心理健康教育致家长一封信（通用20篇）

孩子：

你即将与小学毕业，祝福你!

毕业之际，我们有一些话要送给你。

孩子，你必须学会正确的对待失败。人一生中最大的光荣，不在于从不失败，而在于每次跌倒后，都能勇敢地爬起来。每个人都是在不断的否定自己的过程中逐步成长起来的。即使是妈妈、爸爸，我们也不得不承认有时自己确定的一些原则，每每在不经意之中被自己破坏，面对这种情况，肯定会痛苦、会怀疑，但是，孩子，千万不要害怕，也许在肯定、否定、痛苦、怀疑……的过程中，你会渐渐地成熟，渐渐的变的厚重起来!

孩子，你要努力做到坚持。只要是你认准的事情，一定要坚持地走下去，不要犹豫，也许五年，也许十年，二十年，哪怕是三十年，只要坚持，就一定有厚积薄发的机会。

孩子，你要相信，爸爸妈妈对你的唠叨绝无恶意。你长大了，你马上就要进入迫不及待而又步履蹒跚地向社会证明自己价值的时期，尽管妈妈也知道这是你成长的必然，但是看到你磕磕绊绊往前走的时候，只要是母亲，出于本能还是想要伸出手去搀扶……为此，我们肯定有时会意见相左，甚至发生争执。在这里妈妈想要告诉你，你可以不接受我们的观点，但是一定不要怀疑妈妈、爸爸对你的爱，永远都不要关上与爸爸、妈妈交流的那扇门。妈妈想要告诉你的是母亲与子女的爱往往会冲破理智，也正是这一点，才演绎了一代又一代的青春叛逆的故事。尽管妈妈可以预见，但是妈妈却没有自信能够避免，因为妈妈也只是一个很普通的母亲，妈妈实在是既担心你凡事太爱拔尖，但是又担心你没有上进心，既害怕过多的说教、过多的规矩泯灭了你的创造力，使你成为一个循规蹈矩的，不会变通的人，但又怕不给你立规矩而成为一个标新立异之族不为社会所容纳，更怕你为所欲为成为社会的害群之马而被社会所唾弃。

孩子，妈妈还希望你成为一个宽容的人。马克.吐温曾经说过“紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽容。”人活在这个世界上，肯定要跟各种各样的人打交道，而人又是复杂多样的，难免发生不愉快。而想要快乐地过一生就必须拥有一颗宽容的心。因为真正的快乐不是因为拥有的多，而是因为计较得少。尝试着向曾经伤害过你、曾经误解过你的人送出你的微笑，我相信你的心肯定是明快的，假如你送出了仇恨，我想你的心也是灰暗的。保持一颗宽容的心，做一个宽容的人，会使你感到其乐无穷。

孩子，人生是一场漫长的马拉松，妈妈爸爸希望你健康、努力、乐观、向上、踏实、与人向善地跑过人生的每一步。想要说的话很多，再怎么写也表达不出妈妈爸爸对你的爱。无论你未来怎样，我们都送你一句话：“只要坚持，你就能赢。你现在所作的点点滴滴，必将决定你未来的人生!”

尊敬的家长：

垃圾分类就是新时尚，垃圾综合处理需要全民参与。近年来，我县将垃圾分类作为推进千岛湖特别生态功能区的重点工作来抓，扎实有序推进生活垃圾分类工作，取得了一定成效。但必须正视，我县垃圾分类工作仍然面临严峻的形势。

生活垃圾一般可分为四大类：可回收物、易腐垃圾、有害垃圾和其他垃圾。

垃圾分类，人人有责。希望您行动起来，从自身做起，从每个家庭做起，积极做好生活垃圾分类，爱护我们的家园，保护我们的生存环境，让千岛湖的天更蓝、水更绿、地更净、城更美。

尊敬的家长朋友们!

您好!首先感谢您三年来对学校工作的大力支持。三年的时光转瞬即逝，三年里我们共同见证了孩子的成长，一起参与了孩子的人生重要时刻。

高三是最不平凡的一年，是孩子真正的成人礼，很高兴也很荣幸能与您的孩子共度高三。过去的300多个日夜，我们师生同心，家校合力，在备战高考的道路上我们走的很踏实，走的很坚定，此时此刻，距离19高考仅有14天，孩子们即将迎来人生的一次大考——高考，为了能让孩子以最佳状态迎考，顺利应考，考出理想成绩，我们特向您提出如下建议，希望得到您的配合与支持。

一、请您多关心孩子的饮食起居。

最后十几天最好不要打乱生活规律和节奏，影响考试发挥。所以提醒孩子切忌心浮气躁，切勿过度上网和看电视，也不要从事剧烈的体育运动，饮食尽量清淡，不暴饮暴食，要作息规律，养精蓄锐。

二、请您多关注孩子的思想动态和心理变化。

高考越来越近，孩子可能产生烦躁、厌学等不良情绪，您可以用亲情去化解这些情绪，您要尽可能与孩子多交谈。有些家长不善于与孩子沟通，认为孩子大了不愿与家长多谈，其实，只要您注意与孩子交谈的方式，问题就可迎刃而解。以下是关于孩子的部分问卷调查，仅供参考：

孩子喜欢的听的话：1.我相信你的能力“你可以的，闺女加油”“儿子加油”表达信任的话。2.我们等着你的好消息，表达期望与守候。

3.和学习不密切相关的轻松话题，比如天气预报。4.关心身体健康，“肉已经炖好了，就等你回来吃了”。5.家长态度不因学习成绩而改变。

6.家里人身体吉健康，一起顺利。 7.你在为自己奋斗，全力以赴。 8.坚持到最后。

孩子不喜欢听家长说的话：1.这次考不好还有下次，成绩不好也说没事。2.别人家的孩子又考了……。3.咱天分不行，不用跟聪明的比。4.否定和不信任。5.自己总结为什么没考好。6.别累着，考不上__大学也行，考上哪是哪。7.家长的焦虑。8.别灌鸡汤别讲大道理。9.要是高考考不好就……。10.你__科不是挺好的吗，为什么这次考这么差。11.乱归因，考不好就是心理状态不好。12.盲目指导学习方法。13.啥不会都找老师。

三、请您多体谅孩子的辛劳，遇事多与老师联系。

最后十几天尽量让孩子自己静静地将所学知识梳理一遍。每年临近高考，许多机构会发布什么高考信息，诸如最新试题、压轴题等。请不要轻易相信，考纲是固定的，考点也是固定的，任课教师已将考点分析透彻，孩子的知识储备已经足够。最后十几天精心复习，回顾、梳理才是高考成功的不二法则。不谈论高考以后的事儿，比如报志愿，专业等不要考前说。

最后的十几天里，如果您能站在孩子的立场上来理解他们、帮助他们，他们在高考中将会发挥得更加出色!

四、考试前的准备和考试时注意事项。

妥善保管好二代身份证，若身份证遗失，请家长协助到当地派出所补办，考试时须携带二代身份证和准考证。考试期间家长亲属不要打听考试情况，考生之间也不要对答案。如有朋友打听，就说“不错!还行!”确保学生考完一科放下一科，全身心的投入到下一场考试中。

五、有关时间安排：

临考的最后几天，为了让学生尽快进入理想的应试状态，学校对高三教学、作息时间、后勤服务都做了精心的调整和安排。

1、5月27日----28日最后一次模考

2、5月27日开始作息时间恢复同高一高二一样，早上七点半到校，晚课变为三节课，八点四十五放学。

3、5月29日-6月4日 各科老师讲评试卷+自主复习。

4、6月7日上午 9:00—11:30 语文学科，下午3：00—5:00数学学科

6月8日上午 9:00—11:30 综合学科，下午3：00—5:00英语学科

5、6月24日左右公布成绩。

六、高考结束，送孩子一束鲜花，给孩子一个大大的拥抱。因为他们都在为自己的人生努力过，付出过，奋斗过，无理论结局如何，都值得我们尊敬。成绩公布，如果考的好，请一定要抱抱她/他。如果考的不好，请一定要紧紧抱抱她/他。孩子是距离自己生命最近的人，而不是因为他是站在顶峰最高处的那个人。输掉的人生可以东山再起，输掉的亲情，才是人生难以逆转的败笔。

最后祝各位家长工作顺利，全家幸福!祝您们的孩子高考取得优秀的成绩!

让我们期待 6 月 7、8 日的到来，让我们在心底为我们的孩子默默祝福，让我们满怀期望、满怀信心，静侯高考佳音。

家长朋友，您好!

天下父母有哪一个不望子成龙、望女成凤。如果你们的孩子文化课成绩不是很理想，靠文化成绩很难考上本科大学，现在可以通过学习影视传媒专业实现名校梦想!影视传媒专业2005年开始招生。该专业属于国家计划内四年制本科，是继美术、音乐、体育之后的又一大高考艺术门类，目前全国已有300多所高校开设此类专业。

去年我中心在资兴市立中学招收了4名传媒类专业生，目前4人均通过本科高校专业考试，其中，高三(205)班黄泽芳、李纪言、何杨雨子3位同学分别通过暨南大学(国家211、985重本)、辽宁大学(国家211、985重本)、西南大学(国家211、985重本)、南昌大学(国家211重本)、重庆邮电大学(重本)、陕西科技大学(重本)等重点高校。

家长朋友可能了解过，许多重本、一本的大学文化课要达到550分以上才可以报考，但是考生如果依靠专业，文化分只需达到350多分就有机会考取重本、一本大学。也就是说，学习该类专业相当于高考变相加分。据不完全统计，郴州市一中、二中等高中，10个重点本科考生，有2个是传媒类考生。

那么，学习传媒类专业，到底有何优势?文化分具体考多少才可以上重本?下面列举两个高校例子：

2013年学习传媒专业，文化分考多少可以报考暨南大学(211、985重本)?

编导专业 文化分要求：文科397分 理科391分

湖南考生单纯依靠文化课，文科必须要考621分，理科必须要考614分才有资格填报暨南大学。依靠专业，文化分低了224分(文科)、223分(理科)，依然可以考取暨南大学。

2013年学习传媒专业，文化分考多少可以报考湖南大学(211、985重本)?

编导/播音专业 文化分要求：文科480分 理科462分

湖南考生单纯依靠文化课，文科必须要考583分，理科必须要考554分才有资格填报湖南大学。依靠专业，文化分低了103分(文科)、92分(理科)，依然可以考取湖南大学。

通过以上高考录取案例，我们得出一个结论：只要是文化课整体成绩不理想或者偏科的学生，都可以通过学习传媒类专业冲刺重本、一本院校。

郴州天艺影视艺术辅导中心是一所艺考专业辅导机构。我中心是郴州地区乃至湖南专业性最强、管理最完善、师资力量最优秀的艺术高考培训基地之一。常年由中央电视台、湖南电视台、郴州电视台、中国传媒大学、浙江传媒学院、湖南师范大学等权威教师长期授课，教学权威有保障!

一：培训专业

广播电视编导、播音与主持、导演、表演、戏剧影视文学、节目制作、广告、文化产业管理、影视制片管理、文化经纪人、数字媒体艺术、摄影等。

二：影视传媒艺术专业的优势

1、升学机会多，考大学容易。学习该类专业的考生拥有多次填报多所大学的机会。招生该类专业的院校属于提前批录取，参加艺术类考试不会影响考取普通大学的机会，为考大学上了双保险。而且，不仅是艺术类院校招生该类专业，有将近200多所综合类、师范类大学面向湖南招生。

2、难度低，易掌握。影视传媒专业不像美术、音乐等艺术门类需要扎实的基本功，该类专业不需要学生有任何艺术细胞，我们都是从学员零基础开始授课，学员经过我们的专业培训短时间内就可以掌握考试的相关内容。

3、报考人数少，文化分数要求不高。目前湖南省学习该类专业的学生不足4000人，与其他省份相比而言还属于传媒类艺考小省。在我省理论上350分以上的同学都可以通过学习影视传媒艺术专业考上本科大学。

4、就业前景广阔、薪水高。越来越多明智的家长，选择让学生学习传媒类专业，就是因为该专业逐年攀升的就业率。传媒类学生大学毕业后可以去政府宣传部门、电视台、电台、影视公司、文化传播公司、广告公司、报社、杂志社等企事业单位工作，工作稳定，工资高。

三、招生对象

高一、高二在校生，不要求有专业基础。一般来说，文化课达到400分以上的同学很有希望进入北京电影学院、暨南大学、同济大学、重庆大学、海南大学、东南大学等重本院校。客观地讲，文化课成绩达到350分以上的同学都可以通过学习影视传媒专业考上本科院校。

四、办学特色

1、教师队伍稳定，不打游击战，师资力量雄厚

常年由中央电视台、湖南电视台、郴州电视台、中国传媒大学、浙江传媒学院、湖南师范大学等权威教师长期授课，师资稳定，教学有保障。

2、 小班教学，不打人海战，节省学员文化课学习时间

我中心坚决杜绝大班授课，追求精致化、人性化办学，不做粗糙的流水化教学。我们都是利用寒暑假或节假日时间为学员传授专业知识，很少占用学员学习文化课的时间。

3、 立足资兴本地教学，家门口就可学习专业

我们所有的教学安排都在资兴进行，学员在家门口就可学习专业知识，节约出门成本，安全有保障。

4、面试课程贯穿整个培训始终

我中心对面试环节的授课采取一贯到底的方针，任何课程开始前都将予以不间断重复练习面试内容，以避免考生输在面试的起跑线上。学生通过专业课的学习，可有效提高高考应考心理素质。

5、费用透明、公道、合理

我中心在专业收费方面公开透明，优惠合理，家庭贫困的学生考取重本后，中心将奖励。

6、考试期间全程陪考

学员艺术考试期间，我们的专业老师将全程陪考，高考填报志愿期间，专业老师也将全程负责到底。

我中心2014年招生工作正在进行中，欢迎对传媒专业感兴趣的家长和同学前来咨询了解!

放飞希望，成就梦想，天艺传媒将帮助更多学员实现名校梦想。

教学地点：资兴市立中学斜对面(资兴残疾人联合会家属区内)

五、联系方式

胡老师

尊敬的家长：

您好!

一场雪给大家带来了许多惊喜和欢乐，但同时也给我们大家的工作和生活带来了许多不便。在此，代代红幼儿园提示您：越是恶劣的天气大家越是要提高警惕，雨雪天气将会出现积雪和道路结冰现象,为避免出行时发生意外，请各位家长注意出行安全,路上慢走,

及时给宝宝们增加衣物，并注意防寒保暖!同时特别提醒大家注意以下事项：

驾车出行注意事项：

1.千万不要依赖ABS、EBD等高科技刹车系统，它只起到辅助刹车作用。

2. 一定要保持你的视线清晰，无论你有多着急。

3. 无论什么时候停车都要距离前车远点，尤其是在坡上。

4. 最好能给车加上点配重，车辆自重加大的情况下，刹车距离会短一些。

5. 一定要保证你在开车时鞋底没有积雪或者薄冰。

6. 车辆过夜要注意停车后把雨刮片抬起来，这样可避免第二天被冻住。

7. 在白天下雪的情况下，一定要记住把雾灯打开。

8. 遇到冰凌、雪凌的路面，一定不要超车或者变道。

9. 要尽量远离自行车，以防其滑倒发生事故。

10. 行驶中不得猛踩制动、猛松离合器、猛加油，以免侧滑。

11.开车时不要看微信，拨打电话尽量使用耳机。

出行注意事项：

1.请家长提醒孩子做好防寒措施，一定要注意保暖。

2.下雪天路面有积雪，请家长早上送孩子入园注意安全。雪天路滑，要防滑防冻，最好穿防滑的鞋，不要推拉，注意行走安全。

3.送孩子的家长要格外小心，亲自将孩子送至幼儿园，最好不要安排老人接送。

4.请大家在行路中，尽量避开大树，防止大雪压断树枝砸伤自己。

5.请勿在危险场所取雪，不要将雪团带入教室。

6.如孩子身体无异常，请家长每天坚持送孩子上幼儿园。

因为气温下降，请大家出门为孩子戴上帽子、口罩和手套，有效预防冻疮、感冒疾病的发生。代代红幼儿园全体老师会静候小朋友和家长朋友的到来，也希望寒冷的冬季，无论是幼儿园还是家庭，我们都要注意保护好孩子们的身体健康，使孩子们远离疾病和安全意外。让我们一起把温暖的爱，带给每一个宝贝儿!希望小朋友明天可以快快乐乐地上幼儿园，爸爸妈妈也能平平安安的上班。

尊敬的各位家长：您好!

暑假将至。放假了，可放松，但不可放纵!管好孩子，保障安全希望各位家长，各位同学做好暑期安全。

家长要积极配合学校做好假期安全教育，从孩子的思想上高度重视，牢固树立“安全第一”的思想，同时注意“以预防为主”，重点做好“三防工作”。

1、防事故(重点交通安全、防溺水等)。

由于暑假期间较长且酷热高温，家长们要重点预防溺水事故、交通事故、食物中毒事故和其他意外伤害事故。

预防溺水。牢记七不一会不在无成人带领下私自下水游泳;不擅自与同学、他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不在上学、放学途中或节假日下河、水库、池塘戏水;不熟悉水性的学生不擅自下水施救;学会基本的自护、自救方法。尤其要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮助。交通安全：自觉遵守交通规则，严禁骑自行车，电动车上路，骑车不违规带人;合理安排膳食，少吃零食，不吃过期、变质食物，预防食物中毒;严禁玩火和燃放烟花爆竹;正确操作电器，保证用电安全。

2、防火、防水、防气。

家长要在生活中注意消除水、火、气、电等存在的隐患，并做到以下几点：

(1)严禁孩子到野外、建筑施工场所或闲置地块玩耍;(2)严禁孩子到水边玩耍、戏水，不得私自下水游泳;(3)教育孩子，当遇有他人落水等遇险情况，在没有绝对安全把握的前提下，不得轻易下水救人，要学会呼喊路人或抛绳索及应用小木棍施救等常识。(4)要做好防煤气中毒、防雷击、防台风、防暴雨和防洪涝等防自然灾害侵害等教育。

3、防盗、防拐、防骗。

(1)教育孩子提高安全防范意识和自救自护的能力。密切关注子女的行踪，做到知去向、知归时、知同伴、知活动内容;外出时保管好贵重物品，不乘坐无牌照和超载车辆;未经家长允许不在外留宿过夜，不与社会闲散人员或品行不端人员、陌生人交往，不和陌生人一起就餐，防止坏人拐骗、绑架。

(2)牢记报警电话“110”，火警电话“119”，救护电话“120”。如发现子女有异常行为应立即予以询问、调查、制止，极早做好消除安全隐患工作。

4、做好假期卫生教育工作。

要教育孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，坚持每天适量体育锻炼，注意饮食卫生安全，不吃变质过期食物，发现流行疾病症状及时送正规医院进行相应的治疗。

尊敬的家长朋友，在暑假期间，希望我们能不断沟通，真诚合作，和孩子们共同度过一个愉快而有意义的假期，为孩子的健康成长尽自己最大的力量!

各位家长朋友：大家好!

今年体育中考项目已确定，现告知各位家长，希望家长能与学校一起督促孩子进行相关项目的练习，增强孩子的身体素质，提升体育中考成绩。

测试项目：

男生：1000米跑、握力体重指数、排球或足球

女生： 800米跑、握力体重指数、排球或足球

中长跑、排球或足球测试方法孩子都已明确，握力测试尚属首次，孩子缺少训练。现将其方法和要领告知家长，请家长督促孩子加强训练。

握力方法：

两脚自然分开成直立姿势，两臂下垂。一手持握力计全力握紧，计下握力计数值。用有力(利)的手握两次，取最好成绩与自身体重相比，再乘以100为握力体重指数。

公式：握力体重指数=握力(公斤)/体重(公斤)×100。

针对今年的测试项目，体育组已研讨并制定了详细的训练计划，在九年级全体教师会上进行了交流沟通，从本周开始具体实施。

措施：

一是利用体育课和校内活动时间，组织学生有针对性的训练。

二是利用在家的休息时间，适时适地地进行训练。

三是开启体育中考咨询电话，解答家长关心的问题。如遇体育老师上课无法接电话，家长可联系班主任，由班主任负责与体育老师联系，以便及时解答家长的问题。

建议：

1.重视孩子的身体素质，重视孩子的体育中考成绩。提醒孩子在学校认真训练，督促孩子在家自觉练习。思想不重视，任何措施都不会有效果。

2.可自己准备相关体育器材，以方便孩子自主训练。如排球、足球、握力器(练习力量使用)。有条件的可准备电子握力计，可随时测试数据，及时对比训练结果。

3.督促孩子每天在家自主练习。晚上3-5分钟练习握力，周末在家练习排球或足球。握力可用握力器进行练习。中长跑、排球或足球可到小区广场进行练习。

一、 活动主题：心与心的交流主题班会

二、 活动背景：在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实

力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。

三、 活动目的：在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教

授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。

四、 活动宗旨："提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐

班级"。

五、 活动时间与地点：2017年3月18日晚七点半，求真楼706

六、 主办方：2611110班 班委会成员

参与：2611110班全体成员

七、 活动流程：

1. 主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。

2. 主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中

心理不健康的表现及注意事项。

3·请辅导员 介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第一印象的互相描述，选出其中的两个或三个对人际交往认识进行深入分析。 4· 探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。5· 找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良

好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。

6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关

系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。

7·进行游戏环节

8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。

七、执行安排：

主持人：向芳，向术

策划书：心理委员

费用:纸张若干(抽签用品)

装饰用品：班级用品已购买

班级布置：2611110班委会成员

后勤及善后工作：2611110班委会成员

1.心理健康教育的主题班会

2.中学生心理健康的主题班会

3.小学生心理健康的主题班会

4.2017小学生心理健康教育主题班会教案

5.《小学生心理健康教育》主题班会教案

6.2017年最新大学生心理健康主题班会总结

7.2017初中心理健康教育主题班会教案

您好!

收到女儿的信，您一定很意外吧，在岁月的流失中，不知您为我操了多少心，您的爱和关怀犹如夏日清晨的那一颗颗晶莹透彻的露珠。我是那新发的小芽，感受着那份属于我的清凉。

妈妈，女儿快乐时，您笑着站在我的身后，女儿悲伤时，您伴随在我左右，陪着我，安慰我。我该怎样感恩您——我的妈妈。

盼星星，盼月亮，五月的第二个星期日——母亲节，即将到来。我仔细数着我平时积攒的零花钱，一向还算机灵的我却犯起愁来，给妈妈买什么呢?对了，给妈妈买一束花吧，听妈妈说她好久没有收到过鲜花了。我会把这封信还有一束配着满天星的康乃馨再加一个甜甜的吻一起送给您。妈妈您辛苦了。谢谢您，谢谢您的关怀和爱!

祝您笑口常开，永远年轻漂亮!

最爱您的女儿：郭素君

尊敬的各位家长：

您好!

今年9月10日是第30个教师节。中秋节、国庆节也即将来临。为进一步树立健康文明、廉洁从教的良好教育行风，让节日过得更加文明、节俭，我们在全体教职工中开展“播种文明绿色过节”活动。为此，我们向各位家长发出如下倡议：

一、正确理解和表达对老师的感情。父母是孩子的第一任老师，也是孩子的模仿对象，您的行为会直接影响孩子的纯净心灵。请您和您的孩子不要向老师赠送鲜花或其他一切礼物。请您务必在这方面给孩子做出一个好的榜样。

二、我们希望收到的最好礼物，就是您对学校、教师教书育人工作的理解与支持。对于每个老师来说，学生的进步和成长，就是送给他们的最好礼物。请您把更多的精力放在关注学校长远发展，关注孩子健康成长上来，让我们共同努力，为孩子创设出更加健康、文明、和谐的成长环境。

对教师廉洁从教行为，恳请家长进行监督。学校设立举报信箱____)和举报电话(____)。

我们期待着您的理解、支持与配合!祝您身体健康，工作顺利，合家幸福!

尊敬的家长：

您好!目前已进入夏季，是学生溺水事故发生的高发期。日前，我校正开展对学生的防溺水教育。孩子是家庭的希望，祖国的未来，孩子的生命安全高于一切!在此，请您配合学校加强对孩子进行防溺水教育，让孩子平安健康成长。

1、做好孩子的安全监护工作。各

位家长一定要提高警惕，充分认识溺水事故的危害。一点疏忽，一点懈怠都很有可能给家庭带来沉重的伤害，造成无法弥补的损失。其次，请各位家长做好预防溺水

的家庭教育。孩子在家里活动阶段，请你们将预防溺水的安全教育和监护工作放在心上，提高孩子的自我保护意识，时刻关注孩子的去向，防止意外事故的发生。

2、做好预防溺水的教育。天

气炎热，孩子们都喜欢到游泳池或江河湖泊中去游泳。请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子防溺水的自我保护意识。要求孩子做到“四不游

泳”，即：一、不在无家长带领下私自下水游泳;二、不擅自与同学结伴外出游泳;三、不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域或游泳池游泳;四、不到

不熟悉的水域或游泳池游泳。

3、教会孩子游泳，学会预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的方法，教育孩子发现有人溺水时，要学会报警或者呼叫大人求救，不提倡未成年人下水营救溺水者。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

尊敬的家长，让我们携起手来，克服麻痹侥幸心理，牢固树立“安全第一，预防为主”的忧患意识，重视对孩子的安全教育与监护，提高孩子溺水安全防范的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，共同承担起呵护孩子生命的责任。

__学校

尊敬的家长：

您好!20_年暑假即将来临，为了让您和您的孩子度过一个平安、文明、健康的假期，请您认真肩负起暑期安全监管责任，合理安排孩子的假期生活。

暑假放假时间及下学期开学时间

1、20_年_月_日暑假开始，8月31日暑假结束。

2、20_—20_新学期开学时间：20_年9月1日。

假期安全提醒

01

疫情防控不麻痹

当前，国内外部分地区疫情防控形势仍然严峻，广大家长在暑期要切实提高疫情防控意识。做到“四不”，即：不到人员聚集和空间密闭场所、不参加聚集性活动、不到境内外疫情重点地区、不接触境内外疫情重点地区返回人员。

02

预防溺水要牢记

夏季是溺亡事故高发期。家长要时刻保持“四知”(知孩子去向、知同伴、知归时、知活动内容);教育孩子要知晓“六不一会”(不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。学会基本的应急自救、求助、报警方法)。尤其注意，在旁观有人溺水时，不能手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

03

安全出行不大意

加强对孩子的交通安全教育，坚持“一盔一带”。教育孩子自觉遵守交通规则，注意行路安全、骑车安全。教育孩子不得私自驾驶机动车辆，严禁搭乘无证、无牌及违章超载的车船，避免人身和财物的意外损失。

04

汛期安全不忽视

暑假恰逢汛期，家长要在学校教育的基础上，进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不在下雨、打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险，不要到河滩上玩耍。

05

火灾隐患要防范

暑期请务必关注预防火灾，严禁在森林区域用火，禁止在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。发生火灾时要做到“三要三不要。”即要镇静分析，不要盲目行动;要选好逃生办法，不要惊慌失措;要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。为防患未然，我们提倡家庭配备必要的火灾警报器、灭火设备和防烟面具。

06

网络安全要警惕

要合理利用网络，严禁未成年人进入网吧上网;在家上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏，不可浏览和传播反动或有害的信息，不要外出会见网友，以防上当受骗或被侵害。

牢记一句话：“天上不会掉馅饼!天下没有免费的午餐!”

07

饮食卫生要注意

夏季天气炎热，各种细菌繁殖迅速，一些食品容易发生霉变。应当尽可能的选择一些新鲜的食品食用，少吃冷饮，不吃垃圾食品，不暴饮暴食，警惕急性肠道传染病。加强体育锻炼，提高身体免疫力。

08

心理健康要关注

关注孩子、关爱生命，走进孩子心灵。家长要想办法多与孩子沟通，了解孩子心理动向。作为孩子不要事事藏在心里，要多和家长沟通，多向家长请教，保持积极、乐观、向上的生活和学习态度。

各位家长朋友们，孩子的健康成长是家庭、学校、社会的共同期盼，关爱孩子的生命安全，守护孩子的美好明天，是我们的共同责任。让我们携手努力，与孩子一起度过一个平安、健康、快乐、充实的暑假。

最后，祝愿家长朋友们：工作顺利、阖家幸福!

亲爱的家长朋友们：

大家好!我是爵士舞导师--闫老师。首先很感谢各位家长朋友们对JERRY(佳蕊)爵士舞培训中心的支持和认可，能让孩子来到我中心长期学习，其次也很感谢各位家长不论刮风下雨不辞辛苦的接送，在此我真诚的感谢你们!你们辛苦了!你们的孩子非常优秀，非常棒!短期的学习他(她)们不仅学会了很多的舞蹈上的知识技能，而且增强了不少的自信心，在这边的学习孩子们改掉了很多之前身上存在的不好习性!在这里，我代表我中心所有的老师对各位孩子在舞蹈方面的进步表示祝贺!我相信这是跟各位家长的关心、支持分不开的。希望家长朋友们能继续多多鼓励孩子，支持孩子，也监督孩子，老师和家长的配合是非常重要的，为孩子的美好明天，美好未来，我们一起努力，让孩子成为最优秀的小舞者，能飞的更高!

我希望每接触一名学生就能对她(他)有一份帮助，在育人这条道路上，我一直在不断学习，希望家长可以更多的和我交流，如有照顾大家不周的地方，还请家长朋友们能多多包涵，我们会努力完善自己，完善机构服务管理，也希望家长朋友们能多多给我建议!

2014年的这个夏天，我中心推出了少儿爵士舞专业考级培训的课程体系。是山西省目前唯一一家开设少儿爵士舞考级培训基地，我们采用的是中国青少年舞蹈多元化发展的一套崭新且具有长期生命力的教材，是被文化部教课函[2008]39号文件批准、中国艺术职业教育学会面向国内推荐的青少年爵士舞等级考试教材，是中外儿童舞蹈国际文化交流的平台。

我们秉持“人人都是舞者，人人都能跳舞”的理念和生活态度!让所有孩子都能快乐舞蹈!科学的教材体系，专业爵士舞教师授课!给孩子一个展现自我的舞台，他(她)会超出你的想象!

教学宗旨

为儿童提供益于身心健康的，集训练功能与表演性于一身的少儿爵士舞教材，并在不同阶段实施科学量化的等级考试以测评学习的成果，帮助儿童在不同的年龄段心智得到艺术的充分滋养与熏陶。

教学使命

让儿童能够接触并体验到专业国际化的舞蹈教学理念与方法，通过长期的系统学习训练，从而获得不同一般的实践成果，在体型、健康、智力、创造力等多方面全面发展，赢得起跑线上综合素质的第一棒!

本套考级教材是经文化部教科函[2008]39号文件批准的青少年爵士舞等级考试专用教材，具有科学性、系统性、训练性、娱乐性、表演性、创造性和时代感等特点。

本考级教材是由德数名国际顶级爵士舞专家团队，依据亚洲儿童体质及生理心理特点，结合德国严谨科学的教学方法，以启发青少年儿童舞蹈心智潜能与创造力为根本目的，设计出层次丰富，内容完整的体系化教程。儿童经过分级培训后将经过专业严格的等级水平测评，通过者将中心将颁发国家认可的等级考试证书，以资鼓励。

考级教材一共分为8个级别，针对等级所涉年龄段的不同，每级别风格及难度设定也有所不同，

适于4周岁--18周岁年龄段学习，适用年龄只作参考，可根据学生具体学习情况放宽年龄限制。考级教材主要包括准备练习、中间练习、节奏练习、技巧练习、游戏舞蹈、元素动作的综合练习、舞步练习及表演作品。内容包含几乎所有的现代流行舞蹈元素，如拉丁舞、芭蕾舞、街舞、音乐剧等等，也整合了以上所有舞种的优势于一身，使儿童在学习一门专业的同时掌握了多个舞种，非常有益于孩子成长成多才多艺的综合演艺型人才，利于未来的个人发展。

合作支持

北京舞蹈学院、中国舞蹈家协会、北京丹诗戈文化传播中心、亚洲爵士舞专业培训中心、亚洲舞蹈教师协会(ADTD)、中国爵士舞踢踏舞研修协会。

亲爱的家长朋友们：

一年一度的新春佳节马上就要到了，在此先预祝您：新年快乐!合家幸福!工作顺利!万事如意!

本学期即将结束，在我们的共同努力下，一学期来，孩子们的生活自理能力有了很大的提高，可爱的宝贝们学会了自己的事情要自己做;其次，在丰富多彩的幼儿园生活中，孩子们的各种能力和社会性也得到了发展，活动中每个宝宝都能积极参与，也都有了很大的进步。宝宝们点点滴滴的进步都离不开家长的大力支持与帮助，在此，我们全体老师衷心地向您说一声“谢谢!”

为了加强幼儿安全防范措施，保障幼儿的身心健康，确保幼儿的安全。让幼儿度过一个安全、健康、快乐的新春佳节，我们特向您提出以下建议，恳请家长密切配合：

1、寒假期间，请您安排好宝宝的生活作息时间，坚持早睡早起，保证宝宝有规律的饮食与生活，养成良好的生活习惯。

2、请您时刻注意宝宝的安全，不要让宝宝到危险的地方去，不玩危险物品。同时注意交通安全、饮食卫生安全，教育幼儿养成良好的饮食卫生习惯;远离火、电、开水，不要让宝宝燃放烟花爆竹，保护好宝宝的安全。

3、寒假期间的走亲访友正是您对宝宝进行礼貌教育的良好时机，希望宝宝能礼貌待人，成为有礼貌的好孩子。

4、假期中请您坚持让宝宝做一些力所能及的事情，如：自己穿脱鞋子、自己叠放衣服、自己吃饭等等。

5、放假期间注意做好宝宝传染病的预防工作，特别是流感、流脑的预防，防止传染。提醒孩子多喝水，放假的时候可不能生病哦!

亲爱的宝贝们：放假时老师会想你们的，希望你们在家要和幼儿园一样，做个听话懂事的好宝宝，开学时老师会在幼儿园等着你们回来!

最后，寿光1+1幼儿园全体老师祝您和家人度过一个愉快、祥和的新春佳节!

从外部环境看，高等教育的普及从客观上降低了大学生自身的竞争力但其骨子里的自视甚高却没有因此减少，除此之外，来自社会的就业压力，学校的考试压力也是的大学生的心理压力进一步加大。很多悲剧的产生一方面来自大学生自身认知的偏差，没来得及调试自身的心理压力。另一方面来自学校，社会等方面没有及时的引导。因此，如何妥善的预防和解决大学生心理危机的所引发的悲剧再次发生，对我们来说显得尤为重要。这需要来自社会各界的重视和努力。

正确道德观和良好行为习惯的养成，并非是一朝一夕之功，也绝非权力所能奏效。所以预防是减少大学生犯罪的最有效的途径。预防大学生犯罪是对人才的珍惜，是对社会的责任。因此减少和预防大学生犯罪，需要社会各界的广泛关注和全社会的共同努力，才能取得明显效果。预防大学生犯罪与预防其他犯罪具有相似性，最根本的措施还在于防范于未然，针对其犯罪原因，实行综合治理，形成一种有利于大学生全面发展的环境，才能收到治本的效果，加强自我心理调节。自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。

积极参加业余活动，发展社会交往。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

尊敬的新高一(2017届)各位家长朋友：

大家好!

感谢大家把信任交给了西工大附中，我们真诚希望和各位有活力、有特点、有梦想的孩子在一起度过三年充实而快乐的时光，希望我们共同为了孩子的成长而努力!

作为家长首先要帮助孩子调整好心态。进入附中意味着初中阶段的圆满结束，更意味着新的挑战和激烈竞争的开始。能够进入附中的学生，绝大部分是初中的佼佼者，尖子生、优秀生的地位不仅被同学朋友羡慕，还被老师和家长称赞和表扬，他们自身也充满了喜悦、自豪、自信和乐观。但进入重点高中后，昔日的群体环境也随之消失，取而代之的是高手如林。有的同学容易产生一种心理失衡，有的同学能够及时调整自己的心态，积极主动地适应新的环境，能够创造一种新的辉煌，并且这段经历也会成为他日后人生旅途中的一笔宝贵的财富;有的同学可能一时还做不到。家长朋友在自己的孩子跨入高中的时候一定要关注孩子的这种心理变化，孩子的成绩可能从前在班级中数一数二，现在有可能一下子就排在了后面。对于学习名次的升降，家长们要科学看待，要引导孩子保持良好的心态，不要因为一次上升而沾沾自喜，不要因为一次成绩下滑而沮丧，时刻调整自己的心态，用无畏的精神和平静的心态迎接各种挑战。

家长朋友要教会高一新生适应新环境的学习。如果说小学、初中主要是积累基础知识、训练基本技能，那么高中就强调这些基础知识与基本技能的综合运用，并且应该是创造性的应用。如果说小学、初中是在教学生如何认识问题、解决问题，那么高中就不只要求他们能认识问题、解决问题，还要善于发现问题。高中学习接受不是目的，目的是应用，所以只是接受还不够，还要学会应用。虽然老师会有明确的提示、指导，但最终的消化、吸收、应用，还在个人的参悟，所谓“师傅请进门，学艺在各人”就是这个意思。因此，这一时期的发现能力远比接受能力重要得多。

家长还要教会高一新生适应新集体。高一新生离开了以前的同学、老师、朋友，走进一个新的环境，心理上可能难以适应新的集体;再加上失去的东西总让人留恋，所以有些同学会沉湎于过去，甚至夸张过去、编织过去，来满足心理上的失落。作为家长就应该引导孩子明白，由于成长环境不同，新同学间刚开始的交往难免会有些困难，这个时候就需要主动交往，相互适应，相互尊重，互相关心，互相帮助。同学间朝夕相处难免会产生小摩擦，要学会理解与宽容，在任何一个集体里，我们先要努力做好自己。要明白一个人不管他的头脑如何聪明，学习成绩如何优秀，如果不能很好的处理人际关系的话，就无法享受愉快而有意义的人生。发展智力，只是成长的一个方面。要努力想办法让孩子身心健康地成长，逐渐融入公共生活，提升人际交往能力，直至走上社会，成为一名身心健康的合格公民。

一个人品德和能力的养成有三个来源，家庭的熏陶培养、学校的教育训练和社会的实践磨炼。家庭是这链条上的第一环，人一落地是一张白纸，先由家庭教育来完成底色。家庭教育与学校、社会教育最大的不同是：无条件的“爱”，以爱来暖化孩子。学校教育有前提，讲纪律、讲成绩;社会教育有前提，讲原则、讲利害。家庭里的爱是没有原则和前提，家庭给人的温暖和关爱，以及由此产生的特殊教育作用它将一直伴随到人的终身，这是社会集体办不到的。因此家庭是一个终身的教育机构，作为家长我们有义务和责任为孩子营造良好的家庭环境。

以平常心看孩子。孩子的能力、水平、兴趣、天分各有不同，都有自己的倾向性，我们不可能要求孩子在每一方面都是佼佼者。对于孩子的不足，我们要客观地予以承认，以平静的态度对待他不喜欢的东西，这样会使孩子的烦躁情绪得到疏解。

多与孩子交流、沟通。早晨，一边吃饭或收拾东西，一边用几分钟的时间和孩子谈谈，今天有什么活动安排，要注意点儿什么。晚上回到家里，准备晚饭或吃饭时，全家人坐在一起，每个人都说说这一天的事，我们就会互相走入了对方的世界，一起共享生活的乐趣，共同面对生活的困难，心灵也更加相通，孩子对我们也更加信任。当我们用更多的精力去发现孩子们的可爱和他们的潜能，鼓励他们，引导他们，让他们心中充满自信，充满光明，充满欢乐，这样孩子才能有更大的兴趣去学习，才有更大的力量去战胜困难。

孩子学习时，家长尽可能地在附近从事阅读等文字性的工作。我们没有过多的时间也不可能整天晚上都陪伴着孩子，也不主张当孩子一遇到问题就马上伸出援助之手，但当孩子学习时，我们在附近从事阅读等文字性的工作，却有必要。这样不仅能使孩子感到踏实，容易养成专心学习的良好习惯。

支持孩子积极参加学校或班级举办的各项活动，培养孩子的参与意识。学校或班级组织的任何一项活动，都是有利于学生身心发展的。支持孩子积极参加集体活动，不但可以培养孩子的全局观念，增强孩子的集体荣誉感，而且可以发展孩子的个性，增强孩子的自信心和参与竟争的意识，使孩子得到全面、和谐的发展。只要学校或班级组织活动，我们就应该鼓励孩子积极参加。这是一个树立自信、张扬个性、发挥特长的时代，一个连参与意识和自信心都没有的人，怎能向别人昭示自己?

作为家长，我们要完成的任务是培养孩子的自尊心、自信心、责任心、主动进取精神、学习兴趣和好习惯。

西工大附中是一个团结向上的集体，我们会通过自身的努力让这个集体发展得更好，您的孩子将在这里学会感动，学出意义，学有思想，学得快乐。您的孩子将在新的集体健康快乐地成长，做一个最好的自己!

希望今天的少年，三年后将是一位：正直、优秀、善良、勤奋、懂得感恩、有事业心，有责任感的青年!

对于一个国家和民族来说，教育是头等大事，对于一个家庭和孩子来说，教育同样是头等大事。每个孩子都是天才，所有爱孩子的父母都具备成为教育艺术家的前提条件，因此每个父母都能成为优秀的艺术家。祝愿每位家长都拥有一个健康、快乐、学有所成的孩子;祝愿每位孩子都拥有一个快乐、幸福、理解自己的父母!衷心祝愿父母们与孩子们共同进步!来源：西安家教网

尊敬的各位家长：

您好!

暑假开始了，在我们大家的共同努力下，我园本学期各项工作已经圆满结束。首先，感谢您对幼儿园工作的理解、支持与配合!在一学期的学习努力中，孩子们在各方面都有很大的进步，在丰富多彩的幼儿园生活中，每一个孩子都往他们成长的行囊中装进了自己对世界的新的认识、装进了送给自己人生的礼物。

在过来的一学期里，学校积极配置了公办幼儿教师，现已拥有8名专职幼儿教师，并按班级数配备了保育员，严格执行了保教工作;增添了户外大型游乐场，开设了沙池、涂鸦墙、区域活动、先锋分校独立的幼儿午休室、创立了班级微信群并改善了幼儿的早餐变得更营养丰富多样了，全面落实国家了《幼儿教育大纲》、《3-6岁儿童学习与发展指南》。同时，学校也制定了下学期新目标：继续增添教学用具、活动设备，建立更加完善的保教管理制度，创设一所具有土家特色的乡村幼儿园，并引领先锋分园共同进步、协调发展。

最后祝您和家人身体健康、工作顺利!祝孩子过个愉快、安全、健康的暑假!

__X

年月日

亲爱的家长们：

你们好。

我是刚刚接咱班英语课的老师。给孩子们上了三节课，从孩子们的身上我感觉到了久违的天真，质朴，善良，活泼。孩子们很有上进心，有爱心，很积极主动，课堂上挺活跃的，能举手回答问题，绝大部分能按时完成作业。

从这两天测验成绩看，比较好的有________ 等同学，在此提出表扬。

但是，同学们在学习英语方面还是存在很多问题，单词，词组背不下来，不会拼读，很多基础知识不明白。我很担心啊。家长如果在家里能够辅导最好多多辅导一下，如果不能的话，最基本的是帮忙看着背背单词和词组，以及课文。

咱们共同努力哈。谢谢亲们。

____老师

年月日

心理健康教育是面向所有新生，培养学生良好的心理素质，为促进学生身心全面和谐发展与素质全面提高做铺垫。现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且还需要有健康的心理状态和良好的社会适应能力。

进入大学生活后，觉得的自己格格不入。不管做什么事情都小心翼翼的，不复从前的开朗与活泼。特别是学播音主持，看着比自己条件优秀的人，心中会不自觉地衍生出自卑感。有时候，看着别人扎堆的嬉笑怒骂，心中也想参与进去，又因为找不到共同话题，而显得沉默。面对陌生的环境，看着别的孩子和父母一起来报道，自己一个人更显寂寥，心中更加怀念以前。刚来学校，我喜欢一个人静静的坐在窗户前，虽然看的是窗外，但心中想的却是以前。就这样默默地坐着，每次都能坐很长时间。军训那会，晚上一个人走在林荫小道上，看着走在前方手拉手的同学，眼角会不自觉地湿润。

我与室友因生活环境，价值观念，日常接触面和个性等方面的不同，在寝室里我们甚少交流。我想和她们好好相处，一起共同走过大学四年。为了与她们相处融洽，我想出了另一种方法和她们交流---用行动来做一些力所能及的事。毕竟我们还是有部分共同之处的，希望能借此让他们感受到我的善意。也许是时间太短，我们并没有达到好朋友的程度，只是介于朋友和好朋友之间。每次看着她们三人的互动，我都会心生羡慕。现在的情况我也挺满足的，只是不知道什么时候，我们四人能真正走到一起，我坚信会有那天。

我也会向好朋友抱怨，毕竟是相当于半个社会的大学生活，哪有顺心如意的。很多时候对别人的善意，会得到相反的馈赠。这种情况会让我觉得难过，我一直觉得只要你对别人好，别人也会对你好。直到上了胥继华老师的课后，我才发现自己似乎进入了一个误区。“不要认为每个人都是你的朋友”“不要把自己的意愿强加在别人身上”，正是这两句话让我在心头堆积许久的郁结豁然打开，我想老师说的这两句话，对我来说终身都会受用。以前我从来都没想过自己心里有问题，知道心头瞬间宽阔的那一瞬间，我才发现自己其实已经病的不轻了。

现在的我，积极的活跃于校园。敞开自己的心扉去接纳他人，也得到了许多人的认可。这使我重新树立了信心，更好的帮助他人。对于不该在乎的事，我学会了忽略;对于难过的事，我学会了说出来;对于紧张的时候，我学会了注意转移法。

大学生应该树立心理健康意识，预防和缓解心理问题。健康的心理不仅可以帮助我们更好地适应新环境、自我管理和学习成才，还能提高我们的人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的能力。

亲爱的家长朋友们：

新年好!送走热闹欢腾的春节，我们走进了充满希望的新学期。在此，首先向家长朋友们表达最诚挚的新春祝福及对家长过去的支持和信任表示衷心的感谢，另外对新生家长的加入满怀无限的期待!新学期，新起点，接下来我们将共同面对崭新的一页。在接下来的学期里，希望家长朋友能一如既往地支持我们的工作，并积极给予意见和建议，希望每个孩子都能开开心心地学习，快快乐乐地成长。

经过了一个假期，孩子们在小学养成的一些生活习惯可能已经被打乱，初春时节，寒冷依旧，有些宝贝不想来小学，在这种情况下，希望家长能够坚定立场，每天坚持按时送孩子来园，尽快让孩子恢复正常的生活作息。

为了保证新进园孩子能够顺利适应园内生活，老生尽快恢复良好的生活习惯，同时保证我们教学工作的顺利开展，请您配合我们做好以下工作：

1.每天准时送孩子入园，尽量不要间断。

2.不要打破孩子的生活规律。在家时，也要做到三餐正常，早睡早起。

3.家长控制好自己的情绪，用积极、轻松的情绪去感染孩子。

4.需要服药的孩子，请家长早上来园时到老师处填写服药记录，并把药交予老师，不要放在孩子书包里不说。

5.请家长保存老师的电话号码，有事情可以电话联系。

祝：

新年快乐，合家欢乐!

小三班全体教师

亲爱的妈妈：

您好!

我清楚地知道，当我呱呱坠地的时候，便是您一生中操劳的起点。十一年了，您一直无微不至地照顾着我，含辛茹苦地为我操劳，您为我付出了这么多!您多么辛苦啊!可是，我却从来都没听你喊过一声苦、一声累。

当我蹒跚学步时，是您用那有力而温暖的双手搀扶着我迈出人生的第一步。可如今，您的手如斯粗糙，您的身躯日渐疲惫。

然而，我却没能好好地珍惜。四年级上学期，我数学测验只得了八十七分。到了家门口，我没有勇气开门，很害怕，怕您像以前一样拿着棒子打我。不出我所料，您接到试卷后，脸上的笑容消失了，取而代之的是无尽的失望，紧接着就是——举棒就打。当时，我的心里只有恨。我恨您竞能如此忍心打自己的孩子!您不配当我妈妈，便不顾一切地冲进房间大哭。

几天后，和爸爸的一次交谈中，才得获悉：我冲进房间后，您也在客厅偷偷地抹泪。第二天，您打电话问老师我的数学到底出了什么问题，还给其他家长打了电话，问有什么辅导班辅导数学比较好。听到这，我泪流满脸，埋怨自己为何这么不争气，让您常常为我操心。更埋怨自己身在福中不知福!在此，我诚恳地对您说一句：“对不起!妈妈!”

人们常说：母亲是疲惫中的一杯龙井，当你软弱无力时，只消几口就使你神清气爽;母亲是烦恼中的一曲古筝，当你意志消沉时，优雅的旋律一飘荡，眼前立即一片青翠;母亲是困难中的一根拐杖，当你脚步蹒跚时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的天空……如今的我，才深深明白这句话深刻的含义。

祝

心想事成，身体健康

您的女儿：张逸彤