中学生勤俭节约主题班会教案最新20篇

“闭嘴!出去!别再进来!”这是我对正在给我听写语文字词的妈妈吼的八个字，紧紧因为我不会的字词太多，跟不上妈妈的速度，心情一烦躁就将怒火转移到了她的身上。

“你自己看看词，一会我再给你听。”妈妈把卷子放在了我的桌子上，对我说道。

“出去!”我瞪了她一眼，对她大喊道。当妈妈走出我屋，想要关上门的那一瞬间，我看到了妈妈脸上的悲伤与失落。我知道这是我的错，但就是拉不下脸来跟她道歉。

门静静地关上了，我粗鲁地将桌子上的作业一把推到了地上，心里郁闷了起来。抬头望去，那蔚蓝的天空，在我看来却不是那么美丽，像是被蒙上了一层薄薄的灰色的布一般。转过头来，看到了放在书架上的全家福，我不禁悔恨了起来，我怎么能这样对妈妈呢?

明知道她是为了我听写能得个好成绩，过来帮我复习的，可我却把她骂了出去，这会让妈妈多呢伤心呀!回想起从前的点点滴滴，我哪一件事没有让妈妈操心过?哪一次我伤心难过，不是妈妈在身边陪着我的?妈妈是那样体贴的照顾我，不分昼夜与严寒酷暑。而我，确是用这种不仁不义的方式回报她，换做是我，想必我会更伤心吧。

打开房门，我蹑手蹑脚的走进了妈妈的卧室，看到她正背对着我坐在床上，身体不停的颤抖，发出轻微哭泣的声音。我的心，像是被刀割了一般，痛苦不堪。

“妈，我。我不应该对您发脾气，让您伤心，对不起!” 我走上前去，抱住了妈妈。

“没事，乖孩子。”妈妈的一句话，让我原本悬着的石头，落到了地下。从此，我就下定决心，一定不要让妈妈再因我的事而伤心，一定要珍惜我们之间的点点滴滴，不要等到失去了，才觉得痛惜。

珍惜，一个多么平凡的字眼，但在我们不经意间，却有很多东西都没有来得及珍惜。那么，我就要从此时此刻，珍惜身边的点点滴滴，不做自己会后悔的事。

晚饭的餐桌上，没有鱼、肉，只有野菜一盘，薄饼几张。一家三口正在有滋有味的吃着。

看到这些，你是不是认为我正在叙说一个上世纪六、七十年代的电视剧呢。不是。这是我们家的一个传统“节目”——勤俭节约。

每年的春天时节，我们家都要吃一回“忆苦思甜”餐。这是传统，也是我们家的家训。

中华上下五千年，历史悠久，发展迅速。从“四大发明”到如今的登上月球。我们的国家发生了翻天覆地的变化。可有一点没有变的就是传统，优良的传统。

说起优良传统，那真是数不胜数，我们家也是从我爷爷的爷爷开始，有了一个传统——勤俭节约!

爷爷曾说起，在他小的时候，吃糠咽菜(野菜居多)。如今的我们，天天细米白面，大鱼大肉。餐桌上的浪费实在是太大了。成碗的米、面、鱼、肉，都被倒入了垃圾桶。真是暴殄天物啊!

所以在我记事时，爷爷就要求我们大家，做饭时，能吃多少做多少，菜也是以素食为主，避免大吃大喝。说这是传统。

记得有一回，我吵着母亲要吃鱼，父亲就去集市上买了一条白鲢，做了一大锅鱼汤。到了吃饭的时候，我看到那鱼汤开始吵嚷了，说自己想吃的是鲫鱼汤，而不是这种白鲢。

当即被爷爷一顿训斥。说我是挑剔。这么好的鱼汤不吃，还想着什么鲫鱼汤。有违家训。结果是我被罚中午不准吃饭。

饭后，爷爷跟我讲起大集体时的生活，人们是如何的吃苦，如何的节约。虽然如今我们富足了，可我们也不能忘了传统，丢了本。并说不让我吃饭不是目的，目的是让我明白食物和钱财都来之不易，我们要懂得珍惜，知道节俭!

就是那一顿饿，让我深深体会了勤俭节约的必要，也加深了对家训的理解和认识。

事隔多年，爷爷已去世多年，可我和我们家还在秉承一个理念——勤俭节约!视其为家训，也作为我个人的座右铭!

教学目的：

1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。

2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

教学重点：学习溺水安全的基本知识,培养有关防范力。

教学过程:

一、谈话引入课题

课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。让学生起来发表感想。教师加以引导。引入课题并板书：预防溺水

二、新授

1、游泳中要注意的问题。

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。

学生讨论：在游泳时要注意哪些问题?

总结：游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、组织学生分析事故的原因，教师作总结。

溺水原因主要有以下几种：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

三、教育学生如何预防溺水。

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

四、教育学生掌握遇险后基本的自救处理常识

1、及时呼救：遇到意外或危险时应迅速及时发出求救信号，以取得别人的救助。

2、争取时间：时间就是生命;危急关头要保持镇静，在水中尽量采用仰卧位，呼吸要做到深吸、浅呼，争取更多时间等待获救。

3、靠岸意识：在有能力的情况下，努力向岸边靠拢，靠岸越近获救的机会越高。

五、教育学生遇到他人溺水时如何施救

1、大声呼救。向附近的成人大声呼喊，尽量引起大人注意，请大人开展营救。

2、简明扼要地向施救人员讲清落水人数、地点，便于开展营救工作。

3、可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边;若没有救护器材，可以入水直接救护。未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

六、课堂总结

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、教师小结： 天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。

自从习近平爷爷提出“勤俭节约”这个话题，这四个字似乎在一夜之间便充满在我们的生活，似乎处处都在实施着，就连春晚，都是以这为主体。

其实，早在很久以前，勤俭节约便深入人心，无论是在封建主义，还是社会主义的现在，它似乎都是重要美德之一，人的基本准则，在历史上，更是一些人物的取得民心的重点。

想必大家一定都听说过邓颖超奶奶为周总理补睡衣的故事吧，周总理身为中华人民共和国的总理，可他的生活却比一般人还要简单朴素，他是一位多么让我们敬爱的好总理呀！再看我们现在的孩子们，饭吃了几口就说不好吃，全部倒掉；文具盒还是大半新就嫌款式不新颖，缠着爸爸妈妈重买；一张纸写了几个字，就揉成一团扔掉……诸如此类浪费的事情还有很多。

勤俭节约是一种美德，是我们在生活中应该坚守的原则。现在在追求生活质量，追求生活品位的同时，要认识到节约资源的重要性，同时也是在保护自然环境。作为小学生的我们更应该从小事做起，从点点滴滴做起，自觉塑造廉洁人品，节约一、节约一粒米，“滴水汇成河，粒米攒成筐。”

“勤俭永不穷，坐食山也空。”任何一个国家，任何一个民族，如故果浪费成风，那么这个国家，这个民族也就没了希望。

我们在平时生活中，要节约用水看到在滴水的龙头应立即关上，在家里，洗菜水可以拖地，洗脸洗衣服的水可以冲厕所；人离开要随手关灯；一个学期下来未用完的本子可以装订起来作为草稿本；不乱丢粮食；不乱买东西，穿衣不讲名牌；铅笔可以用到短得不能再用为止等等，都是我们要养成勤俭节约的好习惯。

让勤俭节约成为一种精神，我们永远铭记在心！

一年当中最重要的节日就属春节了！春节分为除夕、正月、元宵这几个部分。说到除夕啊，今年我们为了迎接20xx年的春节而在除夕守夜。

在除夕那天，我们在老家吃完了团员晚饭。晚饭后，经过一番讨论，我们决定了要守岁。

我们一大家子人围在了一起，讲了一将旧的一年里所发生的事情，和新的一年里准备的新目标。讲完之后，大人们便抽着烟、打着牌来消磨时间。而我们小孩子呢，因为受不了屋里的烟味儿就跑了出来，在屋前的空地上你追我赶的玩了起来。一会儿，玩累了，就坐下来歇息。玩够了，就回屋看看时间，还早，还有一个多小时呢。等到我们准备出去，接着疯的时候，妈妈走了过来，给我擦了擦汗对我们说：“你们先休息一会儿吧，我给你们去拿点儿东西来吃吃。”不一会儿，妈妈便拿了盘吃的走了出来。我一看，拿起一颗枣子儿说到：吃枣，枣是来春枣。”小表妹也不甘示弱地说：“吃柿饼，事事如意，然后吃杏仁，做幸福人。”“吃......”“吃，吃长生果，长生不老，吃年糕，年年长高。”见小表妹说了两个，我有点儿气不过来，刚想说，却被妈妈给插进来嘴。在一旁的姐姐看见了，笑着走过来对我说：“好啦，好啦。”之后我便和姐姐凑在了一起。

姐姐给我讲了守岁的传说，还跟我说了守岁得不同。长者受岁为“辞旧岁”，有珍爱光阴的意思；年轻幼小的守岁，是为父母延长寿命。

时光在不经意见流逝，新年的脚步也在渐渐逼近。“10、9、8、7、6、5、4、3、2、1、........0”20xx年的钟声在此响了起来！时间好像停留在了那刻，我们的浓浓亲情充满着新年！

新年快乐！红包拿来！

一、注意交通安全

1、自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。

2、横穿公路要走斑马线、人行天桥等，不得随意横穿。

3、不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤。

5、文明乘车，乘车时要系好安全带或抓牢扶手。不坐破旧车辆。

二、注意水的安全

不要到河边、水库、池塘、水井等危险的地方玩耍、钓鱼等，到这些地方钓鱼、捉鱼等，必须有家长陪同。

三、电的安全

1、要正确使用家用电器。

2、不要乱接电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

四、注意火的安全

1、不准玩火，不得携带火种，发现火灾不得逞能上前扑火，要及时报告或报警。

2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、不燃放烟花爆竹。

五、注意饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生。

2、购买包装食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

4、不暴饮暴食，防止消化不良。

六、注意精神安全

1、远离网吧。在家里上网要听从父母的指导，不登录、不查看不健康的网站，上网时间要有节制。

2、不涉足营业性电子游戏室、录像厅、卡啦OK厅、歌舞厅等娱乐场所。

3、不参加不健康的娱乐活动，不听、不信、不传、不参与封建迷信活动，坚决抵制邪教活动。

4、不购买、不借阅内容不健康的书刊、报纸、光碟、录像带;不看低级趣味的电影、电视。多读健康的书刊，多看乐观的节目。培养文明行为，抵制消极现象，促进扶正祛邪、扬善惩恶社会风气的形成、巩固和发展。

七、注意其他方面的安全

1、不要轻信陌生人，陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友，万一迷路不要惊慌，要呆在原地等候父母回找或及时拨打110，请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时，排队入场，对号入座，做文明观众。比赛或演出结束时，等大多数人走后再随队而出，不可在退场高峰时向外拥挤。

4、睡觉前要检查煤气阀门是否关好，防止煤气中毒。

5、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

6、不偷不抢，不拉帮结伙，打架斗殴。

7、加强自我保护意识。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打电话报警。不接受陌生人不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗、拐卖。

同学们，安全事项涉及方方面面，只要我们时时注意、处处警惕，平安就一定会来到我们身边，健康就一定会常伴我们左右。同学们，希望大家从现在开始，树立安全意识，过一个平安、健康、快乐的假期。

在我们的生命中，亲情最真。亲情就像是黑暗中闪烁的星星，为夜里的行人还来丝丝的光明;亲情就像冬天里的一把火，可以随时温暖受伤的心灵。无论你遇到什么挫折，在亲情的世界里，你会永远感到幸福。 In our lives, affection is the most true.Family is like a flickering star in the dark, and the light of the pedestrians at night; affection is like a fire in winter, which can warm the injured heart at any time.No matter what setbacks you encounter, you will always feel happy in the world of affection.

对我来说，妈妈的爱是无法来表达的，伟大的母爱帮助我拙壮成长。我的妈妈是一位普通又非常相互的农村妇女，在我的眼里，她的一生并不平凡，她拥有一种受人感动的亲情。

记得小时候，我和同学们一块儿在操场上玩捉迷藏。当我们玩得正开心的时候，突然，我的左手突然一阵巨痛，当时痛得哇哇大哭，瘫坐在地上哭着不起来，同学们也吓得不敢动。后来，我们的班主任老师知道了，很快就把我送进了学校附近的小医院。

老师将我安排到医院里之后，让给我妈妈打电话。当妈妈听到这个消息后，立即放下手边的家务活，飞快地赶到医院。

躺在病床上的我，脸色苍白，吓得直打抖。盯着医生摆弄的一根针，我的害怕一下子化作一团泪水涌出眼眶。正在这时，我的妈妈跑进了病房，她温和地握着我的小手，不断地安慰我说：“有妈妈在这儿，不要害怕，一会就好了，妈妈会永远陪着你!”看到妈妈，我不哭了，我望着身边的妈妈，第一次发现妈妈的眼睛是多么地迷人，又大又明亮。

渐渐地，我走进了梦乡，睡梦中，我仍然能感觉自己躺在一个温暖又结实的背上，像一个摇篮轻轻地摇动着，却不会把我吵醒。可是当我醒来时，我已经躺在家里柔软的床上了。而就在这里，我永远都不会忘记是谁将温暖送给了我，是谁用贴体的治愈了我疼痛的伤口，是亲情，是我敬爱的妈妈给予的亲情。

我有一个十分勤俭的爷爷，勤俭到令人咂舌，十分的不可思议。是啊，勤俭到省吃省喝，然后竟然全捐献给了灾区的小朋友们，这种精神真的值得我们学习!怎么，你们不信?那就让我来和你们说说吧……

每天，我们吃完三顿饭之后，碗里面总会多吃来一些剩菜剩饭，而且已近冷的差不多了，吃了对胃不好。所以我们家里没有人愿意去动它，都离得远远的，也没想过有谁会去吃，更没有勤俭节约的这个良好理念。但是，让我们意想不到的是，刚从老家到上海的爷爷，拿着一个方便袋，准备把饭菜都套在方便袋里，我们看着他把饭菜一叠一叠地倒进方便袋里，十分的不解，我疑惑重重地问道：“爷爷爷爷，你在干吗啊?为什么要把剩菜剩饭都倒进方便袋里，我们都是直接倒掉的!”爷爷却严肃地看着我，一本正经地说：“什么?怎么多都直接倒掉?你们家也太浪费了吧，你们不吃我去拿给猫猫狗狗吃，总不能浪费了吧，哎，你们这一家子……真是!”听着爷爷的话，我顿时恍然大悟，脸也渐渐染上了红色，羞愧地看着爷爷严肃的脸孔。

爷爷真勤俭啊!他这种精神值得我们用心去学习!

节约是避免不必要开支的科学，是合理安排我们财富的艺术。

——题记

生活中的节约不论大小，节约就在我们身边。一粒米、一碗饭、一毛钱、一滴水、一丝线，这就是生活中点点滴滴的节约。

托·富勒曾说过：“知道什么时候该花钱，什么时候该节约，你就不必整天忙忙碌碌，也就永远不会变成穷光蛋。”

小时候，我们总唱：“白米饭，香喷喷，吃饭不忘种田人，话题作文《以节约为话题的作文》。粒粒米，来不易，串串汗珠换来的。好儿童，要爱惜，吃饭不丢一粒米，人人见了都欢喜。”

其实，我们还知道一个节约粮食的故事，是我们每个人都知道的，它是一首诗：

锄禾日当午，

汗滴禾下土。

谁知盘中餐，

粒粒皆辛苦。

现在，我们开始节约。节约：从我做起，从小事做起，节约水电，节约自然资源，节约一切我们该节约的东西，让我们的地球母亲更健康，并且要继续保护我们的地球母亲。

我们一定要节约生活中的点点滴滴哦！

在人群中，最富有的人是勤俭节约的人，而最贫穷的人却是那些铺张浪费的人。

——后记

春节，一个传统的节日。每逢这个时候，家家户户就开始准备年夜饭，小吃、酒水。走亲访友也是必不可少。送红包、收红包、数红包是小孩儿们最快乐的事了。

今年，我就过了一个与往常不一样的春节。

我们家过年前必定会炒些瓜子、花生。每次我都只能看着奶奶娴熟在锅里不停地炒啊炒，而我只能在一旁用竹筛把残余在瓜子、花生周围的盐抖出来，抖个两三遍便好了。今年，在我苦苦央求下，奶奶终于把锅铲递到我手里，我十分激动，头脑里想着各种自己像大厨一般神气自如。我按照奶奶的指示，点了火，先把盐倒了进去，等盐热了之后再放瓜子、花生。整个流程下来十分顺利，虽然炒的时候把不少盐给炒翻出锅，让它们成功“越狱”，但我还是十分高兴，第一：盐洒了奶奶没发现，第二：瓜子、花生全部被我炒完了。吃着自己炒的瓜子，觉得十分的香甜。

大年初三的时候，我与爸爸、妈妈一起回了趟妈妈的老家----钟祥。虽然我过年时从没去过，但听妈妈说，那边有许多亲戚，说不定到时候红包拿到手软咧。我一听红包，心里满是期待和欢喜。果然，到了钟祥，见到长辈问声好，拿到红包人就跑。一天下来，我收到无数红包，但是让我哭笑不得的是：糊涂的妈妈竟然把我的一个红包送人了。当我问她时，她不好意思的笑：“啊，那是你的红包啊，我没看，我以为是我包的那个红包了咧，不要紧，不要紧，回头还你一个。”我听了，差点晕过去，回了她一句：“气死我也！”顿时，她笑得更欢了。晚上在宾馆，我趴在床上数，“一共4230元”，我说。但我马上后悔了，每年的压岁钱我都会如数上缴，可见我对我妈忠心不二啊。可是，这次她的回答让我倍感惊讶，她竟说：“今年就不收你的压岁钱了，给你办张卡，存起来啊！”话音刚落，我便给她一个大大的熊抱，口里还叫喊着：“妈妈万岁！”一回家，我便在妈妈的陪同下到交通银行办了一张儿童专属卡，把过年的“收入”尽数存了进去。这可是我人生的第一张卡哦！这应该是我今年最开心的事情了。

回到家，吃着已经没有热度但依然香甜的瓜子，年，也就这样悄悄地离开了……

“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝……”每当我听到这首歌时，心中就会感到无比温暖! "There are only moms in the world, and children with mothers like blocks ..." Whenever I hear this song, I feel very warm in my heart!

记得那一天，我肚子不舒服，在学校吐了好多次，感觉浑身没力气，正软绵绵的趴在课桌上休息，突然一个黑影挡在我的面前，我抬头一看，妈妈就站在我身边，她正焦急地看着我，说：“徐老师给我打电话说你在学校吐了，哪里不舒服?

”我有气无力的说：“我感觉浑身没力气，肚子疼的站不起来”，然后其他同学都在说：“志邦妈妈，王志邦今天吐了好多次”。妈妈赶紧摸了摸我的额头，想看看我有没有发烧，问我还有没有其它不舒服的地方，说要带我去医院，还问我能不能自己走路。

我试了一下，根本站不起来，妈妈二话没说，就想把我从座位上抱起来，试了一下，抱不动，因为我长大了，变重了。她又问了我一次，能不能自己走出来，我很艰难的又试了一下，像个年迈的老爷爷一样，勉强弯着腰站起来了。

但也站的不是很直，妈妈看我站得这么别扭，就走到我的前面背对着我蹲下，说：“上来，我背你试试，看能不能背得起来”。我说：“不行吧?”妈妈着急的说：“别废话，赶紧上来”。我只好慢吞吞的爬到妈妈的背上，就这样，妈妈把我背起来就往学校门口走，从教室到学校门口要下一层楼梯，还要走好几百米的距离，因为妈妈的电瓶车停在校门口了。

走了一段路，我感觉妈妈的呼吸节奏变快了，忍不住对妈妈说：“妈妈，放我下来吧，我能走。”我从妈妈坚毅的神态中清楚的知道她并不会那么做。她的速度一点也没慢下来，中途也没有休息一下，也不知道她哪来那么大的力气!后来想想，这可能就是爱的力量吧!

妈妈的爱，像一把大伞，为我挡风遮雨;妈妈的爱，像一把火把，温暖了我的心!我爱您，妈妈!

记得小时候，有一天，一家人正围着饭桌吃饭。我没什么胃口，只吃了一点点，就放下碗筷，说了句：“我吃饱了。”妈妈的表情顿时凝重起来，一直盯着我看，一副准备狠狠批评我的架势。这时，爸爸阻止了妈妈，对我说道：“卓骎，把饭吃完，吃完后，我讲个故事给你听。”我十分想知道爸爸要讲的故事，于是乖乖把饭吃完。

吃完饭后，爸爸跟我说：“我们的祖祖辈辈都是靠着努力打拼过生活的，他们勤勤恳恳地工作，一点一点积累财富，才有了我们今天的美好生活。所以，我们应该牢记：现在的幸福生活是祖先们用血汗换来的。”爸爸陷入了回忆，跟我讲起了他小时候的生活。爸爸说他小时候，能吃饱饭就是最大的幸福，鱼肉只有在过年过节才有得吃。

我一边听着，一边惊叹，再想想刚才自己的行为，觉得羞愧不已。后来，爸爸又教我学了一句诗：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我一字一句跟着念，也明白了珍惜粮食的重要性。这件事情改变了我，帮我养成了一个好习惯！

有一天晚上，我正在专心地看书。突然，我听见了水滴的声音，在这安静的夜晚里，滴水声显得十分突兀。我觉得奇怪，便到卫生间看了看。原来是水龙头在漏水，我试图拧紧水龙头，水滴还是依着自己的节奏从水龙头里流下来。看来是水龙头坏了，那只能明天让大人来修理了。当我准备离开时，又想起了爸爸的话，脚便怎么也挪不开了。于是，我找了一个干净的盆子放在水龙头底下。看着水一滴一滴地流进盆子后，我才放心地回到房间。第二天早上，我进去一瞧，水盆里已经接了满满的一盆水。真没想到那么不起眼的小水滴累积起来竟有这么大的量！爸爸知道我的举动后，欣慰地摸摸我的脑袋，感叹道：“卓骎，你真的懂事了！”

勤俭节约，就是我们的“传家宝”，这个“传家宝”一直伴随着我，而且我要将它一代一代地传下去，让它熠熠生辉！

一、主题队会目的

1、使学生了解有关地震的基本知识。

2、使学生掌握避震要点，提高学生的自救、自护能力。

二、队会准备

1、学生课外搜集资料了解地震的有关知识。

2、组织学生观看VCD《地震揭秘》、《直面地震》等宣传光盘。

三、队会过程(队会开始仪式)

1、教师谈话导入。中国地震局发布的《国家防震减灾规划(2006年—2020年)》指出：中国是世界上地震活动最强烈和地震灾害最严重的国家之一。中国占全球陆地面积的7%，但20世纪全球大陆35%的7.0以上地震发生在中国;20世纪全球因地震死亡120万人，中国占59万人，居各国之首。紧邻北川的四川安县桑枣中学，在“5.12”大地震中全校2200多名学生、上百名老师成功疏散无一伤亡，这得益于平时的多次演习;中国救援医学创始人李宗浩哀叹于汶川地震中人们对一些必备救助常识的缺乏，很多病人因救助方法不当而造成终生辗转于床榻上的截瘫。这充分说明掌握防震逃生与救助技能对一个人的终身发展是多么重要。

2、介绍一下地震常识。

(1)地震是怎么回事?(播放课件)地震是人们平常所说的地动，是通过感觉或仪器察觉到的地面震动。它与风雨电一样，是一种极为普遍的自然现象，是地壳运动的一种表现形式。 它的发生，是由于地壳运动过程中，来自天体的、地球内部的、外部的、以及地球自转速度的变化，导致地壳不同部位出现受力不均衡，分别受到挤压、拉伸、旋扭等力的作用，在那些地应力集中区，比较脆弱的地方，就容易破裂，引起断裂变动，地震也就随之发生了。

(2)什么叫震源、震中、震源深度? (学生根据搜集的资料汇报)地震都发生在地壳和上地幔中，我们把地球中发生地震的地方叫做震源。理论上常常将震源看成一个点，而实际上它是具有一定规模的一个区域。 震中是震源在地面上的投影。实际上震中也不是一个点，而是一个区域，即震中区。 震源深度是从震源到地面的垂直距离。根据震源深度可以把地震分为浅源地震、中源地震和深源地震。

(3)地震多发生在什么地方?(播放课件) 地震的发生是受着地质构造这个条件控制的。因此，地震的分布，多发生在那些活动构造体系内的活动构造带上，而且主要分布在存在着活动断层的地方。也就是说，地震的发生主要与活动断层有关。

3、地震时怎样开展自救。(学生汇报，教师整理)震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撒离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)、易于形成三角穿间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体，保护头部、眼睛、掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点灯火，因为空气中有易燃易爆气体。地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而房屋倒塌后形成的三角穿间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：床下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。切记：不要跳楼不要站在窗外不要到阳台上去。

4、演示活动教师演示怎样在室内避震，学生演练室内避震。

5、教师总结。

四、班会结束。

欣赏是什么?欣赏是阳光;欣赏是什么?欣赏是困难中的帮助;欣赏是什么?欣赏是鼓励我们成功的风帆;欣赏是什么?欣赏是关心别人;欣赏是什么?欣赏是关心自己;欣赏是什么?欣赏是可以发现别人的优点;欣赏是什么?欣赏是可以发现别人的优点，增加自己的优点;欣赏是什么?欣赏是发现坏处，除掉自己的坏处;欣赏是什么?欣赏是风吹出和煦的云，欣赏是云下出滋润大地的雨;欣赏是什么?欣赏可以发现自己的优点和发现自己的坏处。 What is appreciation? Appreciation is sunlight; what is appreciation? Appreciation is difficult for difficulties; what is appreciation? Appreciation is the sail that encourages us to succeed; what is appreciation?Appreciation is concerned about others; what is appreciation? Appreciation is caring for yourself; what is appreciation? Appreciation can discover the advantages of others; what is appreciation? Appreciation can discover the advantages of others and increase your own advantages; what is appreciation? Appreciation is discovered by discovering itDisadvantages, get rid of your own disadvantages; what is appreciation? Appreciation is the wind that blows out of the clouds, and appreciation is the rain that nourishes the earth under the cloud; what is appreciation? Appreciation can discover your own advantages and discover your own disadvantages.

我欣赏我自己内心的坚强。虽然我的成绩不是太好，但我会努力、加油。只要你春天努力的播种，秋天就会有金黄色的收获。只要我上课认真地听老师讲课，我也会取得好成绩。

有一次，我们班里考试了。我认为自己能取得不错的成绩，谁知发下试卷的时候成绩不太好，我发现我写错的题都是老师讲过的题目。下一次又要考试了，我胸有成竹地觉得自己可以考好。果然，我坚持不懈的努力没有白费，我取得了一个很不错的成绩。

我欣赏我的不拘小节，因为我不斤斤计较，我的座右铭是“退一步海阔天空。”

有一次，我坐在自己的位置上，正在写作业。忽然，我的同学一个不小心，撞到了我的胳膊肘。把我写的字撞得七扭八歪，我自己都不认识我写的字了。撞到我的同学不好意思地说：“对不起，李阳，我不小心撞到你了。”我说：“没事的，我只是写错了一个字，一会儿重写不就可以了。”同学说：“谢谢你的不拘小节。”我不拘小节地说：“没关系的。”

我欣赏我自己的乐于助人，因为我爱帮助别人，所以我乐于助人。

有一次，我走在路上，我看到了一只小东西。我一看，好像前面小朋友掉的东西。我飞驰过去，我问：“小朋友，这个是你掉的东西吗?”小朋友说：“是的。”我把东西给了小朋友，小朋友说：“谢谢大哥哥。”我说：“不用谢。”

欣赏是什么?欣赏是一盏明灯，照亮前进的路;欣赏是什么?欣赏是内心的坚强;欣赏是什么?欣赏是我自己的乐于助人;欣赏是什么?欣赏是我自己的不拘小节。

记得小时候，妈妈教过我一首诗：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。节约是我国的传统美德，所以我们要作一个勤俭节约的人。

在偏远的山区，很多小朋友都没有衣服穿，我们在这里享受荣华富贵，而那些偏远山区的小朋友却要忍受着寒风的吹打。我们不能因为我们爸爸、妈妈有钱就随便乱花钱，想买什么就买什么，看见一件公主裙，买了，看见一套变形金刚，买了。如果家里的衣服没有破洞的，我们可以再拿出来穿穿。如果有些玩具还没坏的，我们可以再拿出来玩玩。

我们不仅要勤俭，还要节约。

我们要珍惜每一滴水，不能浪费水，因为水很宝贵。在偏远山区的小朋友他们那里缺少水资源，但凡有一点水他们都很珍惜。而我们呢，洗澡水直接流掉，洗脸水直接倒掉，洗菜水直接倒掉。我们一点都不节约，一点都不珍惜水。懂得水来之不易的人就会把洗脸水用来洗衣服，洗衣水用来冲马桶，洗菜水用来洗碗、浇花……

来吧！让我们一起勤俭节约，不浪费一粒米，不浪费一滴水水，做一个勤俭节约的小卫士吧！

午夜的星辰睡去了，慢慢拉开天幕，似光亮又昏暗的晨曦赶走荧荧星点，身穿金黄色衣的仙子照在水溶溶的街巷，我如往常出门散步，瞥然看见夹在门缝的一封信，然而令我专注的是，上头写着，收信人——我自我。

看着给我的信，内心满是狐疑及惊讶，手中握着信封，油然起受宠若惊之感，我带着兴奋与问号拆开这封信，里头竟是一张照片，泛黄又带皱褶的“全家福”，这张照由我奶奶家寄来的，那时，大家都在，没错，爷爷他也还在。泛黄的照片，正面，大家笑得很腼腆，爷爷坐在正中间，年迈的身躯，盖不住他那炯炯有神的眼眸；简单的衬衫，掩不了他那英容焕发的以前，反面，似乎隐约看见一些字迹，却被时光稀释、淡了，便晕开成一滩小水滩，一排字粒犹如被风雨吹散的船只，停泊在墨色的湖泊，我努力解读，似乎拼出只字片语来─二○○三年十月六日、嘉义市，然而，这天是我的生日。

俄顷间，我坠入回忆的流沙中，开启我内心深处不愿碰处的宝匣，爷爷在三年前去世，我找一找，想一想，却翻不出几张与他的合照，我们住的相隔百里，我却从来不曾计算我与他“心”的距离，不愿抹去那正打在眼眶转不停的泪水，我们都曾后悔，后悔却以如断线的风筝，风筝又如爷爷的生命，在浩荡的天空飞翔，却永远无法着地，在照片里，我想起曾有一一切，是有爷爷您的童年，遗憾在我眼眸闪烁，泪水中只想说句，爷爷，我好想您。

带着沉甸甸的情绪过了一天，夜空上的银盘，照出点点荧光，午夜的钟声似乎敲醒始终“沉睡”的我，霎时，陡然领悟到身边亲人的可贵，恐惧“子欲养而亲不待”的悔恨，或许此刻的行动，能弥补些对爷爷的不足，也许此刻的爱护，能抚平些父母亲被岁月雕刻的伤痕。

这夜，我带着我的礼物，含笑带泪的入梦。

一、活动目标：

1、对学生进行进行低碳生活，环保节能等方面的教育。

2、利用废旧材料大胆想象，变废为宝，全面提高学生的热爱生活、保护环境，节约能源意识。

二、活动重点：

通过活动使学生理解低碳生活，从身边的小事做起。

三、活动过程：

(一)导入

主持人甲：2009年12月7日至18日，世界各国领导人齐聚哥本哈根，共同商讨应对全球气候变化的方案。倡导“低碳生活”已经成为全球共同的呼声。

主持人乙：作为地球上的一份子，我们个人能做些什么呢?其实很简单，提高自身环保意识，践行低碳生活，从我做起，从现在做起。

甲乙：我们宣布“低碳生活从我做起——四年二班主题班会”现在开始。

(二)低碳生活大家谈。

甲：我们天天说低碳，低碳是什么?哪位同学知道?给大家说一说。

乙：刚才同学们有的说要少开车，有的说要多种树，有的说要节约水资源。大家说得都有道理，低碳生活就是保护环境，节约能源。

(三)低碳生活辨对错。

1、大屏幕投影几个生活画面。

学生上室外课时，教室的灯没关;洗完手不关水龙头;铅笔才用了一小段就丢弃的;一张纸写了几个字就丢了;爸爸开快车;人们滥伐树木;妈妈用洗衣服的水冲厕所;爸爸看完电视后把插头拔掉;老师打印资料纸张双面使用。

2、说说上面的这些行为哪些对，哪些错，为什么?

(四)低碳生活“金点子”。

甲：低碳生活我做主，我们能做点什么?你有没有更好的点子?“低碳金点子公司”来向大家征集金点子了，看谁的点子能被选中?有奖品哟!

(学生七嘴八舌说点子)

乙：我是金点子公司的总监，听了大家的点子，我很激动，你们小小年纪那么关心环境，想法很实用，很好。不过，我觉得XXX同学提出的废物再利用非常棒，我们的生活中有多少东西都是可以再利用的，发挥好它们的价值，是对生活的贡献，对地球资源的极大保护。你的这个点子我选用了，祝贺你!(发奖品)

(五)动手践行低碳生活。

甲：节约能源才是低碳生活，而节约能源的方法很多，废物再利用是一种很好的方法。今天我给大家带来了一些图片，请你猜一猜，它们是用什么制作的?

(出示图片或实物)

乙：看了这些作品，你们有什么感想?想不想亲手试一试，用你的小巧手，把废物利用起来，点缀自己的生活或者解决生活中的问题。

(拿出自己准备好的废物动手制作)

初步展示作品：小灯罩、小笔筒、小手帕、储物盒……

(六)低碳知识宣传员。

甲：我们已经初步尝试了废物再利用的好处，为了让更多的人懂得低碳，走近低碳，我们还要做好宣传工作，成为出色的低碳宣传员。下面我为大家带来一些问题，比一比，赛一赛，看谁懂得最多谁就是第一批低碳宣传员。

明代抗倭英雄戚继光，出身于将门世家。他的父亲戚景通，对儿子的家教十分严格。戚继光十二岁那年，有一次，几个工匠来戚家修理房屋。戚景通指使他们安设四扇雕花门户。工匠们都感到迷惑不解，纷纷议论说："像这样的将门世家，可以安设十二扇雕花门户啊!"工匠们的议论，被戚继光听到了，他立即去找父亲，提出要增设八扇雕花门户。戚景通没想到儿子小小年纪，就讲究起虚荣和排场来，便声色俱厉地说："你要从小养成勤俭的品德，否则，连这四扇雕花门户也是保不住的。"

戚继光默默地点了点头。可时隔不久，他又挨了父亲一顿训斥。事情是这样的。有一天，戚继光穿着一双很考究的丝织鞋子走过厅前，被戚景通看见了。戚景通十分恼火，当即将儿子叫住，怒气冲冲地斥责道："你一个小孩子家就穿这样讲究的鞋子，长大后，就会去追求绫罗绸缎。要是当了军官，说不定还会侵吞士兵的粮饷。后果不堪设想啊!"

戚继光听了父亲的教诲，立刻弯腰脱掉丝鞋，换上了布鞋。从此，他再也不追求奢侈了，直到担任了朝廷的大将军，仍过着俭朴的生活。

一.目的要求：

1. 使学生进一步明确什么是公益劳动，怎样正确对待公益劳动，从而进一步培养学生为人民服务、热爱公益事业、团结协作、乐于助人的思想品质。

2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并体现在日常生活中。

二.会前准备：

歌曲《劳动最光荣》。

小品、名人故事、诗歌朗诵、拼字游戏、倡议书。

三.班会过程：

(一)引言：达 . 芬奇曾经说过：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。 的确，只有亲自参加劳动的人，才能尊重劳动人民，才会懂得珍惜别人的劳动成果，才会懂得幸福的生活要靠劳动来创造。劳动是我们中华民族的传统美德。我们二十一世纪的中学生就更应该热爱公益劳动，珍惜劳动成果。那么，我们应该怎样热爱公益劳动，珍惜劳动成果呢?“五一”是国际劳动节，那让我们为这个全世界劳动人民的节日唱出劳动的赞歌吧。

(二)全班齐声合唱歌曲《劳动最光荣》。

主持人点拨：歌声唱出了热情，歌声唱出了力量。那么，我们之中又有多少人知道什么是公益劳动呢?

(三)小品表演。

1. 请杨黎明、王紫薇、葛梦倩、刘文博同学表演：小品《一件小事》。

2. 主持人点拨：确实，在我们之中还有些同学对公益劳动的认识还是不够的。

像小品中的小良同学因为怕苦、怕累、怕脏，怕给人笑话、看着处在危险中的盲人也不敢或者说不愿意去做。这一点又说明了什么呢?请学生讨论、发言。

(四)学生讲话助人为乐的故事。

1. 请王兰兰同学讲《毛泽东助人为乐的故事》。

2. 主持人点拨，是学生明确：

以上的故事告诉我们：就连我们的伟大领袖毛泽东同志也从小就养成了热爱公益劳动，乐于助人的好习惯，我们作为二十一世纪的新时代的学生，是不是更应该热爱公益劳动， 珍惜劳动成果呢?我们应该怎么做呢?我们班也有些同学平时也很热爱公益劳动，珍惜劳动成果。

3.表扬部分同学

(五)献给劳动者一首诗。

请高腊玲同学配乐诗朗诵我国著名诗人艾青的诗歌《给乌兰诺娃》。

(六)小品表演

1.请徐逸凡、吴思怡、豆军、计豪、甘蜜同学

表演小品《粒粒皆辛苦》。

2.主持人点拨：一粒饭，掉了真的不算什么吗?劳动成果真的是随手可得吗?学生讨论、发言。(指出部分同学不尊重父母、老师、同学--------等等的劳动成果的坏习惯，要求同学们改正)

(七)拼字游戏

分组参与拼“劳动光荣，懒惰可耻”游戏，看谁拼得快。

(八)主持人小结。

1.劳动光荣，懒惰可耻。热爱劳动是我们中华民族的传统美德，劳动是每一位有劳动能力的公民的光荣职责。

2.一切劳动都是艰苦的，只有尝到劳动的艰辛，才能懂得珍惜劳动成果。

(九)班长宣读“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的倡议书。倡议同学们：从现在做起，从身边做起，从小事做起，把热爱公益劳动、珍惜劳动成果的行为习惯体现在日常的生活中吧!

(十)“热爱公益劳动，珍惜劳动成果”的签名活动。让同学们将热爱公益劳动，珍惜劳动成果的立志体现在实际的行动中。

每当到了夜晚，我就会躺在床上，开着电灯，捧着一本书，津津有味的看起来。这天，我看的是《小抄写员》。它写了叙利奥家里很穷，只靠他父亲抄写签条维持生活。叙利奥为了减轻父亲的辛苦，每一天晚上十二点半偷偷的帮父亲抄写签条。这样过去了四个月，叙利奥因为过度疲劳影响学习而多次被父亲责备。一天，父亲发现了叙利奥帮自我工作，父子俩紧紧的抱在了一齐。

是啊！爱是多么伟大，亲情是多么伟大！叙利奥每一天帮父亲抄写，是什么支撑着他？是亲情！不，是对父亲的爱！不，是对父母的爱！不，是对家庭的爱！再看看我们，不是和叙利奥有天壤之别吗？父母给了我们爱，我们就一味的吸收着爱，贪婪的享受着爱。但是，我们为父母付出了多少？当父亲责备叙利奥，不理会他时，他多么难受，自我所付出的爱，到了父亲身上就成了责备。但是，他为了爱而忍受了这种痛苦。看，亲情的力量多么强大！

最近，我在报纸上，一个小学生的父母都有病，为了攒钱治好父母的病，他放学时在路上捡垃圾。想象一下，夏日的一天中午，一个人背着竹篓，顶着烈日捡垃圾，多辛苦。这不正是表现了他对父母的爱吗？这不正是说明了亲情的伟大吗？

我虽然不能相叙利奥那样为家庭作出巨大的贡献，不能像报纸上那个小孩儿一样支撑家庭，但我能做我力所能及的事，让父母明白，我是爱她的。前几个月，妈妈生病了，可家里连饭菜都没有。妈妈执意要去做，我急忙抢在妈妈之前去做饭菜，让妈妈休息。那天起，我最后明白了我多么爱妈妈，爱家庭。

深夜来了，我关掉电灯，看着月亮。清幽的月光下，我仿佛看见了叙利奥点着油灯抄签条的情景……

梦想的力量少年有梦，就要努力实现。梦想，它不是理想，理想和梦想的区别就在于;理想，他只要你努力，只要你奋斗，它就会实现。而梦想，它就算努力了，就算有坚持，它也可能不会实现。所以常常有人想要放弃，但如果你放弃了，就一定不会成功，谁也不知道你离梦想还有多远?也许下一秒，它就实现了。虽然，梦想会被现实打破，但千万不要放弃，因为，梦想，他是能不断激发我们的热情与勇气，让我们的生活更有色彩。因为有了这样的梦想，才能不断的进步和发展。有梦想才有了希望，有梦想就有了力量。

1998年，六岁的加拿大男孩瑞恩，是一名一年级的小学生，在一堂课上，他听老师说非洲的孩子们没有玩具，没有充足的食物，甚至没有干净的水。他就默默下出了一个决定，一定要给非洲的孩子们打井。他起初是做家务来赚钱，可是离打井的数目远远不够，但他从来没有放弃，继续做家务，他的行为受人感动，许多的人都给他捐献。2000年，瑞恩打造了第一口井，2001年“瑞恩的井’基金会成立了，2003年初，瑞恩已近在非州打造了七十多口井。

意大利画家达芬奇是一个非常有名的画家，但是他一直每天坚持花一个普通的鸡蛋。他说：“一天的劳动，能换来一个安适的夜晚，劳动一年就能换来一生的的长眠。”就是达芬奇每天刻苦的练基本功，他才能成为一个一名的画家。

人类没有翅膀，能飞翔是人类的愿望。美国莱特兄弟曾仿制做过“竹蜻蜓”，1896年，飞行家李林达尔在滑翔中遇难了。莱特兄弟边研究李林达尔失误，还研究了你鸟和风筝，制造了几百个机翼，进行了许多次实验。1900年——1903年，莱特兄弟成功制造了三架滑翔机，莱特兄弟的梦想实现了。

曾经我看到了一幅图画，是有两个人在挖钻石，一个人离钻石只差五厘米，但他最后放弃了。另一个人却一直在挖。下面还有一行字：如果你做了就千万不要放弃，离成功还有多远呢?也许你下一秒就到了。

梦想它虽然遥远，虽然可能不会实现。但至少你尝试了就像瑞恩，达芬奇，莱特兄弟，他们不断努力不断改正，不断去尝试，最后他们都成功了，这就是梦想的力量在鼓舞他们。在你遇到困难，遇到挫折，不知所措时，请不要放弃也许最大的收获就要来了。