个性特长。

4、要积极引导孩子参加社会公益活动。如参加“爱心公益活动”、“做一天义工”等活动，在社会实践中锻炼孩子成长。还要让让孩子参加力所能及的家务劳动，让孩子知道孝敬父母、尊老爱幼、礼貌待人，不断提高孩子对自己、对他人、对家庭、对学校、对社会、对国家的责任感，使其学会做人、学会劳动、学会生活、学会健体、学会审美，培养他们成为新时代的公民。

5、恳请各位家长今后与班主任老师经常联系，及时了解和掌握学生在学校、在班级的表现情况，以配合班主任做好日常学生管理工作。

6、有特殊原因不能及时返校时，应该事前向班主任报告。暑期放假时间是20__年7月日，下学期开学时间由年级组（班主任）放假时通知学生。

7、学校在新学期开学时，将集中检查学生的行为规范，对私自携带或保管管制刀具的学生一经发现一律给予劝退或勒令退学处理；对吸烟、早恋、迟到、早退的学生给予必要的教育和处理；对私自外出、参与打架事、跳墙外出上网的学生坚决给予严肃处理；对在校内佩戴首饰、蓄长发（男生）、染发、化妆、奇装异服的学生通知家长领学生回家整改，改正后由家长送回学校视情况给予批评教育或纪律处分。对不改正、不配合的学生予以劝退。

各位家长，学生的成长进步离不开学校、家长、社会的全力支持与配合，在未的日子里，我们将一如既往地关心呵护您的孩子，使他们在这里健康成长，安心学习，圆满完成学业，成就美好人生。

最后，祝各位家长身体健康、合家幸福、万事如意。

尊敬的家长：

您好!

转眼一个学期过去了，很感谢您在这一学期对我工作的支持!

在大学的第一个学期里面，学生们都经历了由中学生到大学生的改变，高中时候以考大学为目的，由老师和家长安排学习和生活，到大学则不同于高中，凡事都要求学生自己对自己负责，要以最后就业、升学为目的，自己合理安排自己的学习时间、自己的人际关系、自己的生活习惯。

通过一个学期与学生谈话、走访寝室、进学生课堂听课等细节对学生的了解，我发现大部分的学生能够适应大学的学习及生活，能够合理的安排自己的时间并自主结伴上自习，养成好的生活习惯、和谐的人家关系，积极的参加一些社团、学生会等组织锻炼自己的能力，然而，令人忧心的是，目前还有学生还暴露出了一些问题，需要引起家长的重视，在这里主要跟您将这些问题提出来一同分析解决，希望能够共同努力帮助学生迅速的适应大学生活，确立明确清晰合理的大学目标，成功成才。

1、 由高中过渡到大学后，目标缺失：

通过谈话，发现有很多学生在这一学期中过的很“迷茫”，表现为学习不用心，做事缺乏积极性，不知道自己应该做什么，甚至有一些同学去网吧消磨自己宝贵的时间，在我分析看来，由于从小到大，家长和老师一直以考大学为目的，忽略了就业的导向，以致学生在从高考的压力下解放出来后，到大学没目标。

这个问题必须引起您的重视，大学的这四年是学生们世界观、人生观、价值观形成的最重要时期，这也是他们走向社会的最后也是最重要时期，因此，必须要让您的孩子在尽快适应大学生活的基础上，树立一个长远的目标，如四年之后就业还是继续攻读研究生?继续攻读研究生的学生，就要夯实自己的学习基础，努力学习，利用我们学院保送研究生比例较大这个优势争取保送;在现在这样一个竞争激烈的社会，就业就要在充分保证学习成绩的同时，利用四年时间充分锻炼自己的能力，考取一些实在的、对竞争工作有力的证书，如：英语四六级证书(学有余力的还可以考取一些更高级别的)、计算机国家二级或者三级证书等;

对策：您是最了解孩子的，针对学生目标缺失的情况，请家长在假期时间里多与孩子沟通，结合孩子这学期的成绩，帮助孩子一起树立目标，长远的方向和近期的目标，对于专业或者方向上有什么不明确的可以随时与我联系。

2、 对于大学学习的不适应，学习缺乏自主性：

大学并不是学生们高中认为的就可以“自由”了，“不用学习”了，尤其我们物理学院是以培养理论研究人才为主，保送研究生与学习成绩直接挂钩;面对社会快速的进步，竞争的压力越来越大，学生的就业质量也和学习成绩也直接挂钩。我们物理学科特点是偏重于理科，学习难度较大，而且在大学里面，不是像高中那样有任课老师辅导，有固定的教室上自习，学生课下里面上自习与否，学习程度如何完全是凭借学生的自主性，只有每天拿出固定的时间用于学习，勤学好问，才能有收获、有提高。否则，如果第一年基础打不好，在以后的学习中会很吃力，甚至会由于重修课程门数过多导致退学。在毕业时拿不到学位证，成功成才也就成了空谈。

能考入我们学校的学生相信在高中阶段都是优秀的学生，但是就往届的经验来看，在大学里很多优秀的学生可能不是最聪明的，但却是最勤奋、并且能自律自主严格要求自己的学生。

对策：刚步入大学后，学生刚刚离开家，一时间有些管不住自己，请家长在大一期间多根孩子保持沟通联系，问问近况，对于每一次的期末成绩都与孩子有一次交流与总结。

3、 在生活上不会照顾自己，缺少与人交往等必要能力：

大一的学生普遍的特点是有想法，但是缺乏执行力度。懒惰、依赖性强，与人交往能力差，大学里面的同学来自祖国各地，每个地方的学生都有自己的性格特点和生活习惯，同寝室同班的同学之间一定要相互友爱，互相帮助，这个能力千万不能忽视，因为学生们早晚有一天会进入社会参加工作，生活上懒惰，人际关系很糟糕的人，那么在事业上也很难有起色，这对于我们已经参加工作的人体会很深，但是，学生们却没有认识到。

因此，大学里面，学习是第一位的，但是大学这四年也是锻炼学生的责任担当、组织能力、人际交往的关键时期，如果连自己的生活都照顾不好，洗衣服，整理自己内务的人都不会的人，他以后要如何生存?记得开学初，一位家长送孩子过来是曾跟我嘱咐：“老师，我家孩子学习很出色，在家一双袜子没洗过，你可要好好照顾”，这个孩子在日后的观察中我发现，与同学之间很少交流，当一起做团体训练大家都很开心的与他人交流时，只有他自己站在角落里面，并且这学期寝室卫生十分差，在这一学期的期末考试中班级的名次也是倒数的。所以对于这一点，也请家长您一定要重视起来。

对策：回家后，让您的孩子做自己力所能及的事，不能什么事都大包大揽，要让孩子学会基本的生存能力。在这个假期，我们给学生留了一个假期作业——寒假社会实践，鼓励学生走入社会，或做一些兼职，或做一些关于社会热门话题的调查，希望得到家长的指导与适当的帮助。

4、 心理抗挫折能力差，经不起失败：

现在对于刚刚入学的新生来说，他们在高中都是很出色很优秀的学生，都曾经高高在上，老师学生都围着他转。然而，到了大学之后，他们会面对很多的挫折失败，来自生活中的人际关系不和谐，不对导致学习成绩一落千丈，恋爱问题失败……，近年来大学生因为心理承受能力差导致极端事件发生的事情越来越多。好多家长认为大学了孩子就不用像以前那样管着了，这种观点是不合理的，对于刚步入大学的学生们来说，有很多问题对他们来说都是第一次，在没有做好的时候，遇到困难挫折失败的时候，是很需要老师与家长及时的开导与帮助的。

对策：对于上述的一些问题，各位家长一定要高度的重视，并积极的关注孩子的动态，和我们一道帮助孩子树立正确的人生观、恋爱观、价值观。当孩子们遇到问题或遭遇失败的时候，不要指责埋怨，要与孩子一同分析解决。

无论孩子的成绩是否令您满意，都请您利用假期的时间与孩子做一次深入的交流，一同回顾这一学期的收获与体会，引导孩子剖析自己。在这里根据自己的体会给各位家长提一些建议：

1.学生学习成绩较好，请鼓励他(她)在学院担任一定的社会工作或参加学科竞赛。

2.学生成绩不大理想，请与他(她)一同分析问题的根源，并提出具体的措施。

3.学生有较强入党愿望，请提醒他(她)积极参加党支部活动并主动上交思想汇报。

4.学生如果没有在学生活动中获得荣誉，那么请提醒他(她)在下学期留意学校的各类学科竞赛和社会实践活动。

5.

在大一学年中，级队根据往届的经验和教训，不允许孩子配电脑，当然我知道家长和孩子在购买电脑时的初衷都是好的——为了更好的促进学习。但是数据统计近年来退学学生中80%以上都是由于迷恋电脑游戏导致学习成绩急剧下滑而面临退学的。计算机与网络都是工具，学生一定要学会驾驭它们，我正在积极引导学生正确合理的使用网络，尽量降低学生沉迷网络的可能性，因为这种情况一但发生是极难挽回的。大连理工大学计算机机房有数千台电脑。正常的使用电脑进行学习在机房已经足够。因此，希望在这一点上能得到您的支持与理解。

辽宁大学

尊敬的家长朋友们:

你们好!随着人们生活水平的提高,经济快速发展，资源消耗和环境污染也付出了相应的代价，我们赖以生存的家园正面临着十分严重的环境问题。希望您能立即行动起来，从自身做起，从每个家庭做起，将垃圾分类处理，促进资源循环利用，爱护我们的家园，保护我们的生存环境。现将垃圾处理的相关知识告知如下:

一、什么是垃圾分类

垃圾分类就是在源头将垃圾分类投放，并通过分类的清运和回收使之重新变成资源。

二、为什么要进行垃圾分类

垃圾是放错了地方的财富，回收垃圾不但美化环境，而且垃圾再利用可以节省新资源的开采，从而从根本上减少垃极，垃圾分类收集可以更快实行废品回收和资源循环利用。

三、垃圾分类怎样分类

生活垃圾一般可分为四大类:可回收垃圾、厨房垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

1.可回收垃圾:主要包括废纸、塑料、玻璃、金属和布料五大类。废纸:主要包括报纸、期刊、图书、各种包装纸、办公用纸、广告纸、纸盒等等。塑料:主要包括各种塑料袋，塑料包装物，一次性塑料餐盒和餐具、牙刷、杯子、矿泉水瓶等。玻璃:主要包括各种玻璃瓶、碎玻璃片、镜子、灯泡、暖瓶等。金属:主要包括易拉罐、罐头盒、牙膏皮等。布料:主要包括废弃衣服、桌布、洗脸巾等。通过综合处理回收利用，可以减少污染，节省资源。

2.厨房垃圾:包括剩菜剩饭、骨头、菜根菜叶、果皮等食品类废物，经生物技术就地处理变成有机肥料。

3.有害垃圾:包括废电池、废日光灯管、废水银温度计，过期药品等，这些垃圾需要特殊安全处理。

4.其他垃圾:包括除上述几类垃圾之外的砖瓦瓷，渣土、卫生间废纸、纸巾等难以回收的废弃物，采取卫生填埋可有效减少对地下水，地表水、土壤及空气的污染。

家长们，让我们一起行动起来，为了我们共同的家园，做好垃圾分类，为了祖国的明天，为了美好的明天，行动起来，小手拉大手，用我们的行动号召你们的家人、友人、周围的人参与垃圾分类!

文化里幼儿园

尊敬的家长：

您好!

伴着炎炎烈日，暑假已经到来。为了学生的持续健康成长，使学生度过一个“安全、快乐、进步”的暑假，学校希望家长予以密切配合，现特告知有关事项，并提出几点建议：

1、家长一定要坚持做好孩子的安全教育和防护工作，特别注意游泳、骑车、意外事故的发生。严禁孩子下河、下塘游泳，若要练习游泳要有成人陪伴。教育孩子注意消防安全，不玩火玩电;注意交通安全，不闯红灯，不在道路上嬉戏，小学生不能骑自行车上街;注意网络安全，严格禁止子女进营业性游戏机房和电脑网吧，让孩子度过一个安全健康的暑假。

2、应鼓励和指导孩子制定文明健康的作息计划，养成良好的卫生习惯：不睡懒觉、不私自购买并乱吃零食、勤洗手洗澡勤换衣，尊敬长辈、不顶撞父母，不影响他人休息与办公等。

3、应鼓励和指导孩子多看名著，多看新闻联播，增长见识面，提高阅读水平。我们推荐几本名著：《西游记》(小学生)、《三国演义》(初中生)，欢迎您也热心参与，与孩子一起挑选阅读，共同感动，相信有书相伴，定能消暑清心，充实的度过每一天。

4、请督促孩子完成暑假作业。六年级学生将升入初中部，暑假没有统一的作业，建议家长为孩子选择一些辅导书，选做一些作业。

5、八年级学生将升入九年级，为了中考胜利，学校按县里要求打算统一补课，请所有八年级学生在 7月10日上午8点到校报到。

6、下学期开学为8月28日，请提前做好孩子入学的准备。

最后，欢迎广大家长、学生暑期访问学校博客，并对学校的建设与发展提出宝贵意见和建议。

尊敬的家长朋友：

你们好!

2020年寒假、春节即将来临，全市教体系统广大教职工预祝你们及你们的孩子春节快乐!

青少年学生是祖国的花朵，是民族的希望和未来。保障孩子的健康、平安、快乐成长，让他们度过一个轻松、愉悦的节假日是我们共同的心愿，也是我们共同的责任。为了让孩子度过一个充实的假期，希望广大家长朋友们积极配合我们，认真履行监护人的职责，特别注意以下几点：

一、遵纪守法，弘扬正能量。假期里，在阖家欢乐、全家团聚时，教育孩子科学合理安排自己的假期，遵纪守法，远离毒品，让孩子远离赌搏、酗酒、抽烟等不健康的环境，不带孩子参与封建迷信等活动，大力弘扬社会正能量。

二、践行感恩行动。春节是中华民族传统节日，要引导孩子树立感恩意识。春节期间，要带上孩子向长辈、亲朋好友、左邻右舍拜年，让孩子在喜庆祥和的气氛中学习春节文化、拜年文化和过节习俗。

三、增强交通安全意识。教育孩子树立交通规则意识，注意“一看二慢三通过”，不闯红灯，过马路走人行横道线，过交叉路口时要注意过往车辆，服从交通信号灯指示，不在公路上玩耍或追逐打闹，骑自行车不能违规载人等。要坚决禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆等运输工具，不准未满十二周岁的学生骑自行车上马路，更不能让没有驾驶员资格的学生驾驶摩托车和其它机动车辆等，避免交通事故发生。

四、注意饮食卫生安全。春节假期是家庭和朋友聚会的重要时段，在提倡健康饮食、科学饮食的今天，要教育孩子增强自我保健意识，不暴饮暴食，注意饮食调节。日常生活中要教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不吃过期、变质、不卫生食品，不要到无证照的店摊购买食品，防止食物中毒事故发生。

五、强化消防安全防范。帮助孩子掌握防火、灭火、疏散自救逃生常识。教育孩子在家不乱碰开关插座，不会使用家用电器的不要擅自使用，要严格按照使用说明书小心使用，不要用湿抹布抹带电插座，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍，要教会孩子遇到突发消防事故处理和报警的方法。

六、加强出行安全教育。寒假期间，要教育孩子不到安全无保障的危险区域、水域游玩。孩子外出旅游时尽量要有大人陪同，教育孩子不要爬树、翻越栏杆，不做危险游戏，乘车时不要把身体伸出车窗外，不随意践踏草坪，不与陌生人搭话，不离开大人监护视线范围外活动。家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。

七、注意网络文化安全。家长应教育孩子不要进入营业性网吧、歌舞厅、夜总会、娱乐会所等未成年人不宜的场所，不看不健康的书刊、视频、光碟等。要特别教育孩子应该绿色、安全、科学上网。要注意保护孩子视力，不要长时间浏览手机和电脑，指导孩子参与健康文明的网络活动等。

八、积极践行垃圾分类。“铜陵是我家、文明靠大家”。无论你是在家里，或在公共场所，应立即行动起来，共创文明卫生城市，为了共同的家园，积极践行垃圾分类，让它成为一种时尚、一种习惯，一种素养;用行动感召你们的孩子、家人、友人、周围的人共同参与垃圾分类，让我们从小事做起，从正确投放垃圾做起。

九、科学制定寒假计划。根据学校要求和孩子个性，指导、帮助孩子制订一份科学合理的寒假计划，督促和鼓励孩子按计划完成各项任务。鼓励孩子多读书、读好书，为孩子参加体育锻炼和社会实践活动创设必要的条件，鼓励、支持孩子多做一些力所能及的家务事，多与家里老人交流，引导孩子学会用好压岁钱，帮助孩子树立正确的价值观、人生观。

十、树立表率作用。家长的言传身教对孩子成长影响很大。因此，请家长朋友从自我做起，树表率，说文明话，做文明事，多抽时间陪伴孩子，多与孩子沟通交流，关注孩子的身心健康与发展，及时帮助孩子在学习、生活中遇到的困扰，为他们的成长创造一个轻松、愉快、和谐的环境。

寒假时间温馨提示

1.义务教育阶段学校寒假时间：1月10日—2月7日;

2.普通高中学校寒假时间：1月18日—2月7日;

3.中小学校于2月8日、9日报到，2月10日正式上课。

各位家长，寒假期间，全市各校都安排了值班人员，您可以随时与值班人员取得联系，他们将努力为您提供服务。

祝您和孩子度过一个愉快的寒假!也祝您工作顺利，万事如意!

铜陵市教育和体育局

亲爱的家长朋友：

你们好!在您的关心和支持下，一学期已圆满结束了。在此，我们谨向您表示衷心的感谢!一直以来，我们一起为孩子成长而努力着，一起为孩子的进步而快乐着。伴着孩子的成长足迹，我们又迎来一年一度的暑假生活。

按教育局要求，今年暑假从6月30日到9月1日，9月2日正式上课。为了让您的孩子渡过一个愉快、健康而又平安的暑期，我们建议您能做到：

1、家长应在加强对孩子的安全教育和监护。教育幼儿不玩电，不玩电器和插座;不玩火，不玩危险、易燃的物品;不到马路边、河边或建筑工地上玩;在无成人陪伴时，不擅自下水游泳;不独自外出，不跟陌生人打交道;提高幼儿的自我保护意识。

2、天气炎热，家长要注意幼儿的饮食卫生，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。教育幼儿养成良好的饮食习惯，谨防食物中毒。

3、注意交通安全。家长要自觉遵守交通规则，为孩子树立良好的榜样，教育子女不得在公路上玩耍、嬉戏、乱窜;不追车、抓车;注意步行和乘车的安全。

最后，祝您和您的孩子度过一个充实、愉快、平安的假期!

此致

敬礼!

写信人：__

20__年__月__日

亲爱的家长朋友：

您好!

又到了夏末秋初季节，天气开始变得越来越干燥，宝宝们这个季节需要补充大量的水分，童年是一生之始，水更是生命之始。

那么，您真正会给孩子喝水吗?

水，是生命的起源，从这个意义上讲，我们不能说水就是用来解渴的，水的深远意义在于维持人类健康，延续生命。

毫无疑问，宝宝是您的掌中宝、心头肉。为了让孩子有个健康的身体、聪明的大脑，快乐的童年，灿烂的明天，我想，您一定费了不少心思。

孩子正处于生长、智力发育阶段，新陈代谢旺盛，加上好动，运动量大，损耗许多无机盐和矿物质。从营养素平衡和电解平衡来讲，应补充损失的无机盐及矿物质。

为此，不少家长想尽办法，给孩子购买各种各样的补品，殊不知，这是揠苗助长，越俎代庖，况且“是药三分毒”，弄不好会适得其反!

其实，“药补不如食补，食补不如水补”的古训，早已揭示了水的营养奇效。

您知道该给孩子喝什么水吗?

不用说，您一定和大多数家长一样，首先会排除自来水。

您也许不知道“酸性体质是百病之源”。体液PH值低于7.35，将导致体质酸性化，将会严重危害到孩子身体，酸碱失衡将导致孩子免疫力降低，甚至会患上各种疾病。

您知道吗，字面上看似可靠的“纯净水”，它却是去掉自来水中所有矿物质元素，成为PH值4.5-6.5(甚至低于酸雨5.8的界限)的酸性水，是无任何营养成分的“寡水”!

而矿物质水，用“多一点(矿物质)更健康”掩人耳目，实则是以纯净水为原料，添加人工矿物质的酸性化学溶液!

您可能隐约感觉到，大多数的果汁、碳酸饮料，以酸性纯净水为原料并添加了诸多的香精、色素，它们都在时时刻刻危害着您孩子的健康!

大多数所谓“山泉水”都是自来水冒充的，即便是山中泉水，也仅仅是浅层地表水，重金属、致病菌和农药残留无法自然净化，隐患重重。

其实，最简单、最有效的办法之一，就是喝“总统饮料”——天然矿泉水，当然，获得国家水质检测中心严格鉴定的昂思多天然矿泉水不失为一种很好的选择。

昂思多天然矿泉水，PH值长期稳定在7.5，呈弱碱性，天然含有偏硅酸、锶、钙、镁、钠等30余种矿物质元素，不仅种类丰富而且含量适中，这对幼儿的身体发育、智力提升都有极大的帮助。尤为重要的是，天然矿泉水作为矿物质及微量元素等的自然补充，是任何保健补品所无法取代的。

非常注重国民素质的德国，其“绿十字协会”公益组织的专家，建议儿童多喝天然矿泉水，认为这将有益于他们的健康，并专门制定了婴幼儿天然矿泉水国家标准，昂思多天然矿泉水完全符合其要求。

——亲爱的家长朋友，您做出聪明的选择了吗?

祝您的宝贝健康成长，天天快乐!

您的健康伙伴 昂思多天然矿泉水

尊敬的家长：

您好!首先感谢您长期以来对我校的关心和支持。丰富多彩的暑期生活即将展开，为了让您的孩子能够过一个健康、快乐、文明、安全的暑期生活，特至此信，希望您积极支持配合学校，共同帮助孩子度过一个有意义的暑假生活。现提出以下几点要求

一、健康快乐安全过暑假

1、指导您的孩子制定出假期科学合理的作息计划，提醒孩子生活有规律，做好活动安排，督促其认真地完成语、数、外、物理四科《暑期作业》。

2、开展暑假“好书伴我成长”活动。为了更好地陶冶孩子的情操，丰富孩子的暑假课外生活，必读九年级指定的《水浒传》、《傅雷家书》、《格列佛游记》三本书，并做1000字以上的摘录，分别写一篇不少于600字的读后感。建议经常到新华书店去看各种有益与身心健康的好书。培养其良好的阅读兴趣，养成好读书、读好书的习惯。

3、对您的孩子加强安全教育，特别要防止溺水、触电、失火、交通等事故发生。教育孩子尽量避免到人群密集的场所或长时间呆在不通风的房间内。特别不要到歌舞厅、娱乐场所、网吧等地。不和社会上不良人员来往，拒绝夜不归宿。

4、教育您的孩子要注意合理饮食，防止暴饮暴食及食物中毒等危害身体健康的事件发生。

5、暑假期间，认真收看中央电视台新闻联播节目及省、市、区电视台新闻节目和有关中学生暑假专题节目。

6、要鼓励支持孩子参加社会实践和爱心服务，安排孩子适当开展文娱体育活动及其他素质教育活动。培养孩子爱家爱国的人生观。

7、夏季天气炎热，要禁止孩子在没有家长陪同下游泳或玩水。

8、在家中，家长要让孩子做些自己力所能及的家务事，培养孩子爱劳动，珍惜劳动成果的良好习惯。外出旅游或走亲访友时，家长要提醒孩子自觉遵守交通秩序，走人行道、不闯红灯、不随地吐痰、扔垃圾，对人有礼貌、不说脏话等。

9、您的孩子新学期将进入毕业班的行列，为了让您的孩子在明年中考取得全面成功，请充分利用本暑期宝贵时间，科学地制订学习计划，认真完成各学科的巩固性作业，为新学期做好准备。

10、为了全面了解学生暑假生活情况，暑假结束时要求学生对自己的暑假学习生活(读书活动、落实安全倡议等)进行总结，由家长简评并签名，在开学报到时连同相关暑期作业一起交给班主任。

以上10条内容望各位家长知照，督促子女严格遵守并认真完成。

二、有关通知：

1、本学期于x年7月2日进入暑假。

2、下学期x年8月30日上午8点学生带着暑假作业、《成长记录册》报到，9月1日正式开课。

做好孩子假期的安全教育离不开家庭和社会各界的支持配合，希望各位家长积极配合我校做好子女的教育工作，确保子女度过一个安全、充实、快乐的假期。

写信人：__

20__年__月__

尊敬的学生家长：

您好!

20__-20__学年第二学期已经结束，在此，我们感谢家长对学校工作的大力支持!一年来，学校在取得了长足发展的同时，您的孩子也取得了可喜的进步，收获了成长的快乐。

下面就将附中本学年开展的系列工作向各位家长予以汇报：

1，“心灵的港湾”——附中心理咨询室正式启用。

20__年10月，附中启用新的心理咨询室，为我校学生开辟了一个倾诉心声，减少烦恼的场所。“心理咨询室”，聘请了专业的心理健康教育教师，本着立足我校实际，普及心理健康知识;倾听学生心声;提供心理指导;促进学生心理健康的宗旨，主要工作包括：个别心理咨询，团体心理咨询，建立学生心理档案，开展心理健康教育讲座等内容。

2，“开展优良学风建设营造良好学习氛围”——附中举办“学风建设月”活动。为进一步推进附中学风、班风建设，调动和提高广大学生学习的自觉性和主动性，营造积极向上的学习氛围，附中将4月份定为“学风建设月”。此次学风建设月的活动内容丰富多彩，形式多样，主题鲜明。主要包括主题班会、聘请专业人员进行学习方法讲座以及班级专题板报和图书角建设等内容。

3，开设学生活动室，丰富晚自习内容。本学期，在校领导的大力支持下，对原校图书馆进行改造，安装了电视、功放等设备，成为学生活动中心。并且校领导决定，学生文化晚自习都集中在这里上。为了丰富学生晚间的学习生活，还特别聘请了吴秀云校长和一些中青年教师，给学生们开办__场音乐讲座，畅谈音乐，畅谈人生，加深他们对音乐和人生的理解。

4，成立兴趣小组。为丰富学生的课余生活，拓宽学生的视野，经过精心策划，附中于本学期5月份开设了日语、书法绘画、影视表演等三个兴趣小组。学生可以根据自己的兴趣爱好选择相应的组别，学校根据学生的选择意向进行统筹安排，组织学生分组开展活动。每个兴趣小组均由经验丰富、责任心强的相关专业老师负责辅导学生。兴趣小组活动的开展，为学生提供自主发展的机会和空间，展现学生个性，促进学生综合素质的提高。

5，改善校园环境。为了让学生有一个舒适优雅的学习和生活环境，本学期学校花费了大量人力、财力用以改善校园环境。例如：将男女生宿舍以及教学楼教室和楼道重新粉刷;为所有教室以及部分宿舍安装了空调等。

6，丰富演出经验、搭建实践平台。本学期，我校共组织学生参加了天津市五月音乐节之“双璧和音”——天津音乐学院附中与中央音乐学院附中交流音乐会以及“雏凤清声”——天津音乐学院附中专场音乐会。并在本年度举办了民乐学科以及声乐学科专场音乐会以及__场小音乐家展演。为学生们充分提供了演出交流、舞台锻炼的机会，拓展了学生们的专业视野。