中考预测作文：让助人成为一种习惯精品20篇

关于”底线“的热门话题：

食品安全事件：从2011年3月份的双汇瘦肉精，到8月份的沃尔玛假绿色猪肉、味千“猪骨汤精”事件、“血燕”造假事件，以至平安夜还传出的 “蒙牛”含黄曲霉毒的新闻，食品安全事故让名牌企业一失足成千古恨;有的企业忙着道歉，有的企业则依然忙着遮掩。紧接着，地沟油、毒豆芽、回锅油、染色馒 头等层出不穷。“民以食为天”，中国人，这个最关心“吃”的民族，却对食物失去了信仰。这是社会诚信的缺失，更是一种责任的危机。

题目关键词：底线

中考作文题目猜想：

系列校车事故：(略)

关键词：底线(责任)

半命题：对负责

猜想过程：话题(诚信、责任、底线)全命题(学会承担责任、青春的责任、勇于担当、对自己负责、坚守心灵的底线)

半命题(呼唤;对负责)

开到茶靡花事体，丁香不再空结细雨春愁，传书青鸟一去不返。在我们的青春岁月里，如果没有阳光，我们身边就不会有温暖，如果没有那如春雨般关爱的滋润，我们将无力前行。

亲情伴随着我们从出生到死去，我们需要让感恩来回报它，感恩是一种永不枯竭的河，养育着那些怀有感恩心德的人们，感恩即是灵魂上的健康，当你失去了感恩心德，你将会坠入黑暗的深渊，心灵就会受到遗责，人生就会过得枯燥无味。

在文明古国中国古代人们讲究“孝道”事实上是说一个人是由自己父母生下来的，长大之后，就要报答他们的养育之恩和教导之恩，从开始学习走路到学会走路以及能够奔跑都有父母的陪伴，一路跌跌撞撞，摔倒时给你鼓励，失落时给你希望，这些没有不能说完的思情，都需要我们慢慢回报。

“滴水之恩，当涌泉相报”这句话常常出现在我们生活中。在我的家里有三姊妹，我们既是父母的骄傲也是父母的焦虑，父母养育我们不容易，父亲每年外出打工挣钱，一家人团圆的日子都可以数得上数，每天为一家人的生活奔波，他为了能够给我们好的生活，把我们养育成人，吃了不少苦，曾经那双牵着能够感受舒服温暖的手，现在牵着却是粗茧遍布的手，父亲的脸上多了几条皱纹，那是为我们操劳长出的，但是父亲从来没有对我们说过苦，总是以开朗的性格面对我们，父母总是教导我们珍惜现在的生活，有这样的生活不容易，要认真学习知识，珍惜努力将来有好的出路，不要以后无所事事，从小到大的教育给了我们无以为报的恩情。

现在我们逐渐长大，姐姐们能够自己独立生活，那我们在以后的岁月里感恩将成为我们的一种习惯，我们要感恩父母对我们的养育，感恩那双为我们生活日夜操劳的手，感恩那双为我们奔波的双腿，感恩父亲，母亲给予我们从小到大的关爱和教导，以及那份来自父母温暖的爱。

如果说我们是草，父母就是一棵大树，为我们遮风挡雨，那么父母的恩情犹如那寒冬里的一股暖意，父母的恩情就像春雨一样滋润我们成长，父母的恩情就好比黑暗里的一盏明灯照亮我们前行，父母的恩情就好比川流不息的水养育我们成长。

我们要让感恩成为我们的一种习惯，感恩父母就是一条永不枯竭的河，对父母的感恩要源源不断，要永不断绝。岁月不饶人，我们要珍惜和父母在一起的每一分每一秒，用自己最好的方式来报答他们。我们将与感恩同行，一起走向远方的未来。

【模拟题目】阅读下面材料，自选角度，自拟题目，写一篇600字左右的文章。文体自选。

材料一：莎士比亚说：书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。

材料二：一盏明灯，一方亮窗，从冬燃到春，从夏燃到秋。当太阳被月亮替代的时候，当空中淅沥淅沥下着小雨或纷纷扬扬飘着雪花的时候。。。。。。桌上，一本书，一截铅笔，还有纸上躺着的一首诗夜深了/我醒着/梦亮了。。。。。。

【思路导引】这道材料作文题，由一则名言和一个故事组成。虽然，语言表现形式有差异，但我们不难发现，这两则材料表达的意思是相同的：书是精神的营养品，我们热爱读书。

写好这篇作文，应该关注下面几点：

1、定意。

“材料一”给了我们主心骨，也就是主题：书籍是最好的营养品这是全文必须遵循的“基调”，否则是离题之作。

“材料二”是一则小故事，认真阅读，细细研究，就会发现，这则材料为我们设置了诗一般的意境，同时为我们拟定了比较大的写作空间。

首先，文章要写的事件应该是“读书”;第二，时间是一年四季，或早或晚，有白天有黑夜;第三是天气，无论是晴天还是雨天或是下雪，照样一如既往;第四 是对材料中诗句的理解：“夜深了”，说明时间之长，“我醒着”表示“我”还在读书，“梦亮了”蕴涵着“我”心中有远大的理想。

2、构思。

可以用“材料一”作为“纲”串起全文，或用“材料一”作结，升华文章主题。

可以用“材料二”恰当地渲染天气，烘托气氛，将“我”、“他(她)”读书的经历、表情、心态、收获等加以细致描述。

注意“材料二”中的一个规定：写“独坐窗前读书”的内容，如果写其他范围的读书是不行的，如果谈书的作用、种类，就更偏离了命题的意图。

3、拟题

标题的好坏，对一篇文章的优劣起着至关重要的作用。不落俗套，散发着美丽馨香的标题自然会引起评卷人对文章的好感。如何给材料作文拟一个好标题呢?首 先要有紧扣材料的关键字眼，保证标题正确无误;其次，要善于运用修辞手法，让其形象、生动。第三，要富有诗意，体现一定的文化底蕴;第四，要敢于想象，让标题插上放飞的翅膀。

我心灵的甘露

以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

——释迦牟尼

“以恨对恨，恨永远存在;以爱对恨，恨自然消失。

有人说：宽容是芬芳的花朵，友谊是它的果实;有人说：宽容是理解的桥梁，真诚和信赖是它的基石;还有人说：宽容是清凉的甘露，浇灌了干涸的心灵。宽容是一种美德，更是一种智慧，凡是懂得宽容的人，同时也就拥有了快乐。

前两天，妈妈给我讲了一件发生在父母与子女间的小故事：有一位姐姐，由于和父母缺乏应有的沟通，他们之间有了一些小误会：她说她一点都不快乐，父母总是一看到她就问她学习的事，每次接到父母的电话也是“近段学习如何”。当她的父母得知她因此不高兴时，很快向她道了歉，请她原谅。可这位姐姐不理解，却在一气之下离开了家，并以一句“回到家，我感觉没一点温暖，一天都不想在家呆”的话回敬了父母一二十年的养育之恩。她的父母好伤心，好失落……

那天，我听完妈妈的讲述，只想对那位姐姐说：父母如此这般的问候也是为了你好，也可能父母问得学习方面的事多了些，可你想想你已是近二十岁的人，生活方面父母相信你完全能自己照顾自己了，父母的问候是特想从你那里得到一些关于你学习方面的讯息。反过来你再想想，你有没有向父母谈起过你的学习，学习上有什么问题呢!也许父母也有自己的错，过多的问候让你受了委屈，可你为什么不站在父母的角度为他们再多想一些呢!你说这样的话，离家出走，难道父母不委屈，父母没有受到你的伤害吗?难道这样做你就快乐吗?我还想对那位姐姐说：凡事要严以律己，宽以待人。何况他们还是你最亲最近的人呢?

在现实生活中有许多的矛盾：学校里有同学之间的矛盾;工作上有同事间的矛盾，上下级的矛盾;家庭里有夫妻间的矛盾，父母与子女间的矛盾等等。这些矛盾我们不可能每一件都去斤斤计较，每一件都要非论个对错不可。那样过不了多久，我们自己就无法忍受了。遇事我们不妨用宽容去试一下，或许它能帮助我们解决矛盾，化干戈为玉帛呢!宽容是一门艺术，是一门做人的艺术，一个不懂得宽容的人，是不配受人尊重的!

有时，我们习惯了，也就忘记了感恩。

天蒙蒙亮，你依旧送我上学。车来了，我也就上车走了。没有一句道别，这已成了我们之间的习惯。倒车镜里，你站在瑟瑟寒风中，瘦小的身躯只裹了一件起球的单衣，几丝银发在风中凌乱。你的身影最后消失在拐角。

下车时，我对司机说了声：“谢谢。”他点点头，回以我一个淡淡的微笑。那时我是多么开心。只因我得到了友好的回应。往前走，到一个小摊前，买个油条吃。那个卖油条的阿姨有着重重的黑眼圈，手上爬满老茧，娴熟的动作不断重复，还时不时打着呵欠。我拿上油条准备离开，习惯性的说了一句：“谢谢，阿姨！”阿姨猛地抬头看着我眼神中掠过一丝惊诧，同时放射出别样的光芒。原来一点点的感谢也会带来一点点不同。

回到家，看着你为我准备的晚饭，刚想说声，谢谢。但看着你忙碌的背影，那一桌话却堵在喉咙憋在肚中，我像个哑巴，动着嘴却没发声。这一切似乎都习惯了。那个早上的身影在我的脑海浮现。回想起来，你已经历了太多次那样的寒风，以至于你的脸上留下了风霜的痕迹，手上也有了冻裂的伤疤。我多想让你再次牵着我的手去散步；多想再像小时候一样，为你捶捶背。然而在何时，你我之间交流少了，我们习惯了沉默，甚至有些渐行渐远了。此时你就坐在我身旁。终于，我小心翼翼，满怀愧疚地挤出一句：“谢谢。”在我的余光中，你有些惊讶。眼睛睁得很大，但眼泪占据了大部分，脸上的肌肉也不自然地跳动了一下。你的喉咙动了一动，却始终没对我说什么，只是给我夹了一块排骨。

夜已深，还未眠。我正想着什么。你的敲门声突然而来，一束光、一个影从门缝中泻出。一个温暖而厚重的声音传来：“孩子，晚安。”我才明白，你那未流出的泪，未说出的话。

时间流逝，我们习惯着习惯着，也就忘了感恩。静下来，看看你周围那些为你付出过的人。是否，你也曾想过，你欠他们一份感恩，更失了自己一颗感恩的心。

让感恩成为一种习惯。记住，别让他们等太久。

人生不可以没有理想

“理想是石，敲出星星之火;理想是火，点燃熄灭的灯;理想是灯，照亮夜行的路;理想是路，引你走到黎明……”人生如蜡，理想如芯，没有了理想，人生还有何意义?有梦想萦绕的日子是宝贵的，有理想相伴的感觉是充实的。理想，驱散了人生路上的每一处黑暗!

历，无数能人志士、文人墨客、能工巧匠都是因为拥有理想，才使得人生更加有意义，作出更多非凡成就。

理想是沙漠中的绿洲，给予你生存的希望。司马迁年轻时遵从父亲遗愿，立志写一部能够“藏之名山，传之后人”的史书。在他着手撰写这部史书期间，受李陵案牵连被捕入狱，受尽酷刑，司马迁一度打算自杀，却因撰写史书心愿未了而顽强地活下来，历时18载，终于完成《史记》这部着作，史料丰富翔实，备受后人推崇，开创了我国纪传体通史的先河。

理想是大海中的灯塔，给予你前进的方向。王羲之酷爱书法，自小立志成为大书法家，每天勤学苦练，老师却将他的字称作“死字”。为此王羲之曾一蹶不振，后来受父母劝导，迷惘间入山拜师学艺，日复一日、年复一年地练习，直到他写完第十八缸水后，师傅才允许他出师。自此其书法已成气候，字体端秀清新，“飘若浮云，矫若惊龙”，被后人传赞为“书圣”。

理想是风雨中的港湾，给予你无穷的斗志。鲁班出生工匠世家，从小耳濡目染继承了精湛的技术，并立志要将它发扬光大。一次，国王下达任务，要求20天内建造一座宫殿，可完成宫殿需要300根巨木，凭当时的工具根本无法按时完成。鲁班一度意志消沉，让弟子们离开，准备一人承担罪责。但想到自己未竞的理想，又重新燃起斗志，经过反复实践研究，终于制造出“锯”，大幅提高了采伐速度，按时完成了任务。从此，鲁班信心大增，遇事不再颓丧，通过仔细观察生活，又陆续发明了刨子、云梯等工具，其美名在民间广泛流传，对后代工匠技术的进步产生了深远影响。

如果没有理想，人生就像一艘无舵的航船，飘飘荡荡，没有方向。

如果没有理想，人生就像一只无头的苍蝇，哼哼嗡嗡，到处乱撞。

如果没有理想，人生就像一只折翅的苍鹰，跌跌撞撞，缺少目标。

让我们用理想的明灯驱散生活的迷雾，照亮人生的路途，让我们在崇高理想的指引下，一路披荆斩棘，努力实现自己的人生价值!

感恩父母

一片绿叶，包含着它对根的友谊，一首颂歌，浓缩着我对您的敬爱!在这花开花落的日子里，我想一株幼苗贪婪的吸取着爱的养料，健康快乐的生长着。在我学习时，总有母亲默默关怀，只有父亲悉心讲解。现在，我要告诉您：花朵总有一天盛开，而您的孩子也总有一天会长大!然而，面对父母给我拿真挚无私的爱，用感恩两个字，太轻太轻了!

看着衣柜里的那条裤子，我不禁回忆起那年夏天的故事——

夜晚，柔和的月光缕缕散在床头，树上的蝉仍“依呀，依呀”地开着演唱会。闷热的天气使我烦躁不安，不能进入梦乡。我穿好鞋子，想出去走走。路过走廊，我看见母亲的房间的灯竟亮着。透过门缝，发现母亲在埋头苦干为我缝补着今天弄破的裤子。

隐约中，我看见母亲头上布满了豆大的汗珠，一只只蚊子正不停地“攻击”着她。“哎哟”不好，妈妈的手被缝纫针扎了!此时母亲把手伸进嘴巴里允吸一下，再吹了两下，咬咬牙带着手伤仍然埋头苦干……我呆呆地望着，泪水模糊我的双眼：母亲，你辛苦了!

这就是伟大的母爱。如果说母爱如阳光般温暖，那父爱就是冬天里的一把火。

有一天，我路过烧烤店，一阵香喷喷的烧烤味钻进我快冻僵的鼻子，顿时把我的“馋虫‘给勾了出来。可是摸着空空的口袋，我只好一步三回头地继续向家的方向走，心里在盘算着怎样让父亲回家后帮我买。于是我顶着刺骨的寒风，一步一步艰难地前进。回到家里，不到五分钟父亲就回来了。从父亲的表情看得出，他已经很累了，可我还是立刻跑上去，那阵烧烤的香味让我久久不能忘记。我抱着父亲，拽着他的手说：“父亲，我想吃烧烤。”

满脸疲倦的父亲迟疑地说：“女儿，我今天很累，明天再买行吗?”“不嘛!”我撒着娇，“我就想今天吃!”父亲站那里没有动，我又哭又闹地说：“什么很累，太冷呀，都是骗人的。”父亲只好默默地拿起外套，推开门出去了。透过窗户我看到了那些大树随风摇摆，空旷的马路上没有行人，仅有的几个人也都匆匆的朝一幢幢房子走去。我这才明白;父亲的辛苦!

俗话说，好习惯是一种财富。让读书成为一种习惯吧。

每天早晨起床前，我会翻开床头的故事书在读上一页两页，精神十足的我才可以离开“温柔之乡”。起床的我，有的时候还会给爸爸聊聊书中的话题。

我们家妈妈提议共读一本书，这样我们就有了共同的话题和探讨不同的问题。比如有一次，我们读了杨红樱老师写的《淘气包马小跳》爸爸妈妈一起回忆他们上学时淘气顽皮的趣事，甚至连老师的批评也是记忆犹新。为了当年被老师体罚而感动开心呢。这就是共渡一本书的乐趣所在。

白天忙碌的学习，完成当天的作业，我也会抽时间来读书。记得雷锋叔叔说过：“时间像海绵里的水，只要是你愿意挤，总是会有的”，我会利用课间的碎片化时间，读上一小段，或者和同学们探讨语文书上，换我们写结尾咋弄，结果，我们给不同的课文编了好多版本的结局，对比来看，还是作者自己的结尾完美，但是，这不耽误我们想象思维的发挥，我们是边读书，理解作者的写作意图，换做我们该如何完成。

每天晚上，我们全家随意的坐下来，拿起自己喜欢的书，倾心的阅读，听一首悠扬的曲子，徜徉在文字的书香中，我们觉得生活如同天堂吧快乐幸福。

一本好书，一个灵魂的伴侣，一本好书，一个尊敬的师长，让读书成为一种习惯吧！

儿时，我赖在妈妈的怀里，想听爸爸唱的儿歌;童年，我上学了，和爸爸妈妈分开了，哭了，玩的时间也少了;现在，更是珍惜现有的一分一秒了，步入紧张的学习，感到乏味，枯燥。

还模糊的记得那一次与爸爸妈妈玩老鹰捉小鸡的游戏，我怎么也捉不住爸爸妈妈，就说：“不玩了。”他们便放松了警惕，我讯雷不及眼耳之势，一下捉住了爸爸，果然兵不厌诈。那时，我依偎在妈妈怀里，感到我是世界上最幸福的人，最快乐的人!

那一次，我哭了，哭得很伤心，很大声，我在和小伙伴们玩耍，没注意脚下的石头“扑通”一声，摔了个四脚朝天，鲜红的“果汁”从皮肤流了出来，好像是草莓味的，我顾不上疼痛，好奇起来。爸爸闻声赶来，把我抱到了村里的小诊所包扎了一下，好极了，像电视里常放的木乃伊。回到家，妈妈做了好多好吃的，我们一看，顾不上洗手，就去吃饭了，妈妈在一边唠唠叨叨，我一句也没听进去，一直啃我美味的鸡爪了。

这就是我丰富多彩的童年时代，淘气是我的一大优点，我在幸福中成长。

2016年中考快要到了，小编为大家整理了一些2016年中考作文题目，欢迎大家鉴赏!

1、哲理品悟

〔预测19〕红色是一种颜色，带给我们无尽的联想。它既是一种理想、志趣的显现，又是昂扬向上心态的象征;它既代表喜庆，又代表胜利。当下，红色已成为经典--红色圣地、红色革命……请你以"红色"为话题，写一篇文章。

〔预测20〕认真阅读下边这则材料自选角度作文。某人捉住了两只猴子，打算训练它们来为自己挣钱。他先训练它们翻跟头，翻一个就给一个桃子吃。其中一只猴子翻得特别起劲，因此吃到了不少桃子。另一只则不然，既不翻跟头，也不吃桃子，即使用鞭子抽它，它也不翻。如此这般训练了若干天，翻得好的那只，由于桃子吃得多，就膘肥体壮，皮毛放光。那只宁可饿着也不翻跟头的猴子，却皮包骨头，无精打采。某人看着来气，就把它赶走了。于是，那只猴子一到野外就精神了起来，活蹦乱跳地爬树摘桃子和其他好果吃。那只会翻跟头的猴子只好让主人牵着走街串巷翻跟头。

〔预测21〕请根据下面材料，自选角度，写一篇文章。山腰有一小村庄，多年来村民日常用水一直取自村口一眼古井，可近日井水忽然枯竭，村民只好下山取水。李老汉也让自己的三个儿子一人一天轮流下山取水。首日，大儿子早早起身，肩担两桶，直奔山下，不辞辛苦，往返四次，总算在日落西山时注满了家中大缸。第二天，二儿子携四只空桶下山，先到朋友家借马一匹，以马载桶，往返两次，日方过午，已将大缸注满。第三天，轮到三儿子取水，他想起日前在山顶砍柴时所见清泉，于是上山循流观察地势，深思熟虑后召来村民，移石挖沟，山泉遂改道流经村中，村民再无缺水之苦。这个故事至少给了我们这样一些启示：做事要不辞辛劳，埋头苦干;为了更好地完成任务，要想方设法提高工作效率;要致力于从根本上解决问题。

2、告别往昔

〔预测22〕鲁迅先生告别"百草园"时，是那样动情："总而言之，我将不能到百草园了。Ade，我的蟋蟀们!Ade，我的覆盆子们和木莲们!……"在你的生活中，也一定感受过这样的时刻;那段日子，一定盛满了……请以"告别"为话题，写一篇文章。

〔预测23〕岁月如梭，你已走过一段人生路，途中一定有许多让你受益的东西。也许是一处风景、一段真情、一次活动，也许是一次愉快的合作，也许是一次痛苦的选择……再回首，那些刻骨铭心的画面，一定会带给你非同寻常的感悟。请以"再回首"为话题，写一篇600字以上的文章。

〔预测24〕在毕业告别晚会上，有位同学在纪念册上写了这样的一首诗：妈妈，我知道你爱我，可我长大了，总会离开你;老师，我知道你爱我，可我毕业了，总会离开你;朋友，我知道你爱我，可我升学了，总会离开你……亲爱的同学，读了这首诗，你会想到些什么呢?请你以"总有离开的时候"为题目写一篇作文。

3、生命意义

〔预测1〕请以"敬畏生命"为题，写一篇文章。

〔预测2〕请以"我改变了_______的色彩"为题写一篇作文。写作时先把题目补充完整(横线上可以填"困难""挫折""性格""友情"……)，再按要求作文。

〔预测3〕王羲之学"书"，在广袤平原中感受"横"的舒展，在深山古藤上感受"竖"的坚韧。观察、体验，他的书法已不再是简单的笔画与结构。孔子学琴，在反复弹奏中思考乐曲的奥妙，在乐声中领悟曲作者高尚的追求。思考、领悟，他的思想在音乐中升华。李时珍学医，在质疑声中研读前人书典，在遍尝百草中验证真伪。质疑、实践，他的仁心已超越医术本身……学习方式是多种多样的，学习内容是丰富多彩的，学习是充满智慧的!以上材料引起你哪些回忆?引发了你哪些思考?请自拟问题、自选文体写一篇不少于600字的文章。

4、自然景物

〔预测4〕"雨露滋润禾苗壮"，植物生长离不开水分滋养，你的生命之树也离不开"雨露"的滋养，你的"雨露"也会让其他花朵绽放。请你以"雨露"为题目，写一篇文章。

〔预测5〕走过了春和秋，走在阳光路上，花儿用笑脸告诉我，天空好晴朗;走过了风和雨，走在阳光路上，鸽子用哨音告诉我，幸福在前方。多少追梦的身影，奔跑着拥抱希望。阳光路上无限风光，阳光路上幸福成长，阳光路上前程宽广。请以"阳光路上"为题，写一篇文章。

〔预测6〕罗丹说："生活中不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。"请用你的慧眼去发现美，用你的心灵去感悟美，用你的妙笔去描绘美。请以"最美"为题写一篇文章。

5、情感体验

〔预测7〕成长中的你，见过了许多的人，经历了许多的事，有许多想说而未说出的话。请你在横线上填上适当的称谓(如：爸爸、妈妈、老师、同学、朋友等)，以"，我想对你说"为题写一篇文章。

〔预测8〕拥抱，对我们来说是那样熟悉，她曾经伴随着我们生命的成长，我们在一个个拥抱中渐渐长大;拥抱，有时又是那样陌生，离我们仿佛很遥远。拥抱，她无言，然而我们从中可以读到温暖，读到希望，读到歉疚，读到包容……太多太多的内涵，都需要我们用心去体会。请以"拥抱"为题写一篇文章。

〔预测9〕楼上楼下，对门隔壁，前村后院，这些相邻的人不可避免地分享着我们的生活，或多或少地构成我们的生活。能在回不了家时有个暂时歇脚的地方，能在困难时听到一句安慰的话，攀住一双温暖的手，这便是友邻相伴的幸运。请以"友邻相伴"为话题写一篇作文。

6、享受幸福

〔预测10〕在成长的道路上，有一些人，或亲人，或同学，或对手……有一些物，或书籍，或用具，或爱物……常与我们一路同行，相伴相随。不经意间，给我们以鼓舞，以智慧，以力量……请以"同行"为话题，写一篇文章。

〔预测11〕生活中，有温度的话语可以暖人心扉，让我们如沐春风;有温度的话语可以鼓舞斗志，让我们扬帆启航;有温度的话语可以启迪心灵，让我们豁然开朗;有温度的话语可以陶冶性情，让我们受益终生……成长中，无数有温度的话语，伴随我们一路走来。请以"有温度的话语"为题目，写一篇文章。

〔预测12〕生活的一切都是那么美妙，鲜花、笑脸、汗水、眼泪……即使是最平淡的，只要用心感受，每天都充满诗意。请以"每天都是一首诗"为标题，写一篇文章。

7、成功成长

〔预测13〕十五六岁，正值花季。我们率真，我们自信，我们积极进取，我们充满希望。在与亲人、同学、老师的交往中，在获取知识、参加活动的过程中，我们开始明白，生活中有成功，也有挫折，有欢乐，也有忧伤。我们学会了理解和分享，懂得了感恩和担当……在这个年龄，我们正书写着自己的人生篇章。请以"在我们这个年龄"为题，写一篇文章。

〔预测14〕化解生活难题，跨越学习高度，迎接机遇挑战，架设心灵桥梁，独辟创新蹊径，领略人生风景，常常需要"走一步，再走一步"的不懈努力。少走一步，也许功亏一篑;再走一步，可能柳暗花明。请以"走一步，再走一步"作为题目，写一篇文章。

〔预测15〕前行是脚步的积累，成长是不断前行的过程。前行的路上，有风景、梦想，有期盼、关爱，有欢笑、痛苦;前行离不开目标、坚持……一路前行，你有过怎样的经历和体验?前行引发了你怎样的思考?请自拟一个包含"前行"这个词语的标题，写一篇不少于500字的文章。

8、道德修养

〔预测16〕生活中传递的现象很多，如传递火炬、传递快乐、传递爱心……传递的方式也多样，这一切都给你诸多感受和启迪。传递不仅是一种形式，更是一个过程。也许你曾经是现在仍是传递的组织者，或是参与者。请以"传递__________"为题，写一篇文章。

〔预测17〕以诚待人，人人敬;以诚办事，事事成。失去了诚信，就等同于敌人毁灭了自己。播种诚信，你收获的就不仅仅是朋友的信任，还有可以信任的朋友。诚信是传统美德，诚信是文明标志，诚信是文明为人处世的根本。请以"守护诚信"为题，写一篇文章。

〔预测18〕《华西都市报》2011年1月26日消息，年关将近，在内江某柠檬加工厂里，仍有许多工人在忙碌。工人说："我们的老板非常仁厚，他信守承诺，卖了自家住房，给我们100多名民工及时兑现工资。我们也不能不仗义，不能在老板需要我们赶工期时请假回家。"根据这则材料，选择一个角度构思作文。自立题意，自选文体，自拟题目。

“人，一撇，一捺，说起来容易，做起来难。”这句话是一位哲人说的。的确，因为人无论如何也不能做到完美，金无足赤，人无完人。说的就是这个道理。

既然人无完人，人就需要不断的自我完善，只有不断地进行自我完善才能进步，才会随时代一起创新，一起进步。为了不断完善自己，人们就需要学会自我反省。

反省——即检查自己的思想行为，检查其中的错误。学会反省，就是人做出一件事实作出自我检查。

古人云：“知人者昏，自知者明。”的确，人贵在有自知之明，试想，如果一个人自己不能了解自己，目空一切，心胸狭窄，心比天高。又怎么会虚心进取?就更不用说成功了。

古人邹忌自知自己不如城北徐公美，但却从中得出客人有求于他，他的妻子爱他，他的小妾害怕他，都是因为有求于他，这说明他是一个注重自省自知的智者。

先哲说：“人生的真谛在于认识自己，而且是正确的认识自己。”许多教育家认为，一个人的反思意识应从小培养，因为让学生学会反思，可以使学生调节学习策略，选择学习方法，有利于提高学习质量，更重要的是，还可以让学生学会自我反省，增强学生的主体意识，提高学习自学性。

传说中，上帝为人们挂上两个袋子，一前一后地挂着，前面的袋子装着别人的缺点，而后面的袋子则装着自己的缺点，所以人们做错事就习惯去别人身上挑毛病，很少怀疑自己。

就像小时候，每当我们不小心跌倒了，第一个念头就是看看什么东西绊了脚，我们总是怪别人乱放东西，实在找不到还可以怪路不平很稳，虽然这么做没有减轻疼痛，却找到一丝安慰，可以证明自己没有责任。

其实，我们遇到问题时，应该反省一下自己的行为是否正确，我们已经不是小孩子，我们要会承担自己的责任，学会反省自己的言行。

所以，当我们遇挫折时，我们只能怪自己没有选择好。因为任何时候，学会反省自己，始终是最明智、最正确的生活态度。

捣鼓着抽屉，一张薄薄的照片掉了出来，让我找到了儿时的记忆，我微微一愣，拾起了那张照片。

照片是我幼儿园的毕业照，望着那上面一个个稚嫩的面孔，不由得思绪飘到从前。记得小班的时候，有个女同学姓鲁，至于名什么，早已流失在记忆的长河。老师正在播放动画片，我看得津津有味，可突如其来的一阵剧痛，令我龇牙咧嘴，低头一看，不知从哪儿来的一只手正在桌子下面掐我，寻找这只手的源头，竟是那位姓鲁的女同学。我咬着牙，没敢叫出声，我横眉冷对着她，只见她仍在嬉皮笑脸，我便气不打一处来，心中将她记恨了不知多少遍，理智使我冷静了下来。动画片那有趣的情节转移了我的注意力，刚看到高潮，又传来了一阵刺痛，一看又是她在打我。我不禁怒火中烧，即便领略过这个老师的厉害的我，也被怒火冲昏了头脑，开始“顶风作案”，悄悄地潜伏过去，张开我那血盆大口，使劲一咬，一个鲜红的牙印出现在她的胳膊上。“呜呜……”一阵哭声传来，老师过来问：“怎么了?”“她……她咬我。”她用那颤抖的手指，扭曲的五官面向我，老师一听，柳眉倒竖，问：“你还有什么要说的没?”同学们都转过来望着我们，年幼无知的我脸刷的一下红得像个苹果，紧张得说不出话。老师看着沉默不语的我，便以为我错了，二话不说对我劈头大骂，骂得我狗血淋头，我便哭了起来。下课后妈妈来了，用冷漠的目光注视着我，我本以为妈妈是来安慰我的，可没想到妈妈只是冷冷地丢下了一句“下次别这样了”，就走了。

心中犹如打翻了五味瓶，十分不是滋味。心中的委屈，心中的苦，只有我一个人知道。

这件事虽然过去好多年了，每次看到这张照片，心中不免泛起一阵惆怅，我将这段故事埋藏在心底。

早已习惯你为我撑伞，为我掌勺，牵扯着我走过蜿蜒曲折的小径。我以为岁月不会将我们阻隔，却忘了我在成长，你在衰老，也忘了偶尔相见，看到的更多白发。我把接受你的爱当成本能，却忘了感恩。

那一年，我一岁，你二十六岁。你轻轻扶住摇晃的“学步车”，鼓励我迈出稚嫩的步子。我每走一步，你便后退一步，沉默地拍掌，注视我前进。虽然对于那段记忆，我已完全记不起了，但每次看到跟在蹒跚学步的小孩后面的父亲，我就可以知道——你流露出的疼爱，你眼角的笑意和温暖的父爱。

那一年，我六岁，你三十一岁。你轻轻拍开我书包上的灰，带着我踏入小学痛哭，根本不想踏进校门半步，你便用你温暖的手掌覆在我的头顶，带着鼓励的目光，要我自己擦干眼泪不哭，要学会坚强。从你手掌心传来的温度和力道，我就可以知道——你流露出的疼爱，你眼角的笑意和温暖的父爱。

那一年，我十二岁，你三十七岁。你缓慢拖着我的行李箱，带我步入初中的殿堂。冬天要上晚自习。于是偶尔在冰冷的铁栏外就经常出现你的身影，在寒风中瑟瑟发抖，却裹紧大衣等我。只为给我送来御寒的衣物和温暖的熟食，笑眯眯地看我喝个“底朝天”，再带回去洗干净。从你哈出的热气和冻红的鼻尖，我就可以知道——你流露出的疼爱，你眼角的笑意和温暖的父爱。

我们之间永远隔着二十五岁，可这条鸿沟里却生出了无数爱的藤蔓，慢慢填满那道沟，散发出生机和活力。以前我只懂得接受，却不懂得回报，你已将无偿的付出变成一种习惯，而我却忘了感恩。

在成长的旅途上，有风雨，有坎坷，有黑夜，有寒冬，我却一直坚强，一直追随着那个为我指路的步伐，于是我不再害怕，因为那个人是父亲。

跋涉过岁月的河流，感恩是一份不逝的柔情。在流逝的岁月中，不变的是真心，是习惯性的动作。

Winter holiday will soon be over, really is coming. See, it is such a rich and colorful holiday ah, what to compare it to, it is like seven rainbow of colors, like a changeable clouds, like colorful shells... Always beautiful, brilliant. How could such a good winter vacation life, I was the only one person alone, write it out, let everybody a enjoy!

One of my winter holiday life: study. Holiday life, learning is indispensable, consolidate the previous knowledge that can let you can also preview in advance once you are going to learn after the part. Learn to learn well, dont half-hearted by playing. I have more than 4 hours of study time every day. Of course, I also have a few hours of exercise time, go out for a walk, many activities, some exercises. Sometimes I read some books, the expanded aspect of knowledge, of course, is the computer class, because I like computer, dont make the vision loss.

My holiday life # 2: sports. To do more sports is the guarantee of a healthy body. Everyone should have a favorite sports, I like most is skating and playing badminton. The skating sport is very simple, but you really come to ice are different! This is not your imagination of so simple and easy. Stand up, it is very simple, of course, but you slip a lap down is very difficult. Because I spent a long time, technology also can also wrestling this word is very strange to me now. Badminton everyone who will, learning to learn tired want to relax, you can play a minute ball, it can be you tired when I let you relax.

My winter holiday life # 3: the computer.

Computer is wonderful its hard to express in words. Do you know? The size of a small mouse mouse, can bring you into a magical world of computers. You can use it to play computer games interesting, to carry out the exploration of one adventure; You can use it to mail hair net friend, share strangers friend sent joy; You can also use it on the Internet, enjoy the fun of surfing the Internet. In this high-tech virtual world, how can you know the progress of modern science and technology rapidly, the pace of the modern human is powerful.

This is my winter holiday life, my life colourful winter holiday. It has trained me a loving heart, I love all beautiful things in the world. All, how can I was the only one, write it out, let everybody a enjoy!

寒假马上就要过去了，真令人依依不舍。看，它是一个多么丰富多彩的假期啊，把它比喻成什么呢，它像七色的彩虹，像多变的云朵，像缤纷的贝壳……永远美好，灿烂。这么好的寒假生活，怎能只有我一人独享呢，把它写出来，让大家一块享受吧!

我的寒假生活之一：学习。假期生活中，学习是必不可少的，这样可以让你巩固以前的知识还可以提前预习一下以后将要学的部分。学就要学得好，不要三心二意边玩边学。我每天都有大于4小时的学习时间。当然我也会有几小时的运动时间，出去走走多多活动一下，锻炼一下身体。有时我看一些课外书，扩大知识面，当然是电脑类的，因为我很喜欢电脑，千万不要使视力下降。

我的假期生活之二：体育运动。多做些体育运动是有个健康身体的保障。每个人都应该有个自己最喜欢的体育项目，我最喜欢的就是滑冰和打羽毛球。滑冰这项体育运动说起来很简单，可是你真正地来到冰场上可就不一样了!这可不是你想象中的那么简单那么容易。当然站起来是很简单的，但你滑一圈下来就是很难的。因为我花了很长一段时间了，技术也还可以现在摔跤这词对我是很陌生了。羽毛球大家是谁都会，学习学累了想放松一下你就可以打会儿球，它可以在你疲劳之际让你轻松一下。

我的寒假生活之三：电脑。

电脑的奇妙真是很难用语言表达出来。你知道吗?一个小老鼠般大的鼠标，就能带你进入一个神奇的电脑世界。你可以用它玩有趣的电脑游戏，进行一个个惊险刺激的探险;你可以用它接发网友的邮件，分享素不相识的朋友寄来的欢乐;你还可以用它上网，享受网上冲浪的乐趣。在这高科技的虚拟世界中，你能知道现代科技的进步是多么迅速，现代人类的步伐是多么有力。

这就是我的寒假生活，我多姿多彩的寒假生活。它培养了我一颗充满爱的心灵，使我爱世界上一切美好的事物。，怎能只有我一人独享呢，把它写出来，让大家一块享受吧!

你是我最好的朋友之一，你的性格外刚内柔，你受不了别人对你的讽刺，哪怕是几个字，你就会自卑很长一段时间，谁安慰你也没用。你会找朋友倾诉衷肠。有些话题你总是不厌其烦地讲，讲到令人心烦的程度，心中的怒火促然升起，快步避开，躲了起来。

今年已然是毕业届，而你的性格随着时间的推移并无太大变化。和往常不同的是，每次一到下课你总是待在位子上，每次都是我们过去找你聊天，之前这可是从未有过的事啊!我问道："你初三怎么不去走走啊?不无聊吗?"而你的回答令我诧异："我父母说，初三就不要去玩了，除了上厕所以外，其余时间就待在座位上做作业。我作业做得很快，往往没多久就结束了，之后就是无所事事啊。"我不禁在心中感叹到我的幸福，而你的精神似乎已经麻木，失去了往日的活泼，这不是你所喜欢的自己。在我们一番苦苦开导后，你似乎是如梦初醒，恍然大悟。

还记得那一次，学校举办演讲比赛，这是你一直以来的梦想。比赛的那一天，我们看见你西装革履，文质彬彬，语言流畅，辩谈如流。说得满座皆惊。当你演讲结束时，台下响起了雷鸣般的掌声。我不禁在心中为你喝彩。而台上的你，却只有淡然一笑。等到宣布排名时，你荣获了一等奖，你才开怀大笑。

当演说家一直以来是你的梦想，而你也一直为此奋发努力。有些和你不和的人嘲笑你，说你的梦想是不会实现的。此时，你沉默了，表面上平静似水，使别人看上去没什么不大正常的地方。而内心却波涛汹涌。你对我说过，当晚你就哭了，无人知觉。我此时不知道该说什么，吱唔了半天。你曾说过，你的心理承受能力太差。在我们的帮助下，你比之前大有好转。而这，正是你自己喜欢的样子。

临近毕业，我们能聚在一起的日子如白驹过隙，一去不复返。我的内心怅然伤感。你似乎也感到了这一点，更加珍惜这一分一秒，也许一生都不再重逢，你的笑容，永在我心中。我相信，我们的友情历经沧海桑田，祝你事业有成，愿你成为自己喜欢的样子。

说起读书，可以肯定的说，在座的各位和我都是极大的受益者。从小到大，在父母的殷殷期望中，在师长的谆谆教诲中我们不断的成长。

从小我就懂得读书的苦与乐是相辅相成的，读书并不都像夏天吃冰棒一样甜滋滋的痛快，有时候读书就是一桩苦差事。作为我，读书的天职，是要付出玩的代价，才能将读书化成自己的知识、血液和生命。我清楚的记得孙中山曾坦然说过一句话，“我平生有两大爱，一是书，二是女人。”他所以这样说，就是在直接告诉人们，人类最美好的情感享受，其实就在书与爱人之间。

读书正如家庭，正如爱情，和家人、爱人天天见面，即使他有一些丑，也会发现几分特殊的美丽，也会产生浓浓的爱意。在我看来，书无异于多情的故人，智慧的使者。有书陪伴使我的斗室生辉，春意盎然;有书陪伴无论快乐的或忧伤的光阴都可以安然度过;有书陪伴，让我的内心充实而又自信。

或许会有朋友说，年少时，读书是为了多学知识，掌握本领，将来有个好的前程。长大后“好饭碗”已经稳稳在手，何需再把感情、精力浪费在读书上?其实不然，无论从哪个方面、哪个角度看，读书都是天下极好的事情。读书之人是世界上最有气质、最有品位、最有价值的人。“观尽天下风流处，读书这边最好”难道不是吗?当我们在公园里、大街上、电影院……

或者任何一个公共场所看到捧书醉读的人，作何感想?恐怕是敬仰之情油然而生，你会感谢他们为社会文明增添一道靓丽的风景线。这便是读书的魅力。人们把美好的赞语送给他们，有人说：“世界上最动人的皱眉是在读书苦思的刹那。”还有人说：“世界上最自得的一刻是在读书时那会心的微笑。”反过来人们又把最不堪的语词抛给那些不学无术的人，有人说：“最庸俗的人是不读书的人，最吝啬的人是不买书的人，最可怜的人是与书无缘的人。”

众所周知，我们中华民族是一个喜欢读书，敏于思考，勤于著书的民族。书籍对于我们来说，记载着我们的过去，现在，将来，它是生命的延续。正因如此，许多人读书、藏书、抄书、著书、思于书、劳于书、苦于书、乐于书……

我们做不到像他们一样“衣带渐宽终不悔，为书消得人憔悴”的境界，但是“为中华民族之崛起而读书”的志气应该从小就有人人都有，而播撒这种民族志气的人就是我们——人类灵魂的工程师。

让这种习惯熏陶我们身边的每一株幼苗，为托起祖国明天的太阳而努力。

生活需要宽容

宽容，可以用爱和真诚来温暖他人的心灵，能帮助我们做一个和和气气·大大方方的人。

曾经，我在一本书上面看到过一个寓言故事：是说有一个人骑着一匹骏马，另一个骑着普通的马的人一起行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有和普通的马一起撕咬。后来普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马主人知道后说：“他可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们相互理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑，不多会，普通的马就好了。这只是一个小故事，却揭示了宽容的基本含义。

在人生的道路上，我们人与人之间发生的不仅仅是马与马之间简简单单的事。在学校打架斗殴的事件基本都是一件小事引起的。在寓意中，那匹骏马没有以同样的方式来还击普通的马，而是明智的选择了宽容，最终它们和好如初。相反，如果骏马同普通的马一起撕咬，那么结果就有可能是头碰血流，两败俱伤。而我们和马不同，我们可以达到马达不到的境界。既然如此，我们为什么不能多多的理解他人，宽容他人哪?

宽容，还代表着对日常生活事件的处理上，而且不计较个人过失。从古至今，没有一个心胸狭窄的人能成大事。宽容，应是每个人都遵循的原则。拥有一颗宽容的心，可以让人进入一个神清气爽的境界，让人拥有乐观的人生。

安德鲁~马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

中国是怎样的一个国家，怎么能在短短几年之内经济就增长的如此之快，中国是怎样的一个国家，怎能在众多磨难中艰苦成长并迅速成为一个大国呢?中国是怎样的一个国家，怎么能在经历无数风霜雪雨。因为我们热爱我们的中国。

中国是一个拥有着几千年历史的文明古国，敦煌莫高窟，秦始皇陵兵马俑，故宫。这些历史悠久的建筑，无疑不一一令人惊叹不已，让每一个来到中国的人叹为观止，赛龙舟，闹元宵，过春节，大大体现了中国的传统文化，这些非物质文化遗产，哪一项不体现了中国文化的博大精深，哪一项又不集合了中国的惊魂所在，哪一项不凝聚了中华人民的成果。而我们身为中国的一份子，应该热爱祖国。

中国是一个经受磨难之后，仍能屹立与世界舞台之上。翻开那一页页的历史课本，畅游于那历史的足迹中，从硝烟滚滚的鸦片战争至哪战火纷飞的年代，乃至今，中国一直都在不断的努力，为中华之崛起而努力，为人民之生活幸福而努力，为中国的繁荣昌盛而努力，所以才造就了现在的中国，我们更应热爱我们的祖国。

中国正在走上世界的前端，而众多的问题也随着来到，如三聚氰氨，膨大剂。日常生活中的食品问题不断出现，给多数人民造成了危害，违背了让人民吃得好，吃得放心，吃得安心这一原则，广大人民群众的食品安全得不到保障，国家在努力，身为其中的一份子，我们不应出一份力吗?所以我们要热爱祖国。

中国是强大的，不论经历了多少风霜雪雨都会永驻，作为中国的一员，我们应为我们是中国人，我们身在中国，我们会说汉语而感到骄傲，热爱祖国，与祖国同在。

俗话说得好：习惯形成性格，性格改变命运。人的成功取决于自我与外来的许多因素，人一生中有太多太多无法预测的挫折。这些挫折就如一场突如其来的雷阵雨，让我们措手不及，而优秀的习惯是那把在我们头顶上的伞，为我们遮挡狂风暴雨。

好习惯成就毛泽东的人生，他爱阅读的好习惯，让他在事业上有了光辉的成就。

毛泽东虽是战争时期的领袖，要在战争前线斗敌，但他每天仍不忘记读书，他总可以抓住一些零碎的时间，扩充他的阅读量。当他坐在马上行走时，他在阅读；当别人在谈笑风生，闲聊无事时，他在阅读；当别人在欢乐喝酒时，他仍在阅读。阅读，贯穿了毛泽东的整个人生，读书已经成为了他的一个习惯，阅读让他性格变得沉稳，成功而不骄，失败而不躁。他的诗词也因此成为经典，让许多文人作家赞美。

好的习惯影响了毛泽东的一生，也让他所带领的中国日渐强大。

好习惯成就勾践的人生，他不忘前耻，卧薪尝胆，从绝境中崛起，反败为胜。

越王勾践乃一国之君主，当年被吴国国君掳走当奴隶，这其中的耻辱何人能懂！为了一洗前耻，不忘初心，他回国后仍睡草床，在床前吊一颗苦胆，让自己不忘前耻，每一次品尝，他都会想起昔日的耻辱，心中的复仇之火便熊熊燃烧。卧薪尝胆，这种方法早已成为他的一种习惯，最后终于实现了自己的愿望，一雪前耻。

好的习惯成就了勾践的一生，也让他不负众望创造出三千越甲可吞吴的奇迹。

一个优秀的习惯就如同翅膀，让我们飞得更高更远；一个优秀的习惯就如助推器，可以让我们走得更快。一个优秀的习惯可以成就人的一生。

规则之美

俗话说：“没有规矩，不成方圆。”我们生活在这个大家庭中，只有每个人都遵守规则，社会才能井然有序地发展，如果违背了规则，社会将是一片混乱。

那一天，妈妈带我来超市买东西，超市里好不热闹呀!来往的顾客摩肩接踵，各式各样的商品琳琅满目，让售货员应接不暇。这时正什夏天，当我们坐公共汽车来到超市时，已经汗流浃背了。妈妈看我热成这样，马上买了一根雪糕递给我，我舔了舔，瞬间觉得好凉快。当我吃完时，把棍子丢在了路旁的垃圾箱里，只听见“当”的一声，棍掉了下来，我看见了，也没去捡，只是回转身去追妈妈了，“姐姐，姐姐!”后面传来了一个五六岁的小男孩在叫我，我回头看了一下，没在意，他看了我回转身，伸出了胖乎乎的小手，指了指地上的雪糕棍，我还是没理他，继续追妈妈去了，妈妈也听见了后面传来了小男孩儿的叫唤声，正在目不转睛地看着他，小男孩嘟囔着：“大姐姐，你不乖，老师说了要遵守规则，不能随便乱扔垃圾。”说完以后，把雪糕棍塞进了垃圾箱里面，我顿时感觉到脸有点发热，可妈妈并没有说什么，但从她的眼神中可以看出：小男孩儿都知道要遵守规则，爱护环境，可是作为大姐姐的你呢?我当时的感觉不知道怎样说，从此之后，我一定要遵守规则，爱护环境，使祖国更加美。

“没有规则，不成方圆。”生活在大家庭中，为了使生活更加美好和谐，我们一定要遵守规则，遵循法律……

“妹妹，你想玩什么呀?姐姐带你玩!”妹妹看了看周围，竟指向了向了我的“天敌”——篮球，看着它，我便想起了曾经那两次被篮球砸的场景，现在还记忆犹新呢!

我忐忑不安地想：啊!篮球，你怎么这么阴魂不散呀?我已经被你砸了两次了!难道你还想再砸一次?不，我再也不想尝试那种被砸的滋味了。可是妹妹想玩啊!玩?or不玩?玩的话，这又被砸一次怎么办?嗯，为了妹妹，我豁出去了，管不了那么多了，玩吧!

我瑟瑟发抖地拿起篮球，轻轻的放在妹妹手上，妹妹精神抖擞，看见篮球，我却只能强颜欢笑，妹妹兴奋地丢出了第一个球，我目不转睛地盯着像恶狼一般扑上来的球，我伸出手，一跳，意想不到的事发生了：患有“篮球恐惧症”的我，竟接住了球，觉得这也没什么难的，于是，我懈怠了，妹妹扔出了一个高空球，它在天空中划过一条美丽的弧线，我会心一笑，已经想到了我接到球的模样，但是想象总比现实慢半拍，还没等我伸出手，篮球又无情的地给了我当头一棒!将我打回原形，它又砸到我了。虽然它把我打回了原形，但这次比以前更严重了，我的“病情”加重了，从“篮球恐惧症”进阶成了“严重型篮球恐惧症”。我一有一种冲动——真想把他吃了以除后患。

俗话说得好“事不过三”可我这已经第三次了，哎!“心病还需心药医”我只好再次向篮球下“战书”，看着地上的篮球，我踌躇不前，生怕再被砸一次，我只好小心翼翼地拿起篮球，轻轻的扔出去，当妹妹扔回时，我再次接住了，我慢慢地适应了，虽然还有一些残留下来的后遗症——现在我看见他还是避道而行，但我不再畏惧他了，因为我已经有了战胜的决心与勇气。

其实，篮球并不可怕，可怕的是挫折，而篮球就是我的挫折，当拿起它，将它扔出的那一瞬间，我已经战胜了挫折，其实可怕的是挫折，但最可怕的是，当挫折来临时，他给了你两个选择——战胜打or放弃，而你没有战胜它的决心与勇气，所以你选择了放弃，所以我们应该迎难而上，鼓足勇气与它奋战到底。