开学第一天的感受国旗下讲话稿(通用20篇)

尊敬的各位老师，同学们

大家好!

公元2008年5月12日下午2点28分，注定将永远铭记在中国人民的心中。四川汶川的地震震惊了中国，震惊了世界。一幕幕震撼人心的画面让我们至今心绪难平，感慨万千。面对无数的生命被埋在废墟中，失去孩子的父母们对着废墟呼唤，撕心裂肺的声音响彻夜空。山悲水泣天垂泪，星黯云淡地含愁。举国哀悼，国旗第一次为百姓而垂降，汽笛第一次为故去的生灵而哀鸣。

在那段哀痛的日子里,全国人民心手相连，共度灾难。一幅幅画面让我们惊叹万千，一个个身影让我们肃然起敬，一份份感动让我们记忆犹新。我们的军队在危急时刻排除万难冲到了最前线，通往汶川的道路打通了，一个个鲜活的生命因他们的到来而坚强起来。奇迹不断的创造着，无数的幸存者被解放军官兵、武警官兵、消防官兵解救出来。医护人员不分昼夜、无私奉献着，白衣天使用坚强和忙碌演绎着国际护士节精彩的篇章。志愿者从四面八方赶赴灾区，一个人的能力虽然有限，可所有人的力量加起来，就能够凝集成最美的光环。义务献血的人们排起长长的队伍，一批批捐赠物资源源不断的送往四川的灾区。我们每个人也都用自己的方式为灾区奉献着自己的爱心。全国人民万众一心，众志成城，战胜灾难。

灾难使我们失去了无数同胞;灾难也让我们看到了民族未来的希望，看到了全世界人民对中国人民的支持。在汶川地震一周年到来之际，让我们焚起一炷心香，深深地为遇难的同胞祈祷。安息吧，汶川地震中的亡灵!安息吧，遇难的同胞们。你们放心吧，我们会用爱筑起摧不垮的家园。地震无情，人间有爱。我们会手牵手，肩并肩，心连心，共同演绎生死不离的人间真爱。

同学们，下午2点28分，汶川地震到来之时，正是学校上课的时间，有近几十所中小学校在强大的地震面前瞬间倒塌、摧毁，许多学生和老师失去了生命。2009年3月2日，国家减灾委、民政部发布消息，经国务院批准，自2009年起，每年5月12日为全国“防灾减灾日”。5月7日至13日为“防灾减灾日”宣传周。今天利用国旗下讲话时间，再次对大家作一些警醒和提示：

1.如果正在上课，地震来了，同学们一定在要在老师的指挥下，迅速抱头，闭眼，赶快躲在自己的课桌下面。

2.第一次震感过后，大概也就是在几十秒钟，仍然在老师的指挥下迅速、有序的，抱头，撤离教室，在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向操场。

3.如果正在操场上上体育课，可原地不动，蹲下或趴下，双手护着头部，注意避开高大建筑物。

4.应该强调的是千万不要跳楼!不要到窗台边上去!也不要到走廊的护栏边上去，应该迅速撤离教室、教学楼。

老师们，同学们，虽然我们现在无法避免地震的发生，但我们可以通过掌握预防和减少地震灾害的知识本领使损失降至最低。让我们加强防灾减灾知识学习，共建和谐校园!

谢谢大家!

时光荏苒，眼看就要开学了，心里总有一种说不出的感觉。是期盼?是郁闷?还是。。。?其实都有。不管是什么，不都得去面对吗。

期盼。对每个学期的新开始，都会持以希望去开始，但这过程以至结果，又会是什么样?从你的过程就能看到。所以我要从此告诫自己：不要等到到新的开始已结束再去期盼下个新的开始。

郁闷。怕成绩不好，家长们的压迫，老师们的哀叹。已是我们孩子的最正常的烦恼。开学了就不能整天玩个够，学校就像我们的无形监狱，束缚着我们。但在放假很久时，就会很想很想上学，这也就是两面性的作用。

今天是新的学期开学，我前天报完到之后，经过一天的休整，已经调节好自己的心情，迎接新学期的到来，让自己的玩心收起来，好好学习。

今天是第一天上学，我和同学好久没有见面，在课间，我们可是好好的交流了一番，看看在这些天的寒假时光里，大家都干了些什么，有什么新鲜事情发生。我可是在寒假里不仅完成了学习计划，还学会了踩高跷，虽然不是在商店里买的那种，而是爷爷用木棍帮我做的。

我在放学后邀请小伙伴一起过来看看我是怎么踩高跷的，虽然只是简单地两根棍子，但是要掌握好平衡可不是一件容易的事呢！

我在假期里花费了很长的时间去练习，才能在今天踩着高跷稳稳当当的走在路上，不会向旁边摔倒。我在边上看着同学，脚刚刚踩上去就忙不迭的下来，也不去提醒。看着他们狼狈的样子，弄得我哈哈大笑！

嘻嘻，今天玩得真有趣！

开学了，我背着崭新的书包走进了校门，随之而来的是一场考试，虽然我不知道我的分数，但是我又荣幸的分到了2班。

2班里的同学我有的人是有的不认识。其中和我最好熟的要数***和**了。

他们在班里也要算调皮的两个人了。比如说上课的时候接一接话茬，就是那几句简单的话逗的我们哈哈大笑。

还有一个人就是我们班里最“搞笑”的一个人了，他所说的每一个字都能逗得我们哭笑不得的。在班里有人说他是“结巴”，有口吃，可他自己却说他是慢动作，我们就信以为真了。一天我们上政治课时，老师叫了那为同学起立回答问题，我以为他是因为紧张所以说了6、7声老师，真是太搞笑了，我怀疑他不是慢动作，于是就去问老师，老师告诉我，他不是慢动作而是懒的，不去学习上课睡觉，教完他就忘老不学老不学就成习惯了，哎我可真为他感到惋惜呀。

我们的老师，是位“严厉”的老师，说严厉其实并不是严历而是“真实”，老师对我们很好，还爱开玩笑，一会很好，一会又对我们很严，但是我还是爱我们的老师。

我非常的喜欢我的老师和我的集体，在这短短的3年里我会好好学习，和同学搞好关系，不会辜负家长和老师的期望的。嗯!

小学生开学感受作文：

我上5年级了，我想，新学期有什么事干呢？我想来想去，终于想出了一个好点子。我是一个爱看书的女孩，不如规定晚上看半小时的看书时间吧！现在马上要毕业了，得抓紧学习，才能考上我梦寐以求的清华大学。以前上课我不爱积极举手发言，现在这么大了，如果再不发言的话，那我还怎么去考大学啊！而且上课是不要和同学讲话、做小动作，下课了，有很多时间可以玩、讲话的。晚上要早睡，早上要早起，上学不迟到。这是最基本的了。一周之内，只玩一次电脑。2周才能花一点点钱，买一些学习的用品。今天，我买了一些书皮，记得从前我的书皮一个学期就弄的破破烂烂的，本来一个好好的书皮，被我糟蹋成那样，都是我把书皮硬塞在书包里，还好有书皮保护书，书没折好多，可是书皮……唉！所以我下定决心，保护好书皮，这样就不会再破破烂烂的了。我有一个不好的习惯，就是喜欢把看了的书放在箱子里，让它做个美梦，就算过了一、两年也不去看一下，倒是去看电视或者看新买的书，真是喜新厌旧啊！但是现在我要改了，读地越多，知识就越多嘛！这是我对新学期的计划，嘿嘿！

中学生开学感受作文：

在一个阳光明媚，天高气爽的秋日，我荣幸地迈入了三乡初级中学的大门。走在绿树成荫的小道上，看着高耸的教学楼、宽广的操场、整齐的宿舍楼，我有种忐忑的期待——我将要在这里展开自己的平台，亮出自己的风采。而后，我见到了德才兼备的教师；公正严明的校风，校纪；热情活泼的学长，学姐；还有刻苦耐劳，全心全意为学生们服务的学生会。我有理由相信，来到这里，是我正确的选择。我想，来这里的每一位新生，在三乡初级中学的关怀、教导下，会在世界的每一个角落绽放出他们的光彩，成为祖国的光荣。记得有人说过这么一句话：“上帝对于每个人是公平的，它给予每个人相同的时间，关键是在于人们如何去运用每一分钟。”在这里，三乡初级中学给予每个学生的关注与机遇也是相同的，关键是我们如何去对待它们。收获的季节预示着一种美丽的开始，当叶子枯黄随风漫步，当花心破碎绽放颜色，这么蓝的天，这么白的云，在我眼前展开，这是我的热情开始奔放的季节！我的目光开始随着青春的色彩想象，我的能力迫切要摆到每个人面前去大声歌唱。我带着我的纯真、热情、梦想来到三乡初级中学。我知道每个人心中都有一个不同的梦，正用他们的青春来编织。在这菁菁校园中，也许我曾迷惘，但我已沉思。我要给我的热情一个出口，就在这三乡初级中学，我知道它会是个很好地展示自我的舞台。

高中生开学感受作文：

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：黄金时间来记忆同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00；7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7；8小时睡眠，记忆效果也会降低。

开学了!小朋友们都背着书包上学去了，只有我，还在睡懒觉，突然听到边上妈妈在大声叫我：“快醒醒!太阳升得老高了，还在睡懒觉，快，上学去了。”我很好奇地问：“今天几月几号?”妈妈生气地说：“今天9月1日!”妈妈还没说完，我就马上爬起来，以最快的速度，迅速洗脸、刷牙、吃饭，然后立刻背着书包上学去了。

其实，开学之前妈妈早就带我去认过路，但一进校门，我还是习惯地朝以前那条老路走去，现在这条老路周围非常美丽，左边有漂亮的花坛，右边有崭新的教室，我也不明白自己为什么又从这条老路走了呢?噢，因为这条老路要经过以前我们202班老师的办公室，那里面坐着林老师、俞老师等老师，我心里很想念他们。回到家里，妈妈问我：“你为什么要从那条老路走呢?那条老路远啊。”我把事情如实地告诉了妈妈，同时告诉妈妈通往教室的路有好几条。妈妈问：“那你觉得哪一条路最近?”“东首那条”，我回答。妈妈希望我以后走这条近路，这样能够节省时间，就不会迟到了。我想：这件事能联系到数学，因为数学里有哪条路近哪条路远的问题，这么一来，不是跟数学里的道理是一模一样的?

光阴似箭，日月如梭，今天的我已不再是在草地里玩过家家的小朋友;今天的我已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生;今天的我已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我走进了笔架山中学，走进了初一生活。

才开学了两天，就感觉很不适应，可能是还没有从愉快的暑假中走出来吧!心里有种酸酸的感觉。这我也知道，在我刚走进校门时我就知道了暑假中的自由、快乐会像过眼烟云一样消失的无影无踪!

开学后，我的感受很真，因为我知道我将要进入一个陌生的环境，一个我并不熟悉的环境，那里会有陌生的同学陌生的老师。

走进校园，给我的第一个感觉是新鲜。校园是那样干净整洁、绿树成荫;老师讲课是那样富有活力、引人入胜;同学们相处是那样融洽、愉快;这一切与小学都有着很大差异，是我感到无比新鲜、有趣。

第2个感觉是累。在开学的第一天，当我抄完课程表后，竟打了一个寒战——天最多要上8节课!我实在难以想象这种辛苦的学习生活，只好自我鼓励：“一生之计在于勤。”第一天还好，作业比较少。可第2天，各科的作业接二连三地袭来。

可以这样说，我的初一生活，无论在什么时候，在什么地方，都像灿烂的太阳一样明丽，会像天空翱翔的年轻的鹰一样豁达，像浩瀚的大海一样包罗万象。它会让我们一生受益——使我们充满朝气，充满自信，充满创造!使我们的人生变得靓丽多彩!

漫长的假期被秋风带走了，我将进入六年级了。我会有一些感想，因为我很快就要离开我的小学了，我难免会有一丝伤感。

六年级，意味着什么？这不仅仅代表着同学们的分离，更代表着我已经不是以前那个只会玩过家家的小女孩了，我必须戒骄戒躁不再像小时候一样，胆大包天，任性妄为。与此同时，我还要认识到自己的不足之处，并加以改正。

当我看见学校再一次迎来一批新成员——一年级的小学生时，我才恍然大悟：在每一个人的生命中，每一个年龄的阶段都有自己应该做的事情。事实是无法改变的，与其痛苦地生活着，不如坦然去面对新的生活。因此，我们不应该纠结在朋友的分离之中，而应该想想如何考上一间好的初中、高中与大学，拥有一份好工作。

最近，妈妈告诉我，我的三表姐凭着优异的成绩考上广雅初中了！哇，广雅学校可是家喻户晓的好学校呀！在替表姐高兴的同时，我也十分羡慕。啊，什么时候我也能考上名校呢？看来，我得加把劲儿了！于是，我做好了一份计划表：1。在课堂上把不会的知识弄明白。2。及时预习、复习。3。每周六坚持去表姐家，与表姐一同学习，掌握学习的好方法。4。学习累了时必须恰当休息，不能死读书……

希望我能考上理想的学校，并认识更多新朋友！

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好，今天我说的话题是关于感恩，学会感恩。感恩是什么?感恩是一缕阳光，能使我们的心感到温暖。“落红不是无情物，化作春泥更护花”。花片凋落了会化作春泥去守护树木和花朵。这是多么高尚的感恩之心啊!物都是如此，更何况人呢?

从呱呱落地的婴儿到现在的我们，都是父母照顾，可是我们感谢过父母吗?为了我们，他们可以省吃俭用满足我们的要求;为了我们，他们可以拖着疲惫的身影从深夜回来;为了我们，他们可以不惜一切代价，甚至委屈自己……父母对我们的那份爱，那份情是无私的。可怜天下父母心啊!我们要感恩父母，感恩他们那颗永远爱我们的心。感恩父母，父母是我们人生中最珍贵的亲人，他们把他们那份执着、顽强的爱都倾注在了我们身上。你会说感恩是长大之后的事，可是“树欲静而风不止，子欲养而亲不在”。感恩父母，必须从现在开始。你给他们倒一杯茶，是感恩;你给他们说一句关心的话，是感恩;扫扫地、洗洗碗等做一些力所能及的家务，也是感恩。

在我们的学习生活中，我们不仅仅要感恩父母，也要感恩那授于我们知识的老师。我们的老师，没有华丽的舞台，没有簇拥的鲜花，一支支粉笔是他们耕耘的犁头;三尺讲台，是他们奉献的战场。老师的爱，叫师生情，这是人世间最严肃的情：当我们犯错误而受到惩罚时教导我们的是老师：当我们遇到一道难解的题，而汗流浃背的时候，为我们细心讲解的也是老师。感恩老师辛勤劳动，感恩老师细心教诲!我们要尊重老师，上课认真听讲，积极举手发言，轻松而快乐的成长，是给老师最好的回报。

同学们，你们知道《高山流水》的故事吗?这则故事告诉我们“知音难觅”。所以，我们更要珍惜同学们在一起的时光。同时，也要去感恩曾经帮助过自己的同学。

感恩是一个好的品德，我们要感恩身边的每一个帮助过自己的人，让感恩的心永垂不朽!

谢谢大家!

街道。无尽。独自。徘徊。狂风。寒冷。空旷。寂静。

我又和你吵架了，怒气冲冲的我赌气跑出了家门，一个人在路上慢慢地走着，一阵阵的寒风刮来，不禁裹了裹身上那薄薄的衣衫，却感觉不到温暖。

回想刚刚发生的事，不禁有些后悔。冬天到了，你让我添些衣服，但我毫不在乎，拒绝了那厚厚的棉衣，只穿身上薄薄的针织衫，我和你就这样吵了起来。唉……你也是为了我好呀!

“宝贝，快穿衣服，别冻着了。”我被这声音打断思绪，循着声音，来到一边的垃圾桶旁。

原来是一对母女。那小女孩只穿了一件衬衫，衬衫很旧，甚至还有几个补丁，那母亲身着一件破旧的长衫，手中拿着一件大棉袄，棉袄虽然很旧但很厚。母亲将棉袄往小女孩身上穿，但女孩却不断地推辞：“妈妈，你穿吧，我不冷，我可是很壮的呢!”那女孩虽然鼻子、耳朵冻得通红，却依旧这样说。

我在一旁静静的看着这对母女，眼泪不禁爬满了脸颊，为什么我这么傻?

那位母亲听孩子这么说，欣慰的笑了笑：“乖，宝贝儿穿着，妈妈穿的是长袖，不会冷的。”小女孩似信非信：“妈妈，你穿着棉袄抱着我，就不会冷了呢!”那母亲看着孩子：“对哦，宝贝儿真聪明。”说完穿上棉袄，紧紧地抱着孩子。那孩子笑了，母亲却默默地哭了。

看着紧密相依的两母子，我流下了眼泪，我毅然转头朝着家的方向跑去。看到你正在门口拿着棉袄，焦急地张望着。

我扑进你的怀了。“对不起，妈妈。”我哭着喊道。“没事了，没事了。”你为我披上棉袄，将早就准备好的姜汤端给我。我看着你，笑了。

那棉袄温暖了身体，那姜汤温暖了胃，那爱温暖了我的心。

“今天开学了，哦耶！”随着我的欢呼，我走进了两个月不见的校园。小草向我点头，花儿向我绽开笑脸，小树向我招手，同学们亲切地围绕在一起，谈论着愉快的假期，憧憬着新的学年。这一切都让我感到好熟悉、好亲切。

来到班里，见到了亲爱的老师，老师的一句句话像清泉一样滋润着我的心田。在这里，我有一种温馨，一种家的感觉。老师是我的长辈，同学就是我的兄弟姐妹，而我是大家庭中微不足道的一员。

同学们来自各个不同的家庭，各个不同的环境，但是为了学习聚集到了同一个学校，又被分到同一个年级、同一个班里，这个机会是多么的来之不易啊！我们要珍惜，好好珍惜相处的每一分钟，每一秒，珍惜老师讲的每一节课。同学们的每一个动作，每一份微笑，都会成为我一生中最难忘的记忆。

同学们每天相处在一起，难免有小摩擦，遇事我们应该冷静、沉着，不要为了一点点小事斤斤计较，要学会宽容和理解。同样的问题我们应该进行换位思考，多站在对方的角度想问题，只有这样，同学之间才会更加和睦，更加团结，更像一家人。

在这个学期里，我要有自己的努力方向，发扬前一学年的优点，对子的不足之处加以改正，争取在各方面更上一层楼。作为学习委员，我要在自己努力学习的基础上帮助身边的同学共同进步；作为班干部，我要多帮老师分担工作，把班集体的荣誉放在第一位，做一个全面发展的优秀学生！

春节假期的余热还没有完全褪去，新的一个学期迈着轻盈的脚步悄悄来临。

今天是开学的第一天，我们又回到了这熟悉的校园。

伴随着我们的归来，一个富有生机的新学期开始了! 我早早的就起了床，背着心爱的书包一路小跑来到学校，想想又要见到我的同学了，心里不由得激动起来。

刚走进教室大门，一声声“老杨”叫得格外亲热。

这声音，声声入耳，显得那样亲切，一股熟悉的气氛迎面而来，我又回到了快乐的大集体!一个多月不见，同学们都长高变样了，有的胖了，有的瘦了，还有不少同学长高了。

我的好哥们许海森还是像以前一样，留着微微尖的头发，自然地向前竖起，显得挺酷的;程玺铭则像新生的竹笋，一个劲地往上“蹿”……大家互相问好，聊着，笑着，闹着，往日快乐的气氛又回来了。

听得前面有的同学在叽叽喳喳地谈论：“我春节去香港旅游了，真开心。

” ……当然还有命苦的同学，你听，“我可苦了，考试没考好，在家里补习功课，玩的时间都没有……” 呵呵，也许因为今天是开学的第一天，大家都有点兴奋吧，话匣子打开了，还真有点收不住。

大家正谈得起劲，韩老师挂着笑容走进了教室，她对我们说：“同学们，寒假已经结束了，从今天开始我们就要正式上课了，大家一定要收心了……”。

韩老师的话说到我心坎上去了，我想：在过去的一学期里，我做得还不够好，从今以后，我一定要克服讲小话的毛病，因为我终于明白了，学习不是一种游戏，而是一种付出，是一种责任，是我们应该做而且必须做好的事。

开学第一天今天是开学第一天，吃过早饭后，我就急忙穿上校服、系上红领巾、带上校徽、背着书包，高兴地回到了离别二个月之久的学校。

踏进校门，我发现学校打扫得干干净净，面貌一新，许多同学都比我早到了，有些鼓号队员已在中队室拿到了鼓号，我赶紧放下书包，找到自己要用的大鼓，背起来，在老师的带领下进入大操场，鼓号队很快就整齐地集中起来，经过简单的操练后就发出了响亮的鼓号声，沉静了一段时间的校园顿时变成了欢乐的海洋。

这时，六年级的同学首先进场，接着是五年级、四年级、三年级……，最后是一年级的新生，只见这些小弟妹们用好奇的眼光注视着鼓号队员。

进场完毕后举行了隆重的升旗仪式，鲜艳的五星红旗在庄严的国歌声中徐徐升起，同学们立正，行少先隊員隊禮，祝福可爱的祖国繁荣昌盛!接着校长讲话，要求师生们在新的学期要有新的作风、新的气象，新的成就;同时要求高年级的同学要对低年级的同学多关心、多爱护，建设和谐校园;希望经过努力能够拥有更多的优等生。

校长热情洋溢的讲话获得全场热烈鼓掌，这时鼓号齐鸣，掌声、鼓号声震耳欲聋，展现出同学们在新学期实现新的超越的雄心壮志。

升旗仪式结束后，我一囗气跑上了在六楼的教室，大家都在互相问候，谈论着暑假的奇谈趣事、奥运会夺金牌的故事、外出活动看见的新事物、新气象……，正当我们谈得兴高采烈的时候，班主任梁老师进来了，同时来到的还有一位新老师，经过梁老师介绍，原来是我们的语文老师，我们用热情洋溢的掌声欢迎陈老师!我们都希望在陈老师带领下能掌握更多更好的语文知识。

吃过晚饭后，我抓紧地完成了作业，从7时55分开始至8时55分，认真观看了中央电视台经济频道播出的《开学第一课》“知识守护生命”的专题节目，丰富生动的内容，深入浅出的道理，让人懂得生命是第一宝贵的，在人的生命中只要发挥潜能就能创造奇迹;遇见灾难时只要坚持就能胜利;碰到困难时发挥团队精神就能夠突破危险;教育我们平时要学会应急避险的知识和逃生的方法，碰到灾难时就不会手忙脚乱、亂跑亂撞，就有自我保护的能力!这真是一课终生受益的基础课啊! 这一天进入了新课室、领到了新课本、认识了新老师，收获丰富，让我知道了新学期的学习任务艰巨，面对繁重的学习任务，我要树立信心，敢于向困难挑战，发挥潜能，发奋图强，努力学习，争取好成绩，实现新的超越!

各位老师，同学们：

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：防灾减灾 居安思危，2008年5月12日14时28分，我国四川省汶川县发生了8.0级特大地震，共造成7万人死亡，37万人受伤，1.7万多人失踪，5335名四川学生在地震中遇难，直接经济损失8437.7亿人民币，损失影响之大，举世震惊，为了纪念这个日子，国务院决定每年的5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第五个“防灾减灾日”宣传活动主题是：识别灾害风险，掌握减灾技能。

我们的身边不可避免的存在着各种各样的灾害的侵犯的隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等，因此，对我们全体师生而言，提高“防灾减灾”意识显得至关重要。灾害确实可怕，但比灾害更可怕的是无知，我们相信只要认真学习“防灾减灾”的基本常识，提高逃生的自救互救常识，我们完全可以把灾害的损害降低到最低，甚至完全可以避免灾害的发生。

第一，要从课堂内外多种渠道了解灾害的起源以及怎样自救。记得印度洋海啸时，一个年仅10岁英国小姑娘用课堂上的地理知识救了海滩上几百人的生命。据英国媒体1月1日报道，在几十米高的海啸袭向泰国普吉岛的一个海滩之前，英国一位年仅10岁的聪明女孩凭借自己在学校里所学的地理知识，预测出威力强大的海啸将吞没整个海滩，她立即让父母提前发出警报疏散了海滩上的游客，从而挽救了100多名游客的生命，演绎了一段传奇故事。那么，同学们，我们平时学习关注一些防灾减灾的知识吗?比如，你们知道地震是怎么产生的?地震了怎么办?首先千万要冷静，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，待地震过后再有序地撤离。

第二，除了了解这些知识之外，我们要认真参加学校安排的应急演练活动。据媒体透露5.12汶川大地震中，都江堰向娥乡地震死亡439人，其中学生327人，北川中学2900余名师生中1600多人死亡，几千个年轻人，花朵一样年轻的生命，在含苞待放的时候就这样凋谢了，令人痛心，但是，让我们惊奇的是，也有一些学校的几千名师生都安然无恙，毫发无损。安县桑枣中学2300名师生，都江堰安龙镇大乐九年制学校920名师生创造了大地震中无一人伤亡的奇迹。汶川地震来临之时，绵阳安县桑枣中学的师生，在1分36秒内全部从教室安全撤离到操场，毫发无损，2200多个学生，98位老师，没有一个伤亡。原来该校每学期都要组织一次紧急疏散演习，师生认真参与其中。我们学校每学期都会安排一次住校生应急演练，希望同学加以重视，而不单单是觉得好玩，应付了事。 同学们，防灾减灾，主要是要增强我们的风险防范意识，保证大家的生命安全。那么在明天第一个全国“防灾减灾日”来临之际，让我们来审视我们的生活学习行为，在每一个行为细节中都靠近安全远离危险。借此机会，我郑重的向同学们提出如下倡议：

1、上下楼梯靠右行，讲究秩序，轻声慢步，防止踩踏事件的发生;不在教室、走廊追赶、打闹、大声喧哗。

2、现在春夏交替季节，温差大，同时也是病菌滋生的季节，同学们要注意保暖，教室、宿舍多通风，勤洗手，注意个人卫生，停止H7N9等传染病的发生。夏天到来，气温渐高，食物中毒事件有可能增多，同学们不要买过期的、变质的、不卫生的食品，尽量不要在街头小摊上买东西吃。

3、天气渐暖，不要私自下河游泳。1.在各项运动中要注意运动安全。上体育课和课外活动前准备活动要充分，运动时要注意不能剧烈地碰撞，以免撞伤或摔伤。操场上的体育运动器械，必须按规定使用，不允许任何人私自攀爬、玩耍。

4、同学们的所作所为也要有安全意识，不能感情用事。在同学间遇到矛盾时，要冷静、理智，不能发生同学间打架的事件，更不能找外来人解决。

同学们，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣。让我们行动起来，普及防灾减灾知识，增强安全意识。

今天我们在这里举行新学期的第一次国旗下的集会。首先代表学校领导向大家致以亲切的问候和美好的祝愿!祝老师们工作顺利!同学们学习进步!

亲爱的同学们，当五星红旗在ji昂的国歌声中冉冉升起，当新学期的铃声清脆地响起，当崭新的课本一页页翻开，你们的心中是不是充满了希望?但是，亲爱的同学们，你做好准备了吗?准备好迎接新学年的学习了吗?如果你还没想好，就让我们一起来谋划一下吧!

第一，要开好头，起好步。“凡事开头难”，“良好的开端是成功的一半”，讲的都是开端的重要性。无论老师还是学生，都要重视开学第一天、第一周。那么，怎样重视呢?首先，我们每个人心里要有一个打算、计划，特别是中高年级应该有自主学习的能力，更应该有一个学习计划。这项工作班主任要指导学生做好，把它作为加强学生责任心培养的一个方面。

第二，要脚踏实地，一切从基础开始。有这样一个故事，说：从前有个富翁，一天外出，看到一座漂亮的三层楼房，他特别喜爱第三层。回到家，便叫人来建一座像第三层楼一样的房子。有一天，工人正在打地基时，富翁见了连连摇头说：“我要的是第三层，不要下面两层!”

当然，这是不可能办到的。这个故事也告诉我们：在平时，有时我们也会想着一步登天，但这也是不可能的。只有脚踏实地努力，从基础一点一滴地做起，才能赢得成功。有句话说得好：千里之行，始于足下。学习也是这样，只有抓住每天学到的一点一滴，将来才会有丰硕的成果。

其实，学校里也多数是小事，但又都是大事。比如：弯腰捡起校园内的一张纸屑，听到铃声教室里立刻安静下来，整理好学习用品等，事情是都很小，但都关系到同学们良好的行为习惯的养成问题，是大事。今年学校德育处将对“六项评比”进行更新，今后每周一，在升旗仪式的最后颁发流动红旗，对每一周表现突出的班级予以表彰。所有的班主任包括任课老师也都要根据本班的特点，严格要求、督促学生，这样全方位共同努力，使同学们真正在学习、行为习惯的养成上取得显著的进步。

新学期，新起点，我希望也相信全体师生一定会以崭新的姿态投入到新的工作和学习中去，会努力让自己做得更好。

让我们共同努力，去开创一片属于自己的蓝天吧!

今天是开学第一天，我心情澎湃，又是那么的紧张。开学了，奔向另一个生疏的地方，好不习惯哦。

校园中人真多，整个学校的学生(初中与高中)都聚集在一个校园中，出入都不便。在这陌生的地方我没有遇到一个熟人，独自一人呆在那长满青草的操场上发呆。

过去了一个小时，老师们已经分好了班。在分班的同时，我看到了以前的同学，我好兴奋好开心，因为我很有可能和他们分到一个班我也好希望。，可是事与愿违，同学们都被分到了1班，只有我一人被分到了2班。哎~~孤独一人，面对着那一张张陌生的面孔，我显得很忧愁，因为我和他们没有共同语言。

也许是我的心情太沉重，天公也‘流泪 ’了，只好进了班。同学们本来是排的整整齐齐的队，可是刚到教室门口，队伍就乱了，一个个抢着坐座位害怕座到最后。唯独只有我，显得那么拘束，结果成了他们的‘垫背 ’，到了4组的最后一个角落。哎~~~这居然还飞来了两只苍蝇，围着我转个不停，也许是它们也对我这可怜人儿产生了同情之心呢。

坐在这个教室中我能做的事只有是发呆了。班上的人都是在小学时就认识，唯独把我除外。彼此都不认识，也没有交谈过。此时我心中的愿望就是早点放学回家，不要老是当个哑巴，不说话。真是太不习惯了。

就这样，过了一上午。我回到家都不想去学校了，可是第一天开学我可不想旷课。吃完了饭就躺在床上，睡着了。等到我起来的时候2点了，我以为会是2点30上课，结果到了学校，我迟到了!我居然迟到了!当我走进教室，只有我的位置是空缺着的。开学第一天我迟到了。哎……

到了下午，放学了，别的班都走了，只有我们班还没放。老师不在，教室里一片混乱，我想出去透透新鲜空气，走出了教室。才一分钟的时间，门就被关上了，我还以为同学们都走了，可是却听到里面有声音。啊，门开了!老师瞟了我一眼，说：“快进来! ”眼神是那么可怕，说话好凶。。当时我好害怕。别的同学告诉我，我刚走老师就进教室了，以为我回去了，还好书包还在，不然记了名字还得受罚!

开学第一天，是那么的倒霉。给班主任留下了那么不好的印象，这是否意味着以后的日子更难过啊!

期盼以久的初中旅程开始了，让我们大步迈进新的一天吧!

尊敬的领导们、老师们、可爱的同学们：星期一早上好!

今天我国旗下讲话的主题是：自己的事情自己做

从你背起书包上学那天起，你就从一个幼儿园的小朋友变成一名小学生了，于是你就有了一个当学生的责任。老师会告诉你一句话：自己的事情自己做。你做得怎么样?先别急着说“好”或“不好”，

先听老师讲个故事：“小狮子的不同命运”

有几只刚出生不久的小狮子，被猎人带回家中精心喂养。小狮子慢慢长大，无忧无虑，有吃有喝。当然，猎人给它们设计的笼子也温暖舒适。没有想到，一只小狮子从笼子里跑了出去。后来，猎人外出再也没有回来，笼子里的小狮子活活被饿死了。那只当年跑出去的小狮子，独自在野外。饿了，自己找食吃;渴了，自己找水喝;有了伤，会用舌头舔伤口;遇到敌人，知道怎样保护自己。它顺利地活下来了。

这几只狮子的命运为什么不同?你从这个故事中得到什么样的启示?

同学们，逃出笼子后的那只小狮子所以能顺利得活下来，是因为长期的野外生活使它知道怎样寻找食物和保护自己。而笼子里的小狮子所以活活被饿死了，是因为它们长期在温暖舒适的环境中成长，没有得到起码的生存能力的锻炼，缺乏寻找食物和保护自己的能力。这个故事说明：不能自立，永远不能成为大自然的一员。动物是这样，我们人类更是如此。

同学们，我现在想问大家几个小问题：第一个问题：今天早晨你洗了脸了吗?第二个问题：今天早晨你是自己洗的脸吗?第三个问题：今天早晨你是自己穿的衣服吗?同学们，你们一定觉得老师的这三个小问题问得非常滑稽，

同学们，我还想问大家：你为什么要自己洗脸、自己穿衣服?为什么你不等到你的父母或者老师、同学来帮你洗脸、穿衣服呢?你们心里一定在想洗脸穿衣是自己的事，当然自己干啦!

在日常生活中，诸如吃饭、穿衣、听课、做作业、整理书包、整理自己的住房、购买日用小商品等等之类的事情是我们自己的事情。理所当然的应该由我们自己来做。你们说对不对呀?

著名教育家陶行知说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己干，靠人靠天靠祖上，不算是好汉!

你们想了解外国的孩子是自己的事情自己做的吗?

美国的家庭教育是以培养孩子富有开拓精神、能够成为一个自食其力的人为出发点的。父母从孩子小时侯就采取种种方法，让他们认识到劳动的价值，比如让孩子自己动手装配自行车，修理小家电，做简易木工，到外边参加义务劳动等。即使是富有的父母，也十分注重对孩子进行自谋生路的能力教育。

在原联邦德国的法律条文中，有一个有趣的规定。条文内容是：6岁之前可以只玩耍，不必做家务。6~10岁偶然帮助父母洗碗，扫地，买东西。10~14岁要剪草坪，洗碗扫地，给全家人擦皮鞋。14~16岁要洗汽车，整理花园。16~18岁如父母上班，要每周给家里大扫除一次，对于不愿做家务的孩子，父母有权利向法院申诉，以求法律督促孩子履行法律。

日本教育孩子有句名言：除了空气和阳光是大自然的赐予，其余一切都要通过劳动才能获得。父母在教育孩子学好功课的同时，要求他们利用课余时间做些力所能及的家务，到外面打工挣钱。孩子还很小时，父母们就要给他们灌输一种思想：“不要给别人添麻烦。”

如果你是一个有责任感的孩子，你会明白，上学是自己的事，爸爸妈妈没有义务替你包办一切。每天早晨闹钟一响，你就应该马上起床，再困也要起来，准时去上学。遇到刮风或雨雪天气，你就应该提早起床，早一点出家门，坐不上车，走也要走到学校，绝不能迟到!这一切，你不能依赖爸爸妈妈，把责任推给爸爸妈妈，因为你应该知道“我是学生，上学是我的责任”!

如果你是一个有责任感的孩子，自己的事一定会自己做，不让大人代劳。你自己的书包、书籍、玩具等物品自己整理，自己的房间自己打扫，自己的被褥自己收拾。你应该常常对要帮忙的妈妈说：“这是我自己的事，我自己来!”

如果你是一个有责任感的孩子，一定会在家设立自己的劳动岗位，如洗碗、扫地、拖地板、取牛奶……即使父母为了让你多一点时间学习，对你说：“你去念书吧，家里的活儿不用你干!”你也应该坚持说：“我是家里的一员，干家务也有我的一份责任!”

在家里你们是爸爸妈妈的宝贝，为了使你们有更多的时间学习，不少家长凡需要孩子动手、出力、操心的事，舍不得让你们去做，父母全部承包，天长日久，导致自己的孩子依赖性很强，缺乏起码的生活自理能力，缺少主动性，就连自己应该做的事，也不愿意做。然而，随着时代的发展，社会对孩子们的要求越来越高，生活自理能力不强，就很难适应社会的要求。

同学们，自己的事情自己做，会做的自己做，不会做的逐步学着做。

如果自己的事自己不会做，又不学，总依赖别人 ，一旦离开别人就没法生活。不仅自己要吃苦头，别人也不喜欢你。自己的事一定要自己做。

自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少给人添麻烦，从小培养生活自理的能力，养成爱劳动的好习惯，自己的事情会做的，要不等、不用、不靠别人的帮忙，自己做;不会的事情要学着做。老师相信你们一定会成为自己的事情自己做的好孩子。

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!今天我很高兴能站在这里为大家做国旗下讲话，我讲话的题目是《浓情五月感恩母亲》。昨天是5月10日，是每一位母亲的节日。

有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报……这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。

母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲使我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我们关怀和帮助，所以我们更应该感激。

现在电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆„„然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。

同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。

可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背„„有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。

我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧!谢谢大家!

开学第一课感受1

今天，我们看了《开学第一课》，我们见到了中国女宇航员第七批的宇航员中的一员----王亚平。她是第一节课的老师，是她告诉我们要为自己的梦想。理想而奋斗，不管在路上遇到了拦路虎，还是别的困难，都要坚持不懈，不放弃。只要你坚持到最后，奋斗在最后，胜利就在你眼前，只要你珍惜它生理期时没我们想象中的那么渺茫。第二节课的老师是---廖智老师。她给我们讲述了她的人生生涯如此的悲惨，她的脚在汶川大地震时，被房屋压了足足26个小时，她想放弃，但她又想回到舞台上来展现自我。她很热爱跳舞。但脚被压断了，只好装上假肢，他开始学走路，学跳舞。我每天都在煎熬。但她为了自己的理想，梦想，不断努力。很快，她又能像花朵般的在舞台上绽放。第三课的老师是---潘老师，她也告诉我们要为梦想坚持。

我现在的梦想，就是向蕉中进发，争取考上蕉中。我现在六年级，我必须把我的数学跟上去，把数学成绩提高到90分以上。把语文提高在95分以上，把英语提高到99以上。再把以前的所有缺点统统改掉。例如：不能很晚睡觉，除非有特殊情况；上课不能讲话，玩小动作；不能马虎做事；整理好书本。不能粗心大意；每天坚持早睡早起；星期一至星期五都不能玩电脑，不能看电视；自觉读书；积极背单词，文段，要背的滚瓜烂熟，不能滥竽充数。每天坚持午睡；午息不能说话，早读认真读书，要做到两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书；下课准备好学习用品，不能嬉笑打闹，就待在座位上看书等，除有特殊情况；作业及时订正，不能拖拖拉拉，保护好书，下个学期一起复习；每天按时完成作业，在班上遵守纪律。时时刻刻都要准备好。老师说的话，讲的课牢记心中，作业做错的时候，不能只抄答案，要听老师的讲方法，课后让同学出一道类似的题目，自己重新再做一遍，争取考上蕉岭中学。

开学第一课感受2

我在此时明白了什么叫做天意楼下传来一声大恐：“你这该死的女人。最后，我们开心的回了家。捞了一阵子，我觉察自己捞的田螺特别少，而妈妈一捞便是一大把，于是，我就认真观察妈妈的动作，我发现妈妈每次在捞之前，都用脚抹一抹看看哪儿的泥比较多，就在哪儿捞!

首先，我觉得这里的节目很有创意，节目新颖。主题围绕着“美就在你身边”，一共有四课，第一课是“探索美”；第二课是“创造美”；第三课是“传递美”；第四课是“和谐美”。

在节目中，让我感到好奇的是大成叔叔的“口技”。他能用家里的水管吹出优美的音乐；打针的注射器针头摘掉，留下一个针管，一推一拉还能吹出动听的音乐；花生头上钻一个洞，不断摸索，也能吹出动听的音乐；药瓶上钻几个小眼，还吹的是猪八戒背媳妇呢！他还会吹很多东西……他让我最感动的是这句话:“只要有声音的东西，慢慢地摸索，都能变成一首动听悦耳的歌曲。我认为这就是“创造美”。

在观看整个节目的过程中，让我最感动的是：在一个小小的城中，有一个普通的不能再普通的司机，在一次小小的旅途中，一块重石掉下来打在这位司机的腹部上，于是，司机开始慢慢减速，等车安全停下时，他对乘客们说：“请帮我打120”。短短的46秒，司机死了，当110和120来到现场时，却发现车上没有一个乘客受伤。司机虽然死了，但他把美留在了我的心中。一个人，感动一个城，这值得我学习，我认为这就是“传递美”。这位司机就是——吴斌。

我爱《开学第一课》。

开学第一课感受3

今天，我在家和爷爷奶奶一起看央视的“开学第一课”节目，收看这期节目，让我了解到，在70年前，我们的祖国虽然国土辽阔、物产丰富，但是她非常的落后、也很弱小，人民很贫穷，我们的国家饱受列强的欺负，尤其是当时的日本，看到中国这么贫穷弱小，就派军队野蛮地侵略中国，抢占中国的土地，屠杀中国人民。

“开学第一课”介绍了当时从1931-1945年间，参与到抵抗日本侵略军的先辈们的光荣事迹。 在面对凶残的敌人，无数先辈们不当亡国奴，他们勇敢的挺身而出，参与到保家卫国的反侵略战斗中，不管他们之前是农民、工人、医生、护士、还是艺术家、或者本来就是军人，为了祖国，千千万万的中国人用自己的行动捍卫自己的国家。

比如我们的国歌《义勇军进行曲》就是在当中国军人血染长城，殊死抗击日本侵略者的感人事迹被传播到全国后，聂耳、田汉以长城反击战作背景创作的抗日歌曲，除了这首歌，还有《大刀进行曲》、《保卫黄河》、《歌唱二小放牛娃》等等，伴随着这些充满斗志的歌曲，更多的中国人走向战场、誓死抗击日本侵略者。

一个老爷爷还讲了王二小故事的原因，放牛娃闫富华的故事，闫富华虽然小，但他却是个小哨兵，一队日本侵略者逼他带路，他通知小伙伴去报信，自己带敌人绕圈子，把敌人带到悬崖，想和敌人同归于尽跳下悬崖的时候，被敌人杀害。那时候他才12岁。

还有左权将军的女儿左太北老奶奶，她在节目中介绍了她爸爸左权的故事，当她爸爸牺牲的时候，女儿还只有2岁，如果在和平年代，三口之家是多么幸福，但是因为要保卫国家，反抗日本侵略者，他毅然离开了孩子、指挥八路军和敌人战斗，壮烈牺牲，而他的孩子这时候还小，都记不得爸爸的相貌。

看了今天的电视，我非常感动，现在大人们努力工作，孩子们努力学习，我们不需要去面对侵略者，不需要面对战火燃烧的大地，和先辈烈士们比，我们生活在一个和平的、安全的时代。

这一切都非常珍贵，就像电视上说，“一个忘记自己历史的国家是没有前途的”，我们要保卫和平，避免将来再次被侵略。我们就要努力学习、长大建设我们的国家，通过我们的智慧，让我们的生活更富裕、文明，这样我们的国家就会强强大，其它国家也不敢侵略我们。这样和平就会持久下去，等我们长大后，我们的孩子们也可以更幸福的享受和平生活。

温暖，存在于每一个人的心中;温暖，来自圣洁的心灵;温暖，是每一个人的需要的;温暖，是每一个人的渴望的、期盼的。温暖像冬天里的一把火，照亮了每一个人;温暖像春天里的一阵风，吹拂过每一个人的心灵;温暖像冬天里的一场雪。

那么纯洁，没有一丝杂质;温暖更是一场春雨，那么无私，滋润每一个人。每个人都曾经感受过温暖，或是熊熊燃着的炉子，或是一个关切的眼神，或者是递过来的大衣，或者是柔和的话语。每个人都能制造温暖，要不然是自己，要不然是别人。但无论是你给予别人温暖，还是别人给予你温暖，你都会感到温暖与快乐。

那是一个雨天的傍晚。我跟妈妈一起去看望生病的姐姐。来到病房里，姐姐还在挂盐水，妈妈说要去给姐姐买晚餐，让我在这里等着。我不情愿地点了点头，我也想跟妈妈一起去，但是我知道妈妈绝对不会答应的，就留下了。

妈妈一走，我就左看看右看看，这碰碰那碰碰，都没停过。这时另一张病床上的老爷爷，要把吃完食物的垃圾扔进垃圾桶。但他还挂着盐水，而且他年纪太大，行动本来就不方便，现在又一手拿盐水的袋子一手拿垃圾，行动显得十分缓慢。我一见他这样便先扶他到床上，再帮他把垃圾扔了。他笑这说：“小姑娘，谢谢你啊!”我摇摇手：“不用谢、不用谢，这是我应该做的嘛。”接下来我便和老爷爷聊起天来，病房里不时传出来笑声。

回家的途中，虽然雨很大，天很阴暗，但我的心情十分愉快。我相信今天我的行动没有错，还另外获得了一份关爱，一份亲情，似乎有一股暖流流进我的心里。我真的希望每一个人都能关心、帮助身边的每一个人，我相信那时的世界将会充满温暖。

与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。

高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间来记忆

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重自己生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

学习要有时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。