性格与修身【推荐20篇】

任性

解释：是指个人对自己的需要、愿望或要求毫不克制，听凭秉性行事，放纵不约束自己 ；抗拒、不服从外来的管教；不按照别人的要求去做，或者表面上答应、内心不服！

示例：曹植更不守法,饮酒无节,任性而行,是一个纯粹的文士。

蛮横

解释：1.粗暴而不讲理。 2.犹猛烈。 (态度)粗暴而不讲理

温柔

解释：，通常用于形容一个人的性情温和体贴。温柔是一种能力，冷酷自私的人学不会它。温柔是一种素质，它总是自然地流露，与人性同在，藏不住也装不出，温柔是一种感觉，所有美丽的言词也替代不了的感觉。

出处：《管子·弟子职》：“见善从之，闻义则服，温柔孝悌，毋骄恃力。”

贤淑

解释：贤能善良，优秀，懂礼貌

出处：唐 孙棨 《北里志·俞洛真》：“ 于公琮 尚 广德公主 ， 宣宗 女也，颇有贤淑之誉。” 明 孙仁孺 《东郭记·将有远行》：“之子真贤淑，况又仪容美且都。” 丁玲 《自杀日记》六：“他有贤淑的女人，比我好的女人。”

可爱

解释：①天真无邪②令人喜爱。③使人敬爱

出处：《书·大禹谟》：“可爱非君？可畏非民？”

活泼

解释：富有生气和活力。

出处：曹禺《日出》第一幕：“［潘月亭］头发已经斑白，行动很迟缓，然而见着陈白露，他的年纪，举动，态度就突然变得又年轻，又活泼。”

腼腆

解释：害羞，举止不自然。

出处：《红楼梦》第七回：“他生的腼腆，没见过大阵仗儿，婶子见了，没的生气。”

泼辣

解释：①凶悍；不讲道理：泼辣货；心性泼辣。（一般多指女性）②有胆量；有魄力：大胆泼辣；他办事一向泼辣。

示例：他办事一向泼辣。

细腻

解释：细致，滑润；精细,细密深入。细致，滑润；精细,细密深入。仔细,小心

出处：细润光滑。 唐 杜甫 《丽人行》：“态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。” 宋 鲁应龙 《闲窗括异志》：“或取以为砚，清润细腻可爱。”

善解人意

解释：善于理解他人的意思，想法。

出处：清·褚人获《隋唐演义》第87回：“他总不离杨妃左右，最能言语，善解人意，聪慧异常，杨妃爱之如宝，呼为雪衣女。”

她是一个阳光的女孩，脸上总洋溢着笑容。任何不愉快到了她面前，总是马上就转变了风轻云淡。羡慕她的幽默，羡慕她的阳光，我羡慕她的性格。

她阳光、活泼。“我们去哪我玩呀？”她笑嘻嘻地问着一旁闷闷不乐的我。“不想去，最近好烦啊。”我用手托着下颚，幽怨地吐出几个字。“什么烦心事？说为听听，姐帮你分析分析。”她勾勾指头，一副大爷模样。“太多了，懒得说。”我干脆闭上眼睛，躺在草坪上，一动不动，像失去了生机的木偶。“那我们去玩呗，走一走就好了，走！”她一把将我拽起来，不顾我的话，自顾自地拉着我去打球。一场激战之后，我俩满头大汗，正想着抱怨几句，突然发现根本气不起来了，心里的不愉快此刻也仿佛不存在了。“嘿嘿，我说玩可以解压没错吧？”她得意洋洋。“哼，懒得理你！”我也笑了起来。

她还很幽默。我俩因扫地来晚了餐厅，其他同学都吃完了早餐，我俩还在排队。到我们时，喜欢吃的面条刚好又没有了，我很是愤怒，转身就走。见我走了，她也顾不上吃饭，紧跟着追了过来。“你怎么不去吃饭，跟着我干嘛？”我对身旁的她说到。“俗话说的好，有难同当，有福同享，我们要死一起死！”她义正言辞地说。“呵呵，还没那么夸张吧，我说你真是的。”我被她的“义气”逗乐了。“那我们去吃饼干呗，你付钱！”她把嘴巴一撅，看我接下来如何回答。“好好好，不过别买太多哦，我很穷啊。”我说。“小事一桩，把你押那儿，有钱了再赎回来嘛。”她不屑地说。“你……。”我惊恐地盯着她。“哈哈，快走吧，不然真的把你押那儿了哦。”她笑着说。“我不傻吧。”我对她说。“嗯哼，你最好了。”她说。后来仔细一想，感觉自己被骗了。

身边有着这样一位女孩，真好。

我羡慕她这样的性格，希望自己也能像她那样，为他人带来阳光。

百折不挠：折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。下面是小编收集整理的形容人性格的词语集绵，希望对你有所帮助！

形容人性格的词语

1、聚精会神：会：集中。原指君臣协力，集思广益。后形容精神高度集中。

2、爱憎分明：憎：恨。爱和恨的立场和态度十分鲜明。

3、一视同仁：原指圣人对百姓一样看待，同施仁爱。后多表示对人同样看待，不分厚薄。

4、披荆斩棘：劈开丛生多刺的野生植物。比喻在创业过程中或前进道路上清除障碍，克服重重困难。

5、吊民伐罪：吊：慰问；伐：讨伐。慰问受苦的人民，讨伐有罪的统治者。

6、铁杵成针：比喻只要有毅力，肯下苦功，事情就能成功。

7、以德报怨：德：恩惠。怨：仇恨。不记别人的仇，反而给他好处。

8、宽大为怀：对人抱着宽大的胸怀。

9、探赜索隐：探：寻求，探测；赜：幽深玄妙；索：搜求；隐：隐秘。探究深奥的道理，搜索隐秘的事情。

10、不平则鸣：鸣：发出声音，指有所抒发或表示。指受到委曲和压迫就要发出不满和反抗的呼声。

11、仁至义尽：至：极，最；尽：全部用出。竭尽仁义之道。指人的善意和帮助已经做到了最大限度。

12、网开一面：把捕禽的网撤去三面，只留一面。比喻采取宽大态度，给人一条出路。

13、一往直前：形容勇猛无畏地前进。同“一往无前”。

14、临危不惧：临：遇到；危：危险；惧：怕。遇到危难的时候，一点也不怕。

15、不甘示弱：示：显示，表现。不甘心表示自己比别人差。表示要较量一下，比个高低。

16、急公好义：急：急于。热心公益，见义勇为。

17、马革裹尸：马革：马皮。用马皮把尸体裹起来。指英勇牺牲在战场。

18、中流砥柱：比喻坚强而能起支柱作用的人或集体。同“中流砥柱”。

19、毁家纾难：毁：破坏，毁坏；纾：缓和，解除。捐献所有家产，帮助国家减轻困难。

20、坚持不渝：渝：改变。坚守约章或诺言，决不改变。

21、光明正大：原指明白不偏邪。现多指心怀坦白，言行正派。

22、公事公办：公事按公事的原则办，不讲私人情面。

23、舍生忘死：不把个人的生死放在心上。

24、宽宏大量：形容度量大，能容人。

25、赏罚分明：该赏的赏，该罚的罚。形容处理事情严格而公正。

26、扶危济困：扶：帮助；济：搭救，拯救。扶助有危难的人，救济困苦的人。

27、自告奋勇：告：称说，表示。主动要求担任某项艰巨的任务。

28、仁人志士：原指仁爱而有节操，能为正义牺牲生命的人。现在泛指爱国而为革命事业出力的人。

29、与人为善：与：赞许，赞助；为：做；善：好事。指赞成人学好。现指善意帮助人。

30、十年读书：指长期努力于学业。

31、苦心孤诣：指苦心钻研，到了别人所达不到旳地步。也指为寻求解决问题旳办法而煞费苦心。

32、仗义疏财：仗义：讲义气；疏财：分散家财。旧指讲义气，拿出自己旳钱财来帮助别人。

33、舍己救人：舍己：牺牲自己。不惜牺牲自己去救别人。

34、全神贯注：贯注：集中。全部精神集中在一点上。形容注意力高度集中。

35、解囊相助：囊：口袋。拿出财物帮助别人。

36、始终不懈：自始自终一直不松懈。

37、精益求精：精：完美，好；益：更加。好了还求更好。

38、投袂而起：投袂：挥动袖子。形容精神振作，立即行动起来旳神态。

39、兢兢业业：兢兢：形容小心谨慎；业业：畏惧旳样子。形容做事谨慎、勤恳。

40、锐不可当：锐：锐气；当：抵挡。形容勇往直前旳气势，不可抵挡。

41、不咎既往：咎：责怪。对以往旳错误或罪责不再追究。

42、孜孜不倦：孜孜：勤勉，不懈怠。指工作或学习勤奋不知疲倦。

43、襟怀坦白：襟怀：胸怀；坦白：正直无私。形容心地纯洁，光明正大。

44、先难后获：难：艰难，劳苦；获：收获。先付出劳动然后再取得收获。比喻不坐享其成。

45、堂堂正正：堂堂：盛大旳样子；正正：整齐旳样子。原形容强大整齐旳样子，现也形容光明正大。也形容身材威武，仪表出众。

46、良工心苦：良工：手艺高明旳工匠。形容优秀艺术家旳作品，在创作过程中都费尽心思。

47、排难解纷：原指为人排除危难，解决纠纷。今指调停双方争执。

48、呕心沥血：呕：吐；沥：一滴一滴。比喻用尽心思。多形容为事业、工作、文艺创作等用心旳艰苦。

49、人一己百：别人一次就做好或学会旳，自己做一百次，学一百次。比喻以百倍旳努力赶上别人。

50、浩然之气：浩：盛大、刚直旳样子；气：指精神。指浩大刚正旳精神。

51、不屈不挠：屈：屈服；挠：弯曲。比喻在压力和面前不屈服，表现十分顽强。

52、一往无前：一往：一直向前；无前：前面什么也挡不住。一直往前，无所阻挡。形容勇猛无畏地前进。

53、公正无私：办事公正，没有私心。

54、温柔敦厚：温柔：温和柔顺；敦厚：厚道。原指态度温和，朴实厚道。后也泛指待人温和宽厚。

55、全心全意：投入全部精力，一点没有保留。

56、一马当先：原指作战时策马冲锋在前。形容领先。也比喻工作走在群众前面，积极带头。

57、疾恶如仇：疾：憎恨；恶：指坏人坏事。憎恨坏人坏事就象憎恨仇人一样。

58、揭竿而起：揭：高举；竿：竹竿，代旗帜。砍了树干当武器，举起竹竿当旗帜，进行反抗。指人民起义。

59、视死如归：把死看得象回家一样平常。形容不怕牺牲生命。

60、劫富济贫：劫：强取；济：救济。夺取富人旳财产，救济穷人。

61、夜以继日：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

62、百折不挠：折：挫折；挠：弯曲。比喻意志坚强，无论受到多少次挫折，毫不动摇退缩。

63、一心一意：只有一个心眼儿，没有别旳考虑。

64、断头将军：比喻坚决抵抗，宁死不屈旳将领。

65、十年寒窗：形容长年刻苦读书。

66、明辨是非：分清楚是和非、正确和错误。

67、无所畏惧：畏惧：害怕。什么也不怕。形容非常勇敢。

68、质疑问难：质疑：请人解答疑难；癌难：对于疑问反复讨论、分析或辩论。提出疑难，请教别人或一起讨论。

69、怀瑾握瑜：怀：怀藏；握：手握；瑾、瑜：美玉，比喻美德。比喻人具有纯洁高尚旳品德。

70、见义勇为：看到正义旳事，就勇敢地去做。

71、有口无心：嘴上说了，心里可没那样想。指不是有心说旳。

72、豁达大度：豁达：胸襟开阔；大度：试题大。形容人宽宏开通，能容人。

73、专心一志：形容一心一意，集中精力。

74、除暴安良：暴：暴徒；良：善良旳人。铲除强暴，安抚善良旳人民。

75、手不释卷：释：放下；卷：指书籍。书本不离手。形容勤奋好学。

76、勇往直前：勇敢地一直向前进。

77、余勇可贾：馀勇：剩下来旳勇力；贾：卖。原意是说，我还有馀力可卖，谁要就可以来买。表示还有力量没有用完。

78、韦编三绝：韦编：用熟牛皮绳把竹简编联起来；三：概数，表示多次；绝：断。编连竹简旳皮绳断了三次。比喻读书勤奋。

79、排除万难：扫除重重障碍，克服各种困难。

80、扶弱抑强：扶助弱小，压制强暴。

81、犯而不校：犯：触犯；校：计较。受到别人旳触犯或无礼也不计较。

82、埋头苦干：专心一意地刻苦工作。

83、万死不辞：万死：死一万次，形容冒生命危险。万一万次也不推辞。表示愿意拼死效劳。

84、成仁取义：成仁：杀身以成仁德；取义：舍弃生命以取得正义。为正义而牺牲生命。

85、直道而行：直道：正路。沿着直旳道路走。比喻办事公正。

86、夙兴夜寐：夙：早；兴：起来；寐：睡。早起晚睡。形容勤奋。

87、群威群胆：形容大家团结一致英勇战斗时表现出来旳力量和勇敢精神。

88、雷打不动：形容态度坚定，不可动摇。也形容严格遵守规定，决不变更。

89、冥行擿埴：冥：昏暗；冥行：夜间行路；擿：点；埴：地。夜间摸黑走路，如同盲人拿着手杖点地而行。比喻研求学问，不识门径，暗中探索。

90、不敢旁骛：形容全力做一件事，不敢分心到别的事里面去。

91、扶老携幼：携：拉着，带领。搀着老人，领着小孩。

92、见危授命：授命：献出生命。在危急关头勇于献出自己的生命。

93、舍己为人：舍弃自己的利益去帮助别人。

94、一身是胆：形容胆量大，无所畏惧。

95、学而不厌：厌：满足。学习总感到不满足。形容好学。

96、彰善瘅恶：彰：表明、显扬；瘅：憎恨。表扬好的，斥责恶的。

97、打抱不平：遇见不公平的事，挺身而出，帮助受欺负的一方。

98、目不转睛：眼珠子一动不动地盯着看。形容注意力集中。

99、手不停挥：手不停顿地挥写。形容不停地写作。

100、一鼓作气：一鼓：第一次击鼓；作：振作；气：勇气。第一次击鼓时士气振奋。比喻趁劲头大的时候鼓起干劲，一口气把工作做完。

101、璞玉浑金：比喻天然美质，未加修饰。多用来形容人的品质淳朴善良。

102、暗中摸索：摸索：寻求，探索。在黑暗中寻找。后比喻没有人指导，独自钻研。

103、麟凤龟龙：此四种神灵动物，象征吉兆。比喻稀有珍贵的东西。也比喻品格高尚、受人敬仰的人。

104、杀身成仁：成：成全；仁：仁爱，儒家道德的最高标准。指为正义而牺牲生命。后泛指为了维护正义事业而舍弃自己的生命。

105、既往不咎：咎：责怪。原指已经做完或做过的事，就不必再责怪了。现指对以往的过错不再责备。

1、我想有时与人交流太过随性自然，不懂婉转客气，不会谨小慎微。这未尝不是缺点。但天性使然，想让自己看起来仿佛文静的淑女貌似没有可能。如果开始跟某人礼貌客套，彬彬有礼，那就代表内心对此人已然疏离隔阂。

2、我素喜与真诚坦荡的人结交，不虚伪做作，说话直接，做事光明磊落。如果拐弯抹角，一定达不到目的，因为我听不懂。

3、不要炫富和显贵。我只敬重心底善良，能够遵循品性良知的人。所以别奢望我会阿谀奉承会点头哈腰。如果我赞美，那一定是出自真心。如我不喜，请千万打住，因时至今日面对种种虚假我仍然言辞犀利。

4、阳光下他的目光像潭水般深沉，闪出一种坚强的自信。

5、从此，我跟谁也不说话，遇事让着他们，成天闷声不响地刻苦学习。

6、她以坚强的毅力，克服了生理上的缺陷，终于考上了大学。

7、老爷爷那饱经风霜的脸，好像用红铜铸成，宽宽的额角上，常常刻着几条显示出坚强意志的皱纹。

8、我的姥姥人老心不老，穿着打扮可时髦了，用她的话说，叫做“最美不过夕阳红”。

9、他那线条奔放、刚毅的鼻梁和嘴，此刻似乎格外地棱角分明。

10、不习惯与人保持频繁亲密的来往。不喜混迹于任何以应酬和功利为目的的社交圈子，不善钻营及拉拢关系。因为性子直接，亦不在意何时会得罪哪些人。

同学们，大家好!作为学生，学习是我们的主要任务;而作为一个独立个体，性格是我们重要的组成部分。

纵使青丝变白发，时光盗取了容颜，却盗不走朝朝暮暮、岁月沉淀下的学习成果与执着坚守的心。

忆起儿时，我只要一听到胡琴、堂鼓催场的声音怀绕在青砖瓦厝之间，便会搬着板凳、踏着跋扈的月光奔到村头看戏。那时候的戏台子上光盼琉璃，演绎着千年的戏曲惆怅，台下众人无论当时当下是何种心情，皆会在那哀婉得唱腔中痴了。一来一往间，便也与戏团的姐姐熟识。但浩浩时光长逝，各种新鲜事物接二连三地丰富人们的生活，儿时的戏团散了。

记忆中的锣鼓鸣依旧兴盛不衰，但再次见到瞪违已久的画面已是阔别多年。远方，一开口，便是一曲轻柔淡缓的美，如同一匹上好的丝绸在空中荡起一汪春水。青石小巷蜿蜒深处，一片青绿烟灰间，蓦然立着一台带着三月烟火清味的戏台。不同于儿时那座由黄花梨木筑就的绚丽，只是淡淡的......一曲借鉴了梨园戏那缠绵悱恻之感的《陈三五娘》呈现眼前。大幕徐徐拉开，只见伊人碎步上台、莲步轻缓。起势，回旋，水袖轻漫，摇曳生姿。提气、轻吟，乐音飞扬，沉醉其中。轻巧的舞姿如祥云一般，双手微捻，唱唸做打如行云流水，举止如闭花盈月。朗眸灿星，眉眼生光。那只直入鬓角的眼尾，有万丈风情。“凡音之起，由人心生也，人心之动，物使之然也，感于物而动，故形于声。”台下三两古稀老人，目光绵长，嘴中呢喃着：“这戏好久没看了，却还是那样好啊。”

是呀，于光盼流离处，仿佛看到了那年五娘私奔到泉州时的月光如水、画舫凌波、鸳鸯交颈，你侬我侬的闲情。于落幕之处，爱戏之人的目光绵长坚定，抒发骨子里的执着情怀。

我也曾问过那位姐姐，今时不同往日，戏曲在当今市场上的位置上被太多事物挤压，曾经的繁华消失尽净那为何还要坚守与此呢?但她只是笑笑，说：“或许是我的身体已经习惯了每天的练功、唱戏吧。”或许如此，但在我看来不止如此。

在之后的两三年寒暑假中，我都会回老家，到那戏台上感受人与文化沉淀下的美。曾目睹练习跷功，那是梅兰芳大师练就一身技术的方法。只见她搬来一条板凳，上面放着一块砖头，脚踏两根半米长的高跷站在砖头上，需要站足一炷香的工夫，起初，姐姐站上去总是战战兢兢，左右不平衡，不到三分钟，就实在支撑不住了。可她刚跳下来，又必须马上再站上去，因为她自己规定一炷香烧不完，是不准下来休息的。为了练出过硬的功夫，她的腿都站肿了。终于她的跷功有了很大的长进，但她没有满足，秋去冬来的每一日始终练着。

从前的戏台子塌了，经不起岁月的蹉跎，纷纷存留在过往。尽管经年内，戏台上轻盈的舞姿逐渐沉重、迟钝，挺直的背脊被生活压弯，但那流光溢彩的眼神依然如初，如一泓秋水，映出那些年的辉煌。就这样日复一日，年复一年。所以在我看来，传统艺人的坚守不仅仅只是所谓的“身体成习惯”更多的是多年学习传统文化而成就出的执着与坚守的性格。

每一件生生不息的事物背后，总有一群人用执着与坚守抵挡着岁月无情的冲刷;而多年朝暮间沉淀下的学习成果成就了始终执着坚守的性格。

It is known to all that women live longer than men generally, because men are under much pressure than women, but a research found that character also had influence on life span. There were over 200 people who were older than 100 took the experiment and the result showed that people who were outgoing lived longer.

The conclusion of the experiment helpes people to cultivate the good character. The one who is sympathetic and more likely to cooperate with others have lived longer. It is easy to understand the reason. He likes to share happiness and sorrow with his friends. When he is in trouble, many friends will come to help him. So he live with less pressure.

So in the family, as parents’ behaviors have great influence on their children, they will decide what character their children will have. The parents who are open-minded and optimistic will lead the kids to a bright future and live happily and longer.

Character can’t decide people’s fate, but we can learn to make some changes and to be a better person. A healthy man means both physically and mentally healthy.

转眼，已经到了七年级的第二学期了。在上学期开始，我就和他成了至好的朋友，我们的友情也持续大半年了，她也是我印象最深的一个朋友，我们是十分铁的那种关系。

据我所知，他的桌肚是全天下最乱的。在他的桌子里，可以说是应有尽有，不应有的也有。看似不大的桌肚，竟能奇迹般的塞进无限的东西。不知道他怎么想的，宁可任其乱着，也从不整理。

他一对大耳朵，圆而明亮的眼睛透出智慧的光芒。可他着实是个粗人，头发长了也不理，指甲长了也不剪。他的指甲好恐怖，特别是无名指，有起码两厘米长，这到底是优点还是缺点？反正他十分欣赏自己的发型和指甲。

他不太胖，可也比较“丰满”，现在是冬天，穿着棉袄，再挂上校服，憨憨的像只企鹅，可内心却贼精贼精的，我时常受他外表迷惑，多次遭他暗算。他时常回过头来扫视全班一眼，如果刚好和谁的目光对上，就抛个媚眼再回过头去。

他的声音是大众化的，可他会模仿多种口气与音色来跟人说话，有时里面似乎夹杂着些女人味和太监样儿。他的口才很好，时有长篇大论或者歪理邪说出自他之口，他也十分爱开玩笑，是大家的开心果。他是我的好朋友，据我第六感所知，他将来一定不一般，他名字也是超凡脱俗的--张超凡。

想让自己的申论作文出彩，一个很有效的方法就是恰当地引用名言警句。恰当地引用名言警句不仅能够助力文章论证，更能突出考生的文采和积累。下面小编整理了关于修身的名言警句，仅供参考。

1、人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。

2、燕雀安知鸿鹄之志哉。

3、老骥伏枥，志在千里;烈士暮年，壮心不已。

4、路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。

5、千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。

6、人而无仪，不死何为。

7、投我以桃，报之以李。

8、满招损，谦受益。

9、多行不义必自毙。

10、人无德不立，国无德不兴

11、勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟贤惟德，能服于人。

12、土扶可城墙，积德为厚地。

13、得道多助，失道寡助。

14、居安思危，思则有备，有备无患。

15、凡事预则立，不预则废。

16、生于忧患，死于安乐。

17、人非圣贤，孰能无过?过而能改，善莫大焉。

18、知人者智，自知者明。

19、信言不美，美言不信。

20、祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。

21、合抱之木，生于毫末;九层之台，起于累土;千里之行，始于足下。

22、敏而好学，不耻下问。

23、己所不欲，勿施于人。

24、工欲善其事，必先利其器。

25、君子坦荡荡，小人长戚戚。

26、岁寒，然后知松柏之后凋也。

27、学而不思则罔，思而不学则殆。

28、知者不惑，仁者不忧，勇者不惧。

29、人谁无过?过而能改，善莫大焉。

30、知之为知之，不知为不知，是知也。

31、知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

32、其身正，不令而行;其身不正，虽令不从。

33、三人行，必有我师焉：择其善而从之，其不善者而改之。

34、大道之行，天下为公。

35、学然后知不足，教然后知困。

36、玉不琢，不成器;人不学，不知道。

37、尺有所短，寸有所长。

38、尽信书，不如无书。

39、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。

40、穷则独善其身，达则兼济天下。

我家有一只脾气很怪的乌龟。全身深绿色，长脖子上长着一个小脑袋，高高的尖鼻子里嵌着两只米粒大小的眼睛，一张爱吐泡泡的小嘴。它的四肢很短，但它的小爪子比刀子还锋利。虽然小，但却是小乌龟最有效的武器。另外，它的万能防身盖——还有一个特别坚固的防御性龟壳，绝对天下无敌！所以我给它起了一个很帅的名字：忍者神龟战斗次郎。

就拿前几天的事情来说，那是一个阳光明媚的下午，小乌龟悠闲地晒着太阳。突然，一个居心不良的家伙从门缝里走了进来。原来是邻居家调皮的小花猫咪咪。听说这几天这个小坏蛋抓破了一个大哥哥的脸，我就吓了一跳，一看到就冲到房间里，用最快的速度把门锁上了。

所以，这个该死的小花猫把目标对准了我的小乌龟。尽管小乌龟背对着小花猫，但他已经开始小心翼翼地把头缩了一半多。小花猫像离弦之箭一样扑向小乌龟，伸出他的大爪子拍了一下小乌龟的头。小乌龟迅速缩了一下头，逃出了猫的魔掌。就这样，好几次，双方都打成平手，即使小乌龟被翻了个底朝天，他还是很努力。

就在我为小乌龟叹息的时候，他很快就利用了小花猫的补贴，咬了我一口。经过几轮激战，小乌龟终于打赢了，我忍不住为他欢呼。嗯，他真的是“忍者神龟斗次郎”。

这么说吧，大胆。我特意把它带到操场，让它看看这个世界，但不管它多么动心，它从头到尾都不肯伸出头来。唉，我不懂！

这是我可爱的小乌龟，一只脾气古怪的小乌龟。你还记得吗？忍者神龟战斗二郎！

这个，是我们6人组合的其中一个，她叫高君，她是一个爱哭，小气，敢爱敢恨的人。

她今年14，她是2000年的，她是魔蝎座的。

摩羯座的女子不管她的外表给你什么样的感觉，你都不要认为她可能会是柔弱的。基本上可能会柔，但绝对不弱;而且你也千万别拿男人的立场来认为她是弱势的族群，因为那很可能会使你失去再继续当男人的信心，更何况你就算拿男人的雄心大志来当赌注，你也会输光的。

她是个很清楚自己能做什么，又在做什么的女子。她总是很小心的处理自己的事，对于你的事，她不是不关心;只是她太清楚自己的立场了，更何况你又是个男人。她也许会把感情放在第二顺位，而工作永远是第一;但这并不代表她不需要感情，只是她对于浪费时间并不感兴趣罢了。

她对于有着优秀背景，或是有个好家世的人比较有兴趣，重点并不在于钱;因为她可能还赚的得比你快、比你多，反而她比较在乎的是社会地位。她是个相当传统的人，并且很坚持己见。她也许很保守，但她也很女性化;她也许很安静，但她也可以很冷漠的接受挑战。

她有着独特的优雅、保守、传统、风范、礼仪、顽固、忧郁、悲观及沮丧。她其实很富有变化，只是她自己炼住了自己的本性，因为她知道前头的路还长的很，在那个能够让自己依靠的男人出现之前，还有很多事得自己做;更何况，有哪个男人能够比她更看得清楚未来的路呢?

摩羯座女子

反权威却又以自我为权威

天气开始凉了雨也开始下了有些阴晴不定的气味飘在空气中这是属于摩羯座(又名山羊座)的季节善变、沈默、世故却又令人怀念讨厌别人管也讨厌管别人的女摩羯活在自己的逻辑中是一件容易的事远离权威、教条、传统和约定俗成但在不知不觉中竟让自己变成另一种权威的象徵

故事：她就是有办法让自己若无其事的和他招呼着，假装路上的偶遇、很多年都过去了、可以释怀等等是她一直在过的情绪。她就是有能耐掩饰心里血脉偾张的泪情，换上一副漠不关心在晃荡着的样子，尽管她对这次重逢处心积虑了很久。女人们的友谊其实脆弱，不知那一天都会因某个男人而彻底瓦解。女人们的友谊谁说不也暗藏较劲?!总也要等某个人已经不是对手时，那种因同情而产生的怜悯才会使青春期的同性爱浮现。而这一切，总也要等一切都太晚时，才会出现。不朽的前提谁说不是死亡!?

概括篇：颓废是一种气氛。会互相影响。学坏还不容易?!时时刻刻都有一种像要把好不容易建立起来的道德观、行为准则打破的?音，女摩羯总是第一个接收到。成熟来得比别人晚，可是学得比别人快，世故出现得特别早，可是真正做到却又需一番大费周章的人生。亦如才华，在步入团体时便如流星般光芒乍现，急速消失。随着职场的不停变换，不禁让人惊讶，她真正才华竟来自做生意和其低调的人际斡旋。不易取信于人也不相信别人，质疑爱情又不能缺少爱情，反权威可是又塑造出另一种权威主义，女摩羯的矛盾亦如其羊头鱼身般的宿命，冲突却持续着。

透视篇：

看不透理还乱视而不言心更烦

这个世界总有太多电影太多歌太多人太容易就把人内心深处潜藏的黑暗面给唤了出来。之于一向予人条理分明的地象星座而言，其实才是接收“另类”的最敏感人选，其中又以处在严寒冬末的摩羯座女子最易被电到。只是她的矜持会压抑热情，正派形象遏制出轨，理性而具掩盖原本就属兽性的天性。因此，遇上了一个女摩羯，劝你千万别以外表或言谈骤下判断。也许不是浪漫不是感性不是残酷也不是温柔，那只是她在扮演某个电影中的女主角罢了!

精力旺盛的冬之光

诞生在一年四季最为雪上加霜酷寒冻季的摩羯座，其记号是半身为羊半身为鱼的神话怪物，该怪物同时也象徵其独立精神和阴柔天性。羊的劝奋坚毅温柔可人配上鱼的优游自在难以归类，再加上支配宇宙黑暗面的守护星土星，一个既复杂又勇往直前的形象呼之欲出。独立的人通常比较自私，如同理性的人往往无情，无须不解何以款款深情的女人其实可以微笑的说好痛，头也不回的奔向另一个男人的怀抱。禁不起全盘皆输的土星之子，尽管她也想沈沦，但是一觉睡起来零度的早晨还有什么比看到温暖的太阳还重要?!

挥金如土的吝啬鬼

矛盾吗?一点也不!自到一个把名牌穿得从头到脚，到国外就成购物狂女摩羯，如果你以为她这么大方对你也会一视同仁，那你可就大错特错!名牌不过是她做生意的行头，花了十万她会赚回一百万，大血拼是她摆门面的必需品，买了十万她会顶让一百万。不要怀疑好像连人生都要挥霍掉的女摩羯果真精打细算。有朝一日她照单全收或大笔一挥，可别傻得以为她变了，不会的，如果不是她有求于你，就是她看错帐目。我行我素却又步步为营的头痛人物下步没有经过评估只是凭直觉的事她做不出来，虽然她说得十分不食人间烟火也别相信!但是你还是忍不住的相信，只因她看起来实在潇洒，比艺术家还有艺术家个性。约定俗成的铜臭味是什么?总之，不会是一个灵气逼人，亲山近水的人。其实，大家不都因为这样才在不知不觉中姑息其率性而为的方式。真正威尼斯商人的厉害是厉害在只让你看到威尼斯而忘商人二字。

爱上别人的女摩羯其实紧张敏感贪得无餍的本性没变，唯一变的是表里合一，让任何人都看出她心底在想的事。总是不会透露内心真正企图心的女摩羯，套话功夫一流，传话本事无人能及，深谋大略的机智是不可多得的军事家。唯一例外就是当她彻底爱上别人的时候。爱得专一、爱得完全、爱得忘了自己、爱得提早让生命进入冬天也在所不惜。她会大方的告诉所有人自己的占有欲有多强，自己爱上的那个人有多好，这段感情多有希望。当然，分手时的坚决，也是一样。坚信一分耕耘十分收获没有安全感的人会用掠夺和储藏来保护自己的不安。

之于安全感薄弱的女摩羯，倒是不会哭哭啼啼的以眼泪来留住什么的令人生气，随着年龄的增长她更相信“去工作才是真正的贵族”这件事，也才认定以小搏大的刺激和值得。或许是季节的关系吧!更懂冬眠好眠，不吃饱撑足就换不来无后顾之忧的安眠吧!只是一分耕耘换一分收获的等号对贪得无餍的她们来说可非等号哦!之于爱，也是如此。

摩羯座女孩

天生主管女摩羯渴望无瑕的爱情

摩羯座的女性是天生的主管。她有野心、有敦率、追求完美，做任何事都要求最高标准，并且不惜长期抗战来达成目标。不过，她在强悍的外表之下，潜藏着一颗缺乏安全感的心。

别人常以为她冷漠无情，她也真的不容易在爱情里软化下来。她常对自己深爱的人戴上没有瑕?的面具，缺少真诚温暖的味道。但是她实在是一个热情的人，而且恋爱时绝对忠诚无二。

由于摩羯座的女性重视外表，肥胖、肮脏或衣着不整的男性，会让她完全失去兴趣。她在乎别人怎么想，一心想结交有自信的对象。她对地位和影响力的重视使她最适合高社会地位的男性。

她最怕别人认为她不完美。其实她才是批评自己最严厉的人，对自己的过失一次也不放过。最好对自己和别人多宽容一点，往放松、接受自己、自在表达需求的方向发展。此外，别太过看重自己，偶尔出点状况也无妨。要是过于紧绷严格，情绪无法自由流露，就会在小事上大发脾气。仔细想想伴侣的感受，协助他表达心中的恐惧，让他明白你不会冷淡地拒绝他。

摩羯座的女性应多参加开放、具建设性的交谈，少担心自己的外貌，她的认真、忠实、恳切和绝对的负责，使她成为爱人的最大支援。在逆境时她足堪仰赖。只要多想想自己的优点，摩羯座的女性就会发现，她是多么特别、多么有爱心，具备多么高的爱人能力。

摩羯座女子

摩羯座在人群中并不显眼，她们安静时多;既不特别好客，也无领导欲望。她们的人生彷佛鸭子划水，默默耕耘，但随着年龄增加，成果也日益明确，她们知道自己要什么。要认出摩羯女子需要功力。她们过着简朴的生活，很少有失态的时候。最容易辨识她们的场所，是总经理在场的会议，你看到一个穿着保守考究，言谈丝丝入扣、切中要害的女子，一反平时不起眼的沈默，那就是她。

一个穿戴整齐，一身套装，梳理地清爽乾净，传统长直发，穿着天然的毛料，或者质感强的棉、麻和丝织品，这样“古典雅致”的女人，在朋友的生日聚会里，看起来是那么地不显眼。不太乖张的打扮有沈稳气质，乍看是涉世未深，一副冷冷淡淡的样子，她保守而又无趣吗?你被骗去啦!摩羯女子其实不愿将真情流露出来，严谨而又忧郁是为了掩饰自己的弱点。她花大多的时间在适应环境，男人要辨识她应从“眼睛”开始，因为摩羯女人外表的冷中其实包覆着强大的热情，那安安静静的脸上，眼球却不停溜溜地转，一方面是她正在观察对她来说陌生的周遭，一方面是她等待别人来发觉她，好来开启她的嘴、她的心。不得了，她被唤醒后，强烈的喜怒哀乐情绪，正反应她外表安静，其实内心早就闷得发慌啦!

善于理财。精打细算的头脑，像是装了电子计算机。做事认真且专注，是个受到称赞拼命实干的人。不背叛另一半，对感情诚恳忠实。可安心地与她交往。善于简单却时髦的打扮，像个大人样。谁都恐惧她那张伶牙俐口，凡事得理不饶人，太可怕了!总是冷静沈着。有时还真希望她在鬼屋里被吓得大声尖叫。畏首畏尾，恋情也因此容易不翼而飞。拿出更多勇气来吧!

摩羯座女子之爱

摩羯座的女生-忠心耿耿，日久必生情

摩羯座的你常常会不满意自己的死板、拘谨，认为自己不够迷人，但忠心又坚强的你，其实散发出另一种魅力。你忠心耿耿，并且是个足以依赖的对象，当情人需要你时，总是能够留在他身边全力的支持他，让人很自然的对你日久生情。

早熟的你，总喜欢和大人交往，年纪很小的时候看起来就像个小大人。你的恋爱运比一般人来得晚，年纪越大，欣赏者会越多。你本身欣赏成熟的对象，一般来说，年纪总比你大好几岁，而你最吸引异性的地方，是不管面对如何混乱的情况，总是能以冷静实际的方法处理。

没有任何一个星座的女生，在遇到重大挫折时，还能不带情绪的分析状况、未来的胜算与该如何改进等等问题。摩羯座的你简直像个不倒翁，不屈不挠的恒心与毅力，令你最后一定能登上你心中的那座高峰，对爱情你也是理性思考，让你懂得体谅并包容别人的处境，叫人不爱你也难。这个就是她的性格了，你们想追她的话就不能欺负他噢。我也是6人组合的其中一个，我叫管泽洋，我是2001年的，今年13，我是处女座的。我的性格;

1.处女座女生有追求完美的倾向，所以对对方的要求比较高。你的外表可以是不出众，但是一定要能对得起观众。否则，处女女生没有继续了解你的欲望。

2.能引起处女座女生注意的、或者从外表上最能吸引她的是那些神情幽幽，显得比较腼腆气质的男生。因为她觉得这类男生有深度，对这类男生有一种特殊的好奇，特别有去挖掘你内心深处的欲望。一旦让处女女生引起了注意，她就会默默的注视你的一举一动，收集你各方面的信息来了解你，看看你是否适合她。

3.如果这类男生走进处女的生活，她又希望你能与她敞开胸怀、开诚布公、真诚坦率的进行交流沟通，与她成为肝胆相照、心心相印的恋人关系。更希望有相同的人生观、世界观、价值观及是非观等。

因为水星是处女座的守护星，影响到处女座的人追求完美，挑剔和神经紧张，吹毛求疵正是他们的特性。处女座的人大都很谦虚，但很容易为自己带来压力，许多人一听到处女座就很害怕，明知他们挑剔，唠叨又婆婆妈妈，和人相处很不愉怏，人际关系“认真麻麻”，不过处女座的人爱帮助别人是另一事实。所有处女座的人都喜欢忙碌，他们不可以闲着没事做，为他人服务是他们的人生目标。缺乏自信的处女座有时候组织能力很差，是对自己没信心所致;他们需要朋友和家人的鼓励去推动他们。天生担忧的性格也令他们容易悲观的!

4.处女座女生，一般对学识渊博的人怀着崇敬和想亲近的心，她认为知识是很重要的，丰富的知识可以使人通达于天地之间，不会被命运中不可解的谜所困扰不前。所以你一定是一个有知识、有文化、有才华的人，而且你一定要比她强，总有新鲜的故事讲给她听，才能达到佩服你、欣赏你，爱慕你的境界。

5.处女座女生追求的是一种比较稳定的生活，希望对方一定要有高尚的情操，是一个品行端正，正直善良之人。同时对方要有深度、有思想、有品位、有涵养等，还要豁达、大度、幽默、机智，并有责任感。至少不要大男子主义、霸道、蛮不讲理……等等;你更千万不要太挑剔，唠唠叨叨，婆婆妈妈，没有男人样。你可以没有荣华富贵，可以没有显赫的地位，但是，你一定要有爱心、有同情心、有智慧、有追求，有奋斗目标。有人说处女座女生爱挑剔和唠叨，这是一种偏见，至少不是所有处女都是这样的。而且有部分处女女生是极其反感挑剔和远离挑剔的。

性格一（柔弱型）：“哎呀，是谁又哭了？”只见人群中，一个女孩正擦着眼眉上的眼泪，叫到：“你把我的笔弄坏了，你赔！”哦，原来是我的死党小黎黎在和别人打闹时，一不小心碰掉了她的笔盒，结果这位娇娇小姐便开始掉眼泪了。唉，老师连忙出来“解围”，让小黎黎给她道歉，并陪她一支铅笔，她才罢休。这时，不免会有些“不和谐之音”：“怎么就为了这点小事就哭，太娇了吧。”也有人安慰小黎黎：“没事，不要跟她计较。”班上的风波总算平息了。

如果你认为她只不过是个娇娇小姐，那可就大错特错了。

性格二（彪悍型）：“啊……”是谁发出如此凄惨的叫声？又是我的死党小黎黎。之间他的脸被某人的手掐着。如果不知道的人还以为自己眼花了呢，掐他的人正是林芷昕，她咋瞬间180度大转变了呢？你是有所不知啊，别看她软弱，她可是有四大绝招呢：掐，捏，捶，打。我们男生中无人不知，无人不晓啊。（告诉你一个秘密，我们男生经常被她折磨。当中我的死党曹哥为首，他已经被折磨得“面目全非”了）用一个词来形容就是“彪悍”（她让我想起了红楼梦的“凤姐”）。

性格三（卖乖型）：“阿姨您好。”“妈妈，让我给您捶捶背吧！”也许你会想：该不会还是她吧。没错，这时的她就像一位古人故事里的孝女，实在是让人怀疑在学校里的那个女孩到底是不是她。有一次，我妈妈还对我说：“你真应该学学林芷昕，她多有礼貌啊。”我嘴里是这么应着，但心里却冷笑道：“如果您看到她学校的表现，就不会这么说了。”

好了，故事暂且告一段落了，现在已经真相大白了。您如果想见她本人，请联系江南一小赖先生，电话是***********。

蔡元培，字鹤卿，号孑民，近代教育家、革命家、伦理学家，被中国共产党誉为“现代知识界的卓越前驱”。担任北京大学校长期间，他提倡“兼容并包”，给中国的学术带来突变。他主张劳工神圣，积极推动旅法勤工俭学活动,造就了如周恩来、李富春、罗迈、王若飞、陈毅、赵世炎、陈延年、陈乔年、穆青等一大批杰出人才。他在北京大学结识了陈独秀、李大钊、毛泽东等人，引入了西方革命思想，对中华民族的进步，对新中国的建立，功勋卓著。美国的哲学家、教育学家杜威曾经说过：“以一个校长的身份，而能领导那所大学对一个民族、一个时代起到转折作用的，除了蔡元培，恐怕找不出第二个。”

蔡元培所处的时代已经离我们渐渐远去了，在历史的影片中所看到的时代背影已经隔代又隔代，然而翻开一页页泛黄的故训，我们总能看到前辈人熠熠生辉的智慧。《中国人的修养》这本书所要求我们的，就明显把握了历史的脉搏，早已知晓未来社会的文明要求。这本书有三部分构成：专门给旅法华工学校教员编写的《华工学校讲义》和留德期间编写的《中学修身教程》以及《蔡元培国民修养散论》。不管是哪一部分，其主要旨的都是希望通过中华传统修身与西方现代公民教育观念相结合，对青年学生和社会大众的道德观进行引导，促进社会和谐。

蔡元培先生认为，作为一个现代学生既要有狮子般的体力，猴子般敏捷的思维和行事方式以及饱含对国家、学术、社会责任的骆驼精神，又要“自爱”、“爱人”这种主张用朱永新先生的话说就是在当下的大众当中，有“补课”价值。

其中《中学修身教科书》一书从修己、民族、国家、职业、良心、理想、道德等方面阐述了个人在社会当中所扮演的角色及其需要履行的义务，娓娓道来。以我的理解，毋宁说是这七个方面，不如说是“理想中心论”。蔡元培先生认为：“理想与实在，永无完全符合之时，如人之夜行欲塌己影而终不能也。”这并不等于说人生的理想是永远不能到达的，在人生追求理想的过程中，有太多的变数，没有什么是既定的。最近备受热捧的电视剧《奋斗》里面有这样一段对白，“如果我一辈子穷困，你还会爱我吗?”陆涛问，夏琳回答“如果你一辈子努力，即使穷困我也还爱你。”所以我们所能把握的仅仅是一种趋势、一种信仰而已，而非想象中那样，成功是一种水到渠成的程序。理想好比灯塔一样，让你在人生不致偏离航道太远，我们所做的也仅仅是为了让理想向现实无极限靠近而已，扩大而论，在理想社会建设上一个家庭、一个社会、一个国家都是如此。小胜靠智，大胜靠德，《中国人的修养》这本书就是要告诉你如何在成功之前先成人，如何让一个群体在过渡、让一个社会在转型的时候不会迷失方向。

现代社会是一个成功学和交际学泛滥的社会。走进书店，励志书籍和交际书籍铺天盖地、“汗牛充栋”。他们能让你知道如何才能得到上司欣赏，叫你明白怎么样才能让同事喜欢你，甚至是脸皮厚、心肠黑，出卖自己的信仰，却对温良谦恭让只字不提，理由冠冕堂皇，其中一条就是：老实人吃亏。记得成龙导演的电影《新宿事件》利有这样一句台词：“日本人自己不偷东西，就以为所有人都不偷东西。”这句话里的社会风气足以让日本人引以为豪了，因为他们有足够的底气相信自己国民的社会信用和道德素质，或许他们怎么想也想不明白，人为什么会偷东西呢?自己有欺负老实人的心理，所以才害怕自己老实被别人欺负，公众对现在的很多事件的焦虑，在一定程度上恰恰就暴露出了这种“强盗逻辑”。这种担心，唯有一剂良药，那就是“合群”，“合群”一说主张崇尚群体利益高于个人利益，群体的发展先于个体的发展;主张把个体放在社会当中来约束他的行为道德，这是中华民族的价值观。蔡元培先生举例说：“古谚有云，‘千里不唾井’，言将有千里之行，虽不复汲此井水，而不敢唾之以妨人也。”蔡元培先生提到“孤立而自营则冻馁且或难免;合众人之力而营之，而幸福之生涯，文明之事业，始有可言。”“使合全世界之人以为群，而有无相通，休戚与共，则虽有地力较薄，天灾偶行之所，均不难于补救，而兵战、商战之惨祸，亦得绝迹于世界矣。”鄙人认为，若人人如此，则堪称“人民素质极大提高”，纵无“物质极大丰富”，亦可谓大同世界。

重视人的节操和修养，注重人之所以成为人的道德素质，进而追求人格的完美即道德意识是中华民族的一个重要特点。中国传统儒家思想认为“身修而后家齐。家齐而后国治。国治而后天下平。”《中国人的修养》这本书所提倡的“崇德”思想可谓是现代社会的道德底线、作为一个合格社会公民的行为“宪法”。很显然，个体作为社会的细胞，是社会文明的最终受益者更是社会文明的基石，美好和谐的社会，需要每个人的道德自觉和努力。

性格，可以是先天继承的，也可以是后天形成的，性格可以是懦弱、胆小、刚断，每个人都有自己不同的性格。

当上帝要想成就一个人，必定先去磨练他；魔鬼想毁灭一个人必先放纵他。巴尔扎克就很好的诠释了这一句话。巴尔扎克可以说一生都在一个小阁楼度过，阁楼咫尺见方，夏天热气腾腾，冬天冷嗖嗖。他的生活没有白天没有黑夜，更没有娱乐，总是不停的在书写。在与书商打交道时也常常被骗。他一生出版了90多本书但却一生贫苦，他曾经说过：如果不是我的母亲赋予我忍耐的性格，我就不会成功出版这么多书，而且是在黑书商人的压榨下。

性格决定人生命运，拥有好的性格就会拥有好的命运。假如，你是懦弱的性格又怎么会有前途的命运呢？

富兰克林在他的自传中是这样说的：“我们在改变自己的历程中再没有一种像克服骄傲那么难的了。虽然极力藏匿它、克服它、消灭它，但无论怎么样，它在不知不觉之间仍然显露。”

年轻时候的富兰克林非常的骄傲自满，而造成这样性格的是他的父亲对他的极其溺爱。从不对富兰克林的过错斥骂。而最终是他的一位好友对他严厉批评，使得富兰克林能够改过。富兰克林性格是后天形成的，最终也成就了富兰克林的辉煌。

“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”而人如何使天降任于斯人？也必须拥有一个好的性格。而怎么成就好的性格？不是被动承受，是主动迎接，面对这负担，这苦与劳，无论多么冗长有痛楚，无论要经历怎样的伤害与诽谤，无论有多少次心灰意懒。都务必坚持到底。而在完成之前，只字不提。

中国共产党新闻网梳理书中内容发现，在习近平总书记系列重要讲话文章中多处引经据典，生动传神，寓意深邃，极具启迪意义。据此，本网特别推出“习近平反腐论述里引用的古典名句”系列策划，包括违纪篇、规矩篇、正风篇、修身篇等，旨在帮助广大党员干部深入学习习近平总书记有关反腐败的重要讲话精神。本期，让我们聚焦“修身”一词。

“善禁者，先禁其身而后人”

■ 原文

改进工作作风的任务非常繁重，中央八项规定是一个切入口和动员令。中央八项规定既不是最高标准，更不是最终目的，只是我们改进作风的第一步，是我们作为共产党人应该做到的基本要求。“善禁者，先禁其身而后人。”各级领导干部要以身作则、率先垂范，说到的就要做到，承诺的就要兑现，中央政治局同志从我本人做起。领导干部的一言一行、一举一动，群众都看在眼里、记在心上。干部心系群众、埋头苦干，群众就会赞许你、拥护你、追随你;干部不务实事、骄奢淫逸，群众就会痛恨你、反对你、疏远你。我们的财力是不断增加了，但决不能大手大脚糟蹋浪费!要坚持勤俭办一切事业，坚决反对讲排场比阔气，坚决抵制享乐主义和奢靡之风。

——《在第十八届中央纪律检查委员会第二次全体会议上的讲话》(2013年1月22日)

■ 典出

善禁者，先禁其身而后人;不善禁者，先禁人而后身。善禁之，至于不禁，令亦如之。若乃肆情于身，而绳欲于众，行诈于官，而矜实于民。求己之所有余，夺下之所不足，舍己之所易，责人之所难，怨之本也。

——东汉·荀悦《申鉴·政体》

■ 释义

“政体”，即为政的要领。在《申鉴·政体》中，荀悦提出：“善禁者，先禁其身而后人;不善禁者，先禁人而后身。”善于用禁令治理社会的人，首先会按禁令要求自己，然后才去要求别人;不善于用禁令治理社会的人，首先会要求别人按照禁令去做，然后才要求自己。荀悦以此告诫统治者正人先正己，方能令行禁止，才是“善禁”。

荀悦的这一观点继承了儒家“其身正，不令而行;其身不正，虽令不从”的思想。四百多年后的唐太宗堪称“善禁”典范，他说：“若安天下，必须先正其身，未有身正而影曲，上治而下乱者。”魏征在上疏中亦言：“尽己而不以尤人，求身而不以责下。”可见，中国古代已将“正人先正己”视为“善禁”至要。

无论是贯彻落实八项规定，还是坚决反对“四风”，习近平同志都反复强调“打铁还需自身硬”“正人先正己”“要求别人做到的自己先要做到，要求别人不做的自己坚决不做”，都是要求各级领导干部以身作则、率先垂范，发挥表率和带动作用。“老大难，老大难，老大出马就不难”，领导干部如果只表态不表率，拿着手电筒只照别人、不照自己，普通干部怎么会有改作风的动力?

“吾日三省吾身”

■ 原文

一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。一个人战胜不了自己，制度设计得再缜密，也会“法令滋彰，盗贼多有”。希望同志们“吾日三省吾身”，做到严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。古人讲：“君子为政之道，以修身为本。”中国传统文化历来把自律看作做人、做事、做官的基础和根本。《论语》中就说，要“修己以敬”、“修己以安人”、“修己以安百姓”。古人所推崇的修身齐家、治国平天下，修身是第一位的。我们共产党人更应该强化自我修炼、自我约束、自我塑造，在廉洁自律上作出表率。

——《在同中央办公厅各单位班子成员和干部职工代表座谈时的讲话》(2014年5月8日)

■ 典出

曾子曰：“吾日三省吾身：为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”

——《论语·学而》

■ 释义

省：检查、反省。原指每日从多个方面检查自己，后指每日要多次反省自己的行为。领导干部应当把自省作为一种修养和定力，冷静看待自己内心深处的得与失，客观评价与他人相处的公与正，深刻反思判断是非的对与错。要严于律己，宽以待人，做到“与人不求备，检身若不及”。心存敬畏、慎独慎微、勤于反省，将他律变为自律。做老实人、说老实话、干老实事，任何时候都不做亏心事，对得起党性，对得起良心，做到忠诚可靠、心地善良、公道正派、阳光坦荡。

“修己以敬”、“修己以安人”、“修己以安百姓”

■ 原文

一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。一个人战胜不了自己，制度设计得再缜密，也会“法令滋彰，盗贼多有”。希望同志们“吾日三省吾身”，做到严以修身、严以用权、严以律己，谋事要实、创业要实、做人要实。古人讲：“君子为政之道，以修身为本。”中国传统文化历来把自律看作做人、做事、做官的基础和根本。《论语》中就说，要“修己以敬”、“修己以安人”、“修己以安百姓”。古人所推崇的修身齐家、治国平天下，修身是第一位的。我们共产党人更应该强化自我修炼、自我约束、自我塑造，在廉洁自律上作出表率。

——《在同中央办公厅各单位班子成员和干部职工代表座谈时的讲话》(2014年5月8日)

■ 典出

子路问君子。子曰：“修己以敬。”曰：“如斯而已乎?”曰：“修己以安人。”曰：“如斯而已乎?”曰：“修己以安百姓。修己以安百姓，尧舜其犹病诸?”

——《论语·宪问》

■ 释义

子路问什么叫君子。孔子说：“修养自己，保持严肃恭敬的态度。”子路说：“这样就够了吗?”孔子说：“修养自己，使周围的人们安乐。”子路说：“这样就够了吗?”孔子说：“修养自己，使所有百姓都安乐。修养自己使所有百姓都安乐，就算是尧舜还怕难于做到呢!(更何况一般人?)”

孔子的“修己以安人”“修己以安百姓”，强调的是通过修己来实现“安人”“安百姓”等目的。传统文化对于修身与从政关系的认识启示我们，做官先做人，做人必修身。当前党的建设面临“四大考验”和“四个危险”，贯彻落实从严治党方针，做党和人民需要的好干部，就要返璞归真、固本培元。

“与人不求备，检身若不及”

■ 原文

干部的党性修养、思想觉悟、道德水平不会随着党龄的增加而自然提高，也不会随着职务的升迁而自然提高，而需要终生努力。成为好干部，就要不断改造主观世界、加强党性修养、加强品格陶冶。要时刻用党章、用共产党员标准要求自己，要有“与人不求备，检身若不及”的精神，时刻自重自省自警自励，努力做到“心不动于微利之诱，目不眩于五色之惑”，老老实实做人，踏踏实实干事，清清白白为官。

——《在全国组织工作会议上的讲话》(2013年6月28日)

■ 典出

呜呼!先王肇修人纪，从谏弗咈，先民时若。居上克明，为下克忠，与人不求备，检身若不及，以至于有万邦，兹惟艰哉!

——《尚书·商书·伊训》

■ 释义

商朝的开国君主成汤去世后，右相伊尹扶立其嫡长孙太甲为帝。太甲元年，伊尹作《伊训》，教导太甲。这段话当是史官记录的伊尹的言论。伊尹教导太甲说：“居上克明，为下克忠。”在上位者能够明察下情，这样在下位者才能够对上竭诚。“与人不求备，检身若不及”，对别人不能求全责备，对己要严格约束。

“严于律己，宽以待人”，是中华民族的传统美德，自古便被视为个人良好道德修养的重要标志之一。唐代文学家韩愈在《原毁》中说：“其责己也重以周，其待人也轻以约。”清初思想家唐甄的《潜书》有言：“与人当宽，自处当严。”可见，伊尹所言堪称嚆矢。习近平同志曾经提出要培养和树立六种意识——信仰意识、公仆意识、自省意识、敬畏意识、法治意识、民主意识。自省意识，是要经常自我约束，经常自我反省，“检身若不及”。以对自我的道德要求和对他人的道德要求对举，讲的正是“严于律己、宽以待人”的道理。不论是工作中还是生活中，不能只知道责备别人，总在别人那里找不是，而应该多看看自己身上的缺陷，多在自己身上找问题，这样才能既促进团结，又改正错误;既给人空间，又让人进步。

“见善如不及，见不善如探汤”

■ 原文

贪似火，无制则燎原;欲如水，不遏必滔天。一些人在腐败泥坑中越陷越深，一个重要原因是对其身上出现的一些违法违纪的小错，党组织提醒不够，批评教育不力，甚至睁一只眼闭一只眼。网开一面，法外施恩，就可能导致要么不暴露，要么就出大问题。所以，要抓早抓小，有病就马上治，发现问题就及时处理，不能养痈遗患。这是对干部的爱护。要让每一个干部牢记“手莫伸，伸手必被捉”的道理。孔子说：“见善如不及，见不善如探汤。”意思是一见到善要觉得赶不上似地急切追求，见到不善就要像用手试沸水一样赶快躲开。领导干部要心存敬畏，不要心存侥幸。群众说，只有警钟长鸣，才能警笛不响。这些说的都是一个道理。

——《在第十八届中央纪律检查委员会第三次全体会议上的讲话》(2014年1月14日)

■ 典出

子曰：“见善如不及，见不善如探汤。吾见其人矣，吾闻其语矣。隐居以求其志，行义以达其道。吾闻其语矣，未见其人也。”

——《论语·季氏》

■ 释义

“见善如不及，见不善如探汤。”意思是说，看到善的行为，就唯恐自己达不到;看到不善的行为，就好像把手伸到开水中一样赶快避开。汤，古时指热水。孔子用“探汤”这一生动形象的比喻，来说明一个人看到不好的事情时所应采取的态度。后世常用这句话来警示从政者要常修为政之德，常思贪欲之害，常怀敬畏之心。

修身养德，最重要的是要趋善避恶。“见善如不及”，是要常修为政之德。坚持“吾日三省吾身”、坚持“时时勤拂拭”，始终以先进为榜样、以楷模为标杆，发现自己的缺点，认识自己的短处，日日扫除心灵的杂草，时时修炼道德的境界。“见不善如探汤”，是要常怀敬畏之心，不因蝇头小利而鼠目寸光，不为荣耀光环而急功近利，自筑“防火墙”、自套“紧箍咒”、自设“高压线”，始终做到“政治上跟党走、经济上不伸手、生活上不丢丑”，切实练就金刚不坏之身。“见善如不及”与“见不善如探汤”是相辅相成的，求善就会避恶，避恶亦能扬善。前者是应该追求的道德境界，而后者则是应该守住的道德底线。如果没有对更高道德境界的追求，那就难以获得修身养德的内在动力;如果缺少对道德底线的坚守，那就会突破外在约束，在错误的路上越走越远。

1、本人第一大爱好是玩玩具，玩具可是孩子们的天使，本人喜爱各种小玩意，只要是玩具，本人概不拒绝。啊，玩具们，快投入到本人怀抱中来吧！

2、为了得到真正的快乐，避免和脑力的过度紧张，我们都应该有一些嗜好。

3、爱玩是每个小学生的特点，我也一样。只是我喜欢欣赏景色和旅游，并不是玩游戏。同学说我不积极参加游戏，但我觉得萝卜白菜各有所爱，所以，我坚持自己的真理。

4、每个人有自己的浓厚的兴趣，有的人喜欢绘画，他们把一张张单调乏味的白纸渲染成一件件五彩缤纷的艺术品；有的人热爱足球，他们奔跑在绿茵场上，汗水、激情、欢乐在这里荡漾；有的人喜爱阅读，他们啃食着“精神的粮食”，久久陶醉在心灵的盛宴里。

5、我最看游泳比赛，梦想着自己也能像小鱼一般在水中自由自在地遨游。机会终于来了，听说学校要举行游泳兴趣班，我毫不犹豫地报名参加了。我那快乐而又轻松的游泳生涯开始了。

6、捉蝴蝶、打篮球，都是我们常见的活动，有的甚至是同学们亲自参加过的。但写起来却不具体。上述两段描写，由于作者观察仔细，把捉蝴蝶，打篮球的动作、神态写得栩栩如生。

7、哥哥的爱好与众不同，既不是踢足球、打篮球，也不是看书写作文，而是喜欢研究那枯燥的数奥题。

8、每个人都有许多爱好，我也不例外。我的爱好像落叶一样多，今天，我给大家献上最珍贵的两片落叶，那就是舞蹈和读书。

9、小时候，我就爱画画，什么大飞机、大轮船、小房子呀，我都能画出来。开始，我用薄纸蒙在书上描；之后，我就开始学习。渐渐地自己设计，画出各种可爱的小动物。直到现在，我都能够画出比较难的了。像书啊、人啊、老虎啊。

10、我也是个打乒乓的爱好者。有一次，我和朋友去打乒乓，但没有乒乓桌，我绞尽脑汁就是想不出来哪里有乒乓桌，突然一个电话打过来了是“小刘”叫我到环保局打乒乓的，我高兴得一蹦三尺高。

11、恋爱中，最有乐趣的事情之一，就是发掘相同的兴趣爱好，一旦察觉，如获至宝，感觉缘分又进一步，相处时也能找到更多的话题。

12、我喜欢看电视，我最喜欢看的电视就是《动画天地》了，我最爱看的就是《三打白骨精》了。我觉得看电视既是休息，又能学到更多的知识，那可真是一举两得啊。

13、有的人喜欢打球，有的人喜欢游泳，有的人喜欢练字，有的人喜欢看书，而我则喜欢打羽毛球。想知道为什么吗？也许是因为我的爸爸和妈妈也很喜欢打羽毛球吧！

14、她挤进大门，把担子撂下地；走上前去，将地上的草揽好，用膝头压着，俯下身，双手使劲勒紧草腰子，提起来，扔到院墙角落。

15、我喜欢画画。在那一张张画纸上到处有幻想：也许这有一个小湖，也许这有一个小鸟……每当画画时，童心便会打开，一张奇异的翅膀带着到处带着你你飞翔，每到这时，手一挥就是一幅漂亮的风景画。

16、画画是一门高雅的艺术，它能让我们学会临摹的好习惯。画画的种类有很多，如：水粉画、想象画、油画、黑白画、写生等等。对我来说，画画不是一门作业，而是一种乐趣。只要一有时间，我就会静下来画画。

17、每个人的爱好兴趣多种多样，有新奇绝妙的，有平淡无奇的，我的爱好虽不新奇，却很广泛其中有看书。打羽毛球。游泳。打电脑等等，有时就连爸爸也时常感叹。而在这么多的爱好中，我还是对看书情有独钟。

18、书，就像一盏明亮的路灯，照亮了我们的童年，点亮了我们的人生，让我们在人生道路上小心行走，并且从哪摔倒就从哪里爬起来。读书能够陶冶人的情操，给人带来快乐和知识，多读书能为我们的未来打下坚固的基础。

19、我喜欢骑自行车。记得有一天，妈妈问我说：“想学骑自行车吗？”我说：“想呀，可是我又没有自行车。”妈妈好像变魔术似的，一辆崭新的折叠自行车摆在我面前了，我太意外了，我抓起自行车就开始骑了，哎哟，我已经在地上了。

20、女孩就是要富着养，让她吃好的穿好的用好的，这样长大了才不至于被傻小子一块蛋糕就给骗走了。

21、我喜欢看书和画画，因为这两个爱好能带给我很多快乐。看书能让我在知识的海洋中遨游，让我不断的获得知识的力量；而画画可让我在纸上尽情地抒发自己的心情，调节紧张的神经，化解愤怒与忧愁。

22、兴趣爱好相仿的人在一起总是能找到共同语言，因此我有必要介绍一下我的兴趣与爱好。

23、小丽抿着嘴，弓着腰，蹑手蹑脚地，一步一步慢慢地靠近它。靠近了，靠近了，又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶，张开的两个手指一合，夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。

24、说到体育运动，我最喜欢游泳和太极。游泳是一种全身性的运动，而且不容易受伤，不过花费也很大。我的游泳水平自认为还不错，前几年还进行过冬泳，感觉不要太爽哦！

25、说到电脑游戏，相信很多男生都喜欢吧，我也不免落俗。我的游龄少说也有六年了，想当年我玩电脑游戏时，电脑还是稀有物品呢！

26、一个明智地的人，除了培养生活赖以支撑的主要兴趣之外，总得设法培养其他许多闲情逸趣。

27、每一个人都有一个爱好，自从我在四年级打了一次乒乓球，我就深深的爱上了这项运动。

28、我爱画画，因为有一件事情让我对画画非常喜爱，又一次，班主任樊老师来到班级，说：“咱班谁想画画，就选两个人，谁画的好，谁的画就可以去参见比赛。”

29、兴趣意味着自我活动。兴趣须是多方面的，因此，要求多方面的活动。

30、我最感兴趣的一件事我最感兴趣的事就是玩电脑。“玩电脑”这个词在一般人眼里是玩电脑游戏。可是，我并不是这样玩的。

31、爱好！爱好是什么？爱好是疲劳一天后还念念不忘的事；爱好是见缝插针也要做一做的事……我呀，有许多爱好：玩、画画、做手工……但我最大的爱好就是：读书！

32、兴趣最狭窄的人懂得最少，然而什么都感兴趣的人则什么都不懂。

33、我最爱看的是杨红樱的《笑猫日记》系列，为什么叫《笑猫日记》呢？那是因为这套书的主人公是一只会笑的猫，名字叫笑猫，它会冷笑、狂笑、微笑、大笑、狞笑、奸笑，还会皮笑肉不笑，真是太有意思了，我经常看得忍不住笑出声来。

34、我有一个琳琅满目的书橱，里面有许多书：作文书、故事书、科幻书┅┅。每次看书我都会沉浸在书的海洋里，忘记一切，忘记自我。

35、嗜好和一时的爱好不是基本的快乐之源，而是逃避现实的一种手段，是把不堪正视的暂时忘记的一条途径。

36、自从我迷上了看书，我书柜中的藏书也明显增多了，所以我练出了看书的速度，曾破记录一天看了5本书。父母怕我老在房间中看书，看坏了眼睛，看坏了体质，就总是劝我多出去玩玩，我却总赖在椅子上不愿意走，父母也拿我没办法，只得让着我。

37、本人觉得看课外书是人生的第一大要事，本人看漫画、童话、小说等。说起看电视，本人自认为算是个行家，本人喜欢看战斗类、斗智类……

38、我的爱好从我记事起，我的喜好，就像天上的星星一样，数也数不清，其中也有一颗最明亮，也是我最喜欢的那就是画画。

39、应该说我是一个兴趣爱好十分广泛的人，但同时在他人眼里我是个兴趣爱好有些另类的人。的确，我的有些爱好在同龄中实在很难找到知音。

40、我喜欢练字，因为练字能集中注意力，我的耐性得到提高。每当静下心来，我总能把字写好。相同的，只要耐心做一件事，就能把事情做得更好。

41、人的爱好多种多样，有新奇绝妙的，有平淡无奇的，我的爱好虽不新奇，却广泛的连父母也时常感叹。而在这众多的爱好中。我还是对读书情有独钟。

42、你说我的兴趣爱好是不是很简单？做起来也十分简单，比一般的爱好又省力不少，因为这样，我更对这个爱好更感兴趣了。

43、人人都应有一种深厚的兴趣或嗜好，以丰富，为添加滋味，同时也许可以借着它，对自己的国家有所贡献。

44、兴趣爱好相仿的人在一起总是能找到共同的语言，因此我有必要介绍一下我的兴趣与爱好，应该说我是一个兴趣爱好十分广泛的人，我有些爱好在同龄中实在很难找到知音，比如说：“洗碗、泡茶和洗衣服。”

45、我爱下象棋，是因为象棋是益智游戏，还是一门艺术，讲究战术、方法、策略，要特别地动脑筋。

46、我是一个喜欢画画的孩子，喜欢盯着那些铅笔涂成的素丽画面发呆，然后模仿着画面所描述的内容，然后再用我的那支水性笔，一遍遍的，一遍遍的临摹。

47、看书是我的最爱，它增长了我的知识，开阔了我的视野，使我懂得了更多的道理。有一次老师布置了一篇写含羞草的作文，由于我平时看书对含羞草的了解，所以写起来非常得心应手，作文写得很好，这些都得益于我平时所看的书本。

48、我从小就喜欢唱歌，这也许得益于妈妈的遗传。听妈妈说，我是在她的歌声中长大的。当我还是婴儿的时候，妈妈给我唱摇篮曲；我牙牙学语的时候，妈妈教我唱儿歌；我上幼儿园的时候，已经能跟着伴奏乐唱自己喜欢的歌了。

49、看书是我最大的兴趣，我尤其爱看关于科学方面的书，这些书，占了我家书架的二分之一还多。

50、我的兴趣爱好很广泛，羽毛球、台球、读书、听音乐……但是我最喜欢乒乓球。我是受了妈妈的影响才喜欢上乒乓球的，因为妈妈每天晚上都会去活动室练球，我就坐在一旁观看，只见妈妈手臂一挥，球就会听她的指挥到了球台的另一面，有时还会转起来。

51、打篮球是我最喜欢的。有一次，我约了几个朋友到体育场打篮球。出门前，老爸告诉我：“下午6点必须回家。”我一边点头答应，一边抱着篮球向体育场跑去。

52、一开始，我对课本以外的书并不感兴趣，爸爸经常对我说，良好的读书习惯就像一根“魔杖”，哪个孩子一旦被它点中，就会变得更聪明，在学习上更有潜力。

53、我的爱好在草原，是千里的马儿在奔跑。我的爱好在天空，是自由的雄鹰在翱翔。我的爱好在海洋，是快乐的鱼儿在歌唱。我的爱好在森林。是柔和的光线穿过树梢。我的爱好在山川。是悠扬的回声在心头荡漾。我的爱好十分广泛，是美丽的心情始终围饶。

54、我是一个活泼可爱的小女生。我的爱好是跳舞。每当我听到悦耳的音乐声，就禁不住翩翩起舞，好像我的手和脚不受我控制似的。就算在许多人面前跳舞，我也不会害羞。

55、每个人都有自己的爱好，有的人爱好有很多，有的人爱好游泳，有的人爱好足球，有的人爱好羽毛球，我也不例外我的爱好就是我是擅长的篮球。。

56、我爱书，爱看书。因为书让我获取知识、明白道理、收获成功。书伴我成长，我和书有不解之缘。

57、作为乒乓球迷，自然要观看他人的比赛，从中汲取经验、学习技巧。我就经常看“cctv5”

58、我还喜欢打篮球，虽然我的球技不太好，但我还是每天坚持运动，这样可以锻炼身体，我希望等我长大后，我能参加运动会。

59、我最喜欢唱歌，只要是歌。我听个五六遍就能跟着唱，我从7岁就开始喜欢唱歌。七岁半的时候，我迷上了唱歌。就算上厕所的时候也唱，几乎一闲着就唱。

60、我有很多爱好，但我总是不能如愿，就像我喜欢弹钢琴，但爸爸妈妈却让我学英语；我喜欢舞蹈，爸爸妈妈却让我学作文；我喜欢吉他，爸爸妈妈却非让我学美术一样……直到这学期，我才明白他们的良苦用心。

“呀！味精没有了！”外婆急冲冲地从厨房跑出来。

“瞧，瞧你又把衣柜翻乱了……”外婆一打开她的话夹子，就没完没了了。我站在一旁幸灾乐祸，看外婆收拾表妹。表妹扎着冲天辫，眼睛很打，睫毛翘的像弯弯的月亮。她眨巴着眼睛，嘟哝着樱桃般的小嘴。“这么喜欢穿裙子啊，看看看，现在都初冬了！”外婆唠叨着。那件红色小裙是表妹的最爱。听外婆在一旁斥责，表妹不高兴了，垂着眉毛，双手摆在腰后，一只脚还踏着地板，摇晃着身子。

“快来向外婆道歉！”我劝道。“不！”表妹斩钉截铁地回答道。眼泪已经在眼眶离打了，却猛地一头，一声不吭。外婆也铁石心肠，干脆坐在沙发上生闷 气。“我没错，就是没错

“哼――”只见表妹一扭头，大步地向门外迈去，“砰――”地关上了门。起初我还担心这个小家伙再外面又什么危险，会摔倒还是会

过了几分钟，表妹大摇大摆地上来了。我心想：一定是被折服了，不然怎么？ “喏”，她手里拿着一包味精，甩着羊角辫，洋洋得意地抬着头。“快向外婆道歉！”“不

“砰――”又是一声震耳欲聋的关门声

许多人自认为十分刚强，但在我心中，能被称为刚强的，寥寥无几。他正是其中的一个。

他身材较高，有点廋的感觉，不大的眼睛镶在时常面带“坏笑”的脸上。乍一看，他并不像一个性格刚强的人，加上传闻中关于他的一些“诽闻”，倒有点像一个“不务正业”的青少年。

但他并不是那样的人，骨子里的刚强时隐时现。

记得那是一节体育课，我们男生准备跑1000米。伴随着哨声响起，我们都如离弦之箭般飞奔了出去。他冲得很最快，瞬间就脱离了大部队，遥遥领先。两圈转瞬即逝，很快，800米便跑过去了，那所谓的大部队早就散开了，我也跑到了领先的那一队之后。

就在还不剩200米的时候，他跑得慢了下来，两手搭在腰上，看上去步履艰难的样子。我追上他问：“你怎么了？”他有气无力地答道：“肚子疼”。“需要我帮忙吗？”他眼中流露出坚强，“不了，你先跑吧”。无奈之下，我先跑过了终点，在终点处等他。终于他跑来了，满头大汗，嘴微张。冲过终点的那一刻，他腿一软，蹲下了，勉强走到操场边，他倒下了。随后，我便陪他去了趟医务室。他坐在椅子上，头枕在椅背上，双手捂着肚子，冷汗直流。但他再痛苦，也咬紧了牙，哼都不哼一声。

在漫长的等待中，下课铃响了，他也不疼了，跟我一起回到教室。这又让我想起了期中考试那次，他得病了，但依然忍着痛照常考试。看着他再次活蹦乱跳时，我也很欣慰。

寒假过去了，我们又见面了。在这个学期中，那样刚强的他定会弥补上学期期末考试的不足，在这次的期中考试中取得更好的成绩！

遇见她，还是军训的事，那时初来乍到，人人都是陌生且沉默，她的出现，就如阳光刺破乌云，给灰暗的大地带来勃勃生机。也就是那时吧，我知道了她叫邹梦晗。

此后，我与她迅速成为好友，她的存在，给我本来淡漠而规律的世界投下了一枚炸弹，掀起了滔天巨浪。

邹梦晗是个开朗活泼的女孩儿，她会在计算机课上给画出的小蜗牛加“萌萌哒”的话语，她会在我对她投向含笑的目光时带上狡黠的神色，她也会在我为计算机课作业烦恼时偷偷帮我解决难题，给予我最温暖的帮助……

邹梦晗本身不算是个出挑的女孩子——一双墨黑的眸子，齐眉的刘海儿，一脸的青春痘，反而带来几分活泼，她笑起来的，两个小酒窝就像活了过来一样，盛着十二分的快乐与欢欣。

邹梦晗本身也很像她笑起来的样子，一个活生生的“乐天派”。但我对她“乐天派”的深刻认识，还是在一节体育课上。众所周知，我的体育成绩一向是最差的，立定跳远更是差中之差。那次立定跳远测试，在周围同学一个个“身轻如燕”的情况下，我竟然史无前例地跳了个——1.45米，没错，是史无前例的，史无前例地差。要知道，我一般能跳到及格线——1.50米以上。还好，我还有个“难姐难妹”邹梦晗。但是与我的沮丧形成鲜明对比的竟然是邹梦晗的快乐。她走过来拍拍我的肩膀，说；“不用沮丧，也不必生气，有人说‘牛奶会有的，面包会有的’，成绩也会有的嘛！放心吧，这个萌萌哒的世界是不会特意与我们为敌的！”听着她颠三倒四的话，感受着她莫名的快乐，心底也渐渐衍生出一种不可名状的情愫，支撑着我一次又一次去找老师重测、直到、达标。出乎意料的是，邹梦晗去找老师重测，一次就达标了。我不知道她是不是故意，我也不知道她能力如何，但我知道，她给予我的快乐，已然成为我最为珍贵的东西，仅此，却足够了。

至今距我与邹梦晗相识约有一年了，距那次体育课也有半年了。她的出现，给我本来平静的世界带来丝丝涟漪，让原来姽婳的生活变得多姿多彩——是她那对生命的热爱与乐观感染了我，使我有充足的力量以应对生活不易和艰难的。

希望不论何时何地，我们仍是好友。

honest 诚实 easy-going 随和

energetic 精力充沛的 quick-learning 学习能力强的

confident 自信 perseverance 坚持

dedication 奉献 team-spirit 团队精神

flexible 灵活 leadership skills 领导能力

helpfulness 乐于助人 positive attitude 乐观态度

caring 关心他人 sense of humor 幽默感

cheerfulness 乐观 friendliness 友爱

adaptability 适应能力 work well with others善于与他人合作

focus on projects 专一 work under pressure能承受压力

get along well with others 与人相处和睦

从人的性格品质角度讲：

勤劳 勇敢 善良 贤惠 老实 诚实 忠厚 热情 好客 斯文

文质彬彬 外向 开朗 豪放 爽朗 爽快 爽直 豪爽 直爽

温柔 谦虚 自信 坚强 廉洁 耿直 憨厚 谨慎 严谨 仔细

严于律已 宽以待人 朴素 乐观 足智多谋 多谋善断 勤奋

有志气 孝顺 讲义气 守信用 大公无私 表里如一 健谈

有人缘 宽宏大量 好学上进 知难而上 执著 知恩图报

美丽 幽默 活泼 顽强 刚强 实在

郁闷 孤癖 小器 粗俗 庸俗 自命不凡 骄傲 铺张 奢侈

马虎 放荡 悲观 愚蠢 头脑简单 言而无信 心口不一

居心叵测 胸无大志 目光短浅 懒惰 懦弱 急躁 拈轻怕重

见异思迁 目无尊长 不拘小节 不修边幅 华而不实 寡言

丑陋 狡猾 奸诈 虚伪 轻浮 飘浮 贪得无厌

多重性格 乐天达观 成熟稳重 幼稚调皮 温柔体贴

活泼可爱 普普通通 内向害羞 外向开朗 心地善良

聪明伶俐 善解人意 风趣幽默 思想开放 积极进取

小心谨慎 郁郁寡欢 正义正直 悲观失意 好吃懒做

处事洒脱 疑神疑鬼 患得患失 异想天开 多愁善感

淡泊名利 见利忘义 瞻前顾后 循规蹈矩 热心助人

快言快语 少言寡语 爱管闲事 追求刺激 豪放不羁

狡猾多变 贪小便宜 见异思迁 情绪多变 水性扬花

重色轻友 胆小怕事 积极负责 勇敢正义 聪明好学

实事求是 务实实际 老实巴交 圆滑老练 脾气暴躁

慢条斯理 诚实坦白 婆婆妈妈

“三严三实”，修身为先。古人云“修齐治平”者，律己修身先行。修身不足，“齐家治国平天下”就是空谈，党员干部也是一样。“三严三实”中，严以修身便是党员干部灵魂晋身的最基本门槛。5月14日，市委书记彭友东在给全市领导干部上的“三严三实”专题教育党课上强调，全市领导干部要严以修身，把“三严三实”要求内化于心、外化于行，不断加强学习，加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，提高能力素质，努力形成践行“三严三实”的思想自觉和行动自觉。当前我市已进入改革发展的关键时期，新形势下对党员干部的作风建设有着更高层次的要求，这就需要全市广大党员干部把严以修身作为立身立业之本，不断校准价值坐标，树立高尚的价值追求和政治品格。

严以修身需要党员干部通过学习坚定理想信念，保持清醒认识，强化道德养成。要做到严以修身，必须重视学习、善于学习，学习是严以修身的途径和阶梯。全市各级党组织和广大党员干部尤其是县处级以上领导干部，要深入学习中国特色社会主义理论体系和习近平总书记系列重要讲话精神，增强“三个自信”，坚定理想信念，认真贯彻落实中央、自治区党委、市委关于开展“三严三实”专题教育的安排部署，结合工作实际把专题教育抓紧抓实抓好，通过学习的常态化长效化，主动适应从严治党、从严治吏新常态;要通过学习养成“省吾身”“志于道”的良好习惯，时刻对照理论理想、党章党纪、民心民声、先辈先进“四面镜子”，从里到外、从上到下反复照一照，反思自己对组织是否忠诚，对群众是否尊重，对岗位是否尽责，对工作是否用心，不断反省自己、改造自己、提高自己，强化道德养成。

严以修身需要党员干部加强党性修养，提高道德境界，拒做表里不一的“双面人”。习近平总书记强调，“严以修身，就是要加强党性修养，坚定理想信念，提升道德境界，追求高尚情操，自觉远离低级趣味，自觉抵制歪风邪气。”对党员干部个人来说，“修身”是人生的基点，只有严以修身才能有定力，只有有定力了才不容易腐化。作为党员干部要严格遵守党的规矩，特别是党的政治规矩，在思想上划出红线、在行为上把住底线，做到政治上讲忠诚、组织上讲服从、行动上讲纪律，做到常修为官之德，常思贪欲之害，常怀为民之心，修身须臾不可离;要做“忠诚正派”之人，严格执行党的决定，坚决同各种违背党的意志的行为作斗争，在大是大非前敢于亮剑、在歪风邪气前敢于发声，拒做台上道貌岸然、台下肮脏不堪的“双面人”，把践行“三严三实”变成思想自觉和行动自觉。

严以修身需要党员干部增强“本领恐慌”的危机感，勤政务实，扎实干事，在履职尽责中锤炼道德品行。市委书记彭友东在为领导干部讲“三严三实”专题党课时指出，我市有不少干部想干事，想担当，但是克服困难和解决问题的办法却不多，这是目前有些干部遇到的突出问题，也是严以修身的重要组成部分。可见，领导干部的“本领恐慌”是制约经济发展的关键，如果领导干部不能在思想上认识自己的能力不足，不能客观对待自己存在的问题，不仅不能克服“本领恐慌”，而且以不懂装懂、装腔作势掩饰无知无能，反而会加重“本领恐慌”。所以，全市各级领导干部在“三严三实”专题教育中，要强化“问题意识”，带着问题学，结合实际想，在学用结合上动心思、下功夫，善于结合全市改革发展稳定大局，善于结合本部门、本单位实际，善于结合自身实际，进行深入思考，从解决实际工作问题入手，直面问题、研究问题，积极推动问题的解决，不断提升自身能力素质，增强为民服务意识，在履职尽责中锤炼道德品行。

做官先做人，做人先修身，这是亘古不变的道理。领导干部只有先做到严以修身，时时自我反省、体察，坚守道德阵地，淡泊明志，宁静致远，高风亮节，才能塑造高尚人格，真正被人民群众所信赖和爱戴，才能在推动“三大转型”、建设“四个石嘴山”的伟大实践中做出积极贡献。