禁毒教育班会主题稿【经典20篇】

同学们老师们下午好!我是xx班班长xx，今晚的班会由我来主持。

今天是10月17号，就在差不多一个月前，我们带着期望和忐忑迈进了xx大学的大学校门，而这或许算是我们三年高中生涯的一个完美的终结。对于高中的时光，我想我们在座的每一位同学，都会有一段刻骨铭心独特非凡的经历与回忆。我们回首望去，那里包含了太多汗水与泪水，太多辛苦与甘甜，太多艰难的付出和收获的喜悦，而最重要的，莫过于记录了我们一步一步成长的一点一滴。

于是我们今天才能在这里，以一个成长起来的大学生的角色，展望和规划我们未来数年的大学生活。在大学这个神圣殿堂里，我们将汲取智慧的精华，充实生活的内涵，使自己的思考和学习更加独立和理性，让志气和理想承载起现实世界的责任感。当然，这同样也是一条充满艰辛和苦涩的道路，我们应该暴霜露，斩荆棘，时刻保持克服困难的决心与自信，而这，我想，更离不开的是我们这个集体互相的鼓励和帮助。

所谓“有缘千里来相会”，在座的同学们来自天南海北地角天涯，能在茫茫人海中汇聚于南昌大学中法班，本身就是一种缘分，一种可堪我们一辈子珍惜的缘分。在开学以来的这段光阴，我想大家也都已经有了熟悉的关系和相依的感情。我们此次召开班会，首先就是为了宣告这种感情的存在，宣告这个集体的正式诞生，并且希望能在未来共处的许多年中，我们可以更加亲切，更加默契，一起创造更多可供将来回忆的喜悦和幸福，创造更多值得我们骄傲的辉煌与成就!

一、班会主题：

大学生安全教育

二、班会时间：

7月7日

三、班会地点：

1205教室

四、班会参与人员：

全班同学及辅导员

五、班会目的：

进入夏季天气干燥，因此要加强学生的防火意识。

六、班会过程：

首先，强调了消防安全防火的重要意义，提醒大家从生活、学习、工作中的点滴小事出发，形成消防安全保护意识，共同创造和谐安全的教学环境。

(一)公共场所发生火灾的逃生技巧：

1、如果大火堵住门口，立即用湿毛巾捂住口鼻，或用水浇全身。

2、高层住宅失火，用床单或窗帘做成简易的绳子，挂牢物体，逃生。

3、如果火灾上身，就地翻滚，以扑灭火苗。

4、如果出口小，要呼救，等待求援。不要轻易跳离，这样危险性更大!

(二)火灾逃生自救十法：

一、要了解和熟悉环境。当你走进商场、宾馆、酒楼、歌舞厅等公共场所时，要留心太平门、安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火。

二、要迅速撤离。一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离。

三、要保护呼吸系统。逃生时可用毛巾或餐巾布、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死的危险。

四、要从通道疏散。如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等。也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、避雷线、落水管等脱险。

五、要利用绳索滑行。用结实的绳子或将窗帘、床单被褥等撕成条，拧成绳，用水沾湿后将其拴在牢固的暖气管道、窗框、床架上，被困人员逐个顺绳索滑到下一楼层或地面。

六、为低层跳离，适用于二层楼。跳前先向地面扔一些棉被、枕头、床垫、大衣等柔软的物品，以便“软着陆”，然后用手扒住窗户，身体下垂，自然下滑。以缩短跳落高度。

七、要借助器材。通常使用的有缓降器、救生袋、网、气垫、软梯、滑竿、滑台、导向绳、救生舷梯等。

八、为暂时避难。在无路逃生的情况下，可利用卫生间等暂时辟难。避难时要用水喷淋迎火门窗，把房间内一切可燃物淋湿，延长时间。在暂时避难期间，要主动与外界联系，以便尽早获救。

九、利用标志引导脱险。在公共场所的墙上、顶棚上、门上、转弯处都设置“太平门”、“紧急出口”、“安全通道”、“火警电话”和逃生方向简头等标志，被困人员按标志指示方向顺序逃离，可解“燃眉之急”。

十、要提倡利人利己。遇到不顾他人死活的行为和前拥后挤现象，要坚决制止。只有有序地迅速疏散，才能最大限度地减少伤亡。

(三)消防安全知识竞赛(抢答形式)：

1、火灾的预防包括哪些?

2、易燃物品应该怎样放置?

3、平时用电炉取暖对不对?有什么影响?

4、蜡烛为什么要及时熄灭?

5、年龄小的同学为什么不能自己燃放鞭炮?

6、发生火灾时，要拨打什么报警电话?并且要说清楚什么?

7、学生能不能参加灭火行动?

8、从失火的楼房内怎样逃离危险?

(四)小结：

1、同学们小结：

通过这次活动，你懂得了什么?

2、辅导员小结：

消防知识我们一定要牢记，平时预防为主，因为生命只有一次，幸福快乐掌握在你自己的手里，希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，保护自己的人身安全。

一、活动时间： 2016年 11 月

二、班级： 909 班

三、活动目标：

1 、借助本次活动，了解毒品知识。

2 、深刻认识、理解毒品、性病等社会问题对个自身乃至社会发展带来的危害。

3 、学习一些预防和抵制的措施和方法，从生理和心理上建立和巩固对毒品等恶习的防线，珍惜生命，远离毒品，完善人格，促进自我的健康成长。

四、活动设想

课前组织学生利用网络媒体，广泛搜集相关信息，进行提炼、整理，分门类别形成卡片样式。课上，采取一人主持，人人参与，合作探究形式。全过程可分为四大板块： 1. 认识——毒品真面目， 2. 构建——自身防毒墙， 3. 警戒——毒品潜侵袭;进行逐个展示。课后，组织学生设计专题宣传班级报刊，写倡议书张贴在村委会和社区的宣传栏内。

五、活动过程：

(一)、认识——毒品真面目

主持人：几斤烟土可使一个民族沦为亡国奴 , 真可谓触目惊心 , 悚人毛发。它究竟是什么样子的?人们竟会被它所支配，驱使左右，乃至俯首称臣。下面我们就一睹它的容貌。

〖活动〗：采取由一个小组所有成员根据图片或实例逐一进行解说。

1. 展示：鸦片、海洛因、罂粟、冰毒等毒品的图片，感性认识，直接观察，并兼有某小组人员进行介绍;如：毒品种类的介绍：

( 1 )鸦片

俗称“阿片”“大烟”“烟土”“阿芙蓉”等。它是一种棕色的粘稠液体，属于初级毒品，主要含有鸦片生物碱，已知的有 25 种以上，其中最主要的是吗啡、可待因等。

( 2 )吗啡

是从鸦片中经过提炼出来的主要生物碱，呈白色结晶粉状，闻上去有点酸味。过量吸食吗啡后会出现昏迷、瞳孔极度缩小、呼吸受到抑制，甚至出现呼吸麻痹、停止而死亡。

( 3 )海洛因

英文名 Heroin ，是鸦片经特殊化学处理后所的的产物，属于合成类麻醉品。毒品市场上的海洛因有多种形状，是带有白色、米色、褐色、黑色等色泽的粉末、粒状或凝聚状物品，俗称“白粉”。

( 4 )大麻 是种草本植物，通常被制成大麻烟吸食或用做麻醉剂注射，有毒性。

( 5 )可卡因 英文名 Cocaine ，是一种无味白色薄片状的结晶体。服用方式是鼻吸，对中枢神经系统有高度毒性，让人产生兴奋感。及视听触等幻觉。

2. 介绍毒性危害。

主持人：《中华人民共和国刑法》第 357 条规定：毒品是指鸦片、海洛因甲基苯丙胺(冰毒)、吗啡、大麻、可卡因以及国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。 从自然属性讲，严格管理下合理使用，具有临床治疗价值，那就是药品;从社会属性讲，如果非正常需要而强迫性觅求，是这类物质失去了药品的本性，这类物质就成了毒品。下面请第四小组借助自做的多媒体课件为大家讲述这一杀手的危害性。

(二)构建——自身防毒墙

主持人：据国家禁毒委员会统计，目前我国的吸毒者中， 35 岁以下青少年占全部吸毒者的 85.1%。青少年吸毒的原因复杂多样，

那么，如何筑起理智的长城，防护住我们纯真的心灵?

1. 我们是毒品的主要目标，大家说说为什么青少年成为毒品的主要受害者?(各小组自由发言，表演短剧《校园一角别阴暗》)

2. 预防——社会共同的行动，如何构建严密的防护墙?(各小组献计献策——力主可行)

(三)、警戒——毒品潜侵袭

主持人：生活在艳阳下的我们，盛开在灿烂的花季里，青春是绚丽而宝贵的，珍惜它，把它投入到火热的学习、生活和国家建设之中去，那生命会闪烁着耀眼的光辉!

〖活动〗：班长组织 :1. 全体同学进行以“拒绝毒品，永葆绿色健康”为主题的宣誓签字活动。2. 国旗下庄严的宣誓。 3. “理想、人生与追求的唱响”诗文朗诵。 4. 铭记：生活格言。

(四)、结束语——主持人

禁毒是我们这一代青年的责任，鲜艳美丽的花季利怎能有罂粟的盛开?幸福的生活绝不能被毒品的破坏。请谨记：每年的 6 月 26 日是联合国确定的国际禁毒日!和“珍爱生命 , 远离毒品”(Yes to life ， no to drugs) 的口号。我就为大家朗诵这首诗作为这次活动的结束吧。

【班会目的】

引导学生认识到残疾人在生活上有许多困难，设身处地地为残疾人着想;了解残疾人身残志坚的故事，教育学生尊重残疾人;帮助学生了解社会对残疾人的关心与帮助，燃起学生对残疾人的同情和关爱之情，并力所能及的帮助他们，培养学生的爱心。

【班会准备】

告知同学班会主题及主要框架步骤;

发动同学在课下上网或图书馆收集有关残疾人的资料、图片、录像等;

准备歌曲《爱的奉献》、《祝你平安》等;

为让同学们更真实的了解残疾人的生活状况，组织同学进行自编自导自演短片; 最后让同学把资料整理再给出建议并让同学串稿。

【时间地点】

【班会过程】

(环节一)强调班会主题:关爱残疾人

(环节二)介绍残疾人的现状

(1) 介绍残疾人在世界和中国的分布及人数

(2) 介绍残疾人在生活中的不便

图片1残疾人买东西;图片2聋哑人交流;图片3残疾人走路;图片4残疾人写字

(3) 体验残疾人的艰辛

活动1让同学扮演双目失明的人，通过蒙眼行走，蒙眼就餐等活动，让同学们体验盲人生活在黑暗中的恐惧;

活动2让同学扮演肢残的残疾人，通过单腿跑步，单手绑鞋带等活动，感受肢残人不能灵活运动的艰辛;

活动3让同学们通过猜测手语，体会不能发出声音的痛苦

活动目的：让同学们切身体验了作为一名残疾人在生活和学习中遇到的种种困难以及他们为克服困难所付出的努力，同时感受到关爱，帮助残疾人的意义。

(环节三)了解残疾人身残志坚的故事

(1) 介绍残疾人翟孝伟和刘伟的故事

录像1翟孝伟在CCTV电视舞蹈大赛上表演舞蹈《牵手》

录像2“断臂钢琴师”刘伟在《中国达人秀》上用双脚弹奏钢琴

(2) 让同学们谈谈观看录像后的感想

(环节四)宣传与关爱

(1) 介绍国际残疾日的时间和主题

(2) 介绍社会对残疾人的关心与帮助(播放背景乐《爱的奉献》)

图片1为盲人修建的盲道;图片2为肢残人修建的滑坡道;图片3 残疾人在残奥会上领奖;图片4爱心义演

(3) 情景表演

情景1马路上过来一位盲人，正用拐杖摸索着走路，不小心撞到一位打扮时髦的青年，青年一把推倒盲人，头也不回的走了。一位红领巾看到了，过去把盲人扶起来，并扶着他过马路。 情景2公共汽车上上来一位有腿疾的乘客，正小心地走向一个空位置，一位漂亮女生当没看见，急匆匆地跑过去抢了那座位。一位红领巾看到了，主动把自己的座位让给腿疾的乘客。

(4) 观看表演后让同学们讨论并发言我们应该如何对待残疾人，之后每个同学用一张小

卡片把自己“怎样关爱残疾人”的决心写在上面，贴到爱心黑板上。

(5) 最后大家一起唱《祝你平安》，结束班会

【活动总结与反思】

通过图文并茂的讲解，让同学们一目了然的了解到残疾人生活的现状;而中间同学们参与的活动和自演的情景短片一方面带动了气氛，另一方面也让同学们更正切的感受了残疾人内心的痛，学会关心残疾人，尊敬残疾人。

预期结果：

(1) 让同学们知道我们身边有很多人需要我们帮助，我们要将爱心献给社会，并且珍惜

拥有的幸福生活。

(2) 让同学们看到即使身体残缺，他们依然努力精彩的活着，激励同学们更加奋发向上。 不足：

(1) 主持人与台下的交流互动还不够，不能即时反应参与同学的想法。

(2) 应该准备一个环节让同学们交流分享自己身边残疾人的故事，提高学生的参与积极

性。

班会目的：

1.通过主题班会，教育学生懂得“三爱三节”是一个小学生应具有的美德。

2.让学生认识到每个人都可以为“三爱三节”做很多事，养成良好的习惯。

3.通过带领学生许下节俭承诺，教育学生把“三爱三节”落实到平时的生活中。

班会过程：

1、请大家谈谈对“三爱三节”的认识

2、观察生活中的浪费现象

3、节俭的事例

(1)毛泽东的节俭生活

电视纪录片《毛泽东》有这样一个镜头，毛泽东的保健医生拿起一条毛泽东生前用的毛巾毯，上面满是补钉。他说他曾多次劝主席换条新的，都被拒绝了。这是毛泽东真实生活的写照。毛泽东在延安时穿的一套旧军装洗得发白，补钉就有16块。他的一双旧拖鞋，鞋底都出了洞，鞋帮绽了线，缝补好继续穿。他曾说：“一条毛巾毯我换得起，但共产党人艰苦奋斗精神丢不起。”

(2)徐特立的《粉笔诗》

徐特立，字师陶，湖南长沙人。无产阶级革命家，教育家。有《徐特立教育文集》传世。他注重品德修养，平生俭朴。他在湖南第一女子师范学校当校长时写过一首《粉笔诗》抄在黑板上，公布在校园里：

半截粉笔犹爱惜，公家物件总宜珍。

诸生不解余衷曲，反为余是算细人。

他在每天巡视全校时总是把别人抛弃的粉笔头捡起装在口袋里留给自己上课用。他在湖南第一女子师范(又称稻田师范)的几年里，差不多没有用过一支新粉笔。有些学生不理解，

反而觉得他太“小气”。因此徐特立特写诗教育学生。

4、讨论：生活中，你是如何做到“三爱三节”的?

5、倡议书勤俭节约，从我做起

建议家长使用节水型马桶，减少用水量

将过去没用完的练习本打草稿，节约用纸

家用电器不使用时将插头拔掉，节约用电

尽量少用塑料袋，提倡用菜篮子或纸袋购物

问：三爱你做到了吗?

爱学习、爱劳动、爱祖国。

三节约你做到了吗?

节约用水、节约用电、节约粮食。

6、课堂小结：

带领学生三爱三节承诺

一、活动主题：我的大学我的梦

二、活动背景：上半学期结束，下学期即将步入正轨，面对班级内某些同学对大学生活的误解，特召开本次班会。

三、活动宗旨：

为了帮助同学们了解大学生活的多样性，明确大学生活的意义和目的，进一步为自己将来的生活方式做好充分的考虑和选择。同时为增进班中同学彼此之间的了解，加强班级凝聚力，特此举办此次班会

四、活动安排：

1.主办单位，经管院会计101班班委

2.活动对象，会计101全体同学

3.活动地点，3#227

五、活动内容：

1.认识大学：

①主持人开场白，宣布班会开始

②朗诵，《大学四年》

③同学们交流初进大学的所见所闻

2.规划大学：

①大家将自己的规划列个纲要

②请三到四位同学上台演讲，描述自己的规划

3.交流讨论：

①五分钟的自由讨论，形式不限

②同学们相互交流、借鉴、补充

六、活动组织：

1.活动前期。

.宣传工作

活动准备：教室、相关节目人员以及相关活动材料安排

活动突发事件应急准备

2.活动中期：

活动现场：活动场地与材料的落实;现场秩序的维持

活动资料：文字记录：太飞虎;图片摄影：康成航

3.活动后期：

活动资料的整理;活动内容的总结

七、活动负责人及主要参与者：组织者：会计101班委会

参与者：全体会计101班同学

工作人员：主持、张圣双;朗诵、方芳;图像记录、康成航;文字记录、太飞虎

“我的大学，我的梦”主题班会活动总结

一个学期已经过去了，大家基本上已经习惯了大学的生活方式，在朝着自己的梦想前进。但也有一些同学在主观上还未转变高中时期的思维方式，以致在大一这个由高中向大学的过渡时期对自己的未来产生了疑惑，对自己的梦想产生了动摇，对自己的大学生活产生了很大的的负面效果。为了使大家能更好的利用大学生活，使大家有一个积极充实的大学生活，同时解决一部分同学的困惑，我们班召开了这次以“我的大学，我的梦”为主题的班会。

在班会上，大家讨论了一些当代大学生活中最常遇到的心理问题，同时也反思自我尝试深入的挖掘产生这些问题的原因。并通过一些生活中的实例和自身问题的结合，以求更好的解决心中的困惑。

总的来说，这次班会是成功的。通过这次班会，很好的解决了一些同学心中的困惑，同时也促使大家更坚定，更准确的定位自己，为了自己的梦想不懈奋斗。而对于一些本次班会仍未解决的问题我们会在以后的共处时光里继续讨论。同时也会更加注意大学生活的丰富充实性以及大家对追求梦想的看法。同时我们也相信大家一定会有一个充实的大学生活，有一个光明的未来。

一、教学目标 ：

通过本次活动，让学生了解交通、活动、意外事件中必备的安全知识，懂得安全的重要性，知道时时刻刻要注意安全，培养自我保护意识，并把自己学到的安全知识传达给周围的人们，做安全教育的小小宣传员。

二、教学过程 ：

(一)、导入

生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。上星期五，发生了一件谁也不希望发生的事故，葛威，一个可爱的小姑娘，我们一(2)班的一员，她永远地离开了我们。那天早上，就在那个寒冷的早上，她倒在了无情的车轮下，她才7岁啊!

出示主题：、健康成长

(二)、明理导行

1、这位可爱的小姑娘，才7岁，就这样离开了我们。像她那样的悲剧，在我们的生活中，还有很多很多——展示资料

2、在你的生活当中，你还知道哪些像发生在葛威身上的悲剧。

(1) 生讨论、介绍

(2) 小结、过渡：我们每天上学、放学，都是路上最拥挤的时候，一不小心，就可能发生意外。因此，我们必须注意交通安全。现在，我们一起来了解一下交通方面的常识。

3、安全过马路

(1)认识红绿灯

板书：红灯停，绿灯行，黄灯等一等

(2)讨论：没有红绿灯的马路或公路怎么过?

板书：先往左看，再往右看，靠右行

(3)游戏“过马路”

一个学生演汽车，演时手学开汽车的样子，嘴发出汽车开动的声音，几个学生表演过马路的小朋友。

4、我们在学校里或外出活动、乘车回家时也要注意安全。否则，后果就不堪设想。

说说应该注意哪些不安全行为

(如：爬楼梯扶手、爬栏杆、追赶汽车、在上下楼梯时拥挤……)

5、认识特殊作用的电话号码

我来考考大家，你们知道哪些特殊的电话号码? 它们有什么样的好处呢?

出示： 120 110 114 119

6、了解在家里、在校外自己保护自己的方法

我们不仅要注意交通安全、活动安全，还必须对我们身边的人和事保持一定的警惕。说说如果遇到了以下情况，你会怎么做。

A、有人敲门，称你妈妈受了伤，让他来接你去医院。

B、外出活动时，天黑路又偏僻，小明不知如何才好;

C、放学回家的路上，两个陌生人强迫你跟他们走;

D、外出活动中，同大家走散了，迷了路。

E、遇到雷雨天气，躲在大树下。

(三)、总结

1 说说自己学了这节安全课后的感受

2在写有“、健康成长”的倡议书上集体签名。

一、班会背景

2017年7月是我们伟大的中国共产党建党95周年之际，又是纪念辛亥革命100周年。对于我党的艰辛历史，对于一代代党员的无私奉献，我们这些生活在和谐社会的90后高中生有些淡忘了。对于自己、对于家庭、对于国家，学生普遍都缺少责任意识，对于未来学生更是缺少思考和设想。“理想”二字离他们似乎很遥远。

二、总体设计与主要思路

班会以《没有共产党就没有新中国》导入，营造浓厚的爱党、爱国的氛围，回顾党的成长历程。在《开国大典》的视频下，感受新中国成立时的骄傲与自豪感。同时通过对新旧中国优秀党员事迹的学习，对新中国成立之后的伟大成就的认识，感受党的伟大，并用诗歌朗诵的形式表达自己的爱国之情。面对国家的未来，引导学生从创作理想格言入手，树立自己的理想，激发自己为理想而努力奋斗。

三、班会目的

1.回顾党的成长历程，培养学生勇于战胜学习、生活中的困难的意识

2.了解中国发生的翻天覆地的变化，激发学生爱国、爱党的热情和民族自豪感。

3.树立自己的理想，激发学生为理想而奋斗的意识

四、班会准备

1.人员安排(主持、文稿、课件制作等);

2.仿写理想格言，思考“我的理想”;

3.学习中国共产党的历史;

4.座位布置

五、班会过程

(一) 主持人宣布开始

在《没有共产党就没有新中国》背景音乐之下，支持人宣布主题班会正式开始。

(二)重温党的历程：

1.中国共产党的历史知识竞赛

全班同学分成2大组，每一小组选派2人上场。竞赛题型分为填空和选择，由2组同学在答题板上回答。答题过程中各小组有一次场外求救的机会。答题完，得分多的小组获胜。如平分，再进行一题加试。

2.颁奖：班主任颁发奖品，由参赛选手作为代表领奖，并发表感言。

3.播放《开国大典》视频

学生观看《开国大典》视频资料

(三)再现党的形象

1.学生介绍有名的优秀党员的事迹

在不同时期有许多优秀党员的事迹广为流传，请学生选择几个大家比较熟悉的党员介绍他的事迹。

2.学生说说自己身边的党员

在我们身边也有着不少平凡和基层的党员，在我们家里，在学校里也有很多，请学生说说自己身边的党员，说说他们有何让人值得感动和尊敬之处。

(四)崛起的中国

1.观看历年来的阅兵式视频

学生观看历年来的阅兵式视频，直观地感受祖国的繁荣昌盛，感受如今这和谐社会，是由先辈们的鲜血换来的，是由每一个党员的无私贡献成就的。

2.新中国成立以来的重大成就介绍。

新中国成立以来，在科技、农业、文化、教育、体育等领域都有着重大的成就，请学生以大事记的形式介绍。

3.诗朗诵：《七月的天空》

七月是党的生日，七月是红色的七月，请学生诗朗诵表演，表达自己对于党的热爱。

(五)立大志，树雄心

1.关于理想的格言

我们的革命先烈对于理想有着崇高的追求，他们对于理想的感悟现在依然激烈着我们。请学生朗读自己创作的关于理想的格言，表达自己的理解和感悟。

每个人都有理想，只是有的人还没找到。学生演讲《我的理想》，激发同学进一步对于理想的思考。

3.展示学生的理想

用PPT播放学生的照片，学生轮流用一句话说说自己的理想。

4.听了大家的理想，请几个有代表性的同学谈谈自己的理想。

5.确立自己的理想

听了大家的理想之后，请同学们再次思考，将自己最终确立的理想写下纸上，并折叠成纸盒。

4.封存理想

将理想封存在盒子里，相约10年后打开。并由在场的老师签名见证。

5.合唱共产主义青年团团歌《五月的花海》

(六)班主任寄语

1.2017交通安全的主题班会

2.2017母亲节的主题班会

3.世界卫生日的主题班会作文

4.缅怀先烈的主题班会作文

5.中小学生防溺水的主题班会作文

6.关于励志主题班会的演讲稿作文

一、主持：尹xx、倪xx

二、流程设计：

开场白 草原上的故事 观看视频(小人物) 成功者的范例(往届届学生代表) 学生谈谈自己是如何准备高三(发表自己的看法) 制定目标卡 班级宣誓 签名仪式 结束语

三、班会过程:

尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!

倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?

合：高三xx班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来;

尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”(投影)

倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子” (投影)

尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?

***发言

尹：对，它们都是为了能在草原上生存(在黑板上写下“生存”二字)

倪：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?

***发言(做最好的自己，追求卓越)

倪：对，***回答的很准确(在黑板上写下“追求卓越”)

尹： 下面大家来看一副图片，有没有人不认识他?(投影)

(……)

倪：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

尹：乔丹曾经说过“”(投影)那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢?

(……)

倪：信心+意志+目标(板书)

尹：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢?”下面请看一部短片。(打开视频)

倪：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。(简短介绍主人翁的故事)而我们

高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢?请同学谈谈自己的感想。(视

时间确定发言人数。)

尹：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

倪：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

尹：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上(背景音乐：我的未来不是梦)。

倪：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

尹：我们有没有信心成功，有没有?

倪：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策!光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已!我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动!

尹：下面进行高考备考宣誓：全体起立!

。。。。。。全体宣誓。。。。。。

结束语(合)：高三xx班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

习近平总书记强调开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，是深入学习贯彻新时代中国特色社会主义思想、锤炼忠诚干净担当的政治品格、团结带领全国各族人民为实现伟大梦想共同奋斗的根本任务，组工干部深入学习“牢记初心、不忘使命”，才能理论学习有收获、思想政治受洗礼、干事创业敢担当，驾驭复杂局面，处理复杂问题，把好事办好、实事办实，从而实现目的与手段的统一。

用“不忘初心、牢记使命”践行专精覃思的工匠精神，做有高境界的组工干部。组工干部深入学习“不忘初心，牢记使命”在加强自身建设上从严从实，以“工匠精神”做精、做实、做好本职工作。组织工作政策性、原则性、业务性都很强，必须秉持“讲政治、重公道、业务精、作风好”和“安专迷”的组工精神，面对工作中的压力和困难，保持好心态，既要有顶住压力的信心和勇气，也要有克服苦难的智慧和能力，又要有钉钉子的精神和劲头，以认真、勤勉、从严、谨慎、精细的工作态度严格要求自己，力争每一项工作都能出亮点、出特色、出成效。组织工作具有基础性、事务性、程序性和指令性等特性，日常工作繁冗、复杂，要在这样的工作环境中干出实绩，只有保持“初心”应对繁忙的工作，把艰苦付出当作人生难得的学习机会和个人成长的难得机遇，一点一点积累，实现量变到质变的跨越。

用“不忘初心、牢记使命”践行吃苦耐劳的实干精神，做有大格局的组工干部。新时期组织工作任务重、担子沉、责任大，组工干部要不忘初心、牢记担当使命，具备吃苦耐劳的韧劲。遇事不抱怨、不埋怨，保持吃苦耐劳、不怕疲劳、昂扬向上的精神状态和热情干劲，自觉坚持高标准、严要求、快节奏，不断提高工作质量和效率，努力把各项工作干得更好。组织工作细而繁杂，严谨严格，组工干部要时时刻刻保持保持“初心”，以勤恳兢业、破难攻坚、开拓进取精神全面抓好各项工作的落实落地落细，要继续发扬艰苦奋斗的精神、求真务实的务实精神，恪尽职守，把加快发展、维护群众利益的立足点放到真抓实干上，把各项工作做实做细。

用“不忘初心、牢记使命”践行求知若渴的学习精神，做有真本领的组工干部。开展“不忘初心、牢记使命”学习是组工干部增强党性修养、坚定理想信念、提升思想境界的重要途径和必由之路。始终把学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想作为首要政治任务，深学笃用十九大重要思想，学深悟透中央精神要求以及组织工作政策法规，真正做到“安专迷”，成为工作上的“活字典”“政策通”。坚持问题导向，创新思维方法，寻求难题的管用招数，不断提高把握大局能力、运用政策能力、分析研究能力。作为一名组工干部，要在提升自身专业精神、专业能力、专业素养上狠下功夫，要笃学好思，不断充实知识，认真刻苦钻研，夯实自身业务能力，成为组工业务的活字典、政策通，成为各项工作的多面手。

一、

动主题： 活

如何收心，好好学习

二、活动时间：2014年2月26日星期三

三、活动地点:4308

四、活动目的：让同学们能为接下来的大学生活确定目标，并制定出详细的计划，从而让自己揭晓来的大学生活充实而有意义。

五、活动形式：小组座谈会，将4308分成六个区域，进行小组讨论，最后选出几位代表发言。

六、活动内容：【开学收心主题班会】

1、主持人开场介绍班会相关内容。 “如何收心，好好学习” 对于大学生们来说，能否顺利通过假期过后的下半学期开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能思想上不掉队、行动上不落伍、学业上不欠账，才能跟上新学期的新进程。因此，学生

只有做收心得主动践行者，才会是最大的受益者。我们要从三个方面主动收心。

1、调解生物钟。

假期里，很多同学因为观看电视剧、玩网络游戏而熬夜，晚睡晚起，生物钟错乱，开学前必须调整，要按学校的作息时间安排饮食起居，开学前几天，早晨起床后，进行适当的体育锻炼，保正开学以后有旺盛的精力。

2、备齐学习用具。

提前购置工具书、教辅资料等必要的学习用具，条件允许的学生，可以帮助一些家庭困难的学生，以此来培养他们的社会责任感

活动目标:

1、通过向学生介绍一些汛期发生的灾难性事件，敲响警钟，提高学生的警惕;

2、通过向学生介绍一些灾害事故的前兆以及预防措施，提高学生的安全意识和灾害预防能力;

3、通过向学生介绍一些面对灾害的自救及逃生方法，提高学生的自救能力。

二、活动准备:

1、准备一些比较典型的汛期灾害事件的材料;

2、准备一些防雷防汛的知识。

三、参与人员：班主任与全班学生。

四、活动时间：2012年5月15日下午第二节课

五、活动流程：

(一)主题导入

班主任：“同学们大家好，现在正逢春末夏初，当我们从冬日的沉闷苏醒过来，享受着春日的阳光和微风的时候，我们应该注意，属于这个季节的危险也正在向我们靠近。虽说春雷阵阵带来了春的消息，春日小雨也是润物细无声，但是，它们并不总是具有这样浪漫色彩，这样的温和。它们带了的可能是雷击，可能是洪灾。下面，听一听几个沉痛的悲剧。”

灾难A：甘肃岷县发生特大冰雹暴雨灾害( 1) 刚刚泛出新绿的山野，以及房屋和地面瞬间变成了雪白一片 2012年5月10日傍晚18时许，甘肃省定西市岷县发生大范围冰雹及强降雨，共有维新、中寨、西江、梅川、茶埠、禾驮、岷阳、秦许、寺沟、麻子川、清水、申都、锁龙、蒲麻、闾井等15个乡镇遭受雹洪灾害袭击，茶埠及东山区6个乡镇停电，通信中断，交通中断甘肃岷县发生特大冰雹暴雨灾害，致使42人死亡。

灾难B：2008年8月9日14点30分，松桃县牛郎镇大河沙杨家组村一名59岁的妇女在野外一茅草棚避雨时，遭受直接雷击，当场死亡;2008年8月10日下午3时左右，思南县枫芸乡枫芸村，一名男性在大树下避雨时，不幸遭遇雷击身亡。

雷洪及汛期灾害前兆

(1)早晨天气闷热，甚至感到呼吸有困难，一般是低气压天气系统临近的征兆，午后往往有强降雨发生。

(2)早晨见到远处有宝塔状墨云隆起，一般午后会有强雷雨发生。

(3)多日天气晴朗无云，天气特别炎热，忽见山岭迎风坡上隆起小云团，一般午夜或凌晨会有强雷雨发生。

(4)炎热的夜晚，听到不远处不断有沉闷的雷声忽东忽西，一般是暴雨即将来临的征兆。

(5)看到天边有漏斗状云或龙尾巴云时，表明天气极不稳定，随时都有雷雨大风来临的可能。

雷电及汛期灾害事故预防措施

1、不要在大树底下避雨。因为下雨时，大树潮湿的枝干相当于一个引雷装置，如果用手扶大树，就仿佛用手摸避雷针一样。所以，在打雷时最好离大树5米以外。

2、下雨时不要在水边(江、河、湖、海、塘、渠等)、洼地停留，要迅速到附近干燥的住房避雨，要观察住房是否适合避雨，山区找不到房子，可以到山岩下或者山洞里避雨。

3、不要拿着金属物品在雷雨中停留，因为金属物品属于导电物质。

4、打雷时，首先要做的就是关好门窗，防止雷电直击室内和球形雷飘进室内。

下暴雨后上学放学应该注意的问题有：

1、暴雨过后，上学需途径小河、沟、桥的，要由家长陪同护送回校，如果洪水爆发未能经过小河、沟、桥的就返回家中等候可以安全通过了再回校，同时要让家人打电话告诉学校、老师，家中没有电话的要到邻居或者商店中打电话，以免学校、老师担心。

暴雨过后，放学需途径小河、沟、桥的，要先由学校派教师探视具体情况，或者留校或者由老师护送过小河、沟、桥。要告诉家长经常与学校保持联系，暴风骤雨和隔河堵水时要坚持主动到学校接送孩子，学生不能擅自涉险回家。

因洪水原因留校的学生，要安下心来，听从学校的管理，情况允许了才回家，不能擅自个人或结伴去查看洪水情况。

2、不能到河畔游玩、游泳

汛期，河水最易暴涨，河水汹涌澎湃，非人力所能抗拒，曾发生多次中小学生溺水死亡事件。对河水暴涨大家不要好奇，不要私自或结伴去河畔看河水，到河里游泳。有发现同学私自去河边的要及时阻止，阻止不了的要及时汇报学校、老师，以便学校、老师劝阻、批评教育，把溺水事故消除在萌芽状态。

雷电及汛期灾害事故自救及逃生方法：

1、如果打雷、闪电时，我们在户外，记住不要停留在高楼平台上，不要进入孤立的棚屋、岗亭，不要在大树下躲避雷雨，如万不得已，则须与树干保持3米距离，下蹲并双腿靠拢。不宜在水面和水边停留。

2、如果在雷电交加时，头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起，说明将发生雷击，应赶紧趴在地上，尽量低下头，因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击，这样可以减少遭雷击的危险，并取下身上佩戴的金属饰品和发卡、项链等。

3、遇到洪水时怎么办?

受到洪水威胁，如果时间充裕，应按照预定路线，有组织地向山坡、高地等处转移;洪水来得太快，已经来不及转移时，要立即爬上屋顶、楼房高层、大树、高墙，做暂时避险，等待援救;不要单身游水转移;不在河边逗留，避免渡河，防止被洪水冲走;发现高压线铁塔倾倒、电线低垂或断折，要远离避险，不可触摸或接近，防止触电。

4、房屋被淹怎么办?

低洼处的住宅遭遇洪水淹没或围困时，一是安排家人迅速向屋顶

转移;二是想方设法发出呼救信号;三是利用竹木等漂浮物转移到安全地方。

5、被洪水围困怎么办?

可以用床板、门板、箱子、脸盆、桶、废弃轮胎的内胎等可漂浮物自制救生设备。逃生前要多收集些食物、发信号用具(如哨子、手电筒、颜色鲜艳的旗帜或床单等);

如洪水没有漫过头顶，且周边树木比较密集，可考虑用绳子逃生。找一根比较结实且足够长的绳子(也可用床单、被单等撕开替代)，先把绳子的一端拴在屋内较牢固的地方，然后牵着绳子走向最近的一棵树，把绳子在树上绕若干圈后再走向下一棵树，如此重复，逐渐转移到地势较高的地方。

无法自救的情况下，可等待政府部门的抢险队来救援。

班会总结

班主任：通过今天的主题班会，我们学习了很多关于防洪防汛的知识。希望各位同学一定要重视。我们的生命只有一次，所以，千万不能用它来开玩笑。

一、 活动背景:

事实上，设立“国家宪法日”是法律界由来已久的呼声。12月4日是中国的“全国法制宣传日”。之所以确定这一天为“全国法制宣传日”，是因为中国现行的宪法在1982年12月4日正式实施。十八届四中全会提出了坚持依法治国首先要坚持依宪治国的要求，全国人大便拟以立法形式设立“国家宪法日”

二、 活动目的:

四中全会公报提出，法律的生命力在于实施，法律的权威也在于实施。宪法的生命力和权威也在于实施。“宪法不是为了印在纸上、挂在墙上给人看的，但是多年来，宪法的实施和保障是不完备的。”在不少人的头脑中有一种观念，认为刑法、民法是比较严厉的法律，违反这些法律要受到制裁。但宪法好像是很“宽容”的，违反宪法可以不追究法律责任。这种“违法可怕，违宪不可怕”的观念相当普遍。其实，违宪，是最严重的违法。“这首先是由宪法与其他法律的关系决定的。宪法是国家的根本大法，凌驾于所有法律之上，具有最高的法律效力。从内容上来讲，宪法是人民权利宪章，最大程度集中了全国人民的共同意志、追求和信念，具有至高无上的地位

三、活动准备:

1、每个同学准备说一段对宪法的了解;

2、准备一段宪法历史的短片;

3、出十道关于宪法知识的问题，用于中间环节的小游戏进行抢答;

四、活动过程:

时 间:2016年11月11日19:30-21:00

地 点:教学楼101教室

主持人:

参与者:大二法律系全体同学

策划:法律系4班班委

活动形式:班会

1、由主持人致开场白，介绍开展本次主题班会的意义

a、了解立法:

1982年12月4日，第五届全国人民代表大会第五次会议通过了现行的《中华人民共和国宪法》。现行宪法是对1954年制定的新中国第一部宪法的继承和发展。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，具有最高的法律地位、法律权威、法律效力。全面贯彻实施宪法，是全面推进依法治国、建设社会主义法治国家的首要任务和基础性工作。全国各族人民、一切国家机关和武装力量、各政党和各社会团体、各企业事业组织，都必须以宪法为根本的活动准则，并且负有维护宪法尊严、保证宪法实施的职责。任何组织或者个人都不得有超越宪法和法律的特权，一切违反宪法和法律的行为都必须予以追究。为了增强全社会的宪法意识，弘扬宪法精神，加强宪法实施，全面推进依法治国，第十二届全国人民代表大会常务委员会第十一次会议决定: 将12月4日设立为国家宪法日。国家通过多种形式开展宪法宣传教育活动。

b、意义

设立“国家宪法日”，是一个重要的仪式，传递的是依宪治国、依宪执政的理念。设立国家宪法日，不仅是增加一个纪念日，更要使这一天成为全民的宪法“教育日、普及日、深化日”，形成举国上下尊重宪法、宪法至上、用宪法维护人民权益的社会氛围。

设立国家宪法日，也是让宪法思维内化于所有国家公职人员心中。权力属于人民，权力服从宪法。公职人员只有为人民服务的义务，没有凌驾于人民之上的特权。一切违反宪法和法律的行为都必须予以追究和

2、主持人播放PPT带领同学学习宪法知识

3、下面请同学们谈谈对宪法的了解

4、观看宪法日宣传的幻灯片《宪法小知识》

5、讨论宪法对现代社会的重要性

6、由主持人出十道关于宪法知识的题目，同学们分组抢答:

1) 我国第一部宪法制定的时间是什么时候?

1954年9月颁布我国第一部《中华人民共和国宪法》

2) 我国现行的宪法经过几次修改?

我国现行宪法经历过四次修改

我国现行宪法为1982年12月4日 第五届全国人大第五次会议通过第四部宪法

其中经历了以下四次修改:

1988年4月12日 第七届全国人大第一次会议通过宪法修正案

1993年3月29日 第八届全国人大第一次会议通过宪法修正案

1999年3月15日 第九届全国人大第二次会议通过宪法修正案

2004年3月14日 第十届全国人大第二次会议通过宪法修正案 根据宪法修正案修正的宪法文本

3) 我国的国家国体、政体和国家结构形式是怎样的?

我国的国家性质是工人阶级领导的、以工农联盟为基础的人民民主专政的社会主义国家。

我国的政体是人民代表大会制度。

我国的国家结构形式--单一制

4) 为什么说宪法是国家的根本大法?

宪法作为国家的根本法与普通法律有如下三个方面的主要区别:

(一)在规定的内容上与普通法律不同。普通法律作为部门法，调整的只是国家生活中某一方面的社会关系，而作为根本法的宪法，它规定的是国家政治生活和社会生活中最根本、最重要的问题。我国现行《宪法》在序言中就明确宣布:“本宪法以法律的形式确认了中国各族人民奋斗的成果，规定了国家的根本制度和根本任务，是国家的根本法。”

(二)在法律效力上与普通法律不同。由于宪法是国家的根本法，宪法所具有的就不仅是一般的法律效力，而是具有最高的法律效力。其法律效力的最高性表现在:(1)宪法是制定普通法律的依据和基础;(2)普通法律不得与宪法相抵触;(3)宪法是一切组织或者个人的根本活动准则。

(三)在制定和修改的程序上与普通法律不同。由于宪法是国家的根本法，具有最高的法律效力，为了体现宪法的严肃性，保持宪法的稳定性和连续性，多数国家对宪法的制定和修改都规定了不同于普通立法的特别程序。

5) 宪法的基本原则有哪些?

人民主权原则、人权原则、法治原则、权利制约原则。

6) 我国公民的基本权利有哪些?

我国宪法明确规定，我国公民的基本权利可以分为以下几个方面:

(一) 政治权利和自由。其中主要包括:平等权、选举权和被选举权、言论自由、出版自由、集会、游行、示威自由和结社自由。

(1)平等权。《宪法》第33条明确规定:“中华人民共和国公民在法律面前一律平等。”

这是我国公民的一项基本权利，也是社会主义法制的一个基本原则。

(2)选举权和被选举权。《宪法》第34条规定:“中华人民共和国年满十八周岁的公民，不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限，都有选举权和被选举权;但是依照法律被剥夺政治权利的人除外。”

(3)言论自由。《宪法》第35条规定:“中华人民共和国公民有言论、出版、集会、结社、游行、示威的自由。”言论自由是指公民享有宪法赋予的通过口头、书面、著作及电影、戏剧、音乐、广播、电视等手段发表自己意见和自由权利。它是公民政治自由中最重要的一项权利，其他自由都是言论自由的具体和扩大。

(4)出版自由。出版自由是言论自由的扩充表现，是广义的言论自由。它是公民以出版物形式表达其思想和见解的自由。它的主要媒介物是书籍、报纸、传单、广播、电视等。

(5)集会、游行、示威自由。

(6)结社自由。结社自由是指为了一定的宗旨而依照法律规定的某种社会团体的自由。

(二)宗教信仰自由

(三)人身自由

(四)批评、建议、申诉、控告、检举和取得赔偿的权利

(1)所谓批评权，是指公民对国家机关和国家工作人员在工作中的缺点和错误，有提出批评意见的权利。

(2)所谓建议权，是指公民对国家机关和国家工作人员的工作有提出建设性意见的权利。

(3)所谓申诉权，是指公民的合法权益因行政机关或司法机关作出错误的、违法的决定、判决而受损害时，受害公民有向有关机关申述理由，要求重新处理的权利。

(4)所谓控告权，是指公民对于任何国家机关和国家工作人员的违法失职行为，有向有关机关揭发和指控的权利。

(5)所谓检举权，是指公民对违法失职的国家机关和国家工作人员，有向有关机关揭发事实，请求依法处理的权利。

(6)公民的取得赔偿权，《宪法》第41条第3款规定:“由于国家机关和国家工作人员侵犯公民权利而受到损失的人，有依照法律规定取得赔偿的权利。”

(五)公民的社会经济权利:主要包括劳动权、休息权、退休权、退休人员的生活保障权和获得物质保障权。

(六)文化教育权利

(七)婚姻、家庭、妇女、老人、儿童受国家保护的权利

(八)保护华侨和归侨以及侨眷的权益

7) 我国公民的基本义务有哪些?

(一) 维护国家统一和各民族的团结

(二) 遵纪守法和尊重社会公德

(三) 维护祖国的安全、荣誉和利益

(四) 保卫祖国，依法服兵役和参加民兵组织

(五) 依法纳税

(六) 其他方面义务。在宪法中，除以上专门规定的公民五种义务外，在基本权利条文中还规定了

其他四种义务。《宪法》第49条规定:“夫妻双方有实行计划生育的义务。”“父母有抚

养教育未成年子女的义务，成年子女有赡养扶助父母的义务。”以及公民有劳动的义务和

受教育的义务。

8) 我国国家机关的组织活动原则有哪些?

根据《宪法》规定我国国家机关的组织活动原则主要包括如下几条:

(一) 民主集中制原则。

(二) 社会主义法制原则。

(三) 精简、效率、廉政的原则。

(四) 联系群众，为人民服务的原则。

9) 依法治国的涵义是什么?

所谓依法治国，江泽民同志在党的十五大报告中指出:“依法治国，是党领导人民治理国家的基本方略。”“依法治国，就是广大人民群众在党的领导下，依照宪法和法律规定，通过各种途径和形式管理国家事务，管理经济文化事业，管理社会事务，保证国家各项工作都依法进行，逐步实现社会主义民主的制度化、法律化，使这种制度和法律不因领导人的改变而改变，不因领导人看法和注意力的改变而改变。”

这些论述，表明了依法治国的三个涵义:第一，“依法治国”的主体是中国共产党领导下的最广大人民群众;第二，“法”是代表最广大人民群众意志的，是维护人民民主专政的国体的人民代表大会制度的政体，体现为国家意志的宪法和法律，是把社会主义民主制度化、法律化的宪法和法律;第三，“治国”的内涵是通过各种途径和形式管理国家事务、经济文化事业和社会事务，保证国家各项工作都依法进行。

10) 我国对外政策的五项原则是什么?

坚持互相尊重主权和领土完整、互不侵犯、互不干涉内政、平等互利、和平共处的五项原则。

五、活动总结:

通过这次主题班会，使我们对宪法有了更明确、更清晰的认识。在今后的日子里，让我们携起手来，认真学习，严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，相互帮助，团结奋进，让我们一起树立宪法意识，维护宪法权威，用我们美好的心灵去净化身边的丑恶，用我们灵巧的双手共建我们美好的校园。

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“如果人生是一场游戏，那么毒品就将是一举把你玩输了的道具。”

夜，那么黑，空气那么安静。黎明没来，天还未亮。夜那么静，在这四寸方堂中，只有我和他;夜那么寂，在这无尽黑渊中，我和他是唯一能交谈的对象，

而我是他，他却不知道。

“你为什么在这里?”

“因为毒。”

“什么毒?”

他似乎叹了口气，便没再说话。噢，好像这个问题并不该问，连空气都压抑了起来。

我回到了从前，看了看四周，似乎我来到了一个学校。一个小孩从我面前走过，脖子上耀眼的红领巾是多么美丽。看着他走远，我跟了上去，因为这个小孩就是“我”。

这是一个很乖的小孩，乖乖地写作业，认真地学习，阳光开朗，好交朋友;这是一个很难不让人喜欢的小孩。他会每天早早的回家做饭，写好作业。尽管自己的父母很少在家，但自己可以把自己照顾得很好，不让父母担心。街坊邻居的夸奖从没断过，不怕任何人“带他走”，直到他升入高中。

画风突然变了，色彩变得灰暗，变成了黑色。以前那个乖巧、讨人喜欢的小孩不见了。他变得自私又冷漠，可以不顾老师的劝诫逃出学校，可以不顾母亲苦口婆心的劝说夜宿酒吧，可以不顾奶奶的苦苦哀求抢钱伤人。从前那个礼貌懂事的孩子消失了，留下的只是夜夜疯狂，连宿倒街头都不愿放下他口袋里的那袋粉末的疯子。任何人都不能带他走，可我，却想带他走到那遥远的以后。

再后来，它的世界彻底黑了，他被抓了，进了监狱，犯的是故意杀人罪。起因仅仅是因为一包不足二十克的白粉。他毒瘾犯了，又想吸粉，被母亲阻拦，他一气之下，从桌子上拿起水果刀刺进了母亲的胸口，母亲死了。那个曾经夸他懂事，会摸他头，会照顾他的女人死了。但直到那个女人停止呼吸，他都无动于衷，手里抓着，眼睛盯着的还是那包不足二十克的白粉。他置身于黑暗之中，他的世界不要他了。独自无伴守灯下，清风对面吹;孤寂无友守田里，明月照人心。

最后，他的父亲来看他说：“你现在这样，我和你母亲有很大的责任，她去为她的责任赎罪去了，而我也该走了。听说戒毒很难受，但我们希望你坚持下去,

这是最后一次来看你了，我们要搬家了，你自己以后要好好的。"探望时间很快就到了，在最后，他父亲问了他最后一个问题：“你后悔吗?”

昨天的身影在眼前，昨天的欢笑响耳边;无声的岁月飘然去，心中的温暖早不见。

他说，不记得当时是怎么染上毒品的了，好像是压力太大，对那东西的好奇心又强，听别人说那东西可以减压，就试了试。一回二回后，便戒不掉了。很多时候、很多事情仅仅毁在了一件事上，人总是要做错以后，错到被世界抛弃以后,

幡然醒悟，道一声，晚了。

我知道，他不需要我回应他，他只是需要倾诉。我想说，早知今日何必当初。有些事从一开始就是错的，有些东西从来就不应该尝试。像毒品，一沾染上就戒不掉，不要以为自己的克制力强，在这种东西面前，我们的自信不堪一击。

空气中有一声声的叹息，像是一句极轻的话语，自责，悔恨，懊恼。他说，他后悔了

一.活动目的：

对学生进行一次爱国主义教育，让学生明白爱国从我做起，从现在做起。

二.活动方式：

班长主持，全体学生参与。

三、活动过程：

1、教室里播放“歌唱祖国”，营造气氛

主持人甲：一曲歌唱祖国唱的激动人心，荡气回肠。60年前的十月，千千万万个中国人曾彻夜难眠!

主持人乙：60年后的今天，千千万万的中国人壮怀激烈。

主持人甲：中华雄鹰在展翅。

主持人乙：中国巨龙在腾飞。

主持人甲：中国人民从来没有像现在这样意气风发。

主持人乙：中国人民从来没有像现在这样欢乐安详。

主持人甲：身为华夏儿女。

主持人乙：同为炎黄子孙。

合：我们为拥有这样的祖国而自豪。

今天我们为祝福伟大的祖国聚在了一起，我宣布爱我中华主题班队活动课现在开始。(班长)

主持人甲：金秋的风吹来丰收的气息，十月的歌声荡漾在美丽的校园，祖国迎来了她的六十岁的生日，

主持人乙：听，这熟悉的歌声，让我们深情地体会到作为新中国少年儿童，是多么的幸福和自豪。请听歌曲《红旗飘飘》

2、主持人甲：十一的鲜花绚丽多彩;十一的阳光和煦温暖。美好的日子里，我们不会忘却烽火硝烟的抗战岁月;美好的日子里，我们一起唱响那首首烽火战歌。共同去感受先辈曾经的激情，一起用歌声唱响我们的爱国情! 请听配乐诗朗诵《祖国，我爱你》。

生1：我爱你叮咚的驼玲，是它让丝绸之路愿远流长

生2：我爱你嫩绿的草芽，是它覆盖了隔壁沙滩的荒凉

生3：我爱你乡间的牧笛，是它把五彩的音符撒向四方。

生4：我爱你都市的高楼，是它把人民的理想拖向太阳

生1：我爱你长江的碧波，是它把56个民族的心曲弹奏。

生2：我爱你黄河的波涛，是他把13亿人民哺育抚养。

生3：我爱你雄伟的长城，是它挺起了中华儿女的脊梁。

生4：我爱你巍巍的黄山，是它展现了祖国的秀美端庄。

生1、2：我爱你高原的旷达，是它袒露出炎黄子孙的豪放。

生3、4：我爱你开放的窗口，是它让文明的花朵争吐芬芳。

生1、2：我爱你改革的浪潮，是它把贫穷落后的帽子脱掉

生3、4：我爱你智慧的头脑，是它领回了四大发明的金奖。

生1：我爱你勤劳的双手;

生2：是它为现代化的祖国打扮梳妆。

生3：我爱你五色的风帆;

生4：是它让世纪之船鸣笛远航!

3、主持人甲：共和国的昨天，有辉煌的历史：共和国的今天，生机勃勃;繁荣富强的明天，则要靠我们去创造。明天，我们是国家的主人，是祖国的栋梁。那我们应该如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强尽自己一份绵薄之力?

(学生小组内发言，讨论如何从我做起，从现在做起，为祖国的繁荣富强努力学习，选出优秀稿准备班上发言)

主持人乙：现在让我们来倾听每个小组代表的发言。

小组优秀稿者发言如何爱国

(四个方面：1.好好学习长大后为祖国效力 2.珍惜现在的生活，不忘历史 3.从现在开始做自己力所能及的事情，爱校园爱周围的每一个人 4.爱祖国爱他的方方面面，秀丽山河，诗词歌赋)

第四个同学展示出岳飞的《满江红》

集体朗诵岳飞的《满江红》

《满江红》 岳飞

怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇。

抬望眼、仰天长啸，壮怀激烈。

三十功名尘与土，八千里路云和月。

莫等闲、白了少年头，空悲切。

靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭?

驾长车踏破，贺兰山缺。

壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血。

待从头，收拾旧山河，朝天阙

请我班班主任老师领同学们学习这首诗

5、班长提出爱我中华从我做起倡议书

同学们爱我中华要从每个人做起，从今天做起，让我们在这份：爱我中华从我做起倡议书上留下我们浓墨重彩的一笔吧!

班主任做总结发言结束班会：

今天班会开得有声有色。看到这只祖国大地的雄鸡，你想大声地说句什么?

(我爱你，祖国!)

真正的爱国不是一堂主题班会所能完全体现的，真正爱国更应该体现在平时的一点一滴中，没有对父母、对老师、对同学、对班级、对学校的爱，是不能谈及对祖国的爱。

同学们，请你们记住，无论到何处，我们都不能忘记自己是中国人;无论到何时，我们都不能忘记自己是炎黄子孙。行动起来，共同描绘祖国美好的明天吧!

今天是国际禁毒日，希望吸毒者赶快把毒戒掉。

“烟枪一支，不见枪声震地，打得妻离子散，锡纸半片，不见烟火冲天，烧尽财产家园。“这是解放前对吸毒者危害家庭的写照。 一个人一旦沾染上毒品，就必须要付出健康及至生命的代价，吸毒不仅损害人的消化系统、血液循环系统，而且直接破坏人的生理机能，造成功能紊乱，使人体免疫能力下降，导致艾滋病等恶性疾病在吸毒人群中感染、传播。家中一旦出现了吸毒者，家便不成家了。吸在毒者自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产，亲属离散，甚至到家破人亡的地步。每个吸毒者每天所需毒资在100——1000元不等，每个吸毒者每年所耗毒资为36500元——365000元，全球有10%的人口卷入了毒品的生产消费当中，毒品每年的非法交易额已达到8000-10000亿美元。与纺织品的贸易额不相上下，仅次于军火交易。

同学们，请设想一下这些吸毒人员的未来，毫无疑问，一片悔暗!在我国吸毒者中75%是青少年，面对这令人震惊的数字，我们不禁在想：难道祖国的花朵都要变成罂粟吗?

所以，我们一定要携起手来，远离毒品，打击毒品，拥抱阳光，让健康在就未来!

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【教育目的】

“安全第一”、“安全无小事”，暑假将至，为了使学生能过上一个平安、快乐的假期，围绕“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“饮食卫生”等夏季易发的安全问题对学生进行放假前的安全教育，提高学生的安全意识，使学生学会一些自救的方法，让学生在遇到危险时能采取一定的措施，保护自己。真正把安全教育落到实处。

【教育重点】

学习防火、防触电、防溺水等安全常识，培养有关防范能力。

【教学过程】

一、导入：1、同学们，你们好!我们是21世纪的主人，是祖国的未来、民族的希望,是充满生机的新一代。我们在祖国温暖的阳光下长大，在老师的悉心哺育下一天天成熟。我们是肩负重任、跨世纪的一代，所以要“时时处处注意自身的安全”，健康、快乐、茁壮地成长。可是，每逢假期，我们却总会听到一些小学生遭遇无端横祸的噩耗;看到一些触目惊心的灾难在我们身边发生。请听故事——《踢球》。2、老师小结：是啊!这多危险啊!为了小小的足球，落个终身遗憾，真可惜!交通安全，我们可得随时注意。

二、放假了，我们应该怎样注意安全呢?

(一) 用电安全

1、学生说说家里有哪些电器?(引起学生兴趣，因他们较熟识。)

2、教师根据学生的回答及时教育：现代家庭，随着生活水平不断提高，家庭中的电器也越来越多，给我们学习、生活带来了好多方便及乐趣。但是，如果我们没有掌握一定的用电知识，不注意用电安全，就会很危险。所以，我们不要出于好奇，自行拆卸、维修电器，不要私自拉或乱接电线和随意拆装电器。使用和操作电器要注意不能湿水，一旦电器出现故障，应立即切断电源。

(二) 防火安全

1、提出问题讨论：如果你发生火灾或看到邻居有火灾怎么做?(学生各自发表意见，说做法，对正确的肯定。)

2、根据讨论，结合《安全教育读本》向学生补充一些防火知识。

(三) 防溺水

回忆以前因游泳、钓鱼、玩水等引发的溺水事故，为学生再次敲响警钟;结合我们落陵附近村落众多有水的地理情况，要求学生不能私自到白马河边、水库等地方去游泳或摸鱼等。

(四) 交通安全

(1)道路、交通(2)交通安全(3)交通法规(4)道路交通标志和交通信号

(5)看图识标志

引导讨论(1)行人为什么要在人行道上行走，没有人行道要靠路边行走?(2)行人横穿马路为什么要走斑马线?(3)没有划设人行横道的马路应该注意哪些?(4)为什么不能翻越护栏?(5)为什么不准扒车、追车、强行拦车?(6)为什么走路时不能看书或做其它活动?(7)骑自行车应该注意什么?(8)乘汽车时要注意什么?(9)遇到交通事故怎么办?

(五) 食品卫生。在我们的生活中，离不开饮食，可你知道吗?良好的饮食习惯，合理的、营养平衡的膳食，正确的饮食卫生习惯，有效预防传染病的发生，是我们身体健康的重要保证。

(六)当我们独自在家的时候，安全知识也不能少，请看听————《家庭ab剧》听了这故事后，你认为哪一次的同学做得对呢?对在哪里?如果情况发生在你身上你会怎样做呢?

小结：独自在家时，生人敲门别理他，是熟人敲门还要问清情况，刚才剧中的小朋友就吃了这个亏。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高兴，这样的喜事，真该放串鞭炮，庆贺庆贺。 但放鞭炮，也要注意安全，请听快板——快板表演：合：节日到，真热闹，小朋友，放鞭炮;甲：马路上，人群中，严格禁止放鞭炮;乙：点炮引，要用香，别用火柴打火机;甲：哑炮未响别去拿，伤了自己损失大;乙：冲天炮，危险大，引起火灾害人家;甲：别拿拉炮对着人，免得炸己又伤人;乙：放鞭炮，害处大，最好自己别放它;甲：有的城市已严禁，我们带头来执行;合：来执行!

用电器和煤气，使用时要注意，阅读说明再开启。d.发生火灾不要慌，快叫大人来帮忙。e.遇上骗子多琢磨，抓住机会赶快溜。f.一人在家关好门，与人说话要谨慎。发现坏人来撬门，赶快拨打110。

三、老师总结：

安全人人讲，安全个个赞。安全知识时时记，注意安全处处提。愿同学们乘上安全之舟，扬起生命之帆，安全、健康、愉快的度过整个假期!

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为了培养孩子保护环境，热爱大自然的意识，东营区贝尔幼儿园师生及幼儿家长参加了由东营大众网携手东营市文明办、理想之城联合主办的“蓝天责任”植树节绿化活动。

在植树现场，孩子们及与家长积极参与活动，在在工作人员的指引下有序的签到领取植树工具，同时，幼儿园的老师们也通过各种形式向孩子们介绍“植树节”的来历、植树的意义，孩子们听后都兴奋地想要加入植树的行列，与泥土做朋友，与小树做朋友!

活动开始后，家长与孩子们积极配合，从选址、挖坑到种下一棵小树，到给小树填好土，浇上水，系上许愿纸。在大家的共同努力下，一棵棵小树载着孩子们与家长的希望扎根土地，茁壮成长。在理想之城锦兰园植下一缕希望，同时许下美好心愿，愿宝贝与小树一起茁壮成长。

此次的植树活动不仅增强了孩子们的环保意识同时也锻炼了孩子的动手能力，同时也增进了亲子关系。“种下一抹绿，建理想家园”，给孩子们心中播种一颗绿色的种子，让孩子们与“绿色”一起成长。

今天是一个快乐的日子，因为我们准备了一个感恩主题班会，献给三(1)班所有的爸爸妈妈观看哦!我们的节目丰富多彩，有诗歌朗诵—感恩父母;有长笛独奏—荷塘月色;有乐器合奏—友谊地久天长;有舞蹈—春天的芭蕾;有小品—放学路上;有相声—学;有精彩的魔术表演;还有合唱—茉莉花......同学们个个都拿出了自己的才艺。教室里不断的传来阵阵的笑声和掌声!

看了同学们的表演，听了同学们的发言，我非常感动也非常激动。现在我们大部分的同学都是独生子女，都是在爸爸妈妈爷爷奶奶的百般呵护下无忧无虑的成长，我们接受了太多的爱，渐渐地我们把这一切视为理所当然，所以大人们都把我们叫做“小公主”“小皇帝”。这次班会我知道了：每个人都要拥有一颗感恩之心，这样才能让我们真正的懂得孝敬父母，帮助他人，成为父母和老师眼里的好孩子!

“感恩”之心是一种美好的感情，我们要懂得感恩：感谢父母给了我们正常的生命，无论贫穷与富贵，高尚与卑微，珍惜世上最关心我们的人;学会感恩：感谢我们的老师，是他们起早贪黑，不知疲倦，含辛茹苦的传授我们知识，教会我们做人，爱惜阳光下最崇高的老师;学会感恩：感谢我身边的每个人，无论是帮助我、关心我、指点我、还是怨恨我、伤害我过我的人，毕竟他们都是我人生回忆中的精彩部分。

让我们用真诚和善良，做一个懂得感恩的人!

“拥抱亲情感恩父母”的主题班会观摩课，短短的四十五分钟，使我感触很深。以下就是我对该班会活动课的几点感受与体会。

一、从整个班会课的开展来看，流程清晰，环节紧凑。

班会有三环节即“回顾篇走进亲情、拥抱篇体验亲情、行动篇回报亲情”，以“情”带动贯穿始终。同学门积极参与响应，表现形式多样，有小品，有讲故事，有诗文朗诵，有小合唱等，特别是最后同学们用对爸妈的祝福做成的“感恩树”将班会的气氛推向了高潮。表现了同学们对这一活动的重视，展示了他们的内心丰富的一面。

二、从班会课的氛围来看，感情真挚，天地动容。

孟老师把主题转化成任务，并分成了一个个活动，引领学生的认知，提升情感。既重活动生成又重情感体验，体现学生的认知规律。

学生结合自己的实际生活，讲述自己被父母感动的故事，让老师和同学们一起分享他们的感动!从学生们平凡而又真实的故事里，我感受到了这些学生的内心的激动，生活中一向不爱向父母说声谢谢的学生们，这些生活中的琐事，他们却讲述得那么真切，生动，使得在场的同学们都潸然泪下。这个场面使我们在座的班主任都感到心酸，为之感动，心灵仿佛也受到了一种震撼。让学生在参与中体会父母的恩情，在平凡的小事中接受思想教育，完成感情的升华，从而来端正自己对父母的态度尊敬孝顺自己的父母。这使我受到了启发和感悟。

三、从班会课的目的与意义来看，切合实际，引起共鸣。

本次班会主题以感恩父母为主，目的要让同学们懂得父母付出的艰辛，学会理解他们，体谅他们，并学会如何感恩父母，从而激励同学们勤奋学习。我相信，通过此次班会，加强了同学们的感恩意识。能够更加全面的思考问题，设身处地地为父母着想。这次班会之后，同学们的思想认识又上升了一个台阶。我们要感恩于父母，是他们赐予我们养育之恩，其实回报于他们的并不一定非要做出轰轰烈烈的大事，从帮他们做家务开始，抑或是平常日子里一句贴心的话语都是最好的形式。感恩不只是口头的，更重要的在于行动，感恩从现在开始。

四、针对这节班会观摩课，说说我的收获与体会。

班会课是学生展示自我的平台，作为班主任应该多些指导，多些鼓励，多些支持学生参与其中，亲身感受。一节好的班会课，不在于排场要多铺张，形式要多丰富，而在于学生能否从中有所体会，有所感受，有所收获。班会课后，班主任应该就该班会进行必要的，点出重点，或给学生一个温馨的提示，或给学生一个正确的指引，或给学生一个暖和的祝福，这样会取得更好的效果。

以上就是我对此次“拥抱亲情感恩父母”主题班会观摩课的一些感受与体会。这是一次感人的、优秀的、成功的班会课，我从中学到了很多，希望今后能够把本班的班会工作做好，通过班会让学生达到锻炼自我的目的，从而增强班级凝聚力。

【班会背景】：

如今的孩子很多都是独生子女，一家人围着，疼都疼不过来，在一些孩子的心中认为父母等对自己的关心、养育都是理所当然的，大多“以自我为中心”，忘记对父母的付出说一声：“谢谢”。孩子对父母的养育变的冷漠，在家任性、霸道。人需要有一颗感恩的心，世界才会充满爱。针对当前孩子存在这方面问题，需要加强对学生进行亲情教育。

【班会目的】：

1、通过这次活动启迪学生去体会父母对自己的付出，更重要的是引导学生学会做人做事，懂得学会感恩的良好品质是青少年学会做人的一个重要方面;

2、理解学会感恩能从多方面利于青少年成长，良好的道德品质是现代社会生活中一张重要的“通行证”;能够联系实际，说说学会感恩，拥有良好道德的意义。

3、学会有一颗感恩的心，对于别人对自己的付出，懂得体会，感谢，学会与他人交往，为他们将来走向社会打下基础。

【班会准备】：

1、发动全班学生搜集关于感恩的材料，布置相关的讨论题目

2、排练诗歌朗诵。

3、排练情景剧。

4、准备好献给老师的花。

5、排练《感恩的心》手语剧，学习手语舞。

6、制作多媒体课件

7、布置多媒体教室

8、打印主题班会教案

【班会过程】：

一、 放一曲有关母爱的歌曲，创设气氛，进入班会主题。

主持人开场白。引出主题：自从我们来到这个世界上，父母为我们付出了无私的爱，母亲永远给我们挡风雨，父亲一直牵着我们的手;父母的爱是寒冬里的一把火,是黑暗里的一束光明。父母的爱是崇高的、无私的和伟大的!所以我们要感恩父母。

出示“感恩父母”课件图片

1、通过充满真情，充满温馨的图片，回忆以前跟父母一起的快乐时光，了解父母之爱，感受父母之情。

2、提出问题：

为什么现在跟父母的沟通也少了，跟父母的埋怨多了?

我在家里最经常对父母说的话是什么?

父母经常对我说的话是什么?

3、讨论：

说说父母之间最难忘的小故事，①父母令你最感动或者最难忘的一件事②父母令你最高兴的一件事，谈谈我们怎样用感恩的心和父母沟通?怎样孝敬父母?如果现在有话对爸爸妈妈说，你最想对爸爸妈妈说的一句是什么?

示例：①了解父母各个方面(如：爸爸妈妈的工作是什么?辛苦吗?爸爸妈妈最喜欢吃的食物是什么、你了解爸爸妈妈的身体健康状况吗?你爸爸妈妈的生日是哪一天)

②尊敬父母，对父母有礼貌，听从父母的正确教导，不当面顶撞父母，不和父母发脾气

③生活节俭，无浪费现象，不乱花钱，不向父母提过高要求

④父母做力所能及的家务，减轻父母负担。

⑤有心事主动和父母说，经常与父母聊天(多和父母沟通)

⑥碰到一些比较重大的事情，要和父母商量,征求和认真考虑父母的意见.。

⑦外出时，在征得父母同意后，应把去向和时间告知父母(未成年人保护法)

⑧努力学好各门功课，经常主动向父母汇报自己在学校的学习生活情况，不让父母操心

⑨父母亲有做得不对的地方要诚恳的指出(实话实说)

4、现场连线：

抽取其中一位同学家长的电话号码，请同学和家长直接沟通，真情互动。

请家长代表发言，谈谈培养孩子的感受(黄晟煜父亲代表发言)

二、配乐诗歌朗诵(姜玲珑，胡起帆)(诗歌内容见主题班会教案附录1)

三、情景剧表演. 伴随着情景剧的落幕，音乐声响起，学生代表向在座的老师们鲜花。(大屏幕显示： “把最美的笑容和鲜花献给我们另一对的父母——老师们!”(剧本见主题班会教案附录2)

四、 手语表演《感恩的心》，全场互动。

我来自偶然 象一颗尘土 有谁看出我的脆弱

我来自何方 我情归何处 谁在下一刻呼唤我

天地虽宽 这条路却难走 我看遍这人间坎坷辛苦

我还有多少爱 我还有多少泪 让苍天知道—我不认输

感恩的心 感谢有你 伴我一生——让我有勇气做我自己

感恩的心 感谢命运 花开花落——我一样会珍惜

五、 班主任总结发言：建议全班同学拿出纸笔写下一段对父母老师的感恩和祝福，让它们出现在班级最显眼的角落并挑选“班级十大感恩箴言”让同学们将感恩铭记心中。

六、 主持人总结发言：我们不想说这项活动的成功与否，我们只愿每一个参与其中的人都能感受到生命的可贵，生活的美好，都能够向你身边的人真诚的微笑。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满、不幸。感恩惜福，四个简简单单的字却可以为我们带去阳光与爱。试试吧，生活不会欺骗你!