传承与挑战偕行作文（合集20篇）

面对新一轮的挑战，我们应该找到新的目标与前进的动力！

放假前的运动会我想大家应该难以忘记，对于九班而言，那是极其压抑的两天。宣布成绩时，听着别的班级动辄一百多分，再不济也是七八十分，而九班惨淡的三十几分则更像个是来凑人数的……面对这份难以上交的成绩，我想最直接的原因还是因为练得少！放学后操场上奔跑的身影很少有九班学子的；课活时大家都在玩闹而我们却在写作业；甚至连晨练，体育课这种最基本的锻炼时间也在一张张假条中荒废掉，在参加锻炼的人中更少有主动训练的！我们连班级设定的训练计划都跟不上，更别提取得好成绩了！所以，无论是为了最后的考试，还是为了运动会上的扬眉吐气，体育锻炼方面的改变必不可少！

相比于运动会，这次月考九班同学的成绩就比较拿得出手了。不过，这可不是我们骄傲自满的理由，对手正如恶狼般紧盯在我们身后，我们稍有松懈就会被啃得渣都不剩，所以我们必须不停奔跑！咱们一定要再加把劲，学习永远都是最重要，最根本的，我们切记杜骄傲自满，必须踏踏实实学，将这个势头保持住！

将要到来的是新的旅程，这代表的不是退缩与怀念，而是一种向前看，一直不停歇。也许这条路将会布满荆棘，期间野兽出没，但等我们走过之后，会有最美的风景在尽头，所以九班学子加油，我们一定可以披荆斩棘，迎战一切困难，在新的竞赛中脱颖而出。加油！

时间的长河荡起轻柔的涟漪，中华民族的光芒将河水照得越发清澈透明，我就像河边的一株小草，仰望着传统文化的参天大树。笔墨纸砚，横竖撇捺，牵着我走进传统文化的世界。

那个傍晚，太阳像是被墨水晕染过了一般，脸蛋也不再那么红了。柔和的光芒像胭脂一样涂抹在墙壁上，倒影也渐渐变得修长。阳光一路相随，我轻轻踏进这间非凡的小屋。扑面而来的是一阵沁人心脾的香，墨水的浓郁与宣纸的暗香调和在一起，令人心旷神怡，也载着我的一段回忆。

那时，我第一次执起笔杆，将无名指轻抵在笔杆后，老师的谆谆教导化作一滴滴浓墨，沾染了泛黄的宣纸。轻轻顿笔，再小心翼翼地拉出一条水平的线条，最后一收，不知练了多少遍。就这样的一根根线条，组成了劲美的汉字。时钟滴答滴答地响着，我的耐心也在悄然褪色，我加快了速度，工整的字迹也泛起了波澜。这时老师走过来，他轻轻俯下身子，对我说：“书法是一种艺术，你要学会享受这种艺术，而不是一味追求速度，放慢速度，说不定会收获更好的效果。”这句话仿佛一束光，照进我幼小的心灵。是啊，在这繁忙的世界里，人们忙于生计，稍稍放慢自己生活的节奏，也许就会找到“柳暗花明”中的那个小村庄。

传统文化的世界虽然广袤无垠，但一点一滴都滋润着我们的生活。我将会踏着脚下坚实的路，用浓墨书写传统文化的传奇。

有一天周末，吃完早饭后，爸爸突然问我：“你想了解‘潍县战役’的故事吗？”我问：“潍县是哪？”爸爸告诉我，潍县就是潍坊，解放前叫潍县。我满怀好奇的说：“好呀。”

于是，爸爸从网上给我找到了关于潍县战役的故事：战役从1948年4月2日发起，我华东野战军山东兵团，在司令员许世友、政委谭震林统一指挥下，经过了6天大战，歼灭国民党军歼灭国民党军4。6万余人，解放地区4000多平方公里，人口百万。这场战役，拔掉了国民党所谓的“鲁中堡垒”，进一步孤立了济南、青岛之敌，使胶东、渤海、鲁中三大解放区完全连成一片，有力地推动了山东乃至全国的解放。爸爸跟我边找资料边聊天，不多时，人民解放军在华东战场上的第一个攻坚战——潍县战役的始末就呈现在我的眼前。看着那些惊心动魄的战争，我不禁感叹：革命先烈的英勇无畏、无私奉献的革命豪情。爸爸这个看似小小的提议，不经意间让我接受了一次红色教育的洗礼。潍县战役中解放军战士“战必胜，攻必克”的攻坚意志，“光荣的进去，干干净净的出来”的纪律意识，让我肃然起敬，红色基因深深扎根进我的灵魂深处。

今天的我，生活在潍坊这片充满蓬勃朝气的土地上，享受着革命先烈用生命为我们铸就的幸福生活，成长在新时代民族复兴的当下，倍感光荣与自豪。在圣荣小学“快乐学习，幸福成长”理念的引领下，在社会主义核心价值观的熏陶下，革命先辈的红色记忆，为我指引了方向，树立了榜样，我会在以后的学习中更加努力认真，坚强刻苦，持之以恒。我也悄悄的为自己立下志向，要努力做一个：有梦想，爱学习、爱劳动、爱祖国，有作为的时代新人。

“弘扬中华优秀传统文化，传承民族精神!”这响亮的口号声是我们新世纪中小学生秉持的信念。

中华文化历史悠久，而古诗文就是这当中的一朵奇葩。古体诗一般又称古风，这是依照古诗的作法写的，形式比较自由，不受格律的束缚。从诗句的字数看，有所谓的四言诗，五言诗和七言诗。四言诗是四个字一句，五言诗是五个字一句，七言诗是七个字一句。唐代以后，四言诗很少见了，所以通常只分五言诗和七言诗两类。五言古体诗简称五古;七言古体诗简称七古;三五七言皆用者,一般也算七古。中国文化真是源远流长啊!

而《论语》，也是一部代表着中国礼仪文化的名著。《论语》有孔子的弟子及再传弟子编写而成。主要记录孔子及其弟子的言行，较为集中的反映了孔子的思想，使儒家学派的经典著作之一。全书共20篇，492章，首创“语录体”。中国现在发扬并学习的古代著作之一。

我们中国的传统文化还有很多，例如兵马俑，即秦始皇兵马俑，亦简称秦兵马俑或秦俑，位于今天的陕西省西安市临潼区秦始皇陵以东1.5米处的兵马俑坑内。兵马俑是古代墓葬雕塑的一个类别。古代实行人殉，奴隶是奴隶主生前的附属品，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬。兵马俑即制成战车，战马和士兵形状的殉葬品。

作为小学生的我们，虽然做不出什么弘扬文化的事迹。但是，我们从小接触这些代表着中国文化的东西，就是在传承，继承!这种文化，代表着我们的民族精神!

祖国悠久古老的文化，是古代人民智慧的结晶。正因如此，我们才应该继承，传播下去!

朱熹是著名的思想家、哲学家、教育家，是宋代理学的集大成者。以他为代表的理学思想在中国及东亚诸多国家和民族，乃至全世界华人社会都有着相当的影响及作用。800多年来，朱熹的学术著作备受推崇，经久不衰，素有春秋出孔丘，南宋有朱熹的美誉。他的许多优秀思想都得到了很好的传承和发扬。尤溪是朱熹的诞生地，尤溪人素有崇尚朱熹、崇文重教的习俗。为深挖文化内涵，彰显办学特色，我校以朱子文化为核心进行校园文化建设。

一、彰显个性，打造主题文化育人环境

朱熹学识渊博，遍注典籍，对经学、史学、文学、乐律以及自然科学均有研究。他博大精深的儒家理学思想是营造育人的肥沃土壤。为此，学校首先从个性化的主题出发，把朱子文化摆在了育人的显要位置，让全校师生在耳濡目染中感受这一特色鲜明的文化氛围。

1.校园布置，展现特色。2011年，学校新筹建的教学大楼，从整体布局上确立了校园文化建设的理念，架构了以朱子文化为核心的校园格局:在教学楼一层架空层墙上，木刻朱熹画像、朱子生平简介、朱子劝学语录等;二至六层教学楼走廊、楼梯、教室墙壁等多处挂着装帧醒目而典雅的朱熹诗词名句;外墙大字书以取自朱熹治学思想精华的立德、长智、健体、尚关为校训。这些精心的布置，不仅是一种文化装饰，更是从直观上让全校师生感受浓浓的朱子文化气息，激发师生学习朱子文化的热情。

2.主题宣传，营造氛围。学校对自身的管理理念持以共商共议的态度。以朱子文化为核心的校园文化建设作为一个管理主题向广大师生宣传，在得到认可和共识的基础上，才予以确立。在宣传过程中，虽然只是校长在全体教师会议上提出一些想法和措施，向教师征询一些意见和建议，似乎并没有什么实质性的作为，但也就是在这一看似无为的过程中，朱子文化的气息已悄然漫开，遍布校园。

二、传承经典，挖掘主题文化育人素材

朱熹虽是我国古代继孔子之后的又一位重要的文化大师，是儒学的集大成者，但毋庸讳言，他的思想理论也不全然是金子。因此，在传承过程中，我校注重取其精华弃其糟粕，为学校所用，为师生所用。

1.汲取育人精华，丰富德育阵地。朱熹一生不断地进行德育理论方而的研究和实践，留下了丰硕的成果。如:关于立志、克己、省察、涵养、主敬、穷理、笃行的自我教育内容;洒扫应对的蒙童教育思想;禁于未发的教育原则;各因其材的教育方法;制定规范的教育实践等。这些德育思想对于育人来说有着极其深远的借鉴意义。于是，学校组织精干教师尽可能地将这些丰硕成果加以提炼供全体师生学习，丰富学校德育阵地。

2.学习教学理念，提升教学水平。朱熹的教学思想是在继承儒家先贤的教育思想的基础上发展起来的，是在广泛考察了历史和当时教育的各种情况，考察了教学的各个方而，并结合自己长期的治学经验和教学实践总结出来的。他的教学思想充满了睿智和辩证法，具有极大的现实意义。其思想内容丰富，涉及教学的方方面面，我们在鼓励教师博览采收的基础上，把朱子读书六法循序渐进、熟读精思、虚心涵泳、切己体察、着紧用力、居敬持志，推介给全校师生，这六法对师生的学习产生了最直接、快捷的影响

三、开展活动.渗透朱熹优秀思想

在主题文化建设理念的指导下，学校从全而传承朱子文化，营造和谐校园的宗旨出发，开展了一系列活动，有效地宣传了朱子文化，传承了朱子文化，让学校全体师生员工从心灵深处去深深地体会，去真挚地感悟朱子文化。

1.开展读书活动，走近朱熹。学校开展了以读朱熹为主题的读书活动。让每位教师每年至少读一本有关朱熹的书写5000宇的读书笔记和一篇学习心得;学生按低、中、高年段分别要求，读有关朱熹的故事、了解朱熹的生平事迹、懂得朱熹与尤溪的密切关系、背诵朱熹的名言诗词等。通过活动，让师生了解朱熹，朱进朱熹。

2.开展综合实践活动，亲近朱熹。学校结合我县是朱熹诞生地这一人文优势，开展了多项与朱子文化相关的综合实践活动。如，组织学生游览紫阳(朱熹)公园、参观南溪书院、观看半亩方塘、瞻仰朱熹塑像;高年级开展寻找朱熹足迹活动;组织师生观看有关朱子文化的视频这些活动，拨开了历史与时空的垂蔓，让师生们近距离地接触了朱熹，亲近了朱熹，更深切地感受理学大师酚酚的文化气息。

3.开展研讨活动，贴进朱熹。为了进一步了解朱熹，更深入地领会朱子文化的精髓，学校还专门组织开展了以朱子文化为主题的多种研讨活动。有针对朱熹理学思想的谈我眼中的朱熹活动;有针对教育教学思想的谈学朱熹的收获活动;甚至还专门设置一些主题聘请县朱子文化研究会的专家到校开讲座。这些举措，从不同程度上进一步把朱子文化的传承引向深入，让师生们真正地踏进朱子文化的精彩世界。

吐.开展活学活用活动，活化朱熹。任何管理都不能流于形式、浮于表而，校园文化建设也是如此。我们宣传朱子文化，传承朱子文化，真正的目的不是让师生们读读朱子诗书、说说朱熹故事等，而是要让他们从朱子文化中汲取养料，丰盈自身，让古人的思想精髓在师生们的身上重现光彩，获得新的生命力。基于这一目的，我们在开展学习朱子文化的过程中，始终把学和用结合在一起，并且把用摆在了突出位置。全体师生如何运用朱熹的思想修身育德，教师如何运用朱熹的教书育人思想指导教育教学，学生如何运用朱熹的读书方法提高学习效果，......学校通过开展学朱熹，用朱熹活动，引导师生从这些问题出发深入学习和实践，努力把从朱熹思想中领悟到的精髓贯穿于日常的学习、工作和生活中。

四、延伸经典，塑造儒雅书香校园

朱子文化作为校园文化建设的核心还应该具有向外延伸和辐射的意义。它是一个点，它所辐射的外在区域才是无限广裹的文化世界，也是我们努力触摸的愿景。所以，学校在开展学习朱子文化的同时，大力鼓动师生广读群书，丰富学识，让书香飘满校园，让校园成为真正的文化圣地。

总之，朱子文化博大精深，它是我们构建和谐校园文化的源头活水。它的清澈，它的甘甜，它的深远，它的广博无不成为师生们饮之不尽的生命源泉。作为学校的引领者，我们的努力和探索还在继续，我们校园的朱子文化还会更具生命力，校园的书香还会飘得更沁人心脾，校园的一切一定会更和谐、更美好。

[关于传承朱子文化营造和谐校园的作文

记得我会背的第一首诗，便是李绅写的《悯农》，这首诗是爷爷教我的。听爸爸说，这也是他会背的第一首诗。

我的爷爷是一位老实巴交的农民，没什么文化，差不多每天都要去一公里外的田地里辛勤地劳作。无论刮风下雨，无论夏日炎炎，爷爷都风雨无阻，从早忙到晚。爷爷他格外珍惜粮食，爷爷对我们要求不多，但我们必须把碗里的饭吃干净，不能白白浪费了粮食。

记得有一次，我盛了过多的米饭，结果吃了一半便吃不下了，于是，我将饭剩在了碗里。爷爷看见了，脸色一下子变得严肃起来，说：“你以后不要盛那么多，现在浪费了多可惜呀，下次注意一点。”难以想象，平时不怎么爱说话的爷爷，竟会说这么多话，我不禁有一些后悔和害怕，那天爷爷还把我吃剩的饭他给吃完了。从此，我再也不敢以吃不下为借口来浪费食物了。

我的爸爸也十分节约粮食，虽然平时买别的东西来大手大脚的，但对于食物却格外珍惜。每次在妈妈烧饭的时候，都会提醒妈妈少做点，不要烧太多，够吃了就行。

在爷爷的影响下，爸爸的带领下，我们家的食物几乎没有浪费的，无论在家，还是在外就餐，都坚持“光盘”行动。

“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”正如李绅写的，我们应该珍惜饭碗里的食物，让碗里的浪费不断减少！

从记事起，家中书房挂满了竹子图，水墨的质感清晰而饱含韵味，节节的竹竿象征着蒸蒸日上，大有不与世间污秽同流之意。小时候虽惊叹于画上竹子的惟妙惟肖，却对边上那几行小字频频皱眉。

小时队书法不甚了解，长大了才慢慢有所知晓，那字非隶非楷，并不如平日所见那些大家之字整齐美丽。

年级再长些，我了解到那是明清时期板桥的字画，此时又方知郑燮的字长久以来一直备受世人议论，有说他的字歪歪斜斜，似连小学生都不如；却也有人以为它错落有致、别有韵味的，他们说隶书、楷书皆传承于千百年的书法文化，而郑板桥又将其进行了创新。

板桥体诞生于满清较胜时期，那时的清王朝对文字的约束更是严格，无论是八股文的盛行抑或文字狱的猖獗，都使那个时代的文章死气沉沉，而郑板桥却在如此重压之下形成独一无二的文体，是他对当朝封建的不腐还是对自由与创新的向往。

正是这种传承与创新，不仅仅出现板桥体这样绝世佳作，更是形成了五千年独一无二而又博大精深的华夏文化。

上溯至春秋时期，孔子对于炎黄帝思想的传承与对治国修身创新性的独特融合，形成了对后世影响颇深的儒家思想；而战国的孟子，他又传承了孔子的“仁”的理念，对执政也进行创新，融入“仁政”的概念；诸子百家的文化成为后世文人诸如苏东坡、李清照、辛弃疾、杜甫等文人墨客传承的对象，而那些垂名青史的大师们无一不是在传承的基础上进行创新。不同的经历与情感酿出文化与文学无与伦比的美丽。

传承与创新对现世也是不可或缺的，无论是作家韩寒对于古典文学的继承与现今社会挫败的创新，还是现代舞对古典芭蕾的传承与对近代自由的新鲜无独的创新，甚至是高科技产品的出现都以身证明创新与传承的重要性。

传承是对于古旧文化的肯定与对精华的保留，而创新是结合不同的时局、不同的社会状况而产生的独一无二的内容。唯有两者共同结合，才能达到“和”的境界。

用我们音乐老师的话说：“直到我父亲那一辈，绝大多数人都会唱好几段京剧，闲来无事时就会唱个一两句自娱自乐。到了我这一辈，不怎么会唱了，但听到几个经典的段子，还能跟着哼几下。你们现在是一天到晚听听流行歌曲。对于京剧这样的传统戏剧，你们不要说唱了﹑哼了，就连现在音乐课上让你们听一下，你们都那么不愿意，还发出那么多怪声音。”京剧似乎成了老年人的专利，在我们年轻人中，京剧爱好者的比例实在太小了。京剧是我国的国粹，是一笔宝贵的文化财富，为了使京剧能更好地传承下去，国家将一些京剧选段编入了音乐教材，强制推广京剧，但效果显然并不明显。京剧正淡出我们的生活，走向衰微。

要想使京剧复兴，在新的历史时期展现国粹的风采，就必须要创新。

京剧本身就是创新的产物。京剧形成于清代光绪年间，相比于昆曲等戏曲元老，他实在是属于年轻的。京剧的起源始于“四大徽班”进京，历经“徽秦”“徽汉”两次合流，才逐渐形成。所以京剧是传统戏剧创新的产物，没有先人富有智慧的创新，也就没有京剧。

中华人民共和国成立后，京剧曾迎来了一次新的发展高潮。这次高潮的产生，不仅仅是因为新中国为京剧发展比较稳定的环境，更在于那个时期的京剧工作者勇于创新，结合时代发展，创作了《红灯记》《沙家浜》《智取威虎山》等反映革命历史的新京剧。这批新京剧较好地迎合了新的历史条件下广大人民群众的精神文化需求，把视角从封建时期转移到新民主主义革命时期，通过表现革命事业的波澜壮阔，为当时的群众精神上的指引和鼓舞。这样的京剧，自然受到广大人民群众的热烈欢迎。由此可见创新的力量多么强大。

改革开放三十多年来，我国的社会主义建设取得了伟大成就，社会的发展速度之快令人惊叹。但在这样一个社会大进步﹑大发展的时期，人民的精神文化需求也到了新的历史高度，而此时的京剧不再能很好地满足人民的需求了，新兴的娱乐业却似乎可以，京剧就这样逐渐没落了。

要想使京剧重新焕发活力，就必须加大创新力度，使京剧的发展跟上时代的发展。这其中自然有很大的难度。

不羁的时代，狂野的青春，自信的自己。欣赏自己，阅读生命中的每一份点点滴滴，与心灵交谈，任思绪飞翔在浩瀚的宇宙蓝天，用我的双手去创造一个属于我的世界，尽情的享受生命的乐趣，尽情的思考幻想，用上帝借我的这只笔写下狂野的青春，我的青春，我做主。

或许我不是最棒的，但我有的是我的自信，我相信：自信是向成功迈出的第一步。或许我不是最美的，但我相信自信的女孩最美。或许我不是最聪明的，但我永远有一份力量在鼓动我前进，不断的向世人挑战。我有上帝之笔写下人生的意义，我用我的自信，打倒我所挑战之人，我用我的青春，去战胜一切我前进的拦路虎，我将用我的汗水和努力深深刻下我的名字。

我将向你挑战，我将会以蓬勃的气势将你压倒，用我实力来向你挑战，用我的自信来于你抗衡，用我的毅力来将你打倒。即使我会倒下，会失败，但这只是对我的磨练，即使一千次的跌倒，我也会一千零一次的站起来，我会像太阳一样以一种生生不息的精神向你挑战。用我的青春做筹码，来击倒你。

我将会用这份挑战来为我的生命添上生机勃勃的色彩，用我的自信在浩瀚蓝天上留下最生动最美丽的一幅剪影。我会像流星一样，燃烧，飞奔，即使那是我生命中最后闪烁的光芒，我也要用它来做完最后的冲刺。等着吧!我会向你挑战，总有一天，我会带着胜利而归的!!!!

昨天晚上，我和妈妈一起收看了由撒贝宁和董卿主持的中央电视一台的《开学课》，节目非常精彩，每当看到节目的*部分，我都情不自禁地拍手叫好，为中国而感到骄傲、自豪！

当96岁的翻译家许爷爷慷慨激昂地说：“我们中国人，就应该自信，就是应该有点狂的精神！”的时候，我暗暗地敬佩这位白发苍苍的老爷爷，是的，我们需要自信，更需要有点狂的精神，而现在、最缺少的就是这种精神。

当汉字叔叔说：“我用了8年，一个字一个字把我整理的四本书放在数据库里。”的时候我被震撼了。一个年近花甲的外国人，穷其一生，都在不断为我们国家的文字文化而努力奋斗，我们又有什么理由不去保护我们自己的传统文化呢？

当巴基斯坦人米斯巴说：“我要用最后一口气，教汉语！我愿化做一条美丽的彩虹，搭起汉语传播文化的桥梁。”的时候，我感觉有些不可思议，一个巴基斯坦人怎么会这么爱汉语呢？正是因为有了他们的传播，我们的汉语才会在全世界发扬光大。

汉字是中国文化的源泉，武术振奋着自强的民族精神，文学承载着理想与情感，围棋则蕴藏着智慧的密码，它们都是我们的中华骄傲，更令我们骄傲的是，它们在岁月流转中，在走出去与其他文化的交流中，永远闪烁着智慧的光芒！

好家风像优美的音乐浸润我们心田;像经典的书籍传授我们知识;像明亮的灯光指引我们前行。

韩愈说：“业精于勤，荒于嬉;行成于思，毁于随。”是呀，天才与凡人只有一步之隔，这一步就是勤奋，勤奋是人生最宝贵的财富。

妈妈说：“越勤奋，越幸运”，这就是我家的家风。是啊，别人可以替你开车，但不能替你走路;可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。”

天道酬勤，勤能补拙。从古至今，从国内到国外，凡是有所成就的人，他们都付出了常人难以想象的艰辛。在我身边，就有一个勤奋的好榜样，那就是我爷爷。爷爷从贫瘠的农村来到了部队参军，他做事严谨、性格坚强勇敢、勤奋上进，通过自己的努力成长为军官。级别越来越高，爷爷也越来越勤奋努力。他要求司机在自己车上放几本书，出车的空隙就拿出来看看。他还经常鼓励战士们，要坚毅、能吃苦，要继续自己的学业，去考学、到军校进修，提升自己的个人素质和能力。爷爷大校转业后担任了测绘局领导，同样在岗位上兢兢业业、勤奋努力，为国家的测绘事业作出了贡献。

爷爷带了个好头，爸爸自然要向他看齐。爸爸在工作上也是勤勤恳恳，很多事情也是亲力亲为，从不抱怨。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，工作中他带领着自己的团队征服了一个又一个困难，勤奋帮助爸爸在工作上越过了暂时的失败和挫折，助他摘下甜美的成功之果!

我从小学习舞蹈，“台上一分钟，台下十年功”，在练基本功的时候，我经常因为肌肉疼痛而想要放弃，但是爷爷和爸爸的榜样力量，让我不甘落后，我坚持着、努力着，很快我的基本功变得扎实、各种有难度的动作也能很快做到位，舞蹈起来更是行云流水、流畅优美，因此在各类舞蹈比赛中，我获得了很多奖项。

我想，在若干年后，带着“勤奋努力”的好家风，我长大了，定会长成一棵参天大树，我相信自己仍然会延续这种好家风，让它伴我成人、成才。

小树林的教室里，一场充满刺激的活动开始了……

在我们的千呼万唤中，老师出现在了门口。紧接着，活动器材出现了，它有着一颗颗大小不同的球球，好像正在一脸坏笑地看着我们。我满腔的热血瞬间凉了一半，脸上的笑容慢慢转变成了惊恐，鸡皮疙瘩蹦满全身，那就是有着“脚底终结者”之称的指压板！老师简单介绍了规则之后，我们与指压板的“恶战”开始了……

首先是在指压板上单脚站立，这可难不倒我。只听老师一声令下，所有的体重都压在了右脚上。突然，一阵酸痛袭来，让毫无防备的我痛得龇牙咧嘴，只听“啪”的一声，我的脚落地了，我和指压板的第一场“恶战”以失败告终。还好这次是团战！我的两个队友以轻如飞燕、重如泰山之势完胜了指压板。

第二场是合作。鉴于我上一场的表现，决定让我在台下当观众，这也是我自愿的，怕连累了队友。“恶战”开始了，先前还若无其事的二人，之后腿开始颤抖起来，又因一人笑出了声，一步之差，全盘皆输，老师正要喊平局，在这千钧一发之时，两人轰然倒地，与指压板的第二场“恶战”以一秒之差输了。

第三场“恶战”可是我最拿手的跳格子，绝对不吹牛，看别人犹如蜻蜓点水般“飞”过，我的要点在于——快，只要快了，疼痛就会传得慢。可现实不同于想象，这种指压板是会移动的，当我跳到第三格时，用力一大，指压板往后滑，那时我身在半空，发现起跳的位置变远了，这一蹦之力完全不够，最后我们一组以2：4的战绩惨败于指压板。

三局两胜，我们只赢了一局，在大比分1：3的情况下被指压板完虐。但是我相信，经过这一次的指压板三场“恶战”，下次我们绝对不会输！

很小的时候，我就是在“慈母手中线，游子身上衣”的吟诵中睡着的。

上小学了，从《天仙配》的电视剧里，我看到了董永卖身葬父的感人之举，“孝恩”因之得名。

步入初中，学习了李密的《陈情表》，王祥卧冰求鲤，岳飞事亲，无一不令人动容。

孝是中华民族的传统美德，古人为我们做了表率;孝是中华民族的精神瑰宝，我们应继承和发扬，但我一直未真正明白，直到父亲为我诠释了这个字的含义。

天空一碧如洗，只有那轮骄阳挂在空中，向大地散播热量和光明，连蝉都热得没有力气去聒叫了，繁茂的大树下也无人乘凉，大家躲在房中，不敢迈出一步。

父亲从不下厨，可是那段昏暗的日子里，他每天都去厨房，与锅、碗、瓢、盆打交道，黑米粥、排骨汤、清蒸鱼，每一样令我垂涎。他只留给我一小部分，剩下的便装在保温筒里带走。我知道，是给爷爷送去的。爷爷不是父亲的亲爸爸，是继父。爷爷病得不省人事的时候，口里喃喃地叫着爸爸的乳名，于是，除了吃饭时间，他寸步不离地守在病床前。

每次去医院探病，父亲都在床前忙碌着，用棉签蘸水涂抹爷爷的嘴唇保持湿润，清理大小便，整理爷爷衣服，每次都是这样。我不由得敬佩起父亲来。日子一天天地流逝，爷爷在父亲的照顾下渐渐好转。出院的那天，爸爸扶着爷爷走进家门时，我看到爷爷眼角边的水珠，在阳光下熠熠生辉。

那是很久以前的事了，每次想起，都会好奇地问爸爸：“为什么你执意一人照顾爷爷呢?”父亲只是笑了笑，淡淡地道：“他需要我，我年轻时不懂事，伤害了他老人家，现在要尽孝报恩哪!”我略有所思地点了点头，问道：“现在晚吗?”他目光投向远方，依旧平淡的语气，说：“晚了，但是正因为如此，才要在现在更好地尽孝啊。你只要明白一句话“树欲静而风不止，子欲养而亲不待”，到那时，才悔之晚矣。”

我还小，不懂这些话的含义。

渐渐长大了，我才逐渐明白，亲人给予了我们太多，我们还也还不尽，报也报不完。“谁言寸草心，报得三春晖”说得就是这个道理。我要将孝心传承下去，好好报答父母的养育之恩。

孝心需要传承，我端起一杯茶，走到父亲面前，轻轻道了句：“您辛苦了!

优秀传统文化是一个国家，一个民族传统和发展的根本。如果丢掉了就割断的精神命脉。对于中华民族而言优秀传统文化就是我们中华民族的根和魂就是中华名族的精神家园。中华优秀传统文化，体现着中华民族世世代代在生产生活中形成的世界观，人生观，价值观，审美观等，其中最核心内容已经成为中华民族最基本的文化基因。让优秀文化在青少年心中生根发芽，这是中华文明的根与魂。中华文化源远流长，博大精深，点击丰富，流派繁多。中华文化历史之悠久，底蕴之深厚，内容之丰富，影响之深远，是世界上其他国家任何一种文化所不及的，长期居于世界文化的前列。

中华民族的基本精神实际上就是中华民族的民族精神，这种民族精神，始终在中华文化的发展过程中起着主导作用，处于核心地位，由此形成的中华文化优秀传统，是我们民族文化的主流和精华，中华文化蕴含着中华民族精神，是我们民族世世代代生存、繁衍发展的思想基础，是我们民族统一、自强自立的精神支柱，是维系全中国的精神纽带，是至今仍然具有强大的的宝贵精神财富。所以我们不忘历史才能开辟未来，善于继承才能善于创新，优秀传统文化是一个国家一个民族传承和发展的根本，我们要善于把弘扬优秀传统文化，和发展现实文化有机统一起来，紧密结合起来，在继承中发展，在发展中继承。要坚持古为今用以一古鉴今，坚持有鉴别的对待有扬弃的继承，用用科学的态度对待中国文明传统文化。

中国的四大发明更是特别像造纸术，是最早的西汉时期与，怎么材料作者不便书写，东汉，宦官蔡伦加以改进，制成了质量较好的纸，人们称他为蔡侯纸还有印刷术雕刻版与印刷发明于6世纪隋唐之际，唐宋时期大量用于印刷佛经农书，医书和字帖等。这些都不只是伟大的发明，更是代表中国在一步一步的进步。中国的传统文化异彩纷呈，绚丽多姿，其中最耀眼的一颗明珠就是中国古代的艺术。书法，绘画，乐舞，雕刻等各种艺术门类争相争奇斗艳，百花齐放，几千年流传不衰，对全人类的文明和进步产生过巨大的影响。中国也有很多文明礼仪，因此中国素有“礼仪之邦”之称。礼仪文明作为中国传统文化的一个重要组成部分，对中国社会历史发展产生了广泛深远的影响。礼仪所涉及的范围十分广泛，几乎渗透了古代社会的各个方面，积极护理的传统文明礼仪，如尊老敬贤，仪尚适宜，礼貌待人，仪容有整等，与培养良好个人素质协调和谐人际关系，塑造文明的社会风气，进行社会主义精神文明建设，具有现实意义。

这本书后我懂得了如何传承中华民族的传统精神。我号召大家与我一起共同传承中华民族传统精神发扬光大让我们的祖国走上复兴之路。你会做不出更大的举动但是我们要一步一步来，一步一步走扎实。也许中华民族的传统精神就在一场呢?民族的传统精神就是一小步一小步完成了，共建和谐美好家园。

“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一缕阳光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗螺丝钉，你是否永远守在你生活的岗位上？”这一段话，出自于雷锋的日记，也是雷锋无私奉献精神生动而又真实的写照。

雷锋只是一名普通的中国人民解放军战士，可他却在短暂的一生中助人无数，在自己平凡身份地位添上一抹不平凡的色彩。提起雷锋大家无不为之动容，赞赏有加。

雷锋虽已离我们而去，但雷锋精神却永放光芒。现实生活中的“活雷锋”也不少，他们举止同样也是感动过中国。“感动中国”最美女孩——何玥就是其中的一个代表。何玥在死神面前表现得很坦然，在病痛中还决定将自己的器官捐献给需要的人。何玥生命的终结，正是另一场生命的开始。她捐出了自己的器官，如同花朵从枝头散落，留得满地清香，命运如此残酷，她却像天使一样飞翔。她的选择昭示我们：生命的质量，取决于自己的选择，每颗心都是一颗小太阳，只要愿意，都能发光发亮。即使生命已不复存在了，但精神却依旧永存着。雷锋曾经说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”何玥把雷锋的精神生动的向我们诠释着：当我们愿意成就别人的人生时，收获的是一路掌声。

何玥的故事在很多观众的心里都激荡起了巨大的暖流。其实“活雷锋”在我们身边时常出现，只是我们少了善于发现美的眼睛。如工作到最后一刻的林俊德；背着母亲上班的孝子陈斌强；“变身”民工的“卧底局长”陈家顺，守护“炕头课堂”17载的高淑珍；“最美女教师”张丽莉；南沙守礁97个月的李文波；“爬”遍青山送医上门的周月华、艾起夫妇；用生命托举歼—15的罗阳，都是我们身边的“活雷锋”，都是雷锋精神传承者。

也许我们现在没有能力做一些惊天动地的大事，但只要我们从身边做起，从小事做起，也是一个“小雷锋”，我们可以从现在培养孝老爱亲、助人为乐、诚实守信、正直勇敢、勤俭节约的品质。做一个有利于集体、社会、国家的人。雷锋的成功并非不可复制。这样的偶像，并非让人望而却步或遥不可及。在别人需要帮助的时候伸一下援手；在别人受挫折时，关心一下别人。这样我们才会赢得尊重，获得快乐，社会也会更和谐。

雷锋的精神永留我们的心中，是一座不朽的道德丰碑。让“雷锋之歌”一代代的唱下去，越唱越响亮，唱进每个中国人的心里，唱进世界各国人民的心里。

让我们传承雷锋精神，共创和谐社会，做一个有道德的人吧！

“家风”这个词，首先让我想到了爸爸。

小时候爸爸是个军人，能吃苦、打硬仗的作风刻到了骨子里，对我这个女儿也不例外。我三岁半学舞蹈，不管刮风下雨，他从不懈怠，骑着电动车按时接送。下腰、前桥、后桥、压腿，只要有时间就陪着我练习，严厉的表情让我丝毫不敢松懈，流着泪也得坚持。

妈妈是大学老师，做事严谨认真、精益求精。四岁开始学钢琴的时候，妈妈就坐在老师身边认真的记笔记，回家陪我一遍遍的练习，一坚持就是六年。当我任性哭闹的时候，妈妈慈爱的拥抱任我发泄释放；当我贪玩懒惰的时候，妈妈严厉的目光让我无地自容；当我考过十级开始放松的时候，妈妈没有逼迫、没有苦口婆心的说教，而是任我放纵之后主动重回键盘之舞，妈妈知道音乐是我的最爱。

大家是不是以为我每天都生活在父母的“压迫”中，对我深表同情呢？其实我有一个开明民主的家庭。爸爸妈妈从来不强迫我参加任何学习班，反而是各种兴趣爱好，只要我喜欢，并且自己安排好学习时间，他们都无条件的满足。舞蹈和钢琴是我自己的选择，只不过小孩子吗，遇到困难容易退缩。是爸爸妈妈的坚持和不辞辛苦成就了今天的我。小学的几年里，我坚持打乒乓球，学习舞蹈、钢琴、声乐、非洲鼓、尤克里里，现在又疯狂的迷恋上了韩语歌。

爸爸妈妈以身作则、坚持不懈，使我养成了吃苦耐劳、持之以恒的好习惯。

我还参与家里大小事情的安排。什么时候去农村的爷爷奶奶家，什么时候去看望远在吉林的姥姥，去哪里旅行，买什么牌子的家电，我都有发言权，我的意见也经常被采纳。

全家人在一起的时候，要么关注国家社会热点，要么做些趣味游戏、户外运动。从来听不到爸爸妈妈讲邻里是非，也从不争亲朋得失。他们一直认真做事，坦诚做人。也让我懂得了做人要真诚善良，要做坦荡君子。

我是在温馨和谐的家庭中成长起来的幸福的孩子，欢乐的笑声，优美的音乐声，琅琅的读书声一直萦绕在我的幸福小屋，伴随着我成长。

好的家风是传递美德的火炬，我要让这把火炬代代相传下去，让它经久不息，让它温暖我的家庭、我的家族，也为我们的社会带来光芒！

唐诗是中华民族历史长河中永远璀璨的明珠，但钱钟书曾说，有唐诗做榜样是宋人的大幸，也是宋人的大不幸。其实，只要我们辩证地继承前人的优良之处，敢于挑战前人，便可做到青出于蓝而胜于蓝，赢得无限荣耀。

“下棋不要考虑太多，只想我要用我自己的方式赢。”李清源出生于福建一个盐商家庭，自幼被称为“围棋神童”。他下棋从不按常理出牌，让人摸不着头脑。他漂洋到日本时，认真学习研究日本前人的下棋方法，继承其中的精华，创立了自己的下棋策略，称为“李清源派”，以此它打败了日本所有围棋高手。

李清源不拘泥于前人的经验，真正做到青出于蓝而胜于蓝，将围棋开辟了另一方天地。敢于挑战前人需要一种勇气，需要一种胆识，有些人腹有才华，却唯唯诺诺，畏畏缩缩，不敢创新，只能在前人划定的圈子里踽踽前行，最终被历史湮没。

被蒙蔽了两千多年的人们终于在一颗“巨星”的指引下走出迷茫和无知。亚里士多德几千年前提出“重的物体下落得快，轻的物体下落得慢”，这一结论得到当时人们的普遍认同。随后的两千年里，没有一个人质疑这个结论。可是连千年后，比萨斜塔上的一位巨人将铁球和棉花一起释放，同时落地的现象震惊了所有的人，他就是伽利略。

伽利略不拘泥于前人的结论，敢于向权威挑战，这是何等的无畏，我们应该学习前人的优良之处，而不能全然相信，应给对每一个事实进行认真的思考，大胆提出自己的想法，即使与前人相悖，也要勇于坚持。

反观现代社会，青少年戴着瓶底厚的眼镜只学习前人的经验结论，真可谓是继承了前人，可挑战呢？有人说“当代是没有大师的时代。”其中不无道理，精英学校培育出的人才只会按部就班，缺乏创新、质疑精神，这样的人才有怎能成为大师，只能做一些程序性的工作罢了。

“当代是一个没有大师的时代。”已经为我们敲响警钟。作为新新人类的我们，继承前人的同时，更要敢于挑战前人，勇于挑战前人，做我们时代的标杆！

我心中的海洋是一片明媚的春光，它在大地深情地向我们招手。

我心中的海洋是一片泥沼，泥沼里是爱国之心，无论路走得多么远，它始终是我牵挂的地方。

看呐，美丽的海豚悠闲地在水中游来游去，时而转个圈，时而探出头来，仿佛向游人们点头致意。瞧，啊，大海龟拖着身子划来划去，从上看，好像一片片绿得发黑的荷叶在水中飘动，还有那银灰色的大鲨鱼，穿梭似的来来往往，那样子，还好像是威武凛凛的大将军。

海洋，是生命的摇篮，没有海洋，便没有如今的花花世界。

我们怀着一颗极大的好奇心，去揭开海洋那一层又一层神秘的揭开。人们呢，将有效的从这位蓝色的天使身上索取更多的东西，同学们去拯救一下我们的大海吧，你看哪像人们贪婪地享受这位蓝色天使赋予的一切，地球上的资源日趋衰竭，海洋的无限魅力又迸发出来。

海洋的是有蕴藏量约为900亿吨，仅北冰洋的储量就够全世界开放五十年。哈！人类真是聪明为了自己的生存，可以不惜一切手段去挖掘的自然留下来的宝藏，陆地啊！将要奄奄一息了，紧接着，我们又要去扼杀掉另一个神圣的灵魂。

大海像一首，灵跃的跳动，像一幅画，意涵丰富，像一支交响乐，浩瀚澎湃，它时而安宁，犹如一面明镜子，时而暴怒，掀起万丈是、狂澜，能掀翻航行的小船，它是那样的迷人，又是那样的神奇，它的美丽会持续多久，恐怕要从人类身上找寻这个答案吧。

曾经，我在杂志上看到这样的一幅画面，以深蓝色的海洋为底色，上面漂着各种各样白色的东西，那是什么，让我们走进看看，原来，那是一条条翻着白肚皮的鱼儿，它们就那样静静地躺在海平面上紧紧地密聚在一起，仿佛给这个大海铺上了一条长长的白陵。它们好可怜啊！听，它们在怒吼，他们在咆哮，他们在愤怒，。这个世界的惨忍，因为，杀手就是我们人类，你知道吗？在生活中不经意间就可以对它们造成极大的伤害，倾倒垃圾，排放污水，多条下水道直通海洋，也是啊，一滴墨水影响不了茫茫的大海，但随这污点的扩大，是不是就在行业的另异标新了。

人类，你真是可笑，既然，你不爱护它，何必为了一个被污水侵蚀的怪物去展开激烈的争夺。

近期，南海问题是一个极其争议的问题，归根结底，是对海洋资源的争夺，收归我国的海洋国土可以为我国经济的发展提供大量的资源。

爱它，就去捍卫它，爱它就去珍惜并拥有它。

我曾经幻想过，我喜欢的大海是浅蓝色的，海面上漂着白色的帆船，我喜欢的大海住着一群快活的鱼虾，我喜欢的大海是浅紫色的，还面上飞翔这白鸥，海底有我美丽的梦想，我喜欢的大海是七彩色的，还面上架着长长的虹桥，海底是我美丽的天堂。

我愿意，与大家携起手来，共同高歌，与海洋同行。我愿意尽自己最大的努力做到：传承中华文明，誓保海洋之魂。

又是五月四日，101年前的今天， 青年学生掀起了一场爱国主义运动——五四运动。为了彻底推翻封建主义和帝国主义两座大山的统治，青年学生用沸腾的鲜血与敌人奋战，“沉默呵，沉默呵，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。青年学生的革命由此展开。“五四青年”的称谓也随之诞生。此后陆续有青年学生英勇就义，鲁迅笔下的刘和珍便是其中之一，但是青年学生的鲜血没有白流，革命的胜利就是对他们最好的抚慰。如今，时代的脚步依然从未停止，时代的钟声一次次敲响，时代仍需要“五四青年”。

我们是“五四青年”，我们爱祖国。周总理立志“为中华之崛起而读书”，鲁迅先生三改其志，每一次改变，都倾注了他对祖国所有的爱，邓小平被称作中国现代化建设的总工程师。没错，邓小平同志的一生都奉献给了世界上最伟大的事业——社会主义建设。他们身上都散发出对国家的热爱，或许我们不能成为他们那样的人，但我们都是一棵茁壮成长的小树，不能参天，就带来一片阴凉;不能成为国家的栋梁，就做一名爱国的“五四青年”。

我们是“五四青年”，我们爱人民。雷锋同志的一生是不平凡的，去世时年仅22岁，但他乐于奉献，舍己为人，他的“钉子”精神是时代的骄傲，“一滴水能滋润一寸土地，一线阳光能照亮一份黑暗，一颗粮食也能哺育有用的生命”，这就是对“钉子”精神的高度诠释。他总是问别人还需要什么，自己却毫不贪，中国有如此青年，亦足矣!我们都是一颗钉子，每一次付出都是一次锤打，钉子陷得越深，我们与人民也就越亲。我们是无私奉献的“五四青年”!

我们是“五四青年”，我们有理想。理想是荒原，孕育着崛起，只要你肯开垦;理想是细流，孕育着深邃，只要你肯坚持;理想是土壤，孕育着收获，只要你肯耕耘。我们为了理想不断拼搏，跌倒了，就爬起来，不怕苦，不怕累。杨利伟有理想，他从小就梦想飞上外太空，一年年的磨炼，他的身体已饱受考验，但他从未停止，理想的风帆从未倒下，随着“神舟五号”的飞天，杨利伟的理想也一跃而起，在遥远的外太空开得那么闪，那么灿烂。杨利伟成了中国航天史上的“第一人”。我们有抱负，我们梦想有一天能成为医生，拯救百姓;我们梦想有一天能成为警察，保卫国家;我们梦想有一天能成为老师，捧红祖国的每一朵花!

我们是“五四青年”，我们自信。没有谁注定会成功，也没有谁注定会失败，我们不相信命运，我们只相信自己。张海迪在一次次被生命抛弃的情况下，仍然抱着“我能行”的信念，不能走就躺在床上学习，无数个日夜，造就了她不平凡的一生。她自学了多国语言，并翻译了多本外国名著。奇迹的发生，在于她自己的创造。相信自己，我们就是祖国的未来!

我们是五月的花海，用青春拥抱时代，

我们是初升的太阳，用生命点燃未来。

五四的火炬，唤起了民族的觉醒，

壮丽的事业，激励着我们继往开来!

我们用自信浇灌理想，心中怀着祖国和人民，向着祖国的未来走去。五四青年自强不息!

胜利的笑容、亮眼的成绩、喜悦的红晕，成功的人总是如此光鲜亮丽。但在他们微笑的背后，却是无穷尽的汗水和努力，他们献出大把的青春岁月不停克服、不停前进。他们始终为了某种执着而挥汗，为的不是超越别人，而是战胜自己。

我依然深刻的记得那些日子的低落。过去的我，数理并不是很强，有时卷子上的红字，根本是多到惨不忍睹。一张又一张的考卷，就是一次又一次的失落，我的心彷彿在淌血，雪白的纸张和鲜明的红啊！就如我心中的不满和挫折，流淌着鲜红的艳丽。我总是拿同学的卷子和自己的比较，心中的不服输竟扭转成一种强烈的愤怒和嫉妒。一种被扭曲的观念在我心中萌芽。我开始去找很难的题目，不断的反复演练，想要胜过别人的心一日日成长茁壮。纵使遇到我完全看不懂的题目，我也努力去钻研。我付出我的时间和精力，迫切的想在短暂的时间去换取瞬间超越别人的满足感。

但是，我错了。当月考成绩发下来时，我彻底被击败。我不可置信的盯着那比起过往糟糕许多的成绩。在失落和感伤背后，有着更强烈和无法理解的震惊，我不能解释这一切——用加倍的时间交换失败？

我带着满腹的困惑和还未适应的心情将自己反锁在房内，裹着棉被，我瑟缩在墙角纵容泪水在脸颊上奔腾。在我抽咽的同时，我模糊的双眼，依然清晰的瞧见那张火红的卷子，安静的平躺在我的书桌上。"女儿。"妈妈轻声的叫唤打断我的悲伤，我狐疑的望着她柔和的晃了晃手中的钥匙。她走过来顺顺我零乱的头发。"你要超越的人不是别人，是你自己啊！"她拭干我的泪，微笑的凝视我的脸。我忽然茅塞顿开。是啊！就是因为我过于强烈的好奇心和扭曲的价值观使我被自己打败。我真正要面对的并不是别人的成果，而是自己心灵的那个我！

我走到镜子前凝视着自己，不由自主的将手伸向冰冷的镜面，这就是我，这是我的敌人也是我的战友。当我抛开和别人比较的虚荣感，我更真实的看到了我自己，我微笑，那彷彿是那些成功者微笑的雏形，而我也将朝着那个目标前进，那条战胜自我的宽广大道。

人生路，路漫漫，在漫长的人生里，追求目标和梦想的过程中，我总是要不断挑战自己。遇到困难或挫折时，不要畏惧、退缩，我们要勇往直前、奋战不懈，才有可能获得成功和荣耀。这让我想起一件曾经觉得最害怕、最恐怖的事，那就是──“一百米比赛”。

平时的我总爱在跑道上跑步，我在班上也是跑得最快的，有时别人还称赞我是个“飞毛腿”，被称赞的感觉真是无与伦比、不可言喻!就因为这样，可怕的事情发生了，班上的同学与老师推选我去参加──“一百米比赛”……

“一百米比赛”这件事，使胆小的我感到欣喜，又感到忧心。喜的是因为能代表班上去参加比赛，是一件多么光荣的事情;忧的是因为害怕无法为班上争取荣誉，辜负了大家对我的期望。就因为这件事，使我整天“茶不思，饭不想”，虽然爸爸妈妈和同学们跟我说得失心不要太重，只要尽力就可以了，一切“尽人事，听天命”，只要我当天在跑道上全力冲刺……唉!说的比唱的好听，道理我也知道啊!但我每天晚上，想着“一百米比赛”这件事，总是辗转反侧，难以入眠。隔天，精神涣散，整天学习力很差，也多了一双“熊猫眼”。同学还逗趣的说我是不是三更半夜当“梁上君子”去了?

担心害怕，终究于事无

补，我还是乖乖的，每天加紧在百米跑道上练习吧!一百米赛跑比赛的日子终于到了!比赛前，我的心跳也跟着慢慢加速，再加上爸爸妈妈在旁边观看，心情也更

加的紧张。当枪声响起时，大家就像脱缰野马般向前飞奔，奋力的冲向终点线，实力不分上下，宛如万马奔腾……

“砰!”比赛结果出炉了!我没有进入前三名，我既失落又沮丧，老师和同学们向前跑来安慰我，叫我别难过，下次一定能跑得更棒、更好!

“失败是成功的垫脚石”“失败为成功之母”就因为这一次失败的经验，我知道“人外有人”、“一山还比一山高”!但我已经克服了心理障碍，下一次有机会，我将再挑战自己。我深信“皇天不负苦心人”，下一次，我一定让大家更加的对我刮目相看。“飞毛腿”的称号，舍我其谁!

我昂扬的斗志，又再次的奔腾在百米的跑道上……

昨晚奶奶对我说：“明天是星期六，正好也没什么补习课，我们去小浦八都岕做一次惊险挑战吧！”我一开始还不明白是什么事，就问奶奶：“八都岕有什么惊险可挑战的呀？”妈奶回答说：“是八都岕玻璃天桥。”“哦，原来是玻璃天桥啊！”我心想：“这玻璃天桥我前年在东方梅园那边去登过了，没觉得多么惊险呀！”我对奶奶说“好吧，明天看我的！”

早上9点钟，我和爷爷奶奶就向八都岕出发了。太阳公公一会躲在云里，一会探出头来看看我们，好像是个老玩童，故意逗我们玩一样。我家住在水木花都小区，离八都岕很近，开车不一会儿就到了八都卡景区。我们在方一村下了车，然后步行到玻璃天桥。八都岕玻璃天桥是刚刚建好并对旅客开放的特大型玻璃天桥。我观察了一下，大概有三百多米长，离地有十几米高，桥宽约二米，是斜拉索吊桥。

我们徒步爬上旋转铁梯，转呀转，费了好大的劲才登上桥面，到了上面已经气喘吁吁了。换上鞋套就准备去走天桥。当我一只脚跨出去触碰到玻璃桥面的时候，心里突然不由自主地害怕起来。这玻璃桥太高了！而且今天还有风，桥有明显的晃动，马上把已经跨出去的脚缩了回来。这个惊险程度超出了我的心理准备！我对爷爷说：“爷爷，我有些害怕！怎么办？”爷爷说：“那就先在桥上等一会儿，适应一下，不用着急。”站在桥上我的心里一直在做思想斗争，走吧，心里太害怕，心里没底。不走吧，挑战就失败了。一分钟，三分钟，五分钟过去了，心要还是拿不定主意。

爷爷说：“谢东方加油！你是最棒的！”爷爷的一句话鼓励了我，让我终于鼓起了勇气！我心里想着我不能做逃兵，走天桥本来就是挑战自我的，我要战胜恐惧，用勇气把玻璃天桥踩在脚下！于是，我一只手扶着栏杆，小步慢走，勇敢向前！

不一会我走到了桥中间，桥中间有一个摄影师和一个人扮的熊娃娃为我们拍了照。好玩的气氛也缓解了我一些紧张的情绪，没有刚开始那么害怕了。很快我们就走完了二百多米的天桥。下山时候我是坐高山滑道下去的，快乐又刺激！

回到地面，我又兴奋又高兴，兴奋是完成了一次高空探险！高兴是克服了恐惧心理，挑战了自我。

我真棒！