防溺水的好句好段【精选20篇】

一、树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍;不捡落入水中的物品;不去河塘钓鱼捞鱼。

三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。

四、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

八、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。

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生命是无处不在的。在川流不息的人群中，那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸，是一个个鲜活的生命，是生命给了我们多姿多彩的生活;在散发着智慧气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，祥和慈蔼的参天古树，也是一株株充满生机的生命，是它们给了我们绿色的天地;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命，是这些生命给了我们五彩缤纷的生活。当你看见一位母亲十月怀胎，婴儿呱呱落地时，你会知道，这将宣告着一个新的小生命的诞生!你是否会感叹，感叹生命的来之不易?哦，生命是宝贵的，生命是脆弱的!因此，我们必须珍惜生命，预防溺水。

在酷热的假日里，人们最想去的就是省钱又舒服的好溪、江河、湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得开开心心的时候，死神也悄然来临了，“助纣为虐”的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县常常发生溺水事件，溺水已成为的“生命杀手”。从去年到今年的5月20日，我县已有8人溺水身亡。如去年的6月24日，一个家住天人镇的10岁二年级的男童小平，平时都回家吃饭，而这一天却在学校吃营养餐。吃完后穿着泳裤来到天人镇下水玩耍。正当大家戏水高兴的时候，小平一不小心游到溪中回不了岸了。人们都很想救他，可是离他太远了，只能眼睁睁地看着他被水无情地吞噬了。男童留下的只是给亲人带来巨大的伤痛，给家庭造成无法弥补的悲痛。

也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们身边也确实有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因之一。20__年永济县的学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的就达13人。这真是一个让人不寒而栗的残酷比例。

同学们，为了防止溺水，我们应该做到：不宜在太凉太深的水库或鱼塘游泳，如感觉水温与体温相差较大，可以先往身上泼水，渐渐适应，再下水，可以在水中玩游戏，但不能搞恶作剧。在露天游泳池遇到雷雨天气时，应立刻上岸，到安全的地方躲避，以免发生意外。

同学们一定要记住血的教训，防止溺水、珍爱生命哦!

生命，如花般绽放，如火般燃烧。每个人的生命只有一次，从十月怀胎到呱呱坠地，从蹒跚学步到健步如飞，从姥窖в锏嚼世仕卸粒你是否会感叹生命的来之不易？生命，它是一朵花，玲珑剔透，分外妖艳。但轻轻一触，或许，就会面临死亡的威迫。

那是20__年6月21日中午，玉环县的一所民工子弟学校的3名学生，午饭过后到附近水库里游泳。突然，一件料想不到的事情发生了，这3名学生都被淹没了，当人们都要去营救他们时，已经太迟了，水面上早已没有了他们的`身影。人们打捞了3天3夜，终于，在水库的下游找到了他们，一个个娇嫩弱小的生命在这里被死神活活夺走了性命。

多么悲痛的故事，几朵含苞欲放的花朵就这样活生生地被催残。可是，这却没有给家长们和学生们敲响警钟，这样的故事还在现实生活中不断上演。据调查统计，1991年中国的1至4岁儿童溺水死亡人数共34。2万，排地各种死亡因素的第三位。中小学生平均每天约有40多人溺水死亡，也是说每天都有一个班的学生在这个世界上从此销声匿迹。小学生溺水死亡人数占死亡人数的68。2%。

一个个惊天动魄的数据，一个个鲜活例子。一个个火红的生命就这样被那水库吞噬了。我们作为旁观者都为他们悲伤，为他们而心痛。

同学们，请不要别人为你而哭泣，家人为你而悲痛，朋友为你而叹惜。一个人的命运掌握在自己手里，如果说生命是“1”，那么金钱、学业都是零，失去了其中的一个零还会有希望，失去了一个“1”，一切将都没有了。

关爱生命，预防溺水。让我们好好保护自己的生命，让一朵朵生命之花不再枯萎，用我们的双手去温暖、去关爱一个个幼小、无助的心灵。

尊敬的家长：

您好!感谢您一直以来对我校各项工作的关心、支持与配合!

为有效预防学生各项安全事故的发生，学校已认真开展了各种形式的安全教育活动，在此也希望您增强对安全事故的防范意识，配合学校开展扎实有效的安全教育活动，避免各种安全事故的发生。

一、防溺水教育

家长要教育子女懂得“珍爱生命，安全第一”的道理。春季气温逐渐回升，河面逐渐解冻，家长要做好子女校外的安全监管，教育子女不的私自到河边玩耍，不要在没有大人监管的情况下，到沟边或河面捕鱼或从事其它活动，以免发生溺水事故。

二、交通、食品卫生安全：

家长要教育子女，遵守交通规则，来往学校的路上不追逐打闹，不骑车带人。嘱咐子女走路要稳，骑车要慢，不和陌生人搭讪，放学及时回家。家长接送孩子要注意检查车辆安全，不让孩子乘坐存在安全隐患的交通工具。

禁止子女购买“三无”食品，不购买不卫生的饮用水，禁止食用过期食品。

教育子女做好防火、防溺水、防盗、防骗、防触电、防煤气中毒，以及防雷电等各类安全教育，提高孩子自我保护能力。

亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。

家长签字 班主任签字

随着温度的升高，越来越多的人们通过游泳这个方式来让自己降暑，不过，在我们游泳的时候，我们应该要做好防止溺水的准备。为此，我提出几个关于防溺水的倡议。

一、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

二、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

三、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

四、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

这些，就是我发出的防止溺水的倡议，希望每一个人都能严格自觉的去遵守，让游泳成为快乐的事情。

11建筑 沈天垚

今天，学校为我们请来了老师，给我们上了一节生动形象的防溺水和如何在水中自救和救别人的课，同学们受益匪浅，感触颇深，因此有感而发：

人最宝贵的是生命，生命对于任何一个人来说都十分重要，正如长篇小说《钢铁是怎样炼成的》作者奥斯特洛夫斯基一样，虽然是生活中的强者，伟大的战士但在人生的旅途中，他却遇到了诸多的不幸：双目失明，全身瘫痪······即使这样他也没有放弃对生命的追求，对健康身体的渴望，也许正是因为这样，他在文章中呼喊："生命之火万岁"!

在今天的讲座上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。 在这些画面中，让我们了解到了在我们身边的一些地方，每年有学生死于溺水事故。在2010年，我市死于溺死事故的中小学生共有10人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。

同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。()俗话说得好"不怕一万只怕万一",万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。 我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

因此，老师为我们讲述了如何进行溺水自救救他人，以及一些游泳，防溺水的常识，这些方法让我们的日常安全知识增长了许多，也让我们认识到了日常生活的危害。例如：他人溺水怎么办，

一、未成年人发现有人溺水尽量不要下水营救

二、应大声呼救，用救生器材或当时可以利用的竹竿木板绳索等物件营救 还有中小学生游泳四不要：

一、不要单独游泳要和大人同行

二、不要到无救生人员的水域游泳

三、不要的海江等不熟息的水域游泳，游泳前先要了解水下的环境

四、不要马上下水应先做准备活动适应水温

综上所述，溺水是非常危险是，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！

尊敬的家长：

您好!感谢您一直以来对我校工作的大力支持。

天气的逐渐炎热，青少年溺水事故进入易发期。每起溺水事故的发生都会给家庭带来无尽的痛苦。为此，省、市、区政府相关部门高度重视，孩子生命安全高于一切，为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，我们请您配合做好以下工作：

一、充分认识溺水事故的危害性。

孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这些。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点，选择正确的家庭教育方式，晓之以理，动之以情，让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。

良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全，孩子放假期间，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到河(沟、塘等危险水域)边玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害。

三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。

如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，不宜盲目下水营救，避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。

祝阖家幸福、安康!

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人的生命是很宝贵的，每个人的生命来自于母亲挺着肚子怀胎十个月，在经历无数煎熬于漫长的等待后，一个新的生命诞生了，这就是生命的开始，你是否会感到生命来自不易?

当你看到一个个病人在生于死时之间挣扎，无数次昏迷，但是仍不放弃，这就是他对生命的渴望，又是否让你感到生命如此的脆弱?

生命无处不在，在人山人海中一颗颗跳动的心灵，一张张微笑的脸庞是一个个鲜活可爱的生命。在散发着智慧气息的森林里，在用阳关沐浴的茁壮成长的小树，还有伟大慈祥的苍天古树，都是一珠珠充满生气的生命。在那浩瀚无限的大海里，无忧无虑的小鱼，婀娜多姿的珊瑚是无数美丽的生命。可是同时生命又是那么美丽而脆弱，刚刚生龙活虎，转瞬间，由于自己的贪玩，就与生命擦肩而过。

在一个炎炎烈日，火球般的太阳烤着大地，热浪滚滚，逼的人们纷纷寻找清凉地，哪怕只有一小会，人们也会十分快乐!

将资料翻开，溺水死亡人数真多。“2004年溺水事故31例”几个大字摆在眼前，我看了下：

2月29日(星期天)下午2时，遂昌糊乡中心小学2年级学生罗某在自家门口步行时不慎掉下小溪，因窒息而亡。

5月29日(星期六)下午1时，青田县某学校初二学生赵某与同班同学等一起到江里游泳，不幸溺水死忙。

……

一幕幕多么令人不寒而栗的惨剧。生命如此宝贵又有多少人与生命擦肩而过，留给家人心灵的创伤，留给自己一生无法弥补的遗憾。为什么人总是这样，有的时候不珍惜，偏偏等失去了才知道后悔。要知道生命赋予每个人只有一次生命，仅仅一次，失去了你能在去挽留吗?不能，朋友们，没有那个机会。生命像时间一去不复返，你没有高超的能力使时间倒流，让上帝再给你一次生命。

朋友们，生命是宝贵的，让我们来呵护生命，留给你爱的人与爱你的人一些欣慰的结局，不枉她们疼我们一场。

朋友们，好好珍惜生命，否则，你会后悔的，不要为了一时贪玩儿失去了生命，让我们一起“防溺水，珍惜生命”吧!

近年来，中小学生的溺水事件时有发生。溺水已经成为了导致少年儿童意外死亡的罪魁祸首之一。尤其是在暑假，更是溺水事件的高发期。前不久，就有一个小女孩在叶集新广场的小河边玩，一不小心掉到了水里，幸好被路人救了上来，才挽回了生命。而让人心痛是，最近有四个高中生一同到河里游泳，最后全部溺水身亡。安全问题大于天，因此我们班举行了这次防溺水讨论会。

陈梓明先开口了：“游泳的时候要有家长的陪伴，不会游泳的同学如果想游泳，应该使用游泳圈。”胡可说：“如果有人掉到水里，我们不可以鲁莽行事，应该向大人求救。如果身旁有救生圈，应立刻扔给他。”朱成昊开了口：“我们郊游的时候最好不要在河边玩，不能离开大人的视线。”李庆然也说：“我们不能私自去河里游泳，否则后果不堪设想。”……

大家你一言我一语地说个不停，意见又好又实用。在这里，我也总结了三点避免发生溺水事件的注意事项：一、我们要在家长的陪伴下游泳。二、不在深水域里游泳。三、游泳时，要将救生圈带在身旁，一旦发生危险就可以应急使用。希望我的几点建议能被同学们采纳，让溺水事件不再发生。

夏季来临，气温已逐渐上升，常常有同学因为下水消暑，而导致了意想不到的事。全国每年都有不少学生因溺水身亡，给许多家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。针对预防溺水，学校开展了安全教育、主题班会、黑板报等教育活动。我也收集一些信息，给同学们如下几点建议：

1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳，在成人陪同下，才能下水游泳，否则，不准私自下水;

2、如果要游泳，不能吃太饱或者太饿，游泳前要做适当的准备活动，以免手脚抽筋;

3、如果没有安全措施，不能去不熟悉的水域游泳，因为在不熟悉的水域中，你不会知道水的深浅，很容易导致生命危险。

如果溺水发生了，如下几种自救办法供同学们参考：

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;

3、身体下沉时，可将手掌向下压;

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

每个人的生命只有一次，同学们一定要重视安全教育，预防溺水，珍爱生命。预防溺水，珍爱生命，要从我做起，从大家做起，从点点滴滴的小事做起，从现在做起。

有的孩子由于淘气，到非泳池的地方游泳，而且身旁没有家长监护，孩子们，自己在河道，小溪中游到一半，由于体力不支，在水池大喊：“救命！救命！”有的孩子想过去救他，可小河中的水草，海藻们偏不让他过去，不料还有些孩子被水草缠住，如果这是真的，将失去多少条生命。

生命如此宝贵，又有多少人就这样和她擦肩而过，留给家人的是心痛，留给自己的却是永远不能弥补的缺憾。世界上没有人能让时间倒流，只有自己去珍惜。

如果真的发生惨剧，看一看朝夕相处的父母，日日相伴的伙伴，天天相见的老师，对他们来说，失去你心里有多少说不出的痛。父母失去了孩子的笑声，他们的怀抱留给谁来撒娇，他们对你的爱向谁倾诉；同伴们失去了你的劝慰，他们的双手留给谁来牵拉，他们对你的关心向谁舒展；老师失去了聆听知识的学生，他们的希望寄托在谁身上，他们对你的教育又刻对谁实施；有那么多爱你的人，你忍心自己一走了之，留下一切痛苦让他们来承受吗？

生命是宝贵的，但也是易逝的，珍惜生命，留给父母，伙伴，老师，一个完美，欣慰的结局，“生命如花，绽放出生命的活力；生命如歌，唱响无尽的生命的意义。水虽然是生命之源，但他也是一个冷血的杀手。”

炎炎夏日已经来到，游泳戏水成为小学生们最为喜爱的一项运动，游泳不仅能锻炼身体，还能纳凉消暑。但是，这项看似有益的运动却蕴藏着不小的风险，我们小学生在游泳前一定要做到以下几点：

一、游泳前最好做一次体检检查，有心脏病、高血压、传染病、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游泳。或者有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡眠是否充足、是否有腹泻的情形、是否有感冒、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、饱食或饥饿时不要游泳，可在饭后休息1~2小时后再行游泳。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游泳，尤其是身体还未落汗的时候不宜立即下水游泳，否则会引起感冒，抽筋。

三、慎重选择游泳场所，河流的急流处，被污染的水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游泳。

如果游泳时抽筋了，应该怎么做呢?

一、解除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手抓住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉伸展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

如果离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手抓住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部伸展，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

二、解除大腿前部肌肉抽筋：

如果能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手抓住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉伸展，也可以站立用同样方法伸展。如果离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用同样的方法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸继续按摩牵拉休息。

三、解除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，反复多次即可缓解，脚趾抽筋时主要按摩方法解除。

经过上面几点介绍，我们对游泳安全方面也有了一定的了解，所以在以后的游泳中，我们一定要珍爱生命，严防溺水。

一到酷热的天气，太阳高悬在天空，活像一个大火球一样灼热、耀眼，大地像被烧焦似的，一切生物都好像在蒸笼里，闷热难忍。小河干涸了，树木花卉低下头，小草趴在地下。小狗伸着舌头，喘着粗气，躺在屋檐下。而我们则书声琅琅，再蒸桑拿一般。

暑假的到来，像是解放了“全中国”：

“哎?你们暑假干什么呀!”甲同学兴奋地问。“去旅游”“去补课”……“反正去玩就对了我呢，去游泳!哈哈~”乙同学高兴地乱蹦乱跳。!“对呀，去河里玩最凉爽了!”丙同学也掺和进来。

在这些呼声中，同学们想到最多的是“游泳”，“戏水，“打水仗”，一切与水有关的事情。把老师所叮嘱的防溺水忘到九霄云外去了，只顾着自己的玩闹!

时间悄悄过去，暑假则在喧闹中到来。

仲夏时，风从远方来，清风徐徐，乘着宽阔的翅膀，翩然而至。他吹拂这平坦无际的大地，激荡着田野上生长着的燕麦。路边的小河静静地流着，在阳光的照耀下像一条闪光的银带子，远远望去像一条蜿蜒爬行的银蛇。迈着步伐走近看，几个孩子戏水的样子映入眼帘。他们挽起裤脚，脚踏着鹅卵石，双手在水中捧起一把水向天空潇洒地一撒，像烟花一般“绽开”.溪水依旧哗哗地流淌。孩子们也随着伴奏在水里踏起步伐来，脸上露出灿烂的笑容。

我望了望，向四处环视，没有发现一块警告牌。尽管这里水不深，溪水流得也不急，但也不完全是安全的。河中的鹅卵石也有尖角，会磨破脚;河中的杂草多而杂，会有虫兽袭击。更重要的是，没有一位成年人在身边照看。这样的做法，我并不是很赞同。

随着时间的磨练，人心仿佛会改变，变得更胆大。

几天前，我随着爸妈上了船，在那里度过了剩余的假期。这天，我依旧与往日一样站在船的甲板上，穿着救生衣，望着河水与岸边的花树。岸边的杨柳在夏风的抚弄下，甩起它那“麻花辫”。河面开阔，河水浩浩荡荡，河里有几艘汽艇，还有拖着货船的小火轮，你来我往的，掀起一道道波痕。

突然，眼睛定格在那岸边柳树下面的“禁止游泳”警告牌下：

几个孩子正在脱着穿在身上的衣服，有几个孩子已经捷足先登地进入河里。对,没错!是进入那深不可测、货船来来往往的河里。不到一会儿，成群的孩子都进入了河里。手不停地往自己身上泼水，嘴里还念叨着：好爽!好凉啊!我呆若木鸡似的望着他们，身体不经抖动了一下。他们都赤条条地钻进了水里，又是扎猛子，又是竖蜻蜓，又是打水仗，翻江倒海，玩的不知所谓。那笑声一浪接着一浪，那笑脸一波接着一波，不停输送。

脑子一闪，我像是替他们抓住了一根救命稻草，四处搜索着，可是稻草就是稻草，而且还是一根烂稻草——他们身旁既没有一位大人到这来。我绝望了，我替他们感到悲哀。

船，渐渐远离他们了。他们的身影渐渐模糊了。他们的命运，我也不知如何编写。或是安全回家，或是溺死了。就算安全回家又如何呢?他们能保证下次把再来了吗?不，我相信，就算是自欺欺人。

凡事都是只有失去后才懂得珍惜。但生命只有一次，他能容你重来几次吗?千万不要因一时的快乐，而且了一辈子最重要的东西——防溺水。

今日吴教师布置了一项特殊的作业，就是让我们小朋友与家长一齐收看《珍爱生命，预防溺水》视频，学习预防溺水的安全意识。看完后，从视频中我体会到我们要树立安全意识，加强自我保护，绝不参与没有家长、教师陪同的游泳活动，绝不到危险的地方游泳。如果要去游泳，必须要在会游泳的成年人陪护下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并且要做好相应的暖身准备运动，防止溺水事件的发生。在防溺水视频中，有些同学是在没有家长和教师的陪同下去偏僻的地方玩水，而导致溺水事故发生。学生溺水的主要原因是：1.学生在水边玩耍，下水摸鱼，捡落入水中的东西，2.是在水中打闹或游泳是抽筋。3.是雨天掉入深水坑。4.是过桥，走叮步不慎落水。5.是被洪水冲走。这5点让我警惕了不少。

从这个视频当中我懂得了如何去预防溺水事故的发生，让我们一齐预防溺水，珍爱生命吧!

目前天气雨水较多,已进入汛期，是溺水事件的高发期，2012年6月9日，山东省莱芜市莱城区杨庄中学7名初三学生结伴在莱芜汇河下游游泳时溺水身亡;湖南省邵阳市隆回县桃洪镇文昌村5名小学生在桃洪镇竹塘村向家山塘游泳时溺水身亡;黑龙江省哈尔滨市呼兰区方台镇7名学生在松花江边游玩时，4人溺水身亡。同一天中16名学生溺水死亡,令人十分痛心。为切实加强安全教育、防止发生溺水事件，希望家长配合学校重视对孩子进行防溺水教育工作，提高孩子防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力。

一、预防孩子溺水的措施：1、教育您的孩子不在危险地带玩耍，不做危险游戏，不私自外出游玩，特别是不能让您的孩子到江、河、小溪、池塘、水库等有水域场所游泳、嬉戏;2、注意安全警示，孩子应在家长带领下到正规游泳馆游泳，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全。4、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

二、教孩子学会溺水时的自救方法：1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;3、身体下沉时，可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

三、现场抢救溺水孩子的方法：1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水孩子去医院。

预防雷电的措施

当前，也正是雷雨天气的高发季节，全国不时出现雷雨暴风天气。雷暴是大气中的放电现象 ，请家长注意特殊气象条件时的自我保护，教育孩子注意防雷电。

1、如果人在户外，应尽快躲到有遮蔽的安全地方，远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设施。如果衣服被淋湿，不要靠近潮湿的墙壁、金属支杆，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。千万不要站在大树、高塔、广告牌下躲雨，如万不得已，则须与树干等保持 3米距离，下蹲并双腿靠拢。同时，尽量避免在空旷地带躲避雷雨，实在没有办法，应尽量降低身体凸出地面的高度。不要几个人拥挤成堆，人与人不要相互接触，以防电流互相传导。雷雨天气一定不要骑自行车、摩托车或开拖拉机，不要把锄头等带金属的东西扛在肩上，女士最好拿下头上佩带的金属发夹等。雷雨天气不宜进行户外球类运动，不宜在水面和水边停留，不宜在河边钓鱼、游泳、玩耍。

2、人在房内，就要注意关好门窗，避免因室内湿度大引起导电效应而发生雷击灾害。尽量拔掉电器设备的电源、电话线、有线电视线、网络线等进出室内的金属线缆，不要使用固定电话和移动电话。躲避在车内时，应关好车门。

预防交通、卫生等安全：

1、根据新《交规》规定，未满12周岁的儿童一律不准骑自行车上路。2、不准横穿马路，不准在马路上追逐、打闹、游戏等。3、不准搭乘无证无照的违章车及报废车。4、禁止购买“三无”食品及校外摊点食品。5、做好孩子的接送工作，教育孩子注意上、放学路上安全，及时到校或回家，不在路上逗留。 6、教育孩子注意人身、交通、消防安全等。教育孩子要做好防火、防溺水、防盗、防骗、、防触电、防煤气中毒，以及防暴雨洪水、防雷电等各类安全教育，提高孩子自我保护能力。

亲爱的家长朋友，安全无小事，让我们携起手来，在孩子的心中筑起一道安全防线，让您的孩子健康快乐成长。最后，祝你们合家欢乐，吉祥如意!

水，人类生命的源泉，但也会吞没人们的生命;水，她温柔平静，但有时也会变得肆无忌惮。所以，你在玩水时要小心水的疯狂，但这同时你也会伤害到水让她受到不白之冤，溺水就是常见的事。

夏天，因为夏日炎炎，人们总想到河里去游泳，但这也存在着安全隐患。2006年5月7日是一个悲痛的日子，山西省应县7名中小学生结伴到一水库玩，其中1名小学生五年级女生在水库边洗手时，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水学生，5名学生陆续坠入水中，溺水身亡。尸体被打捞上来时，脸上表情惨白，可以想象当时他们挣扎的样子是多么惨不忍睹!2008年暑假的一天中午，天气格外炎热，小明和几个小伙伴一起去溪里游泳。正玩得高兴的时候，悲剧发生了：其中一个小伙伴丁丁不小心滑入溪底。此时，他的手正拉着东东和玲玲的手，因此他们也被拉入了溪中。不幸的是当时附近没有什么人在场，三个美好的生命就这样离开了这个美丽的世界。

意外总是发生在不经意间。一名被录取为剑桥大学的学生，拿着录取通知书准备告诉家人这个好消息。不料走入了淘金地，跌入水中，溺水身亡……因为一个不经意是美梦破灭，家毁人亡。

“冬天游泳最合适。”这是动画片《喜羊羊与灰太狼》中的台词。但有人却因此差点失去了生命。昨天，一老太太在玉渊潭公园冬泳溺水被救。老太太冬泳的地方是玉渊潭公园东边一块没有冰封的水面。目击者王先生说：“大约9时30分，当时在水里的老太太突然大喊头晕，双手乱扑腾，眼看就要沉下去。”正当岸上的人们着急时，冬泳的七八个人显然也大吃一惊，稍一商量便游过去一齐动手，“有拉胳膊的，有托背的，前后大约经历了4分多钟，只穿着泳衣的老太太就被拖到了岸边”。

生命只有一次。加入大学生走过的不是淘金地，假如丁丁小心玩水，女孩们不在水库边洗手，他们就不会失去生命。但生命没有假如，一切都因为自己的疏忽。

水是无辜的，别再让他受不白之冤了，还他一份清白，给我们留下的就是安全。美好，幸福，友好，安全的未来，家庭与生命之舟。为自己的明天铺上鲜红的地毯吧。

紧张的一个学期终于结束了，我和哥哥迎来了我们期盼已久的暑假，我们都想要尽兴地玩一玩。在这么热的天气里，我们可以玩些什么呢？我想到了去爬山，或者去乡下的外婆家钓鱼，要么去广场上溜冰，但是哥哥否决我的想法，因为这些运动都是在太阳底下进行的，实在是太热了！我们想了好久，觉得游泳是最好的消暑运动。我们兴冲冲地告诉妈妈我们的想法，妈妈却一脸严肃着说要召开一次重要的夏日家庭会议。

会议一开始，妈妈就对大家宣布：今年暑假我和哥哥不准私自出去游泳或去水边玩耍，除非有爸爸妈妈的陪伴。听到这，我很不开心，不能理解妈妈为什么这么反对，就嘟着嘴说：这么热的天，不游泳能干嘛呀？我们都是大孩子了。这个时候，妈妈语重心长地告诉我们，青田县已经发生了很多起小学生溺水事件了。听说上个星期，一个小学生就是因为没有听爸爸妈妈的话，跑到河边玩耍，最后再也没能回家。妈妈还说就是因为同学们私自去到水边游泳、玩耍，又缺乏一定的自我保护能力，所以才会发生这些不幸的事故，给他们的家人造成了无尽的伤害。听到这里，我感觉心里很害怕，也明白了妈妈刚才竭力反对我们的理由，理解了她的苦心，于是我连忙向妈妈保证，我一定不会私自去游泳，一定在爸爸或妈妈的带领下再去享受夏日游泳的清凉。

是啊，水是生命之源，滋养着人类万物，它有柔和的一面，也有凶险的一面。我们小学生，应该时时记住，加强自我防患意识，不私自下河洗澡，不在水边玩耍，要懂得珍惜生命！

5月24日，我们六(1)班上了一堂“珍爱生命，预防溺水”的主题班会课。

随着上课铃声地响起，班会也开始了。主持人问到：“当我们不小心落水时，该如何自救?”有的同学说：“落水了，千万不要慌乱，一定要保持头脑清醒。”有的同学说：“呼吸要浅，尽可能使身体浮于水面。”主持人又问到：“那当看到他人落水时，我们该怎么做?”有的同学说：“用竹竿把他拉上岸。”有的同学说：“要大声呼救。”……最后，我们欣赏了由曹陈悦带来的防溺水之歌。

本堂课，使我们知道并掌握了防溺水的相关知识，更提醒了我们要牢记安全!

今天下午，我们在老师的组织下，观看了《防溺水》安全教育片，看了这个短片后，我受益匪浅。夏天来了，大家都喜欢游泳，但是有很多危险隐患，你们知道吗？

有一次，小明和伙伴们一起来到了公园的小河边，一个伙伴说：“小明，你不是会游泳吗？下河游几圈给我们看看吧。”小明说：“这里不安全，我还是不游了吧。”另一个伙伴说：“游一个吧？”最终，小明勉为其难地答应了。他脱掉衣服，走到河边，一纵身跳进水里，向河中央游去。过了一会儿，不见了小明的影子，水里也没有了一点动静。伙伴们喊着小明的名字，不知过了多久，河里还是一点反应都没有，小明就这样走了……

同学们，你们知道吗？很多河啊湖啊池塘啊，看上去似乎平静，也不深，其实里面有坑，有漩涡……只要我们一接触，就有可能溺水。所以，我们千万不要私自下水游泳。

要是我们不小心落水了，也千万不要慌张，首先，把身上的重物抛弃，双手和双脚保持滑动，当你感到上浮时，就要立刻把嘴巴和鼻子浮到水面上，尽量用嘴巴吸气，用鼻子呼气，并大声喊救命。

同学们，珍惜生命吧！它只有一次，不要去危险的地方游泳，安全小常识一定要牢记，这样，我们才会过上安全、幸福的生活。

不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;小编收集了暑假防溺水的名言警句，欢迎阅读。

1、我不会问一个女人我该穿什么，即便这个女人是我母亲或是我女友

2、我不会穿粉红色的衣服

3、我喜欢穿黑色T恤和牛仔裤

4、我希望有一个纹身来纪念我的田径事业

5、我永远不会在身体和耳朵上打洞，永远不会，因为从小到大我的父母就不允许，我也不认为那么做是对的

6、我讨厌打扮的像一个高尔夫球手

7、在男士保养品方面，我只会用保湿霜

8、我喜欢用杰士邦

9、我永远会保持一颗平常心，如果我1、盛年不重来，一日难再晨。

2、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

3、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

4、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

5、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

6、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

7、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

8、参加游泳的人必须身体健康，患有下列疾病的同学不可游泳：心脏病高血压肺结核肝炎肾脏疟疾严重关节炎等。女同学月经期间不能游泳，患红眼病和中耳炎的同学也不能游泳。

9、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在 现在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫气概去迎接如梦如幻的未来。

10、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。

11、在露天游泳时遇到暴雨是很危险的，因此应立刻上岸，到安全的地方躲避风雨。

12、游泳应在有安全保障区的游泳区内进行，严禁在非游泳区内游泳。农村的少年儿童应在选择水下情况熟悉的区域。

13、游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

14、小学生一般不要跳水，可以在水中玩抛水球的游戏，但不能起哄瞎闹搞恶作剧，不能下压同伴深拉同伴或潜水“偷袭”同伴。对刚学会游泳的同学更不能这样做。

15、小学生参加游泳应结伴集体活动，不可单独游泳，最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长，20到30分钟应上岸休息一会，每次游泳时间不应超过2小时。

16、小学生不宜在太凉的水中游泳，如感觉水温与体温相差较大，应慢慢入水，渐渐适应，并尽量减少次数，减低冷水对身体的刺激。

17、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。

18、使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。

19、不会游泳的人，千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护，不要和伙伴们玩水。

20、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。----罗曼·罗兰

21、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。 —— 列夫·托尔斯泰

22、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。 —— 爱因斯坦

23、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

24、盛年不重来，一日难再晨。

25、生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与人体的正常发育和人体的健康分开。

26、生命，只要你充分利用，它便是长久的。

27、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。

28、人生的价值，并不是用时间，而是用深度去衡量的。

29、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。

30、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。

水是生命之源，更是炎炎夏日解暑良药，可他却蕴藏了无尽的安全隐患，会无情的夺去宝贵的生命，使本该幸福温馨的家刹那间毁于一旦。

我们以前上过一节如何预防溺水以及如何溺水后自救的安全教育课。我深刻领悟到：我们小孩不应在双休日，节假日未经大人同意下河游泳。也不得擅自与同伴结伴，无大人陪同下游泳。更不得到无安全设施和救护人员，不熟悉的水域游泳。以上条件全部具备，下水时还要注意游泳前是否做好全身运动;水温和体温是否适宜;天气状况是否良好;一切正常才可下水。如果发现溺水，不要慌，保持镇静，积极自救：头向上，鼻子露出水面，浅呼深吸，手脚不要乱扑，尽量让身体浮出水面。如果抽筋，可采用拉长抽筋肌肉的办法解决。当发现有人溺水，不能盲目施救。要立即大声呼救，将救生圈或竹竿抛给溺水者，再拉到岸边。

珍爱生命，防止溺水。让我们一起行动起来，时时树立安全意识。让世界多一些笑声，少一点哭声。让生命之花常开。