我健康我快乐为主题的绘画作品（精彩20篇）

1. Early to bed and early to rise does good to your health.

早睡早起有益于健康。

2. Smoking has a great influence on our health.

吸烟对我们的健康有很大的影响。

3. Many people are becoming aware of the importance of exercising.

很多人开始意识到锻炼的重要性了。

4. People who spend more time with their families are usually healthier and happier.

那些花更多时间和家人在一起的人通常会更健康更幸福。

5. According to a recent survey, four million people die each year from diseases linked to smoking.

依照最近的一项调查，每年有4，000，000人死于与吸烟有关的疾病。

6. Many experts point out that physical exercise contributes directly to a person’s physical fitness.

许多专家指出体育锻炼直接有助于身体健康。

初中的生活就像五味瓶一样，不仅有酸、有甜、有苦、还有辣！——题记

小学时，我总是盼望上初中。与其说是盼长大，不如说是盼望初中的自由。在我看来，初中是一个快乐的阶段——没有烦恼；没有忧愁；更没有父母的唠叨。可当我迈进初中后，才真正的了解到初中生活并不像想象的那么简单。

初中的学习科目越来越多；作业越来越难；知识越来越复杂；自然酸甜苦辣也体会得越来越深：

酸

初中生活很酸。

每当考试不理想，我会恨自己不争气，流下后悔的眼泪；偶尔老师轻声的诘责，我也会觉得委屈而心酸。但是，酸却是一份生活的馈赠，每当我考试不好而心酸的时候，我就会明白：成绩需要付出，努力才会得到回报。每当我受到批评而心酸的时候，我会告诉自己：自作自受，决不能再犯。就是这样一次次的酸楚，让我明白“酸不过如此”，只要牢记这句话，我将不怕受挫。

我的初中生活，酸而有味。

甜

初中生活很甜。

三年的同学友谊浓郁香醇，甜进心坎。从刚入学时的互不相识，到逐渐走在一起，直到无所不谈。甜，就像蜜糖吃进嘴，一点点地甜到心里。大家开心的在一起读书、写字；在一起畅谈天下大事；在一起跳皮筋、打篮球。快乐，大家分享；困难，一起担当。幸福就是这样吧！

我的初中生活，甜到心底。

苦

初中生活很苦。

为了考上重点高中、重点大学，为了实现梦想，我们需要付出艰辛的劳动。天刚亮就要起床，为的是抓紧时间背诵；晚上10点了还不肯入睡，为的是不把今日的任务留到明天完成。白天“语、数、英、史、地、生、政”，科科都有作业；晚上秉烛夜读，只因明天老师要将作业检查。“唉！累死了！”想看看心爱的动画片，却被成堆的作业困住，无法脱身。

我的初中生活，真累。

辣

初中生活很辣。

初中生活就像一个“五味瓶”，五味俱全。初中三年，我已尝到了那其中的酸甜苦辣。然而我坚信：一分耕耘，就有一分收获。只要我不停的努力学习，以真挚诚恳的态度待人，我们将一起走过酸甜苦辣的初中，共同走向美好的明天！

一、班会主题

我幸福我快乐

二、班会宗旨

共叙同学情谊，深化和拓展同学之间的友谊为第一宗旨，以提高同学心理素质健康水平为第一目标，以促进大家之间人生体验的经验交流与沟通为第一目的。

三、班会原则

1、坚持自愿的原则;

2、坚持和谐友爱原则;

3、坚持一切从俭原则;

四、班会活动实施办法

1、 调查了解。全体同学的基本情况进行全面了解，征求大家的意见和建议，了解对这次班会的参与度。

2、按步实施。在广泛征求多数同学同意的情况下，决定举办这次班会活动，具体活动内容由班长拿出初步意见。

3、班会准备。由组织委员负责总策划，班长负责全体学生的通知工作。、

五、班会时间和地点

时间：自定

地点：自定

六、班会具体活动行程及安排

1、签到：一起聊天，按照安排的位置坐下。

2、签到结束：将本次班会活动组织情况简单介绍一下。

3、班长及学习委员发言。

4、提出主题，大家积极讨论幸福和快乐的意义。

七、活动预期效果

通过此次心理班会，让大家明白幸福和快乐的含义，以更加积极地心态面对生活学习中的困难，提高自己的心理健康水平。

从1996年起，每年三月最后一周的星期一为全国中小学生安全教育日，2015年3月30日，是我们全国中小学生的第20个安全教育日。今年安全教育的主题是“安全、健康、快乐”。

举行主题启动仪式

以“我安全，我健康，我快乐”为主题的启动仪式，向广大学生宣传强化安全意识，提高避险能力的知识，教育学生遵纪守法，遵守交通规则，提高自救自护能力。

参观安全教育长廊

组织学生参观学校安全知识长廊。学生通过看漫画、诵儿歌、认识消防标识，了解安全知识，潜移默化的受到安全教育。

举行安全知识宣讲

邀请学校法制副校长、南诏派出所副所长许寒西同志到学校对全校师生进行一次安全知识宣讲， 重点加强防交通事故、防溺水、防火灾、防地震、防暴恐、防食物中毒、防拥挤踩踏、防自然灾害和防网络诈骗等安全知识、法律法规教育，真正使安全知识入脑入心。

召开安全主题班会

各班都组织召开了安全主题班会，师生畅所欲言，组织学生讲安全故事，进行交通安全答题等活动，增强广大学生的安全意识，提高他们的应急避险能力。

人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全。通过此次安全教育周活动，一定能够提高学生安全意识、规范出行行为，为创建平安和谐校园提供强有力的保障，让我们的孩子安安全全、健健康康、快快乐乐地成长。

【篇一】

每周五下午，是我们学校的广域特色课程时间。同学们都根据自己的兴趣爱好选了不同的课，一共有三十多门课，有诗社、舞蹈社团、健美操社团、陶泥社团、主持人社团、还有健康与幸福课呢……在去年六年级的毕业典礼上，每个广域特色课程的同学们都上台亮了自己课程里学到的绝活呢!

让我来介绍一下我参加的“蓝精灵健美操社团”吧。我们社团里有一到六年级的同学，有女生也有男生，男生比女生少，很多男生怕拉韧带吧。哈哈。我们一起训练一起比赛，锻炼了身体，磨练了意志，还有了很多收获呢。我们在省市的比赛中都获得了好成绩。我参加的自编三人操在2014年浙江省青少年健美操锦标赛中荣获自编三人操浙江省第一名，在杭州市第十四届小学生健美操比赛中荣获自编三人操杭州市第一名。我参加的基础套路五人操获浙江省第二名，杭州市第一名的好成绩……”

与荣誉为友，是甜;苦练基本功，是酸;练难度出乌青，是苦;练比赛成套，是辣!我们跳操，我们活力四射，我们与健康为友!

【篇二】

什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对，健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项，就说明你是个完美的人。

我曾在报纸上看到过这样一条新闻：一个小学生，因下课追跑，把同学撞到了医院，被老师批了一顿，心里很不高兴，回家了，家在5楼，他却直接到了30楼，从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳，想跳却又退回来了之类的话。在此，我想问，既然你有往下跳的勇气，那么老师批评你了，你还会连接受并改正的错误都没有吗?

现在，小学生跳楼的事越来越多，其中多数是好学生，这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱，而差些的学生在学校少不了批评，他们的受挫能力就很强。

在此，我要告诫那些心理不健康的同学，接受批评是对的，犯了错要及时改正，还是好的。不然，像以上发生的这件事例，留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。

转眼又是一年的六一儿童节，这是我进入小学后过的第二个儿童节，与以往不同的是今年的天空下起了倾盆大雨。我心想：难道是我们准备的惊喜太多，让老天爷喜极而泣了吗?

那天清晨，妈妈推开了门，叫醒了正在熟睡中的我，虽然我很不情愿起床，但是想到学校举行的六一活动，心里还是特别激动，我赶紧起床，穿上妈妈早早为我准备的表演服。洗漱后，妈妈还给我化了美美的妆，让我最尴尬的是我的眉毛，又黑又粗，都快把我急哭了。我有些生气地对妈妈说：“画得一点都不好看，大家肯定都会嘲笑我的。”集合的时间快到了，我们不得不急急忙忙地赶到学校。

一进教室，我惊呆了，哪里来的小仙女啊!那么好看，她们头上戴着蓝色小花，身穿粉色的民族衣裙，额头上还贴着红色的小花图案，特别引人注目!妈妈带着我从她们身边走过，来到了帮我化妆的家长面前。可能是我眉毛的原因，让我变得不太自信了，妈妈似乎也看出我的小心思，让阿姨们帮我重新化个漂亮的妆。过了一会儿，大家都化好了，静静地在教室里等待，但我们内心还是很激动。遗憾的是因为早上雨太大，我们的表演推迟了。

滴答滴答，哗啦啦，哗啦啦……教室外的雨拍打着节奏，就像为我们的活动在欢呼喝彩，迫不及待地想看我们的表演。下午，我们被带到了大礼堂，那里的舞台很大，台下有许多座位。同学们，随着家长们有序地入场就座，一场盛大的表演即将开始啦!

首先是我校最有特色的民族乐队，那声音气势如虹――鼓声、笛声、琵琶声……多种乐器配合的如此协调，犹如天籁一般，让我久久不能平静。

精彩的节目一个接一个，终于轮到我们上场了，我们的表演是《小星星》笛奏，每个人都自信满满，享受着舞台带给我们的快乐，伴随着台下的掌声，我们的表演结束了，大家脸上都露出了灿烂的笑容，我们排着队伍又回到了座位，继续观看接下来的表演，每个年级的节目都很精彩，大家都很开心!不知不觉，在大家的掌声中，我们迎来了最激动的时刻――颁奖，我开始紧张了，不知道我们的表演能不能打动专业的评委团队。突然，我听到了二(1)班的名字，我们拿了年级第一名，同学们高兴极了!那么久的排练，终于得到了最想要的结果，这也是我们六一儿童节收到最特别的礼物。

多么快乐的六一儿童节啊!

我爱我们这个大家庭，也爱我的妈妈!妈妈说：“今天的我很漂亮，我是她心中最耀眼的那颗星。”

一支笔，一张纸，就可以画出一片属于自己的天空。在画家的笔下，可以画出坚强不屈的树苗；可以画出云兴霞蔚的朝霞；可以画出胸怀宽广的大海；可以画出一望无际的蓝天。

我从小就十分好奇绘画，那一支支普普通通的小小的画笔，是用了什么魔力，才能在纸上画出一幅幅鲜研明媚的五彩佳画呢？越是这样，绘画对我就越有一种无法挡拒的吸引力和诱惑力。

于是迫不及待的参加绘画班，绘画教室十分宽敞明亮，旁边的柜子上摆放着各种各样的上色工具。初始，我刚拿出蜡笔时，心情是激动地，兴奋的，虽然蜡笔外身是冰凉的，但是我的手心里却不断地冒着汗，心中的激动像海浪一样一层一层地打过来，好久都没有消退。于是我马上拿起一张纸，手不太熟练地抓起蜡笔，在白纸上笨拙地画下了一条条的线。着一条条交错的线仿佛是一根根绳子，这包含着我的快乐和喜悦的绳子从那时起就将我和绘画紧紧地绑在一起。

随着年龄的增长，渐渐地，我不再喜欢盲目的去模仿老师教的儿童画，我更迷恋铅笔的那种淡雅。我渴望不用蜡笔，而是用铅笔去画出我心中的想法，渴望在黑白灰三个色块中去寻找绘画的快乐。所以从八岁开始，我对颜色那疯狂的迷恋和追求转变成了对铅笔那单调而又复杂的颜色的一种执着。

我愿意花上一个夜晚的时间泡在素描班，不为别的，就为铅笔触时“沙沙”声和由铅笔产生在纸上的三种复杂颜色而构成的美丽佳画而奋斗努力。我十分乐意成为这个班中的一员，花上几个小时去倾听铅笔的声音，感受在那一声声的“沙沙”声后铅笔在纸上留下的一条条优美柔软的线段，体会在画好一幅画后心中那种无法言语的快乐和满足。有时我会对着眼前那一张没有上色的铅笔画的手稿出神，这手稿虽然没有色彩，但是这画上的每条铅笔线条都有一份我对绘画的热爱和享受绘画时的快乐，这一条条的线段包括了我心中多少美丽的色彩呀！

上次，老师让我们写真一盆小植物。我立刻从笔袋中拿出我心爱的铅笔，然后热忱的投入到了绘画中。我先构图，接着画轮廓。我的铅笔在纸上尽情舞蹈，所过之处都留下了一条优美的灰线。画好后，我将画拿远些许，然后眯着眼睛看了看这幅画，心中顿时有了一种快乐的感觉。当我将画的轮廓给老师看时，教我的朱老师马上点了点头，然后赞许的对我说“湘怡有进步，继续哦”！我听后十分快乐，像吃了蜂蜜一样的。

因为热爱，所以快乐。有时，我会觉得我的前世一定是一位跟我一样热爱和享受绘画的人，一有时间，便会坐在画板前，用画笔留住那些在时光长河中，一去不复返的美丽瞬间。

无论是色彩画，还是素描画，它们所给予我的不再是画，而是快乐，是艺术，是我心中那些飞扬的梦想和故事。那一支支小小的画笔，在我的童年墙上刷出一道道快乐的色彩。

在这个变革的年代，动荡的社会里，“我行吗？”这恐怕是生活工作学习在紧张的现代社会的人们都曾经面对过的一个问题。

有数字统计，做为一种精神疾病，抑郁症患者在全球已有两亿之众，成为二十一世纪的“流行病”，这意味着我们整个人类将面临着一个共同的难题：战胜自我！

如今，越来越多的大人学生都感觉到前所未有的疲惫感和压抑感。这是为什么呢？

现代人正逐步地改变着原有的生活方式。早晨爬起来是一件很辛苦的事情，晚上累得直不起腰也是一件要命的事，现在大人学生惟一能做的事情就是努力工作努力学习。在这样的高压状态下，我们只能把温热跳动的心脏换成一颗冰冷坚硬的石头，这样我们才能好好地生存下去，才能不被现实社会压垮，这是我们想要的吗？是我们社会进步的代价吗？

我不知道，也许这是一种生存方式，也是一种必然的选择吧！

要做什么样的人才能适应现代紧张繁忙的社会呢？

小

一年一度的重阳节到了，又让我想起了诗圣王维写的一首诗《九月九日忆山东兄弟》里面写到：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”重阳节又称老人节，所以借此机会为长辈们多做点事，以表达敬意。

今天过重阳节了，长辈们忙忙碌碌准备好晚餐，香喷喷的佳肴陆陆续续的端上餐桌，我主动帮忙把爷爷奶奶的碗先盛好汤，杯中倒上爷爷爱喝的米酒，然后叫大家吃饭喽!

The annual Chung Yeung Festival is here, and it reminds me of a poem "The September 9th of the September 9th" written by Poetry Saint Wang Wei wrote: "I am alone in a foreign country, and I think about it every festival.Knowing the brothers ascended to the heights and inserted one less person throughout the dogwood. "The Chung Yeung Festival is also known as Old Man Day, so I take this opportunity to do more things for the elders to express their respect.

Today, the Chung Yeung Festival is over, the elders are busy preparing dinner, and the fragrant dishes have been served on the dining table one after another.Tell everyone to eat!

此时一大家子坐满一大桌。用餐前爸爸提议先把每人每杯子倒满爱喝的酒或饮料举杯共同祝愿爷爷、奶奶：“身体健康，寿比南山。”我大声说好，用一杯饮料同时敬了爷爷、奶奶、爸爸、妈妈。顿时他们高兴地都说我长大了懂事了，竖起大拇指夸我真棒!还嘱托我要好好学习。我听了心里乐滋滋的，连忙说：“好的，您们放心我一定努力读书，以后长了一定孝敬您们。”此时欢声一片。晚餐在大家的欢声笑语中度过，一桌好菜大家也吃得津津有味，开心极了。

晚餐过后大约一小时，趁着家人都围在爷爷、奶奶身边拉拉家常、边看电视，我就提议要求爸爸给爷爷洗脚，妈妈给奶奶洗脚，我帮妈妈和爸爸洗脚，结果大家诧异了说不要了，我执意要求要做，这就是孝敬老人的行为，希望每年重阳节都这样，晚辈要给长辈洗脚，感受爱的温暖。结果都同意了，爸爸用桶、妈妈用脸盆装了合适温度的热水，给长辈们洗脚，看着这个场景我似乎觉得很温馨，爷爷奶奶刚开始觉得很不好意思，后面爸妈用真诚的行动感化了他们，爷爷奶奶接受了，享受了一生以来第一次的特殊的“洗脚”。

看着爸爸妈妈用手轻轻地放入水中，顺便轻轻地按摩长辈的脚，边说边聊，可有意思了。爷爷奶奶一直笑盈盈的满脸幸福的样子，我看了很感动。

过了一会爸爸妈妈给爷爷奶奶的洗脚任务完成，我主动用脸盆装好水给妈妈洗脚了，我漫不经心地把妈妈的裤脚捆上去，把我这小手轻轻摸上妈妈的脚上，问妈妈：“水烫吗?”妈妈说不烫。此时我抬起头看到妈妈的眼眶湿润了，红了，我知道，妈妈这是高兴，是幸福的泪水，所以我一定要好好孝敬她们。

今年的重阳节过的很特别也很有意义。比往年就是不一样，希望重阳节这天给长辈洗脚的做法一直在我们家延续下去。俗话说：百善孝为先，这是一种传统美德，让我们一起行动吧!让所有的家庭更温馨、更和谐、更幸福!

各位大朋友，小朋友们好!首先我想问大家一个问题：“什么最重要?”哦，你们回答对了，是健康。那么如何健康呢?呵呵，不知道了吧。那就请我，健康小博士为各位朋友解答这个问题吧。

不瞒大家说呀，我这个人有个毛病：晚上不愿睡觉，早晨喜欢赖床。开始我认为没什么大不了的，但经过姥姥苦口婆心的劝说，我算是知道了，这样对身体有害，知道为什么吗?因为在晚上到一定的时间，大脑已经进入休息的阶段，而不睡觉会刺激大脑的。早晨赖床，浪费了头脑清醒的大好时光，这俗话说得好呀:“一年之计在于春，一日之计在于晨”。所以我送大家一句话：“早睡早起身体好，晚睡迟起百病长”。连我这么懒的人都做到了，那你呢?

大家都喜欢过年吧，我也一样哦。有些朋友喜欢在过年时暴饮暴食，这样可不好哦，会把你的胃累得气喘吁吁的。再跟你说一件令我百思不得其解的事：我有一表妹一表弟，他俩都是一个妈生的，可他们姐弟俩可谓是天差地别!我表妹九岁了才35斤，我表弟才4岁就已经是36斤了。这未必也太……我对他们各方面进行了调查，发现他们的饮食不健康。我表妹特别喜欢喝酸饮料，而且每在吃饭前都要喝一瓶爽歪歪牛奶，在吃饭时连半碗饭都吃不下去怎么能不瘦的离奇呢?;而我表弟可真够“乖”的，每次吃饭都吃两碗还不说，还喜欢吃麦当劳，肯德基什么之类的油炸食品，怎么能不胖的离谱呢?，在这方面，我自我感觉做得不错，身体也蛮健康，告诉你我的秘诀吧：“多吃蔬菜与水果，不可暴饮与暴食。”

我的朋友对我说过，现在的学习压力好重那，我抓紧一分一秒学习，甚至连下课时间也不放过，为什么学习成绩还老是在徘徊，没有提升呢?相信很多人也是有这样的体会吧。我告诉大家，不能死读书，要劳逸结合才行，该玩得时候玩，该学得时候学。然而在你感觉压力重时，你要有良好的心理素质，学会排解，比如：出去散步，听歌呀。还有我们要经常锻炼身体，做一些有益的运动，如：打羽毛球，跑步，跳绳等等。我再送大家一句话：“劳逸结合成绩好，常做运动体质强。”

健康的生活方式从我做起，要知道健康排第一。一个健康的生活方式会伴随你一生，让我们都做健康的孩子，托起祖国美好的蓝天!

[以健康生活为主题的作文

夏日的快乐是无穷的，也给我们留下了许多美好的回忆!

暑假里的一天，我和表弟们来到了一条小河边，开启了一场一比三的“世纪之战”。

“预备，开始!”伴随着老姨的命令下，我一个人弱小又无助的在河岸上拼命给水枪吸水，将我的大容量水枪装满水，还没等我装完水呢，弟弟们就向我开始发动进攻，不一会儿，我就成了“落汤鸡”。

很快，我也找准时机，趁他们吸水时也向他们进攻，嘿嘿，我虽然孤军一人，但是喷湿了向我进攻三个人的其中两人。“二比一，红队胜!”弟弟们垂头丧气的样子引得我哈哈大笑。我们又投入到下一个战斗：水，我来了!游戏规则是这样的：在一个充气游泳池里仰浮，谁的时间长，谁就获胜。

经验不足的弟弟们要三个人一起上，老姨这个不够公正的裁判竟然还给他们出主意，让他们手拉手，稳住重心，漂的时间就很长。我在边上问老姨：“可不可以拿玩具呀?”“可以呀。”没想到老姨一口答应了我的要求。

他们在水里不过漂了三十秒就不行了。现在轮到我了，我找来了一个足球，将它放在我的肚子底下，然后我慢慢地趴在上面，一开始，我不小心呛了几口水，但是立刻我闭紧嘴巴，憋着气，足足漂了五十多秒，我再一次赢得了胜利。他们不甘心，非要跟我玩“跳房子”的游戏，无奈之下只好再来一次大比拼了。不过这是我最最擅长的游戏之一了，想赢我，没门!

老姨画好了格子，我一会儿单脚跳，一会儿双脚跳，这让弟弟们大开眼界，他们提出的游戏，却让我玩出比他们还厉害的游戏之王，五局下来，我以七个还多三画再次胜了弟弟们。哼，他们真是不自量力，跟我玩这种游戏，不输才怪哩。

夏日的趣事可真多呀，你有没有过这种欢乐呢!也快快讲出来和大家一起分享吧。

鞭炮声声传递着节日的喜庆和祝福，喜鹊报喜，人们脸上洋益着喜庆的笑容。

人们到集市上买了很多好吃的，如：大鲤鱼，肉，大虾……所有积蓄用在一时，真是美妙呀!

在集市上，我们看到了两个小朋友，原来，他们俩就是整个村，最贫穷的。他们看到大家都带着好吃的，口水都流了三千丈了。因为他们家里穷，没钱，过年只能吃一碗热腾腾的面条。据知情人士透露，哥哥叫郑志雄，妹妹叫郑丽莎。

他们回到家中，妈妈笑眯眯的说：“今天终于可以吃上市集中人们买的东西了，你们很疑惑吧!因为你爸爸的上头生病，他连夜照顾他，终于他大病痊愈。上头为了感谢你爸爸，就特地发了10个银元。虽然不多，但是比往常更富有。”说玩，就从厨房里端了半只烧鸡，和半只鸡炖的汤。说：“你们现在是长身体的时候，快喝!”志雄和丽莎连忙端起来，津津有味的喝了起来。“真好喝，真好喝!”雄雄，抹了抹嘴说道。

过了一会儿，大家都吃完饭了。一位老爷爷被人搀扶着走到大厅最上方的座位，坐下。他放开嗓门说：“根据祖宗的遗训，每年除夕都给大家压岁钱，现在开始发。”说完，他指了指身边的柜子，叫人去处里面一个精致的盒子，拿出4银元。他说：“儿子，你多年来为了这个你家早上风吹日晒，晚上还不怎么睡觉，这个银元给你，鼓励你，支撑起这个家。”，“来，儿媳，这第二个银元是给你的，多年来，你陪伴着我儿，任劳任怨，给你，买一个漂亮的首饰吧!

”说完，那出，其中的一枚银元说：“大孙子，你很懂事都不舍得花钱，给你，攒起来，留着上学。”“孙女，你虽然是个女孩子，但你非常懂的体谅父母，尊敬兄长。给你，和你哥一起攒起来，留着上学。”丽莎的爸爸说：“原来，这个家不仅是我和丽莎他娘一起干，而且还有爹您。这个家能支撑起来，是您的精打细算和辛苦节约来的，谢谢爸!”大家笑起来，全家其乐融融。

春天来了，鸟儿在枝头歌唱，绿油油的草地好像绿色的地毯，花儿盛开，好像为绿毯绣上了花边。志雄和丽莎在放风筝，风筝带着孩子们的喜悦走进了另一个孩子们长大成人的世界……

六一儿童节终于到了，太开心了，中午10：40分放学，和去年一样，约定和寿嘉荷同学一起过六一节哪些天寿喜荷和我还有我们的妈妈一起先向肯德基出发，来到KFC，那里排满了长队，我和寿嘉荷负责去找位置，妈妈负责去买，过了十几分钟，儿童套餐买来了，我们在二楼等了一会，就等到了位置，于是我们四人高高兴兴的吃了起来。 Childrens Day finally arrived, so happy, at 10:40 noon, as last year, it is agreed to be with Shoujiaho.He and I have our mother to set off to KFC and come to KFC. It was full of long lines. Shoujiahe and I were responsible for finding the location. My mother was responsible for buying. After ten minutes, the childrens set meal was bought.We waited for a while on the second floor, and we waited for the position, so the four of us ate happily.

吃完了我们向第二站世贸广场出发，我们到了二楼电玩城，换了些游戏币，玩了各种游戏：有投篮球、打拳击、开摩托、开飞机、打实战、还有夹布娃娃，我们玩得不亦乐乎，后来妈妈说小孩玩游戏要适当点，对眼睛也不好，开心一下就好了，于是我俩懂事地说：“好吧。”然后我们向第三站国际影院出发，先买了小吃爆米花和冰淇淋。

那爆米花可好吃了，奶油味很足，又很脆，我可喜欢了。我们挑了一部3D动画片《神奇海盗团》，到了时间进场，我们每人领了副眼镜，进去后找好位置，不久_开始了，_大致是讲：“一个海盗团在船长的带领下，在海上抢劫，可一次也没成功，在他心灰意冷的时候想放弃时，在众兄弟的劝说下，又抢了一艘很漂亮的船，以为可以有很多金子，结果碰上文学家达尔文，达尔文说，我没钱，可我能帮你找到无价之宝。

他兴奋地告诉船长说：”有一个价值连城的宝贝，就是一直跟随船长很多年的稀有绝种鸟—嘟嘟鸟。“于是船长一伙跟随达尔文来到英国伦敦评选发明的科学家，结果如愿当上科学家，但嘟嘟鸟被英国女王看到，船长_卖掉嘟嘟鸟，换了一车金子，结果众叛亲离，船长终于觉悟，在朋友的帮助下抢回差点被女王当美餐吃掉的嘟嘟鸟，引得大家的尊重。”

戴上眼镜看_，立体感很强，好像身临其境，仿佛在和_里的主人公一起冒险，我们看得津津有味，_院的小朋友不时发出开心的笑声，我也笑得合不拢嘴，妈妈对我说，这部动画片连大人都很喜欢，更别说小朋友了。

太开心了!真想天天过六一。寿喜荷马上说，我也是这么想的。_结束后，我邀请寿嘉荷去我家吃饭，我们还约定明年六一再在一起过。

备注：妈妈说：“我晚上睡觉都是笑着的”!

点点滴滴，似水无痕。却真实地温暖了我的心。

我很爱他。你问为什么，我却无法一一说清楚。

我喜欢他的温和。不急不躁，总是微微笑，挂着两个酒窝。记忆中，他只对我凶过一次，那个时候还在读小学，大概是给我检查假期作业，我没有认真做好，他皱着眉头提高了声音。可是他从来没有打过我，也没有骂过我。对此我很庆幸。在农村不是所有人的父亲都可以做到这一点的。他不抽烟不骂人不大声讲话，但他也是爱喝酒的。他总是自称酒鬼，但那其实只是温馨家庭的一个体现。

我很尊敬他。在我心里他是大山，我始终抬头仰望。我很庆幸自己的父亲是他。他跟我说“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，他跟我说要“举一反三”，他说“大智若愚”，他说要做一个给别人带去欢乐的人这样自己也会是快乐的……我很高兴，在很小的时候他教育我的便是孔子的一些思想，现在孔子几乎成为了我的信仰。有信仰有判断标准的人，便不容易迷失方向。

他很忙，大家在一起的时间并不多，所以他的一点点好，我都牢牢记着。很小的时候，记得我们家还是那张老式床，那年夏天，他轻轻给我打扇，我在徐徐微风中睡去。有时候冬天，他会给我们先暖床。现在看来，依旧很奢侈。我喜欢夏天停电的时候。那个时候他就不用去工作。我们就在一楼，吹灭蜡烛玩捉迷藏。妹妹总是忍不住笑出声音来。他和妈妈之间总是像一场激烈的战役，两个人斗智斗勇。但通常总是妈妈败下阵来。上次在电影院我们等电影开始时一起玩猜硬币的游戏，有谁会知道那是他临时想到帮大家捱时间的呢。

他很聪明，也很勤劳。高三时，晚上学习如果听到有开门声，那我知道自己该休息了。因为他通常回来都有12点或者以后了。有时候为自己可以跟他奋斗到一样迟而感到高兴。我们家的安定生活不是上天忽然大发慈悲给予的礼物，是他牺牲日日夜夜换来的。高中住校，又因为平常熬夜比较迟，所以礼拜六总会起得比较迟。可能有人会睡到中午，但我最迟也不会过9点半。因为妈妈会说：“你爸爸熬夜那么迟的人都起来了，他也想睡的啊，可还是起来了。人要有毅力。”于是便会马上起来，因为会觉得羞愧。

他的孝顺其实是个雷区。但是孝顺作为中华民族的传统美德本身是不具有任何异议的。他给的是孝顺的典范。抛弃父母、不愿赡养的事情太多，他真的做得很好。只不过中庸有点难。

通常他忙自己的事业不会过问我的学习、生活。小学的时候他总说：你考60分及格就行了，不用考90多。那个时候我就高高兴兴地拿着90多分，为他人考得不好要挨骂而内心感到幸运——他只要我考及格就可以了！因为他没有给过很高的标准，所以一直活得很自在。后来慢慢长大才逐渐发现，他对我还是抱有很大的期望的，只是他的期望始终放在心中。我很感激他从来没有说出口，我的压力始终是自己给的，他想给的是一片自由的天空。

妈妈的批评是严厉的，但我总是试图反抗。他说话声音不大，通常还是打电话的形式，可是就那么一句轻轻的话，我总是认真地接受。初中发生一件事，我让他操心了。那天晚上他从车站接我回家，途中经过厂顺带接妈妈。车到厂里的时候我在车上哭得很厉害，他说：把眼泪擦干吧。你妈妈身体不好，事情就不告诉她了。我们两个知道就好。对于想逃避的我，那是最好的做法。后来他给我写了一封很长的信。我边看边哭。那是往事，可是我始终不想让他操心，不想让他伤心。不想的。我只想努力去做好，我只想他提起我的时候是笑着的。

老实说，我觉得“温文尔雅”并不适合他。他也有一颗童心。上次过年的时候，表哥用台式，他用笔记本，两个人并排坐着联手打双扣，赢了很多分。温文尔雅的人太书生气，这样“孩子气”的事情是不会去做的。可是我喜欢他有时候的打破常规，总觉得那样和孩子可以很亲近。我就喜欢他的“没有架子”，不刻板严肃，没有距离感；但无形中却也有种威严，让人也不敢轻易冒犯。“温而历，威而不猛，恭而安。”

温柔、智慧、孝顺、勤劳、认真、善良、帅气、从容、有担当、有责任心、温暖、慈爱、包容、周到、低调、稳重、踏实、朴实、节俭……他的优秀品质太多，数也数不完。

老厂要搬，所以选择自己创业的方式重新开始。但碰到许多麻烦。今天父亲节，借这个机会我想对他说：

爸，您要保重好身体。我会认真对待我的人生。不管发生什么事情都笑着去解决。

我很感激你们给我的生命，让我有机会活在这个世界上。我很感激你给我机会到城市中好的学校念初中，让我有机会进入重点中学，当我看到曾经的小学同学穿丝袜抹口红开始工作而我在教室中学习时，我的心里除了感激还是感激。不是带有歧视，只是是您给予我一切，让我有机会朝光明大步走去，以这样的方式让生命变得绚烂。

您忙，不回家。真的没关系，我和妹妹都能理解，只是请您一定要好好照顾自己，最近一直下雨，要带把伞在身边。风风雨雨总会过去，彩虹总会出现，一切都会过去。大家一起努力，未来一定是美好的。

有些话，当面无法说出口，这句话似乎也因害羞从来没说过：爸爸，我爱您。

我是一个非常喜欢看书的孩子，每当我捧起一本书，总会爱不释手。

我是一个独生子，没有弟弟、妹妹陪我玩耍，而爸爸、妈妈又总要上班，没时间陪我。于是，书这时就会出来陪伴我，让我不再孤独、寂寞。

在一个周末里，爸爸、妈妈又出去了，留我一个人在家里。我又捧起了书本，一页页地仔细翻阅起来。

慢慢地，我仿佛进入了一个童话世界：潺潺的溪流发出欢乐的笑声;飞泻的瀑布唱着高亢的歌曲;一排排野花野草随着风摇摆着自己婀娜的身姿……一切都这么美丽，我在草地上快乐地和风赛跑。

这时，小动物们也跑了出来，邀请我和他们一起玩耍。我和他们在丛林中捉迷藏;和他们在大树下翻跟头;和他们在溪不里游泳、捉鱼。寂寞的我在书中找到了自己的快乐。

多读书还让我的写作水平向前大大地迈进了一步。记得在我三年级时，连一百字的作文都写得乱七八糟。但现在，我在书中学到了许许多多的好词好句，连六、百甚至上千字的作文也能轻松地写出来。

尤其是我在妈妈的引导下，看完了四大名著之后，我感觉真是受益匪浅。

书中的许多英雄人物都被我深深地记在了脑子里：诸葛亮坐在城中，运筹帷幄。指挥前方的士兵打了一个又一个的胜仗;醉洒的武松，赤手空拳打死老虎，为人们除了一个祸害;悟空护送唐僧西天取经，一路斩妖除魔，立下了汗马功劳……

书已经陪伴了我十年，成为了我形影不离的好朋友。让我的童年时代不再孤单，让我的小学生活丰富多彩。

秋天，是一个思念的季节。在这个美丽的季节里，我们盼来了合家团圆的中秋节，更迎来了九月九日重阳节! autumn is a season of thought.In this beautiful season, we look forward to the Mid -Autumn Festival of the family reunion, and we have ushered in the Chongyang Festival on September 9th!

每年的这个时候，爷爷总会对着我们回忆起他的长辈，眼中泛着泪花;每年的这个时候，妈妈总会提着一袋袋礼物，带着我回她的老家看望太奶奶。今年，当我看到夜灯下等待我们归来的奶奶的身影时，心中翻腾起不一样的感觉。

趁着假期，我们一家三口驾车去了江苏常熟，回来时快深夜了。刚下车，我的耳畔便响起了熟悉的声音：“昉昉!昉昉!”是奶奶!我循声寻去，只见奶奶站在家门口的一盏路灯下，看到我后，正急急忙忙地向我走来：只见她脚步蹒跚，棕黄色的头发间夹杂着几丝银发，在路灯的照耀下散发着淡淡的光泽，脸上的那一条条深深的皱纹如同一圈圈年轮，写尽了沧桑，我才发现奶奶不知不觉间尽然这么老了……

她走到了我面前，仔细地端详了我一阵，声音因为兴奋提高了几度：“阿囡，你回来啦，常熟好玩吗?”才去了外地两天嘛，奶奶好像很久没见我似的，上下打量着，又是摸我的头，又拍拍我的肩，不一会儿，还把手伸进了包里，拿出了一个用袋子包得严严实实的东西塞到我手中：“快吃!奶奶今天去吃喜酒了，把毛蟹带来给你吃!”站在身后的妈妈马上说：“妈，我们也从江苏给你带来了很多阳澄湖大闸蟹，快，上去吧!”这时，我双手握着尚有余温的毛蟹，不禁思潮起伏。

听妈妈说，我是奶奶带大的，从三个月开始，我就成了奶奶的“小尾巴”，她到哪都带着我;等我上幼儿园了，又是奶奶不分寒暑把我来回接送;等我上学后，奶奶每天来接我时，总会变戏法一样从包里拿出精心准备的点心，有时是蛋饼，有时是黑米糕，有时是一瓶热热的红枣汤;为了照顾我，奶奶去年回家时还被车撞断了腿，到现在还经常会疼;这次我们去旅游，她还特意过来给我们管家……回想起一件件奶奶为我家的付出，我不禁为平时对她的不少抱怨而羞愧不已，奶奶!对不起!

想到这，我马上迈开了步子，走进了家门。我把奶奶拉到了花园的摇椅上，一边把从常熟带来的食品拿出来，放到她手里，一边和她谈起了这次旅游路上的所见所闻，奶奶津津有味地吃着，听着，妈妈在园中打扫着卫生，也时不时地插上几句话，爸爸喂完了鱼儿，也加入了我们的队伍，说到有趣的地方时，全家都乐翻了!

这时，厨房里正蒸着大闸蟹，热气腾腾;花园里，皎洁的月光照着三世同堂的一家，其乐融融。

九九重阳节，浓浓家人情，爱就在我家!

健康是人的第一财富，只有健康才能生活愉快，而讲卫生是健康的前提条件。

简单讲一下“卫生”和“健康”是什么意思。卫生是指个人和集体的生活卫生和生产卫生的总称，健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。下面我就说说如何才能健康。

人们总是生病了很难受，才会想到身体健康是多么幸福，而身体健康离不开良好的卫生习惯。良好的生活习惯是从平时积累而来的。比如：勤洗澡;勤剪指甲;勤换洗衣服;饭前便后要洗手;要保持良好的环境卫生等。双手触摸过脏东西后千万不能碰眼睛，否则容易使细菌进入眼睛中，导致视力下降。这些老师都和我们讲过，但关键是我们要时刻提醒自己，持之以恒。

吃东西是我们每天不可缺少的环节。但是，在吃东西时注意卫生也很关键，因为往往病从口入。现在大街上都摆了很多卖油炸的小摊小贩，路过时经常能闻到很多香味。先不说他们油干不干净，食材卫不卫生。就每天大街上来往这么多车，灰尘容易沾到那些油炸的东西上，那吃下去能健康吗?平时吃水果，要注意一定要洗干净。这些水果的果皮上沾了细菌和农药，吃下去身体肯定会有影响。你想想，这些水果再被你买来之前已经被不少人摸过了，你这样吃下去能没病吗?

生命在于运动，身体健康不仅需要讲卫生，还需要适当运动。适当运动能使免疫系统得到增强，各种烦恼还能在运动中被忘却。每天你要保持快乐的一种心情，生活在忧郁中是很痛苦的。按时吃饭睡觉也同样有利于身体健康。

人的一生是短暂的，与其痛苦的度过不如快乐健康的度过，为了自己和他人的健康，请自觉讲卫生。

我曾渴望用世界上最华美、最动人的词藻来描绘我心中的幸福。但每次都仿佛是在用沙子堆城堡，近于完工却因底部承受不住，成为一堆废墟。我近乎狂躁地盯着那些透射出虚弱的光的文字，不禁疑惑，是我的文字太稚嫩，承受不住那伟大的幸福吗?幸福到底在哪里?

这样的问题一直延续到我看到那幢房子。

其实不应该用“幢”的，因为它卑微而无力。然而它又是如此显眼，在一小片黑压压的小瓦房中，它是唯一的红色，亮红的瓦，雪白的墙，还在房顶一侧装了个太阳能。

我不禁想起了几米的一幅漫画：路上，一片灰色的伞，密密麻麻，只有两把颜色独特的：蓝色的，红色的。醒目却不张扬，甜蜜却不热烈。

我在离它远远的高楼上俯视它，有意思，不觉又看了一会儿。

正是响晴的冬日，阳光很好。那安静的小房子突然开门了，吐出一个老太太，扛着花被子，颤悠悠地走到晾衣架前，将被子搭上，稍稍停了一下，喘了口气，再把被子轻轻拉直，掖好。这一连串的动作持续了好几分钟，下面她要干什么呢?她又进了小房子，端出一张藤椅，安安稳稳地坐了上去。大概做那些事消耗了许多体力吧，她不一会儿就不动了。一只黑色的小猫“噌”地跳上她的膝盖，盘着尾巴，一起入睡啦。

望着这安宁的一切，我仿佛觉得有什么在我的心中涌动。并不富裕，只有一幢小房子;并不繁华，只有一个人，清清静静;并不俏丽，经过沧桑岁月，哪里还有美丽的容颜?只是一切都那么自然、美好，像是本来就应该这样。

我顿悟了，这便是幸福的开始啊!所有的财富荣誉只有片刻的欢愉，惟有自己才是最自然最真实的。脱去所有世俗的外壳，幸福与宁静才会降临。并不是华丽的词藻承载不了幸福，而是这两者本身是在完全不同的境域。

让一切财富和虚名通通见鬼去吧!我只要永恒的安宁和这最初的幸福。

【评语】可以说你的文章充满了真情实感。人嘛，失败在所难免，有勇气能面对失败就更加难能可贵。我相信是金子，总会有闪光之时。希望你尽快调整心态，你将会发现天空更加湛蓝。

【正文】

绘画是将一切可能及不可能的事物展现在人们眼前，是人们对大自然最好的诠释。绘画，不仅能带给我快乐，还教会了我持之以恒的毅力。

也许在别人眼中，绘画这一门是枯燥、乏味的，但在我眼中，这是一门艺术，是一门无言的艺术。

从小学二年级开始，我逐渐接触了绘画这一门科目，在路上那双神奇般的手下向我展示了绘画艺术的魅力，从此，我便爱上了这一门，不时地区书店购买画册，幼小的我，还无法达到图册上所画的功力，只能一笔一划的仿照，僵硬的笔锋，单调的颜色，让我一次又一次地将画揉成团丢入垃圾桶，不服输的精神驱动着我，平时的话，早已放弃，没有耐心是我最大的缺点。但这时，我坚持住了，尽管最后画的画不如人意，但我还是很满意，因为至少我最后坚持了，我克服自己最大的缺点了。

在老师的帮助下，在家中的鼓励下，我的绘画功底逐渐扎实，带着老师、家长的期望，我报名参加了绘画大赛，绘画主题是自定义，经过深思熟虑，我最终选择了自己最拿手的动漫，拿起笔将人物的主要动作草图画了出来，接下来的一系列，随着灵活的手指，扎实的画风，以及最唯美的构思，一位长发飘飘的少女舞蹈时的样子、神态都从指尖勾勒出来了，加上优美的背景，使人仿佛也随着女孩舞动，面部结构将女孩的内心情感透露出来，唯美中透些伤感，这让我不禁被这一女孩所感染，心情也随之变化。不久便得到喜讯的我耐不住内心的喜悦，将这一好消息告诉了所有的亲朋好友，这一成功，是对我绘画的一种肯定，我更加坚定了信念，在接下来的日子里更努力地学好绘画。

[绘画带给我快乐作文

生命是一曲优美的交响曲，是一片华丽经典的诗章，是一次经历挫折与艰难的远航，生命诚可贵！我们歌颂声明，因为生命是宝贵的，他只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，他令我们的人生焕发出光彩！在这个世界上最蓬勃旺盛和美好的就是人的生命！

今天，老师带着我们观看了《安全伴我行》教育片，里面一个个精彩的安全教育小故事让我受益匪浅。其中《火场逃生〉这个场景个我留下了深刻的印象。

故事中男孩亮亮和非非发现宿舍着火后，他门沉着、冷静想对策。首先用湿棉被堵住缝隙，防止烟火窜入。又将床单撕成条，连接成绳，然后利用其绳成功逃离了火海。

在同学们的交流过程中，我还知道了发生火灾时，我们应用湿毛巾捂住口、鼻，这样不仅可除烟率达60%—100%，还可滤去10%—40%的一氧化碳。同时我们要匍匐前进，避开空气上方的浓浓烟雾。

请记住：珍爱生命，关注安全。让我们携起手来，呵护着文明之花，让我们远离伤痛珍爱彼此的生命吧！为彼此的生命撑起一片安全的天空。我们要把平安的种子洒播进自己的心田，当它发芽开花，长成参天大树时，我们必将收获更多的祥和、幸福和安宁。

一、活动目的：

1.在学习鲁教版品社课本第二单元《走进健康》中，学生们懂得了健康的真正含义是身与心的健康，心理健康 和身体健康同样重要。

2.通过本次活动，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力，同时了解心里健康的重要性。

二、活动过程：

(一)谈话导入：

孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是关闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今天，就让我们一起走进心理健康教育，来探讨研究同学之间如何相处，如何交往。

(二)辨析健康：

1.同学们，我们已经学完《走进健康》这一课，了解了健康的含义，现在哪位同学来谈论一下什么是健康呢?

2.指名来回答。

3.老师出示世界卫生组织颁布的最新健康标准：

(1)有充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分的紧张。

(2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。

(3)善于休息，睡眠良好。

(4)应变能力强，能适应外界环境的各种变化。

(5)能够抵抗一般性感冒和传染病。

(6)体重得当，身材均匀。站立时，头、肩、臂位置协调。

(7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不易发炎。

(8)牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。

(9)头发有光泽，无头屑。

(10)肌肉丰满，皮肤富有弹性。

4.老师总结 ：健康就是没有疾病和身体残疾，同时还要有良好的心理 状态。

(三)结合事例：

1.老师：刚才我们已经了解了健康，懂得了什么是健康，现在老师给大家带来了两个事例，想请同学们帮忙辨析一下：

事例一：《跳皮筋》

小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢?小芳说：“我才不和小英一组，她那么胖，笨死了!”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，她指着小芳的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一个小母猪!”说完伤心地跑到一边，哭了起来，小欣和小红也不跟小芳玩了，小芳又伤心又奇怪，怎么她们都不和我玩了?

2.师：小英又为什么 会哭呢?小芳她们为什么玩不到一块?面对这种情形，应该怎样解决呢?

3.学生以小组为单位讨论、交流。

4.指名来谈论一下。

5.师小结：这几个同学说得很对，同学之间就应该友好相处，不要嘲笑同学的缺点。要学会尊重别人，不侮辱他人，这是我们每个人做人的原则。接下来请大家继续看第二个事例。

事例二：《上课铃响了》：

上课铃响了，同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室，这时一位同学不小踩到她的脚后跟，王小燕大叫一声：“哎呀!踩我的脚干什么，你的眼睛长哪去了?”同时跺着双脚，大发脾气，用双手捂住眼睛哭泣，那个同学再三向她说对不起，其他同学都劝王小燕别哭了，王小燕不予理睬，继续发脾气，直到教师 从外面走进来，王小燕才停止哭泣，回到座位上，还在生气。

6.师：大家来说说 ，王小燕做得对不对?为什么?

7.同学们分小组充分讨论、交流。

8.各小组推荐代表进行发言。

9. 师小结：是，我们应该有宽容之心。同学之间遇到了矛盾，不要斤斤计较，要有宽容之心原谅他人，即使别人有做得不当的地方，在他意识到了自己的错误，并向你到了歉，我们就应该原谅他，更何况，常生气对身心健康没有好处，只有与同学和谐相处，你才能拥有更多的快乐。

(四)检测明理：

1.师： 师：同学们每天生活在一起，难免磕磕碰碰，遇到下列情况，你又该怎样做?相信你会正确处理。(出示)

(1)你的同桌要在桌子中间画一条“三八线”。

(2)考试时，你的同桌没带橡皮，可是昨天你跟他借笔，他没有借给你。

(3)课桌下有纸屑，你说不是你的，你的同桌说不是她的。

生：遇到这种情况我会这样做：

生：遇到这种情况我会这样做：

2.师小结：是呀!同学之间就应该友好相处，你对别人友好关爱，别人也会还你一份友好关爱，奉献一份，收获十份，付出本身就是一种快乐!奉献着，相信你也会快乐着!下面，请看(师读)相信你们一定能做到。来，一起读：同学之间：

同学之间

学会友好，不嘲笑缺点。

学会尊重，不欺小凌弱。

学会宽容，不斤斤计较。

学会理解，不撒娇任性。

学会关爱，要热情大方

学会体贴，要细致入微

学会调节，要消除嫉妒

学会激励，要互相进步

4.接下来老师给大家带来了几道有趣的检测题，通过这个检测游戏 ，主要自我评价 一下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三项中进行选择，希望大家实话实说。(出示检测题)

请你仔细阅读下面的问题，选择答案。

(1)当你与同学在班级发生矛盾时，你采取的解决办法是：

A、谈话解决B、找老师解决C、用武力解决

(2)每天出入教学楼，能谦让小同学，给他们提供方便吗

A、能谦让 B、有时能做到C、不能谦让

(3)当看到同学有困难能主动帮助吗?

A、能 B、有时能 C、不能

(4)你愿意参加集体活动吗，并在活动中力争为集体争光?

A、愿意参加，并能为集体争光 B、有时愿意参加C不愿意参加

(5)课间上下楼你是否能自觉靠右行，为其他同学提供方便?

A、能做到 B、有时能做到 C、做不到

(6)你能主动捡拾班级或学校内的垃圾吗?

A、一定能B、有时能C、不能

5.评价 ：

选A得3分选B得2分选C得1分

18分： 人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

12—17分：人际关系有待改善，需要向具有合群、同情、爱心、助人的精神方面努力;

6—11分： 加强学习，多交朋友，多向别人请教人际交往的知识。

6.师小结：金无足赤，人无完人，在我们每个人的心理都存在着这样那样的心理疾病 ，这不要紧，关键是要有战胜自我的勇气，这样才能拥有健康。

(五)总结延伸：

1.同学们，在我们的生活中，你肯定有许多和同学们友好相处的秘诀，现在哪位同学愿意和大家一起分享一下你和朋友之间是如何相处的?

指名进行。

2.刚才同学们谈论的非常好，现在我们共同来了解一下《小学生的心理健康标准》，这样更能调整你的心态，使你拥有健康的人生。

出示《小学生的心理健康标准》

(1)具有良好的认识自己，接纳自己的心态意识;

(2)能调节、控制自己的情绪、使之保持愉悦、平静;

(3)能承受挫折;

(4)能较正确地认识周围的环境，适应环境和改造环境;

(5)人际关系协调，具有合群、同情、爱心、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式与生活习惯;

(7)思维发展正常，并能激发创造力;

(8)有积极的人生态度。道德观、价值和良好的行为规范。

3.师生齐读

4.师总结：同学们，多一份宽容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康。让我们都拥有健康的心理，学会相处，学会交往，拥有更多的朋友。