运动会日记4年级300字（热门20篇）

即将进入标枪预赛的刘金鹏，他是初二（19）班的希望，他也是 19班的班长，19班全体相信班长一定能奋前向前，绝不退缩，冲向冠军的宝座，班长刘金鹏加油！

在这次运动会事我从小到大第一次亲眼所见，那一个个威猛的运动员是这样不错，一切的奋斗，为班争光，在我眼里，这次比赛却比金钱好得多，虽然我没有被老师派去参加比赛，但是我只看比赛满足我的心情已经搓搓有余，我希望都在于我们班的同学。初中秋季运动会稿件300字

我的希望不是某一个人胜利，当然我不是一定希望你拿第一名。只要你尽力了是存心要班上争光，你就完成了我的希望，我相信你们加油吧！勇敢奋斗吧！在奋斗之前一定要相信自己对自己有把握。只要你们尽力了就算输了也是光荣的，要是赢了 那更是令人佩服不已，勇敢地奋斗吧！运动会标枪稿件300字

祝福语：祝班员胜利

今天下午，三点左右天空黑沉沉的，紧接着一场大雨哗哗地下着。

不好!下雨了，我连忙拿起盆子，找到漏雨的地方，把盆子放在那。可惜，我反应太迟了，雨水满屋都是，我拿起一样东西，拿他舀水。可是我遇到了一个问题，舀水一舀快，盒子碰到水桶的旁边，全洒了。

于是，我找了一个瓶子，把舀来的水倒在瓶子里，虽然会洒出一点水，但是不是太多，在舀的过程中我要酸背痛，也非常累，你猜猜我舀了几桶水，其实我整整舀了二桶水。还剩下四分之一的水，哥哥把这四分之一的水给处理了。

这场大雨给我们家带来了多大的麻烦啊!我希望这种事情在我家再也不要发生了，再也不了。

一个月的寒假生活行将结束。回想这一个月以来感觉自己的收成还这样挺多的。

在寒假期间，我利用好每一天的时间来空虚自己，透过看书，看杂志，上网等多种道路来度过自己的寒假生活。当然最有意思的事情还这样去懂得中国的年礼貌。我们中国事一个礼貌之国，历史长久，以前过年从没想过要去深刻的了解它。在我们那边以往只这样在走亲访友中度过了，但这样今年的情势却有了很大的转变，人们不仅仅这样呆在家里，而这样邀上多少个挚友外出游玩。说起这个来我印象个性深，因为今年我也和几个好友人一齐出去游玩了一番，那感觉真的这样很舒畅，比起以前一过年就走亲访友的好多了，而且这样也很简略，便利。

寒假生活的停止，自己也务必尽快调整善意态去筹备自己来年的工作。对我有辅助

嘻嘻!盼望对楼主有用!要给分哦!我很辛劳的呀!嘻嘻!

昨天，我和妈妈一起到了我的好兄弟，徐浩伟家吃酒，因为今天是他姐姐结婚的日子，本来我是不下去的，可是看在了是我的好兄弟的邀请，所以我才去的。

下午很快就到了，就在这时，盛宴开始了，只见新娘新郎来到了舞台的中间，后面跟这两个伴娘伴郎。这时，主持人走到了他们的中间，对他们问了几句婚礼上都说的话，他们之间回答的是那样的干脆，没有一点犹豫，妈妈说这样更能表示，新郎新娘之间的感情。后来还让新郎新娘的爸爸妈妈说了一些话。说完了以后所以的菜的都开始慢慢的一个一个的上了，而新郎新娘就拿着杯子倒了一点酒在里面，在席间一个桌子一个桌子的向每个桌子上的人敬酒，很快就到了我们这一桌，我立马到了一杯饮料，向他们敬，敬完了以后，我就立马吃了起来。

很快，这餐酒就吃完了，我最后还祝他们白头偕老，永远在一起。

在我们伟大祖国72周年华诞之际，举国同庆的日子里，我们爱物学校也迎来了秋季运动会。今天，我们齐聚在操场举行了校运会的开幕式。同学们整齐划一的步伐，铿锵有力的口号，自信的神态在每个人脸上洋溢着，瞧!一个个运动员走来了，他们手拿国旗精神焕发的入场，表演班的同学们也为开幕式助兴，他们一个个身怀绝技，美丽大方。一步一步地，为我们展现他们惊人的一面。最后在全体师生“我和我的祖国，一刻也不能分割”的歌声中，宣布开幕式结束，一时间操场上成了歌的海洋，五星红旗的海洋，此时此刻我觉得我们的祖国是那么的伟大，我是那么的自豪和激动。希望祖国越来越繁荣昌盛，希望运动员们可以发挥出来最好的水平，预祝运动会圆满成功!

今天，学校召开了冬季运动会。

今天好冷，我们每个同学都穿着厚厚的羽绒服，坐在操场上。首先是全体起立，升国旗。等到校长讲完话比赛就开始了。

先是一年级投羽毛球，然后是二年级投。男生先投，女生后投，每人三次机会。我们班有很多同学三个都进了，还有的进了两个、一个。我们班得了第二名。

我还参加了“地滚球接力”比赛。我们20名同学排成队，排头站好，劈开腿，我们站得都像排头一样。听到一声枪响，比赛开始了。排头弯下腰，用力把球向后一滚，“咕噜”，球就滚到了最后的同学手里。最后的同学拿着球飞快地跑到前头，然后再向后滚。就这样20名同学接力跑起来。当最后一名同学跑到排头后，把球一举，代表接力完成。当校长宣布我们得了第一名时，我们高兴地大声喊“耶!”。

我今天得到了一个奖品，是一盒小牙膏，我太高兴了。

周二上午，学校举行了体育达标运动会，同学们听了这个消息，十分激动，不停地叫着。太阳公公被同学们的吵闹声，涨红了脸，便在天上烤起了“云羊”，热得我们直冒汗。

当我听到广播里说，三年级到田径场去参加比赛时，我十分紧张，心怦怦地跳个不停，像怀了个小兔子一样。

同学们在老师的带领下，有秩序地来到田径场。当我看到别的班的同学在比赛时，我的心情渐渐平静下来。

轮到我们班比赛啦!当裁判员老师吹响哨子时，我飞快地跳绳。但我跳到筋疲力尽时，我心想：坚持就四胜利，一定要为班级争光!旁边的同学不停地喊着：“三(2)班加油，三(2)班加油……”

我坚持着完成了比赛，成绩是119个。这次比赛，我们班取得了优异的成绩，我们没有辜负老师对我们的期望!

今天是运动会的开幕式，我十分激动。虽然不能参加，但能看看也是不错的!开始了，只见国旗队的同学们率先入场，那矫健的身姿利落的动作，不知道的，还以为是军人呢!尤其是前面一排的同学，神情严肃，一丝不苟。国旗队只是先锋队，后面的大部队才是真正的“主角”。引领者们带着表演以及运动员们有序入场，还有两个其他学校的呢!每一个班级经过时，他们的同学就挥旗示意我们也不例外，我们班每一个同学的旗子都使劲地挥着，脸上洋溢着笑容，表达我们的热烈欢迎。尤其是有几个同学都站起来了，看到表演队那精彩的表演，我和我身边的几个同学手都拍红了。……这个开幕式让我更加期待运动会了!

星期天，我和弟弟到西湖游玩。西湖的景色山青水绿，更加迷人了。走到桥头，我看见有一座小亭子。我们赶紧跑到小亭子内，坐在亭子里观赏风景。满湖粉红的荷花，碧绿的荷叶，清清的湖水。鱼儿在水里游来游去，弄的湖水起波浪，看见一对对情侣，划着小船，在湖里游玩。坐在船舱里，观赏风景。有东来的，有西去的，好像穿梭一样。回头一看，岸上有好多游人。有的四处张望，有的走进花园，看到许多花，有玫瑰花，百合花，菊花，剑兰花，康乃馨花和马蹄莲花。五颜六色非常壮观。也有的走进小树林里，有粉红的桃花，雪白求恩梨花，非常美丽壮观，有好多人拿着相机，在桃花丛中照相。我带着弟弟高高兴兴的回家了。

伴着一缕缕温暖的阳光，嘉滨小学运动会开幕式将在这大好日子里开始。

出操的音乐响起，同学安静有序地来到操场，开幕式就要开始了!首先，举行了升旗仪式。鲜艳的五星红旗在旗杆上缓缓上升，飘扬在天空中。在“啪啪啪”的响声中，校长上了旗台，致开幕词，校长说：“运动员一定会不负众望，取得好成绩!”没错，运动员都是各班的精英，一定会成功。

接着，四年二班的一位同学的家长对篮球队很是信任，捐赠了一批队服。两名学生代表和郑老师收下队服，很多感谢的话也蹦了出来。学校还排了运动员代表黄睿琪同学和裁判员代表郑逢兴老师宣誓，使运动会显得更严肃，更庄重。

结束了正式的环节，也要放松一下。许老师组织大家进行了广播操展示，好活动筋骨。最后，陈副书记手持发令枪，“砰”的一声，开幕式结束了，可是运动会才刚刚开始。

终于到了我们期盼已久的秋季运动会。运动会上有各种各样，丰富多彩的项目有：五十米、四百米、四乘一百米、跳远……

运动会开始前，首先是运动员入场，同学们迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号：“放飞梦想，超越刘翔，四一四一、永争第一”走进会场。我们怀着激动的心情，在老师的带领下来到了操场，观看运动员们的比赛。运动员们个个精神抖擞，充满了自信，好像这次一定能拿第一似的。

最激烈的就是五十米了，随着裁判的一声枪响，运动员们一个个像离弦的箭一样飞去，争分夺秒，向终点奔去。我们班男子和女子四乘一百米比赛中，他们在赛场上你追我赶，奋力奔跑，配合默契都拿来第一名;王晓涵在跳远比赛中，以一米九的好成绩，为我们班又增添了一个第一。最可惜的是章可欣在参加一百米比猜中，最先跑到终点，可因跑错了道，按比赛规定成绩取消了……

The Advantages of Doing Physical Exercises

As the proverb goes, “no one knows the value of health until he loses it.”

From this, we know

that health is very important to everybody. But how to keep fit? Many

people believe that sports can offer people health and pleasure. As far as I

concern, I think doing physical exercises have lots of advantages.

昨天，学校里举行运动会，我和爸爸参加了其中的亲子双人跳绳项目。为了这次比赛，我和爸爸每天六点钟起床绕着山跑一圈，再跑到山顶练习跳绳。

比赛马上就要开始了，我又紧张又激动，心怦怦地跳个不停。我们班共有五组家庭参加比赛，轮到我们上场的时候，爸爸告诉我注意力要集中。我和爸爸仔细地听着裁判的口令：“准备，开始!”我们飞快地跳起来，脑袋里只想着一件事，就是认真比赛。我们俩配合得很好，中间一次都没有失误。突然，只听裁判大喊一声“停”，比赛结束了。我迫不及待地问旁边数个数的大姐姐我们跳了几个，大姐姐笑着说：“好厉害，207个呢!”我一听，心里非常高兴，我们之前的努力没有白费。

10月13日、14日我们学校举办了秋季运动会。1运动会的比赛项目有长跑、短跑、跳高、扔铅球、向后抛等项目。参加运动会的人都是我们学校各班中的体育精英。我们班参加比赛的有__、__。

在这些项目中，我最喜欢的是长跑。它不仅能锻炼我们的身体，而且还能磨练我们的意志。

我们班的同学特别关注杨金朝的长跑比赛。比赛一开始，杨金朝就奋力奔跑，我们欢呼着、叫着为杨金朝加油，杨金朝也许是听到了我们的呐喊声、加油声，跑的步伐更有力了，快到终点时，杨金朝在我们的加油声中奋力冲向终点。最终获得了第二名的好成绩。我们为杨金朝感到骄傲。

秋季运动会两天后圆满结束了。我们班的运动员在比赛中成绩良好。刘洋短跑第一名，杨金朝长跑第二名。这届运动会让我们班展示了团结精神，更加激发我们积极向上的奋发精神

5月22日，我们学校举行了六一运动会，这一天真令我难忘。

清晨，7点种，检阅式正式开始了。锣鼓喧天，响彻云天。前导队的同学们迈着整齐的步伐，踩着鼓点，神情飞扬地大步向前，彩旗队的同学步伐矫健，在彩旗的映衬下，脸庞如绽开的花朵一样着。运动会上同学们个个精神抖擞，英姿飒爽地走过主席台，他们喊着响亮的口号。

检阅式结束了，大型体操表演更给校园增添了一道亮丽的风景。我们三四年级表演的节目是《祖国你好》，我也是表演中的一员，真希望我们的体操表演也走进奥运会的赛场，让世界各国的小朋友看到我们的风采。

比赛太有意思了，我参加了赛跑，跑的60米，站在起跑线上，只听见发令枪一响，我们如离弦的箭，只感到脚下生风，冲向终点。我获得了第三名。

春天来了!春天来了!天气变暖了!燕子和大雁都飞回来了。太阳公公的脸变红了，它温暖着我们，普照着大地，大地上万物复苏、柳绿花红、莺歌燕舞，解冻的小溪叮叮咚咚，咦，那一个个小黑点儿就是什么啊?原先就是小蝌蚪啊!小蝌蚪也孵化出来了，小蝌蚪在涨高的河水里欢快的游着。

山上的树绿了，河边的柳树也绿了，河边的一阵微风吹来，好像在给自我梳头发呢!小草用劲地钻出地面，我们也要像小草一样努力学习取得好成绩。许多花儿争先恐后的开放着，成千上万只蜜蜂在采蜜，蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

燕子飞回来了，正忙着筑巢呢!鸟儿在树枝间跳来跳去，唱着美妙的歌声。

孩子们脱掉棉袄，冲出家门，来到草地上嬉戏，还有在踢球的，有人在草地上打了个滚儿。

春天在我眼里总就是一个生机勃勃的季节。

今天我终于盼到了我们学校一年一度的运动会，虽然太阳公公有意和我们作对，躲在云层里不肯出来，但是我的心里却是热情似火。在精彩的开幕式过后，比赛正式开始了。

瞧！一群生龙活虎的运动员个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“呯”的一声枪响，女子三百米长跑比赛开始了，运动员们像离弦的箭一样冲向终点，跑在最前面的是我们班的颜冰洁，她越跑越快，像一头矫健的小鹿一样第一个冲过了终点，我们坐在看台上欢呼雀跃，一个劲地鼓掌，把手都拍疼了，连老师都笑得乐开了花。

同学们的欢呼声，掌声，还在操场上空回荡。啊！多么令人难忘的春季运动会呀！

我的妈妈今年30岁了，有一头乌黑的短发，一双大眼睛，小小的嘴巴，个子高高的，也很漂亮!我的妈妈在一家地板店里当导购员，这是一份看似很轻松的工作。我的妈妈做导购员累的就是嘴，每次妈妈给客户介绍完时，我都会给妈妈倒来一杯水，看到订单成交的时候，我和妈妈就会击掌，说：“耶!”我的妈妈还是编头发高手呢!每天我的妈妈都会把我的头发编的像公主似的，我的妈妈也是绣花大师，我的家里有好多大大小小的绣品，都是我妈妈亲手绣的，马上我的姑姑要进大别墅了，我妈妈绣了一幅大作品，准备作为贺礼送给我的姑姑。

不过，绣这些东西，也是很辛苦的哦，所以每次看着妈妈伸腰的时候，我都想忍不住的去捶捶。妈妈我爱您，您就是我心目中的女神!

我的学校，是位于福清市一个风景优美的学校。

初入校门，我看到了龙翔雄伟的大门：两条蛟龙拔地而起，交接成一团，校门口的保安更是威武高大，魁梧黧黑，进入校内，映入眼帘的是三排设计很有特点的学生宿舍，宿舍一军事化管理为主题，被子，物品摆放的十分整齐。校门口和宿舍入口中间还摆放这一架美式歼击机模型，看上去十分有气势!

再往前走，看到的是龙翔宽阔的操场。操场很大，时常有同学在操场上玩耍，锻炼。操场的旁边，是我们庄严的教学楼，同学们在这里吸取知识，更加进步。还有一样龙翔最不可少，最能体现校园美丽的景物——花草树木。龙翔的花草不胜其数，绿草如茵，繁花似锦，树木葱郁，鸟语花香，构成了龙翔独特的风景线。

这就是我的学校，我爱我的校园。

今天天气真热!还有一个星期就要开学了。好惨哦，不想开学!我希望一辈子都过暑假!永远不要开学。今天我和表哥一起去长隆欢乐世界玩。我们看见一些大人在玩垂直过山车，许多人一出来就呕吐，差点呕到我身上来了。我一定要吃得白白胖胖的，又要长得高高的，我就可以玩垂直过山车了!我和哥哥去了水上乐园玩冲浪和打水仗。冲浪真刺激，差点把我和表哥都淹死了，幸好有个叔叔在身边。我们就起来去吃香肠。

我和哥哥又去玩划船。我摇了很远很远，哥哥都不敢来救我了。叔叔就顾着吃，叫他也不理我。我离岸边越来越远，我一想，看见旁边有救生圈，急中生智，就跳下水一路游回岸边。我全身湿透了，像一只不会飞的落汤鸡。我们就回家了。

今天真高兴!不过，差点吓死老爸了。