心理健康教育致家长一封信优秀20篇

孩子：

老师的提议着实让老爸非常惭愧，这可能是你自出生以来收到的第一封父母的来信。首先，我代表你妈妈及奶奶向你道一声：辛苦了。高三的学习生活是艰苦的，有无处不在的压力和挑战，请你相信，父母将会永远和你在一起面对困难，走向胜利。

孩子，从小学到高中，你每一个阶段的成长都让爸妈感到无比的骄傲和幸福!现在你已进入高三了，还有8个多月的学习时间高中阶段即将结束，同时，也标志着你即将开始独立的人生，你又即将迈出成长的一步，爸妈对你充满期待。高三是人生必须经历的重要转折期，它将决定下一阶段新生活的起点，而高考则是你无数次考试中最重要的考试，必须认真面对，不能马虎。在此，老爸建议：

首先战略上要藐视它。相信自己一定能行，高考无外乎就是一次考试，试题的内容及难度与平常考试无多大差别，保持一颗平常心，平稳对待。

其次战术上要重视它。俗话说

“行百里半九十”，如果把高考当终点，那么高三之前学习仅算一半，高三学习算另一半，足见高三之重要。如何制定战术，一定要结合自身的实际情况确定。一是目标要确定。高考目标定位要高于现在位置，不能满足于现状，当然也不能太高，否则理想会变成梦想;二是要专一。围绕既定目标专心学习，找差距，添措施，迎头赶上。离高考已经时日不多，虽然“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”该批判，但为了高考，在短短几个月时间内还是值得借鉴这个境界。我相信儿子应该做得到专一，因为家庭琐事不需你操心，国家大事你管不上，电子游戏你不耍也有人玩。三是心态要正。老爸和你一样都有上课走神、学习浮躁等毛病，要克制它关键是端正心态，静下心来，脚踏实地，认真学习。四是方法要对。博闻强记是必须的，但能理解性地串联知识、系统性地掌握知识并能熟练应用则能助你更上层楼。五是注重细节。对每一章节的每一知识点都要了解，力争理解掌握到位。对重要的、自己经常出错的要善于做笔记，俗话说“好记性不如烂笔头”，随时翻阅，做到温故而知新。

再则劳逸结合，一定要有一个健康的身体。这是老爸对你很担心的地方，因你从小偏食，造成你现在瘦不拉几的形象。高三，紧张的学习和频繁的考试会让人身心俱疲，这些苦能预见，但老爸相信你不会退却，你一定能勇敢地、积极地、乐观地去面对它，接受它，经历它，记住“梅花香自苦寒来”。同时，高三不仅拼智力，更还要拼体力，如果心有余而力不足，累倒在即将达到的终点，那是最令人遗憾的。所以，一定要有一个良好的作息习惯和良好的饮食习惯，该吃就吃，该喝则喝，该休息就休息，不能过度地疲劳学习，如同你要求老爸不能疲劳驾车一样。

重要的是对老师要充分信任。孩子，以上的观点仅代表老爸一家之言，容许反驳。但你真正应该相信的是你的老师，因为你的老师均是八中乃至重庆最优秀教师群体中的代表，他们既给予你知识，又教会你为人，他们经历无数高考，有着丰富的实战经验。重要的是他们对你及你的同学们的辛勤付出及殷切希望比起父母们有过之而无不如。所以充分相信你的老师，尊敬并虚心向他们请教。

高三最苦，也是最美的!它给予你知识，通过高考，达到理想的彼岸;同时又让你体会人生中的酸甜苦辣，人生不可能有不劳而获，有多大的付出，才能有多大的收获。要想笑到最后，笑得最灿，唯有立足现在，刻苦勤奋。

孩子，当你经过努力，又竭尽全力走过高三，从残酷的高考战场下来之后，能认真地对我说：老爸，我尽力了，此生无憾。那么，我将感到非常欣慰，这就是老爸要的结果。不论之后高考成绩如何，我会认为儿子已经长大，将能承受风雨。

孩子，在教师节即将来临之际，让我们一起共同祝愿教过你(我)和正在教你(我)的老师及普天下辛勤的园丁：节日快乐!身体安康!

永远爱你的父亲

亲爱的家长：

水是我们日常生活中随处可见的资源，深受孩子们的喜爱。他们洗澡时总是赖着不起来，路上的小水坑总是不忘踩上一脚。。。。。。在你们看来是不讲卫生，顽皮的行为，对于孩子来说却是难得的探索外界事物的时机。试着参与孩子们的活动中来，一起进入“奇妙的水世界”吧，让我们一起游戏、实验、交流中感知水的特性，发现水的变化，探索水的秘密，了解水的作用，并一起用各种形式表现对水的喜爱，培养孩子对科学的探索精神，养成良好的个人卫生习惯以及节约用水的良好品德。

在生活中，家长朋友不妨抓住生活中的现象和孩子们一起探索水的秘密：下雨的时候，一起走雨中体验雨滴落在伞上的感觉;洗手的时候，一起和孩子玩玩吹泡泡的游戏;浇花的时候，观察洒水壶里水喷射的样子;吃冷饮的时候，观察冰融化的现象。。。。。。

抓住孩子的兴趣就是抓住孩子主动学习的动力，让孩子在玩水游戏中增长知识，体验其中的乐趣。我们期望您关注主题活动的进展，配合我们做好以下工作;

1、 与孩子一起收集关于水的图片。

2、 玩关于水的游戏，或带孩子去游泳等。

3、 与孩子共同完成“水宝宝日记”调查表。

4、 欣赏水的表演，丰富的经验，如喷泉、商店里的水景观。

5、 收集装水的物品;瓶子、杯子、小勺等，收集可以吸水的物品;棉花、海绵、毛巾等。6、 培养孩子的一些自理能力;自己洗脸、洗手帕。

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。以下是小编给大家整理的大学生心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看!

随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题。

一、心理健康的定义

心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则:其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

二、对大学生进行心理健康教育的意义

1、进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式

心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质形成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化知识，只有通过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的形成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争能力、适应能力的形成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，保持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。正是从这个意义上可以说，大学生综合素质的强弱，主要取决于他们心理素质的高低，取决于学校心理健康教育的成功与否。

2、进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力

心理健康教育与受教育者的人格发展密切相关，并直接影响个体人格的发展水平。一方面，学生以在心理健康教育过程中接受的道德规范、行为方式、环境信息、社会期望等来逐渐完善自身的人格结构;另一方面，客观存在的价值观念作为心理生活中对自身一种衡量、评价和调控，也影响着主体人格的发展，并且在一定条件下还可转化为人格特质，从而使人格发展上升到一个新的高度。同时，心理健康教育不是消极地附属于这种转化，而是在转化过程中能动地引导受教育者调整方向，使个体把握自我，对自身的行为进行认识评价，从而达到心理优化、健全人格的目的。

3、进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径

教育的目的之一就是要开发受教育者的潜能。良好的心理素质和潜能开发是相互促进、互为前提的，心理健康教育为二者的协调发展创造必要条件。心理健康教育通过激发受教育者的自信心，帮助主体在更高的层次上认识自我，从而实现角色转换，发展对环境的适应能力，最终使潜能得到充分发展。

三、当代大学生心理问题的现状

当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展，而且也关系到全民族素质的提高，更关系到跨世纪人才的培养，一项关于当代人主要素质的调查表明，当代人的素质不能适应社会进步和发展的需要，最欠缺的是心理素质，具体表现为意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、适应能力和自立能力，缺乏竞争意识和危机意识，缺乏自信心，依赖性强等。究其原因，与教育不重视人的心理素质的培养与塑造有关。在大学生中，有人因自我否定、自我拒绝而几乎失去从事一切行动的愿望和信心;有人因考试失败或恋爱受挫而产生轻生念头或自毁行为;有人因现实不理想而玩世不恭或万念俱灰;有人因人际关系不和而逃避群体自我封闭。大量调查表明，目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍，精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。我校每年对新生进行心理健康状况调查，结果表明每年有大量大学生心理素质不良，存在不同程度的障碍。土木水利学院 2002级学生入学第一年便因心理问题休学4人，他们四人分别因为:1、追求女生遭到拒绝而情绪不稳定;2、长时间怀疑同学背后议论自己、鄙视自己，因而不敢面对别人;3、对生活目标丧失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行为异常。最终都不能继续学业。常见的大学生心理问题还表现为环境应激问题、自我认识失调、人际关系障碍、情绪情感不稳、感情适应不良等。当代大学生心理问题不容忽视。

四、对当代大学生心理问题的原因分析

大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁，正处在青年中期，青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟，情绪不稳定，面临一系列生理、心理、社会适应的课题时，心理冲突矛盾时有发生，如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竟争与求稳的冲突等等。这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决，久而久之会形成心理障碍，特别是当代大学生，为了在激烈的高考竟争中取胜，几乎是全身心投人学习，家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受，以致出现心理疾病，甚至离校出走、自杀等。从环境因素看，竟争的加剧、生活节奏的加速，使人产生了时间的紧迫感和压力感;个人对生活目标的选择机会增多，难以兼顾的矛盾加剧了内心的冲突，产生了无所适从的焦虑感。凡此种种，对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加，社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起，极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境，心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。

1、客观方面

与中学比，大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。

1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识，目的是为今后继续深造或就业做准备;大学学的是专业知识，目的是把学生塑造成建设祖国的高级专门人才。中学课程几年一贯学习仅有的几门高考课程，中学有老师天天辅导，日日相随;大学要有较强的自学能力，独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活，不知道如何适应和支配时间。

2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历，但多数新生仍然是上学到学校，放学同家人居住在一起。进入大学后，班集体成为主要生活环境，宿舍成了主要的生活区，日常生活全要自理，这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说，确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。

3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中，从小学到中学，都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年，天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗，构成自己熟悉的生活环境。跨进大学，周围的人来自不同地区，素昧平生，语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生，有想法也难以启齿。这对年龄仅有十七八岁的新生来说，是极不习惯的，因此，每逢节假日就会想家、想同学，会产生孤独感。

4)对待社会工作的态度发生了变化。中学的工作和活动多是在老师指导下开展，由少数同学承担的。大学强凋学生的自我管理，班里事情多，社团活动多，学生除了要搞好自身的学习外，还要担负一定的社会工作，关心班集体建设。新生往往不大适应这种较大工作量的生活，缺乏工作主动性，在其位又不知如何谋其政，感到压力大。

2、主观方面

新生物质生活的依赖性与精神生活的独立意识发生着矛盾;日益增强的自主自立意识以及主观愿望上的自主自立与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这两方面的原因使那些适应新环境能力不强的新大学生很容易产生如下心理问题:

一是盲目自满与自我陶醉。因为考取了大学，老师表扬，同学羡慕，亲友夸奖，父母庆贺，部分学生在这种自我陶醉中渐渐松懈了斗志，终日悠哉游哉，认为自己是中学的尖子，大学里成绩也不会差，从而放松了对自己的要求，盲目自满。

二是失望与失宠感。有的学生入学前把大学生活过于理想化、神秘化，入学后感到理想与现实差距太大，因而产生失望感，有的学生曾是中学的尖子，是家庭与学校的重点保护对象，进入大学一下子不受重视了，就会产生失宠感。

三是松气情绪与歇脚心理。有的同学认为考上大学就是端上了铁饭碗，长期拼搏的目标已经达到，心理上得到了满足，生理上希望得到休整。加上进入大学后奋斗目标不明，适应能力不强，竞争的气势也有所减弱，便产生了“松口气，歇歇脚”的心理，再也鼓不起前进的勇气了。

四是畏首畏尾。因为环境变化而瞻前顾后畏缩不前，社会活动不参加，运动场不光顾。整日除了学习之外，无所事事，生活单一，有碍个性发展。

五、对大学生心理问题的教育措施

人的心理素质不是天赋的，而是取决于后天的教育与训练，教育对心理素质的提高起着决定性的作用。我校在大学生心理素质教育方面进行了许多探索和尝试，开展了一系列工作，并取得良好效果，但同时也有许多不足的地方有待改进。以下是行之有效的教育措施:

1、充分发挥学校心理咨询作用。

学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。近年来，心理咨询机构不断完善，增设了多种形式的服务，已成为大学生心理素质教育最有效的途径。

2、开展大一新生心理健康调查，做到心理问题早期发现与预防。

开展心理素质教育的前提是了解掌握学生心理素质的状态，从而有针对性地提出教育措施与方案。我校每年对新生进行心理健康普查，采用“心理健康问卷”从中筛选出有心理症状的学生，主动约请他们到心理咨询中心进一步通过面谈分析诊断，每年约有 10%的新生被约请面谈，根据面谈分析，区别不同的问题类型与程度，采取不同的应对措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、及时干预，使学生在入学之初就能得到具体的心理健康指导。

3、 把心理素质教育渗透在各科教学之中。

通过各科教学进行心素质教育既是学校心理教育实施的途径，也是各科教学自身发展的必然要求。各科教学过程都包括着极其丰富的心理教育因素，因为教学过程是经社会历史积淀的文化知识、道德规范、思想价值观念为内容和主导的。教师在传授知识过程中，只要注重考虑学生的心理需求，激发学生学习的兴趣，并深入挖掘知识内在的教育意义，就能够把人类历史形成的知识、经验、技能转化为自己的精神财富，即内化成学生的思想观点、人生价值和良好的心理素质，并在他们身上持久扎根。

4、开设心理教育必修课，增强自我教育能力。

心理素质的提高离不开相应知识的掌握，系统学习心理、卫生、健康等方面的知识，有助于学生了解心理发展规律，掌握心理调节方法，增强自我教育的能力。心理素质教育的效果在很大程度上取决于学生自我教育的主动性和积极性，取决于学生自我教育能力的高低。因此，心理素质教育就是要注重培养学生自我教育的能力。

5、加强校园文化建设，为大学生健康成长创造良好的心理社会环境。

大学生的健康成长离不开健康的心理社会环境，大学生心理素质的培养离不开良好的校园文化氛围。校风是校园文化建设的重要内容，也是影响学生心理发展的重要条件。良好的校风会潜移默化地优化学生的心理品质，如团结友爱的校风是学生形成群体凝聚力、集体荣誉感的土壤，有利于使人与人之间保持和谐的人际关系，促进同学之间相互沟通、相互帮助。丰富多彩的校园文化活动有助于培养学生乐观向上的生活态度和健康愉悦的情绪特征。因此，学校应该花力量抓校园文化建设，开展形式多样的文体活动和学术活动，形成健康向上的氛围、宽松理解的环境，有助于学生深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力。

六、大学生心理素质教育是培养二十一世纪人才的基础

二十一世纪的晨钟已经敲响，在这新旧世纪交替之际，培养跨世纪人才是时代赋予高等学校的历史重任。如何培养跨世纪人才，其核心是加强对青年学生基本素质的教育和培养，全面提高他们的整体素质。二十一世纪人才应具有良好的思想道德素质、全面的科学文化素质和健康的生理心理素质，且相互和谐统一，这也是健全人格的科学内涵。我们应该反思以往的教育工作，人们往往偏重的是科技文化、学识才能素质，而较为忽视的是思想道德素质，特别是心理素质，即使在比较注重思想政治教育工作的今天，仍未对心理健康教育这一“心理卫生死角”引起足够的重视，其结果是导致学生中出现了大量的心理问题，严重扰乱了学校正常的教学、生活秩序，影响了人才的整体素质，阻碍了高教目标的全面实现，给国家带来无可挽回的损失。因此，保持健康的心态，不仅关系到广大学生健康生理、心理的发展，良好思想道德的养成和完美人格的塑造，而且关系到人才素质的整体提高、高教目标的全面实现、直至现代化建设的顺利进行。

优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。二十一世纪人才的心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得:要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战!

尊敬的家长朋友：

您好！感谢您长期以来对学校工作的大力支持！目前学校工作已近期末，学生寒假即将来临。为了使学生拥有一个充实而愉快的假期，为了给学生初三下学期的学习生活奠定一个良好的基础，所以假期的许多工作还需要您的积极配合。

寒假时间：20_年1月18日——2月27日

一、为了使学生在寒假期间不荒废学业，我们布置了适量的作业，具体作业见寒假作业安排。上述作业请家长督促子女在假期按时按量完成，开学时交班主任或任课老师检查。

二、加强体育锻炼，用强健的身体迎接初三下学期关键而紧张的学习。

初三的学业很辛苦，身体健康很重要，尤其对那些体重超标体质较差的孩子，更应该利用假期加强体育锻炼，一则为即将到来的中考养精蓄锐，二则为中考的体育考试提前准备，孩子们在假期容易懈怠，所以要养成良好的作息习惯，合理安排学习时间和体育训练时间，为检查作业效果，学校对假期作业将进行测试，与期末成绩对比分析，体育也进行测试，检查假期体训效果。

附中考体育项目：

必考⑴男子1000米、女子800米：20分（男子满分3分50秒，女子满分3分38秒）；

⑵跳远：10分（男子满分2.41米，女子满分1.91米）。

选考⑴跳绳：10分（男子满分142个，女子满分133个）；⑵坐位体前屈（男子满分14cm,女子16cm）；

⑶男子实心球：10分 （男子满分9米6）；⑷女子1分钟仰卧起坐（女子满分44个）

三、对个别弱势科目重点突破，变劣势为优势。

时间不等人，寒假时间较长正是查漏补缺的好机会，我们的部分同学偏科现象比较严重，

家长可利用假期时间帮助孩子复习较差科目，为中考做好准备。

四、做好安全教育工作。

寒假里，孩子无论在家里或外出旅游，或走亲访友，安全问题谨记在心：

1.注意交通安全。遵守交通规则，不闯红灯，过马路时要走人行横道线，要按交通信号灯指示过人行横道，最好不骑电动车。

2.注意饮食安全。不吃外面流动摊贩上的食品、少喝饮料。不暴饮暴食，注意饮食调节。

3.注意网络安全。教育孩子不要沉迷于网络之中，限制孩子上网的内容和时间，特别教育孩子不要与网友见面。

4.注意青春期安全。不要与异性单独共处时间太久，孩子在父母的可控范围之内。

5.不要参与假期的各种辅导班，提前上课会让孩子吃夹生饭，导致一知半解基础不扎实，还可能影响开学的听课状态，对学习没有益处。初三年级的寒假作业是由各科教师共同精心研制的复习作业，是整体复习的一部分，请家长一定高度重视，督促学生认真全面正确的完成好！

五、开学须知：

1.开学时间：（1）2月28日（周三）下午3:00报到（收假期作业，发放教材）；4:00班主任开入学收心教育主题班会）；住校生晚上上二三节晚自习（2）3月1日正式上课，上午7:10前到校。

2.所带物品：请家长为学生准备好所需的日常生活用品和衣服被子及相关的寒假作业。

3.有关费用。住校生伙食费大约每月600元（按学生实际消费结算）。为了学生的饮食安全和学校的管理，学校严禁任何寄宿生在校外就餐，请家长给予支持和理解。

4.严禁学生在学校使用智能手机。部分学生在自习和晚寝期间用手机发短信，聊天，上网，严重影响了学生的身心健康。为了您的孩子的成长和学校的管理，下学期开学后，学校学生处和初三年级组及生活指导老师将一如既往严查，对使用智能手机的学生，年级组将通报批评，请家长给予支持配合。在此建议家长为便于与学生进行正常的联系，可为学生选购只有接打电话功能的手机。

5.为了切实减轻学生的课业负担，同时取得更加良好的教学效果，使教师把更多精力放在作业的精批精改上，下学期开始，学校统一印发语、数、英、物、化作业本，作为教师全批全改的主体作业。征订的教辅材料用来训练学生的基本技能，夯实基础知识，进行能力提升使用，教师可选用、选讲、检查、核对，不作批改。政治、历史我们只限定一本参考资料，定期检查、核对、讲解。

对学生负责是我们的使命，对子女负责更是您的义务。初三冲刺阶段的备考工作尤为重要，敬请各位家长密切关注。感谢您对我校工作的支持！让我们家校携手，共同努力，让孩子们以最佳的状态迎接中考的挑战吧！

秋实中学初三年级组

二〇_年元月十五日

借此，学校也郑重申明，假期期间学校不安排任何形式的补课活动，请尊重和理解学校的安排。并且积极举报任何假借学校名义、年级组名义、__X教师名义开办的或参与的补习班、补习点，借以维护学校形象和教师团队风气。

举报电话：

亲爱的家长：

您好!转眼间一学期又即将结束了，在这期间，您的孩子在万禾腾飞幼儿园学习知识，养成习惯，拓展了兴趣，得到了培养;从哭闹到欢笑，我们与您一起看着孩子一天天在成长，记录着孩子一天天的进步足迹!孩子与我们朝夕相处，点点滴滴的进步都让我们感到由衷的高兴!

愉快的寒假马上要开始了，孩子将在家休息一段时间，希望家长要把握好孩子的娱乐、学习、饮食、休息的适度;给孩子合理安排;为此，特别请家长要注意以下几个方面：

第一方面：不要暴饮暴食。

儿童的消化器官以及功能还不够完善，过渡饮食会引起胃肠道不适。孩子的饮食要多样化，把握主次，以谷类为主：多吃蔬菜、水果和薯类、奶类、豆类;吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;吃清淡少盐的膳食，多高热量的高脂类食物要特别控制;当然更要杜绝伪劣、过期、霉变、不卫生及儿童不宜的食品。

第二方面：按时作息。

放假的目的，一方面是在严冬酷暑给孩子们一个宽松舒适的环境，另一方面是修养身心。良好的生活习惯和生理平衡应与学校幼儿园保持一致、有规律;正处于生长旺盛期的孩子，他的许多成长过程是在睡眠时完成，有规律的作息时间可以使孩子缓解疲劳、放松身心、健康成长。孩子处于语言发展的关键期，阅读、讲故事有助于提高孩子的倾听、理解和语言表达能力，希望家长能多陪孩子看看书，讲讲故事，让孩子真正感受到亲子阅读的快乐!

第三方面：注意风险性高的活动。

我国儿童死亡原因中，有1/4是意外伤害，寒假期间，我们提醒您对孩子加强安全教育、健康教育和节俭教育。教育孩子远离存在火与电安全隐患的地方，禁止燃放烟花爆竹，让孩子懂得遇到危险时安全自救的方法。提倡孩子生活节俭，懂得合理使用压岁钱和零花钱。

如果寒假期间有什么有趣的事情，美好的感受，请记录下来，告诉我们，与我们大家共同来分享。让孩子们过一个平安而有意义的寒假是我们的共同责任!!

万禾腾飞幼儿园的老师们也在这里向小朋友们提一些要求：

1. 注意控制看电视的时间，每天不能超过1小时。

2. 早睡早起，坚持户外活动、锻炼身体，不要做一只小懒猪哦!

3. 在玩的同时，别忘记学本领，比如：画画、唱歌、跳舞、讲故事等，开学后可以把本来都展示给大家看呢!

4. 请孩子乘坐公交车、汽车时，注意上下车的安全，家长一定不要让孩子坐副驾驶的位置。

5. 在公共场所注意不要大声喧哗，随地吐痰、乱扔纸屑，从小做个换保小卫士。

6. 带孩子游玩、参观、进餐时，家长要关注孩子的安全，不要任其自由玩耍，导致走失、受伤的情况。

7. 过年去做客、或有客人来访时，请一定礼貌待人，尊敬长辈，友好的对待同伴和比你们小的弟弟妹妹哦!

最后，祝可爱的宝贝和家长们度过一个愉快、健康的新年!

农历正月十七 2月16日 报到缴费

农历正月十八 2月17日 回园上课

尊敬的家长朋友：

您好!首先感谢您一直以来对教育工作的关心与支持。为了增强学生体质，培养学生的集体荣誉感，全面提高他们的综合素质，经五教育集团(经五总校、经八路校区、经九路校区、经纬校区)决定将在4月30日(周三)举行经五教育集团运动会。现将有关事项通知如下：

一、4月30日早上6：50，各校区学生到省体育中心体育场指定位置集合。以班级为单位带人场地，7：30前，在体育中心内按校区和年级就座。一年级四班集合地点为：体育中心西南门附近的荣威汽车专卖店门口

二、带好饮用水、装垃圾的塑料袋。因本次运动会出去安全考虑，学生不上看台，全体学生需每人准备一个坐垫。

三、结束时间：

1、2年级上午10:30——11:00，请家长到省体育中心集合地点接孩子。3—6年级，请家长中午11:30——12：00到省体育中心集合地点接孩子，下午全体学生在家休息，休五、一小长假，5月4日周日，各校区正常开学，上周五的课。

四、由于此次运动会四个校区一起参与，学生人数众多，而且集合地点为人员较密集的省体育中心，为了确保孩子在运动会期间的安全，请各位家长配合各校区做好以下工作：明确班级集合地点，吃好早饭，按时送孩子到指定场地集合，并与班主任老师做好交接、运动会结束，在班主任老师处点名后方可离开，原则上必须见到家长孩子才能离开，如有特殊情况，提前给班主任说明原因;需提前离开运动场的，需给班主任说明情况，并以书面形式提交假条，方可离开现场，有特殊情况不能参加运动会的要与班主任电话联系或书面请假;运动会期间遵守各项比赛规则;与同学友好相处;不随意跑动，不随地乱扔果皮纸屑，保持好各赛点和休息场地的环境卫生。运动员按照老师要求把号码缝(粘)到参赛服上，争取比出好成绩。

如果您已知晓关于集团运动会的相关要求，并同意您的孩子参加，请填写好下面内容，第二天早上交与班主任老师。

再次诚挚感谢您对学校工作的大力支持。

尊敬的家长：

您好!

转眼间，一个学期结束了。衷心感谢您对班级工作的理解、支持和配合。孩子们走进暑假，回到您身边，相信您会接过教育的接力棒，对孩子加强思想品行教育和心理沟通。孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下，度过一个充实、快乐而有意义的暑假。

阅读是孩子走进知识殿堂的阶梯。这个暑假，我为孩子精心挑选了五本适合一年级孩子阅读的注音读物：《木偶奇遇记》、《小人国大人国》、《吹牛大王历险记》、《傻鸭子欧巴儿》、《绒兔子找耳朵》，希望能在您的引导下，让孩子认真读完这五本书，读后讲一两个小故事。阅读能力强的孩子，读完这几本书后，还可以选择自己喜欢的其它书籍。读完一本，在阅读登记表中，及时作好登记，算一算，一个暑假一共看了几本书，约多少万字。

写字是一、二年级学习的重点内容。暑假里，如果您能抽空给孩子作一些写字指导，或让孩子参加硬笔书法培训，相信认真学习的孩子都会有比较大的进步。假期里，孩子练字的所有作业请妥善保管好，开学后带到学校。老师将根据孩子写字进步的情况给孩子打分。

下半年，孩子将进入二年级，除了写字，另外一个学习的重点是看图写话。请为孩子在孟建平试卷集中挑选8个看图写话作业，撕下后装订成册，做好封面，指导孩子认真完成。指导孩子写话需做以下四步：1、看图说话。2、打草稿。3、修改。4、认真抄写在写话集中。

另外，利用这个暑假，复习一下本学期背过的古诗，再接下去背诵10首。还需认真完成两本暑假作业。每天完成语数各一页，完成后，麻烦家长给孩子及时批改。数学孟建平试卷集中的内容，希望家长针对孩子的`实际情况，有选择地给孩子做练习。

暑假里，在重视孩子学习的同时，也希望关注孩子的习惯培养。和孩子商量后，共同制定作息时间表，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。注重培养孩子的劳动习惯，让学会打扫卫生，整理自己的房间。

利用暑假，我们还可以陪孩子一起走进大自然，看看美丽的风景，了解异地的风俗人情，增进与孩子之间的亲情。在暑假里，请主要交通安全，游泳安全，饮食卫生，过一个平安而愉快的假期!最后，祝孩子们假期快乐!祝家长朋友们工作顺利!家庭幸福!

尊敬的家长：

您好!孩子是家庭的希望，更是祖国的未来。千忙万忙，对孩子的安全教育不可忘。您的一句话，一个提醒，可能会对孩子的人生产生重要的影响。孩子的健康是您最大的牵挂，孩子的安全关系到他们的一生，也维系着您全家的幸福。希望这封信能得到您的高度重视，积极配合学校，共同把安全落实到每一个细节中。3月26日是全国安全教育日，因此学校要求和希望各位家长做到以下几点

：

1.加强交通安全教育。教育孩子遵守交通规则，主动避让机动车辆，过马路要“一停、二看、三通过”，严禁路途追逐打闹。注意乘车安全，不乘坐报废车、无牌无照车、超员车。根据国家法律规定，未满18周岁的人员严禁驾驶机动车(学生一律不得骑摩托车、电动车上学)。

2.防火、防电、防煤气中毒。教育孩子了解火、电、煤气相关知识，在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患，做到不玩火，避免野外用火，正确使用电器，不私自拆装电器，注意取暖安全，防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打119报警。

3.防雷电和防溺水等。眼下正是春 夏的时节，多风、多雨、多雷电、温差变化大等，这些灾害性天气不仅给人们的工作、学习和生活带来不便，还会对人的健康带来一定的损害。因此，在此季节里，教育孩子要适时根据气候变化，采取相应的防护措施，以保障身心健康。风天：注意防尘，保护呼吸道

。雨天多：要随时准备带雨具，上学、放学的路上要注意路滑，小心摔倒。雷天：要防雷电突袭

，在雷电天气时要注意防护，尽量不要呆在户外。如果雷电发生时在室外，应保持情绪稳定，及时清醒地估计周围环境并迅速采取应对措施。冷天：注意保暖、防感冒

。天气逐渐转热，要加强对孩子的“防溺水”教育。

4.教育孩子自觉遵守校纪校规，严守校园安全准则。下课、放学楼道内不得大声喧哗，课间不相互拥挤、推搡、追逐耍闹，不做危险游戏。不准携带管制刀具(包括一切利器)、棍棒、火种、易燃易爆物品和药品进校;不准携带宣传暴力、迷信、色情和邪教的出版物和音像制品进校;教育孩子上课不使用手机、mp3、

mp4等影响学习的相关物品。遇到突发情况时，从楼梯处经过要快速有序，不要拥挤，以免发生踩踏事故。学会与人和谐相处，团结友爱，互相帮助，遇事冷静克制，宽容忍让，严禁打架斗殴。

5.家长要经常对孩子进行饮食卫生安全教育。培养良好的饮食习惯，牢固树立食品卫生安全意识和自我保护意识。懂得有关卫生常识，不暴饮、暴食，不吃变质的食物。有效控制孩子零用钱，杜绝乱买零食，吃一些对身体无益的食品。教育孩子尽量在家用早餐，不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。禁止孩子抽烟、喝酒。

6.搞好个人卫生，预防各种传染病。目前正是传染病、流行病高发时期，家长一旦发现孩子有发烧、感冒、腮腺炎等流行性传染病应及时带孩子到医院就医，在家进行隔离治疗，并告知老师，便于学校了解情况，做好传染病防治工作。

7.教育孩子提高自我防护意识，防诈骗、防伤害。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。遇有紧急情况，要见义巧为，善用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。

8.教育孩子及时告知家长自己的动向。出门前必须和家长打招呼，并按时回家，不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。远离网吧，合理利用网络，妥善安排每天的时间，不沉迷于网络游戏，注意身心健康;要文明上网，讲求网络道德，不查看、下载和传播色情、淫秽等不良信息，不登录不健康的网站。不要和社会上的不良青年来往，避免不良事件发生。家长要向班主任提供有效的联系方式，保证家校联系畅通。

9.

家长要关心孩子心理活动。关注孩子的情绪表现和心理生理健康，重视孩子学习心理素质的培养，加强青春期卫生常识的教育，锻炼和提高学生心理承受能力。

10.培养孩子尊老爱幼、勤俭节约的良好品德。教育孩子做家务和参加有益的社会实践活动，勤俭节约，不乱花钱，学会计划每天的生活;要注意培养良好的社会公德，自觉遵守公民道德，崇尚科学、破除迷信;要规范自己的行为习惯，培养良好的道德品质和文明行为，学会尊重人、理解人、关心人，增强礼仪、礼节、礼貌意识，不断提高自身道德修养。

安全无小事，让我们携起手来，积极行动，从自己、从现在做起，共同为孩子筑起一道安全防线，一起为孩子打造一个和谐、安全的学习、生活环境，让孩子们度过健康、快乐的中学时光。

尊敬的家长：

您好!衷心的感谢您一年来关心和支持我园工作!感谢您与各位老师的密切配合!感谢您为孩子的健康成长所付出的辛勤劳动!和您一样，我们为您孩子的每一点进步由衷欣喜;我们更加期待新的学年里，在幼儿园和家庭的一致努力下，您的孩子成为我们共同的骄傲!

伴着炎炎夏日，2014年暑假即将来临，为帮助孩子“安全、愉快、健康、文明”地度过长达近两个月的假期，请家长做到以下“六个注意”：

一、教育孩子要注意季节病的预防和饮食卫生。时值夏季，气温多变，是流感、手足口等夏季传染病的高发季节，请家长要教育孩子加强自我保健意识，增加户外运动机会、少去或不去人多的公共场所,。专家建议可注射“流感疫苗”，通过激活个体免疫系统提高机体御病能力。日常生活中要教育孩子养成饭前便后洗手的良好卫生习惯，不生吃海鲜等水产品;特别要教育孩子不买街上无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物，以防止食物中毒事故发生。

二、教育孩子要注意游泳安全。夏季节是溺水伤亡事故多发季节，要特别注意加强对孩子进行游泳安全教育，教育向孩子关于私自外出游泳的危险性及可能导致的严重后果。要严防孩子私自下水，避免游泳事故的发生。同时要对孩子进行游泳遇险时的自救、逃生常识以及施救和报警方式的教育，确保孩子生命安全。家长带孩子外出游泳时，必须到符合卫生条件的游泳馆游泳，要遵守游泳场所安全规则，而且要有家长看护，不要在河、湖、溪流、水库、水潭、池塘、建筑工地的积水洼地等不明水域游泳。

三、教育孩子要注意交通安全。要教育孩子自觉遵守交通规则，注意交通安全，不要在马路上游玩嬉戏、横穿马路和闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不能违规载人等，禁止孩子乘坐无证照、违章超载车辆和飞艇等运输工具，避免交通事故发生。不准未满十二周岁的孩子骑自行车上马路，更不能让没有驾驶员资格的孩子驾驶摩托车和其它机动车辆。

四、教育孩子注意外出活动安全。孩子外出郊游等活动，要有家长带领，并要切实注意游玩安全，不要随便与陌生人外出游玩，不到安全无保障的危险区域、地点游玩。家长对孩子外出要做到知去向、知活动内容、知同伴、知归时，如发现有异常，应立即采取相应补救措施。

五、教育孩子要注意用电安全、使用煤气安全、防火安全。不要让未成年人独自使用燃气，以免引起火灾。同时要做好防雷击、防台风、防暴雨侵害等方面的安全教育，增强孩子的自我防范与自护自救能力。

六、注意防范不良分子的侵害。不要轻信陌生人，注意防范不良分子通过诱惑欺骗手段进入家里抢劫或绑架。

以上“六个注意”事项，希望得到您的积极配合，共同把孩子安全教育落到实处，呵护孩子健康快乐的成长!谨祝您和您的孩子：暑期愉快、健康幸福!

尊敬的家长：

您们好!

交通安全关内系到每一个孩子和家庭容的幸福。为确保您的孩子生命安全和健康成长，请家长不要私自与车主联系搭乘车辆上、下学，根据上级指示精神，镇政府、学校和交警中队等有关部门将对黄田铺镇内所有车辆进行清查和整顿，对违规违章及不合格车辆一律进行扣留，为此，敬请各位家长及贵子弟共同做到以下几点：

1、严禁搭乘报废车辆及无牌、无证、无保险、无检验合格证车辆。

2、严禁搭乘超员车辆及货运车、电动三轮车、三轮摩托车、农用车等非客运车辆。

3、严禁搭乘驾驶员酒后驾驶的车辆。

4、为使孩子准时到校和按时回家，请您每天早上8点之前亲自把孩子送到学校，下午4点10分准时到学校把孩子接回家。

尊敬的家长，孩子的安全是您和我们最大的牵挂，交通安全关系到孩子的一生，也维系着您一家的幸福。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，为孩子撑起一片平安的蓝天。

最后祝愿您全家平安幸福!

尊敬的学生家长：

您好!

20__-20__学年第二学期已经结束，在此，我们感谢家长对学校工作的大力支持!一年来，学校在取得了长足发展的同时，您的孩子也取得了可喜的进步，收获了成长的快乐。

下面就将附中本学年开展的系列工作向各位家长予以汇报：

1，“心灵的港湾”——附中心理咨询室正式启用。

20__年10月，附中启用新的心理咨询室，为我校学生开辟了一个倾诉心声，减少烦恼的场所。“心理咨询室”，聘请了专业的心理健康教育教师，本着立足我校实际，普及心理健康知识;倾听学生心声;提供心理指导;促进学生心理健康的宗旨，主要工作包括：个别心理咨询，团体心理咨询，建立学生心理档案，开展心理健康教育讲座等内容。

2，“开展优良学风建设营造良好学习氛围”——附中举办“学风建设月”活动。为进一步推进附中学风、班风建设，调动和提高广大学生学习的自觉性和主动性，营造积极向上的学习氛围，附中将4月份定为“学风建设月”。此次学风建设月的活动内容丰富多彩，形式多样，主题鲜明。主要包括主题班会、聘请专业人员进行学习方法讲座以及班级专题板报和图书角建设等内容。

3，开设学生活动室，丰富晚自习内容。本学期，在校领导的大力支持下，对原校图书馆进行改造，安装了电视、功放等设备，成为学生活动中心。并且校领导决定，学生文化晚自习都集中在这里上。为了丰富学生晚间的学习生活，还特别聘请了吴秀云校长和一些中青年教师，给学生们开办__场音乐讲座，畅谈音乐，畅谈人生，加深他们对音乐和人生的理解。

4，成立兴趣小组。为丰富学生的课余生活，拓宽学生的视野，经过精心策划，附中于本学期5月份开设了日语、书法绘画、影视表演等三个兴趣小组。学生可以根据自己的兴趣爱好选择相应的组别，学校根据学生的选择意向进行统筹安排，组织学生分组开展活动。每个兴趣小组均由经验丰富、责任心强的相关专业老师负责辅导学生。兴趣小组活动的开展，为学生提供自主发展的机会和空间，展现学生个性，促进学生综合素质的提高。

5，改善校园环境。为了让学生有一个舒适优雅的学习和生活环境，本学期学校花费了大量人力、财力用以改善校园环境。例如：将男女生宿舍以及教学楼教室和楼道重新粉刷;为所有教室以及部分宿舍安装了空调等。

6，丰富演出经验、搭建实践平台。本学期，我校共组织学生参加了天津市五月音乐节之“双璧和音”——天津音乐学院附中与中央音乐学院附中交流音乐会以及“雏凤清声”——天津音乐学院附中专场音乐会。并在本年度举办了民乐学科以及声乐学科专场音乐会以及__场小音乐家展演。为学生们充分提供了演出交流、舞台锻炼的机会，拓展了学生们的专业视野。

亲爱的哈84中学的家长们：

大家好!时间流逝，岁月无声，20__年新年的钟声即将敲响，在这举国欢庆，辞旧迎新的美好时刻，我谨代表哈84中学提前祝大家身体健康、阖家欢乐，百福齐臻，万事如意，给大家拜个早年!

去年对哈84中学是意义非凡的一年，我们努力拼搏，无私奉献，收获满满，品味成功。不断完善的教育教学体系，越来越成熟优秀的师资队伍，越来越丰硕的办学业绩……种。种现象和成果都显示：过去我们走在正确的道路上，未来我们一定能创造更大的辉煌!

这个阶段正是寒假的疲惫时期，势必会有所松懈，甚至有些焦虑，我们学校全体干部职工牵挂我们的学生，我们都知道，寒假生活具有较强的自主性，不受课堂形式和集体纪律的束缚，但这也是培养孩子创造性品质的大好时机。与其浑浑噩噩糊涂度日，莫不如明明白白轻松过节。

一、痴迷强烈愿望，坚持成就非凡。

世事难遂人愿，这纯属正常。然而，正是因为我们有“事不遂愿就是人生”的想法，才导致了“事不遂愿”的结果。因此，不如意的人生，就产生于你自己消极的想法。许多哲学家一再强调“一个人的人生就是他思维的产物”，更有甚者有些成功人士直接把“心不唤物，物不至”作为自己坚定的信念。就是说，只有自己内心渴望的事情，才能将它呼唤到可能实现的射程之内。心不想，事不成。睡也想，醒也想，持续强烈的愿望最重要。24小时不断思考，透彻思考，从头顶到脚底，全身充满了这种愿望，如果从身上某处切开，流出来的不是血，而是这种“愿望”。抱着这样的愿望，聚精会神地、一心一意地、强烈而透彻地进行思考和努力，我们的工作自然会创造奇迹，我们培养的孩子自然会成效显著，我们的事业自然会再上一个崭新的台阶。人不入迷难出奇，我们扪心自问，对孩子的教育和负责，我们是否达到“痴狂”的程度，我们是否坚信目标一定能实现并付出不懈的努力，朝着目标奋勇前进。不管是教育孩子，还是经营我们自己的人生，这才是唯一方法。

心想事成，说的简单，而做则需要韧劲，需要坚持，需要日复一日的坚守，我们做到了吗……

告诉孩子，告诉自己，认真努力学习工作之后的休息会安然而愉悦，而懈怠懒惰之后的休息只能越发无聊和空虚。

告诉孩子，告诉自己，眼睛可以眺望高空，双脚却必须踏在地上。持续努力，变平凡为非凡，梦想、愿望再大，现实却是每天必须做好单纯甚至枯燥的工作。在昨天的基础上前进一毫米、一厘米都要挥洒汗水，把横亘在面前的问题一个一个地解决，不错过今天，认真工作就能看清明天，明天再认真工作就能看清后面的一周，以此类推，未来的景象自然就会呈现在你的面前。

二、改变思维方式，人生自然不同。

有人把人生设计成一个公式，人生(工作)的结果=思维方式_热情_能力，就是说，人生和工作的结果由上述三要素相乘而不是相加得来。思维方式太重要了，甚至说思维方式决定了人生的结果，思维方式这个词有点笼统，它是指人的心态，人对人生的态度，它有正负，它可以低于零分，可以从负100分到正100分。所以，教育孩子首先是思维方式的教育，这是一切问题的根本。那么最正面的思维方式是什么呢?这个问题不必想得太复杂，用常识判断就行。总是积极向上，有建设性，有感恩心，有协调性、善于与人共事，性格开朗、对事务持有肯定态度，充满善意，有同情心、关爱心，勤奋、知足、不自私、不贪欲，等等。

这些语汇似乎都是老生常谈，是小学教室里张贴的标语，是简单的伦理观，道德律。但是正是这些，才是绝对不可忽视的真理，我们不仅要用头脑去理解，而且要让它们占据我们的心灵，变成我们的血肉，这当然是我们教育引导孩子的标杆。

三、强制规律作息，经常体育锻炼。

很多孩子一放假，就打乱了原来规律的生活作息，因而时常感觉空虚和无聊，整天萎靡不振。孩子长时间沉迷于电视电脑手机，就会出现“越歇越累”的现象。所以家长要根据情况强制进行控制。

孩子平时上学功课忙，锻炼时间较少，假期则是增加锻炼的好时机。跳绳、踢毽子、羽毛球、乒乓球、篮球……等等，应该让孩子有一种比较喜欢和擅长的运动。

贪吃、贪睡、看电视、玩游戏等是很多孩子假期最想做的事，但是在此期间孩子整个的睡眠、饮食习惯完全乱了套，人体正常的循环发生紊乱，血液循环和消化系统迟缓就会使学生有各种不适的反应。作为家长应把学习当作一种孩子们的需要，植入孩子们的心田，放纵孩子“睡大觉”、“看电视”，后果不堪设想。

四、明确开卷有益，鼓励孩子助人。

人一生中记忆容量最高的时期是在初中。家长必须把这一点告诉孩子，青春一去不返，错过记忆容量的最高峰，难以弥补，可以说，到了父母这个年龄，看的东西前看后忘，我们有时候记得的，就是初中时看的东西。所以希望你多多阅读，对你一生都有好处。

如果你希望孩子成为竞争力很强的人，要鼓励他助人。我们很多家长只有本事培养竞争感很强的孩子，没有本事培养竞争力很强的孩子。什么样的孩子竞争力才强?你应该经常和孩子说，你要看看别人是不是需要帮助，要帮助别人。当孩子在注意看能怎样帮助别人的时候，他就会觉得自己能力很强，别人给他的反馈也都是正面的。我们总给孩子说要多考分数，要超过某某某，恰恰这样培养不出孩子的竞争力，只有竞争感，等到哪天他遇到了无法超过的对手，他的精神就会瓦解。

五、拜年也要示范，过年提升品位。

带着孩子给父母拜年，让孩子受到熏陶。该磕头就磕头，这是民族的传统美德，不是什么见不得人的事情。你大大方方地给爹妈磕头拜年，将来孩子也会大大方方地给你磕头拜年。讲礼节，是让孩子懂得尊重你，明白你是爹，得服从爹妈的管理。

春节对于中国人来说，有着深沉的含义和味道。一年的分离，一年的辛苦，一年的奔波，在这短短的十几天假期中，化为了家人团聚共享天伦的温暖。一个个风俗习惯堆积出浓浓的年味。春节除了各种年俗和亲朋好友的相聚，静下心来，陪伴孩子一起感受书香，打开另一扇窗去看一看春节，不失为一件有趣的事。传统习俗的背后往往有着深厚的文化积淀，厚重的东西用轻松的角度表达才有趣，领着孩子看看有层次的电影，翻阅“年”的典籍，感受传统的魅力，这也许才是这个节日的意义。这个时代，孩子应该知道蒙太奇，意识流，3D等名词术语，也应该了解斯皮尔伯格，陈坤，黄渤等明星。这些无形中自然会拓宽孩子的知识面，提升思考问题的层次和品位。

作为教师，看到过成千上万的学生，本来想罗列拜年的吉祥祝福之语增进你我情谊，但是总避免不了有说教的心愿，因为我们深深地懂得教育关乎未来，教育关乎你的小家，我们的大家，任何时候，任何地点都不能轻视甚至忽略教育，这是对孩子的成长负责，更是对国家民族负责。

哈84中学是每一个84中人的大家庭。辞旧迎新之际，我再次恭祝每位亲爱的家人：小家、大家都幸福美满、团团圆圆!

亲爱的爸爸：

您好!你最近过得还好吗?工作上还有什么烦心的事情吗?多多休息，不要太过于劳累，多吃一点好吃的，不要不舍得吃。

爸爸，妈妈告诉我，你在这个月底就回来了，我很兴奋，因为您每次都是匆匆地回来，又匆匆忙忙的走了。不知道您为了我们去过多少个地方打工赚钱，所以我知道自己要好好努力，在我生病的这几天，妈妈每天晚上对我讲：“要好好学习，知道吗?”这些我都知道，我也知道要好好学习。

我觉得您对我很好，有时我会觉得你比妈妈对我还好，您总是告诉我一些关于学习的方法，虽然您以前对姐姐的学习很关注，对我的学习成绩从来不问，好像也不关心，我也抱怨过，但经过我的成长，我知道了，你不是不问我的学习，而这是您对我的放心。爸爸，话不多说，我一定会好好学习，不会辜负您的期望。

祝：事业顺利，天天开心，身体健康!

12月1日

您的女儿：__

亲爱的家长朋友：

您好!在您的支持与配合下，幼儿园本学期的各项工作已圆满结束，在此向您致以衷心的感谢!

根据教育部门通知，幼儿园的暑假放假时间为：2017年7月8日至8月31日，9月1日正式开始新学年。

为保证孩子度过一个安全而有意义的暑假，请各位家长树立“安全第一，预防为主”的思想，时刻关注幼儿的安全和健康，加强对幼儿的安全监督与教育!

1、近期雷雨天气较多，加强防雷击、防溺水的安全教育，教育孩子不要私自或结伴到河边、塘边玩耍或游泳，不要在设置警示标识的水域、没有安全保障的水源地游泳。

2、不要把孩子独自关在家里，带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则，过马路要走人行道，要做到一停二看三通过。文明乘车，主动让座，不乘坐无牌无证无安全保证的交通工具，尽量不让孩子单独外出活动。到人多杂乱的地方，请带好孩子，以免走失。

3、帮助孩子养成良好的卫生习惯。注意家庭与个人卫生，监督您的孩子做到勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲。给孩子准备随身携带的`手帕或纸巾，经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手。请教给孩子正确的洗手方法。

4、多与孩子沟通，教育孩子不要玩危险的游戏。在家里，不要让孩子擅自乱摸乱动电源开关、插座、电线、电器以及煤气等，让孩子知道哪些东西有危险、会伤害身体。

5、养成良好生活作息习惯，早睡早起，避免孩子长时间看电视，保护眼睛。请家长和孩子参加适当的户外锻炼，增强体质，以提高自身免疫力和抗病能力。

6、不到小摊小贩上买零食，不买“三无食品”，注意检查食品的生产日期和保质期。不要让孩子吃生、冷、硬的食品，不要轻易采食野生蘑菇或来源不明的蘑菇。更不暴饮暴食，以免影响身体健康。继续做好防治呼吸道传染病的工作，注意保持家庭室内的通风。

7、不要轻信陌生人，尤其是低年龄孩子，以防意外。外出要保管好自己的钱物，注意身边有无可疑人员。发生情况要想办法机智的求助别人或及时报警。

8、开展健康有益的家庭文化休闲活动，让孩子感受大自然，感受生活，开阔眼界，陶冶情操。

祝小朋友们度过一个安全、愉快而有意义的暑假!祝家长朋友们工作顺利、家庭幸福!

_学校

20_年_月_日

尊敬的校长以及老师们!

作为一名学生的家长，向你们表示最崇高的敬意，你们辛苦了，你们用辛勤的汗水浇灌着祖国的幼苗，培育着祖国的花朵，你们的默默无闻大家会永远敬仰的!

我曾经也是一名教师，现在是一名初中学生的家长，作为家长，对自己的孩子有自己的教育想法，觉得孩子从小学一下子到初中从生理到心理到知识的层面，都是一个新的变化和新的适应，就像刚出窝的小鸟，对外面的环境需要重新的认识。这种情况下，孩子们的教育更需要一种理解和心灵上的关爱。这种情况下的孩子，并不具备理解别人、没有具备大的胸怀和抱负的心理，更不能理解责任的概念。多半学习目的不是很明确，就像一颗小树苗，并不明白长成大树后的作用，只有大家认真的施肥，浇水，扶植，才能长成参天大树，才是栋梁之才。所以我们家长我们学校的正确引导和循循善诱，才是孩子们学习目的明确，确立正确的人生观价值观的关键所在。

虽然孩子的第一任老师是家长，但学校是孩子们真正成长的摇篮，他们大部分时间多在学校，而学校的责任和目的就是为祖国和社会为这个世界培养合格的各种人才，而人才的概念也并不是只具备有较好的成绩分数。分数的高低也不代表孩子的优劣。每个孩子的天性禀赋是不一样的，个人的兴趣爱好是不一样的，当然各科成绩也就不相同了。如果我们不去理解他们成长时期的特有个性特点，只一味的说好好学习，成绩成绩，对有缺点的孩子讽刺挖苦打击，不去对他们成长时期的特点加以引导，疏通，只会导致他们的人格心理个性的扭曲，这个时期叛逆思想就会迸发，加之社会的种.种诱惑，厌学，逃课、上网、等等的不良后果就会出现。那么我们家长，学校的教育是否失策，失职，失责呢?孩子成了家庭的罪人，社会的逃兵，是孩子之过?家长之过?学校之过?

孩子是不懂事的，成长中是脆弱的，是敏感的，在他们心中一切都是美好的，即使有些不良的行为，我们大人是应该理解的，尊重的，是要帮助他们的。有时也许错误的行为是他们需要大人肯定他们的措施!不好好学习是为了表现自己!孩子们的内心世界里渴望赞美，渴望被赏识。有些家长和老师动辄对他们不端行为不加分析就下定论：你不是学习的料、你没有志气、你将来没有用、你又在骗人、你学也学不好、混个毕业证算了。等等。我们大人面对这样的定论也不会心里舒服的，何况一个心理不健全的孩子!面对打击，哪敢再向前跨出半步!

我们该不该思考呢?成绩重要还是健全的身心重要?

为了我们的孩子，你们辛苦了!

尊敬的学生家长：

今年暑假将从7月13日开始。一学期来，您的孩子在学校健康、平安、快乐成长，各方面都有了进步，这与您的支持和孩子的努力是分不开的。对学生来说，暑假是一个劳逸结合的调整时期;对家长来说，假期对孩子的安全监管责任更重。为了每一位孩子、每一位父母、每一个家庭都有一个灿烂美好的明天，特别提请各位家长做好以下工作，确保孩子们过一个安全、健康、快乐的暑假。

一、合理安排您孩子的假期学习生活。

指导孩子合理安排假期作息时间，制定适当的学习计划，不要把整个假期用于玩耍。要兼顾复习功课，完成假期作业，补上知识的薄弱环节，及时完成学校交给的假期学习任务，使本学期学到的知识得到巩固，以利于下学期学习新的知识。同时，暑假也是学生潜心读书增长见识的机会，建议您为孩子准备一些健康有益课外书，增长孩子的见识。

二、全力关注您孩子的身心健康。

您的孩子长期在校学习生活，平时与家长接触时间较少，希望您在假期多抽点时间陪陪孩子，多于子女沟通交流，关心孩子的身心健康，对孩子学习生活中遇到的困难要给予帮助，为孩子创造一个轻松、愉快，和谐的学习生活环境。假期里，您可以随时与孩子的班主任、老师联系，他们将会为您的孩子学习生活提供热忱帮助。

三、提醒督促您的孩子注意各项安全。

1、做好流感和手口足病等各种流行性传染疾病的防治。要密切关注流感和手口足病等流行性传染疾病的防控信息，要教育孩子搞好个人卫生。

2、培养孩子的法制意识。教育自己的孩子遵纪守法，不结交有不良倾向的社会青年，提高辨别是非的能力，增强其自觉抵御外界不良诱因的能力和自我防范意识。

3、做好饮食卫生教育。教育孩子注意饮食卫生，孩子出现腹泻、呕吐、发烧等症状要及时诊疗，防止病情加重。

4、加强游泳安全教育和管护。要教育孩子没有家长的带领，不到江河湖泊及堰塘、沟渠游泳、戏水。到专门的游泳场馆游泳，也要讲安全、讲规则、讲文明，防止发生意外安全事故。

5、加强雨季汛期的防雷等安全教育，教育孩子不在下雨、打雷期间外出，防止遭遇雷击等危险。

6、加强交通安全教育。教育孩子注意交通安全，遵守交通规则，坚决不乘坐“黑车”等非法交通工具，防止发生意外。

7、加强其它方面的安全监护。要对孩子上网、外出等活动加强监管，教育孩子不到营业性网吧上网，不到不适宜未成年人的游戏机室、台球室、歌厅、舞厅等地方玩耍。孩子外出必须征得家长同意，家长要弄清楚孩子外出的目的地、交往人的基本情况等，防止孩子被拐卖、诈骗、绑架，或者被传销等非法组织诱骗控制。

让我们共同来关注孩子健康成长!

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敬爱的教师:

您好!我是vvv的父亲.值此新春佳节之际，首先向您致意节日的问候.祝您在新的一年里工作顺利.身体健康.万事如意!

我的孩子带着全家的期盼进入了大学，我和所有的父母一样都十分关注孩子的成长和变化.十分感激您在上半个学期中对左成云的关心和教育。让孩子在进入大学后找到了前行的方向，奋进的目标。让他在他乡异地孤独无助时找到了依靠。我们除了有无限的崇敬和感激要向教师表达，还有一些心里话想对教师说说。

我们都明白孩子是在鼓励中成长的，尤其是对于刚刚改变生活环境的新生，他们需要教师更多的耐心和爱心，来培养他们的自信和勇气.左成云进入大学后，能很快地适应并融入大学的新环境，我想这一点是和教师的关心和鼓励分不开的.在此向您表示最诚挚的感激!

vvv在上大学以后成熟了不少，懂得了关心父母.经常还会打电话回来问候.都说可怜天下父母心，我们也时常挂念独在异乡的他生活是否还习惯，学习上有没有落下，可是之后明白教师把这一切都安排得很好.我们都放心了不少.看着孩子兴奋的讲述大学里军训，上课，社团，朋友。一下子心中却又充满了自豪.他的每一点提高都离不开教师您的关心与教育.在那里要再次表示对您的感激!

在以后的大学时光里，期望教师您能给予他关怀与鼓励.在他各方面有不足的时候，给予批评与指导.使他能够成为对社会有用的人.回报学校.回报父母.回报社会!

此致

敬礼

尊敬的各位家长：

暑假对青少年来说，是一个劳逸结合的调整时期；对家长来说，对孩子的安全监管责任更重。暑假期间青少年容易发生意外伤害事故，为确保孩子们过一个安全、健康、快乐的暑假，区教育局致各位家长一封信，特别提请各位家长注意子女的安全，做好以下工作：

一、快乐暑假，安全责任重于泰山

（一）注意防汛安全。

暑假期间高温暴雨天气比较多，要特别提醒子女外出时要注意安全，下雨天时尽量不要外出, 告诉孩子，打雷时千万不要到大树底下玩耍，特别要注意防汛、防雷、防地质灾害。

（二）注意游泳安全。

要教育孩子不到水库、河塘等处玩水，在没有家长带领下不得私自或擅自与同学结伴游泳，不到无救护人员的水域游泳。

（三）注意交通安全。

教育孩子要遵守交通规则，过马路时要走人行横道线，过人行横道时要按交通信号灯指示。真正做到不闯红灯。教育孩子不在公路、铁路上玩耍或追逐吵闹，爱护公路、铁路设施及沿线树木。告诫12周岁以下的孩子不要骑自行车或摩托车外出。家长骑车带孩子要戴好安全帽，并要慢行不抢占道路，为孩子树立良好的榜样。

（四）注意消防安全。

教育子女不得在家玩火、点蜡烛，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍，不得在野外用火。

（五）注意食品卫生安全。

教育子女不要到无证照的店摊购买食品；不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等；不采摘、食用野生蘑菇。

二、愉悦暑假，健康发展勿忽视

家长要督促孩子在假期自觉抵制不良风气的影响，帮助子女加强自我道德养成，树立正确的价值观、人生观，使他们做到：在校是个好学生、在家是个好孩子、在社会是个好公民。教育子女不要上酒吧、网吧、歌厅、游戏室等娱乐场所，告诫子女在家上网要有所节制，并鼓励支持子女多参加有益的文娱体育活动，让子女在假期中身心都得到健康发展。

三、清净暑假，环境营造最重要

家长要为孩子创设良好的学习环境。家长不要参与、迷信等活动，尽量多抽时间陪陪孩子阅读或学习，要给孩子创设一个清静、愉悦、向上的生活、学习环境。

四、充实暑假，学习提高促成长 督促孩子按时完成暑假作业。

鼓励孩子多读课外书，多看一些有意义的电视节目，让孩子在暑假期间，积极参加社会实践活动，接触社会，服务社会；家长有机会多带孩子外出旅游，以开阔孩子的视野，增长孩子的见识，促进孩子综合素质的提高。让孩子成为社会有用之才。 祝愿您工作顺心！祝您的孩子暑期快乐！

__市__区教育局__市__区妇联__市__区关工委

二O__年七月七日

带着为提升个人心理健康教育层次和水平，两年后的今天，重回校园，再进学堂，在三天的培训时间里，我们零距离的倾听了国家二级心理咨询师旷志伟教授及他的团队，用先进的教育理念和鲜活的教育实践完美结合在一起的心理健康教育理论的学习。从高深专业的理论到精典个案的解析，从户里户外的心理培训到教师团队的沟通与合作交流，都是那么认真，那么细心。我们收获着、感动着、反思着……这次培训让我感觉到：这不仅仅是一次心理健康教育的专业培训，也是一次心灵的洗礼，洗刷掉我们心灵深处的点点尘埃，更是一次精神的盛宴，每次的讲座和活动都蕴含着丰富的人生哲理。

一、我学会了责任与感恩。2012年5月3日上午，第一天首先由朱伟信教练为我们30几位教师建立自己的团队。下午让我心灵触动最深的一次观摩活动。由雪狼教练组织的连山县初三级“责任·感恩”学习动力提升训练营。为了让初三级的学生有一个全新的心灵洗刷与提高他们的学习动力，雪狼教练不怕日晒雨淋，也要坚持这次的完美训练。看似简单的肢体运动的比赛，但是有助地磨练着学生们的责任与感恩。组队比赛输了，惩罚的不是全体成员，而是队长。看着队长由10几个到100多个的俯卧撑的惩罚，队长无力，艰苦地苦撑着，自己却无助地张望着，非常难过。在我们现实生活中，队长就如我们的父母亲，承受着我们犯错带来的惩罚。这次培训，充满着无限感恩的氛围贯穿于整个活动之中，深深地打动着每位学生的心灵，有的甚至声泪俱下。学生与自己的班主任哭了，他们不是因为自己艰苦的训练而哭，而是因为他们学会了责任与感恩，感谢父母，感谢老师，感谢一切，重新出发，为自己而努力。

二、我学会了爱。晚上，我观摩了旷教授组织的学生亲子活动《爱流动》的流程活动。虽然我还没有孩子，可是这次的活动，让我提前让自己学会如何做好一位家长。聆听旷教授对爱的讲解，才知道爱的内容包括目光是柔和的、语言是温柔的和要积极的肢体语言表达。旷教授有一句话让我最深刻：教育孩子，承认差异，允许失败!其实我们应该偶尔放下工作，多与自己的孩子聊聊天。教导他们：孩子，别忘了爱。

三、我学会了沟通合作与竞争。2012年5月4日，感谢朱教练给我们带来拍数字游戏和传信息活动，训练我们在工作岗位中，与领导、同事们之间的相处应该相互信任、相互沟通和相互合作。结合两个活动，培养我们与人相处能力，强调教师是专业的助人工作者，要有责任感和使命感，并对教师应该掌握的团体心理辅导技术，如何成为 一个有效的团体领导者和如何进行团体辅导提出了一些意见和建议。

四、我学会了密切关注儿童的心理发展。2012年5月5日，旷教授给我们带来一个精彩的心理讲座。旷教授现场与我们进行互动，通过风趣幽默的语言、富有趣味的互动游戏，还有旷教授狂野的歌声，博得了我们阵阵掌声和欢笑，大家都觉得受益匪浅。

这次培训班，学员之间坦诚相见，热情交流，共享学习收获。旷教授及他的团队尽职尽责，尽心尽力，更是赢得了我们的尊重。这次培训虽然结束了，但思考没有接受，行动更是没有结束。对自己说：这一刻，对我自己生命负责!

各位家长：

值此寒假来临之际，为了让孩子们过一个文明、健康、欢乐、祥和的假期，特致家长一封信，请您督促孩子做到以下几点：

二、教育孩子不要自己燃放烟花爆竹，不玩电、不玩火、不玩煤气以及其他危险物品，注意户外活动安全，教育孩子不要到水塘、小溪、水库等危险水域地带玩耍，不要做危险游戏。

三、提高孩子的自我安全防范意识和保护能力，在家不随便开门，不和陌生人交谈，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。

四、要求孩子注意饮食卫生，做好传染病预防工作，防止暴饮暴食以及食物中毒，危害身体健康。

五、教育孩子讲文明、有礼貌，自己能做的事情自己做，积极参加力所能及的家务劳动，在家做个好孩子。

六、提供给孩子参加有益的社会活动机会，让孩子多阅读有益书籍，增长知识，争做文明小市民。

七、勤俭节约诗美德，教育孩子不乱花钱，学会合理使用“压岁钱”。

八、寒假中，鼓励孩子自己给老师或好朋友打电话，互相祝贺新年、拜年!

祝大家过个快乐的新年!

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亲爱的爸爸妈妈：

您们好!

是您们赐予我生命，让我来到五彩缤纷的世界。在这个大世界里，对于我来说，您们就是最宝贵的。是您们在我遇到困难的时候鼓励我，激发我前进的动力，是您们一直在我身边默默地守护着我。

每次我做错事的时候，您们都会严厉地批评我，而我能感受得到您们每一句话里都饱含着您们对我深深的爱……每次我有不懂的或不明白的问题时，您们都会走到我身边鼓励我，告诉我说：“加油!我们相信你!”那时，我便会打开脑洞仔细思考，直至想出问题的答案为止。

爸妈，您还记得吗?您还记得一直记我刻骨铭心的那件事吗?那一天我病了，外面寒风呼啸着、怒吼着。爸妈很担心我会发烧，就赶紧帮我戴好了帽子和口罩，但是家里只有一条围巾和一双手套，妈妈毫不犹豫地就把仅剩的围巾和手套都给我了。我看到妈妈身上一点儿保暖的东西都没了，爸爸身上也没了。心疼极了，说：“爸妈，您们把手套和围巾戴上吧!”爸妈齐声地对我说：“没事，我们不冷，你戴着吧!”您们一直在推辞，坚持着让我戴上。

您们强忍着寒风侵袭来到了医院，到了医院，您们还一直在问我：“你冷不冷?”您们完全不顾自己的寒冷——冻僵的手和一直发抖的身子。但脸上却挂着慈祥的笑容。

我心里的酸楚感无法抑制地倾池而出，泪珠在眼眶里直打转转。我亲爱的父母，您们是多么地伟大!无私地、默默的为我付出一切，若我有一点儿难受或不适，您们就会急得像热锅上的蚂蚁。俗话说：母爱似海，父爱如山。父母的爱就是世界上最伟大、最无私、最宽厚的爱。

爸妈，您们辛苦了!

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