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5487作文
327白马和黑马作文400字
全文共 434 字
+ 加入清单白马是一匹十分美丽的马，在大草原上的朋友们十分得多。而黑马是一匹非常丑陋的嘛，天天被小动物嘲笑，内心十分伤心。
一天，白马找到了黑马，得意地对它说：“唉，可怜的黑马呀，在这草原上连一个朋友都没有！而我在这里的朋友却数不胜数。”黑马听完后十分气愤，一气之下伤心地跑了，看着身后无数张嘲笑的脸孔，决定再也不理睬它们。
以后的每一天，白马一直在和它的好朋友们玩，而黑马每天都在草原上奔跑，从早上一直跑到晚上，一刻不停，就这样日复一日，年复一年……
突然有一天，一名猎人来到这片大草原上，所有的小动物都跑走了，猎人的目标是马，于是他把黑马和白马都抓了起来，送到了集市上。
一天，一位伯乐来到集市上，他一眼就认出了那匹黑马是一匹千里马，这正是因为它天天奔跑的结果。就这样，黑马成了战场上英勇无比的千里马，而白马呢，它被一名农夫廉价买走，然后用来磨米。
就算你有先天的优势也不能骄傲，不能不努力；就算你有先天的劣势，只要努力就能成功。
更多相似作文
篇1：安全教育视频观后感
全文共 850 字
+ 加入清单20XX年3月13日，公司组织全体人工员集中到土桥车辆段，观看了《安全生产》安全展。安全展鲜活的事例，悲惨场面，为我们上了一堂真实生动地安全警示教育课。
观看安全展后，我感触良多，安全对于企业来说是最大的效益，对于个人来说，安全就如健康平安一样，是人生最大的财富。其实，人对于自然界来说是非常渺小的，人的生命也很脆弱，所以珍爱生命，关注安全是我们时时刻刻要铭记于心的一项重要事情。工作中，我们要按章操作，多想几个“万一”，并养成严谨认真，一丝不苟的工作习惯;平日里、生活中，也要时时警示自己规避不安全的隐患，上下班遵守交通安全规则，做到“宁等三分，不抢一秒”，出门上班人走要关闭电源、燃气具开关等，并教育家人注意安全。也许我们的一个提醒，就会给自己和他人带来一辈子的幸福。
在我看来，除了这些，安全还是一种责任，为了自己家庭幸福的责任，在我们身边，每发生的一起人身事故都可能增加一个或几个不幸的家庭，所以我们不能忽视这样的重要前提：一名员工虽然只是企业或社会的一分子，但对于一个家庭来说，可能就是上有老、下有小的“顶梁柱”，一个员工的不幸就是家庭整体的不幸，所受到的伤害都会影响到全家的幸福和美满。“高高兴兴上班，平平安安回家”，不仅是企业的要求，更是家人的期盼，没有什么比人身的平安再幸福的了。要使企业和家庭成员能够放心、安心、舒心，员工首先要真正认识自我安全保护的价值，注意养成良好的职业安全习惯;企业在抓安全教育管理时，也要从传统的说教方式中走出来，改变安全教育的方法，体现有人情味的关爱精神。
“安全我一个，幸福全家人”。我们要通过开展以人为本的“爱心活动”和“平安工程”，真正建立起“人人想要安全、人人有能力安全、人人做到安全”的企业安全文化体系，扎扎实实地营造出和谐、稳定的安全工作氛围。
安全展里，血的教育又一次警示我们，在工作、生活中，一定要时刻注意安全，并要把“不怕一万、就怕万一”的安全思想意识融入到人性化、亲情化的安全宣传教育中，珍爱生命，关注安全。让我们的生活变得更加美好，更加和谐。
篇2：我爱家乡的白马河作文600字
全文共 623 字
+ 加入清单我村的西邻有一条东南西北流向的小河，叫白马河。
在我的记忆中，白马河是一条可恶的臭水河。从前每当走近小河，就能闻到河水散发出的刺鼻气味。一眼望去，河水呈黑红色，水面上漂浮一层油污和一些废弃物。虽是一条河，但河中没有鱼虾和青蛙。夏天一到，小河附近到处是飞舞的肮脏的苍蝇和可恶的蚊子……
今日的白马河在党和政府重视和治理下，已“旧貌换新颜”。今日重游白马河，第一感觉就是家乡的白马河水清景美，“光彩照人”。杨柳依依的阳春三月，白马河也有人间天堂——西湖一般的秀美。走近小河，满目青翠，流水潺潺，鸟语声声。更有微风习习吹过，使人不由驻足细细品味。碧水中，鱼儿欢快地嬉闹；小河两岸布满了野花野草儿；天空倒映在清凌凌的碧水中，显得更蓝了。林中的歌唱家——小鸟放声歌唱，报春的使者——小燕子轻捷地穿梭其中，传递者春天的信息。小河被打扮得多漂亮呀：绿树为衫，青草为裙，碧水成了她明媚的眸子。
小河不仅外表美，它心灵更美。它竭尽所能地为人们贡献着自己的一切。庄稼需要浇灌时，它用生命之泉换来人们连年的丰收硕果。日常生活中大人们常在小河边洗衣物，或在小河岸边悠闲地散步、聊天。小河更是孩子们的乐园：春天垂钓，夏天水中嬉戏；秋天在岸边分享瓜果；冬天滑冰、打陀螺……
我爱你，家乡的白马河！我爱你朝气蓬勃，爱你的“纯洁无暇”，更爱你的无私奉献精神。你像一幅画，常常地印在我的心里。作为祖国新时代的小主人，我们要好好学习，建设好我们的家乡，让我们的家园环境优美，到处是碧水蓝天！
篇3：cctv7爱我国家圆梦中华视频观后感
全文共 369 字
+ 加入清单“爱我国家，圆梦中华”——我们的节日.端午， 5月30日下午在中央电台七套播出，古城社区组织社区工作人员及居民在家电视收看演出。
来自全国各地各民族的精彩传统文化节目，齐聚有“端午源头,龙舟故里”之称的汨罗，送上精彩的端午大戏。“吉日兮辰良，穆将愉兮上皇……”，汨罗江畔热闹非凡。辽阔的江面上，十余条龙舟竞渡，胜利的鼓声响彻江面。观众挥舞着国旗，场内是一片欢腾的海洋。伴随悦耳的童声朗诵，优美的楚辞诗句仿佛将人们带回到久远的历史时空。
寻梦汨罗、诗画田园、风润农家、大美中华……，以具全国各地端午文化特色的节目，展现新农村精神文明风貌，表达对伟大爱国诗人屈原的追思。来自少数民族的热情歌舞为此次展演增添了极具特色的民族风情。
通过观看文化展演，让广居民更加深刻地了解了我国优秀的传统文化，激发了大家认知传统、尊重传统、弘扬传统的自信心和自豪感。
篇4：消防安全视频读后感400字
全文共 515 字
+ 加入清单我用期待的心情盯着大屏幕，生怕错过任何一点细节，视频开始了：先是屏幕上出现了几个大字：消防安全靠你我他。接着出现了几个骇人的场面：几栋楼房被“炸”成了“光杆司令”，我仔细一看，原来那些房子，是被火烧成那样的，可见火，有时候也会危害国家财产的！这时，视频转到了一所安逸的小学里，那些学生似乎都在军训，然后，有几个消防叔叔从人群里钻了出来，只见他们手上拿着几个灭火器，还边指着灭火器，边讲解灭火器的使用方法以及灭火器的各种知识，我还真懂了不少知识。然后视频又回到了那个骇人的场面，我不禁想起了几次火灾。
第一次是电视上播的，美国的有一个城市的一栋大楼在某天下午发生了剧烈爆炸，起初人们以为是有人刻意纵火，经调查地发现，是某人在楼里煮饭，结果烧着了地毯，但那个人却丝毫没有察觉，直到烧到了煤气瓶，发生了爆炸，才发现，可是已经晚了，那个人自然就被烧死了。
第二次是真实的，有一次我和老爸去文化用品市场买东西，快到的时候，我往窗外望去，看到有一栋大楼外表都完全烧焦了，可以想象，这栋大楼曾经发生过一场可怕的火灾，我猜火灾发生时，大楼的老板一定在想：我的钱啊！我破产了！
随着我的冥想结束，视频也放完了，老师说：“玩火自焚，以后要增强防火意识哦！”
篇5：交通安全视频观后感
全文共 783 字
+ 加入清单从小时候开始，我们不断被灌输交通安全的重要性，一停二看三通过,几乎形成了我们对交通安全的全部认识。今天观看了事业部团委及技术中心团支部组织的《交通安全教育》影片，眼前浮现的那一个个真实而残酷的现场，让我对交通安全的重要性有了更加全面、深刻的理解。
行人最关注的就是行路安全，横穿马路时，要走人行穿越道，穿越马路时，养成看交通信号的好习惯。同时，还要注意来往车辆，不要追逐，猛跑，斜穿或突然改变行路方向，大中城市的马路，一般都分成机动车行驶的快车道，自行车，人力三轮车和其他慢行车道。及行人走的人行道。行路时，必须走人行道。在人行道行走时，不要多人并行，在没有划出人行道的路段，要尽量靠边走，这样才能确保行路的安全。
在说骑车安全，按照交通部门的规定，不要不满12周岁的儿童，不准骑自行车，三轮车和推拉各种人力车上街，就算满了12周岁，骑自行车上街也要走慢车道，不能进入机动车行驶的快车道，也不能在人行道上骑自行车。在没有划分机动车，非机动车到的路段，要尽量靠右行驶，不能逆行，也不能到路中间去骑，这样骑车安全就不成问题了。
还有乘汽车安全，坐公共汽车时，要遵守秩序，在指定地点依次候车，等车停后，先上后下，不要拥挤，不能在车还没停稳时就抢先上，要扶好把手或椅背防止急刹车，摔倒或撞伤，还有乘车时不能向车外，乱扔杂物，也不能把头，胳膊，或身体任何部分伸出车外，因为这样容易被对面来的车或路边的树枝刮伤，坐汽车特别是坐长途汽车，不能携带鞭炮，汽油，一类的易燃易爆的物品上车。而且下了汽车，要先走到便道上去，如果需要横穿马路就必须从人行道通过。绝不能一下汽车就急忙奔到马路中间，更不能不等汽车开走就从车前车后往马路中间跑，那样看不见路上来往的车辆，很容易出事。
总而言之，看了这个安全教育片，我获益良多。今后也当继续严格遵守交通法规要求，关注自己及他人的安全，珍惜生命中的每一天。
篇6：白马涧冰雪节
全文共 653 字
+ 加入清单白马涧冰雪节，与苏州乐园啤酒节一样受人注目。我决定去白马涧感受一下。
我们一家来到白马涧，里面有的地方灯火辉煌，有的地方连只蚊子也不敢进去。我早就听说来了企鹅、雪狐、海豹，这使我更迫不及待地想去看一看。我拉着家人买好门票走进去，刚走进一步，寒风刺骨，真有一种进入了南极的感觉。
我第一眼看见的是企鹅，可爱的企鹅一摇一摆地走入水中，其实，我挺佩服企鹅的游泳技术的，两只小脚一摆一摆，两只小手一划一划，还真有点像人在蛙泳的感觉呢!
接下来看见的是海豹、雪狐，他们还真的很可爱的呢!两个眼睛瞪得大大的，，朝着游客看。海豹希望游客给它们喂食，我跑去买了包小鱼，拿在手里，引它们上来，它们看都不看一眼就往我手上扑，我觉得痒痒的，还挺有趣的咧!
雪狐，样子似狐狸一般，窜得很快，全身毛绒绒的，别看它小，可机灵着呢!有人看它一眼，它就马上回屋了。
我还以为就这几样东西看呢，没想到还有狼，狼的样子跟雪狐差不多只是比雪狐大一点，看上去非常凶狠，眼里充满杀气，好像马上要上战场搏斗似的。
看完后，我整个人要变成冰块了，手脚几乎动不了了，快要像企鹅一样没有血色了，趁还有点气，赶快跑了出去。这下我可大开眼界了，最稀见的企鹅都看到了，那可是南极才有的呀!想着想着，就来到了儿童区。
儿童区里全是沙子，走起路来很不方便。我先玩了爬眺望塔，离成功只有一步之遥了，我一不小心滑了下来，我不灰心，再次上去，这次成功了。玩完后我再去玩了别的东西，当我走出儿童区时，脚里全是沙，就像虫子在咬你一样。
晃着晃着，来到了大门口，再见了冰雪节，下次我还会回来的。
篇7：cctv7爱我国家圆梦中华视频观后感
全文共 506 字
+ 加入清单正值端午节，中央文明办举办全国文明村镇“爱我国家圆梦中华”主题文艺展演。整个演出设计成四个篇章，将端午节庆氛围，地方文化特色，文明村镇建设的内容与“爱我国家，圆梦中华”的主题有机结合。
5月30日，宣威市乐丰乡通过云南企信通短信平台向辖区干部群众发送短信宣传组织乡干部群众的方式观看了文艺演出，《寻梦汨罗》《诗画田园》《风润农家》《大美中华》等800余名来自全国农村精神文明建设工作示范县和全国文明村镇代表，以具有湖湘文化和全国各地端午文化特色的节目，展现新农村精神文明风貌，表达对伟大爱国诗人屈原的追思。汉族的端午佳节，同时也是蒙古族的楚古兰盛会和羌族的歌仙节。来自少数民族的热情歌舞为此次展演增添了极具特色的民族风情。
党的十八大以来习近平总书记高度重视农业、农村、农民工作，明确提出：中国要强农业必须强，中国要美农村必须美，中国要富农民必须富，新农村建设要注意乡土味道，体现农村特点，留得住绿水青山，记得住乡愁。乐丰乡通过组织观看《爱我国家•圆梦中华--我们的节日•端午》节目，弘扬了干部群众的爱国主义情怀，传承和发扬了优秀传统文化，坚定了中华儿女的文化自信心，同时也向全乡干部群众宣传了社会主义核心价值观。
篇8：骄傲的小白马
全文共 416 字
+ 加入清单一年一度的森林运动会即将开始了，参加的选手是小狗、小猫、小白马和小黑马。
第一场是小白马和小黑马的马拉松比赛。在比赛之前的几天，小黑马和小白马都在刻苦地练习。有一天，小黑马和小白马相遇了，就比了一场，小白马轻而易举地赢得比赛的胜利。小白马骄傲地说：“比赛我必胜。”
小黑马也觉得非常失落，小白马又喊了一声：“放弃吧!你会败下来的。”小黑马还是没有放弃，而且每天更加努力地练习，跑得越来越快了。但小白马就却在家里懒洋洋地睡大觉。
只听“砰”的一声，裁判员的枪声拉开了比赛的序幕。小白马边跑边说：“小黑马，你还不认输，真是自不量力，今天就让你看一看我的厉害吧!”小黑马谦虚地说：“那可不一定。”小黑马一下子领先了，小白马也紧追其后，可还是没有追上。小白马心里想：小黑马今天怎么跑得这么快?
突然，小白马用尽全身的力气向前冲了过去，像离铉的箭一样。小黑马也不甘示弱，犹如一架飞机飞过。观众的加油声，一潮高过一潮。
最后，小黑马排名第一，得到了冠军。
篇9：农用三轮车不能飞奔在生命的法外之地
全文共 1127 字
+ 加入清单甘肃环县外宣办6日提供消息，7时40分许，环县城东塬发生一辆搭载14人农用三轮车由于下雨致使路面湿滑发生侧翻，截至13时，事故已造成11人遇难。(9月6日 中国新闻网)
看过《爸爸去哪儿2》，有个镜头耐人寻味：吴镇宇只身一人跑到乡村农家乐，用自己的明星效应搞定了一顿晚饭。大家都在把眼球聚焦在明星的举手投足间时，可能没有人注意到吴镇宇去农家乐的交通工具，就是农用三轮车。
《爸爸去哪儿2》的那一期节目也是在甘肃拍摄。在这一个西北省份，农用三轮车在农民交通运输中所占的权重之高，也可以管窥豹斑。它既有小巧、高速、低耗的特点，也有多数农民驾驶者未经过专业驾驶技能培训，大部分是无证驾驶，违章现象普遍存在。农用三轮车的载人，无论是搭顺风车还是盈利，都属于违法。这一常识的普及性，对于那些偏僻农村来说，的确有着鞭长莫及的尴尬。
这次环县农用三轮车侧翻事故所导致11人死亡的特大交通事故，却是所有人都不想看到的。此次事故发生地的环县，和2011年震惊全国的校车事故发生地正宁县，都隶属于甘肃省庆阳市。对于之前校车交通事故的惨烈教训，已经引发了全国性对于校车整改的普及。但当地有没有举一反三的更深入安全预想，在交通方面有没有未雨绸缪的基础建设工作，这恐怕就只能是未竟之问。
当下的交通管理重点，大都把关注的目光放在机动车，尤其是家用轿车和公交车上面。对于农用三轮车、摩托车以及电动车这些交通代步工具，某些地方的确存在着按下葫芦起了瓢的无力感。就拿笔者日常接触的电动车，按照法规是不能加装遮阳伞，它对行人以及驾驶者的伤害力也在央视《是真的吗?》的求证节目中得到印证。但就是这样一个对于城市交警来说是必须有所作为的乱象，直到今天还是野火烧不尽。
再说农用三轮车。一般来说，魔高一尺道高一丈是补齐短板的跟进。虽然农用三轮车经常飞奔于“天高皇帝远”的偏远农村，但是叠加在它身上的管理部门却不在少数。公安部门是对其严格执法的主力军，安监部门负责安全运输的监督力度，质监、工商等部门也有对农用三轮车行业进行整顿的义务，农机部门要对农业机械进行安全检测检查……虽然责任不同，但多个部门都可以丢进“安全”这个筐里面。不过看似强力的“九龙治水”，却时常在农用三轮车化整为零的语境下，落得个拳头打进棉花里的无力感。
也许大家都有执法力度难以深入到最后一公里的说辞，但在11条消失的生命面前，有关部门是不是有了反省反思的痛楚感?事发的农用三轮车上足足坐了14个人，都已经相当于中巴的核定人数，可见当地的农村客运资源的逼仄。这也算是拿生命给交通运输部门提了醒。
生命对于每个人只有一次，而11条生命的陨落，也代表着11个家庭的天崩地裂。不管怎样，还是拿出一切办法，别再让农用三轮车飞奔在生命的法外之地吧。
篇10：视频里女生被打得鼻血长流
全文共 417 字
+ 加入清单从视频里可以看到，女生凌辱围殴同学发生在一间貌似寝室的房间里。一开始，画面上是寝室的过道，过道里有一群年龄约20岁左右的女生，她们面对镜头饶有兴致地摆出各种POSE。随后，这群女生闯进女生余丽丽(音)的寝室。接下来，就是被网友们形容为“令人发指”的5分多钟的殴打场面。一巴掌、两巴掌……几个女生轮番扇余丽丽耳光，尽管余丽丽一再重复“大家都是同班同学，何必这样……”，但一个戴眼镜的女生似乎还是无法原谅她，不断地拉扯着余丽丽的头发，直到余丽丽被打得鼻血长流，几个女生才住了手。殴打结束后，几个女生还炫耀地将双手举到镜头面前，嚷着“手都打肿了，赶快给一个特写……”为了表明自己打人有理，打人者还一再说：“我早就给你说过了，是你不听话，这下倒楣了吧!”说完，几个女生扬长而去，只剩下余丽丽坐在床上擦着鼻血。
整个殴打过程，几个施暴的女生情绪都非常激动，双方的对话显示，打人者与被打者之间似乎曾发生过不愉快的事情。而从声音判断，拍摄者是个男性。
篇11：2024春季《开学第一课》之小动作大健康视频
全文共 2096 字
+ 加入清单导语：接市教育局通知，请大家收看，由石家庄市教育局和石家庄广播电视台联合主办的2016春季《开学第一课》“小动作，大健康”将于2月24日播出，敬请收看。下面是yjbys作文网小编为您收集整理的资料，希望对您有所帮助。
点击进入>>春季《开学第一课》之小动作大健康视频
开学第一课观后感_第1篇：
在家庭体育锻炼中，父母的身体力行是最直接的影响力，体育活动除了亲子语言交流外，更多的时候需要父母和孩子或如同伴、或如对手、或如师友面对面、手把手甚至身体直接对抗等肢体语言的交流，使孩子充分体验到体育锻炼的魅力，使孩子的体育锻炼变被动为主动，从盲目到自觉。
作为父母，是开发家庭体育锻炼的核心人物，要随时了解孩子当下生理发展特点、运动要求、运动爱好和适宜运动强度，要积极引发运动欲望和运动潜能，要深知“一曝十寒”、“三天打鱼两天晒”的弊端和“欲速则不达”的道理、“拔苗助长”的危害，循序渐进、科学合理安排运动、学习、生活时间及其适宜水平量，及时肯定鼓励多样化运动参与中表现的进步点，认真引领孩子主动应用学校体育锻炼中学到的方法、技能技巧.家长本身也应尝试跟孩子一块儿锻炼、一块儿探索锻炼方法技巧和运动安全防范要领，保护好孩子免受运动损伤，并努力做到持之以恒，成为孩子体育锻炼好教练、好陪练、好队友。
日常家庭成员在工作忙碌之际，要学会引领孩子主动养成按时锻炼和见缝插针锻炼的习惯，可减少运动锻炼安排的随意弱化，建议如下：
1.孩子早晨起床后，用三五分钟时间伸伸懒腰，做做徒手扩胸、伸展、体转、踢腿等基本体操，既能快速消除睡意，又起到健身的作用：
2.尽可能让孩子徒步上学，既准时、经济，感受四时风景和人缘际会又起到良好的健身效果，但前提是要保证孩子路上的安全，可根据孩子年龄大小和体质强弱，将步行速度控制在0.6千米～1千米/10分钟。一般情况下，20分钟以内的步行路程都是比较适宜的;
3.放学回家后，利用晚饭前二三十分钟时间，引导孩子进行一些对抗性趣味性较强的运动项目，如球类活动、跑跳游戏、踢踺子、跳绳等等;
4.晚上孩子做功课的间隙(可抽20分钟左右)，可在家里进行一些徒手或小器械的练习，男孩子可以进行俯卧撑、引体向上、曲臂悬垂，女孩子可采用仰卧起坐、仰卧举腿、呼啦圈、座位前屈以及拉力器、哑铃(注意选择合适的重量)等小器械进行身体锻炼;或者进行动物模仿操、家庭小游戏、自制小玩具等，体现身体锻炼的趣味性。
5.风和日丽的日子，父母陪同孩子一起爬山、划船、骑车、疾走,一起领略大自然的无限风光;如在父母的陪伴下用自己的双脚去丈量沿江大道某段长度;去徒步或骑车参访三峡大学，感受校内图书馆、教学楼、运动场及文化景点;父母还可以带孩子山间草地嬉戏，玩的满脸是泥也无所谓，因为多接触自然，会增加孩子对细菌的抵抗力和免疫力，现在的孩子太缺乏这种户外活动了，在您的陪伴下，孩子长大以后心灵深处是明亮的、丰富的。
6.双休日或节假日，依据孩子的爱好，针对某一运动项目(篮球、羽毛球等)进行强化培训，既可由有能力的父母亲自指导，也可送孩子去专门的培训机构进行正规的培训(一般每周最好不少于2小时)。 通过专业培养孩子锻炼的兴趣和动力，使他或她今后在漫长的人生之中能自觉主动的参与锻炼，保持健康良好的身体状况。
不仅要学着给孩子一些牛奶鸡蛋，也要学着让孩子运动流汗，是眼下有作为父母的通常做法，正如有识者所言“每天锻炼一小时，健康工作半世纪，幸福生活一辈子”。唯有锻炼，孩子神经、肌肉、心肺、骨骼才会全面完善发展，孩子的力量、速度、灵敏、耐力、柔韧、弹跳及各生理系统功能才能和谐均衡推进。
开学第一课观后感_第2篇：
有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊!我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动!
篇12：防溺水视频观后感
全文共 325 字
+ 加入清单今天下午，我们看了防溺水视频，视频播放了几个故事，讲了小朋友在没有大人陪伴在不知水域深浅的情况下游泳，遇到了危险。视频里还有个叔叔告诉我们不要在不知水情的地方游泳，很有可能会发生漩涡，或被水草缠住等危险，外出游泳时一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳馆里游泳，也会可能发生意外。因此，在游泳之前，一定要做热身运动。叔叔还告诉我们怎样预防在水里抽筋的知识。
看了这个视频，我们增长了不少预防溺水安全的知识。我知道了不能单独去水边嬉戏逗留，要注意没有大人陪伴，不能在不知深浅的水域游泳。作为中小学生，不但要懂得如何去预防溺水事故的发生，而且要掌握识别险情、紧急避险和遇险逃生的能力，在发生溺水事件时，怎样进行自救和救护。
小朋友们，让我们预防溺水，珍爱生命吧!
篇13：观视频有感800字
全文共 923 字
+ 加入清单今天下午，我在学校观看了一部叫“面对困难的方法”的视频。看完后，我为视频里的父亲的睿智感到佩服，同时也为他处理事情的方式感到赞赏。
这个视频主要讲了一个女孩遇到了挫折，父亲为了开导她，就拿了三样物品：马铃薯、鸡蛋和咖啡豆。将这些东西放入沸腾的开水后，观察发生的变化，女孩由此得到启发，知道如何去应对困难。
在视频中我看到了，在马铃薯、鸡蛋和咖啡豆分别被放进沸水里后，经过一段时间再把它们拿出来，我惊讶地发现：原先马铃薯是很坚硬的，现在变得柔软了；鸡蛋原先很脆弱，只有一层薄膜，但经过沸水的考验后变得坚硬了；而咖啡豆却很独特，在经过沸水的考验后它变成了咖啡，形成了一种全新的样貌。在生活中困难就像“沸腾的水”，我们要像马铃薯、鸡蛋和咖啡豆一样勇敢面对困境，而不能倒在某一个地方，再也站不起来，布朗曾说过：“一个人如果没有任何阻碍，将永远保持其满足和平庸的状态，那么他将又愚蠢又糊涂，像母牛一样的逸然自得。”这更加说明了挫折并不是一件坏事，当挫折来临时，要以乐观的心态去面对，积极向上地迎接新生活。
看了这个视频，我不禁回想起了去年10月份我参加的大队委竞选，我一开始演讲很顺利，但在表演吹号才艺时，竟然忘记乐谱了，导致表演非常失败。同学们可能不知道我回家狠狠哭了几场，拼命砸着床，过了好多天，我的心情才平静了一点，我在心里埋怨自己很没用，连个谱也背不下来。当我的竞争对手当上大队委后，全班都祝贺她，而我却多了一份落寞。从此我总是会想起这这段往事，在难过中无法自拔。事情过去快半年了，但现在回想起来依然很难过。
直到今天下午，当我看完这个视频后我的心突然明朗了，是啊，在面对困难时应该像咖啡豆一样，换一副全新的面貌，从硬邦邦的咖啡豆变成一杯醇香的咖啡，而不应该在挫折这个泥潭里呆着不动，总得拍掉身上的泥土，继续往前走吧！
是啊，一次失败又怎样呢？大不了明年10月份时再卷土重来呗！难过是没有用的，那只会让你日渐消沉和颓废。只是个大队委竞选而已，伤心这么久一点都没有用！与其天天在抱怨自己的谱子没背好，还不如调整好心情，阳光一点，积极准备明年的大队委竞选。从今天开始我要像咖啡豆一样，换一种全新的面貌，不再为这件事忧愁，我要变得阳光、乐观、积极，我一定会努力的！
篇14：《让生命充满爱》视频观后感
全文共 660 字
+ 加入清单今天，我看了《让生命充满爱》这个视频，想起了以前自己的所作所为，感到了十分愧疚。
有一次，我在坐公交车的时候，看见了一位老爷爷，却没有给他让座，还害他差点在车上摔了一跤，幸亏有一好心人急忙用自己准备给自己爸爸的拐杖给了那位老爷爷，使那位老爷爷没摔跤，还把那拐杖送给了那位老爷爷，并且还把自己的位置让给老爷爷。想起了这点，我就十分内疚......
我还在看的过程中，看见了里面把爱分成了三个主题:一、要体谅父母;二，要尊重老人;三，我们要珍惜跟父母在一起的时候。我和妈妈被老师那深情的演讲感动哭了，想起了爸爸妈妈为我付出了多大的奉献，不仅我妈妈与我哭了，连客人也哭了。那一个感动的场面，表示着儿女对父母多大的感激，多大的回报，那一句“妈妈您辛苦了，爸爸，您辛苦了”能使父母感到多么的欣慰啊!多么响亮的声音啊!虽然，我只是在看视频，但还感受到了，那场景的感动。
那位老师说:“一位学生，考试考差了，她妈妈在批评的时候，她说我这次只是马虎了，他妈妈听了说，要是我也像你这样，马虎一下，那我一月800元谁给我，那女儿听了把门用力一关，就离家出走了，她妈妈就发动所有亲人帮他找女儿，结果找了一下午，都没找到。”就这样一个故事，就说明了父母奉献了自己无私的爱，大家都曾经享受过爱与痛苦吧!可是你有没有给过别人爱呢?在你孤独的时侯有父母和朋友陪伴，可是你关心过他们，陪伴过他们吗?他们也是有爱与痛苦，那时你给过他们爱吗?分享一些爱给别人，你就可以得到无限的欢乐。
我还有一个最重要的感受，大家只要奉献一点爱，这样，我们的社会将会更美好、团结。
篇15：白马寺作文
全文共 1239 字
+ 加入清单今天，我们一家来到了向往已久白马寺，到了山脚下，进入平安门，我们就可以看到一层一层的阶梯，弯弯曲曲的山路，令人向往的林荫小道……一切都是那样诱人。
白马寺山生态区建设是晋城市“6688”城市构架中60平方公里城市生态功能区建设的核心区域，也是晋城市北出口生态建设的重要组成部分；近年来，市委，市政府按照科学发展观的要求，全面铺开了白马寺山沉陷区生态环境综合治理，计划投入15亿元建成以白马寺山生态区为城市绿心，主城区、北石店区、巴公区、金村区四周环绕、众星捧月、环状向心的生态园林城市；白马寺山森林公园是白马寺山生态区建设的主体，位于晋城市区北部4公里处，总面积12平方公里，最高海拔1054。8米，最低海拔728米，相对高差326。8米，森林覆盖率65%，绿化覆盖率82%，是晋城市北部的一道绿色屏障。
迈着轻盈的脚步，走到半山腰，看到昂首阔立的白马，我情不自禁的想起了白马脱缰的传说:一个穷苦少年因家境贫穷，以给老财主砍柴为生，在一个冬季，少年砍完柴，在回家的路上，看到一个老人在一旁挨冻，他忘记了老财主的狠毒点火来为老人取暖，又在河里盛了些水，烧热后给老人喝，老人很感激他，便送了他一匹纸马告诉他如果这匹纸马吃到千年谷草就会变成一匹神马，少年回家后，突然狂风大作，下了一夜的暴风雪。第二天，财主不顾风雪，威逼着少年进山打柴。少年想起了藏在怀中的纸马，但千年谷草又去哪里找呢？突然，他想到山上的白马寺里有一尊千年古佛像毁坏了，他清楚地记得佛像的骨架是用谷草扎成的于是他立刻来到寺院，从佛像里取出一支谷草。怀中的纸马一下就张口吞了下去，摇头摆尾，突然就成了一匹雪白的骏马，进山为少年驮炭而归。财主得知后，就想将神马占为己有，于是同家丁合谋半夜前去盗马，结果被白马踢翻在地。少年从睡梦中惊醒，跃上马背，与白马一腾空而去，马铃被财主扯落，散了一地，变成了摇之即响的马铃石，白马缰绳拖过的一条山梁至今寸草不生。
登上山顶，广场中央有一座九龙壁，长20米，宽18米，双面雕塑，座为须弥居样式。顶为瓦脊斗拱样式。
广场南面的山上是唯一遗存的白马禅寺古代建筑“景公塔”。据说清康熙三年，甲辰三月，有一官名景文魁，慨以俸金修复早先失毁的白马寺塔，且更盛于前，故名“景公塔”。到了白马寺山上。大毗卢殿占地1134平方米，是白马禅寺最大的殿堂，殿内七重悬塑，主塑五方佛、五百罗汉、八十八佛、八十四大悲咒像、罗汉柱、五层八角亭柱、十二圆觉、二十四诸天、释迦本身传、善财童子五十三参、灵山会、楞严会、龙华会、华严会、三身佛、三世佛、极乐世界、琉璃世界、藏像千手观音、千钵文殊、密宗护法金刚、以及大型密宗金刚座等。塑像大的高三米，小的仅余寸，共一万余尊。实属国内罕见的工程。这体现的不正是我们中华民族勤劳朴实的精神吗？
这就是白马寺，一个藏于繁华的隐者，一个使人安宁的地方，从白马寺山上往下看，晋城市到处高楼耸立、车水马龙、人山人海，一片欣欣向荣的景象，我的家乡---会越来越美好，越来越繁荣昌盛！
[白马寺作文
篇16：谣言视频
全文共 298 字
+ 加入清单网传泸县太伏镇死亡学生赵某临死前，被殴打得奄奄一息的惨状视频。视频显示两名少年在野外被连续殴打。
经警方核实，该视频并非发生在泸县太伏镇，也未发生在泸州市辖区。该视频原版为1分10秒时长。“泸县太伏中学学生意外死亡”事件发生后，网上流传出时长为59秒剪接版及1分10秒配乐版的视频，均被人为编辑。原版视频内能清晰分辨出有两名被打少年，视频中两名被打少年均喊出了自己的姓名，李洋(音)、王成(音)，而并非泸县太伏中学死亡学生赵某。
对以上不实视频泸州网警巡查执法账号已作出了揭露和辟谣。
泸州市公安局网监支队支队长李红兵对网络上流传的“泸县太伏中学学生意外死亡”事件的谣言情况作了介绍，谣言主要分为两类。
篇17：谣言视频
全文共 260 字
+ 加入清单视频显示在一工地门口多名男子在一辆川E牌照的车辆旁对一名男子进行殴打。
网上称这段视频是政府雇佣黑社会打人，另一种说法是泸州婚纱店老板因拍摄泸县太伏镇死亡学生现场后被黑社会追打。
经警方核实，该事件为在泸州鱼塘街道振新路“鸿通-海上威尼斯”售房部门前发生的一起纠纷，并非发生在泸县太伏镇，更不是发生在泸县太伏镇中学。2017年4月2日下午17时30分许，鱼塘派出所接到王某报警称，自己在“鸿通-海上威尼斯”售房部门口的公路上被七八名男子殴打，其同事拍摄了被打的相关视频。目前该案公安机关已立案侦查，案件正在进一步调查办理中。
篇18：2024开学第一课视频观后感：传承长征精神
全文共 1017 字
+ 加入清单我们是祖国未来的主人，在这庄严的历史时刻，老一辈革命家点燃的革命火炬，无疑要靠我们擎起，祖国灿烂的明天也都要靠我们的智慧和力量去开创。如今我们生活在社会主义的大家庭中，应该懂得今天的幸福生活来之不易，要好好珍惜。而不久的将来，我们也要肩负起建设祖国的重任。
“红军不怕远征难，万水千山只等闲。”每次听到这首豪迈激昂的《七律·长征》时，我的眼前都会浮现出这样的一组场景：泸定桥边、大渡河畔那英勇无畏的身影;雪山草地、高山峻岭那坚毅执着的脚步;四出奇兵，赤水河上那胜利后的笑容。七十六年前，先辈用他们的热血和生命谱写了“惊天地，泣鬼神”的长征之歌。
今天，我们重温悲惨壮烈、史无前例的长征历史，并不是号召大家再次用脚步去丈量那漫长的征途，而是要我们用心灵去感受去领悟面对屠刀与诱惑，没有丝毫奴颜和媚骨的大无畏精神!去传承去发扬枪林弹雨，雪山草地之间打不烂，拖不垮的硬骨头精神，进而培育我们为振兴中华而勤奋学习的新时代长征精神。
坚定的信念和必胜的信心是战胜困苦的精神动力。长征途中，先辈们脚下踏着华夏坚实的土地，手中高擎着民族振兴的大旗，心中升腾着祖国飞翔的梦想。正是这样的信念将他们紧紧地凝聚在一起，筑成一道摧不垮、压不倒的钢铁长城。正是这样的信念支撑着他们走过艰难，走过凶险，走出希望，走出了一片蓝天。
艰苦奋斗、甘于奉献的革命精神是取得胜利的根本保障。长征途中，在强大的敌人和险恶的自然环境面前，红军正是凭着这种精神，征服千难万险，战胜强大敌人，取得了最终的伟大胜利，为中国革命闯出了一条崭新的道路。今天，步入新世纪的我们，同样需要坚定的信念;同样需要坚强的意志;同样需要艰苦奋斗的精神;同样需要甘于奉献的精神。有了这样的信念、精神，我们才能从容地藐视困难、顽强地面对困难、乐观地克服困难，有了这样的信念、精神，我们才能以蓬勃向上的风貌，激发创新能力，燃烧创业的激情，焕发无坚不摧的力量。这样的信念、精神是我们人生走向辉煌的基石。
作为有着鸿鹄之志的新少年，你可曾想过，在新的长征中，我们肩上负载着怎样全新的责任?少年兴则国兴，少年强则国强。我们要接过长征精神的光辉旗帜，适应时代发展的要求，锐意进取，自强不息，真正把爱国之志变成报国之行。今天为振兴中华而勤奋学习，明天为创造祖国辉煌的未来贡献自己的力量!“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”同学们，为了民族的伟大复兴，让我们一起努力吧。
篇19：安全教育视频观后感
全文共 412 字
+ 加入清单不知道同学们有没有看过安全教育片呢，这类影片看完会让人印象深刻!
星期天上午我和爸爸妈妈一起看了一部安全教育片《中小学生安全教育》，这是关于安全方面的一部短片，用一个个生动的案例讲了安全方面的常识。
案例一，突然发生。如果在校园里突然发生地震，如果无法跑下楼，应该及时躲在坚固的物体下方暂避，如果有跑下去，应当按队列顺序及时跑下去，到空旷的地方躲避。
案例二，交通安全事故。过马路时，应按照红灯停，绿灯行的顺序过马路，不能奔跑过马路，不能横跨马路中央的护栏，否则会出车祸。交警叔叔的话我们应牢记在心，几秒钟的冲动，一辈子的。
案例三，描述了让我印象最深的火灾。短片中讲的是一位中学女生晚自习后在宿舍中点蜡烛，结果太困睡着了，结果蜡烛燃尽，点燃了蚊帐，引起了大火，最后造成了多人伤亡的惨剧。此案例提醒我们，在宿舍不能够点燃火物看书。
通过这么多案例的分析，让我明白了我们大家应珍惜，学会保护自己，远离危险!
珍爱生命，保护生命，人人有责!
篇20：2024湖南卫视小年夜春晚直播视频
全文共 1694 字
+ 加入清单导语：湖南卫视2016年小年夜春晚将于2月2日20:20现场直播，晚会将首次开启“冰雪嘉年华”。下面是YJBYS作文网小编收集整理的相关资料，希望对您有所帮助。
点击进入>>2016湖南卫视小年夜春晚直播
2016湖南卫视小年夜春晚播出时间：2016年2月2日晚(腊月二十四)
据悉，今年的湖南春晚将和以往有很大的不同，其中，最鲜明的改变就在于将以往一个表演舞台的设置变成了一个主舞台和一个冰舞台的双配置，而这样的创意来源于导演组今年特别推出的一个全新设计冰雪嘉年华，届时参与晚会的明星嘉宾都有望走上冰面，带来一段别出心裁的冰上表演。
辣妈张柏芝现身彩排 现场变身冰雪女王
31日下午，记者在小年夜直播场馆湖南国际会展中心现场看到，今年的春晚现场设计成了两个舞台，其中，主舞台在东侧，冰舞台在西侧，二者形成对立而又相望的关系，并通过一个互动区域连接起来，而观众席则统一分布于南北两侧。据了解，这一次冰舞台的尝试，特别是在综合性晚会中融入冰上互动，在湖南卫视乃至整个中国电视圈都是很少尝试的一种舞台形式。
下午3点，香港知名影视演员张柏芝现身彩排现场，在工作人员的簇拥下，她热情高涨，还不时与旁边的伴舞说笑，显然对此次冰上表演早已成竹在胸。当日，长沙户外还下起了大雪，在气温只有零下几度的冰冷场馆内，张柏芝早早就换上了轻便的运动装，认真听取着导演组给出的表演建议，并不时点头呼应显得彬彬有礼。和台下的安静与腼腆不同，一换上冰鞋的张柏芝仿佛就瞬间开启了加速模式，变身冰雪女王，开始在冰场上尽情释放着自己的顽皮天性，俨然不顾自己奶妈的形象，一秒变身小公举。
获迪斯尼授权上演《冰雪奇缘》 申雪赵宏博当护花使者
据了解，在求学期间就已学会滑冰的张柏芝，在冰上表演基本的花式，对她来说是易如反掌，但作为她的冰上电视首秀，这一次，张柏芝和她的团队依然不敢有丝毫怠慢。不同于普通舞台，在冰上舞台做互动需要更多的保护及准备工作，而贴心的芒果台也邀请到了包括世界冠军申雪、赵宏博在内的专业运动员会为整台晚会冰上舞台的表演做精心的编排和准备，甘当护花使者。
据了解，这一次湖南卫视小年夜春晚的冰雪秀得到了迪斯尼的大力支持，并独家授权可以在春晚上演，而张柏芝将挑战史上票房大卖的迪斯尼经典动画《冰雪奇缘》中艾莎公主的经典形象。当身材依然火辣的玉女掌门与国家级种子选手携手上演最魔幻与现实主义的中国版冰上奇缘，这样难得一见的奇妙组合，当然值得期待。
值得一提的是，当日彩排的舞美效果也给记者留下了深刻的印象，据晚会总导演孔晓一介绍，今年的舞美是冰雪舞台与陆面舞台隔着宽阔蜿蜒的冰河两相呼应，从烈焰融冰到春暖花开，将给人不一样的视觉体验，而两边的观众席呈罗马斗兽场似的造型，可谓人在景中，景在人里。记者也在现场看到，现场虽然冰场面积很大，但是导演组会在拍摄时，却营造出了一个相对较小的区域感，空间感也做出了相应压缩，虽然冰面容易给人带来冷的感觉，但是通过光影的变换和视觉的切换，依然把整个冰舞台营造出了温暖的气息，也十分贴合主舞台和整个现场的氛围。2月2日晚20:20，湖南卫视率先打响春晚集结号，这场冰雪嘉年华，一定不容错过!
附注：
2016湖南卫视小年夜春晚节目单：
黄晓明带着妈妈献歌
语言类节目方面有宋小宝、曹云金、刘云天等
杨钰莹 唱歌
韩国歌手IU或与张杰携手冰上献唱
邓男子表演三大魔术
白举纲在表演完毕后，或有意现场拜“策神”汪涵为师加入《天天向上》
于朦胧演唱歌曲而且似乎还要主动加戏，在冰面舞台现场向“九王妃”表白
刘昊然
陈浩民、穆婷婷上演喜从天降之破冰求宝，还给现场观众和电视机前的观众派送红包
黄致列演唱两首作品同时有望现场“脱衣”搭配机械舞表演，目前歌曲基本确定为歌神张学友的《一路上有你》以及同属韩国的当红人气组合BIGBANG的《谎言》
刘雯情歌对唱
申雪夫妇表演花样滑冰，而且将在节目现场收徒
大张伟演唱《五环牡丹之歌》
蒋劲夫将携手程砚秋对战半个娱乐圈的明星大咖
田亮将携妻女带来一首喜气洋洋的歌曲、现场表演滑冰秀，同时小儿子田欣辰也极有可能首次出镜
夏天一家用中文英文混合演唱《吉祥三宝》，另外夏天有望与张柏芝搭档一起上演冰雪奇缘