小学学生心理健康主题班会（汇编20篇）

教学目的：让学生了解食品卫生安全知识，认识食物中毒特征，提高自我救护意识，预防发生食物中毒。

教学过程：

一、导入

1、有些学生在吃了一些食品之后会有腹泻、腹痛、呕吐等现象。

2、让学生说一说怎样区分问题食品，预防食品中毒。

二、重点讲述

预防食物中毒，首先要讲究个人卫生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发，勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生，养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量，选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。

1、认识食物中毒特征。

潜伏期短：一般食后几分钟到几个小时发病

胃肠道症状：腹泻、腹痛，有的伴随呕吐、发热

2、提高自我救护意识

出现上述症状，应怀疑是否食物中毒，并及时到医院就诊，同时报告老师。

3、预防发生食物中毒

a养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手

b不吃生、冷、不清洁食物

c不吃变质剩饭菜

d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食

e不要长期吃辛辣食品

f不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

g剧烈运动后不要急于吃食品喝水。

h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。

i不喝生水，建议喝标准的纯净水。从家里所带腌制品在校不能超过2天

j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。查看市场准入标志(QS)：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自2002年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购。2002年起，对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年，对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品，实施了市场准入制度。

三、让学生互相交流，谈谈体会。

四、总结

要牢固树立“安全第一，预防为主”的思想，因为它关系到我们全体师生的身心健康问题。希望同学们在以后的学习和生活中要引起注意，如果忽略了这项，其后果不堪设想

当我静静地坐在电视前看到林则徐虎门销烟的镜头。我内心澎湃，无比愤恨，恨外国人对我国人的侵害，恨鸦片给我国人带来深深的害处。看到那些鸦片在滚滚的浓烟中被销毁，我的思绪也渐渐飘远……

曾几何时，侵略者的铁蹄践踏中华的土地，山河破碎，人民颠沛流离，但是，屠杀和苦难并没有让中华儿女屈服，为了共同的梦想，多少革命先烈为之奋斗毕生!而今，中华民族已经重新屹立于民族之林，而民族之魂经受了战争的洗礼，也显得更加光彩夺目。如今的中国，已到了伟大复兴的关键时刻，而这就是我们共同的中国梦!

反观时下，有人认为：“中国没有什么民族魂，中国梦不关我的事”!事实真的如此吗?一滴水离开大海很快会干涸，一个人脱离集体和国家，将是不可想象的。经营一家广东菜馆的老板何卓远，发起了“一元关爱计划”，他征集爱心商家，对80岁以上的老人们提供一元钱理发，一元钱就餐，一元钱买药，一元钱打车的服务，让老人们既能得到实实在在的帮助。尊老爱老的美德，似一阵杨柳风，一阵杏花雨，使大地充满盎然生机。天空中下着蒙蒙小雨，年轻的曹笛和一位乞讨的老人同撑着一把伞，只见她身穿一件一家餐厅的员工服，默默注视着乞讨的老人。她如此普通，却又不普通，她的身上闪射出人性的光辉，照亮了这个街角……团结就是力量，要实现中国梦，要把祖国建设成富强、民主、文明的美好国度，需要千千万万的你、我、他!

青少年是祖国的未来，“少年智则国智，少年强则国强”，以后我们是祖国的主力军和接班人，只要我们胸怀民族魂，心存中国梦，我们将是站在时代前沿的弄潮儿!请让我们骄傲地说，我是一个中国人，请让我们骄傲地说，中国梦是我的梦!

爸爸，平日里的我们，并未多言，并未多表达些应有的爱意，并未像其他家庭那样把我爱你常挂在嘴边。

因为我的羞，变为我的怕，因为我的不好意思阻拦了那一切又一切美好的机会，向你言语，向你诉说，向你美言几句。

万水千山总是情。今日的我在作文中来说说。

你是含蓄的父亲，如山一般。在希望我吃多点饭时，却不和气，美美地说，却婉转的批评了我的挑食，再让我多吃一些，多吃一些。

你拥有母亲般细腻的心，好些日子的早晨，比我们早起半个钟，在厨房中弄早餐，在盛好它，当我早晨起来，洗漱完后，正准备盛它时，才发现，桌上早已摆好了热腾腾的早餐，等待我们细细品尝。你却不好意思，在房间里等候着，待我们吃的精光，走了后，才出来默默地收拾这碗筷，露出甜美的笑颜。

你是无比重视我们，关心我们的好爸爸。对我们的来说，你总是百般重视。当我夸赞着U盘的无限好后，你便在工作完后，自己去买了，然后摆在桌上。当我看到桌上的一切，便一目了然了。弟弟与妹妹只是一旁赞扬着，羡慕着。而我沉浸在爱的甜蜜中，品味着这比蜜还要甜的味道。

高尔基说：世界的一切光荣和骄傲，都来自母亲。而我想说：世界的一切光荣和骄傲，不仅来自母亲，也来自父亲。

带着对你的感激与无限的爱意，我要对你说：爸爸，我爱你！

九年前的一天，一个白胖胖的小男孩哭着来到这个美丽的世界上，这个男孩就是我张照远。

我来自华龙区实验小学三（3）班。我有一张圆圆的脸，乌黑的大眼睛在长长的睫毛衬托下显得更加有神，挺直的鼻子下面缀着一个能说会道的小嘴，说起话来滔滔不绝，小朋友们都很喜欢我。

我的性格活泼可爱，经常和小朋友做游戏，有一次我们玩打水枪，我采用机智、勇敢的方法打败了对手，大家都夸我聪明。

虽然我玩的时候很活泼、淘气，但是学习时我很专心。有一次，老师出了道奥赛题，我开动脑筋，作了出来，老师直夸我有创新能力呢！

在班上，我是个好学生，每天的作业都能按时完成，做完后也能自己检查，上课时能积极发言，爱帮助同学，所以老师也选我当他的小助手。

在家里我也是个乖巧懂事的好孩子，经常帮妈妈干家务，比如：拖地板、擦桌子、帮妈妈买菜。

我的梦想是长大了当一名科学家，发明更先进的机器，为祖国建设贡献力量。

你看我是不是很棒？你愿意和我做朋友吗？希望你们能够喜欢我这个阳光男孩张照远。

今天下午姜校长给我们讲了心理健康的讲座，其中讲了宽容和自信共3个小故事其中让我们感受最深了的是这个故事:有一个老禅师寺里有很多和我们差不多大的小和尚，他们都喜欢夜里翻墙出去玩。一天老禅师吃完晚饭出来散步。他看见一个凳子，不用说这一定是用来翻墙用的。

于是，老禅师把凳子拿开自己蹲在放凳子那里。不久，小和尚回来了，不知不觉就踏着老禅师的背下来了。小和尚的心害怕极了!因为他怕老禅师骂他责罚他。而老禅师的一句话出乎了所有人的意料。老禅师和蔼地说:夜里太冷了不要再出去了快回去吧!小和尚惭愧极了!从此以后小河在也不出去了。

这篇故事告诉我学会宽恕退一步，海阔天空，让三分，心平气和。可是同学之间不经意的一下就会动手动脚。就像我今天用废纸叠了一个小外衣。我的同桌把它弄坏了我就破口大骂。可见如果人人都会忍让世界会美妙无比。

今天放假，早上起来，外面阳光明媚，心情也格外好。爸爸、妈妈说要带我去安吉小予家，我高兴地跳了起来。

我们从杭州汽车北站出发，汽车在高速路上飞驰，车窗外满眼是绿色及彩色的风景。两个多小时后，我们来到了目的地――安吉小予家。这是一个小山村，叫剑山村。住着100多户人家，漫山遍野的茶树，就是安吉的白茶。小予家是一座二层的小楼房，旁边有小仓库、停车库、蓄水池。门前的地上种着梨树、柿树、李树，青色的果子已挂满枝头，还有许多常吃的蔬菜。后院养鸡、猪和狗，还有一排茶树，院子里产的茶是自己家里人喝的。小予还告诉我一个大芽和一个小芽在一起的茶才能采。

小予妈妈教我们玩“跳田”的游戏，这是我第一次玩，刚开始不会，后来跳得越来越好。我们又玩羽毛球、拍皮球、吹泡泡，挥洒着汗水，欢快的笑声回荡在小院上空。不知不觉中，已到吃午饭的时候了，上桌的都是自产的肉和菜，纯天然无公害，我吃了好多，真香呀！

吃完午饭，我们便上山去挖竹笋。走啊走呀，走呀走啊，没有看见竹笋，但我们看到了松树在打针，最多的有打5针的，抬头向上望去，有的松树松针都没有了，看来是病得不轻。终于看到竹林了，经过仔细搜寻，我们只收获了5只竹笋。这时掉雨点了，我们快速往回返。在一个下坡，脚下一滑，连人带笋“飞”了出去，我迅速抓住旁边的东西，没想到竟然是笋，真是太好啦！虽然满身是土，但“战利品”没丢，我们一路唱着歌，欢快的歌带走了所有的疲惫。

回到小予家，太阳快下山了。大人们正在准备烧烤的材料。炭火生起来了，精心准备的材料一样样摆在桌上。大人在烤，我们小孩子只负责吃，我吃、我吃、我吃吃吃，一阵风卷残云，我的小肚已吃得鼓鼓的，可我最爱吃的骨肉相连还没烤好。我利用这段时间，跑去跟小予奶奶学包青团。这是我第一次包青团。还是比较简单的，跟包饺子差不多，因为我会包饺子，所以，很快一个小小的、圆圆的青团就闪亮登场了！这时，我的最爱也烤好了，咬一口，真香呀！

真是快乐的一天！有吃、有看、有玩，没有尾气的臭味、没有汽车的噪声，只有清新的空气、鸟儿清脆的歌声，世外桃源般的生活！我期待下次再来安吉。

新一学期来临了，我们即将投入紧张的学习。我为自己制定一个新学期的学习计划，也是对新学期的一个目标。

首先，应该先纠正自己的学习态度。“态度决定一切！”心态是取得成功的一个非常关键的环节，拥有好的心态，就会拥有好的成绩。

争取做到三不：一：不玩电脑，玩电脑一旦上瘾，便不能自拔，所以要少玩游戏多看书。二：少看电视，在日常学习中，有好多人喜欢写一会儿作业，看一会电视，可是这样会使你精力不集中，有时候头部还会轻微的疼痛。三：不睡懒觉，不熬夜，有好多人都喜欢在星期五和星期六睡懒觉，其实在周末时可以放松一下，但是也不能太过于放松，要不然周一的精神不会好

在这学期里，我要加强自己不擅长的科目，在语文上，除了把课文中的内容、知识掌握好以外，还应多读一些课外书，如名人名著等。还要再想些办法提高自己的阅读、写作能力，不能只想课内不观课外了。

数学，不能只明白课本上的习题应怎么做就够了，如果要学好它，就必须上课仔细听讲，弄懂每一个问题，作业即使完成，追求质量和速度，回家做好预、复习工作。在空余期间多看一本好书，适当做些娱乐。早晚多听读外语，多积累一些单词，提高英语各方面的水平。从良好的基础上向着更高的目标努力。

新学期，新打算，为新的目标努力，为自己的梦想进发！

一、主持：尹xx、倪xx

二、流程设计：

开场白 草原上的故事 观看视频(小人物) 成功者的范例(往届届学生代表) 学生谈谈自己是如何准备高三(发表自己的看法) 制定目标卡 班级宣誓 签名仪式 结束语

三、班会过程:

尹：多雨的六月悄然远离，一批寒窗苦读的学子终于卸下沉重的包袱，在充满期待的心情中准备迈入大学校门。

倪：然而，这个暑假有另一群人始终无法轻松，他们踩着学哥学姐们的足迹，即将走进高三这个战场

尹：高三意味着什么，几乎人尽皆知——这是任重道远的一年!

倪：新高三学生是否已经做好了准备，开始你的备考生活了?

合：高三xx班“准求卓越，让生命更精彩”主题班会现在正式开始，让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师的到来;

尹：在静谧的非洲大草原上，夕阳西下，这时，一头狮子在沉思“明天当太阳升起，我要奔跑，以追上跑得最快的羚羊”(投影)

倪：此时，一头羚羊也在沉思：“明天当太阳升起，我要奔跑，以逃脱跑的最快的狮子” (投影)

尹：请问同学们，为什么狮子羚羊要这样想?

***发言

尹：对，它们都是为了能在草原上生存(在黑板上写下“生存”二字)

倪：那么，它们是凭借什么样的方式在草原上生存呢?

***发言(做最好的自己，追求卓越)

倪：对，***回答的很准确(在黑板上写下“追求卓越”)

尹： 下面大家来看一副图片，有没有人不认识他?(投影)

(……)

倪：对，他就是谱写篮球神话的飞人——乔丹

尹：乔丹曾经说过“”(投影)那么，乔丹认为，如何才能做一个卓越的人呢?

(……)

倪：信心+意志+目标(板书)

尹：在漫长的人生的历程中，在短暂的高考备战中，我们这样才能有“巨大的信心和坚强的意志去改变他渴望改变的现实，以追去卓越的自我呢?”下面请看一部短片。(打开视频)

倪：短短的视频，却包含着深刻的启发意义。(简短介绍主人翁的故事)而我们

高三19班的所有同学，现在已经踏上了备战高考的人生大舞台，在这个舞台上，

在有限的时间里，我们该如何去面对高考的挑战呢?请同学谈谈自己的感想。(视

时间确定发言人数。)

尹：在过去的高考中，我们的师哥师姐们取得了骄人的成绩，光明中学也涌现出了一匹匹黑马，下面，有请09高考考入中山大学的学姐介绍她的成功经验。

倪：感谢学姐的。学姐刚才反复提到了坚持二字，那我们的公式还要在添加一项，也就是：信心+意志+目标+坚持。前进的航船离不开灯塔的指引，我们奋斗高考，挑战人生，也离不开目标的驱动，我们的目标，就是考上自己理想的大学，下面我们来了解一下近三年高考分数线和相关的大学。

尹：我想，大家心中应该早就想好了自己的大学目标了，下面请同学们把自己的高考奋斗目标填写在这张卡片上(背景音乐：我的未来不是梦)。

倪：我们备战高考，或者说我们高考的成功，需要我们具备：明确的目标，坚定的信心和顽强的意志和坚持不懈的努力。

尹：我们有没有信心成功，有没有?

倪：成功需要付出无数的艰辛与汗水，需要持久的监督与鞭策!光说不做，那仅仅为别人奉献一点笑料而已!我们需要成功，首先需要别人见证我们的承诺与行动!

尹：下面进行高考备考宣誓：全体起立!

。。。。。。全体宣誓。。。。。。

结束语(合)：高三xx班的全体同仁们，今天，无论你是狮子或是羚羊，当太阳升起，你要做的，就是奔跑，追求卓越，让生命更精彩。今天的主题班会到此结束，再次感谢各位尊敬的领导、老师的光临。

心理描写是刻画人物形象的一项基本功，深刻的心理刻画，能够充分地展现人物复杂的内心情感，使其更加丰满真实,要写好人物，首先要在日常生活中注意观察各式各样的人，对人物的言谈举止、外貌心理、生活习惯、兴趣爱好等，都要细心观察，熟悉他们，了解他们。比如你所在的那个班级吧，四五十个同学，各人的面貌不一样，脾气、性格和爱好也不同，有的憨厚老实，有的机灵淘气，有的说话像机关枪打连发，有的说话一板一眼，慢条斯理。，成为一个真正的生活中的人——“理性+感性”的人。

心理描写的方法有很多种，大致可分为两类：直接描写和间接描写。直接描写主要包括内心独白、神态描摹、梦境和幻觉描写；间接描写主要包括环境烘托、动作语言描写。笔者将试以学生习作为例,一般规律是：   1、文题是句子的，句中的动词往往是“题眼”。如：《我最喜欢的一个人》，题眼是“喜欢”。   2、文题是一个短语的，在短语中起形容修饰作用的词语，就是“题眼”。如《暑假里的一天》，题眼是“暑假里”，限制了所写事件的大的时间范围。   3、文题是一个词的，这个词本身就是“题眼”。，对以上几种描写手法进行简要评析。

1、内心独白就是在心里自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话，这不同的话就反映着人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地表达出来，就可以清晰地凸现那一时刻人物平静的外表掩盖下的内心活动。其标志词语如“心想、心理念叨、我对自己说”等。例：

叮铃铃……，上晨读了。我忐忑不安地坐在座位上,需要过渡的情况常见的有两种：一是在内容转换时，一是在表达方式改变时。照应是前有所呼、后有所应的结构手段。常见的照应情况有三种：开头与结尾照应（又可分为点题照应与解题照应两种），引文中互相照应（又可分为远照应和近照应两种），小学生作文《小学生作文心理描写》。照应是使结构严谨而又活泼的重要手段，可使章法灵活致密，文脉贯通，强化关键内容。，心想：一会儿，老师就要检查作业了,一篇抒情写景的文章，要想打动读者的感情。   情真文才美，只有情真，才能给读者美的享受。，可由于我星期天贪玩，作业一点也没做，万一被老师检查到……，唉，这回没戏了，如果老师问我的话，我就说，忘了，不，不行，这么多作业怎么就平白地忘了语文呢？可是……，唉，早知道这样，还不如在家里少玩一会儿，把作业做完。老天哪，我下次一定改，老师，你就饶了我这一次吧，千万别检查我的作业。

[心理描写的小学作文400字

一件让我感动的事作文400字1

乡下的秋天是美丽的.稻田中黄金一片,偶尔露出个被汗淋湿的脑袋,停下喘着气.我拎着镰刀,在金色的世界里蹿来蹿去,这割一刀,那拉一下。

过一会,旁边就有好多稻子了.正当我休息的时候,一位老爷爷疯似的跑来,冲我大喊:“哎呀!你在干嘛呀!这些是我的稻子呀!”老爷爷的眼睛瞪得好大,如铜铃一般.我不知所措,脸红红的,低头,轻轻说道:“对不起老爷爷,我不是故意的!”眼泪直在眼眶中滚动,马上就要落了下来,我上牙紧咬嘴唇,不知将有什么后果。

只见老爷爷低下身来,轻轻抚摸着我的头,笑了,那慈祥的眼神,那温柔的大手,那慈爱的笑容,好像只有做的非常出色的时候,才能看见,可是,在这一刻,我居然看见了!他温和地对我说:“对不起,小丫头,吓着你了吧.我刚才有些冲动,不过还是要谢谢你帮我割稻子。”

老爷爷呀,您的大度和宽容,永远在我心中扎了根,它开花了,结果了,种子被我播撒在别人的心田.大度,宽容在我心中荡漾-----因为你老爷爷。

一盒糖中,总有最甜的一颗,满天的星星总有最亮的一颗,在人生的道路上,总有最令人感动的事。这件事情一直在我心底，让我难以忘怀。

一件让我感动的事作文400字2

小学六年即将过去了，但是有一件事至今让我感动。我忘不了那件事，更忘不了那位老师。

老师姓康，在我四年级的时候当过我的班主任，她是一位慈祥而又严厉的班主任。那是通过一件事之后，我才知道老师的严厉中包含着对我们深深的爱。

那是一个秋天的下午，放学了，因为我家离学校比较远，所以上学必须由爸爸妈妈来接送我。可是现在已经放学一大会儿了，还不见爸爸妈妈的影子，我撅起了嘴，有点儿不高兴了。

这时，康老师走过来对我说：“你为什么还在这呢?难道你父母没来接你吗?”我点了点。这时，康老师又说：“没事，不要害怕。如果你父母还不来接你的话，老师送你回家。”说完，康老师便披上了大衣，送我回家了。一路上，我感到非常冷，老师便把大衣给我披上。忽然，在朦胧中，我看到一个人影，迎面走来，原来是爸爸。爸爸见是康老师送我回家的，便对康老师说：“家里的事太多了，所以才来的迟，真是太谢谢您了。”康老师说了“没什么”就走了。

看到康老师远去的背影，我真想对康老师大喊一声：“康老师，谢谢您!”但是语到嘴边又卡住了。你说，这样的一位老师能不让人喜欢吗?这样的事，能不让人感动吗?

一件让我感动的事作文400字3

在我的人生路上有着许多不同的事情：有悲伤的、有快乐的、有感动的……。其中，有一件事我永远忘不掉，那就是让我最感动的事。

“叮零零，叮零零……”闹钟又开始叫我起床了，我做好各种准备，背起书包，跑向学校。

跑在路上时，我看见路上车水马龙。突然，一阵“疾风”吹来，我勉强睁开一只眼睛，看见一个小伙子飞一样的骑着摩托车。前面有一位老爷爷，小伙子差一点就撞到老爷爷了。老爷爷慌的一下，把手里的菜撒了一地，他只好无奈的看着那小伙子离去的背影。

这时，走来一位阿姨，她一声不吭地从口袋里拿出一个环保袋，把地上的菜一个一个的捡去放到环保袋中，阿姨把袋子递给老爷爷，说“爷爷，您拿好了，那个小伙子的车号我记下了，交警同志一定会惩罚他的，”老爷爷连声说“谢谢你，你真是一个好人呀!”“不用谢，帮助需要帮助的人是我应该做的。”

这件事我永远记在心里，这位助人为乐的阿姨我也会永远记住她。

一件让我感动的事作文400字4

今年六月时，有一天，我头晕脑涨，发烧到了40度。只要吃一点东西就会马上呕出来，刚吃完早饭，不过二十分钟就就呕吐了，才吃完午饭没到半个小时又呕吐了。下午我和妈妈、爸爸马上去了省中医附一医院。

妈妈排了好长的队终于等到我了，妈妈焦急地说：“炜庭老是呕吐，吃了就呕出来了，还发烧。”

医生问;“是慢慢地呕还是马上就呕出来?”

妈妈马上回答：“马上就呕出来，而且一吃了东西就到厕所里呕吐!”

医生要我打吊针。可是皮试没有成功。所以我只打了一瓶葡萄糖。妈妈在我打吊针时给我买了一盒皮蛋瘦肉粥。给我补充体力，虽然我经常呕吐，可是这次没有。

打完了这瓶葡萄糖药水，医生要我重新皮试一次。

妈妈皱着眉头问：“这次皮试能不能成功?”

“有可能会成功。”医生想了想答道。

可是这次又失败了。

“那怎么办呢?”妈妈急了，又再次问道。

“那就口服这种药吧。生病原菌了要多补充水，就打这瓶盐水。

打完盐水后，我和妈妈、爸爸买好药就回了家。

妈妈、爸爸在我生病时是多么关心我体贴我。我在事后这件感动我的事，我永久不会忘记。

一件让我感动的事作文400字5

我小时候经历过许多事，多得像夏天的雨点一样，有让我吃惊的，有让我快乐的，但是还有一件事让我至今都难以忘怀。

事情发生在我很小的时候，那天晚上，我突然发了高烧，当时，我躺在床上隐隐约约的听见了一种药盒碰撞发出的声音。过了一会儿，在客厅微弱的白织灯灯光的照射下，我看见了一个人影儿朝我走来那人影越来越近，也越来越清晰，最后我看清了那个人是妈妈。妈妈给我穿上了衣服，抱起了我。迷迷糊糊中，我听到了门栓拉动的声音，我明白了妈妈是要带我去医院。在楼道里我听到了哗哗的雨声，我想：外面一定下雨了，妈妈没有穿雨衣，万一被淋湿了怎么办?快到门口了，当我蜷缩起身体准备“迎接”外面的狂风暴雨时，一个软绵绵的东西挡住了我头上的天空，同时也挡住了从高空飞速落下的雨点，仔细一看，啊!那是妈妈的衣服，妈妈一定被淋湿了。半晌，我们到了医院，输了几瓶液后，病情才有了好转。

我依偎在妈妈怀中，抬眼看到窗外被雨打湿的花枝上停着一只蝴蝶，正对着朝阳，煽动着它那对美丽的翅膀。

五月的第二个星期日是“母亲节”。在“母亲节”到来之际，语文迷整理了母亲节的班会教案供大家参考。

一、活动目的：

1、让学生了解亲情，体验亲情的无私和伟大，感受中华民族的传统美德。

2、让学生回报亲情，把对父母的爱付诸实际行动。

3、丰富学生的生活和情感积累，激发学生从小有爱心，树立心中有他人，心中有祖国的情感。

二、活动准备：

1、准备节目，搜集故事，收集名言，主持人准备串联词。

2、制作相关的课件。

3、邀请父母参加班会活动。

4、场景设计，渲染环境，奠定情感基调。

三、活动过程：

一、宣布活动开始：

甲：亲情，人类永恒的话题。

乙：亲情，人间最美的情感。

合：上新街小学五年级一班“拥抱亲情”主题班会现在开始。

二、回顾篇——走近亲情

1、我名字的故事

(1)甲：我的降临，是父母生命的延续，是家庭未来的曙光。我的名字是父母理想的编制，同学们，你们知道自己名字的含义吗?

(2)学生交流自己名字中蕴涵的意义。

[孩子的名字融入了父母多少的期望!学生通过向父母了解为了给自己取名字花的心思和名字中蕴涵的期望，从而感受父母深深的爱。]

2、我成长的足迹

(1)乙：有了泥土，嫩芽才会长大;有了阳光，春芽才会开花;我们的成长离不开您呀——亲爱的爸爸妈妈。

(2)课件出示一组家庭照片，学生讲述他们成长过程中自己遭遇疾病和挫折时，父母为之作出的牺牲和为之付出的血汗。

(3)诗歌朗诵《妈妈的爱》

[孩子的成长过程凝聚了父母无穷的爱;感人的生活场景能勾起孩子的美好回忆，真情交流使他们再次体会朴实的亲情，引起情感的共鸣。]

3、父母写真

(1)甲：母亲的皱纹，父亲的白发，是父母操劳的见证，是爱的涓涓印痕，是亲情无偿地演绎。你了解自己的父母吗?你关注过父母的变化吗?

(2)以《爸爸(妈妈)的————》为题，演讲自己眼中的父母。

(3)舞蹈《烛光里的妈妈》

[通过观察，感受父母的辛苦，利用演讲，表达亲情的无私，激发学生回报亲情的动机。]

三、拥抱篇——体验亲情

1、亲情赞颂知多少

(1)甲：亲情是一种血脉相通的默契，是一种无法割裂的存在。

乙：因此，酬劳不是她的目的，收获不是她的动机，她是人性闪耀的光辉。

甲：多么质朴的情感啊!古今中外，有多少赞颂父母的歌、词;有多少演绎亲情的故事;有多少歌颂母爱的名言。

乙：让我们尽情地用歌唱，用朗诵，用故事来拥抱亲情吧!

(2)学生自由地歌唱或朗诵赞美父爱、母爱的歌曲和诗文，讲述古今中外关爱父母的故事，课件展示关爱父母、孝敬父母的名言警句。

[学生通过课前查找资料、收集相关材料、讲述故事，在准备过程中就受到了润物无声的教育，榜样的力量是伟大的。]

2、母子了解知多少

(1)甲：我们的生活，父母总是牢牢牵挂，那我们又对这些关爱自己的长辈了解多少呢?今天我们请到场的几位同学的妈妈和孩子共同上台做个游戏。测试一下对对方的了解有多少。请到场的爸爸作评委。(互相猜对方最爱吃的菜、最爱穿的衣服;母子共同写自己的爱好和习惯，检验默契度)

(2)请孩子做扮演孕妇的游戏，体会妈妈十月怀胎的辛劳。

[让学生亲自去体验，去实践，让学生在实践的体验中体会父母辛苦生育和抚养的无私付出，感受父母培育我们成长的不易，激发回报父母的情感。]

四、行动篇——回报亲情

1、确定回报方案

(1)甲：记得老一辈革命家驻德爷爷在抗日前一年得到妈妈病逝的消息十分悲痛，他写下了这样一片感人的文章

(2)班主任讲《回忆我的母亲》

(3)乙：故事让我们感动，榜样为我们引路，名言伴我们同行。父母给了我们那么多的爱，我们已经渐渐长大，我们应该怎样回报父母的呢?

(4)学生讨论交流，并确定回报父母关爱的最佳方案。

2、实施回报方案

(1)给父母一份惊喜

送一份独特的礼物给父母，如自己设计的贺卡或小制作;给父母洗洗脚;最近通过努力取得的最佳成绩或获得的喜报;一封感谢父母的信……

(2)帮父母做家务事

每天在家给自己设立一个劳动岗位，帮助父母分担家务，向父母表示关爱。

(3)陪父母聊聊天

每天陪父母聊聊天，说说学校发生的事，同学之间的事，自己的心情听听父母工作的事，在沟通中积累情感。

3、倾听父母的感受

(1)甲：听了大家的回报方案，我们的家长十分的感动。下面请妈妈、爸爸来谈谈自己的感受。

(2)爸爸、妈妈谈感受。

(3)乙：亲爱的爸爸、妈妈，谢谢您对我们的肯定，您放心吧，感谢您对我们的爱，我们也一定把爱回报，回报给你们，回报给亲爱的社会，回报给伟大的祖国。

(4)合：最后让我们伴着美妙的旋律把手中的红花献给在座的家长。

(5)齐唱歌曲《爱的奉献》。

[积累是亲情书写它独特魅力的过程。利用讨论使学生明白：积累亲情并不在于轰轰烈烈，回报父母最重要的是要有一种正确的态度，要有一颗孝心;关爱父母要体现在平时的一言一行、点点滴滴中。从现在做起，从小事做起，从小处做起，培养爱心，去爱我们的父母，去爱我们身边的人，去爱我们的祖国。

和谐校园靠大家去建立，要互相尊重、相互友爱。下面是小编整理的一些班会的作文，欢迎查阅，谢谢!

【活动目的】为创建和谐文明的校园，培养遵规守纪、诚实守信、思想健康、道德高尚、举止文明、行为端正、勤奋向上的金中生，通过对自身的日常行为进行反省，提高全体学生遵规守纪、文明礼貌方面的意识，提高同学们的综合素质。从自我做起，从点滴做起，努力提高自己的文明修养，做一个守纪律有诚信讲文明懂礼貌的好学生。

【活动要求】注重人人参与，讲究活动秩序，联系实际。

【主持人】张帆

【活动过程】

主持人：同学们,今天我们大家在开展一次班级活动,咱们开学已经一个月多了,我不知道大家对中学生日常行为规范是否有所了解,又是否落实到行动中了。今天我们就针对这个问题举办一次班队活动。

主持人：我国著名教育家叶圣陶说过：“什么是教育，简单来说就是养成习惯。”

主持人：习惯成自然，好的习惯是遵规守纪的结果，好的习惯能够规范我们的行为。坏的习惯却能误导我们的行为，甚至可能让我们误入歧途，走上不归路。

主持人：那么平时我们的一些做法或者习惯是不是符合规范呢?下面进入第一个活动：判断下面说法是对还是错。

(1)要考试了，我的钢笔不见了，小B不在，我拿他的用一下(╳)

(2) 同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往，不以大欺小，不欺侮同学，不戏弄他人，发生矛盾多做自我批评。( √ )

(3)排队时可以大声喧哗、勾肩搭背，只要不被老师看见就行了。(╳)

(4)吃饭时要做到边吃边聊，这样才越吃越香(╳)

(5)手中有废纸或其他垃圾随手丢在路边，反正没有人看见(╳)

(6)按时到校，不迟到，不早退，不旷课。( √ )

(7)上课太累人了，我趴在桌子上睡一会儿再说(╳)

(8)别人不小心踩到你的脚，立即给你道歉了，你说没关系(√)

(9)认真值日，保持教室、校园整洁优美。不在教室和校园内追逐打闹喧哗，维护学校良好秩序( √ )

(10)晚上休息时间到了，我睡不着，干脆出去散散步回来再睡(╳)

(11)前面是我们的老师，我们赶紧绕道而行吧，免得给他打招呼(╳)

(12)不说脏话，不骂人，不打架，不赌博。不涉足未成年人不宜的活动和场所(√)

男：同学们，我们在知道这些答案后是不是以后要注意我们的行动。

女：下面我们开展答题竞赛活动，请同学们积极参与，看谁回答的有快有正确。

一、填空题

1、乘公共汽车，给老 ，弱，病， 残 ， 孕 及环抱婴儿者让座

2、上课迟到者应在教室门口喊 “报告” ，经 教师 同意后再进教室。

3、出操集队时要做到 快 、 静 、 齐。

4、学生要做到穿戴整洁、朴素大方，男生不留长发 ，女生不穿 高跟鞋。

5、按时到校，不 迟到 ，不 早退 ，不 旷课 。

6、学生早操、课间操、集会时必须穿校服。

二、选择题

1、教师走进教室，班长(A )，教师检查纪律后答坐下。

(A) 喊“起立” (B)什么也不喊

2、进老师办公室或居室，要( C)。

(A) 喊“报告”允许后进入(B)轻敲门，允许后进入

(C)喊“报告”或轻敲门，允许后进入。

3、评“三好生”的条件有 C 。

(A) 思想好、学习好、与同学关系好

(B)学习好、与同学关系好，能为班级争荣誉

(C)学习好、身体好、思想好

4、与同学发生摩擦时( B)。

(A) 与他吵一架(B)耐心地交谈，化解矛盾 (C)不理对方

5、上下楼梯，靠( B)走。

(A)左 (B)右 (C)中间

男：总归一点就是先得遵规守纪养成一个良好的习惯。请听听下面的一个故事：

父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!

有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。

到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”

牛应声而动。

主持人：牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。好的习惯可以让大家受益，自身存在的坏习惯无形当中会成为你人生的绊脚石。不信请同学们再听听下面几个真实的案例，相信更能对你有所启示和震撼。

案例一：上海有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生，对学历、外语的要求都很高。应聘的大学生过五关斩六将，到了最后一关：总经理面试。一见面，总经理说：“很抱歉，年轻人，我有点急事，要出去10分钟，你们能不能等我?”这仅剩的几位大学生们都说：“没问题，您去吧，我们等您。”经理走了，大学生们闲着没事，围着经理的大写字台看，只见上面文件一叠，信一叠，资料一叠。都是些什么呢?他们你看这一叠，我看这一叠，看完了还交换：哎哟，这个好看，哎哟，那个好看。10分钟后，总经理回来了，他说：“面试已经结束，你们全都没有被录用。”大学生们个个瞪大了眼睛，“这是怎么回事，面试还没开始呢?”总经理说：“我不在的这一段时间，你们的表现就是面试。很遗憾，本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人。”

案例二：北京李某在14岁之前盗窃、抢劫各类财物约五万余元。14岁生日那天，李某邀集几个朋友一起吃饭。饭后回家途中(当晚九点)，李某看到一行人手拿一个提包，即掏出随身携带的弹簧刀将持包人刺伤，将包抢走，包内有手提电话一部、现金5000余元。后持包人经抢救无效死亡。第二天李某出门游逛，见路边停着一辆吉普车，即设法打开车门，将车开走。行驶途中，因操作生疏，将在车站候车的3人挂倒，二死一伤。李某不仅未停车，反而加大油门逃走。当日下午，李某将汽车以两万元的价格卖出。听说警察在调查此案，李某逃走，在逃亡的第五天还曾教唆一个15岁的男少年抢劫他人财产1200元;帮助他人运输毒品30克，获得运输费150元。后李某被警方抓获。他的一生也从此将在牢狱之中度过。

案例三：2002年9月21日，尤溪县某校学生卓某因张某对其殴打，把被殴打的事告诉了同班同学姜某等人，要他们第二天晚上晚自习找张某算帐。次日晚自习第一节下课后，卓某带着姜某等人到张某的教室外挑衅，张某欲持水果刀冲到教室外与卓某等人殴打。卓某等人要求姜某等人在晚自习后到学校门口拦截张某。晚自习后，张某携带一刀水果刀走出校门，当卓某看到张某走出校门，即和姜某等人围住张某，对张某进行殴打，在殴打过程中，张某从口袋里拔出水果刀乱捅，姜某的左胸部被捅中，经抢救无效死亡。张某后因犯故意伤害罪被判处有期徒刑五年。

主持人：警方在大量调查取证的基础上，获悉以上同学平时在校表现非常不好，每天迟到，早退，无故旷课，经常与校外不良分子来往，从不遵规守纪和接受老师的批评教育，可以说酿制如此惨祸也是他平时在校不遵规守纪埋下的祸根，我们要引以为戒!

主持人：同学们，不遵规守纪危害确实很大，影响我们的身心健康，使学习退步，班心混乱。

主持人：我们要遵规守纪养成良好的行为习惯，克服缺点为集体争光。

同学们：良好的行为影响你的一生，如果播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。为了克服不良习惯，养成良好习惯，我们班委会希望我们班学生做到以下几点：

①课堂有纪律，认真听讲，做好笔记，不顶撞老师

②课间有秩序，不喧哗打闹

③语言有礼貌，不讲脏话，语气和蔼

④穿着得体，不盲目追求时尚

⑤心中有他人，不自私，多为他人着想

⑥后进生有进步，要不甘落后，奋起直追

⑦讲究卫生，地上无痰迹、纸屑，墙上无污痕，桌上无刻划，门窗无破损

⑧勤俭节约，不浪费水电资源，发扬刻苦耐劳的精神

⑨不与社会上行为放荡分子来往，不上网，打游戏机

⑩不抽烟，不喝酒，不斗殴打架

主持人：人们常说，不以规矩，无以成方圆，今天通过这次班会，通过我们心与心的沟通和交流，我们认识到了不仅在社会上更是在学校里应该养成良好的习惯，做一个行为规范的学生，我们相信好的习惯，行为规范标准会让我们终身受益。

主持人：今天的班会到此结束，谢谢大家!

【活动小结】班主任总结：希望我们全体同学通过这次活动，牢记《中小学生日常行为规范》的要求，并把“规范”变为自己自觉的行动，力争在学校做一名遵规守纪的好学生，在家做一名好孩子，在社会上做一名好公民。良好的行为影响你的一生，如果播种行为，收获的是习惯，播种习惯，收获的是性格，那么播种性格，收获的将是人生。

一、活动背景

“我们是五月的花海，用青春拥抱时代。我们是初升的太阳，用生命点燃未来。?五四?

的火炬，唤起了民族的觉醒。壮丽的事业，激励着我们继往开来。光荣啊，中国共青团!母

亲用共产主义为我们命名，我们开创新的世界。” 追忆往昔，这一件件、一桩桩血染得利史，刻下了太多不屈抗争、流血牺牲的故事，经

历了太多的苦难和压迫。喜看今朝，中华民族创造了越来越多的自信与自豪，赢来了越来越

多的尊重与信任??历史，我们不能忘记!五月，我们时刻铭记!

二、活动目的及意义

为加强国家后背人才的建设，激励先进，鞭策后进，感召和动员广大有为青年奋进进取，

开拓创新，进一步提高大学生的凝聚力和战斗力，组织动员大学生弘扬和继承“爱国、进 步、

民主、科学”的“五四”精神。

三、活动时间：2014年5月18日

四、活动地点：中楼203号教室

五、活动开展

(一)活动准备阶段

1、参加活动人员：全体2013级计算机系统维护专业学员 2、主持人进行开场白演讲并

宣布班会正式开始，对活动流程及活动的背景、 1 目的、要求进行介绍;

3、寻找一些相关的资料来在班上宣传，并让同学们进行讨论，深化于心。 (二)活动

举办阶段

1、由写好发言稿的同学进行发言; 2、在同学之中找几个实际的真实例子讲讲事情的真

实的发展，以及事情发生后所带来的直接后果和间接影响;

3、主持人对有关资料的解读;

(三)活动后续阶段

1、会场保持良好的卫生环境，不得在会场留下任何影响班级形象的不文明的行为或现象。

2、整理好会议的相关材料，以备后期查阅及作为相关会议内容的证明材料。

六、注意事项

1、会议进行时不得大声喧哗，不得扰乱会场纪律; 2、会议期间注意自身的人身及财产

安全;

3、会议在未结束之前，不得早退，注意会议期间的会场卫生。

活动目的：

1.通过学习《小学生日常行为规范》，查找差距，帮助学生树立正确的理想信念，养成良好行为习惯，促进他们身心健康发展。

2.通过活动，提高学生的道德修养，牢固树立规范意识，增强自觉性。培养学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做讲文明守规范的美德少年。

活动准备：

1.选好主持人，做好训练。

2.安排、排练各个相关的节目。

活动形式：队会形式

活动内容：小品、歌舞、故事、诗朗诵等

活动过程：

一、整队汇报(各小队报告人数)

二、全体立正，出旗(出旗、奏乐、敬礼)

三、唱队歌

四、活动过程：

(一)点明主题

中队长：同学们，学习《小学生日常行为规范》已经有一段时间，在这个过程中，同学们学得都很认真，能够边学习边实践，用规范指导自己的行为，使得人人争做一个文明小学生。今天，我们将召开“人人争做美德少年”主题活动。通过活动能够把我们的热情推向高潮。接下来，请两位同学上台为我们主持活动，大家用热烈的掌声欢迎他们。

(二)展开主题

1.串诵：行为规范三字经

甲：老师们，同学们，家长们，大家好!文明规范是一块金子，拥有的人，他的人生便会闪闪发光。文明规范是美德，是美妙人生享之不尽的一笔财富。“人人争做美德少年”主题班队活动正式开始。学规范的号角已吹响了整个校园，学规范就是要落实在行动中。

主持人合：行为规范就是好，我们条条来对照。

众队员合：对，条条句句要会用，比一比，看一看，要做学规范的带头人。 乙：学守则，记规范，是我们每个小学生养成良好行为习惯的开始。通过一个多月的集中学习，我们已经掌握了很多。请听串诵《行为规范三字经》。

甲：这段时间，我们每天都学习《规范》，相信在座的每一位都可以象刚才上台展示的同学一样厉害，把《规范》熟记在心了。

2.知识竟答

乙：这样吧，我们接下来来进行一个知识竞赛。看谁知道得最多，掌握得最好。(答答演演)

①规范的第一条是什么?你能演一演吗?

②请说出规范第8条。

③“丁零零，上课了!”你来演演，你会怎么做?

④请说出五种礼貌用语。

⑤放学回到家，看见妈妈在扫地。你会怎么做?

甲：我们的队员真厉害，对规范的内容了如指掌，让我佩服得五体投地，大家一定花了不少的时间去学，去背。值得我学习啊!

3.小品

乙：然而，说起来容易做起来难，有的小朋友在行动上却做不到，你们瞧，这儿就有这么一位，——请欣赏第一小队给我们带来的小品《明明的早上》

(故事情节：明明早上起床，衣服妈妈给他穿，牙膏妈妈给他挤，吃饭妈妈喂，妈妈让他吃快点，他还要顶嘴，上学路上还要妈妈背书包......

甲：看了《明明的早上》，你有什么想说的?

乙：明明真是个懒孩子，我们可不能像他那样，《规范》要求我们自己的事情自己做，爸妈的事情帮着做。请听第二小队给大家带来的演讲《劳动歌》。

甲：明明还没有做到行为规范中提到的敬父母，尊师长，我们要学会感恩。下面有请第三小队为大家演讲：《感恩的心》

4.童谣《小小学生守规范》

甲：是啊，要做规范学生，少先队员可得时时刻刻注意自己的言行，心怀感恩，从一点一滴做起。瞧，第四小队同学们把小学生日常行为规范编成了一首童谣《小小学生守规范》，让我们一起来听听吧!

小小学生守规范，爱家爱党爱祖国。遵纪守法有常规，勤思好问爱科学。 珍爱生命勤锻炼，自信自强爱生活。马路要走人行道，注意安全保健康。 班级是个大家庭，人人都要多关心。尊敬师长有礼貌，团结合作争第一。 花草树木有感情，请你别伤它的心。随地吐痰不文明，果皮纸屑不乱扔。 人人都来守规范，个个都会夸你棒!夸你棒!

5.游戏：《打开千千结》。

乙：班级是个大家庭，团结协作很重要，很重要。接下来，我们来玩一个游戏《打开千千结》。

甲：玩了这个游戏，你有什么想法?

6.谦让歌

乙：是啊，茫茫人海，我们能相聚在六(3)班，一同学习，一同游戏，一同成长，是多么不容易啊!可是，有时候，同学们会打架，欺负弱小，不尊重老师，上课不专心的行为时有发生。特别是欺负女同学的行为，深深地伤透了老师的心。请听《谦让歌》。

①好儿童，要谦让，好处方便我不抢，不学小羊乱顶撞，要学孔融把梨让。不抢先，能让人，先别人，后自己，人人夸我——你真棒!

②滴滴哒哒响，公共汽车到，探亲访友的，登山游湖的，谁都希望上，谁都不拥挤，前门上车去，后门下车来，心中都有让。

③上课铃声响，碰翻我的书，画画不小心，弄脏我的衣，玩时不留意，打到我的手，想想真生气，你说怎么办??让!让!让!

④上学如同去看戏，千家万户校园聚。互相磨擦难避免，谦让二字要牢记;能忍则安是美德，专心致志说学习;一丝不苟求甚解，知丰技高成大器!成大器!

7.《对照规范找差距》

甲：同学们，听了《谦让歌》，此时此刻，你想对xx说点什么?听了大家的发言，我想老师们一定很欣慰。是的，让我们从现在开始，关心爱护身边的每一个同学。让我们对过去的不文明行为说再见，请听《对照规范找差距》。

乙：同学们，听了《对照规范找差距》，还没有发言的同学心里有什么想法呢?规范的遵守需要大家的参与，我们要从身边做起，从小事做起，从举手投足的细微之处做起。

8.诗朗诵《种下一个好习惯》

甲：请听诗朗诵《种下一个好习惯》。

世界汽车大王卡耐基曾说：“种下一种行为，收获一个习惯;种下一种习惯，收获一个性格;种下一种性格，收获一种命运。”

每个人都希望自己一生幸福，那么，快快种下一个好习惯吧!

你做完作业就帮家长做事——

这是爱劳动的好习惯。

你一有空闲就看课外书——

这是爱读书的好习惯。

你每天早晨都到室外进行体育锻炼——

这是爱运动的好习惯。

妈妈给你的零花钱你都攒起来——

这是勤俭节约的好习惯。

课堂上你能严格要求自己——

这是遵守纪律的好习惯。

习惯和我们朝夕相处，

良好的习惯帮我们打开成功的大门。

中华民族是礼仪之邦，

传统美德应该发扬。

让我们从点滴做起，

学规范，用规范，

争做文明好少年!

乙：一个多月以来，很多同学在遵守规范方面取得了很大进步，还涌现出很多好人好事。

甲：顺手捡起的是一片纸，纯洁的是自己的精神;有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂;鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步;(合)让我们的素质及文明展现在一言一行中。

乙：在校园里，我们是遵守规范的学生;在家庭中，我们是遵守规范的孩子;(合)在社会上，我们更是自觉遵守规范的小公民，是遵守社会公德的小模范，是文明的小使者

甲：今天，我们六(3)的全体同学在这里郑重宣誓：(全班学生起立，主持人领呼，全体齐呼)学守则，守规范，人人争做美德少年。

10.请辅导员邱老师讲话

同学们，中国有句古话，“没有规矩不成方圆”。意思是做什么事情都得讲个规则。《小学生日常行为规范》和《小学生守则》对我们小学生的日常行为提出了规范的要求。它教育我们养成良好的行为习惯，做全面发展的一代新人。今天我们班举行的“对照规范找差距，人人争做美德少年”的主题队会活动取得了圆满成功。谢谢!

五、呼号

甲：请辅导员老师带领我们呼号。

准备着为共产主义事业而奋斗!(时刻准备着!)

六、全体起立、退旗、奏乐、敬礼。

七、宣布活动结束

主持人(合)：六(3)中队“人人争做美德少年”主题队会到此结束。

故事导入

同学们，又到了班会课，今天的班会课咱们从一个小故事说起，请看大屏幕。

这个小故事的名字叫(闻鸡起舞)，她也是我们寒假中学校发的《中华传统美德名言警句书中的一句。同学们，我们中华民族是一个“礼仪之邦”，有着悠久的历史，灿烂的文化，有着数千年流传发展下来的传统美德。作为炎黄子孙，我们应该继承和发扬我们祖先的传统美德，使我们的祖国永远保持“礼仪之邦”的美称。那么不知道经过你的努力，都积累了哪些关于美德的警句名言呢?

二、积累大比拼

咱们以男女擂台赛的形式来展示，每人只要站起来就要说两句，说过的同学尽量把机会留给没说的同学，如果你们这方实在没人说了，你也可以再站起来，拯救你们这一方，听懂了吗?男子汉先开始吧。

三、 小组谈理解

咱班同学都不愧是炎黄子孙，已经将传统美德警句名言深深地印在脑海中了，那么不知大家是否理解这些警句名言所要向你传递的信息呢?下面咱们就以小组为单位，联系实际谈谈对其中一两句的理解。好，开始吧。(意思+实际+也是一种美德)

老师看大部分小组都交流完了，今天只给两组同学展示的机会，会是哪两组呢?用你迅速举起的小手告诉老师。

四、 家长1发言

看到同学们高谈阔论，咱们的大朋友也想说两句，欢迎吗?咱们有请于诗浩的妈妈邵阿姨为大家谈谈她对一些警句的理解和对大家的希望。掌声欢迎。

五、实践美德少年

听了邵阿姨的发言，相信大家此时心中一定热血澎湃，中华传统美德警句名言就像一盏指路灯，为大家指明了前进的方向，大家再结合红色美德少年的评价细则，想想你今后应该怎样做一名出色的美德少年呢?想好后可以写在你提前准备的空白书签上，书签的正面摘录一句对你启发最大的名言警句，反面简单写上你准备怎样做，践行美德少年。

1. 理想是美好的，但没有意志，理想不过是瞬间即逝的彩虹。

2. 决心就是力量，信心就是成功，恢心就是衰弱，死心就是失败。

3. 钟声、哨声、脚步声，声声催人;你紧、我紧、大家紧，紧紧相追。

4. 新学期，新思想，新形象，新的开始;抓常规，主动学，刻苦学，学而不厌。

5. 迎着朝阳自我激励，一天努力。沐着晚霞自我反馈，一天无悔。

6. 有人说：“人人都可以成为自己的幸运的建筑师。”愿你们在前行的道路上，用自己的双手建造幸运的大厦。

7. 啊，愿你们在飞逝而去的时间波涛上，乘风破浪，驶向成功的彼岸!

8. 愿你像那小小的溪流，将那高高的山峰作为生命的起点，一路跳跃，一路奔腾，勇敢地勇敢地奔向生活的大海??

9. 愿你们驾驶着信念铸造的航船，到希望的大海去犁出雪白的浪花。

10. 自爱，使你端庄;自尊，使你高雅;自立，使你自由;自强，使你奋发;自信，使你坚定??这一切将使你在成功的道路上遥遥领先。

11. 我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。

12. 、当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。

13. 美，是智慧，是静谧。祝你聪明!愿你上进!

14. 聪明的人，今天做明天的事;懒惰的人，今天做昨天的事;糊涂的人，把昨天的事也推给明天。愿你做一个聪明的孩子!愿你做一个时间的主人!

15. 明天，这是个美丽灿烂辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽无限灿烂无限迷人!

16. 天道酬勤。人世间没有不经过勤劳而成为天才的。愿你日夜勤奋，早日成才!

17. 春天是碧绿的天地，秋天是黄金的世界。愿你用青春的绿色去酿造未来富有的金秋!

18. 衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。

19. 奋斗是人生过程中最宝贵的财富。

20. 以全身心的努力去拼搏，以最顽强的信心去争取，以最平常的心理去对待。

天气逐渐炎热，防溺水安全教育又成为学校安全教育的头等大事。为了扎实有效的开展防溺水安全教育工作，六月中旬我校各班开展了“防溺水安全教育主题班会”活动。

在主题班会上，各班主任向学生介绍了预防溺水常识和溺水救护方法等各类安全知识。同时为安全教育深入人心，我校通过“致家长的一封信”的形式，向学生家长宣传防溺水安全知识，要求家长注重对孩子游泳技能的培养，提醒学生家长强化对孩子的防溺水教育，在节假日期间特别注意对孩子加强管理与监督，防止孩子私自下水事件发生，切实肩负起监护人的责任。

活动过程：

一、导入

1、大家听一听有关溺水事件的报道。

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的安全教育。

二、探讨溺水的原因

1、什么是溺水?

讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

2、问：溺水原因主要有哪几种?

学生讨论，小结：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们一定要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

三、学习自救及抢救的方法

1、讨论，讲解自救及抢救的方法：

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救，对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救。

2、学习自救及抢救方法

四、怎样珍惜每一天?

1、引导：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说——怎样珍惜每一天?

2、讨论，总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

风儿吹拂是无数个气体分子在运动，汹涌奔流的江河是无数个小水滴的流淌，同样中国梦也是由我们14亿中国人的梦组成的。

中国梦，经济的梦。自洋务运动中实业救国，张骞等实业家的涌现，到今“海尔”“海信”“联想”“康佳”等跨国公司的涌现，都带动了中国经济的发展，这些个人企业家的发展，这些企业家的梦正是中国梦的体现。但中国梦并不仅仅是这些企业家，它还包括我们在工作中的一份努力，在职位上的一丝不苟。这一份努力这一份认真虽不如企业家带来的效益大，但他仍是一个中国人的梦，一个中国梦。

中国梦，文化的梦。鲁迅弃医从文，为了唤醒当时麻木的中国人，为了拯救一个中国，这是一个宏伟，雄壮的中国梦。时至今日，中国这条东方巨龙正在扶摇直上，我们每一位学生的文章，每一位文人墨客的杂记，都是为中国文化添砖加瓦，都是中国文化梦的体现和传承。

中国梦，道德的梦。一位哲思人曾说过：“世上仅有两种事能使我们感动，抬头仰望满天的繁星，和心底的道德的闪光。”头顶的繁星是我们的理想，而实现理想的途径就是要具备崇高的道德。西汉名相张良在椎击亲王未遂几经穷途末路之时，不厌其烦为一老人穿鞋，而正是陷入绝境的张良依然保持的这份崇敬，让他最终获得绝世才学，成为运筹帷幄，决胜千里的一代名将，张良的成功其实就是道德力量的再现。当今社会，因何十八个路人面对受伤的两岁小悦悦而见死不救，因何号称世界一流的动车事故频发。因何会有那么多曾经无限风光的贪官落马，根本原因就在于道德缺失。因为道德缺失，所以缺少了同情心;因为道德的缺失，所以忘却了自己的职责和使命;因为道德缺失，所以忘却了为人民服务的宗旨。正所谓道之不存，德将附焉?

中国一次次从危机中走出，最终成为崛起的大国，是因为我们有永不服输、勤劳勇敢的人们，有矢志不渝、代代相承的梦想。那是我们不断探求并为之付出巨大艰辛的国富民强的中国梦。

一、活动内容：调整心态，为自己的喝彩

二、活动目的：爱国爱校爱集体，并不是一句空话，而首先，学生应该自爱。珍惜初三的时光，好好学习，在中考中取得优异的成绩也是爱国爱校爱集体的一种具体表现。

初三的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才能更好地适应初三的生活，才能在中考中取得理想的成绩。此次活动，就是希望鼓励学生发奋图强迎接初三，拥有积极健康的心态，适应初三紧张忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。

通过这次主题班会，希望宣传心理健康教育知识，鼓励学生以良好的面貌迎接这三年奋战的收获，摆脱自卑、胆怯，懒散，浪费时间等不良心态，从而更好地投入到学习、做一个积极向上，心理健康的中学生。

三、过程与方法：

在大家自由发言阐述心里话的气氛下开始今天的知识教育。培养学生，敢于表达自己的想法。

四、课前准备：

1、确立主题，根据该班的实际情况，确立要准备的方向和主题思想。

2、集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。

3、收集学生自身存在的诸多不良心态情况，进行分析，并找出端正的方法。

五：活动过程：

(一)、播放音乐。

同学们，在国庆放假前，我们初三1班参加了学校的拔河比赛，并且取得了好成绩。不知大家又没注意到，从开始你们赢得第一场，到最后获得了第二名，我都一直在大家身边做啦啦队，发现我们初三1班的班集体主义特别强，拔河的选手们都很团结，齐心协力夺取胜利。在这样的认识下，我今天来组织这次班会课，我感到非常开心。希望大家能够放开拘束和陌生，我们一起进入今天的主题班会课。好，那我今天送给大家一个礼物，就是我们当时胜利的过程。

播放上周末进行的拔河比赛图片和视频，背景音乐为《我的未来不是梦》。

(二)、打开心窗，说说心里话。

同学们，看完我们放假前班集体的精彩一幕，大家有什么感想么?我们经过一番努力，无论是上场的选手还是下面默默支持呐喊着的啦啦队，当然也包括我们的杨老师，当时很投入激动地为我们班加油，我们最后取得了可喜的成绩。是不是觉得有努力后的胜利感。

那学习上呢?同学们来南国中学学习知识，追求梦想已经是第三年。初三了，大家现在面临的是中考。你们人生的第一个转折点，是一个艰难的时刻。现在开学都已经一个月了，我们同学感受到初三的学习与初一初二明显不同。，我也觉得你们一定有深刻的感受吧。我们来交流一下吧。

你们觉得初三上来有什么不同的地方?生活上，学习上，人际关系上，老师的言语上，家人的目光上，大家畅谈自己的一些看法。

(同学交流一下心里话)

好，刚才一些学生讲述了他们的亲身体会，相信这也是代表了许多学生的心声。听了大家的讲述我也理解，求学路上的苦与酸。但是，有些同学会天天都担忧着，想啊想，难道这样子就可以摆脱或解决问题么?这只是一种不良的心理，会影响我们初三学习。那我归纳一下，我们学生当中存在的有：

1.压力或焦虑心理。

学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。

例：有一位女生，升入初中后由于老师的教学方法发生了变化，竞争对手也发生了变化，使她感到十分不适应，导致学习成绩下降，从入学时的全年级前几名跌落至初中的221名。她痛苦地说：“15年来我第一次感到自己的无能，每当看到父母期望的目光，就非常难过，不知如何做才能达到父母的要求，如今，苦闷、烦恼、忧愁、气愤充满头脑，看见书就又恨又怕，真想把它扔出去。”还有一位男生，自己平常学习不错，偶而还可以给他人以指导，但一接近考试就紧张，总怕自己考不好，拼命准备、夜不能眠。而考试前又会感到头痛、甚至还会发烧，最后不是被迫中断考试，就是坚持下来成绩也不好。循环往复，到了一听考试就紧张就恐惧的地步。

2.厌学心理。

这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。

例：有位成绩好的同学谈到：每当看到听到别人考试作弊时，自己心理就不平衡。当自己成绩不理想时又会埋怨老师不公平，觉得认真学习真没意思，不想再学了，还有位学生告诉我们，学生中有种说法“有出息的靠关系，没出息的靠分数。”学习好的同学在学生中威信不一定高，而成绩平平人缘好的同学却常常受到青睐，在推举各种代表时常会当选，所以就觉得学习没劲，不想努力去读书了。还有一些因其他心理原因而厌学的状况，如因反应较慢常被人讥笑而不愿上课的;因记忆，理解等能力缺失使成绩难以提高而对自己失去信心的等等。有的甚至发展到恨书、恨老师、旷课逃学的程度。有位同学就曾在日记中写到：“晚上10点多了，望着桌上摆满了的教科书、英语词典、作业簿。我真想把它们一下子烧成飞灰。”表现了强烈的焦躁、愤懑、无奈。这些都是非常值得我们深思的问题。

3、人际冲突心理。

包括与老师、家长、同学的冲突，生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)

主要表现：

(1)曲解老师、心理不平衡

(2)不主动理解人，却渴望理解万岁

(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张

(4)花季雨季中的情仇意恨

也许有同学心理会想，心里怎么想，心态怎么样，对于学习都没有大影响，关键要看的是你的行动，努力了，心态好坏不影响结果。那大家有没有想过，为什么拔河的时候，我们需要拉拉队，我们需要加油，如果周围是嘘声一片，那你拔河还会有劲头十足么?

(三)讲故事，明道理

我先给大家讲述一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(幻3)

1.推销员的故事，在推销员中，广泛流传着一个这样的故事：两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，由于炎热的非洲人向来都是打赤脚。第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望起来：“这些人都打赤脚，怎么会要我的鞋呢。”于是放弃努力，失败沮丧而回;另一个推销员看到非洲人都打赤脚，惊喜万分：“这些人都没有皮鞋穿，这皮鞋市场大得很呢。”于是想方设法，引导洲人购买皮鞋，最后发大财而回。这就是一念之差导致的天壤之别。同样是非洲市场，同样面对打赤脚的非洲人，由于一念之差，一个人灰心失望，不战而败;而另一个人满怀信心，大获全胜。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。

这也正是说明，良好的心态，不单单对我们现在面临的中考有一定的作用，它还会影响你面对生活的乐观态度，你以后事业的成功，你理想的实现。

(四)、自我调节

那心态重要，它影响我们每天的情绪，心情，它又会影响我们的行动，我们成功与否，那么我们应该从哪些方面来调整好心态呢?

我们的心态我们主宰。做自己心灵的控告者，莫让消极的心态占领心灵的高地。我们是初三的学生，我们要学会生存，学会适应。环境无法改变，学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下，你这些不良的思想，用哪些办法解决?

有没有哪个学生愿意自告奋勇来讲讲当你心情不愉悦，压力过大的时候，你是采用什么方法自我调节的?

那老师归纳一下自我调节的方法就有以下几种：

1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己

2003年第9期卷首语(霍金的故事)

在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”

霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：

我的手指还能活动，

我的大脑还能思维;

我有终生追求的理想，有我爱和爱我的亲人和朋友;

对了，我还有一颗感恩的心。

霍金对生活，对生命都心存感激

在日常生活中，那些持有消极心态的人常常抱怨：父母抱怨孩子们不听话，孩子们抱怨父母不理解他们，他们对生活总是抱怨而不是一种感激。

拿破仑·希尔认为，如果你常流泪，你就看不见星光，对人生、对大自然的一切美好的东西，我们要心存感激，则人生就会显得美好许多。

2.自我调整，写心理日记宣泄。

3.自我积极的暗示。

每个人都会有失意的时候。赠大家一对联。

对联：不思八九，常想一二。(横批：如意)

常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。

4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事

5.听音乐，

6.运动如足球、篮球、瑜伽等

如果，我们自己都不为自己的理想抱负喝彩，加油，那还要指望更多的别人么?如果，我们连自己的学业在最后的冲刺阶段都想放弃或不珍惜，那还能谈得上什么爱国爱校爱集体么?

(五)、赠言。将心比心。

最后，老师又几段心理话跟大家分享，

中考是见证你三年努力成果的机会，不要把它看成可怕的门槛，你都努力这么多，应该让中考来证明你的价值，实现你的理想。珍惜这种机遇，并不是每一个人都能拥有。

为自己喝彩，为自己加油，你要相信你自己是能行的。初三了，学习不是靠兴趣的，而是靠我们的理智。自己要求自己学好每一门。

我们老师曾经说过一句对我很受用的话，他说他目前没有遇到过几个成绩好的学生本身就是天才，而往往那些成绩好的，最关键的是他们会想，早想。也就是比一般人更早意识到读书的重要性，比一般人早行动，多努力。我希望大家都成为会想，早想的人，趁现在离中考还有200多天，加把劲冲刺，实现自己的理想。

(六)、结语：

让读书成为习惯，让自信相伴每天;让付出见证成长，让劳动收获喜悦;让我们常想一二，让你为自己喝彩。

让我们自己为自己喝彩!

让我们大声对自己说：

“我是最棒的!”

(七)合唱：《隐形的翅膀》

五(4)班全体同学:

你们好!

很久没有和你们联系了，我们十分的想念你们。你们近来生活可好?学校比以前更漂亮了吗?现在，已经是百花争艳、万紫千红的春天了，我们愿把最美好的祝福，写在这片绿色的叶片上，让春风将它送去你们的故乡。

本学期一开学，学校就号召我们要继续与希望小学开展“手拉手，心连心”的活动，目的就是为了让我们彼此之间更加了解，友谊更加牢固，同时，让更多的同学关心你们、帮助你们，使你们能顺利地完成小学阶段的学习。

为了开展好这项活动。我们全班同学在老师的带领下，组织了一次热烈的讨论。

最后，我们制订出了如下活动设想，仅供你们参考，欢迎你们提出更有创意的想法。

1.我们想和你们班进行定期的通信联系。每月通信一次，采取个人对个人的方式。目的是通过这种方式，把我们各自的学习和生活情况告诉给对方，以便大家都能及时地知道对方的情况。

2.我们还决定利用今年的“五一”和“十一”放长假的时间，组织部分同学，去到你们那里搞联欢活动。到了你们那里

之后，我们可以在一起劳动，一起学习，亲身体验山村生活，以增进我们之间的友谊。另外，也欢迎你们在适当的时候来深圳和我们一起开展联欢活动。我们会在爸爸妈妈的帮助下，解决你们来回的一切费用。你们来到深圳之后，可以尽情地参观游览美丽的深圳。

3.我们决定每学期为你们发动一次捐款捐物活动。我们要把自己的零用钱、书籍和多余的学习用品拿出来，帮助你们解决一些学习上的困难。

4.在你们学校，你们一定会有自己的美术、书法、手工制作、手抄报之类的作品吧，我们这里也一样，希望我们双方都将自己的这些作品寄给对方，作为文化艺术方面的交流。这样可以取长补短，共同提高。

5.我们还决定:全班50名同学每人捐出200元压岁钱，这样就有1万元整。我们要为你们买上两台电脑，教会你们上网，这样我们就能在网上互相交流了。如果还有剩余的钱，你们可以再添置一些图书，争取尽早把班上的红领巾图书角建立起来。

以上就是我们一些不成熟的想法，如果你们还有什么好的点子，也可以告诉我们。

只要是有利于相互了解、增进友谊、共同提高的，不妨来信告诉我们。我们期待着!

同学们，我们从小就听父母说过，现在生活富裕了。不能忘记贫困地区的同龄人。现在，你们都还在贫困线上挣扎，学习条件和生活条件都很艰苦，我们深圳的孩子应该多多地帮助你们，你们说对吗?今天，我们开展“手拉手，心连心”的活动，就是要让更多的人知道你们的事情，要让更多的人一起来帮助你们渡过难关。

希望你们一定要坚持下去，努力地学习，将来长大了，用你们的智慧和勤劳的双手，改变家乡贫穷落后的面貌。

祝你们学习进步、永远快乐!

深圳市x x小学五(4)班全体同学

20XX年x月x日

母亲怀胎十个月伴随着父亲的焦虑和期盼，最后生下了我们，我们是父母婚姻的见证，也是他们之后一生中的牵绊，这亲情不会断却，而是由我们接收然后传递下去，亲情是永远的，纵使我们离家打拼，我们还是会回去。

游子总是个性地想念父母，但朝夕相处的我们常常会误解了父母的意思。明明是期望自我的孩子能够更好，却会被孩子解释为爸妈在羞辱自我，明明天冷了不期望孩子感冒，要他多加件衣服，却被解释为多此一举，明明心中挂念的都是孩子，孩子晚归时总是痛斥一顿，而孩子自我却觉得受尽委屈。我们总是在误会中产生冲突，因为双方都不愿真正地表达心中的想法，直到长大时受到了风寒才发现回家后怎样没有刚上桌的饭菜等着我们。

社会中，表达亲情是很间接的，必须要到了某些时，我们这些游子才会忽然顿悟，发现到父母亲情的表现是多么婉约却又异常的深刻，一字一句平淡的话语却是弥足珍贵，也许他们不说有多爱你，但你从一顿温热的饭菜中就明白他们的心意，明明白没有什么重要的事情却要在视频电话上闲聊个三五分钟，亲情的表现不是用感观知晓的，用心、用感恩的心才感受的到。

人生命有限，缘份有时尽。没有人明白这份亲情能延续多久，也许下一秒就不复存在，也许下一刻那份亲情就只能在心中回味，把握每一个当下用心细细体会，之后回头看时才不会心中溢生满满的懊悔，而是满满的感恩与怀念。

为了追求光和热，将身子扑向灯光，终于死在灯下，或浸在油中，飞蛾是值得赞美的，在最后的一瞬间，它得到了光，也得到热了。

——巴金（语）

冬季是寒冷的，然而寒冷背后却不经意间跳过了春季，转为闷热的夏季。幸存着的昆虫开始复苏。

经历过严寒洗礼的飞蛾在复苏的季节中清醒，他们深知，每一只飞蛾的尽头都是光与热，那是多么温暖的倚靠，多么炫目的光明啊！

然而，他们——那群无畏的生命却在沉默与欣喜中结束自己的生命，他们在经历光明前的身躯都是禁锢在黑暗阴冷的世界里！他们——饱受了阴霾和恐惧，所以他们才想用自己的身躯向着光和热，向着一个永不磨灭的目标，向着一段刻骨铭心的誓言。为此，他们的行为不是为了证实自己的壮丽，而是在证实他们不畏惧黑暗；他们的行为不受个人的束缚，而象征着一个浩浩荡荡的群体，因此，他们的判断是无悔的，是果断的，坚决的，毫不犹豫的。光明是生活的缔造者，他们愿把自己的每一寸肌肤献给光明与火。

烛光在摇曳，烛光灭了。

死一般的寂静。

又喧闹起来了。

扫帚扫过的声音。

地面没有残缺的痕迹。

垃圾筒内又多了一堆尸体。

愤怒的扫帚扫过的一瞬，没有多少人会对这些英勇的灵魂产生敬意，或许有人深表厌恶，然而这正是飞蛾们的生命的价值所在，他们甘愿牺牲也甘愿投入和追求于自身的快乐中去了。

夜色又黯淡了，远处的火光是多么鲜明夺目！一群飞蛾，一群不羁的灵魂扑向他们生命的最终归宿，他们没有眼泪。

在破茧的挣脱中，他们懂得了坚忍，在弥漫的花香中，他们懂得了跋涉，在明艳的火光里，他们懂得了牺牲，恰如凤凰涅??羽化成一个个更加坚贞的灵魂。

世人用“Mummy”这个单词来称呼木乃伊。他们的肉体可以保持几千年，几万年甚至永不腐朽，然而他们的思想和信念已是一去不复返了。

然而一群勇敢的战斗者们，前仆后继地完成最壮丽的事业，他们可以融入土地，化作灰尘，然而他们的信念却可以永驻天国。

在另一个世界里，木乃伊只不过是一堆没有思想的躯壳或是行尸走肉，而飞蛾却是以一个战斗者的姿态，依然在寻求着这个世界上的光与热。

愚昧的世人啊，在阳光射进窗子的那一瞬，请打开窗户吧，你将会感到无数个灵魂在天边微笑，激励着你去寻求光和热，恰如那飞蛾一般，在自己的肉体被粉碎时，他们的灵魂也被升华了。直至死，他们也很平静，因为他们可以谦逊而高傲地的以胜利者的姿态站在自己灵魂之上。

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