心理健康教育致家长一封信最新20篇

尊敬的家长：

您好!祝贺您的孩子顺利完成了这学期的学习任务。暑假即将开始，保障孩子的安全和健康，仍然是我们共同的责任。为此，我们家校联手，加强教育，让孩子度过一个安全、健康而有意义的暑假。

一、明确放假及开学时间

按上级统一安排，6月30日(星期五)上午发放学生素质报告册。6月29日，各学科教师进行评卷工作，学生不用到校，请家长们做好孩子的安全监护工作。20__

二、过一个安全的暑假

由于假期时间较长，孩子们外出活动较多，家长一定要消除麻痹思想和侥幸心理，确保孩子们度过一个平安的假期。

1.加强防溺水安全教育。教育孩子做到：不私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;不在家长无带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救，严防溺水事故的发生。

2.加强交通安全教育。遵守交通法规，做文明交通人，乘坐公交车要文明礼让，禁止孩子在公路、火车路上玩耍，禁止在公路上学骑自行车，不乘坐不安全车辆，请您一定不要酒后驾车并教育孩子拒绝乘坐酒后驾驶的汽车，防止交通意外事故的发生。

3.加强消防安全教育。教育孩子懂得基本的用电、用火、消防常识，学会灭火自救、逃生技能，严格规范液化气等易燃易爆危险品和火、电的使用，防止液化气爆炸和火灾等事故发生。

4.加强户外安全教育。教育孩子尽量不单独外出，如有特殊情况，一定要征得父母的同意，并说明去向。在公共场所时要防止与父母走散，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食品，不跟陌生人走，遇到危险要机智求救，懂得报警，学会保护自己。

5.加强卫生安全教育。夏季气温高，细菌易繁殖，容易发生中暑、食物中毒等事件，孩子暑假期间注意食品和饮食卫生，切忌暴饮暴食，防止食物中毒;教育孩子懂得手足口病的基本知识和防护措施，尽量减少不必要的聚会和旅游等活动，避免与流感样症状的人员接触，若发现自己有流感样症状时要及时就医。

6.加强防赌防毒教育。引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站;远离游戏机室、网吧等不良场所，以免上当受骗;也请家长为子女树立好榜样。严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，谨守禁毒承诺，做好禁毒教育，引导孩子了解有关《江西省禁毒条例》等相关法律法规，知晓毒品的巨大危害，自觉远离毒品。

三、过一个有意义的暑假

1.指导孩子，制订出假期学习生活计划。与孩子一起制定假期学习、生活计划，培养孩子的计划能力、执行能力。

2.坚持锻炼，过个健康快乐的暑假。每天运动一小时，健康生活一辈子。请您尽量安排时间和孩子去户外跑跑步，打打球;享受阳光，亲近大自然;走上运动场，离开手机、电脑、电视。

3.与书为伴，让孩子与知识交友。在暑假期间，孩子们可以按学校推荐书目，自愿购买图书阅读，或向当地图书馆借阅，督促孩子坚持每天阅读一小时，指导孩子学会利用零碎的时间读书。与孩子亲子共读，和孩子一起寻找阅读的乐趣，分享读书的体会。

4.鼓励孩子，开展自我服务，为家庭及社区服务。假期，是孩子和家人在一起的日子，是培养孩子自我服务，为他人服务的好时机，让孩子懂得尊老爱幼，做个有孝心的孩子;指导孩子学做家务，做个自立的孩子;鼓励孩子积极参加社区服务活动，帮助身边需要帮助的人，做力所能及的事情，如学做一两样家常菜、为长辈洗脚、学会洗衣服、叠衣;自己整理书包、收拾房间等。

5.助力创城，做文明有礼的实小人。

通过“当一次文明使者、做一日文明义工、做一件文明小事、拍一张文明照片、记一则文明故事”等活动，培养孩子文明意识和文明行为，自觉做到：在公共场所，不大声喧哗，不肆意地打闹、玩耍，影响他人;坐公交车时，要讲文明，主动让座，不大声讲话，不拥挤推搡;外出旅游时，不随意丢垃圾，不讲不文明的话，爱护花草树木，公共设施，不乱涂乱画等。以自己的实际行动宣传文明、倡导文明，为文明城市创建活动营造浓厚氛围，使文明习惯成为一种自觉行动。

相信，在您的正确教育和积极帮助、引导下，您的孩子一定会度过一个充实、快乐、有意义的暑假!

__

20__

尊敬的各位家长：

您好!

根据青岛市教育局关于20__年国庆节放假的通知，现就我校学生放假的有关事宜通知如下：

1、放假安排：10月1日至10月7日，共7天。10月7日下午正常返校，10月11日按周一课表上课。未能及时返校的同学要将原因立即告诉副学院长和宿舍长;宿舍长要按时向宿管老师和班主任、副学院长汇报实到人数及未到原因。

2、希望家长同志能够在假期里适时提醒孩子自觉完成假期作业。同时，利用节日开展好以家庭为单位的阳光体育活动。

3、各班各学院：一是要利用假期鼓励孩子积极参加以班级(学院)为单位的蓝心结志愿活动，突出社会性、实践性，节后以团支部为单位上交《社会实践表》和活动照片;二是利用假期组织学生搜集与本学院性质相关的海洋科普教育资料，并制作横版宣传报，同时为10月10日海洋科普教育周展示交流及标本(生物、矿石)、图书捐赠活动做好准备。

4、要认真做好节日期间的各项安全防范工作，包括饮食安全、交通安全、网络安全、防火防电防溺水和交往安全等方面的教育引导和督察落实。禁止学生沉迷于网络电子游戏。有带孩子到外地旅游探亲计划的请提前告知孩子的学院长(班主任)，保持通讯联系。提醒学生注意防寒，要带些保暖衣物。

最后，在国庆节到来之际，衷心预祝各位家长节日快乐!安康!顺意!

此致

敬礼!

青岛二中分校

尊敬的家长：

您好!转眼间，一个学期结束了。衷心感谢您对学校各方面工作的理解、支持和配合，同时，诚挚地祝贺您的孩子在过去一学期里取得的进步!您的孩子在您和我们共同的关注中，不知不觉又长大了许多，时间记载着孩子们前进的脚步，也记载着家长和学校共同的期望和艰辛的付出。

走过的20vv年是值得骄傲的一年，在学校领导的正确领导和所有师生的共同努力下，学校的各项教育事业再上新的台阶：我们的学科建设、专业学位建设、质量工程建设取得新突破;我们的科研创新与学术实践成果再创佳绩;我们的国际交流和国内合作更加活跃;校园内，全体教职员工努力践行教书育人、管理育人、服务育人，莘莘学子积极进取、争先创优、捷报频传……在此，我们代表学校衷心地感谢各位家长和同学们为学校发展做出的努力!

崭新的20vv年将是重要的一年。在育人工作中，学校将牢固树立“以学生为本”的思想，深入贯彻落实“科学化、精致化”的育人理念，尽全力为学生全面成长成才创造良好的条件和环境。在此，也真诚地希望各位家长在新的一年中身体健康、工作顺意、万事如意!希望同学们发扬“担当责任、勇往直前”的中财精神，在学习和生活中恪守“忠诚、团结、求实、创新”的校训，为国家繁荣、社会进步、学校发展和个人成才做出新的贡献!

在欢度新春佳节之际，为使孩子们度过一个安全、充实的寒假，特提醒以下注意事项，盼各位家长给予督促：

一、放假、开学时间

学校20vv年寒假时间为：

20vv级：1月15日开始放假至2月23日，2月24日、25日到班主任处报到，2月28日(星期一)正式上课。

20vv、20vv级：1月15日开始放假至2月18日，2月19日、20日到班主任处报到，2月21日(星期一)正式上课。

请同学们妥善安排好离校、返校时间，提前订购往返车票;假期不回家、推迟回家或中途返校的同学请及时在班主任处做好登记。

二、离校注意事项

寒假期间，希望同学们增强安全防控意识，确保个人人身、财产安全，避免不必要的损失和伤害。离校时，锁好宿舍的门窗与书柜，整理好宿舍内务，妥善保管私人物品与贵重物品;关闭宿舍电源，检查所有电器、插座，最后一个离开寝室的同学要对寝室做一次全面安全检查;离校途中，注意财产和交通安全，选择合适的交通工具，警惕与陌生人的交往，路途较远的同学要尽量结伴同行。

建议同学们在放假期间尽量不要提前返校，对于因特殊原因必须提前返校的，请务必向班主任汇报，以便做好安排。

三、假期在家注意事项

假期是孩子们放松、休息的时间，同时也是感受社会、回报家人、自我的良好时机。希望家长和孩子们都保持通讯畅通，定期与老师取得联系;家长督促孩子主动参加社会实践，增加社会认识，力行感恩之心，主动体贴关心家人，注意饮食安全与卫生，切忌暴饮暴食，适度饮酒，防止酒精中毒，劳逸结合，适时，早日制订出新学期的学习。

四、联系电话

班主任办公室010-62288821

教学管理办公室010-62289241

虎年已去春风暖，兔岁乍来喜气浓!伴随着新春的喜庆气息，我们簇拥希望，怀抱梦想，踏着欢乐的节拍，走在了2015年的康庄大道上。在这辞旧迎新的日子里，真诚地祝愿各位家长和各位同学新春快乐，万事如意!

中央财经大学经济学院

尊敬的学生家长，

您好!关注暑期学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生20__

一、强化“珍爱生命，预防溺水”教育。暑期，天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，克服麻痹思想和侥幸心理，切实增强孩子防溺水的安全意识和责任意识，教育和监管孩子不到江河湖泊及堰塘、沟渠等处私自洗澡、戏水、游泳，以免发生溺水事故;教育孩子若发现同学、同伴溺水时，要呼叫成年人开展救助，防止因盲目施救而造成更大伤亡。

二、加强交通安全教育。教育孩子严格遵守交通法规，不闯红灯，不违章骑车，过马路走人行横道，不跨越隔离栏，不在公路上追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证车辆和超载车辆，防止各种交通安全事故的发生。

三、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生，做到五勤：勤洗手、勤剪指甲、勤洗澡、勤洗头、勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

四、加强防电、防火、防雷等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

五、加强社会活动安全教育。教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”及“网吧”，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏;外出活动必须征得家长同意，不要与陌生人接触，更不要让陌生人带走。家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;要教育孩子自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。

六、加强雨季汛期的安全教育，确保孩子平安。暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠、家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，要教育孩子不在下雨，打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水，雷击，泥石流或山体滑坡等危险;不要到河滩上玩耍，特别要注意河流上游降雨后下游出现"干河涨水"而发生意外。

七、教育学生注意保护眼睛。避免长时间看电视、玩游戏，注意合理安排作息时间，保证充足睡眠。不要长时间沉迷于电视或电脑。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

八、教育学生注意严防中暑事件发生。不要在太阳下长时间暴晒和活动。

平安是福，安全第一。敬请各位家长务必在百忙之中加强对孩子的安全监督力度，时时提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!

顺祝各位家长合家欢乐，身体健康，工作顺利，谢谢合作!

__

20__

亲爱的家长朋友：

您好!在您的关心和支持下，本学期已经结束，在此，衷心感谢本学期以来您对我校工作的支持与帮助，使我校能有序开展各项活动，为使您的孩子能度过一个“安全、健康、快乐”的暑假，预防意外伤害的发生，帮助您了解安全的防护措施，特提出以下建议，共同促进家校平安和谐。

一、加强孩子安全教育，增强安全防范意识，提高孩子自我保护能力

1、防溺水事故。

告诫孩子游泳必须在家长的陪同下才能进行。任何时间、都不能独自到河边、水库、池塘等水域游泳、玩耍。

2、孩子交通安全意识教育。

暑假期间，孩子外出活动增多，家长要教育孩子遵守交通规则，不独自横穿马路。家长带孩子不要乘坐无牌、无证、超载车辆;在人群聚集的地方，大手牵小手走路，不要离开家人的视线范围。

3、食品卫生安全。

夏季气温高，细菌易繁殖，容易发生中暑、食物中毒等事件。家长要注意食品和饮食卫生安全，切忌暴饮暴食、吃未清洗干净的生冷瓜果，不喝生水，不过度吃冷饮，防止食物中毒和夏季肠道传染病的发生。家长可让孩子多喝绿豆汤、白开水、吃西瓜解暑，少喝各种甜饮料(特别是肥胖儿)。

4、自救自护常识教育，增强孩子自我保护能力。

家长要教育孩子不独自一人外出;不吃陌生人的东西;不跟陌生人走;不随便与陌生人交谈、交往;不玩火;不玩家中的插座、开关、打火机;不玩刀子、锐器或易吞服的物品;要注意蚊香的正确、安全使用，不让孩子玩点着的蚊香。家长千万不要让孩子去倒开水，一旦发生开水烫伤的事情，我们后悔莫及;午睡不要反锁房门。少看电视、少吹空调和电风扇，注意多开窗通风，保持室内空气清新。多接触大自然(有大人陪同)等。尽量不让孩子独自在家，厨房煤气阀门要及时关闭;不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处。

5、教育孩子牢记有效电话。

让孩子牢记一个有效联系电话，万一发生意外可以立即拨打。留给学校老师的联系电话要有效，在发生意外事件时能及时联系，积极配合。

家长朋友：你们好!

春回大地，万物复苏，随着气温的回升，各种传染病也随之而来，尤其是4月份天气多变，时寒时暖，是手足口病、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发期。我园已启动《市北区第一机关幼儿园1级应急预案》，在此我们也积极呼吁各位家长树立预防疾病的思想意识，共同提高防患意识，确保幼儿身体健康。

请家长配合做好以下工作：

1、家长与幼儿一定养成勤洗手的好习惯，饭前、便后、活动后、运动后、每天回家后务必彻底洗干净手!注意幼儿卫生，勤洗澡，勤换衣服。

2、请家长尽量不要带孩子到商场、餐厅、游乐场、沙滩、室内封闭娱乐场所等人多密集的公共场所，避免交叉感染。

3、为了保证在园幼儿的健康，根据青岛市疾控要求：幼儿如有感冒、发热、起红疹、口腔溃疡等症状建议居家隔离;家长一定要及时告知班级教师，幼儿康复后方可入园。针对去外地、回老家刚回来的幼儿，建议先居家观察3-5天，无任何疑似症状方可入园

4、为了避免交叉感染幼儿的图书、玩具、小食品等尽量不要带到幼儿园(班级老师通知的除外)

5、严格执行幼儿园请假制度，幼儿如果不能来园，请一定要向班级老师请假，并如实讲明原因。

6、加大晨检力度，晨检我园将对每位幼儿的手、口进行全面检查，请家长配合。

7、注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。幼儿使用的餐具、玩具应充分清洗，书籍等不能清洗的物品要经常晾晒。饮食要清淡，多喝水，加强身体锻炼，增强体质。

8、围绕幼儿园疾病防控要求家庭成员间一定相互转达相关精神并严格按照幼儿园精神去做!

附预防手足口病温馨小提示：_洗净手 _喝开水 _吃熟食 _勤通风 _晒衣被

孩子的健康，是我们共同的愿望，相信能得到您们的理解、支持和配合。

祝身体健康!家庭幸福!

市北区第一机关幼儿园枕海山庄园

尊敬的家长：

您好!

经过近一年的酝酿和准备，经过对全体师生的系列培训，本学期，我校将尝试推行自主学习(自主课堂)。

为什么要做自主学习(自主课堂)?我们考虑主要有以下四个方面的因素：一是，儿童天生就是学习者，自主学习(自主课堂)能满足儿童自主学习的愿望，让他们的天性能得到很好的发展;二是，“自主、合作、探究”的学习方式是国家新一轮课程改革推行的主要学习方式，是教育发展的必然趋势;三是，传统的学习基本上是教师讲、学生听，教师教、学生学，学生基本上是在被动地学习，而自主学习是让学生变被动为主动;四是，传统的以教师教为主的课堂，教师关注的是知识，关注的是考试，关注的是学生学会，而自主学习关注的是能力，关注的是学生的终身学习，让学生会学。

自主学习(自主课堂)的推行，将会给学生的成长带来哪些变化呢?一是，将会提高学生的学习兴趣，让学生更加乐学，更愿意参与学习;二是，将会让学生习得更好的更适合自己的学习方法，让学生更加会学;三是，将会让学生在学习过程中学会合作、沟通、交往，为未来的学习和生活打下坚实的基础。四是，将会从整体上提高学习效率，进而提高教育教学质量。

当然，教学永远是“教”与“学”相互交织的过程，是教师的“教”与学生的“学”相互促进的过程，在自主学习(自主课堂)的尝试中，我们全体教师也将竭尽全力给予学生以点拨、引导、帮助和提升，关注每一个孩子的学习，关注每一个孩子的成长，关注每一个孩子的终身发展，使“教”与“学”和谐共生。

感谢您的理解与支持，也恳请您及时提出宝贵的建议!

湖北省武昌实验小学

尊敬的各位家长：

近期，我市发生了几起制毒违法犯罪案件和学生溺水死亡事故。安全形势依旧严峻，安全教育工作不容懈怠。为了预防和杜绝学生涉毒、溺水事故的发生，让毒品远离我们生活，让溺水悲剧不再发生，也为了您孩子的健康、家庭的幸福，提出如下几点建议，希望您与家人共同阅读。

一、如何防溺水?

溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。夏季到了，天气炎热，溺水事故进入高发季节，希望广大家长务必增强安全意识和监护意识，切实承担起监护责任，加强对孩子的教育和管理，特别是加强上放学路上、周末、节假日期间和孩子结伴外出游玩时的监管，经常进行预防溺水等安全教育，给孩子传授相关知识和技能，不断加强孩子安全意识和自我保护意识，提高孩子们的避险防灾和自救能力。严防意外事故的发生。要重点教育孩子做到“七不一会”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到水边玩耍、嬉戏，不熟悉水性的学生不擅自下水施救，学会基本的自护、自救方法。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。

二、如何拒绝毒品?

吸食和制贩毒品的行为将会对个人身心、家庭、社会造成极大危害，我们要“珍爱生命，远离毒品”，做到“四个牢记”、“七不”：

“四个牢记”：一是牢记“毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺(冰毒) 、吗啡、大麻、可卡因、冰毒以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品;二是牢记吸毒容易成瘾，并很难戒断。你一定要让这句话像警钟一样在你耳边响起;三是牢记毒品害己、害人、害家、害国，一辈子不沾毒品应该是做人的一条底线;四是牢记吸毒是违法,贩毒是犯罪。违法犯罪难逃国法的制裁。

“七不”：一是不好奇。对于来历不明的药品、食品、饮料等，应该提高警惕，不要轻易尝试;二是不侥幸。不要以为“试一下没关系”，只要沾上毒品，就很难自拔;三是不轻信。不管是亲朋好友的“诚意”、还是天花乱坠的广告词语，拿定主意不沾毒品;四是不辩论。不与劝你吸毒的人讲毒品的危害，不批判他们的行为，以免发生意外。明确表态不吸毒，不要含糊不清，不要模棱两可;五是不赌气。不要感情冲动，凭“义气”争高低。结果被人用“激将法”套入毒渊;六是不沾光。不要贪图便宜去吃免费餐，上了坏人的钩，堕入毒渊;七是不去不健康的娱乐场所。当前社会上一部分娱乐场所管理混乱，黄、赌、毒等违法犯罪活动猖獗，千万不要涉足那些不健康的场所。

各位家长， 学生安全工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大中小学生平安健康成长，构建和谐幸福家庭而努力。

祝您的孩子平安、健康、快乐!

普宁市教育局

201X年6月10日

亲爱的妈妈：

您好!

我清楚地知道，当我呱呱坠地的时候，便是您一生中操劳的起点。十一年了，您一直无微不至地照顾着我，含辛茹苦地为我操劳，您为我付出了这么多!您多么辛苦啊!可是，我却从来都没听你喊过一声苦、一声累。

当我蹒跚学步时，是您用那有力而温暖的双手搀扶着我迈出人生的第一步。可如今，您的手如斯粗糙，您的身躯日渐疲惫。

然而，我却没能好好地珍惜。四年级上学期，我数学测验只得了八十七分。到了家门口，我没有勇气开门，很害怕，怕您像以前一样拿着棒子打我。不出我所料，您接到试卷后，脸上的笑容消失了，取而代之的是无尽的失望，紧接着就是——举棒就打。当时，我的心里只有恨。我恨您竞能如此忍心打自己的孩子!您不配当我妈妈，便不顾一切地冲进房间大哭。

几天后，和爸爸的一次交谈中，才得获悉：我冲进房间后，您也在客厅偷偷地抹泪。第二天，您打电话问老师我的数学到底出了什么问题，还给其他家长打了电话，问有什么辅导班辅导数学比较好。听到这，我泪流满脸，埋怨自己为何这么不争气，让您常常为我操心。更埋怨自己身在福中不知福!在此，我诚恳地对您说一句：“对不起!妈妈!”

人们常说：母亲是疲惫中的一杯龙井，当你软弱无力时，只消几口就使你神清气爽;母亲是烦恼中的一曲古筝，当你意志消沉时，优雅的旋律一飘荡，眼前立即一片青翠;母亲是困难中的一根拐杖，当你脚步蹒跚时，帮助你找好重心，支撑起一片希望的天空……如今的我，才深深明白这句话深刻的含义。

祝

心想事成，身体健康

您的女儿：张逸彤

亲爱的家长朋友:

您好!

元旦假期即将到来，感谢您一直以来对学校教育工作的关心和支持。根据2021年元旦节假日安排，201年1月1日(星期三)放假一天，1月2日(星期四)正常上课。

在假期里，为了让孩子们度过一个平安快乐、充实有意义的节日，希望家长在假期里切实履行监护人责任，配合学校督促自己的孩子做好以下工作：

(一)注意交通安全。家长和孩子要共同自觉遵守交通规则，注意交通安全，严防交通事故发生!不在马路上游玩嬉戏，横穿马路不闯红灯，过交叉路口等要注意过往车辆，靠右行走，骑自行车不违规带人等。不乘坐无证照、违章超载的车辆。现在共享单车遍布我们身边，不少车辆的安全保障会因人为因素不能保证，务必要求孩子绝对不要选择共享单车，孩子尚未达到骑车的法定年龄，不应自行骑车。更不能随意在公路上骑行玩耍，确保孩子生命安全!

(二)在家里，要尽量给孩子创设一个良好的学习环境。临近期末考试，请多督促孩子复习功课，力争孩子能在期末考试中比上次考试有较大进步。

(三)加强卫生健康教育。要教育孩子注意饮食卫生，不暴饮暴食、不购买和食用“三无”食品或变质食品，防止发生食物中毒事故;督促子女加强身体锻炼，加强个人卫生习惯，做好冬季传染病(流感)的预防，提高自我防范意识。

(四)要增强孩子的自我保护意识。年关临近，社会上各色人员混杂，要注意防拐带防盗防劫防恐怖主义活动，避免意外事故的发生;未经你们同意，不允许孩子在外留宿。确需外出的，每一位家长都要做到“四个知道”，即知道自己的子女“到哪里去，去干什么，和谁去，何时回来”。同时要教育子女注意人多的地方不要去，防止出现踩踏事故。

(五)冬季气候干燥，要注意用火安全，教育孩子不要随意玩弄火种，不私自用火。交代孩子不搞野炊活动，以防引发森林火灾!

(六)防电、防煤气、防一氧化碳中毒。教育孩子了解电、煤气相关知识，在生活中注意消除水、气、电等方面的安全隐患。正确使用电器，不要让孩子乱动、乱拆电线、插座和电器设备。预防发生家庭洗澡一氧化碳中毒事故。

家长朋友们，希望您切实履行监护人责任多关注孩子。让我们携手合作，共同为孩子们创造一个安全、和谐的成长环境。

祝：元旦快乐、身体安康、阖家欢乐、万事如意!

尊敬的家长朋友们：

您好!

在过去的一学期，我校在您的关心支持下，圆满的完成了各项工作，在此对您表示衷心的感谢!一学期来，您的孩子在学校健康、平安的成长，各方面都有了进步，为此我们感到特别欣慰。暑假已至，对学生来说，这是一个劳逸结合的调整时期，对家长来说，对孩子的安全监管责任更重。为了使孩子度过一个安全、充实、愉快的假期，我们在这里做以下温馨提示：

一、加强安全教育，过一个平安的假期

1、请教育孩子遵守交通法规，注意行路安全、骑车安全，牢记“马路似虎口，安全每一步”，防止交通意外事故的发生。

2、提醒孩子注意居家安全，特别是单独在家的时候，务必严格规范燃气等易燃易爆危险品和火、电的使用，以防爆炸、中毒火灾等事故发生。

3、教育孩子养成良好的卫生习惯，勤洗手、勤洗澡、勤通风，避免让孩子前往人群拥挤、通风不畅的公共的场所，避免接触流感样症状或肺炎等呼吸道病人。注意饮食卫生，防止“病从口入”。

4、要增强孩子的法制意识，提高孩子自我保护能力。教育孩子远离营业性网吧、游戏机室、歌舞厅等不安全场所;教育孩子文明上网，坚决拒绝色情、反动、恐怖等不健康网站;严禁孩子吸烟、饮酒、赌博，严禁孩子接触毒品;教育孩子不与不良人员来往;增强孩子防盗、防骗意识。

5、严禁学生私自或结伴到池塘、蓄水池戏水，严防溺水事故的发生，加强防范意识，提高自救互救能力。

二、合理安排生活，过一个健康快乐的假期

1、制定好暑假生活计划，并按计划认真实施，争取家长监督，使暑假生活安全、充实、有序。

2、关心国家大事，多收看新闻联播，了解国内、国际形势。

3、由衷地建议孩子多读书，读好书，从书籍中汲取力量，获得成长。建议同学们至少读两本中外名著，并认真完成读书笔记卡。

4、在家长的陪护下掌握一项运动技能，如跑步、游泳、球类、体育舞蹈、健身操等，每天运动1小时，完成记录表，并注意确保安全哦!

三、参加实践活动，过一个充实有意义的假期

暑假是少先队员从学校走向社会，从社会走向自然的最佳时期，也是少先队员调节身心、拓展知识、锻炼能力的良好时机。家长要励孩子做一些力所能及的家务劳动，积极参加社区活动和其他有益的社会实践、文体活动、科技活动，学校为同学们推荐了一些公益性的社会实践体验活动，家长可根据实际情况，选择带孩子参加。

_

20_

尊敬的家长：

您好!安全关系到每一个家庭的幸福，每一点意外都会给学生、给家庭带来深深的伤害。为防止学生暑期安全事故发生，希望家长做好以下安全教育：

一、防溺水安全教育

随着气温渐高，学生玩水、游泳现象更趋频繁，学生溺水事故频发。为了避免意外溺水事故的发生，希望各位家长积极参与，共同做好学生的安全教育和管理工作。

1、充分认识溺水事故的危害性。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这一点，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的`发生。

2、做好预防溺水的家庭教育。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子在家期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识，切实让孩子做到“五不准泳”，即：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不准在无家长带领下游泳，不准到没有安全设施、没有救护人员的水域游泳，不准到不熟悉的水域游泳。

3、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水救助，避免造成更多伤亡。

二、消防安全教育

另外，暑假期间天气炎热干燥，是火灾的高发期。让我们携起手来，同孩子一起学习消防安全知识，提高我们的防火能力。

(一)家庭防火的的基本要求：不要卧床吸烟、不要乱扔烟头;教育孩子不要玩火;正确使用各种家用电器，选择安全可靠的的电源开关，出门前关闭电源;在家庭中配备必要的灭火器材，并学会正确使用。

(二)遇有火险时，请用下列方法处置：发现火情后迅速拨打火警电话“119”，讲明详细情况，并派人到路口迎候消防车;最主要的是尽快离开现场，脱离危险，可用湿毛巾捂住口鼻，用水浸湿毯子或被褥披在身上并包好头部冲出房间，安全脱离火灾现场。

(三)火场逃生要诀：第一诀：住户务必留心各疏散通道，以便尽快逃生。第二诀：火场充满烟雾，可用湿毛巾蒙住口鼻，匍匐撤离。第三诀：尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现的地方。第四诀：如果身上着火，应赶紧脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗。

三、其它安全教育

1、注意交通安全，教育孩子外出严格遵守交通规则;

2、注意食品安全，教育孩子不得购买和食用三无食品、过期变质食物;

3、注意个人人身安全，不要随便搭理陌生人，尽量不给陌生人带路;

4、其它安全教育等。

希望家长切实履行安全监管第一责任人职责，加强孩子的安全管理工作，杜绝安全事故的发生。让我们携起手来，为孩子的健康成长而不懈努力!

一、活动类型：小学生心理健康教育主题班会

二、活动主题：在一声声“不可以”中长大

三、活动准备：PPT课件

四、活动目的：

1、通过活动，使学生学会并懂得与父母正确相处;

2、培养学生正确表达爱;

3、通过活动初步体验换位思考，促进心理健康成长;

4、通过活动，让学生对如何与老师及他人相处有所思考。

五、活动步骤：

活动一：换位思考 体验宽容

(一)、激趣导入

(1)、观看趣味心理图片，导入新课。

(2)、回顾生活场景，导出绘本。

(3)、欣赏绘本并交流，引出主题。

(二)、了解分享

(1)、回顾填写，提取你最不想听的“不可以”。

(2)、情趣表演，体验在“不可以”中各个角色的不同反应。

(3)、随机采访：面对爸妈的“不可以

，你的心情怎样?

(三)、换位思考

(1)、调换角色，情景表演。

(2)、随机采访：面对孩子的不理解，你的心情怎样?

(3)、设身处地：面对爸妈的“不可以”，我们应该怎么做?怎样才能避免与父母冲突?

(四)、及时小结

理解心理小贴士：冷静倾听 换位思考 包容理解

活动二：由此及彼 思考相处之道

(一)、由此及彼

(1)、由绘本前言，引出《大卫上学去》。

(2)、欣赏绘本并交流。

(二)、深入思考

(1)、交流：在学校，你遇到过这种情况吗?

(2)、随机采访：面对老师的“不可以”，你当时是怎么想的?现在又是怎么想的?为什么?

(三)、及时小结

欣赏绘本结尾，体会父母，老师的爱。

活动尾声：拓展延伸 深化认识

(一)、交流学习收获。

(二)、欣赏趣味心理教育图片。

尊敬的学生家长：

您好!关注暑期学生安全，关注孩子的健康成长，是我们共同的心愿。为了进一步做好学生20__年暑期安全工作，贯彻“安全第一，预防为主”的方针，我校特别提请各位学生家长在暑期要认真履行监护人的教育和监管职责，配合学校做好以下工作：

一、强化预防溺水教育。假期，天气炎热，学生私自到江河湖泊游泳的现象不断增多，极易引发溺水事故。广大家长务必引起高度重视，坚决克服麻痹思想和 侥幸心理，切实增强防止孩子溺水的安全意识和责任意识，要重点教育孩子做到“六不”：不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即寻求成人帮助。汛期山区学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

二、加强交通安全教育。教育孩子要遵守交通规则，不在公路上玩耍，行走时要走人行道和斑马线，注意红绿灯，不乱穿公路，要有意识与大货车、翻斗车保 持安全距离;不搭乘非法运营和车况差的车辆出行;学生不得驾驶摩托车等机动车辆，12岁以下儿童不准骑自行车上路，16岁以下孩子不准骑电动车上路。

三、加强防电、防火、防雷等安全教育。教育孩子正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打110报警;要注意用火安全;汛期要注意防雷电，外出活动到山区的学生要注意洪水、山体滑坡、泥石流等自然灾害。

四、加强食品卫生安全教育。教育孩子注意饮食卫生，不食用“三无”食品和“过期”食品，不食用街头小摊贩出售的食品，注意个人卫生;关心孩子的饮食起居，做好季节病和流行病预防工作，一旦发现异常要立即带孩子就医。

五、注意人身安全。要教育孩子：外出应有家长陪同，未经同意不得私自外出、外宿或远游，坚决禁止私自在外留宿;远离拥挤人群和事故现场，不到建筑工地玩耍;单独在家时要关好门窗，不给陌生人开门。

六、加强社会活动安全教育，做文明小公民。要教育孩子不得进入营业性的“三室二厅”(歌厅、舞厅、录像厅;电子游戏机室、桌台球室)及“网吧”活动，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，不外出会见网友;家长要与孩子多交流沟通，关心孩子心理健康;教育孩子不抽烟，远离毒品，远离赌博;教育孩子遵守社会公德，爱护公共设施，不破坏公共财物;讲文明，有礼貌，懂法、知法、守法，做个合格小公民。

各位学生家长，生命是宝贵的，让我们共同提高安全意识，提高防范能力，配合学校的安全教育，发挥家庭教育的重要职责，教育子女重视安全，珍惜生命，为我们的学生,您的孩子安全、健康成长尽我们共同的一份力量。

衷心祝愿您工作顺利，合家幸福;祝孩子们假期愉快!

__学校

20__年7月13日

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

你们知道吗?杨浦是中国近现代工业文明的摇篮地，有着深厚的历史文化底蕴。现在她为了改善我们的生活环境，为了使我们身边的人更文明，为了使我们的生活质量和幸福指数更高，今年正在积极创建上海市文明城区和国家卫生区(简称“双创”)，作为杨浦的一员，我们更应从自己做起，从身边做起。

亲爱的爸爸妈妈，可曾见过在我们身边还有随处可见的垃圾，它们破坏了我们整洁干净的生活环境，也不能折射城市应有的文明程度。而保护环境，是创建文明卫生城区的重中之重!我们虽无法让杨浦立刻焕然一新，但我们可以用自己的行为为她贡献一份小小的力量。用我们的双手捡起地上的垃圾，扔进垃圾箱;用我们的双手扶起身边歪倒的小树，让它茁壮成长;用我们的双手牵扶老人小孩安全过马路;用我们的嘴巴说出文明的话语，让礼仪之花花香四溢;用我们的眼睛看准红绿灯，不让危险发生……

爸爸妈妈，你们知道吗，这些看似简单的小小动作，却可以深深地影响着我们，影响着我们生活的城区，就让我们手牵手，心连心，从自己做起，从现在做起，从身边的小事做起，努力改掉不良的习惯吧!我相信，只要通过我们的共同努力，杨浦“双创”成功的军功章里有你们的一半，也有我的一半。

最后，祝爸爸妈妈身体健康!让我们携手共建杨浦美好的明天!

您的孩子：

亲爱的妈妈：

您好!

我们前些天举行了挑战赛仪式，就在今天上午，我们进行了六年级第一次的挑战赛，考的是数学。

在考试期间，我利用一切时间，来认认真真地完成这张试卷。遇到有些困难的题，就用老师教给我们的“法宝”，画图或者设数……等等，运用了老师教给我们的方法，很快就把题做了出来。大概50分钟写完了这张卷子，剩下的20分钟就全神贯注地检查，我验算了一遍又一遍……时间似一列高铁一样，一分一秒的过去了。突然老师说：“还剩下不到5分钟的时间，没写完的快点儿写。”终于时间到了，要收卷子了。

收完卷子后，我们就像一堆小蜜蜂一样，3、5个聚在一起对答案。我也和淼淼、刘佳心还有张雨欣对起了答案。在她们说的时候，如果对的话就对她们说嗯嗯，我也是，有时候也会说说自己的答案。有一道题有的人是6小时，有的人是16小时，但是一问左佳茹，是16小时，那我们就错了。那道题是4分，哎!算的时候明明算的就是16，到试卷上时就多写了一个算式，真可惜!

有时候，一张试卷就会决定人的命运，妈妈您肯定会说我粗心，所以在每一次考试的时候我都要认真起来，认真对待每一次考试。

恭祝

身体健康，万事如意

你们的女儿：_

20_年_月_日

亲爱的儿子：

促使妈妈

一直以来，妈妈

自从你进入高中阶段的学习生活后，各县的尖子生聚集在一起，无论是与他们比还是与自己比，你的学习成绩一直不理想。我和爸爸虽然着急，但我们从没有告诉过你，因为我们觉得个人差异不同、适应能力不同，想让你有一个自然的过渡，自己逐渐调整到最佳状态。但是通过我们对你一个学期的观察，发现你在玩的方面自控力较差，并且非常专注地投入了过多的时间和精力，你第一次离开爸爸、妈妈

儿子，人生中的第一个十年，你快乐、幸福、健康、成功地走过了，妈妈

1、行动起来，让自己有所改变。

2、对学习认真地规划一下，每天必须完成什么最重要。

3、多读课外读物，特别是语文，必须要积累知识。

4、每天坚持大声朗读英语、语文，提高口语、口才的表达能力(无论将来你是那所大学毕业的，你最终要回归社会，“好马在腿上，好汉在嘴上”，无论从事哪种职业，都必须会说话、会做事、会做人)。

5、“充满智慧”很重要，每一件事既要动脑又要用心，坚持不懈。

好了，妈妈

妈妈

尊敬的家长：

您好!

这学期我是您孩子的新任班主任梁老师，是缘份让我成为您孩子的老师，既高兴，同时也感到任重而道远。

我满怀信心，积极关心您孩子在学校的学习和生活。不管孩子是非常优秀、还是表现一般，或者学习跟不上、或者调皮。我一视同仁，让优秀的孩子更加拔尖，发展特长;让中等水平的成为优秀的孩子;让学习基础较差的成为有明显进步的孩子，有信心的孩子!为此，我将我的一些班级管理方法转述与您，有不周之处，希望得到您的支持和帮助!

让孩子养成良好的学习和生活习惯。俗话说：养成一种好习惯，一辈子有享用不完的利息;形成一种坏习惯，一辈子有偿还不完的债务。开学初，我将重点训练孩子的学习和生活习惯，让孩子学会自主学习、独立生活，如整理自己的床铺、衣服、着装、书包、抽屉、桌面、合理安排学习和休息时间等。

跟孩子保持良好的沟通。走进孩子的心灵，让他们跟我之间没有壕沟，畅所欲言。但是在课堂中我又从形式上严格要求，比如，什么时候应该写笔记、什么时候应该翻书、什么时候可以发言等都有一系列要求;在学习内容的讲解上我则强调轻松自如，语言风趣幽默，鼓励孩子大胆发言，发现缺点，勇于承担责任，激发他们的学习兴趣，挖掘他们的学习潜能。这样既了解了孩子的内心想法，又能让孩子在课堂上保持良好的学习状态。因此，我希望您也能与我的教育方法协调起来，在尊重孩子心理感受的基础上同时给孩子提出要求，让孩子觉得您是一个既爱他(她)又尊重他(她)而且要求非常严格的爸爸(妈妈)。

我们即将进入初中，就作业的布置。我不会很多，强调阅读大量的课外书和写心得体会、背诵经典和基础训练，作业工整，格式规范，杜绝抄袭。指导孩子把字练好!

最后谈谈对孩子的安全教育。看似枯燥的安全教育丝毫不能疏忽。唯有孩子的身心安全才能保证一个家庭、一所学校的安宁与幸福!让我们一起努力，设法给孩子提供生动实用的安全知识，提高孩子的安全意识!

相信孩子回到家一定会跟您说说我的许多教育方法或者对我的评价，不论是对我的赞许还是批评，都希望我们以诚相待，共同探讨让孩子进步的方法与措施。而实现这一点的最重要途径就是——让我们保持朋友般的经常联系和交流!

为了我们更加方便及时的沟通，请在您的指导下让孩子认真填写家庭简介、和通讯方式、孩子自我介绍几栏，您对孩子可能存在的学习或生活等方面的问题则烦请您自己写下来，我将尽力关照!也欢迎您对我的工作提出宝贵建议!写完后让孩子带回给我，您写下的片言只语都将成为我教育孩子的宝贵资源，我一定会认真拜读!

预祝您的孩子在我们共同的努力下更加进步、更加出色、迈向成功!也祝您工作顺利!合家幸福!

爱情在人的一生中起着重要作用，大学生活又往往是人生的一个转折点，怎样处理好两者关系，无疑是一个值得深思的人生课题。以下是小编给大家整理的大学生恋爱心理健康教育论文的内容，欢迎大家查看。

摘要：随着社会的变迁和科技的进步，尤其是随着信息时代的到来，网络的飞速发展以及人们价值观的微妙变化和社会环境的影响，当代大学生以性心理和“网恋”心理为基础的“恋爱”心理发生了显著的变化。在新的条件下，了解大学生恋爱心理状况，并积极做好引导和教育工作，是高校学生教育和管理工作的一项重要任务。

关键词：大学生、心理、恋爱状况

随着人民物质生活水平的逐步提高和受社会环境变化的影响，大学生青春期和性意识萌发提前，性自由、性渲染、性暴露及黄色书刊的增多，促使当代大学生的性态度日趋开放，传统性道德监督约束力下降。性，作为一种生理、心理现象，它与人一生的健康和幸福密切相关，特别是作为处于青春期的高知群体的大学生，他们正处于个体性成熟的旺盛期，这一时期的个体性心理、生理的发展，充满了风险和最具挑战性，他们的性健康问题值得我们加倍关注和探讨。

一、当代大学生的性心理和“恋爱”心理发生了显著变化

随着信息时代的到来和网络的飞速发展，网上生活逐渐成为人们生活的有机组成部分。大学生作为先进文化知识、新思想和新观念的拥有者，有更多的条件参与网络生活。“网恋”在大学生当中已不再是个新鲜词。大学生“网恋”现象在校园中已屡见不鲜，引起了诸多的感情、心理和社会问题。因此，在新的条件下了解大学生恋爱心理状况，并积极做好对他们的引导和教育工作，是高校学生教育和管理工作的一项重要任务。

大学生已步入青春期，在性的发育上由于下丘脑和垂体前叶迅速发育，促性腺释放因子和促性腺激素分泌量增加，性腺激素的分泌水平相应提高到成人水平，性开始成熟。随着性发育日趋成熟，大学生的性欲意识越来越强烈。但是他们既是成熟的，又是不成熟的。从社会学的角度看，大学生的社会心理并没完全成熟，他们的社会责任感、道德观念、恋爱态度以及他们对恋爱与学习关系的处理等都是不成熟的”。

2004年1月28日，全国大学生性文明调查结果在成都揭晓，超过60%的大学生赞成婚前性行为。该调查是由“中国当代大学生性现状及性教育实践探索”课题组实施的，共对全国26所高校的大学生进行了调查，是迄今为止全国规模最大的一次大学生性文明调查。调查结果显示，表示双方愿意就可以有性行为的占32%，表示只要基于爱情就可以的占20%，表示有助于适应未来婚姻生活的占7%，表示只要能结婚则无妨的占8%，四项加起来超过了60%。与1990年全国性文明调查的数据比较，大学生认为“会引发社会问题，应受道德谴责”的比例有所下降;认为“双方愿意就可以”的比例上升了26%。面对心爱的人提出的性要求，大学生采取的态度依次是：60%的人“晓之以理，帮助克制”，13%的人“冷静地断然拒绝”，12%的人“怕失去他(她)而委身求全”。在对待婚前性行为问题上，女性更为谨慎：70%的女大学生在对待恋人的性要求时，会从理智出发，既力求维护自己的“性纯洁”，又力求维护双方感情而“晓之以理，帮助克制”;坚决维护自己的“性纯洁”而“冷静地断然拒绝”的比例是男大学生的3倍。

可以看出，大多数大学生对婚前性关系表示理解。大学生们已到了身体发育成熟的年龄，心理上则更加早熟。在谈恋爱过程中，性的需要是很自然的事，他们大多都希望有灵肉统一的爱情。然而，由于中国社会对性问题依然讳莫如深，青春期教育也很欠缺，大多数大学生仍然是观念现代，而行动保守。因此，性冲动和性苦闷仍常常困扰着他们。一位大学生说，我们周围的空气太紧张了，所有的人都怀着罪恶感来看这个问题，没有任何可以商量的余地，因此我们找不到解决问题的途径。另一位女大学生总是趁周末室友回家的机会和男友同居，内心的紧张、同学们异样的目光和周围的压力总使她有一种犯罪的感觉。因此，“性与健康”的一位大夫说，这一代年轻人“既不像他们的先辈们那样单纯无知，也不可能完全像西方的20世纪6o年代那样，毫无顾忌地追求性解放，他们只能在夹缝中苦苦煎熬”。

二、当代大学生“网恋”心理的新趋向

据中国互联网信息中心一项网上调查，2001年在中国互联网用户中，l8—3O岁青年占85.98%，而上网人群中大专以上学历的占84.67%。据清华大学的一项抽样调查，大学生上网率高达88%。大学生具有强烈的求知欲望，对任何新奇事物都有好奇心和勇于探索的精神。网恋作为一种新生事物，同样吸引了大学生。随着网络的迅速发展和普及，网恋这种特殊的恋爱方式，正在成为当代大学生的“缘分天空”。2003年3—4月，一项相关调查在清华大学、北京大学、中国人民大学、北京师范大学、北京理工大学和北京外国语大学展开，本次调查采用偶遇式的调查方式，在上述大学的本科生中发放了600份问卷，回收有效问卷516份。在接受调查的大学生中，男生占52%，女生占48%，年龄最大者25岁，最小者17岁，来自城市、乡镇和农村的大学生分别占62%、27%和ll%。调查显示，超过4o%的大学生相信网恋有成功的可能性，超过60%的大学生对网恋持中立态度。大学生网恋心理也随之发生很大的变化，出现了一些新的趋向。

为了考察大学生的性格倾向，笔者对他们的性格进行了大致归类，将选择“勇于尝试，敢为人先”的性格归为“前卫”型，选择“等其发展成熟，再作决断”的归为“理性”型，选择“别人怎么做，我就怎么做”的归为“从众型”。调查数据显示，在有网恋经历的38名大学生中，“理性型”网恋者占53%，比率要略高于“前卫型的网恋者(占45%)。可见，性格“前卫”并不一定更容易网恋。调查还发现，网恋大学生中有55%的人都曾有失恋经历。这说明，曾经在感情方面受过创伤或是失恋过的大学生更容易尝试网恋。按照马斯洛的需求理论，人的需求从低到高分为五个层次，即生理需求、安全需求、爱与隶属需求、尊重需求、自我实现需求。处于“爱与隶属”需求层次的大学生，更需要别人的接纳、关爱、欣赏和理解。当他们在现实生活中得不到这种需求或是在这方面遭受挫折和创伤时，就会将这种需求转移，寻找其他途径补偿。网络的适时出现恰好迎合了大学生的这种需求。

通常，同龄群体的行为具有从众性，在网恋问题上也同样如此。调查结果显示，绝大多数(占92%)有过网恋经历的大学生，其周围也有人有过类似经历。从人际互动的角度上说，家庭背景、思想观念和兴趣爱好等方面具有较大相似性的同龄人之间，最容易彼此发生人际吸引和人际影响。大学生都是2O岁左右的年轻人，学习能力强，而且彼此朝夕相处，周围环境特别是同龄群体的影响就会更加显著。看到自己周围的同学网恋，虽然自己主观上并没有刻意盲从，但网恋却占据了潜意识中的一定空间，一旦有机会，就更容易去尝试。正是这种同龄群体的示范作用，使得尝试网恋的大学生数量在不断增加。网恋大学生大多数来自城市，这个结论和我们的经验相符。毕竟，来自经济相对发达地区的大学生“触网”时间更长，对新兴事物有更少的排斥心理，网恋也就更有可能。而那些来自经济相对落后的乡村的大学生，则更容易受传统观念的束缚，思想保守，做事循规蹈矩，在情感问题上更倾向采用传统的方法。

面对大学校园中越来越多的网恋现象，大学生们持什么态度呢?调查显示，多数(占65%)大学生对网恋持中立态度，既不明确表示反对，也不公开表示赞成。而对网恋明确表示赞成(占12%)或反对(占24%)的都是少数。但对于网恋是否有可能成功，受访者的回答分化较大。8%的被访者认为“十分可能”，认为“有一点可能”和“不确定”的分别占到36%和28%，另外还有25%和4%的被访者选择了“不太可能”和“绝对不可能”。在整体上，对网恋成功持乐观态度的大学生要更多一些。乐观者认为，网恋更注重思想的交流，心灵的沟通，建立在此基础上的爱情应该更加牢固，成功的机会也比较大。而悲观者则认为，网上聊天是网恋初期相对单一的了解方式，这种方式使双方缺乏实际的真正的接触和了解，因此.很容易“见光死

网络是个虚拟世界，这个世界与现实世界有很大差别，大学生在网上可以展现自己的虚拟人格，这也可以是现实生活中的人格在网络中出现。但有些大学生在网上虚设了一个自我，想以这个虚设的自我，获得在日常生活中没有获得的爱情或得到一种自我满足。这对于能够控制自如地进行网上人格或现实人格转换的同学来说不会有什么问题，反而是一种解脱现实压抑、调节心理平衡的好办法。但有些大学生却无法将网上人格与现实生活中的人格灵活转换，渐渐地造成了自己人格分裂或其他障碍。网络爱情总是带有太多的虚幻性，可信度太低，好多“网恋”者大都是带着面具游荡网坛的人。这些人不用解释，因为在网上，解释与掩饰的区分度基本上是不存在的。况且，在我国还没有形成完备的有关网络的法律体系来对网络生活进行有效的约束与管理。现在唯一可以借助的是网络道德的隐形准绳，而这又毕竟是“无形”的。坦率地讲，网民的素质还尚需怀疑。因此，在没有法律保障下的“网恋”，犹如雾中之花，水中之月。在有关网络的基本法律体系完备以前，这始终是一个基本的网恋倾向，希望此问题能引起广大热衷于“网恋”的大学生的警觉。

三、正确对待当代大学生的恋爱心理

针对当代大学生恋爱心理中所发生的显著变化，笔者认为，我们的教育工作者应当在实际工作中具体问题具体分析，采取灵活新颖的方式，正确对待当代大学生“性”心理发生的变化和“网恋”心理出现的新趋向。

首先，端正恋爱态度，摆正爱情位置。对大学生加强爱的教育，使大学生深刻认识到爱不仅是一种权利，更是一种责任和义务，必须以高度负责的态度对待恋爱。权利和责任的统一，是恋爱生活的基础。爱情在人生中占有重要地位，没有爱情的人生是不完美的，但爱情不是人生的根本宗旨，更不是人生的全部，只为爱情而活着是苍白的。明确坚持学业第一的观点，要使大学生理解，今天的学习与未来的事业息息相关，也是爱情美满的基础。那种抛开学业谈恋爱的做法，不仅有碍成就事业，也难以获得幸福的爱情，因此不仅是愚蠢的，也是可悲的。

其次，开展丰富的集体活动，转移学生的注意力，重视学生素质的培养。经常组织一些课外兴趣小组和集体活动，既可以增强体质，锻炼体魄，又可缓解其焦虑和抑郁心理，都能有效地转移和宣泄青年期性冲动。同时，青年期个体经常涌现的性冲动，无论来自个体内还是外界因素引起的，都必须有合理的途经加以疏导。对于人格成熟的人来说，适当的意识调节和合理的升华作用都是有效的处理方法。而事实上，任何健康有益的兴趣活动都是转移、宣泄性冲动的有效方法，都可以缓解其焦虑和抑郁心理。把性教育和培养大学生多方面的兴趣、爱好结合起来也是增进大学生性心理健康的有效途径。如上海大学商管学院邓研会策划主办的“心跳回忆——邓研会与你共谱春季恋歌”活动，就是一个很好的例子。活动在轻松幽默的气氛中展开，以师生互动的形式就当代大学生的爱情观进行深入探讨。心理辅导老师和学院辅导员老师作为嘉宾一起与同学参与讨论。通过访谈主持人的现场访问，嘉宾老师们与同学分享各自的心路历程。校园歌手恰到好处的歌声引起共鸣，爱情测试游戏将师生互动推向高潮，由学院邓研会成员自编自导自演的DV作品作为活动的一个亮点，使同学在别开生面的爱情课堂中有所收益。

再次，开展对学生的婚恋教育，正面引导大学生对“网恋”的认识。对学生的婚恋教育是一项学校、社会和家庭等共同参与的社会系统工程。针对大学生青春期的特点，绝不可以打击压制，亦不可坐视不理，而应该正视、处理好“网恋”这一问题，使学生从思想和心理层面加深对“网恋”的认识。

最后。应加强大学生性心理、性道德和人格教育。性心理教育的重点应该是引导他们正确对待性欲和性冲动，正确理解性欲受社会道德规范所制约，受法律约束。性，不仅是个人的生活问题，也是严肃的社会问题，做好性适应的平衡过渡，自觉地控制性欲、性冲动。性道德是个体道德的一部分，也是社会道德规范的内化结果，道德观念的内化要经过外在的教育，引导他们多了解我国的国情及所负的社会责任，使他们在大学生活中有健康的择偶、恋爱心理，认识婚前期性行为对当事人的不良后果，学会用自尊、自强的心理对待恋爱期的挫折。同时，遵守国家法律、法规，自觉抵制卖淫、嫖娼等非法活动。因此，大学生的健康教育，特别是性教育工作，必须与素质教育相结合，以便提高大学生心理素质，促进大学生的身心健康发展。

性与人格之间的关系，是相互兼容而又互相制约的关系。一方面，人格作为个体各方面心理特征的总和。包含了性心理的因素，性心理的健康与否直接关系到人格的健康水平。另一方面，个体任何性的活动都反映出其人格的特质。人格的成熟与否又影响到个体性心理的发展水平。弗洛伊德在他的人格发展理论中，曾经把人格的发展等同于个体性心理的发展，足见性与人格之间的密切关系。把大学生的性教育与人格教育结合起来，就是要结合大学生性心理发展的规律，对其进行社会价值观、道德意识、性别角色、个人意志品质、心理调节能力和社会适应能力等多方面素质的综合培养教育，以协调性心理发展与人格发展之间的关系，缩小性成熟与人格成熟之间的不平衡。与此同时，也要提高性心理素质，促使个体性心理的发展能够在适应社会价值观和道德意识的基础上得到良好的自我意识的调节，进而促进人格的健康、稳定发展。

总之，对当代大学生所存在的恋爱心理问题，正如我国著名性学专家吴阶平教授所言：“不以好奇去开始，不以发生为懊恼，已成习惯要有克服的决心，克服以后不必担心。这样便不会有任何不良的后果。”这样才能解除不必要的心理负担，促其身心得以健康地发展。爱情在人的一生中起着重要作用，大学生活又往往是人生的一个转折点，怎样处理好两者关系，无疑是一个值得深思的人生课题。

各位家长：

您好!接上级通知，我校于20__年7月10日开始正式放暑假。下学期在9月1日开始正式上课。在放假期间，望您督促孩子做到以下几条。

1、为了更好地陶冶学生的.情操、丰富学生的暑期课外生活，要求学生通过自学、老师辅导等多种形式的读书活动，培养学生的阅读兴趣，养成好读书，读好书的习惯，过一个真正健康，有意义的暑假。

2、按时完成规定的暑假作业，做好新学期的预习工作。积极参加有意义的活动，做到有张有弛。注意用眼卫生，保护视力，不长时间看电视或书。严禁学生参与和变相、迷信活动、观看不健康的书刊录像、沉溺于网吧。

3、注意安全，做到“安全暑期，快乐成长”：

⑴注意游泳安全，不要到水库、河塘等处游泳，不要私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳。雷雨天气不要外出，不要到大树或高大建筑下避雨。

⑵注意交通安全，要遵守交通规则，不到高速公路、铁路上玩耍。

⑶注意消防安全，不要在家玩火、点蜡烛，不要在变压器、变电箱、危险品存储仓库等附近玩耍。

⑷注意食品卫生安全，不要到无证照的店摊购买食品，不要购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品等。

4、每天进行适当的体育锻炼。爱劳动，帮助家长干些力所能及的家务。

最后，再次感谢各位家长一学期来对学校工作的大力支持!

经过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改善大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的资料与方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：

一、新的学习环境与任务的适应问题

我们都是从高中升到大学，应对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当应对自我无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要进取主动调试自我的心理，明白适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习简便愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切，既来之，则安之，使自我具备较强的适应本事。

二、人际关系的处理

良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。所以，我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往，认识到大学生的社会职责，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应本事，能与他人同心协力、合作共事，与团体坚持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。