心理健康教育致家长一封信(优秀20篇)

心理健康课更应该按照心理的特点来进行设计，但是在这几节课中确有一些地方做得不够好。比如在《感恩成就梦想》这节课中，授课老师不注重去营造一个宽松的环境，而是让学生端端正正地坐着，这不利于学生自由想象地发挥。另外还有背景音乐的设计不好，不但没有起到很好的促进作用，而且扰乱学生的视听，干扰学生的讨论和自主学习。在《摇叶多姿的自己》这节课中，学生有大段的时间去自己活动，这里给予学生的时间太长，整节课显得过于沉闷，过于简单，内容也不充分，学生的交流和自主表达也显得过于匆忙，没有深入学生的内心，没有真情的流露。另外还有一个重要的问题就是这三个老师都没有给学生一个安全的心理环境，学生的表达不充分，情感流露得不充分，很多话都是说教性的，不痛不痒的。学生说的不是自己的心里话，而是一些官方话，是一些大而空的话，是一些人云亦云的废话，没有深度没有情感。

从这一点来看，这些心理健康课完全背离了促进学生心理健康发展的课程宗旨。从很多学生表现的课堂细节，我们不难发现这些课完全不是一种常态化的心理健康课，是一种应景性的是为参加比赛而匆匆录制的课。这充分说明我们的心理健康课距离常态化还有很大的距离，在我们的学校教育中还没有充分发挥心理健康课的作用，心理健康课乃至心理辅导还处于学校教育的边缘化地带。

特别是在我们一些高中学校，这种情况更为普遍。这就进一步促使我们确实要抓好我们心理健康课和心理辅导工作的落地，让学校教育展示出心理健康课在学生学习和健康发展中的重要作用。一方面是社会不少有识之士和一些家长，已经充分认识到学生心理健康的重要作用，另一方面是我们很多学校急于抓升学率，抓应试教育，而忽视了不会立竿见影的心理健康教育和心理辅导的重要作用。要切实改变这种局面，就要让学校领导和老师，以及我们的家长和学生，能够真切感受心理健康教育和心理辅导工作的作用。

尊敬的市长伯伯家长：

您好!我是长江实验小学体育公园校区蚂蚁中队“麦尖小分队”的队员。在杭州市“垃圾分类”活动如火如荼开展的时候，我们很荣幸的参与其中。通过下城区东新街道组织的“垃圾分类创客营”，我们了解到原来垃圾除了占用我们的土地资源，还让我们遭受了严重的环境污染：土地重金属超标、水质恶化、空气污浊……

……

我们的垃圾分类点子是：一、“垃圾桶”颜色固定、标准化;二、商品包装或标签上增加“颜色识别码”，与垃圾桶颜色对应;三、垃圾分类，必须从娃娃抓起。希望市长伯伯能够采纳并呼吁：垃圾分类，刻不容缓!保护环境，从我做起!

此致

敬礼!

尊敬的家长：

您好!

我园"五一劳动节"假期为5月1日至5月3日(共3天)。5月4日照常上课。为了让幼儿度过一个愉快、平安、健康、充实的假期，请家长履行起监督孩子的重任，无论出游还是在家里，一定要注意安全，时刻防范，做好孩子假期安全教育工作。幼儿园特别提醒家长们注意以下几点：

一、五一假期出门旅游，幼儿必须由家长带领，做好不跟陌生人走的安全教育。时刻注意交通安全。

二、教育幼儿注意饮食和饮用水卫生，不吃变质食品，防止病从口入。

三、教育幼儿假期要劳逸结合，既要休息好，也要合理安排自己的学习时间。请勿将幼儿单独留在家里。

四、对幼儿进行热爱劳动、尊老爱幼的传统品德教育。建议让幼儿在家多帮父母做一些力所能及的事情，多参加一些有益于身心健康的实践活动。

五、教育幼儿远离人员密集的场所，预防和杜绝受病毒感染。放假期间，请您随时留意孩子的身体情况，如有发热、皮疹等症状，切不可大意，要及时带孩子去医院诊治。如发现孩子不小心患上手足口病，请及时告之本班老师，注意营养，安心在家静养，不到处走动传播病原。

祝：家长、小朋友们过一个安全、健康、快乐、充实的假期!

__幼儿园

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好

这是我第一次这么隆重地给你们写信。

开始还觉得有好多好多的话要对你们讲，可真的提起笔来又不知从何说起

有的同学说，“这多繁琐哦，有什么直接告诉他们不就得了，还什么信。

可我还是认为写信比较好，有些话我还真不好意思开口

这像所有的父母一样，你们也为我的衣、食、住、行而整日的操劳、奔波。

虽然每次回家，你们都会笑脸相迎，可是女儿心里明白，你们心中的委屈、烦恼，只能埋在心里，自己去承担、自己去己忍受。

为了我的成长，你们付出了许多努力与辛劳。

我是个感情不好外露的孩子，即使心中对你们充满了无限的感激我也不会说出来。

也许你们会认为我没其他孩子懂事，没有其他孩子体贴，可是我真的很理解你们，也很想去关心你们，也许是我大了，每次话到嘴边都还是咽了回去，我真的没有勇气

爸爸、妈妈，虽然你们没有为我创造极其豪华的生活，没有为我创造出俏丽的容颜和“魔鬼”的身材，但是你们为我创造了这么好的学习环境，虽仅此而已，但我已经很满足。

一切的一切，我都铭记在心，也许你们并不是为了以后女儿去报答你们什么，仅仅是希望我能够过得好些

爸爸、妈妈，为了我的生活、学习，你们辛苦地工作，说真的，女儿心里挺不滋味的

看着你们一天天的苍老，我突然好想长大，可以为你们分担忧愁，可我明白，如果我不努力学习，这一切都不会存在

我一定会努力学习，让你们过上幸福的生活，这是我想做到的，这也是我一定能做到的

最后借此机会，真诚地祝你们身体健康，万事如意，白头偕老

你们的儿子/女儿

____年__月__日

各位家长朋友：大家好!

孩子们的毕业迫在眉睫。开学第一周，孩子们学习状态整体较好，自主学习的意识明显增强，这让我们很欣慰!相信在刚刚结束的假期中，孩子们在家长的督促指导下，已经提前做好了冲刺准备!在此，毕业班的全体老师衷心感谢家长们一直以来对我们工作的大力支持，也相信在我们的共同努力下，每一个孩子都能在小学的最后一个学期收获更多好习惯，收获更优异的成绩，圆满毕业!

在实际教学工作中，我们越来越明显地感受到：要求明确了，而要让我们的“要求”变成孩子们的自觉行为，需要我们老师和家长的共同“坚守”方有成效!因为我们是孩子的榜样!本学期，以下工作期待您一如既往地支持和配合：

1、预习：有效预习是孩子学习新课的前提和保障!预习方法、要求与上学期相同(可参考六年级上学期期初家长信)，需要特别强调的是：对课后问题的理解、对重点词句的理解以及作家作品的了解，不提倡孩子从网络或参考书上抄袭过多资料，而是一直在引导孩子们要从众多的资料中提取重要信息摘抄，更加提倡孩子们将自己独有的读书体会写于课文的字里行间。请家长配合我们重点关注!

2、课堂笔记：及时记录课堂笔记是孩子们进入初中必备的、重要的学习习惯。我们在五年级下学期就开始逐步培养孩子这方面的习惯，到本学期，记录板书已经成为孩子们的自觉行为。在此基础上，本学期，我们将提高记录课堂笔记的要求，即：不光是黑板上老师的板书要认真记录，还要记录课堂上老师重点强调的知识点以及自己原先不理解，在听讲过程中自己学懂的内容。因此，本学期，孩子的课堂笔记将独具个性，体现课堂上每个孩子独立的收获。家长也可通过检查课堂笔记的记录情况来了解孩子在课堂上听讲的效果。毕业复习时，课堂笔记将发挥重要作用，请家长重点关注!

3、背诵。背诵是小学阶段重要的语文学习能力，在孩子进入初中学习后将起到举足轻重的作用。本学期，我们仍将利用语文早自习或课外活动时间，挤时间组织孩子们背诵名家名篇。但毕竟时间有限，孩子们的背诵水平参差不齐，所以背诵效果差别较大。请家长关注此项工作，配合我们及时鼓励、检查孩子背诵老师指定的内容，为中学语文学习提前打下基础。

4、写作。写作水平的高低直接决定孩子语文学习水平的高低。本学期，我们的语文教学仍将注重课内阅读与练笔相结合，将课堂上学到的写作方法、表达方法及时引领学生运用于自己的写作中，扎扎实实提高学生的写作水平。家长可以及时关注“语文大本子”、《语文同步》和各班习作练习本，了解孩子的习作进展，与老师共同鼓励孩子从习作中找到乐趣，找到学习的自信。

亲爱的家长朋友们，孩子们六年的小学学习即将结束，我们所能做的，就是尽心尽力扶持每个孩子收获更多的好习惯和有效的学习方法，为孩子今后的学习奠定坚实的基础。为此，让我们相互携手!也预祝孩子们以优异的成绩顺利进入理想的中学!

六年级全体语文老师

尊敬的家长：

你们好!

我是三(1)班的语文老师高老师。我们虽未谋面，心却相通，孩子是我们共同的宝贝，希望我们携起手来，共同教育，使他们健康茁壮地成长。

三年级是小学阶段的重要转折点，课业难，任务重，学法与一二年级大不一样。小学生在一、二年级语文成绩考一百分屡见不鲜，但到了三年级，全级段考一百分的就寥寥无几，这不是因为学生的成绩骤然下降了，而是因为到了三年级考试增加了课内外阅读和作文，这两项都易失分。

我们的每节阅读课都是对学生阅读能力的培养，并在其过程中，合理渗透习作，学以致用。

相比较而言，对于生字词的教学就稍微放松了。对于生字词，强烈反对反复抄写。其实认真对待，不写多看即可记住，有的难写字易错字掌握书写窍门就能记住。写字的时候一定带词带拼音，字不离词，单独写字不便记忆。不少学生会读拼音但写不对，带拼音写可以巩固拼音。

家长在学生会写的情况下要及时听写，发现错别字及时让其改正，写会。

阅读、习作是每个三年级生学生的难点、盲点，以课堂上老师指导为主，学生只要课堂上专心听讲，相信都能接受，进步。初写作文必须认真，师长都要严要求，否则以后会有很多坏习惯。初写作文不求长，但要会分段写(每段前面空两格)，把意思写清楚，如果做到用词准确，语言生动会更好。各位家长朋友们，如果我们一起帮助学生过好写作这道坎，一切都是小菜一碟。

练习册在家写效果不好，老师打算课堂上引导学生做，希望家长不要强要求学生在家写，也希望家长支持老师的做法。

语文学习三分课内，七分课外。基本功课外要经常巩固，牢固掌握，灵活运用。课外养成读书习惯，与书交上朋友，是提高阅读、写作能力的法宝，所以家长要给孩子提供良好的读书环境，使其渐渐爱读书，会读书。

语文家庭作业老师会根据教学内容合理布置，并发到班级微信圈，请家长及时关注，及时检查。语文切记搞题海战术，望家长理解。

优秀习作，优秀小字，优秀手抄报等老师会择优发到简书或微信群与大家共享，望家长及时让你的孩子学习。

课前三分钟即是每天课前讲一句话，要求声音响亮，意思清楚，举止自然。内容是学生在课外书中学到的内容或在生活中听到的，想到的内容。布置这项作业的目的是锻炼学生的口头表达能力，锻炼学生的勇气，鼓励学生走向生活，培养学生的大语文意识。

日记是本学期重点训练的习作，要求学生日日记(“日记有我记，里面有我秘，偷看我日记，主人不客气”的想法是偏激的。儿童生活丰富多彩，用写日记的方式留下生活中的酸甜苦辣，是留给童年最好的礼物，也是成长途上最有意义的事情。)。

如果写日记，就要认真对待，家长要日日查，老师会择优传微信圈或简书，发现问题会及时引导，使每个学生渐渐爱上写曰记，把日记当成知己。

美术教学中的心理健康教育

摘要 青少年的心理健康问题已引起社会的普遍关注,对青少年进行心理健康教育已不再只是心理健康教师的责任,心理健康教育应渗透在各科教学中。美术教学具有独特的优势,美术教师有独特的魅力,应关爱每一位学生的心理健康,努力把每一位学生培养成情绪积极、意志坚强、人格完整、人际关系和谐、心理特点符合年龄特征的心理健康的青少年。

关键词 心理健康 身心健康 审美能力调控情感 美化心灵

青少年是国家的未来,青少年的心理健康直接影响到和谐社会的建设;美术教育是一种情感教育,它能丰富并纯化人的情感,使人的身心得到自由、康宁、和谐的发展。心理专家认为:心理健康教育应渗透在各门学科中。美术学科相对于其他学科,具有一定的特殊性和优越性,在美术教学中渗透心里健康教育，能够提高学生审美能力，陶冶其良好的情操，有利于学生健康心理的培养，使一些不良的心理得到疏导与治疗，达到能用美术来表达自己的感情和思想，完善人格。为此，充分挖掘美术包含的丰富的心理教育因素，发挥美术教学的心理教育功能，是我们每个美术教师面临的新课题、新任务。那么，如何在美术教育的环境中实施心理教育呢？我想谈谈自己粗浅的认识。

一、开展轻松的美术活动，抒发学生内心情感，获得身心健康：

美术教学是一种具有娱乐性，注重过程和相对较自由的教育活动。在上美术课时不要让学生带上任何的学习压力，尽量让学生能无拘无束表达或宣泄自己的内心情感，轻轻松松的美术创作可以让学生获得内心情感的发泄和满足，促进学生身心健康发展。

在上美术课时有时我会给学生一些纸，让学生无拘无束地画画表达和宣泄自己的感情。这种宣泄方法，对于那些性格孤僻和内向的学生尤为重要。如在上《布置理想的家》这一课时，大多数学生作业色彩亮丽，但其中有位学生色彩很乱，带灰色调。事后我了解，这个学生父母离婚了，而正是这件事深深的影响孩子了的情绪。经过我耐心的疏导，这个学生的心理有了很大的好转。

二、提高学生的文化素养和艺术鉴赏能力

我在教学中曾遇到这样一种现象：如在课堂上欣赏维纳斯女神雕像、一些人体绘画或雕塑作品时，由于某些学生缺乏文化素养和艺术鉴赏能力，他们对人体绘画作品和裸体扑克、淫秽画刊区别不清，容易把美当作丑，把丑当作美。这时我会在教学中对学生渗透心理健康教育，可以使他们认识到，人体绘画作品是为了突出表现人的形体美，是对人自身的赞美和生命的歌颂。它是一种健康的、具有积极审美价值的艺术品，能给人以美的感受，而淫秽画

刊宣扬的是低级趣味，寻求感官刺激。它用纯自然主义的手法，甚至低级下流的方法故意宣泄性欲，亵渎情爱，引导学生走向堕落。学生通过这种审美教育，有了辨别美丑的能力，就能自觉抵制淫秽画刊的侵袭，增强自身的免疫力，同时也能用正确的态度和方法欣赏人体艺术作品，升华自己的审美情趣。

三、利用色彩心理，调控学生情感。

在重视教育的今天，了解色彩心理的知识，通过色彩的使用法，可洞悉学生的性格。一次在上课时我对学生进行了色彩心理测验，其中有个题目：“在一个圆圈中，涂上你所喜爱的颜色”。结果发现涂上黑色和蓝色的学生，不是健康不佳，就是较具神经质；而涂上黄色者，大部分是健康的学生；喜爱绿色的大部分是城里学生，因为城里到处是钢筋水泥墙，因此，他们直率地表现在绿色上。我在了解了这些学生心理后，我经常带他们到教室外去写生，让他们去接受大自然的青绿，或让他们在家里养绿色的观赏叶，因为绿色包含着善良与和解，具有安抚眼睛和心灵的能力。法国著名画家马蒂斯曾说：“线条表示理智，而色彩则表示感情。”在教学实践中，我还发现有些学生对色彩感觉特别灵敏，情感特别丰富。情感丰富的同学对事物的体会常比旁人来得深入、正确。同时我还发现利用色彩心理学也可以逐渐改变学生不稳定心理。读书无法注意力集中的学生，往往性格不稳定，在美术作业中往往喜欢用一些不平衡颜色乱画，或者用一些刺激性颜色。对这些学生我就教育他们学会使用稳定的颜色绘画。

四、欣赏，美化孩子的心灵。

学生的绘画作品是充满个性的，其中有许多值得相互学习相互观摩的部分。在学生完成作品后，教师可把学舌功能的作品全部拿出来展览，引导学生乐于光上，能在别人的作品中寻找、发现优点。欣赏、观摩大师的作品也是欣赏的重要形式，凡高、米罗、毕加索、莫奈等大师的作品应该长出现在学校的各个角落，让学生在潜移默化中培养审美能力。除了欣赏作家作品以外，美术教学还要让学生学会在身边寻找美、发现美。一片树林、一只蝴蝶都能感动孩子的心灵，他们的纯洁，他们的敏感都超出我们的想象，所以只有学会了去欣赏周围事物中的，学会了任何时候都让美丽陪伴自己的左右，孩子才能更好的成长，才能更快乐的成长，才能对我们的世界充满希望，充满信心。

美术教学具有它独特的不可代替的功能，通过艺术形象的陶冶可以是学生感情丰富、心灵美好、品格高尚，使学生热爱省会、热爱自然，热爱美好的事物。我们作为一名美术教师，要给孩子创造更好的环境。比如一个轻松的课堂，比如教师每天灿烂的笑容，比如教师的每一次表扬。这些都影响着孩子的心理健康的发展。所以要培养一群知识丰富、才能卓越、心

理健康的世界未来的主人，要让孩子展开想象的翅膀，自由自在、无拘无束的飞翔。

参考文献：

王锋民，《夯实美术教育，实施特色发展》 山东教育 ，2010年Z4期

美术课程标准

各位学生家长：

青少年学生是祖国的希望和未来，也是每一个家庭的未来，他们的安全关系到千家万户的切身利益。新学年暑假到来之际，

恰遇我市进入汛期，暴雨、山体滑坡和泥石流等自然灾害随时危及着我们。为了保证学生能过一个健康、安全、文明、愉快的期末和暑假，希望家长们积极配合学校，认真履行监护人的职责，

督促子女做好安全防范工作:

一、配合学校加强对子女的思想道德教育和法制纪律教育，引导他们自觉遵守学校纪律、公共场所秩序和社会公德，在学校做个好学生、在家做个好孩子、在社会做个好公民。

二、教育子女增强“安全第一”意识，学会自我防范、自我保护的知识和本领，学会各种报警方法，时时处处注意安全，自觉遵守各项安全纪律。

三、严禁青少年学生私自或结伴到溪、池、塘、河、水库附近游玩和游泳。禁止青少年学生到可能发生地质灾害的地区游玩。学习游泳，必须在家长、监护人或其他专门保护人员的陪同下进行。

四、教育孩子严格遵守交通规则，严禁未成年孩子驾驶机动车辆和乘坐无牌、无证或报废的车辆，禁止搭乘超载车船外出游玩。

五、加强防火、防触电、防食物中毒的安全教育。教育孩子不在野外用火，不玩火，不玩烟花爆竹，不乱拉电线，不参加有危险的活动，不吃腐烂、变质的饭菜和“三无”食品。

六、教育孩子不进营业性的“三厅两室”和网吧，在家上网时，不登录、不浏览未成年人不宜的网站，自觉抵制不良信息的危害。

七、严格监管子女的社会交往情况，自觉遵守社会公德，抵制各种不良嗜好，珍爱生命，远离毒品。

八、树立正确的教育观和成才观，关心子女身心健康，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。

各位学生家长，生命是宝贵的，让我们共同提高安全意识，

提高防范能力，配合学校的安全教育，切实依法行使法律监护人的责任，发挥家庭教育的重要职责，教育子女重视安全，珍惜生命，为我们的学生、你的孩子安全、健康成长尽我们共同的一份力量。

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

你们知道吗?杨浦是中国近现代工业文明的摇篮地，有着深厚的历史文化底蕴。现在她为了改善我们的生活环境，为了使我们身边的人更文明，为了使我们的生活质量和幸福指数更高，今年正在积极创建上海市文明城区和国家卫生区(简称“双创”)，作为杨浦的一员，我们更应从自己做起，从身边做起。

亲爱的爸爸妈妈，可曾见过在我们身边还有随处可见的垃圾，它们破坏了我们整洁干净的生活环境，也不能折射城市应有的文明程度。而保护环境，是创建文明卫生城区的重中之重!我们虽无法让杨浦立刻焕然一新，但我们可以用自己的行为为她贡献一份小小的力量。用我们的双手捡起地上的垃圾，扔进垃圾箱;用我们的双手扶起身边歪倒的小树，让它茁壮成长;用我们的双手牵扶老人小孩安全过马路;用我们的嘴巴说出文明的话语，让礼仪之花花香四溢;用我们的眼睛看准红绿灯，不让危险发生……

爸爸妈妈，你们知道吗，这些看似简单的小小动作，却可以深深地影响着我们，影响着我们生活的城区，就让我们手牵手，心连心，从自己做起，从现在做起，从身边的小事做起，努力改掉不良的习惯吧!我相信，只要通过我们的共同努力，杨浦“双创”成功的军功章里有你们的一半，也有我的一半。

最后，祝爸爸妈妈身体健康!让我们携手共建杨浦美好的明天!

您的孩子：

心理学，一个既熟悉又感到陌生的词。

一直以来我都对心理学充满了好奇与兴趣，但却很少有机会接触与之相关的课程。因此当我看到培训课程中有心理学教育培训课程时，我便毫不犹豫的选择了它。

对于我来说，选择这门培训课程的原因主要有以下三个方面：

首先，在选择课程的时候我把兴趣放在第一位。记得有一位老师对我说过：“世界上最幸福的事就是从事自己所喜欢的职业并从中赚钱。”简单的一句话却道出了人生的真谛。不管是选择职业还是课程或者是其他更复杂的选择，我都会把兴趣放在首要位置，因为我相信只有做自己喜欢的事情才能从中受益。

其次，我想对自己有个深入的了解和认识，心理学教育培训或许能帮助我更加的了解自己，学会让自己浮躁的心态，归于平静，学会如何放松自己，永远保持健康的心理人格。古人云：做人“每日三省吾身”，“人贵有自知之明”，说的是人要不断认识自己。因此，选择这门课程绝对没错。

最后，我相信学习心理学与生活，不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义，同时对于关注他人，帮助他人也有重要意义。我希望通过学习这门课程我可以学会观察并理解他人的心理以及情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题。

对这门课程的学习虽然只有短短几周90课时的时间，说不上深入了解了关于心理学的专业知识，但我确实收获不少。虽然这只是选修课，但我确从未错过蔡老师的每一节课。或许有一部分同学对于大学的大部分课程存在着抗拒甚至厌烦的心理，出于压抑且无聊的课堂氛围，与之相反的带给我的是无尽的兴趣与快乐。

在接触心理学这门学科的以前，它总给我一种很玄的感觉，总以为它和算命一样有点不可捉摸，但是通过这半个学期的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且也不乏应用性。心理学来源于生活，又指导生活。

在蔡老师的课堂上，我们更加深入的了解了心理学的奥妙，感受到幸福和快乐作为一门学问来研究时的魅力，而不仅仅是看不到摸不着的感受，

冯丹老师的课堂整个过程基本上都在笑，感觉整个人轻松了不少，不仅缓解了我们在上完专业课后的压抑，还学到了不少东西。

经过对心理学与生活课程的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态。在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂。但是现在我发现所学习的心理学与生活的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验。我了解了，我不怨了。我学会了忍耐，学会了宽容。

通过心理教育培训学习，我的性格、为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化。开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些。逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理学与生活课程对我的影响。可以毫不夸张的说心理学的学习使我无论从文化知识上，还是从自身修养上我都进步了不少，在这个过程中，我也在不断地成长着。

通过心理教育培训学习不仅让我了解了许多心理特点，也让我掌握了如何正确对待周围的朋友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，悲伤的时候，我会不经意地想起

虽然培训课程已经结束了，它带给我的收获真的很多，但我还是觉得还有很多很多的东西想去了解和领悟。如前，开始有点小后悔为什么当时没有选择心理学专业。如果有机会的话我想多点了解一些关于心理学的专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的发展史，学习一些团体活动的知识，通过在参加活动课的过程中体会人生的知识。我想掌握更多的心理学方法，认识自己和他人，提高自己和帮助他人的能力。希望老师能在心理学与生活的课程中多讲一些关于心理咨询与心理治疗的知识。当今社会，在物质得到满足的情况下，如何让自己浮躁的心态，归于平静，如何放松自己，寻找心理的健康与和谐，已成为现代社会重要的新课题。

有人说，快乐，对大多数人来说，已成为遥不可及的梦。其实不然，一个人要快乐是谁也阻止不了的，快乐的因子是每一个人都有的，关键在于你自己想不想快乐，当遇到心烦的事时候，乐观一点，勇敢一点，博学一点，那快乐就在你身边。因为心理学与生活的价值就是让世界充满快乐!

尊敬的303班各位家长：

您好!我是孩子们的新班主任兼语文老师王君杰，很高兴有机会在新的学年里担任您孩子的教师。早已耳闻三年三班的孩子们的聪慧、可人，以后可以和这群可爱的小天使们朝夕相伴我非常的开心。在这段时间里，杨老师给了我很多的帮助，耐心给我介绍每位同学的兴趣、爱好、学习习惯，还有班级文化、精神，让我可以在最短的时间里了解班级的情况，在此真的很感激杨老师!

当我第一次走入晨曦班的时候，“旭日、灯塔、彩虹、奇峰、激流、瀚海”六个醒目而鲜亮的组名和每组的组号首先映入了眼帘，顿时一个个活泼纯真的笑脸浮现在我眼前。上学期的期末家长会上，是我和孩子们的第一次见面，虽然孩子们对我有些陌生，但是他们还是主动和我打招呼问好，让我更加的有信心。从那一刻起，我就下定决心，在给他们传授知识的同时，要给予他们各方面的照顾与关心。更换班主任对于家长来说是一种顾虑和担忧，对于孩子来说需要一个适应期，我有足够的耐心和爱心和各位家长一起陪伴孩子度过这个适应期，为这个重要的学年打下坚实的基础。暑假期间我已经初步了解了班上每个孩子的情况，开学后会跟紧班级，细心观察每个孩子的学习，生活情况，根据孩子们的实际情况来制定管理方案，不让每一个孩子在班级里掉队。关于孩子的成长问题有好的建议和想法，大家都可以互相交流。

各位亲爱的家长，在新的学期里，我会为孩子们创造更加有爱、温馨、积极的学习氛围。在自主的课堂上，会让孩子们有更多、更充分的展示机会，让每个孩子的能力都得到锻炼和提高。当然，我的工作更需要家长的配合，上次家长会也是我和各位家长的第一次见面，对于换班主任的事情，你们并没有反感，反且都欣然接受了我这个新老师，我觉得这就是对我最大的支持和鼓励，你们的言行让我倍感暖心。我希望各位家长能像支持杨老师一样一如既往地支持我的工作，我相信在我们的默契配合下，晨曦班会更加优秀。

三年级对于一个孩子学习能力的培养和行为习惯的养成是至关重要的，学校也将三年级的教学和管理活动当成了工作重点。首先，要和孩子一起建立科学的作息制度，督促孩子放学回家后能够按照作息制度去自觉地学习、活动，并且能够根据第二天课程收拾好书包，准备好作业再去休息。家长及时监督，并根据其表现好坏进行适当地奖励和处罚，培养孩子独立自主的好习惯。其次，在家中要重视孩子的阅读作业，认真聆听孩子的朗读，慎重对待每次的作业签字。我们要求学生读每篇课文都要做到不丢字、不加字、不读错字、不回读，还要读出自己的理解。达到这个水平您再给孩子签字。其目的也是想通过读书的形式帮助孩子加强对课文的理解和巩固。在这学期里，我们会加强与家长的沟通与联系，办好班级博客，不定时把学生的情况通过博客、QQ、微信等通讯手段向各位家长进行展示，也希望您能够每周关注，同时参与到班级文化的建设中来，积极与老师和其他家长沟通，大家群策群力共同教育，让我们的孩子们更出色!

最后，祝愿大家万事如意，晨曦破晓，直上云霄!

晨曦班班班主任 王君杰

尊敬的家长：

您好!在这个金秋时节，我们迎来了伟大祖国的六十五华诞。普天同庆之际，为了让您的孩子度过一个“平安、充实、快乐、文明、健康”的假期，我们特提出以下方面的建议：

1.加强对孩子进行交通安全、防溺水安全、用电用水用火安全及消防安全教育，提高安全防范、自救自护意识，增强自我防范能力。例如:出门要遵守交通规则，学会安全过马路、不在马路上玩耍;严禁私自到溪河边、池塘边玩耍或游泳;严禁到野外用火，防止发生森林火灾;尽量不让孩子独自在家，不让孩子攀爬阳台、门窗或其他高处;教育孩子不玩家中的插座、开关、打火机、尖锐或易吞服的物品;煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，地面(尤其厨房、洗手间)要保持干燥等。

2.加强对孩子的个人卫生知识和食品卫生安全的教育。近期我省出现“红眼病”、“登革热”等传染性疾病，家长要了解相关知识，加强对孩子的教育，并养成勤洗手、不揉眼的卫生好习惯，减少去人多或空气不流通的地方。节日期间，培养孩子良好的饮食习惯，保证饭菜和营养平衡，少吃零食，多吃蔬菜水果，不随便带孩子在外就餐，以防止食物中毒。

3.利用假期带孩子亲近大自然，倡议绿色出行。家长带领孩子外出旅游时一定要注意安全，坐车时要系好安全带，注意上下车的安全，游玩时让孩子不离开成人的视线，不随便与陌生人交往，不跟陌生人走;台风暴雨的天气，教育孩子在雷雨天不要外出。

4.

十月一日，也是我们的传统节日“重阳节”，在此，我们倡议以“孝心见行动，习劳知感恩”，请家长安排孩子做一些力所能及的家务事，让他们从小就了解父母的辛劳，懂得感恩，增长孝心。

5.

国庆期间，风和日丽，秋高气爽，让孩子适度地运动，增强体质;秋季早晚温差大，注意保暖，及时增减衣服，多喝水预防感冒。教育孩子每天保证充足的睡眠时间，坚持午睡，养成早睡早起的好习惯。

衷心祝福您和您的家人健康快乐，度过一个温馨的假期!

附：放假时间 20_年10月1日至10月7日

开学时间 20_年10月8日(星期三)

尊敬的家长：

您好!光阴似箭，日月如梭，2020年即将成为记忆的珍藏，2021年元旦如期而至。在元旦佳节来临这际，广圩中学的全体教职工向您道一声：新年好! 祝您在新的一年里：事业有成、万事如意!并对本学期以来您给予我校工作的关心、理解、支持表示衷心的感谢!现将我校元旦放假等有关事项告知如下：

一、元旦放假安排：

根据上级文件规定，我校元旦放假日期为2021年元月1—3日(周五—周日)。其中高三年级元月2—3日举行本学期第四次月考。

二、2021年寒假时间安排：

根据市教体局文件规定，全市中小学(除高三)定于1月31日放假。2月21日，2021年春季学期报到，2月22日正式上课。本学期期末考试时间定于2021年1月25日开始，非高三年级1月25日至28日，高三年级1月30日至31日。

三、注意要求

为保证学生元旦假期的健康和安全，同时为使学生度过一个有意义的元旦假期，在此，希望您配合我们做好以下几项工作：

1、本学期即将进入全面的期末复习阶段。请家长指导孩子处理好学习与娱乐的关系，督促孩子做好功课，迎接期末考试。

2、加强孩子的安全教育。请家长加强对孩子的防火安全教育，做到不玩火、不放火，遇有火灾等发生时要学会自救，确保自身安全，并及时拨打119火警电话报警;还要注意家居用气、用电安全和合理饮食，防止食物中毒等危害身体健康的事件发生;注意防寒防冻以及雨雪天气路面积冰防滑。如遇接送学生的车辆不能正常接送时，不要擅自强行乘其它车辆，做到确保自身安全。

各位家长，学生假期的安全教育离不开家庭的支持配合，让我们共同努力，确保孩子度过一个健康、文明、安全的元旦假期。

祝您的孩子学业进步!祝全家节日快乐!

安庆市广圩中学

尊敬的家长朋友：

光阴荏苒，2017年悄然而至。在家长学校的这个讲台上一站就是12年。回首走过的路，得到了无数的家长的支持、配合、鼓励、信任、陪伴，宽容。

当我一次一次的讲座，活动后，你们渴求改变的的眼神和掌声是我继续在家长学校工作改变、创新的动力。

在这条家庭教育讲师的道路上，我是一边学习，一边实践，一边传授的。我和大家一样，是一个永远的学习者，实践者。

在网络媒体不发达的时代，我是靠推荐书，靠讲座来和大家学习的。在网络发达的时代，我利用了博客，和广大家长学习研讨家庭教育。让家长懂得自己的孩子，了解孩子的学习规律和特点。如今到了微信时代，视频时代。我和大家在微信中成了好友，虽然不曾每天见面，但是，有熟悉感。许多家长阅读我推荐的文章，有不少家长还在回应。

每天早晨，学校门口成群接送孩子的家长，我知道他们热切的心愿，因为，我也是一名家长过来的，我懂家长的心声，你们的声声问候，你们的积极、乐于参与家庭教育的力量是我前行的动力。

我感恩我的领导，是校长郭云海先生发现家庭教育的重要性，不断强调，要抓紧这方面的工作。要带家长和老师学习，创建学习型的组织，是学习的共同体。

有的家长孩子在这所学校六年，就在家庭教育的道路上走六年。有的家长走得用心，走得谦虚，走得扎实，所以收获大。记得为了培养家庭规则意识，我倡议家长制定《家规》不断调整，开家庭会议，写年终家庭总结。我是每年都要带全家人要写年终总结的。自己存在问题，努力的方向。我经常会给我的丈夫，孩子写信。带着家庭的成员进步是做母亲的责任。

我倡导做《家庭行为评价表》对孩子的作业计时，有的家长践行的很好，坚持就会出现奇迹。孩子的时间观念，效率意识，刻在脑海里。

我的工作是追求高效的。为了更有效的推动家庭教育，我建议家长组织班级读书会。只听一次讲座，或者在微信上的碎片化的阅读，还是不够的，而书乃良药，可以医愚。我建议大家先做读者，只有自己开始阅读，孩子才跟着阅读。尤其是阅读经典。系列化的深入阅读。不时浅层的浏览。浏览适合于信息。但是，对于经典的作品，要反复阅读，深入阅读，然后实践，转化成自己的生活智慧。

我们要培养孩子的.心性。习惯可以变成一种人格。让读好书也变成我们的习惯。管住自己的言行，做孩子的榜样。

培养孩子的教养。礼在家中最容易培养，而培养有礼仪的孩子，最大的获益者就是家长。

所以家长要明白，做家庭教育不是完成学校老师的任务，是自己的事，做的不好，孩子的全部就回馈给自己。最终，自己承受。

老师只是一阵子，一个阶段。把所有教育的希望寄托到老师身上的家长，首先就失去了家庭教育的主动权，就落后了一步。

家长们不要埋怨，更不要把埋怨的种子刻在小朋友的心理，埋怨是毒。会成为人的思维习惯。会影响人的进步，恶化人际关系，影响身心健康。

一学期很快结束了，我祝愿所有家长身体健康、家庭和乐!孩子进步。

爸爸，你对我太严厉了!

刚升入初中时，我们肩上的学习担子增加了许多。因此，您没有给我安排其他的学习任务。有一天晚上，老师对我们大发慈悲，我早早的就写完了作业，然后就去打电脑。您回来后，看到这个情形大发雷霆，说我不用功学习这么紧张还有时间玩电脑，带着酒气把我批评了一顿。此时我就想，哼，还说我呢，你自己不也适喝得醉醺醺的才回来，难道这不是错么。再说，我在按时完成作业的情况下，玩玩电脑，轻松一下，娱乐一下，有什么不好!真是的，等回到妈妈那儿去揭发你!您好像看出了我的心思，变得更加厉声厉色了。“从今天起，我就得给你规定一个制度，每天星期一至星期四晚上不准看电视，玩电脑。另外，你还得制定一个周末计划，每个星期天都得按这个计划给我做!”面对您的咄咄逼人的目光，我只好忍气吞声的写我的计划书。哎!

我真是倒霉，喝了酒就向我耍酒疯，看来我的《哈利波特》、《不穿裙子的女生》都看不成的。从此，我就要每天伴着书山题海度日了。

爸爸，您难道没有觉得您对我太严厉了么，您不知道，让一个人去做他不愿做的事，只会让他对这件事更加厌倦。就像您强迫我每天晚上完成您给我增加的课外学习任务一样，这样一来，我便对学习产生了厌倦感，

没有以前那么有热情，那么专心致志了。其实，正确的教育方法应该是去引导孩子主动学习，吊起孩子的学习兴趣，这样一来孩子将会更加努力的去学习。

爸爸，您不该这样啊!您对我真的是很严厉，希望您早日认识到这个错误。

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年月日

亲爱的爸爸、妈妈：

你们好!

伴着岁月的流逝，伴着每年生日逐渐增多的蜡烛，伴着你们越来越单薄的背景……我渐渐长大了!

小时候，我特别想长大，这样我就可以看电视到很晚，可以神气十足的教训小孩子，可以不用被强迫作业。

记得在小时候，我总是期盼一星期可以快快的过完，那样我就可以开开心心的玩两天。但是妈妈您却总是让我的期望破灭，您会把我反锁在家里，再放上许多的吃的和小书，让我可以“安全”地渡过这段无人陪伴的时光。到了晚上，当时钟敲十下的时候，您便会命令我去睡觉，可是现在我可以不屑一顾地说：“知道了，我都这么大了，还能不知道怎么照顾自己吗?”这果，您便会无可奈何地摇头，叹口气说：“唉，你长大了，翅膀硬了，管不了你了”。但是妈妈您养育我这么多年，不正是为了我有朝一日能够离开你们，自己独立生活吗?

初中的时候，爸爸为我报名参加辅导班，繁忙的初中生活难得有点空暇，可以放松自己的神经，我却还要面对着那些早已让我厌烦地数字与课本。一想到别的同学在家可以痛快地玩，我的心里便有一股无名火，于是我说冲进房间，狠狠甩上门，打开音响到最大量，将草稿纸撕提粉碎，又把试卷揉成一团扔进垃圾筒。而爸爸你却依旧心平气和的在门外，喊我让我开门，我现在想来，那时的我还的是很任性，那样做真的很不应该，我撕的可是爸爸的心啊!那是一种何等厚重的爱啊!事后，我也很后悔，但我却始终没有开口去向爸爸承认错误，也许我真的长大了吧!

虽然，长大了可以潇洒的逛街，可以和同学们海阔天空的乱侃一通而不必顾虑会迟到回家而挨训。但是我知道在你们眼中我永远是你们的孩子，永远需要你们的关怀与呵护!

在成长的岁月中，我从憧憬走向成熟，但是在成熟中又难免会有迷惘，重要的是我已经拔开了迷惘，虽然也曾不屑你们的唠唠叨叨，但是在我心中却永存那份唠叨背后的暖暖的亲情!

亲情悠悠。亲爱的父母，是你们养育了我，看着我成长，在这里我只想对你们说：“谢谢!谢谢你们我亲爱的父母!希望以后你们可以身体健康，万事如意!”

写信人：

日期：

亲爱的家长朋友：

您好!

又是一年伊始、万象更新的时节，在此，预祝您和您的家人春节愉快，合家幸福!祝愿可爱的孩子们学习进步、健康成长!我们的寒假从1月17日开始，下学期2月7日上午8时报到(报到时请携带《通知书》、《学生成长手册》及《寒假作业》)，2月8日正式上课。为了让孩子度过一个安全、健康、快乐、充实的寒假，我们本着让孩子合理休息、健康发展、有所收获的原则，提出了丰富多彩的活动建议，期待着与您精诚合作，在假期里对孩子予以指导和督促!

一、生活篇：

1、开展“孝敬长辈、体验亲情”感恩教育实践活动，做到“五个一”：向长辈拜一次年;对父母说一句感谢的话;给老师发一条祝福的短信;帮父母彻底打扫一次家庭卫生;参加一次社会公益活动。

2、引导孩子合理使用压岁钱，倡导爱心消费、绿色消费。

3、教育孩子待客大方，参加社交活动待人接物有礼貌。

二、学习篇：

1、鼓励孩子独立完成寒假作业，每天坚持一小时的作业时间。

2、开展“书香伴我成长”活动。读书能使人知识丰富，头脑睿智，让书香与孩子相伴，假期会更充实。

(1)制定合理的读书学习计划，保证每天半个小时的读书时间。

(2)开展“好书我推荐，大家一起读”活动，要求孩子把自己最喜欢的一本书向同学介绍，可以从书籍的内容、读书感受等方面介绍。

三、安全篇：

教育孩子珍爱生命寒假期间家长要教育孩子在家或外出时注意安全防范和自我保护，让孩子掌握防火、防盗、防拐骗、防触电、防煤气中毒、防食物中毒、防滑冰溺水、防交通事故及燃放烟花爆竹等安全常识，避免事故的发生，平平安安过好春节。

四、活动篇：

1、帮助别人，快乐自己。学生以小义工的身份，积极参与“我参与，我快乐”小义工志愿服务活动，并及时做好活动记录。

2、开展“欢乐中国年——探访民风民俗”主题活动，通过收集春联、逛庙会、玩花灯等形式，了解春节、元宵节的民俗民情，感受春节、元宵节的快乐祥和。

亲爱的家长朋友们，孩子的健康成长是我们共同的心愿，让我们共同努力，使孩子度过一个平安、快乐、有意义的寒假。

最后，祝愿您和家人新春愉快，合家幸福，万事如意!

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20__年_月_日

亲爱的爸爸、妈妈：

您们好!我有好多好多的话想对您们说，可我却不敢，只能用这种方式向您们倾吐我内心的想法。

我每天都被您们困在家中，没有一点自由的空间。除了每天跟着妈妈您去跑步、打羽毛球外，就是在家看书、写作业。我非常希望爸爸、妈妈您们能多给我一些自由的空间。让我学到课文中没有的知识，让我懂得地球有多大，太阳有多远?让我知道世界上的许许多多的新鲜事。

我不愿意做学习中的“井底之蛙”，不要让我做什么事情都在原地踏步，应该让我更上一层楼。亲爱的爸爸妈妈，我心里非常明白：为了我，您们付出了很多很多……我也从心底感谢您们。可是女儿想对您们说：请让我掌握智慧的方向盘，让我掌握学习的遥控器吧!

爸爸、妈妈，我是很不愿意做温室中的花朵。在家中，我想洗碗，您们说油水会弄脏我的衣服;我想提开水，您们担心会烫着我;我想帮您们去买东西，您们说路上车多;就连扫地，您们也担心会累着我。我什么事情都不能做，什么事情也不会做。我觉得我需要风吹雨打，就算经历一些困难，我也无畏。人的一生不可能没有挫折，不经过磨练，小树是不可能长成苍天大树的。

爸爸、妈妈，跟您们讲了这么多，您们明白女儿的心思了吗?您们也曾经历过童年，也知道童年需要什么。放手让女儿自己去奋斗、自己去拼搏吧!我会谨遵您们的教训，在玩之余，认真的学好每一门功课，相信您们的女儿是不会让您们失望的!

谢谢您们，亲爱的爸爸、妈妈!

您们的女儿：__

亲爱的爸妈：

你们好!

提起笔，经过了许久的时间，却还不知道要向你们写些什么。作为一名高中生，我也已经长大的了，不再是那个只会任性调皮的孩子。因此，很多过去的事情，我也都看开了，明白了你们过去对我的苦心和期待。

在过去的时候，在我还非常调皮的时候。我总是惹出一堆的乱子，总是惹得你们生气。其实，现在想想看，也不过是想发泄自己心中因无知而产生的烦躁罢了。当时，我最讨厌的一句话就是“父母管你是为你好。”当时的时候，我总是觉得你们管的太多了，太紧密了。让我甚至没有一点时间去做玩乐，去做自己的事情。但是，当我来代了高中之后，当我感受到了现在“一寸光阴，一寸金”体会的时候，我才明白，我真的错怪了你们。你们知道时间的珍贵，才不断的劝阻我，要我去珍惜时间。可是你们的这些话，过去的时候我总是听不进去，直到自己自己真正吃到了亏，才明白，你们说的都是对的……很抱歉。

回顾这几十年来，我从小到大，可能有一半多的时间都在任性，都在你们的照顾和关爱中。但我却忘记了感恩，忘记了，这是因为有你们的爱，我才能享受到的美好生活。甚至，在许多的时候，我还故意惹你们生气。但即使是这样，你们也总是很快就恢复了原状，继续关心我，照顾我，给我最好的，将我放在第一位，走到如今，我才发现，自己其实一直都被你们放在家庭的中心。你们一次次的被我伤心，却从不放弃的养育我LIUxue86.com，教导我。让我能成长至如今，真的非常的谢谢你们!

高中的三年来，我尽管没有每时每刻都做好一名“好学生”但是，在我拼命的范围内，我努力过了，我奋斗过了，尤其是这最后一年的高三学习中，我拼尽了自己最大的努力去完善自己!提升自己!尽管我在这三年里也犯过错误，但幸好有你们在背后的支持，我才没有在错误中倒下。

如今，高中的生活也即将结束了，忙里抽闲写完这封信之后，我将继续投身于学习当中。谢谢你们的支持和鼓励，我会将自己的全部都拼进这次的备考中，也许我没有十足把握能成功，但是我已经带上了我所有的一切努力，希望你们能继续支持我，我一定不会让你们失望!

此致

敬礼!

尊敬的校领导、老师们：

您们好，我是初一(17)班陈宇曦同学的家长。关心孩子的健康成长是一件很重要的事情，作为学生家长，想向校方提以下几点建议：

一、体育不好是“次品”，希望学校在繁重的学习任务下，多组织开展学生喜欢的，有利于学生身体健康成长的体育游戏活动。

二、德育不好是废品，学校是陶冶学生品行的加工厂，对孩子灵魂和品行产生作用的就是学校的德育之风，希望学校多开展各种各样的德育教育活动，使良好的德育之风在贵校蔚然成风。

三、兴趣是开启学生自主学习的起点按钮，希望学校能够打破传统的教学模式，引用、借鉴新的教育理念，各学科的老师都能独辟蹊径，开辟全新的教学方法，把每个孩子都看成优秀生，多采取鼓励的教学方法，使学生产生学习的兴趣，提高学生自主学习的积极性。

四、注重孩子综合素质的培养，挖掘学生的潜能，提倡学生的个性化发展，并且为学生发挥各项特长搭建平台。

五、注重孩子的青春期心理健康，希望老师们和孩子及家长多沟通、交流。和家长一起真正了解孩子、尊重孩子。

六、注重校园安全建设，创建平安校园、和谐校园。

真心希望在学校和家长的共同协助下，孩子能够在学校快乐、健康、阳光的成长。

最后祝老师们身体健康、工作顺心!

陈宇曦同学家长：陈增金

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

这是我第一次给你们写信，当我握起笔时，有千言万语涌上心头，我难以表达内心对你们一份谢意。

爸爸妈妈，在你们无微不至的关怀下，我无忧无虑地成长，一转眼时间度过了充满欢乐的七年。经常为我操心和忧愁使皱纹慢慢地爬上了你们的面颊。爸爸妈妈，我决不会让你们失望，是你们为我插上了腾飞的翅膀，使我在知识的海洋尽情翱翔。

我平时很喜欢看书，你们是那么积极支持，宁可自己省吃俭用也不惜给我购买大量的书籍来丰富我的知识面。

妈妈，还记得那些练琴的日子吗?当我受不住练琴的苦要打退堂鼓时是你总在我身后给我加油，鼓励，让我坚持下去，还经常告诉我练琴会让我手指灵活并能开发大脑的潜力，我终于坚持了下来，这样培养了我坚韧不拔的意志和持之以恒的精神。妈妈，女儿真的很感激你!

爸爸，在我的记忆中你总是那么严厉。或许你很少像妈妈那样教我什么，但是你那正直，勇敢，坚强，吃苦耐劳的品格深深地影响着我，你永远是女儿的好榜样。

爸爸妈妈，你们在教育子女方面也十分有方法。妈妈，是你培养我了良好的学习习惯。这会让我一生受益无穷的。

“母爱如水，父爱如山。”我会用一辈子来感谢你们的养育之恩，最后愿我们彼此永远相亲相爱，幸福地生活在一起。

此致

敬礼!

你们的女儿：_

20_年_月_日